Как можно побороть астму

В современном мире люди часто болеют, особенно страдают органы дыхания. Нередко можно встретить такое заболевание, как бронхиальная астма, которая годами мучает человека. Многих волнует вопрос о том, как же избавиться раз и навсегда от бронхиальной астмы? Рассмотрим этот вопрос поподробнее.

Бронхиальная астма — это болезнь, которая сопровождается приступами удушья, что ведет за собой ограничения в нормальной жизнедеятельности. Избавиться от заболевания затруднительно. Человек, который поражен недугом, ограничен в самостоятельном передвижении, выборе профессии, а также должен постоянно принимать медикаменты.

Краткое содержание статьи

Бронхиальная астма может развиться у человека по многим причинам, а именно:

аллергическая реакция;
действие вируса;
действие бактерий;
наличие вредной привычки курения;
некоторые лекарства и пищевые добавки;
другие факторы окружающей среды.

Помимо выше указанного, ведущую роль в возникновении бронхиальной астмы играет периферическая нервная система, а именно дефект рецепторов, которые отвечают за мускулатуру бронхов.

ВАЖНО! Если человек болен бронхитом, он должен лечить данное заболевание, ведь в противном случае может возникнуть осложнение в виде бронхиальной астмы. Необходимо также не забывать тот факт, что данный недуг носит наследственный характер.

Астма считается тяжелым и опасным недугом, который требует незамедлительного лечения, ведь от него необходимо избавиться навсегда.

Чтобы раз и навсегда избавиться от такого недуга как бронхиальная астма, следует точно определить причину ее возникновения. Пациент в обязательном порядке должен проконсультироваться с пульмонологом и аллергологом.

Так как современная медицина считает астму недугом, от которого навсегда избавиться невозможно, все предлагаемые мероприятия направлены на:

Ослабление проявляемых приступов.
Предотвращение возможных осложнений.
Создание комфортных условий жизнедеятельности.

Врач, после того как осмотрит пациента и получит все необходимые результаты анализов, назначает пациенту медикаменты, которые считаются противовоспалительными и бронхолитическими. Также сейчас среди докторов популярны глюкокортикостероиды, которые также назначают при бронхиальной астме. Стоит помнить о том, что медикаменты продают по рецепту врача.

Для того, чтобы достичь хороших результатов в лечении и избавиться от бронхиальной астмы навсегда, обязательно следует учитывать следующие моменты:

во избежание привыкания к медикаментам, их назначение должно быть минимальным;
перед назначением конкретного препарата врач должен убедиться, что у пациента нет на его компоненты аллергии;
особое внимание следует уделять назначению муколитических препаратов и тех, которые очищают бронхи.

Так как именно детки и старики имеют ослабленный иммунитет, их лечению следует уделять особое внимание. Терапия должна быть максимально щадящей, нежелательно назначение глюкокортикостероидов. В критические моменты, когда болезнь обостряется, больной должен соблюдать постельный режим. Также имеет место тот факт, что дети могут перерасти и избавиться от недуга навсегда.

Каждому пациенту доктора пульмонологи назначают индивидуальный курс лечения, исходя из особенностей организма, состояния здоровья и иных составляющих. Если назначенные медикаменты не оказывают положительного влияния, доктор обязан заменить его другим.

ВАЖНО! В связи с тем, что бронхиальная астма характеризуется особой продолжительностью, пациент периодически должен посещать врача. По результатам осмотров курс лечения корректируется. Пускать недуг на самотек и заниматься самолечением категорически запрещено.

В отличие от традиционной медицины, народные методы предлагают действенные рецепты, способны помочь полностью и навсегда избавиться от бронхиальной астмы. Они направлены не только на очищение дыхательных путей, но и на общее укрепление иммунной системы больного.

Положительное влияние на астматика оказывает морской воздух. Замечательным вариантом будет поездка на море, однако в случае отсутствия возможности альтернативой может послужить прием ванн с морской солью. Ежедневный прием мяты снизит вероятность наступления приступа. А облегчить приступ поможет трава мать-и-мачехи, отвар из березовых и сосновых почек.

Положительное влияние окажет также настой на молоке (1 литр) из чеснока (одна головка) и лука (5-6 штук), который следует принимать после еды по 1⁄4 стакана примерно 5 раз в день.

Для того, чтобы недуг обходил стороной и не обострялся, в случае его наличия, следует в домашних условиях принимать дополнительные меры к основному курсу лечения. К таким мероприятиям можно отнести:

В период цветения растений беречься от возникновения аллергических реакций. Следует избегать контакта с раздражающими факторами, а в случае проявления аллергии следует от нее избавиться с помощью противоаллергенных препаратов.
В период цветения растений часто делать влажную уборку дома и избегать наличия сквозняков, которые могут принести в дом опасную пыльцу.
Отдать домашнего любимца (кота, собаку, птицу) в хорошие руки, в случае наличия на них аллергической реакции.
Соблюдать специальную лечебную диету.
В доме установить очистители воздуха с морской солью.
Также следует чаще дышать свежим воздухом. На каникулы хорошо съездить к морю либо в хвойный лес.

Избавиться от бронхиальной астмы возможно. Следует периодически посещать пульмонолога и аллерголога, соблюдать курс лечения и применять все возможные дополнительные меры. Укрепление иммунной системы также является неотъемлемой частью для того, чтобы избавиться от указанного недуга и вообще повысить сопротивляемость организма к любым заболеваниям. Главное верить в успех и стремиться к цели.

источник

При приступе бронхиальной астмы у больного происходит очень резкое сжатие тканей бронхов, начинается выработка большого количества секрета, в результате чего в легкие не поступает необходимое количество кислорода.

Поэтому важно предпринять такие меры помощи, которые будут способствовать подавлению выработки секрета, снимут сильное напряжение мускулатуры бронхов и уберут воспалительные процессы вместе с аллергической реакцией.

Классическим проявление бронхиальной астмы является приступ, который легко диагностируется самим пациентом и врачом. Чтобы быстро его снять, необходимо знать симптомы, которые всегда начинаются перед удушьем. Чаще всего они характерны для всех больных, но могут быть и индивидуальные признаки, на которые больной должен обратить внимание. Это позволит избежать осложнений и помочь самостоятельно или с помощью родных снять удушье на начальном этапе развития.

Приступ невозможно с чем-либо спутать. Он очень бурно протекает. Достаточно нескольких секунд, чтобы перед началом симптомов началось сильнейшее удушение. Больной начинает учащенно дышать, так как не может полноценно выдохнуть из легких воздух. Он испытывает страх и панику, старается найти удобное место, чтобы было легче дышать.

Перед началом приступа у больного начинается сильная одышка.
Появляются свистящие звуки и хрипы в легких, которые можно даже услышать с небольшого расстояния.
У больного появляется чувство, что его грудную клетку распирает воздух.
Он не может качественно выдыхать.
Он прилагает усилия, чтобы сделать выдох, наклоняясь вперед или во что-то упираясь.
При выдохе задействуют мышцы плеч.
Возможно частое чиханье.
Кожа бледнеет или становится синюшной.
Из-за затруднения дыхания больной не может разговаривать.
Больной избегает лишний движений и старается продышаться.
Даже после разового приема ингаляции состояние больного не улучшается.
У больного сильный и тяжелый кашель.

Во время приступа до приезда бригады скорой помощи необходимо человеку оказать первую помощь. Существует специальный алгоритм действий, которые необходимо выполнять в точной последовательности.

Если больной на улице, и приступ начался из-за аллергии на пыльцу растений, завести его в помещение.
Если больной дома, открыть окна, чтобы обеспечить человеку большое количество свежего воздуха.
Расстегнуть одежду в зоне груди и снять галстук. Не должно быть никаких стеснений в области груди и шее.
Дать пациенту ингалятор для облегчения приступа.
Убрать из помещения любые аллергены, которые негативно действуют на астматика.
Чтобы убрать страх, панику и нервное возбуждения, дать пациенту любое успокаивающее лекарство: пустырник, валерьяну, корвалол или транквилизатор.
Дать при приступе прописанный врачом бронхорасширяющий препарат в виде аэрозоля.
Если приступ очень тяжелый, как можно быстрей вызвать скорую помощь.

Если началось удушье, рекомендуется сесть на стул, повернувшись лицом к спинке. Это позволит с одной стороны расслабиться, а с другой опираться на спинку, чтобы легче было дышать. Так как при удушье всегда начинается паника и присутствует страх, надо постараться успокоиться с помощью дыхания. Для этого надо как можно дольше делать выдохи, чтобы воздух вышел из легких. Если успокоиться не удалось, можно выпить 2 таблетки валерьяны или 20-30 капель корвалола.

Ложиться нельзя, так как такое положение только усугубит ситуацию. Очень хорошо, если есть кто-то рядом, кто сможет аккуратно и не спеша поглаживать спину, разминая мышцы и снимая тем самым напряжение.

Для притока свежего воздуха надо открыть окно. Незамедлительно применить ингалятор, который астматик всегда должен иметь под рукой. Очень важно расширить бронхи. Для этого подойдут препараты короткого действия. Также необходимо принять как можно раньше любой антигистаминный препарат: супрастин, тавегилу или кларетин. Если после принятых мер состояние не стало лучше, рекомендуется принять преднизолон.

Астматик всегда должен иметь под рукой препараты, которые помогут снять приступ. Прежде всего необходимо использовать ингалятор, который облегчит состояние. Если после двух ингаляций в течение 10-15 минут не стало лучше, можно сделать еще 2 ингаляции. Если нет никаких улучшений, не стоит снова проводить впрыскивание, так как может возникнуть передозировка. В результате может появится тошнота, головная боль, головокружение или тахикардия.

Быстро снять приступ удушья можно с помощью эффективного бронхорасширяющего средства Эуфиллина. Его называют “скорой помощью” при приступе. Чтобы действие препарата было более эффективным применяют препарат в виде инъекций.

Также необходимо принят любой антигистаминный препарат:

Можно использовать также гомеопатические средства: Бенакорт, Дипроспан, Гидрокортизон. Если бронхиальная астма тяжелой формы, можно использовать дексаметазон или преднизолон.

Если под рукой нет препаратов, а удушье началось, необходимо освободить грудную клетку. Для этого расстегивают рубашку и снимают галстук. Желательно сесть на твердую поверхность или наклониться вперед, чтобы было легче выдохнуть воздух. Если в доме есть нашатырный спирт, смочить им ватку и несколько раз вдохнуть пары.

Если удушье начинает усиливаться, можно сделать горячую ванночку для ног или кистей рук.

Можно выпить отвар крапивы. Хорошо помогает при удушье сода. Для этого разводят в стакане горячей воды 2 ложечки соды и добавляют в раствор 3 капли йода. Пить по 3-4 глотка через каждые 20-30 минут.

Если удушье прошло, необходимо лечь и выполнить дыхательные упражнения.

Если по какой-либо причине нет ингалятора, необходимо подышать над паром с водой, в которой варится картошка в мундирах. Для этого необходимо наклониться над кастрюлей, предварительно накрыв голову махровым полотенцем. Такой способ будет способствовать раскрытию бронхов и выделению мокроты.

Очень хорошо помогает баночный массаж. Для этого необходимо смочить ватку, накрученную на карандаш в спирте и поджечь ее. Огнем опалить банку и закрепить ее на спине. Так сделать до тех пор, пока банки не покроют всю площадь между лопатками. Перед массажем смазывают спину вазелином или любым питательным кремом. Держат банки 1-2 минуты.

На мелкой терке можно натереть 2 луковицы и положить эту смесь на спину.

Обязательно освободить шею и грудную клетку от стягивающей одежды.
Открыть окно для доступа свежего воздуха.
Применить ингалятор. Если эффекта не будет, применить его снова через 10 минут.
Для ослабления удушья можно принять таблетку Эуфиллина.
Также необходимо принять любой антигистаминный препарат.
Сделать горячую ванночку с горчицей. Для этого в горячей воде разбавить столовую ложку порошка и поместить в воду ноги. Держать их 5-7 минут.
Также можно в стакан горячего молока добавить ложечку соды и выпить этот состав. Это позволит расширить бронхи и облегчить выход мокроты.

Тот, кто стал свидетелем удушья у человека на улице, должен вызвать скорую помощь. Но до ее приезда человеку необходимо оказать первую помощь. Она подразделяется на следующие этапы.

Обязательно посадить больного на твердую поверхность или придерживать его, наклонив вперед. Это позволит астматику легче дышать.
Если у астматика с собой ингалятор, распылить лекарство в ротовую полость.
Если эффект не наступил через 10 минут, снова повторить действия.
Растереть больному спину, чтобы за счет натирания начался прилив крови к бронхам.
Рекомендуется дать валидол, корвалол или любое другое успокоительное средство.
Сильно растирать руки астматика, чтобы начался правильный кровоток.

Больной обязан изучить симптомы начала приступа, чтобы уменьшить удушье. Лучше заранее использовать ингалятор, чтобы избежать осложнений. Также необходимо запомнить важное правило: всегда иметь при себе все необходимые лекарственные препараты.

источник

Бытует мнение, что избавиться от бронхиальной астмы невозможно. И в большинстве случаев это действительно так. Когда болезнь уже пустила глубокие корни и длительный период оккупирует организм, шансы на полное выздоровление мизерны. И все же оптимисты (лучшая часть человечества) утверждают, что вылечить заболевание можно. Хотя делать это желательно все же на начальной стадии и с основательной подготовкой.

Бронхиальная астма – воспалительный процесс в органах дыхания, имеющий неинфекционную природу. Воспаление носит хронический характер и не возникает одномоментно. Порой проходят годы от появления начальных симптомов до тяжелых периодических приступов.

Заболевание развивается при нарушении нормальной реактивности бронхов. У здорового человека ответ бронхиальных стенок на тот или иной раздражитель адекватен. У астматика в силу различных причин появляется повышенная реактивность слизистой оболочки. В результате даже при малейшем раздражении происходит сужение просвета бронхов за счет сокращения их гладких мышц, увеличивается продукция вязкой и густой слизи, а при длительном воспалении происходит гипертрофия слизистой оболочки.

Бронхиальная астма возникает как ответ на длительное раздражение слизистой оболочки. Причины запуска гиперсекреции слизистой, периодических бронхоспазмов, утолщения бронхиальных стенок находятся как внутри организма, так и в окружающей среде:

Наследственность. Является одним из главных предрасполагающих факторов. Вероятность проявлений у ребенка астмы при наличии заболевания у кого-либо из родителей составляет 30%;
Внутренние факторы: склонность к аллергии, сбои в работе иммунной или эндокринной системы, нарушенный обмен веществ. Любая патология приводит к развитию гиперчувствительности слизистой оболочки бронхиальных стенок;
Внешние факторы: аллергические реагенты (атопическая форма), возбудители инфекционных заболеваний (вирусы, бактерии, грибы), неблагоприятные экологические условия, профессиональные вредности, определенные медикаментозные препараты.

Последняя группа факторов, как правило, является провоцирующим элементом при возникновении приступов. Развитию же самого механизма заболевания способствуют первые две группы.

Бронхиальная астма молодеет, об этом говорит статистика: детская заболеваемость, как в России, так и во всем мире в 2-2,5 раза выше взрослой. Поэтому родителям, имеющим такое заболевание, следует внимательно следить за ребенком, чтобы в случае необходимости начать лечение как можно раньше.

Проявления бронхиальной астмы могут длительное время оставаться незамеченными, т. к. по отдельности их можно принять за симптомы других заболеваний. Однако наличие хотя бы одного из них (особенно у детей) – серьезный повод для тщательной диагностики:

Кашель. Наличие постоянного покашливания – один из первых начальных симптомов. Вначале абсолютно сухой, он может заканчиваться выделением небольшого количества мокроты. Характерно возникновение приступов в ночные или утренние часы;
Одышка. Недостаточный просвет бронхов порождает постоянную одышку, дыхание становится частым и поверхностным, а выдох – гораздо длиннее вдоха. Это – характерная именно для астмы деталь, так организм стремится избавиться от излишков углекислого газа;
Хрипы и свист в легких приобретают постоянный характер и порой слышны даже стоящему рядом человеку;
Поза апноэ – также один из характерных признаков. Во время приступа кашля больной стремится зафиксировать конечности: усевшись на стул или кровать, упирается ногами в пол и хватается руками за спинку.

По мере развития заболевания, если симптомы прошли незамеченными и лечение не начато, появляются более тяжелые признаки астмы:

Цианоз (синюшность) кожи и ногтевых пластин развивается как следствие гипоксии (недостатка кислорода);
Ногтевые пластины становятся выпуклыми наподобие часовых стекол, а суставы на дистальных фалангах пальцев утолщаются;
Головная боль и головокружение развиваются как следствие постоянной нехватки кислорода;
Ухудшение общего состояния происходит также как следствие гипоксии. Больной чувствует постоянную усталость и слабость.

С течением времени усиливается гиперактивность слизистой оболочки, аллергические реакции проявляются не только в отношении бронхов. Могут развиваться другие заболевания аллергической природы: псориаз, атопический дерматит, ринит, экзема.

Бронхиальная астма – прогрессирующее заболевание, и постоянный недостаток кислорода в организме не может не сказаться на функционировании почти всех систем и органов. Различают осложнения острые и хронические.

Пневмоторакс – в результате разрыва легочной ткани происходит скопление воздуха в плевральной полости;
Пневмомедиастинум – при разрыве легочной ткани воздух скапливается в клетчатке средостения;
Беттолепсия – потеря сознания во время кашлевого приступа из-за недостаточного снабжения мозга кислородом;
Ателектаз – нарушение легочной вентиляции и спадение альвеол в результате закупорки слизью бронхов.

Острые осложнения, как правило, появляются у пациентов со стажем, на поздних стадиях заболевания. Если приступ затягивается или появляются необычные симптомы, следует не медлить и вызвать «скорую».

Хронические:

Пневмосклероз – замещение функциональной ткани легких соединительной тканью, в результате происходит уменьшение дыхательной поверхности легкого;
Эмфизема легких – в результате деструктивных изменений альвеолярных стенок они перестают выполнять свои функции, кашель появляется и вне приступов;
Легочное сердце – патологические процессы в легких становятся причиной постепенного увеличения полости правого желудочка сердца. Могут появляться слабость, головокружение, боли в области сердца, отеки и ухудшение аппетита.

Возможно появление осложнений со стороны ЖКТ, проявляющиеся в результате длительного использования медикаментов: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. На поздних стадиях могут возникнуть мозговые патологии (дыхательная энцефалопатия), метаболические (закисление крови, повышение в ней уровня углекислого газа). К ним относят и снижение уровня калия в крови, что является причиной аритмии, ухудшения работы почек, нарушения свертываемости крови.

Наличие симптомов – уже достаточный повод для обращения к врачу. Сбор данных анамнеза – начальный этап диагностики. Обязательно должны быть уточнены длительность и частота приступов, когда появились первые симптомы, зависимость появления приступов от контакта с определенным раздражителем, а также есть ли наследственная предрасположенность или склонность к аллергии.

При необходимости получения дополнительных показателей могут назначаться следующие исследования:

Спирометрия – оценка выдыхаемого за одну секунду воздуха и общее количество выдыхаемого воздуха;
Пикфлоуметрия – оценка скорости выдоха воздуха;
Реактивность дыхательных путей – оценка степени сужения бронхов спирометрией после вдыхания различных аллергенов;
Лабораторные исследования крови и мокроты могут выявить повышенное количество эозинофилов – свидетельство наличия воспалительного процесса;
Аллергические тесты – кожные пробы либо выявление увеличения иммуноглобулинов E в крови могут помочь подтверждению диагноза об аллергенной природе заболевания;
Рентгенография – проводится для дифференциации бронхиальной астмы с другими легочными патологиями (туберкулез, бронхит).

