Меню Рубрики

Обострение астмы в жару

Я живу с диагнозом «Бронхиальная астма» уже больше 10 лет и у меня была возможность пожить в различных уголках планеты. О том, какой климат лучше сказывался на моем самочувствии, расскажу в этой статье.

Бронхиальная астма – неизлечимое сложное инфекционно-аллергическое заболевание. Опасность заключается в том, что без необходимой помощи любой приступ может закончиться трагически.
Обострение болезни часто происходит из-за изменения температуры и влажности воздуха. Поэтому я, как и другие люди страдающие астмой, часто размышлял о смене климата, много путешествовал и прислушивался к своему состоянию.

В лечении астмы существует такое понятие как климатотерапия. Часто климатотерапия способствует ремиссии астмы, но многое зависит от формы заболевания и вызвавших его причин.

Если человек выходит из дома на улицу и интенсивность симптомов астмы снижается, то вероятнее всего астму спровоцировали бытовые аллергены. В случае инфекционно-аллергической этиологии заболевания заметное улучшение состояния наступает при посещении мест с умеренно влажным и теплым воздухом, особенно при отсутствии в нем паров выхлопных газов, никотина и других загрязняющих веществ (например, поездка за город).

Таким образом, напрашивается вывод, что перемена климата положительно сказывается на состоянии астматиков.

В полной мере защититься от перепадов температуры и влажности воздуха невозможно. Однако существуют районы, в которых можно чувствовать себя особенно хорошо. К ним относятся Крым, Краснодарский край, Северный Кавказ, Алтай, Египет, Израиль, Тунис.

При выборе места лечения следует учитывать не только климатическую зону, но и сезонное изменение влажности воздуха и активности солнца, а также период цветения растений. Во многих регионах есть свои особенности, которые облегчают состояние больных астмой:

  • климат средней полосы России оказывает благотворное воздействие на пациентов: в таежном воздухе повышенная концентрация фитонцидов, которые способствует улучшению самочувствия и нормализации давления;
  • субтропические районы (в частности, Крым) характеризуются оптимальной степенью увлажненности, столь необходимой для пациентов;
  • горный климат с его пониженным давлением облегчает дыхание;
  • ионизированный морской воздух тоже полезен при бронхиальной астме.

В восьмидесятые годы были получены доказательства эффективности лечебно-профилактических мероприятий курортов, расположенных в климатической зоне проживания больного. Отдав предпочтение родным местам, человек сокращает время необходимое организму для акклиматизации. Если положительного эффекта нет, то для климатотерапии рекомендуются более отдаленные регионы.

Граждане России часто выбирают санатории Анапы. Это оправданный выбор. Мягкий сухой климат курортов Краснодарского края – идеальный вариант для людей с заболеваниями дыхательных путей. Положительный эффект дополнительно усиливают полезные вещества, выделяемые хвойными деревьями. Сезон начинается в мае и заканчивается в конце сентября. Для тех, кто плохо переносит жару рекомендую сентябрь. К тому же в это время меньше людей. Отпуска заканчиваются, школьников ведут в школу.

С конца августа по конец сентября 2016 года я жил на берегу Черного моря в 20 км от Анапы. Скажу так, после этого не болел простудными заболеваниями и не кашлял (у меня кашлевая форма) 1,5 года!

Совсем необязательно покупать путевку в Санаторий. Я, например, просто купил билеты на поезд, приехал в Анапу, затем на маршрутке перебрался в поселок б. Утриш и за 15 мин нашел себе комнату у частников. Жил в 50 м от моря, по ночам слышно было биение волн. Эх, красота. Рядом можжевеловый лес, заповедная зона. Дыши и лечись, как говорится. Анапа даже рядом не стоит.

Если планируете ехать подкреплять свое здоровье, то обязательно селитесь близко к морю, чтобы оно было в шаговой доступности. Не дальше 1 км. Важно постоянно дышать морским воздухом. В связи с этим советую жить в поселках. Если говорить про Анапу, то это: Большой Утриш, Сукко, Супсех, Варваровка.

Большой Утриш — это глухомань, никаких супермаркетов, только маленькие магазинчики. Никаких ресторанов, только кафешки на пляже и то не очень. Мы готовили сами. Зато, как я говорил выше, до моря 50 метров, чистейший воздух и красивая природа. Если нужно в супермаркет или на развлечения, то гоу на маршрутку, которая ходит каждые 15 минут и через 20-30 мин вы в Анапе.

Сукко — уже побольше. Здесь можно найти и жилье покомфортабельнее и супермаркеты и рестораны.

п. Сукко, Краснодарский край

Сочи и Адлер менее благоприятные места для астматиков в связи с повышенной влажностью. Тоже самое касается Абхазии и Грузии. Геленджик — что-то среднее между Анапой и Сочи по влажности. Если цель поездки — лечение астмы, то выбирайте лучше район Анапы или Крым.

В Крыму расположено множество курортов, предназначенных для астматиков. Для них рекомендуются санатории, расположенные на морских побережьях и невысоких горных районах. Лечебное влияние последних обусловлено не только чистотой воздуха и невысокой влажностью, но и пониженным давлением. Это способствует более глубокому дыханию. Лучшее время для пребывания в Крыму – это май-июнь или сентябрь.

Уникальные возможности для лечения астмы существуют в санаториях Ялты, Судака, Алушты. Достойные учреждения можно найти и в других регионах Крыма.

Если для климатотерапии выбираются более отдаленные страны, то продолжительность пребывания в санатории должна быть не менее месяца. К особо благоприятным зарубежным курортам можно отнести Египет, Тунис, Израиль.

На высочайшем уровне находится санаторно-куротное лечение в Израиле. Успешность лечебно-профилактических мероприятий обусловлена мягким теплым климатом и чистым морским воздухом.

Не нужно быть ученым, чтобы знать, что жизнь в загрязненных городах, где присутствуют заводы и фабрики, оказывают неблагоприятное воздействие на все органы человека. Также очень сильно загрязняют атмосферную среду выхлопные газы. Если есть возможность перебирайтесь за город, еще лучше в деревню.

Что касается климата, то больным бронхиальной астмой лучше избегать районов с повышенной влажностью. К таким можно отнести Турцию, Индию, Таиланд, Индонезию, Вьетнам, Грузию и тд.

Климатотерапия в комплексе с терапевтическим лечением помогает предотвратить развитие крайних форм заболевания и значительно облегчить его симптомы.

источник

Я уже много лет не могу передвигаться по улицам все лето . Это накладывает большие ограничения и в смысле работы , и образ жизни очень закрытый . Сильные приступы . Спасает зайти в магазин с хорошим кондиционером и не выходить вообще пока приступ не пройдет . Но потом приходится еще идти домой . Продавцы иногда сердятся . Можно ли это прекратить , или пытаться получать гражданство другой страны ? Я не была никогда астматиком пока не прожила здесь много лет . Попала из-за этого в сильную зависимость от родителей во взрослом возрасте . Выхожу на улицу после 9 утра только пару раз в месяц . Кто-то смог уехать , получив другое гражданство только по этой причине ? Заранее спасибо большое за отклики !

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

купи турбохалер симбикорт — спасает всегда

у меня осенью от влажности спасает вентолин и горячее питьё

Эуфиллином, когла совсем не хватает кислорода.

Девушки , спасибо ! Но это все лекарства ? Врач считает , что у меня такая реакция на жару , но что я здорова . Поэтому непонятно , как бороться . Горячий воздух и пыль дыхание перекрывает , и как в ловушке в приступах кашля . Дома только в той комнате , где кондиционер . Если отхожу , не могу есть вообще .

автор, а почему не хотите принимать лекарства, их ведь именно для этого и создали, чтобы снимать приступы удушья?
Скорей всего у вас аллергия на ту пыль, сходите к аллергологу

а вообще говорят, что астма болезнь психосоматическая, может это вы себе сильно внушили, что от горячего воздуха нужно задыхаться, раз врач говорит, что здорова?

Получается иногда ситуация такая — если б меня сегодня кто-то увидел на солнечной стороне в приступе кашля , подумали бы , что мне нужно в больницу , я думала уже теряла сознание , но к счастью рядом был магазин холодный , где меня знают , и я там внутри сразу «выздоровела» . Еще сложно то , что очень кричат иногда дома . Родители считают , что в моем возрасте еще нет таких проблем . и винят меня , что я наверное не так питаюсь , и т.д. И как что — сразу упреки . Хотя все уже не первый год . Мама иногда варит ночью , и мне приходится в пять утра выходить на улицу , чтоб подышать , потому что весь день тошнит . Хочется хоть ночью воздуха . А с закрытой дверью невозможно совсем . Мы перессорились совсем из-за этого .

6, я очень хотела бы надеяться ! Может , если б я чуть не умерла в прошлом от пневматорекса , я была бы спокойней за будущее . Я рада , что врачи считают меня здоровой сейчас , но не отрицают , что не подходит мне климат .

Я не знаю . Мне тогда недодали анестезию в больнице при лечении и около года выходила из шока болевого . потом уже некогда было выяснять что случилось . но это давно было . я из суеверия не вспоминаю . то , что жара действует — отдельная другая проблема .

но страх остался . врачи как варвары себя повели . я их тогда умлояла сказать мне , что дальше я буду здорова , что они сделали ошибку с обезбаливанием . Но вместо этого последнее , что я слышала — когда повторится . вернешься к нам . А я чуть не попала в психбольницу от страха боли . мышцы отрафировались вокруг лица и я не ела почти год . только пила воду и йогурт . может страх от того тоже приводит к астматическим явлениям . но сомневаюсь . с кондиционером я сразу другая .

11, могу сказать одно, у меня астма и если у меня приступ никакие кондиционеры не помогут, только бронхорасширяющий спрей. По описаю у вас явно что-то психологическое, астма на психологическом уровне, когда вы подсознательно чувствуете себя в безопастности, а то есть рядом с кондиционером, то вы успокаиваетесь и приступ проходит. Могу вас счказать, что обычный астматический приступ от этого не пройдёт. Вы знаете чтио такое астма? Астма это воспаление в бронхах, из-за которого бронхи сужаются и наступает удушье, поэтому и купируют приступ бронхорасширяющими препаратами + противовоспалительные, приступ не пройдет от кондиционера это 100%. Вы к психологу с этой проблемой обращались? Я конечно не врач, но думаю что у вас обычная фобия. Вы к каким врачам ходили, вы были у пульмонолога, аллерголога, что они говорят?

12 , спасибо за отклик ! Я ни у кого кроме семейного врача не спрашивала . Я панически боюсь с той ситуации в больнице что-то знать . Я только ищу подтверждения , что я здорова . Значит , это реакция на жару . Когда я беру леденец кислый становится уже лучше . Сама не знаю , почему .

13, наверно, у вас это психологическая реакция на жару. В жару всем сложно дышится, а вы наверно очень сильно прислушиваетесь к процессу дыхания и начинаете боятся, находите кондиционер и вам сразу становится лучше. Астма не из-за того что воздуха мало, а из-за того что бронхи сужаются, приспупы в любое время года и при любом количестве воздуха происходят. Найдите хорошего психолога, но на всякий случай сходите и к пульмоногу с аллергологом)

по поводу кислого леденца, вы отвлекаетесь от своих прислушиваний, леденец кислый и перебивает ваши страхи)

вообще фобии очень страшная штука, из-за них вся жизнь на перекосяк идёт, не затягивайте с этим, избавляйтесь от неё)

Спасибо ! Что касается психики — вроде проверено уже за все годы — я много раз убеждалась , что как бы ни была занята другими мыслями , и например в книжном магазине полностью увлечена книгами , но если не хватает воздуха начинается приступ кашля до рвотного рефлекса и я даже не могу говорить , просто выхожу и быстро ищу . где тень и прохлада . Дома тоже — если комната душная , я в нее не могу зайти . не могу есть там . а думать могу о чем угодно в этот момент . Когда пару раз засыпала днем с закрытой дверью , просыпалась в состоянии обморока . У меня было так в первый год , когда только приехали сюда . Потом я привыкла . Но несколько лет назад заклинило и так и осталось . Врач считает , что это такая моя реакция на климат даже при хорошем здоровье . А в зимнее время тоже бывают приступы , если ветер резко дует . Я обычно стараюсь отворачиваться или опускать голову , тогда легче . но то редко .

Вот в том-то и дело , что со страхами всякими я обычно справляюсь . Я смогла избавиться почти полностью от ПА . После того , что годами не выходила , я добилась того , что по полдня ходила по городу не в летнее время . Но где нет контроля над физическим состоянием , там управлять сложно .

езжайте из израиля в питер, забудете что такое солнце

а написание романов помогает от астмы?
я не издеваюсь ни разу, просто очень похоже на психологическое расстройство, а не на астму.
знаю что говорю, у моего сына астма, увы.
и никакой кондиционер (а у нас на южном урале лето как в израиле — под 50 на солнце) не поможет при приступе, только ингалятор.

20, психологи не нашли у меня никаких отклонений . тоже говорили , если есть возможность менять страну .

20, я не знаю правда ли , но читала — некоторым детям удается избавиться от астмы с помощью игры на всяких духовых инструментах и пения . Попробуйте с врачем посоветоваться , может и вашему сыну легче станет .

автор — не валяй дурака, купи турбохалер или что доктор посоветует. употреблять 1-2 раза в сутки и присутпов не будет. К тому эе этот препарат не только снимает приступы но и лечит их. я уже два года им не пользуюсь

автору от 20: спасибо за пожелание здоровья, но мой сын уже 8 лет на инвалидности с астмой. Когда выпадает снег — мы просто забываем о ней до весны, а вот начинает все цвести, пыль, запахи всякие — вот тут-то и начинается ужас. Может вы и правы, может вам в прохладном месте будет лучше. А вот моему наоборот, подходит средиземноморский климат. Летом отдыхаем в Турции и там он НИ РАЗУ не пользовался ингалятором и не задыхался. Другие растения. Нет наших амброзии, лебеды и пр.

25, очень сочувствую ! Может со временем ваш сын сможет переехать в другое место , где тоже растения безопасны для него . У меня все эти странные явления начались после приема тяжелых лекарств . Но уже прошло очень много времени . Другие побочные действия исчезли , а чувствительность к жаре и запахам резким осталась . Вот и пытаюсь воевать . Не езжу в транспорте годами . Тренировалась , тренировалась , но только замучивала себя . Как воздух недостаточно холодный и чистый в автобусе , такие приступы кашля , что приходится просить водителя открыть дверь ,чтоб выйти . То есть , говорить я не могу в эти моменты . вынуждена только с кем-то пытаться ездить . Иначе водители как глухие , и все вокруг . можно просто упасть в обмороке .

Читайте также:  Неотложные состояния в терапии при приступе бронхиальной астмы

детка, очень сочувствую. Попробуй во время приступа кашля вдохнуть дозу ингалятора. Если это астма — сразу станет легче. Зачем же так мучаться.

это я была, 20. Почему-то номер другой выскочил.

Вы извините, но похоже, что имеешь дело с умственноотсталыми — автор уже давно болеет и . не идет в больницу, в специальное пульмонологическое отделение, не сдает анализы, не делает тесты, никак не обследуется, а ходит по форумам и жалуется. сам не зная на что. А люди ему заочно диагноз ставят и лечение назначают)))))))

30, случайно сюда заглянула опять . Нет , я писала , врачи меня считают здоровой пока , к счастью . У меня в жизни уже было очень близко к анекдоту Задорнова -«Хороший врач — это тот , который во время уходит .» Хорошо, что я выжила после их вмешательств . Так что я уж лучше леденцами и прочими подобными способами .

Автор, а это вы испанский знаете? а итальянский? а какой легче?

30. а толку ходить, все разводят руками и твердят одно и то же: индивидуальная реакция, не подходящий климат.
у меня тоже проблемная реакция на жару в сухом климате (терморегуляция организма нарушена — не потею — перегреваюсь и теряю сознание). выход: не выходить больше чем на 10 минут на улицу днем, передвигаться исключительно в автомобиле с кондиционером

33, вот и я подумываю еще куда-нибудь переехать . Мне врач то же самое сказала — не болезнь это , а моя реакция на климат .

Кто-то про испанский спросил — я знаю испанский . Итальянский не учила . Но знакома немного с грамматикой . Они по сложности примерно одинаковые . Но учить вместе не советую . Будет путаница .

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

В теплое время года риск аллергической реакции с последующим приступом удушья у больных бронхиальной астмой растет. Также существует много людей, склонных к аллергии, которые не воспринимают всерьез свою проблему. Пыльца растений, пыль, жара и множество других факторов могут вызвать летом приступ удушья как у больных бронхиальной астмой, так и у аллергиков. Поэтому давайте вспомним основные летние опасности при бронхиальной астме и склонности к аллергическим реакциям.
О чем стоит помнить при астме и аллергии
Бронхиальная во многих случаях провоцируется аллергенами: поэтому людям с аллергическими реакциями на пыльцу растений, которые игнорируют лечение, стоит задуматься, чем может закончиться такое легкомысленное отношение к своему здоровью. Также к развитию заболеваний органов дыхания и бронхиальной астмы также , приводят перенесенные инфекции ЛОР-органов и некоторые наследственные факторы. Люди с бронхиальной астмой и хронической аллергией, которые знают о своем заболевании, обычно придерживаются медикаментозного лечения, назначенного врачом, регулярно пользуются специальными ингаляторами. Но иногда человек может забыть принять лекарство или такое другое.

Итак, какие факторы могут стать причиной приступа бронхиальной астмы в летний период? Кроме пыльцы цветов, полевых трав, деревьев, летом часто приступ могут спровоцировать пищевые аллергены — фрукты, ягоды, экзотические блюда или напитки, которые человек может потребить во время отпуска. Также в летнюю пору люди чаще выгуливают своих домашних животных в местах общественного пользования. Поэтому к приступу бронхиальной астмы или возникновению аллергической реакции может привести шерсть животных. Изменение погоды, слишком высокая влажность и также часто могут стать причиной обострения бронхиальной астмы.
Как избежать обострения заболевания
Во-первых, если вы заметили, что вас стали беспокоить приступы аллергии, удушья, хронический кашель без видимых на то причин (особенно в сезон массового цветения растений и появления свежих фруктов), то следует обратиться к терапевту или аллергологу, лечением непосредственно бронхиальной астмы занимается пульмонолог. Облегчить состояние в период сезонной аллергии как аллергикам, так и астматикам поможет не только медикаментозное лечение, режим питания, но и использование физиотерапии и современных ингаляторов.

Во-вторых, избежать приступа бронхиальной астмы поможет соблюдение простых советов специалистов:
избегать мест массового выгула животных, цветение растений,
чаще проводить влажную уборку дома,
не находиться на улице в сильную жару,
не перегружаться физически, особенно это касается больных аллергией или бронхиальной астмой, которые часто работают на огороде под открытым небом.
Если начался приступ бронхиальной астмы
Люди с бронхиальной астмой в большинстве случаев способны сами оказать себе помощь в начале приступа, они всегда носят при себе ингалятор. Однако приступ удушья может начаться внезапно, человек может растеряться. Если человек уже несколько лет замечает у себя аллергические реакции, но не обращается к врачу, то внезапный приступ удушья застает ее врасплох. При приступе удушья человек инстинктивно садится или становится, наклонившись вперед. Так ей легче дышать, поэтому при оказании помощи в случае приступа удушья человека не следует заключать.

Можно давать человеку жидкость — теплую воду, пить следует мелкими глотками. Если состояние не улучшается — немедленно вызывайте «скорую». В случае, когда человек стал задыхаться, и у нее с собой нет никаких лекарств, облегчить состояние поможет:
глубокий вдох на 1-2 секунды и задержка дыхания. Затем следует откашляться, чтобы освободить бронхи от мокроты
дыхание через сомкнутые губы. Выдох должен быть медленным, с присвистом, важно не глотать воздух ртом
если стало лучше, то следует продолжать дышать и постараться расслабить мышцы лица, потом тела. Если приступ сильный настолько, что человек теряет сознание, нужна срочная госпитализация.

источник

Бронхиальная астма — хроническое заболевание дыхательных путей, характеризующееся затруднением дыхания и повторяющимися приступами удушья.

Согласно тибетской медицине, болезни, в том числе и бронхиальная астма, развиваются по двум сценариям — «холода» и «жара». В первом случае заболевание протекает, как правило, без повышения температуры, во втором — может сопровождаться лихорадочным состоянием. В европейской части России чаще всего встречается астма по сценарию «холода», то есть вызванная «возмущением» конституции «слизь».

Механизм заболевания бронхиальной астмой состоит в том, что избыток слизи в бронхах суживает их просвет и препятствует дыханию. Дыхание становится затрудненным, особенно трудно сделать полный выдох. При воспалительном инфекционном процессе в бронхах происходит разбухание, утолщение стенок, что также вызывает сужение просвета между ними. Чем больше сужение просвета, тем сильнее затруднено дыхание.

В обоих случаях спазм бронхов вызывает острый приступ удушья — мышцы, окружающие бронхиальные трубочки, резко сокращаются, суживают бронхи, и воздух перестает поступать по ним. В результате воздух, находящийся в альвеолах (воздушных мешочках) легких, оказывается закупоренным и не может выйти наружу, а свежий воздух не способен проникнуть в легкие.
На первой стадии приступы могут происходить один или два раза в год, на второй — уже до двух раз в месяц или неделю. И, наконец, когда болезнь переходит в третью стадию, приступы становятся постоянными. Чаще всего они происходят в интервале с 3 до 5 часов ночи — во время активизации меридиана легких.

Бронхиальная астма распространена как среди взрослых так и детей. Бронхиальная астма встречается одинаково часто у мамы и ребенка (особенно девочек). В последнее время заболевание бронхиальной астмой увеличилось, что связывают с большой аллергизацией насления.

Основной симптом бронхиальной астмы — приступ удушья, который развивается сначала редко (1-2 раза в год), затем учащается на фоне простуд, стрессов и других провоцирующих факторов. Приступы удушья сопровождаются острой нехваткой кислорода, вызывают страх, гипоксию мозга, нарушения в других органах и тканях. Если не снять (купировать) приступ, он может затянуться на несколько часов или суток. Развивается status astmaticus.

Бронхиальная астма протекающая по сценарию «жара», свойственна людям конституции «желчь», которые как правило, имеют «горячую» кровь, предпочитают горячую, острую, жареную и жирную еду. Такие люди нетерпеливы, гневливы, раздражительны, эмоционально реагируют на критику, замечания. Если представители конституции «желчь» со временем меняют характер питания в сторону увеличения сладких продуктов (употребляют много мяса, рыбы, картофеля, круп, хлеба и др.), то у них приходит в движение («возмущается») слизь на фоне уже имеющейся «возмущенной» желчи.

Присоединение инфекции (ОРЗ, ангина и др.) может вызвать единичные приступы бронхиальной астмы. Надо также отметить, что люди-желчи очень чувствительны к различного рода запахам и подвержены отравлениям (чаще всего пищевым). Провоцирующим фактором служит вдыхание резких запахов (бензин, лакокрасочные материалы, духи, одеколон, подгоревшая еда и проч.). Ответная реакция на них — мгновенный приступ удушья, в конце которого выделяется скудная желтоватая мокрота.

Сценарий «холода» бронхиальной астмы характерен для людей конституции «слизь». Это наиболее распространенная форма бронхиальной астмы встречается у детей и взрослых. Провоцирующими факторами в развитии бронхиальной астмы у людей конституции «слизь», «слизь-ветер» является возмущение доша «слизь» (древнегреческ. флегма, санскр. капха).

К возмущению «слизи» приводят неправильное питание и образ жизни. Избыточное образование слизи (мукоида) закупоривает просвет бронхов, а присоединение инфекции усиливает и утяжеляет течение заболевания. Постепенно избыток слизи начинается с безобидных, на первый взгляд, ангин, аллергических вазомоторных ринитов, аденоидов в носовой полости, проникает и распространяется все глубже: в трахею, в крупные и средних размеров бронхи, затем в бронхиолы.

Тибетские медики считают, что к развитию бронхиальной астмы приводит нарушение двух систем организма «ветер» и «слизь». Основными причинами нарушения систем «ветер» и «слизь» являются накопление избыточной слизи в бронхах из-за неправильного образа жизни и питания, а также отек (воспаление) слизистой оболочки бронхов и спазм бронхов (спазм гладкой мускулатуры бронхов и бронхиол, вызванный нервными стрессами, страхами, воздействием холода).

Образ жизни, провоцирующий болезнь

— Частое употребление большого количества «охлаждающей» иньской пищи (молоко, кефир, йогурты, глазированные сырки, картофель, хлебобулочные и кондитерские изделия, сырые овощи и фрукты). Употребление неразогретых продуктов из холодильника, холодной воды.

— Частое переохлаждение организма, проживание в сыром и влажном климате, «закаливающие» процедуры, обливание холодной водой, моржевание, купание в холодной воде до наступления холодов.

— Бронхиты, ангины, грипп, пневмонии и другие инфекционные заболевания дыхательных путей, особенно перенесенные на ногах и недолеченные.

Что делать, если болезнь уже настигла?

Избегать новой простуды, контактов с заболевшими, постепенно и без больших нагрузок укреплять организм, бывать на свежем воздухе, уделять достаточно внимания пешим прогулкам. Желательно раз в неделю или в десять дней делать разгрузочные дни, избегать резких запахов (бензина, краски, дыма, подгоревшей пищи), постараться придерживаться принципа раздельного питания.

Современная медицина и астма

Западная симптоматическая заместительная терапия, направляя усилия только против внешних проявлений болезни, никоим образом не затрагивает истинных причин недугов. Таким образом, вместо подлинного исцеления создается лишь видимость здоровья. Расплачиваться порой за эту иллюзию приходится высокой ценой. Любой химический препарат, всасываясь стенками кишечника, попадает в кровь и затем с кровотоком поступает в печень, где происходит его расщепление и выведение. Даже следы алкоголя сохраняются в крови в течение нескольких дней, что же тогда говорить о лекарственных средствах, которые употребляются изо дня в день и по несколько раз в сутки.

Например, применение небулайзера оказывает на дыхательные пути и легкие человека негативное воздействие, охлаждает слизистые оболочки и кровь человека, страдающего бронхиальной астмой. Безусловно, ингаляторы (спазмолитические, гормональные) дали большой толчок в лечении и предупреждении астмы, но, к сожалению, они не излечивают болезнь.

Регулирующая система «слизь» отвечает за рост организма и наиболее активна в детском возрасте. Этим объясняется тот факт, что дети наиболее подвержены болезням слизи, причем с локализацией преимущественно в верхней части тела (носоглотка, бронхи). К ним относятся риниты, гаймориты, синуситы, фронтиты, аденоиды и полипы в носу, обструктивный бронхит и, наконец, бронхиальная астма. Эти болезни находятся в тесной взаимосвязи.

Бронхиальная астма может наблюдаться даже у самых маленьких детей, начиная с 2-3 месяцев. Если ее запустить, то дети зачастую становятся инвалидами (речь идет о детях конституции «ветер» и «слизь», часто и длительно страдающих простудными заболеваниями, трахеобронхитами, полипами в носовых пазухах и т. д.).

Тибетские медики считают, что детей, подверженных заболеваниям бронхов, кормят неправильно. Мамы и бабушки, следуя настойчивой телевизионной рекламе, закармливают продуктами, охлаждающими и без того холодный организм (кровь) маленького человека. Тибетские врачи не рекомендуют кормить детей молочными продуктами, всевозможными йогуртами, сладкими творожками с фруктами, ягодами (с точки зрения тибетской медицины, фрукты и молоко — продукты несовместимые), особенно в охлажденном виде (из холодильника).

Не нужно давать фруктовые соки в холодном виде, в холодное время года. Поступая так из лучших побуждений, можно получить результат прямо противоположный. Постоянное потребление холодных иньских продуктов и внешнее охлаждение организма способствуют накоплению слизи, гипертрофии слизистой бронхов и, как следствие, развитию такого заболевания, как астма.

Детей также ограничивают в использовании острого, соленого, кислого вкусов. Тибетская медицина придает важнейшее и первостепенное значение вкусам, они крайне необходимы для устранения симптомов «холода», возникших на почве «возмущения» «ветра» и «слизи».

Последствия астмы очень серьезны: нарушение функций легких ведет к развитию легочно-сердечной недостаточности, гипоксии (кислородному голоданию) организма и поражению всех органов и систем. Астматики, как правило, страдают психоэмоциональными расстройствами, у них наблюдаются фобии (страх смерти, особенно во время приступов), нарушается сон, развивается привязанность к ингаляторам. Часто ситуация складывается так, что люди не видят выхода из сложившейся ситуации.

В лечении бронхиальной астмы важно распознать болезнь и выяснить, по какому сценарию она развивается — «холода» или «жара». В зависимости от этого применяется лечение — «холодная» астма лечится «горячими» методами, а «горячая» корректируется через гармонизацию «желчи».

Читайте также:  Как отличить астму от аллергии у ребенка

Опыт врачей тибетской медицины показывает, что нельзя опускать руки даже в самых, казалось бы, безвыходных и сложных случаях. Вылечить астму можно не только у маленьких детей, но и у взрослых, страдающих этим недугом долгие годы. При этом важно помнить, что запускать простудные заболевания нельзя, поскольку это может стать прелюдией к такой грозной болезни, как бронхиальная астма.

Олеся, трех лет страдала астмой уже полтора года. Болезнь началась после воспаления легких. За это время несколько раз малышка лежала в больнице, но недуг не отступал. Со слов мамы, девочка любила сладости, каши на молоке, яблоки, пила йогурты. Детский сад посещала редко, так как сразу же заболевала то ОРВИ, то гриппом. Она почти не разговаривала: бледное лицо, равнодушие ко всему окружающему. Во время лечебных процедур девочка никак не реагировала. Видимо, просто устала болеть.

Первые сеансы лечения в клинике «Наран» результата не дали, и ночью у девочки опять случился приступ, родители вызывали «Скорую помощь». Несмотря на это, мы решили продолжить лечение. И только после седьмого сеанса добились улучшения состояния пациентки. После окончания лечения девочка чувствовала себя значительно лучше. Она наблюдалась у нас в клинике в течение следующих двух лет.

Сегодня ей уже 7, девочка очень живая, общительная, ходит в школу. В комплекс лечения входили: коррекция питания, фитосборы, нормализующие конституцию «слизь», выводящие избыток слизи из организма и обладающие противовоспалительным и спазмолитическим действиями.

источник

Жара не только повод для сиесты и отдыха, но и время, когда обостряются заболевания. Недаром в жаркую погоду пожилым людям с проблемами сердечно-сосудистой системы рекомендуют не выходить из дома – чтобы «скорую» было вызывать легче. Ряд хронических заболеваний, однако, требует к себе особенно внимательного отношения в жаркую погоду. Среди них диабет и астма. В частности, вероятность получить тепловой удар в жарких условиях у диабетиков гораздо выше, чем у здоровых людей.

Однако, как показывает практика, больные часто недостаточно внимательно относятся к своему здоровью, пренебрегая рекомендациями врачей по правилам поведения в жару.

Исследование, которое совместно провели сотрудники клиники Майо в Аризоне и представители национальной службы погоды США, включало в себя 152 опроса больных диабетом, проведенных в клиниках города Феникс. Летом в этом городе средняя температура воздуха доходит до 38 градусов – всего на пять градусов выше, чем в сегодняшней Москве.

Опросы показали, что люди, больные диабетом, должны получать дополнительную консультацию по вопросам поведения в жаркую погоду и ее влияния на развитие их заболевания, отметила одна из его авторов Адриенн Нассар.

«Люди, страдающие диабетом, страдают сопутствующим нарушением терморегуляции – они не могут нормально потеть.

Это повышает их предрасположенность к неприятным симптомам, связанным с перегревом, а также неконтролируемому росту уровня сахара в крови. Многие из опрошенных пациентов не проходили достаточно регулярного и правильного контроля уровня сахара в крови в летний период, что, возможно, повышало у них риск обезвоживания организма», — добавила она.

Каждый пятый опрошенный заявил, что не принимает никаких мер предосторожности до тех пор, пока температура не достигнет 37 градусов по Цельсию. Между тем опасность теплового удара весьма серьезна уже при температурах 26–32 градуса и значительной влажности.

Учесть вклад влажности в переносимость погодных условий позволяет пересчет температуры в «индекс жары» (некий аналог температуры комфорта), однако только половина опрошенных пациентов знала об этом понятии и о губительном действии высокой влажности.

Высокая влажность делает жару более опасной: она замедляет испарение пота, то есть нарушает главный механизм охлаждения человеческого тела.

Кроме того, жара снижает эффективность диабетических препаратов. «И пероральные лекарства, и инсулин характеризуются ограниченным температурным интервалом терапевтического действия. Выше определенной температуры они теряют эффективность», — объяснила Нассар. На каждой упаковке лекарства описаны необходимые условия хранения. Если их не соблюдать (что автоматически происходит при хранении в некондиционируемом помещении летом), использовать их уже нет смысла.

Опрос показал, что 73% пациентов знают, что воздействие температуры нарушает работу инсулина, лишь 39% знали, что жара вредит таблеткам. Только 41% знали, что высокая температура влияет на работу глюкометров (портативных приборов для определения уровня сахара в крови), и еще меньше (38%) знали об уязвимости тест-полосок на глюкозу.

Вместе с тем 37% людей предпочитали оставлять лекарства и глюкометры дома, а не брать их с собой, подвергая действию жаркого воздуха. Такой подход особенно опасен, так как при нахождении на жаре больные должны регулярно контролировать уровень сахара в крови.

Не меньшему риску в жару подвергаются и больные астмой (их в мире до 300 млн). «Пыльца растений в воздухе, высокая влажность, высокая температура и пыль могут вызвать серьезные приступы астмы. Чтобы избежать этого, больные должны аккуратно выбирать время и место своей работы и отдыха. Нельзя заниматься спортом в разгар летнего дня или прогуливаться вдоль дорог в час пик – это скорее всего вызовет приступ», — объяснил эксперт по астме доктор Стивен Саттон.

Если же больной оказался в потенциально опасном месте и у него начался приступ, следует вызвать «скорую помощь», чтобы скорее покинуть источник раздражителя.

Российские ученые также отмечают опасность установившейся жаркой погоды. Установившаяся в Центральной России аномальная жара опасна для пожилых людей, особенно страдающих хроническими заболеваниями, — число смертей может измеряться тысячами, приводит РИА «Новости» слова руководителя лаборатории прогнозирования качества окружающей среды и здоровья населения Института народнохозяйственного прогнозирования РАН Бориса Ревича.

В городах жара представляет гораздо большую опасность, поскольку выявляется так называемый эффект островов жары.

Участки с аномально высокой температуры находятся, как правило, в центральной части города и характеризуются наличием высоких административных зданий, асфальтированной территории, мизерным количеством открытой земли, зеленых насаждений и водной поверхности.

В жаркую погоду следует пить больше жидкостей, есть легкую пищу и категорически отказаться от употребления алкогольных напитков,

рекомендует старший научный сотрудник отделения сердечно-сосудистой патологии клиники НИИ питания РАМН Светлана Дербенева.

«Всех касается только одно — не забывать в жару пить, потому что в жару возникают условия дополнительного обезвоживания организма, а это, как известно, опасно. Если в нормальное время человек должен выпивать не менее литра жидкости в сутки, то в жару минимум полтора, потому что от дефицита жидкости человек умирает», — сказала Дербенева.

При этом важно, чтобы жидкость не задерживалась в организме в избыточном количестве, поэтому нужно ограничивать потребление соли.

Из напитков Дербенева советует пить негазированные и несладкие напитки, например кипяченую воду с лимоном, фруктово-ягодные морсы, компоты, квас. «Алкоголь в принципе в такую погоду даже не рассматривается, потому что это меганагрузка на сердце, что может привести к самым страшным последствиям», — считает врач.

источник

Люди с легкой астмой могут обнаружить, что, когда летние температуры парят, а также уровни влажности, симптомы их астмы начинают действовать. Дыхание в таких горячих средах может привести к кашлю и одышке, предлагает исследования, опубликованные в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Исследователи обнаружили, что комнатная температура около 71 градуса Фаренгейта не вызывала астмы симптомы, но дыхание в сверхтекучем воздухе при 120 градусах F. Они пришли к выводу, что обострения летней астмы могут быть вызваны, в частности, тепловым стрессом, который влияет на физиологию дыхательных путей и приводит к реакции астмы. В то же время вы можете проследить эпизоды летней астмы до смога и других загрязнителей окружающей среды.

Хотя верно, что температуры 120 градусов, используемые в исследовании, не характерны за пределами пустынных районов, температура может приближаться к этому пику почти в любом месте во время интенсивных тепловых волн. Поэтому, когда солнце звонит, и вы испытываете зуд, чтобы выйти на улицу, помните о летних погодных и влажных позах.

«Когда вы увеличиваете влажность, сама влажность может триггерной астмы », — говорит эксперт по астме Сьюзан С. Лаубах, доктор медицинских наук, помощник врача Медицинской группы по аллергии и астме и исследовательский центр в Сан-Диего.

Добавьте немного тепла к этой влажности, и у вас есть плодородная почва для аллергенов, таких как как пылевые клещи, которые процветают во влажном воздухе и плесени. «Плесень процветает во влажной, теплой, темной среде», — говорит д-р Лаубах. «Летом мы видим увеличение плесени». Эти аллергены также ухудшают воздействие загрязнителей окружающей среды, таких как выхлопные газы и озон. В исследовании, опубликованном в журнале Asthma , наблюдались жаркие температуры и обострения астмы, и было установлено, что при температуре около 86 градусов педиатрические посещения больниц для симптомов астмы возрастают пропорционально количеству элементарного углерода (загрязняющего вещества) в воздухе.

Для некоторых летняя жара и влажность могут быть осложнены сезонными раздражителями, такими как дым от пожаров. Исследование, опубликованное в Перспективы здоровья окружающей среды , показало увеличение посещений врачей из-за респираторных симптомов в канадской общине, окруженной несколькими лесными пожарами.

Многие из стратегий, которые вы можете использовать для предотвращения летних симптомов астмы от факела являются те же самые, которые вы применяли бы, чтобы оставаться комфортно:

  • Держите прохладу. Если у вас астма, не ставьте себя в ситуации, когда вам придется вдыхать очень горячий воздух. Это может быть тяжело, если у вас есть работа, требующая, чтобы вы были снаружи в жару, но подумайте о том, чтобы попросить другое задание, если можно провести самые жаркие дни или самые жаркие части дня в кондиционированном пространстве.
  • Заходите к врачу. Вы будете знать довольно скоро, если жаркий, влажный воздух создает проблему для вашего контроля астмы. Исследователи, которые изучали эффекты симптомов астмы, вызванных горячим воздухом, возникали всего за 4 минуты вдыхания горячего и влажного воздуха. Не чувствуйте себя так, как будто вам приходится переносить ухудшающиеся симптомы. Поговорите со своим врачом о возможном изменении дозы вашего препарата или планировании, по крайней мере, до тех пор, пока погода не остынет.
  • Возьмите аллергию под контролем. Если вы подозреваете, что у вас аллергия на летнее триггер, например, плесень или трава пыльцу, спросите своего врача о том, как проходить тестирование и принимать лекарства от аллергии. Это предотвратит обострение астмы, вызванное недиагностированной аллергией. Также обсудите способы ограничения воздействия этих аллергенов, которые вызывают астму.
  • Обратите внимание на индекс качества воздуха. Настройтесь на местные новости и программы погоды, которые показывают информацию о качестве воздуха по утрам, чтобы вы могли планировать свой день , Пользователи смартфонов могут загрузить новое приложение «Состояние воздуха» от Американской ассоциации легких, доступное для iPhone и Andro >

Если у вас летняя астма, сезон может казаться вечным. Но несколько изменений образа жизни могут ограничить ваше воздействие теплом и влажностью. Позаботьтесь о себе и примите во внимание, что более прохладные дни впереди.

источник

Обострение бронхиальной астмы – резкое или постепенное нарастание симптомов, спровоцированное рядом факторов. В большинстве случаев триггером является пыльца растений, домашняя пыль, содержащая белковые субстанции, шерсть животных. Риск обострений особенно велик при отсутствии необходимого базового лечения. Однако это не значит, что состояние не может развиться на фоне проводимой поддерживающей терапии.

Причины обострения зависят от разновидности бронхиальной астмы и аллергена, на который реагирует пациент. Наиболее часто состояние больного ухудшается под воздействием следующих факторов:

  • пыльца растений;
  • шерсть животных;
  • пыль;
  • лекарственные препараты, в частности аспирин и другие НПВП;
  • перемена погоды;
  • курение;
  • профессиональные факторы (работа в горячем цеху, контакт с ингаляционными токсинами);
  • инфекционное поражение бронхов (бронхит);
  • нервные потрясения.

Как известно, 85% обострений бронхиальной астмы у детей и 60% у взрослых вызывается респираторными вирусами, преимущественно риновирусами.

Помимо сказанного, постоянные обострения астмы возникают при аутоиммунном варианте заболевания. Его характерной особенностью является непрерывно рецидивирующее течение. В основе патогенеза – выработка антител к собственной легочной ткани. Эта форма болезни практически не выводится на ремиссию, бронхи слабо реагируют на введение гормонов и бронхолитиков.

Обострения могут протекать в двух вариантах. При одном из них симптоматика развивается стремительно, в течение нескольких минут. Признаки выражены остро, развивается выраженная одышка, объем выдоха критически снижается. Подобные состояния характерны для астмы аллергического происхождения. Ухудшение наступает вскоре после контакта с аллергеном.

Помимо стремительного, возможно и постепенное ухудшение состояния. Приступ начинается с незначительных изменений в характеристиках дыхания. Своего пика он достигает через 1-2 суток после появления предвестников. Такие обострения свойственны аутоиммунной и неаллергической профессиональной астме.

Таблица тяжести обострения бронхиальной астмы из GINA

На заметку: независимо от вида обострения его симптомы не изменяются. Варианты патологии отличаются только временем их полного развития.

На пике развития приступа у пациента развиваются следующие симптомы:

  • экспираторная одышка;
  • дистанционные свистящие хрипы;
  • тяжесть в грудной клетке;
  • психомоторное возбуждение;
  • прерывистая речь;
  • вынужденное положение с наклоном вперед и упором на руки;
  • спастический сухой кашель;
  • резкое снижение пиковой скорости выдоха.

При длительном варианте обострения кашель начинается с легкого покашливания, которое быстро прогрессирует. Снижение ПСВ (пиковая скорость выдоха) происходит постепенно, по мере развития бронхоспазма. Происходит нарастание обструкции, которое становится причиной психомоторного возбуждения. Хрипы развиваются на определенном этапе сужения бронхиального просвета, когда нормальный выдох становится невозможным. В начале обострения больной не испытывает существенных изменений, может спать в привычном положении. Однако его физические способности резко снижаются. Любая физическая нагрузка приводит к резкому усилению кашля, одышки. В конце приступа у больного выделяется незначительное количество стекловидной мокроты.

Обострение бронхиальной астмы диагностируется на основании клинической картины и анамнеза пациента. Контроль функции внешнего дыхания до полного прекращения приступа проводят каждые 15 минут. Снижения показателей в острой стадии могут быть значительными. При астматическом статусе цифры ОФВ (объем форсированного выдоха) не превышают 60 л/минуту. По мере купирования бронхоспазма объем выдоха увеличивается до нормальных для каждого конкретного больного показателей.

На заметку: большинство пациентов, длительно страдающих БА, имеют собственный пикфлуометр и умеют им пользоваться. В период исчезновения симптомов приступа больной может проводить процедуру измерения ОФВ самостоятельно.

Лабораторные и эндоскопические способы диагностики используются только при первичном возникновении астматического приступа. При этом в общем анализе крови выявляют эозинофилию, в мокроте – спирали Куршмана, кристаллы Шарко-Лейдена. При инфекционно-зависимом варианте болезни микроскопическое исследование выявляет наличие бактериальной микрофлоры. Бронхоскопия выявляет гиперемированную слизистую оболочку, признаки ее гиперплазии (при длительном течении), уменьшение бронхиального просвета.

Лечение обострений бронхиальной астмы (астматических приступов) может производиться как дома, так и в условиях стационара. Амбулаторная терапия возможна при неосложненном течении приступа, легкой форме заболевания, наличии астмы в анамнезе. Плохо купирующиеся эпизоды бронхоспазма, в том числе астматический статус снимают в госпитальных условиях.

Для оказания помощи больному в домашних условиях следует выполнить ряд мероприятий:

  • расстегнуть стесняющую одежду;
  • обеспечить приток воздуха (открыть окна);
  • успокоить больного;
  • если это возможно, устранить контакт с аллергеном;
  • дать таблетку антигистаминного средства (супрастин, тавегил, димедрол);
  • использовать привычный больному ингалятор.
Читайте также:  Кашель при бронхиальной астме отзывы

Ингаляционные бронхолитики применяют трижды с интервалом в 10-15 минут. Если после этого улучшение не наступило, необходимо вызвать бригаду СМП. Отсутствие эффекта от аэрозольных препаратов свидетельствует о развитии астматического статуса.

Купирование приступа бронхиальной астмы в стационаре производится комплексно. Внутривенно больной получает эуфиллин, глюкокортикостероиды, инфузионную терапию с применением солевых растворов. При аллергическом происхождении болезни возможно применение антигистаминных средств.

Помимо сказанного, больному проводят ингаляции бронхолитиков. Во время приступа процедуру повторяют каждые 20 минут, после – через каждые 4 часа на протяжении 3-5 суток. При значительном снижении уровня сатурации назначается оксигенотерапия через носовой катетер или кислородную маску. Астматический статус может стать причиной перевода пациента на искусственную вентиляцию легких.

Выписка больного осуществляется после возвращения показателей ОФВ к нормальным для этого человека цифрам и исчезновения клинических признаков бронхоспазма. Если подобные эпизоды происходят часто, требуется пересмотр базовой схемы лечения с переходом на 1 ступень ниже.

Таблица 2. Лечение обострений бронхиальной астмы

Профилактика обострений бронхиальной астмы включает в себя множество мероприятий. К числу наиболее значимых мер относится:

  • отказ от курения;
  • нормализация режима труда и отдыха;
  • санация очагов хронической инфекции в организме;
  • рациональное питание с отказом от потенциальных аллергенов;
  • исключение контакта с триггерными факторами в быту;
  • регулярные осмотры терапевтом, если симптоматику болезни удается держать под контролем. При нестабильном течении пациент должен наблюдаться у пульмонолога и являться на осмотры не реже 1 раза в 2-4 недели.

БА – тяжелое заболевание бронхолегочной системы, сопровождающееся хроническим воспалением и эпизодическими приступами бронхоспазма. Является полностью управляемым. Современные лекарственные средства дают пациенту возможность достичь ремиссии и поддерживать ее на протяжении долгих лет. Залог успешной терапии — строгое выполнение назначений и рекомендаций лечащего врача.

источник

Я живу с диагнозом «Бронхиальная астма» уже больше 10 лет и у меня была возможность пожить в различных уголках планеты. О том, какой климат лучше сказывался на моем самочувствии, расскажу в этой статье.

Бронхиальная астма – неизлечимое сложное инфекционно-аллергическое заболевание. Опасность заключается в том, что без необходимой помощи любой приступ может закончиться трагически.
Обострение болезни часто происходит из-за изменения температуры и влажности воздуха. Поэтому я, как и другие люди страдающие астмой, часто размышлял о смене климата, много путешествовал и прислушивался к своему состоянию.

В лечении астмы существует такое понятие как климатотерапия. Часто климатотерапия способствует ремиссии астмы, но многое зависит от формы заболевания и вызвавших его причин.

Если человек выходит из дома на улицу и интенсивность симптомов астмы снижается, то вероятнее всего астму спровоцировали бытовые аллергены. В случае инфекционно-аллергической этиологии заболевания заметное улучшение состояния наступает при посещении мест с умеренно влажным и теплым воздухом, особенно при отсутствии в нем паров выхлопных газов, никотина и других загрязняющих веществ (например, поездка за город).

Таким образом, напрашивается вывод, что перемена климата положительно сказывается на состоянии астматиков.

В полной мере защититься от перепадов температуры и влажности воздуха невозможно. Однако существуют районы, в которых можно чувствовать себя особенно хорошо. К ним относятся Крым, Краснодарский край, Северный Кавказ, Алтай, Египет, Израиль, Тунис.

При выборе места лечения следует учитывать не только климатическую зону, но и сезонное изменение влажности воздуха и активности солнца, а также период цветения растений. Во многих регионах есть свои особенности, которые облегчают состояние больных астмой:

  • климат средней полосы России оказывает благотворное воздействие на пациентов: в таежном воздухе повышенная концентрация фитонцидов, которые способствует улучшению самочувствия и нормализации давления;
  • субтропические районы (в частности, Крым) характеризуются оптимальной степенью увлажненности, столь необходимой для пациентов;
  • горный климат с его пониженным давлением облегчает дыхание;
  • ионизированный морской воздух тоже полезен при бронхиальной астме.

В восьмидесятые годы были получены доказательства эффективности лечебно-профилактических мероприятий курортов, расположенных в климатической зоне проживания больного. Отдав предпочтение родным местам, человек сокращает время необходимое организму для акклиматизации. Если положительного эффекта нет, то для климатотерапии рекомендуются более отдаленные регионы.

Граждане России часто выбирают санатории Анапы. Это оправданный выбор. Мягкий сухой климат курортов Краснодарского края – идеальный вариант для людей с заболеваниями дыхательных путей. Положительный эффект дополнительно усиливают полезные вещества, выделяемые хвойными деревьями. Сезон начинается в мае и заканчивается в конце сентября. Для тех, кто плохо переносит жару рекомендую сентябрь. К тому же в это время меньше людей. Отпуска заканчиваются, школьников ведут в школу.

С конца августа по конец сентября 2016 года я жил на берегу Черного моря в 20 км от Анапы. Скажу так, после этого не болел простудными заболеваниями и не кашлял (у меня кашлевая форма) 1,5 года!

Совсем необязательно покупать путевку в Санаторий. Я, например, просто купил билеты на поезд, приехал в Анапу, затем на маршрутке перебрался в поселок б. Утриш и за 15 мин нашел себе комнату у частников. Жил в 50 м от моря, по ночам слышно было биение волн. Эх, красота. Рядом можжевеловый лес, заповедная зона. Дыши и лечись, как говорится. Анапа даже рядом не стоит.

Если планируете ехать подкреплять свое здоровье, то обязательно селитесь близко к морю, чтобы оно было в шаговой доступности. Не дальше 1 км. Важно постоянно дышать морским воздухом. В связи с этим советую жить в поселках. Если говорить про Анапу, то это: Большой Утриш, Сукко, Супсех, Варваровка.

Большой Утриш — это глухомань, никаких супермаркетов, только маленькие магазинчики. Никаких ресторанов, только кафешки на пляже и то не очень. Мы готовили сами. Зато, как я говорил выше, до моря 50 метров, чистейший воздух и красивая природа. Если нужно в супермаркет или на развлечения, то гоу на маршрутку, которая ходит каждые 15 минут и через 20-30 мин вы в Анапе.

Сукко — уже побольше. Здесь можно найти и жилье покомфортабельнее и супермаркеты и рестораны.

п. Сукко, Краснодарский край

Сочи и Адлер менее благоприятные места для астматиков в связи с повышенной влажностью. Тоже самое касается Абхазии и Грузии. Геленджик — что-то среднее между Анапой и Сочи по влажности. Если цель поездки — лечение астмы, то выбирайте лучше район Анапы или Крым.

В Крыму расположено множество курортов, предназначенных для астматиков. Для них рекомендуются санатории, расположенные на морских побережьях и невысоких горных районах. Лечебное влияние последних обусловлено не только чистотой воздуха и невысокой влажностью, но и пониженным давлением. Это способствует более глубокому дыханию. Лучшее время для пребывания в Крыму – это май-июнь или сентябрь.

Уникальные возможности для лечения астмы существуют в санаториях Ялты, Судака, Алушты. Достойные учреждения можно найти и в других регионах Крыма.

Если для климатотерапии выбираются более отдаленные страны, то продолжительность пребывания в санатории должна быть не менее месяца. К особо благоприятным зарубежным курортам можно отнести Египет, Тунис, Израиль.

На высочайшем уровне находится санаторно-куротное лечение в Израиле. Успешность лечебно-профилактических мероприятий обусловлена мягким теплым климатом и чистым морским воздухом.

Не нужно быть ученым, чтобы знать, что жизнь в загрязненных городах, где присутствуют заводы и фабрики, оказывают неблагоприятное воздействие на все органы человека. Также очень сильно загрязняют атмосферную среду выхлопные газы. Если есть возможность перебирайтесь за город, еще лучше в деревню.

Что касается климата, то больным бронхиальной астмой лучше избегать районов с повышенной влажностью. К таким можно отнести Турцию, Индию, Таиланд, Индонезию, Вьетнам, Грузию и тд.

Климатотерапия в комплексе с терапевтическим лечением помогает предотвратить развитие крайних форм заболевания и значительно облегчить его симптомы.

источник

Распространенные мнения о жизни с астмой комментирует кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии № 1 лечебного факультета Первого МГМУ им. И.М. Сеченова, врач пульмонолог и сомнолог, заведующий сомнологическим кабинетом somnolog-pulmonolog.ru Александр Давидович Пальман.

На самом деле. Для возникновения астмы всегда нужны три условия. Первое — это специфическое, неинфекционное воспаление дыхательных путей. Второе — избыточная реакция бронхов на малейшие провокаторы, которые здоровые люди просто не замечают. И третье — обратимость всех дыхательных симптомов. Это означает, что астма способна исчезать на время — под действием лекарств или даже самостоятельно. Это суть заболевания. А вот тяжесть его внешних проявлений может существенно различаться. Многих астматиков беспокоит лишь периодически возникающий кашель, только редкие эпизоды хрипов в груди или дискомфорта при дыхании.

Мнение второе: Лекарства от астмы вредны — вызывают привыкание и зависимость, а потом медленно разрушают организм

На самом деле. «Зависимость» от противоастматических препаратов — достаточно распространенный и вредный миф. Во многих случаях прошедший полноценный курс лечения астматик в дальнейшем может отказаться от лекарств.

Да, некоторые страдающие тяжелой астмой пациенты вынуждены принимать свое лечение годами. Но это не вина лекарств, а индивидуальное течение их заболевания.

Теперь о потенциальном вреде противоастматических лекарств. Наибольшие страхи обычно связаны с современной основой лечения этой проблемы — ингаляционными гормонами. Так вот, получаемая астматиком доза лекарства столь мала, что физически не может вызвать серьезных побочных действий. Никакой прибавки веса, избыточного роста волос и прочих неприятностей, которыми нередко запугивают себя женщины, не происходит. И еще нужно помнить, что неконтролируемая астма всегда опаснее и вреднее, чем весьма условные риски от ее лечения.

Мнение третье: Причиной астмы всегда является аллергия, и обращаться с этой проблемой нужно к аллергологу

На самом деле. Далеко не всегда это так. Существуют разные формы астмы, и их лечением занимаются как аллергологи, так и врачи-пульмонологи.

Аллергическая астма среди всех ее типов — наиболее известная и часто встречающаяся. Она связана с реакцией на внешние аллергены — домашнюю пыль, пыльцу растений, шерсть животных, косметические средства и многое другое.

Но бывают и другие, неаллергические формы заболевания. Есть так называемая аспириновая астма. В этом случае кашель, одышка, хрипы в груди возникают в ответ на прием нестероидных противовоспалительных средств, прежде всего аспирина. Нередко предвестником такой астмы является непереносимость красных ягод — малины, клубники, смородины. Ведь в них содержатся природные аналоги этого лекарства.

Также существует вариант астмы, при котором симптомы возникают в ответ на физическое усилие. Интенсивное глубокое дыхание при беге, например, как бы подсушивает и охлаждает бронхи. А это может вызвать бронхоспазм.

Еще одна распространенная ситуация — так называемая инфекционная зависимость. В данном случае обострение болезни провоцируют всевозможные инфекции дыхательных путей. Но тут важно понимать: вирус или бактерия — не причина астмы, а лишь провокатор обострения. Они пробуждают болезнь, которая в организме уже существует. Так что астма не может появиться из-за недолеченного бронхита или ангины.

Мнение четвертое: Обострение астмы, которое возникло в результате респираторной вирусной инфекции — ОРВИ, надо лечить антибиотиками

На самом деле. Это большая ошибка. Антибиотики не действуют на вирусы. А при астме в лучшем случае не помогут, а в худшем — даже навредят.

Исключение составляют действительно серьезные бактериальные инфекции — воспаление легких, гайморит. Тогда антибиотики нужны, но должны назначаться только врачом, с учетом их индивидуальной переносимости.

Само же обострение астмы во время ОРВИ лечат как любое другое — традиционными противоастматическими препаратами.

В качестве противовоспалительной основы используют гормональные ингаляторы, часто в сочетании с бронхорасширяющими средствами длительного действия.

А для быстрого облегчения дыхания — по потребности — применяют короткодействующие аэрозольные препараты. Они устраняют бронхоспазм.

На время обострения дозы лекарств увеличивают. Как только процесс стихает, объем лечения вновь сокращается.

На самом деле. Это не обязательно первый признак. Астма многолика и может проявляться совершенно по-разному. Помимо сухого кашля это могут быть свисты и хрипы в груди, одышка и затрудненное дыхание или даже приступы удушья. И при астме эти симптомы действительно могут проявляться именно ночью и под утро.

Это действительно важная особенность бронхиальной астмы, отличающая ее от других заболеваний дыхательных путей.

Так, например, при хроническом бронхите человек ночью обычно спит. И только утром, после пробуждения начинает откашливать все накопленное в бронхах за ночь. А астматика его жалобы нередко будят посреди сна.

Однако это не повод к самодиагностике и тем более — к самолечению. В этой ситуации надо проконсультироваться с пульмонологом. А врач уже проведет уточняющие исследования и подберет оптимальное лечение.

Мнение шестое: Астматик вынужден отказываться от многих радостей и развлечений. Вся его жизнь подчинена болезни

На самом деле. Если врач правильно лечит это заболевание, и пациент выполняет все рекомендации, то в большинстве случаев болезнь не вносит в его жизнь серьезных ограничений.

Благодаря эффективным и простым в использовании лекарствам современные астматики работают на сложных производствах, занимаются спортом вплоть до профессионального, рожают здоровых детишек. То есть астма — это не клеймо какой-то недееспособности. Человек с этим заболеванием обычно отличается от здорового только в одном. Для нормального самочувствия ему нужны не только еда и сон, но и пару раз в сутки подышать неким ингалятором.

И пусть астматику не слетать в космос и его не возьмут служить в элитном спецназе. Но вот занятия спортом, в том числе энергичным, когда активно работает дыхание, даже приветствуются. Плавание, бег, велосипед, лыжи. Главное — соблюдать постепенность при наращивании нагрузок. Не стоит тренироваться в момент обострений и в сильный мороз.

И естественно, если у пациента тяжелая аллергическая астма, важно ограничивать контакт с виновным аллергеном.

Мнение седьмое: Астматики чувствительны к переменам погоды. И самое неблагоприятное время для них — это сырая осень

На самом деле. Да, есть люди, у которых обострения астмы зависят от погоды. Но это особенность заболевания у конкретного человека, а не всеобщая закономерность.

Многие астматики плохо переносят влажную ветреную погоду, сырость, холод. Поэтому действительно хуже себя чувствуют поздней осенью и зимой. Другим становится тяжело дышать во влажной жаре, в тропиках и субтропиках, например на отдыхе в Таиланде. А третьим вообще не важно, что на улице — дождь, снег, холодно или сыро. А вот когда береза или тополь цветут — это для них действительно серьезная проблема.

В целом идеальная погода для пациента с астмой — это южное побережье Крыма в начале лета. Сухо, тепло, насыщенный морской воздух.

Также подходит климат Греции, Турции или Египта. Но отправляться в теплые края нужно не зимой, когда приходится дважды переносить резкий перепад температур. Ведь возвращение из лета обратно в российскую зиму чревато простудами и обострением астмы.

Зимой хороши не очень высокие горы. В России это курорты Северного Кавказа: Кисловодск, Теберда, Домбай. Отличный вариант для состоятельных людей — Швейцарские и Французские Альпы. Солнечно, не холодно, сухо, воздух чистый, снежок блестит. Вот лучшая зима для астматика.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *