Астматическими приступами сегодня страдает около 200 млн. человек в мире. И практически каждый больной из этого списка рано или поздно начинает интересоваться вопросом о том, возможен ли действительно комфортный отдых на море или в горах с таким заболеванием, как бронхиальная астма.
Первый критерий, на который стоит обращать внимание человеку с этим заболеванием при определении места отдыха, – это климатические условия в выбранном регионе. Именно от них в основном зависит то, как пройдет отдых для астматика и какие впечатления останутся у больного после поездки.
Человек, страдающий астмой, будет себя чувствовать комфортно далеко не в каждом городе. И это объясняется в первую очередь особенностями течения имеющейся патологии дыхательных органов.
Как известно, к основным факторам, провоцирующим характерные приступы нехватки воздуха и нарушение дыхательного процесса вследствие этого, относятся: изменение температурного режима, интенсивная физическая нагрузка, непривычная для организма больного человека, и наличие всевозможных аллергенов в окружающей среде.
Кроме того, многие современные самолеты и гостиницы оборудованы мощнейшими системами кондиционирования, которые сильно сушат воздух и нередко являются местом размножения возбудителей вирусных заболеваний. ОРВИ также может привести к увеличению количества астматических приступов и вызвать определенный дискомфорт. Именно поэтому вопрос о том, где отдохнуть с бронхиальной астмой, для больного человека является особенно актуальным.
Климат при бронхиальной астме, как уже было отмечено выше, – это фактор, который играет немалую роль в плане контроля заболевания. Поэтому, собираясь в путешествие, астматику, прежде всего, всегда следует обращать особое внимание на такие моменты, как показатель средней температуры в выбранном регионе, уровень влажности воздуха и его загрязненность и не только.
Врачи рекомендуют выбирать людям, страдающим приступами удушья и кашля, в качестве места для отдыха горные курорты, теплые морские побережья или хвойные леса.
Климат горных регионов, например, примечателен тем, что воздух в таких местах достаточно разрежен, а давление понижено. Благодаря этому, больной человек будет чувствовать себя в таком месте значительно лучше, чем в привычных городских условиях, и частота приступов заметно сократится.
Приморские регионы тоже имеет свои плюсы: днем море прогревается до 25-30°С. Под воздействием повышенной температуры морская вода, насыщенная солью и йодом, испаряется и напитывает воздушное пространство своими испарениями. Вдыхание такого воздуха благотворно влияет на очищение дыхательных путей от мокроты и на расширение бронхов.
Длительное нахождение в хвойных лесах считается особенно полезным не только для взрослого астматика, но и для ребенка, подверженного астматическим приступам.
Хвойный воздух способен насытить организм человека кислородом, а вдыхание содержащихся в нем фитонцидов позволяет сократить количество обострений заболевания в несколько раз.
Определяясь с местом для отпуска, больному стоит учитывать не только факторы, являющиеся причинами заболевания, и наличие аллергенов, провоцирующие кашель, но также понимать, какой климат однозначно не стоит выбирать для отдыха при бронхиальной астме.
К нерекомендуемым климатическим условиям относятся:
- низкая слоистая облачность;
- резкие перепады температуры и повышенная влажность;
- присутствие большого количества мелкозернистых осадочных пород в почве.
Кроме того, человеку, страдающему бронхиальной астмой, не стоит проводить свой отпуск в северных регионах, а также в тропиках или в городах, где наблюдается плохая экологическая обстановка.
Лучшим вариантом отпуска для любого астматика будет продолжительная поездка на море или каникулы на скалистом побережье. Морской и горный воздух положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей больного, ускоряет транспортировку вдыхаемого кислорода в легкие, улучшает дренаж бронхов и повышает иммунитет.
Морской воздух также отличается высокой концентрацией йода и солей, которые, оседая на слизистой оболочке нижних дыхательных путей, при этом уменьшают образование мокроты.
Если верить статистическим данным, то количество приступов удушья на море у большинства астматиков, как правило, снижается, а вероятность обострения болезни в ближайший год в разы уменьшается.
Человеку, страдающему таким недугом, как бронхиальная астма, стоит присматривать для проведения каникул те морские курорты, климат которых будет максимально благоприятно воздействовать на их общее самочувствие, улучшая состояние бронхов.
Однако, делая выбор в пользу какого-то определенного места, не стоит забывать, что побережье побережью рознь. Не рекомендуется, например, астматику ехать на северо-восточные пляжи Черного моря, поскольку влажный климат в этой зоне Краснодарского края может поспособствовать увеличению приступов удушья.
Если рассуждать о том, где лучше отдыхать человеку с подобной симптоматикой, то следует обратить внимание на такие регионы, как Анапа, Геленджик, Крым (в частности, Феодосия или Евпатория), и прочие курортные зоны со схожими погодными условиями.
Что касается зарубежных стран, то рекомендуется присматривать в качестве места для отдыха курорты Израиля, Болгарии, Черногории, Франции, Испании, Италии, а также Греции. Характерные для этих регионов погодные условия для астматиков идеальны: воздух сухой и достаточно теплый, а содержание в нем влаги не превышает допустимые показатели.
Отдельно можно выделить курорты Абхазии – это Батуми, Сухуми и Гагра. Больным астмой подходит климат данных мест не только для временного пребывания, но также и для постоянного проживания. То же самое можно сказать и об Алтае. В этом горном крае построено немало санаториев, специализирующихся именно на лечении астмы и иных патологий органов дыхательной системы.
Подводя итоги, следует сказать, что, определяясь с местом отдыха, астматику необходимо акцентировать внимание на тех регионах, где отмечается умеренно теплый климат с невысокой влажностью и отсутствуют вредные вещества в воздухе.
Для качественного лечения и профилактики астмы в выбранном регионе больному нужно находиться не менее 30 дней.
источник
На всем земном шаре болеющих бронхиальной астмой насчитывается 100 — 200 миллионов человек. И практически каждый задается вопросом о том, какой климат для постоянного жительства подойдет лучше всего, чтобы приступы заболевания происходили как можно реже.
Говорить о том, что астматикам может подойти какой-то определенный населенный пункт — абсолютно неправильно. Однако при выборе места жительства необходимо учитывать несколько факторов: температуру, влажность, аллергический статус и присутствие полезных веществ в воздухе. Опираясь на эти факторы, следует выбирать территорию, куда можно переехать для постоянного проживания.
Иногда городскому жителю достаточно поехать на несколько дней отдыхать на природу для того, чтобы больной почувствовал себя намного лучше. В этом случае чистый воздух оказывает положительное воздействие на организм.
Пациентам с атопическими формами астмы, особенно для родителей с больным ребенком, рекомендуется проживание в горной местности, в непосредственной близости от моря. Атмосфера, насыщенная хвойным запахом, рекомендуется пациентам, у которых заболевание сопровождается воспалительным процессом дыхательных органов.
Климат гор способствует усиленному функционированию легочной системы. Это связано с определенными особенностями: воздух в горах намного прохладнее и суше, чем на равнинах. Кроме того, горная атмосфера немного разряжена, а ее давление снижено, что хорошо отражается на пациентах.
Поэтому больным лучше выбирать горные районы для жизни и прекращения хронического кислородного голодания. Можно поехать в горные районы даже в кратковременный отпуск, «убежав» от привычных аллергенов для улучшения общего состояния организма.
Опытным путем выявлено, что для пациентов с бронхиальной симптоматикой, особенно у больного ребенка, положительное воздействие оказывает вдыхание хвойного воздуха. Вдыхание запаха хвои позволяет резко сократить количество астматических обострений. Если нельзя переехать на постоянное жительство в такие зоны, то рекомендуется выезжать на несколько недель на природу, чтобы полезный хвойный воздух насыщал организм кислородом.
Положительное воздействие хвои можно объяснить присутствием фитонцидов, оказывающих антивоспалительное и противобактериальное действие. В связи с этим хвоя лучше подпитывает легочную систему кислородом, а фитонциды препятствуют развитию воспалительных процессов.
Спасением для больных можно считать морской воздух, прогревающийся до температуры 25-30 градусов. Больным он полезен из-за высокого содержания в воздухе частиц соли и йода, которые оседают в дыхательных путях и препятствуют их закупорки слизью.
Помимо этого, необходимо помнить, что от выбора места жительства зависит состояние нервной системы. Это условие также нужно учитывать.
Поскольку астматические приступы возникают в результате совокупности внешних и внутренних факторов, включая температурные перепады, изменение уровня влажности и т.д. Защититься от них просто невозможно. Однако существуют определенные зоны и уголки света, климат в которых максимально благоприятен как для взрослого пациента, так и для ребенка, например Болгария.
Хорошим климатом для людей с бронхолегочными заболеваниями обладают:
- Германия, Израиль, Франция;
- Черногория и Словения, Хорватия;
- Испания, Кипр;
- Особого внимания заслуживает Болгария. В последнее время это государство пользуется популярностью у астматиков. Это, прежде всего, указывает на то, что Болгария обладает мягким сухим климатом, что положительно отражается на самочувствии больных.
Среди граждан России и ближнего зарубежья наиболее известны регионы, климат которых просто создан для таких пациентов:
- Крым;
- Алтай;
- Краснодарский край;
- Северный Кавказ.
Для большинства пациентов как нельзя лучше подходит Крым (Севастополь, Феодосия, Евпатория), с сухим и теплым климатом. Желательно выбирать регион для жизни поблизости с хвойными лесами. Благотворным воздействием обладает чистый воздух Феодосии.
Благодаря тому, что Крым (Феодосия, Евпатория и т.д.) характеризуются в основном умеренной климатической зоной, он достаточно давно используется в качестве лидера санаторно-курортного лечения бронхиальных заболеваний. Чаще всего больных направляют именно в Крым (Евпатория, Севастополь, благоприятные условия Феодосии).
Это позволяет снизить частоту приступов заболевания и свести к минимуму присутствие аллергенов. Мягкий климат Феодосии, Евпатории и т.д. сочетает воздух моря, равнин, хвойных лесов. Именно поэтому Крым (Евпатория, Феодосия и т.д.) рекомендуются для постоянного жительства бронхолегочных больных.
Минводы, Кисловодск, а также территорию вблизи Пятигорска считают классическим местом для пребывания людей с бронхиальной симптоматикой. Горный микроклимат способствует насыщению организма кислородом, облегчая дыхание и снижая развитие приступов удушья.
Абхазия (Батуми, Сухуми и т.д.) рекомендуются для постоянного проживания и лечения пациентов с бронхиальной симптоматикой. Она имеет достаточное количество благоприятных зон. Абхазия (старая часть), в которой находится курортный город Гагры, располагается на склонах гор и достаточно высоком уровне моря, будет идеальным местом, для лечения и профилактики астмы и аллергических заболеваний.
Абхазия славится своими хвойными лесами, очищающими атмосферу от вредных веществ и аллергенов, обогащая его полезными фитонцидами, что очень полезно при бронхолегочных заболеваниях. Благодаря этому, Абхазия рекомендуется для постоянного пребывания и лечения бронхолегочных больных.
Благоприятными являются Астраханская, Белгородская, Волгоградская, Оренбургская области. Кроме того, полезен климат Татарстана и Алтай. Следует отметить, что это максимально выгодные варианты, куда можно порекомендовать уехать больным с бронхиальной симптоматикой. В том случае, когда симптоматика заболевания ярко проявляется у детей, рекомендуется переезд с ребенком поближе к этой области.
Краснодарский край, где сочетаются морской и горный воздух, чаще всего рекомендуется для лечения детей. Именно поэтому Анапа и Геленджик пользуются особенной популярностью среди астматиков.
Необходимо отметить, что вопреки распространенному мнению, не для всех пациентов хорош климат Сочи. Отмечены частые случаи обострений астматических приступов именно в Сочи. Это связано, прежде всего, с повышенной влажностью воздуха, поэтому предпочтительно выбирать Крым (Севастополь, Феодосия и Евпатория) и другие приморские климатические зоны, избегая Сочи.
В этой климатической зоне существуют соляные пещеры, которыми славится этот край. Такие пещеры есть в Карпатах (Трускавец), Солотвино (расположенное недалеко от румынской границы).
Залежи соли имеются также и в Виннице. В отличие от угольной пещеры, соляные — белые, блестящие и под ногами, вместо песка соль. Для астматиков очень полезно находится в соляных пещерах, и дышать парами выделяемой соли. Аналогичные пещеры существуют в Солигорске, находящемся в Белоруссии.
Вполне понятно, что кроме рекомендуемых мест, куда можно переехать больным и где им будет максимально хорошо и комфортно, существуют территории, где нельзя жить больным.
Противопоказано проживание в местах:
- с низкой облачностью;
- частым перемещением воздушных фронтов;
- преимущественно глинистыми почвами;
- повышенной влажностью.
Развитию бронхиальной астмы способствует холодный климат, поэтому людям с такой симптоматикой нельзя проживать в Антарктиде и Северном полюсе. Нежелательно проживание в тропическом климате из-за высокой влажности.
Чаще всего предрасположены развитию заболевания люди, проживающие в крупных городах. Для этого существует ряд провоцирующих факторов, к которым относится плохая экологическая ситуация.
В связи с этим можно с уверенностью сказать, куда не стоит переезжать. В первую очередь это такие города, как Санкт-Петербург, где сыро и влажно, что противопоказано для бронхолегочных больных. Кроме того, не рекомендуется проживание в Нижнем Тагиле и других городах с множеством промышленных предприятий, загрязняющих окружающую среду.
источник
kikimora +16.05.2016 18:41:00 Всем добрый день. Лиля, спасибо за организацию нашего отдыха! Все прошло замечательно. Ездили в Сочи, точнее Бархатные Сезоны/ Чистые пруды. Нам очень понравилось — я и дети 16, 5 лет! Были 8 дней — практически полноценные, т.к. туда рейс в 6 утра был, обратно в 18. Привезли быстро, заселение в 14 — мы не стали ждать там/платить, а пошли гулять сразу. прошлись по набережной, поели в «Вермишеле», по пути сразу все увидели, о чем читала тут:) Все столовки, кафе и.
Девочки, подскажите, кто был в Абхазии в июне (еду в середине месяца, с 12 по 27 июня) — как там с погодой? Море не очень холодное? Вечером тепло? Днем как? Была несколько раз в июне на Черноморком побережье в июне (в Геленджике и в Крыму несколько раз) — море было ледяное, да и погода не всегда была теплая и солнечная.
я не знаю что делать младший, 10 лет, постоянно болеет = ангины и ларингиты посоветуйте куда поехать именно с лечением? На просто море ездим каждый год — толку ноль интересуют места именно с проверенным лечением. кстати, какое оно бывает и что там делают?( я только теоретически знаю что есть какие-то медицинские процедуры, но что именно я не в курсе) поделитесь положительным опытом
Я — бывший «часто болеющий ребенок». Ни море, ни процедуры не помогали. Помогло исключительно лечение на соляных курортах, а дома — «соляная пещера» 2-3 раза в год.
К сожалению, я это узнала случайно и практически в пенсионном возрасте, так что основная часть жизни прошла в соплях и бронхитах, а потом и астма присоединилась. Зато сейчас красота — болею 1-2 раза в год в легкой форме, астма без приступов.
Я лечилась в Германии на бывших соляных шахтах. Аналогичный курорт в России — Соль-Илецк, в Беларуси — Солигорск. В Венгрии есть курорт Тапольца. Если интересны подробности про Германию, почитайте мои отзывы.На этом же форуме поищите тему про Бад-Райхенхалль, я там тоже была, райское место.
Я бы порекомендовала Грузию. Можно Боржоми, это не только желудочные проблемы но и заболевания дыхательных путей: бронхиты, сухие и мокрые плевриты в период рассасывания, ларингиты, продолжительные пневмонии, . Кроме питья минеральной воды показаны Борджоми вдыхание паром и пульверизатором.
Прием Боржоми эффективен при заболеваниях дыхательной системы (показан как прием воды внутрь, так и ингаляции):
Хронические бронхиты, фарингиты, ларингиты, трахеиты
Сухие и мокрые плевриты
Хронические пневмонии
Но идеально, это курорт Бахмаро. Это кладезь для лор больных.Его особенность — сочетание пользы высокогорного альпийского и морского климата. Исключительные лечебные качества здравницы создаются его высотой, хвойными лесами и близостью моря.
Высокогорный разреженный воздух содержит взвесь из микроскопических капелек воды, создаваемую постоянным наличием облаков с морским воздухом (40 км до моря), и полезные ферменты сосновых деревьев.
В Бахмаро можно вылечить практически все легочные недуги, включая и хронические, такие, как астма. Курорт невероятно полезен для терапии лёгочного туберкулёза, особенно его закрытых форм.Отлично подойдёт курорт и для детей.
Ещё одним целебным фактором здесь является – Вы не поверите – Солнце! Бахмаро – удивительно лучезарное место – наблюдается более 2 тыс. солнечных часов в год.
Может, этим и объясняется название местечка. Само слово «бахмаро» в грузинском языке обозначает что-то великолепное, чудесное. Ощущение «бахмаро» от какого либо места — значит, словно в раю побывал!
В Бахмаро есть дома здоровья, дом отдыха, пансионат, поликлиника, но все. Вся инфраструктура вписана в выразительный местный ландшафт. Горные склоны буквально спрятаны за хвойными лесами.Но надо понимать,что это село,грубо говоря)
Климат благоприятный. Зима умеренно мягкая, с щедрыми снегопадами. Лето умерено сухое. Средняя температура января -6°С, июля 13°С. Сезон – с мая по сентябрь.
Выезд на эту курортную зону рекомендован при недугах органов дыхания нетуберкулезного характера, при самых различных анемиях, болезнях нервной системы, при стойко пониженном артериальном давлении.
Если вы собираетесь ехать на море с ребенком до трех лет, при выборе курорта следует обратить внимание на следующие моменты: 1. Пологое, песчаное дно, чтобы кроха мог входить в воду. 2. Чистая, «нецветущая» вода. Отсутствие в воде медуз, морских ежей, кораллов. З. Детская инфраструктура в отеле (высокие стульчики, кроватки с высокими бортиками, специальное меню в ресторане, детские площадки, услуги бебиситтеров). 4. Наличие в отеле врача-педиатра. 5. Если вы решили ехать на море с грудным.
Девочки, добрый день! Поделитесь кто в каком году идет в школу. Мы родились 2 апреля 2008 года, хочу через год отдавать в школу (6,5 лет), но вся в сомнениях.
Кто отдыхал в этом году в Абхазии? Хочу послушать про все 🙂 В каком городе лучше остановиться, что посмотреть, куда съездить? Цены на питание, транспорт. Цены на поезд. Нужно ли оформлять доверенность на вывоз детей? По Российскому паспорту пустят? Что вкусненького лучше выпить и съесть? :))) На какую гору залезть? Очень хочется туда поехать (бытовые трудности не пугают. Главное: море, воздух и горы) *** Тема перенесена из конференции «СП: посиделки»
Или вернулся пару дней назад. Интересует. какая там сейчас погода, теплое ли море. Хотим поехать, но , говорят, что море холодное и часто дождит. Правда?
. Цены на отдых: со взрослых по 250 р./сутки, старший ребенок — 150 р., младший бесплатно. Хозяева очень гостеприимны: несколько раз кормили нас супом, угощали малосольными огурцами. Устроили поездку в горы на машине. А во дворе дома росла мушмула. В Абхазии не бывает плохой погоды. Даже если вдруг с утра дождик, то к обеду во всю светит солнце. Дождичком нас, по приезду с утра, встретила Гудаута. Мы расположились в доме и пошли гулять на море. Когда пришли на пляж, вышло солнце и стало тепло. За 10 дней больше дождей не было. Море очень чистое, чуть прохладное, мы купались каждый день. Теплые камни. Приятно что людей почти нет. Красивый пейзаж гор, облаков, солнца, моря. Наслаждение соз.
Молодая жена актера Алека Болдуина, 30-летняя инструктор по йоге, беременная вторым ребенком, разместила в своем микроблоге трогательное фото полуторагодовалой дочки Кармен и своего растущего живота. 35-летняя актриса Зои Дешанель («Автостопом по галактике», «Всегда говори «Да») своей беременностью изменила сценарий сериала «Новенькая» (New Girl), где играет главную роль: в пятом сезоне ее героиня тоже забеременеет. Для актрисы и ее мужа, 42-летнего продюсера Джейкоба Печенека это.
Ну вот КАК мы тут все живем. Не видя нормально неба и солнца. Помню закат красивый в прошлом году (в Москве), половина народа на улицах застыла, остальные — фотографировали. Диковинка. Ни разу не хвалю «где-то там», везде свои проблемы. Но. Солнца то нееееееет((((( Вид из самолета. Вчера.
Отдых в Абхазии: цены, жилье, пляжи, развлечения для детей
Аллергия у ребенка: выбираем куророт для летнего отдыха
. Так что если твой ребенок уже почти подросток — отпуск с ним будет незабываемым! Израиль, Греция, Турция, Египет И вот оно, долгожданное море! Весной или осенью, когда солнце мягкое и неагрессивное, ты можешь отправиться с малышом и в жаркие страны, такие как Греция, Египет, Турция или Израиль. Солнце и вода укрепят иммунитет, а морской климат Красного, Мертвого и Средиземного моря заставят забыть о проявлениях аллергии. Побережье Красного моря (Египет, Израиль) отличается особым воздухом, насыщенным целебным бромом, благодаря множеству красноватых морских водорослей, которые дали название морю. Мертвое море, богатое минералами и солями, благоприятно влияет на кожу, поэтому если у твоего ребенка дерматит, можно выбрать для отпуска этот район. Средиземноморье (.
В городе\замке\парках нельзя кататься на велосипедах,ограниченно движение на машине-узкие улицы.При въезде(с разных сторон города) есть хорошие большие парковки.Уточняйте про оплату заранее. Веб-камеры: По ним можно уточнить погоду:) [ссылка-1] Дорога: 1)Lobo Shutle. www.shuttlelobo.cz Latran 73 рецепшн работает с 9 до 18 машины(минивэны) в пансионе Lobo.Возможен трансфер до Вены(1090),Зальцбурга(1090) и Линца(390) и другие города.Машины хорошие,чистые. 2)В городе есть остановка автобусов.
. Но поскольку эти места уже были изъезжены вдоль и поперек, муж подумывал поехать в этом году в Абхазию. Я провела исследования по сарафанному радио, и Абхазия была решительно заменена на Грузию. Идея С покупкой авиабилетов и выбором гостиницы проблем не возникло. Пара кликов, и тепленькие маршрутные квитанции уже выползали из принтера. В чемодан полетели шлепки, плавки и панамки, а я потихоньку стала ловить себя на мысли, что хочу с ним.
UPD номер описанный в статье -люкс. Если не ошибаюсь, в нашем корпусе их было два или четыре(на картинке 2-3этаж), ну. вообщем для экономного отдыха сойдет))))
А может и правда поехать с мужем в отпуск, — размышляла я уже третий день. Каждое лето муж забирает мальчишек на пару недель и уезжает с ними на Украину или в Крым. И я дома отдыхаю и им развеяться. Но поскольку эти места уже были изъезжены вдоль и поперек, муж подумывал поехать в этом году в Абхазию. Я провела исследования по сарафанному радио, и Абхазия была решительно заменена на Грузию. С покупкой авиабилетов и выбором гостиницы проблем не возникло. Пара кликов и тепленькие маршрутные.
Море было великолепное! Через дорогу, 2 минуты ходьбы. Пляж галечный, но подаются места с мягким входом из вулканического темного песка. Несколько дней были классные волны. Метра через 3 начинается глубина, но детям вполне хватает этих метров для плескания в теплой воде. Основная масса отдыхающих загорает на полотенцах, прямо на гальке, но, разумеется, есть и лежаки с зонтиками за плату. И да, чурчхелу, кукурузу и другие пляжные снеки тоже носят)). Народу много, но всегда есть где расположиться, не спотыкаясь о чужие сандалии. Особой же популярностью у отдыхающих пользуются разноплановые надувные плавательные средства. Все, от мала до велика, катаются на разноцветных бубликах по волнам в прибойной линии, а вот дальше, почему то плавают единицы. Честно не знаю с чем это связано. Мне показалось, что мало, кто умеет плавать. Ну, пусть лучше так, а то некоторые наоборот думают, что умеют, пока не нахлебаются. Муж так вытащил одного пловца, — парню очень повезло, что супруг был рядом и буквально прицепил его к буйку.
Сам городок Кобулетти представляет собой типично курортное поселение: набережная с сувенирами, кафешками и татушками. Главная улица с теми же домашними ресторанчиками, мини-маркетами, частными гостиницами и дорогими отелями. Несколько банков, рынок, парикмахерские, кондитерские, интернет-кафе, биллиардные. И все, решительно все утопает в винограде. Это просто изумительно. Утром в открытое окно тянет тонкий аромат кофе и свежеиспеченного хачапури…О, какая там еда вкусная! Одних этих самых хачапури несколько видов! А соусы! Сацибели, ткемали это вообще песня! Насыщенный харчо, богатый оджахури, аппетитная чкмерули, нежная мчади и вино…Мммм, настоящее грузинское вино. В довершение ко всему август самая фруктовая пора: персики, инжир, дыни, нектарины, арбузы, виноград — настоящее изобилие! И все существенно дешевле, чем в Москве. На одной экскурсии мне даже попалась спелая хурма на дереве, хотя еще, конечно не сезон.
В общем, как вы поняли, мы не голодали, в море за буйки заплывали, загорали и чувствовали себя, как дома. На самом деле. Нам были рады везде, причем искренне. Ощущение открытости людей и гостеприимства не покидало весь отдых. Абсолютное ощущение безопасности. Все мои тараканы и опасения растворились после первого же дня пребывания в этом замечательном грузинском городке. К тому же мы прилетели как раз накануне дня рождения Вареньки и нам с удовольствием помогли организовать настоящее семейное застолье с национальными тостами и шикарным тортом для именинницы. Да еще и куклу подарили, чем осчастливили мою красавицу. Мелочи, а безумно приятно.
В нескольких минутах ходьбы от нашего дома располагался большой парк отдыха с детскими площадками, фонтанами, гамаками и летними верандами, где по вечерам проходили целые концерты с выступлением певцов и танцоров. Приятная атмосфера, интересно было всем и детям, и взрослым. Музыка льется со всех сторон, — национальные мелодии и ритмы зарубежной эстрады. Всему есть место, все направленно на отдых в кругу друзей. А зажигательные танцы не дают просто сидеть на лавочке, так и тянет присоединиться.
Пару раз мы ездили в Батуми. Не знаю, что там было раньше, но сейчас это очень красивый курортный город. Все старые дома отреставрированы и максимально сохранены. Много новых красивых зданий, мощеные улицы, замысловатые памятники и ухоженные парки. Здесь точно есть что посмотреть, недаром говорят, что сейчас вливается большое количество средств в этот курорт. Появились замысловатая башня украшенная буквами грузинского алфавита со смотровой площадкой и ресторанами, башня обсерватория, шикарная набережная, фуникулер, дельфинарий, аквапарк и еще многое другое. Так что за один раз точно нельзя осмотреть весь курорт. Кстати, совет, попросите знакомого таксиста повозить вас по самым красивым местам Батуми, уверяю, город откроется вам совершенно с другой стороны. Для любителей эко транспорта по всему городу расположены терминалы для проката велосипедов. Но и просто прогуляться по нему большое удовольствие. Маршрутные такси постоянно курсируют между Кобулетти и Батуми, поэтому добраться до него совсем не проблема. Поездка займет около 25 минут и обойдется в 30 рублей. На выезде из Кобулетти расположено еще одно симпатичное место – Петра – развалины древнего города. Сами остатки города, возможно, не представляют собой чего-то экстраординарного, но вот вид с горы, на которой он расположен просто захватывает дух. Набережные Кобулетти с левой стороны и виднеющиеся башни Батуми справа как бы обнимают бесконечную гладь моря. Кстати, местные жители очень гордятся своим шикарным закатом, солнце садиться прямо посередине, что создает незабываемый пейзаж.
Если вы любите древности, можно потратить полдня на поездку в Гонио. Правда, к сожалению, там сохранились лишь стены античной крепости. Но для моих мальчишек полазать по ним было большое удовольствие.
Один день мы выделили на поездку в горы. Удивительные места. Просто пьянящий своей чистотой воздух. По дороге радовались вместе с детьми мандариновым рощам и полям с кукурузой. А когда напились воды из горного источника, наступило полное умиротворение и блаженство. Да, просто чудо, что я тут оказалась. Как же звезды сошлись благосклонно, что я могу сама собрать для мамы лучшие эвкалиптовые ветки, или, что могу стоять на мосту, построенном еще при Царице Тамаре и смотреть, как внизу мальчишки пытаются перебраться по камням через бурлящий поток.
Дорога петляет, и подниматься выше и выше. Как же это возможно было тут в горах её проложить. Остановка, дальше пешком. 250 метров вверх и перед нами православный монастырь и вид, который создает ощущение чудесного природного театра. Горы, как декорации, как нарисованные шелковые ковры, и нет им конца и края. Вот сидим мы на краешки мира, свесив ножки вниз, жуя еще теплый хачапури, и нет в мире большего счастья…
10 дней для Грузии это безумно мало. Так много всего еще хотелось бы увидеть, куда-то съездить, или просто больше нежиться в море. Эта страна стала для меня открытием. И я очень хочу, чтобы, не смотря на то, что, мы редко куда ездим дважды, Грузия стала бы счастливым исключением. И мы вновь ей скажем Гамарджоба ,Генацвали! Тем более, что есть уютный дом, увитый виноградной лозой, в котором всегда рады гостям!
Оздоровление детей в Discovery club (Клуб Отважных Путешественников) Чистый воздух. Привычный городскому жителю воздух содержит в себе множество «загрязнителей», которые раздражают слизистую оболочку и могут вызвать хронические бронхиты и астму. Вдалеке от крупных городов степень раздражения значительно уменьшается! У детей улучшается проходимость бронхов и снижается их реактивность – а это означает, что в следующем году наши дети будут меньше болеть. Но чистый воздух бывает разный.
Сразу возникает вопрос: А как же школа? К сожалению, в последние годы детский коллектив в школе перестает быть хорошим примером, в школе дети в основном меряются крутизной, физической силой, взрослостью и глупостью. Школа не дает развивать чувство ответственности за собственные поступки или невыученные уроки. Если раньше родители обычно разделяли мнение учителей в отношении процесса обучения, то сейчас в подавляющем большинстве случаев родители защищают свое чадо (даже не разбираясь, а кто.
источник
mozina: Может быть кто сталкивался. Мой ребенок астматик. Как с климатом для астматиков в Гагре? Может быть нам стоит поехать в другое место, т.к. самолет до Адлера и в принципе мы можем наверное там и остаться или .
Маруся: Климат субтропики. Лучше узнать врачей, как астматики переносят этот климат.Для людей с сердечно-сосуд, легочными заболеваниями Абхазия подходит очень.Сосны, море и горы- прекрасное сочетание- для отдыха и лечения. Но у Вас ребенок.Лучше уточнить.
Yakushka: mozina, думаю Пицунда самый оптимальный вариант. Если тока у малыша нет аллергии на хвойные.
манечка : К сожалению сейчас аллергия может быть на что угодно. Но дай бог на хвойные не будет.
serge_: Для людей с сердечно-сосуд, легочными заболеваниями Абхазия подходит очень Вот насчет легочных не уверен — всё-таки очень влажно в Абхазии. Ну, если только всё время в Пицундской сосновой роще сидеть. По легочным (особенно детским) всегда Юго-Восточный Крым специализировался. Там намного суше. Да и можжевельник в этом плане получше сосны будет.
serge_: Кстати, по-поводу аллергии. В этом июне супруга моя на третий день пребывания в Гаграх покрылась сыпью. Сходили в аптеку, аптекарша сказала, что возможно реакция на цветущее фейхоа (как раз деревце одно было в хозяйском садике). Супрастинчик — и через день прошло. Так что имейте в виду, что в Абхазии много непривычной флоры — всякое может быть.
Vlad: А ещё опасен цветок Магнолии! Цветы у неё конечно красивые. но ни в коем случае нельзя этот цветок ставить в вазу у себя дома или нюхать! У этого цветка ядовитая пыльца, от которой появляются головные боли и аллергия!
Orkis: Мой ребенок астматик Я сама астматик. Бронхиальная астма. Причем аллергическая. Пользуюсь Сальбутамолом по несколько раз в день. В детстве были более тяжелые Астмопент и т.д. Но в Гагре он у меня часто целый день мог без дела валяться. Климат влажный, очень хорошо и легко дышится. И в гору шла без проблем и плавала спокойно. В Пицунде говорят якобы с этим заболеванием лучше, т.к. рекомендуется сухой климат. Но вот мне почему-то легче дышится когда влажно. Хотя и в Пицунде тоже всё нормально было. Аллергия у меня вообще сразу по приезду проходит.
Юлия: Могу сказать по себе, что климат в Гагре переношу на отлично. Хотя я астматик на аллергическом фоне. На время отпуска забываю про лекарства. А для ребенка лучше супрастин заменить на что-то более легкое.
Baffi: в детстве врачи ставили диагноз астматический бронхит, лет 5-7 назад сменили на аллергический бронхит. после того как стала ездить на юг (Сочи-Абхазия и Гагра в частности:) про болезнь вообще забыла! а болела месяцами и с инголятором не расстовалась (((( а сейчас — легкий насморк в период обострения (май-июнь когда усе у нас цветет) и все))) когда ехала первый раз опомнилась перед самым отъездом — спросила у врача аллерголога что со мной будет то? вопрос был только один — хорошо ли я переношу влажность? я сказала что замечательно и врач сказала что будет все хорошо. так и было)) в этом году случилось так что поехала не летом а в мае. перед отъездом началось обострение — цветение и пыль и в результате все прелести аллергии — слезы, сопли, кашель и зуд и т.д. кто аллергик тот поймет.. ну все думаю — отпуск испорчен((( а вот и не угодала! )) по приезду в адлер мне хватило 2 часов пребывания на улице (пока встречающих ждала) чтоб все симптомы прошли. ))))) и за все дни ни разу даже не вспомнила про аллергию! думала вернусь домой — начнется все заново (сезон обострения еще не закончился) а ничего подобного! чуствую себя замечательно
Baffi: думаю причина такого влияния на организм — море, горы, солнце и чистый воздух! и заметьте — пыли практически нет! ветром чтоль выдувает? да и воздух влажный? и это при том что специальных лечебных курсов никогда не проходила! а просто наслаждалась окружающей красотой, грелась на солнышке, купалась в море и дышала воздухом, в которм смешались ароматы хвойных деревьев и моря! а про ребенка все ж проконсультируйтесь у врача — он хотябы скажет что взять с собой на случай обострения!
Маргарита: Вот это меня порадовало)))
mozina: Вы прекрасно знаете наших врачей, чем лечитесь, тем и лечитесь. Никто толком ничего не знает. И потом каждый организм своеобразен. Поэтому и спрашиваю у людей сталкивающихся с этой проблемой. Народное мнение лучше всяких эскулапов.
Yakushka: mozina пишет: знаете наших врачей, чем лечитесь, тем и лечитесь не будьте так критичны. врачи иногда ничего! =)
Baffi: Yakushka пишет: mozina пишет: цитата: знаете наших врачей, чем лечитесь, тем и лечитесь не будьте так критичны. врачи иногда ничего! =) угу! врач отвечавшая на мой вопрос оч хорошая))))) а заручиться советом лечащего врача будет не лишним! вот я уже лет 5 на море езжу и года 3 у врача не появлялась! а потому что не надо. чему оч рада! так что для меня тамошнй климат оч приятственный)))))))))
Девочка: Вот объясните, почему при таком благоприятном климате, шикарном воздухе, морской воде, натуральных продуктах, неперетруждении абхазские мужчины и женщины выглядят старше своих лет и довольно быстро стареют? Я могу назвать только одну причину — переизбыток солнца, которое сушит(соответственно быстрее старит) кожу. Но разве это такой большой недостаток, тем более учитывая нелюбовь местных жителей к солнечным ваннам?
Дуня: Мне кажется, они целый день на улице, поэтому солнце и ветер их постоянные спутники. К тому же солнечных дней у них в году намного больше чем у нас. Я кстати тоже заметила, что кожа у них стареет раньше, особенно вокруг глаз у многих морщинки рано появляются.
Orkis: выглядят старше своих лет Я В ШОКЕ. Абсолютно противоположное у меня мнение на этот счёт! Наоборот я давала всем гораздо меньше лет, чем было на самом деле! Девчонкам по 20 лет давала, а им оказалось около 30 да ещё и дети были!
Baffi: а знаменитое кавказское долголетие? а один из факторов чистый горный воздух)
Lenochka: Кавказское долголетие — это да! Но, насчтет кожи, испорченной солнцем — согласна — сама обратила на это внимание.А мужчины на Кавказе всегда выглядят старше наших русских.
Масик: Кавказкое долголетие — это когда живут высоко в горах!
wasya: А мужчины на Кавказе всегда выглядят старше наших русских. Вы ошибаетесь. Все сугубо индивидуально.
Leon: Масик пишет: Кавказкое долголетие — это когда живут высоко в горах! Да нет. Высоко в горах в Абхазии практически никто не живёт. Псху — 500-600 м. над уровнем моря — это не считается высокогорьем. А самые известные долгожители жили в приморских сёлах, например Шахангери Бжания (прожил
150 лет) в селе Тамыш, почти на уровне моря.
Eva013: Lenochka пишет: Но, насчтет кожи, испорченной солнцем — согласна — сама обратила на это внимание.А мужчины на Кавказе всегда выглядят старше наших русских. Тогда давайте переберемся взором на рядом простирающуюся российскую территорию Краснодарского края. Практически то же солнце, точнее солнечная активность. Пусть в Абхазии климат теплее на несколько градусов — но сути не меняет. Я бы не сказала, что особо местные жители отличаются от приезжих именно по соотношению возрастного критерия и внешнего. А русские, живущие в Абхазии? Конечно, это только мое мнение, но я бы все таки это отнесла не к климатическим, а к семейным, национальным и профессиональным. Нельзя конечно снимать со счетов и климатические условия (я б там давно покрылась морщинками, так как щюрюсь на солнце), но даже в одной местности кожа уличного продавца, все время работающего на улице, будет отличаться от кожи секретаря. У кого то есть семейная — генетическая предрасположенность. К тому же у худых людей такие проявления более заметны, чем у обладателей большего жирового слоя.
Lenochka: Eva013 пишет: кожа уличного продавца, все время работающего на улице, будет отличаться от кожи секретаря. Ага, у секретаря, а также у других офисных работников, кожа с серовато-зеленоватым отливом, особенно к вечеру.. Спасибо другу — компьютеру
Буян: Lenochka пишет: Спасибо другу — компьютеру Долой компьтеры. Даешь здоровый образ жизни.
манечка : Lenochka пишет: Ага, у секретаря, а также у других офисных работников, кожа с серовато-зеленоватым отливом, особенно к вечеру.. Спасибо другу — компьютеру Ну не у всех.
mozina: Согласитесь, не каждый русский мужчина ,может обладать той сексуальностью, которой обладает мужчина — кавказец. Скажем так, что русские мужчины вообще не идут ни в какое сравнение с ними.И подход к женщине, и всякие прелюдии, я не беру в расчет кавказцев, которые торгуют мандаринами в Москве. Это совершенно другая нация или как там она называется .
Roin: mozina пишет: Согласитесь, не каждый русский мужчина ,может обладать той сексуальностью, которой обладает мужчина — кавказец. Сколько копий в прошлом году по этой теме было сломано! :))) Если интересно, поищите на форуме, только в этой теме новую дискуссию не начинайте
Lenochka: Ну, если не сидеть целый день за компом, то, думаю все ок будет. Но профиль работы не позволяет. Минимум 8 часов в день, минимум 5 дней в неделю — и благородный серый цвет лица вам обеспечен!
Юлия: не соглашусь. целый день в офисе и за компом, и никакого серого цвета лица у меня нет. и выгляжу моложе.
wasya: я не беру в расчет кавказцев, которые торгуют мандаринами в Москве. А это и не кавказцы, в подавляющем большинстве. Это чаще всего армяне и азербайджанцы, которые, не смотря на то, что проживают в Закавказье, антропологически и ментально восточные люди, тогда как кавказцы — люди совершенно другого склада.
Алена: mozima Вам в Абхазию нельзя. В прошлом году с нами отдыхала семья. У них девочка, с астмой. им врачи рекомендовали Крым, а они поехали в Пицунду. Так их девучке там было плохо. Вообщем езжайте в Крым. Там климат для астматиков хороший
Юлия: смотря как астма проявляется. идите к врачу и консультируйтесь с ним.
Leon: Алена пишет: mozima Вам в Абхазию нельзя. В прошлом году с нами отдыхала семья. У них девочка, с астмой. им врачи рекомендовали Крым, а они поехали в Пицунду. Так их девучке там было плохо. Вообщем езжайте в Крым. Там климат для астматиков хороший Да, это правда. У нас астматикам тяжело. Во-первых воздух влажный, во-вторых очень насыщеный испарениями и эфирными маслами растений (так любимый многими запах ).
Юлия: ну не знаю. я себя нормально чувствую в Абхазии, проблем никаких не возникало.
mozina: В общем не поверите! У меня ребенок астматик, а ему было там замечательно! А я взрослоая женщина, не знающая, что такое аллергия чуть не умерла в течение 2 дней. Мы вынуждены были поменять билеты на самолет. На мое счастье, я не стала испытывать судьбу и сразу уехала. Благо сейчас нет проблем с билетами. Оказалось, что у меня страшная аллергия на амброзию, которая там растет со страшной силой. и магнолию. Дело дошло практически до отека легких. Не хочу ни кого пугать и т.д. но отпуск у меня не удался и я не смогла посмотреть Абхазию, только из окна машины. Но ребенку- астматику там было замечательно( опять- таки мы были там только 2 дня).
источник
Бронхиальная астма является одним из распространенных недугов, считается, что по всему земному шару от нее страдает примерно 150 млн людей. Изменение климатических условий помогает человеку с таким диагнозом как можно реже сталкиваться с неприятными приступами.
Бронхиальная астма считается достаточно серьезной болезнью, обострения и приступы при ней могут провоцироваться самыми разными факторами, в том числе и особенностями климата:
- Температурными колебаниями.
- Сильными ветрами.
- Высокой влажностью.
- Сильно сухим воздухом и пр.
Как показывает практика, выбор подходящего региона для проживания или оптимального места для отдыха позволяет:
- Снизить частоту приступов астмы до минимума.
- Улучшить общее самочувствие.
- Укрепить иммунитет.
- Очистить дыхательную систему от пыли и слизи.
- Нейтрализовать воспалительные процессы в бронхолегочной системе.
Правильно выбранный климат при бронхиальной астме помогает минимизировать частоту приступов недуга. Подбирать подходящий регион лучше в сотрудничестве с грамотным специалистом.
При наличии астмы инфекционно-аллергической этиологии лучше отдать предпочтение регионам:
- С теплым воздухом (от +10 до +30 °С на протяжении года).
- С умеренной влажностью.
- Чистым от различных агрессивных веществ, в частности, выбросов производств, запахов бензина и пр.
- Без резких температурных перепадов. Лучшим вариантом станут местности, для которых типично теплое лето и умеренная мягкая зима.
- С минимальным количеством аллергенов в воздухе (зависит от типа аллергии).
Иногда улучшить общее самочувствие помогает не кардинальный переезд, а переселение за город – на территорию с более чистым воздухом окружающей среды.
Климат, типичный для многих морских побережий, может стать неплохим вариантом для астматиков. Воздух у моря, прогретый примерно до 20–30 °С, имеет в своем составе массу полезнейших частиц, в частности, довольно много солей и йода, которые способствуют:
- Эффективной очистке дыхательных путей.
- Уничтожению патогенных микроорганизмов.
- Выведению избытка слизи.
- Расширению бронхов.
Многие специалисты уверены, что морской климат является идеальным для лечения деток с бронхиальной астмой. Постоянное проживание на побережье и соблюдение всех рекомендаций врача дает шансы навсегда справиться с недугом у ребенка.
Для пациентов с бронхиальной астмой и постоянными бронхитами очень полезен воздух, типичный для хвойного леса. В нем содержится масса эфирных масел, фитонцидов и прочих полезных компонентов, которые:
- Оказывают противовоспалительное действие.
- Устраняют множество возбудителей болезней.
- Насыщают легкие кислородом.
- Очищают дыхательную систему.
- Предупреждают бронхиты.
Вдыхание запаха хвои эффективно снижает частоту обострений. Если нет возможности перебраться в такую зону, чтобы жить постоянно, стоит выбираться в лес хотя бы раз в неделю.
Климат, типичный для многих горных регионов, положительно сказывается на функционировании дыхательной системы. Это объясняется во многом особенностями воздухопотока, который в таких территориях является более прохладным и мягким. В горах царит разряженная атмосфера, для которой характерно низкое давление и очень чистый воздух, что помогает:
- Снизить частоту приступов.
- Усилить функциональность бронхолегочной системы.
- Устранить кислородное голодание.
- Очистить дыхательную систему от пыли, аллергенов, слизи и пр.
Важно отметить, что при попытке подняться в горы выше 1500 метров над уровнем моря можно столкнуться с выраженным ухудшением. Ведь в таких условиях снижается содержание кислорода в окружающей среде.
При наличии атопической формы астмы лучше всего предпочесть проживание на территориях с горами неподалеку от морского побережья. Пациентам с частыми бронхитами рекомендуется присмотреться к местам, где царит атмосфера, насыщенная хвойными ароматами.
Благоприятный климат для астматиков типичен для:
- Германии, некоторых территорий Австрии и Франции.
- Израиля.
- Хорватии и Черногории, а также Словении.
- Испании, юга Италии, Португалии и Кипра.
- Болгарии (далеко не во всех ситуациях).
Стоит отметить, что реакция каждого отдельного пациента на одни и те же климатические условия может отличаться. Это зависит от индивидуальных особенностей организма, течения заболевания, наличия сопутствующих патологий, функционирования нервной системы и прочих факторов.
Если говорить о подходящем климате для астматиков в России, то и на территории нашего государства можно найти несколько мест, которые могут подойти пациентам с таким диагнозом:
Благоприятными для астматиков могут стать и другие, менее популярные места в России, в частности:
- Астраханская область.
- Татарстан.
- Белгородская область.
- Волгоградская область.
- Оренбургская область.
Конечно, подбирать оптимальное место для отдыха или проживания лучше всего в индивидуальном порядке, ориентируясь на рекомендации лечащего врача. Специалист подскажет, какой климат будет самым подходящим в конкретном случае.
Пациентам, живущим с бронхиальной астмой, необходимо знать не только о благоприятном для них климате, но и о территориях, где лучше не находиться. Так, при болезнях бронхолегочной системы лучше отказаться от проживания и отдыха в местах:
Правильный выбор места жительства при бронхиальной астме помогает достичь стойкой ремиссии и забыть о приступах заболевания.
источник
Я живу с диагнозом «Бронхиальная астма» уже больше 10 лет и у меня была возможность пожить в различных уголках планеты. О том, какой климат лучше сказывался на моем самочувствии, расскажу в этой статье.
Бронхиальная астма – неизлечимое сложное инфекционно-аллергическое заболевание. Опасность заключается в том, что без необходимой помощи любой приступ может закончиться трагически.
Обострение болезни часто происходит из-за изменения температуры и влажности воздуха. Поэтому я, как и другие люди страдающие астмой, часто размышлял о смене климата, много путешествовал и прислушивался к своему состоянию.
В лечении астмы существует такое понятие как климатотерапия. Часто климатотерапия способствует ремиссии астмы, но многое зависит от формы заболевания и вызвавших его причин.
Если человек выходит из дома на улицу и интенсивность симптомов астмы снижается, то вероятнее всего астму спровоцировали бытовые аллергены. В случае инфекционно-аллергической этиологии заболевания заметное улучшение состояния наступает при посещении мест с умеренно влажным и теплым воздухом, особенно при отсутствии в нем паров выхлопных газов, никотина и других загрязняющих веществ (например, поездка за город).
Таким образом, напрашивается вывод, что перемена климата положительно сказывается на состоянии астматиков.
В полной мере защититься от перепадов температуры и влажности воздуха невозможно. Однако существуют районы, в которых можно чувствовать себя особенно хорошо. К ним относятся Крым, Краснодарский край, Северный Кавказ, Алтай, Египет, Израиль, Тунис.
При выборе места лечения следует учитывать не только климатическую зону, но и сезонное изменение влажности воздуха и активности солнца, а также период цветения растений. Во многих регионах есть свои особенности, которые облегчают состояние больных астмой:
- климат средней полосы России оказывает благотворное воздействие на пациентов: в таежном воздухе повышенная концентрация фитонцидов, которые способствует улучшению самочувствия и нормализации давления;
- субтропические районы (в частности, Крым) характеризуются оптимальной степенью увлажненности, столь необходимой для пациентов;
- горный климат с его пониженным давлением облегчает дыхание;
- ионизированный морской воздух тоже полезен при бронхиальной астме.
В восьмидесятые годы были получены доказательства эффективности лечебно-профилактических мероприятий курортов, расположенных в климатической зоне проживания больного. Отдав предпочтение родным местам, человек сокращает время необходимое организму для акклиматизации. Если положительного эффекта нет, то для климатотерапии рекомендуются более отдаленные регионы.
Граждане России часто выбирают санатории Анапы. Это оправданный выбор. Мягкий сухой климат курортов Краснодарского края – идеальный вариант для людей с заболеваниями дыхательных путей. Положительный эффект дополнительно усиливают полезные вещества, выделяемые хвойными деревьями. Сезон начинается в мае и заканчивается в конце сентября. Для тех, кто плохо переносит жару рекомендую сентябрь. К тому же в это время меньше людей. Отпуска заканчиваются, школьников ведут в школу.
С конца августа по конец сентября 2016 года я жил на берегу Черного моря в 20 км от Анапы. Скажу так, после этого не болел простудными заболеваниями и не кашлял (у меня кашлевая форма) 1,5 года!
Совсем необязательно покупать путевку в Санаторий. Я, например, просто купил билеты на поезд, приехал в Анапу, затем на маршрутке перебрался в поселок б. Утриш и за 15 мин нашел себе комнату у частников. Жил в 50 м от моря, по ночам слышно было биение волн. Эх, красота. Рядом можжевеловый лес, заповедная зона. Дыши и лечись, как говорится. Анапа даже рядом не стоит.
Если планируете ехать подкреплять свое здоровье, то обязательно селитесь близко к морю, чтобы оно было в шаговой доступности. Не дальше 1 км. Важно постоянно дышать морским воздухом. В связи с этим советую жить в поселках. Если говорить про Анапу, то это: Большой Утриш, Сукко, Супсех, Варваровка.
Большой Утриш — это глухомань, никаких супермаркетов, только маленькие магазинчики. Никаких ресторанов, только кафешки на пляже и то не очень. Мы готовили сами. Зато, как я говорил выше, до моря 50 метров, чистейший воздух и красивая природа. Если нужно в супермаркет или на развлечения, то гоу на маршрутку, которая ходит каждые 15 минут и через 20-30 мин вы в Анапе.
Сукко — уже побольше. Здесь можно найти и жилье покомфортабельнее и супермаркеты и рестораны.
п. Сукко, Краснодарский край
Сочи и Адлер менее благоприятные места для астматиков в связи с повышенной влажностью. Тоже самое касается Абхазии и Грузии. Геленджик — что-то среднее между Анапой и Сочи по влажности. Если цель поездки — лечение астмы, то выбирайте лучше район Анапы или Крым.
В Крыму расположено множество курортов, предназначенных для астматиков. Для них рекомендуются санатории, расположенные на морских побережьях и невысоких горных районах. Лечебное влияние последних обусловлено не только чистотой воздуха и невысокой влажностью, но и пониженным давлением. Это способствует более глубокому дыханию. Лучшее время для пребывания в Крыму – это май-июнь или сентябрь.
Уникальные возможности для лечения астмы существуют в санаториях Ялты, Судака, Алушты. Достойные учреждения можно найти и в других регионах Крыма.
Если для климатотерапии выбираются более отдаленные страны, то продолжительность пребывания в санатории должна быть не менее месяца. К особо благоприятным зарубежным курортам можно отнести Египет, Тунис, Израиль.
На высочайшем уровне находится санаторно-куротное лечение в Израиле. Успешность лечебно-профилактических мероприятий обусловлена мягким теплым климатом и чистым морским воздухом.
Не нужно быть ученым, чтобы знать, что жизнь в загрязненных городах, где присутствуют заводы и фабрики, оказывают неблагоприятное воздействие на все органы человека. Также очень сильно загрязняют атмосферную среду выхлопные газы. Если есть возможность перебирайтесь за город, еще лучше в деревню.
Что касается климата, то больным бронхиальной астмой лучше избегать районов с повышенной влажностью. К таким можно отнести Турцию, Индию, Таиланд, Индонезию, Вьетнам, Грузию и тд.
Климатотерапия в комплексе с терапевтическим лечением помогает предотвратить развитие крайних форм заболевания и значительно облегчить его симптомы.
источник
Как астматику превратить отдых в лечение, какой климат позволит купировать симптомы бронхиальной астмы и даст возможность позабыть о болезни хотя бы на какое-то время, об этом в статье постоянного автора Medical Note Ольги Макушниковой.
Во всем мире сегодня сотни тысяч людей живут с бронхиальной астмой. Характерные симптомы болезни — приступообразный кашель, одышка и приступы удушья — заставляют астматиков менять привычки, следовать запретам, принимать лекарства и искать климат, в котором они смогут почувствовать облегчение. И климатотерапия, действительно, «работает». Многие, оказавшись за городом, на природе, тут же чувствуют себя лучше, разумеется, если в это время не цветет «не их» растение. Радикальная смена климата — переезд в благоприятный регион — и вовсе творит чудеса, существенно снижая количество приступов, а нередко даже помогая вылечить болезнь навсегда.
Если же в семье есть астматик, а переезд не планируется, стоит со всей ответственностью отнестись к выбору курорта, климат которого окажет лечебный эффект и не вызовет обострения болезни.
Отличная идея для проведения климатотерапии бронхиальной астмы и хронического бронхита — поездка к морю. Теплый морской воздух, содержащий частицы соли и йода, благотворно влияет на состояние дыхательных путей, улучшая вентиляцию легких и дренажную функцию бронхов, улучшает иммунитет и стимулирует обменные процессы.
Впрочем, побережье побережью рознь. Так, к примеру, если говорить о российских курортах, то излишняя влажность в Сочи астматикам не подойдет, а вот в Геленджике или Анапе больной бронхиальной астмой должен почувствовать облегчение.
Но, пожалуй, основным направлением для санаторно-курортного лечения астматиков является Крым. Подойдет, к примеру, Евпатория или Феодосия, где на состояние бронхо-легочной системы будет благотворно влиять мягкий климат и сочетание морского воздуха и хвойного леса. На курортах южного берега Крыма пойдут на пользу астматику сухой климат и горно-морской воздух.
Судя по отзывам больных бронхиальной астмой, на отдыхе в Крыму уже в первые дни они чувствуют заметное облегчение, а полноценного курса климатотерапии хватает примерно на год.
Отдыхать и лечиться на морском побережье можно круглый год, но самое подходящее время — бархатный сезон.
Отдыхать и лечиться на морском побережье лучше всего в бархатный сезон
Если рассматриваете зарубежные направления, то Болгария давно зарекомендовала себя как страна с максимально благоприятным климатом для астматиков.
Смягчает симптомы бронхиальной астмы и пребывание у берегов Мертвого моря в Израиле. Климат здесь отличается повышенным содержанием брома и кислорода и низким содержанием аллергенов.
Также можно рассмотреть такие направления, как Черногория и Словения, Хорватия, Испания или Кипр, хотя все же лучше начать с курорта с близкой климатической зоной.
Улучшает функционирование бронхо-легочной системы и горный воздух, прохладный, мягкий и чистый. Горная атмосфера немного разряжена, а ее давление снижено, благодаря чему у астматиков очищаются дыхательные пути и уменьшается кислородное голодание. Оптимальные направления — курорты КавМинВод и Горный Алтай, а также Абхазия, где чистый горный воздух сочетается с богатым йодом и солями морским.
Отправляясь к морю или в горы, дайте организму время на акклиматизацию. Оптимальная продолжительность климатотерапии — не менее трех недель!
Вдыхание фитонцидов хвои, как правило, благотворно сказывается на состоянии больных бронхиальной астмой: оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие, уменьшая воспалительный процесс в бронхах. Поэтому астматикам пойдет на пользу пребывание как в здравницах, окруженных хвойным лесом, так и частые выезды за город, на природу, а также прогулки в парке.
Вдыхание фитонцидов хвои полезно для астматиков
Отличное направление для оздоровления взрослых и особенно детей, страдающих бронхиальной астмой, — белорусский Солигорск, где применяется уникальный метод лечения с использованием климата соляных пещер — спелеотерапия. Лечение происходит в шахтах под землей, на глубине 420 метров, в самом мощном в Европе месторождении калийных солей. Как отмечают специалисты, после курса спелеолечения у больных уходят приступы, проходит кашель и одышка. Повторные курсы дают стойкую ремиссию до 2,5 лет.
При выборе курорта обязательно учитывайте не только климатическую зону и благоприятный сезон, но и сезон вегетации растений-аллергенов!
Подбирать курорт для оздоровления астматиков лучше с доктором, который знает особенности течения болезни. Чтобы минимизировать вероятность обострения болезни, перед поездкой не лишним будет пройти обследование, санировать очаги инфекции и получить рекомендации своего лечащего врача на случай возможного ухудшения здоровья. Захватите с собой лекарства первой помощи, которые позволяют быстро купировать приступ: бета-адреномиметики и другие.
Будьте начеку, но не зацикливайтесь на своей болезни! Постарайтесь использовать поездку не только в лечебных целях, но и как возможность отдохнуть, очиститься от накопившегося негатива и зарядиться положительной энергией!
Будьте здоровы и удачного отдыха!
Записывайтесь
к надежным врачам
со скидкой, получайте
бонусы и кэшбэк.
источник