Меню Рубрики

Как похудеть при астме принимающей гормоны

Как похудеть после гормональных таблеток или при гормональном сбое — диета и питание для снижения веса

Особенности организма человека требуют приема специальных препаратов, чтобы обеспечить его нормальное функционирование. Как похудеть после гормональных таблеток, почему лекарства провоцируют набор лишнего веса – вопросы, волнующие многих женщин. Необходимо знать, что следует предпринять, как действовать, чтобы лечение не имело неприятных результатов. Полезной будет информация – как связаны гормоны и похудение, какой придерживаться диеты для достижения оптимального веса.

Чтобы сложные процессы в организме человека находились в балансе, необходимы специальные вещества – гормоны, регулирующие всю работу. Нарушение их функций вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Гормональные таблетки – это лекарства, помогающие восстановить утраченную деятельность, вернуть человека к нормальной жизни. Назначают препараты для лечения:

  • бесплодия;
  • гинекологических патологий;
  • расстройство работы щитовидной железы.

Таблетки действуют быстро и результативно, но набор веса – часто возникающий побочный эффект. Как похудеть после гормональных препаратов? Эту проблему необходимо решать со специалистами, когда проведен курс лечения. К сожалению, без этих лекарств не обойтись:

  • в период менопаузы для устранения гормонального сбоя;
  • при лечении аллергических заболеваний;
  • во время развития воспалительного процесса;
  • при проблемах вынашивания ребенка;
  • в лечении онкологических болезней;
  • при сахарном диабете;
  • в современной контрацепции;
  • при дефиците гормонов.

Женщин, следящих за своей внешностью, пугает назначение гормональных препаратов. Случаи, когда применение лекарства вызывает набор веса, встречаются часто. Вопрос – как похудеть после приема гормональных таблеток – нередко звучит в кабинетах врачей-гинекологов. Поскольку здоровье женщины, возможность родить ребенка, являются приоритетными, проблемы лишних килограмм решаются после завершения лечебных мероприятий.

Почему прием гормонов ведет к избыточному весу? Специалисты отмечают несколько причин:

  • самостоятельный подбор контрацептивов;
  • увеличение аппетита под воздействием препаратов;
  • большая концентрация гормонов в лекарстве;
  • способность некоторых средств удерживать в организме жидкость;
  • возникновение дефицита микроэлементов, витаминов, минералов;
  • появление неврозов, бессонницы.

Изменение количества каких веществ, вырабатываемых в организме железами эндокринными и половыми, щитовидной и поджелудочной, можно винить в наборе лишних килограмм? Появление жира в области живота возникает при уменьшении у женщин эстрогена в период климакса. Сбросить лишний вес мешают:

  • снижение уровня тестостерона;
  • усиленное производство грелина – гормона голода;
  • задержка жидкости, ослабление обменных процессов прогестероном.

Женщины полнеют от гормонов, когда нарушается их выработка – происходит ускорение или замедление процессов. На набор лишнего веса влияют:

  • кортизол, вырабатываемый при стрессовых ситуациях, обеспечивает жировой запас энергии;
  • тиреоидные вещества щитовидной железы – при дефиците тормозят метаболизм;
  • инсулин – регулирует жировые, углеводные запасы, при его росте начинает увеличиваться вес;
  • лептин – способствует снижению аппетита, при его уменьшении идет набор лишних килограмм;
  • адреналин – активизирует метаболизм, в отсутствие – развивается ожирение.

Чтобы привести в порядок тело после употребления гормонов в таблетках, необходимо знать – процесс похудения способен занять несколько месяцев. Смочь сбросить лишние килограммы по силам любой женщине, которая поставила перед собой такую цель и придерживается определенных правил. Как похудеть после гормональных таблеток? Вначале потребуется консультация эндокринолога, далее, необходимо:

  • прекратить нервничать;
  • успокоиться;
  • избавить организм от шлаков;
  • пить много воды.

Чтобы похудеть после приема гормональных препаратов, врачи рекомендуют постараться:

  • нормализовать питание;
  • организовать полноценный сон;
  • устраивать разгрузочные дни;
  • принимать витаминные комплексы;
  • много гулять;
  • использовать физиотерапию;
  • делать массаж;
  • отказаться от курения;
  • ограничить алкоголь;
  • посещать баню;
  • принимать лечебные ванны;
  • повысить физическую активность.

Чтобы восстановиться после лечения гормональными таблетками, надо помочь своему организму. Следует согласовать методику похудения с эндокринологом, при необходимости провести дополнительные анализы, убрать неблагоприятные для обретения красивого тела факторы. Важно помнить, что следует:

  • исключить переедание;
  • по утрам контролировать вес;
  • изменить ежедневный рацион.

Какие действия после прекращения гормональной терапии будут эффективными для стабилизации веса? Чтобы похудеть при отмене таблеток, необходимо:

  • подобрать спортивные занятия, помогающие сжигать жир;
  • сделать тренировки регулярными;
  • исключить вредные привычки;
  • сократить количество принимаемой ежедневно пищи;
  • восстановить водный баланс;
  • откорректировать гормональный фон таблетками;
  • пить мочегонные чаи для исключения отеков конечностей;
  • подобрать действенную диету.

Справиться с лишними килограммами можно, используя гормональные таблетки. В этой ситуации важно, чтобы не навредить, обратиться за помощью специалисту. Противозачаточные для похудения, порекомендованные подругой, могут спровоцировать ухудшение состояния. Эндокринолог во время приема:

  • назначит анализы, чтобы выявить гормон, который необходимо сбалансировать;
  • предложит средства для стабилизации веса.

Гормональные таблетки для похудения имеют много противопоказаний, их использование должно быть оправданным. Назначаются такие препараты:

  • Тиреоидин – нормализует работу щитовидки, способствует сжиганию жира;
  • Логест, Новинет – снижают выработку половых гормонов;
  • Мерсилон, Жанин – противозачаточные таблетки – снижают вес;
  • Соматропин, Ансомон – гормоны роста, активизируют обмен углеводов, жиров, белков.

Решая задачу – как похудеть при гормональном сбое – невозможно обойтись без соблюдения диеты. Правильно подобранный рацион ускорит процесс освобождения от лишних килограмм после приема таблеток или во время климакса. Требуется исключить из употребления:

  • копченые, жирные продукты;
  • блюда, приготовленные жаркой, консервированием;
  • мучные изделия;
  • соль;
  • бобовые;
  • сладости;
  • полуфабрикаты с усилителями вкуса;
  • фастфуд;
  • сухари;
  • орехи;
  • картофель;
  • сладкую газировку;
  • жирное мясо;
  • колбасы;
  • сыр;
  • соусы;
  • каши быстрого приготовления;
  • рис.

Диета при гормональном сбое у женщин рекомендует пить больше воды, есть пять раз за сутки, делать перекусы фруктами, творогом, салатами из овощей, хлебцами. В рацион, чтобы похудеть, должны входить:

  • цитрусовые;
  • ягоды;
  • продовольствие с невысоким гликемическим индексом – рыба, нежирное мясо, цельнозерновые злаки;
  • острые специи;
  • чеснок;
  • лук;
  • зелень;
  • овсянка;
  • имбирь;
  • кисломолочные продукты;
  • миндаль;
  • яйца;
  • грибы;
  • морепродукты;
  • семена тыквы;
  • говядина;
  • мясо птицы;
  • горький шоколад;
  • зеленый чай;

Эти гормональные таблетки являются химическим аналогом прогестерона. Скольким женщинам они возвратили надежду на рождение малыша! Препарат широко применяется гинекологами помогая:

  • планировать процесс зачатия;
  • сохранить оплодотворенную клетку;
  • нормально сформировать эндометрий для развития плода;
  • защитить ребенка в материнской утробе.

К сожалению, гормональный препарат обладает побочным эффектом. Пациентки, которые его принимают, быстро накапливают лишние килограммы. Чтобы похудеть после Дюфастона, необходимо:

  • прекратить панику;
  • справиться со стрессовой ситуацией;
  • не заниматься самолечением;
  • усилить физическую активность;
  • уменьшить в рационе количество углеводов;
  • откорректировать режим питания;
  • пить воду хорошего качества.

Анастасия, 45 лет Начала поправляться при лечении поликистоза гормональными таблетками. Врач посоветовала после окончания курса, чтобы похудеть, соблюдать диету, активно двигаться. Записалась в бассейн на аквааэробику, раз в неделю делала разгрузочные дни, перестала есть жареную пищу. Изменения происходили медленно, но я восстановилась до прежнего веса.

Елизавета, 34 года Чуть не развелись с мужем – долго не могла забеременеть. Спасибо, врач назначил гормональные таблетки Дюфастон. Не передать радости, когда родился сынуля, но после родов осталось 25 лишних килограмм. Чтобы похудеть, эндокринолог назначил, гормоны, велел гулять, соблюдать диету. На восстановление ушло больше года. Сейчас я в прежней форме.

Евдокия, 52 года Была худышкой всю жизнь, а во время климакса возникла другая крайность – располнела так, что никто меня не узнавал. Гинеколог назначил таблетки, которые позволили привести в порядок гормональный фон. До прежнего веса похудеть не смогла, но ходить и дышать стало легче. Занялась скандинавской ходьбой, думаю, что скоро восстановлюсь до конца.

источник

По какой бы причине вы не принимали гормональные препараты: контрацепции или для лечения каких-либо заболеваний – это вызывает стресс в организме. А стресс, как известно, ведет к набору лишнего веса.

Много сюрпризов нам преподнес XX век, и политических и научных. Одним из открытий был термин «гормон», используемый в работах английских физиологов Э. Старлинга и У.Бейлисса. Хотя начало ему положил Т.Аддисон, английский врач в далеком 1855 году впервые начавший изучение эндокринных желез.

Немного терминологии

Гормональные препараты – это лекарственные средства, содержащие гормоны или их синтетические аналоги.

Гормоны (от греческого слова hormáo — привожу в движение, побуждаю) – инкреты, биологически активные вещества, вырабатываемые эндокринными железами

Инкреты (от латинского слова in — внутри и (se)cretus — выделенный, внутри выделяемый), секреты желез внутренней секреции, выделяемые в кровь и лимфу.

И вот, спустя столько лет, гормоны и гормональные препараты на устах и в мыслях прекрасной половины человечества. На счастье или на беду открыли гормоны, решать врачам и ученым. С одной стороны они спасают жизнь, а с другой губят фигуру. Если приходится выбирать между жизнью и стройной фигурой, предпочтение, естественно отдается счастливой жизни.
Да и не так «страшен зверь, как его малюют». Если, принимая гормоны, заметили, что вес стал неуклонно расти, не паниковать, а то точно килограмма два прибавиться. Паника и стресс, кроме лишнего веса и гибели нервных клеток, ничего хорошего не принесет.
Как похудеть, принимая гормоны? Посмотреть на себя в зеркало, которое во весь рост, вспомнить себя такой, какой были раньше и хорошенько подумать, какой вы хотите себя видеть и сказать: «Да, пора худеть!»

Существует ли диета при приеме гормональных? Да! Но для большинства она своя и составляется в соответствии с рекомендациями врача!

Сказать и начать худеть – это две большие разницы. Главное долго думать не надо: «С какого понедельника начать вести правильный образ жизни, и какую диету выбрать». Только жалеть себя не надо! «Пора худеть!» – сказано, сделано.

Как сбросить лишний вес или основные правила для похудения, никто не отменял. Но все же, проконсультируйтесь с врачом эндокринологом или врачом-диетологом, не забыв предупредить о гормональных препаратах, которые вы приминаете.

Во время и после приема гормональных препаратов диета для каждого должна быть индивидуальной. Все организмы разные, разный возраст, разная физическая активность и разные заболевания. Со всем этим поможет справиться врач-диетолог.
Но, не смотря на разные заболевания и разные организмы, исключите из своего рациона:

  1. Фастфуд и все полуфабрикаты
  2. Жареные, копченые продукты
  3. Продукты, имеющие высокий гликемический индекс: сахар, изделия из белой муки, пиво.
  4. Ограничите употребление манной крупы, картофеля, белого риса.
  5. Ограничите пищу богатую жирами: твердые и плавленые сыры, жирные молочные продукты, жирное мясо, колбасы и сосиски.

Что можно есть

  1. Овощи и овощные супы
  2. Фрукты и ягоды
  3. Мясо нежирных сортов: курица без кожи, говядина, телятина
  4. Морепродукты и рыба нежирных сортов
  5. Омлет, приготовленный на пару и вареные яйца
  6. Крупы
  7. Хлеб из отрубей, ржаной, из цельнозерновой муки.
  8. Молочные продукты
  9. В минимальных дозах сливочное масло и растительное масло


К сожалению, большинство гормональных препаратов усиливает чувство голода, и от этого никуда не денешься. Но расслабляться не стоит! Помните, что вы себе сказали?

Пора худеть! Слово надо держать! Кому сейчас легко?
Диет для желающих похудеть великое множество. Но можно и без них справиться с нежелательным аппетитом. Главное соблюдать режим питания, есть небольшими порциями, в одно и то же время, желательно три основных приема и 2-3 перекуса. В перекусы можно включать фрукты, овощи, нежирный творог, хлебцы, нежирный йогурт. Промежутки перед едой должны быть равными.
Питаясь, таким образом, вы снижаете суточное потребление калорий. Если организм постоянно сытый, зачем ему лишние калории? И откладывать про запас ему нет надобности.
После приема гормонов дополнить свой стиль питания можно разгрузочными днями. Наиболее популярные разгрузочные дни: кефирный, фруктовый, огуречный.

Во время приема гормональных препаратов и после нежелательны силовые нагрузки. Но…, ежедневные прогулки на свежем воздухе, танцы, пилатес, упражнения на беговой дорожке и даже занятие йогой, вам вполне по силам.

В жидкости себя ни в коем случае не ограничивайте. Ваша норма 30мл на 1 кг веса.
Так что смело принимайте гормоны (если это необходимо для вашего здоровья) и худейте!
Пришла пора худеть!

Уже давно прошла мода на курение, нынче в моде…

источник

Запущенная астма может серьезно отразиться на вашем весе. Когда речь заходит об аппетите больных астмой людей, доктора и диетологи первым делом беспокоятся о тех, кто не привык ограничивать себя в еде. Ведь именно эта категория пациентов очень быстро набирает вес и начинает страдать ожирением. Меньшая доля астматиков худеет. Запущенный вариант астмы приводит к такому утомлению, что у человека нет сил полноценно питаться. Кроме этого назначенные лекарства могут вызвать расстройства желудка и молочницу во рту, что существенно снижает аппетит.

Есть ли связь между астмой и увеличением веса

В основном астматики весят больше нормы, считают специалисты. Причин здесь несколько. Во-первых, родители детей с астмой зачастую пытаются максимально ограничить физические нагрузки ребенка, чтобы не вызывать лишний раз отдышку. Во-вторых, так часто проявляются побочные действия лекарств. Хотя большинство препаратов от астмы, включая вдыхаемые стероиды, как правило, не сказываются на аппетите, таблетки могут заставить некоторых детей есть больше, чем обычно.

Специалисты, работавшие со многими взрослыми больными астмой, которые достаточно долгое время принимали оральные стероиды, считают, что принятие преднизона существенно сказывается на аппетите. Самый весомый побочный эффект этого лекарства – постоянное чувство голода, человеку все время хочется есть, в результате чего обычная дневная норма еды увеличивается в два, а иногда и в три раза. Кроме того, преднизон замедляет метаболизм в организме, а это приводит к задержке жидкости. Способы, которые помогут астматику избавиться от лишнего веса, ничем не отличается от способов, которые практикуют здоровые люди. Это сбалансированная диета, активный образ жизни и уменьшение количества потребляемых калорий.

Когда астма может вызывать потерю аппетита

Хотя снижение аппетита у людей больных астмой распространено меньше, тем не менее такие факты имеют место быть.

Потеря аппетита обычно является сигналом, что астма запущена, и лечение малоэффективно. Если пациент «плохо» дышит, его легкие могут стать «гипернадутыми». Они быстрее становятся полными, так как диафрагма надавливает на желудок, из-за чего человек не может дышать полной грудью. Некоторым пациентам с запущенной астмой настолько тяжело дышать, что даже принятие еды становится для них проблемой. В таком случае врачи рекомендуют есть маленькими порциями, но часто.

Астма способна настолько измотать людей, что они не находят силы приготовить себе поесть. Бывает, что нет сил, не то чтобы приготовить, а даже поесть. В итоге человек питается все реже и реже, и стремительно теряет вес. Хотя долгосрочные употребление лекарств от астмы способно вызвать увеличение аппетита и, как следствие, веса, ряд препаратов может стать причиной расстройств желудка и инфекции во рту, что делает прием пищи настоящим мучением. Например, слишком высокие дозы вдыхаемого стероида вызывают кандидоз (молочницу) полости рта. Но использование спейсера способно уменьшить количество медикамента, оседающего в рту или горле. И конечно, рекомендуется ополаскивать рот водой после каждого использования ингалятора – это также помогает предотвратить стоматит.

Жизнь с астмой: как питаться правильно

Для людей, которые страдают потерей аппетита из-за астмы или принимаемых лекарств, медики дают несколько советов:

1. Ежедневно пейте поливитамины и кальций. Первые обеспечат организм необходимыми веществами, а кальций восполнит его дефицит в организме, так как многие лекарства от астмы уменьшают поглощение этого элемента, что может привести к ломкости и разрушению костей. Посоветуйтесь с врачом, какие именно поливитамины подойдут именно вам.

2. Дышите равномерно во время еды. Попытайтесь расслабиться, пережевывая пищу, и прекратите есть, если нужно отдышаться.

3. Когда у вас есть силы, приготовьте две, а то и три порции любимого блюда и заморозьте их в холодильнике. Они придутся в самый раз, когда нет желания готовить.

4. Покупайте готовую пищу, чтобы сэкономить время и энергию. Всевозможные замороженные овощи, готовая еда (следите, чтобы она по возможности была полезной) или доставка еды на дом могут сделать вашу жизнь легче. Но не переусердствуйте. Порции сахара, соли и жира в этих продуктах могут быть выше, чем в самодельной еде. Поэтому не злоупотребляйте этим, когда чувствуете себя хорошо.

5. За трудновыполнимые задачи беритесь исключительно тогда когда у вас много энергии и сил. Даже поход по магазинам может быть крайне утомительным для астматика, так что отправляйтесь за покупками тогда, когда вы чувствуете себя наилучшим образом. Например, утром или после отдыха. Или попросите кого-то из близких сделать все необходимые покупки.

Читайте также:  Когда атопический переходит в астму

6. Не стойте, когда вы можете сидеть. Даже на кухне старайтесь готовить не на ногах.

источник

  • ЭФФЕКТИВНО: После участия в Программе 93% Женщин навсегда меняют свою жизнь и начинают наконец-то худеть
  • БЫСТРО: Уроки короткие (примерно 5-10 минут). Программа рассчитана всего на 5 дней
  • ПРОСТО: Задания лёгкие и займут у вас не более 20 минут в день.
  • БЕЗОПАСНО: Путь от 120 кг до 60 кг автор методики прошла самостоятельно. Она гарантирует вам комфортное прохождение Программы и при этом её высокую результативность

Введите в форму справа Ваши email и имя и каждый день (5 дней подряд) к вам на email будет приходить письмо с очередным уроком курса.

Екатерина Мириманова — тренер, эксперт по здоровому питанию, создатель популярной методики «Минус 60», автор более 20 книг по похудению общим тиражом свыше 3 000 000 экземпляров.

За полтора года Екатерине удалось похудеть со 120 кг до 60!
И при этом она сумела обойтись без голоданий, таблеток, липосакции и прочей гадости.
Екатерина решительно отказалась от любых тяжёлых и вредных методов похудения.

Но чтобы похудеть естественным образом, ей пришлось пройти сложным путем проб и ошибок.
Так родилась её собственная Система, которая получила название «Минус 60».

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе «Минус 60».

Девочки, привет!
Решила создать отдельную темку, для те[ у кого такая же болячка и огромноая проблема как и у иеня. То есть гормональнозависимая АСТМА.
Я уже морально и во всех остальных смыслах готова приступать к работе над собой, я не ем после 18, и стараюсь придерживаться рекомндаций в еде, НО я совершенно не могу выдержать никакой физ нагрузки — у меня сразу приступ начиается. Я уже несколько лет на гормонах (принимаю серетид),и вот осенью пришлось увеличивать дозировку из-за резкого прогрессирования болезни. То есть вариант для меня с «активно подвигаться» отпадает напрочь.
И я не знаю что делать.
Пишу сдесь с надеждой, что может кто то из вас (или НАС) уже столкнулся для себя с такой проблемой и знает как её решить. Буду благодарна за ваши советы и просто отзывы и свои истории про то как вы живете с этой болезнью и как вписываете свою жизнь в систему день за днём. И давайте просто в этой темке рассказывать про свои продвижения и достижения т.к. астматикам тяжело втройне именно из-за ограниченной способности к движению!
Спасибо!

Сообщение отредактировал fobia_sun — 2.2.2012, 19:12

fobia_sun, надо искать выход, увеличение дозы лекарств это прямое указание на то, что лечение неверно. Например доктор В.Н. Солопов в книге «Астма. Как вернуть здоровье» говорит, что http://asthmabooks.ru/?tag=gormonalnozavisimaya-astma: «. вы должны обратиться к специалисту по лечению бронхиальной астмы — аллергологу или пульмонологу — для подбора оптимальной схемы лечения, ибо в подавляющем большинстве случаев все проблемы возникают от нерационального применения этих препаратов.» Английский ликбез по астме утверждает, что в первую очередь нужно избавиться от излишка веса и заниматься физкультурой. Мне помог спорт, бросание курить, хорошее питание, и закаливание. Кроме того, я научился дышать при беге носом и животом, а не грудью, и стараюсь недодыхивать (по системе Бутейко). Симптомы теперь ничтожные, лекарств не принимаю. Обратите внимание на чемпионку Паулу Редклифф (кумир многих астматиков), которая больна астмой с детства, применяет какой то ингалятор, и тренируется. Я читал, что среди бегунов астматики встречаются в два раза чаще, чем в среднем по населению Англии и Америки. В заключение цитата с той же страницы сайта: «. гормонозависимая астма — это, как говорится, выдумка «от лукавого». И чтобы избежать подобных ярлыков, достаточно помнить, что одними гормонами проблемы не решить, так же как и обойтись без них во многих случаях невозможно.» Заметим, что я не рекомендую этого врача, как и Бутейко, просто стараюсь быть в курсе новинок в этой области и только что напоролся на этот сайт. Главное действовать, использовать все доступные средства, найти оптимальное лечение, и не пускать болезнь на самотек.

Участник

Группа: Пользователи
Сообщений: 265
Регистрация: 5.11.2011
Из: г.Харьков
Пользователь №: 60214

Мне 54 года, из них 27 лет я на гормонах. В 26 лет меня посадили на огромные дозы преднизолона, т.к. почти год я не вылезала из реанимаций.
Мой вес тогда был 50 кг, через год я весила уже 116 кг.
И мне тоже говорили про ограниченность движений, про то, что слава богу хоть так , но живая.
Я решила , что так жить мне не нравится. Стала активно заниматься бегом, и зарядкой. Было очень тяжко, задыхалась, ингаляторы почти не помогали. Но я продолжала заниматься спортом. Занималась голоданием по Брегу, и через год я сбросила вес до 65 кг.
После этого я искала свои гормоны, перепробовала очень много всего ( конечно под наблюдением врача), но нашла.
Всю жизнь пыталась уйти от них, но увы..
Но со спортом я дружу почти постоянно. Иногда бывают срывы, когда ухудшается здоровье, но все равно потом я возвращаюсь к спорту.
Хорошо, что вот сейчас я нашла этот форум, эту систему питания.
Когда вес уменьшается, то и состояние здоровья улучшается.
Главное не отчаиваться, продолжать работать над собой.
Посоветую найти те препараты, которые будут помогать,. От аллергиии сейчас много хороших средств., которые не угнетают организм, а
хорошо снимают симптомы.

По поводу спорта. Тут главное постоянство. Не надо насиловать организм, но полчаса в день потеть от нагрузок — это лучшее средство от любой болезни. Все получится. Астма не приговор, сейчас её уже более успешно лечат.
И ГЛАВНОЕ: не стоит считать себя больным человеком, наоборот надо жить на полную катушку.

Спасибо за ссылку. И вообще очень правильный подход)

по новой! кг

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Минус 3 кг до системы. Первый месяц- минус 6 кг.; 2-й — минус 5 кг;3-й — минус 4;4-й — минус 3;5-й-минус 3;6-й- минус 1;7-й-минус 1.4=26.4 кг!

источник

Здравствуйте. Кто действительно устал от задыханий и спазмов,хочу сказать свое мнение на счет лечения заболевания легких. С 5 лет начались задышки,потом все хуже и хуже,и так было 20 лет. Ездила в соляные пещеры-помогали,но не надолго(на полгода,и то брызгала,чтобы снять удушье,по ночам),посадили даже на гармоны,так как одно время вообще было тяжко.брызгала из месяц,а легкие будто сжимались после них и сердце билось до 130 уд-мин,похудела на 5 кг. потом их бросила. Вообщем,это я к чему,кто задыхался и болеет,знает как это тяжело,когда не хватает кислорода,мне ставили хронический бронхит с астматическим компонентом, единственное,до чего я дошла,сколько искала и читала кучу книг и статей а интернете,1 человек мне порекомендовал(сам не болел,но слышал,что помогает) заниматься по Бутейко. Я сначала подумала,какая гимнастика и чем она поможжет,когда я так много хожу по врачам,езжу за границу,в пещеры, и никто ничего подобного,про правильное дыхание не говорит. Вообщем,подошла к этому вопросу серьезно,нашла методиста,именно его,а не обращаться в центры,там не тому учат. и начала заниматься. Что хочу сказать,интересовалась у 1 женщины,которая болеет астмой,она уже все гимнастики попередлала, сказала,что Бутейко ей «не момог».Когда я начала заниматься,я поняла,что она просто не правильно делала ее,и вообще не поняла смысла этой гимнастики. А смысл ее не в задержке дыхания,до посинения,а в регулярных тренировках,которые минимум надо проделать 4 месяца каждый день,по 2,3 раза. Я хотела здоровья,и я занималась. Попробуйте,кто хочет здоровья -лениться не будет! Он был человек просто наиумнейший. Простое открытие,которое помогло стольким людям и мне, в том числе.Был бы он жив,я бы ему в ноги поклонилась за то,что он открыл и доказал людям. Всем счастья и выздоровления!

Бесфильтровая Система Очистки Воздуха «Eagle 5000». Она способна не только предупредить возникновение плесени и грибков, но и ликвидировать очаги поражения в любых помещениях!
http://qwstb.com/go?prod=300&aff=zhenya9525

Вы не думайте что АСТМА у всех одинакова и лечить надо всех одинаково. Очень много заболеваний которые сопровождаются АСТМАтическими приступами.
НЕРВНОСТЕНИЯ
КИШЕЧНЫЕ ПАРАЗИТЫ
АЛЛЕРГИЯ ПИЩЕВАЯ, БЫТОВАЯ,ПЫЛЬЦОВАЯ
ПИЩЕВАЯ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ
ДИЗБАКТЕРИОЗ
ИНТАКСИКАЦИЯ
Так , что нужно сначала наити и устранить заболевание потому, что астма это реакция нашего оганизма на перегрузку. Т.Е. сопровождающий фактор.

Моему сыну 8 лет, в 1,9 месяцев начали прием пульмикорта, сейчас серетид, ежедневно, 2р/д, очень хочу обратиться за помощью к нетрадиционной медицине, если это возможно, без выезда, т.к. нет возможности, в китайскую медицину верю у них там долгожителей много. с чего начать как к ним обратиться?

Здравствуйте, моему сыну 8 лет, астма началась с того что с 2 мес. начали смесь «НАН», затем сильнейший диатез пошел, не могли смесь подобрать, помогло от диатеза козье молоко с 7мес. козье молоко, в 1,2 мес. заболели бронхитом обструктивным, далее через некоторое время опять бронхит, в мае аллергический конъюктивит, а в 1,9 астма и прием гормонов ежедневно до сих пор, т.к. другого лечения не знаем.И на фоне этого лечения одышки и ингаляции с беродуалом. Помогите, если сможите? Пожалуйста.

Как луч надежды, оставлю здесь свой отзыв — как я излечилась от астмы, когда мне было 12 лет, в 1998 году. Болела бронхиальной астмой с 5-летнего возраста,то есть 7 лет. Острый бронхит, рецидивирующий бронхит, обструктивный бронхит, бронхиальная астма — этот путь прошла я за два года. Приступы удушья происходили почти каждую ночь, летом в сухую погоду более-меннее спокойноя жизнь длилась от 1,5 до 2 месяцев. В другое время года без приступов бывали лишь 2-3 дня в месяц! Все эти семь лет родители активно лечили меня — методами официальной медицины, с больницами, уколами, ингаляторами, и методами народной медицины — травками,заговорами,молитвами. К сожалению, эти усилия не давали результата, болезнь лишь усиливалась. Ночью, во время приступов, меня, почти подростка они носили на руках. было очень тяжело не только мне. И в октябре 1998 года, в продолжение наших поисков, мы приехали в Киев, в клинику хронофитотерапии(или фитохронотерапии — уже не помню точно)»Резонанс». Мне назначили месячный курс лечения.
Это было похоже на чудо! В течение одной(!) недели приступы сначала стали легче и короче, потом. исчезли совсем! Возникала лишь легкая одышка и сердцебиение при волнении или быстрой ходьбе. Мы были очень, очень рады. и решили, что на этом лечение можно прекратить:) в течение последующего месяца(декабрь 1998г) было несколько приступов, и мы снова поехали в клинику. Там нам напомнили, что для стойкого излечивающего эффекта нам нужно как минимум 3-месячный курс. Далее я лечилась еще 4 месяца, уже без сбоев. Через полтора месяца я уже смогла посещать уроки физкультуры! Приступов больше не было! Пусть хранит Бог этих врачей! Я снова стала обычным ребенком, смогла заниматься своими любимыми бальными танцами! Да, я с детства приучена внимательно относиться внимательно к своему здоровью, но с бронхиальной астмой я попрощалась навсегда! Чего желаю и всем остальным участникам и участницам денной темы!

Бронхиальная астма – заболевание, которое не щадит ни детей ни взрослых. К сожалению, наука еще не придумала средство, помогающее навсегда избавиться от приступов удушья. В любом случае лечение проводить необходимо. Оно направлено на уменьшение тяжести астмы, частоты приступов и быстрое облегчение состояния больного во время спазма. В особенно тяжелых случаях врачи настаивают на использовании препаратов, содержащих гормоны, и бронхиальная астма на время отступает.

Астма у человека развивается по-разному, ее признаки и симптомы проявляются индивидуально. В связи с этим классификация болезни довольно разнообразна. В зависимости от факторов, провоцирующих приступы, различают:

  • Атопическую, развивается под воздействием на органы дыхания внешних аллергенов.
  • Инфекционно-зависимую – при попадании в дыхательные пути инфекции. Очень часто начинается после ОРЗ и других инфекционных заболеваний.
  • Смешанный вариант.

Помимо перечисленных форм, врачи выделяют лекарственную астму: аспириновую (она связана с непереносимостью организмом аспирина и других препаратов, снимающих воспалительные процессы), гормонально-зависимую (больной постоянно использует в своем лечении гормональные средства). Также бывает сердечная, неврологическая, и астма, как следствие физических нагрузок.

По тяжести протекания приступов классифицируют:

Все виды астмы проявляются главным симптомом — одышкой и приступом удушья. Очень часто перед их началом больной чихает, кашляет, появляется насморк и высыпания на коже. Последствия, в случае отсутствия ее лечения, самые негативные.

Как же нужно правильно лечить астму? На первом месте среди фармакологических средств, которые используют при бронхиальной астме, стоят ингаляторы. Распыленные компоненты, доставленные конкретно в бронхи, помогают быстро снять воспалительные процессы. Также назначают формы для перорального применения.

Для терапии заболевания лекарственные препараты подразделяются на:

  • Средства, которые оказывают скорую помощь, и одновременно пресекают обострение. К таким препаратам относят Сальбутамол, Вентолин, Беротек, Левалбутерол и другие адреномиметики. Для тех, кто плохо переносит эту группу лекарств, назначаются холинолитики. Например, Атровент. Также существуют комбинированные препараты (Беродуал). Наименее эффективным методом для снятия обострения считается внутривенное введение лекарства Теофиллин.
  • Лекарства для контроля протекания болезни (применяются при плановом лечении). Если вы прибегаете к помощи ингалятора более четырех раз в неделю, без систематического лечения не обойтись. Противовоспалительная терапия направлена на предупреждение возникновения приступов. Благодаря базисному лечению возможно в будущем избежать использования гормональных препаратов.

Отзывы врачей и больных, пользующихся ингаляционной формой терапии, говорят об ее эффективности и безвредности. Это объясняется тем, что наибольшая концентрация лекарства сосредотачивается непосредственно в дыхательных путях. Существуют лекарственные препараты, которые не всасываются при внутреннем их применении, поэтому их использование возможно только в виде ингаляций.

Гормональные препараты в форме ингаляций показывают наилучшие результаты при лечении бронхиальной астмы. Их применение в течение длительного срока помогает уменьшить количество приступов и снизить тяжесть их протекания. Использование таких ингаляций позволяет исключить прием системных гормональных лекарств, которых все так остерегаются.

В отличие от применения стероидных таблеток, и инъекций с ними:

  • Гормоны, попавшие в организм путем ингаляторного впрыскивания, действуют непосредственно в бронхах, то есть местно.
  • Длительный срок их использования не вызывает привыкания и не способствует развитию различных заболеваний.

Дозировка препарата подбирается в зависимости от формы тяжести протекания астмы. В самых сложных случаях дозы максимальные. Если организм положительно реагирует на проведенную терапию, количество лекарства постепенно снижают до минимально-эффективной границы.

Запомните! Гормональные ингаляции назначают исключительно для планового лечения бронхиальной астмы.

Стероидные ингаляторные препараты, такие как Бекотид, Бекломет и Ингакорт назначают в сочетании с Беротеком или Сальбутамолом для максимального лечебного эффекта. Такой набор используют для терапии у взрослых.

Не стоит бояться местной гормональной терапии, она не наносит организму вред. Своевременно начатое таким методом лечение показывает неплохие результаты. Главное не прекращать пользоваться ингалятором при первых же улучшениях. В вопросе уменьшения дозировки лекарства важно соблюдать «ступенчатый» подход. Больному астмой необходимо научиться, как правильно пользоваться ингалятором и всегда держать его при себе.

Непродолжительный гормональный курс в виде таблеток или внутривенных инъекций практикуют при тяжелых формах приступов удушья. Обычно терапия длиться от трех до десяти дней. В таких случаях назначают более высокую дозу лекарства. Параллельно должны приниматься противовоспалительные препараты.

Лечение бронхиальной астмы у взрослых при помощи глюкокортикостероидов применяется давно. Некоторые пациенты продолжают их использовать и в наше время, несмотря на вред, который они приносят организму.

Гормональные препараты при длительном их применении способствуют:

  • Развитию диабета, остеопороза;
  • Разрушению сосудов;
  • Язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Прекращение приема лекарства вызывает тяжелейшие обострения. Больной продолжает их пить, а это приводит к привыканию. Сформировавшаяся зависимость, по сути, имеет название гормонально-зависимая астма.

Чтобы назначать гормоны при астме пациента, прежде всего, необходимо тщательно обследовать. Результаты проведенной диагностики подтвердят или исключат необходимость стероидной терапии.

Читайте также:  Отвар из имбиря от астмы

Помимо лекарственных препаратов частоту возникновения приступов помогает снизить ограничение контактов со всевозможными аллергенами. Для этого:

  • В комнате у астматика рекомендуется выдержать обстановку в стиле «минимализм». Никаких ковров и мягкой мебели. Книги должны находиться на полке под стеклом.
  • Каждый день нужно проводить влажную уборку помещения без использования химических средств.
  • Никаких домашних животных и живых цветов.
  • Запрещено курить в помещении, где находится астматик.
  • Приветствуется максимально возможное количество прогулок на свежем воздухе в парке или лесопосадке. Необходимо закаливать организм и заниматься физическими нагрузками.

Родители, у которых ребенок болен бронхиальной астмой, часто задают вопрос о возможности поездки с ним к морю. Акцентируем ваше внимание, что смена климата в основном всегда провоцирует у детей приступ. Затем состояние нормализуется, и больной неплохо себя чувствует. Период пребывания на морском побережье должен составлять не менее 1,5 – 2 месяца. В противном случае эти путешествия бессмысленные. Это правило касается и поездок в горы.

Иван, 35 лет

Многие боятся гормональной терапии астмы, но я могу так сказать. Зачем отказываться от препаратов, которые помогают, приносят облегчение и дают возможность нормально дышать? Самое главное условие: соблюдать дозировку и правила приема.

Елена Васильевна, 49 лет

Я стараюсь принимать гормоны только во время приступов. Если нет сильных симптомов, снижаю прием. Как сказал мне врач, привыкания к гормональным препаратам не будет, т.к. они замещают именно те гормоны, которых нам не хватает в организме.

Надежда Ивановна, 55 лет

Как говорят, у каждого пациента – астма своя. И в остром состоянии трудно обойтись без гормонов. Но нужно понимать, что она вызывают атонию в коре надпочечников и возможно развитие гормонозависимости. Решает каждый сам.

Автор публикации: Ирина Ананченко

Мы не раз писали о том, что такое гормоны, чем отличаются таблетки от ингаляторов, почему ингаляционные гормоны безопасны. Но охват аудитории у нас небольшой, до всех не доберешься. Потому понятно, что встречаются люди, у которых страх перед одним только словом «гормоны» по-прежнему велик. «Только не это!» — буквально хватают они доктора за руки, когда тот начинает писать назначения. Что — только не это?» — спрашиваешь их. «Ну, только не гормоны». А спросишь их почему: «Мне кто-то сказал, я где-то слышал, мне когда-то советовали. » В общем, придется повторять.

Гормоны, или глюкокортикостероиды, — те, которые имеют отношение к астме, — вырабатываются в нашем организме надпочечниками и регулируют многие его функции. В начале 20-го века ученые создали синтетические гормоны, подобные природным, и сразу стали пытаться применять их при различных болезнях, в том числе и при астме. Эффект превзошел все ожидания. Астматики, задыхавшиеся многие годы, почувствовали себя здоровыми людьми. Чудеса да и только! Начался настоящий бум лечения астмы гормонами. Однако все оказалось не так гладко.

Выяснилось, что при длительном применении гормонов при бронхиальной астме внутрь в таблетках, а также при их регулярном введении в виде инъекций (например, длительно действующих, таких, как кеналог или дипроспан) могут появляться осложнения, которые начинают серьезно беспокоить человека. Это и увеличение веса, и округление черт лица (лунообразное лицо), и ломкость сосудов (синяки, кровоподтеки), и хрупкость костей. Кроме того, может возникать диабет, гипертония, катаракта. Страшно? Конечно! Только надо знать, что все эти нарушения возникали, когда человек глотал гормональные таблетки долго, годами.

Что же делать? Действительно, самым активным лекарством против астмы сегодня являются глюкокортикостероиды — гормоны. Но как преодолеть осложнения? Именно для этого и придуманы гормональные ингаляторы.

Поступая в бронхи, гормоны при этом не всасываются или почти не всасываются в кровь и, значит, не оказывают так называемого «системного» эффекта — то есть не действуют на весь организм. Что же в результате? Астма лечится, а побочных эффектов почти нет. «Ага, почти! — злорадствуют наши оппоненты, — значит, и тут есть какой-то подвох, что-то недоговаривают!»

Никаких секретов. При применении ингаляционных гормонов могут возникать два осложнения — молочница (грибковое заболевание полости рта) и осиплость голоса. Явления эти довольно редкие и связаны прежде всего с отложением гормона в ротовой полости и на голосовых связках. Поэтому профилактикой являются полоскание рта и горла водой после каждой ингаляции и применение спейсера.

Вот почему фармацевтические фирмы прилагают усилия для разработки все новых гормонов и более удобных форм ингаляторов. Хорошо известно, что первый гормональный ингалятор содержал беклометазон. До сих пор этот препарат успешно применяется по всему миру — его используют более 25 лет. Однако основная задача — сделать так, чтобы лекарство было удобно для применения.

Во-первых, доза. Очень часто врачи назначают 1000, а иногда и 2000 микрограмм препарата в сутки. А если в одном «пшике» 50 микрограмм? Сколько надо сделать таких «пшиков» за день? Неудобно.

Во-вторых, техника ингаляции. Опыт показывает — многие, несмотря на все усилия врачей, так и не могут научиться правильно пользоваться дозированным аэрозолем. То вдох делают слишком поздно, то нажимают на баллончик слишком рано. Нехорошо.

Британская фирма «Нортон Хелскэа» привезла в Россию свой вариант беклометазона. Однако баллончики имеют существенное отличие от уже известных в нашей стране. Главное, беклазон (так называется один из дозированных препаратов) содержит в одной дозе 100 или 250 микрограмм лекарства, что очень удобно — по сравнению с баллончиком, содержащим 50 микрограмм, вдохов надо делать в два или в пять (!) раз меньше.

Хороший ингалятор — это не только эффективное лекарство, но и удобство и легкость использования. И правда, научиться правильно использовать дозированные аэрозольные ингаляторы непросто. Тут вся штука в том, чтобы лечебная доза препарата попала в дыхательные пути. При неправильной технике ингаляции часть дозы либо проглатывается, либо выдыхается. Очевидно, что эффективность лечения при этом снижается.

Поэтому фирма «Нортон Хелскэа», учитывая привязанность большинства пациентов к аэрозольным ингаляторам, изобрела ингалятор «Легкое Дыхание». Он внешне похож на привычный, но не требует координации дыхания с нажатием на баллончик в момент вдоха. Это такой хитрый ингалятор, на который не надо нажимать. Просто открываешь крышечку, берешь мундштук в рот и вдыхаешь. Клапан открывается в начале вдоха, и аэрозоль поступает в бронхи. Легко и удобно.

Все препараты, используемые в этом ингаляторе, хорошо известны. Это беклазон (беклометазон) «Легкое Дыхание», саламол (сальбутамол) «Легкое Дыхание» и кромоген (кромогликат натрия) «Легкое Дыхание».

Существует очень много нюансов в ингаляционной терапии. И вопрос о безопасности гормонов или их вреде довольно сильно связан с техникой использования самих.

здравствуйте. у меня бронхиальная астма. я до лечения гормонами принимал беротек 2 раза всутки по потребности.мне хватало в принципе. когда начал добавлять 3ю дозу решил лечиться.сделал фвд офв1было 43 процента до приема беротека. были врачем назначены игкс .в частности серетид. 500 всего в сутки. лечился 1 год. с уменьшением в дозе в сутки от 500 серетида до 125 серетида в сутки. по схеме с умениьшением каждые 3 месяца. затем последние 3 месяца беклозон 200 в сутки под прикрытием беротека2 раза в сутки. вопрос такой лечение как результат ноль. не могу теперь слезть с гормона. даже и 200. в сутки это много для меня. раньше задыхался только от физической нагрузки. ходьбы например. теперь задыхаюсь просто если не сделаю лекарство вовремя. делал бы я 200 беротека в сутки и далее и все! теперь я делаю еще и гормон и без него не могу. и задыхаюсь не от нагрузки как раньше а от отсутствия дозы в организме.даже в покое чего раньше не было. пробовал прекратить гормон плохо становиться. врач морочит голову. делать надо всю жизнь теперь. а зачем начинал я делать. думал хоть полегче будет.полечусь и потом прекращю.а теперь понимаю, мог и без гормона обойтись. помогите как перестать делать гормон и вернуться на прежние позиции.спасибо. вам.

Здравствуйте. Вы, по-видимому страдаете бронхиальной астмой тяжелого течения. ОФВ1 43% — признак очень выраженной обструкции. Так что кортикостероиды Вам назначили совершенно правильно. При тяжелой бронхиальной астме приходится принимать кортикостероиды всю жизнь. И качество жизни при этом вполне приличное. У меня есть больной, который принимает ингаляционные кортикостероиды уже 30 лет и прекрасно живет и работает. А если Вы откажетесь от приема этой группы лекарств, болезнь будет прогрессировать, и Вы можете оказаться инвалидом. Беротеком тяжелую астму не лечат. Это хроническое заболевание, лечить его надо постоянно, никаких осложнений от терапии кортикостероидами не будет, если вы будете полоскать рот после каждого приема и воду выплевывать.

спасибо. за ответ. скажите а прием 200 в сутки беклозона всю жизнь может негативно сказаться на возможность иметь здоровых детей? спасибо!

Некоторые люди боятся любых гормонов, при этом они даже не знают, о чем идет речь. Гормональные препараты при астме привыкания не вызывают, даже при их долгом применении зависимости от них не происходит.

— Гормональные средства убирают проявления недуга. Еще сорок лет назад первые противовоспалительные гормонныепрепараты доказали свою эффективность при лечении болезни. А астма является заболеванием воспалительной природы. Необходимость их назначения определяется не желанием больного или лечащего врача, а ситуацией на данный момент. И если без них никак не обойтись, и воспалительный процесс запущен, а астма прогрессирует, то врач обязательно выпишет такие препараты.

— Можно ли отменить лекарство, если пациент долго принимает гормоны? Для астматиков, которые принимали гормоны в виде таблеток очень долгое время и постоянно имеется возможность поменять их на курсовое лечение пару раз в год и дополнить лечение ингаляционными препаратами.

— Все гормональные препараты взаимозаменяемы. Фармацевтические компании выпускают одинаковые лекарства с различной дозировкой и с разными названиями. К примеру, альдецин, бекотид и беклазон 50 считается на самом деле одним и тем же препаратом.

— Ингаляционные гормональные препараты. Они считаются самыми эффективными для длительного лечения при астме. Эти препараты специально разработаны таким образом, чтобы их действие было противовоспалительным и местным именно там, где нужно – в бронхах. Чем выше степень тяжести болезни, тем большую дозировку лекарства приходится применять. Но чем раньше начать лечение, тем оно будет эффективней.

Сегодня в терапии бронхиальной астмы часто применяют кортикостероидные гормоны. Однако разумное использование альтернативных безлекарственных методов, в частности фитотерапии и дыхательной гимнастики, позволяет уменьшить приём сильнодействующих препаратов и даже вовсе отказаться от них

Большой плюс фитотерапии
Бронхиальная астма, как известно, является хроническим воспалительным заболеванием дыхательных путей. Оно проявляется приступами одышки, которые зачастую сопровождаются кашлем и могут перерастать в приступы удушья. Воспаление делает респираторный тракт больного чувствительным к аллергенам (шерсть животных, пыль, продукты питания, выделения клещей, пыльца, споры), химическим раздражителям, табачному дыму, холодному воздуху или физической нагрузке, из-за чего дыхательные пути сужаются и вырабатывается большое количество слизи, что нарушает нормальный ток воздуха при дыхании.

Для купирования приступов астмы применяют ингаляторы, содержащие кортикостероидные гормоны и активные вещества, расширяющие бронхи. Эти лекарства не лечат, а лишь снимают симптомы, поэтому и лечение называется симптоматическим. Но каждый согласится, что лучше вообще не допускать приступов. Для этого используют разные средства, в том числе фитотерапию и немедикаментозные методы.

Большой плюс фитотерапии – отсутствие побочных эффектов, которые часто дают гормональные препараты. Однако, если вам уже назначены фармацевтические гормональные препараты, нельзя самостоятельно заменять их растительными средствами без консультации лечащего врача.

Выбирая растения для лечения, обязательно внимательно ознакомьтесь, в каких ещё случаях оно применяется и какие у него противопоказания. Например, если сказано, что средство используется не только при астме, но и при гипотонии — не рискуйте применять его при повышенном давлении.

Лекарственные расте¬ния редко вызывают аллергические ре¬акции, но при лечении бронхи¬альной астмы целесообразно вначале принимать настой каждого компо¬нента сбора в отдельности, и только убедив¬шись, что ни один из них не вызывает аллергию, готовить сбор. Длительность приёма компонентов – 3 дня.

Целебные сборы
Растения, которые применяют при астме, оказывают разное действие. Например, малина и ива козья обладают противовоспалительными свойствами. Однако надо иметь в виду, что такие свойства малины и ивы связаны с содержанием в них салицилатов. Поэтому их надо применять крайне осторожно, когда есть подозрение на аспириновую аллергию.
Лапчатка гусиная оказывает спазмолитическое действие, подорожник большой и мать-и-мачеха размягчают мокроту и облегчают её отхождение. Фиалка трёхцветная и шандра обыкновенная действуют как отхаркивающее, а пролесник обыкновенный – как мочегонное.

Многие травы в отличие от лекарственных препаратов оказывают комплексное действие. Багульник болотный разжижает мокроту, улучшает её отхождение и оказывает мягкое иммуномодулирующее действие. Бузина чёрная действует как мочегонное и противовоспалительное средство, а росянка круглолистная – как отхаркивающее и бактерицидное. У корня солодки выражено отхаркивающее и разжижающее мокроту, а также противовоспалительное действие.

Фитопрепараты при бронхиальной астме назначаются преимущественно как поддерживающая терапия и для профилактики приступов.

Приводимые ниже рецепты позволяют использовать меньшие дозы гормональных препаратов, облегчают течение заболевания и снижают аллергизацию организма, которая является основной причиной развития астмы.

▪ Собрать корни лесной малины в период цветения или поздней осенью. 1 ст. ложку корней залить 250 мл воды, томить на слабом огне 30-40 минут, дать остыть, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день между едой.
▪ 2 ст. ложки корня солодки голой залить стаканом кипящей воды, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.
▪ Смешать траву багульника — 1 часть, траву мать-и-мачехи и липовый цвет — по 2 части. 2 ст. ложки сбора засыпать в термос, залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа. Пить по 1 стакану в 5-7 часов утра и в 17-19 часов вечера. Мать-и-мачеху нельзя принимать при гипотонии.
▪ Смешать в равных количествах цветки бузины чёрной, траву росянки круглолистной, лист подорожника большого, траву фиалки трёхцветной. 4 ч. ложки смеси настоять на стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться, процедить. Отвар выпить в 3 приёма.
▪ Смешать цветки бузины чёрной, кору молодой ивы козьей, лист мать-и-мачехи — по 1 части, плоды аниса, плоды шиповника — по 2 части. 4 ч. ложки смеси настоять на 1 стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться, процедить. Отвар выпить в 3 приёма.
▪ 1 ст. ложку измельченного корня солодки голой залить 1 стаканом горячей кипячёной воды в эмалированной посуде, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15-20 мин, охлаждать при комнатной температуре 45 мин, процедить. Полученный настой довести кипячёной водой до 200 мл. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
▪ Смешать цветки бузины чёрной, траву лапчатки гусиной, траву шандры обыкновенной, сосновые почки — по 1 части, траву чистотела большого — 2 части. 4 ч. ложки измельчённой смеси настоять на 1 стакане холодной воды в течение 2 часов, кипятить 5 минут, дать отстояться 1 час. Отвар выпить в 3 приёма в течение дня.
▪ 1 ч. ложку сушёной травы пролесника однолетнего залить 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, охладить. Пить как чай по 2 чашки в день. Употреблять траву только в сушёном виде, строго придерживаясь дозировки.
▪ 2 головки чеснока и 5 лимонов натереть на тёрке, залить 1 л кипячёной воды комнатной температуры. Настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 ст. ложке раз в день за 20 минут до еды.

Избавляемся от мокроты
Вот несколько рецептов.

Сосновые почки обладают обеззараживающим действием и разжижают мокроту в дыхательных путях. Для приготовления целебного настоя 1 ст. ложку почек насыпать в термос, залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение часа. Затем процедить и выпить за 2 приёма после еды. Принимать 1 раз в неделю.

Чай с душицей обыкновенной является антисептиком, а чай с фиалкой трёхцветной стимулирует реснитчатый эпителий, которым выстланы дыхательные пути. Чай из смеси этих растений постепенно очищает лёгкие от смол и пыли. Смешать по 1 ст. ложке душицы и фиалки, залить 0,5 л кипятка и настаивать под крышкой в течение часа. Процедить и пить как чай 2-3 раза в день без сахара, можно с сухофруктами.

Читайте также:  Где за границей лечат астму

Очистить лёгкие можно с помощью лука и чеснока. Содержащиеся в них фитонциды оказывают противомикробное и очищающее воздействие. Средство готовят следующим образом: головку лука или чеснока мелко нашинковать, посыпать сахаром и поставить в тёплое место на 2 часа. Сироп, который получится, пить по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды один раз в неделю.

Учимся дышать
Дыхательная гимнастика относится к эффективным вспомогательным средствам лечения астмы. Она облегчает течение болезни и предупреждает развитие осложнений. Все дыхательные упражнения, приведённые ниже, довольно простые. Выполняют их каждый день, лучше с утра.

1. Стоя, носом сделать медленный вдох. В начале вдоха воздух заполняет нижнюю часть лёгких, живот за счёт движения диафрагмы надувается. Лёгким поднятием и опусканием плеч надо добиться, чтобы воздух, наполняя лёгкие, концентрировался в их верхней части. При этом движении необходимо подняться на носки и задержать дыхание насколько возможно. Затем, опускаясь на ступни и расслабляя все мышцы, сделать медленный выдох ртом, втягивая живот. Повторить 15 раз, максимально концентрируя внимание на дыхании и мысленно представляя себе, что вдыхается жизненная целебная энергия, которая на вдохе заполняет всё тело, а на выдохе концентрируется в районе солнечного сплетения.

2. Встать или сесть, спина прямая. Смотреть вперёд в одну точку. Сделать через нос спокойный, естественный вдох, а затем, тоже через нос, резкий выдох. Повторить 5 раз, а потом ускорить вдохи-выдохи. Всего нужно сделать 25 вдохов и выдохов. При выполнении упражнения сосредоточить внимание на области гортани.

3. Лечь на спину, сделать глубокий вдох, усилием диафрагмы надуть живот и задержать дыхание на 5 секунд. Затем, с силой проталкивая воздух сквозь плотно сжатые губы, выдохнуть его десятью маленькими порциями так, чтобы живот десять раз интенсивно колебался. То же самое происходит, когда человек смеётся.

4. Сделать полный вдох, а потом порциями выдохнуть воздух, совершая толчки диафрагмой и втягивая живот. Каждая последующая порция выдыхаемого воздуха должна быть меньше предыдущей. Чтобы было проще выполнять упражнение, можно представить, что вам надо задуть ряд свечей, из которых каждая следующая горит слабее предыдущей.

5. Встать прямо, ноги на ширине плеч, ступни поставить параллельно, руки свободно опустить, глаза закрыть. Представьте, что впереди крутой обрыв. Сделайте свободный вдох. Затем, медленно выдыхая, поднимите над головой ладонями вверх расслабленные руки, локти чуть согнуты. Поднимая руки, вообразите, что в руках – мешок с накопившейся в организме грязью, гневом, усталостью, раздражительностью. Наклонив корпус вперёд, очень медленно опустите «мешок» перед собой, а потом бросьте его в пропасть, быстро наклоняясь вперёд и расслабляясь.

От броска рук вниз и резкого наклона из груди вырывается звук «ха». На паузе после выдоха руки свободно раскачиваются. Следите за тем, как «мешок» летит вниз, ударяется о камни и рассыпается. Дыхание в этот момент произвольное. После падения «мешка», медленно вдыхая, выпрямитесь. Сделайте выдох, на вдохе поднимите руки через стороны ладонями вверх. В конце вдоха ладони должны соприкоснуться. Выдохнуть, опуская руки через стороны ладонями вниз.

6. Лечь на спину, ноги вытянуты, пятки вместе, ладони вдоль туловища, дыхание свободное. Вытянуть вперёд стопу правой ноги, напрячь мышцы ноги. Сделать вдох в течение 8 секунд, одновременно поднимая прямую правую ногу вверх до вертикального положения. Зафиксировать ногу на 6 секунд и задержать дыхание. Затем начать выдох и опустить ногу. Повторить, зафиксировав ногу на 8 секунд. Нога всё время должна оставаться напряжённой. Отдохнув 8 секунд, выполнить тот же цикл левой ногой. В день делать по 4 цикла каждой ногой.

А вот ещё полезные дыхательные упражнения. Их можно выполнять по отдельности, а можно как один комплекс. Эти упражнения выгодно отличаются от прочих тем, что их можно выполнять практически в любое время и в любом месте.

• На вдохе втянуть живот, на выдохе выпятить.
• На выдохе втянуть живот, на вдохе расслабить.
• Дышать поверхностно, расслабленно, так, чтобы вы сами не чувствовали и не слышали своего дыхания.
• Выдохнуть, задержать дыхание на несколько секунд, расслабляя мышцы тела.
• Выдохнуть, задержать дыхание на несколько секунд, выдохнуть ещё раз (не вдыхая), на выдохе втянуть живот.
• Вдохнуть, выдохнуть часть воздуха. Задержать дыхание на 1-3 секунды, выдохнуть ещё часть воздуха. Если воздуха ещё достаточно, сделать ещё паузу на 1-3 секунды и выдохнуть оставшийся воздух.

Полезно научиться дышать так: медленный неглубокий вдох в течение 2-3 с, медленный выдох – 3-4 с, потом задержка дыхания — 3-4 с. Надо стремиться к тому, чтобы задерживать дыхание до 1 минуты. Больным бронхиальной астмой выполнение этого упражнения поможет быстрее и легче справиться с приступом.

Помогут пиявки
При астме можно применять гирудотерапию – лечение медицинскими пиявками. При этом заболевании аллергические процессы сопровождаются расстройством микроциркуляции в лимфатической и венозной системах, а пиявки помогают корректировать этот процесс.

Гирудотерапия эффективно влияет на организм, поскольку приводит в действие его защитные функции. Слюна пиявки обладает выраженным спазмолитическим свойством, что особенно ценно при астме, так как в основе астматического приступа лежит спазм бронхов.
Процедуры с пиявками безболезненны, их легко переносят люди даже с очень низким болевым порогом. Максимум, что может случиться, – это появление непривычных ощущений. Однако прежде чем начинать лечение пиявками, надо проконсультироваться с лечащим врачом.

Чистый воздух в доме
Как уже говорилось, приступы бронхиальной астмы провоцируют различные аллергены:
• выделения пылевых клещей и тараканов;
• цветочная пыльца;
• шерсть животных;
• споры плесневых грибов;
• респираторные инфекции;
• табачный дым;
• выхлопные газы;
• освежители воздуха, бытовая химия.

Некоторые из этих факторов вы никак не можете изменить: скажем, выхлопные газы в любом случае будут присутствовать в воздухе города, где есть промышленность и автомобили. Но бывать по возможности чаще за городом – в наших силах.

Живя в сыром климате с загрязнённой атмосферой, нужно создать чистый воздух хотя бы в собственном доме. При чувствительности к пылевому клещу следует снять с полов и стен ковры, пылесосить мягкую мебель и матрацы, стирать занавески. Если болен ребенок, стирать нужно и его мягкие игрушки. Если в доме есть животное, его нужно мыть. Проводить уборку следует в респираторе. Не следует использовать без необходимости бытовые аэрозоли. И, конечно, курение для астматика — один из первых запретов. То же самое относится к его домашним: возможно, у них нет сил отказаться от курения, но совершенно необходимо отказаться от курения в квартире.

29.03.12 Инна МАЛЫШЕВА, врач
Журнал «60 лет – не возраст»

Вылечить Астму можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить Астму без последствий могут целители. При данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сам больной орган, так и на причину болезни.

Бронхиальная астма в настоящее время встречается довольно часто. При заболевании страдает качество жизни больного. Опасность такого заболевания также заключается в том, что отсутствие адекватной терапии может приводить к летальным исходам у детей и взрослых.

При современном уровне развития медицины данное заболевание до конца не излечимо, но можно замедлить и приостановить болезнь путем подбора высокоэффективного лечения.

Какие препараты нужно применять в каждом конкретном случае – зависит от многих факторов, однако есть определенные правила. Терапия бронхиальной астмы должна быть:

  • Комплексной;
  • Своевременной;
  • Объединять в себе все существующие способы борьбы с заболеванием.

К немедикаментозному лечению относится следующий спектр мероприятий:

  • ведение правильного образа жизни: отказ от курения, снижение массы тела;
  • устранение внешних факторов, провоцирующих обострение заболевания – смена места работы, климатической зоны, увлажнение воздуха в спальном помещении, устранение аллергенов;
  • обучение больных в специальных школах, где им объясняют, как правильно пользоваться ингаляторами, оценивать свое состояние, купировать легкий приступ;
  • постоянное наблюдение за своим самочувствием в динамике;
  • ЛФК и дыхательная гимнастика.

Медикаментозная терапия направлена на:

  • уменьшение количества обострений заболевания;
  • препятствие развитию осложнений (астматический статус);
  • улучшение показателей функции внешнего дыхания;
  • достижение устойчивой ремиссии.

Лечение бронхиальной астмы проводится при помощи 2 групп препаратов:

  1. Базисные – основные препараты, действие которых направлено на уменьшение воспаления в бронхах и расширение их просвета.
  2. Средства экстренной помощи, облегчающие состояние во время приступа.

Лекарство при бронхиальной астме средства может назначаться в ингаляционной, таблетированной, инъекционной форме. Принимать их надо ежедневно, независимо от самочувствия больного. Комбинации препаратов различны в каждом отдельном случае и назначаются с учетом степени тяжести основного заболевания.

Препараты при бронхиальной астме назначают в соответствии с современной классификацией.

В основе разделения, согласно национальным клиническим рекомендациям, лежит частота дневных и ночных симптомов в течение недели и в дня, частота применения бронхорасширяющих препаратов короткого действия.

На основании суммирования этих данных выделяют 4 ступени тяжести течения астмы:

  1. I ступень – самая легкая. При ней не требуется назначение базисной терапии. Препараты короткого действия применяются для купирования приступов, которые возникают редко.
  2. При II ступени в качестве основной терапии используют ингаляционные гормоны. При их неэффективности показаны кромоны или теофиллины.
  3. Когда в диагноз выставляется III ступень , используют комбинации лекарственных средств из гормонов и бронхорасширяющих препаратов длительного действия.
  4. IV – самая тяжелая форма бронхиальной астмы. Требует назначения ингаляционных и таблетированных форм гормонов. Наиболее часто сочетают следующие группы препаратов: глюкокортикостероиды + бронхорасширяющие средства длительного действия + теофиллин.

Перечень основных групп лекарственных препаратов базисной терапии бронхиальной астмы:

  1. Гормоны (глюкокортикостероиды).
  2. Кромоны.
  3. β2-адреномиметики длительного действия.
  4. Теофиллины;
  5. Антилейкотриены.
  6. Комбинированные препараты.

Глюкокортикостероиды (ГКС)– гормональные препараты для лечения бронхиальной астмы. Это «золотой стандарт» для лечения больных бронхиальной астмой, начиная со II ступени. Механизм их действия направлен на купирование основного процесса воспаления в бронхах, приводящего к развитию данного заболевания.

В результате ингаляции с применением гормональных препаратов значительно снижается риск возникновения побочных эффектов и осложнений при длительном использовании, чем в случае приема таблетированных форм. Обусловлено это местным способом введения. Главный плюс ингаляционных глюкокортикостероидов состоит в том, что они накапливаются в дыхательных путях, за счет чего оказывают постоянное действие. Среди побочных эффектов – наиболее часто развивается кандидоз полости в результате длительного их применения.

К наиболее часто назначающимся относят:

  • Пульмикорт (возможно назначение с 6-месячного возраста);
  • Беклазон ЭКО;
  • Фликсотид (показан детям с 1 года);
  • Будесонид.

Новые препараты этого вида – Цикортид Циклокапс, Будиэйр.

Пульмикорт выпускается в виде суспензии для ингаляции. Для его применения необходимо иметь специальный прибор – небулайзер, который расщепляет и распыляет лекарство. Больной вдыхает пар с действующим препаратом через специальную маску.

Беклазон ЭКО представляет собой готовый ингалятор. Разрешается к использованию с 4 лет. При применении Фликсотида используют спейсер – промежуточная камера между баллончиком и отверстием, через которое аэрозоль попадает в рот, а затем в бронхи.

Будесонид выпускается в виде порошка для ингаляций. Вдыхание его происходит при помощи специального ингалятора – изихейлера. Большим плюсом при этом является легкость его применения. Пациент просто делает вдох, и вещество доставляется в дыхательные пути.

Из таблетированных форм глюкокортикостероидов назначают:

Дозировку и курс приема подбирает врач с последующей постепенной отменой препарата. Назначают их при тяжелом течении бронхиальной астмы как дополнение к ингаляционным глюкокортикостероидам.

Препараты группы крамонов назначают в случае обнаружения индивидуальной непереносимости гормонов. Их противовоспалительный эффект значительно меньше, поэтому и используют их как препараты второй линии. К ним относят Интал, Тайлед Минт. Выпускаются в виде готовых ингаляторов. Тайлед Минт допускается к назначению с 2 лет.

Β2 – адреномиметики длительного действия обладают бронхорасширяющим эффектом, улучшая дыхание больных. К ним относят:

Первые 2 препарата выпускаются в форме готовых дозированных аэрозолей. Оксис Турбухалер представляет собой порошковый ингалятор. Действующее вещество вдыхается при помощи специального прибора – турбухалера. Достоинством его является то, что при этом исключаются ошибки использования. Пациент просто вдыхает воздух с порошком.

Теофиллины длительного действия оказывают бронхолитическое действие путем уменьшения спазма бронхов, улучшая поступление кислорода к легким. Выпускаются в форме таблеток. Наиболее часто применяют Теопек, Теотард. Действуют в течение 12 ч. Хорошо предупреждают возникновение ночных и ранних утренних приступов.

Антилейкотриеновые вещества применяются при бронхиальной астме аллергического происхождения. Оказывают противовоспалительный эффект.

Назначаются также при аспириновой астме, возникновении приступов при физическом усилии у детей. Выпускаются в таблетированной форме. К этой группе препаратов относится Аколат.

В последнее время широко применяют препараты, имеющие в своем составе несколько действующих веществ. В терапии бронхиальной астмы такие лекарства назначают часто. При этом один препарат оказывает бронхорасширяющий и противовоспалительный эффекты, что является значительным плюсом.

Наиболее часто комбинируют гормоны и β2-адреномиметики. Названия наиболее часто принимаемых препаратов:

  • Серетид мультидиск;
  • Симбикорт Турбухалер;

Они представляют собой порошковые ингаляторы. Отличие их – в разной комбинации действующих веществ и показаниях к применению. Симбикорт Турбухалер также может использоваться как средство первой помощи при развитии приступа.

Базисная терапия бронхиальной астмы не приводит к полному излечению.

  • профилактика частых приступов;
  • улучшение показателей при оценке функции внешнего дыхания;
  • снижение частоты применения препаратов короткого действия.

Базовый курс проводится периодически в течение всей жизни с корректировкой препаратов и их доз под строгим контролем врача. Лекарственные средства при этом, как правило, не используют для купирования приступов удушья при бронхиальной астме.

Динамическое наблюдение за пациентом осуществляют каждые 3 месяца. При этом оценивают:

  • клиническую картину (жалобы);
  • количество обращений;
  • частоту обращений за экстренной медицинской помощью;
  • повседневную активность;
  • необходимость использования препаратов короткого действия;
  • улучшение показателей функции внешнего дыхания;
  • побочные реакции при применении лекарств от астмы.

При неэффективности лечения проводят корректировку доз, усиление назначенной терапии.

Однако врач должен убедиться в соблюдении больным всех указаний и правильном использовании лекарственных средств. Часто за плохим ответом на адекватную терапию кроется незнание пациента того, как нужно проводить ингаляции аэрозолями.

Какие лекарства нужно принимать для лечения астмы в экстренном случае, должны знать и пациенты, и их близкие, чтобы как можно быстрее помочь во время приступа. Для купирования такого состояния назначаются лекарственные препараты короткого действия. Их эффект наступает сразу после вдыхания. При этом они оказывают выраженный бронхорасширяющий эффект, облегчая самочувствие больного.

Список основных препаратов для оказания экстренной помощи:

Бронхорасширяющие препараты при астме используют как средство первой помощи, так и в составе базисной терапии.

Сальбутамол выпускается только в виде готового аэрозольного ингалятора. Это лекарство можно принимать несколько раз подряд с интервалом 10-15 мин при неполном купировании приступа.

Беротек, Атровент, Беродуал могут иметь форму раствора для ингаляций. При этом используют небулайзеры. Плюсом данного способа лечения является длительность ингаляции. Она проходит на протяжении 15-20 минут, при этом больной сидит и дышит через маску, а действующие вещества наиболее эффективно оказывают свое лечебное действие.
Беродуал является комбинированным препаратом, что увеличивает частоту его назначения.

Для купирования приступа астмы могут быть использованы также порошковые ингаляторы длительного действия:

  • Оксис Турбухалер;
  • Симбикорт Турбухалер.

Применение тех или иных препаратов для купирования приступа бронхиальной астмы не должно быть случайным, решение об их эффективности и безопасности может принять только лечащий врач.

При среднетяжелом и тяжелом приступе астмы необходимо как можно скорее вызвать скорую медицинскую помощь, ведь при неэффективности проводимых ингаляций может развиться астматический статус, опасное для жизни больного состояние.

Дозировку, кратность приема, особенности применения того или иного лекарства при астме необходимо согласовывать с лечащим врачом! Самолечение при этом может привести к печальным последствиям. Бронхиальную астму вылечить невозможно, но прерогативой современной медицины является назначение адекватной базисной терапии для контроля заболевания. При этом состояние больного не ухудшается и сохраняется его качество жизни.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *