Меню Рубрики

Горячий чай при астме

«Астма – это судороги дыхательных путей, – говорит д-р Питер Кретикос, аллерголог и содиректор Центра астмы и аллергических заболеваний в Балтиморе, Мэриленд. – Ваши дыхательные пути вдруг сжимаются, вы чувствуете давление в груди, вам не хватает воздуха, и вы кашляете и хрипите».

«В возрастной группе до 40 лет примерно у 90% лиц астма спровоцирована аллергией, – говорит д-р Вильям Циринг, аллерголог из Калифорнии. – Пыльца растений, перхоть животных, пылевые клещи и плесень являются основными аллергенами, вызывающими астму. В группе после 40 лет таких больных 50%. У остальных 50% астма вызвана каким-либо видом расстройства легких, например эмфиземой».

Но, что бы ни было причиной, совершенно не обязательно считать астму смертным приговором. Все проблемы, связанные с легкими, можно контролировать. «Астма – обратимый процесс, – заверяет д-р Циринг. – И не надо далеко ходить, чтобы справиться с астмой, многое можно сделать дома».

С астмой не шутят! Ежегодно 4000 человек умирают от этого заболевания. Фактически за последние несколько лет уровень смертности от астмы повысился до 23%.

«Уровень смертности растет с каждым годом, – говорит д-р Циринг, – и это печально, так как с астмой можно бороться. Никто не должен умирать от астмы!» Но люди умирают. Почему же это случается? «Во-первых, больные не осознают серьезности положения, – объясняет он. – Иногда они позволяют себе не иметь дома необходимых лекарственных препаратов или пытаются самостоятельно справиться с сильным приступом, не прибегая к медицинской помощи, а потом бывает уже слишком поздно».

Как узнать, что вам нужна помощь? «Как правило, если вы замечаете, что ваша астма усиливается и вы начинаете чаще принимать лекарства, – говорит д-р Кретикос, – например если обычно вы 1 -2 раза в неделю пользуетесь ингалятором и вдруг начали пользоваться им 3-4 раза в день, это верный признак того, что следует обратиться к врачу. Надо следить за тем, как часто вы принимаете препараты. Кроме того, специалисты предупреждают, что необходимо сразу же обращаться за медицинской помощью каждый раз, когда вам трудно дышать».

Людям, страдающим астмой, не следует курить, но последние исследования в Канаде показали, что и окружающие их не должны курить. «Это особенно важно зимой, когда дома плотно закрыты», – говорит Бренда Моррисон, научный сотрудник Университета в Британской Колумбии.

Она проводила исследование о влиянии сигаретного дыма на астму. «Если в доме кто-то курит, это ухудшает состояние больных астмой, особенно детей».

Подбросьте еще одно полено в камин или печь – и это вызовет астматический приступ. «Печи и камины могут стать серьезной проблемой для больных астмой, – предупреждает аллерголог Джон Карлсон из Вирджинии. – Если уж вам необходимо разжечь огонь, проследите, чтобы в печи и дымоходе была хорошая тяга, чтобы сократить количество частиц, попадающих в комнату и в ваши легкие. Проследите также, чтобы комната хорошо проветривалась, а в камине была хорошая вытяжка».

Астматический приступ может быть вызван и тем, что вы ложитесь спать с полным желудком. «Причиной астмы может стать желудочный рефлюкс, условие, при котором кислота из желудка поступает назад в пищевод. Содержимое вашего желудка может попасть в дыхательные пути, когда вы лежите, – объясняет д-р Кретикос. – Приподнимите изголовье кровати и положите повыше подушку, чтобы этого не случилось, а на ночь примите средство, нейтрализующее кислоту, для сокращения кислотности в желудке».

Вы открываете входную дверь и шагаете на улицу – в грудь ударяет арктический холод. Что можно сделать? «Сидите дома, когда на улице холодно», – советует аллерголог Сидней Фридлендер, профессор в Медицинском колледже Университета во Флориде.

Если сидеть дома нет возможности, обязательно прикройте рот и нос, когда выходите из дома. «Холодный воздух может спровоцировать астму, но, если шарф или маска прикрывают ваш рот и нос, вы в конечном счете вдыхаете теплый, влажный воздух», – говорит д-р Фридлендер.

«Теплый, сухой климат поможет вам, но теперь не так-то легко найти идеальный климат. Сухая область Аризоны когда-то была раем для астматиков, но теперь это не так, – говорит д-р Фридлендер. – Окружающая среда здесь изменилась под длительным воздействием урбанизации и ирригации. Теперь в воздухе есть такие вещества, которых там не было 25 лет тому назад, так что люди, больные астмой, часто лучше себя не чувствуют. Некоторым становится даже хуже».

Попробуйте поискать теплое место с сухим климатом в не тронутом цивилизацией месте. Проведите там пару недель и понаблюдайте, как себя будет чувствовать ваша астма.

«Вентиляционная система, возможно, хорошо действует на астматиков, но только если при этом внутрь не поступает воздух снаружи, – предупреждает аллерголог Норман Ричард, сотрудник Университета штата Нью-Йорк. – Не пользуйтесь в машине вентиляционной системой, которая втягивает воздух снаружи и охлаждает его. Воздух снаружи принесет с собой пыльцу, а прохладный воздух, наполненный пыльцой, плохо влияет на астму. Поставьте вентилятор на максимальный режим работы, это исключит возможность попадания пыльцы».

Если вы едите что-то не то, это прямой путь к астматическому приступу. «Наиболее широко известными продуктами, провоцирующими астму, являются молоко, яйца, орехи и продукты моря», – говорит д-р Карлсон. Если вы астматик, выясните, какие продукты вызывают обострение болезни, и избегайте их.

«Даже если вы вдыхаете запахи продуктов, к которым вы чувствительны, это может спровоцировать приступ», – предупреждает д-р Карлсон. Проводя исследование, он обнаружил, что даже запаха яиц, жарящихся на сквородке, оказалось достаточно, чтобы у двух больных начался приступ. «Вам даже не надо есть, чтобы вызвать приступ. У некоторых его вызывает просто запах пищи».

Исследование, проведенное в больнице св. Томаса в Лондоне, показало, что столовая соль может вызывать угрожающее жизни состояние у астматиков. Старайтесь есть как можно меньше соли.

«Пищевые добавки, особенно метабисульфит и, возможно, глутамат натрия, могут спровоцировать астму, – говорит аллерголог Вильяс Буссе, профессор в Медицинской школе Висконсинского университета. – Обычно метабисульфит содержится в пиве, вине, креветках и сушеных фруктах, особенно в абрикосах».

Сульфитами раньше опрыскивали фрукты и овощи на прилавках, чтобы они выглядели свежими, но такая практика теперь запрещена. Лучший совет, по мнению д-ра Буссе, – «это узнать, в какие продукты добавляют сульфиты, и избегать их употребления. Если вы едите не дома, спросите, есть ли в пище глутамат натрия или метабисульфит, и если есть, то не ешьте это блюдо».

Известен такой медицинский термин – «аспириновая триада». Ее составляют синусит — полипы в носу, астма и чувствительность к аспирину. Для некоторых астматиков прием аспирина может иметь угрожающие жизни последствия. «Если у вас синусит, и полипы, и астма, я бы рекомендовал воздержаться от приема каких-либо нестероидных противовоспалительных средств типа аспирина или ибупрофена, так как это может резко ухудшить ваше состояние и даже привести к смерти», – говорит д-р Ричард Локи, директор отделения аллергии и иммунологии в Медицинской школе Университета Южной Флориды.

«Чувствительность к аспирину может развиться внезапно, поэтому лучше совсем избегайте всего, что содержит аспирин», – советует д-р Фридлендер. – Если вы принимаете ацетаминофен, проблем не возникает».

Ингалятор, выписанный врачом или купленный в аптеке, может принести быстрое облегчение во время приступа, если им правильно пользоваться.

«Ингалятор – это не средство для освежения дыхания. Не надо распылять на заднюю стенку горла, так как лекарство таким образом не попадает в легкие, – предупреждает д-р Майкл Шерман, – пульманолог в больнице университета Ханеманна в Филадельфии, Пенсильвания. – Если видна дымка, выходящая из вашего рта, значит, вы неправильно пользуетесь ингалятором».

Неправильно также засунуть ингалятор в рот и сделать пару быстрых затяжек. Держите ингалятор примерно в 2 см от открытого рта, медленно делайте глубокий вдох и, как только вы начнете вдыхать (примерно через полсекунды), нажмите на ингалятор. Продолжайте вдох после того, как лекарство попало внутрь, и задержите дыхание на 3-5 секунд.

«Первая затяжка прочищает дыхательные пути, но если вы сделаете две короткие затяжки подряд, то от второй уже не будет никакой пользы. Подождите 2-5 минут, а затем вдохните еще раз, и это будет иметь благотворное действие».

Вы на природе и вдруг обнаружили, что забыли свой ингалятор дома. Что делать, если вы чувствуете приближение приступа? Направляйтесь к кофейнику. «Пара чашек крепкого кофе благоприятно подействует на астму», – говорит аллерголог Аллан Бекер, доцент в Университете Манитобы, исследовавший действие кофеина на астму.

Доктор Бекер обнаружил, что астматики, принимающие таблетки, содержащие такое же количество кофеина, как две чашки кофе, «могут дышать легче и их состояние улучшается». Кофеин и популярное противоастматическое средство теофиллин почти идентичны. Ваш организм не отличает одно от другого.

Однако он предупреждает, что кофеин не является заменителем ваших лекарств. «Мы не рекомендуем его для курса лечения, а только для оказания первой помощи, когда у вас нет под руками лекарств. Две чашки крепкого кофе или горячего какао или пара шоколадок могут стать эффективным средством, которое даст вам время добраться до своих лекарств или ингалятора».

То, что витамин В6 благотворно влияет на астму, открылось случайно. Когда исследователи изучали влияние витамина на больных серповидно-клеточной анемией, они обнаружили, что несколько человек из контрольной группы (т. е. не больные анемией) страдают астмой. «Если они принимали 50 мг В6 в день, то острота астматических приступов снижалась», – говорит терапевт Клейтон Л. Натта, доцент в Колледже врачей и хирургов Колумбийского университета. Он проводил это исследование. «Дальнейшее наблюдение над астматиками подтвердило эффективность В6», – добавляет д-р Натта.

Большие дозы В6 могут быть токсичны и не рекомендуются, но д-р Натта считает, что для взрослого человека «50 мг – безопасная доза». Для полной безопасности принимайте В6 только с одобрения и под наблюдением своего врача.

Конечно, лучший способ борьбы с астматическим приступом – это не допустить его. «Знайте свои особенности, – говорит д-р Циринг. – Помните, какими были ранние признаки ваших астматических приступов. Если вы вовремя распознаете предупредительные сигналы и начнете действовать, то сможете предотвратить приступ.

Астма не может быть сильной с самого начала, – замечает он. – Это бывает редко. Существует индивидуальный ход развития болезни, и вы можете вмешаться в процесс и остановить его в самом начале». Чем раньше вы начнете действовать, тем слабее будут проявления астмы.

Проснется ли ваша астма, если вы, как обычно, проделали часть пути трусцой? Не начнете ли вы вдруг задыхаться, занимаясь тяжелой физической работой? Если да, то у вас, возможно, приступ астмы, вызванный физическими упражнениями.

«На Олимпийских играх в Лос-Анджелесе в 1984 году 20% олимпийцев страдали от астмы, – вспоминает д-р Циринг. – Теперь полагают, что среди населения каждый 10-й имеет такую форму астмы». Вот что рекомендует д-р Циринг.

Когда вы хватаете воздух широко открытым ртом во время тяжелых физических упражнений, вы сушите заднюю стенку глотки, и она охлаждается. Это и вызывает астматический приступ. Держите рот закрытым и дышите через нос.

Плавание – идеальное упражнение для астматиков. Из-за высокой влажности ваш рот не пересохнет. Но подойдет любой спорт, требующий более коротких вспышек активности, например, бейсбол, теннис и гольф.

Если вы бежите как лань, то скоро выдохнетесь. Астматикам надо себя сдерживать. Разогрейтесь не торопясь и медленно двигайтесь вперед.

Примите его до того, как облачитесь в спортивный костюм. Если вы примете лекарство за 15 минут до активных действий, с вами все будет в порядке.

И всем будущим олимпийцам не следует беспокоиться. Прием противоастматических препаратов санкционирован Олимпийским комитетом.

источник

У органов дыхательной системы есть такое заболевание как астма. Ее приступы возникают в случае попадания через трахею в легкие инородного тела или какого-нибудь аллергена, холодного или влажного воздуха, в результате физических нагрузок, вызывая раздражения слизистой оболочки в дыхательных путях с последующей блокировкой и наступлением удушья. Именно это состояние и получило название астма.

Свободное дыхание при этом заболевании – это счастливые минуты для больного. Когда происходит приступ бронхи спазмируются, просвет суживается, препятствуя свободному поступлению воздуха. Сейчас больше половины всех случаев астмы диагностируется у детей младше 10 лет. Чаще всего это заболевание наблюдается у мужчин. Также врачи отмечают наследственную составляющую данного заболевания. Среди курящих людей астма встречается чаще всего.

В большинстве случаев у больных астмой невозможно предсказать продолжительность приступа и тяжесть заболевания. Иногда приступы угрожают жизни и здоровью человека, если вовремя не будет оказана медицинская помощь.

Читайте нашу специальную статью питание для легких и еда для бронхов.

  • свистящее дыхание;
  • чувство паники;
  • трудности с выдохом;
  • потливость;
  • безболезненное стеснение в груди;
  • сухой кашель.
  • человеку тяжело заканчивать фразу из-за сильной одышки;
  • свистящее дыхание становится почти неслышным, так как совсем немного воздуха проходит по дыхательным путям;
  • нехватка кислорода приводит к посинению губ, языка, пальцев рук и ног;
  • спутанное сознание и кома.

К современным подходам в лечении астмы врачи относят обязательное обследование на выявление аллергенов, обучение реагированию и самопомощи при приступах астмы, подбор медикаментов. Существуют две основные формы лекарств — быстродействующие снимающие симптомы и контролирующие лекарства.

Врачи рекомендуют астматикам соблюдать жесткую диету. В случае, если аллергенами являются продукты, то их необходимо исключить полностью из питания. Пищу лучше всего готовить на пару, отваривать, запекает или тушить после отваривания. Также рекомендуют для некоторых продуктов проводить предварительную специальную обработку. Например, картофель перед приготовлением вымачивают в течение 12-14 часов, овощи и крупы вымачиваются в течение 1-2 часов, а мясо подвергают двойному вывариванию.

Целью диеты является:

  • нормализация иммунитета;
  • снижение уровня воспаления;
  • стабилизация мембран тучных клеток;
  • уменьшение бронхоспазма;
  • выведение из рациона продуктов, которые провоцируют приступы;
  • восстановление чувствительности слизистой бронхов;
  • снижение проницаемости кишечника для пищевых аллергенов.

Врачи рекомендуют употреблять в пищу:

  • топленое сливочное масло, льняное, кукурузное, рапсовое, подсолнечное, соевое и оливковое масло как источник жирных кислот омега-3 и омега-9;
  • яблоки — доступный источник пектина, которые можно употреблять как сырыми, так и печеными, в яблочном пюре или запеченными с другими продуктами;
  • зеленые овощи: капуста, патиссоны, кабачок, зелень петрушки, молодой зеленый горошек, укроп, стручковая фасоль, светлая тыква – являющиеся прекрасным лекарством для расслабления спазмированных гладких мышц бронхов;
  • цельные злаки, чечевицу, коричневый рис, семена кунжута, творог, твердые сыры – обеспечивают организм необходимым количеством пищевого кальция, фосфора, магния и способствуют снижению проницаемости слизистой кишечника и нормализации обменных процессов;
  • цитрусовые богаты витамином С и помогают в борьбе с свободными радикалами, которые скапливаясь в стенках бронхов приводят к аллергической реакции;
  • груши, сливы, светлые сорта черешни, белая и красная смородина, крыжовник – являются биофлавоноидами и нейтрализуют окислительный процесс в организме;
  • морковь, сладкий перец, капуста брокколи, помидоры, листовая зелень – богаты бета-каротином и селеном и поддерживают организм, повышая его иммунитет;
  • крупы (кроме манной) – источник витамина Е, наполняют организм продуктами окислительной реакции;
  • йогурты без фруктовых добавок, неострые сорта сыра – источник кальция и цинка, так необходимых для больных астмой;
  • печень – не только прекрасный кровеобразующий продукт, но и великолепный источник меди, важной составляющей нормальной жизнедеятельности всего организма;
  • злаки, хлеб пшеничный второго сорта, бобовые, семена тыквы, зерновые хлебцы, простая сушка, кукурузные и рисовые хлопья — способствует восстановлению нормальной иммунной реактивности организма и обогащают его цинком;
  • постные сорта мяса говядины, кролика, свинины, конины, индейки богаты фосфором и белковыми животными продуктами, а также содержат необходимые нашему организму пищевые волокна.
Читайте также:  Хроническая форма бронхиальной астмы

Основу диеты при астме составляют:

  • вегетарианские супы;
  • каши;
  • постные борщи, приготовленные на воде;
  • отварное или приготовленное на пару мясо;
  • кальцинированный творог;
  • винегреты;
  • овощные и фруктовые салаты;
  • пюре;
  • запеканки;
  • овощные котлеты;
  • свежие сырые овощи;
  • фрукты;
  • отвары из овса и шиповника;
  • растительное масло.

При выявлении признаков астмы или повышенной чувствительности к пищевым продуктам следует составлять индивидуальное меню и постепенно расширять его по мере выздоровления.

А вот нетрадиционные методы лечения сулят не только прекращения приступов удушья, но и полное излечение от этого заболевания при длительном применении рецептов:

  • для прекращения приступов можно съесть спелый прогретый банан, посыпанный черным молотым перцем;
  • помогает настой из сосновых зеленых шишек и сосновой смолы;
  • все виды астматических приступов лечит смесь из измельченного корневища куркумы и меда;
  • капли перекиси водорода;
  • прекрасно помогает при астме настой топинамбура;
  • мед – эффективно контролирует приступы астмы;
  • согласно бабушкиным рецептам при застарелой астме помогает настой луковой шелухи.

Продукты этой категории – это группа риска для астматиков. Их необходимо либо полностью исключить из рациона, либо употреблять в пищу дозированно.

  • рыбу — сельдь, макрель, лосось, сардины и орехи — грецкие, кешью, бразильские, миндаль, которые хоть и богаты жирными кислотами класса омега-3 и омега-9, но могут стать причиной сильных бронхиальных спазмов;
  • манная крупа, макаронные изделия;
  • цельное молоко и сметана;
  • йогурты с фруктовыми добавками;
  • ранние овощи – они требуют обязательного предварительного вымачивания, так как могут содержать вредные для организма пестициды;
  • куры;
  • брусника, клюква, ежевика – богатые раздражающей слизистую кислотой;
  • чистое сливочное масло;
  • хлеб высших сортов;
  • наваристые бульоны, которые содержат соли тяжелых металлов, соединения ртути и мышьяка;
  • острые соленья, жареные блюда – оказывающие раздражающее действие на кишечник и слизистую;
  • копчености и пряности;
  • колбасные и гастрономические изделия – богатые нитритами и пищевыми добавками;
  • яйца — наиболее «астмогенный» продукт;
  • тугоплавкие жиры и маргарин, содержащие транс-жиры;
  • квас, какао, кофе, кисели;
  • зефир, шоколад, карамель, жевательная резинка, кексы, пастила, торты, свежая выпечка – из-за большого количества искусственных составляющих;
  • поваренная соль – являющаяся источником задержки в организме воды, что для астматиков может быть причиной сильных приступов;

Аллергическую настроенность можно снизить если известны пищевые или ингаляционные аллергены. К таковым можно отнести:

  • пыльцу злаковых трав – пищевые злаки;
  • пыльцу подсолнечника – подсолнечные семечки;
  • пыльцу орешника – орехи;
  • дафнию – крабы, раки, креветки;
  • пыльцу полыни – пищевая горчица или горчичники.

Также встречаются перекрестные пищевые аллергии:

  • морковь – петрушка, сельдерей;
  • картофель – томаты, баклажаны, стручковый перец;
  • клубника – ежевика, малина, смородина, брусника;
  • бобовые – манго, арахис;
  • свекла – шпинат.

Такие пищевые перекрестные аллергены важно сразу же выявлять, чтобы избежать приступов. Даже если будут выявлены аллергены только к растительным продуктам, то рацион не должен содержать большого количества животного белка, так как именно чужеродные белки бактериального, бытового или пищевого направления являются главными провокаторами приступов астмы.

источник

Бронхиальная астма — хроническое заболевание органов дыхания, проявляющееся в наступающих с разной периодичностью приступах удушья. Чаще всего астмой заболевают дети родителей-аллергиков. Также способствует ее развитию неблагоприятная экология и курение в доме.

Это одно из самых тяжелых заболеваний дыхательных путей. Лекарственные препараты, которыми располагает современная традиционная медицина, увы, не способны обеспечить полное выздоровление. С их помощью можно лишь облегчить неприятные симптомы.

Для этой болезни характерны частые тяжелые приступы удушья, вызываемые спазмами бронхов.

Причин появления астмы много. Исследователи считают, что в отдельных случаях астма может иметь наследственное происхождение, в других — обусловлена действием различных аллергенов (домашней пыли, пыльцы растений и т. п.) и инфекций (бактерий, вирусов, грибов).

Симптомы: внезапное затруднение дыхания с возникновением удушья. Дыхание при астматическом приступе становится свистящим, грудная клетка раздувается, носогубный треугольник синеет. Приступы астмы возникают внезапно, чаще всего ночью. Им может предшествовать стеснение в груди, общая слабость, сонливость, заложенность носа. Подробнее о симптомах смотрите тут.

Существуют три типа бронхиальной астмы — аллергический, инфекционный и нейрогенный. В соответствии с типом заболевания назначаются препараты.

Различают три степени приступа бронхиальной астмы: легкую, средней тяжести, тяжелую.

Легкая степень: приступ умеренной одышки, сухой кашель, слабость, общее беспокойство, признаки аллергического поражения слизистых оболочек носа и конъюнктивит (слезотечение, покраснение склер глаз, насморк, чихание).

Средней тяжести: приступ длительного удушья. Лицо бледное, с синюшным оттенком. Больному не хватает воздуха, он старается усиленно дышать, опираясь на что-нибудь руками, чтобы облегчить дыхание путем лучшего использования вспомогательной дыхательной мускулатуры. Дыхание с затрудненным выдохом, хрипами и свистом, которые слышны на расстоянии. Частота дыханий уменьшается. Возникает чувство страха, боязнь задохнуться. Грудная клетка расширена, находится в положении вдоха. Приступ длится от нескольких минут до нескольких часов и даже дней. Температура тела нормальная или несколько повышена.

Тяжелая степень: одышка достигает своего максимума; число дыханий замедляется до 7— 10 в минуту, или, наоборот, дыхание становится поверхностным, учащенным до 25—30 в минуту. У больного возникает страх смерти. Лицо отечное, выражение страдальческое, кожа лица и тела имеет синюшный оттенок. Вены шеи набухшие. Грудная клетка как бы застывает на фазе глубокого вдоха; напряженно сокращаются вспомогательные дыхательные мышцы верхнего плечевого пояса, брюшного пресса, диафрагмы. Дыхание в легких резко ослабленное. Пульс частый. Примерно в половине случаев повышено артериальное давление.

Промедление в оказании неотложной помощи при приступах бронхиальной астмы недопустимо.

Лечебные мероприятия начинаются с купирования приступа бронхиальной астмы, то есть с неотложных мероприятий.

Приступ легкой и средней тяжести

1. Обеспечение полного покоя и доступа свежего воздуха. Усадить больного, сделать горячие ножные ванны или наложить горчичники на область икроножных мышц.

2. Применение специальных аэрозолей-ингаляторов, обладающих бронхорасширяющим эффектом (беротек, салбутамол, алупент, астмо-пент).

Тяжелый приступ (астматический статус)

1. Полный покой, положение — сидя со спущенными ногами. Горячая водяная или горчичная ванна для ног. Эти мероприятия улучшают вентиляцию легких.

2. Ингаляция кислородом из кислородной подушки.

3. Применение бронхолитических аэрозолей, которые снимают спазм бронхов и бронхиол, улучшая тем самым их вентилирующую функцию. Назначение гормональных препаратов (преднизолона — 1—2 таблетки), снимающих воспаление, устраняющих аллергический фактор.

Дальнейшее лечение проводится только в условиях стационара под наблюдением врача-специалиста.

Что делать? Только врач может назначить адекватное степени тяжести приступа лечение и принять решение о необходимости госпитализации, которая нередко требуется для снятия среднетяжелого и тяжелого приступов.

Если вы столкнулись с астмой впервые, немедленно вызывайте «скорую помощь» при начале приступа!

Как помочь себе в ожидании врача?

Первое, что нужно сделать, — обеспечить доступ свежего воздуха в помещение. Хорошо снимают спазм бронхов горячие ножные ванны, но они не каждому показаны. Если у вас больное сердце и (или) повышенное давление, то ножные ванны не для вас. Можно поставить стул в ванную комнату и открыть кран с горячей водой, чтобы напустить пар, — это также помогает снять спазм. Постарайтесь сохранять спокойствие и не поддаваться страху, поскольку страх только усиливает бронхоспазм и удушье.

Продолжительность приступа и его тяжесть неодинакова в разные периоды болезни. Приступ может длиться от нескольких минут до нескольких дней. Заканчивается он кашлем с отделением мокроты.

Удушье вызывает сильный страх, однако смерть во время самого приступа наступает крайне редко и в основном у пожилых людей.

Чем не следует пользоваться и что не следует делать во время приступа астмы:

• принимать антиаллергические (антигистаминные) препараты первого поколения, в первую очередь такие, как димедрол, пипольфен, супрастин и тавегил, поскольку они способствуют угнетению дыхания в силу седативного (успокаивающего и в некоторых случаях снотворного) действия;

• принимать седативные препараты (по той же причине, что и вышеперечисленные антигистаминные);

• проводить фитотерапию (среди больных астмой немало аллергиков, и у них может оказаться аллергия на пыльцу используемых трав и соцветий, тем более высушенных);

• ставить горчичники (могут вызвать усиление бронхоспазма и, следовательно, усугубить удушье).

Больные с частыми приступами и серьезными изменениями со стороны органов дыхания и кровообращения могут потерять трудоспособность частично или полностью.

Припадки астмы могут продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов и даже дней. Проявляются они так: Стеснение в груди, затрудненное дыхание, страх, нередко кашель с большим количеством вязкой мокроты.

Во время приступа надо освободить больного от тесной одежды, дать приток свежего воздуха, кисти его рук и стопы ног опустить в горячую воду или поставить на них горчичники; грудную клетку в области сердца растирать тряпкой, смоченной в холодной воде уксусом и солью (если нет, конечно, легочного заболевания), виски натирать одеколоном. Облегчает силу приступа массаж верхней части тела: от головы вниз до верха, груди и спины.

Можно массаж делать тальком или чем-то маслянистым, типа кольдкрема.

Можно при приступе применить такое средство: отварить до мягкости картофель, выложить его горячим в миску, сесть, поставить миску перед собой, закрыться с головой одеялом и дышать паром. При этом время от времени пить очень горячий брусничный чай, для него надо брать свежие или сухие листья и ягоды.

Когда станет легче дышать, сразу ложитесь в постель и хорошо укройтесь. При применении этого средства приступы астмы становятся все реже и легче. При слабом приступе можно ограничиться только одним питьем очень горячего брусничного чая.

Хорошо помогает и такое народное средство: ежедневно пить по чашке отвара из листьев крапивы. Для отвара берется полная чайная ложка сухих листьев крапивы на стакан горячей воды, доводится до кипения в эмалированной посуде; пить его надо как чай, дав хорошо настояться. В алюминиевой и металлической посуде никакие травы варить нельзя.

В пищевой рацион ввести молочную сыворотку, в быту нужно избегать волнений и больших физических напряжений, не курить, не употреблять спиртных напитков.

Страдающим астмой запрещается употреблять в пищу мясо в любом виде, они должны придерживаться строгой вегетарианской диеты. Кроме того, из рациона исключаются крахмалы, цельное молоко. Рекомендуются кисломолочные продукты.

Народная медицина рекомендует для лечения бронхиальной астмы:

• совершать длительные прогулки, эффективнее всего — в хвойном лесу;

• пить вместо чая отвар листьев крапивы (чайная ложка на стакан кипятка);

• пить настой боярышника (залить столовую ложку плодов стаканом кипятка) 3 раза в день при затруднении дыхания;

• пить сок репы по стакану на ночь (сок предварительно прокипятить!);

• есть бутерброды со сливочным маслом, смешанным с мелко натертым чесноком и посыпанным солью;

• принимать ванны с экстрактом из сосновой хвои. Бронхиальная астма, продолжающаяся многие годы, может привести к эмфиземе легких, хроническому бронхиту, пневмосклерозу и легочно-сердечной недостаточности. Больные с редкими приступами астмы сохраняют трудоспособность и ведут нормальный образ жизни.

1. Багульник — 25 г, крапива жгучая малая — 15 г. Все мелко порезать, смешать. Заварить эту смесь 1 л кипятка. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по половине стакана 5-6 раз в день. Применяется при бронхиальной астме, простуде, ревматизме, кашле. В народе считают, что после 2-недельного приема этого состава начинающаяся астма проходит. При коклюше детям принимать по чайной ложке 3-5 раз в день.

2. Эфедра (трава) — 40 г, ромашка аптечная — 200 г, березовые почки — 60 г, багульник (трава) — 200 г. Все измельчить, хорошо смешать, 2 столовые ложки смеси на 500 г кипятка настоять, укутав, 5-6 часов, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день до еды, в теплом виде. Применяется при астматических бронхитах.

3. Почки сосновые — 1 часть, подорожник (листья) — 1 часть, мать-и-мачеха (листья) — 1 часть. Засыпать 4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в три приема. Применяется при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.

4. Чабрец (богородская трава) — 10 г, мать-и-мачеха (листья) —10 г, фиалка трехцветная (трава) — 10 г, девясил (корни) —10 г, анис (плоды) — 10 г. Способ приготовления и применения — как в сборе рецепта 3.

5. Бедренец-камнеломка (корни). Это старинное народное средство от астмы. Так как корень труднорастворим в воде, взять 2 части корня на 5 частей спирта или водки. Настоять 8 дней в темном шкафу, процедить, отжать. Принимать по 30 капель на столовую ложку воды 4-5 раз в день.

Примечание. 2 части корня — по весу, по размеру — это почти половина посуды с водкой.

6. Бузина сибирская. При бронхиальной астме применяют цветки бузины в сборах:

а) цветки бузины, трава росянки, лист подорожника, трава фиалки трехцветной (все поровну). 4 чайные ложки измельченного сбора кипятить несколько минут и после остывания процедить. Отвар выпить за один день в три приема при бронхиальной астме, бронхите и бронхоэктазиях;

б) цветки бузины, трава лапчатки гусиной, трава шандры, трава чистотела, сосновые почки (все поровну). Способ приготовления и применения, как в предыдущем рецепте;

в) цветки бузины — 1 часть, кора молодой ивы — 1 часть, лист мать-и-мачехи — 1 часть, плоды аниса — 2 части, плоды шиповника — 2 части. Способ приготовления и применения, как в предыдущем рецепте.

7. Мать-и-мачеха обыкновенная. 4 чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Читайте также:  Что провоцирует астму у аллергиков

8. Репа огородная. Овощное растение. С лечебной целью используют корнеплод репы, содержащий аскорбиновую кислоту, каротин, витамин В6 белки, жиры, минеральные соли и другие вещества:

а) отвар корнеплода пьют при бронхиальной астме, кашле, воспалении слизистой оболочки гортани, бессоннице, сердцебиении, простудной потере голоса (2 столовые ложки измельченного корнеплода залить стаканом кипятка, варить 15 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день или по стакану на ночь),

б) реповый сок с медом (по вкусу) употреблять при кашле (по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день).

9. Девясил (корень измельченный) — 20 г, фиалка трехцветная (трава) — 20 г, тимьян (трава) — 20 г, анис (плоды раздробленные) — 20 г, мать-и-мачеха (листья, цветы) — 20 г.

Смесь заваривать из расчета 2 стол, ложки на 500 мл кипятка, томить час, укутав. Пить по полстакана теплым. Ночную порцию налить в термос, добавив сахар, так как девясил после длительного настаивания приобретает очень терпкий вкус.

10. Анис (плоды) — 20 г, фенхель (плоды) — 20 г, тимьян — 20 г, солодка (корень) — 20 г.

Измельчить все компоненты в мелкую крупу и заварить в 500 мл крутого кипятка 2 стол, ложки смеси. Применять в виде теплого настоя по одной трети стакана 4 раза в день.

11. Настой имбиря считается одним из наилучших лечебных средств. Он готовится следующим образом: 500 г имбиря промыть, очистить, перетереть и поместить в бутылку емкостью 1 литр. Бутылку заполнить спиртом. Смесь выдержать в течение 2 недель в теплом месте, время от времени ее необходимо встряхивать до тех пор, пока настой не приобретет цвет слабого чая. Затем настой процедить через двойную марлю, имбирь отжать, отбросить.

После этого дать настою отстояться до оседания осадка на дне бутылки (в течение одного дня); затем чистый настой аккуратно перелить в другую бутылку, осадок выбросить.

Настой принимать 2 раза в день после еды. Доза — чайная ложка на полстакана воды.

12. Во время приступа для снятия бронхоспазма больному рекомендуется дать понюхать нашатырный спирт (удобнее всего спирт хранить в небольшой бутылочке с плотно завинчивающейся крышкой).

1) Чтобы предотвратить приступ астмы в зимний или дождливый сезон или в весенний период, если вы реагируете на пыльцу, вам следует выполнять следующее, прежде чем начнутся ваши проблемы. Хорошо подходят для этого теплые осенние дни. В течение 2—7 дней принимайте только мочу и воду. Затем медленно возвращайтесь к обычной диете, но продолжайте принимать по крайней мере один стакан мочи ежедневно, предпочтительно утренней. Массируйте грудь и спину старой или кипяченой мочой. Регулярно выполняйте промывание носоглотки мочой.

2) При остром приступе важно как можно скорее выполнить следующую программу.

Прекратите прием пищи и приступайте к голоданию на воде и моче. В этот период разрешается выпить горячего черного кофе. Массаж мочой поможет снять напряжение в груди и спине.

1. Прием мумие по 0,2—0,3 г в смеси с молоком либо с коровьим жиром и медом вовнутрь натощак и вечером перед сном (в соотношении 1:20) с полосканием.

Всего необходимо 1—3 курса лечения в зависимости от формы заболевания. Курс лечения продолжать 25—28 дней с 10-дневным перерывом.

2. Примочки от опухоли и ран. 3 г мумие на 100 мл воды. Делать компрессы 1 раз на ночь и прием внутрь 0,2 г.

В Сибири от астмы издавна лечили с помощью! компрессов из каменного масла со спиртом.

Возьмите 3 г каменного масла и растворите в 150 мл кипяченой теплой воды, добавьте 100 мл медицинского спирта. Сложенную несколько раз марлю хорошо смочите в растворе, отожмите и приложите на больное место, закройте целлофаном и сохраняйте тепло всю ночь. Компресс кладите на грудную клетку на ночь. Общее число таких компрессов должно составлять от 10 до 15.

Алоэ (листья) — 2 ст. ложки, порошок семян горчицы —1ч. ложка, грецкие орехи — 500 г, мед — 300 г.

Срежьте листья алоэ в возрасте 3—5 лет, выдержите в темноте 2 недели при температуре 4—8 °С, промойте, измельчите, залейте кипяченой водой в соотношении 1:3, настаивайте 1— 1,5 часа и отожмите сок. 100 мл сока и горчицу смешайте с измельченными грецкими ореха ми и медом. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.

Алтей (корень) — 50 г, порошок семян горчицы — Юг, тимьян (трава) — 50 г.

4 ч. ложки сырья настаивайте на 1 стакане воды 2 часа, затем варите.

Принимайте в три приема в течение дня.

Анис (плоды) — 20 г, фенхель (плоды) — 20 г, порошок семян горчицы — Юг, тимьян (трава) — 20 г, солодка голая (корень) — 20 г.

Растительное сырье измельчите. 2 ст. ложки сбора залейте 2,5 стакана кипятка и процедите. Принимайте в теплом виде по 0,3 стакана 4 раза в сутки.

Анис (плоды) — 10г, тимьян (трава) — 10 г, порошок семян горчицы —10 г, фенхель (плоды) — 10 г, лен (семена) — 10 г.

4 ч. ложки сырья залейте 1 стаканом воды комнатной температуры. Настаивайте 2 часа. Прокипятите в течение 5 минут и процедите.

Принимайте по 0,3 стакана 3 раза в день.

При бронхиальной астме прекрасным средством для лечения являются сухие листья мать-и-мачехи в сочетании с кислым вином, обладающим противокашлевым действием.

Требуется: 1/2 л любого кислого вина, 50 г мать-и-мачехи.

Способ приготовления. Листья мать-и-мачехи залейте горячей водой в соотношении 1 : 10, нагревайте на водяной бане в течение 30—40 мин. Охладите при комнатной температуре, процедите через сито или дуршлаг. Смешайте с подогретым до 60—70 °С кислым вином.

Способ применения. Настой мать-и-мачехи, смешанный с подогретым вином, принимайте внутрь по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды. Курс лечения — 2 недели.

Данный настой подойдет для лечения и других заболеваний органов дыхания, в особенности ларингитов, трахеитов, хронических бронхитов, бронхопневмоний и бронхоэктатической болезни.

Измельченный прополис (20 г) заливают 80 г спирта и настаивают в течение недели, периодически взбалтывая. После процеживания через марлю настой принимают внутрь по 20 капель с молоком или водой за 30 мин. до еды 3 раза в день в течение 2 месяцев.

Составляют смесь сока из листьев алоэ с медом (1:1). Мед предварительно растапливают на водяной бане, соединяют с соком и хорошо промешивают. Это же средство помогает при затяжном и упорном бронхите, туберкулезе легких. Принимают смесь по 1 столовой ложке 3-5 раз в день за час до еды, запивая теплым молоком или чаем.

Фитотерапевтами рекомендуется и бальзам, также помогающий при бронхиальной астме. Для приготовления бальзама берут 250 г. листьев алоэ, 0,5 литра кагора, 350 г. незасахаренного меда. Перед срезанием листьев растение не поливают в течение 2 недель. Срезанные листья протирают, чтобы удалить пыль (но не моют!), нарезают, укладывают в стеклянную банку, заливают смесью кагора и меда. Затем все хорошенько перемешивают, настаивают 9 дней в прохладном темном месте. По истечении этого срока средство процеживают и отжимают. Принимать рекомендуется по следующей схеме: первые два дня — по 1 столовой ложке 3 раза в день, потом по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Травяная аптека Л. и Г. Погожевых

Трава багульника болотного — 25 г. лист крапивы — 15 г. Залить смесь 1 л кипятка, настаивать в течение 3 ч, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день после еды. Детям — по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Залить 3 ст. л. плодов боярышника 3 стаканами кипятка, настаивать в течение 3?4 ч, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день.

Залить 2 ст. л. измельченной травы 2 стаканами кипятка. Настоять в течение 1 ч, процедить. Выпить в 3 приема за 30 мин до еды.

Залить 2 ст. л. листа земляники 2 стаканами кипятка. Настаивать в течение 3?4 ч, процедить. Принимать 3 раза в день за 30 мин до еды.

Залить 1 ч. л. измельченного листа крапивы 1 стаканом кипятка, довести до кипения, настоять в течение 3?4 ч, процедить. Пить 3 раза в день за 30 мин до еды.

Залить 4 ч. л. измельченного листа мать-и-мачехи 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 мин, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Сбор: мать-и-мачеха, подорожник, почки сосны. Взять поровну листа мать-и-мачехи, листа подорожника, почек сосны, измельчить. Залить 2 ч. л. смеси 1 стаканом холодной воды. Настаивать в течение 2 ч. Затем прокипятить в закрытой посуде в течение 5 мин и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Залить 1 ст. л. измельченного листа подорожника 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 15 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды.

Залить 1 ч. л. семян полыни 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 3?4 ч, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Сложный сбор 1.

Взять поровну травы тимьяна ползучего, сосновых почек, плодов аниса, плодов фенхеля, измельчить. Залить 1 ст. л. смеси 1 стаканом теплой воды, нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 мин, охладить, процедить. Пить по 1/3 стакана 3?4 раза в день. Сложный сбор 2.

Взять поровну плодов аниса, травы тимьяна, плодов фенхеля, семян льна, измельчить. Залить 4 ч. л. сбора 1 стаканом теплой воды, настаивать в течение 2 ч, затем кипятить в течение 5 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
Бронхиальное удушье. Стеснение в груди, затруднение дыхания, нередко кашель с вязкой мокротой, колющие, сверлящие, жгучие боли, отдающие в плечо.

Болезнь трудноизлечима, но при принятии надлежащих мер такой больной может жить долгие годы.

Во время приступа больного освободить от тугого платья, дать приток свежего воздуха, кисти рук и стопы ног опустить в горячую воду или поставить к ним горчичники; сердечную область растирать тряпкой, смоченной в холодной воде с уксусом и солью (если нет легочного заболевания), виски натирать одеколоном. Если есть эфир, то смочить им носовой платок и прикладывать к носу. Облегчение дает массаж верхней части тела от головы вниз до верха груди и спины. Массаж делать с чем-нибудь маслянистым.

Доктор Морозова рекомендует во время приступа применять такое средство: сварить до мягкости картофель, наложить его горячим в миску, поставить перед больным, закрыть его одеялом с головой и заставить дышать паром. Пить очень горячий чай из брусники (брать листья и ягоды — свежие или сухие). Когда станет легче, сразу же лечь в постель и хорошо укрыться.

Доктор Морозова предлагает такие народные средства:

1. Ежедневно пить свежую бычью кровь по две рюмки в течение месяца, потом пить с перерывами.

2. Ежедневно пить по чашке отвара из листьев крапивы. Берется одна чайная ложка с верхом сухих листьев на стакан кипятка, дать раз вскипеть в глиняной или эмалированной посуде, пить как чай, дав немного настояться.

3. Очень хорошее средство — имбирь. Надо взять фрукт имбиря, вымыть, очистить от кожи, натереть на терке, насыпать в бутылку, залить спиртом. Настаивать на солнце или в тепле две недели, пока настойка не примет желтый цвет, время от времени встряхивать. Тогда процедить, отжать через марлю и дать отстояться. Осевший на дне крахмал выкинуть, а настойку пить два раза в день по чайной ложке на полстакана воды после завтрака и обеда. Делать перерыв на несколько дней и снова пить. Мяса в это время есть нельзя, ноги держать в тепле, хорошо перед сном делать теплую ванну. Имбирь иногда совсем излечивает астму.

Больной астмой должен питаться молочными продуктами, особенно сывороткой. Должен избегать волнений и больших физических напряжений, не курить, не употреблять спиртное.

Во время приступа для разжижения тягучей мокроты выпить раньше всего кислого вина или принять на кончике ножа соды. Помогает в это время 15—20 капель валерианки. Основательно помогает впрыскивание адреналина, но это может сделать только врач.

Потомственный русский лекарь П. М. Куреннов, ссылаясь на доктора Н. В. Вокера, рекомендует первейшее средство от астмы — соус из хрена и лимонного сока. Однако для полного излечения астмы надо раз и навсегда стать вегетарианцем и адептом только сырой вегетарианской пищи. Пить сырые овощные соки.

П. М. Куреннов дает знахарский способ подачи помощи астматикам во время припадка. При внезапном (большей частью ночью) припадке глотать ячменный кофе, куски льда, нюхать нашатырный спирт, к икрам прикладывать горчичники, тело растирать щетками. Держать в комнате астматика воздух всегда чистым, не позволять в ней курить, близко к изголовью ставить блюдце с нашатырным спиртом.

Лечебники по народной медицине советуют принимать при астме багульник и крапиву жгучую. Взять багульника 25 г, крапивы жгучей — 15 г, мелко нарезать, смешать. Заварить смесь 1 л кипятка. Настоять в тепле 3 часа, процедить. Принимать по полстакана 5—6 раз в день. В народе считают, что после двухнедельного приема этого состава астма отступает.

Или почки сосновые — 1 часть, подорожник (листья) — 1 часть, мать-и-мачеха (листья) — 1 часть.

Засыпать 4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить всю дозу в течение дня в три приема.

Применяется при бронхиальной астме, коклюше, бронхоэктазии.

При бронхиальной астме народная медицина советует следующий сбор: травы эфедры — 10 г, лист крапивы — 10 г, корень девясила — 10 г, трава тысячелистника — 15 г, цветы боярышника — 15 г, цветы календулы — 15 г, лист подорожника — 15 г.

Настой этого сбора пьют по 1/2 стакана 3—4 раза в день после еды. Настой готовят общепринятым способом, т. е. 2 столовые ложки сбора на 200 мл воды.

Вот как лечит бронхиальную астму инфекционно-аллергической формы болгарский врач М. Петров. Вначале он проводит больным 15-дневный курс ингаляций грамицидина-С, затем — меда и маточного молочка (10—15 процедур) и, наконец, — смеси меда с прополисом (10—15 процедур). После перерыва 15—20 дней дополнительно проводится 10—12 ингаляций того состава, после которого наступило явное улучшение.

В восточной медицине советуют при астме держать во рту свежие или сушеные листья мать-и-мачехи.

При бронхиальной астме полезен виноградный сок.

Полезно применять для ингаляций медовую воду: 1 часть меда на 2 части дистиллированной воды. На одну процедуру, которая длится 20 минут, наливают в ингалятор 15—20 мл раствора.

Читайте также:  Что такое генетическая астма

Помогает цветочный мед. Суточная доза — 100—150 г. Состав: стакан морковного сока, стакан сока хрена, стакан цветочного меда и сок одного лимона. Перемешать и принимать по 1 чайной ложке за час до еды 3 раза в день. Курс лечения 2 месяца.

5 ст. ложек высушенных почек сосны или молодых веточек, 50 мл настойки женьшеня, 100 мл сиропа шиповника, 150 мл сока алоэ, 300 г меда, 10 г мумие, 50 мл воды.

Мумие растворить в воде, смешать с остальными компонентами. Выдержать смесь в течение недели в темном месте, процедить.

Принимать по 1 ст. ложке бальзама утром и в обед до еды.

1 ст. ложка ягод калины, 1 ст. ложка меда, 200 мл воды.

Калину залить кипяченой водой, добавить и размешать мед. Смесь довести до кипения и, тщательно помешивая, варить на медленном огне 20 мин, процедить.

Принимать весь полученный отвар в течение дня.

по 1 ст. ложке листьев крапивы двудомной, цветков багульника болотного, цветков ромашки аптечной, листьев брусники, травы вахты трехлистной, листьев ольхи серой, цветков клевера, травы тысячелистника обыкновенного, травы чины луговой, корней девясила высокого, 500 мл воды.

Все травы перемешать. 2 ст. ложки травяной смеси залить кипятком, настоять 8 ч, процедить.

Принимать весь настой за день в 4 приема за 15—30 мин до еды и перед сном.

2 ст. ложки листьев березы, по 1 ст. ложке плодов можжевельника и корня одуванчика лекарственного, 200 мл воды.

Все растительные компоненты измельчить, смешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять 1 ч, процедить.

Применение. Принимать по 1 /4 стакана 3 раза в день через 1 ч после еды. Курс лечения 3 месяца.

2 ст. ложки травы хвоща полевого, по 1 ст. ложке травы горицвета весеннего, плодов фенхеля обыкновенного и семян тмина обыкновенного, 200 мл воды.

Все растительные компоненты высушить и по отдельности измельчить, после чего перемешать. 1 ст. ложку сбора залить кипятком, настоять в течение 30 мин, процедить.

Для профилактики бронхиальной астмы огромное значение имеет соблюдение режима дня. Желательно ложиться спать и пробуждаться постоянно в одно и то же время, установить оптимальный режим чередования работы и отдыха.

Помещения, в которых вы живете и работаете, необходимо часто проветривать.

Помогает также установление разумной диеты и закаливание организма.

Из разнообразных дыхательных гимнастик для профилактики бронхиальной астмы наиболее действенными зарекомендовали себя ушу, цигун и йогические практики.

Если астма вызвана проявлениями аллергии, необходимо определить и устранить аллергены. Полезно хотя бы месяц-два в году отдыхать у моря или в горах. Иногда при перемене места жительства приступы астмы прекращаются навсегда.

источник

Астма – заболевание, которому раньше не придавали особого значения. Несмотря на то, что упоминания о нем начинаются еще с Древней Греции, более подробно им заинтересовались только в XVII веке, а подробным изучением занялись в XX.

Дело тут даже не в том, что раньше не было хорошей диагностики. Просто сейчас люди ежедневно употребляют чай, кофе или другие напитки современности, и не могут обходиться без них.

А наши предки пили исключительно полезные отвары.

В ряду других лекарственных трав очень почитался иван-чай (он же кипрей, он же копорский чай). Да и сейчас народные лекари, знахари, и врачи неустанно говорят о пользе этого растения, которая, несомненно, превышает возможные противопоказания.

Само по себе заболевание, как многим знакомо (причины см.фото), характеризуется приступами удушья. Их происхождение может быть различным, поэтому принято выделять три вида данной неприятной хвори:

  • Бронхиальная, являющаяся последствием хронического воспаления дыхательных путей.
  • Сердечная, которая связана, как понятно по названию, с сердечной недостаточностью и характеризуется приступами удушья, как кратковременными (несколько минут), так и более длительными (до нескольких часов).
  • Диспепсическая, сопровождающаяся избыточным скоплением в кишечнике газов.

При астме рекомендуется в день выпивать по 3-4 стакана иван-чая, как до еды, так и после нее. Но как же его заваривать? Для каждой болезни необходимо по-разному готовить травяной отвар. В нашем случае ни в коем случае нельзя просто заливать кипятком.

Берем чайник для заварки (из керамики или из фарфора), растираем соцветья и листья руками, заливаем немного остывшей (примерно 80 градусов) кипяченой водой. Не забываем и о пропорциях – на литр воды необходимо взять 5 чайных ложек кипрея. Далее заварник следует утеплить плотной тканью (например, обмотать полотенцем) и подождать 15 минут.

Теперь жидкость можно слить, а травяную основу оставить, поскольку ее можно использовать еще три раза, ведь целебные свойства от этого не ухудшаются. Стоит только помнить, что последние разы заварки нужно сцеживать состав максимум через 3 минуты.

Сбор легкого действия для детей и взрослых. Берем по одной части следующие травки:

  • соцветья и листья кипрея,
  • цветы бузины,
  • листья подорожника,
  • росянки,
  • трехцветной фиалки.

Заливаем 5 столовых ложек сбора проточной водой, настаиваем около 2-х часов, затем кипятим 5 минут, остужаем и процеживаем.

Этого настоя хватает на 15 приемов (хранить в холодильнике). Помогает как астматикам, так и при бронхите.

Лечебный сбор при обострении. Точно также берем составляющие по одной части:

Готовим и принимаем точно так же, как и прошлый состав. Хорошо помогает при сухом кашле, а также хронической астме.

К слову, идеально при болезни вместе с этими рецептами применять ингаляции с бархатцами, сочетание такого лечения дает непревзойденный результат.

Несколько бутонов цветка заливаются кипятком в маленьком чайнике (воды наливать не больше, чем наполовину). Чайник накрывается полотенцем, и можно приступать к самой ингаляции: вдыхаем из носика пар ртом, выдыхаем носом.

Стоит запомнить очень важный момент – перед началом фитолечения обязательно надо получить по этому поводу консультацию у лечащего врача, чтобы избежать разнообразных неприятных последствий наподобие аллергии. Лечение в домашних условиях – это хорошо, но только когда оно идет действительно на пользу, а не ухудшает ситуацию.

Послушайте 13-минутный отзыв Андрея Петровича, астматика с 20-летним стажем, в котором он рассказывает что он перепробовал из медикаментов, ингаляторов, упражнений, и что ему из этого действительно помогло, а что бесполезно и даже вредно для больных с таким диагнозом. Вполне возможно, что его опыт будет полезен и вам.

Здравствуйте всем. Меня зовут Андрей Петрович, мне 58 лет, 20 из них я болею бронхиальной астмой.

Посмотрел и послушал несколько историй на этом замечательном сайте и захотелось поделиться своей, назову ее оптимистической трагедией.

Начиналась жизнь нормально, нормально родился, учился, поступил, закончил техникум, армия в пограничных войсках. Когда дембельнулся пошел работать по специальности, женился, родился сын.

Казалось бы, куда еще лучше. Но однажды почувствовал…

…как бы затруднение дыхания. Никогда раньше не обращался к врачам, для меня каждая таблетка казалась отравой. Но затруднение дыхания не проходило, и жена настояла на том чтобы я пошел в поликлинику.

С этого момента у меня началось знакомство со здравоохранением.

Попал на прием к терапевту, он назначил сдать анализ. На следующий день когда пришел с готовыми анализами, врач, мужчина, молодой человек совсем, спросил: «А ты не косишь? У тебя анализы в космос отправлять, а ты тут на больничный собрался», слова были, конечно, не такие, но примерно смысл такой.

Когда я уже конкретно не мог работать, одышка усиливалась с каждым днем, и я опять пошел в поликлинику с теми же вопросами. Терапевт, видимо не желая рисковать, направил меня в стационар.

Определив меня в палату и повторно назначив анализы, ко мне подошла лечащий врач, сказали: «Анализы у вас хорошие, но раз попали в больницу, будем лечить», я снова пожаловался на усилившуюся одышку.

На что мне было назначено пять раз в день антибиотиков, еще были какие-то таблетки.

Во время лечения состояние у меня ухудшалось, и я практически уже не мог нормально дышать постоянно. На очередную жалобу что мне хуже, мне поменяли пенициллин на бициллин, продолжая колоть усиленные дозы.

И вот однажды войдя на очередной укол в процедурку, меня из нее вынесли, потому что мне полностью закрыло дыхалу, я оказался в реанимации.

Очнувшись в реанимации, я увидел что у меня стоят две капельницы.

Зашла медсестра и после того как спросил, что случилось, она сказала, что это был приступ бронхиальной астмы и поинтересовалась как же я довел себя до такого состояния. То есть виноват все таки оказался я сам.

Этот диагноз я услышал впервые и похоже на всю оставшуюся жизнь.

Пока делали капельницы, состояние было нормальное, как только это дело прекращалось приступы астмы возвращались. Капельницы делали с гормональными препаратами, в основном «Преднизолон» (дозы сразу были очень сильные, по-моему, 50 мг).

Конечно, это все помогло, я сразу вылечился, приступов не было, но как только стали убирать капельницы, то они возобновились, я попадал опять на капельницы, как-то с них нужно было сходить, и мне были назначены таблетки «Преднизолона», по 15 штук в день. Вот в таком состоянии я был выписан, пролежал месяц или два в больнице.

Представьте моё состояние, когда 20 летняя жена с ребенком на руках пытается что-то делать дома, а я могу только сидеть, ведь даже лежа становилось хуже. К тому же сильно заболел желудок. Обратился к гастроэнтерологу, мне поставили диагноз — язва двенадцатиперстной кишки.

Если у вас вдруг такая же проблема, то есть на нашем сайте и статья и о лечении язвы 12-перстной кишки, она о том какие напитки могут помочь справиться с проблемой, почему именно они, как правильно приготовить эти травяные чаи (4 рецепта) и много чем другом полезном.

На фоне приступов жить уже напрочь не хотелось, появились мысли о суициде, чтобы хотя бы освободить жену, молодая еще… Очевидно поняв моё состояние врач-гастроэнтеролог, проявив удивительное участие, буквально взяв меня за ручку (или за шиворот) стала вытаскивать меня из этого состояния, для начала пообещав что язву кишки вылечит, т.к. она медикаментозная, а не такая которая заложена в генах и лечится.

Я не знаю может быть мне говорили врачи, а я проигнорировал, но приемы таких таблеток как Преднизолон должен был быть обязательно с молоком, а большие дозы — с Альмагелем, я этого не сделал.

Действительно, язва залечилась у меня за месяц, может, за полтора. Выполняю все рекомендации этого врача и сейчас, когда приступы боли в желудке случаются, я их сразу убираю благодаря советом врача.

Врач которая лечила язву, Татьяна Николаевна, продолжал оказывать не только моральную поддержку, но и помогла мне с моей астмой. От неё я узнал о препарате «Интал», препарат производства тогда еще Югославии, по-моему, или Англии. Думал, что это что-то такое сверхъестественное. Но как оказалось, приобрести его не так уж и сложно. В первой же аптеке провизор ответила, что у нас препарата нет, но мы его закажем и через несколько дней он будет. Всё-так и произошло.

Уже через несколько ингаляций я почувствовал, что это препарат действительно для больных астмой, а не те, что давали в больнице: эуфиллин, теофедрин, теофиллин и т.д.

Прием этого препарата давал возможность хоть что-то делать физически, хотя его надо было принимать постоянно.

Что касается ингаляторов, изначально мне было прописан «Астмопент», который мне не нравился из-за его слабого действия. Совсем другое дело «Беротек», этот препарат мог практически снимать приступы, хотя и ненадолго, производитель, по-моему, Германия. А сочетание «Беротек» и «Интал» помогли значительно уменьшить дозу гормональных препаратов. И вот тогда я уже реально ощутил, что астму хотя и невозможно вылечить, но жить с ней уже можно.

Я узнал что где-то там в «загнивающих капиталистических странах» всё-таки ведется работа конкретно по заболеванию «бронхиальная астма» и стал невольно следить за появляющимися новыми препаратами, а они появлялись и появляются, к примеру один из них — ингалятор «Дитек», в который производители поместили смесь «Интала» и «Беротек». Это препарат хороший, но к сожалению дорогой.

Зачем появился ингаляторы «Форадил» и совсем недавно я стал пользоваться замечательным препаратом «Симбикорт».

Препараты препаратами, но те чудесные излечения, которые показывали сплошь по телевизору в 2000 г. дали свои плоды, и я стал пробовать те методы чудесных исцелений, которые нам толкали из телевизора.

Первой мне попала книжка Порфирия Иванова. Конечно, это не совсем его книжка, но идея и вдохновителем он был сам.

Изучив книжку, я приступил к действию, но первая же процедура закончилась грандиозный простудой, и я, кроме всего прочего, слег на 2 недели с температурой. Как оказалось, прежде чем что-то делать нужно думать головой. Но мне понравилась эта книжка своим позитивом, настраивает на то что всё-таки возможности человека очень большие.

Про лечебное голодание, и уринотерапию, хотя я и читал, но очень хочу пожелать авторам, чтобы они все свои методы попробовали сначала на себе или на своих родственниках, а потом давали советы больным.

Как-то сразу появилось очень много методик, дыхательных упражнений по йогам и прочим шарлатанам.

Особенно меня поразила книжка, которая называлась: «Дыхательная гимнастика для астматиков» (автора не помню, да и не запоминал), в который он рекомендует астматикам вначале приступа делать наклоны, вдохнуть — выдохнуть несколько раз, глубоко причём.

Прежде чем делать такие советы, хотя бы посмотрел что такое бронхиальная астма и как она протекает, если бы больной мог глубоко вдохнуть несколько раз… Зато он может потерять несколько драгоценных секунд чтобы воспользоваться ингалятором.

Ну вот такая моя история, благодаря вышеописанным препаратам всё-таки мне за несколько лет удалось справиться с гормонами, хотя приступы астмы еще есть, но хотя бы я не являюсь гормонально зависимым.

Что касается дыхательных упражнений, для меня основными являются повороты корпуса, так как при этом происходит массаж нижних частей лёгких, что хоть как-то улучшает их вентиляцию. Но есть и ряд других упражнений, например, крутящие движения рук.

Хочу пожелать всем здоровья, но если что-то случилось, то, как сказал всемирно известный боксёр Тайсон «достойно держите удар, даже если в вас попали».

В заключение предлагаем вам посмотреть это 14-минутное видео с Е.В.Малышевой о том как не задохнуться от астмы.

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *