Меню Рубрики

Стресса и бронхиальная астма и лечение

Вы боитесь стресса ?

Звучит абстрактно , поэтому не так и страшно . А вот если подумать о его последствиях в виде конкретных болезней , то возникает настороженность и интерес . Предупрежден , значит вооружен .

Поэтому мы задумали небольшую серию статей про часто встречающиеся заболевания . Откуда они берутся , как протекают , что зависит от самого человека и как он может себе помочь в случае болезни . Конечно , занимается лечением таких заболеваний традиционная медицина . Но человек способен тоже внести свой вклад в борьбу с болезнью и настоящее здоровье .

Вся правда о бронхиальной астме

Бронхиальная астма является самым известным психосоматическим заболеванием , т.е. заболеванием , в основе которого лежит нарушение психической деятельности человека . Бронхиальная астма — это хроническое заболевание дыхательных путей , это не локальный процесс , а сложный вид взаимодействия всех систем организма .

Она может возникнуть в любом возрасте и может протекать в виде единичных приступов , а может иметь тяжёлое течение с астматическим статусом и летальным исходом .

Заболеваемость бронхиальной астмой в большинстве стран с середины 1980-х годов имеет тенденцию к постоянному росту . Считается , что развитие бронхиальной астмы в 30% случаев вызывают психологические факторы , 40% — относятся к инфекциям и 30% — к аллергии .

Это именно те случаи заболевания , которых реально можно избежать . Невротические реакции и возникновение бронхиальной астмы имеют очень большую связь . В клиниках зачастую можно встретить больных , первый приступ у которых возник в результате стресса . Особенно опасна ситуация , если , например , человек не способен адаптироваться к его длительному воздействию . В частности , появление бронхиальной астмы связывают с запретом на свободу выражения эмоций , подавляющим проявления чувств .

По мнению психологов причины бронхиальной астмы лежат чаще всего в детстве , в конфликте между беззащитностью ребенка и недостатком или избытком заботы родителей , в неразрешенной зависимости от родителей . Но обостряется заболевание в ситуациях , когда человеку необходимо проявить самостоятельность , ответственность , независимость , смелость или пережить одиночество , печаль , т.е. во взрослом возрасте .

Последние психоаналитические исследования отыскали связь астмы с плачем . Приступ бронхиальной астмы является своего рода обращенным к матери подавленным плачем . Он часто прекращаются , если больной дает волю слезам .

Сильный эмоциональный стресс , обиды , перенапряжение в работе или учебе , семейные ссоры , конфликт взглядов – все это может вызвать возникновение или обострение данной болезни .

Для понимания ситуации приведем следующие цифры . Установлено , что эмоциональный стресс вызывает приступы удушья у 70 % взрослых . В особой группе риска дети . 5 % детей начинают чувствовать себя хуже даже после небольшого стресса , причем состояние их стабилизируется только после удаления причины стресса . У 44 % больных бронхиальной астмой ухудшение состояния связано с различными конфликтными ситуациями в семье , у 9 % — на работе . Особенно впечатляет факт , что у 55% взрослых больных имеются нарушения высшей нервной деятельности .

Однако для возникновения бронхиальной астмы недостаточно только лишь психологических причин . Аллергическая предрасположенность имеет также достаточно весомое значение . При совпадении аллергических и психологических факторов появление бронхиальной астмы становится наиболее вероятным .

Методы укрепления здоровья

Любые психосоматические заболевания излечимы . Наряду с комплексной терапией такому больному рекомендовано посещение психотерапевта и получение психологической консультации . Эффект психотерапевтических вмешательств тем выше , чем раньше ( до появления необратимых патофизиологических изменений ) начато лечение . В противном случае глубинная причина заболевания сохраняется .

Из дополнительных средств , которые должны быть в арсенале больного астмой или его родных приведем следующее упражнение .

Точечный массаж для купирования приступа астмы

1. Зона воздействия находится на спине , в основании шеи, между отростками седьмого шейного ( самого выступающего ) и первого грудного позвонков . Основная точка расположена на позвоночнике , две другие — справа и слева от нее на расстоянии одной ширины пальца .

Техника воздействия : массировать точки подушечкой большого или указательного пальца , слегка надавливая , по часовой стрелке , в течение 2-3 мин. Сначала массируется основная точка , а затем две дополнительные .

2. Точка находится в центре вырезки грудины по передней поверхности шеи.

Техника воздействия : массировать точку 2-3 мин до появления красноты . Можно на точки прикрепить лейкопластырем медную монету .

источник

Астма на нервной почве характеризуется возникновением приступов удушья на фоне сильного нервных переживаний, причем как положительных, так и отрицательных. Многих интересует, может ли бронхиальная астма возникнуть на нервной почве, и если такое возможно, то каким должно быть лечение этой болезни.

Бронхиальная астма не является неврологическим заболеванием, она не может развиться даже от регулярного возникающего эмоционального напряжения. В основе ее возникновения лежит хроническое воспаление бронхов, обусловленное нарушением в работе иммунной системы. Однако при эндогенной астме нервный стресс становится одним из факторов, способных спровоцировать приступ удушья, наряду с физической нагрузкой, вдыханием холодного воздуха или простудными заболеваниями. Переживание сильных эмоций приводят к выбросу гистамина — медиатора воспаления. Одним из его эффектов является спазм гладкой мускулатуры бронхов, сопровождающийся ощущением одышки и сухим кашлем.

Существует немало других состояний, при которых напряжение нервной системы вызывает приступ удушья. Поскольку симптомы таких болезней схожи с признаками бронхиальной астмы, их нередко путают. К таким заболеваниям относится:

  • острая сердечная недостаточность;
  • вегетососудистая дистония;
  • панические атаки.

Эмоциональный стресс приводит к ухудшению работы сердца, поэтому происходит застой крови в легких. В результате таких застойных явлений появляются одышка и кашель.

С нервной астмой можно спутать приступы удушья при вегетососудистой дистонии. Нервные потрясения приводят к повышению слюноотделения и потоотделения, покраснению кожи лица, усилению перистальтики кишечника, тошноте, тремору и затруднению дыхания. Вне стрессовых ситуаций люди с вегето-сосудистой дистонией часто боятся принимать решения, испытывают беспричинную тревогу, плаксивы и замкнуты.

Как правило, психогенная астма впервые дает о себе знать, когда человек переживает сильное нервное потрясение. В дальнейшем каждая стрессовая ситуация может быть причиной появления одышки, причем сложности возникают именно в момент выдоха. Помимо этого для бронхиальной астмы характерны другие симптомы:

  • скудная, вязкая, прозрачная мокрота;
  • сухой, навязчивый кашель;
  • свистящие хрипы;
  • присутствие спиралей Куршмана и кристаллов Шарко-Лейдена в мокроте.

При сердечной астме трудности возникают при вдохе, появляется пенистая мокрота, дыхание становится клокочущим. О нарушении работы сердца также говорит наличие отеков, повышенное артериальное давление, ощущение сердцебиения. Если же приступ развивается при вегетососудистой дистонии или панических атаках, то кашель и мокрота отсутствуют. Стоит обратить внимание, что в таких случаях какие-либо изменения в легких и сердце при этом отсутствуют.

Если астматические приступы возникают в моменты переживания нервного стресса, то необходима консультация психотерапевта. Эмоциональная лабильность может наблюдаться как у ребенка, так и у взрослого, но особенно часто с ней сталкиваются женщины в период менопаузы и подростки. Отсутствие нервных потрясений поможет снизить частоту обострений.

Необходимо отметить, что лечение астмы затрудняется из-за настроения пациента. Некоторые астматики настроены пессимистично, заранее уверены в неэффективности терапии и потому не видят смысла тщательно соблюдать все врачебные рекомендации. Более того, иногда люди находятся в постоянном ожидании нового приступа, бояться задохнуться во сне и умереть. У таких пациентов обострения бывают намного чаще, поэтому создается ложное впечатление, что состояние усугубляется на нервной почве.

Медикаментозное лечение подразумевает применение средств, которые снимают бронхоспазм, купируют приступы и предотвращают их развитие в дальнейшем. Эти препараты вводятся в бронхи при помощи небулайзера или специального аэрозольного ингалятора. К ним относятся следующие лекарства:

  • бета-адреномиметики короткого действия («Беротек», «Вентолин»);
  • бета-адреномиметики длительного действия («Оксис», «Серевент»);
  • кромоны («Тайлед»);
  • топические глюкокортикостероиды («Пульмикорт», «Ингакорт», «Бекотид»);
  • комбинированные препараты («Серетид», «Симбикорт», «Беродуал»).

При тяжелом течении заболевания проводится курсовое лечение системными кортикостероидами. В случае развития осложнений может потребоваться назначение антибиотиков.

Людям, у которых приступы удушья развиваются в стрессовых ситуациях, необходимо уделять большое внимание нормализации своего психоэмоционального фона, перестать бояться новых приступов и понять, что грамотная медикаментозная терапия помогает устранить симптомы болезни. Избавиться от раздражительности и улучшить настроение помогают теплые расслабляющие ванны, закаливание, массаж, умеренная физическая активность, диета, психологические тренинги, соблюдение режима сна и бодрствования. Хороший результат дают физиопрецедуры:

  • электрофорез;
  • гальванизация;
  • электросон;
  • магнитотерапия;
  • санаторно-курортное лечение;
  • грязелечение.

Стоит обратить внимание, что при эмоциональном напряжении организм особенно нуждается в магнии. Дефицит этого микроэлемента приводит к эмоциональной лабильности. Причиной нехватки магния может быть нерациональное питание, злоупотребление спиртными напитками, прием мочегонных лекарств, антибиотиков, кортикостероидов и противовоспалительных средств. Таким образом, людям с психогенной астмой необходимо включать в меню продукты, богатые магнием:

  • пшеничные отруби;
  • семена тыквы;
  • миндаль, кедровые и грецкие орехи;
  • пророщенные семена подсолнечника и пшеницы;
  • какао-порошок;
  • шпинат;
  • сушеные финики.

Если такие меры не помогают избегать сильных нервных потрясений, и симптомы болезни не отступают, то врач может назначить медикаментозное лечение антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами. Многие из этих средств могут вызывать зависимость и синдром отмены, поэтому принимать их следует только под контролем специалиста. В качестве вспомогательных средств можно использовать отвары ромашки, календулы, валерианы, мелиссы и пустырника, прибегать к ароматерапии.

Каждый человек становится подверженными стрессу по разным причинам, поэтому лечение нервной астмы требует работы с квалифицированным психологом, который поможет разобраться в корне проблемы. Крайне важно понимать, что чрезмерная раздражительность не только может ухудшить самочувствие при астме, она мешает выстраивать отношения с окружающими. Из-за этого возникают разногласия с близкими и коллегами, а это, в свою очередь, становится поводом для новых переживаний.

В большинстве случаев стабилизировать психоэмоциональный фон можно без применения медикаментозных препаратов, однако это требует времени и таких же усилий, как при лечении органических заболеваний.

источник

Самой уязвимой системой организма является дыхательная, которая особенно страдает в холодные времена года. До 10% всего населения болеют бронхиальной астмой, которая во многом провоцируется аллергическими реакциями. Причиной может быть как наследственность, так и приобретенные факторы. Лечение является обязательным, поскольку симптомы порой являются достаточно серьезными и опасными.

Главными симптомами, по которым можно выявить бронхиальную астму, являются приступы удушья, нехватка воздуха, одышка, свистящие хрипы и кашель, которые могут возникать без веских причин. Особенно часто бронхиальная астма проявляется после физических нагрузок или при контакте с грязным воздухом, химическими элементами. Сайт slovmed.com отмечает необходимость лечения больного, чтобы не привести к осложнениям.

Бронхиальная астма является воспалительной болезнью, которая локализуется в бронхах и легких. Происходит сужение и нарушение проходимости дыхательных путей. Причинами развития болезни зачастую являются аллергические и не связанные с аллергией. Во многом заболевание базируется на генетической предрасположенности, однако могут влиять и факторы внешней среды.

Чаще всего болезнь развивается у мальчиков, нежели у девочек. Бронхиальная астма впервые проявляет себя еще в детском возрасте.

Главной причиной возникновения бронхиальной астмы является некий «пусковой фактор» (триггер), который способствует появлению спазмов в дыхательных путях. Зачастую речь идет об аллергене, который вдыхается человеком через воздух. Это может быть пыль, шерсть животных или пыльца. Аллергическая реакция является частой причиной бронхиальной астмы, которая ухудшает дыхательную функцию организма. И какой конкретно аллерген вызвал развитие болезни, может установить только врач.

Немаловажной причиной может стать эмоциональное напряжение. К примеру, паника, стресс, сильный смех или плач также могут стать причинами бронхиальной астмы. Здесь рекомендуется соблюдать душевное равновесие. В состоянии эмоционального напряжения человек обычно не способен расслабиться, что ухудшает симптоматику.

Таким образом, причинами бронхиальной астмы можно назвать:

  • Аллергены, которыми могут быть пыль, химические вещества, пыльца в сезон цветений, шерсть животных и пр. Сюда же следует отнести пищевые добавки и продукты аллергенного типа.
  • Сильные запахи и дым, особенно табачный, также могут спровоцировать бронхиальную астму.
  • Генетическая наследственность, если в семье имеются аллергики, тогда и у ребенка могут быть аллергические реакции.
  • ОРВИ, грипп, другие заболевания в органах дыхания, которые спровоцированы вирусными инфекциями. Бактериальная инфекция, за исключением видов синусита, редко провоцирует астму.
  • Некоторые лекарства и виды пищи.
  • Стресс, эмоциональное напряжение, сильные волнения.
  • Физические нагрузки.
  • Погодные и экологические условия. Сильный ветер, сырость, холод или жара могут вызвать бронхиальную астму.
  • Течение болезни делят на легкую, умеренно-тяжелую и тяжелую формы. Это зависит от того, как долго длится приступ, а также как часто проявляются симптомы болезни. Легкая форма астмы может спонтанно возникать и так же быстро проходить. Тяжелая форма астмы может длиться несколько часов и даже дней, не покидая больного человека даже после устранения негативного фактора.

    Распознать бронхиальную астму достаточно легко, поскольку она зачастую ярко проявляет свои симптомы. В 70% случаев заболевание проявляет себя еще в раннем возрасте (до 10 лет). Лишь у 30% больных бронхиальная астма развивается в более позднем возрасте (до 40 лет).

    Ученые приводят таблицу того, в каком возрастном диапазоне люди заболевают бронхиальной астмой:

    Читайте также:  Для купирования приступа бронхиальной астмы препаратом первого выбора является
  • В 35% случаев она проявляется в возрасте до 10 лет.
  • Около 15% заболевших становится в возрасте 10-20 лет.
  • Около 10% — это люди в возрасте до 40 лет.
  • Около 10% — это люди в возрасте до 50 лет.
  • Лишь 7% заболевших являются людьми от 50 до 60 лет.
  • 3% — это люди, у которых бронхиальная астма проявилась в возрасте после 60 лет.

    Распознать бронхиальную астму можно по характерным ей симптомам:

  • Затрудненное дыхание с сопровождением одышки.
  • Кашель.
  • Ринит (насморк).
  • Боли в нижнем отделе груди.
  • Приступы удушья, при которых человек занимает вынужденное положение тела, чтобы задействовать дополнительную дыхательную мускулатуру.
  • Чихание.
  • Крапивница.
  • Свистящие хрипы.
  • Отхождение небольшого количества стекловидной мокроты.
  • Цианоз.
  • Сонливость.
  • Тахикардия.
  • Вздутие грудной клетки.

    Порой бронхиальная астма проявляется лишь в одном симптоме – кашле. Часто это наблюдается у детей в ночное время суток. Следует кашлевую бронхиальную астму дифференцировать от эозинофильного бронхита.

    Бывает, что провоцирующим бронхиальную астму фактором становится физическая нагрузка. Во время спортивных занятий (например, бегом) человек не испытывает приступов. Однако после прекращения физнагрузки спустя 5-10 минут наступает приступ в виде кашля. Его длительность может составлять 35-45 минут.

    Человеку срочно необходима медицинская помощь при выявлении следующих признаков:

    • Приступы астмы возникают ежедневно, особенно ночью.
    • Развиваются новые болезни, помимо бронхиальной астмы (например, сенная лихорадка).
    • Лечение является неэффективным, поскольку не дает положительных результатов в течение 3-6 месяцев.
    • Возникли новые факторы, вызывающие приступы астмы.
    • Развивается астматический статус.
    • После приема кортикостероидов появились боли в костях, переломы, сутулость, уменьшение роста и иные признаки остеопороза.
    • Появились новые необычные симптомы.

    Лечение начинается с диагностики, которая помогает уточнить диагноз. Проводится опрос больного, собираются жалобы, делается внешний осмотр дыхательных путей и проверяется внешнее дыхание. Далее делаются анализы крови и мокроты, проводится рентгенография, также делаются аллергопробы.

    В лечении бронхиальной астмы используются:

    1. Отхаркивающие и разжижающие мокроту лекарства.
    2. Специфическая гипосенсибилизация – инъекционное введение в организм больного микроскопических доз аллергена с целью развития адекватной иммунной реакции. Делается, если выявлена аллергическая причина астмы.
    3. При выявлении лекарственной причины бронхиальной астмы отменяются препараты либо вводятся в уже меньших дозах.
    4. Физиотерапия, которая включает электрофорез, амплипульс, ультрафиолетовое облучение, индуктотермию, воздействие ультразвуком.
    5. Плазмаферез, плазмацитоферез и гемосорбция.

    Самостоятельное лечение зачастую является неэффективным, болезнь прогрессирует и переходит в хроническую форму. Прогнозы улучшаются при совместном лечении, где препараты назначает врач.

    Бронхиальная астма может привести к развитию более сложных болезней дыхательной системы, также сказаться на работе сердечной системы. Вот почему следует в обязательном порядке заниматься медикаментозным лечением.

    Звучит абстрактно , поэтому не так и страшно . А вот если подумать о его последствиях в виде конкретных болезней , то возникает настороженность и интерес . Предупрежден , значит вооружен .

    Поэтому мы задумали небольшую серию статей про часто встречающиеся заболевания . Откуда они берутся , как протекают , что зависит от самого человека и как он может себе помочь в случае болезни . Конечно , занимается лечением таких заболеваний традиционная медицина . Но человек способен тоже внести свой вклад в борьбу с болезнью и настоящее здоровье .

    Вся правда о бронхиальной астме

    Бронхиальная астма является самым известным психосоматическим заболеванием , т.е. заболеванием , в основе которого лежит нарушение психической деятельности человека . Бронхиальная астма — это хроническое заболевание дыхательных путей , это не локальный процесс , а сложный вид взаимодействия всех систем организма .

    Она может возникнуть в любом возрасте и может протекать в виде единичных приступов , а может иметь тяжёлое течение с астматическим статусом и летальным исходом .

    Заболеваемость бронхиальной астмой в большинстве стран с середины 1980-х годов имеет тенденцию к постоянному росту . Считается , что развитие бронхиальной астмы в 30% случаев вызывают психологические факторы , 40% — относятся к инфекциям и 30% — к аллергии .

    Это именно те случаи заболевания , которых реально можно избежать . Невротические реакции и возникновение бронхиальной астмы имеют очень большую связь . В клиниках зачастую можно встретить больных , первый приступ у которых возник в результате стресса . Особенно опасна ситуация , если , например , человек не способен адаптироваться к его длительному воздействию . В частности , появление бронхиальной астмы связывают с запретом на свободу выражения эмоций , подавляющим проявления чувств .

    По мнению психологов причины бронхиальной астмы лежат чаще всего в детстве , в конфликте между беззащитностью ребенка и недостатком или избытком заботы родителей , в неразрешенной зависимости от родителей . Но обостряется заболевание в ситуациях , когда человеку необходимо проявить самостоятельность , ответственность , независимость , смелость или пережить одиночество , печаль , т.е. во взрослом возрасте .

    Последние психоаналитические исследования отыскали связь астмы с плачем . Приступ бронхиальной астмы является своего рода обращенным к матери подавленным плачем . Он часто прекращаются , если больной дает волю слезам .

    Сильный эмоциональный стресс , обиды , перенапряжение в работе или учебе , семейные ссоры , конфликт взглядов – все это может вызвать возникновение или обострение данной болезни .

    Для понимания ситуации приведем следующие цифры . Установлено , что эмоциональный стресс вызывает приступы удушья у 70 % взрослых . В особой группе риска дети . 5 % детей начинают чувствовать себя хуже даже после небольшого стресса , причем состояние их стабилизируется только после удаления причины стресса . У 44 % больных бронхиальной астмой ухудшение состояния связано с различными конфликтными ситуациями в семье , у 9 % — на работе . Особенно впечатляет факт , что у 55% взрослых больных имеются нарушения высшей нервной деятельности .

    Однако для возникновения бронхиальной астмы недостаточно только лишь психологических причин . Аллергическая предрасположенность имеет также достаточно весомое значение . При совпадении аллергических и психологических факторов появление бронхиальной астмы становится наиболее вероятным .

    Методы укрепления здоровья

    Любые психосоматические заболевания излечимы . Наряду с комплексной терапией такому больному рекомендовано посещение психотерапевта и получение психологической консультации . Эффект психотерапевтических вмешательств тем выше , чем раньше ( до появления необратимых патофизиологических изменений ) начато лечение . В противном случае глубинная причина заболевания сохраняется .

    Из дополнительных средств , которые должны быть в арсенале больного астмой или его родных приведем следующее упражнение .

    Точечный массаж для купирования приступа астмы

    1. Зона воздействия находится на спине , в основании шеи, между отростками седьмого шейного ( самого выступающего ) и первого грудного позвонков . Основная точка расположена на позвоночнике , две другие — справа и слева от нее на расстоянии одной ширины пальца .

    Техника воздействия : массировать точки подушечкой большого или указательного пальца , слегка надавливая , по часовой стрелке , в течение 2-3 мин. Сначала массируется основная точка , а затем две дополнительные .

    2. Точка находится в центре вырезки грудины по передней поверхности шеи.

    Техника воздействия : массировать точку 2-3 мин до появления красноты . Можно на точки прикрепить лейкопластырем медную монету .

    Бронхиальная астма – это сложное и не до конца изученное заболевание дыхательных органов. Причина этой патологии кроется в реакции организма человека на некоторые аллергены, которые провоцируют приступы удушья. При попадании раздражителя в дыхательные органы просвет бронхов значительно сужается и человек не может нормально вдыхать. Патология встречается не только у взрослых, но и у детей, спровоцировать астматический приступ могут как аллергены, так и другие факторы. Психосоматика астмы заключается в разных эмоциональных процессах. Привести к приступу может страх, испуг и сильнейшее нервное потрясение.

    Бронхиальная астма может развиться не только из-за определённых эмоциональных факторов. Главные причины болезни – это высокая чувствительность человеческого организма к некоторым раздражающим веществам. Астматический приступ может развиться и в том момент, когда человек сильно нервничает. Психосоматическими причинами этой патологии являются:

  • сильнейшие психоэмоциональные потрясения;
  • стресс и депрессивное состояние;
  • разные нервные потрясения и иные похожие факторы.

    Заболевание может быть наследственным. Заболеть астмой больше шансов имеют те люди, близкая родня которых страдала хроническим бронхитом или бронхиальной астмой. Но стоит понимать, что генетическая предрасположенность – это вовсе не гарантия того, что патология в обязательном порядке себя проявит. В подобном случае главную роль играет адекватное восприятие любых конфликтных ситуаций.

    Физические причины и психосоматика бронхиальной астмы тесно взаимосвязаны. Их общее воздействие на организм человека и приводит к удушающим приступам, которые почти всегда сопровождают астму.

    Если негативные эмоции не сдерживать внутри себя, то интенсивность приступов астмы можно значительно уменьшить.

    Чаще всего начало болезни приходится на детский возраст до 5 лет, при этом мальчики болеют чаще, чем девочки. Многие детки-астматики перерастают болезнь в подростковом возрасте. Если рассматривать астму как психосоматическое заболевание, то можно с уверенностью сказать, что причиной частой болезни мальчиков является очень строгое воспитание.

    В развитии данного недуга огромную роль играют и социальные причины. Так бронхиальная астма чаще всего диагностируется у людей, которые воспитывались в неполной семье. Болезнь также часто развивается у детей, родители которых пьют. Слишком бурный развод родителей тоже может спровоцировать начало этой болезни. По утверждению Луизы Хей, основателя движения самопомощи, бронхиальная астма возникает из-за неспособности дышать для своего блага или благодаря сдерживанию своих эмоций.

    У взрослых людей пик заболеваемости приходится на 20-35 лет. Именно на этот возраст приходится особенно высокая напряжённость.

    Во взрослом возрасте заболевание чаще всего диагностируется у женщин.

    Помимо основных симптомов, которыми всегда сопровождается астма, есть и некоторые другие признаки, которые помогают распознать это заболевание. Психосоматика удушье полностью связана с эмоциональным состоянием больного. Болезнь часто проявляется такими психологическими проблемами, как нарушение сна, апатичность и повышенная возбудимость. Астматику обычно бывает тяжело сконцентрировать своё внимание на чём-то.

    Психосоматика астмы у взрослых довольно специфична, можно даже составить психологический портрет человека, который болеет бронхиальной астмой. Астматик обычно имеет такой вид:

  • Он любит одиночество и предпочитает заниматься самореализацией. Если болезнь переходит в хроническую форму, то уровень изоляции пациента сильно усиливается.
  • Склонность к капризам. Больному астмой практически невозможно угодить или же понравится. В семейной жизни такой человек становится слишком педантичным, чем выводит из себя окружающих людей. Астматик любит, чтобы всё делалось так, как желает он. Если события развиваются не по его прогнозу, то человек очень замыкается в себе и долго переживает.
  • Долгое принятие важных решений. При конфликтной ситуации астматик долго не может предпринять какой-то шаг. Если необходимо согласиться с мнением другого человека, то больной астмой соглашается только для виду, на самом деле он остаётся при своём мнении. Астматикам очень тяжело переносить стрессовые ситуации, эмоциональное напряжение постепенно накапливается и провоцирует развитие приступов удушья.
  • Астматики отличаются повышенной обидчивостью и нервозностью. Речь больных астмой очень быстрая и спутанная, чаще всего они вступают в полемику, выражая негативные эмоции.

    Наиболее часто психосоматическая причина, которая в итоге приводит к бронхиальной астме, появляется у ребёнка сразу же после рождения, если любовь родителей к нему недостаточна. Если внимание и заботы родителей не хватает. То существует огромная вероятность того, что дыхание собьётся с правильного ритма.

    Но симптомы заболевания нередко проявляются и при другой крайности, когда налицо чрезмерная опека родителей. В таком случае ребёнок не может буквально самостоятельно сделать ни одного вдоха, за него всё решают заботливые родители.

    Как недостаток родительской любви, так и чрезмерная опека могут стать психологическими факторами развития бронхиальной астмы у ребёнка.

    Полностью победить бронхиальную астму очень сложно, почти невозможно. Эта патология является хронической и чаще всего преследует человека всю жизнь. Благодаря лекарственным препаратам можно значительно уменьшить интенсивность и частоту приступов, чтобы жить яркой и полноценной жизнью. Доктора советуют выявить и убрать раздражающие факторы, которые провоцируют приступы, и при необходимости использовать разные ингаляторы.

    Если рассматривать болезнь со стороны психологии, то первоначально больной должен научиться контролировать свои эмоции и не сдерживать их в себе. Астматику крайне необходимо делиться своими мыслями и переживаниями с родными и близкими. Иногда можно поплакать, если этого требует душа. Полностью устранить приступы удушья возможно, если создать вокруг себя спокойную обстановку.

    Астматик должен попытаться найти чёткую грань между понятиями отдать и взять. Нужно понимать, что одностороннего обмена в природной среде нет и быть не может.

    Больной бронхиальной астмой должен побороть в себе все страхи. Нужно разобраться в себе и определить, почему столь часто появляется ощущение ненужности и незащищённости. Чаще всего такому депрессивному настрою предшествуют сильные стрессы и разные конфликтные ситуации. Многие люди не могут взять ситуацию под контроль самостоятельно, без помощи специалиста.

    Астматикам при лечении болезни необходимо обязательно проконсультироваться с психологом. Во многих случаях такие беседы помогают снизить частоту приступов удушья.

    Бронхиальная астма возникает не только под воздействие разных раздражителей, но и при чрезмерном эмоциональном напряжении. Спровоцировать приступ может сильный стресс, страх или конфликтная ситуация. Астматик должен научиться выплёскивать свои эмоции наружу, только тогда возможна стойкая ремиссия.

    Читайте также:  Флейта при бронхиальной астме

    Астма — заболевания органов дыхания различной этиологии, главным признаком которых является удушье. Различают бронхиальную, сердечную и диспептическую астмы.

    В сегодняшней статье мы рассмотрим бронхиальную астму, а также ее причины, симптомы, формы, степени тяжести, диагностику, лечение, народные средства и профилактику. А в конце статьи или на форуме будем обсуждать данную болезнь. Итак.

    Бронхиальная астма – хроническое воспалительное заболевание органов дыхания, основными признаками которого являются приступы одышки, кашля, а иногда и удушья.

    Термин «. » (астма) с древнегреческого языка дословно переводится как – «одышка» или «тяжелое дыхание». Впервые, записи о данном заболевании встречаются у Гомера, Гиппократа

    Симптомы бронхиальной астмы проявляются в последствии негативного воздействия на клетки и клеточные элементы (эозинофилы, тучные клетки, макрофаги, дендритные клетки, Т-лимфоциты и др.) организма дыхательных путей различных патологических факторов, например аллергенов. Далее, сверхчувствительность организма (клеток) на эти факторы способствует сужению дыхательных путей – просвета бронхов (бронхиальная обструкция) и выработке в них обильного количества слизи, из-за чего в последствии нарушается нормальный воздухообмен, и проявляются основные клинические проявления – хрипы, кашель, чувство заложенности в груди, одышка, тяжесть дыхания и т.д.

    Приступы бронхиальной астмы чаще всего активизируются ночью и ранним утром.

    Причиной бронхиальной астмы является сочетание внешних и внутренних факторов. Внешние факторы – аллергены (домашняя пыль, газ, химические пары, запахи, сухой воздух, стресс и др.). Внутренние факторы – нарушения в работе иммунной, эндокринной и дыхательной системы, которые могут быть как врожденными, так и приобретенными (например, гиповитаминозы).

    Наиболее частыми причинами развития астмы являются – аллергия на пыль, работа в местах с резкими химическими запахами (бытовая химия, парфюмерия), курение.

    По статистике Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), количество пациентов с бронхиальной астмой насчитывается от 4 до 10% населения на Земле. Наиболее высокий процент из которых составляют жители Великобритании, Новой Зеландии, Кубы, что обусловлено, прежде всего, местной флорой, а также высокой концентрацией аллергенов, переносимых на данные территории воздушными массами океана. На территории России, процент заболеваемости взрослых составляет до 7%, детей – до 10%.

    Рост заболеваемости астмой замечен со средины 1980х годов. Среди причин отмечается ухудшение экологической обстановки – загрязнение воздуха нефтепродуктами, ухудшение качества пищи (ГМО), а также малоподвижный образ жизни.

    В первый вторник мая, с 1998 года, ВОЗ учредила всемирный день по борьбе с астмой, который проводится под эгидой глобальной инициативы по бронхиальной астме (Global Initiative for Asthma, GINA).

    Причины бронхиальной астмы весьма разнообразны, а их количество достаточно большое. Тем не менее, как уже и отмечалось, все они делятся на 2 группы – внешние и внутренние.

    Пыль. Домашняя пыль имеет в своем составе большое количество различных частиц и микроорганизмов – отмершие частички кожи, шерсть, химические вещества, пыльца растений, пылевые клещи и их экскременты. Все эти частички пыли, особенно пылевые клещи, являются известными аллергенами, которые при попадании в бронхиальное дерево, провоцируют приступы бронхиальной астмы.

    Плохая экологическая обстановка. Врачи отмечают, что жители промышленных районов, городов, где присутствует большое количество дыма, выхлопных газов, вредных испарений, а также люди, проживающие в местах с холодным влажным климатом, болеют бронхиальной астмой чаще, нежели жители сел и мест, с сухим и теплым климатом.

    Профессиональная деятельность. Замечен повышенный процент болеющих астмой среди работников на химическом производстве, мастеров по работе со строительными материалами (особенно штукатуркой, гипсокартоном, краской, лаком), работников в плохо проветриваемых и загрязненных помещениях (офисы, склады), мастеров салонов красоты (работа с ногтями, покраска волос).

    Курение. Систематическое вдыхание дыма табачных изделий, курительных смесей, приводят к развитию патологических изменений слизистой оболочки органов дыхания, из-за чего, у курильщиков часто отмечаются такие болезни, как – хронический бронхит, бронхиальная астма, рак.

    Бытовая химия и средства по уходу за собой. Многие чистящие и моющие средства, а также средства по уходу за собой (лак для волос, туалетная вода, освежитель воздуха) имеют в своем составе химические вещества, которые могут развить приступы кашля, удушья, иногда астмы.

    Заболевания органов дыхания. Такие болезни, как хронический бронхит, трахеит, пневмония, а также их возбудители – инфекция, способствуют развитию воспалительных процессов в слизистых и нарушению гладкомышечных компонентов органов дыхания, обструкции бронхов.

    Лекарственные препараты. Прием некоторых лекарственных препаратов способны также нарушить нормальную деятельность бронхиального столба и привести к приступам астмы, особенно среди таких средств отмечены «Аспирин» и другие препараты из ряда нестероидных противовоспалительных (НПВП).

    Стресс. Частые стрессовые ситуации, а также неумение преодолевать и адекватно реагировать на различные проблемы приводят к стрессам. Стрессы способствуют ослаблению иммунной системы, из-за чего организму сложнее справляться с аллергенами и другими патологическими факторами, способными привести к развитию бронхиальной астмы.

    Питание. Отмечено, что при полноценном питании, преимущественно пищей, растительного происхождения, обогащенной витаминами и микроэлементами – свежие фрукты, овощи, соки, пища при минимальной термической обработке, минимизирует гиперактивность организма на аллергены, тем самым и уменьшается и риск развития астмы. Кроме того, такая пища улучшает течение бронхиальной астмы. В то же время, малополезная и вредная пища, а также продукты, богатые на животные белки и жиры, рафинированные легко-усвояемые углеводы, ухудшает клиническое течение астмы, а также увеличивает количество обострений болезни. Вызвать приступы астмы также могут пищевые добавки, например – сульфиты, которые являются консервантами, применяемыми многими производителями в вине и пиве.

    Наследственная предрасположенность. При наличии у будущих родителей бронхиальной астмы, существует риск появления данной болезни и у ребенка, причем не важно, в каком возрасте после его рождения. Врачи отмечают, что процент заболеваний астмой при наследственном факторе составляет около 30-35%. Если установлен наследственный фактор, такую астму еще называют – атопическая бронхиальная астма.

    Нарушения в работе вегетативной нервной системы (ВНС), иммунной и эндокринной системы.

    Признаки, или симптомы бронхиальной астмы часто схожи на симптомы бронхита, вегето-сосудистой дистонии (ВСД) и других заболеваний, поэтому, обозначим первые и основные признаки бронхиальной астмы.

    Важно! Ночью и ранним утром приступы астмы обычно усиливаются.

    При первых признаках бронхиальной астмы лучше всего обратиться за медицинской помощью, т.к. даже в случае, если симптоматика болезни то появляется, то самостоятельно исчезает, с каждым разом, это может приводить к сложному хроническому ее течению с обострениями. Кроме того, своевременная помощь предостережет от патологических изменений дыхательных путей, которые иногда практически невозможно обратить в полностью здоровое состояние.

    • Акроцианоз и диффузная синюшность кожи;
    • Увеличение сердца;
    • Признаки эмфиземы легких – увеличение грудной клетки, ослабление дыхания;
    • Патологические изменения в структуре ногтевой пластины – ногти трескаются;
    • Сонливость
    • Развитие второстепенных заболеваний – дерматиты, экзема, псориаз, насморк (ринит).

    Бронхиальная астма классифицируется следующим образом:

  • экзогенная бронхиальная астма – приступы астмы обусловлены попаданием в дыхательные пути аллергенов (пыль, пыльца растений, шерсть животных, плесень, пылевые клещи);
  • эндогенная бронхиальная астма – приступы астмы обусловлены внутренними факторами – холодный воздух, инфекция, стресс, физическая нагрузка;
  • бронхиальная астма смешанного генеза – приступы астмы обусловлены одновременным воздействием на организм как внешних, так и внутренних факторов.

    Каждой из степеней характерны свои особенности.

    Ступень 1: Интермиттирующая астма. Приступы астмы возникают не чаще 1 раза в неделю, и на короткое время. Ночных приступов еще меньше, не более 2 раз в месяц. Объём форсированного выдоха за первую секунду маневра форсированного выдоха (ОФВ1) или пиковая скорость выдоха (ПСВ) – более 80% от показателя нормального дыхания. Разброс ПСВ – менее 20%.

    Ступень 2: Лёгкая персистирующая астма. Приступы болезни возникают более 1 раза в неделю, но не чаще 1 раза в сутки. Ночных приступов – 2-3 в месяц. Обострения выявлены более явно – у больного нарушается сон, угнетается физическая активность. ОФВ1 или ПСВ, как и при первой степени — более 80 %. Разброс ПСВ – от 20 до 30%.

    Ступень 3: Персистирующая астма средней тяжести. Больного преследуют почти ежедневные приступы болезни. Ночных приступов наблюдается также более 1 в неделю. У больного нарушен сон, физическая активность. ОФВ1 или ПСВ – 60-80% от нормального дыхания, разброс ПСВ – 30% и более.

    Ступень 4: Тяжёлая персистирующая астма. Больного преследуют ежедневные приступы астмы, ночных приступов несколько в неделю. Физическая активность ограничена, сопровождает бессонница. ОФВ1 или ПСВ – около 60% от нормального дыхания, разброс ПСВ – 30% и более.

    Существует также ряд особых форм бронхиальной астмы, которые отличаются клиническими и патологическими процессами в организме. Рассмотрим их.

    Атопическая бронхиальная астма. Болезнь развивается на фоне наследственного фактора.

    Рефлюкс-индуцированная бронхиальная астма. Заболевание развивается на фоне гастроэзофагеального рефлюкса (ГЭР), или попадания в дыхательные пути (просвет бронхиального дерева) содержимого желудка. Помимо астмы, попадание в дыхательные пути кислого содержимого желудка иногда приводит к развитию таких болезней, как – бронхит, пневмония, фиброз легких, апноэ сна.

    Аспириновая бронхиальная астма. Болезнь развивается на фоне приема таких лекарственных препаратов, как – «Аспирин», а также других препаратов из ряда нестероидных противовоспалительных (НПВП).

    Бронхиальная астма физического усилия. Болезнь развивается на фоне физической активности, в основном после 5-10 минут движения/работы. Особенно приступы активизируются после работы на холодном воздухе. Сопровождается преимущественно кашлем, который самостоятельно проходит через минут 30-45.

    Профессиональная астма. Болезнь развивается из-за работы в загрязненных местах, или же при работе с веществами, имеющими сильный химический запах/испарения.

    Ночная астма. Эта форма астмы, является лишь определением ночных приступов болезни. На данный момент, причины бронхиальной астмы в ночное время суток до конца не изучены. Среди гипотез выдвигают — лежачее положение тела, переохлаждение организма, более активное воздействие на организм аллергенов в ночное время.

    Кашлевой вариант астмы. Характеризуется особым клиническим течением болезни – присутствует только кашель. Остальные симптомы отсутствуют, или же присутствуют, но минимально. Кашлевая форма бронхиальной астмы наблюдается преимущественно у детей. Симптоматика обычно усиливается в ночное время.

    Диагностика бронхиальной астмы включает в себя следующие методы обследования и особенности:

  • Анамнез и жалобы пациента;
  • Физикальное обследование;
  • Проведение спирометрии (исследование функции внешнего дыхания) — ОФВ1 (объем форсированного выдоха за 1 секунду), ПСВ (пиковая скорость выдоха), ФЖЕЛ (форсированная жизненная ёмкость легких);
  • Дыхательные пробы с бронходилятаторами;
  • Исследование на наличие в мокроте (бронхиальном секрете) и крови эозинофилов, кристаллов Шарко-Лейдена и спиралей Куршмана;
  • Установка аллергологического статуса (кожные, конъюнктивальные, ингаляционные и назальные пробы, определение общего и специфического IgE, радиоаллергосорбентный тест);
  • Рентгенография (рентген) грудной клетки;
  • Компьютерная томография (КТ);
  • Электрокардиограмма (ЭКГ);
  • Суточная pH-метрия при подозрении на рефлюксную природу бронхиальной астмы;
  • Тест с 8 минутным бегом.

    Как лечить астму? Лечение бронхиальной астмы является кропотливой и длительной работой, которая включает в себя следующие методы терапии:

  • Медикаментозное лечение, включающее в себя базисную терапию, направленную на поддерживающее и противовоспалительное лечение, а также симптоматическую терапию, направленную на купирование сопровождающих астму симптомов;
  • Исключение из жизни пациента факторов развития болезни (аллергенов и др.);
  • Диету;
  • Общее укрепление организма.

    Очень важно при лечении астмы не применять только одни симптоматические средства (кратковременно облегчающие течение болезни), например бета-адреномиметиков («Вентолина, «Сальбутамол»), т.к. организм привыкает к ним, и со временем эффективность данных средств снижается, а иногда и вообще отсутствует, в то время, как патологические процессы продолжают развиваться, и дальнейшее лечение, как и положительный прогноз на полное выздоровление усложняются.

    Базисная терапия бронхиальной астмы воздействует на механизм заболевания, она позволяет его контролировать. К препаратам базисной терапии относят: глюкокортикостероиды (в т.ч. ингаляционные), кромоны, антагонисты лейкотриеновых рецепторов и моноклональные антитела.

    Симптоматическая терапия позволяет воздействовать на гладкую мускулатуру бронхиального дерева, а также снимать приступы астмы. К препаратам симптоматической терапии относят бронходилятаторы: ?2-адреномиметики и ксантины.

    Рассмотрим лекарства от бронхиальной астмы более подробно…

    Глюкокортикостероиды. Применяются при лечении легкой и средней степени астмы, а также в качестве профилактики обострений ее течения. Данный ряд гормонов способствует уменьшению миграции эозинофильных и лейкоцитарных клеток в бронхиальную систему, когда в нее попадает аллерген, что в свою очередь приводит к уменьшению патологических процессов в просвете бронхов и отеков. Кроме того, глюкокортикостероиды замедляют развитие болезни. Для минимизации побочных эффектов, глюкокортикостероиды применяют в качестве ингаляции. При обострениях болезни эффективности в своем применении не находят.

    Глюкокортикостероиды при астме: «Аколат», «Сингуляр».

    Антагонисты лейкотриеновых рецепторов (лейкотриенов). Применяются при всех степенях тяжести астмы, а также при лечении хронического обструктивного бронхита. Замечена эффективность при лечении аспириновой бронхиальной астмы. Принцип действия заключается в блокировании связи между клетками, которые мигрируют в бронхиальное дерево при попадании в него аллергена и медиаторами этих клеток, которые собственно и приводят к сужению бронхиального просвета. Таким образом, купируется отечность и выработка секрета стенками бронхиального дерева. Недостатком препаратов из ряда антагонистов лейкотриеновых рецепторов является отсутствие их эффективности при лечении астмы изолированного типа, из-за чего, их часто применяют в комплексе с гормональными препаратами (глюкокортикостероидами), которые, кстати, повышают эффективность данных препаратов. Также недостатком является высокая цена на данные средства.

    Читайте также:  Фото больных бронхиальной астмой

    Антагонисты лейкотриеновых рецепторов при астме: зафирлукаст («Аколат»), монтелукаст («Сингуляр»), пранлукаст.

    Кромоны. Применяются при 1 (интермиттирующей) и 2 (легкой) ступеней течения бронхиальной астмы. Постепенно данная группа препаратов вытесняется ингаляционными глюкокортикостероидами (ИГКС), т.к. последние при минимальной дозировке имеют лучшую эффективность и удобство использования.

    Кромоны при астме: кромогликат натрия («Интал»), недокромил натрия («Тайлед»).

    Моноклональные антитела. Применяется при лечении 3 (средней) и 4 (тяжелой) ступеней бронхиальной астмы, при аллергической астме. Принцип действия заключается в специфическом воздействии и блокировании некоторых клеток и их медиаторов при заболевании. Недостатком является ограничение по возрасту – от 12 лет. При обострениях болезни не применяется.

    Моноклональные антитела при астме: «Ксолар», «Омализумаб».

    Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ). Является традиционным методом лечения экзогенной бронхиальной астмы у пациентов, возрастом от 5 до 50 лет. АСИТ основана переводе иммунного ответа организма на аллерген с Th2-типа на Th1-тип. При этом, происходит торможение аллергической реакции, снижается гиперчувствительность тканей бронхиального просвета на аллерген. Суть лечения методом АСИТ заключается в постепенном, с определенными промежутками времени, введении небольшой дозы аллергенов. Доза постепенно увеличивается, тем самым вырабатывается стойкость иммунной системы к возможным аллергическим агентам, например – пылевым клещам, часто содержащимся в домашней пыли. Среди вводимых аллергенов, наибольшую популярность обрели – клещи, пыльца деревьев и грибы.

    ?2-адреномиметики (бета-адреномиметики) короткого действия. Являются наиболее эффективной группой средств (бронхолитиков) по снятию обострений и приступов бронхиальной астмы, причем без ограничения возрастной группы пациентов. Наиболее быстрый эффект (от 30 до 120 минут) и с меньшими побочными эффектами наблюдается у ингаляционной формы бета-адреномиметиков. Хорошо защищает от бронхоспазмов на фоне физической нагрузки.

    ?2-адреномиметики короткого действия при астме: сальбутамол («Вентолин», «Саламол Стери-Неб»), тербуталин («Бриканил»), фенотерол («Беротек»).

    ?2-адреномиметики (бета-адреномиметики) длительного действия. Применяются для снятия приступов астмы и ее обострений, а также их частоты. При использовании препаратов на основе вещества салметерол, для лечения астмы с респираторными осложнениями, замечены случаи летального исхода. Боле безопасными являются препараты на основе формотерола.

    ?2-адреномиметики длительного действия при астме: салметерол («Серевент»), формотерол («Оксис», «Форадил»), индакатерол.

    Ксантины. Применяются для экстренного купирования приступов астмы, но преимущественно в случаях, когда отсутствуют другие препараты, или же для усиления эффективности бета-адреномиметиков. Однако, ?2-адреномиметики постепенно вытесняют ксантины, которые ранее использовались до них. Замечена эффективность одновременного применения ксантинов, например препаратов, на основе теофиллина, вместе с ИГКС или СГКС. Ксантины также применяются для устранения дневных и ночных приступов астмы, улучшения функции легких, снижения дозировки гормонов при тяжелой форме астмы у детей.

    Ксантины при астме: «Теопек», «Теотард», «Теофиллин», «Эуфиллин».

    Ингаляторы от астмы представляют собой небольшие (карманные) ингаляторы, способные быстро доставить действующее лекарственное вещество (препарат) от астмы в нужное место дыхательной системы. Таким образом, средство начинает воздействовать на организм максимально быстро, что в некоторых случаях позволяет минимизировать острые приступы со всеми выходящими от приступа последствиями. Среди ингаляторов при астме можно выделить следующие средства:

    Ингаляционные глюкокортикостероиды (ИГКС): негалогенированные (будесонид («Бенакорт», «Буденит Стери-Неб»), циклесонид («Альвеско»)), хлорированные (беклометазона дипропионат («Бекотид», «Беклазон Эко»), мометазона фуроат («Асманекс»)), фторированные (азмокорт, триамценолона ацетонид, флунизолид, флутиказона пропионат).

    b2-адреномиметики: короткого действия («Вентолин», «Сальбутамол»), длинного действия («Беротек», «Серевент»).

    Комбинированные препараты: «Беродуал», «Серетид», «Симбикорт». Обладают очень быстрым купирующим присупы бронхиальной астмы эффектом.

    Отхаркивающие препараты. Способствуют снижению вязкости мокроты, разрыхлению слизистых пробок, а также выведению мокроты из дыхательных путей. Отмечается эффективность через использование отхаркивающих препаратов через ингаляции.

    Отхаркивающие средства: «Амброксол», «Коделак Бронхо».

    Антибактериальные средства (антибиотики). Применяются при сочетании астмы с инфекционными заболеваниями дыхательной системы (синуситы, трахеит, бронхит, пневмония). Детям до 5 лет прием антибиотиков противопоказан. Антибиотики подбираются на основании диагностики, в зависимости от типа возбудителя болезни.

    Среди антибиотиков можно отметить: «Тетрациклин», «Эритромицин» (при микоплазменной инфекции), пенициллин и цефалоспорин (при стрептококковой инфекции).

    Вне сомнения, устранение факторов, способствующих риску развития, а также обострению приступов бронхиальной астмы является одним из основополагающих этапов в лечении данной болезни. Факторы риска развития бронхиальной астмы мы уже рассмотрели в начале статьи, в пункте Причины бронхиальный астмы», поэтому здесь мы лишь коротко их перечислим.

    Факторы, способствующие развитию астмы: пыль (домашняя и уличная), пылевые клещи, пыльца растений, оксиды азота (NO, NO2), оксиды серы (SO2, О3), угарный газ (СО), атомарный кислород О, формальдегид, фенол, бензопирен, шерсть домашних животных, дым от табачных и курительных смесей (курение, в т.ч. пассивное), инфекционные болезни (грипп, ОРЗ, ОРВИ, синуситы), некоторые лекарственные препараты («Аспирин» и другие НПВП), загрязненные фильтры кондиционеров, испарения бытовой химии (чистящие и моющие средства) и косметических средств (лак для волос, духи), работа со строительными материалами (гипс, гипсокартон, штукатурка, краска, лаки) и др.

    Спелеотерапия – метод лечения астмы и других заболеваний органов дыхания, основанный на длительном пребывании пациента в помещении, в котором обеспечен микроклимат природных карстовых пещер, в которых присутствует воздух с содержанием солей и других минералов, благотворно воздействующих на органы дыхания.

    Галотерапия – фактически является аналогом спелеотерапии, разница состоит лишь в том, что галотерапия подразумевает под собой лечение только «соленым» воздухом.

    На некоторых курортах, а также в некоторых местах здравоохранения, обустроены специальные комнаты, которые полностью обложены солью. Сеансы в соляных пещерах снимают воспаление слизистых оболочек, инактивируют болезнетворные микроорганизмы, усиливают выработку эндокринной системой гормонов, уменьшается содержание в организме иммуноглобулинов (A, G, E) и многое другое. Все это приводит к увеличению периода ремиссии, а также помогает снизить дозы медикаментозной терапии астмы.

    Диета при астме способствует ускорению процесса лечения, а также увеличивает положительный прогноз лечения данной болезни. Кроме того, диета позволяет исключить из рациона продукты питания, которые обладают высокой аллергенностью.

    Что нельзя есть при астме: рыбные продукты, морепродукты, икра, жирные сорта мяса (домашняя птица, свинина), копчености, жирные блюда, яйца, бобовые, орехи, шоколад, мёд, томаты, соусы на основе томатов, пища на дрожжах, цитрусовые (апельсины, лимон, мандарины, помело, грейпфруты), клубника, малина, смородина, абрикос, персик, дыня, алкоголь.

    Что необходимо ограничить в употреблении: хлебобулочные изделия из высших сортов муки, сдобу, сахар и соль, молочные продукты (молоко, сметана, творог).

    Что можно есть при астме: каши (с маслом), супы (ненаваристые), курицу, нежирные сосиски и колбасу (докторские), ржаной хлеб, хлеб из отрубей, овсяное или галетное печенье, овощные и фруктовые салаты, компоты, минеральные воды, чай, кофе (если в нем есть кофеин).

    Режим питания – 4-5 раз/день, без переедания. Готовить пищу лучше на пару, но можно и варить, тушить, запекать. Кушать только в теплом виде.

    При минимальной термической обработке, пища меньше всего теряет запас витаминов, которые содержаться в продуктах питания, т.к. многие витамины разрушаются при воздействии на них кипятка, или же просто, воды. Отличным бытовым прибором является пароварка, которая учитывает многие особенности диетического питания, не только при астме, но и при многих других заболеваниях.

    Прогноз при лечении бронхиальной астмы положительный, но во многом зависит от степени, на которой болезнь обнаружена, тщательной диагностики, точного выполнения пациентом всех предписаний лечащего врача, а также ограничения от факторов, которые могут провоцировать приступы данного заболевания. Чем дольше пациент самостоятельно занимается лечением, тем менее благоприятный прогноз лечения.

    Важно! Перед применением народных средств лечения бронхиальной астмы обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

    Лечение астмы водой (метод доктора Батмангхелиджа). Суть лечения заключается в употреблении воды по следующей схеме: 2 стакана за 30 минут до приема пищи, и 1 стакан через 2,5 часа после еды. Кроме этого воду необходимо пить в течение дня, для утоления жажды. Воду можно чередовать, сначала подсоленную (½ ч. л. морской соли на 2 л воды), далее талую, кипяченую воду использовать нельзя. Эффективность повышается при положении несколько кристаллов морской соли под язык после употребления воды, а также при дополнительном приеме витаминных комплексов. Для облегчения приступов можно положить под язык щепотку соли, после чего выпить стакан воды. При лечении не допускается употребление алкогольных и кофеиносодержащих напитков. Медикаментозное лечение при этом сохраняется.

    Имбирь. Натрите на терке около 4-5 см высушенного корня имбиря и залейте его холодной водой. Далее нагревайте смесь на водяной бане, пока она не начнет кипеть, после чего накройте смесь крышкой и проварите средство около 20 минут. Далее отставьте емкость со средством, с плотно закрытой крышкой в сторону, и дайте ему настоятся, пока оно не остынет. Принимать отвар из корня имбиря нужно в подогретом виде, по 100 мл до приема пищи. Также его можно добавлять в чай.

    При сильных приступах можно использовать сок имбиря. Для этого нужно его выжать из свежего корня имбиря, и в 30 г сока добавить щепотку соли, и выпить средство. Перед сном также благотворно воздействует смесь из 1 ст. ложки сока имбиря и мёда, которую можно запить травяным чаем или теплой водой.

    В качестве ингаляций можно использовать эфирное масло имбиря.

    Овес. Переберите и очистите 500 г зерен овса, после чего тщательно их перемойте, и добавьте в кипящую смесь из 2 л молока и 500 мл воды. Кастрюлю накройте крышкой и варите средство в течении 2 часов на медленном огне. После уваривания, у Вас должно остаться около 2 л средства. Далее, добавьте в 150 мл отвара 1 ч. ложку мёда и 1 ч. ложку сливочного масла. Пить средство нужно натощак, в горячем виде. Хранить средство можно в холодильнике. Курс лечения 1 год и более.

    Соляная лампа. Как уже и писалось, чуть ранее, в пункте «Немедикаментозное лечение бронхиальной астмы», в борьбе с данным недугом хорошо зарекомендовало себя вдыхание соляного воздуха. Для этого можно посещать специальные соляные пещеры. Также можно в комнате с пациентом установить соляную лампу, которую можно приобрести в магазинах товаров для дома. Если же Вам позволяют финансовые средства, можно соляную комнату обустроить у себя на даче, для этого в сети можно поискать схемы, а также продавцов каменной соли. Галотерапия способствует не только лечению астмы, но и многих других заболеваний, а также обще укрепляет организм.

    Профилактика бронхиальной астмы включает в себя следующие рекомендации:

    — Старайтесь выбирать для своего места жительства, а по возможности и работы места с чистой экологической обстановкой – подальше от промышленных районов, стройки, большого скопления транспортных средств;

    — Откажитесь от курения (в том числе и пассивного), алкогольных напитков;

    — Делайте в своем доме и на рабочем месте влажную уборку не менее 2 раз в неделю;

    — Помните, наибольшими сборщиками пыли, а далее рассадниками болезнетворной микрофлоры являются – натуральные ковры, пуховые одеяла и подушки, фильтры кондиционера и пылесоса, наполнители мягкой мебели. По возможности, смените постельные принадлежности на синтетические, уменьшите количество в доме ковровых покрытий, не забывайте периодически чистить фильтры кондиционера и пылесоса.

    — Если в доме часто собирается большое количество пыли, установите очиститель воздуха;

    — Чаще проветривайте помещение, в котором Вы живете/работаете;

    — Избегайте стресса, или же научитесь адекватно реагировать на жизненные сложности и преодолевать их;

    — Старайтесь в еде отдавать предпочтение пище, обогащенной витаминами и минералами;

    — На работе с высокой запыленностью или загазованностью, носите защитные маски, а по возможности, смените ее на менее вредную;

    — Подумайте, может Вам уже стоит отказаться от лака для волос? Дезодоранты кстати лучше использовать гелевые или жидкие, но не распылители;

    — У Вас дома есть любимый питомец? Кошка, собака, кролик или шиншилла? Отлично! Но не забывайте за ними ухаживать. Лучше самому вычесать вылинявшую шерсть, нежели это сделает Ваш любимец по всей квартире;

    — Не пускайте на самотек респираторные болезни;

    — Лекарственные препараты принимайте только после консультации с врачом;

    — Больше двигайтесь, закаляйтесь;

    — Поставьте у себя в доме соляную лампу, это и польза, и отличный предмет интерьера;

    — Старайтесь хотя бы раз в году отдыхать в экологически чистых местах – на море, в горах, лесах.

    источник

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *