Гомеопатия при сердечной астме

Лечение ИБС, стенокардии гомеопатическими средствами.

Ишемическая болезнь сердца — это острые и хронические заболевания сердца, вызванные недостаточностью коронарного кровотока в миокарде.

ИБС включает в себя такие формы, как:

-нарушения сердечного ритма,

— хроническую сердечную недостаточность

Причинной ИБС чаще всего является атеросклеротическое поражение коронарных артерий, при котором происходит сужение просвета артерии, питающей сердце, также причиной может быть спазм коронарных артерий, тромбоэмболия, аутоиммунное воспаление стенок сосудов и. т. д.

Наиболее характерными жалобами при ишемической болезни сердца являются: загрудинная боль, связанная с физической нагрузкой или стрессовыми ситуациями, одышка, перебои в работе сердца, нарушения ритма, отёки. Часто эквивалентом боли является дискомфорт в области сердца, чувство сжатия, жжения за грудиной. Болевой синдром нарастает постепенно, достигнув кульминации, начинает уменьшаться. Продолжительность приступа обычно от 2 до 15 мин, в среднем 3-5 мин. Если боль продолжается в течение часа или более, это не стенокардия! Скорее это невралгия, остеохондроз, желчнокаменная болезнь, острый панкреатит или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. В любом случае, необходимо сделать ЭКГ (особенно в момент боли), подтвердить или опровергнуть диагноз ИБС.

Факторы риска ишемической болезни сердца во многом сходны с факторами риска атеросклероза, поскольку основным звеном патогенеза ишемической болезни сердца является атеросклероз коронарных артерий:

· сахарный диабет и снижение толерантности к глюкозе

· высокий холестерин и дислипидемия

· недостаточная двигательная активность или физическая нагрузка, превышающая адаптационные возможности организма

· депрессивный фон настроения

Диета при ИБС:

С целью снижения нагрузки на миокард ограничивают приём воды и солёной пищи ( особенно на ночь). Кроме того, большое внимание уделяется ограничению продуктов, способствующих прогрессированию атеросклероза.

Следует ограничить, или по возможности отказаться от следующих групп продуктов:

• Животные жиры (сало, сливочное масло, жирные сорта мяса)
• Жареная и копченая пища.
• Продукты, содержащие большое количество соли (соленые огурцы, капуста, селёдка и т.п.)
• Быстро всасывающиеся углеводы (шоколад, сахар, конфеты, торты, сдобное тесто).

Соблюдение нехитрых диетических правил, физическая активность, позитивное отношение к жизни обеспечат половину успеха Вашего лечения. О другой половине позаботится гомеопатия.

Применение гомеопатических средств поможет не только купировать болевые приступы, но и улучшить коронарный кровоток, укрепить ослабленное сердце, уменьшить проявления атеросклероза и даже повлиять на факторы риска.

Я перечислю средства, наиболее часто и эффективно применяемые при стенокардии и ИБС.

Аконит: для него характерно острое начало. Сильная загрудинная боль, с иррадиацией в левую руку. Выраженная тахикардия, одышка. Полный скачущий пульс, покраснение лица, резкий подъём артериального давления. Физическое и умственное беспокойство со страхом смерти, требует экстренной помощи. Это средство может быть полезно при первых болях, которые не приводят к функциональным изменениям.

Любое внезапное, резкое начало – это показание для Аконита!

Появление пота, любых выделений говорит нам о положительных изменениях и о том, что Аконит закончил свое действие.

Арника: при стенокардии, характерной для Арники, человека беспокоит давящая, саднящая боль за грудиной с иррадиацией в левую руку. Беспокойство, одышка, страх смерти выражены менее интенсивно, чем у Аконита. Пульс слабый, может быть аритмичный. Человек говорит, что с ним всё в порядке, отказывается от лечения. Беспокоит жёсткая постель и болезненность во всём теле, любое прикосновение ему неприятно. Возникновение «синяков» даже от лёгких ушибов.

При инфаркте миокарда Арника назначается традиционно, позволяет уменьшить кровоизлияния в зоне инфаркта, так как оказывает гемостатическое, резорбтивное действие на зону инфаркта, что способствует заживлению без рубцов.

При хронической форме ИБС расширяет коронарные сосуды, улучшает питание миокарда, тонизирует сердечную мышцу, повышает её сократительную способность.

Кактус: в его картине болезни преобладает ощущение повязки вокруг груди, сжатия грудной клетки. «Железная рука» сжимает и отпускает сердце или «сердце сжимается в железных тисках». Может быть и колющая боль, «как будто железный лом пронзает сердце». Иррадиация в левую руку до запястья, подмышечную впадину, спину. Может быть онемение и отёк левой кисти. Пульс малого наполнения, быстрый, может прерываться. Давление снижено. Симптомы проявляются после продолжительного бодрствования, длительных переживаний. Приступы не длятся долго, но часто повторяются, сначала сильная боль, затем убывает. Это характерно для стенокардии Кактуса!

Спигелия: преобладает выраженное сердцебиение, иногда видимое невооружённым глазом, рвущая, колющая боль в области сердца, боли иррадиируют в шею, челюсти, плечи. Сопровождаются сердечные жалобы левосторонней мигренью, зубной невралгией и невралгией в области левого глаза, супраорбитально, боли усиливаются при наклоне, от движения. Пациенты не могут лежать на левом боку. Лежат на правом, с высоко поднятой головой. Боли сопровождаются удушьем, тревогой, страхом смерти, как у Аконита. Подходит бледным, зябнущим, нервозным пациентам. Рекомендуется при невралгических болях, и не только в сердце.

Арсеникум альбум: главная отличительная черта, требующая этого средства при ИБС — это жгучий характер боли!

При остром состоянии — крайняя прострация, тревога, беспокойство, пот, боль в груди жгучего характера, желание холодной воды, но пьёт тёплую воду мелкими глотками, которая облегчает жжение. Пульс слабый, быстрый. Мёрзнет и стремится согреться, но хочет, чтобы лицо было на воздухе.

В хронических случаях назначается при ослабленной конституции с упадком сил, приступами стенокардии с тревогой, страхом смерти, бледностью лица. Может быть землистый, цианотичный оттенок кожи.

Ухудшение: в 1- 3 часа ночи, хуже от холода! Улучшение от тепла, тёплого укутывания, высокого положения головы.

Карбо вегетабилис: средство, которое показано людям с хроническим кислородным голоданием ввиду ослабленной деятельности сердца, которое не может обеспечить адекватный кровоток и потребность тканей в кислороде. У таких пациентов кожа холодная, влажная, бледная, с цианотичным оттенком. Острая нехватка воздуха. Желание подставлять лицо под струю свежего воздуха. Не хочет укрываться, не выносит одеяла на шее, хотя ему холодно. Любит, чтобы его обмахивали. Слабость, замедленные реакции и восприятие как следствие замедленного кровообращения. Каждое движение стоит человеку больших усилий, каждое движение на «вес золота». Больной с хронической сердечно-лёгочной недостаточностью с одышкой, отёками, метеоризмом, падением давления и холодным потом.

Лахезис и Ная: характерна картина ишемии миокарда: удушье, нехватка воздуха, одышка, сжимающие боли в горле и за грудиной. Онемение, «мурашки» левой руки. Обмороки вследствие нехватки воздуха, ощущение сжатия сердца с приступами жара, прилива к лицу. Оказывают выраженное дезагрегантное действие на кровь, лучше, чем аспирин, рассасывают тромбы и геморрагические повреждения тканей. Поэтому полезно применение как после инфаркта миокарда, так и для предупреждения его; при пороках сердца и после протезирования клапанов.

У людей, которым показаны эти препараты, особая чувствительность к давлению в области шеи и талии: не любят пояса, бусы, тугие воротники. Очень боятся змей, любят прохладу, весьма эмоциональны и разговорчивы.

Особенно благотворно Лахезис и Ная влияют на женщин в менопаузе, в период гормональной перестройки.

Глоноин – помогает при распирающих болях в груди, в голове, в животе, с тахикардией, шумом в ушах, стучащих «молоточках» в голове, разлитой пульсации во всём теле, синхронно с сердцебиением. Стенокардия с частыми приступами, с чувством страха смерти, замкнутых помещений, выраженным беспокойством и повышением давления.

Назначается при стенокардии напряжения, ночной стенокардии, острой коронарной недостаточности, гипертонии с вышеописанными симптомами. Обладает сосудорасширяющим действием, уменьшают нагрузку на сердце, обеспечивая достаточный коронарный кровоток.

Купрум металликум – одно из лучших средств для профилактики и терапии ИБС, обладает выраженным коронаролитическим и спазмолитическим действием. Загрудинная боль сопровождается спазмами в животе, судорогами в мышцах ног, беспокойством, сердцебиением.

Хорошо действует при предутренней стенокардии, которая бывает чаще у мужчин и возникает при спазме коронарных артерий в состоянии покоя. Если человек истощён умственно и физически, с хроническим недосыпанием, раздражительный, вспыльчивый, с жалобами на спазмы в груди, с судорогами, чаще по ночам, с чувством страха и беспокойства, это значит, что пациенту показан Купрум, который поможет предотвратить острую коронарную болезнь.

При атеросклерозе и стабильных формах ИБС, для длительной терапии применяются:

Аурум металликум, Аурум йодатум. Характерна стенокардия и гипертония с ночными приступами, с одышкой, сердцебиением. Быстрый нерегулярный пульс. Пациент агрессивен, не выносит, когда ему противоречат. Жар в голове и лице, приливы, чувство тяжести в голове, головокружение, шум и звон в ушах (проявления атеросклероза сосудов). Показаны при болезнях сердца с депрессией.

Препараты золота являются необходимыми при атеросклеротических повреждениях сосудов: коронаросклерозе, церебросклерозе; гипертонии, постинфарктном кардиосклерозе.

Барита карбоника – весьма полезное средство для скрыто протекающего атеросклероза. Тупая ноющая боль за грудиной – ведущий симптом. Старческая гипертония с высокими цифрами давления, которое плохо поддаётся коррекции любыми средствами. Ухудшение памяти и внимания, шум в ушах и в голове, время от времени — головокружения.

Применяется при глубоком коронаросклерозе, церебросклерозе всех стадий! Препараты Бария расширяют сосуды и улучшают трофику тканей. Применяют в пожилом и старческом возрасте длительно.

Плюмбум металликум – зарекомендовал себя как средство при склерозе сосудов сердца, почек, мозга, конечностей, при облитерирующем эндартериите, хронической цереброваскулярной недостаточности. Хорошо действует при заболеваниях сердца в сочетании с хроническим нефритом. Нарушение умственных и физических способностей, замедленное восприятие и понимание. Расстройство зрения. Хронические запоры, свинцовые колики. Паралитическая слабость. Прогрессивная мышечная атрофия, расстройство походки, атаксии.

Арника – поддерживает миокард, снимает ощущение усталости, утомления, от которого страдают пациенты. Частые травмы в анамнезе, лёгкое возникновение гематом, «синяков». Хорошо восстанавливает и тонизирует сердечную мышцу при любых повреждениях. Одно из лучших средств для утомлённого сердца, особенно в сочетании с Кратегусом.

Кратегус – применяют настойку цветов, плодов боярышника, низкие разведения. Это замечательный тоник миокарда у пожилых людей!

Применяют при гипертрофии миокарда, артериальной гипертонии с покраснением лица (х3). Боль в левой половине груди, особенно в подключичной области, одышка от физического напряжения, тахикардия. Отёки как проявление сердечной недостаточности. Применяют при стабильной стенокардии + гипертонии. Доказан гипотензивный эффект боярышника, но лучше на ранних стадиях гипертонии, когда А.Д. неустойчиво. Ведущая жалоба – одышка! На тахикардию не обращают внимания. Боярышник убирает одышку, мало изменяя частоту пульса.

Для долговременной терапии стабильных форм ИБС хорошо применять Кратегус + Кактус.

Гинкго: лист дерева напоминает сердце, так говорил Гёте. Дерево — современник динозавра. Больше подходит людям молодого и среднего возраста, при начальных стадиях атеросклероза, когда сосуды не утратили свою эластичность. Хорошо для людей, живущих в больших городах, подверженных стрессу, когда реакция на стресс отражается на сердце, сосудах.

Адонис верналис – показания для этого средства: сердечные жалобы с низким давлением и медленным пульсом. Явления застойной сердечной недостаточности с редким пульсом. Усиливает сократительную способность миокарда, регулирует сердечный ритм. Повышает давление, увеличивает диурез. Действие быстрое. Давать можно длительно.

Агарикус – жалобы, что грудь «пронизывают горячие иглы», могут быть «ледяные иглы». Лекарство для стенокардии у гипертоников. Пациент возбуждён, гневлив, при этом – красное лицо и высокое давление. Сердцебиение по вечерам, после дневной нагрузки. Стенокардия с сильной болью от холода, когда выходит на мороз.

Иберис — характерны тупые колющие боли грудиной, которые возникают при повороте на левый бок, сердцебиение, одышка при малейшем движении, онемение и боли в левой руке. Кроме этого беспокоит аритмия, ощущение жара и полноты в голове и шее, холод в руках и ногах. Ухудшение по ночам, при вставании, повороте в постели.

В народной медицине считалось средством, полезным при гипертрофии сердца с аритмией.

Это далеко не полный перечень средств, которые могут помочь в лечении ИБС. Может быть эффективным любое гомеопатическое лекарство, если оно соответствует картине болезни и индивидуальной реактивности организма человека.

От всего сердца желаю Вам иметь здоровое и крепкое сердце!

источник

Жан Пуарье. Гомеопатия при заболеваниях сердца. «Гомеопатическая

Нарушения кровообращения, инфекции, старение организма и тому

подобные факторы, заставляющие сердечную мышцу работать на

пределе, служит причиной возникновения сердечной недостаточности.
Необходимо выявлять и нейтрализовать подобные состояния

в самом начале, пока еще миокард поражен не сильно и изменение ткани

затрагивает небольшой участок.

Левожелудочковая недостаточность

Сердечная недостаточность, обусловленная чрезмерной нагрузкой на левый желудочек,

приводит к уменьшению выброса крови в большой круг кровообращения, перерастяжению левого

предсердия и застою крови в малом круге.
Одной из основных причин этой патологии авляется артериальная гипертензия, иногда

сочетающаяся с поражением почек.
В начальный период, хотя в миокарде уже и появились органические изменения, левый

желудочек еще справляется с нагрузкой. В это время еще нет выраженных, «кричащих» симптомов,

а патология проявляется сердцебиением при малейшей физической нагрузке или даже в покое;

одышкой при напряжении или ночью; болезненными ощущениями в груди, заставляющими больного

опасаться приступов стенокардии.

При сердцебиениях назначают:

Spigelia (Спигелия)
Сильные сердцебиения, когда больной лежит или при физической нагрузке, даже небольшой.

Слышит удары собственного сердца, а врач видит, как при каждом толчке приподнимается белье

на груди. Сильные боли под левым соском, отдающие в левые лопатку и руку.
Сердцебиение и боль уменьшаются при лежании на правом боку с приподнятой головой.

Glonoinum (Глоноинум)
Сердцебиения очень сильные и отдающие во всем теле. Пульс учащенный и изменчивый: то

твердый и скачущий, то мягкий и едва прощупывающийся.
Доминирующим симптомом является конгестия, проявляющаяся пульсациями во всем теле и

темно-красным цветом лица. Реально существует угроза инсульта.

Aurum metallicum (Аурум металликум)

Основными показаниями являются сильные сердцебиения и тягостные ощущения, будто

сердце на несколько секунд останавливается, а затем следуют сильные удары.
Конгестия; склеротические изменения, в особенности аорты; гипертензия.
Следует всегда помнить, что Aurum metallicum особенно показан при поражениях, вызванных

сифилитическим миазмом, когда в анамнезе есть такие симптомы, как ночные боли, разные по

величине зрачки, «черная» меланхолия с сильным отвращением к жизни, толкающего больного

Для уменьшения одышки назначаются другие препараты :

Grindelia (Гриндэлия)
Средство чисто симптоматическое, но хорошо помогающее при дыхательных нарушениях,

сопутствующих сердечным и почечным патологиям.
Показано при приступах удушья с сильным сердцебиением и, часто, цианозом по ночам при

засыпании: человек внезапно просыпается из-за нехватки воздуха и вынужден сесть, чтобы

сделать вдох. Иногда выделяется скудная вязкая мокрота, приносящая облегчение.

Spongia (Спонгия)
Одышка ночью, перед полуночью, с чувством сильного удушья и сухим свистящим кашлем.

Не может лежать с опущенной головой, т.к. при таком положении появляется сильное сердцебиение

с приливом крови к голове и груди.
Тревога с возбуждением и страхом смерти.

Lachesis (Ляхезис)
Одышка по ночам с сухим кашлем и сердечными симптомами. Особенно показан при

внезапном удушье, пробуждающем пациента, как только он заснет. Проснувшись, он

вскакивает, задыхаясь, сбрасывает белье и стремится к свежему воздуху.
Из сердечных симптомов наиболее часто жалуется на чувство сжатия сердца и на то, что оно

«висит на волоске».
Первоначальное возбуждение сменяется угнетением. Частые приливы жара. Не переносит

давления вокруг шеи и постоянно требует свежего воздуха. Во сне мучают кошмары.

При болях показаны следующие гомеопатические препараты:

Cactus (Кактус)
Патогенез этого средства напоминает Spigelia, но сердцебиения менее сильные, а доминируют

в сердечной симптоматике очень выраженные сжимающие боли.
Именно чувство сжатия является определяющим показанием: чувство сжатия головы, желудка,

прямой кишки, мочевого пузыря и особенно груди («охвачена тугой повязкой») и сердца («зажато в

тисках»), отдающее в левую руку, вызывая ее онемение.

Cereus (Цэрэус)
Спастические пронизывающие боли или чувство тяжести в области сердца с одновременным

Naja (Найя)
Глубоко действующее сердечное средство. Постоянные сердцебиения с сильными болями в

прекордиальной области, отдающие в затылок, левые плечо и руку, которые сопровождаются

тревогой, тоской, предчувствием близкой смерти. При аускультации отмечаются слабые и

нерегулярные сердечные шумы. Сухой кашель с чувством сдавления и удушья.
Пациент подавлен, встревожен, иногда до такой степени, что подумывает о самоубийстве.

Нужно помнить, что сердечная недостаточность не является самостоятельным заболеванием, а

является лишь синдромом, проявляющимся при многих заболеваниях, прямо или

опосредованно поражающих сердце. Поэтому лечение должно быть не столько симптоматическим,

сколько этиологическим. Например, при поражениях почек назначают Plumbum metallicum, Berberis,

На следующем этапе нужно воздействовать на «почву», т.е. миазмы, и здесь необходимы

Осложнения при левожелудочковой недостаточности

Астма сердечная

Астма, обусловленная развитием острой сердечной недостаточности левых отделов сердца

или обострением хронической недостаточности.
В основном, это состояние возникает ночью и проявляется нарастающим угнетением дыхания.

Приступ продолжается от нескольких минут до нескольких часов и сопровождается кашлем с

отхаркиванием комков слизистой мокроты с примесью крови, что свидетельствует о начале

легочного отека.
Для купирования приступа назначаются как ранее рассмотренные препараты (Spongia, Grindelia

Digitalis (Дигиталис)
При засыпании дыхание прерывается и человек в тревоге просыпается.
Это препарат особенно показан, когда сердечные нарушения проявляются сердечной

недостаточностью, удары редкие, иногда интермитирующие. Слабо выраженный цианоз.

Laurocerasus (Лауроцэразус)
Одышка усиливается при любой физической нагрузке и в сидячем положении, а облегчается

лежа. Кроме того, характерным является то, что больной, когда лежит, обычно держит руку на

сердце, а также постоянный спастический кашель с отхаркиванием слизистой мокроты с

Lycopus (Ликопус)
Основным показанием является одышка при малейшей нагрузке, сопровождаемая сильным

нерегулярным сердцебиением и чувством сжатия в прекордиальной области.
Этот препарат назначают и при кровохарканиях сердечной этиологии.

Боли в области сердца

Человек внезапно просыпается от сильной боли в области сердца, которая может длиться

часами, то уменьшаясь, то вновь усиливаясь, с чувством тоски и душевным беспокойством.

Cactus (Кактус)
Является наиболее важным средством при сжимающих болях с характерной иррадиацией

Naja (Найя)
Очень сильная боль с чувством стеснения в грудной клетке, тоской и слабостью, когда сердце

Aconitum (Аконитум)
Если к возбуждению, страху смерти и «невыносимым» болям присоединяется тоскливое

чувство, можете смело назначать этот препарат в самых низких потенциях. Как правило, приступ

проходит буквально на глазах.

Hydrocyanicum acidum (Гидроцианикум ацидум)
Показанием является сжимающие или давящие болезненные ощущения, сопровождаемые

тревогой, усиливающиеся по ночам, и одышка. Удары слабые, нерегулярные, учащенные.

Cuprum (Купрум)
Основное гомеопатическое средство против спазмов.
Назначается при чувстве сжатия в груди, появляющемся внезапно ночью с острой

пронизывающей болью в области мечевидного отростка. Одновременно отмечается одышка,

Отек легких

Это самое опасное осложнение, при котором очень велика вероятность смертельного исхода.

Поэтому в первую очередь необходима неотложная терапия.
Гомеопатические средства назначаются либо как профилактические при угрозе отека легких,

либо уже после устранения угрозы для жизни пациента.

Apis (Апис)
Используется при внезапных, с бурным началом воспалительных процессах с отеками. Отек

легких является типичным показанием для этого средства.
Человеку очень жарко, но жажда у него всегда отсутствует.

Phosphorus (Фософрус)
Также показан при заболеваниях с внезапным, бурным началом.
Человек испытывает сильное стеснение. Сухой, изнуряющий кашель, усиливающийся, когда

лежит на левом боку. Чувство сжатия и жжения в груди. Вынужден сидеть в постели, отхаркивая

вязкую мокроту с примесью крови.

Ammonium carbonicum (Аммониум карбоникум)
Сильное чувство стеснения в груди, раздражающий кашель и очень выраженная слабость

сердца. Частые кровотечения.

В более поздний период при обильной мокроте можно порекомендовать Antmonium tartaricum,

чтобы побыстрее вывести накопившуюся в легких мокроту.
При подборе препаратов при левожелудочковой недостаточности следует, в первую очередь,

постараться устранить причину перегрузки сердца и поддержать работу сердечной мышцы.

Правожелудочковая недостаточность. Асистолия.

Правожелудочковая недостаточность обусловлена чрезмерной нагрузкой на правый желудочек,

что приводит к уменьшению выброса крови в малый круг кровообращения, перерастяжению

правого предсердия и застою крови в большом круге.
Асистолия появляется на последнем этапе, когда исчезают признаки биоэлектрической

активности.
Гомеопатия может предложить лишь симптоматические препараты. При общей кахексии,

изнеможении и органических нарушениях используют глубокодействующие средства.

Arsenicum album (Арсеникум альбум)
Показан при всех заболеваниях, когда больной совсем «падает духом», т.к. уверен, что его

болезнь неизлечима, и никто ему не сможет помочь. Чувство тревоги и страх смерти, особенно

сильные между полуночью и 3 часами ночи, когда человек чрезвычайно возбужден и

постоянно ворочается в постели, если не может двигаться. В это же время усиливается одышка.
Сердцебиение особенно частое и сильное по утрам. Кожа бледная, «восковая». Общие и

Kali carbonicum (Кали карбоникум)
Характерным состоянием является общая слабость и склонность к отекам: постоянный отек

внутреннего угла верхнего века.
Выраженная одышка, особенно сильная около 2-3 часов ночи: настроение подавленное;

вынужден наклониться вперед, упираясь локтями в колени, чтобы ее хоть как-то уменьшить.

Сердечная деятельность недостаточная: пульс слабый и нерегулярный. Ощущение, что сердце

«висит на волоске». Нижние конечности отчные.
Человек ослаблен, быстро утомляется. Обильное газообразование с сильным вздутием живота;

Phosphorus (Фосфорус)
В патогенезе этого препарата много сердечных симптомов, и они настолько различны, что его

можно назначать при большинстве сердечных патологий. Несмотря на свое несколько

устрашающее название, это средство можно безбоязненно назначать в 30 СН, 50 СН или 200 СН

потенциях, но, не повторяя слишком часто.

Кроме этих глубоко и всесторонне действующих средств, можно посоветовать ряд

симптоматических гомеопатических препаратов, которые назначаются в низких потенциях для

поддержания сердечной деятельности.

Digitalis (Дигиталис)
Показания к назначению у этого препарата достаточно четкие и характерные.
Уреженный, слабого наполнения, нерегулярный и интермитирующий пульс является

достаточным основанием для использования Digitalis.
Цианоз кожи около ногтевых пластин, застойные явления в печени, неритмичное дыхание и

отеки с олигурией дополнительно свидетельствуют в пользу этого средства.

Crataegus (Кратэгус)
Главными показаниями к его назначению являются слабость и неритмичность сердечной

деятельности. Пульс слабого наполнения, учащенный и нерегулярный. Малейшая физическая

нагрузка вызывает затруднение дыхания.
Имеются отеки, но менее выраженные, чем у Digitalis.
И еще один симптом – бессонница.
Особенно показан этот препарат при нарушениях сердечной деятельности при тяжелых инфекциях.

Strophanthus (Строфантус)
Назначается при слабой и нерегулярной сердечной деятельности с характерными

чередованиями: пульс то медленный, то быстрый; зрачки то сужены, то расширены; прилив

крови то к голове, то к сердцу.
Пульс слабого наполнения, учащенный, нерегулярный. Тенденция к появлению отеков.

Пассивная конгестия легких.
При назначении этого средства всегда нужно помнить, что оно особенно показано при

состояниях, вызванных алкогольной или табачной интоксикацией.

Apocynum (Апоцинум)
Назначается, когда сердечная недостаточность является следствием поражения почек:

мочеотделение скудное, выраженный асцит, отеки. Сердечная слабость. Пульс замедленный.

Сильное чувство стеснения в груди.
Характерными являются симптомы со стороны пищеварительного тракта: неприятные

ощущения в подложечной области с одновременной общей слабостью, тошнотой и рвотой

сразу после того, как что-нибудь съест или выпьет.

Convallaria (Конваллярия)
Усиливает сердечные сокращения.
Общие симптомы: выраженный венозный застой с одышкой, отеком, олигурией, легочной

конгестией. Пульс учащенный и нерегулярный.
Чувство стеснения в груди и сердцебиение при малейшем движении.

Adonis (Адонис)
Те же показания, что и у Convallaria, к которым добавляются боли в прекордиальной области.
Неплохо помогает при сердечной астме. Венозный застой более выражен. В моче – белок.

В заключении рассмотрим препараты, назначаемые при угрозе коллапса.

Camphora (Камфора)
Основное показание – похолодание всего тела. Лицо бледное, кожа холодная или «ледяная».

Пациент сбрасывает все, чем его пытаются укрыть.

Carbo vegetabilis (Карбо вегетабилис)
Назначают в самых тяжелых случаях, когда все тело и дыхание холодные, но голова остается

теплой. Асфиксия: больной требует, чтобы его обмахивали для того, чтобы хотя бы таким способом

увеличить доступ кислорода. Очень сильная слабость. Обильное газообразование. Чувство

стеснения в груди, не дающее дышать. Цианоз кожи, иногда выступает холодный пот.

источник

Болезненные ощущения в области сердца могут быть сердечного и внесердечного происхождения.

Стенокардия (грудная жаба) — это приступ внезапной боли в области сердца сжимающего и давящего характера, иногда сопровождающийся жжением. Наиболее типичная локализация — за грудиной, реже в области шеи, нижней челюсти, в зубах, левой руке, левой лопатке. Тягостными ощущениями являются чувство нехватки воздуха, страх, удушье. На бледном лице выступает испарина. Возможно нарушение ритма. Типичный приступ стенокардии стихает или совсем прекращается через 1-3 минуты после приема нитроглицерина.

Кроме стенокардии бывают различные другие боли в области сердца. Их отличительной чертой является то, что они не проходят от приема нитроглицерина. По своему характеру они могут быть колющие, ноющие, давящие, или «как рана». Они тоже могут распространяться по левой половине груди, лопатке и руке. Причинами могут быть шейный остеохондроз, невралгия межреберных нервов, патологический рефлекс при вздутии кишечника или при гинекологических заболеваниях. Боли в сердце могут возникать в период полового созревания и в климактерическом возрасте.

В клинической практике встречаются и такие боли в области сердца, происхождение которых не совсем ясно: обследование не обнаруживает никакой патологии.

Гомеопатия предлагает большое количество лекарств для лечения боли в области сердца. Однако, этот симптом в гомеопатии никогда не является так называемым ведущим, а всегда должен стать полноценным, то есть сопровождаться индивидуальной детализацией. С научной точки зрения действие этих лекарств не всегда ясно, но условно их можно назвать кардиотропными.

«Гомеопатическим нитроглицерином» называют Cactus. Он наиболее популярен в качестве сердечного средства. Боли носят сжимающий характер и могут быть настолько сильными, что характеризуются больным, как такие, словно сердце сжимают железной рукой. Боли сопровождаются сердцебиением, нарушением сердечного ритма. Они обычно распространяются в левую руку и усиливаются при лежании на левом боку. Сжимание ощущается не только в области сердце, но и в груди. Улучшение наступает на свежем воздухе.

Cactus показан при самых разных болезнях сердца, в том числе при ревматическом миокардите, при гипертрофии миокарда, но более всего Cactus полезен вначале заболевания сердца, особенно у курильщиков, когда появляются первые тревожащие сигналы.

Aconitum похож на Cactus приступами резких болей, иррадиирующих в левую руку, сердцебиением, усилением деятельности сердца, но для случаев Aconitum характерно ощущение онемения и ползания мурашек, распространяющееся, как и боли, по левой руке (Bromium показан при грудной жабе тогда, когда болезненное онемение ощущается не в левой, а в правой руке). В наиболее тяжелых случаях болезненное сердцебиение не дает больному выпрямиться или сделать глубокий вдох. Боли в сердце сопровождаются типичным для Aconitum страхом смерти.

Lilium tigrinum тоже похож на Cactus ощущением «сжатия сердца железной рукой». Это женское лекарство. Обследование больной показывает, что эти жестокие боли могут носить не органический, а функциональный характер. Ведущим симптомом у этих женщин является опущение или даже выпадение матки.

Миокардиодистрофия иногда дает ощущение, что сердце болит, как рана, то есть боли не очень сильные, но постоянные; тогда показана Arnica. Считается, что Arnica улучшает капиллярное кровообращение в гипертрофированном миокарде.

Нервные мужчины, перегруженные работой, злоупотребляющие сигаретами, алкоголем и кофе, жалующиеся на боли в сердце, найдут помощника в Nux vomica. Им обычно советуют отказаться от этих злоупотреблений, но они не могут — иначе не были бы пациентами типа Nux vomica. У них боли в сердце тоже имеют сжимающий характер и сопровождаются ощущением сжатия во всей груди, а также сердцебиением, особенно ночью и утром при пробуждении. Этот же препарат показан при грудной жабе у молодых людей, у которых не находят никаких объективных нарушений со стороны сердца.

Психогенная форма стенокардии заставляет делать выбор между Nux vomica и Ignatia. Если Nux vomica — мужское средство, то Ignatia — женское.

Если Cactus получил название «гомеопатического нитроглицерина» из-за своих лечебных свойств, то Glonoinum — это потенцированный гомеопатический препарат именно из нитроглицерина. Он полезен при нервных сердцебиениях от сильного волнения, но главным образом, при приливах крови к головному мозгу.

Очень часто находит применение Kalium carbonicum. Серьезного заболевания сердца может не быть, но часто возникают покалывания в области сердца или колющие боли. Польза калия при заболеваниях сердца общеизвестна, и мысль ведет к тому, что показания для него в гомеопатии такие же, как и в научной терапии. Но без колющих болей и отечности Kalium carbonicum в гомеопатии не назначают. Этот препарат подойдет и при серьезных заболеваниях сердца, когда пульс слабый и есть ведущий симптом в виде колющей боли. Пациент немного отечен.

Заболевания сердца и отеки сердечного происхождения часто требуют Digitalis, ведущим симптомом которого является цианоз губ (они бывают синебагровыми и даже синими). Боли бывают острыми и колющими. Сердечная слабость такова, что возникает удушье, доходящее до степени сердечной астмы, и тогда все лицо багровое. Бывает тошнота сердечного происхождения (при чистом языке) и обмороки.

Naja — это змеиный яд (протоплазматического типа), как и Lachesis. Naja показана при крайней степени слабости миокарда. Цианоз сильно выражен, больной синюшен и делает глубокие вздохи. При проблемах с сократительной способностью миокарда показан Acidum hydrocyanicum (потенция синильной кислоты).

Слабость сердечной деятельности в сочетании с общей слабостью — показание для China. Calcium arsenicusum — тоже хороший кардиотоник. При крайней степени сердечной недостаточности показан Veratrum album, если пульс нитевидный и у больного нормальный цвет лица бывает только тогда, когда он лежит, а когда садится, лицо покрывается смертельной бледностью.

При ревматизме сердца одним из основных лекарств является Spigelia даже тогда, когда сформировался порок и появились сердечные шумы. Пациент не может спать на левом боку, испытывает чувство беспокойства и сжимающие боли. Кроме ревматического генеза, боли в сердце, при которых показана Spigelia, могут иметь другие причины. Иногда острая боль из сердечной области стреляет сквозь сердце в спину, в руку и шею. Больному хуже от малейшего движения руками, и возможно, что это боли невралгического характера, поскольку Spigelia — ведущее средство при невралгии любой локализации (но слева). Возможно, что причиной этих болей в сердечной области является шейный остеохондроз. Если симптомы стенокардии являются тем, что можно назвать сердечной невралгией, Arsenicum полезнее всего.

Органические поражения сердца могут получить поддержку в Spongia. При эндокардите она хорошо действует после Aconitum (который имеет специфическое воздействие на кровообращение в грудной полости, но на эндокард не влияет). Spongia показана при сердечных пороках, когда прослушиваются шумы и больной задыхается при пробуждении.

Когда вследствие чрезмерных физических нагрузок или хронической болезни сердца возникает субъективное ощущение, что «сердце устало», показан Rhus.

Показанием для применения Tabacum является именно та картина, которая возникает при отравлении табаком у лиц, непривычных к курению, — сильное сердцебиение, ощущение перебоев, сжатие в груди, холод в конечностях. Боли, как при Aconitum, стреляют в левую руку или в шею, усиливаются в положении на левом боку и ночью.

Склероз венечных сосудов сердца — проблема века. Не так много хороших лекарств предлагает научная фармакология, чтобы игнорировать Aurum jodatum или muriaticum, Mercurius bijodatus, Plumbum и тот же Tabacum в редких, но длительных приемах.

Гомеопатия при сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность Нарушение кровообращения, инфекции, старение органов служат причинами сердечной недостаточности. Левожелудочковая недостаточность Левожелудочковая недостаточность обусловлена чрезмерной нагрузкой на левый желудочек, приводит к застою крови в малом круге кровообращения. Самой частой причиной заболевания бывает артериальная гипертензия, иногда сочетающаяся с поражением почек. Начальными признаками являются учащенное сердцебиение при малейшей физической нагрузке, одышка при напряжении, болезненные ощущения в груди. Спигелия — показана при сильных сердцебиениях.

Больной слышит удары собственного сердца, при каждом толчке приподнимается белье на груди. Возникают сильные боли под левым соском, иррадиирущие в левую руку и лопатку. Глоноин — назначается при сильном сердцебиении, отдающемся во всем теле, при учащенном изменчивом пульсе. Кожа лица темно-красного цвета. Существует угроза инсульта.

Аурум металликум — используется при сильном сердцебиении и тягостном ощущении остановки сердца на фоне склеротических изменений в аорте, гипертензии. Особенно показан этот препарат при поражениях, вызванных сифилитическим миазмом, когда в анамнезе есть ночные боли, разные по величине зрачки. Спонгия — используется для уменьшения одышки. Характерны одышка ночью, перед полуночью, с чувством сильного удушья и сухим свистящим кашлем, тревога с возбуждением и страхом смерти.

Лахезис — применяется при внезапном удушье, пробуждающем пациента после засыпания. Жалобы на сжимающие боли в сердце, частые приливы жара, непереносимое давления вокруг шеи. При болях показан Кактус. Определяющим показанием является чувство сжатия головы, желудка, прямой кишки, мочевого пузыря и особенно груди (“охвачено тугой повязкой”) и сердце (“зажато в тисках”). Цереус — используется при спастических пронизывающих болях в сердце на фоне затрудненного дыхания.

Найя — широко используется при постоянных сердцебиениях с сильными болями в кардиальной области, иррадиирущими в затылок, левое плечо и руку. Осложнения левожелудочковой недостаточности Астма сердечная. Нарастающее угнетение дыхания возникает ночью.

Приступ продолжается от нескольких минут до нескольких часов, сопровождается кашлем со слизистой мокротой и примесью крови. Для купирования приступа назначаются препараты: Спонгия, Гринделия, Лахезис, Ликопус. При болях в области сердца используются: Кактус, Найя, Аконит, Купрум, Ацидум гидроцианикум. Отек легких. Самое опасное осложнение, поэтому необходима неотложная терапия.

Применяются Апис, Фосфор, Аммониум карбоникум. Правожелудочковая недостаточность Обусловлена чрезмерной нагрузкой на правый желудочек, застоем крови в большом круге кровообращения. Показаны симптоматические средства: Арсеникум альбум, Калиум карбоникум, Фосфор, Дигиталис, Кратегус, Строфантус, Конваллярия, Адонис. При угрозе коллапса используют препараты Камфора и Карбо вегетабилис..

(Статья из журнала «Homeopathy Today» Национального Центра Гомеопатии, США. Октябрь, 2003 г. выпуск 23, №9, стр. 12-13)

Эми Ротенберг, доктор натуропатии, диплом Гомеопатической Академии Врачей Натуропатов

Сердечно-сосудистые заболевания остаются серьезной проблемой для многих людей в наше время. Согласно данным Американской Ассоциации по Проблемам Сердечно-сосудистых Заболеваний, один из пяти мужчин страдает от данных болезней. Даже при том, что многие все больше начинают осознавать важность занятия спортом, соблюдения диеты, отказа от курения и уменьшение стрессов, прогресс в этом плане очень замедляется. Сочетание генетической предрасположенности и трудностей при изменении образа жизни ставит многих людей в зону риска.

Может ли гомеопатия помочь при сердечно-сосудистых заболеваниях, таких как высокое давление, атеросклероз, аритмия и перемежающаяся хромота (сильная боль в икрах из-за недостаточной циркуляции крови)? Гомеопатия может сделать очень многое; она также может стимулировать выздоровление человека и облегчить ему переход к необходимым изменениям в образе жизни для уменьшения риска заболевания.

Гомеопаты лечат людей с разнообразными сердечными заболеваниями, но наиболее часто мы имеем дело со стенокардией, сердцебиением, обмороками, гипертонией или застойной сердечной недостаточностью, а также с сосудистой недостаточностью: варикозное расширение вен, болезнь Рейно (недостаточное кровоснабжение конечностей) или лимфедема (опухоль из-за обструкции лимфатических узлов).

Как и при любом хроническом заболевании, гомеопатические препараты назначаются определенным людям, а не на определенные диагнозы. Если у вас пять пациентов с перемежающейся хромотой, каждому может быть назначен свой препарат, в зависимости от того, как протекает их заболевание — то есть, как они ее ощущают, какой тип боли или дискомфорта они испытывают, отчего чувствуют улучшение или ухудшение, была ли ясная этиология (причина), что способствовало заболеванию, есть ли какие-либо сопутствующие симптомы и т. д. Гомеопат рассматривает перемежающуюся хромоту на фоне здоровья человека в целом. Хотя существует много гомеопатических лекарств, для лечения заболеваний сердца чаще используются определенные конституциональные препараты, такие как Нукс вомика, Лахезис, Глоноин и другие.

Также очень важно понимать, как физические характеристики пациента соотносятся с ментальным и эмоциональным здоровьем. Для гомеопата все симптомы взаимосвязаны. Мы не рассматриваем симптом сам по себе; скорее, мы стараемся понять каждый симптом, о котором говорит пациент, во взаимосвязи с самим человеком.

У некоторых пациентов очень мало внешних симптомов, связанных с их патологией (например, при гипертонии или плохих показателях уровня холестерина), что затрудняет гомеопату выбор правильного препарата, исходя из подобной жалобы. Однако он может основывать свой выбор на симптомах других систем организма и на общих физических характеристиках пациента, также как и на его ментальном и эмоциональном состоянии. Гомеопаты назначают лекарство пациенту и ожидают улучшения общего состояния здоровья, включая и сердечные симптомы.

Традиционное кардиологическое лечение важно

Традиционная кардиологическая диагностика и лечение также важны для гомеопата, как и для других врачей, в целях прогноза и понимания лечения наряду с другими модальностями, — все это в совокупности повышает эффективность лечения. Большинство пациентов с сердечными жалобами, обращающихся к гомеопатам, одновременно проходят лечение у кардиологов. У некоторых из них проблема заключается только в функциональности, изменений тканей нет, либо они незначительны; результаты диагностики и лабораторных тестов нормальны. Гомеопатия для таких пациентов является прекрасной альтернативой.

Существует очевидная связь между эмоциональным и физическим здоровьем. У некоторых пациентов ментальные и эмоциональные жалобы выливаются в сердечно-сосудистые симптомы. Помощь в улаживании лежащих в основе проблем способствует эффективному устранению или уменьшению внешних признаков заболевания. Функциональное сердечное расстройство полностью излечимо.

Тем людям, у которых более глубокая форма заболевания с изменением тканей, также подходит гомеопатия как часть лечебного плана. Ее можно использовать наряду с аллопатическими лекарствами и добиться хороших результатов, а также до и после операции на сердце или других кардиологических процедур, чтобы помочь процессу исцеления и уменьшить боль.

Главный риск, связанный с использованием гомеопатии, в том, что можно упустить подходящее, своевременное и эффективное аллопатическое лечение в поисках «гомеопатического исцеления». Многие пациенты благодаря своим философским убеждениям подвергают себя риску, не принимая доступное эффективное лечение. Ясно, что такие пациенты сами за себя отвечают и, по большому счету, несут риск при лечении гомеопатией. Естественное развитие определенного кардиологического заболевания говорит о том, что пациент должен использовать любые доступные подходы к лечению — гомеопатические, медицинские и хирургические — подходящие к случаю.

Постоянные визиты к врачу-кардиологу очень важны, так как здесь присутствует еще один дополнительный риск применения гомеопатических препаратов: по мере выздоровления пациента в результате гомеопатического и других видов натурального лечения, а также изменения жизненного уклада, дозу приема некоторых традиционных лекарств следует уменьшить или же вообще прекратить их прием, чтобы избежать токсических реакций или нежелательных побочных действий. Подобные изменения в приеме лекарств и протоколе назначений производятся по предложению или с согласия лечащего пациента кардиолога.

Как и все представители интегративной медицины, гомеопаты заботятся о том, чтобы дать пациенту рекомендации по правильному питанию, физическим упражнениям, а также о растительных добавках, применяемых при их диагнозах, учитывая собственную и семейную историю пациента. Тем гомеопатам, которым не хватает подобных навыков, следует направлять их к специалистам.

«Не пытайтесь делать это дома…»

Мы надеемся, что большинство людей, занимающихся самолечением или лечащих свою семью, понимают необходимость обращения к профессионалам при серьезных, длительных и сложных проблемах; наибольший риск здесь в том, что можно ошибиться в диагнозе и потерять ценное время. Назначение конституциональных препаратов лучше доверить профессионалам. Партнер, друг или родственник с жалобами на сердце — это не тот случай, когда помощь может предложить человек, далекий от медицины. Достаточно оказать ему поддержку и посоветовать хорошего врача.

Итак, когда мы рассматриваем, что может предложить нам гомеопатия, мы должны помнить: многие распространенные сердечно-сосудистые заболевания эффективно и мягко излечиваются при помощи гомеопатических препаратов.

Краснодарский краевой центр гомеопатии, 2006 г.

источник

Сердечная астма является серьезным осложнением некоторых заболеваний сердца, и характеризуется возникновением удушья и одышки.

Во время приступа у пациента появляется беспокойство, чувство нехватки воздуха, затруднение вдоха, тяжесть или стеснение в области левой половины грудной клетки, сухой навязчивый кашель. Приступ сердечной астмы — это состояние, требующее неотложной помощи, в ином случае существует большой риск развития отека легких.

Механизм возникновения сердечной астмы довольно сложный. Главным моментом является острая недостаточность левых отделов сердца (предсердия и/или желудочка), которая приводит к застою крови в легочных венах. Обмен кислорода и углекислого газа в легких замедляется, наступает кислородное голодание (гипоксия), которое и приводит к вышеуказанным симптомам.

Так как ночью в горизонтальном положении к сердцу кровь поступает более легко, и нагрузка несколько увеличивается, то и приступы сердечной астмы обычно возникают именно ночью.

Днем же их может спровоцировать эмоциональная или физическая активность, а также приступ стенокардии или резкое повышение артериального давления.

Перед дневными приступами пациент обычно заранее может ощущать сердцебиение, чувство стеснения в грудной клетке – так называемые предвестники.

Если вовремя не предпринять меры для лечения сердечной астмы, то приступ может перерасти в отек легких, и вероятность летального исхода в этом случае довольно велика.

Как известно, лучшее лечение болезни — это ее профилактика. Специалисты считают, что прежде всего терапия сердечной астмы заключается в лечении того заболевания, которое к ней привело.

Если это ишемическая болезнь сердца с атеросклерозом коронарных артерий, то прием нитропрепаратов, которые расширяют сосуды, питающие сердце, позволит заодно избежать и приступов астмы сердца.

При гипертонической болезни прием гипотензивных лекарственных средств будет препятствовать излишней нагрузке на левый желудочек сердца, и таким образом, послужит профилактикой сердечной астмы.

Если причиной сердечной астмы является стеноз митрального клапана, то избежать приступов вероятно поможет лишь хирургическое вмешательство. В настоящее время существуют малоинвазивные методики, не требующие обширной операции. Возможно проведение как пластики сердечного клапана, так и его замены специальным протезом.

При миокардитах и кардиомиопатиях показано назначение кардиотропных препаратов, которые будут улучшать функцию миокарда, и тем самым благоприятно отражаться на сократительной способности сердечной мышцы.

Если сердечную астму провоцируют пароксизмы мерцательной аритмии, то необходим постоянный прием лекарственных препаратов, нормализующих сердечный ритм. В некоторых случаях пациентам устанавливаются специальные устройства («водители ритма»), которые посылают электрические импульсы к миокарду и нормализуют ритм сокращений сердца.

Если же приступ сердечной астмы все же возник, то требуется немедленное лечение. Прежде всего необходимо посадить больного (чтобы нижние конечности были опущены вниз), обеспечить ему доступ свежего воздуха или кислородную ингаляцию.

На конечности можно наложить жгуты (для сдавливания поверхностных вен и уменьшения возврата крови к сердцу). Накладывать жгуты нужно осторожно, пульсация артерий должна сохраняться. Снимать их нужно каждые 30 минут, с перерывом 5-10 минут.

Под язык необходимо дать 2-3 таблетки нитроглицерина (повторить 1-2 раза через 5-10 минут). Очень удобен и эффективен в использовании нитроглицерин в спрее (Нитроминт, Нитроспрей). В некоторых случаях одного этого препарата бывает достаточно, с его помощью достигается функциональная разгрузка сердца.

Дальнейшую терапию проводит только врач. Она может включать мочегонные (Фуросемид), противоастматические средства (Эуфиллин), сердечные гликозиды (Строфантин, Дигоксин).

Кроме этого эффективным может быть подкожное введение Морфина иди Дроперидола, эти средства устраняют выраженное беспокойство, которое так характерно для приступов.

Введение любых лекарственных препаратов проводится под контролем пульса и артериального давления пациента. При признаках угнетения дыхательного центра показано введение камфоры, кордиамина, лобелина.

1. Специалистами была доказана эффективность дыхательной гимнастики не только при болезнях дыхательной системы, но и сердечно-сосудистой. Существует множество авторских методик, самая известной из которых является парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой.
2. При выполнении упражнений по этой методике происходит усиление газообмена в альвеолах легких, и насыщение крови кислородом увеличивается. Активная физическая работа конечностей во время дыхательных упражнений позволяет усиливать внутреннее тканевое дыхание и улучшать усвояемость кислорода.
3. Однако, кардиологи рекомендуют использовать дыхательную гимнастику только для профилактики приступов сердечной астмы. Дыхательная гимнастика Стрельниковой показана при сердечной недостаточности, гипертонической болезни, постинфарктном кардиосклерозе и многих других болезнях сердца.
4. Конечно терапевтический эффект будет достигнут только при регулярном ежедневном выполнении упражнений. Мы не будем приводить в настоящей статье всю методику, так как она довольно обширна. Вы сможете найти ее в интернете или книжном магазине.

1. Специалисты по нетрадиционным методикам считают, что занятия йогой наряду с другими видами лечения помогают нормализовать кровяное давление, сердечный ритм и улучшать работу сердца по перекачиванию крови. Конечно с помощью йоги снять острый приступ сердечной астмы невозможно. Но для их профилактики йогу можно эффективно использовать.
2. Применяются следующие дыхательные практики — Дирга Пранаяма, Нади Шотхана Пранаяма. Эти методики помогают восстановить нормальный сердечный ритм и улучшить насыщение крови кислородом.
3. Кроме этого могут использоваться асаны, например, специальный комплекс «Грудь и сердце», а также позы удлиняющие позвоночник (с их помощью уменьшается нагрузка на сердце) и Шавсана (поза для глубокой релаксации — позволяет снизить артериальное давление).

1. Все специалисты единогласно рекомендуют пациентам с сердечной астмой обязательно заниматься адекватными физическими нагрузками, так как они тренируют миокард и замедляют течение болезни.
2. Но нагрузки для таких пациентов должны подбираться строго под контролем врача, так как излишняя физическая активность может спровоцировать приступ астмы сердца. Полный отказ от физических нагрузок приведет только к ухудшению состояния и будет способствовать инвалидизации.
3. Особенно полезны для пациентов с патологией сердечно-сосудистой системы прогулки пешком, плавание, дыхательная гимнастика. Важно тщательно контролировать состояние больного после нагрузки — если после «тренировки» его беспокоят утомление и слабость, то интенсивность занятий нужно снизить.
4. Естественно, что физические нагрузки противопоказаны при приступе сердечной астмы или появлении его предвестников.
5. В заключении хотелось бы отметить, что лечение сердечной астмы необходимо начинать с терапии основного заболевания.
6. Предотвратить приступ астмы сердца гораздо легче, чем его купировать, поэтому все усилия нужно сосредоточить на профилактике.
7. Кардиологи рекомендуют использовать не только традиционное медикаментозное лечение, но и адекватные физические нагрузки, дыхательные упражнения, йогу. Обратите внимание, что любые методики нужно осваивать под врачебным контролем.

Функция дыхания является основной для поддержания жизни человека. Медики давно заметили, что при нарушении этой функции страдает весь организм. Для восстановления нормального функционирования дыхательной системы применяются различные методы, в том числе и специальные тренировки дыхательных мышц.

Дыхательная гимнастика с успехом используется медиками при лечении заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой системы, способствует быстрейшему восстановлению в послеоперационный период, повышает тонус организма в целом.

Бронхиальная астма – сложное заболевание органов дыхания, которое протекает в хронической форме и имеет в своей природе аллергический компонент. Проявляется заболевание в виде периодически наступающих приступов удушья, также постоянными симптомами астмы являются сухой кашель, чувство тяжести и давления в груди, затруднение дыхания. Терапия бронхиальной астмы должна быть комплексной.

Улучшение состояния и наступление продолжительных ремиссий достигается при совмещении лекарственной терапии, физиотерапевтических методов лечения, лечебной физкультуры и санаторно-курортного лечения. Одним из методов лечебной физкультуры, применяемой при бронхиальной астме, является лечебная дыхательная гимнастика.

Дыхательная гимнастика при бронхиальной астме является незаменимым средством, дополняющим медикаментозную терапию. Как известно, у астматиков происходят затруднения с выдохом из-за патологических изменений в бронхах: сужение просветов и спазм бронхиального дерева, заполнение бронхов густой мокротой, которой тяжело отхаркивается.

При очень глубоком вдохе раздражаются рецепторы на внутренней оболочке бронхов, и происходит спазм бронхов. Поэтому необходимо знать о правильном дыхании тем, кто страдает этим заболеванием.

Дыхательная гимнастика для астматиков научит, как правильно дышать при астме, приступы удушья будут появляться реже, улучшиться состояние важных органов и систем.

С помощью регулярных занятий можно добиться улучшения проходимости бронхов и даже снизить количество приступов удушья. Для этого нужно каждый день качественно выполнять упражнения, но не отказываться от приема лекарственных средств.

Дыхательная гимнастика – это дополнительный способ лечения бронхиальной астмы и не способен заменить медикаментозную терапию!

Полного излечения от бронхиальной астмы ждать не нужно. Бронхиальная астма – заболевание хроническое, прогрессирующее, нужно научиться жить с болезнью и постараться уменьшить количество приступов.

При регулярном выполнении комплекса дыхательных упражнений можно добиться следующих результатов:

1. Мышечный слой в стенках бронхов расслабляется, в результате чего прекращается спазм, просветы бронхов становятся шире.
2. Легче и быстрее происходит отделение мокроты, дыхательные пути очищаются от слизи, больше воздуха проходит в легкие.
3. Укрепляются мышцы, непосредственно участвующие в акте дыхания: межреберные, околопозвоночные, диафрагма.
4. Вы научитесь управлять своим дыханием, что поможет уменьшить количество приступов или предотвратить их появление.
5. Дыхательная гимнастика благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему, улучшая кровообращение в органах, нормализует артериальное давление, повышает защитные силы организма, снимает стресс.

Преимущества данного метода:

1. Дыхательную гимнастику может освоить любой человек.
2. Не требует специальных приспособлений и денежных затрат.
3. Имеет мало противопоказаний, нет ограничений по возрасту.
4. При регулярных занятиях можно добиться стойкой ремиссии.

Прежде чем приступить к выполнению дыхательных упражнений, посоветуйтесь со своим врачом. В некоторых случаях лечебной физкультурой заниматься противопоказано.

1. Астматический приступ или приступ сильного кашля.
2. Не следует проводить упражнения в экстремальных погодных условиях: дождь, ветер, слишком низкая или высокая температура воздуха.
3. Также занятия противопоказаны в душном не проветриваемом помещении.
4. Следует отказаться в период острых заболеваний органов дыхания: острый бронхит, пневмония и т.д.
5. Не заниматься при плохом самочувствии и упадке сил.

Положительный настрой и нацеленность на хорошие результаты – главные условия в борьбе с заболеванием! Для полноценных занятий нужно соблюдать минимум условий.

1. Занятия должны проходить на свежем воздухе, не зависимо от времени года. Если нет возможности заниматься на улице, то в комнате необходимо открыть окна. В воздухе должно быть достаточное количество кислорода для насыщения им организма.
2. Выполнять упражнения нужно в полной тишине, музыка и посторонние шумы не позволят слышать свое дыхание, вы не будете знать, правильно ли делаете упражнение.
3. Лучше всего заниматься в одиночестве (исключение — специальные группы по лечебной гимнастике), чтобы никто из домочадцев не мешал вам и не сбивал дыхание.
4. Гимнастика выполняется ежедневно – утром и вечером.
5. Совмещаем занятия дыхательной гимнастики с физиопроцедурами.

Как уже говорилось, занятия должны быть регулярными и проводиться по возможности 2 раза в день. Начинаем тренировать дыхание, как только проснулись. Для этого не обязательно сразу вставать с постели.

Ноги согнуть в коленных суставах постараться подтянуть к грудной клетке, осуществляя продолжительный выдох ртом. Выполнять до легкого чувства усталости. Упражнение помогает выводить мокроту из бронхов.

Далее переходим к занятиям в положении стоя или сидя.

1. Вдыхаем резко носом, считаем до трех и делаем выдох ртом, произнося при этом звук «з» или «ш».
2. Закрываем правую ноздрю и вдыхаем ртом, затем выдыхаем через левую половину носа. Меняем ноздрю и проводим то же самое несколько раз.
3. Делаем вдох через нос, выдыхаем не торопясь ртом, губы при этом нужно сделать в виде трубочки.
4. Ежедневно надувать несколько обычных воздушных шариков. Эта методика широко применяется даже для лежачих больных.
5. Сидя за столом, поставить перед собой стакан с водой и взять трубочку для напитков. Делать вдох через трубочку, а выдыхать в стакан с водой.

1. Руки расположите на талии, во время вдоха постарайтесь надуть живот, чтобы он стал похож на шарик, сделать резкий выдох и втянуть живот.
2. «Дровосек». Встать на носочки, руки замкнуты в ладонях и подняты над головой. На счет раз меняем положение с носочков на стопы и наклоняемся вперед, имитируя движение руками как при рубке дров. В этот момент происходит резкий выдох. На счет два возвращаем руки.
3. В положении стоя, руки расположить в нижней части грудной клетки и немного сдавить ее. На медленном выдохе издавать следующие звуки: «ррр», «пфф», «брррох», «дррох», «бррх».
4. Стоя, руки опущены вниз. Медленно на вдохе поднимаем плечи, медленно опускаем на выдохе и произносим звук «кха».

Подобных комплексов разработано большое количество, не нужно пытаться выполнить сразу все. Положительный эффект достигается лишь при регулярном и качественном выполнении. Для начала выберете несколько особенно понравившихся вам занятий и научитесь правильно их выполнять.

В дальнейшем подключайте новые упражнения, овладейте десятком различных техник, ежедневно не забывайте их выполнять, и результат не заставит себя ждать. При появлении неприятных симптомов следует немедленно прекратить занятия.

Бронхиальная астма считается серьезным заболеванием, однако, при соблюдении указаний доктора и использовании различных методов для улучшения самочувствия пациента справиться с недугом возможно.

Что нужно знать о первой помощи и методах лечения при бронхиальной астме?

До приезда кареты скорой помощи больному необходимо оказать первую помощь, которая заключается в выполнении несложных указаний:

• для начала необходимо всем успокоиться, создать благоприятную обстановку для уменьшения степени удушья;
• необходимо освободить грудную клетку человека от стягивающей одежды, проветрить помещение, дать возможность принять удобную позу (лучше всего в положении сидя, руки облокотить на спинку стула, голову опустить);
• важно урегулировать дыхание, сделать его глубоким и ритмичным;
• руки и ноги опустить в теплую воду, можно использовать горчичники, только если у пациента нет на них аллергии);
• круговыми движения нужно сделать массаж крыльев носа, дабы снять напряжение;
• дать человеку теплого чая, можно с добавлением отвара лекарственных растений (успокоительного действия);
• если Вы знаете, какие лекарства принимать во время приступа, то дать их больному.

Справиться с бронхиальным приступом можно самостоятельно, если выполнять вышеописанные рекомендации, главное, не паниковать, сосредоточиться на дыхании, можно сделать себе массаж надколенной области, дабы справиться со страхом и напряжением.

Несмотря на старание современной медицины, бронхиальная астма прогрессирует, а потому методов для ее лечения с каждым годом появляется все больше. Это традиционные и нетрадиционные способы, которые заслуживают внимания и полезны для облегчения состояния больного.

Можно назвать множество методик для лечения бронхиальной астмы, которые включают в себя:

1. Контроль питания – составление диетического стола №9.
2. Применение пищевых добавок под контролем специалиста.
3. Народное лечение – использование травяных сборов, отваров, настоев.
4. Гомеопатия – препараты на растительной основе.
5. Медитационные техники – для соблюдения контроля за своим телом и эмоциями.
6. Фотомодификация крови – облучение крови электромагнитными волнами.
7. Орофарингеальная аппликация – для выявления аллергена, который провоцирует приступы удушья.
8. Психотерапия – для устранения страха и стресса у пациента.
9. Соляная лампа и галотерапия – солевые ингаляции для улучшения отхождения мокроты из бронхов.
10. Дыхательная гимнастика – тренировка дыхательных органов, обучение правильному дыханию.

Внимание! Говоря про некоторые из методик, следует отметить, что чаще всего они используются в комплексе и благодаря этому дают высокую результативность.

Начинать лечение нужно с пересмотра рациона питания, нужно избавиться от тяжелых и углеводных изделий, ввести в меню легкие блюда с растительными компонентами, овощи, фрукты, ягоды, злаковые крупы, постные сорта рыбы и мяса, кисломолочные продукты.

Обязательным условием для оздоровления пациента при бронхиальной астме является прием витаминных комплексов, которые помогают усиливать защитные свойства организма, поддерживая иммунную систему в порядке.

Экологический контроль должен заключаться в нахождении пациента на свежем воздухе, удаление аллергена, включая в себя высокоэффективные ингаляции кислородом. Что касается атмосферы в доме, то она должна быть устроена таким образом, дабы человек чувствовал себя защищенным и необходимым для родных и близких.

Различные медитации, терапевтические техники, йога, дыхательные упражнения направлены на устранения нервного синдрома, такие практики показали высокий результат и применяются во многих странах мира.

Фотомодификация крови используется для улучшения газообмена в легких, насыщения их кислородом, для снижения чувствительности бронхов к различному типу аллергии. Метод не используется при анемии и сердечной недостаточности.

Работа с психологом помогает установить причину приступов бронхиальной астмы, решить волнующие вопросы пациента. Такая методика лечения необходима всем астматикам, главный ее плюс – отсутствие противопоказаний.

Закаливание и соблюдение правил здорового образа жизни способны снизить к минимуму проявления приступов астмы. Важно выполнять обливание водой поэтапно, постепенно снижая температуру воды и увеличивая время процедуры.

С траволечением нужно быть осторожными, дабы не вызвать новый всплеск аллергического приступа. Но если выполнять все рекомендации доктора и не заниматься самолечением, то благодаря рецептам гомеопатии можно эффективно укрепить иммунитет, устранить воспалительные очаги в организме, улучшить нервную систему.

Дыхательные гимнастики по известным технологиям Стрельниковой и Бутейко помогают пациентам на долгое время забыть о заболевании, достигается длительная ремиссия и наступает полное оздоровление. Важно в этом деле научиться правильно и глубоко дышать, координировать свои движения во время очередного приступа.

Несколько слов можно сказать о санаторно-курортном лечении, смена климата способствует восстановлению организма, снижается тяжесть течения бронхиальной астмы, даже уменьшается потребность в приеме лекарственных препаратов.

Обычно для лечения астмы используются такие препараты:

• глюкокортикостероиды — для оказания противовоспалительного действия (Беклазон, Арумент, Бекломет, Альдецин);
• теофиллины – для предотвращения дыхательной недостаточности (Теофиллин);
• кромоны – для устранения воспалительных процессов, подавляют развитие хламидий, которые провоцируют обострение болезни (Кромоглин, Интал);
• бронхолитики – помогают очистить бронхи от слизи, эффективно снимают симптомы заболевания (Фенотерол, Сальтос).

Рационально при бронхиальной астме применять медикаментозные средства с ингаляционным способом их введения, дабы действующий состав максимально эффективно подействовал на организм, и улучшилось состояние пациента.

При бронхиальной астме необходимо проводить дыхательную гимнастику, которая направлена на улучшение работы бронхов, для укрепления дыхательных мышц. Во время занятий пациент учится дышать «на полную силу», тем самым кислород эффективно насыщает все клетки организма, помогая справиться с болезненными ощущениями.

Кроме этого, отмечается целый перечень положительного воздействия дыхательных упражнений на организм:

1. Слизистые оболочки бронхов очищаются от мокроты.
2. Увеличивается просвет дыхательных путей.
3. Нормализуется дыхание.
4. Снижаются периодичность развития приступов.
5. Восстанавливается деятельность сердечнососудистой и нервной системы.
6. Пациенты контролируют собственное дыхание и координацию движений.

Внимание! Существует 2 основные методики, которые эффективно используются для лечения и профилактики бронхиальной астмы – гимнастика по Стрельниковой и Бутейко.

Занятия нужно проводить постоянно, лучше всего на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Одежда должна быть легка, лучше всего из хлопчатобумажных тканей, не сдавливая грудную клетку.

Методика основана на измерении объемной скорости выдоха, включает следующие упражнения:

1. Насос – выполняется в положении стоя или сидя на стуле. В положении сидя нужно облокотиться обеими руками в колени, выполнить по 4 коротких носовых вдоха. Выпрямляться нужно аккуратно, не делая резких движений. После нужно взять бумажный пакет или свернутую в трубку газету и выполнить глубокий вдох-выдох.
2. В положении стоя наклоны выполняются ритмично, но с минимальной интенсивностью. Спина должна быть круглой, вдох делается носом, а выдох – ртом. Такое упражнение будет полезно и при сердечной недостаточности или почечных коликах.
3. Обними плечи – для выполнения этого задания нужно согнуть руки в области локтя, поднять их на уровне с плечами, ладони разместить на уровне груди. Далее, одну руку резко выбросить навстречу другой, дабы можно было прикоснуться к противоположному плечу и подмышечной впадине.
4. Повороты головы – достаточно регулярно выполнять классические повороты головы, дабы улучшить кровообращение в мышечных тканях, необходимо делать 8 подходов по 12 раз.
5. Шаги – это упражнение считается наиболее сложным, для его выполнения нужно встать на одну ногу, а вторую высоко согнуть в колене, при этом одновременно вытянуть носок этой же ноги. Чтобы эффективно выполнить задачу нужно немного присесть. После сменить опорную ногу на вторую и продолжить занятие.

Важно! Контролировать вдохи и выдохи, делать их открытыми и глубокими. Темп дыхания – не менее 70 движений за 1 минуту.

Занятия по Бутейко направлены на очищение легких и улучшение общего состояния пациента. В процессе дыхания должны быть такие показания:

• вдох длится 2-3 секунды;
• выдох – в промежутке между 2 и 4 с.;
• интенсивность паузы – не более 4 с.

Проводить дыхательную гимнастику при бронхиальной астме разрешается в сидячем положении, при этом грудная клетка должна быть свободная, не затянута одеждой, дабы допуск воздуха был максимальным. Руки положить на колени или закинуть на верхние перила стульчика, расслабиться.

Важно! Все дыхательные движения при бронхиальной астме нужно выполнять постепенно, задействуя носовое дыхание, втягивая при этом диафрагму. При этом укрепляются мышцы живота, раскрывается грудная клетка.

Сильный вдох и полный выдох нужно выполнять в ускоренном режиме, делать повторы через каждую минуту. На первом этапе во время гимнастики может появиться небольшое головокружение. В дальнейшем занятия можно сочетать с легким бегом, делать ритмичные приседания и даже упражнения на тренажерах.

Методика Бутейко является настоящим спасением для многих пациентов с бронхиальной астмой, минимизируются последствия приступов, проявляется длительная ремиссия заболевания.

Берегите свое здоровье и будьте в прекрасном расположении духа! Избавиться от бронхиальной астмы возможно – главное, не падать духом и верить в исцеление благодаря современным методикам.

Дыхание – основная функция организма, обеспечивающая его жизнедеятельность. Нарушение этой функции может быть причиной и следствием заболеваний органов дыхательной системы.

Для восстановления их нормальной работы рекомендуется использовать специальную гимнастику для тренировки дыхательных мышц. Особенно полезны дыхательные упражнения при бронхиальной астме.

Они способствуют не только облегчению симптомов заболевания, но и служат отличной профилактикой развития осложнений.

Бронхиальная астма – серьезное заболевание, имеющее в своей природе аллергическую составляющую и протекающее в хронической форме.

Основными проявлениями болезни являются периодические приступы удушья, сухой кашель, затрудненное дыхание, чувство тяжести в груди.

Лечение бронхиальной астмы предполагает комплексный подход, совмещающий лекарственную терапию, физиотерапевтические методы и лечебную физкультуру, одним из методов которой является дыхательная гимнастика.

Основные симптомы данного заболевания обусловлены затруднением дыхания из-за сужения просветов и спазма бронхов. Регулярные упражнения дыхательной гимнастики при астме позволяют улучшить проходимость бронхиальных путей и снизить частоту приступов удушья.

Правильное систематическое выполнение соответствующих упражнений способно обеспечить ряд положительных результатов:

• расслабление мышечной ткани бронхиальных стенок, что приводит к прекращению спазма и расширению просветов;
• более быстрое отделение мокроты, очищение бронхо-легочных путей, увеличение количества воздуха, поступающего в организм;
• укрепление всех мышц, участвующих в дыхательном процессе – межреберных, околопозвоночных, грудобрюшной (диафрагмы);
• умение управлять дыханием, за счет которого можно предотвратить появление приступов или уменьшить их количество.

Кроме того, дыхательная гимнастика способствует улучшению общего состояния за счет активизации кровообращения, нормализации состояния сердечно-сосудистой системы, повышения иммунитета, снятия стресса.

Преимуществами данного метода являются:

• возможность освоения техники любым человеком без ограничений по возрасту;
• отсутствие необходимости использования специальных приспособлений;
• незначительное количество противопоказаний;
• обеспечение стойкой ремиссии при регулярных занятиях.

В любом случае, перед тем как выполнять специальные дыхательные упражнения при бронхиальной астме, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Заниматься лечебной физкультурой противопоказано:

• во время приступа удушья или сильного кашля;
• при экстремальных погодных условиях (в дождь, сильную жару или холод);
• в душном непроветриваемом помещении;
• в период острых бронхо-легочных заболеваний (бронхит, пневмония и т.п.).

Также не рекомендуется выполнять такую гимнастику при упадке сил, плохом самочувствии, сильной усталости. Позитивный настрой и нацеленность на результат – главные помощники в преодолении болезни.

Чтобы занятия приносили максимум пользы, тренировки необходимо проводить:

• на свежем воздухе в любое время года, при отсутствии такой возможности – в комнате с открытыми окнами для обеспечения достаточного количества кислорода;
• в полной тишине, которая позволит слышать свое дыхание и контролировать правильность выполнения;
• в одиночестве или в специальных группах, поскольку постороннее вмешательство иди разговоры могут сбивать дыхание;
• ежедневно – лучше всего утром и вечером;
• в комплексе с физиопроцедурами.

Тренировку дыхания следует начинать сразу после пробуждения. Утренний комплекс содержит в себе специальные дыхательные упражнения при астме для отхождения мокроты:

• В положении лежа сделать вдох, затем на продолжительном выдохе подтянуть к груди согнутые в коленях ноги, вернуться в исходную позицию. Повторять до легкой усталости.
• Сидя или стоя, резко вдохнуть носом, задержать дыхание на 3 счета, выдохнуть ртом, произнося шипящий звук;
• Вдохнуть ртом, закрыть одну ноздрю, выдохнуть через нос. Повторить, закрыв другую ноздрю.
• Вдохнуть через нос, медленно выдохнуть ртом, сложив губы трубочкой.
• Сесть за стол, взять стакан с водой и трубочку для напитков. Дышать через соломинку, выдыхая в воду.

Такую тренировку дыхания следует выполнять каждое утро, чтобы очистить бронхи и увеличить поступление кислорода в легкие.

Кроме утренней гимнастики существуют другие специальные дыхательные упражнения при бронхиальной астме, которые рекомендуется включать в дневной или вечерний комплекс:

1. Стоя, руки на талии, глубоко вдыхая воздух, максимально надуть живот, резко выдохнуть, втянув живот под ребра.
2. «Дровосек» – подняться на носочки, руки вверху, пальцы в замке. Резко опуститься на стопы, наклонившись вперед с вытянутыми руками, имитируя рубку дров, и одновременно сделать резкий выдох. Вернуться в исходную позицию.
3. В положении стоя руками слегка сдавить нижнюю часть грудной клетки. Медленно выдохнуть с такими звуками – «рррр», «пфффф», «брррох», «дрррох», «брррх».
4. Стать прямо, руки опустить вдоль туловища. Медленно вдыхая воздух, поднять плечи, на медленном выдохе – опустить со звуком «кха».

Приведенный комплекс можно выполнять самостоятельно или сочетать его с йогой и другими техниками.

Индийские йоги предлагают свой комплекс очистительных упражнений для бронхо-легочной системы:

1. Сесть на пол в позе «Лотоса» или скрестив ноги по-турецки. Язык прижать к передним зубам, взгляд зафиксировать на кончике носа. Сделать 10 быстрых циклов вдох-выдох, затем глубоко вдохнуть и задержать дыхание на 10–15 секунд. Медленно выдохнуть. Повторить 3 раза. При малейшем напряжении прекратить выполнение.
2. Стать прямо, ноги врозь. Сделать медленный шумный вдох носом и сразу же с силой выдохнуть воздух ртом, сложив губы трубочкой и делая ряд отдельных выдохов. При этом должна включиться в работу диафрагма и мышцы живота. При слабом выдохе теряется вся эффективность. Повторять 3 раза, выполнять 5 раз в день.
3. Стать прямо, ноги врозь. Сделать медленный шумный вдох носом, медленно поднимая руки над головой. Задержать дыхание на 5–10 секунд, резко наклониться вперед, опустив руки перпендикулярно полу и одновременно сделав выдох ртом со звуком «ха». Выпрямиться с медленным вдохом, поднимая руки над головой, сразу же медленно выдохнуть, опуская руки вдоль туловища.
4. Лечь на спину, руки вдоль туловища. Сделать медленный шумный вдох носом, поднимая руки и опустив их на пол за головой. Задержать дыхание на 5–10 секунд, резко поднять согнутые в коленях ноги, обхватить их руками, прижать к животу и одновременно выдохнуть со звуком «ха». Остаться на несколько секунд в этом положении, сделать медленный вдох, возвращаясь в исходную позицию.

По мнению йогов, эти упражнения помогают снять воспаления дыхательных путей, вывести мокроту, предупредить приступ астмы, избавиться от хронических бронхо-легочных заболеваний, улучшить вентиляцию легких.

Уникальная методика Александры Стрельниковой изначально была разработана для восстановления голоса у вокалистов. На практике оказалось, что она благотворно влияет на дыхательную функцию, облегчает состояния при заболеваниях органов дыхания и в частности при бронхиальной астме, а также оказывает общеукрепляющее и ряд других положительных действий на организм.

Выполнение лечебной физкультуры основывается на следующих принципах:

• вдох – короткий и шумный, выполняется носом так, будто бы вдыхается аромат;
• выдох – пассивный, выполняется ртом сам по себе;
• выполнение – в заданном ритме на счет 4.

Гимнастика Стрельниковой состоит из большого комплекса упражнений, но при астме наиболее эффективны только некоторые из них. Для лучшего понимания техники выполнения рекомендуется использовать фото и приведенные ниже описания:

1. «Кулачки» – стоя, ноги чуть расставлены, руки опущены. Сделать короткий вдох и одновременно сжать кулаки, затем – спокойный выдох ртом, кулаки разжимаются.
2. «Насос» – стоя или сидя, плечи расслаблены, руки опущены. Сделать короткий вдох, одновременно наклоняясь вперед, округляя спину и выполняя руками движение, имитирующее накачивание шины насосом. На выдохе выпрямиться.
3. «Погончики» – стоя, ноги чуть расставлены, руки согнуты на уровне талии, пальцы слегка сжаты в кулаки. Сделать вдох, резко вытянуть руки чуть вперед и вниз, растопырив пальцы, как бы сбрасывая тяжесть. На выдохе занять исходную позицию.
4. «Обними плечи» – стоя или сидя, руки согнуты на уровне плеч. Сделать вдох, обнять себя за плечи, руки должны быть параллельны друг другу без перекрещивания. На выдохе занять исходную позицию.
5. «Повороты головой» – повернуть голову в одну сторону, сделать вдох, сразу же в другую сторону и еще один вдох, будто бы понюхать воздух: сначала с одной стороны, затем с другой. Выдох выполняется медленно во время поворота головы через приоткрытый рот.

Последние два упражнения очень хорошо помогают предотвратить приступ, если выполнить их при первых признаках удушья. В целом, гимнастика проводится легко и интересно, но для получения положительного результата требует правильного выполнения вдоха и выдоха.

При бронхиальной астме тренировка дыхания по Стрельниковой значительно облегчает состояние и сокращает количество приступов.

Регулярные занятия способствуют расширению бронхов, выведению мокроты, насыщению тканей кислородом, улучшению общего состояния. При этом не стоит рассчитывать только на них и отказываться от лекарственной терапии.

Гимнастика является лишь дополнением к медикаментозному лечению, значительно повышающим его эффективность.

Дыхательные упражнения при бронхиальной астме могут быть очень разными и предлагаются в большом количестве. Выполнять их все сразу не имеет смысла. Главное для получения положительного результата – регулярность и качество исполнения.

Сначала нужно выбрать несколько понравившихся движений, научиться делать их правильно, а затем постепенно подключать новые, овладевая различными техниками. При появлении неприятных ощущений нужно сразу же прекратить занятия, исключив упражнение, ставшее причиной дискомфорта, из дальнейших тренировок.

Бронхиальная астма — этот диагноз многие люди считают приговором и ставят на своей активной, радостной жизни крест.

Но так ли все мрачно на самом деле? Неужели в век инноваций и стремительного развития медицины этот недуг так же страшен, как и раньше? Действительно ли, гормонотерапия — обязательный и основной компонент при лечении на всех стадиях заболевания? Ведь существуют и другие — немедикаментозные способы лечения астмы, такие как лечебная физкультура (ЛФК) и дыхательная гимнастика.

Включение в схему терапии ЛФК при всех заболеваниях лёгких обязательно.

Занятия лечебной физкультурой способствуют более лёгкому течению болезни, уменьшению эпизодов обострений и приступов.

Кроме того, методика не требует использования специального оборудования. Как правило, упражнения назначаются всем больным, не имеющим противопоказаний, в период ремиссии заболевания.

Список противопоказаний невелик:

• сопутствующая сердечно-лёгочная недостаточность (ЧСС выше 120, частота дыхания более 25 в минуту);
• острые инфекционные и вирусные заболевания с температурой тела 38 оС и более.

Систематические занятия способствуют:

• восстановлению физиологической частоты и глубины дыхания;
• нормализации газового состава крови — увеличению концентрации кислорода в тканях, улучшению их питания;
• улучшению вентиляционной способности лёгких;
• развитию адаптационных способностей организма;
• уменьшению аллергических реакций и склонности к спазмам бронхов.

Все вышеперечисленное в результате приводит к снижению степени тяжести заболевания, уменьшению дыхательной недостаточности, сокращению числа обострений и улучшению качества жизни больного.

При занятиях лечебной физкультурой обязательно соблюдать принцип постепенности. Резкое выполнение большого комплекса активных физических упражнений может спровоцировать приступ удушья. Следует идти от меньшего к большему.

Пациент на протяжении пяти дней выполняет начальный — подготовительный комплекс упражнений, тем самым постепенно даёт приспособиться и адаптироваться к физической нагрузке своему организму. Затем можно приступать к выполнению основного комплекса, более напряжённого, который больной использует на протяжении всей жизни.

Вводный подготовительный этап:

1. Сядьте на стул, спина прямая, глубоко вдохните носом — выдохните через рот. Выполните 4–8 подходов.
2. Сядьте на стул, неспешно вдохните. Подняв правую руку, сделайте паузу в дыхании на 1–2 секунды, выдохните, опустив руку. Выполните упражнение с левой рукой. Всего 4–8 подходов.
3. Сядьте на краешек стула, руки лежат на коленях. Сгибайте и разгибайте суставы кистей и стоп. Выполните 9–12 подходов.
4. Сядьте на стул, прижавшись к спинке. Максимально вдохните — выдохните, затем задержите дыхание на 1–2 секунды — выдох. Выполните 4–8 подходов.
5. Нажмите ладонями на грудь, покашляйте, сделайте 5–6 подходов.
6. Сядьте на стул, упритесь пальцами рук в колени. Сделайте вдох через нос — выдох ртом. Выполните 4–8 подходов.
7. Встаньте, руки опущены «по швам», вдохните — поднимите плечевой пояс, на выдохе — опустите, 4–8 подходов.
8. Комфортно устройтесь на стуле, расслабьтесь.

1. Встаньте прямо. Наклонитесь вперёд, руки расслаблены. Глубоко вдохните носом, выдохните ртом. Сделайте 3–6 повторов.
2. Встаньте прямо, руки прижмите к туловищу. Вдохните носом, поместив кисти рук в подмышки. На выдохе поднимите вытянутые руки вверх. Расслабьтесь, опустите руки. Сделайте 4–6 повторений.
3. Исходное положение то же. Диафрагмальное дыхание: вдохните, надув живот и выпятив мышцы, выдохните — сдуйте живот и втяните мышцы. Выполнять 1 минуту.
4. Встаньте прямо, руки прижмите к туловищу. Глубоко вдохните, на выдохе согните правую ногу и подтяните колено к грудной клетке. Выполните упражнение для левой ноги. Всего 4–6 раз.
5. Сядьте на стул, спину прижмите к спинке, руки вдоль туловища. Сделайте вдох, выдохните, наклонитесь вбок, скользя рукой по туловищу. Выполните в другую сторону. Всего 4–6 раз.

Дыхательные упражнения — один из старейших, но действующих методов в лечении бронхиальной астмы и предупреждении развития её осложнений. Благодаря полноценному дыханию укрепляются не только лёгкие и бронхи, но и весь организм.

Ткани и клетки насыщаются кислородом, это нормализует их работу и ускоряет регенерацию. В лёгких при грамотно подобранных дыхательных упражнениях происходят положительные изменения: бронхи и бронхиолы очищаются от скопившейся слизи, бактерий и вирусов, находящихся в ней.

Улучшается мышечный тонус стенок бронхов, нормализуется их кровоснабжение.

Для получения результата от дыхательных упражнений нужна регулярность занятий. Упражнения выполняйте на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.

Дыхательная гимнастика имеет ряд противопоказаний:

• период обострения болезни;
• наличие острых инфекционно-воспалительных заболеваний;
• обострение заболеваний других органов и систем;
• плохие погодные условия.

1. Упражнение «Доброе утро». Это упражнение выполняется утром, не вставая с постели. Подтяните колени близко к груди, одновременно делая медленный выдох ртом. Выпрямите ноги, расслабьтесь. Выполните 4–6 повторений.
2. Упражнение «Воздушный шар». Встаньте прямо, вдохните носом, сильно выпятив живот. Резко выдохните, втянув живот. Выполните 6–8 повторов.
3. Упражнение «Объятия». Встаньте на носки, руки вытяните по сторонам, параллельно полу, сделайте наклон вперёд. Глубоко выдохните, одновременно резко скрестите руки на грудной клетке, как бы обнимая себя, ударив кистями по лопаткам, снова разведите руки и повторите упражнение, продолжая выдох. Сделайте вдох и вернитесь в начальное положение.
4. Упражнение с трубочкой. Поставьте перед собой банку с водой, возьмите трубочку, например, от детского сока. Сделайте через трубочку очень глубокий вдох, а потом постепенный выдох в воду. Упражнение выполняется 8–10 раз в день по 5 минут.
5. Упражнение с воздушными шарами. Суть такова: нужно надувать воздушный шар, пока он не лопнет. Важно не переусердствовать: при ощущении лёгкого головокружения необходимо прекратить упражнение, сесть и спокойно подышать — вдох носом, выдох ртом.

Также полезно использовать упражнения с произнесением на выдохе различных гласных и согласных букв. На начальном этапе это гласные (и, о, у), а на тренировочном — согласные (з, ж, ш). Глубоко вдохните носом, медленно выдохните, произнося в этот момент определённый звук. Выдох может длиться от 5 до 30 секунд.

Ознакомьтесь с основными упражнениями:

1. Встаньте прямо, руки согните в локтевых суставах, плавно вдохните носом, разведя локти по сторонам. Выдохните и сведите локти. Втягивая живот, произносите звук «ш»;
2. Встаньте прямо, на вдохе поднимите плечи, на выдохе — опустите. Произносите при этом звук «кха»;
3. Встаньте прямо, сожмите ладонями грудную клетку, вдохните через нос. На выдохе произносите следующие сочетания согласных: «пф», «бр», «бррх», «дррх». Начните с продолжительности выдоха 5 секунд, постепенно увеличивая до 30.

На востоке правильному дыханию издревле уделялась важная роль. Йоги называют его «полным». Полное дыхание – это такое дыхание, когда в акте вдоха и выдоха задействованы все части лёгкого и прилегающей мускулатуры. Именно на этом дыхании основаны все занятия йогов.

Для овладения им выполняйте следующее упражнение: сядьте, скрестив ноги под собой — «по-турецки». Медленно вдохните через нос, разводя прямые руки по сторонам. Постарайтесь почувствовать движение воздуха внутри: вначале им заполняется живот, потом грудь и, наконец, воздух идёт к ключицам — в самые удалённые отделы лёгких.

Задержите дыхание на 2–4 секунды, неспешно выдохните, приводя руки в начальное положение. Выполните 3–5 повторов.

Серия тренировочных упражнений:

1. Встаньте прямо, медленно вдохните через нос. Выдыхайте малыми прерывистыми порциями. Важно, чтобы выдох был форсированным, нужно задействовать вспомогательные дыхательные мышцы — диафрагму и пресс. Выполните 3 раза по 5 сетов за день.
2. Встаньте прямо, вдохните глубоко носом, подняв руки выше головы. На выдохе сделайте наклон вперёд. Расслабьтесь и верните руки в начальное положение, произнеся в этот момент звук «ха». Выполните 3–5 повторов.
3. Звуковая вибрация. Вдохните носом, произнося на выдохе длинное «и-и-и». Выполните 3–5 подходов.

Йоги считают, что эти упражнения очищают внутренние органы, дают ощущение лёгкости. Звуковую вибрацию выполняют один раз в сутки. Регулярность занятий — залог успеха!

Эта методика успешно используется в лечении недугов дыхательной системы десятки лет. Известный врач хирург-оториноларинголог, доктор медицинских наук, профессор Валентина Александровна Загорянская-Фельдман писала:

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой построена на освоении глубокого дыхания — «дыхания в спину». Все упражнения заключаются в сочетании резкого, форсированного вдоха через нос, совмещённого с определённым движением, и пассивного выдоха.

1. Упражнение «Ладошки». Встаньте прямо, согните руки в локтях и поднимите — параллельно грудной клетке. Кулаки разжаты, ладони расположены от себя. Сделайте четыре быстрых, форсированных, громких выдоха носом, при каждом сжимая ладони в кулаки.
2. Расслабьтесь и опустите руки, передохните 3–4 секунды. Сделайте 6 подходов. Сначала вы можете ощутить незначительное головокружение — это нормально и достаточно быстро пройдёт. Если дискомфорт сохраняется, делайте упражнение сидя. Упражнение «Погончики». Начальное положение стоя, ноги на ширине плеч, пальцы сжаты в кулаки, расположены на пояснице. Сделайте быстрый, форсированный вдох через нос, выпрямите руки, разжав и растопырив пальцы, как бы бросая что-то вниз. На выдохе вернитесь в начальное положение. Выполните 8 раз, 12 повторов.
3. Упражнение «Обними плечи». Выполняется стоя, ноги на ширине плеч, кисти рук сложены одна на другую, как сидя за партой, расположены на уровне плеч. Резко вдохните через нос, положив кисти рук на область плечевых суставов, голову немного отклоните назад. Задержите дыхание на 3–4 секунды, затем пассивно выдохните ртом.
4. Упражнение «Вдох-выдох». Это упражнение наиболее эффективно для профилактики приступов. Встаньте прямо, немного наклонясь вперёд, подбородок прижмите к груди. Сделайте короткий, резкий вдох через нос, слегка распрямитесь, но не до конца — выдох. Делайте столько подходов «вдох-выдох», сколько вам позволяет ваше состояние. Между подходами делайте паузы по 3–5 секунд.
5. Упражнение «Шаги» Начальное положения — стоя, ноги на ширине плеч. Согните левую ногу в коленном суставе, подняв её вверх, на уровень живота, носочки тянем к полу. При этом слегка присядьте на правой ноге. Сделайте форсированный вдох носом. Выдохните — верните ноги в начальное положение. Выполните упражнение с правой ногой.
   Не забывайте слегка приседать на одной ноге, чтобы другая нога, легко поднималась на уровень живота. Выполняйте по 8 подходов. При необходимости можно делать перерыв между подходами 8–10 секунд. Если присутствует травма ног, тромбофлебит сосудов нижних конечностей, упражнение выполняется сидя, после консультации сосудистого хирурга.

Этот метод был изобретён в 1952 году учёным-физиологом Константином Бутейко и успешно используется по сей день. Автор считает, что такие заболевания, как бронхиальная астма, различные аллергии, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь — происходят из-за гипервентиляции организма.

При глубоком вдохе концентрация кислорода не увеличивается, но уменьшается концентрация углекислого газа. Недостаток CO2 приводит к спазму гладкой мускулатуры бронхов, сосудов, кишечника, желчевыводящих путей. Из-за спазма к органам и тканям поступает меньше крови, соответственно, кислорода тоже меньше.

Запускается порочный круг — развивается хроническое кислородное голодание.

Суть методики заключается в увеличении времени между вдохами — уменьшении числа дыханий в минуту. В паузах между вдохами организм отдыхает, и накапливается недостающий углекислый газ. Для достижения результатов больному придётся преодолеть немало трудностей.

Вначале это может быть незначительный дискомфорт, ощущение нехватки воздуха, снижение аппетита. На более продвинутых этапах может появляться полное отвращение к занятиям, резкое похудение, рвота, боли в суставах, носовые кровотечения.

Всё это говорит лишь о том, что вы на верном пути.

1. Поверхностное дыхание «верхушками» лёгких: вдох, выдох, пауза по пять секунд, 10 подходов.
2. Дыхание диафрагмой и грудью: вдох и выдох по 7,5 секунд, пауза — 5 секунд, 10 подходов
3. Массаж кончиками пальцев рефлексогенных точек носа на высоте задержки дыхания. 1 подход.
4. Дыхание правой, потом левой ноздрей. 10 подходов.
5. Вдох и выдох по 7,5 секунд, пауза — 5 секунд, на вдохе — живот втянуть, на выдохе — выпятить вперёд. 10 подходов.
6. Глубокая вентиляция лёгких — 12 предельно глубоких вдохов за 60 секунд (по 5 секунд на каждый). По окончании нужно сделайте максимальную задержку дыхания на полном выдохе (1 раз).

Редкое дыхание (по уровням):

1. Первый уровень. За 60 секунд: вдох, выдох, перерывы по 5 секунд (четыре подхода в минуту).
2. Второй уровень. За 120 секунд: вдох — 5 секунд, пауза — 5 секунд, выдох — 5 секунд, перерыв — 5 секунд (три подхода в минуту).
3. Третий уровень. За 180 секунд: вдох — 7,5 секунд, перерыв — 5 секунд, выдох — 7,5 секунд, перерыв — 5 секунд (два подхода в минуту).
4. Четвёртый уровень. За 240 секунд: вдох — перерыв — выдох — перерыв — все по 10 секунд (конечная цель — одно дыхание в минуту).
5. Двойная задержка дыхания. Наибольший период без дыхания на выдохе, потом на вдохе. (1 подход).
6. Наибольший период без дыхания в положении сидя (4–10 подходов).
7. Наибольший период без дыхания при ходьбе на месте (5–10 подходов).
8. Наибольший период без дыхания при приседаниях (5–10 подходов).
9. Поверхностное дыхание (5–10 минут).

Сделав упражнения, следует принять комфортное положение, расслабиться, выполнять грудное дыхание, с каждым разом уменьшая амплитуду дыхательных движений, пока дыхание не станет незаметным.

Специалисты считают, что раннее начало занятий и маленький возраст ребёнка дают большие больше шансы на успех.

ЛФК и дыхательная гимнастика разрешены с трёх лет и имеют такие же противопоказания, что и для людей постарше. Упражнения подобны упражнениям для взрослых, только проводятся с ребёнком в форме игры.

Желательно, чтобы первый раз упражнения ребёнок осваивал вместе с врачом лечебной физкультуры, в присутствии родителей. Дома вы будете точно знать, как правильно выполнить то или иное упражнение. Основной задачей является научить дышать ребёнка через нос, освоить задержку дыхания, преодолеть неприятные ощущения при гипоксии на начальных этапах занятий.

источник