Реабилитация после лечения астмы

Пациент, перенеся любую болезнь, нуждается в периоде восстановления. Период заболевания изнуряет организм, лишая его сил, поэтому некоторое время после того, как основные проявления недуга угасли, необходимо потратить на их возвращение. В медицине это называется реабилитацией.

Поскольку реабилитация возможна только после выздоровления, в отношении хронических болезней это понятие кажется неприменимым. Однако, это не так.

Любая хроническая болезнь характеризуется периодами обострений и затишья. Для того чтобы спокойные периоды длились дольше, необходимо полностью побороть обострения и восстановить силы, утраченные пациентом. Иными словами, реабилитация нужна после каждого обострения.

Все это касается бронхиальной астмы. Правда, в случае с ней больному требуется не только восстановление. Реабилитация подразумевает также и приспособленность к своему недугу, умение контролировать его.

При обострениях, когда приступы удушья возникают слишком часто, пациенту трудно сохранять спокойствие: его тревога за свою жизнь может сохраниться и после преодоления трудностей, что станет помехой для эффективной жизнедеятельности.

Но этого нельзя допускать, поскольку чрезмерные переживания лишь ухудшают самочувствие, что создает риск для повторных приступов. Поэтому важно, чтобы реабилитация при бронхиальной астме была эффективной – это не только укрепит организм больного, но и позволит избежать рецидивов в ближайшее время.

Многие ошибочно полагают, что для реабилитации достаточно купировать приступ, принимать лекарства и соблюдать меры профилактики, но это не совсем верно. Реабилитация подразумевает комплекс самых разнообразных мероприятий, которые позволят пациенту в короткие сроки вернуть возможность к полноценной жизнедеятельности. Подбор этих мероприятий производится в индивидуальном порядке при учете:

• всех особенностей больного;
• формы его болезни;
• остроты последнего приступа.

Некоторым достаточно медицинских препаратов и профилактических мер, а другим требуется длительная помощь врачей в условиях стационара. Распространено также использование специальных процедур, позволяющих уменьшить риск обострений.

Применяются они одновременно с медикаментозным лечением. В некоторых случаях показано хотя бы раз в год бывать в санаториях, где можно укрепить организм в специальных условиях.

Однако в целом реабилитационные меры после обострения бронхиальной астмы направлены в то же русло, что и лечение. Их можно разделить на лечебные, которые обеспечивают преодоление негативных симптомов, и профилактические, которые снижают вероятность рецидивов.

Отдельную их часть составляет оценка профессиональной деятельности и условий жизни больного, чтобы выяснить, не являются ли они дополнительным стимулом для обострений. В некоторых ситуациях больной должен сменить профессию или сменить условия жизнедеятельности, иначе медицинская помощь не принесет нужного результата.

Очень важно, чтобы пациент выполнял все рекомендации и активно участвовал в реабилитационном процессе, поскольку врачи не в состоянии справиться с болезнью без его желания. Нужно понимать, что отказ от проведения необходимых мероприятий может вызвать учащение приступов и возникновение осложнений.

Особенно реабилитация важна для больных детей с бронхиальной астмой, поскольку детский организм значительно слабее взрослого и легко теряет способность к защите. Поэтому родители должны помогать ребенку и контролировать соблюдение всех медицинских назначений. Если реабилитационные меры будут адекватны, есть возможность избежать проявления бронхиальной астмы тогда, когда ребенок повзрослеет.

Когда у пациента выявлена бронхиальная астма, то реабилитация должна строиться в индивидуальном порядке, в зависимости от многих обстоятельств. Из всех существующих мер врач должен выбрать те, которые окажутся наиболее эффективными для конкретного человека, назначить их продолжительность и интенсивность, а также контролировать данный процесс, своевременно его корректируя.

Одновременное использование всех возможных способов восстановления организма может не принести нужного результата, а иногда наносит вред. Поэтому самостоятельно что-либо делать не стоит.

Основные реабилитационные действия:

Физические нагрузки. Разумеется, что чрезмерные нагрузки не способствуют улучшению самочувствия, но медицинская реабилитация после бронхиальной астмы подразумевает не их. При дозированных посильных нагрузках можно существенно облегчить проблемы с дыханием и даже улучшить состояние. С их помощью удается:

• укрепить мышцы;
• нормализовать деятельность нервной системы;
• улучшить кровообращение и обмен веществ;
• повысить общую выносливость.

Подобрать необходимый комплекс и обучить правильному его выполнению может специалист. В начале таких занятий инструктор должен контролировать процесс, чтобы пациент не навредил себе неправильными действиями. Важно учесть самочувствие больного (занятия должны осуществляться лишь в период, когда отсутствуют приступы), уровень его физической подготовки и форму болезни.

Начинать желательно с малого, постепенно увеличивая нагрузки. Следует контролировать дыхание в процессе выполнения упражнений, чтобы не спровоцировать очередной приступ. Поэтому самодеятельность в этом случае противопоказана.

Массаж. Благодаря массажу, можно удалить излишки мокроты, которая скапливается в бронхах, что существенно облегчает течение бронхиальной астмы. Кроме этого, массаж стимулирует стабилизацию нервной деятельности, улучшает кровоснабжение, расслабляет и укрепляет мышцы. Проводить его можно и в домашних условиях, но предварительно следует ознакомиться с техникой выполнения.

Массаж следует сочетать с другими реабилитационными методами, чтобы достичь более высоких результатов.

Дыхательные упражнения. Они являются одним из эффективных дополнительных методов лечения астмы, поскольку способствуют укреплению диафрагмы и очищению дыхательных путей. Однако перед применением данного метода стоит проконсультироваться с врачом, поскольку у него есть противопоказания (кровотечения, болезни сердца). Также нужно, чтобы врач подобрал наиболее подходящий комплекс упражнений с учетом индивидуальных особенностей и обучил его выполнению.

Медикаментозная терапия. Значительную часть реабилитации составляет прием лекарственных средств, которые позволят держать астму под контролем. Врач должен подобрать подходящие препараты, которые позволят предупреждать возникновение приступов, а также средства, быстро ликвидирующие симптомы болезни при обострении. Поскольку не всегда удается легко подобрать эффективное лекарство, может потребоваться время, чтобы найти именно то, что нужно.

Укрепление иммунитета. Поскольку бронхиальная астма зачастую возникает у людей с ослабленным иммунитетом, смягчить ее проявления можно именно таким способом. Это означает, что пациенту показано закаливание, полноценное питание, прием витаминов. Но все это нужно делать осторожно, чтобы не нанести вреда. Синтетические лекарственные средства могут вызвать аллергическую реакцию, а резкое переохлаждение нередко приводит к приступу удушья.

Климатотерапия. Проявления астмы часто бывают связаны с негативными климатическими и экологическими условиями. Поэтому полезно время от времени покинуть привычную обстановку и провести несколько недель в специальном санатории. Это поможет организму восстановиться и получить необходимый отдых от травмирующих факторов.

к оглавлению ↑

Астматический синдром не должен мешать больному полноценно жить в обществе. При нормальном течении болезни люди не испытывают значительных затруднений и успешно выполняют свои обязанности. Однако в периоды обострений это становится проблематичным, поскольку приступ может возникнуть неожиданно.

Поэтому, прежде чем пациент вернется к обычным повседневным делам, врач должен убедиться, что астма находится под контролем, ее симптомы практически не проявляются, а больному удастся справиться с трудностями без специальной помощи. Для этого необходимо наблюдать за процессом реабилитации и действием лечебных мероприятий.

Пациент тоже должен контролировать свое состояние и обращать внимание на происходящие в организме изменения. Не стоит скрывать от врача неблагоприятные симптомы или отказываться от процедур и лекарств, чтобы скорее вернуться домой. Если проблема не устранена, приступы возобновятся, из-за чего потребуется еще больше мер по восстановлению.

Однако даже после возвращения домой не стоит чрезмерно нагружать организм и включаться в активную деятельность. Нагрузки должны быть дозированными, чтобы не возникло перенапряжения. Недопустимо пропускать прием лекарств или нарушать рекомендации.

Реабилитация детей с бронхиальной астмой почти не отличается от нее же у взрослых. Однако врачи уделяют ей больше времени, поскольку у маленьких пациентов есть возможность к восстановлению поврежденных структур.

Тем не менее, следует помнить, что иммунная защита малышей слабее, а оценить свое самочувствие способен не каждый ребенок.

Поэтому врачи должны объяснить родителям, как необходимо контролировать проявления недуга. Также нужно учесть, что дети значительную часть времени проводят в школе или детском саду, где нередко контактируют с разного рода инфекционными носителями. Это требует дополнительной осторожности.

Массаж, дыхательная гимнастика и физические нагрузки детям необходимы, но очень важно, чтобы малышу нравилось происходящее. Дети очень подвержены влиянию своего настроения.

Укрепление иммунитета – это основная часть реабилитации детей. Благодаря ей можно избежать не только обострений, но и инфекционных заболеваний, а также аллергических реакций. Очень важно и оздоровление в специальных учреждениях. Не стоит от него отказываться лишь из-за учебных занятий в школе – лучше потратить некоторое время на укрепление организма, чем допустить развитие осложнений.

источник

Реабилитация необходима после любого заболевания, чтобы восстановить потраченные силы на болезнь.

Бронхиальная астма является тяжелой болезнью с периодами обострений и ремиссией, поэтому в период затишья нужно уделять много времени проведению реабилитационных мер.

Бронхиальная астма – это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей с участием разнообразных клеточных элементов, прежде всего эозинофилов, тучных клеток и Т-лимфоцитов.

Характерна гиперреактивность бронхов и бронхоспазмы, обструкция дыхательных путей является обратимой, что является отличительной чертой данного заболевания.

Болезнь часто развивается на фоне других аллергических болезней, поэтому бронхиальную астму нередко сопровождают:

• аллергические риниты;
• поллинозы;
• аллергический дерматит;
• крапивница;
• отек Квинке.

Также появление астмы обусловлено генетическим наследованием от родителей. Среди детского населения заболевание встречается чаще, чем среди взрослых.

Способствуют развитию болезни:

1. ухудшение экологической обстановки и увеличение в воздухе аллергенов;
2. синтез новых веществ, обладающих высокой аллергенностью;
3. употребление в пищу консервированных продуктов питания;
4. распространение иммунодефицитных состояний среди населения, способствующих долгому сохранению и размножению вирусной инфекции внутри организма человека.

При тяжелом течении и несвоевременной оказании помощи больным возможны летальные исходы из-за закрытия просветов бронхов во время приступов удушья.

Бронхиальная астма, как и другие заболевания, имеет определенные причины и не появляется на пустом месте.

В данном случае играют важную роль в развитии болезни внешние и внутренние факторы, при сочетании которых запускается патологический процесс.

Внутренние факторы:

1. генетическая предрасположенность организма к атопическим реакциям, то есть к повышенному выделению антител при воздействии аллергенов. У половины больных астмой выявляются сопутствующие атопические заболевания;
2. предрасположенность к гиперреактивности бронхов, проявляющаяся в повышенном спазме гладкомышечных клеток при контакте с аллергенами, имеет связь с выделением антител в организме;
3. генетическая предрасположенность к астме, практически у половины больных она определяется;
4. у мальчиков астма встречается чаще в детском возрасте из-за узкого просвета дыхательных путей, а во взрослом состоянии чаще страдают женщины;
5. нарушение обмена арахидоновой кислоты, обусловленное генетическими изменениями.

Внешние факторы:

1. влияние бытовых аллергенов:

• домашняя пыль;
• перхоть и шерсть домашних животных;
• корм для аквариумных рыбок;
• плесневые и дрожжевые грибы;
• клещи.

1. влияние внешних факторов, приводящих к поллинозам:

• пыльца деревьев;
• пыльца цветов.

1. профессиональные антигены;
2. пищевые аллергены:

• цитрусовые;
• шоколад;
• яичный белок;
• орехи, особенно арахис;
• рыба и морепродукты;
• мед;
• горчица;
• коровье молоко и молочные продукты;
• яркие овощи и фрукты.

1. атмосферные аллергены:

• пыль;
• смог на улице;
• скопление метаболитов сгорания газа на кухне и распространение по дому.

1. вирусная и бактериальная инфекция.
2. лекарственные препараты:

• антибиотики;
• аспирин; и препараты НПВП;
• сыворотки;
• вакцины;
• ферментные препараты;
• препараты для проведения диагностических мероприятий.

Развитие болезни может быть обусловлено сочетанным влиянием на организм разных факторов.

Реабилитация – это комплекс мер, направленных на восстановление всех функций больного.

При бронхиальной астме назначаются мероприятия, которые должны уменьшить частоту бронхоспазмов и синтез мокроты, тогда больной будет чувствовать себя хорошо и ощущать себя здоровым человеком.

Реабилитация также включает рациональное трудоустройство.

Реабилитация детей при бронхиальной астме особое внимание уделяет профилактике приступов, чтобы как можно меньше возникали приступы.

Повторяющиеся воспалительные процессы в бронхиальном дереве приведут к необратимым изменениям и развитии более тяжелой болезни.

Для детей проводят такие же мероприятия, как и для взрослых.

Реабилитацию проводят:

• в стационаре при обострении;
• в поликлинике при ремиссии болезни;
• в санаториях и на курортах;
• в домашних условиях.

Для восстановления здоровья усилия должны приложить врачи и сам больной, иначе не будет эффекта от лечения, поэтому большую роль играет то, как больной выполняет указания врача и занимается самостоятельно!

Реабилитация включает:

1. физические упражнения;
2. массаж;
3. дыхательные упражнения;
4. укрепление иммунитета;
5. медикаментозную терапию;
6. климатотерапию.

Физическая реабилитация при бронхиальной астме включает комплекс упражнений, способствующих:

• укреплению мышц грудной клетки;
• нормализации работы нервной системы;
• повышению выносливости организма;
• улучшению психического состояния, за счет улучшения работы головного мозга;
• улучшению кровообращения во всем организме;
• улучшение лимфотока;
• улучшению процессов обмена веществ;
• стимуляции гормонально-гуморального механизма.

Упражнения должны проводиться в период ремиссии, когда нет приступов. Занятия должны проходить под присмотром инструктора.

В начале выполняются легкие упражнения, когда инструктор определяет выносливость больного и его физическую подготовку. Постепенно происходит усложнение занятий, когда присоединяются упражнения с палкой и мячом.

Усиление кровообращения и тока лимфы обеспечивает более быстрое рассасывание скопившегося экссудата в бронхах.

Нормализация работы нервной системы приводит к уменьшению тонуса гладкомышечных клеток в бронхиальном дереве. Нельзя проводить упражнения и задерживать дыхание, чтобы не спровоцировать приступ удушья.

После занятий стоит принять душ, но температура воды не должна сильно отличаться от комнатной температуры. Холодная или горячая вода могут спровоцировать приступ.

Проводят дренажный массаж, способствующий удалению мокроты из бронхов.

Также прикосновение к коже стимулирует работу головного мозга и дыхательного центра, что приводить к рефлекторным кашлевым приступам.

Массаж необходимо сочетать с другими мероприятиями, проводить как закрепляющий этап при реабилитации. Длительность одного сеанса до 15 минут.

Проводится массаж со стороны спины и грудной клетки:

1. Движения должны быть от ребер до затылка.
2. Необходимо разминать все мышцы спины и плечевого пояса.
3. На грудной клетке аккуратно работать с областью сосков и сердцем.
4. Необходимо проводить приемы:

• поглаживания;
• разминания;
• вибрации;
• растирание.

1. В заключении проводить поглаживание.
2. Можно делать похлопывание.
3. На область спины и грудной клетки выделять по 5-6 минут.

За счет вибрационных и похлопывающих движений происходит отделение мокроты и слизи из бронхиального дерева. Критерием эффективности массажа является кашель у пациента и лучшее отхаркивание.

Фото: Направление движений при массаже

Влияние массажа на организм:

1. улучшение кровообращения;
2. улучшение оттока лимфы;
3. стимуляция работы нервной системы;
4. расслабление организма;
5. улучшение обменных процессов;
6. укрепление мышечной системы в месте массирования.

Дыхательная гимнастика поможет больному укрепить диафрагму и очистить дыхательные пути от скопившихся вредных веществ.

После курса упражнений укрепляются стенки сосудов, что обеспечит меньшее проникновение через них антигенов и медиаторов воспаления.

1. «Пробуждение». Лежа в кровати согните ноги в коленях и притяните к груди, одновременно делая выдох. Выполнять сразу после сна.
2. Примните вертикальное положение и, совершая вдох, надувайте живот.
3. Дышите, закрывая поочередно правую и левую ноздрю.
4. Надувайте воздушные шары.
5. Упражнения со звуками, когда на медленном выдохе, вы произносите шипящие или согласные. Упражнение выполняется стоя.
6. Выдувайте через трубочку в сосуд с водой, сделав глубокий и медленный вдох.

Как проводят лфк при бронхиальной астме? Детали здесь.

Закаливание организма помогает справиться с любой болезнью.

Только в данном случае нужно помнить, что излишне холодная или горячая температура способны спровоцировать приступ удушья.

Иммуностимулирующие препараты лучше принимать после рекомендации врача, самостоятельно их не нужно принимать.

Лечебная физкультура и массаж также способствуют укреплению иммунитета.

Медикаменты назначаются врачом для уменьшения и предотвращения приступов.

Больные астмой обречены на постоянный прием лекарственных препаратов до момента полного исчезновения приступов и симптомов.

1. Противовоспалительная терапия:

• мембраностабилизирующие препараты;
• антилейкотриеновые препараты;
• ингаляционные глюкокортикостероиды, являющиеся базисными препаратами для лечения и профилактики приступов;
• системные глюкокортикостероиды, когда не помогают ингаляционные.

1. Бронхолитическая терапия.
2. Антибактериальная терапия.
3. Антигистаминные препараты.
4. Энтеросорбенты.

Лечение подбирается индивидуально, что зависит от особенностей организма и степенью тяжести астмы.

Нахождение на чистом воздухе в санаториях и на курортах благоприятно влияет на состояние дыхательной системы.

Уменьшается влияние аллергенов и выделение антител в организме, следовательно, уменьшается частота приступов.

План реабилитации составляют на основании полученных данных:

1. анамнеза больного;
2. данных осмотра пациента;
3. данных клинических исследований;
4. данных об эффективности проводимой ранее терапии.

Определяется степень тяжести больного, после чего врач решает, где и как будет проходить реабилитация:

1. тяжелая степень и приступы удушья лечат в стационаре до уменьшения приступов;
2. легкая форма и форма средней тяжести – наблюдение состояние здоровья в поликлинике.

Назначение способов реабилитации также зависит от тяжести пациента. Например, физические упражнения будут приостановлены при обострении, а после приступов вновь начнутся с малых нагрузок.

1. соблюдайте гипоаллергенную диету, потому что аллергены в продуктах питания обладают сильными аллергическими свойствами, особенное белки;
2. не прерывайте назначенную терапию по своему желанию, если симптомы уменьшились или исчезли. Это может быть стадия затишья, всегда консультируйтесь со специалистами;
3. не допускайте активного и пассивного курения!
4. избавьтесь от всех вредных привычек, потому что силы ему нужны на борьбу с основным заболеванием;
5. если у вас в семье болеет ребенок, то постарайтесь вести с ним одинаковый образ жизни и питаться теми же продуктами, чтобы он не чувствовал себя отлично от окружающих;
6. не забывайте свои ингаляторы, они могут потребоваться в самый необходимый момент;
7. не пропускайте приема лекарственных препаратов.

Детский организм характеризуется большей способностью к восстановлению поврежденных структур, поэтому выздоровление у детей возможно.

Но не стоит забывать о неустойчивости иммунной системы малышей, что может привести к появлению сопутствующих аллергических заболеваний при несоблюдении лечения.

Родители должны в свободное время проводить с детьми зарядку и массаж, так как это намного лучше, чем пить лекарственные препараты.

Только ребенку должны нравиться проводимые мероприятия, поэтому приучите своего малыша к физкультуре.

При постоянном выполнении упражнений победить недуг будет быстрее.

Дети подвержены инфекционным заболеваниям в садике и школе, что может усугубить состояние, поэтому во время болезни оградите ребенка от лишних и провоцирующих контактов.

Какой должна быть диета при бронхиальной астме у взрослых? Читайте далее.

Как оказать неотложную помощь при приступе бронхиальной астмы? Узнать подробнее.

Профилактика – залог здоровья, поэтому нужно следить за собой и своими близкими.

1. По возможности избегайте контактов с аллергенами:

• уезжайте во время цветения растений;
• соблюдайте гипоаллергенную диету;
• уйди с работы, если астма развилась из-за нее;
• будьте осторожны с лекарственными препаратами, всегда помните об аллергии.

1. Укрепляйте организм, проводя физкультуру.
2. Вовремя принимайте препараты.
3. Чаще гуляйте на чистом воздухе, возможно лучше переехать в другое место.
4. Лечите все заболевания, вызванные вирусами и бактериями, чтобы не было осложнений.
5. Соблюдайте температурный режим комнатной температуры и воды при приеме душа.
6. Не употребляйте алкогольные напитки.
7. Периодически посещайте врача.

Бронхиальная астма поддается лечению, если приложить для этого усилия. Она не является смертельным приговором, поэтому, услышав этот диагноз, не пугайтесь, а настройтесь на выздоровление и следите за собой! Будьте здоровы!

источник

Реабилитация при бронхиальной астме — это комплекс мероприятий, целью которых является максимально возможное устранение негативных последствий перенесенной болезни, восстановление здоровья, трудоспособности и естественных потребностей человека. Восстановление нарушенных функций включает комплекс лечебных и профилактических мероприятий, устранение неблагоприятных факторов, нормализацию режима дня, специальную диету.

Порядок принятия реабилитационных мер подбирается в зависимости от состояния больного, с учетом длительности, тяжести заболевания, сопутствующих состояний. Выделяют такие этапы реабилитации, как:

• Общеукрепляющие и профилактические мероприятия. К ним относят диету, обеспечение гипоаллергенной среды, режим дня.
• Медикаментозное поддерживающее лечение.
• Физиотерапия и вспомогательные процедуры, массаж, ЛФК, дыхательная гимнастика.

Гипоаллергенная диета, снижающая риск возникновения приступов, должна подбираться индивидуально, с учетом реакции именно вашего организма на конкретные продукты. Пока отметим основные моменты, подходящие большинству. Питание должно быть низкокалорийным, небольшими порциями, но частым: 5-6 раз в день. При пищевой аллергии нужно исключить те продукты, на которые возникает реакция.

• Овощи: кабачки, патиссоны, бобовые, все виды капусты, картофель, огурцы, лук, свекла, морковь, тыква.
• Зелень: сельдерей (зелень и коренья), петрушка, укроп, базилик, майоран. В небольшом количестве – щавель, шпинат, зеленый лук.
• Фрукты: груши, сливы, яблоки, абрикосы, лимоны, апельсины, если на них нет аллергии. Отдавайте предпочтение тем фруктам, что растут у вас в регионе.
• Ягоды: облепиха, шиповник, черника, клюква, брусника, черноплодная рябина. При отсутствии противопоказаний – малина, смородина.
• Если ягоды и фрукты оказались для вас под запретом – используйте тепловую обработку и сухофрукты. Часто люди, не переносящие абрикосы в свежем виде, могут пить компот из кураги. А печеные зеленые яблоки, посыпанные корицей, могут порадовать аллергика без неприятных последствий. Естественно, все индивидуально!
• Мясо: предпочтение отдается птице и нежирному мясу (кролик, говядина).
• Морепродукты и нежирные сорта рыбы.
• Молочные продукты: молоко, кефир, ряженка и творог, йогурт (без ароматизаторов), сметана, масло, сычужные и ферментированные сыры. Можно все!
• Крупы и макаронные изделия: любые, какие вам захочется. Гречневая, ячневая, пшенная, рисовая, манная, пшеничная каши к вашему столу.
• Масла: растительные (оливковое, льняное, подсолнечное, кукурузное), сливочные.

Не рекомендуются к употреблению кофе, какао и шоколад, алкоголь, яйца, жирные сорта мяса и рыбы, орехи и семечки, клубника и консервированные продукты. При «аспириновой» астме стоит исключить продукты, содержащие ацетилсалициловую кислоту: перец, томаты, малина, клубника, земляника, крыжовник, вишня, яблоки, персики. Ограничьте употребление соли и сахара, продуктов, содержащих искусственные ароматизаторы, красители и консерванты.

Как инфекционные, так и аллергические заболевания являются следствием нарушения работы иммунитета. В первом случае иммунная защита оказывается недостаточной, во втором – чрезмерной. Поэтому нормализация иммунного ответа — это важнейшая задача человека, имеющего приступы обструкции бронхов.
Способы укрепления иммунитета:

• Ежедневные (с поправкой на погоду) прогулки на свежем воздухе. Если их еще нет в вашем распорядке дня, начинайте моцион в теплую погоду.
• Физическая активность. Нагрузку нужно увеличивать очень плавно, не перестарайтесь. Если речь идет о ребенке, вы можете помочь ему, включив утреннюю зарядку в режим дня всей семьи – тогда малыш будет чувствовать себя не больным, которому нужно особое лечение, а здоровяком, который весело проводит время с семьей.
• Закаливание. Не старайтесь сделать сразу много. Изменение образа жизни должно происходить понемногу, иначе это тоже окажется стрессом. Методик много, главное – постепенность и регулярность.
• Нормализация сна и режима питания.

Все советы стары как мир. Но важно это не просто знать, а делать.

Медицинская реабилитация включает в основном применение бронхолитиков, муколитических препаратов, противовоспалительных и гипосенсибилизирующих средств.С целью очистить бронхи и бронхиолы от густой, порой стекловидной слизи применяют муколитики: ацетилцистеин (АЦЦ), амброксол (Лазолван, Аскорил, Бромгексин), карбоцистеин (Мукодин, Флюдитек).

Бронхолитики способствуют расширению просвета бронхов и снимают бронхоспазм. В период ремиссии рекомендуются β2-агонисты длительного действия, антихолинергические, а также комбинированные препараты (Сальметерол, Беродуал, Теопэк). Необходимость их применения, конкретные препараты и дозировку вам подберет врач.

В период восстановления назначаются поддерживающие дозы противовоспалительных и антигистаминных препаратов. Поскольку оба эти свойства есть в глюкокортикостероидах, то часто именно на них останавливают свой взор специалисты. Распространены такие препараты, как Пульмикорт, Флунизолид, Будесонид. В ситуации, когда у пациента аллергия на салицилаты и использование нестероидных противовоспалительных средств недопустимо, гормоны становятся единственным вариантом. Если вы делаете ингаляции с комбинированными препаратами, то гипосенсибилизирующий и муколитический эффект вы получаете одновременно.

Реабилитационные мероприятия с помощью физиотерапии направлены на расширение просвета бронхов с помощью уменьшения воспаления, отечности, разжижения и вывода мокроты. Для этих целей применяют баротерапию, электрофорез, фонофорез, низкочастотный ультразвук, магнитотерапию. Положительное влияние оказывают водолечение, рефлексотерапия (акупунктура и иглоукалывание), электросон. Можно разделить физиотерапевтические процедуры на несколько направлений.

Муколитики – средства, облегчающие разжижение и вывод мокроты. Благодаря муколитическим препаратам уменьшается количество вязкого бронхиального секрета в бронхах, который и является средой обитания для колоний патогенных микроорганизмов. Так снижается риск инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Увеличивается просвет бронхов, поэтому вероятность обратимой бронхообструкции снижается и количество приступов становится меньше, а их интенсивность ниже.
Для этой цели применяется метод ингаляционной аэро- и гидроаэроионотерапии, вибрационный массаж, флаттер-терапия, электротерапевтические методики рефлексогенного типа, оксигенобаротерапия. Ведущую роль играют ингаляции.

Массаж при бронхиальной астме назначают курсами по 5-15 сеансов и повторяют от 2 до 4 раз в год. Разогревающие приемы улучшают циркуляцию крови, а постукивания способствуют улучшению отхождения мокроты. Воздействие на рефлекторные зоны укрепляет иммунитет.
Курс массажа проводят только в период вне приступов и при хорошем самочувствии. Помните, что массаж – лечебная процедура, требующая серьезного отношения, и имеет противопоказания. О возможности такого лечения стоит проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения воспаления применяют ультрафиолетовое облучение (УФО) с разной длиной волны, электрофорез.
Воздействие на область надпочечников волновыми методами, ультразвуком, магнитным полем позволяет активизировать выработку собственных кортикостероидов.
Облучение лазером рефлекторных зон и биологически активных точек снижает интенсивность воспаления.

Для устранения бронхоспазмов и улучшения вентиляции легких применяют ультразвуковую терапию,электрофорез, воздействие постоянным током.

Гипосенсибилизация направлена на нормализацию иммунного ответа и снижение чувствительности к аллергенам.
При инфекционно-аллергической астме возможна вакцинация специальными многократно разведенными ослабленными вакцинами или аллергенами. Это делается для постепенного повышения сопротивляемости организма.
Следующий метод это аутогемопунктура, когда человеку вкалывается его же венозная кровь. Это стимулирует иммунитет на распознавание белков по системе «свой-чужой». А поскольку все клетки оказываются своими, то аллергии не возникает. Так нормализуется иммунный ответ.
В качестве иммуномодулятора используют также метод спелеотерапии – нахождение в лечебных соляных пещерах.
При пищевой аллергии возможно применение метода колоногидротерапии, когда стенки кишечника орошают периодически водой (лечебные клизмы). Очищение кишечника от скопившихся в слизи токсинов способно уменьшить частоту и силу аллергических реакций. Также клизмы стимулируют кровообращение и выработку витаминов группы В.

В периоды приступов нарушается снабжение сердца кислородом, поэтому сердечно-сосудистая система нуждается в поддержке. Углекислая ванна обладает не только кардиотоническим, но и противовоспалительным эффектом. Диоксид углерода стимулирует коронарный кровоток, в результате чего снижается вероятность ишемических заболеваний сердца.

Регулярные лечебные упражнения занимают важнейшее место в терапии астмы. ЛФК позволяет противостоять развитию эмфиземы, укрепляет дыхательные мышцы, повышает эластичность легочной ткани, способствует отхождению бронхиального секрета. Занятия начинают с легких упражнений, постепенно повышая нагрузку. При выраженной одышке или приступе физическая нагрузка противопоказана. Важно во время занятий следить за правильностью дыхания.

Есть несколько методик дыхательных упражнений при астме, но наибольшую известность заслуженно получила отечественная методика К.П.Бутейко. Суть его метода заключается в уменьшении глубины выдоха, благодаря чему достигается снижение количества углекислоты в крови. Подробнее эта тема раскрыта на видео.

Климатотерапия подходит не всем пациентам и возможна только в период длительной ремиссии и после тщательного обследования. Иногда астма прочно связана с конкретным местом обитания и в другом городе, регионе, климате проходит совсем. Однако смена климата может оказаться полезной одним пациентам и пойти во вред другим. Противопоказано такое лечение пациентам с частыми и затяжными приступами, сердечной и дыхательной недостаточностью 2 и 3 степени. Обсудите с врачом возможность поездки в санаторий.

1. Приступая к реабилитации, важно определить порядок восстановительных мероприятий:
   Обеспечьте безопасную среду, избавившись от аллергенов в местах постоянного пребывания.
2. Плавно, в течение 2-3 недель перейдите на новую диету, полностью исключив запрещенные продукты и сбалансировав меню.
3. Привыкнув к измененному питанию, добавляйте лечебную физкультуру. Главное на этом этапе – привыкнуть к регулярным занятиям, на это хватит 2 недель.
4. Следите за дыханием во время ЛФК, постепенно уделяя ему все больше внимания. И, наконец, включайте дыхательную гимнастику.
5. Теперь, при хорошем самочувствии, можно приступать к физиотерапии. Порядок и сроки прохождения процедур определит врач. Он же может предложить вам другой порядок реабилитационных мероприятий, подобрав для вас индивидуальную программу восстановления.

Некоторые факторы способствуют развитию заболевания и возникновению новых приступов, их называют триггерами. Прежде, чем приступать к реабилитации, необходимо ограничить влияние этих факторов:

• Избавьте квартиру от «пылесборников» — удалите ковры, мягкие игрушки, тканевые драпировки, декор из натурального меха и шкур. Книжные полки закройте дверцами, чтобы защитить их от скопления пыли.
• Ежедневно проводите влажную уборку без моющих средств – обычная протирка увлажнит помещение, облегчая дыхание, и избавит дом от пыли.
• Не заводите дома животных. От имеющихся питомцев отказаться нелегко. Поэтому сначала проведите аллергопробу на шерсть, слюну и перхоть именно вашего домашнего животного. Если тест отрицательный и состояние здоровья позволяет, можно попробовать оставить питомца. Но все процедуры с вычесыванием любимчиков должны проводить другие люди вне вашего дома. При положительном тесте вам придется отказаться от домашнего любимца.
• Оградите себя от контактов с больными людьми. Перед визитом уточняйте, все ли знакомые здоровы. Если у друга насморк, встречу лучше перенести. Ребенка обучите соблюдать дистанцию в общении с незнакомыми людьми и заботиться о личной гигиене – несложные меры профилактики позволят предупредить болезнь.
• Не допускайте курения в доме. Астматикам противопоказан контакт с табачным дымом.
• Не менее раза в неделю проводите стирку и тепловую обработку постельного белья (гладить, сушить на солнце) для предотвращения распространения домашних клещей. Они часто являются триггерами (провокаторами) заболевания.
• Астма может иметь психосоматический характер. Причинами приступов могут быть страхи, комплексы, негативные установки, отношения в семье. Для работы с этими факторами лучше обратиться к психологу. Ребенку с астмой чаще говорите о своей любви, вере в него и принятии, о том, что ему по силам любые дела.
  При правильно подобранной и тщательно пройденной программе реабилитации пациенты в течение долгих лет сохраняют качество жизни.

источник

Бронхиальная астма входит в тройку самых распространенных заболеваний дыхательной системы человека. Болезнь отличается острым течением и яркой симптоматикой, способной доставить человеку немало неприятных минут. Даже преодоление кризиса не гарантирует полного восстановления организма ввиду интенсивного негативного воздействия на организм всех ее проявлений.

В результате этого функциональность отдельных органов и систем резко снижается. Поэтому реабилитация при бронхиальной астме является одним из важнейших этапов комплексной терапии, направленных на нейтрализацию любых признаков заболевания и поддержание функциональности организма.

Бронхиальная астма является одной из наиболее опасных болезней дыхательной системы человека, имеющей воспалительный характер и отличающейся хронической природой. Спровоцировать развитие заболевания может множество факторов, среди которых особое место занимают следующие:

• воздействие аллергенов;
• инфекционные провокаторы;
• механические воздействия и химические вещества;
• климатические условия;
• психологические перегрузки.

Эти факторы играют главенствующую роль в списке возможных причин возникновение и дальнейшего развития бронхиальной астмы. Каждый из них способен спровоцировать обострение и привести к стремительному ухудшению самочувствия. Главной особенностью болезни является острота и многообразие симптоматики, которая заключается в следующих проявлениях:

• кашель;
• одышка;
• чувство заложенности в грудной клетке;
• невозможность вдоха полной грудью;
• боль и сдавленность в районе грудной клетки;
• хрипы при вдохе-выдохе.

Все эти признаки носят комплексный характер и развиваются практически мгновенно в виде астматического приступа, имеющего тяжелые последствия вплоть до потери сознания. Кроме того, заболевание провоцирует изменения во многих органах и системах, сказываясь на их функциональности. Поэтому реабилитационные мероприятия при бронхиальной астме играют важную роль и направлены на восстановление полноценной работы организма.

Реабилитация при астме включает в себя коррекцию рациона больного. Употребление определенных продуктов повышает риск развития аллергических реакций, что является одним из факторов возникновения астмы. Кроме того, употребление слишком жирной и высококалорийной пищи приводит к повышению нагрузки на желудочно-кишечный тракт, снижая общую устойчивость организма.

Специальная диета построена на принципах здорового питания с небольшими особенностями, обусловленными специфичностью заболевания. В целом коррекция рациона при астме имеет следующий вид:

1. Дробное питание. Принимать пищу необходимо небольшими порциями через каждые 3-4 часа. Подобный шаг дает возможность не перегружать организм, систематически предоставляя ему необходимое количество калорий для полноценной работы.
2. Исключение пищи, создающей аллергенную нагрузку на организм. Перечень подобных продуктов достаточно обширен. Однако ограничивать необходимо употребление только тех, которые представляют опасность в конкретном случае. Выявить определенный вид опасных аллергенов можно путем проведения специальных анализов.
3. Ограничение употребления вредных продуктов. Консервы, жирные, чрезмерно соленые и жареные блюда, снеки, алкогольные напитки, майонезы и острые соусы — употребление подобной пищи оказывает серьезную нагрузку на организм, поэтому ее необходимо избегать.
4. Употреблять меньше продуктов, содержащих простые углеводы (хлеб, выпечка, макароны) и насыщенные жирные кислоты (свинина, сало, сливочное масло). Именно эти вещества перевариваются наиболее тяжело, а их часть откладывается в виде жировых отложений.
5. Ежедневно употреблять 1,5-2 литра чистой негазированной воды. Она участвует во всех физиологических процессах организма, обновляя клетки и выводя из них продукты метаболизма.
6. Использовать в пищу больше зелени, свежих фруктов и ягод (только тех видов, которые не находятся под запретом). Их употребление дает возможность организму получить необходимые минеральные вещества и витамины, которые отсутствуют в другой пище.

Правильное питание является залогом успешного преодоления кризиса и скорейшего восстановления всех систем, функциональность которых была нарушена в результате астматических атак.

Использование медикаментов является неотъемлемой частью комплексного лечения бронхиальной астмы. Их действие направлено на уменьшение воспалительных изменений в тканях и нейтрализацию спазма, возникающего в бронхах в моменты приступа.

В зависимости от степени тяжести заболевания и основных факторов, способствующих его развитию, проводится подбор составляющих терапии. Медикаментозное воздействие может включать использование следующих препаратов:

• бронхолитики;
• муколитики;
• антибактериальные препараты;
• антигистаминные средства;
• седативные препараты;
• кортикостероиды.

Применение каждого из этих средств направлено на достижение конкретного результата. Бронхолитики применяются для уменьшения спазма и расширения просвета в бронхах. Муколитики способствуют отхождению и выведению мокроты из дыхательных путей. Антибактериальные средства призваны уменьшить воспаление и предотвратить развитие инфекции.

Противоаллергические средства блокируют иммунный ответ организма на аллергены. Седативные препараты используются при коррекции психоэмоционального фона. Кортикостероиды применяются для снятия воспаления, уменьшения отека бронхов.

Важно! Выбор конкретных методик лечения и основных их составляющих является прерогативой лечащего врача. Именно он на основании имеющейся клинической картины и результатов исследований подбирает наиболее безопасную, но в то же время действенную терапию. При этом самолечение и бесконтрольное применение медикаментозных препаратов категорически запрещено.

Лечебная физкультура занимает значимое место в реабилитации при бронхиальной астме, поскольку способствует развитию дыхательных мышц, укреплению ткани легких, выведению секрета из бронхов. Однако далеко не все виды физических упражнений допустимы, поскольку чрезмерные нагрузки способны привести к прямо противоположному результату и спровоцировать приступ.

Поэтому к проведению ЛФК необходимо подходить с умом и не переусердствовать. При правильном проведении всех упражнений лечебная физкультура дает возможность добиться следующих результатов:

• укрепить диафрагму;
• расслабить нервную систему;
• повысить уровень выносливости организма;
• улучшить кровоснабжение тканей и мышц;
• увеличить скорость обменных процессов.

Одной из наиболее действенных методик лечебной физкультуры является дыхательная гимнастика. Использование подобных упражнений позволяет укрепить мышцы грудной клетки (в частности диафрагмы), а также способствует очистке бронхов от скопившейся в них мокроты.

Физиотерапия является одним из способов реабилитации, призванных ускорить восстановление функций дыхательной системы. Дополнительной задачей физиопроцедур является снижение уровня воспалительных процессов, отечности тканей и увеличение скорости отхождения мокроты. Для достижения этих целей используется множество методик, но самым эффективными считаются следующие:

• массаж;
• электрофорез;
• кардиотоническое воздействие;
• климатотерапия;
• волновое влияние.

Все эти методики занимают значимое место в структуре реабилитационных процедур и успешно используются для нейтрализации последствий астмы. Однако наиболее популярным и действенным методом физиотерапевтического воздействия является массаж.

Именно он позволяет существенно сократить время восстановления за счет улучшения циркуляции крови в тканях. Кроме того, простукивания и растирания позволяют увеличить скорость отхождения мокроты, уменьшить негативные последствия заболевания для органов дыхания.

В большинстве случаев развитие астмы является следствием иммунного ответа организма на тот или иной раздражитель. В результате сбоя в работе защитных систем возникает конфликт, который выражается в виде астматических проявлений.

Исходя из этого, укрепление иммунитета является необходимой частью реабилитационных процедур, призванной восстановить баланс в организме. Для улучшения общего физического состояния используются следующие средства:

• прогулки на свежем воздухе;
• умеренное закаливание;
• занятия физкультурой;
• увеличение двигательной активности;
• правильное питание;
• отказ от вредных привычек.

Соблюдение каждого из этих пунктов позволяет не только ускорить реабилитационный период, но и существенно укрепить организм. В результате систематического применения подобных методик на практике повышается выносливость, укрепляются все вид мышц, улучшается функционирование дыхательной системы. Глубина вдоха увеличивается, мышцы диафрагмы становятся крепче, что само по себе приводит к ускоренному отхождению мокроты и снижению риска развития приступа.

Реабилитационные мероприятия являются комплексными и состоят из нескольких равнозначных направлений. При этом их структура и составляющие определяются исключительно лечащим врачом, который сможет скомпоновать их оптимально и без риска для здоровья пациента. Порядок выполнения мероприятий имеет следующий вид:

1. В месте постоянного нахождения больного устранить все виды аллергенов.
2. Исключить воздействие эмоциональных и психологических раздражителей.
3. Постепенно, чтобы не вызвать состояние стресса, перейти на необходимую диету, убрав из рациона запрещенные продукты и сбалансировав его.
4. После привыкания к новому рациону в течение 1-2 недель ввести в распорядок дня упражнения ЛФК.
5. Спустя 1-2 недели добавить другие методы реабилитации, такие как массаж, климатотерапия или электрофорез.
6. Добавить дыхательные упражнения, а также следить за вдохом-выдохом во время занятия любыми видами гимнастики.

Используя подобную структуру занятий, минимизировать последствия астмы для организма не составит большого труда. При введении новых упражнений и методик необходимо делать небольшой перерыв, чтобы дать организму привыкнуть к новым условиям и не спровоцировать развитие обострения.

Реабилитация детей с бронхиальной астмой является важной частью комплексной терапии, поскольку организм ребенка способен перебороть болезнь. Благодаря возрастным особенностям поврежденные структуры быстро регенерируются, что дает возможность говорить о полноценном выздоровлении.

Единственной проблемой в лечении и реабилитации детей является несформированность иммунной системы. Нередко из-за неустойчивости защитных систем возникают рецидивные явления или развиваются новые аллергические реакции. Поэтому большая часть восстановительных процедур требует от родителей малыша полной самоотдачи.

Зарядка, массаж, прием медикаментов или физиопроцедуры должны проводиться под контролем взрослых и с их участием. Постоянное выполнение процедур и моральная поддержка ребенка дают возможность не только победить астму гораздо быстрее, но и полностью восстановить организм.

Проведение реабилитации при бронхиальной астме включает несколько правил, следование которым позволяет нейтрализовать ее негативные последствия быстрее. Выглядят они следующим образом:

• соблюдение постоянной диеты;
• непрерывность лечения, даже в том случае, если симптомы болезни полностью исчезли;
• отказ от вредных привычек, способствующих угнетению защитных сил организма;
• соблюдение сроков и дозировок при приеме медикаментов.

Выполнение этих простых правил позволяет существенно ускорить восстановление и дает возможность практически полностью исключить развитие обострений. Астма является серьезной болезнью, избавиться от которой не так уж и просто, а ее последствия будут напоминать о себе еще достаточно долго. Однако при своевременном лечении и качественной реабилитации победить ее возможно, как и полностью восстановить организм.

источник

Бронхиальная астма – довольно распространенное заболевание дыхательных путей, которое характеризуется аллергической реакцией с участием Т-лимфоцитов, эозинофилов, тучных клеток. Приступ болезни проявляется сильным бронхоспазмом и обструкцией дыхательных путей, которые можно обратить. Нередко патология развивается на фоне прочих аллергических реакций, таких как отек Квинке, аллергический ринит, дерматит или крапивница. Также болезнь носит наследственный характер и чаще возникает у детей, чем у взрослых. Способствуют развитию заболевания неблагоприятные экологические факторы, избыток в рационе аллергенов и консервантов, а также пониженный иммунитет.После приступов у больных следует реабилитационный период, который направлен на улучшение состояния и восстановление организма. Самый необходимый момент – как можно лучше и быстрее помочь приспособится больному человеку к нормальным условиям жизни. Реабилитация детей с бронхиальной астмой такая же, как и у взрослых. Комплекс процедур ничем не отличается у разных возрастных групп.

Существует 3 основные способа борьбы с бронхоспазмом:

• Химический (заключается в устранении липопротеиновой мембраны эмбол)
• Расслабление гладкой мускулатуры бронхов (ингаляции инталом, беротеком)
• Дренажный массаж, некоторые физические упражнения (для механического разрушения эмбол).

Конечно же, такая медицинская помощь облегчит состояние больных после приступа, но не поможет адаптироваться к нормальной жизни. Существуют этапы реабилитации у пациентов.

Подробная информация о бронхиальной астме находится здесь.

Чтобы добиться выраженного результата, необходим комплексный подход с применением дренажного массажа, упражнений дыхательной гимнастики, комплексов из арсенала лечебно-восстановительной физкультуры, рефлексотерапии. Также в некоторых случаях необходимо использовать способы консервативной медицины (лекарственные препараты). Реабилитация при бронхиальной астме включает в себя 4 основные этапа восстановления после приступа болезни.

Методы консервативной медицины чаще всего подразумевают использование противовоспалительной терапии глюкокортикостероидами, которые применяются в ингаляционной форме. Кортикостероиды широко известны своими сильными противовоспалительными свойствами, поэтому вдыхание их через ингалятор приведет к существенному улучшению. Также для выведения мокроты широко применяются препараты муколитики. Взрослым из глюкокортикостероидов можно принимать такие препараты, как ацетонид или флунизолид, а детям только пульмикорт и будесонид.

Первый этап заключается в применении дренирующего массажа. Он необходим для извлечения отложений мокроты. Более того, дополнительно проводится рефлекторное воздействие на легкие пациентов, чтобы появился усиленный кашлевой рефлекс. Такой комплекс воздействий поможет быстрее вывести все излишки, которые накопились в дыхательных путях.

Второй этап наступает сразу после того, как медики определили, что вся мокрота полностью вышла. У больных начинается серия из специальных дыхательных упражнений, которые способствуют выведению азота из тканей, дополнительно назначаются статические упражнения для развития правильного дыхания. Когда у больных после статики развивается нормальное диафрагмальное дыхание, а мокрота практически полностью исчезает, то можно приступать к третьему этапу восстановления.

Третий этап реабилитации больных после приступа включает в себя введение более интенсивных упражнений, которые способствуют целенаправленной нагрузке организма для провоцирования мышечного стресса. Такие физические упражнения способствуют улучшению работоспособности больных, а также повышению их адаптационных способностей. Если наблюдается стойкое улучшение состояние, то переходят к четвертому этапу реабилитации.

Четвертый этап восстановления больных после бронхиальной астмы включает в себя использование способов рефлексотерапии, которые еще больше улучшают физические качества человека и ведут к нормальной адаптации к условиям внешней среды. Дополнительно еще вводятся упражнения на развитие выносливости и комплекс дыхательной гимнастики.

Правильная диета является важнейшим элементом в комплексе восстановительных мер. Благодаря сбалансированному подбору пищевых продуктов можно минимизировать риски проявления последующих аллергических приступов. Для этого стоит знать, какие пищевые продукты пригодны в рацион человеку с астмой, а каких следует вовсе избегать.

Продукты, которые чаще всего провоцируют появление приступа:

• Арахис
• Сухофрукты
• Яйца
• Молоко
• Алкогольные напитки
• Цитрусовые
• Шоколад
• Копченая рыба
• Пшеница
• Ненатуральные продукты, содержащие в своем составе красители и консерванты (чипсы, сухарики, маринованные овощи, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты)
• Еда, изготовленная на основе сои
• Колбасы, сыры
• Помидоры
• Креветки.

Диета у астматика должна быть максимально простой и изготовленной на основе натуральных пищевых продуктов. Желательно питаться дробно и небольшими порциями по 5-6 раз в сутки. За день можно съесть не более 300 грамм черного или белого хлеба (на выбор), сахар также следует строго ограничивать, до 2-3 чайных ложек в день.

Астматику разрешено есть: несладкий чай, кашу гречневую, отварное постное мясо (говядина, курятина), овощные супы. В небольших количествах можно пить отвары из шиповника, морковный сок, кефир, есть тушеную капусту и творог. Из фруктов разрешены яблоки и бананы, так как они реже всего вызывают аллергическую реакцию.

Помимо коррекции рациона, больному следует устранить все возможный аллергены из жизни, которые могут спровоцировать приступ. Желательно не контактировать с домашними животными, потому что шерсть, слюна собак и кошек для многих является мощным аллергеном. Если у астматика нет возможности убрать все аллергены из жизни, то ему дополнительно выписываются антигистаминные средства. К примеру, эдем, лоратадин, кларитин, супрастин, дезлоратадин.

источник

Период реабилитации и восстановления здоровья необходимы человеку после всех заболеваний, но особенно важна реабилитация при диагностированной бронхиальной астме. Восстановление здоровья после астмы направлено на устранение всех негативных последствий, которые вызывает болезнь, возврат работоспособности и улучшение качества жизни.

Для реабилитации нарушенного здоровья лечащий врач разрабатывает для своих пациентов специальные комплексы лечебных и профилактических действий, которые устраняют все неблагоприятные факторы. Также специалист дает рекомендации по нормализации режима дня и соблюдении специальной диеты, которые тоже относятся к реабилитационным мероприятиям после астмы.

Краткое содержание статьи

Способы и порядок проведения реабилитации при диагностируемом заболевании подбираются в зависимости от следующих факторов:

• возраста пациента;
• общего состояния здоровья человека и имеющихся сопутствующих заболеваний;
• также учитывается длительность и тяжесть бронхиальной астмы.

Специалист тщательно выбирает и назначает мероприятия, которые способны уменьшить частоту бронхиальных спазмов и синтез мокроты, повысить иммунитет и общую устойчивость организма, нормализуют работу сердечно-сосудистой и нервной системы. Взрослым пациентам и особенно детям следует как можно быстрее и качественнее адаптироваться к жизни вне заболевания и научиться не зависеть от данной болезни.

Реабилитация при заболевании в силу различных обстоятельств может проводиться в следующих местах:

• при обострении хронической астмы реабилитация проводится в стационарном лечебном учреждении;
• при ремиссии заболевания восстановление здоровья можно проводить в поликлинике, санатории либо на курорте;
• многие реабилитационные мероприятия успешно проводятся в домашних условиях.

Для успешной реабилитации все старания и усилия должен прилагать не только лечащий врач, но и сам больной. Иначе восстановление здоровья при астме не будет столь эффективно, а постоянно повторяющиеся воспаления рано или поздно приведут к развитию тяжелых осложнений и необратимым изменениям организма.

Какие способы реабилитации помогают справиться с рецидивами болезни:

1. Общеукрепляющие и профилактические меры, в том числе физические упражнения, специальная гипоаллергенная диета, соблюдение режима дня, обеспечение соответствующей окружающей обстановки без источников аллергии.
2. Медикаментозная поддерживающая и профилактическая терапия.
3. Физиотерапия и другие вспомогательные мероприятия, например, массаж, упражнения для развития нормального дыхания, ЛФК.
4. Климатотерапия (санаторно-курортное лечение).

План восстановления составляется врачом строго индивидуально на основании всех полученных данных. В частности, специалист собирает анамнез болезни пациента. Информация полученная от больного помогает не только определить причину бронхиального заболевания, но и назначить необходимое лечение. Также проводится осмотр больного, собираются клинические исследования и анализируется эффективность и успешность ранее проводимой реабилитации.

ВАЖНО! При определении необходимых реабилитационных мер большое значение имеет их поэтапное назначение по принципу усложнения нагрузки для пациента. Непоследовательность, хаотичность или игнорирование отдельных этапов плана приведут к срыву успешного восстановления и могут усугубить состояние здоровья человека.

Начинать немедикаментозную реабилитацию следует с исключения из окружения пациента любых выявленных, а также потенциальных аллергенов. Чаще всего аллергическими факторами бронхиальной астмы может выступать домашняя пыль, бытовые аллергены, шерстяные домашние питомцы, курение в доме, цветы с сильным запахом и пр.

Вторым пунктом плана является строгое соблюдение гипоаллергенной системы питания. Роль диетического рациона при бронхиальной астме играет важную роль. Главной задачей специальной диеты является исключение из ежедневного меню больного тех пищевых продуктов, которые вызывают аллергическую реакцию и, как результат, усугубление симптоматики бронхиальной астмы. Чаще всего проблемы вызывают такие продукты, как яйца, цельное коровье молоко, шоколад, мед, различные пищевые добавки или красители, рыбные изделия, арахис, овощи и фрукты красного цвета и пр. Также следует ограничить употребление соли и сахара.

Параллельно можно использовать другие виды восстановления здоровья, такие как лечебная физкультура, пешие прогулки, упражнения по дыхательной гимнастике. Умеренные физические нагрузки со временем укрепят иммунитет, а организм привыкнет к тренировкам и станет крепче.

Лечебная физкультура помогает усиливать кровообращение и ток лимфатической жидкости, которые успешно справляются с рассасыванием накопившегося экссудата в бронхиальном дереве. После лечебной физкультуры заметно улучшается отхождение бронхиального секрета, нормализуется дыхание, укрепляются дыхательные мышцы.

ВАЖНО! Любые физические упражнения следует выполнять только в период ремиссии, иначе можно спровоцировать новый приступ удушья. После окончания занятий необходимо принять душ комнатной температуры.

Что касается дыхательных упражнений при бронхиальной астме, то их польза неоценима как для взрослых пациентов, так и для детей, страдающих от приступов. Упражнения для нормализации дыхания укрепляют диафрагму и эффективно очищают дыхательную систему от мокроты.

Хорошим реабилитационным мероприятием при заболевании считается дренажный массаж. Квалифицированный массажист проводит такие приемы, как поглаживание, разминание мышц спины, вибрационные движения грудной клетки, растирание спины и плечевого пояса.

Больные, у которых приступы бронхиальной астмы случаются нечасто и не имеют затяжной тяжелый характер, могут проходить курс реабилитации на лечебных курортах и в местных санаториях.

Как показывает практика, план реабилитации при бронхиальной астме должен строиться по принципу «от простого к сложному». Пациент просто может не выдержать нагрузку при одновременном обрушении на него всех немедикаментозных реабилитационных мероприятий.

В период восстановления при бронхиальной астме специалисты назначают пациентам следующие препараты:

• бронхолитики;
• муколитические средства;
• противовоспалительные препараты;
• лекарственные препараты гипосенсибилизирующего действия.

Нередко бронхиальная астма негативно воздействует на сердечно-сосудистую деятельность человека, поэтому в период реабилитации сердце астматика также нуждается в поддержке медикаментами.

ВАЖНО! Медикаментозная реабилитация при бронхиальной астме всегда подбирается строго индивидуально!

Восстановление здоровья при бронхиальной астме — важный этап лечения и профилактики новых приступов удушья. Нельзя прерывать либо изменять назначенную терапию по своему желанию. Это часто случается после временного уменьшения симптомов бронхиальной астмы. Любые свои действия либо бездействие пациент должен обязательно согласовывать со своим лечащим врачом.

Если в семье болеет малыш, то необходимо постараться придерживаться с ним одинакового образа жизни — кушать одни и те же продукты, вместе делать гимнастику, выполнять пешие и лыжные прогулки на свежем воздухе, заниматься дыхательными упражнениями. Малыш не должен чувствовать себя отличным от других окружающих членов семьи.

Так, как детский организм подвержен инфекционным заболеваниям намного чаще чем взрослый, в период сезонных болезней лучше оградить ребенка от ненужных провоцирующих контактов, чтобы не усугублять ситуацию.

К сожалению, реабилитация при бронхиальной астме может лишь помочь снизить негативные симптомы и проявления болезни путем укрепления иммунитета и усиления адаптационных способностей организма человека. Полностью вылечить заболевание любые реабилитационные меры не смогут.

источник