Все лекарства, используемые в лечении, делят на две большие группы: базисные и симптоматические. Базисная терапия призвана обеспечить предотвращение приступов путем воздействия на механизм развития воспаления. Такие препараты принимают длительное время и постоянно. К базисным средствам относят:

Глюкокортикостероиды: ингаляционные (Флутиказон, Будесонид) и системные (Преднизолон, Бетаметазон). Предпочтительно применение ингаляционных форм из-за незначительных побочных действий. При тяжелых осложненных формах заболевания используют системные препараты;
Стабилизаторы тучных клеток: Недокромил, Интал. Подавляют острые и пролонгированные ответы бронхоспастического свойства на атаку аллергенов;
Лейкотриеновые антагонисты: Зафирлукаст, Монтелукаст. Средства относятся к новому поколению противоастматических препаратов, позволяющих в значительной степени сократить применение β₂-адреномиметиков короткого действия.

Симптоматическое лечение используется для купирования приступа и осуществляется при помощи следующих групп лекарств:

β₂-адреномиметики: длительного (Салметерол, Формотерол) и короткого действия (Беротек, Сальбутамол, Бриканил). Препараты длительного действия используются 2 раза в сутки, а короткого – от трех и больше;
Ксантины: Эуфиллин, Теофиллин. Используются при невосприимчивости к препаратам из предыдущей группы. Могут применяться как ингаляционно, так и перорально;
Комбинированные: Симбикорт, Серетид, Серетид мультидиск. Содержат в составе базисное средство и бронходилататор (бронхо расширитель) – препарат из одной из предыдущих групп;
Отхаркивающие:Лазолван, Амброгексал, Амбробене.

Схема приема препаратов базисной и симптоматической терапии для успешного лечения должна быть составлена только компетентным специалистом.

Многие используют при лечении астмы народные рецепты, параллельно с приемом медикаментов либо как временный заменитель при длительном использовании синтетических средств:

Берут равные части подорожника, фиалки трехцветной, травы росянки, цветков бузины. 4 ч. л. смеси заливают 2 ст. кипятка, настаивают, процеживают и выпивают в течение дня равными частями;
Смесь сока репы с медом в равных частях принимают несколько раз в день по 1-2 ст. л. ;
Принимают внутрь чеснок, начиная с одного зубчика и доводя до 6-10 зубчиков ежедневного приема;
Чай из коры дикой вишни пьют перед едой по 1 стакану. Приобретают его в магазинах здорового питания;
Помещают 4 ст. очищенных тыквенных семечек в 2 л воды и варят до упаривания объема до 1 л, добавляют 1 л меда в процеженный отвар и варят до загустения. Принимают по 1 ч. л. после каждого приема пищи;
Принимают перед сном 1 ч. л. тертого хрена пополам с медом.

Бронхиальная астма имеет аллергическую природу, поэтому даже при приеме народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Мероприятия профилактики бронхиальной астмы носят первичный и вторичный характер. Особую осторожность следует соблюдать лицам с генетической предрасположенностью и склонностью к аллергическим реакциям. Первичные профилактические меры включают:

Исключение из окружения возможных аллергенов: домашней пыли, шерсти животных, запахов бытовой химии, парфюмерии, косметики; устранение профессиональных вредностей;
Соблюдение санитарных норм по уборке, проветриваемости помещений, увлажнение воздуха;
Повышение уровня иммунитета: полноценное питание, закаливание, занятия физкультурой;
Отказ от вредных привычек, особенно от курения.

Вторичные меры – это первичные плюс различные массажи, дыхательные упражнения, иглоукалывание и др. Словом, все, что помогает предотвратить приближающийся приступ уже больным лицам.

Эффективная дыхательная гимнастика при ХОБЛ описана тут.

Навсегда избавиться от астмы – задача не из легких. Однако такие случаи есть, надо только не сдаваться. И основное внимание уделять повышению иммунной защиты – главному барьеру на пути любого заболевания.

источник

Специальные упражнения при бронхиальной астме помогут победить болезнь или предотвратить рецидивы?

Бронхиальная астма — это достаточно распространенное заболевание в наше время. Люди с бронхиальной астмой страдают приступами удушья — недостаточностью кислорода.

Такое заболевание, как бронхиальная астма носит хронический характер, идет воспаление стенок бронхов, что приводит к отеку слизистой оболочки и скоплению вязкой жидкости в просвете. Таким образом просвет мелких бронхов сокращается и появляются симптомы удушающего кашля с невозможностью отхождения мокроты, затрудненного дыхания и даже хрипов.

Астму провоцирует в большей степени аллергия, либо постоянно не долеченная простуда. Аллергическими возбудителями являются: домашняя пыль, шерсть, пыльца растений, иногда на прием лекарственных препаратов.

Реакция на бронхи при бронхиальной астме реагирует: холодный воздух, резкие запахи, контакт с аллергенами, различного рода пыли, насекомыми, на косметические средства и т.д.

При бронхиальной астме лечебные упражнения следует начинать только после определенных обследований назначенных врачом, так как необходимо выявить степень астмы.

Упражнения при бронхиальной астме противопоказаны в период обострения астмы, при серьезных заболеваниях сердца и инфекционных заболеваниях в остром периоде.

Победить астму или предотвратить дальнейшие рецидивы возможно с помощью определенных упражнений. Все упражнения сконцентрированы дыхательных упражнениях.

Лечебные упражнения (ЛФК) при заболеваниях: эмфизема легких, хроническая пневмония, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь легких самый эффективный способ для восстановления функции легочной системы, укрепление организма больного в целом. Больным людям при такого рода заболеваниях необходимо заниматься физическими упражнениями ежедневно.

Какие задачи преследуются при выполнении лечебных упражнений при бронхиальной астме (ЛФК):

улучшить психоэмоциональное состояние больного;
увеличить кровообращение;
упражнения на укрепление дыхательных мышц;
нормализовать дренажную функцию по отведению слизи;
научиться правильно управлять дыханием в острый период, не поддаваясь паники;
добиться увеличения подвижности грудной клетки, плечевого пояса и позвоночника;
максимально увеличить гибкость позвоночника и разгибательные мышцы спины;
с помощью упражнений, предотвратить деформирование грудной клетки;

Предлагаемые упражнения при бронхиальной астме включает в себя:

дыхательные упражнения;
дыхательные упражнения в комплексе с физическими нагрузками;
дыхание в сочетании с мышцами живота;
тренировка удлиненного выдоха, а также в сочетании с животом.

Следует выполнять упражнения не торопясь, как можно медленнее, по 8 дыхательных циклов в минуту (8 вдохов — 8 выдохов). Вдох выполняем через рот, воздух пытаемся с усилием вытеснять через рот.

Сели на стул, руки на столе в скрещенном виде, голову опустили. Начинаем упражнение с полного расслабления, затем полный вдох, сначала медленный, постепенно усиливающийся. Втягиваем живот, максимально напрягли мышцы брюшного пресса. Вдохнули – мышцы живота расслабили, живот медленно выпячиваем вперед, стараясь без резких толчков. Очень важно в данном упражнении следить за грудной клеткой, чтобы она была неподвижна – выполнять упражнение следует 15-20 раз.

Теперь необходимо встать со стула, руки свободно расположить на животе. Расслабляемся, затем делаем активный выдох (при этом живот втягивается). Вдох с расслабление живота (живот втягивается). Плечи и грудная клетка при вдохе остаются неподвижными (дышим животом).

Сейчас упражнение будем выполнять на жесткой кровати, укладываемся на спину. Голову следует немного приподнять, колени согнуть, расслабление мышц живота (живот выпячивается).

Это упражнение будем также выполнять на жесткой кровати. Легли на бок, под голову подложил маленькую подушечку. Под боковой частью грудной клетки – свернутое в виде валика одеяло. Рука на стороне опоры – под головой. Расслабляемся, далее максимальный выдох. Чтобы достичь наибольшей интенсивности движений диафрагмы, следует максимально согнуть колени и прижать ногу к животу (на стороне противоположной опоре) поддерживая ее рукой.

Упражнение, лежа на полу, руки завести под голову, ноги выпрямить. Упражнение выполняем произвольным ритмом. Поднимая обе ноги, глубоко выдохнули, затем опускаем ноги – вдох. Ноги поднимаем поочередно то правую, то левую ногу — вып-ем 10-15 раз.
Теперь для выполнения упражнения следует встать на четвереньки (на колени и ладони). Глубокий выдох – живот втянули, далее глубокий вдох – с полным ослабление мышц живота.

Упражнение в целях предупреждения изменений грудной клетки, достаточно часто наблюдается у людей при бронхиальной астме.

Становимся на колени, ладони поместить на не слишком высокий ящик, бедра в вертикальном положении. Перед началом упражнения следует расслабиться, затем вдох с приближением грудной клетки максимально ближе к полу. Возвращаемся в начальное положение – и делаем глубокий выдох. Упражнения выполняем произвольным темпом по 10-15 повторений.

Упражнение помогает добиться максимальной подвижности плечевого пояса и эластичности позвоночника.

Данное упражнение будем выполнять, сидя согнув ноги в коленях, руки зафиксировали на поясе, локти развели в стороны. Выполняем наклон туловища вперед, локти вперед, голову наклонить – глубокий выдох. Выпрямиться – глубокий вдох. Очень важно следить, чтобы локти были отведены максимально назад. Упражнение выполняется в произвольном ритме 10-15 раз.

Упражнение позволяет повысить гибкость позвоночника и как можно сильнее укрепить разгибательные мышцы спины.

Упражнение с использование стула и гимнастической палки. Сели на стул, палка за спиной под локтями. Делаем повороты туловища вправо и влево. Ритм произвольный, поворот должен сочитаться с глубоким выдохом (дышим животом). Сначала делаем повороты не торопясь (медленно), затем рывками.

Упражнения способствующие к восстановлению нормального положения и увеличение подвижности плечевого пояса.

Вращение рук в плечевом суставе вперед и назад. При этом дыхание произвольное выполняем упражнение 8 раз.

Упражнение, стоя у стены. Встаем к стене, чтобы грудь касалась стены, плечи отводим как можно больше назад, голову держим прямо, подбородок опустили вниз. Согнули в локте правую руку, кисть прижали к затылку, одновременно левую прижать к пояснице. Необходимо следить, чтобы локти были максимально отведены назад, а лопатки касались друг друга. Ритм дыхания произвольный. Упражнение делаем 20-30 раз, руки поочередно меняем.

Упражнение со стулом. Сели на стул, спину выпрямили, плечи опустили, руки висят вдоль туловища свободно. Делаем глубокий вдох с максимальным выпрямлением плечевого пояса, плечи отведены назад. Постараться соединить лопатки и дальше зафиксировать это положение, затем вернуться – выдох.

источник

Может показаться, что данный метод противоречит здравому смыслу: по методу Бутейко людям, которые задыхаются или находятся в состоянии сильного стресса, надо дышать не глубоко, а поверхностно и медленно через нос, разрывая порочный круг резких быстрых вдохов, сжатия дыхательных путей и задыхания.

Я не часто пишу про альтернативные способы лечения людей с серьезными заболеваниями. Большинство из них практически бездейственны, эффективность лишь немногих из них была подтверждена клиническими исследованиями. В подобных исследованиях пациентам назначается один или несколько курсов лечения и оценивается их эффективность, при этом ни пациентам, ни врачам, оценивающим эффективность лечения, не сообщается, какие именно курсы были назначены.

Однако сейчас, рассказывая об альтернативном способе лечения астмы, который в нашей стране не получил пока высоких оценок со стороны официальной медицины (хотя ему обучают в медицинских учреждениях в России, и он покрывается страховкой в Австралии), я выхожу за рамки моих обычно жестких научных критериев по трем причинам.

Лечение — дыхательная техника, разработанная полвека назад — безвредно, если практиковать его правильно под руководством обученного терапевта.
Этот метод может помочь улучшить здоровье и повысить уровень жизни множества людей, страдающих астмой, и при этом сэкономить бюджетные средства.
Я своими глазами видела, как этот метод чудесным образом помог моему другу Дэвиду Вибе, которому пришлось отказаться от лечения гормональными препаратами, благодаря чему он поддерживал собственную жизнь.

Г-н Вибе, 58 лет, житель г. Вудстока, штат Нью-Йорк, известный изготовитель скрипок и виолончелей, 48 лет страдал тяжелейшей формой астмы, в течение двадцати лет получал лечение бронхорасширяющими средствами (бронхолитики) и стероидами. Десять лет назад у г-на Вибе начались проблемы со зрением, которое постепенно ухудшалось, пока, наконец, ему не был поставлен диагноз макулярная дегенерация, вызванная приемом гормонов. Двое ведущих специалистов в области сетчатки глаза сказали, что он должен отказаться от приема гормонов, если хочет сохранить зрение. Он так и сделал и несколько раз попадал в реанимацию с сильнейшими приступами астмы, что заставляло его на время возвращаться к приему гормонов для поддержания жизни. Никакие другие способы лечения ему не помогали.

«После того, как пару лет я не мог нормально жить и работать, — признался он мне. — Я готов был потерять зрение и вернуться к приему гормонов, только чтобы мне было легче дышать».

Прошлой весной кто-то рассказал ему о методе Бутейко, технике поверхностного дыхания, разработанной в 1952 году российским врачом Константином Бутейко. Г-н Вибе посмотрел видеоролик на YouTube и повторил данные в нем инструкции.

«Я почувствовал, как расслабляются и открываются мои дыхательные пути, — вспоминает он, — это было действительно впечатляюще. Двое участников упражнений на видео были практически инвалидами, из-за астмы они не могли ходить на работу. Они оба признались, что упражнения были трудными, но позволили им на 75% сократить прием лекарств. И уровень их жизни постепенно возвращался к нормальному». Г-н Вибе стал искать информацию и нашел Центр Бутейко в США в своем родном городе Вудстоке. Это недавно созданное официальное североамериканское представительство Клиники Бутейко в Москве.

«Я пришел в Центр без особой надежды, — вспоминает г-н Вибе, — в течение 24 часов я пользовался ингалятором более 20 раз. Если я подвергался воздействию какого-то раздражителя или аллергена, это могло стать угрозой для жизни, и мне вновь приходилось возвращаться к гормональным препаратам, чтобы спастись от смерти. Это было ужасно».

Однако через три месяца обучения и поддерживающих занятий по технике поверхностного дыхания, он сказал: «Я пользуюсь ингалятором не больше раза в день и не принимаю лекарств, только делаю дыхательные упражнения».

Г-н Вибе не говорит, что он полностью излечился, хотя и верит в то, что это может произойти, если он будет продолжать регулярно выполнять упражнения. Он говорит: «Уровень моей жизни вырос выше всяких ожиданий. Это удивительно. Как можно больше людей должно узнать об этом методе».

Обычно во время приступа астмы люди начинают паниковать и дышать быстро и максимально глубоко, выдыхая все больше и больше углекислого газа. Частота дыхания контролируется не уровнем кислорода, а уровнем углекислого газа в крови, регулирующего кислотно-щелочной уровень крови.

Доктор Бутейко установил, что гипервентиляция — слишком частое и глубокое дыхание — может быть основной причиной астмы, ухудшающей состояние больных, вследствие того, что уровень углекислого газа в крови понижается так сильно, что дыхательные пути сжимаются, чтобы предотвратить его дальнейшую потерю. *) — Примечание ниже

Меня заинтриговал метод поверхностного дыхания, потому что я обнаружила его пользу во время своих ежедневных занятий в бассейне. Я заметила, что пловцы, которые во время каждого толчка делали глубокий вдох, останавливались, чтобы отдышаться, проплыв пару дорожек, тогда как я делала небольшие вдохи после нескольких взмахов и могла плавать, не уставая, бесконечно.

Преподаватели метода Бутейко в Вудстоке — Саша и Томас Яковлевы-Фредриксен, прошли обучение в Москве у доктора Андрея Новожилова, ученика Бутейко. Обучение у них состоит из двух курсов по пять занятий: один — по технике дыхания, второй — по правильному образу жизни. Упражнения по технике дыхания позволяют пациентам постепенно увеличить время между вдохами. Раньше г-н Вибе был вынужден делать вдох каждые две секунды, а теперь он может, если потребуется, в состоянии покоя делать вдох каждые 10 секунд.

Профессиональный пульмонолог, лечащий врач г-на Вибе, доктор Мари С. Лингат сказала мне: «Объективные данные свидетельствуют, что его дыхание улучшилось с апреля, особенно с учетом того, что он не принимает гормоны. Сейчас цель — продолжить эти улучшения. Метод Бутейко работает для него, однако это не означает, что он будет работать для всех больных астмой».

В своем интервью г-жа Яковлева-Фредриксен сказала: «Люди не осознают, что слишком много воздуха может только повредить здоровью. Почти каждый астматик дышит ртом, делая глубокие, резкие вдохи, которые вызывают спазм бронхов — апогей астмы».

«Мы учим людей дышать носом, даже в то время, когда они разговаривают или спят, чтобы не терять слишком много углекислого газа», — добавляет она.

В Центре в Вудстоке пациентов также учат, как справляться со стрессом, как заниматься упражнениями, чтобы это не приводило к гипервентиляции, и какую еду исключить из рациона, поскольку она может у некоторых людей провоцировать приступы астмы.

Преподаватели подчеркивают, что пациентам, проходящим обучение по методу Бутейко, никогда не предлагают отказаться от приема лекарств. Однако клинические исследования в Австралии и в других странах выявили, что большинство пациентов смогло значительно снизить свою зависимость от медикаментов. Различные опыты, в том числе, исследование, проведенное в Великобритании для 384 пациентов, выявили, что в среднем, у тех пациентов, которые регулярно занимаются по методу Бутейко, на 90% снижается потребность в использовании ингалятора и на 50% — в приеме гормонов через три-шесть месяцев.

Британское Торакальное Общество присвоило технике рейтинг «Б». Это означает, что улучшения по время исследований действительно произошли из-за использования метода Бутейко, а не по иным причинам. Возможно, для медицинского сообщества Америки и фармацевтических компаний пришло время исследовать возможности этого нелекарственного метода.

Для справки:

Константин Павлович Бутейко (1923 – 2003), физиолог, врач-клиницист, к м н., в 1952 году сделал открытие, указывающее на ведущую роль избыточной вентиляции легких в механизме развития бронхиальной астмы, гипертонической болезни и стенокардии и ряда других заболеваний. Первая официальная апробация метода Бутейко состоялась в 1968 г. во ВНИИ Пульмонологии Минздрава СССР г. Ленинград (руководитель академик АМН СССР Ф Г Углов) при лечении бронхиальной астмы у детей. Положительный эффект был выявлен у 95% больных. Вторая официальная апробация состоялась в 1981 г. на кафедре детских болезней 1-го Медицинского института им И М Сеченова по бронхиальной астме (заведующая кафедрой профессор Л А Исаева). Получен положительный эффект в 94—96%. На основании данных клинической апробации были получены положительные отзывы ученых специалистов данной области — академиков Амосова Н М., Гулого М Ф., Северина С Е.

Широкую возможность применения в медицинских учреждениях СССР метод получил после Приказа Минздрава СССР от 30.04.1985 г. о мероприятиях по внедрению метода волевой регуляции глубины дыхания при лечении бронхиальной астмы, но развал СССР помешал внедрению этой уникальной нелекарственной технологии. На сегодняшний день в медицинских кругах сложилось неоднозначное мнение: от нейтрального до резко отрицательного. Имя и открытия К П Бутейко, как ученого, до сих пор скрыты от внимания общества.

Клиника Бутейко в Москве создана в 1987 г. как специализированное лечебно-профилактическое учреждение. К П Бутейко являлся директором клиники до 2003 г.

*) Примечание – главного врача Клиники Бутейко А. Е. Новожилова:

Здесь необходимо заметить, что «дыхательные пути сжимаются», когда понижается уровень углекислого газа в легких, а вовсе не в крови. Гипервентиляция легкихвызывает дефицит углекислого газа (СО2) прежде всего в самих легких, что может быть причиной обратимого перекрытия дыхательных путей, то есть, приступа удушья. Обратимое сужение бронхов у больных астмой регулируется по содержанию СО2 в легких, поэтому для развития приступа удушья решающее значение имеет содержание СО2 именно в самих легких, а не в крови.

Содержание углекислого газа в артериальной крови может быть различным и не оказывает решающего влияния на развитие приступа удушья. Содержание углекислого газа в легких и крови может быть одинаковым, если ткань легких не подверглась изменениям (эмфизема, пневмосклероз), и диффузия дыхательных газов между легкими и кровью сохранена в полном объеме, что чаще всего бывает при легкой форме астмы. Средняя и тяжелая астма сопровождаются частичным разрушением легких, нарушением газообмена между легкими и кровью, что является причиной крайне низкого содержания СО2 в легких (как следствие хронической гипервентиляции) и крайне высокого содержания СО2 в крови (как следствие нарушения газообмена между кровью и легкими).

The New York Times November 3, 2009, Personal Health

источник

Выдержки из книги

Астматические приступы начались у ребенка, когда ему было всего 15 месяцев, а аллергия добавилась позже. Почти 4 года нас безрезультатно лечили в медицинских учреждениях. Симптоматику снимали в стационарах, за что медикам отдельная искренняя благодарность.

Первоначально, … … …, приступы бронхиальной астмы наступали с периодичностью раз в месяц и все заканчивалось двухнедельным стационаром с реанимацией и капельницами. Примерно через год … … … мы практически избавились от стационаров. Приступы еще возникали, но достаточно было вызова скорой помощи и одного или двух уколов, а дальше справлялись своими силами. Еще примерно через год или чуть меньше мы перестали обращаться и в скорую помощь, правда дома был запас лекарств для инъекций и одноразовых шприцов — на всякий случай. Чаще стали обходиться только таблетками. Раньше о такой роскоши и мечтать не могли.
Обострения в виде начинающихся простуд и действительных простуд возникали еще какое-то время в весенний период и еще осенью. Но возникновение таких состояний связывали с перестройкой организма после зимы и перестройкой организма связанного с осенним похолоданием. Другими словами это были процессы, связанные с приспособлением и адаптацией (так, по крайней мере, мы считали). Когда прекратились легкие проявления абструкции мы даже не заметили.

… Что происходит при этом в организме? В организме все взаимосвязано нервная система связана с эндокринной системой и с иммунной системой (регуляторная «система» организма). Последние, в свою очередь связаны и взаимосодействуют между собой … Любое воздействие на организм, любой происходящий процесс в самом организме не происходит без участия этого тройственного объединения. С другой стороны, все, что происходит в любой из этих систем находит ответ в двух других системах и оказывает регуляторное влияние на весь организм, влияя на происходящие в организме процессы.
………………………………………………………………………………
Такие незавершенные процессы имеют тенденцию накапливаться. Причем, такая информация не просто суммируется, она длительное время сохраняется ограничиваясь не часами и сутками, а годами, и порой всю жизнь.
………………………………………………………………………………
Что оказалось ценным и положительным в нашем методе избавления от бронхиальной астмы? Ценное и положительное можно выразить одой короткой фразой — «стабильные, во времени, улучшения состояния».

Что оказалось несостоятельным или даже вредным (субъективная оценка, личное мнение автора).

Диета. Соблюдение диеты практически не принесло никаких результатов. Ограничение употребления многих продуктов, а их оказалось в списке больше чем разрешенных существенно изменило разнообразие рациона и качество питания. Что в свою очередь сократило поступление в организм ребенка витаминов, минералов и других полезных и необходимых питательных веществ. Для растущего организма ребенка это оказался большой минус.

…………………………………………………………………………
Если следовать рекомендации соблюдения диеты, то для каждого организма любой перечень разрешенных и запрещенных, медициной, продуктов должен является строго индивидуальным. И эта индивидуальность отбора продуктов ложится на плечи родителей больного ребенка методом проб и ошибок.

Рекомендации врачей. К ним отношение двоякое. С одной стороны они несут в себе мероприятия, которые активно способствуют быстрейшему выздоровлению ребенка. Но с другой стороны оказалось, что они могут привести к еще большему усугублению положения и ухудшению состояния ребенка в дальнейшем. … … … Образуется заколдованный круг, чем жестче исполняются врачебные рекомендации по отношению к ребенку, тем тяжелее вырваться из сложившейся ситуации, а тем более что-либо понять и ответить на вопрос «Почему?».

Повышение иммунитета и закаливание. Два этих мероприятия неразделимы, только эффект их влияния на частоту возникновения и периодичность астматических приступов никак не повлиял. Даже возможно, что приступы в последнее время оказывались все тяжелее (перед началом избавления). А вот количество простудных заболеваний уменьшилось.

Иммунитет повышался регулярным употреблением всевозможных витаминов. … … … Ежедневно выполнялся специальный массаж и закаливающие водные процедуры (сначала обтирания, а потом и холодный душ) утром и вечером.

Выезд в другую территорию в неблагоприятный период. За все время существования астмы и аллергии было несколько таких попыток. Все попытки заканчивались сильнейшими приступами, которые купировались капельницами. Приступы возникали в первые же сутки в месте, где предполагалось пережить неблагоприятный период. Причем, днем никаких предпосылок возможного возникновения приступа мы не замечали. Приступы возникали в первую же ночь в течении 2−3 часов, после того как ребенок уснет. Потом, как по сценарию, вызов скорой медицинской помощи, госпитализация, а днем отъезд домой. Поэтому, в последствии, любые рекомендации медиков выехать в другую территорию нами игнорировались как потенциально опасные.

Другие методы.

Аллергоспецифическая иммунотерапия — не применялась в связи с небольшим возрастом ребенка.

Профилактическое употребление антигистаминных препаратов — эффекта не приносило.

Очищение организма (кишечника) — пытались применять, но сама процедура оказалась явно травмирующей для психики ребенка и проявлялась в его физическом сопротивлении, причем никакие уговоры и убеждения не действовали.

Дыхание по методу К.П.Бутейко — для ребенка оказался не эффективным, в связи с маленьким возрастом сына.

Гомеопатический метод лечения — не вызвал доверия на первом приеме у специалиста. … … … нашу проблему врач даже не выслушал, а вручил схему лечения и несколько упаковок драже. Все врачевание этим методом легло на маму сына. Примерно через год и она отказалась от этого метода лечения, как не эффективного.

Массаж — помогал во время приступов, для отхода мокроты, а в профилактических целях оказался практически бесполезным.

Народные средства — их даже не перечесть, сколько всего было испробовано и по литературе, и по рекомендациям родственников, друзей, случайных знакомых. Однако в нашем случае народная мудрость и опыт предков оказались бессильными.

Бабки, гадалки, эзотерические практики, церковь — все оказалось не эффективным. Пробовалось все, что до этого не применялось и использовалось для лечения и оздоровления, что давало нам хоть какую-то надежду избавиться от астмы.

2010 год, после последнего астматического приступа у сына прошло более 18 лет. Активный период избавления от астмы занял ориентировочно чуть меньше двух лет. Это время с момента начала избавления до периода, когда практически отказались от услуг скорой медицинской помощи.
… … … мы избавились от астмы и аллергии, не переросли, не вылечились, а именно — избавились. Астма не вернулась.

Как я избавился от сезонного поллиноза.

Для избавления от поллиноза, потребовались иные приемы и подходы, которые по сути играли в организме такую же роль как и при астме.
Что происходит с организмом в подобных ситуациях? … … … при каждом новом воздействии (любой природы) происходит следующее:

— расширение сосудов мозга при одновременном сужении периферических сосудов (работа нервной системы);
— изменение дыхания и электрического сопротивления кожи (работа нервной системы);
— возрастание тонуса мышц (работа нервной системы);
— повышение физиологической активности коры больших полушарий головного мозга (уменьшения амплитуды альфа ритма);

— повышение чувствительности анализаторов и возрастание критической частоты слияния ощущений (работа нервной системы);
— и так далее.
… … … наша жизнь … … … это постоянное возбуждение нервной системы.

Сколько времени потребуется для избавления от сезонного поллиноза. Вот тут действительно все индивидуально. В моей практике оказался самый короткий случай по облегчению состояния больного поллинозом, когда после одной единственной беседы в течении минут 15−20, примерно через неделю аллергик похвалился: «А ведь мне действительно стало лучше».

У кого-то получится быстро изменить некоторые моменты в своей жизни, у кого-то нет. Это связано с тем, что условия формировались на протяжении многих лет, то и на изменение … … … потребуется тоже какое-то время.
Для меня этот процесс занял чуть меньше трех лет, но я, к сожалению, тогда еще не знал в каком направлении надо «двигаться», поэтому для Вас он может оказаться гораздо короче по времени.
………………………………………………………………………………
Может возникнуть вопрос вернется ли аллергия? Да, может вернуться. Причину объяснять не нужно. Если только Ваша жизнь вернется в прежнее русло. Вероятность такого возвращения зависит только от Вас.

Что оказалось полезным в борьбе с аллергией. До начала избавления, для достижения устойчивой ремиссии — ничего.

Что оказалось несостоятельным или бесполезным.

Элиминационные мероприятия — в период обострения никакого улучшения не приносили, возможно, потому что недостаточно жестко соблюдались.

Соблюдение диеты — оказалось не эффективным, возможно потому, что проблем с желудочно-кишечным трактом не было. С другой стороны были специальные ограничения — соблюдение жесткой диеты на протяжении многих лет из-за астмы и аллергии у сына. До его рождения и до появления астмы никаких диет не существовало. Поэтому разницы никакой не наблюдалось.

Переезд в другую местность — на период цветения дважды оказывался вынужденным. Но либо в тех регионах присутствовало растение на которое была аллергия, либо срабатывала перекрестная аллергия, поэтому улучшений не наблюдалось. Было только смещение симптоматики по календарю во времени.

Занятия спортом (бег — по нормативам близко к первому разряду, единоборства) — никак не влияли на течение и тяжесть поллиноза. Во время интенсивной физической нагрузки, бега, отжиманий от пола отечность проходила, чувствовал себя абсолютно здоровым человеком. После окончания физической нагрузки отечность возвращалась в течении 5−15 минут.

2010 год, прошло больше 10 лет после избавления от поллиноза, без лекарств, без курсов АСИТ, без гомеопатии, без диет, без чисток организма, без лечения желудочно-кишечного тракта, без переездов в другие регионы.
………………………………………………………………………………

Трудно ли избавиться от аллергии или от астмы?

Трудно потому, что аллергия не лечится. Трудно потому, что аллергия может быть на что угодно. Трудно потому, что аллергия может возникнуть в любом возрасте. Трудно потому, что не знаешь от чего она зависит. Трудно потому, что это клеймо на всю жизнь. Трудно потому, что не знаешь почему. Трудно потому, что не знаешь, за что выпало такое наказание. Трудно потому, что выполняя все рекомендации врачей, состояние кардинально не улучшается, а порой становится еще хуже и так год за годом. Трудно потому, что не знаешь выхода. Потому, что порой посещает отчаяние от безысходности ситуации. Потому, что многочисленные курсы лечения не приносят результата. Потому, что видя, как мучается ребенок, ты не в силах ему хоть чем-то помочь и облегчить состояние. Потому, что лекарства гарантируют снятие симптомов, но не гарантируют излечения. Потому, что надеешься, вдруг изобретут способ лечения, но почему-то не изобретают. Потому, что со своим недугом остаешься один на один. Потому, что рассчитываешь только на свои силы.
А с другой стороны … … …, избавиться от аллергии (поллиноза) и от астмы оказалось совсем не сложно и не трудно. Это стало возможным, когда для нас стали понятны первопричины, которые оказались условием возникновения астмы и сезонной аллергии. Всего в течении двух неполных лет закончились наши мучения и страдания с приступами, реанимациями, капельницами, бессонными ночами и переживаниями.

Усилия в поиске причин стоили того .

источник

Как можно побороть астму

Добавить комментарий Отменить ответ