Меню Рубрики

Отдых с астмой во вьетнаме

Бронхиальная астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, в котором принимают участие многие клетки и клеточные элементы. Хроническое воспаление обусловливает развитие бронхиальной гиперреактивности, которая приводит к повторяющимся эпизодам свистящих хрипов , одышки , чувства заложенности в груди и кашля , особенно по ночам и ранним утром. Эти эпизоды обычно связаны с распространенной, но изменяющейся по своей выраженности обструкции дыхательных путей в лёгких , которая часто бывает обратима либо спонтанно, либо под действием лечения.

Основными симптомами бронхиальной астмы являются одышка, свистящий хрип, сухой кашель, заложенность в груди, приступы удушья с затрудненным выдохом, чувство нехватки воздуха, депрессия, головокружение, слабость и другие.

Во время приступа бронхиальные мышцы сжимаются и сужают просвет дыхательных путей. Это приводит к затруднению поступления воздуха (кислорода) в легкие и задержке выделения углекислого газа. При приступе также усиливается активность воспаления. В результате слизистая оболочка дыхательных путей становится еще более отечной и выделяется больше слизи, что еще сильнее сужает просвет дыхательных путей. Все эти изменения проводят к затруднению с дыханием.

Среди причин бронхиальной астмы необходимо перечислить следующие:

  • Генетическая наследственность
  • ­ Аллергены: кожа, мех или шерсть животных, клещи пыли, цветочные пыльцы, насекомые, плесень и др.
  • ­ Раздражающие вещества: пищевые консерванты (сульфиты), табачные дым, ароматизаторы, сильные запахи краски
  • ­ Медикаментозные препараты: аспирин и бета-блокаторы
  • ­ Окружающая среда: загрязнение воздуха, холодный воздух, резкие изменения погоды
  • ­ Чрезмерная физическая нагрузка
  • ­ Вирусные инфекции

Обследование и диагностика проводят опытные врачи центра «Тхо Суан Дыонг» с помощью простых, но весьма точных методов, таких как опрос, внешний осмотр, по пульсу. В случаях необходимости требуется проведение дополнительных анализов и исследования, например, спирометрия, чтобы проверить функции ваших легких. Для этого в центре имеются все необходимые современные аппараты.

После диагностики врачи центра разрабатывают детальный лечебный план, включая методы и графики лечения.

Следует отметить, что методы лечения бронхиальной астмы с помощью медикаментозных препаратов способны только на кратковременное облегчение состояния больного. Химические лекарства обычно вызывают побочные эффекты и зависимость от них.

Например, лечение гормональными ингаляторами лишь на время приостанавливает приступы астмы. Эффект их применения имеет недолговременный характер. А по мере привыкания организма к препаратам, приступы астмы могут происходить все чаще, что вынуждает увеличивать частоту применения и дозировку. Это также приводит к нечувствительности организма к любым другим видам лечебного воздействия, что уменьшает шансы излечения вообще.

В центре «Тхо Суан Дыонг» при лечении бронхиальной астмы применяют не медикаментозные методы, а только методы традиционной вьетнамской медицины: фитотерапию в сочетании с акупунктурой и точечным массажем.

Главной целью лечения является полное устранение проблем и восстановление нормального функционирования дыхательных органов.

Фитопрепараты изготавливают в центре «Тхо Суан Дыонг» исключительно из целебных растений по секретным рецептам, передаваемым из поколения в поколение на протяжении более 400 лет. Эти лекарства оказывают постепенный терапевтический эффект и мягко воздействуют на проблемные клетки дыхательных путей. При этом они не вызывают никаких побочных эффектов и не провоцируют заболевания других внутренних органов человека. Таким образом, фитотерапия идеально подходит для лечения заболеваний бронхиальной астмы у детей.

В зависимости от степени тяжести заболевания могут применять и акупунктурные процедуры вместе с приемом фитопрепаратов. Решение о применении акупунктуры принимают врачи в конкретных случаях индивидуально. А процедуры точечного массажа активизирует обменные процессы и питание тканей и клеток дыхательных органов и, тем самым, восстанавливают их нормальное функционирование.

Курс лечения заболеваний бронхиальной астмы в центре «Тхо Суан Дыонг» длится от 10 до 15 дней. После чего пациент продолжает принимать фитопрепараты в течение 2-3 месяцев для заболеваний первой и второй степени. Для сложных и острых заболеваний курс приема лекарств может продлиться до 6 месяцев.

Эти фитопрепараты пациенты могут заказать в центре «Тхо Суан Дыонг» по рекомендованным врачом рецептам и отвезти собой в Россию для приема.

Синусит или воспалительные заболевания носовых пазух – острое или хроническое воспаление одной, нескольких или всех придаточных пазух носа.

В зависимости от того, в каких пазухах локализуется воспалительный процесс, синусит подразделяется на следующие заболевания:

  • Фронтит – воспаление лобных пазух,
  • ­ Гайморит – воспаление верхнечелюстных (гайморовых) пазух,
  • ­ Сфеноидит – воспаление клиновидных пазух,
  • ­ Этмоидит – воспаление ячеек решетчатой кости.

Причинам заболеваний синусита являются вирусные инфекции, заболевания корней задних верхних зубов, хронические заболевания дыхательных путей, недолеченный насморк, чрезмерное применение антибиотиков, табачный дым, загрязнение воздуха и другие.

Симптомы синусита . Общие симптомы синусита – это прежде всего заложенность носа, затруднение носового дыхания, гнойные водянистые или слизистые выделения из носа, головные боли, повышенная температура, потеря обоняния, повышенная утомляемость и слабость, снижение работоспособности, потеря аппетита, нарушение сна и т.д.

Методы лечения . В «Западной медицине» синусит обычно лечат медикаментозными средствами (противоотечные антигистамины и антибиотики) или с помощью хирургического вмешательства. К сожалению, медикаментозные препараты только снимают заложенность носа, но малоэффективны в лечении синусита и могут вызвать ряд побочных эффектов.

Мы предлагаем лечение с инусита в центре «Тхо Суан Дыонг» методами традиционной вьетнамской медицины, не прибегая к хирургическим операциям и медикаментозным препаратам, а именно фитотерапией в комплексе с точечным массажем и акупунктурой.

В традиционной вьетнамской медицине считают основной причиной возникновения хронического синусита пониженный местный иммунитет. Поэтому главной целью лечения синусита являются повышение иммунитета и устранение воспалительного процесса и отека слизистых поверхностей дыхательных путей.

Фитопрепараты для лечения синусита изготавливают в центре «Тхо Суан Дыонг» из целебных растений по секретным рецептам. Они имеют противовоспалительные и иммуностимулирующие свойства.

Лечение включает прием фитопрепаратов и закапывание в нос специальных капель. Последние позволяют очистить придаточные пазухи носа, и тоже изготавливаются исключительно из лекарственных растений. Эти препараты не вызывают побочные эффекты и не провоцируют другие заболевания.

В некоторых случаях для повышения эффективности применяют в качестве дополнительных лечебных процедур и точечный массаж и акупунктуру. Назначение врачами тех или иных процедур зависит от конкретного пациента и его болезни.

Результаты Вы сможете ощутить сразу после первой недели курса лечения в центре «Тхо Суан Дыонг». Для пациентов с заболеванием первой и второй степени тяжести курс лечения (приема фитопрепаратов) может длиться 2-3 месяца, а для особо тяжелых – до 6 месяцев. Фитопрепараты Вы может заказать и приобрести в центре, и отвезти с собой в Россию для продолжения курса приема.

Если у Вас возникают проблемы с дыхательной системой (бронхиальная астма, синуситы и другие) и Вы хотите вылечиться методами традиционной вьетнамской медицины без применения химических препаратов и хирургических операций, обращайтесь к нам, пожалуйста, и мы вместе с Вами найдем наиболее оптимальное решение.

Примерную программу лечения в центре «Тхо Суан Дыонг» смотрите здесь !

источник

Если вы еще не знали, то в основу всей восточной медицины легла именно вьетнамская. И пусть многие пытаются вам объяснить, что в истоках всей медицинской науки Востока лежат знания китайцев. Так могут говорить только люди, которые всерьез не углублялись в изучение этого вопроса.

На самом деле территория современного Вьетнама была частью южного Китая. Вьетнамские врачи жили при дворе китайских императоров и пользовались особым уважением и почетом.

Акупунктура — один из методов лечения во Вьетнаме

Времена сменились другими – сейчас уже Вьетнам является независимым отдельным государством, а его медицина и специалисты все также востребованы и ценятся по всему миру.

Медицинский туризм — новое направление, которое тем не менее активно развивается. Коснулся он и Вьетнама. На сегодняшний день жители СНГ и ближнего зарубежья приезжают на лечение во Вьетнаме, так как считают, что его традиционная медицина на уровень выше и эффективнее современной.

Когда говорят о традиционной вьетнамской медицине, не надо путать ее с народной: это вам не бабушки-ведуньи и дедушки-шаманы, а профессиональные центры, в которых вам окажут квалифицированную помощь.

Но в начале нужно разобраться: вы хотите оздоровиться или пройти комплексное лечение во Вьетнаме отзывы?

СПА-салоны тоже своего рода лечение

Если просто оздоровляться и укрепить иммунитет, подпитать свои физические и духовные силы, рекомендуем ввести запрос «Вьетнам Нячанг лечение», ведь Нячанг – всевьетнамская здравница, и дело тут не только в целебных грязях. Тут вы увидите множество предложений от спа-курортов, массажных салонов, оздоровительных центров, частных лиц, практикующих такое лечение.

Центр акупунктуры в городе Винь (Вьетнам)

В Нячанге есть Центр традиционной медицины «Белый Лотос», который возглавляет доктор Лок – врач в пятом поколении, который представляет известную во Вьетнаме докторскую династию.

В Хошимине и Ханое самыми авторитетными заведениями такого рода являются Институт акупунктуры, Центр традиционной вьетнамской медицины, Госпиталь традиционной медицины. Сюда нужно ехать с историей болезни, результатами анализов, рентгеновскими снимками. Уже на основе этой информации вам составят индивидуальную программу лечению и назначат курс.

Массаж мешочками травами — это 2-в-1: и фитотерапия, и воздействие на биологически активные точки

Что может в него входить? Акупунктура, точечный массаж, фитотерапия, грязевые обертывания и прочие методы, применяющиеся уже на протяжении нескольких тысячелетий.

На лечение во Вьетнаме цены, конечно, не маленькие. Но здоровье стоит дорого, поэтому не советуем вам скупиться. В зависимости от репутации центра расценки разнятся, но возьмем средние показатели: за один сеанс вам придется выложить 100 долларов, за курс – до 1000. Но предвидятся еще и дополнительные расходы – оплата услуг переводчика. Обычно они за день берут 50 долларов.

Нячанг — это всевьетнамская здравница

Во Вьетнаме можно вылечить всё:

  • заболевания нервной и дыхательной системы;
  • ЖКТ;
  • болезни гинекологического и урологического рода;
  • эндокринологические и кожные заболевания;
  • ЛОР;
  • печени;
  • почек.

В такой стране как Вьетнам лечение суставов вообще поставлено на конвейер. Тем, у кого проблемы с опорно-двигательным аппаратом, лучше всего обратиться к народному целителю Ланг Луку, который поправляет позвоночник и кости. За одно посещение вам придется заплатить 40 долларов, но в сравнении с аналогичными услугами в США или том же Израиле, — это половины цены.

Если запланировали поездку во Вьетнам, не упустите возможность и уделите время своему здоровью.

источник

Только учтите, что дышать там действительно тяжело. 100% влажность и градусник под 50 — это не шутки. Там здоровому человеку не легко. Здесь дело даже не в аллергии, а в состоянии легких и функции дыхания. Астматикам рекомендуют отдыхать там, где дышится легко и есть сосны. Черногория, Хорватия, Болгария например(если к нам ехать не охота). В Египте они хорошо себя чувствуют (там воздух сухой и при высокой тем-ре дышать все-равно легко). Так что смотрите сами конечно, но с врачом лучше проконсультироваться (по поводу влажности, жары, и круглосуточного эффекта сауны)

Только учтите, что дышать там действительно тяжело. 100% влажность и градусник под 50 — это не шутки. Там здоровому человеку не легко.

Я бы поспорила. После возвращения из Вьетнама не только я, но и 3 моих попутчика сказали следующее: такого загаженного воздуха, как во Вьетнаме, мы еще не видели (или нюхали, не знаю, как сказать) нигде!

И на солнце тоже? При чистом ясном небе без единого облачка? Круглый год температура не поднимается выше 30? извините, но тоже не соглашусь, в этом году в Москве тем-ра зашкаливала за 40.

И на солнце тоже? При чистом ясном небе без единого облачка? Круглый год температура не поднимается выше 30? извините, но тоже не соглашусь, в этом году в Москве тем-ра зашкаливала за 40.

Если в Москве зашкаливает за 40, то зачем пугать народ климатом Вьетнама?
На Юге обычно 29-32, в помещениях,отелях,крупных маркетах кондиционеры. В самое жаркое дневное время вьетнамцы спят,берите с них пример,остальное не страшно. Выше Нячанга прохладней. Где вы застали 50 градусов? Люди читают и верят.Вы сами испытали на себе такую температуру?

если хотите, давайте поговорим. Вы будете спорить, что астма это аллергическое IgE\ IgG4 зависимое заболевание?

Давайте тогда уж поговорим о видах бронхиальной астмы. И у кого от чего приступ начинается. И кто в каких случаях достает ингалятор. У моей дочки бронхиальная астма, и во Вьетнам я бы её не потащила точно. [/QUOTE]

Я конечно понимаю, что Вы живете во Вьетнаме и любите его всей душой, и уже давно акклиматизировались и чувствуете себя там замечательно. Но человек задал серьезный вопрос: » у мамы бронхиальная астма, как оно там, во Вьетнаме, нормально ей будет?» Я посоветовала проконсультироваться с врачом и предупредила, что климат ТЯЖЕЛЫЙ, т.к. жарко и высокая влажность. Я вот не понимаю, вы чего на меня набросились? Поругаться что-ли захотелось? так не получится, я белая и пушистая, и на конфликты не иду. И настаиваю на своем: проконсультироваться с врачом, принять во внимание тот факт, что во Вьетнаме ДУШНО и учесть своё заболевание при страховке, т.к. стандартная не покрывает обострение хронических заболеваний.

Да, я испытала на себе такую температуру, потому что если поставить градусник на солнце, то именно такой она и будет (в июне в НьяЧанге). Не верите? Попробуйте.

Вот вам температура в Турции в октябре месяце, когда везде пишут, что ХОЛОДНО, днем не выше 25-28, вечером 18-20. В тени, да — 28, а на солнце — 57.

(http://www.radikal.ru)

Кстати, посоветуйте лучше Emicе нормальный курорт во Вьетнаме, где воздух почище, горы и т.д., а не ерундой занимайтесь.

источник

Проблемы со здоровьем и качеством медицинских учреждений существенно различаются в зависимости от того, где вы находитесь во Вьетнаме.
В крупных городах, как правило, не высокий риск заболеваемости, хотя сельские районы другое дело.
Путешественники, как правило, беспокоятся о заражения инфекционными заболеваниями во Вьетнаме, однако серьезные болезни редки. Случайная травма (особенно при дорожно-транспортных происшествиях) — наиболее распространенная проблема.
Мы дадим вам несколько общих советов, чтобы вы смогли комфортно провести свой отдых во Вьетнаме, не подвергнув угрозе свое здоровье.

Перед поездкой:
— соберите необходимые лекарства, которыми вы пользуетесь регулярно и прописаны вашим врачом, отмаркируйте их, чтобы четко представлять себе, для чего необходимы те или иные препараты;
— возьмите с собой выписку о текущем состоянии вашего здоровья;
— если везете с собой шприцы и иглы, то возьмите справку у врача о необходимости наличия у вас данных предметов;
— обязательно сделайте резервный запас жизненно необходимых вам лекарств (в случае утери или хищения основного запаса).

Страхование поездки
Даже если вы абсолютно здоровы, то не игнорируйте покупку страхового полиса на время поездки. Случайности могут подстеречь в любой момент. Помните, что экстренная госпитализация или эвакуация на родину вам может обойтись в значительную сумму денег. Убедитесь в том, что ваш полис покрывает эти расходы.

Необходимость вакцинации
По международным правилам обязательна вакцинация только от желтой лихорадки. Предоставлять справку о вакцинации необходимо в том случае, если место вашего отдыха совпадает с районом эпидемии в течение 6 дней после приезда во Вьетнам.
При желании можно сделать и другие прививки, но надо помнить, что они начинают действовать спустя 4-6 недель после вакцинации, поэтому об этом надо позаботиться заранее.

Читайте также:  Павел александрович фадеев бронхиальная астма доступно о здоровье

Рекомендуемый набор для персональной аптечки:
— антибактериальный крем;
— антигистаминные препараты;
— антисептическое средство при порезах, царапинах, ссадинах (йод);
— средство от диспепсии (поноса);
— бинт, марля, пластырь, пинцет;
— парацетамол при болях;
— стероидные крема для аллергиков и от зудящей сыпи, например, 1% гидрокортизон;
— солнцезащитный крем;
— противогрибковые средства лечения молочницы и опоясывающего лишая, например клотримазол или флуконазол.

Наличие предприятий здравоохранения и стоимость лечения.
Значительное улучшение экономики Вьетнама принесло с собой некоторые основные достижения в области общественного здравоохранения. Тем не менее, в отдаленных частях страны, местные клиники оснащены только основными лекарствами и возможностями лечения болезней. Если вы серьезно заболели в сельской местности Вьетнама, чтобы получить квалифицированную помощь, как можно скорее отправляйтесь в Хо Ши Мин, Дананг или Ханой. Для проведения срочной операции или другого обширного лечения, летите в Бангкок, Сингапур или Гонконг.

Частные клиники
Ваша первая инстанция. Они прекрасно сориентированы на общение с иностранцами, при необходимости могут организовать транспортировку больного в крупный город.

Государственные больницы
Большинство из них могут оказать вам только общую помощь. Для оказания помощи иностранцам такие больницы должны иметь специальную лицензию. К сожалению, далеко не все ею обладают.

Самолечение
Только в случае мелких проблем. Если же вы предполагаете, что серьезно больны, например, имеете подозрение на малярию, не теряйте времени, немедленно отправляйтесь в медицинское учреждение поблизости.
Не рекомендуется покупать лекарства в местных аптеках, вы не разбираетесь в местных названиях лекарств, тем более, что купленные препараты могут быть просрочены. В крайнем случае, при покупке лекарства тщательно проверьте сроки его годности.

Инфекционные заболевания.

Птичий грипп
Вирус птичьего гриппа периодически дает о себе знать во Вьетнаме. Это обычно происходит в деревнях, как правило, среди работников птицеводческих хозяйств. Это заболевание редко заканчивается смертельным исходом для человека, хотя и был зафиксирован случай смерти от птичьего гриппа ребенка в августе 2013 года. Когда происходят вспышки гриппа, яйца и мясо птицы исключаются из меню во многих отелях и ресторанах.

Лихорадка Денге
Это заболевание, распространяемое комарами, становится все более проблематичным в Юго-Восточной Азии. Ежегодно несколько сотен тысяч человек госпитализируются во Вьетнаме с признаками геморрагической лихорадки Денге, но летальность от этого заболевания составляет менее 0,3% от всех заболевших. Так как вакцины от этой болезни пока не изобрели, рекомендуем просто избегать укусов комаров по мере возможности, одеваясь в закрытые одежды в вечернее и ночное время суток.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует следующие прививки для путешественников в Юго-Восточной Азии:
Дифтерия и столбняк. Следует сделать прививку, если вы её не делали в предыдущие 10 лет.
Гепатит А. Прививка обеспечивает защиту почти на 100% в течение одного года, повторная прививка через 12 месяцев обеспечивает защиту как минимум еще на 20 лет.
Гепатит B. Три прививки в течение шести месяцев, а комбинированная вакцинация с прививкой от гепатита А у 95% людей обеспечивает пожизненную защиту..
Корь, свинка и краснуха. Прививка рекомендуется для молодых людей, не имевших таких заболеваний.
Брюшной тиф. Рекомендуем сделать прививку всем, даже если вы едете на неделю и в крупный город. Вакцинация обеспечит около 70% защиты от этого заболевания. Срок действия вакцины — от двух до трех лет.
Ветряная оспа. Если у вас не было ветрянки, обсудите эту вакцинацию с врачом.
Тем, кто планирует длительную поездку по Вьетнаму, помимо вышеперечисленных прививок, рекомендуется провести вакцинацию от японского энцефалита В, менингита, бешенства и туберкулеза.

Что касается СПИДа, то он распространен в основном среди работников секс-бизнеса и потребителей наркотиков. Презервативы широко доступны во всем Вьетнаме.

Японский энцефалит В.
Разнощиком этой вирусной болезни являются комары. Обычно туристы редко заболевают этим вирусом, однако вакцинация настоятельно рекомендуется для тех, кто собирается провести длительное время в сельской местности Вьетнама. Там нет лечения от этого заболевания, треть инфицированных людей умрут, а другая треть будет страдать от необратимого повреждения головного мозга.

Малярия вызывается паразитом, передающимся через укус зараженного комара. Наиболее типичными признаком малярии является лихорадка, сопровождаемая головной болью, диареей, кашелем или ознобом. Диагноз может быть поставлен только путем взятия пробы крови.
Профилактика малярии:
— Для проживания выбирайте номера с сетками на окнах и дверях, если нет кондиционера;
— пропитывайте одежду противомоскитным препаратом в районах высокого риска;
— спите всегда под москитной сеткой;
— обрабатывайте противомоскитным спреем все помещения номера проживания перед уходом на ужин или перед сном;
— наносите репелленты от насекомых на все открытые участки кожи, особенно в области голеностопного сустава;
— используйте противомоскитные спирали;
— носите одежду с длинными рукавами и брюки в светлых тонах.

Бешенство
Это смертельное заболевание распространяется от укуса или попадания в кровь человека слюны зараженного животного, чаще всего собаки или обезьяны. После укуса необходимо немедленно обратиться к врачу. Если вы провели предварительную вакцинацию, то лечение после укуса значительно упрощается. Если животное укусит вас, тщательно промойте рану водой с мылом и обработайте её йодом. Если вы не привиты от бешенства, как можно скорее сделайте инъекцию иммуноглобулина.

Шистосомоз
Шистосомоз распространяется крошечными паразитами, которые вбуравливаются в вашу кожу во время купания в загрязненной воде. Если вы не уверены в том, что вы здоровы, необходимо проверяться на симптомы этого заболевания в течение трех месяцев.
Симптомы шистосомоза: кашель и лихорадка. Шистосомоз легко излечивается с помощью специальных препаратов.

Амебная дизентерия
Амебная дизентерия встречается очень редко у путешественников. Симптомы похожи на бактериальную диарею (например лихорадка, кровавый понос и недомогание). Лечение включает в себя два препарата: метронидазол и тинидазол.

Лямблиоз
Лямблиоз — относительно распространенное заболевание. Симптомы включают тошноту, вздутие живота, усталость и прерывистая диарея. Лечится тинидазолом.

Питание
Еда в ресторанах является крупнейшим фактором риска для заражения диареей путешественников. Для того, чтобы избежать заражения ешьте только свежеприготовленные пищу, избегайте буфеты и уличные лотки с едой. Обязательно мойте все фрукты и старайтесь кушать только вареные овощи. Ешьте в оживленных ресторанах с высокой посещаемостью. Используйте воду для питья только в пластиковых бутылках. Ни в коем случае не пытайтесь пить из местного водопровода.

Перегрев
Во многих районах Вьетнама жарко и влажно в течение всего года. Избегайте обезвоживания организма и чрезмерной активности в жару. Пейте подсоленную воду, если требуется.
Симптомы теплового удара: ощущение слабости, головная боль, раздражительность, тошнота или рвота, потная кожи и быстрый, слабый пульс. Охладитесь в комнате с кондиционером и увлажните тело водой, содержащей четверть чайной ложки соли на литр жидкости.

Потница
Кожная сыпь по всему телу. Останьтесь в помещении с кондиционированным воздухом в течение нескольких часов и примите прохладный душ.

УКУСЫ

Клопы не распростняют каких-либо заболеваний, однако их укусы очень чешутся. Смените отель и лечите зуд антигистаминными препаратами.
Медузы в большинстве своем не являются опасными, их ожог просто раздражает кожу. Обработайте ожег уксусом или пописайте на пораженный участок, примите обезболивающие и обратитесь к врачу, если вы чувствуете себя плохо в любом случае. Прислушивайтесь к местным советам, если ли опасные медузы в районе вашего отдыха и держитесь подальше от воды.
Пиявки распространены во влажных лесных районах. Они не передают болезни, но их укусы могут вызывать сильный зуд. Нанесите йод на основе антисептика на место укуса пиявки, чтобы предотвратить какую-либо инфекцию.
Змеи широко распространены во Вьетнаме. Носите ботинки и избегайте скопления упавших деревьев и пожухлой листвы во время походов. Первая помощь в случае укуса змеи: плотно обернуть эластичным бинтом место вокруг пораженной конечности, начиная с места укуса и вверх по направлению к грудной клетке. Повязка не должна быть настолько плотной, чтобы блокировать циркуляцию крови. Обездвижить конечность шиной и немедленно искать врача. Не используйте жгуты и не пытайтесь высосать яд из раны. Противоядие доступно только в крупных городах.
Клещи. Их можно подцепить во время прогулок в сельской местности. Симптомы укуса клеща: сыпь (в месте укуса или в другом месте), лихорадка или боль в мышцах. Немедленно обратиться к врачу. Доксициклин препятствует заболеваниям от укуса клеща.

ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙ
Грибковая сыпь. Обычно обнаруживается во влажном климате. Обычно поражаются такие области человеческого тела как пах, подмышки и пространства между пальцами. Лечение включает в себя использование противогрибкового крема (клотримазол).
Небольшие порезы и царапины могут легко воспалиться во влажном климате и долго не заживать. Немедленно промойте ранку в чистой воде и обработайте антисептиком.
Даже в пасмурный день загар может «прилипнуть» достаточно быстро. Всегда используйте сильный солнцезащитный крем, по крайней мере с фактором не ниже 30. Повторно нанесите на кожу солнцезащитный крем после купания, носите шляпу.
Избегайте солнца между 10 утра и 2 часа дня.

Женское здоровье
В городских районах вы всегда найдете средства личной гигиены. Беременные женщины должны получать специализированные консультации перед поездкой. Идеальное время для поездки во втором триместре (от 16 до 28 недель), в течение которого риск связанных с беременностью проблем находится на самом низком уровне. Избегайте отдаленные районы с плохой транспортной структурой и малым наличием медицинских учреждений.

Страхование путешествий
Убедитесь, что вы покрыты полностью страховкой от проблем, связанных с беременностью, в том числе с проблемой преждевременных родов.
При беременности ни один противомалярийный препарат не будет безопасен для вашего малыша. Не рекомендуются к использованию также препараты для лечения диареи. Проконсультируйтесь с врачом перед поездкой, что вам следует использовать в такой ситуации.

источник

Очень хочется отдохнуть к концу года.
Как отдыхают пациенты с бронхиальной астмой? Многочисленны ли ограничения? Как предварить возможные обострения и не прервать отпуск?
Возможна ли смена климатических зон?
Об этом и многом другом приглашаю порассуждать одну из самых многочисленных в мире аудиторий — тех, кто имеет бронхиальную астму.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Да ты за ип ала со своей астмой, пятидесятая тема за день, к врачу уже сходи

Гость | 30.04.2012, 10:34:50
В том, что Вас «не туда заносит» — не моя беда. Будьте разборчивы, ибо «каждому своё». Ч и т а т ь, надеюсь, м о ж е т е ?

Может быть кто — то подскажет: можно ли отдыхать при этом заболевании (бронхиальной астме), меняя климатический пояс? Например, можно ли с набором принимаемых препаратов (ингаляционных кортикостероидов и бронхолитиков) улететь из Москвы в Мексику или Кубу, Доминикану? Что посоветуете предпринять для профилактики возможного обострения? М.б., поменять (откорректировать) дозу уже принимаемых лекарств или дополнить их новыми? Какими и как? Буду благодарен совету того, кто испытал это на себе. Заранее благодарен.

Советую вам курорт в Болгарии- Сандански, от Греции 80 км (до Эгейского моря). Если интересно, пишите на почту: irina005собакаяндекс. ру

По идее морской воздух наоборот должен идти на пользу.

Гость | 30.04.2012, 12:14:38[903635129]
Спасибо за совет.
Мне больше нравится отдыхать в Мексике. Был уже там,но вот беда — после того как заболел астмой не уверен, что отпуск в Мексике будет беспроблемным. хотя раньше всё там «переносил» великолепно: и погоду, и сервис. Кто после болезни посещал «привычные» места не может ли подсказать меняется ли реакция на них?
Виктория, кроме морского воздуха какое-то значение имеют и влажность, и тепмература, и.

Вот правду говорят, что болеющие мужики хуже баб. Ингалятор не забудь и можешь ехать хоть куда. Или, думаешь, у кого проблемы с дыханием, сидят всю оставшуюся жизнь в стерильной комнате? Еще стописят тем создай. Астма — аллергическое заболевание: на пыль, на холод и т.п.

Una donna cattiva | 30.04.2012, 17:06:25[681071145]
Потрясён Вашим деликатным стилем и манерой «отвечать на поставленные вопросы». Но, надо отдать должное, в этом есть резон и даже налёт какого-то плебейски-уличного шарма. СПАСИБО ЗА СОВЕТ. ВОТ ТОЛЬКО ИВЛ КУДА ВЗЯТЬ? В ЧЕМОДАН НЕ ВПИСЫВАЕТСЯ. А ШТАТ РЕАНИМАЦИОННОЙ СЛУЖБЫ? М.Б., МЫ ГОВОРИМ О РАЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ? ПОВТОРЮСЬ: Я ОБСУЖДАЮ БРОНХИАЛЬНУЮ АСТМУ, которой страдают почти чаще всего в мире и, тем не менее, умирают часто и, в основном, по причинам субъективного характера — не туда поехал отдыхать, не в то время принял лекарство и, перепутал ингалятор в приступ. Он там ведь — не один. А стерильность комнаты к природе заболевания уж точно не имеет никакого значения. Извините за то, что неосознанно «заманил Вас» не на Ваш форум. Но здесь уж точно — не моя вина. Не с бодуна ли?

Я знаю многих людей с таким заболеванием, живут как и все, ни в чем себя не ограничивают, не курят правда, а так всё как и все

Отдыхаю где захочу.
Всегда с собой аэрозолька (Венталин)

Гость | 30.04.2012, 19:08:25[2949119331]
Гость | 30.04.2012, 20:02:39[2425405645]
Спасибо за воодушевляющие комментарии. Признателен Вам за искренность.

Гость | 30.04.2012, 12:14:38[903635129]
Спасибо за совет.
Мне больше нравится отдыхать в Мексике. Был уже там,но вот беда — после того как заболел астмой не уверен, что отпуск в Мексике будет беспроблемным. хотя раньше всё там «переносил» великолепно: и погоду, и сервис. Кто после болезни посещал «привычные» места не может ли подсказать меняется ли реакция на них?
Виктория, кроме морского воздуха какое-то значение имеют и влажность, и тепмература, и.

22 | 30.04.2012, 21:21:32[730838749]
Спасибо за сравнительную характеристику морских климатов. По ней приблизительно верно проглядывается реакция на климат Мексиканского залива. Там — что-то промежуточное между Краснодаром и Крымом. Спасибо за «обмен опытом». До болезни я чувствовал себя в Мексике великолепно. На Кубе, очевидно, будет сложнее — более влажно.

а моему астматику хорошо на канарский островах. Это не шутка, там климат как-раз для асматиков, минимум растительности (особенно Фуэртавентура, Ланцероте), тепло, достаточно сухо, очень редко бывают осадки.

Coucou
Спасибо за своевременную подсказку. Сейчас как раз решаю вопрос: куда предпочтительнее уехать на отдых. На Кубе летом очень влажно, чуть менее влажно — в Мексике (Канкун). Очень кстати о Карибах! Ещэ раз спасибо!

Выкинь свою старую Nokia, настоящий iPhone 4s стоит немногим дороже! http://iphone.orchem.ru

В испании самое оно для тех кто боиться влажности. Могу по себе сказать что климат Мадрида не отличается по ощущениям от климата Косты Тропикаль! Андалусия- очень хорошо для астмы!

Читайте также:  Контролируемая частично контролируемая неконтролируемая бронхиальная астма

Сарказм и ирония — это потому, что вас не коснулось.
У меня уже полгода та же проблема. Диагноз пока не поставили, топчемся на хроническом обструктивном бронхите, но смысл не меняется. И куда поехать отдыхать, чтобы не навредить, да и еще помочь — это вопрос. Мне пульманолог советовала Болгарию, Испанию, Крым. Я поехала в Анапу к подруге, хуже не стало, но и улучшений не было. После отпуска пульманолог, сказала, что там климат довольно влажный для моего заболевания (не Сочи, конечно), но пользы никакой. Летом хочу поехать в Болгарию.

Я каждый год езжу отдыхать в Кисловодск, а у нас в городе посещаю солевые пещеры, очень полезны для дыхания, особенно при бронхиальной астме. А как лекарственную терапию использую таблетки сингуляр, уже отвыкла от этих ингаляторов, к ним начало развиваться привыкания, а с таблеткой — выпиваю по одной перед сном и никаких астматических приступов.

У меня дочка астматик. Диагноз поставили в июле 2012г. Однако первое подозрение возникло на отдыхе в Тайланде. Тогда же общалась с детским врачом и она сказала, что очень часто у астматиков бывает реакция на смену климат.поясов. Поэтому необходимо обязательно с собой брать лекарства. Потом дети адаптируются и продолжают нормально отдыхать.Она сказала, что астматиков приезжает много и ,как правило, трудности только по прилету. Но т.к в этот раз это было лишь подозрением и мы не заморочились, то через полгода мы полетели в Турцию. Вот тут по прилету в первый же день у нас случился первый приступ. Кое-как его пережили, т.к лекарств никаких у нас не было. После этого дня начала идти на поправку. И уже через месяц нам поставили диагноз. Считаю, что отдыхать можно, но только обязательно иметь с собой запас необходимых медикаментов. Что еще хочу добавить, не стоит думать что теплые страны спровоцировали у нас начало болезни. Болезнь у нас спровоцировал коклюш (который не могли диагностировать аж месяц и риносинтициальный вирус одновременно).

Считается, что курение марихуаны вызывает легочную патологию. А по результатам исследования, опубликованных в журнале New England Journal of Medicine, вещество ТНС проявляет противовоспалительные свойства при лечении астматиков. Каннабис можно купить в аптеке, или же вырастить самому. (если кому интерестно), можно посмотреть тут: http://world-cannabis.com.ua/autoflowering.html

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Людям, страдающим астмой, жизненно необходим чистый воздух и хороший климат. Не так много мест, где можно отдохнуть астматику за границей. Температура на курорте должна быть комфортной, влажность — умеренной, воздух — обогащенный фитонцидами и йодом, без пыли и других загрязнителей.

Поэтому Таиланд и другие страны Азии, где в высокий сезон стоит сухая знойная погода, а в межсезонье начинается период муссонов и ливневых дождей, астматикам не подходит.

Горы и море

Где отдохнуть астматику за границей зимой? Врачи единогласно рекомендуют курорты в горах. Весной-осенью людям, страдающим этим заболеванием, полезно дышать хвоей в лесу и морским воздухом. Особенно, если астме сопутствуют воспаления органов дыхания.

Горный воздух благотворно влияет на сосуды, укрепляет их стенки. Кровоснабжение легких в горах улучшается. В горах прохладней, чем на равнинной местности, поэтому астматики чувствуют себя лучше. В нашем турагентстве розничной сети PEGAS Touristik ООО «ЦМТ» вы всегда найдете подходящие туры.

Хвойные леса почти стерильны. С хвоей человек вдыхает фитонциды, купирующие приступы и защищающие от воспаления. Морской воздух полезен, но не каждый курорт подойдет. Где отдохнуть астматику за границей: в Турции или Египте? Больше подходит Египет, потому что на курортах этой страны воздух суше. Но в жару от поездки следует воздержаться. При астме оптимальная температура воздуха — 30 градусов.

Комфортно отдохнуть астматику за границей можно в Польше. Недалеко от Кракова находится курорт Величка. В этом небольшом городке находятся соляные шахты. На их базе построены современные лечебные центры, которые облегчают дыхание и укрепляют легкие, бронхи. Для людей с астмой сеансы в соляных шахтах — спасение.

Стоимость путевок в Польшу демократична, если сравнивать с другими европейскими курортами. Удобно и добираться: из Москвы в Краков летают прямые авиарейсы. А уже оттуда можно доехать на маршрутном такси. При необходимости наше турагентство розничной сети PEGAS Touristik ООО «ЦМТ» организует трансфер.

Мертвое море — уникальный курорт. По эффективности лечения астмы Израилю нет равных. В воздухе возле Мертвого моря содержится большое количество йода и брома, грязевые компрессы и купание в соленой воде не только облегчают дыхание, но и надолго избавляют от приступов астмы.

В Израиле есть много интересных мест и достопримечательностей, известных во всем мире. В перерывах между оздоровительными процедурами туристы могут поближе познакомиться с ними. Положительные эмоции — обязательная часть программы для укрепления здоровья.

Данный интернет сайт носит исключительно информационный характер и вся информация на нем не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам по продажам.

Мы перезвоним Вам через 5 секунд!

Менеджеры агентства свяжутся с вами
в течение 5 секунд!

Мгновенный подбор тура из Москвы

Бесплатный подбор тура специалистом центрального Московского офиса

Согласие на обработку персональных данных

Настоящим Я, являясь Заказчиком туристских услуг, входящих в состав туристского продукта, и уполномоченным представителем лиц (туристов), указанных в Заявке, даю согласие Агенту и его уполномоченным представителям на обработку моих данных и данных лиц (туристов), содержащихся в Заявки: фамилия, имя, отчество, дата и место рождения, пол, гражданство, серия, номер паспорта, иные паспортные данные, указанные в паспорте; адрес проживания и регистрации; домашний и мобильный телефон; адрес электронной почты; а также любых иных данных, относящихся к моей личности и личности лиц, указанных в Заявке, в объёме необходимом для реализации и предоставления туристских услуг, в том числе входящих в состав туристского продукта, сформированного Туроператором, на любое действие (операцию) или совокупность действий (операций), совершаемых с моими персональными данными и данными лиц указанных в Заявке, включая (без ограничений) сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных, а также осуществление любых других действий, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации, с использованием средств автоматизации, в том числе в информационно-телекоммуникационных сетях, или без использования таких средств, если обработка персональных данных без использования таких средств соответствует характеру действий (операций), совершаемых с персональными данными с использованием средств автоматизации, то есть позволяет осуществлять в соответствии с заданным алгоритмом поиск персональных данных, зафиксированных на материальном носителе и содержащихся в картотеках или иных систематизированных собраниях персональных данных, и/или доступ к таким персональным данным, а также на передачу (в том числе трансграничную) этих персональных данных Туроператору и третьим лицам – партнерам Агента и Туроператора.

Обработка персональных данных осуществляется Агентом и его уполномоченными представителями (Туроператором и непосредственными исполнителями услуг) в целях исполнения настоящего договора (в том числе, в зависимости от условий договора – в целях оформления проездных документов, бронирования номеров в средствах размещения и у перевозчиков, передачи данных в консульство иностранного государства, разрешения претензионных вопросов при их возникновении, представления информации уполномоченным государственным органам (в том числе по запросу судов и органов внутренних дел)).

Настоящим Я подтверждаю, что переданные мной Агенту персональные данные являются достоверными и могут обрабатываться Агентом и его уполномоченными представителями.

Настоящим Я даю свое согласие Агенту и Туроператору направлять мне электронные письма/информационные сообщения на указанный мной адрес электронной почты и/или номер мобильного телефона.

Настоящим Я подтверждаю наличие у меня полномочий на предоставление персональных данных лиц, указанных в Заявке, и принимаю на себя обязательство возместить Агенту любые расходы, связанные с отсутствием у меня соответствующих полномочий, в том числе убытки, связанные с санкциями проверяющих органов.

Я согласен (на) с тем, что текст данного мной по собственной воле, в моих интересах и в интересах лиц, указанных в Заявке, согласия на обработку персональных данных хранится в электронном виде в базе данных и/или на бумажном носителе и подтверждает факт согласия на обработку и передачу персональных данных в соответствии с вышеизложенными положениями и беру на себя ответственность за достоверность предоставления персональных данных.

Настоящее согласие дается на неопределенный срок и может быть в любой момент отозвано мной, а в части качающейся конкретного лица, субъекта персональных данных, указанного в Заявке, указанным лицом, путем направления письменного уведомления в адрес Агента по почте.

Настоящим Я подтверждаю, что мои права, как субъекта персональных данных, мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящим Я подтверждаю, что последствия отзыва настоящего согласия мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящее Согласие является приложением настоящей Заявке.

источник

Собираетесь в Нячанг? А знаете ли Вы, насколько полезным может быть пребывание на этом курорте?

Курортология — раздел медицины, изучающий целебные свойства природных условий и климата, их использование в лечебных и профилактических целях.

Человечеству уже давно известно, какое благотворное влияние на организм могут оказывать определенные климатические условия: температура и влажность воздуха, атмосферное давление, количество солнечных дней и многие другие нюансы.

С детства мы знаем, что «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья»!

Отсюда и простые, но весьма эффективные методы курортотерапии: воздушные и солнечные ванны, купание в море, восстановление режима сна и бодрствования, грязелечение, применение минеральной воды, пешие прогулки в горы. Все это оказывает оздоровительное воздействие на организм.

Нячанг расположен в зоне влажного муссонного субэкваториального климата. Лето здесь продолжительное и жаркое. Средняя температура самого теплого месяца – 27 °С, а максимальная – 38 °С. Зимы мягкие, со средними температурными показателями выше 20 °С. Однако, в горах в декабре температура порой ниже на 5 – 10°С. Среднегодовое количество осадков колеблется от 750 до 2000 мм с равномерным сезонным распределением.

Климатические условия оказывают сильное влияние на состояние здоровья. Стоит отметить, что даже кратковременная смена климатической зоны, в том числе на более благоприятную, а тем более сопровождаемая сменой часового пояса, сопровождается приспособительной реакцией функциональных систем организма.

Эта реакция и является основой курортного лечения: тренировка функциональных систем, нормализация обмена веществ, изменение иммунной реактивности, нормализация и улучшение функций дыхательной системы, показателей крови, мозговой активности, кожного покрова и пр.

Так, например, увеличение продолжительности нахождения на солнце, пребывание в более жарком климате включает механизмы терморегуляции организма (тот же принцип используется в практике закаливания). Это позволяет организму быстрее адаптироваться к условиям окружающей среды, а также улучшает обмен веществ.

Период акклиматизации индивидуален. Его продолжительность зависит от общего состояния организма и контрастности климата в сравнении с тем, в котором человек обычно проживает. Акклиматизация имеет фазовый характер: сначала происходит ослабление функций некоторых систем, которое сменяется их постепенным усилением с последующим достижением и закреплением более высокого уровня.

Стоит учесть, что ослабленный организм может наоборот отреагировать обострением заболеваний каких-либо систем. Соблюдение принципа умеренности при курортотерапии, а также следование рекомендациям лечащего врача, при наличии хронических заболеваний, является залогом того, что вы действительно оздоровитесь и вернетесь отдохнувшим.

Отдых в Нячанге полезен при лечении астенического синдрома, синдрома хронической усталости, патологий опрно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, некоторых кожных заболеваниях. В последнее время появляется все больше публикаций, доказывающих эффективность терапии бронхиальной астмы на курортах зоны приморских тропиков с горным ландшафтом. Таким пациентам умеренная влажность и рациональная гидратация необходима, в то время как пустынно-степная дегидратация, характерная для отечественных курортов (Калмыкия, Тува, степной Крым и др.) способствует возникновению густой слизи в бронхиолах, что нарушает их проходимость.

А вот людям с декомпенсированной формой бронхиальной астмы перед принятием решения о посещении Нячанга лучше проконсультироваться со специалистом. Как, впрочем, и людям с выраженным атеросклерозом сосудов сердца и мозга; с сердечной недостаточностью; с заболеваниями щитовидной железы (тиреотоксикоз); при таком заболевании почек, как нефрит; при любом заболевании в стадии обострения. Стоит отметить, что пациентам с витилиго, а также гинекологическими заболеваниями на фоне гиперэстрогении, климатические курорты с высокой инсоляцией противопоказаны.

Вот основные рекомендации доктора для всех приезжающих в Нячанг:

  • Находиться на пляже в период с 7:00 до 10:00 утра, это позволит вам приобрести красивый загар, не получив солнечных ожогов и не подвергнувшись излишнему воздействию ультрафиолета;
  • Использовать солнцезащитные очки, головные уборы и лосьоны (с SPF30 и выше), в том числе на прогулках и экскурсиях, предполагающих пребывание на открытом воздухе в течение светового дня;
  • Пейте больше чистой воды, она необходима организму как никогда, поскольку в жарком климате влагопотери больше, чем в привычном большинству из нас;
  • Соблюдать правила личной гигиены: обязательно мыть руки перед едой, мыть фрукты и овощи. Обращайте внимание также на чистоту в заведениях, где вы принимаете пищу. Не стесняйтесь заглянуть на кухню и убедиться в соблюдении там санитарных норм;
  • Будьте внимательны, купаясь в море: расчитывайте свои силы, не теряйте берег из виду, особенно, плавая на матрасе; не заплывайте в зоны маршрутов лодок и катеров; обращайте внимание на сообщения о наличии медуз;
  • Старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок в первые дни пребывания на отдыхе – дайте вашему организму немного времени для адаптации, а уж после вы сами почувствуете, как у вас появятся силы на долгие прогулки, походы в горы и многое другое.

Уверены, что целебный климат, теплое чистое море, природные источники минеральной воды Дан-Тян, целебные грязевые ванны, сделают ваше пребывание во Вьетнаме незабываемым . Мы желаем вам прекрасного и активного отдыха!

Читайте также:  Бронхиальная астма у детей лечение в белоруссии

Статья предоставлена русским доктором во Вьетнаме Орловым Алексеем Аркадьевичем. По всем вопросам вы можете обратиться в официальную группу Вконтакте

источник

Отличным способом совместить экзотическое путешествие с оздоровлением является СПА-тур в Юго-Восточную Азию.

Если вы не прочь отправиться «за красотой и здоровьем» на полуостров Индокитай, добро пожаловать во Вьетнам с его удивительной природой, и не менее удивительными СПА-процедурами. Предпосылки этого следующие: издревле вьетнамские знахари лечили людей, используя тайные знания в фитотерапии, иглоукалывании, и поистине волшебных массажах.

Что же предлагает нам «лечебный» Вьетнам, и что представляет собой современный SPA-отдых в этой азиатской стране?

Минерально-грязевые ванны во Вьетнаме, как правило, принято сочетать с бальнеологией (оздоровительными процедурами с термальной водой) – все располагается на базе одной лечебницы. Грязелечение во Вьетнаме является очень эффективным и безопасным. Химический состав грязей богат минеральными элементами, и позволяет справляться со многими недугами.

Одним из популярных термальных источников во Вьетнаме является I-Resort, который расположен в пригороде Нячанга. Грязелечебница называется Тхап Ба, и дорога из города займет не более 20 минут. Температура воды 35-37⁰, она прекрасно подходит для приема расслабляющих минеральных ванн. А вот купание в фонтане(!) с минеральной водой потрясающе приятно бодрит и настраивает на дальнейшие приключения.

Помимо Нячанга любители полезного отдыха могут приобрести оздоровительный тур с посещением минеральных источников в Дананге и Фантхиете.

Такой отдых показан людям, страдающим заболеваниями ЖКТ, ревматизмом, мигренями, артритом, расстройствами ЦНС. Помимо лечения вышеуказанных заболеваний, вода прекрасно повышает иммунитет, способствует общему укреплению организма, повышает тонус кожи.

Вьетнамцы владеют исключительными знаниями в части полезных свойств растений, окружающих их. Собранные в чистейших горных районах травы и цветы, превращаются в чаи и масла, способные придать бодрость, поднять настроение, улучшить здоровье. На лечение во Вьетнам приезжают поклонники фитотерапевтического способа с различными заболеваниями – сердечно-сосудистыми, дыхательными, гинекологическими и т.д.

Вьетнамцы – опытные специалисты в такой сложной области медицины, как иглоукалывание. Авторитетность и действенность данного метода лечения является во Вьетнаме высочайшей. Здесь можно пройти курс иглоукалывания, преследуя различные цели: снять болевые ощущения, наладить работу нервной системы, улучшить циркуляцию крови, повысить иммунитет организма, избавиться от депрессии.

Практически на базе каждого курорта есть первоклассный СПА центр. Здесь проводятся различные типы оздоровительных процедур: традиционный вьетнамский массаж, массаж камнями, тайский массаж, массаж с использованием минеральной грязи и т.д. Отдыхая в центральной части страны, вы можете сочетать SPA-мероприятия с отдыхом на пляже – курорты расположены здесь прямо на побережье.

Мы сотрудничаем с лучшими во Вьетнаме СПА-комплексами «Золотой лотос», «Ginger Spa» и центром традиционной медицины «Белый лотос», и рады, что сотни наших гостей не только хорошо отдохнули, но и смогли поправить там свое здоровье.


Туроператор «Южное Сияние» предлагает оздоровительные туры во Вьетнам. Менеджеры помогут подобрать готовый тур или составить индивидуальную программу поездки с лечением и посещением нужных вам процедур. Поездка наполнит вашу жизнь яркими экзотическими эмоциями и благотворно скажется на здоровье!

Узнать цены, забронировать и купить понравившийся тур Вы можете по телефону +7 495 229 76 40 или в нашем офисе в Москве Контакты >>>

источник

Что говорят туристы об отдыхе во Вьетнаме? Мы собрали воедино отзывы отдыхавших в 2018 году, а также поделились своим опытом.

Вьетнам — это джунгли, рисовые поля, экзотическая еда и бесконечные песчаные пляжи. Стремительно развивающийся туризм в этой стране позволил получить миру новое недорогое направление для пляжного и экскурсионного отдыха. Достаточно взглянуть на карту Вьетнама, чтобы убедиться в огромных просторах этой морской страны: практически все побережье с севера на юг занимают курорты. Рассмотрим самые популярные курорты Вьетнама и приведем отзывы туристов и личный опыт об отдыхе.

Где искать дешевые билеты? Делать это удобнее всего при помощи поисковиков Авиасейлс и Skyscanner. Чтобы найти лучшую цену, проверяйте в обоих и смотрите билеты на разные даты. Читайте также инструкции, как правильно искать дешевые авиабилеты и как дешевле долететь до Вьетнама.

Нячанг — это большой город с активной ночной жизнью и развитой инфраструктурой. В народе его окрестили «вьетнамским Сочи». Здесь все просто и понятно для российского туриста: вывески магазинов и меню на русском, русскоязычный персонал и даже трансляции в аэропорту на великом и могучем. Одним словом, почти полное отсутствие языкового барьера. Несмотря на большое количество ночных заведений, атмосфера в Нячанге вполне благопристойная, вечером можно спокойно прогуляться с детьми.

По отзывам некоторых туристов, в Нячанге пляжный отдых не совсем удобен: зачастую, чтобы попасть на пляж, нужно пересечь оживленную дорогу. Да и сами пляжи не впечатлили — рыхлый песок невыразительного цвета, хотя чистят регулярно. Конечно, можно найти отель с пляжем, например, много хвалебных отзывов об острове развлечений Винперл, который расположен возле Нячанга. Но такие отели чаще всего находятся за городской чертой, и отдых в них будет дороже.

Наш отзыв. Мы прожили в Нячанге два зимних месяца в 2016 году и с чистой совестью можем советовать его вам для отдыха: много недорогих отелей, еды и фруктов, неплохой широкий пляж и довольно чистое море. Также огромное количество интересных достопримечательностей в округе — можно взять экскурсию или арендовать байк. Ухоженная красивая набережная, где стоят тренажеры. Из минусов — достаточно резкий вход в море, иногда бывают волны. Некоторые считают Нячанг очень шумным, но нам так не показалось, наоборот, было тихо, спокойно и безопасно.

Полезная подборка:

(Фото © Malingering / flickr.com / Лицензия CC BY-NC-ND 2.0)

Муйне и Фантхьет — еще одни русифицированные курорты, нежно любимые нашими соотечественниками. Это бывшие рыбацкие поселки с песчаными пляжами и отелями, расположенными вдоль берега. Из развлечений — кафе, водные скутеры, винд- и кайтсерфинг. Многие считают эти курорты хорошим местом для спокойного отдыха с детьми, а другие, наоборот, не советуют отдыхать там с маленькими детьми, так как зимой на море после обеда часто дует ветер и поднимаются волны, которые больше подходят для винд- и кайтсерфинга, а не купания.

Согласно отзывам туристов об отдыхе в Муйне и Фантхете в 2018 году, недостатками являются чуть завышенные цены и отсутствие анимации. В Муйне продукты придется покупать в маленьких магазинчиках, большие супермаркеты есть в соседнем Фантхьете. Центр города в Фантхьете расположен далеко от курортной зоны, лучше передвигаться на транспорте. Еще один минус — Муйне популярен у молодежи, так что по вечерам может быть шумно. По отзывам туристов, несмотря на все минусы, Муйне и Фантхьет — одни из самых востребованных курортов во Вьетнаме у наших соотечественников.

Наш отзыв. В Муйне мы прожили четыре дня в январе 2018 года: поели вкусных морепродуктов, осмотрели достопримечательности и покатались на байке. Муйне — маленький поселок, где развлечений мало. Больше недели там делать нечего. Пляжи чистые только у дорогих отелей, а море больше подходит для кайтинга и серфинга.

Как забронировать отель? Найти для себя удобный вариант размещения можно на известном сервисе Skyscanner Hotels — сайт сравнивает цены самых разных систем бронирования и находит лучшую.

(Фото © ruben i / flickr.com / Лицензия CC BY 2.0)

Фукуок — самый дорогой и респектабельный курорт Вьетнама, согласно отзывам туристов. Высокие пальмы, пляжи с чистым белым песком, прозрачная вода цвета бирюзы, умопомрачительный релакс и завышенные для Вьетнама цены. Для сравнения, номер в отеле Нячанга обойдется чуть ли не в два раза дешевле, чем аналогичный на Фукуоке. Шопинга здесь нет, да и национального колорита тоже, если не считать таковым танцы в национальных костюмах. Это типичный курорт в европейском стиле, если вообще уместно говорить о Европе в азиатском государстве. Все комфортно, но без изюминки.

По отзывам туристов за 2018 год, Фукуок активно застраивается, его инфраструктура развивается: появляются новые отели, магазины и рестораны, асфальтируются дороги. Однако минусом такой масштабной стройки являются шум и перекопанные дороги. Впрочем, это мало кого то смущает, так как почти все туристы лениво лежат на пляже и передвигаются на такси. Если вы решили изучить остров, арендуйте байк, благо пунктов проката множество и стоит это дешево.

Наш отзыв. На Фукуоке мы прожили почти месяц — январь 2018. С отзывами туристов согласны: много стройки, пыльно и грязно, шумно. Достопримечательностей мало, но пляжи хорошие.

Полезная подборка:

(Фото © hughderr / flickr.com / Лицензия CC BY-NC-ND 2.0)

Зимой для пляжного отдыха идеально подходит юг Вьетнама: на острове Фукуок днем +30°С, ночью +26°С, вода +28°С, море чистое и прозрачное. Не отстает Муйне и Фантьет: днем +32. +34°С, ночью +24°С, море +26°С. В Нячанге на пару градусов холоднее. Туристы часто встречают на курортах Новый год. Если вы планируете поездку, читайте подробнее об отдыхе во Вьетнаме зимой.

С апреля по май устанавливается сухая и теплая погода уже по всему побережью: вода +25. +28°С, днем +30°С и выше. В мае на юге будет уже очень жарко: днем +33°С и выше, прогулки и поездки придется совершать ранним утром часов до 11 или вечером после 19. Летом лучше отдыхать в центре страны, в том же Нячанге в эту пору дышится легче из-за действующих морских бризов.

Знаете ли вы, что иногда путевка стоит дешевле перелета, и ее можно приобрести вместо билета на регулярный рейс? При этом в цену тура включены перелет, проживание, трансфер, страховка и питание на выбор. Горящие туры по лучшим ценам можно искать на сервисах Травелата и Level.Travel — они сравнивают предложения 120 туроператоров и поэтому способны найти идеальный вариант. Купить путевку можно онлайн, что очень удобно. Хотите сэкономить? Читайте наши 7 правил покупки туров онлайн.

(Фото © hughderr / flickr.com / Лицензия CC BY-NC-ND 2.0)

Лучшее время для пляжного и экскурсионного отдыха во Вьетнаме — это сухой сезон. Маршрут поездок зависит от выбранного места для отдыха: из Муйне удобно посещать Красный каньон, Хошимин и Далат с его храмовым комплексом и садом цветов. Из Нячанга — Чамские башни, мыс Влюбленных и пагоду Лонг Шон, водопад Янг Бэй, Далат, залив Халонг и северные острова. Экскурсии начинаются от 400 руб. Далат, храмы, острова — 1500-2000 руб., поездка в бухту Халонг — 20 тыс. руб.

Можно покататься на слонах или поиграть в гольф (700 руб.), заняться кайтсерфингом, рыбалкой, снорклингом или дайвингом. Так, 40-минутное погружение на Фукуоке стоит 5 тыс. руб., снорклинг в 4-5 раз дешевле. Посетить спа-салон — от 700 до 1000 руб., сходить в модный ночной клуб в Нячанге — 700 руб.

Что касается экскурсий в Нячанге, то, по отзывам туристов за 2018 год, не все из них стоит брать — некоторые намного дешевле и интереснее посетить самостоятельно, если вы умеете ездить на байке. Мы не сторонники групповых посещений достопримечательностей, так как это зачастую дорого и не приносит никакого удовольствия. К примеру, мы рекомендуем самостоятельно посетить эко-парк Янг Бэй и остров развлечений Винперл, башни По Нагар, пагоду Лонг Шон, кафедральный собор, водопады Ба Хо и грязевые и минеральные ванны — в общем, то, до чего можно без проблем добраться самостоятельно. А вот туры на северные и южные острова лучше покупать у туроператора. Туристы советуют выбирать англоговорящих гидов, так как это намного дешевле.

Гурманам рекомендуем попробовать вьетнамский кофе (мы его большие фанаты), секрет его особого вкуса не в сортах зерен, а в технологии приготовления напитка. Что касается еды, то кухня Вьетнама может предложить как экзотику вроде жареного крокодила, акулы и страуса, так и вполне безобидные мидии с креветками.

Если говорить о ценах, то они вполне доступные — разве что на Фукуоке несколько дороже. Пообедать вдвоем в кафе можно на 300-500 руб., в ресторане — 1500 руб. Дешево стоят фрукты — любую экзотику можно купить за 50-100 руб. за килограмм. Если вы мечтаете попробовать все тропические фрукты, рекомендуем изучить наш гид по фруктам, где указаны описания, цены и названия на вьетнамском.

Ну и конечно, что за отдых без шопинга? Туристы покупают жемчуг и серебро, изделия из кожи, шелка и хлопка, косметику, лекарства, чай и кофе. Очень популярный сувенир для друзей — заспиртованная змея или еще какая-нибудь живность в бутылке.

(Фото © Malingering / flickr.com / Лицензия CC BY-NC-ND 2.0)

Пляжи во Вьетнаме песчаные, с белым или желтым песком. Пляжи с белым песком на острове Фукуок, самые известные из них Лонг Бич и Бай Сао, они же считаются самыми лучшими. Пляжи в заливе Халонг по своим характеристикам им уступают — несмотря на потрясающие пейзажи вокруг, песок здесь привозной, и вода не такая кристально-чистая.

Другой известный курорт, заслуживший признание туристов именно благодаря своим пляжам — это Муйне. Между деревушкой Муйне и Фантхьетом тянется длинная песчаная полоса пляжей — Муйне Бич. Этот пляж обожают как семейные отдыхающие, так и те, кто занимается водными видами спорта.

В Нячанге пляжи городские — чистые, ухоженные, хорошо оборудованные и многолюдные. На пляже работают кафе и снуют торговцы. Правда, вход в воду хороший далеко не везде, кое-где попадается мелкая галька. По отзывам отдыхавших в 2018 году, детям пляжи Нячанга мало подходят — глубина обычно начинается близко от берега. В начале зимы вода в море мутная и неспокойная из-за штормов, поэтому для купания лучше приезжать весной или летом.

Читайте подробный обзор о курортах и пляжах: Отдых во Вьетнаме. Куда лучше ехать?

Во Вьетнаме много интересного для туриста. Для любителей экскурсионного отдыха это кладезь с сюрпризами: древние города и храмы, горы, джунгли и парки развлечений. Плюс изумительно вкусный кофе, свежие морепродукты и фруктовое изобилие круглый год. Огромный плюс — доступные цены. Даже для нашего туриста, изрядно потрясенного последними курсовыми колебаниями, цены на еду и услуги будут доступны. Согласно отзывам, неплохо сэкономить на отдыхе во Вьетнаме можно, поехав в межсезонье или в начале лета.

Вьетнамцы очень позитивные люди, доброжелательные и склонные к компромиссу. Как и везде в ЮВА, тут любят детей, но не стоит опасаться чрезмерного к ним внимания, вьетнамцы — воспитанные люди и навязываться с явными проявлениями симпатии не станут.

По отзывам туристов за 2018 год, не все так радужно — в отдыхе во Вьетнаме есть и недостатки: сервис пока еще неоднозначен и хорош не во всех местах. Некоторых раздражает огромное количество байков на улицах городов. Вьетнамцы перевозят на них безумные грузы, от мебели до связки живых свинок, при этом водители не считают нужным уступить дорогу пешеходу. С непривычки переходить дорогу страшновато, и бедному туристу приходится поджидать скопления людей, чтобы перебежать с ними за компанию, или же прямо просить помощи местных стражей порядка.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *