Меню Рубрики

Куркума с медом при астме

Используемая часть: корневище куркумы. Семейство имбирных.

горький, вяжущий, острый/согревающая/острый. КВ- П+ (в избытке). По класификации Д. Фраули приводит в баланс все 3 Доши — Вата, Питта, Капха. Некоторые авторы указывают что хорошо понижается только Kапха; а Вата и Питта — нормализуются. И немного повышаются при чрезмерном употреблении. Куркума — одна из специй, благоприятных для Питты, которой мало что подходит. Куркума хорошо регулирует пищеварение Питты, особенно при употреблении тяжелой пищи.

Воздействует на все ткани-элементы тела.

Для нормализации баланса 3 Дош куркуму принимают вместе с горячим молоком, маслом какао и медом на ночь перед сном. Куркума хорошо уменьшает Капху — удаляет избыток слизь из всех органов (горла, глаз, ушей, влагалища при белях, открытых ранах). Куркума — хорошее ветрогонное средство при высокой Вате, удаляет излишние газы из кишечника и увеличивает всавывание стенками кишечника полезных веществ, улучшает микрофлору кишечника и нормализует пищеварение. Для этой цели хорошо употреблять после еды 1 ч.л. порошка куркумы, размешанного в йогурте. Куркума очищает энергетические каналы и эфирное тело человека, помогая при занятиях хатха йогой.

Куркума хороша заменяет Трифалу, которую найти в некоторых странах непросто. В случае замены — смешать 2-3 ч.л. сока алоэ с небольшом количеством куркумы. Принимать 2-3 раза в день.

Куркума оказывает влияние на системы: пищеварительная, кровообращения, дыхательная.

В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В К В2, ВЗ. Куркума облaдает Жгучим (Острым, Едким) Вкусом, Горьким Вкусом и немного Вяжущим. Вкус после переваривания (Випака) — Острый. Энергетика куркумы — немного согревающая.

Куркума обладает стимулирующим, ветрогонным, улучшающим обмен веществ, заживляющим, антибактериальным свойствами.

Куркума — природный антибиотик, ее называют «лекарством почти от всех болезней». Хорошее стимулирующее, укрепляющее и обезболивающее средство. Особенно хороша куркума при ослабленных состояниях из-за большого содержания кальция, железа и фосфора.

Куркума при анемии: 1 ч.л. сока свежей куркумы с медом в день.

Куркума — прекрасный натуральный антибиотик, одновременно улучшающий пищеварение и способствующий нормализации кишечной микрофлоры. Благодаря этому куркума служит хорошим антибактериальным средством для ослабленных и хронических больных. Она не только очищает кровь, но и согревает ее, стимулирует образование новых клеток крови.

Куркума наделяет энергией Божественной Матери и дарует процветание. Она эффективна для очищения чакр (надишодхана), поскольку очищает каналы тонкого тела. Куркума способствует эластичности связок, поэтому ее хорошо использовать тем, кто практикует хатха-йогу. Куркума регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так и недостаточность метаболических процессов, и способствует усвоению белка.

Наружно куркуму можно применять вместе с медом для лечения растяжений связок, ушибов и при зуде. Она является тонизирующим средством для кожи, с этой целью ее принимают внутрь в виде молочного отвара.

Куркума является отличным очистителем печени, крови и лимфы, помогает в образовании новой крови (что особенно важно при малокровии) и растворяет тромбы и различные образования.

Куркума регулирует обмен веществ, как чрезмерный, так и недостаточный. Регулирует количество холестерина в крови, способствует оттоку желчи, улучшает работу поджелудочной железы. На основе куркумы производят лекарства от холецистита, желчно-каменной болезни. В России это — «Холагол».

Куркуму применяют в качестве глистогонного средства, подавляющего гнилостную микрофлору в кишечнике. Куркума повышает активность кишечной микрофлоры, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, исцеляет слизистую оболочку желудка, помогает в борьбе с кишечными паразитами, улучшает состояние при отравлении и выводит токсины. Поэтому куркума является хорошим средством для ослабленных и хронических больных. Куркума очень эффективна при заболеваниях желудка и пищеварительного тракта, особенно при хронической диарее и метеоризме — принимать порошок, смешанный с водой (1 чайная ложка на стакан воды 3 раза в день).

Куркума снижает уровень сахара в крови при сахарном диабете: 0,5-1 ч.л. порошка куркумы 3 раза в день. Особенно эффетивен прием куркумы с мумие. Стандартная дозировка: 500 мг куркумы с 1 таблеткой мумие принимать дважды в день.

Куркума для похудения. Помимо остальных средств для похудения применяют состав – сок алоэ с куркумой. Также куркума снижает влечение к сладкому и жирному.

Куркума при простуде уменьшает жар, снимает боль в горле и удаляет слизь, избавляет от насморка, облегчает дыхание страдающим легочными заболеваниями. Воспалительные явления уменьшаются при полоскании раствором из 1/2 ч.к куркумы и 1/2 ч.к соли на стакан теплой воды. Также при простуде рекомендутся сосать кусочек свежей куркумы; или развести порошок куркумы в воде, добавить щепотку соли и пить, или смешать порошок куркумы с медом и употреблять понемногу в течение дня. Немного куркумы с горячим молоком облегчает насморк. Вдыхание дыма от подожженого куркумы освобождает верхние дыхательные пути от слизи (вызывая обильное выделение слизи и принося мгновенное облегчение). Хорошо помогает массаж горла и груди смесью из порошка куркумы, молотого черного перца и Гхи (топленого масла).

При воспалении и кровоточивости десен хорошо снимает воспалительный процесс и укрепляет десна полоскание: 1 ч. л. куркумы на стакан теплой воды. Щепотка порошка куркумы с Гхи (топленным маслом), наложенная на внутреннюю слизистую оболочку носа останавливает насморк. Также останавливает носовое кровотечение, очищает пазухи, востанавливает восприятие запахов, очищает ум и мозг.

Куркума при конъюнктивите. Измельчить свежую курнуму, взять 1 ст.л. и вскипятить с 1/3 стакана воды. Процедить и использовать для закапывания в глаза 3 раза в день. Также можно разбавить порошок куркумы с водой (1:20), намочить салфетки и наложить на глаза.

Куркума при астме (особенно в случае аллергической природы). Рекомендуется кипятить 0.5 ч.л куркумы в 0,5 стакана молока. Пить 2-3 раза в день. Действие будет более эффективным при приеме натощак. Простое вдыхание дыма жженого порошка куркумы вызывает обильное выделение слизи и приносит мгновенное облегчение.

Куркума при артрите и подагре. Куркума, смешанная в пасту с лимонным соком, прикладывается к воспаленным суставам. Также можно использовать мазь на основе топленого масла Гхи (1:4). При подагре более эффективна мазь куркумы с алоэ.

Куркума при геморрое. Смешать в равных частях порошок куркумы, горчичного масла и лукового сока. Эту смесь прикладывать к кровоточащим узлам. Для остановки кровотечения пейте каждые полчаса по 2-3 ст.л. порошка куркумы, пока кровотечение не остановится. Это может занять несколько часов. Также хорошо действует куркума при внутренних кровотечениях. При легочных кровотечениях можно применять молоко с куркумой.

Показаниями к применению куркумы являются: несварение, плохое кровообращение, кашель, аменорея, фарингит, кожные болезни, сахарный диабет, артрит, анемия, раны, ушибы.

Острая желтуха и острый гепатит, высокая Питта, беременность.

Препараты куркумы: настой, отвар, молочный отвар, порошок (от 250 мг до 1 г).

Полоскание, приготовленное из 1 ч.л. куркумы на стакан теплой воды, снимает воспалительный процесс и кровоточивость десен.

При анемии принимать 0,5 ч.л. куркумы в смеси с медом. Железо из куркумы хорошо усваивается.

При бронхиальной астме 0,5 ч.л. куркумы растворить в 0,5 стакане горячего молока и принимать 3 раза в день натощак.

При воспалении глаз разведите 2 ч.л. куркумы в 0,5 л воды и кипятите, пока вода не выпарится наполовину. Остудите и закапывайте в больной глаз 3 раза в день.

При опасности отравления химикатами и инсектицидами добавляют куркуму в пищу; она выводит токсины из организма.

При простуде, кашле и гриппе помогает смесь 0,5 ч. л. куркумы с 30 мл теплого молока. Принимать 3 раза в день.

При витилиго используется мазь: 200 г куркумы на 4 л воды положить на ночь. Утром кипятить, пока не останется половина. Смешать с 300 мг горчичного масла. Кипятить на медленном огне, пока вся вода не выпарится. Перелить в темную бутыль и наносить утром и вечером в течение нескольких месяцев. Противопоказана детям до 2 лет.

Куркума помогает регулировать женскую детородную функцию. Прием 5-10 г куркумы с водой в течение менструации предотвращает беременость. Прием 1/4 ч.к. куркумы с горячим молоком на 9 месяце беременности облегчает роды.

Куркума обладает месячногонным действием, что обусловливает ее применение для регулирования менструаций (также вызывание при временном отсутствии), набухших грудных желез. Положительный эффект оказывает куркума при опухолевых процессах груди у женщин. Рассасывает новообразования в женской половой сфере и при любом виде рака, действуя как сильное средство, удаляющее токсины и способствующее заживлению тканей. Дозировки при этом должны быть довольно большими.

У людей Питта-типа куркума применяется для лечения лейкореи (бели) – применяется внутрь, можно с соком алоэ. Предменструальный синдром у людей Вата-типа хорошо регулируется при употреблении куркумы.

У мужчин также действует очищающе на половую сферу и увеличивает количество спермы. По данным американских ученых, куркума способна предотвратить развитие рака простаты. По статистике, в Индии почти нулевой уровень заболевания простаты. Это приписывают постоянному употребления куркумы в разных блюдах. В сочетании с другими биологически активными веществами растительного происхождения куркума способна остановить развитие раковых опухолей на поздних стадиях болезни.

Куркума при кожных заболеваниях. Никакое лекарство не может соревноваться с куркумой в лечении наружных язв, экземы, воспалений, зуде кожи, растяжениях, кровоподтеках, воспалениях мышечной ткани и суставов, фурункулах, нарывах, гнойничков. Чтобы вытянуть содержимое фурункула нужно смешать по 1/2 ч.л. куркумы и молотого имбиря, добавить немного воды (до образования пасты) и смазать этой пастой фурункул. При угрях и прыщах — 1 ст.л. сока алоэ с 1/4 ч.л. куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой. При экземе — самодельные шарики из порошка куркумы и меда рекомендуется употреблять в течение 10-15 дней. Это способствует хорошему обмену веществ (хотя экзема — чисто психоматическое заболевание и одной куркумой ее не вылечить). Куркума отлично заживляет ожоги (паста из куркумы и сока алоэ). При посыпании раны порошком куркумы кровотечение останавливается и раны быстро заживают без образования шрамов. Хорошо заживляет раны накладывание повязки, пропитанной подогретой смесью Гхи и куркумы. Добавление куркумы и меда в повязки на переломах приводит к быстрому восстановлению костей и прекращению воспаления суставов. При растяжениях и сопутствуюших отеках готовится паста из куркумы с лимонным соком и солью, которая накладывается на пораженное место.

В индусской и аюрведической кулинарии куркума придает блюдам эффектные желтые краски. Добавляется к супам, рису, овощам, соусам, молочным напиткам. Турмерик является одной из составляющих всех видов карри.

В аюрведической косметике куркума является одним из самых употребляемых средств для приобретения гладкой ровной кожи, придания ей упругости и приятного цвета. В этом случае принимается внутрь с молоком. А наружно отлично действуют маски для лица с добавлением куркумы. Маски домашнего приготовления могут быть разных видов, но с чем бы вы не смешали куркуму и как бы не намазали, эффект будет один — гладкая кожа. Составы масок с куркумой: 1) по 1 ч.л. молока, меда и порошка куркумы; 2) 2 ст.л. порошка куркумы на 1/2 стакана молока. Самый удобный способ приготовления маски — добавить 1-2 ч.л. куркумы в сметану, тщательно перемешать, и когда будете принимать ванну, наложить маску на лицо. В индусских справочниках о красоте советуют удалять излишний желтый цвет мукой из турецкого ореха (нут) и любого растительного масла. Во всех источниках пишут о потрясающем результате после применения этой маски, говорят, что лицо не узнаете. Куркума даже шрамы убирает. Делать маски через день до достижения результата, потом — 1 раз в неделю.

Куркума в лечении гепатита. Под гепатитом в Аюрведе понимаются все гепатиты – инфекционные (вирусные) и неинфекционные (токсические). Сначала предписывается анти-Питта режим, а потом понемногу вводится куркума. Из трав лучшим действием при гепатитах обладает свежий сок алоэ с добавлением куркумы и кориандра. Чтобы избежать хронизации болезни, лечение должно продолжаться не менее 3 месяцев.

Куркума помогает при: артрите, сахарном диабете, малокровии, загрязненной токсинами крови, геморрое, глистах, кашле, отеках, фарингитах, проблемах мочеполовой сферы, отсутствии менструаций, расстройствах желудка и кишечника, при восстановлении поврежденных тканей организма, при растяжениях, излечивает раны и нарывы, удаляет синяки; регулирует метаболизм, является натуральным антибиотиком, улучшат микрофлору кишечника, успокаивает при синдроме раздраженного кишечника, улучшает усвоение белка, удаляет слизь, улучшает состояние кожи, и т.д.

В состав многих растительных желчегонных препаратов входит экстракт куркумы, который способствует повышению объема выделяемой желчи, содержанию в ней желчных кислот и холестерина. Действующее вещество экстракта куркумы – фенипентол — выпускается в виде самостоятельного желчегонного средства – препарата Фебихол. Также куркума входит в состав следующих комбинированных желчегонных препаратов: Холафлукс, Холагогум, Холагол.

источник

Родиной куркумы считается Юго-Восточная Индия. Эта пряная специя оранжевого цвета (благодаря наличию куркумина) с рядом полезных свойств может выступать как в качестве самостоятельной приправы к блюдам, так и являться средством от многих болезней. Нередко куркуму называют шафраном, что не одно и то же. Куркуму получают из корневища растения, а шафран – из сушеных рылец цветов крокуса. Последний считается более дорогой специей, но куркума при этом не теряет своей привлекательности.

Содержание:

  • Состав и полезные свойства куркумы
  • Применение куркумы в лечении различных заболеваний
  • Куркума в косметологии
  • Куркума в кулинарии
  • Куркума для похудения
  • Противопоказания применения куркумы
Читайте также:  Влияет ли астма на память

Растение куркума (турмерик, куркума длинная (домашняя)) принадлежит к семейству имбирных, из него выделяют ароматную пряность с одноименным названием, которая обладает целебными свойствами, наиболее полезными из которых являются противовоспалительные, антисептические, дезинфицирующие и антиоксидантные. Именно они находят широкое распространение в лечении различных болезней.

Индийская куркума считается натуральным антибиотиком, что делает ее ценным средством в медицине, ведь ее применение не оказывает отрицательного влияния на функционирование желудка, кишечника и печени. В данном случае ее действие прямо противоположное, она активизирует кишечную микрофлору, стимулируя обменные процессы, нормализуя процессы пищеварения и предотвращая газообразование.

Полезными свойствами куркума обязана входящими в ее состав витаминами (Е, группы В, С, К), микроэлементами (медь, селен, железо, йод, цинк, фосфор, марганец) и полезными веществами. 100 граммах куркумы содержит примерно 350 ккал. Она находит широкое применение в кулинарии, медицине и косметологии, оказывает антиоксидантное, стимулирующее, противовоспалительное, дезинфицирующее, антисептическое и заживляющее воздействие. Также куркума проявляет следующие свойства:

  • куркума повышает защитную функцию организма, усиливая иммунитет;
  • сохраняет молодость и красоту кожи;
  • куркума укрепляет сердечную мышцу;
  • является профилактикой атеросклероза;
  • куркума обладает желчегонным и желчеобразующим действием;
  • помогает при проблемах с деснами, снимает воспаление и кровоточивость;
  • защищает печень, способствует выведению токсинов из нее;
  • куркума выводит плохой холестерин;
  • куркума положительно воздействует на состав крови и ее микроциркуляцию, стимулирует образование эритроцитов;
  • облегчает состояния при запорах;
  • куркума борется с кашлем, болью в горле, избавляя от тонзиллита и других симптомов респираторных заболеваний;
  • ускоряет заживление ожогов и других повреждений кожного покрова, помогает в лечении заболеваний кожи;
  • помогает при ссадинах, синяках, опухолях на фоне травм;
  • уменьшает головные боли;
  • куркума облегчает состояния при сахарном диабете, снижая уровень сахара в крови;
  • куркума прекрасное кровоостанавливающее средство;
  • снижает боли и уменьшает воспаления при ревматизме, артрозах, артритах;
  • борется с воспалением глаз;
  • куркума стимулирует процессы очищения крови;
  • куркума — хорошее жаропонижающее средство;
  • куркума понижает кислотность желудочного сока.

Смешать в стакане по ½ ч. л. соли и куркумы, залить доверху теплой кипяченой водой и размешать. Полоскать горло таким средством три раза в день. Воспаление быстро проходит, боль уменьшается уже после 2-3 применения.

Тщательно размешать щепотку соли с чайной ложкой куркумы, добавить немного воды до пастообразного состояния. Массу накладывать на поврежденные участки кожи по несколько раз в день.

При анемиях хорошо ежедневно натощак принимать куркуму, для этого ее нужно смешивать с медом (по 1 ч. л.).

Трижды в день перед основными приемами пищи есть порошок куркумы (1/3 ч. л.), запивая теплой водой.

Приготовить смесь из соли, куркумы, лимонного сока. Все ингредиенты берутся в равном соотношении. Полученную массу прикладывать на пораженную область дважды в день до полного выздоровления.

Принимать куркуму с молоком ежедневно 3 раза в день за двадцать минут до еды (на голодный желудок). На 100 мл теплого молока брать ½ ч. л. пряной специи, помогает при аллергических приступах астмы.

Для ускорения процесса выздоровления рекомендуется в блюда вашего ежедневного рациона включать куркуму. В день не более 5 г.

Подобную процедуру следует делать 3-4 раза в день, она оказывает хорошее дезинфицирующее действие, выводит слизь. В 400 мл теплой воды разводим ½ ч. л. куркумы, 1 ч. л. соли. Раствор готов!

Обезболит, обеззаразит рану, снимет воспаление, ускорит ее заживление паста из куркумы, и сока алоэ, взятых в пропорции 1:1.

Соединить куркуму и топленое сливочное масло в равных пропорциях. Наносить смесь на пораженные области по несколько раз в день.

Куркума прекрасно помогает снять воспаление и дезинфицирует. Для этого необходимо трижды в день закапывать в каждый глаз по одной капле специально приготовленного раствора. 2 ч. л. куркумы залить 500 мл воды и держать на огне, пока объем не выпариться наполовину. После этого готовый раствор остудить и применять по назначению.

Хорошо пить на ночь 200 мл теплого молока с добавлением щепотки куркумы и 1 ч. л. меда.

Раствор куркумы (1 ч. л. на 200 мл теплой воды) следует пить по 100 мл до основного приема пищи (в обед и вечером).

Широкий спектр действия куркумы позволяет использовать ее в области косметологии в качестве очищающих скрабов, омолаживающих кремов, лосьонов и масок для лица. Подобные процедуры стимулируют приток крови к коже, что постепенно приводит к улучшению цвета лица, уменьшению воспалений, снятию отечности, разглаживанию морщинок, осветлению веснушек и пигментных пятен.

Полезные составы для масок рекомендуется наносить с помощью кисточки, либо в перчатках.

Состав.
Оливковое масло – 1 ч. л.
Корица – ½ ч. л.
Соль – ½ ч. л.
Куркума – ½ ч. л.
Спитая кофейная гуща — с одной порции кофе.

Применение.
Ингредиенты соединить до получения однородного состава, который наложить на лицо массажными движениями. Делать это нужно на сухую кожу. Такую маску держать 5 минут, после чего умыться прохладной водой.

Состав.
Куркума – 1 ч. л.
Лимонный (огуречный) сок – 1 ч. л.

Применение.
Ингредиенты смешать. Готовое средство наносить на область веснушек, смывать через 15 минут. Повторять манипуляцию ежедневно до тех пор, пока веснушки не станут малозаметными.

Состав.
Мед – 1 ст. л.
Порошок куркумы – 1 ст. л.

Применение.
Компоненты хорошо перемешать и наложить на кожу ровным плотным слоем. Спустя 15 минут смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Состав.
Куркума в порошке – 1 1 ч. л.
Сливки – 1 ч. л.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать в однородную массу и нанести на лицо. Спустя 10 минут маску смыть тепленькой водичкой. Такую маску желательно делать перед сном через день.

Состав.
Порошок куркумы – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.

Применение.
Ингредиенты смешать и наложить на лицо, через 15 минут смыть теплой водой.

Перед тем, как делать маски и другие процедуры с куркумой проведите аллерготест, нанеся небольшое количество смеси на внутреннюю поверхность локтевого сгиба. Если в течение получаса вы не заметили каких-либо неприятных проявлений, составы можно смело применять для кожи, в противном случае от их применения лучше отказаться.

Состав.
Масло амлы – 1 ст. л.
Порошок куркумы – 1 ст. л.

Применение.
Масло подогреть на водяной бане и соединить со специей. Состав втирать круговыми движениями в кожу головы и оставить на полчаса, затем смыть теплой водой.

В кулинарии куркума является пряной специей, которая широко используется для придания цвета кондитерским изделиям, чипсам, сырам, а также добавляется при приготовлении супов, соусов, вторых блюд, напитков, алкоголя и т.д. Обычно 1 ч. л. порошка данной специи идет для приготовления 6 порций. Если ее переложить, блюдо станет горьким на вкус.

Поскольку ароматная индийская специя положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, усиливает обменные процессы, способствует очищению организма от шлаков, а также помогает сжечь жировые отложения, то ее просто не могли не использовать в целях похудения. Причем потерянные килограммы во время диеты с употреблением специи не возвращаются, что доказано на практике. За месяц можно сбросить до 5 кг лишнего веса. К тому же специя эффективно борется с целлюлитом, разглаживает кожу.

Куркуму нужно добавлять блюда, которые вы готовите. Начинать следует с 2,5 г в день, дабы не спровоцировать аллергию. Специю не обязательно добавлять только в еду, можно готовить напитки для ускорения процесса похудения.

Состав.
Крутой кипяток – 90 мл.
Индийская специя – 1 ст. л.
Мед – 1 ч. л.
Молоко – 180 мл.

Приготовление.
В кипятке размешать мед, специю и добавить молоко. Смесь выпивать ежедневно непосредственно перед отходом ко сну.

Состав.
Кипяток – 500 мл.
Куркума – 1 ст. л.
Корица – на кончике ножа.
Черный чай – 3 ст. л.
Имбирь – 3 кусочка.
Мед – 1 ч. л.
Кефир 1% — 500 мл.

Приготовление.
Кипятком залить смесь из специй, чая и имбиря. Оставить настояться, пока не остынет. Далее смесь процедить и смешать с кефиром. Пить в ужин и не позднее, чем за час до сна.

  1. Аллергия.
  2. Желтуха.
  3. Желчнокаменная болезнь и закупоривание желчных путей.
  4. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  5. Беременность (стимулирует тонус матки).
  6. Одновременный прием с некоторыми лекарственными средствами.
  7. Панкреатит и гастрит с повышенной кислотностью.
  8. Дети до 6 лет.

Польза данной пряности неоспорима, но во всем нужно соблюдать меру, в данном случае куркуму более 5 г в сутки употреблять нельзя.

источник

Среди различных заболеваний дыхательных путей, пожалуй, наиболее распространенный недуг – бронхиальная астма. В период обострения эта болезнь отнимает у человека очень много сил. Больному приходится ежедневно принимать специальные лекарственные препараты, предотвращающие приступы бронхиальной астмы, хотя полностью вылечить данное заболевание крайне сложно. Многие астматики опасаются, что регулярный прием медикаментозных средств может негативно сказаться на работе других внутренних органов, поэтому часто интересуются, как лечить бронхиальную астму народными средствами.

Бронхиальная астма – сложное заболевание легочной системы, при котором больной регулярно страдает от одышки и приступов нехватки воздуха. Причем такие симптомы несут серьезную угрозу здоровью человека, ведь мозгу, сердцу и другим органам во время приступа не хватает кислорода.

Действительно, период обострения этой болезни протекает очень тяжело, ведь ее основной симптом – удушье. При приступе бронхиальной астмы изменяется чувствительность и происходит сужение дыхательных путей, прилегающих к легким. В бронхах начинается воспалительный процесс, они отекают, в них образуется густая вязкая мокрота. Причем приступы периодически повторяются, болезнь носит хронический характер. При отсутствии под рукой ингалятора такое состояние, как правило, вызывает панику.

Основная причина появления бронхиальной астмы – аллергические процессы, возникающие в организме под воздействием таких внешних раздражителей, как домашняя пыль, химические вещества, шерсть животных, цветочная пыльца. Немаловажное значение при развитии заболевания имеют инфекционные поражения дыхательных путей, наследственный фактор и неблагоприятная экологическая обстановка в районе проживания больного человека.

К медикаментозным препаратам, которые применяются для лечения астмы и помогают предупредить наступление приступа, относятся:

  • Цитостатики – Азатиоприн, Гидроксихлорохин, Сульфасалазин, Метотрексат и т.д.;
  • блокаторы лейкотриеновых рецепторов – Монтелукаст, Зафирлукаст и т.д.;
  • кортикостероиды – Пульмикорт, Ингакорт, Преднизолон, Дексаметазон и т.д.;

Официальная медицина разработала немало препаратов для борьбы с этим опасным заболеванием. Однако не стоит сбрасывать со счетов и народную медицину, ведь существует ряд продуктов, которые способны предупреждать наступление приступов астмы. На протяжении длительного времени именно простые народные методы лечения позволяли купировать приступы удушья при бронхиальной астме.

Имбирь совсем не зря называют «лекарством от тысячи болезней». Эта уникальная пряность действительно помогает справиться с множеством недугов, одним из которых является астма. Согласно исследованиям, под воздействием имбиря уменьшается воспаление дыхательных путей, сосуды расширяются, не допуская возникновения приступа. Кроме того, исследователи пришли к выводу, что эта пряность является отличным мышечным релаксантом, который усиливает действие некоторых препаратов от астмы.

Для приготовления средства от астмы достаточно смешать в равных количествах сок имбиря, мед и гранатовый сок. Принимать это средство необходимо по 2-3 ложки в день.

Кроме того, можно смешать чайную ложку имбиря с 1 ½ стаканами воды. Данную смесь лучше принимать по 1 ст.л. перед сном.

Порезав 5–7 см свежего имбиря на мелкие кусочки, их нужно добавить в кастрюлю с 0,5 л кипящей воды и кипятить на протяжении пяти минут. Готовый отвар следует остудить и пить по 1/2 стакана в день. Кроме прочего, имбирь можно есть в сыром виде, посыпав его солью.

Еще одним замечательным средством для избавления от приступа бронхиальной астмы является чеснок. При попадании в организм этот замечательный овощ очищает легкие от заторов, благодаря чему приносит быстрое облегчение. Если же употреблять средства на основе чеснока ежедневно, можно и вовсе забыть об этой неприятной болезни.

Прежде всего, 10 очищенных зубчиков чеснока нужно прокипятить на медленном огне в 1/2 стакана молока в течение 3-4 минут. Такой отвар следует пить раз в день на ночь.

Можно также приготовить чесночный чай. Для этого следует взять пол литра воды, добавить 3-4 зубчика чеснока, довести до кипения, а затем снять с огня, после чего стоит дать чаю остыть и пить его по половине стакана утром и вечером.

Эвкалиптовое масло считается отличным народным средством для избавления от неприятных симптомов астмы, а все благодаря его противозастойным свойствам. В этом продукте имеется уникальный компонент – эвкалиптол, который помогает разбивать и выводить слизь.

Для того чтобы бороться с приступами астмы, достаточно нанести несколько капель масла эвкалипта на бумажное полотенце, и поместить его на ночь рядом с головой, чтобы вдыхать пары масла.

Также можно добавить 5 капель этого замечательного масла в кастрюлю с кипящей водой, и проводить ингаляции. Желательно делать глубокие вдохи для большей эффективности.

Одним из простых и действенных средств борьбы с этой болезнью является обыкновенный мед, который также способствует расширению бронхов и прохождению через них кислорода.

В первую очередь, свежий мед можно попросту вдыхать, что помогает снять приступ астмы.

Также можно развести ложку меда в 0,5 стакана горячей воды и выпивать такой напиток 3 р/день.

Читайте также:  Визинг что такое при астме

Перед сном можно принимать следующее полезное средство. Столовую ложку меда стоит смешать с чайной ложкой корицы и проглотить все это, запив водой. Такое средство позволит избавиться от скопившейся в горле мокроты, а значит спать всю ночь без каких-либо проблем.

Каждый знает о противовоспалительном эффекте, который оказывает лук. Кроме того, этот овощ уменьшает сужение бронхов, что очень важно для нормализации дыхания и предотвращения приступов.

Просто съедая половину головки сырого лука можно заметно улучшить собственное состояние. Тем же, кому неприятен вкус свежего лука, его можно мелко покрошить и добавить в салат.

Исследования показывают, что лица с бронхиальной астмой имеют дефицит витамина C. Лимоны, которые славятся большим содержанием этого витамина, помогают уменьшению симптомов болезни. Кстати, подобным действием обладают и другие фрукты: папайя, клубника и черника.

Выжав сок половины лимона в стакан с водой, следует добавить туда же ложку меда для вкуса, и выпивать средство перед сном.

Эффективным средством против приступов астмы является лечебный порошок из куркумы. Его используют и как профилактическое средство при этом заболевании.

Для его приготовления потребуется корневище куркумы растереть в ступе пестиком и соединить с натуральным пчелиным медом. Лекарственное средство смешивают в следующей пропорции: одна столовая ложка порошка на 2 столовые ложки пчелиного меда. Приготовленный состав съедается сразу, как только начинается приступ, что позволяет его купировать.

Не стоит исключать и такие народные средства как травяные сборы, настои, отвары, которые применяют совместно с лекарствами. Безусловно, при всем разнообразии народных средств нужно учитывать индивидуальные особенности организма каждого человека. То, что прекрасно помогает одному астматику, может совершенно не подходит другому. Поэтому целесообразно испробовать несколько рецептов, чтобы выбрать наиболее подходящее средство лечения.

Рецепт 1. Высокой эффективностью лечения заболевания обладает настой, приготовленный из равных частей подорожника, листьев мать-и-мачехи и почек сосны.

Необходимо взять 4 столовые ложки лекарственного сбора и настоять в течение 2-х часов в литре холодной воды. После этого смесь потребуется 5 минут прокипятить, затем процедить. Полученный настой принимают трижды в сутки равными порциями.

Рецепт 2. Некоторые астматики советуют воспользоваться еще одним рецептом, который считается тоже довольно эффективным средством лечения, в которое входят листья подорожника, цветы росянки, трехцветной фиалки и бузины.

Потребуется все растения смешать в равных частях. Одну столовую ложку травяного сбора необходимо залить половиной литра воды, после чего в течение 2-х часов прокипятить на медленном огне. При необходимости воду можно понемногу доливать. Полученный отвар процедить, разделить на равные порции и пить трижды в сутки.

Рецепт 3. Многие утверждают, что можно практически мгновенно купировать приступ астмы с помощью вдыхания дыма, образующегося при сжигании высушенных листьев крапивы и травы мать-и-мачехи. Этот действенный метод часто используют в сельских местностях.

Рассмотрев вопрос, как лечить бронхиальную астму народными средствами, необходимо отметить: чтобы предупредить развитие приступов, следует избегать попадания инфекций в легкие, делать дыхательную гимнастику, регулярно посещать лечащего врача. Тогда этот тяжелый недуг обязательно отступит!

источник

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Что такое куркума, ее виды, полезные свойства

Когда Марко Поло увидел в Китае это удивительное растение, оно ему напомнило шафран по цвету и аромату. Куркума относится к роду имбирных растений и наиболее популярные ее виды следующие:

  • Белая — этот вид имеет горько-жгучий привкус и оригинальный аромат. Белой специей в официальной медицине лечат бронхит, фарингит, диабет, анемию. Пряность имеет болеутоляющее и желчегонное действие.
  • Желтая — эту специю используют в приготовлении соусов, салатов и рагу.
  • Красная — пряность популярная как приправа в восточном меню.
  • Индийская — специя придает блюду неповторимый вкус и ее используется как естественный антибиотик, применяют в профилактических целях и для лечения атеросклероза.
  • Карри — этот состав включает куркуму и лист карри, может быть кориандр и красный перец. Используют пряность для аромата и придания оригинального цвета мясным и рыбным блюдам, салатам.
  • Яванская — это растение, которое отличается в размерах и по составу, применяется для производства лекарственных препаратов. На основе специи делают лекарства от болезней печеночной железы, желчного пузыря.

У этой специи самый богатый состав витаминов. В 100 г содержится суточная норма:

Кроме того она включает микро- макроэлементы: магний и калий, кальций и марганец, медь и железо.

Эта специя может заменить аптечный антибиотик. Подавляет развитие бактерий. Но, в отличие от лекарственных препаратов, не оказывает негативного влияния на желудочную и кишечную систему.

Куркума богата полифенолами, которые оказывают защиту организму.

В состав специи входит куркумин, который активизирует иммунитет. Усилить действие можно с лимоном, корицей и имбирем.

Для этого достаточно добавить 1 ч.л. в молоко или кефир.

Таким средством можно снизить уровень холестерола и нормализовать липидный метаболизм.

Кроме этого, пряность имеет следующие полезные свойства:

  • обезболивающее;
  • спазмолитическое;
  • муколитическое;
  • секреторное;
  • мочегонное;
  • гепатопротекторное;
  • противораковое;
  • жиросжигающее.

Защищает от действия свободных радикалов, регулирует метаболизм организма, очищает от токсичных веществ, повышает свертываемость крови, препятствует дисбактериозу, борется с бессонницей, успокаивает нервную систему.

Полезные качества специи усиливаются в соединении с натуральным пчелиным медом.

Этот полезный состав рекомендуется принимать:

  • при головных и мышечных болях;
  • при респираторных заболеваниях;
  • для стабилизации гемоглобина;
  • для профилактики онкозаболеваний;
  • для устранения грибковой инфекции;
  • при заболеваниях сердечной и сосудистой системы;
  • для уменьшения признаков подагры;
  • для улучшения пищеварительного процесса;
  • для укрепления иммунитета.

Имеет мед с куркумой полезные свойства и противопоказания. Не рекомендуется применять специю, если:

  • камни в желчном пузыре;
  • беременное положение и лактация;
  • дети до 5 лет;
  • аллергия;
  • язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
  • гастрит и желтуха;
  • плохая свертываемость крови;
  • одновременное употребление с лекарствами для диабета.

А это средство называется «Золотая смесь», необходимо соединить до состояния пасты следующие компоненты:

  • 1 ст.л. куркумы;
  • 100 г пчелиного меда;
  • уксус;
  • 1 ч.л. цедры лимона;
  • щепотку черного перца.

Лекарство можно добавить в стакан с теплой жидкости или употребляют по схеме: на первый день ½ ст.л. через час, второй день ½ ст.л. через каждые 2 часа, на третий день 3 приема ½ ст.л. Держать в ротовой полости до рассасывания.

Приготовление пасты: 2 ст. л. специи залить стаканом жидкости и кипятить 10 минут. Затем смешать с пчелиным медом и молоком, употреблять: первый день по 1/2 ч. л. через каждый час, второй день и дальше каждые 2 часа.

источник

Было установлено, что экстракт из корней куркумы, куркумин, помогает пациентам больных бронхиальной астмой и другими схожими заболеваниями. Бронхиальная астма является хроническим воспалительным заболеванием дыхательных путей, которым болеют как дети, так и взрослые. Куркумин, желтый пигмент, который придает куркуме потрясающим золотистый цвет, благодаря своей фармакологической активности был широко признан за свою способность снимать воспаление. Различные исследования на животных документально засвидетельствовали, что куркумин снимает воспаление, определяющий фактор при астме.

Цель исследования (1) заключалась в определении эффективности и безопасности куркумина в качестве «дополнения» к терапии при бронхиальной астме. Исследователи подобрали для исследования 77 участника и рандомизировали их на две группы.

• Группа А получала типичные лекарственные препараты для лечения бронхиальной астмы.
• Группа B получала типичные лекарственные препараты для лечения бронхиальной астмы, к которым было добавлено 500 мг куркумина в форме капсул (употребляли два раза в день).

Параметры, используемые для оценки результатов клинических оценок: отдышка или затрудненное дыхание, свистящее дыхание, кашель, тяжесть в груди и ночные симптомы, результаты бронхолитического действия и улучшения крови.

Каждый из пациентов проходил обследование каждый десятый день в течение одного месяца. Во время каждого визита оценивались описанные клинические параметры.

Результаты показали, что капсулы куркумина помогли улучшить обструкцию дыхательных путей. Кроме того, было отмечено значительное улучшение в параметрах крови и отсутствие каких-либо клинически значимых побочных эффектов, что доказало, что куркумин можно безопасно использовать.

Исследования целебной силы куркумы и куркумина по отношению к астме продолжается с конца 1990-х годов (2), когда было обнаружено, что эфирное масло куркумы удаляет мокроту, облегчает кашель и предотвращает астму. С тех пор многие исследования подтвердили одно и то же: астма — продукт воспаления, а когда воспаление приручить, тогда и астму можно приручить. Сегодня исследователи сосредоточены на доработках того заключения и механизмах, которые они хотят доисследовать в последующих исследованиях.

В исследовании, опубликованном в октябре (3), ученые отметили, что куркумин у мышей ослаблял аллергическое воспаление дыхательных путей путем ингибирования специфических каналов. Они стремились исследовать у мышей противовоспалительное действие куркумина на острую аллергическую астму.

Были изучены бронхиальная жидкость и легочная ткань в воспаленных дыхательных путях, и экспрессия специфических рецепторов. Полученные результаты свидетельствуют о том, что конкретная группа рецепторов играет важную роль в развитии аллергического воспаления дыхательных путей, а также запрещает передачу сигналов от этих рецепторов, куркумин может предотвратить развитие и ухудшение этого аллергического воспаления дыхательных путей.

В другом исследовании (4), опубликованном в этом году, использование носового куркумина на мышах больных астмой предотвратило накопление воспалительных клеток в дыхательных путях, структурных изменений связанных с хронической астмой, например, утолщение гладкой мышечной ткани бронхов, разбухание эпителиальной выстилки и секрецию слизи.

С какими еще болезнями справляется куркумин?
Куркумин является мощным противовоспалительным средством (5), который действует так же эффективно, как лекарства, такие как гидрокортизон, фенилбутазон и мотрин. Он полезен при воспалительных заболеваниях кишечника, болезни Крона, язвенном колите, ревматоидном артрите, кистозном фиброзе, раке и болезни Альцгеймера. Недавние исследования также показывает, что он положительно воздействует на поджелудочную железу (6) и защиту печени (7).

Одно исследование (8), опубликованное ранее в этом году, показало, что куркумин может быть столь же полезным, как прозак для снятия симптомов депрессии. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить результаты данного исследования, но первоначальные доклады свидетельствуют о положительных результатах.

В сочетании с крестоцветными овощами, (брокколи, капуста, кале) куркумин, как было доказано, предотвращает рак простаты и останавливает рост существующих опухолей предстательной железы (9). Она также предотвращает распространение рака молочной железы (10) на легкие мышей. Более того, куркумин может предотвратить меланому (11) и заставить существующие клетки меланомы умереть.

Куркума от рака? Исследование говорит, что у специи многообещающие перспективы
Передовое исследование показывает, что многие из нас немного разбирающиеся в альтернативной медицине подозревали в течении некоторого времени, что куркуму в отношении рака действительно стоит замечать и исследовать. Она примерно сто раз менее токсичнее, чем химиотерапия и обладает замечательными противораковыми свойствами.

Ученые из Великобритании впервые продемонстрировали на клеточных линия колоректального рака пациентов, что экстракт куркумы (куркумин) эффективно помогает закрепить результат обычной химиотерапии и даже может более эффективным, чем сама химиотерапия. В куркуме находится очень много куркумина.

Опубликованное в августе 2015 года в журнале «Письма рака» (Cancer Letters), исследование сообщает (12): «Куркумин препятствует фенотипам стволовых клеток рака в модели «ex vivo» метастазов колоректального рака в печени и клинически безопасен и устойчив в сочетании с химиотерапией FOLFOX». В нем также сообщается, что диетпитание насыщенное куркумином не только помогает больным подвергающимся химиотерапии, но может полностью заменить необходимость проведения химиотерапии.

В исследовании рассматривается: роль стволовых клеток рака в содействии раковой злокачественности; почему обычные процедуры, такие как химиотерапия часто оказываются безуспешными, а такие как вещи, как куркума может быть очень полезна.

В исследовании указывается, что традиционное лечение рака направлено на уменьшение объема раковых опухолей (количество раковых клеток в массе); но «материнские клетки» (стволовые клетки) раковой опухоли остаются относительно нетронутыми химиотерапией и могут реально, как увеличить, так и уменьшить объем опухоли, делая рак еще более опасным.

И наоборот куркумин присутствующий в куркуме помогает уменьшить количество стволовых клеток рака. Это невероятный вывод.

Вот выдержка из исследования:

«Здесь, мы использовали метастазы колоректального рака в печени пациента (CRLM) для оценки того, может ли куркумин обеспечить дополнительное преимущество над 5-фторурацилом (5-ФУ) и оксалиплатином (FOLFOX) в моделях стволовых клеток рака (CSC). Затем сочетание куркумина с химиотерапией FOLFOX оценивалось в клинической фазе дозируемого исследования. Куркумин самостоятельно и в сочетании значительно сократил сфероидное количество в CRLM CSC модели и уменьшил количество клеток с высокой активностью альдегид дегидрогеназы (ALDHhigh/CD133−).

Добавление куркумина к оксалиплатину (5-ФУ) увеличил антипролиферативные и проапоптотические эффекты пропорционально эксплантам пациента, при одновременном уменьшении стволовых клеток ассоциированных маркеров ALDH и CD133. Этап дозированной эскалации показал, что куркумин безопасен и устойчив к дополнительной химиотерапии FOLFOX у больных с CRLM (n = 12) при дозах до 2 грамм ежедневно».

Исследователи предполагают, что куркумин может служить в качестве дополнения к химиотерапии при лечении рака прямой кишки, а также они считают, что куркумин может быть столь же эффективным без самой химиотерапии.

Читайте также:  Бронхиал астма биринчи ердам

Авторы исследования добавляют, что их результаты показали впервые:

«что куркумин может улучшить работу химиотерапии, основанную на оксалиплатине (5-Фу) в моделях, полученных непосредственно от пациентов, для которых, в конечном счете, предназначено само лечение».

Куркумин найденный в куркуме определенно работает со «сфероидным формированием» конфигурации клеток, что указывает на основу прогрессии стволовых клеток рака. Это все признаки того, что куркумин может работать с целевыми злокачественными стволовыми клетками рака.

Исследователи даже зарегистрировали, что сам куркумин выиграл у сочетания куркумин + химиотерапии в сфероидном уменьшении образования стволовых клеток рака. Это означает, что куркума самостоятельно может остановить распространение стволовых клеток, которые формирует раковую опухоль.

Это исследование можно приплюсовать к множеству других исследований соединений куркумы и куркумина, что бесспорно доказывает, что работу раковых образований можно полностью изменить простой пищей. Также было показано в более чем девяти исследованиях, что куркумин уменьшил размеры опухоли мозга у животных на 81%. Исследователи из Калифорнийского университета также обнаружили, что куркумин способен блокировать рост рака. (13)

Почему куркума в конечном итоге может превзойти химиотерапию?
Химиотерапия чрезвычайно токсична для организма, но куркума эффективна в убийстве стволовых клеток рака, а также не имеет никаких токсичных побочных эффектов. Это одна огромная причина, почему куркума настолько желательна при лечении рака.

Больше десяти лет назад, в сентябре 2004 года, CDC (Центры по контролю и профилактике заболеваний США) и NIOSH (Национальный институт охраны труда) выпустили предупреждение об опасности лекарств под названием (14): «Предупреждение о профессиональном облучении противоопухолевых и других опасных препаратов в медицинских учреждениях». В нем сообщается, что работа с химиотерапевтическими препаратами и другой общеизвестной фармацевтикой может представлять серьезную опасность для вашего здоровья. Теперь представьте, как прием этих препаратов «лечит» ваш рак. Каждый врач-онколог знает, что противоопухолевые препараты изменяют ДНК, вызывают генетические мутации и повреждают организм.

Доктор Гленн Уорнер, известный тем, что использует альтернативную медицину для лечения больных раком, однажды сказал:

«У нас многомиллиардная отрасль, которая направо и налево убивает людей, только ради получения финансовой выгоды». Тем не менее, простые экономически эффективные решения могут эффективно вылечить организм человека. Куркума является лишь одним из них.

Кажется, что мы наткнулись на золотое сокровище. Сообщите об этих новостях вашим родным и близким, возможно кто-то из них изнемогает от рака, ведь есть простое и очень эффективное средство борьбы с раком. Мы надеемся, что эта статья спасет хоть одну человеческую жизнь.

Куркума является лучшим и более безопасным способом лечения повреждений спинного мозга, чем обычные лекарства
Пациенты с повреждениями спинного мозга (ПСМ) наконец могут иметь альтернативные средства для снятия хронической боли, не прибегая к хирургии или фармацевтическим препаратам. Вместо дорогостоящей операции или приема токсичных кортикостероидов, они могут получить эффективное обезболивающее действие из куркумина, основного биологически активного соединения популярной индийской специи.

Исследователи из медицинских центров Университета Небраска-Омаха (UNO) и Университета Нассау (NU) провели свое новаторское исследование (15), выполнив тщательный обзор всей существующей научной литературы о влиянии куркумина на ПСМ. Затем они сравнили терапевтические эффекты соединения, полученного из куркумы, со стандартными методами лечения, в которых использовались кортикостероиды.

«Поскольку все исследования, в которых сравниваются эти два соединения, показывают лучшие результаты для куркумина по сравнению с кортикостероидами, может быть верно, что куркумин лучше действует на воспалительный источник неврологического повреждения, вызванного ПСМ», заявили исследователи.

Воспаление в основном является причиной повреждения тканей спинного мозга у пациентов с ПСМ. Хотя чрезмерное или плохо регулируемое воспаление является частью естественной иммунной системы, оно может нанести вред клеткам и тканям, которые надо было защитить.

ПСМ имеет как первичные, так и вторичные воспалительные процессы. Оба типа воспаления способствуют сильной боли, которую испытывают пациенты с ПСМ, но куркумин оказывается идеальным средством.

«Существуют две фазы ПСМ», объяснили исследователи UNO-NU в своей статье, опубликованной в журнале Neurology Research International. «Первичная травма начинается после физического воздействия, приводящего к повреждению некоторых аксонов, а последующий каскад воспалительных явлений вызывает потерю большого количества аксонов, что приводит к сенсомоторным потерям, называемым вторичной травмой».

В своем систематическом обзоре литературы они обнаружили, что куркумин служит мощным противовоспалительным средством. Биоактивное соединение проявило плейотропную способность влиять на множество фенотипов. Это означает, что куркумин может опосредовать два различных воспалительных процесса одновременно, что позволяет уменьшить повреждение и боль при ПСМ.

Кроме того, специя, содержащая куркумин, также способна заставить неврологические ткани восстанавливать свои повреждения. Куркума достигает этого благодаря соединению, называемому ароматическим турмероном, который стимулирует нервные стволовые клетки, находящиеся в нервной системе.

Стволовые клетки отвечают за заживление поврежденных клеток. До недавнего времени считалось, что спинной мозг не содержит нервных стволовых клеток.

В отдельном исследовании, больница Национального университета Кёнпук сообщила, что куркумин запускает производство нейральных клеток-предшественников, которые могут восстанавливать повреждение спинного мозга. Корейское исследование показало, что куркумин может лечить сами ПСМ, тем самым устраняя основную причину инвалидности.

Кроме того, исследование также выявило антиоксидантные и антифиброзные свойства куркумина. Полифенол не только сводит к минимуму вред, наносимый ПСМ, но также способствует гораздо более быстрому заживлению поврежденных клеток.

Более ранние модели ПСМ на животных показали, что куркумин помогает животным быстрее восстанавливать утраченные функции. Результаты клинического испытания UNO-NU подтверждают результаты этих испытаний, касающиеся способности куркумина вызывать функциональное улучшение и даже выздоровление.

Таким образом, куркумин, по-видимому, столь же эффективен, как кортикостероидная терапия при ПСМ. Поэтому принятие его в качестве добавки или в качестве части регулярного приема пищи следует рассматривать как вспомогательное или дополнительное средство лечения травм позвоночника.

Золотой мед из куркумы может уменьшить вес, облегчить боль и снять воспаление
Вы можете быть удивлены, узнав, что простая комбинация куркумы и меда (известна как «золотой мед») является чрезвычайно полезным естественным средством.

У куркумы есть противовоспалительные и антиканцерогенные свойства, которые делают ее очень полезной для нашего здоровья. Она также в состоянии уничтожить бактерии, которые вызывают болезни, помогая естественной защите вашего организма. Смешайте куркуму с медом, у которого также имеются свои собственные антибактериальные свойства и у вас получится довольно сильное естественное средство. Фактически золотой мед, как полагают (16), является самым сильнодействующим натуральным антибиотиком.

Как приготовить это средство

Фото. Золотой мед из куркумы

Смешайте 100 грамм сырого натурального меда с одной столовой ложкой порошка куркумы и хорошо размешайте. Храните в плотно закрывающейся стеклянной таре.

Как только у вас появились первые симптомы простуды или гриппа, начните принимать средство в следующих количествах:
В первый день употребляйте половину чайной ложки каждый час.
Во второй день употребляйте половину чайной ложки каждые два часа.
В третий день употребляйте половину чайной ложки три раза в день.

Куркума и контроль веса
Фактически куркума сжигает жировую прослойку, об этом сообщает исследование Университета Тафтса в Бостоне. Ученые обнаружили, что куркумин, который является активным ингредиентом куркумы, снизил вес и жировую прослойку у мышей. Авторы исследования объяснили: «Уменьшая жировую прослойку, расслабляя лимфатическое поступление и воздерживая апоптоз бета-клеток, куркумин значительно уменьшил степень устойчивости к инсулину и лептину, вызванной диетой с высоким содержанием жиров».

Куркума и обезболивание
По словам Бель Марра Еальт, куркума на самом деле является натуральным обезболивающим средством и снова благодаря своему сильному активному ингредиенту, куркумину. Его антиокислительные свойства помогают избавиться от свободных радикалов, прежде чем они смогут нанести любой ущерб, а также он противостоит воспалению, остеоартриту, что делает куркуму натуральным лекарством от боли.

Куркума и воспаление
Куркуму по эффективности можно сравнить с классом стероидных лекарств, известных как кортикостероиды, которые используются, чтобы лечить хроническое воспаление. Куркумин и ресвератрол (также найденный в куркуме) могут быть полезны против опухолевых клеток, уменьшая их склонность распространяться к другим частям организма и уменьшая их способность заражать эти области.

Согласно «Natural Health 365» (17), исследователи полагают, что у куркумина имеются химиопрофилактические свойства, которые помогают ему бороться с раковыми образованиями в пищеварительном тракте, коже и рту, эти исследованиях были проведены на животных. Куркумин не только активизирует деятельность натуральных выводящих канцерогены ферментов, но, а также предотвращает рост рака и его распространение.

Пряный тропический коктейль
Поскольку куркума – это одно из лучших натуральных противовоспалительных средств, которые вы можете употреблять, ее стоит включить в вашу диету. Попробуйте следующий удивительный рецепт приготовления пряного тропического смузи, просто смешайте эти компоненты:
1 стакан кокосового молока
½ стакана кусочков ананаса
1 банан
½ чайной ложки куркумы
¼ чайной ложки свежемолотого черного перца
1 ч. л. меда или кленового сиропа

Как вырастить, высушить и измельчить куркуму до порошка из свежих корней
Как и любой другой суперперпродукт, порошок куркумы является наиболее эффективным, когда он свежий и добыт в домашних условиях. Статья «Rockin W Homestead» (18) сообщает, как выращивать, высушивать и измельчать порошок для приготовления карри, протеиновых коктейлей или чая.

Куркуму очень легко выращивать в помещении. Все, что вам нужно — это большое корневище, которое вы можете приобрести в ближайшем продуктовом магазине и несколько горшков с богатой органической почвой. Возьмите этот корневище и разделите его на мелкие кусочки, на которых есть по две или три почки. Посадите каждый корень примерно на пять сантиметров в почву, почки направьте вверх.

Фото. Росток куркумы в горшке

Почва в каждом горшке должна быть слегка влажной, но не сырой. Поливайте ваши корни каждые несколько дней, с более длинными интервалами, если вы живете в прохладном климате и убедитесь, что вода с почвы хорошо стекает. Два раза в месяц вы должны добавлять компостный чай или органические удобрения, чтобы стимулировать рост растения.

На созревание куркумы уйдет от семи до десяти месяцев. В статье «Rodale Organic Life» (19) говорится, что лучше всего куркуму выкапывать в конце зимы.

Сушка куркумы
Теперь, когда вы собрали свой собственный небольшой урожай куркумы, пришло время превратить эти здоровые корни в полезный порошок.

Возьмите кухонный нож и разделочную доску, овощечистку, миску для смешивания, мельницу для специй или кофемолку, сетчатое сито, ступку и пестик, а также банку с крышкой. Вам также понадобится пищевой дегидратор (сушилка) и пергаментная бумага.

И последнее, но не менее важное: наденьте пару удобных перчаток. Вы же не хотите оставить пятна от куркумы на руках, потому что уйдет несколько дней на то, чтобы они сошли.

Вымойте каждое корневище куркумы с мылом и водой. После того как вы их очистите, промойте, дайте время им высохнуть.

Снимите ножом внешнюю кожуру с каждого корня. Бросьте кожуру в кучу для компоста; питательные и полезные для здоровья вещества находятся в оранжевой мякоти корневища.

Разрежьте корень куркумы на тонкие ломтики. Удостоверьтесь, что кусочки схожи по размеру, чтобы они могли равномерно высушиваться в сушилке.

Покройте лотки в сушилке пергаментной бумагой перед тем, как положить на них кусочки куркумы. Когда они высохнут, кусочки сильно уменьшаться в размерах, поэтому бумага не позволит им упасть между лотками.

Установите сушилку на 105 ° по Фаренгейта. При таком малом подогреве на сушку куркумы уйдет четыре часа, и важные ферменты и питательные вещества в специи будут сохранены.

Измельчение куркумы
Возьмите миску для смешивания, накрыв ее мелким сито. Затем положите небольшое количество высушенной куркумы в вашу мельницу для специй или кофемолку.

После того, как вы измелите каждую партию, аккуратно высыпите порошок на сетчатое сито. Используйте большую ложку или шпатель для перемещения порошка вдоль пористой поверхности.

Миска для смешивания будет собирать мелкий порошок, в то время как сито будет не пропускать большие куски, которые ускользают от процесса измельчения. Верните эти куски обратно в мельницу для специй или кофемолку для дальнейшей обработки вместе того, чтобы брать новую порцию куркумы.

Твердые маленькие кусочки, которые отказываются крошиться, поместите в ступку с пестиком и измельчите их пестиком, пока они не превратятся в порошок.

Пересыпьте весь порошок в стеклянную банку для хранения. Убедитесь, что крышка плотно прилегает к банке.

Наши поздравления! Теперь у вас есть собственный порошок куркумы ручной работы. А теперь приготовьте себе чашку чая из куркумы или коктейль.

Источники:
1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4190737/
2. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11599365
3. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24706026
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24746751
5. www.whfoods.com/genpage.php?tname=foodspice&db >
6. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25297556
7. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23834173
8. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23832433
9. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24944518
10. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=turmeric+breast+cancer+cruciferous
11. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25262359
12. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4510144/
13. www.examiner.com/article/new-ucla-study-cancer-fighting-spice
14. www.cdc.gov/niosh/docs/2004-165/pdfs/2004-165.pdf
15. www.greenmedinfo.com/blog/turmeric-heals-spinal-cord-injuries-better-drugssurgery-review-suggests
16. www.healthyandnaturalworld.com/golden-honey-mixture-strongest-natural-antibiotic/
17. www.naturalhealth365.com/turmeric_cancer.html/
18. rockinwhomestead.com/ground-turmeric-from-fresh-roots/
19. rodalesorganiclife.com/garden/how-to-grow-your-own-turmeric-indoors-its-easier-than-you-think/slide/2

Эта запись опубликована в Вторник, 2 декабря, 2014 — 13:04. Вы можете оставить комментарий.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *