Меню Рубрики

Льняное масло при бронхиальной астме

С помощью технологии холодного прессования из семян одной из самых распространенных в мире культур – льна , когда-то давно люди научились получать льняное масло . Такой способ обработки этой культуры позволяет сохранять в её жидком состоянии все её полезные вещества , за которые лен так ценят и обычные потребители , а также врачи и косметологи .

Льняное масло : польза и вред

Польза и вред льняного масла для организма человека заключены в его составе . Витаминный комплекс включает в себя такие вещества , как витамины А, Е, К, С, F, витамины группы В. Однако самое ценное в этом продукте – это полиненасыщенные жирные кислоты в таком огромном количестве , что для суточной потребности в них организма человека требуется всего 2 ст . ложки этого ценного состава .

Но даже в таких « лекарственных » дозах при условии регулярного применения льняное масло может оказать существенную пользу организму человека . К примеру , те , кто давно включил этот продукт в свой постоянный рацион , могут похвастаться полным отсутствием в кровеносных сосудах « вредного » холестерина , что может говорить о значительном снижении риска образования тромбов .

Среди рекомендаций врача-эндокринолога больные сахарным диабетом наверняка получали указание принимать льняное масло в лечебных целях . Это связано с особенностью этого продукта восстанавливать обменные процессы , сокращая тем самым количество сахара в организме .

Кроме того польза льняного масла состоит в его уникальном воздействии на раковые клетки . Благодаря лигнинам , входящим в состав этого продукта , прекращается деление клеток онкологической природы , и рост опухоли может значительно сократиться . К тому же эти лигнины способны влиять на сокращение повышенного содержания в организме женщины гормонов эстрогенов , из-за чего в большинстве случаев и начинается развитие рака молочной железы – одного из самых распространенных заболеваний на планете .

Однако кроме пользы льняное масло при неправильном его применении и употреблении может нанести и значительный вред организму человека :

Льняное масло предназначено исключительно для употребления в том виде , в котором вы его купили . Ни жарить , ни тушить и вообще подвергать какой-либо температурной обработке его нельзя . Дело в том, что во время нагревания этого продукта свыше 600 полезные вещества , о которых писалось выше , превращаются во вредные свободные радикалы . Эти элементы , скапливаясь в организме человека , могут вызывать его преждевременное старение . Похожий эффект будет и тогда , когда масло слишком долго контактирует с воздухом . Поэтому лучший вариант получения пользы , а не вреда от льняного масла , это употребление его в течение месяца после вскрытия упаковки , и соблюдение правил его хранения (в плотно закрытой бутылочке темного цвета , на дверце холодильника ).

Употребление льняного масла принесет гораздо больше вреда , чем пользы людям с установленными диагнозами панкреатит , холецистит , язвенные болезни , обострение хронических заболеваний кишечника . Если подобный запрет нарушить , в лучшем случае можно получить небольшое расстройство кишечника . Но лучше не экспериментировать .

Даже если льняное масло вам очень нравиться , и вы хотите добавлять его в самые разные блюда утром , днем и вечером , помните , что кроме пользы оно может принести вам вред в виде лишних килограммов . Это довольно калорийный продукт , и самая оптимальная его доза – не больше 2х столовых ложек в сутки .

Как выбрать самое полезное льняное масло ?

Чтобы получить пользу , а не вред от употребления льняного масла , необходимо грамотно его выбрать . Приобрести этот продукт сегодня можно в свободной продаже в аптеках , крупных супермаркетах , в интернет-магазинах , либо у частных фермеров . Выбирайте масло , расфасованное в тару , защищенную от попадания прямого солнечного света темным стеклом или пластиком .

Обязательно обращайте внимание на срок его изготовления . Выбирайте те бутылки , на которых дата изготовления проставлена не старше трех месяцев .

Льняное масло обладает довольно специфическим вкусом . Среди множества производителей выбирайте того , кто вам больше нравиться .

Это масло относится к категории доступной продукции , так что экономить на нем лучше не стоит . Если в холодильнике у вас уже давно стоит бутылочка льняного « эликсира », лучше заменить её новой . Цены на него в разных городах варьируются от 50 руб. до 150 руб. за пол литра .

Благотворное влияние льняного масла на организм человека бесспорно . Однако , чтобы вместо пользы льняное масло не принесло бы вам никакого вреда , важно его правильно употреблять . Наши нехитрые рекомендации по хранению этого продукта позволят вам получать от природных растений максимум выгоды для вас и ваших близких . Благодаря введению в свой рацион натуральных экологически чистых продуктов вы моментально почувствуете разницу в качестве жизни и наверняка больше не захотите возвращаться к тяжелой и жирной пище .

источник

В переводе с греческого слово «астма» означает «удушье», еще ее называют «одышкой», идущей из бронхов. Бронхи и бронхиолы напоминают дерево с ветвями, отходящими от трахеи. Бронхиолами называют сосуды с диаметром, доходящим до десятых долей миллиметра. Как вылечить бронхиальную астму?

При диагнозе «бронхиальная астма» не стоит отчаиваться, так как вылечить ее можно, если применить комплексное лечение.

Бронхи и бронхиолы являются воздухопроводящей зоной. В респираторных бронхиолах имеются альвеолярные ходы, отвечающие за газообмен. Кровь насыщается кислородом посредством воздуха, что движется по бронхиолам. Самые мелкие бронхиолы являются порами-фильтрами для воздуха, где он нагревается, очищаясь от лишних частиц. Внутренняя поверхность бронхов покрыта клетками с ресничками, которые вместе со слизью препятствуют вредным частицам, не дают им проникнуть во внутренний фильтр бронхов и легкие и направляют их в глотку, защищают бронхи от химических ожогов.

Наличие антимикробных веществ способствует защите бронхов от вирусов, препятствует развитию инфекции. Мукоцилиарный механизм слизистой оболочки чистит воздух, чтобы человек мог нормально дышать. Мышцы (гладкая мускулатура) регулируют поток воздуха. Сокращаясь, мускулатура вызывает спазм (сжатие) бронхиального дерева, который препятствует попаданию в легкие разных частиц и уменьшает загрязнение потока воздуха.

При астме уменьшается просвет бронхиального дерева, снижается поток воздуха и затрудняется выдох. Возможно нарушение проходимости мельчайших бронхов и бронхиол. При возникновении приступа удушья организм начинает защищаться от воздействия агрессивных факторов. Если здоровый человек выйдет на холод из теплого помещения, тогда сразу же меняется температура вдыхаемого воздуха. Бронхи начнут сужаться с сокращением просвета между стенками. Если попадет пыль в дыхательные пути, выделяемая мокрота поглотит ее и выведет обратно, не повреждая альвеол и не допуская попадания инородного тела.

У астматиков организм будет реагировать на внешние изменения с большей силой. Мокроты будет выделяться намного больше. Она по составу более густая и содержит большее количество клеток эпителиальной ткани (эозинофил), которые делают мокроту стекловидной. Это затрудняет вывод ее из дыхательных путей и мешает выдоху воздуха.

  • на атопическую (аллергическую);
  • инфекционно-зависимую (по причине вирусных инфекций, хронических бронхитов или повторных пневмоний);
  • астму физического усилия (при возникновения приступа удушья после физических нагрузок);
  • дисгормональную (при климаксе);
  • психогенную (по причине длительного психоэмоционального перенапряжения или психического потрясения).

Астма проявляется приступообразным кашлем и одышкой, вплоть до удушья. При этом отходит стекловидная мокрота. До этого обильно выделяется слизь из носа с чиханием и кашлем. При астме характерен короткий вдох и удлиненный выдох. Приступы чаще случаются ночью или под утро, поднимается температура тела.

Необходимо пройти обследование, чтобы врач назначил комплексное лечение, которое может продлиться долго. Если приступ затягивается и не купируется препаратами от астмы, поможет только «скорая помощь».

Удобно пользоваться лекарственными формами в виде аэрозолей для ингаляций. Купируют приступы Беродулом, Ипратропия бромидом (Атровентом), Орципреналином, Сальбутамолом (Саламолом, Вентолином), Фенотерола гидробромидом (Беротеком), Формотеролом (Форадилом).

Проявляя терпение и выполняя все рекомендации, принимая только те лекарства, что назначает врач, можно избавиться от астмы навсегда. Чтобы купировать и предупредить приступы, лекарства применяют только при необходимости или короткими курсами.

Препараты, которые принимают постоянно, не снимут начавшийся приступ, но уменьшат готовность бронхов к спазму. Эти лекарства назначают для длительного или постоянного применения. Чаще всего врач назначает гормональные препараты. Глюкокортикоидами в аэрозолях (Бекламетазонром, Будезонидом, Флутиказона пропионатом, Фликсотидом) выполняют ингаляции.

Нетрадиционная медицина считает, что астма может возникнуть по причине хронического понижения энергетического потенциала. Трудно выполнить вдох, который длится дольше, чем более легкий выдох. Астматический приступ начинается по причине гипервентиляции, оксидантного стресса и возникающих спазмов мелких сосудов конечностей, застоя в центральной венозной системе и пропотевания плазмы крови сквозь порозные мембраны альвеолярных капилляров.

В комплексное лечение входят препараты из лекарственных трав и эфирные масла. Чтобы сказать «нет» астме, рекомендуется прием до 3-х капель чистого эфирного масла внутрь на протяжении месяца. Лечение эфирными маслами должен контролировать врач. Можно добавлять их в любое масло растительное (1 ст. л.) или мед, увлажнять кусочек хлеба и вкладывать его в размятый хлеб, проглатывать и запивать водой.

Получится вкусный чай от астмы, если смешать в заварном чайнике емкостью 200 мл эфирное масло (8-10 капель) и сухую заварку. Смесь должна настояться 3-5 дней, после чего в чайник заливают кипяток. Действие такого лекарства благоприятно сказывается на бронхах и общем состоянии больного.

Противоастматическими эфирными маслами являются: кипарисовое, эвкалиптовое, лавандовое, лимонное, мятное и розмариновое, сосновое и бергамотовое. Предварительно необходимо сделать пробу на аллергию. Это может выполнить только врач. Данные масла добавляют в ванны (до12 капель), используют для растирания груди, добавляют в массажное масло. Полезно выполнять массаж и задействовать биологически активные точки.

Дышать станет легче, а астма будет излечима, если использовать аромакурительницы или аромалампы и добавлять эфирные масла по 2 капли на 5 м³. Ароматизируют постельное белье пальцами, смазанными эфирным маслом. Помогает при приступах обертывание влажными ароматизированными простынями. Сверху укрываются сухими одеялами, надевают рубаху или халат и отдыхают примерно час.

Полезно пройти курс дыхательной гимнастики по методу К. П. Бутейко, курс парадоксального дыхания по системе А. Н. Стрельниковой, научиться выполнять экономное дыхание. Для экономного дыхания нужно расслабить мышцы тела и вдыхать воздух без шума, не напрягаясь, делать тоненькую струйку через нос, медленно расширяя грудную клетку и живот. Выдох произвольный без паузы, затрачивается такое же время, как и на вдох. Дыхание должно быть спокойным, умиротворенным и сосредоточенным.

Чтобы не возникало аллергии — «провокатора» астматического приступа, лечащий врач может посоветовать подальше держаться от пылесборников: меховых шуб, ковров, балдахинов, штор. Всевозможные мягкие игрушки, статуэтки и книги необходимо держать на застекленных полках. Исключаются домашние животные, подушки и матрасы, из пуха и перьев, шерстяные и ватные одеяла, рекомендуется пользоваться синтетическими. Они имеют высокую воздушность и поддерживают режим влажности.

Постельное белье должно быть изготовлено из натурального материала, что не вызывает аллергию, не притягивает пыль и не имеет запаха. Постельное белье необходимо чаще стирать, чтобы не скапливался постельный клещ. Пятиминутная стирка в воде, температура которой + 25˚С, — самый эффективный и простой способ борьбы с аллергенами.

Лечение астмы будет успешным, если сушить постельное белье под прямыми солнечными лучами в летнее время и промораживать его на улице зимой. Нет астмы у тех, кто занимается ежедневной влажной уборкой, используя для уборки пылесосы с наличием пылесборника, имеющего толстые стенки и клапанную систему, или с наличием аква- и нера-фильтров. Для моющих пылесосов применяют специальные антиаллергенные добавки.

Победить астму можно с помощью курса трехфазного дыхания. Оно тренирует дыхательный аппарат и развивает контроль над мышцами, что осуществляют процесс дыхания.

Дыхание трехфазное основано на использовании сопротивления струи, которую выдыхают через рот с одновременным произношением шипящих сочетаний звуков. Необходимо фиксировать внимание на паузе до вдоха после выдоха.

Лечение астмы проводится в соответствии с темпераментом больного. У холерика («желчь») постоянно ощущается сухость в носу и бронхах, бывают синуситы и острые фронтиты. Поэтому холерикам нельзя промывать нос, даже если это посоветует врач. Промывание может вызвать аллергию или кровотечение через нос, появится температура.

Холерикам рекомендуется следующее лечение народными методами. Прежде чем принимать лекарства, необходимо очистить толстый кишечник отваром из коры крушины. Нужно сказать «да» гирудотерапии и очистке крови отваром корня лопуха или одуванчика, а «нет» — горячим и острым блюдам, соленой и жирной пище, цитрусовым плодам, кислым фруктам, помидорам, картофелю, баклажанам и ферментированным продуктам.

Лечение выполняют глиняными компрессами на грудь и вкусным лекарством из порошка корня девясила или солодки, смешанного с медом. Нужно брать в рот средство (1 ст. л.) и долго делать сосательные движения. Для холериков астма будет излечима, если они станут носить лечебные минералы. Медальоны из тигрового глаза, солнечного камня, лазурита, карнеола снимут раздражение в горле и носу. На лечебных медальонах нет сверленых отверстий. Кожаный шнурок вдевают в приклеенное колечко.

Благоприятное воздействие оказывает лечение настоем из трав. Смешивают цветки календулы и ромашки, плоды аниса обыкновенного, листья мяты перечной, багульника болотного, подорожника, мать-и-мачехи, корни солодки голой, девясила высокого в одинаковых пропорциях по весу. Сбор (1 ст. л.) запаривают в термосе (250 мл) кипятком. После настаивания (2-3 ч) пьют после еды трижды в день по 50 мл.

Сангвиники («кровь») постоянно жалуются на гиперемию. Врач констатирует увеличенное наполнение кровью того или иного участка в периферической сосудистой системе. Больного часто лихорадит с появлением сухости во рту и горле, жжения в груди, горечи во рту из-за отходящей мокроты с неприятным вкусом, ему хочется пить, он часто болеет бронхитом и ОРЗ, поэтому врач назначит лечение для купирования симптомов.

Противопоказаний нет для такого состава трав для настоя: смешивают в равных долях по весу плоды аниса, фенхеля, семя льна, тимьян. Для запаривания 1 ст. л. смеси нужен кипяток (250 мл). Спустя 15-20 минут после настаивания под крышкой все фильтруют и принимают настой теплым трижды в сутки по 50 мл. Лечение выполняют успокаивающими и расслабляющими средствами. Носят медальоны из лазурита.

Флегматикам («слизь») нет необходимости часто бывать на холоде. Слизь станет густой и будет плохо выводиться из организма. Болезнь проявляется липкой слюной, отеками, тяжестью в голове, скачками артериального давления, апатией и потерей аппетита, воспалениями миндалин и лобных пазух, наполнением влагой легких, что вызывает хриплые звуки, появлением прозрачной или белой мокроты. Появляется одышка, кашель с рвотой, синеет лицо. Врач назначит лечение для укрепления лимфатической системы и лечения проблем в горле и лобных пазухах.

Читайте также:  Какие льготы при бронхиальной астме у детей

Лечение проводят с помощью терапевтической рвоты, проводимой каждый день (две недели) утром. Для этой цели выпивают чай (3 ст.) из солодки и запивают водой с морской солью (1 ч. л. на 0,5 л). Наполняя желудок, механически вызывают рвоту. Противопоказано гипертоникам и гипотоникам, при наличии диафрагмальной грыжи, язвенных, сердечно-сосудистых болезнях, старикам и детям. Нельзя переедать и много спать, чтобы не спровоцировать приступ астмы. Нужно очищать организм, принимая льняное масло (1 ч. л.) до 3-х раз в день, употреблять сухую пищу, исключая молоко коровье и творог, крахмал, недозрелые и кислые фрукты, сахар и огурцы, арбузы и пшеницу.

Часто врач рекомендует купировать и предупреждать приступ пассивными вдохами через нос и активными выдохами с усилием. Сначала дышать нужно в медленном темпе, затем постепенно увеличивать скорость, делая 30 выдохов и минутные перерывы. Полезно вдыхать дым полыни и растирать грудь с помощью грубых перчаток, осторожно втирая немного морской соли или соды.

Нужно носить медальон из тигрового глаза и ставить на грудь теплый компресс с солью морской и глиной (нельзя греть). Полезно настаивать (3 часа) цветки коровяка (на 1 ст. кипятка — 5 шт.) и пить теплым по 1/3 ст. трижды в день до еды.

Меланхоликам (»черная желчь») тяжелее всех переносить астматические приступы. Им всегда мешают внешние раздражители: пробки на дорогах, резкие звуки, неприятные запахи, недосып. Они мало потеют, быстро возбуждаются и устают. Болезнь проявляется хрипами и кашлем. Они часто страдают запорами, беспокойством и потребностью в теплом питье из-за постоянной жажды и сухости во рту. Врач может назначить лечение с помощью очистительных микроклизм (по утрам и на ночь) с подогретым кунжутным маслом или отваром из аира, фенхеля или имбиря с морской солью (1 ч. л. на 1 л отвара).

Медальон нужно носить из солнечного камня, пить чай или горячее молоко с цветками коровяка. Нельзя питаться сырой пищей, горохом, фасолью, бобами, продуктами, вызывающими брожение. Можно питаться теплой, жирной и влажной пищей, кислыми соками из лимона, кизила, дыни, тыквы и арбуза, козьим молоком, виноградным соком в смеси с соком алоэ и кунжутным маслом (1 ч. л.).

источник

Я страдаю астмой с детства и решила больше узнать о ее лечении эфирными маслами. В моем исследовании я попытаюсь:
1.рассказать о строении дыхательной системы,
2.дать определение астмы,
3.разработать план лечения с использованием эфирных масел,
4.обсудить, почему для лечения были выбраны именно эти масла.

Дыхательная система
Дыхание – это обмен кислородом и углекислым газом между организмом и окружающей средой. Дыхательную систему можно сравнить с дорогой для воздуха между атмосферой и кровью. Внешняя респирация, или дыхание, — это когда в альвеолы легких кислород поступает из воздуха, а углекислый газ высвобождается из крови. Внутренняя респирация — процесс, в котором кислород из крови поступает к клеткам тела. Ненужный углекислый газ поглощается кровью и транспортируется к легким.

Фазы дыхания
Вдох — активный процесс вовлечения воздуха в легкие. Диафрагма надавливает на органы брюшной полости книзу и вперед. В грудной клетке сокращаются мышцы диафрагмы и межреберные мышцы.

Выдох пассивен, это процесс удаления воздуха из легких. Диафрагма поднимается и возвращается в исходное положение.

Когда воздух проходит через нос, глотку и гортань или голосовые связки, он согревается, увлажняется с помощью выстилающей глотку слизистой оболочки и фильтруется. Затем воздух попадает в трахею, или дыхательное горло, которое является продолжением гортани. Примерно возле пятого грудного позвонка трахея делится на два бронха. Бронхи разветвляются на бронхиолы, терминальные бронхиолы, респираторные бронхиолы и альвеолярные ходы, на конце которых находятся альвеолярные мешочки и альвеолы. Газообмен в основном происходит в альвеолах.

Газообмен в легких и тканях
Согласно законам диффузии молекулы движутся туда, где их концентрация меньше. Поэтому кислород поступает из легочных альвеол в кровь и связывается с гемоглобином эритроцитов, а затем транспортируется к тканям и клеткам, где концентрация кислорода меньше, чем в крови, а концентрация углекислого газа больше. Там молекулы кислорода отделяются от гемоглобина и диффундируют в ткани, а углекислый газ поступает из тканей в кровь. Кровь кислорода течет к легким, где углекислый газ диффундирует в воздух альвеол, и кровь снова обогащается кислородом.

Дыхание регулируется отделом ствола мозга — продолговатым мозгом. В него поступает информация от хеморецепторов тела, которые содержат многочисленные маленькие кровеносные сосуды и чувствительные нейроны, реагирующие на увеличение содержания углекислого газа, кислотности крови и уменьшение поступления кислорода. Таким образом, углекислый газ оказывает непосредственное влияние на регуляцию дыхания.

Как эфирные масла попадают в кровоток?
Эфирные масла и кислород проходят через стенки капилляров в кровоток. Большинство эфирных масел абсорбируются клетками, выстилающими воздухоносные пути, поэтому они могут влиять на функцию дыхательной системы. Некоторые масла проникают в капилляры, где включаются в циркуляцию и могут распространяться по телу. Масла легко абсорбируются и взаимодействуют с мокротой, секретируемой слизистой оболочкой для облегчения откашливания инородных тел.

Что такое астма?
Астма определяется словарем Баррона как: «нарушение дыхания, характеризующееся периодически повторяющимися эпизодами затруднения дыхания, хрипом (особенно при вдохе), кашлем и образованием густой мокроты, вызванное спазмом или воспалением бронхов».

Астма — хроническая болезнь, при которой выстилка воздухоносных путей в легкие (бронхи и бронхиолы) воспаляется, отекает и производит больше слизи. Гладкая мускулатура, выстилающая стенки бронхиол, сокращается, и воздухоносные пути сужаются.

Ранние или умеренные приступы астмы заключаются в кашле или умеренном чувстве сдавления грудной клетки, но это может перейти в более серьезные стадии, для которых характерны хрип, беспокойство, крайнее физическое изнурение и невозможность дыхания, причем во время приступа выдох часто более затруднен, чем вдох. Между приступами дыхательная функция нормальна.

Воспаление воздухоносных путей может быть вызвано повышенной чувствительностью к аллергенам, загрязнению воздуха, табачному дыму, простуде, холодному и сухому воздуху. Наступление приступов также нередко ускоряется при физической нагрузке и стрессе. Часто первичной причиной астмы является вдыхание чрезвычайно загрязненного воздуха и постепенное ослабление иммунной системы.

Лечение заключается в использовании бронходилататоров, кортикостероидов и устранении вредных факторов.

Общие принципы лечения хронической астмы
• Лечение основной патологии — предотвращение или устранение воспаления дыхательных путей. Воспаление вызывают химические соединения, высвобождаемые белыми кровяными тельцами, — лейкотриены, которые могут вызвать набухание слизистой оболочки, спазм дыхательных мышц и увеличение секреции слизи. Поэтому ключевым компонентом лечения астмы являются противовоспалительные препараты.

• Лечить пациента индивидуально! Курс лечения должен учитывать тяжесть заболевания, переносимость препаратов, эмоциональное состояние, чувствительность к аллергенам экологических / загрязняющих веществ.

• Устранение провоцирующих факторов, или триггеров. Контакт с известными аллергенами должен быть сведен к минимуму, если не устранен полностью. Если триггером является физическая активность, то надо принимать лекарства перед физической нагрузкой.

• Оптимальный выбор лекарств, необходимых для поддержания контроля с минимальным риском неблагоприятных последствий.

• Постоянно контролировать состояние больного. Для оптимального выбора лекарства и дозировки необходимы регулярные визиты к врачу и легочные функциональные тесты. Для контроля над астмой необходим пневмотахометр, измеряющий максимальную скорость выдыхаемого воздуха. Он может предупредить о предстоящем приступе еще до появления симптомов.

Антиастматические препараты
Все лекарства от астмы являются противовоспалительными средствами или бронходилататорами. Противовоспалительные лекарства останавливают развитие воспаления бронхов и оказывают профилактическое действие.

Противовоспалительными препаратами являются:
• Пероральные препараты кортикостероидов, которые используются как для краткосрочного, так и для длительного лечения.
• Ингаляционные препараты кортикостероидов, которые используются для длительного лечения.
• Хромолин натрия для долгосрочного применения
• Модификаторы лейкотриенов – единственная группа антиастматических препаратов, появившаяся за последние двадцать лет. Они обладают противовоспалительными свойствами, и их действие слабее, чем у кортикостероидов.
• Бронходилататоры используются для расширения дыхательных путей. так как они расслабляют гладкие мышцы бронхов. Есть бронходилататоры короткого действия и длительного действия.

Существует много альтернативных способов профилактики и лечения астмы. Некоторые из этих методов включают дыхательные упражнения, увлажнение комнатного воздуха, воздействие отрицательных ионов, применение очистителя воздуха, солевой назальный спрей, диеты и физические упражнения. Я надеюсь использовать эфирные масла и создать такой план лечения, чтобы не понадобились ингаляторы, которыми я пользуюсь более двадцати лет!

Выбор эфирных масел для различных смесей против астмы был основан главным образом на их химических свойствах, чтобы подобрать нужное сочетание активных веществ: эфиров, фенолов, альдегидов, секвитерпенов, спиртов и т.п.

Профилактическая обработка
Смесь для очищения воздуха уменьшает количество бактерий в воздухе. Ее можно использовать в распылителе, на ткани или в разбрызгивателе, чтобы создать в комнате легкий туман. Рецепт взят из книги «Ароматерапия. Полное руководство по искусству лечения» Кэти Кевилл и Минди Грин (Aromatherapy, A complete guide to the healing art by Kathi Keville & Mindy Green).

Дезинфицирующий спрей для комнаты
3 капли эвкалипта лимонного, Eucalyptus citriodora
1 капля мяты перечной, Mentha x piperita
2 капли сосны обыкновенной, Pinus sylvestris
1 капли чайного дерева, Melaleuca alterifolia
2 капли бергамота, Citrus bergamia
добавить фильтрованной воды до 1 унции (28,35 г)

Профилактическая синергическая ингаляция от астмы
Вдыхать из бутылки или с ткани 2 — 3 минуты за один раз, 3-5 раз в день. Может также добавить 3 — 5 капель в ванну. Эта смесь содержит около 21% эфиров, 36% секвитерпенов and 26% спиртов. Эта смесь расслабляет нервную систему, обладает противовоспалительным и спазмолитическим действием, тонизирует и стимулирует дыхательную систему.

28 капель можжевельника виргинского, Juniperus virginiana
12 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea

2 капли равенсары душистой, Ravensara aromatica употребляются для растирания груди непосредственно перед утренним душем. Это должно стимулировать дыхательную систему и помогать удалить мокроту.

Другим профилактическим воздействием является вдыхание девясила душистого, Inula graveolens и келлы, Ammi visnaga прямо из бутылки. Девясил блокирует действие гистамина. Келла оказывает спазмолитическое действие и помогает глубоко очистить бронхи. Келла нивелирует действие тучных клеток, выстилающих слизистую оболочку дыхательных путей, тем самым блокируя аллергические реакции в слизистой носа и бронхов. Хромолин, лекарство, стабилизирующее тучные клетки, действует как бронходилататор и был разработан на основе производных келлы.

Я также считаю, что для поддержания эмоционального равновесия необходимо заниматься дыхательными упражнениями каждый день. Только десять минут дыхательных упражнений в день могут принести облегчение, чтобы сопровождать дыхание и сделать его более глубоким. Смесь эфирных масел, применяемая во время упражнений, будет способствовать расширению бронхиол трубки и увеличению объема вдоха.

Совместные действия для облегчения дыхания
Вдыхать глубоко и медленно за 2-3 минуты до начала дыхательных упражнений. Существует практика йоги, известная как пранаяма, которая стимулирует и укрепляет дыхательную систему. Эти совместные действия могут также быть использованы во время умеренного приступа астмы, поскольку это помогает открыть дыхательные пути.

8 капель мяты перечной, Mentha х Piperita
28 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
20 капель эвкалипта Смита, Eucalyptus Smithii

Антивирусная ингаляция
Очень важно укреплять иммунную систему и избегать вирусов во время эпидемий гриппа в холодное время года. Часто грипп переходит в бронхит и другие респираторные заболевания. Эта смесь содержит примерно 67% фенолов, оказывающих бактерицидное и иммуномодулирующее действие, и 20% альдегидов из-за их противоинфекционных и противовоспалительных свойств. Я никогда бы не догадалась смешивать эти два масла, однако аромат смеси кажется мне приятным. Когда вирус подстерегает на каждом шагу, надо вдыхать смесь 3-5 раз день. Капните 1 или 2 капли на носовой платок или вдыхайте из бутылки.

3 капли гвоздики, Eugenia caryophyllus
1 капля лемонграсса, Cymbopogon flexuosus

Что сделать в случае приступа
Прежде всего, сохраняйте спокойствие, и я полагаю, что это спасло меня от нескольких посещений скорой помощи. Приступ астмы может случиться в любом месте и в любое время, поэтому будьте начеку. Однажды у меня был приступ астмы поздно вечером, и у меня не было своего ингалятора с альбутеролом. Я продолжила использование ароматической смеси против астмы, и через пять минут я уже дышала нормально и спокойно легла спать.

Я сделала эту смесь на основании статьи Рейчел Шапиро (Rachael Shapiro) «Психонейроиммунология» “Psychoneuroimmunology”. Суть этого метода — выработка условного рефлекса для иммунной системы. В 1992 году Олнесс и Адер (Olness and Ader) в результате однократного воздействия (1992) связали вкус и запах с препаратом против рака в лечении одиннадцатилетней девочки. Ее организм научился связывать медикаментозное лечение с этим вкусом и запахом, и поэтому использование самого препарата против рака было необходимо только шесть раз в день вместо двенадцати! Успешную связь запаха с иммунным ответом можно установить с первого раза. Этот условный рефлекс сохраняется примерно в течение 48 часов.

Время от времени я сама возобновляю его, вдыхая альбутерол и затем смесь. Теперь всякий раз, когда я чувствую запах дягиля, мое дыхание успокаивается, и мне легче дышать. Я не только вдыхаю смесь, но и сделала бальзам из этих масел и втираю его в грудь.

Бальзам от астмы – 2 унции
12 капель дягиля лекарственного, Angelica archangelica
16 капель лимона, Citrus Limon
12 капель шалфея, Salvia sclarea

Прочие ингредиенты: подсолнечное и оливковое масло, пчелиный воск, масла центеллы, эхинации и календулы.

Другой прием во время легкого или тяжелого приступа — дыхание в носовой платок или кусок материи или даже в сложенные ладони. Попытайтесь сконцентрироваться больше на выдохе, чем на вдохе. Это очень успокаивает, и я восстанавливала так дыхание много раз. Капля успокаивающего эфирного масла, такого как лаванда или иланг-иланг, может усилить это воздействие.

Читайте также:  Медицинская укладка при бронхиальной астме

Ополаскиватель для лица при астме
Во время острого приступа не забывайте сохранять спокойствие и попробовать этот ополаскиватель для лица. Использование успокаивающих и антигистаминных эфирных масел может оказать весьма эффективную помощь в восстановлении дыхания. Эта смесь также успокаивает нервную систему. Смесь состоит примерно из 23% эфиров, 21% сесквитерпенов и 35% спиртов. Наполните миску холодной водой. Добавьте 2 капли смеси и размешайте. Плесните на лицо с закрытыми глазами несколько раз, осушите лицо и повторите еще два раза. Можно приготовить эту смесь в пульверизаторе. чтобы опрыскивать лицо. и хранить ее в холодильнике, а можно просто вдыхать ее из бутылки.

7 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
5 капель кедра атласского, Cedrus Atlantica
2 капли майорана, Origanum Majorana

Бальзам от астмы
Астматикам приходится постоянно бороться с умеренной гиперемией.. Цель этого бальзама состоит в том, чтобы бороться с гиперемией, успокоить нервную систему и уменьшить воспаление и спазмы в бронхиального тракта. Хотя моей целью, когда я разрабатывала эту смесь, было составить ее приблизительно из 20% эфиров, 20% сесквитерпенов и 20% монотерпенов, я попробовала добавить ромашку аптечную, и смесь родилась! Хотя я не забочусь о ее аромате, я буду использовать ее без предубеждения и от чистого сердца!

Бальзам от астмы
4 капли ладана, Boswellia carteria
4 капли сандала, Santalum album
4 капли ромашки аптечной, Matricaria chamomila
8 капель шалфея мускатного, Salvia sclarea
4 капли имбиря лекарственного, Zingiber officinalis

После того, как дыхание приходит в норму
Часто после длительного приступа или бронхита спина, плечи и мышцы грудной клетки очень напряжены и болезненны от затрудненного дыхания. Массажное масло для уменьшения воспаления бронхиол, которое уменьшает мышечные спазмы и успокаивает нервную систему, надо наносить на всю спину и плечи, верхнюю часть груди и ноги. Его также очень хорошо применять перед сном. Этот рецепт взят из книги «Ароматерапия, пожизненный справочник по исцелению эфирными маслами» Вэлери Геннэри Куксли (“Aromatherapy, A lifetime gui e to healing with essential oils by Valerie Gennari Cooksley), стр. 109

Массажное масло от астмы
16 капель лаванды узколистной, Lavendula angustifolia
3 капли мяты перечной, Mentha x piperita
3 капли эвкалипта, Эвкалипт smithii
3 капли иланг-иланга, Cananga Odorata
2 столовые ложки растительного масла (миндаль)

Заключение
По мнению авторов, чтобы оценить эффективность лечения астмы эфирными маслами, план лечения должен строго соблюдаться в течение как минимум трех месяцев. Я уже начала лечение с помощью ароматерапии так, как вкратце описала в этой статье, а потом напишу и представлю следующую статью с результатами лечения. Я надеюсь, что через три месяца мне не будут нужны ингаляторы, и дыхание станет легче.

источник

Астма проявляется в спазматическом припадке удушья. Лицо бледнеет, дыхание хриплое, затрудненное, отдышка, стеснение в груди, страх. При астме нередко возникает кашель с большим количеством вязкой мокроты, а также колющие, сверлящие, жгучие боли в грудной клетке, отдающие в плечо, акроцианоз.

Индийская традиционная медицина выделяет две формы бронхиальной астмы. Периодические спазмы бронхов (внезапные приступы одышки) — в основе лежит психическая природа заболевания (страхи, острые психические потрясения), если кашель и удушье, то аллергическая природа. В тех случаях, когда астма связана с пищевой аллергией, следует избегать соответствующих продуктов и всего того, что может спровоцировать приступ – цветочной пыльцы, пыльных книг и ковров, шерсти животных, некоторых химикатов и пр., потребление креветок, крабов, рыбы, яиц. У детей астма имеет только психологическую причину. К психологическим причинам можно отнести стрессы, страхи, травмы, алчность и жадность. Астма может быть следствием простуды, застойных явлений в дыхательных путях или сенной лихорадки, а также избыточного накопления слизи в легких, голове или желудке. Причинами астмы могут быть наследственные факторы.

Независимо от причины, при астматическом приступе важно немедленно снять бронхоспазм и нормализовать дыхание. Во время приступа больного надо освободить от тугого платья, дать приток свежего воздуха, кисти рук и стопы ног опустить в горячую воду или поставить на них горчичники, область сердца растирать тряпкой, смоченной в холодной воде с уксусом и солью (если нет легочного заболевания), виски натирать одеколоном. При приступах удушья применяются горячие обертывания грудной клетки.

В индийской традиционной медицине главным методом клинического лечения астмы является рвотная терапия. В более легких случаях достаточно диеты и фитотерапии.

Избегать холодного воздуха. Необходимо бросить курить и пить спиртное, необходимо сохранять тепло и проводить активные физические тренировки, повышающие резистентность организма (можно, например, использовать дыхательную гимнастику Стрельниковой). Избегать бани после еды. Не следует много спать, особенно днем и после еды. Полезен расслабляющий масляный массаж головы, плеч, грудной клетки, а также морской воздух и психотерапия.

Воздержаться от холодной и кислой пищи. Откажитесь от большинства молочных продуктов (особенно творога и топленого масла), в том числе и от сыров. Избегайте ферментированной пищи и продуктов, вызывающих задержку воды в организме, например различных солений – огурцы, помидоры, селедка. В некоторых случаях не следует употреблять грибы, грецкие орехи, арахис и другие орехи, а также продукты, приготовленные на дрожжах. Откажитесь от сахара, бананов. Резко сократите употребления мясных блюд и пищи, содержащей крахмал. Следует избегать пучащей пищи (гороха, фасоли, капусты, пшена).

Следует отделять друг от друга прием пищи и питья. Пить лучше через 1-1,5 часа после еды. Утолять жажду водой не сразу, а постепенно, в несколько приемов.

Полезны груши, абрикосы и сами косточки абрикоса (максимум 9 г).

Полезен виноградный сок. Рекомендуется черничный чай. Во многих случаях помогает голодание один раз в неделю.

При сильных хрипах применяются бронхорасширяющие средства, такие как эфедра, лобелия.

Реповый сок с медом (по вкусу) употреблять по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день. Не подходит сангвиникам.

1-2 столовые ложки измельченного корнеплода репы залить стаканом кипятка, варить 15 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день или по стакану на ночь. Не подходит сангвиникам.

К 200 г натертого свежего хрена прибавить сок 2-3 лимонов. Принимать ежедневно по 1/2 чайной ложки дважды в день, ничем не запивая – утром за 30-40 минут до еды и после обеда. Хранить в холодильнике.

1 л меда, сок 10 лимонов, 10 головок чеснока среднего размера – хорошо растереть. Все это смешать и оставить на неделю в закрытой банке. Пить раз в день по 4 чайные ложки очень медленно, не торопясь (хорошо медленно слизывать с ложки). Принимать ежедневно, дни не пропускать.

2 луковицы чеснока и 5 лимонов натереть на терке, залить 1л кипяченой воды комнатной температуры. Настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 столовой ложки 3 раза в день за 30-40 минут до еды.

Рецепт Ванги. 40 головок лука-севка заварить кипящей водой. Держать в кипятке до тех пор, пока не размякнут. Затем погрузить луковицы в 0,5 л оливкового масла и размять. Это пюре принимать по 1 ст. ложке утром натощак и вечером перед едой.

1 чайную ложку молотого имбиря залить 1,5 чашками горячей воды. Принимать по 1/2 чайной ложки чуть теплого настоя перед сном.

Полезен чай из равного количества имбиря и солодки. Заваривать по 1/2 чайной ложки смеси трав на чашку воды.

4 чайные ложки измельченных листьев мать-и-мачехи заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

15 г семян аниса отварить в 200 мл воды. Принимать по 50-100 мл 3-4 раза в день за 30-40 минут до еды.

1 чайную ложку травы богульника болотного настаивать в 400 мл остуженной кипяченой воды, в закрытом сосуде 8 часов, процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

10 г травы медуницы лекарственной заварить стаканом кипятка, настоять 1 час. Настой пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день 3-4 недели.

Для снятия приступа астмы приготовьте чай из солодки. 1 чайную ложку корня солодки прокипятить в течение 2-х минут в чашке воды. Перед употреблением добавить в него 1/2 чайной ложки чистого топленого масла. Пить такой чай по одному глотку каждые 5-10 минут.

В 500 мл отвара корня солодки (6 г на 500 мл) растворить 0,5 г мумиё. Принимать по 200 мл (детям до 8 лет пропорцию уменьшить вдвое) утром 1 раз в день. Отвар хранить в холодильнике. Через 2 дня готовить новый.

По 0,2-0,3 г мумиё в смеси с молоком либо с коровьим жиром и медом. Принимать натощак и вечером перед сном (в соотношении 1:20) с полосканием. Необходимо пройти 1-3 курса (в зависимости от формы заболевания) по 25-28 дней с 10-дневным перерывом.

Для снятия застойных явлений и уменьшения одышки, а также снятия астматического приступа эффективно следующее средство:

На 1/4 чашки лукового сока, чайная ложка меда и 1/8 чайной ложки черного перца.

Смешать 1 чайную ложку горчичного масла с 1 чайной ложкой нерафинированного сахара. Принимать 2-3 раза в день натощак.

При аллергической разновидности астмы полезен порошок куркумы, который нагревают в сливочном масле с добавлением нерафинированного сахара. Принимают по чайной ложке во время приступов.

Багульник болотный (трава) 10 г,
мать-и-мачеха (листья) 10 г,
фиалка трехцветная (трава) 10 г,
ромашка аптечная 10 г,
календула лекарственная (цветки) 10 г,
солодка гладкая (корни) 10 г,
девясил высокий (корень) 10 г,
анис обыкновенный (плоды) 10 г,
мята перечная (трава) 10 г,
подорожник большой (листья) 10 г.

1 столовая ложка сбора на 400-600 мл кипятка. Принимать по 1/3-1/4 стакана настоя 3 раза в день после еды. В случае отсутствия в сборе какой-либо травы, можно готовить состав и без нее. Это лишь немного снизит эффективность состава.

Заварить в 1 л кипятка, настоять 1-1,5 часа. Принимать в течение дня, вечером заготавливая чай на следующий день. Такой чай хорошо снимает приступы бронхиальной астмы у детей.

4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в три приема.

1 столовую ложку смеси, заварить в двух стаканах кипятка, настоять 3 часа, процедить. Принимать по одной ложки через 3-4 часа в течение суток при трудно отделяемой мокроте.

Чабрец (трава) 10 г,
мать-и-мачеха (листья) 10 г,
фиалка трехцветная (трава) 10 г,
девясил (корни) 10 г,
анис (плоды) 10 г.

4 чайные ложки смеси на стакан холодной воды. Настоять два часа. Затем кипятить 5 минут, настоять 15 минут, процедить. Выпить эту дозу в течение дня в три приема.

Хорошие результаты при бронхиальной астме дает применение ароматических эфирных масел, таких как лавандовое, мятное, лимонное, розмариновое, сосновое, эвкалиптовое. О способах применения эфирных масел, и какому темпераменту они подходят смотрите в статье «Ароматы здоровья» .

При астматическом припадке следует сесть, наклонившись вперед, упереть локти в колени и положить голову на ладони.

Исходное положение, – лежа или сидя. Глаза закрыты. Сконцентрировать внимание на седьмом шейном позвонке (атланте): ярко представьте его перед глазами. Мысленно вращайте маленький шарик (диаметром 8-12 мм) вокруг атланта слева направо, рисуя круг диаметром приблизительно 3 дюйма (около 8 см), который определяется для каждого человека индивидуально — по ширине четырех сложенных вместе пальцев (без большого). Так 8 раз непрерывно (про себя обязательно считайте). Повторите упражнение еще 8 раз, совершая вращение шарика вокруг позвонка, справа налево.

Повторите всё упражнение, но при этом начинайте вращение шарика спереди назад и в обратном направлении. То же самое проделайте, когда шарик вращается в горизонтальной плоскости: сначала слева направо, а затем справа налево. Таким образом, шарик по очереди вращают в трех взаимно перпендикулярных плоскостях вокруг атланта.

Примечание. Круговые движения выполнять как можно точнее. Скорость вращения должна соответствовать вашему самочувствию (двигаться надо все время за шариком, не обгоняя его). Метод дыхания — животом. Дыхание должно быть ритмичным, размеренным и мягким. Тело расслаблено. Внешне все должно происходить без особого напряжения. Если у вас хорошее воображение, представьте шарик фиолетового цвета. Если вам трудно представить цветной шарик, катайте шарик, не задумываясь о цвете.

Исходное положение — лежа. Дыхание животом. Сосредоточьте внимание на пупке. Полностью выдохните, несколько подберите нижнюю часть живота. Кончик языка упирается в верхнее небо. Сделайте неспешный вдох через нос, стараясь не расширять грудную клетку, максимально выпячивая («раздувая») живот, особенно его верхнюю часть. Грудь и плечи при этом должны быть неподвижны. Сделайте небольшую задержку, без напряжения втягивая живот, спокойно выдохните, сделайте небольшую задержку дыхания и повторите упражнение. Во время выдоха представьте себе, что легкие очищаются от «испорченной» энергии. При выдохе кончик языка касается нижнего неба. На выдохе произносить слово “сы”. Сделать 8 полных дыханий. Время выполнения упражнения постепенно довести до 20-30 минут в каждой тренировке.

Примечание: При повышенном давлении выдох делайте мысленно через точку в центре подошвы ног, пропуская энергию по ногам, при этом ноги могут разогреваться. При выдохе верхняя часть живота должна втягиваться сильнее, чем нижняя. Обратите внимание, что при этом выдох должен быть длиннее вдоха!

При пониженном давлении выдох делайте мысленно через точку в центре макушки на голове, при этом руки могут разогреваться. При выдохе нижняя часть живота должна втягиваться сильнее, чем верхняя. Обратите внимание на то, что при этом вдох должен быть длиннее выдоха! Если вы мерзнете, мысленно вдыхайте теплый воздух, выдыхайте холодный.

При астме помогут следующие упражнения индийской традиционной медицины: позы Лука, Кобры, Плуга, Стойки на Плечах.

При бронхиальной астме современная медицина рекомендует пользоваться следующей короткой формулой самовнушения:

Для меня безопасно взять на себя ответственность за свою собственную жизнь. Я выбираю быть свободным. Мне с каждым днем становится во всех отношениях все лучше и лучше.

Читайте также:  Сальбутамол механизм действия при бронхиальной астме

Каждое утро, перед тем, как встать, и каждый вечер перед сном, приняв позу, удобную для расслабления мускулатуры, т.е. в постели или в кресле, произносите эту формулу 20 раз подряд, отсчитывая механически на бечевке с двадцатью узелками, с твердым убеждением, что вы достигните того, чего хотите.

Облегчает приступ массаж верхней части тела от головы вниз, до верха грудины и спины. Массаж можно делать только, гольдкремом, или чем-нибудь масляным.

Массаж области груди. Левой рукой обхватить поясницу или положить ее на левое бедро, правой ладонью, прижатой к правой груди, делать растирающие движения вверх; большой палец при этом обращен вверх, остальные четыре пальца обращены влево; в грудной области делаются круговые растирающие движения по часовой стрелке — выполнять 100 массирующих движений.

Самомассаж хорошо начинать делать с бальзамом Караваева «Соматон», и завершить массаж втиранием бальзама «Витаон». Перед употреблением бальзам «Соматон» необходимо взболтать. Хорошо натирать грудь миндальным маслом. Натирать грудь можно кашицей из растертого чеснока, смешанного со сливочным маслом или свиным жиром. Растирание необходимо выполнять горячими руками (растереть ладони догоряча), с бальзамами, маслами или без них.

При болях в груди плотно приложить к больному месту на 1 минуту ипликатор Кузнецова, после чего сделать массаж с бальзамами Караваева или с миндальным маслом.

Массаж биологически активной точки тянь-ту. Точка находится в шейном треугольнике, в центре под адамовым яблоком, в середине верхнего края яремной вырезки грудины. Воздействие — акупрессура проводится указательным пальцем в легкой форме продолжительностью до одной минуты. Массаж можно повторять в любое время.

Массаж биологически активной точки нэй-гуань. Точка расположена выше линии сгиба кисти приблизительно на 2 пальца, в центре внутренней поверхности руки между сухожилиями. Большим пальцем правой руки давить на точку нэй-гуань левой руки и, наоборот, по 2 минуты.

Астма у холериков и сангвиников проявляется отхождением желтоватой мокроты, лихорадочным состоянием, потливостью, раздражительностью и потребностью в прохладном воздухе. Приступы приходятся на полдень или полночь.

Начинать лечение, если имеется запор, следует с очищения толстого кишечника. Для этого в выбранный набор трав добавляется кора крушины.

После очистки кишечника необходимо провести чистку крови. Для этих целей хорошо подходит гирудотерапия. Если пациент боится пиявок, то почистить кровь можно приемом отвара корней лопуха или корней одуванчика.

Если астма связана с пищевой аллергией, следует избегать горячих и острых блюд, соленой и жирной пищи, плодов цитрусовых, кислых фруктов, пасленовых (помидоры, картофель, баклажаны) и ферментированных продуктов. Показана диета, соответствующая данным темпераментам (см. “Электронную книгу”). Из трав подходят охлаждающие травы – кориандр, корень лопуха и др.

Если у больного астмой возник жар в груди, то хорошо принять уксусомед (1 столовая ложка уксусомеда на стакан воды). Лекарство для лизания. Растертые в порошок корни девясила или солодки смешивают с медом. Лизать 1 столовую ложку этой смеси как можно дольше.

На грудь ставить компрессы из глины. Камни и минералы можно привязывать на область груди или вешать медальоны из минералов для постоянного ношения.

При астме у флегматиков отходит прозрачная или белая мокрота. Легкие наполнены влагой, что и вызывает хриплый звук. Приступы возникают внезапно и сопровождаются громким дыханием, одышкой, посинением лица, кашлем (иногда с рвотой). Приступы происходят утром и вечером.

Начинать оздоровление следует с очищения организма. Для этого в течение 2-3-х дней следует принимать два-три раза в день по чайной ложке льняного масла.

Эффективным средством очистки является терапевтическая рвота, которая проводится ежедневно в течение 10-15 дней подряд по утрам. Для этого нужно выпить побольше чая из солодки, запив его соленой водой, а когда желудок наполнится, вызвать рвоту. Начинайте с нескольких чашек чая из солодки, запив 0,5 л соленой воды (с 1 чайной ложкой соли), а затем вызвать рвоту, нажав пальцем на заднюю часть языка.

Можно выпить с утра примерно 1 л соленой воды (две чайные ложки соли на литр воды). Вызвать рвоту, надавив на корень языка. Проводит процедуру каждое воскресенье.

Можно вызвать рвоту приемом настоя семян укропа или настоя аира. 1 столовая ложка семян укропа (или аира) на 4 стакана кипятка, настоять 15-20 минут и пить.

Можно выпить 5-6 стаканов медовой воды или теплой воды с солью и содой.

Примечание. Не прибегайте к терапевтической рвоте, если у вас повышенное или пониженное кровяное давление, есть диафрагмальная грыжа, при язвенной болезни, если имели или имеют место сердечно-сосудистые заболевания. Рвоту нельзя делать пожилым людям и детям.

Полезно голодание один раз в неделю.

Пища должна быть теплая и сухая, сушащая. Если астма связана с пищевой аллергией, следует исключить все слизеобразующие продукты, в частности йогурт, молоко, творог, крахмал, а также кислые фрукты и сахар. Следует избегать потребления огурцов, арбузов, пшеницы, недозрелых фруктов (например, бананов), которые мы постоянно видим на наших прилавках.

Горячие специи – черный и красный перец, имбирь, горчицу, лук, редьку, репу – можно использовать без ограничений. Из трав применяются аир, коровяк, шалфей, чабрец, эфедра, мирт.

Регулярно следует принимать следующее средство:

Корица 1 чайная ложка,
перец красный 1/4 чайной ложки,
перец черный 1/4 чайной ложки,
имбирь 1/4 чайной ложки.

Все инградиенты размешать в чашке кипящей воды. Дать настояться 10 минут. Перед употреблением, добавить 1 чайную ложку меда. Пить 2 раза в день.

Пить чай из 1/2 чайной ложки солодки, 1/2 чайной ложки кориандра, 1/4 чайной ложки корицы. Заварить травы в течение 10 минут в чашке горячей воды, процедить. Пить по глотку через каждые полчаса или час на протяжении всего дня. При повышенном давлении солодку заменить на такое же количество корицы с добавлением двух-трех головок гвоздики.

Лекарство для лизания. Семена горчицы (имбиря или корицы, черного или красного перца) растереть в порошок с медом. Лизать 1 столовую ложку этой смеси как можно дольше.

1 столовая ложка меда с 5-6 горошинами черного перца принимать по 3 раза в день в течение 10-15 дней.

К одной столовой ложке меда добавить одну чайную ложку сока алоэ, 1/3 чайной ложки черного перца. Принимать 2-3 раза в день.

Регулярно выполняйте следующее упражнение. Пасивно вдыхайте (через нос), а выдыхайте активно и с небольшим усилием. Начинайте медленно, постепенно увеличивая скорость. Представьте себе паровоз, который, медленно двигаясь, набирает скорость. Проделайте цикл из 30 выдохов, затем минуту отдохните. Следует выполнять до пяти циклов утром и пяти вечером.

Особым методом лечения (хорошо подходит для флегматиков) в индийской традиционной медицине является курение бронхорасширяющих и противоспазматических трав – таких, как гвоздика, эфедра, мирт, дурман, табак. Из-за токсических свойств двух последних трав, требуется особая осторожность.

Смесь мелко нарезанных листьев дурмана обыкновенного – 8 г, листьев белены – 2 г, нитрата натрия – 1 г. Применяют в виде папирос или сигарет. Противопоказано при глаукоме.

Вдыхание дыма полыни цельнолистной, получаемого от сухих стеблей и листьев. Противопоказано при беременности.

Полезным способом лечения будет умеренное растирание без масла груди и прилегающих к ней мест руками или грубыми перчатками (шерстяными). При растирании можно применять соль и соду, осторожно втирая в грудь. Приносит облегчение растирание груди горчичным маслом или смазывание грудной клетки пастой из горчицы или имбиря.

На грудь ставить сухие теплые компрессы из нагретой соли, глины.

На втором этапе лечения проводят послабление в течение 10-14 дней. Для послабления применяют горькую полынь, семена крапивы.

Для астмы у меланхоликов характерны затрудненное дыхание с хрипами и сухим кашлем, наряду с этим отмечаются сухость во рту, жажда, сухость кожи, запоры, беспокойство, потребность в теплом питье. Приступы обычно развиваются на рассвете или при наступлении сумерек.

Начинать лечение, если имеется запор, следует с очищения толстого кишечника. Для этого подходят очистительные микроклизмы из подогретого кунжутного масла (постараться удерживать в себе 10 минут) или отвара таких трав, как аир, фенхель и имбирь, добавив на 1 л настоя 1 чайную ложку каменной соли и не более 1/2 чашки кунжутного масла (удерживать в себе до 30 минут). Проводить очищение лучше утром или вечером.

Если астма связана с пищевой аллергией, следует избегать сырой пищи, гороха, фасоли, бобов, продуктов вызывающих брожение.

При астме у меланхоликов необходима диета, соответствующая данному темпераменту (см. “Электронную книгу”) и специи. Пища должна быть теплая, жирная и влажная. Полезны соки из кислых фруктов, например лимона, козье молоко, соки дыни, тыквы, арбуза. Употреблять кунжутное масло совместно с соком алоэ и виноградным соком. Применяются те же травы, что и для флегматиков.

Натирать грудь кунжутным, укропным или горчичным маслом.

На грудь ставить согревающие компрессы из имбиря, корицы, гвоздики, перца.

Противопоказаны прогулки при сильном и порывистом ветре, переохлаждение. Исключить нервные перенапряжения и стрессовые ситуации. Из психологических факторов – не допускать появления страха.

Литература:
Васант Лад. Домашние средства Аюрведы. М.: Саттва, 2000, 320 с.
Давид Фроули. Аюрведическая терапия. М.: Саттва, 1998, 448 с.
Матхура Мандал Даса. Введение в аюрведические методы лечения. М.: Фонд “Помоги себе сам”, при участии АО “Книга и бизнес”, 1996, 167 с.
Лавренева Г. В., Бадмаева М. И. Растения целители в русской и тибетской медицине. СПб: Изд. “Диалог”, 1999, 95 с.
Линь Хоушэн, Ло Пэйкой. Секреты китайской медицины: 300 вопросов о цигуне. Новосибирск: ВО “Наука”. 1993, 415 с.
Михайловский А.В. Энциклопедия народной медицины. В 2-х т. Мн.: ПолиБиг, 1997. 608 с.
Соловьева Л. Н. Наука о жизни с позиции Аюрведы. М.: 1998, 697 с.

© Здоровье-МЭИ 2000г. При перепечатке ссылка обязательна.
| Введение | Статьи | Народное | Тесты | Эл.книга | Назад | Вперед

источник

Астма является хроническим заболеванием легких которая имеет место, когда поток воздуха ограничивается из-за сужения и воспаления дыхательных путей.

Симптомы различны у каждого пациента, в зависимости от уровня тяжести, но, в целом, вызывает свист в груди, кашель и трудности с дыханием нормально.

Их происхождения сложна и не точно определена, хотя существует множество факторов, которые связаны с тенденцией заболевания;.

История семьи, обычного потребления сигарет и воздействия загрязненной окружающей среде являются одними из его основных причин.

Некоторых людей приступы повторяются,, в то время как другие страдают спорадически, почти всегда ослабление иммунной системы.

К счастью, в стремлении его контролировать, были найдены многие препараты естественного происхождения, которые помогают успокоить ваши симптомы для, которые не влияют на качество жизни.

На этот раз мы хотим поделиться свойства 6 эфирных масел, чьи соединения являются полезными для облегчения этого состояния.

Эфирное масло лаванды-это продукт со свойствами, противовоспалительными и седативными средствами, которые уменьшают симптомы бронхиальной астмы.

Приложение помогает очистить дыхательные пути и способствует облегчению раздражение.

  • Берете небольшое количество масла лаванды и frótalo с мягкими массаж груди и спине.
  • Как вариант, заполнить сосуд кипятком, agrégale столовую ложку масла лаванды и вдыхаете пары.

Lee: 7 домашних целей лаванды, что вам понравится знать

Соединения, антибактериальные, спазмолитики и антивирусные масла для ногтей сладкий, превращает его в союзника против приступов астмы и застой в дыхательных путей.

Их летучие соединения служат, например, противовоспалительные и противоотечные, идеально подходит для успокоения трудности с дыханием и кашель.

  • Используйте в ароматерапии, с выцветшим масел или насадки.
  • Для того чтобы получить лучшие результаты, вы можете применить в груди, предпочтительно в сочетании с маслом кокоса или авокадо.

Среди многих свойств масла, орегано, подчеркивает его способности, чтобы контролировать симптомы астмы и бронхита.

Свои активы, антибактериальным и противовоспалительным, в том числе тимол и карвакол, способствуют очистка дыхательных путей, что улучшает прохождение кислорода к клеткам.

  • Добавляет одну или две столовые ложки масла орегано в кастрюлю с кипящей водой и, прежде чем остыть, вдыхать пары.
  • Накрывает с головой полотенцем, чтобы пленить тепло.

Эфирное масло лимона используется с древних времен как продукт альтернативный для борьбы с симптомами легочных заболеваний.

Высокое содержание витамина C и антиоксидантов помогает укреплять иммунную систему для улучшения отклика от вирусов и бактерий.

Имеет свойства отхаркивающее и противовоспалительные, которые облегчают удаление избытка flemas для достижения быстрое избавление дыхательных путей.

Он также контролирует кашель и трудности с дыханием, так как удаляет отходы из протоки в нос и горло.

  • Используйте эфирное масло лимона для массажа груди и спины перед сном.
  • Включает в себя до 6 капель этого ингредиента в ваши чаи.

Эфирное масло мяты-это продукт, который получают в процессе дистилляции с паром из листьев растения.

Ее подчеркивает ее влияние, противомикробным и противовирусным, которая идеально подходит для противостоять инфекции, раздражение дыхательных путей легких.

Используется в качестве агента для контроля симптомов астмы, в том числе кашель и хрипы.

  • Подогрейте небольшое количество масла мяты на ватный шарик и inhálalo в течение 10 минут.
  • Включает в себя продукт в кипящую воду и используйте их, чтобы сделать пар.

Разве ты не знала? Как делать чистку легких и бронхов

Свойства противовоспалительные и обезболивающие цветков ромашки использовались в течение сотен лет в качестве дополнения против вирусных заболеваний.

В этом особом случае, является очень эффективной, поскольку расслабляет мышцы бронхиальных, которые сужают дыхательные пути во время приступа астмы.

Его соединения desinflaman трубки и облегчают кислородом, чтобы предотвратить приступы хронической болезни.

  • Нанесите немного эфирного масла ромашки в ладони ваших рук и используйте его, чтобы выполнить расслабляющий массаж на груди и спине.
  • Повторяет его использования каждую ночь, или хорошо, каждый раз, когда присутствуют симптомы астмы.

Применение любого из этих препаратов с эфирными маслами может способствовать сдерживанию неудобно симптомов этого заболевания.

Тем не менее, всегда желательно обратиться к врачу для получения лечения, более полно и эффективно использовать.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *