СПА сертификат - лучший подарок для женщины!

Подарочный сертификат на СПА "Принцесса Индии!"
Хотите сделать приятное для души и для тела?

Тогда СПА Принцесса Индии - для Вас. Это лучший подарок на День Рождения для любимой женщины.

В программу СПА входит:

1) Скрабирование всего тела натуральным скрабом
2) Кедровая фито бочка
3) Тайский массаж всего тела
4) Маска для лица и массаж лица.
Cтоимость 3000 руб.

Семинар по Хатха-йоге"“Принципы раскрытия тела через практику”

Друзья!
У нас прекрасная и вдохновляющая новость-
К нам в гости приезжает наш гуру - мастер Джитендра Дас.
Приглашаем на семинар:
"Принципы раскрытия тела через практику”

Темы, которые будут освоены в рамках семинара:

- Методы раскрытия суставов, связок и мышечной системы тела

- Улучшение гибкости и выносливости мышц

- Правильное выравнивание в позициях

- Влияние на чакральную энергетическую систему человека

- Баланс тела через регулярную практику асан

Ведущий семинара:
Мастер Джитендра Дас — доктор философии,выпускник известного университета Индии

Йога для начинающих по утрам! с 9 00 до 10 30.

Йога по утрам для начинающих!

Пн, ср, пт с 9 00 до 10 30. Стоимость занятий 2600 руб, 3200 руб
Что нужно для занятий? Удобная одежда - штаны,топ, коврик для йоги. Коврики для занятий мы выдаем, также Вы можете купить у нас собственный коврик бренда Ришикеш из Германии.
тел. 2900813, +79146687657

Физиологическая выгода от занятий йогой:

Стабильная нервная система;
Уменьшение частоты пульса;
Уменьшение частоты дыхания;
Снижение кровяного давления;
Улучшение функций сердечно-сосудистой системы;
Улучшение функций дыхательной системы;
Нормализация желудочно-кишечной функции;

С праздником 8го марта!

Дорогие девушки, поздравляем Вас с наступающим праздником весны! Будьте очень красивыми и любимыми. и будете очень счастливыми!

Йога для беременных, Владивосток, Вторая речка

Дорогие девушки в положении :) Приглашаем вас на ЙОГУ для БЕРЕМЕННЫХ. Вт, чт с 11 00 до 12 30. 2600 руб в месяц. тел. +79146687657, 2900813

Чем же так полезна йога для беременяшек?

Йога создает положительную среду для растущего ребенка с самого начала. Избавляет от: избыточного веса, болях в спине, снимаются проявления токсикоза, уменьшается риск образования растяжек. Йога не забирает у вас энергию, а, наоборот, прибавляет ее.

Йога для беременных, Владивосток, Вторая речка

Дорогие будущие мамочки,

для Вас открылась группа йоги для беременных.
Занятия проводит опытный преподаватель Маргарита, занятия строятся с учетом индивидуальных особенностей каждой беременности.
Наш центр йоги Расаяна находится на Второй речке, Русская 65Б.

Подарочный сертификат, СПА сертификат, Владивосток

В центре Расаяна Вы можете приобрести подарочный сертификат на СПА услуги (ВЫ можете выбрать СПА программу здесь http://rasayanavl.ru/spa)или проконсультироваться у мастера +79146687657 (Маргарита), Вам помогут подобрать СПА комплекс, чтобы Вы были довольны!Также Вы можете приобрести подарочный сертификат на индивидуальный урок йоги (1800 руб, 90 минут).

Будем рады Вас видеть. Звоните тел. 2900813,+79146687657

Эфирные масла, Владивосток, центр Расаяна

Эфирные масли имеют различные свойства и могут быть использованы по-разному, в зависимости от необходимости. В случае медитации достаточно нескольких капель в распылитель эссенций для улучшения концентрации. Это самый простой способ использования и для него нет никаких противопоказаний. Количество, добавляемое в воду распылителя зависит от размеров комнаты и концентрации запаха, который мы хотим получить. Обычно это 2-10 капель.

Йога для начинающих, Владивосток.

Йога для начинающих на Второй Речке.

Центр йоги Расаяна приглашает Вас на занятия йогой.

Пн, ср, пт с 9 00 до 10 30. Стоимость занятий 2600 руб, 3200 руб

тел. 2900813, +79146687657

Физиологическая выгода от занятий йогой:

Стабильная нервная система;
Уменьшение частоты пульса;
Уменьшение частоты дыхания;
Снижение кровяного давления;
Улучшение функций сердечно-сосудистой системы;
Улучшение функций дыхательной системы;
Нормализация желудочно-кишечной функции;
Нормализация эндокринной функции;
Улучшение выделительных функций;

Аромамасла и ароматерапия.

В нашем центре Вы можете приобрести более 50 видов аромамасел, все 100% эфирные масла. Лаванда, мята, апельсин, жасмин, иланг иланг и многое другое. http://rasayanavl.ru/catalog/42

тел.+79146687657

Как правильно ухаживать за волосами?

В центре Расаяна Вы можете приобрести натуральную хну из Индии, масла и шампуни для волос.

http://rasayanavl.ru/catalog/28

Ашварийя - Принцесса Индии! СПА для тела + маска и массаж лица!

Это СПА - чудесный подарок на день рождения!

В СПА "Принцесса Индии" входит

скраб всего тела
кедровая фитобочка
тайский массаж всего тела с аромамаслами
Маска и массаж лица

Почувствуйте себя Принцессой!

Цена и время: 
3600 руб, 2 ч 15 мин

Хна Ааша Хербалс во Владивостоке

В центре Расаяна новое поступление хны Ааша Хербалс из Индии!

оттенки разные

Горький шоколад
Каштановый
Медный
Вишневое Вино
Бургунд
Махагон
Черный
Черный кофе

Выбрать товары можно в нашем интернет магазине

http://rasayanavl.ru/catalog/28
тел.2900813

Основные рекомендации для занятий йогой

Основные рекомендации для занятий йогой

• Отсутствие перенапряжения. Если возникает перенапряжение в теле или уме – остановитесь. Больше отдыхайте, делайте несколько коротких подходов и постепенно увеличивайте время нахождения в одном положении. При напряжении эффект пребывания в позе значительно уменьшается.
• Постоянное приятное усилие. Это означает, что вы каждый раз должны стремиться сделать чуть больше (например, сделать больше наклон), но не перенапрягать мышцы.

Йога для беременных во Владивостоке

Йога для беременных в Расаяне. Вт, чт с 11 00 до 12 30. 2600 руб в месяц. Тел. +79146687657 (Маргарита)

На занятиях йогой мы выполняем упражнения, которые укрепляют спину, ноги, уделяем внимание дыханию и расслаблению.

Что необходимо для занятий йогой?

Самое главное для занятий йогой - Ваше хорошее настроение и желание заниматься!

а также - удобная одежда из натуральных материалов: штаны алладины, майка из бамбука или хлопка. Занимаемся мы босиком.

Коврик для йоги. удобный и практичный.

Желательно перед занятием делать промывание носа с помощью чайника нети пот.

Ремни, кирпичи - по желанию.

Медитация во Владивостоке. Индивидуальные занятия

Вы чувствуете, что хотите научиться расслабить беспокойный ум?

Медитация поможет снять ментальное напряжение, остановить поток непрекращающихся мыслей в голове, а также Вы научитесь концентрироваться на чем-то одном.

Преподаватель медитации Маргарита изучала различные техники медитации в Индии и Юго-Восточной Азии.

На занятиях изучение медитации идет от простого к сложному:

1) Медитация под музыку

2) Медитация на изображение

3) Медитация и дыхание

4) Динамическая медитация