Ванна с морской солью для ребенка с бронхиальной астмой

Безусловно, любой родитель желает того, чтобы его малыш рос крепким и здоровым. Одним из эффективных средств оздоравливания детей, повышения их иммунитета и улучшения состояния кожных покровов являются различные процедуры с использованием морской соли.

Как морская соль воздействует на детский организм

В первую очередь необходимо поговорить о таком важном свойстве морской соли, как очищение крови и повышение в ней гемоглобина. Проникая через кожные покровы в ткани и кровь, растворенные в воде ионы морских солей благоприятно влияют на работу вилочковой железы и костного мозга, которые обновляют состав детской крови, стимулируют выработку гемоглобина. Таким образом, ребенок, принимающий ванны с морской солью или солевые обтирания, надежно защищен от анемии.

Процедуры с использованием морской соли укрепляют нервную систему малыша. Бром, входящий в состав морской соли, успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в частности и из-под мозговых оболочек, снижая тем самым повышенное внутричерепное давление. Ребенок чувствует себя значительно лучше, перестает реагировать на перемену погоды или атмосферного давления.

Морская соль восстанавливает нормальный обмен веществ и работу эндокринной системы в детском организме. В морской воде содержится много целебных макро- и микроэлементов (йода, калия, кальция, магния, серы), которые положительно влияют на обменные процессы и усиливают эффективность деятельности гормональных систем организма ребенка.

Водные процедуры с применением морской соли, обтирания и соленые компрессы благоприятно отражаются на состоянии кожных покровов ребенка, а значит, и на всем организме в целом. Теплая вода оказывает мягкое массирующее действие на детское тело, а морские соли, находящиеся в ней, положительно влияют на биологически активные точки, которые тесно связаны с внутренними органами и системами.

Использование морской соли для лечения и профилактики детских болезней снабжает организм ребенка различными микроэлементами. Так, например, дети, проживающие вдали от морского побережья, часто испытывают дефицит селена — микроэлемента, который полезен своими антиоксидантными свойствами. Ежедневные ванны с морской солью, обтирания, солевые повязки или компрессы быстро пополняют запасы селена в детском организме. У детей, страдающих аллергией и астмой, значительно улучшается состояние здоровья, а у часто болеющих малышей существенно уменьшается количество посещений их лечащего педиатра.

Морские ванны способствуют росту и интеллектуальному развитию ребенку. Во многом это происходит благодаря содержанию в морской воде йода, который крайне необходим детскому организму для нормальной деятельности щитовидной железы, вырабатывающей гормоны, которые стимулируют рост малыша и делают его более умным. Морская соль сохраняет в себе все полезные качества морской воды.

Процедуры с добавлением морской соли защищают детей от простудных заболеваний и бронхиальной астмы. Во время принятия горячих ванн или проведения ингаляций растворенные частицы соли испаряются с поверхности воды и очищаются верхние дыхательные пути, бронхи и легкие ребенка.

Рецепты использования натуральных морских солей для детей

Детский организм более чувствителен к различным лекарственным и целебным средствам, поэтому, применяя морскую соль в процедурах для детей, внимательно следите за реакцией малыша. При первых же признаках ухудшения самочувствия или возникновения у ребенка неприятных ощущений прервите лечение.

Для детей лучше использовать натуральную морскую соль без каких-либо ароматических добавок и красителей.

Простудные заболевания

Насморк, болезни горла, кашель у детей возникают также часто, как и у взрослых. Иногда проще предотвратить болезнь, чем ее вылечить. Именно поэтому в межсезонье, весной и осенью важно осуществлять профилактику простудных заболеваний.

Рецепт 1 Для профилактики и лечения насморка у ребенка в 1 стакане теплой кипяченой воды растворите 1/2 ч. л. морской соли, добавьте 3 капли йода. Промывайте малышу нос 2–3 раза в день.

Рецепт 2 Для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета, улучшения кровообращения, в целях закаливания делайте ребенку растирания с морской солью. Возьмите 2 стакана воды, добавьте 1 стакан водки, 2 ст. л. морской соли, 20 капель йода. Все хорошенько перемешайте. Намочите в составе губку для тела и мягкими массирующими движениями растирайте ребенка в течение 3–5 минут. После этого облейте ребенка теплой водой. С каждой новой процедуру воду для обливания можно делать прохладнее на 1 градус, пока она не станет комнатной температуры. Проводите процедуру 3–4 раза в неделю.

Рецепт 3 Для профилактики болезней горла и верхних дыхательных путей эффективно полоскание горла. Разведите в 1 стакане теплой кипяченой воды 1/2 ч. л. морской соли, 1/2 ч. л. пищевой соды и 3 капли йода. Полощите вместе с ребенком горло 3–4 раза в день.

Рецепт 4 Для профилактики и лечения заболеваний носоглотки (ринитов, синуситов, гнойных ангин, тонзиллитов), бронхов и простуд благоприятно использовать ингаляции. Растворите 2 ст. л. морской соли в 1 л воды, нагрейте состав до температуры примерно 50–60 градусов. Затем поиграйте с ребенком в домик, накрывшись одеялом и вдыхая пары солевого раствора. Проводите процедуру 1 раз в день по 15 минут в период повышенного риска простудиться или заразиться острыми респираторными заболеваниями. Во время болезни повторяйте процедуру 2 раза в день 3–5 дней.

Внимание! Обязательно посоветуйтесь с педиатром. Детям, у которых увеличены аденоиды и миндалины, данная процедура противопоказана.

Использование морской соли для преодоления младенческих проблем

Нередко радость новоиспеченных родителей омрачается постоянным плачем и беспокойством малыша, которому нужно время, чтобы адаптироваться к внешнему миру. Дети до года бывают тревожны, плохо спят, страдают кишечными коликами, плохо кушают, а значит, и растут и т. д. Безусловно, в каждом конкретном случае необходима консультация специалиста. Но если серьезных проблем со здоровьем у вашего малыша нет, то вы сами можете облегчить его состояние, используя морскую соль.

Рецепт 1 При золотухе и рахите у маленьких детей показаны ванны с морской солью. Растворите 200 г морской соли в 10 л воды, температура которой не превышает 37 градусов. Опустите ребенка в воду на 10–15 минут, затем, не ополаскивая, промакните полотенцем. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.

Рецепт 2 При повышенном мышечном тонусе у ребенка хорошо помогает морская ванна с добавлением ароматических масел. Растворите 150 г соли в 10–15 л теплой воды, добавьте 1/2 ч. л. масла розмарина, 1/2 ч. л. пихтового масла и 5 капель масла мяты. Хорошенько размешайте. Опустите ребенка в ванну на 10–15 минут. Проводите процедуру 2–3 раза в неделю, желательно перед сном.

Рецепт 3 Для лечения нейродермитов у грудных детей наряду с медикаментозным лечением помогают примочки из морской воды. Разведите в 1 стакане теплой кипяченой воды 1 ч. л. морской соли мелкого помола. Смочите в получившемся растворе кусок бинта или ватный диск, приложите к пораженному месту у ребенка, зафиксируйте повязкой и оставьте на 5–10 минут. Повторяйте процедуру 1 раз в день на протяжении 8–10 дней.

Рецепт 4 При воспалении, набухании десен, когда у ребенка режутся зубки, отечность и боль можно снять, обрабатывая ротовую полость ребенка соляным раствором. Растворите 1/2 ч. л. морской соли в 1 стакане теплой воды. На свой указательный палец намотайте кусочек бинта, обмакните его в получившийся состав и быстро обработайте десны малыша. Повторяйте процедуру 3–4 раза в день.

Рецепт 5 Зуд кожи у ребенка поможет снять ванна с морской солью. Растворите в детской ванночке, наполненной теплой водой (36–38 градусов), 100–150 г морской соли. Опустите ребенка в воду на 10–15 минут. Повторяйте процедуру 3–4 раза в неделю.

Рецепт 6 Для лечения у маленького ребенка ушибов и небольших ранок подойдет 8 % раствор морской соли. Растворите 2 ч. л. в 250 мл воды. Сложите кусок бинта в несколько слоев, пропитайте его раствором и положите на ушиб или ранку. Оставьте до высыхания. Процедуру лучше всего делать во время сна ребенка.

Рецепт 7 Для развития опорно-двигательного аппарата ребенка с 6 месяцев можно отпускать его ползать, а потом и ходить за ручки по смеси песка и морской соли (на 3 части соли, 1 часть просеянного речного песка).

г.Владивосток, г.Уссурийск, п.Врангель, г.Находка, г.Арсеньев, г.Партизанск, г.Спасск-Дальний, г.Большой Камень

источник

Морская соль — минеральное вещество, оказывающее благотворное воздействие на организм человека. К сожалению, не у всех получается часто бывать на море, поэтому многие прибегают к такой процедуре, как солевая ванна.

Морская соль имеет множество полезных качеств.

Взрослым людям морская соль необходима для:

• снижения суставной боли;
• регулирования деятельности сальных желез и потовыделения;
• выведения токсических веществ, шлаков;
• восстановления тонуса мышц;
• профилактики простудных заболеваний;
• борьбы с аллергическими реакциями;
• заряда энергией;
• устранения судорожного состояния;
• отшелушивания мертвых клеток кожного покрова;
• избавления от состояния бессонницы;
• увеличения выносливости организма;
• нормализации вегетососудистой системы;
• расслабления;
• борьбы с остеохондрозом, псориазом, бронхиальной астмой;
• лечения насморка;
• нормализации артериального давления.

Уникальный состав этого минерального вещества помогает:

• укрепить иммунную систему;
• улучшить ночной и дневной сон;
• стабилизировать работу центральной нервной системы;
• повысить уровень гемоглобина в крови;
• вывести лишнюю жидкость из организма;
• повысить эластичность сосудов;
• усилить костную ткань;
• образовывать эритроциты.

ванна с солью очищает кожу

Не стоит забывать, что, как и многие другие оздоравливающие процедуры, ванны имеют некоторые противопоказания. К ним относятся:

• высокая температура тела (больше 38 градусов);
• обострение хронических заболеваний;
• наличие на кожном покрове незаживших и открытых ран;
• присутствие опухолей любого вида (доброкачественных или злокачественных);
• беременность;
• сахарный диабет;
• туберкулез любой формы;
• патологические состояния кровеносной системы;
• кожные заболевания;
• инфекции;
• тромбофлебит;
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы.

В настоящее время морская соль достаточно часто используется в косметологии, при проведении домашних процедур, в педиатрии и для физиотерапии при лечении некоторых кожных заболеваний.

Такие процедуры являются дополнительным методом при борьбе с лишним весом. Перед приемом рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Для того, чтобы снизить вес, необходимо приготовить довольно концентрированную воду. Вам понадобится:

• морская соль — 5 кг;
• вода — 200 л;
• эфирное масло апельсина — 30-40 капель;
• эфирное масло вербены — 20 капель.

Наполните ванну теплой водой (не ниже 37 градусов Цельсия). Высыпьте морскую соль, добавьте эфирные масла и тщательно перемешайте. Проводите данную процедуру 2-3 раза в неделю по 10-15 минут.

Для избавления от кожных высыпаний различной этиологии (угревая сыпь, прыщи) необходимо ежедневно принимать солевую ванну. Возьмите ингредиенты в следующих пропорциях:

• морская соль — 500 г;
• вода — 200 л.

Налейте теплой воды (не менее 37 градусов Цельсия). Добавьте морскую соль и как следует перемешайте. Принимайте такую ванну в течение 15 минут не более 3 раз в неделю.

Остеохондроз — это серьезное заболевание позвоночного отдела, которое очень часто сопровождается сильными болевыми ощущениями в области шеи и спины. Снизить эти неприятные ощущения поможет солевая процедура. Возьмите следующее:

• морская соль — 3 кг;
• сухая горчица — 2 ст.л.;
• вода — 220 л.

В воду температурой 38 градусов Цельсия добавьте морскую соль и горчицу в порошкообразном сухом виде. Тщательно перемешайте. Длительность процедуры — 10 минут (не более 2 раз в неделю). После окончания обязательно протритесь насухо и тепло оденьтесь для сохранения нужного эффекта.

Псориаз или дерматоз — хроническое кожное заболевание, протекающее в неинфекционной форме. Снизить неприятные ощущения, а также бороться с псориазом в комплексе с другими методами, помогут солевые ванны. Для того, чтобы не нанести вред своему здоровья, придерживайтесь следующего рецепта (консультация специалиста обязательна):

• настой череды — ½ л;
• морская соль — 200 г;
• вода — 150 л.

В воду 37-38 градусов Цельсия вылейте настой череды и засыпьте морскую соль. Как следует перемешайте. Продолжительность процедуры — 15-20 минут (1 раз в 2 дня в течение 2 недель).

• морская соль с мятой — 500 г;
• эфирное масло эвкалипта — 20 капель;
• вода — 200 л.

Добавьте «мятную» морскую соль и эфирное масло эвкалипта в воду температурой 37-38 градусов Цельсия, а затем как следует размешайте. Принимайте ванну в течение 10-15 минут (1-2 раза в неделю в сезон простуд и гриппа).

Для грудничков такая процедура рекомендуется с 1-2 месячного возраста. Но перед ее проведением рекомендуется проконсультироваться с участковым педиатром. Возьмите:

• морская соль — 3-4 ст.л.;
• отвар ромашки — 250 мл;
• вода — 20 л.

В теплую воду (36-37 градусов Цельсия) добавьте отвар ромашки, морскую соль. Тщательно перемешайте. Купайте малыша в течение 3-4 минут (1 раз в неделю).

Ванночки помогут снять отечность, усталость, устранят потливость и неприятный запах. Перед процедурой необходимо тщательно вымыть ноги с мылом. Ингредиенты:

• морская соль — 2 ст.л.;
• эфирное масло лаванды — 5-10 капель;
• эфирное масло розмарина — 5 капель;
• вода — 10 л.

В небольшой таз налейте воду (38 градусов Цельсия), добавьте все необходимые ингредиенты, тщательно размешайте. Опустите ноги по щиколотку. Длительность процедуры составляет 10 минут (1-2 раза в сутки).

Варикозное расширение вен — заболевание сосудов, преследующее многих женщин в возрасте от 30 лет. Солевой раствор рекомендуют на любой стадии болезни. Необходимо взять:

• морская соль — 3-4 ст.л.;
• вода — 150 л;
• эфирное масло розмарина — 15 капель;
• молоко — 2 ст.л.

В ванну с теплой водой (38 градусов Цельсия) добавьте морскую соль, эфирное масло розмарина и молоко. Как следует перемешайте. Длительность процедуры — 20 минут (1-3 раза в неделю).

Для того, чтобы ваши ногти всегда выглядели ухоженными, следите за состоянием их здоровья. В этом поможет простой рецепт:

• морская соль — 2 ст.л.;
• вода — 2 стакана;
• эфирное масло чайного дерева — 2-3 капли.

В небольшую миску налейте теплой воды (36 градусов Цельсия), добавьте морскую соль и эфирное масло чайного дерева. Тщательно смешайте все ингредиенты. Длительность процедуры — 15-20 минут (2-4 раза в неделю).

Судороги икроножных мышц — кратковременные спазмы, происходящие в ногах. Причин возникновения данного заболевания довольно много (нервные расстройства, травмы, генетика). Уменьшить появления данного приступа можно с помощью такого лечебного состава, как:

• морская соль — 150 г;
• хвойный экстракт — 2 ст.л.;
• вода — 200 л.

В теплую воду (37 градусов Цельсия) добавьте морскую соль и хвойный экстракт. Перемешайте. Принимайте ванну в течение 20 минут (2-3 раза в неделю).

ванна с солью помогает расслабиться

«Oleos» — российская компания, выпускающая следующую продукцию с морской солью и эфирными маслами:

• «Oleos Свободное дыхание»;
• «Oleos Гармония чувств»;
• «Oleos Упругость кожи».

«Dr.Aqua» — отечественный производитель, использующий минералы океанического происхождения, находящиеся в Верхнекамском месторождении (Пермский край, Россия). Наиболее популярными продуктами являются:

• «Dr. Aqua Нежное море»;
• «Dr. Aqua Природная»;
• «Dr. Aqua Йодобромная».

«Ahava» — израильская компания, выпускающая натуральную косметику на основе солей Мертвого моря:

«BabyLine» — немецкий производитель детской натуральной косметики, используемый мамочками по всему миру. В список их продуктов входит и морская соль для купания самых маленьких:

• «BabyLine Nature» — натуральная морская соль;
• «BabyLine Nature» — с чередой;
• «BabyLine Nature» — с ромашкой.

«Ecolab» — российский производитель, наиболее распространены следующие продукты:

• «Ecolab» — тонизирующий эффект;
• «Ecolab » — релаксирующий эффект ;
• «Ecolab» — увлажняющий эффект.

«Мыловаров» — российская компания, выпускающая натуральную косметику ручной работы:

• «Мыловаров Natural»;
• «Мыловаров Горячий Шоколад».

В нашей статье вы познакомились со множеством полезных свойств морской соли, с противопоказаниями, узнали о том, при каких заболеваниях можно использовать данный минерал и о самых популярных производителях этого продукта. Но, хотим напомнить, что перед применением данный процедур обязательно проконсультируйтесь со специалистом, во избежание проблем со здоровьем.

источник

Приём ванны всегда помогает нам расслабиться . Но не следует забывать , что существуют определённые правила её принятия . Сначала следует опуститься на колени , подождать 1-2 минуты , потом можно медленно сесть . Затем также постепенно погружайте в воду спину , спустя 1-2 минуты можно погружаться полностью . Не забывайте , несмотря на расслабленность , менять положение тела , массировать себя , слегка шевелиться . Очередность массажа – от кончиков пальцев ног с постепенным продвижением вверх . Направлять движение массажной щетки следует к сердцу . Не возбраняется массаж тела руками . Особенно рекомендуем проводить массаж и гимнастику в ванне людям , которые борются с лишним весом и в связи с этим соблюдают диету . Для удаления участков огрубевшей кожи на локтях и пятках воспользуйтесь пемзой . По окончании массажа не следует заниматься активной деятельностью , необходимо какое-то время отдохнуть . При приёме ванны можно использовать различные соли для ванн , хвойные экстракты или травы . Это поможет избежать потери влаги и жировой смазки . Но не надо забывать о противопоказаниях . Пациентам , у которых выявлены злокачественные новообразования , гипертония , сердечно-сосудистая недостаточность , тяжелые формы стенокардии , атеросклероз , туберкулез легких , сахарный диабет , эпилепсия , принимать общие ванны категорически нельзя . Кроме того , не рекомендуются они и женщинам во второй половине беременности .

На лечебное действие ванн оказывает влияние температура воды . Наиболее сильный эффект достигается при большой разнице между температурой тела и воды . Если вы хотите повысить общий тонус организма , следует принимать холодные (с температурой до 20 o C ) и прохладные (с температурой 20-33 o C ) ванны . Горячие ванны с температурой воды 40-42 o C усилят потоотделение .

Пациентам , склонным к простудным заболеваниям , назначают контрастные местные ванны . Они помогают закаливать организм . Для такой ванны нам понадобятся две ёмкости : одна с горячей ( около 40-42 o C ) водой , другая с холодной ( около 10-12 o C) . Процедура длится 10 минут . При этом ноги сначала погружают в ёмкость с горячей водой на 1-2 минуты , затем на 15-20 секунд в ёмкость с холодной водой . Закончить процедуру следует погружением в холодную воду . Можно добавить в воду лекарственные и ароматические вещества , например : шалфей , соду , крахмал , хвойный концентрат или марганцево-кислый калий . Это улучшит лечебные свойства воды .

Если вам необходимо успокоиться , то лучшим вариантом будут хвойные ванны с температурой воды – 35-37 o C . Принимать такую ванну следует в течение 10-15 минут . Однако и тут есть противопоказания : людям , страдающим атеросклерозом , а также тем, у кого имеется онкологическое заболевание , лучше воздержаться от их приёма .

Горчичные ванны можно принимать при простудных заболеваниях . Также они дают положительный эффект при приступах бронхиальной астмы ( ручные ) и при повышении артериального давления ( ножные ). Противопоказаны при дерматологических заболеваниях и при непереносимости запаха горчицы . Нельзя принимать горчичные ванны при высокой температуре , так как это может спровоцировать ещё большее её повышение . Кровохаркание также является противопоказанием для приёма горчичной ванны . И, как и любые ванны , нельзя их принимать при онкологических заболеваниях . Готовим такие ванны следующим образом : разводим 100-250 грамм сухой горчицы в небольшом количестве воды , процеживаем через марлю и выливаем в ванну с приблизительным объёмом воды 200 л. Хорошо перемешиваем . Температура воды при этом должна быть 36-38 o C , продолжительность приема – 5-7 минут ; для местных ручных и ножных ванн температура около 39-40 o C , принимаем в течение – 10-15 минут . Перед приёмом ванны следует смазать чувствительные участки кожи вазелином . По окончании процедуры обмыться тёплой водой и полежать под одеялом 30-60 мин.

Для дезинфекции и подсушивания кожи незаменимы ванны с марганцовокислым калием . Принимать их следует ежедневно или через день , продолжительность процедуры 5-10 минут . По окончании облиться водой . При приёме таких ванн следует соблюдать осторожность , так как попадание на кожу или слизистую нерастворённого кристаллика марганцовки может спровоцировать химических ожог . Может ожог возникнуть и при несовместимости раствора марганцовки с применяемыми по тем или иным причинам кожными препаратами ( мазями , змульсиями , муссами и т.д.)

Для снижения зуда и раздражения кожи рекомендуем принимать крахмальные и содовые ванны . Для приготовления крахмальной ванны развести в холодной воде 3 столовые ложки крахмала , заварить кипятком и растворить в ведре воды . Для содовой ванны нам потребуется 1 столовая ложка соды , которую также растворить в ведре воды . По окончании процедуры вытираем тело полотенцем . Категорически запрещены содовые ванны людям , страдающим диабетом 1-го и 2-го типа . Также их приём вреден при воспалительных и простудных заболеваниях ( ОРВИ , грипп и др .) в острой стадии . Если вы страдаете варикозным расширением вен, то обязательно перед приёмом содовых ванн проконсультируётесь с врачом . При проблемной коже тоже не следует принимать ванны с содой слишком часто , так как это может спровоцировать появление раздражений на коже и слизистых , сухость и шелушение кожи , а также появление отёков .

источник

Ещё в древности начали лечиться как морской водой, так и морской солью. Морская соль ускоряет межтканевые обменные процессы, улучшает кровообращение и эластичность кожи и тканей, регенерирует клетки кожи человека, устраняет боль и спазмы, воспаления и инфекционное поражение. Соль убирает стрессы и обновляет клетки человеческого организма.

Неоценимо действие морской соли на организм человека из внешней среды, в процессе бальнеологических процедур. Морская соль раздражает кожу человека, кровь в периферических тканях начинает сильнее циркулировать, и организм откликается на любое бальнеологическое действием проявлением активности всех обменных процессов.

Действуя на вегетативную нервную систему, морская соль избавляет от спазмов, излечивает стрессы, стимулирует шишковидную железу. Морская соль – основа многих процедур как в бальнеолечении, так и в косметологии.

Как правило, морская вода является солёной, но в каждом море плотность своя. Моря, в которые впадают большие реки, разбавляются водой, и концентрация соли в морской воде значительно ниже, чем в воде океанов.

Но есть всем известное Мёртвое море, в котором концентрация соли настолько высокая, что вода напоминает крепкий насыщенный солевой раствор. Такая вода без труда выталкивает тело человека на поверхность, не давая ему возможности даже погрузиться в воду.

Морской солью при умелом и постоянном применении процедур можно вылечить артрозы, артриты, гайморит, отит, гипертонию, нарушение кровообращения, зубную боль, пародонтоз, ревматизм, отёки, простуду и грипп, радикулит, бронхит, запор, диарею, грибки, мастопатию, конъюнктивит, похмелье, раны, отравления и ещё много, много различных заболеваний.

Солевые ванны с использованием лекарственных растений, которые имеют специальное назначение – успокаивать или тонизировать, применяют для избавления от психических расстройств, стрессов, при нервных и психических заболеваниях.

Если вы стоите перед выбором, какой соли отдать предпочтение, отметьте, что в поваренной соли содержится всего 2 микроэлемента – натрий и хлор, в то время как в морской соли их 68. Причем все они одинаково необходимы человеческому организму. Поэтому ванны с морской солью все же имеют преимущество перед обычными солевыми. Стоит только учитывать, что ванны с морской солью традиционно используются для лечения с нарушениями нервной системы и действуют возбуждающе. Поэтому «морские» ванны не рекомендуется проводить перед сном.

Невероятно популярно применение соли в бальнеологии, ведь солевые ванны – отличное средство при самых различных недугах. Такие ванны усиливают питание кожи кровью, а с потом из организма выводятся вредные вещества и токсины.

Методы бальнеотерапии, ванны и обёртывания с морской солью, можно применять как в салонах красоты, так и в домашних условиях

Такие процедуры помогают в лечении артрозов, полиартрита, артрита, спондилоартрита, остеохондроза, хронического ревматизма. Кожные заболевания, такие, как диатез, экзема, псориаз, нейродермит, витилиго, отступают после нескольких процедур с морской солью.

Внимание! Принимать горячие ванны людям с ослабленным сердцем нужно с осторожностью. Тем, кто не выдерживает высокой температуры воды, они противопоказаны.

Детям тоже рекомендовано принимать морские ванны. Мы ведь возим своих детей на море с целью укрепления их здоровья.

Приведем несколько примеров соляных ванн для малышей, которые можно делать в домашних условиях. Общее для них: принимать ванну необходимо 15–20 минут при температуре воды 36–38 °C. Обычно соль в воде растворяют следующим способом: насыпают в марлевый мешочек и подвешивают под струю горячей воды. Мылом во время приема такой ванны пользоваться нельзя. А после соляной ванны детей обливают водой более низкой температуры (на 1 градус), насухо вытирают, укладывают в постель и тепло укрывают.

Детям до 1 года первую ванну готовят с водой температуры 36–36,5 °C, а затем через каждые 3–4 дня понемногу снижают температуру, доводя до 35 °C. Продолжительность первой ванны 3 минуты. Затем через каждые 2–3 процедуры их длительность увеличивается на 1 минуту, доходя до 5—10 минут (в зависимости от возраста ребенка).

♦ Чисто солевая ванна поможет очистить кожу малыша от высыпаний, прыщиков и других дефектов (1 кг морской или поваренной соли на одну ванну).

♦ Чтобы улучшить обменные процессы в организме малыша, повысить нервно-мышечный тонус, полезно принимать хвойно-солевые ванны: 150 г хвойного экстракта и 1 кг соли (поваренной или морской) на одну ванну (около 100 л воды). Ванну принимают через день по 10–15 минут. Курс —10–15 сеансов. Такую процедуру полезно проводить несколько раз в год если у ребенка заболевания позвоночника, нарушения нервной системы, артрит или рахит.

♦ Ванна с морской солью для взрослых. В ванну набрать воду. Растворить в воде от 1 до 2 кг натуральной морской соли. Лежать в ванне 15 минут, после чего обтереться полотенцем, надеть хлопчатобумажную пижаму и лечь в постель. Людям, у которых имеются серьёзные заболевания сердечнососудистой системы, воду набирать не горячую, и не лежать в ней, а сидеть, чтобы вода доходила по грудь. Такие процедуры делать через день, по 15 минут, за 1 час перед сном. Общее количество ванн на курс – 10–15.

Во время процедуры никогда не пользуйтесь мылом.

Чем ванна горячее, тем она эффективнее.

Во время болезней шлаки кислотного характера накапливаются в тканях организма. Ванны с морской солью помогают нейтрализовать их. Они особенно эффективны при ревматизме, радикулите, катаре, других катаральных заболеваниях, простудах.

♦ Если у вас псориаз, готовят отвар из 3 ложек травы череды на 2 стакана воды, кипятят 10 минут, используют для примочек. Череду применяют также и в виде ванн. Из 10 г череды готовят настой, вливают в ванну и добавляют поваренную соль в количестве 200 г (можно вместо поваренной соли добавить морскую соль такое же количество). Температура ванны 37–38 °C.

♦ При подагрических опухолях рук и ног делают ванны из отвара ромашки аптечной (100 г на 10 л воды), смешанного с 200 г соли.

♦ Сбросить лишний вес помогут соляные ванны (36 градусов). Можно в ванну добавлять морскую соль – 1 кг на ванну или поваренную соль – 1,5–2 кг на ванну. Влить флакончик настойки пустырника. Принимать процедуру по 10–15 минут ежедневно. Курс лечения – 15 ванн.

♦ Растирания морской солью. Такие процедуры значительно укрепляют иммунитет человека, улучшают его кровообращение, являются хорошей профилактикой простудных заболеваний. Растирания морской солью очищают кожу, устраняют целлюлит, выравнивают цвет кожи, придают эластичность и упругость. Для растирания нужно смешать 0,5 л воды, стакан водки, йода – 20 капель, морской соли – 2 ст. ложки. Смачивать в растворе жёсткую варежку и растирать всё тело, начиная с периферии по направлению к области сердца.

Солевые ванны для рук и ног

♦ Для проведения местных солевых ванн поступают следующим образом: кисти или стопы погружают в таз с соленой водой и растирают их там. Процедуру проводят при температуре воды 10–15 °C (холодные ванночки), 16–24 °C (прохладные) или 36–46 °C (теплые и горячие).

♦ Теплые ванночки для рук и ног (300–600 г соли на 10 л воды) снимают боли в мышцах и суставах, улучшают состояние кожи и ногтей, способствуют лечению кожных заболеваний, устраняют грибок.

♦ Холодные и прохладные солевые ванночки для рук и ног применяются при утомлении, ушибах, при повышенной потливости кистей и стоп, а также в целях профилактики простудных заболеваний как закаливающие процедуры. После них показано энергичное растирание.

♦ Теплые и горячие ножные ванночки применяются при простудных заболеваниях (для повышения потоотделения в солевой раствор можно добавить горчичный порошок или проводить попеременно горячие и холодные ванночки). Полезны теплые ванночки для ног с морской водой – после них проходит припухлость ног, исчезают синие и багровые пятна, появляющиеся на ногах вследствие плохого кровообращения или оставшиеся после зарубцевавшейся раны.

Продолжительность холодных лечебных ванн – 3–6 минут, теплых – 10–30 минут; курс – 15–30 процедур.

♦ Солевая глазная холодная или теплая ванна благоприятно действует на больные глаза, укрепляет зрительный аппарат. Для проведения этой процедуры необходимо погрузить лицо в холодную соленую воду и открыть глаза на 15 секунд, а затем поднять голову и через 15–30 секунд вновь погрузить в воду. Повторить 3–7 раз. Если ванночка теплая, то после нее надо погрузить лицо в холодную воду.

♦ К теплой солевой глазной ванне хорошо примешать отвар разных растений. При глазной ванночке хорошо использовать морскую воду – вода кипятится в течение 2 минут, затем охлаждается. Ванночки из морской воды, выполняемые каждый вечер перед сном, уменьшают раздражение век и различные воспалительные процессы глаз. Температура воды для глазной ванны – 20–38 °C.

Следует, однако, помнить о том, что водные процедуры не очень полезны для глаз и не следует ими злоупотреблять.

Сухая ванна из смеси соли, золы и отрубей

Для приготовления такой ванны смешивают соль, золу (лучше березовую) и пшеничные (ржаные) отруби.

Соль предварительно нагревают до 60 °C, смешивают с золой и отрубями, пересыпают в тазик, зарывают в нее ногу или руку так, чтобы пораженный опухолью сустав был полностью покрыт этой теплой смесью. Процедуру проводят до полного остывания соли.

Такая сухая ванна используется для сильного прогрева и пропаривания при ревматизме с твердыми опухолями в суставах рук, ног. Благодаря таким ваннам сустав хорошо пропаривается, опухоль размягчается и постепенно рассасывается.

Лечение в соляных пещерах

При помощи соли можно не только предупреждать болезнь, но и лечить ее. Например, уже давно люди заметили, что пребывание в пещере благотворно сказывается на их здоровье и самочувствии, особенно при заболеваниях органов дыхания. Медики взяли это себе на заметку, и появилось интересное направление в медицине – спелеотерапия, то есть лечение болезней микроклиматом естественных соляных пещер.

Врачи считают, что пребывание в соляной пещере – это пусковой фактор процесса восстановления здоровья. Впрочем, и сам воздух спелеолечебниц укрепляет иммунитет, выводит из дыхательных путей вредные бактерии и вирусы, очищает бронхи и легкие, у малыша проходит недомогание, потливость и многие другие неприятности со здоровьем. К сожалению, спуск в естественные соляные шахты небезопасен для малышей (разрешается не раньше 10–12 лет), поэтому ученые создали их «копию» – наземные лечебные помещения, так называемые галокамеры. Основными же показаниями к назначению спелеоклиматического лечения являются: бронхиальная астма; поллинозы; аллергический риносинусит (вне периода обострения); хронический обструктивный бронхит; вегетососудистые дисфункции и другие; частые ОРЗ и хронические заболевания верхних дыхательных путей.

Посмотрим подробнее, что же делает соль, как правильно принимать солевую ванну и какая соль для нее подходит.

Соль выводит из организма жидкость, очищает его от токсинов и шлаков. Солевые ванны ускоряют обмен веществ и стимулирует кровообращение. Также солевая ванна придает упругость коже и борьба с целлюлитом становится легче и эффективнее.

Для солевых ванн можно использовать простую поваренную соль и морскую соль. Естественно, что натуральная морская соль дает более видимые и быстрые результаты, но каменная соль также подойдет для этой процедуры.

Как правильно принимать солевые ванны

Для того чтобы приготовить солевую ванну, нужно взять примерно 0,5 килограмма соли. Все зависит от того, какого эффекта вы хотите достичь – будет это профилактическая или лечебная ванна. Если вы возьмете 200 г соли, то процедура будет носить профилактический характер. 1 кг соли даст уже выраженный эффект в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Но стоит добавить, что если ваша кожа относится к чувствительному типу или склонна к аллергическим реакциям, то лучше делать менее концентрированный раствор, иначе это может привести к сухости и шелушению.

Процедура должна длиться около 15 минут. Температура воды может колебаться от 30 до 38 градусов. На этот счет существует расхожее мнение, одни считают, что вода должна быть 20-30 градусов, другие – что около 35-37 градусов. Ванну принимать нужно через день либо 2 раза в неделю в зависимости от ситуации. Проведя 10-15 процедур делаем перерыв. После ванны обтираемся махровым полотенцем и отдыхаем минут 20 под одеялом.

Эфирные масла лимона, апельсина, грейпфрута помогут сделать вашу ванну еще эффективнее и приятнее. Только возьмите на заметку, что масло нужно добавлять не в воду, в саму соль и, подождав немного, растворить соль в ванне! Так масло пропитает кристаллы соли и потом сполна отдаст воде все полезные свойства. В соль можно добавить и соду, но при этом процедуру надо сократить до 10 минут.

Если вы решили пройти курс солевых ванн, то по возможности нужно проконсультироваться у доктора. В любом случае надо помнить, что при любых сердечно-сосудистых нарушениях, варикозном расширении вен, беременности и кожных заболеваниях такие ванны принимать нельзя.

Если вы все сделали правильно. то результат не заставит себя ждать: за каждую процедуру вы сможете потерять около 0,5 кг лишнего веса, помимо этого солевые ванны помогут ослабить боль в суставах при излишнем весе тела, справиться с депрессией и обрести приятное настроение.

источник

Ванна с морской солью является одной из самых приятных и расслабляющих лечебно-косметологических процедур, благотворно влияющих на кожу и общее состояние здоровья. Однако чтобы воздействие было действительно благотворным, необходимо соблюдать некоторые несложные правила приема солевой ванны.

• Перед тем, как принять ванну с солью, обязательно вымойтесь с мылом. Солевая ванна не предназначена для личной гигиены.
• Наполните ванну горячей водой и, измеряя температуру водным термометром, доливайте холодную воду. Ваша цель — вода температурой 35-37 градусов. Именно эта температура является оптимальной и максимально комфортной для организма.
• Тщательно растворите соль в ванне.
• Расслабляйтесь в ванне 10-20 минут, затем, не смывая соль пресной водой, оботритесь полотенцем и завернитесь в банный халат или простыню. Соль образует на коже так называемый «солевой плащ», который будет действовать еще 1,5-2 часа.
• После процедуры отдохните лежа или сидя в течение 1-2 часов.
• Обязательно выдерживайте паузу между процедурами — не стоит принимать солевые ванны ежедневно. Оптимальная пауза между ваннами составляет 2 дня.
• Самым благоприятным временем для приема солевой ванны является вторая половина дня, а лучше всего — непосредственно перед сном.

• сразу после еды (только 1,-1,5 спустя)
• в состоянии алкогольного опьянения
• при повышенной температуре тела
• при трофических язвах
• в ранний послеоперационный период
• во время менструации
• при онкологических заболеваниях
• при обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта
• при острых и хронических инфекционных заболеваниях, открытых формах туберкулеза
• при нарушениях ритма сердца, тяжелой сердечной недостаточности

• При следующих заболеваниях сердечно-сосудистой системы: атеросклероз (начальные проявления), ревматические пороки сердца в I степени активности у взрослых и детей с недостаточностью кровообращения I и II степени, миокардиосклероз и миокардиодистрофия, артериальная гипертензия I степени, гипертоническая болезнь I-IIА стадии, артериальная гипотензия, гипотоническая болезнь, кардионевроз, вегетативно-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца (коронарная недостаточность без сердечной недостаточности)
• При следующих заболеваниях сосудов: тромбофлебит (посттромбофлебический синдром), варикозное расширение вен
• При следующих заболеваниях и последствиях травм центральной и периферической нервной системы: невроз, дистония, неврастения с бессонницей и раздражительностью, последствия полиомиелита и полирадикулоневрита, нейропатия, радикулит, плексит
• При следующих заболеваниях органов движения: болезнь Бехтерева, спондилез, последствия травм мышц и сухожилий, артрит и полиартрит нетуберкулезного происхождения, заболевания позвоночника
• При воспалительных заболеваниях женских и мужских половых органов
• При следующих кожных заболеваниях: нейродермит, псориаз, экзема

• При тяжелых формах тиреотоксикоза
• При гипофизарной форме ожирения
• При подагре
• Во время беременности (любой срок)

• При выраженном атеросклерозе
• При бронхиальной астме
• При заболеваниях почек и печени
• При гипертиреозе
• При обострении язвенной болезни
• При эпилепсии с частыми припадками

Если вас интересуют различные процедуры, связанные с пользой соли для организма, но по каким-то причинам солевые ванны вам противопоказаны, вас могут заинтересовать волшебные приборы — солевые лампы, которые можно приобрести в нашем интернет-магазине по максимально доступным ценам!

источник

Метод оздоровления с помощью целебного микроклимата соляных шахт, пещер, соляных копей, калийных рудников — называется спелеотерапией (Speleon — пещера (греч.) или галотерапией (Halos – соль (греч). Метод основан на принципе воздействия на организм человека природных условий, созданных в шахтах.

На месте расположения природных пещер действуют подземные спелеолечебницы, которые расположены в различных географических условиях, но обладают одинаково высокой эффективностью лечения. Хотя все соляные пещеры различны, все они целенаправленно воздействуют на организм человека, усиливая его иммунногормональный статус.

Нам уже известно про многие соляные пещеры, про лечение астмы в соляных пещерах, а также других заболеваний. В последнее время такое врачевание стало очень востребованным. Давайте вместе с вами выясним, каким образом происходит лечение бронхиальной астмы с помощью галотерапии, а также узнаем о показаниях и противопоказаниях к этому лечению.

Нужно отметить, что галотерапия воздействует на организм, усиливая его защитные силы. Тем самым, лечится не собственно заболевание, а устраняется причина ее возникновения. Это касается и аллергических проявлений. Поэтому лечение астмы в соляных пещерах дает неизменно высокий результат.

Помимо астмы, галотерапия рекомендуется больным с другими болезнями органов дыхания (легкие, бронхи), а также дает хорошие результаты при лечении болезней суставов, отеков, аллергического ринита. Установлена высокая эффективность при лечении заболеваний кожи — нейродермита, экземы и псориаза.

Но и практически здоровому человеку нахождение в соляной шахте принесет пользу — усилит иммунитет, улучшит сон, подлечит нервную систему, снимет усталость, повысит общий тонус.

По утверждению специалистов, метод галотерапии является наиболее простым, но, тем не менее, наиболее эффективным немедикаментозным лечением этого заболевания. Также с его помощью практически полностью устраняются предастматические состояния, излечивается хронический бронхит, болезни ЛОР-органов, а также эффективно устраняются любые проявления аллергии.

В зависимости от тяжести бронхиальной астмы, а также медицинских показаний, назначают лечение 10 — 24 сеансов. Уже после прохождения первых процедур, человек начинает явно ощущать благотворное влияние целебного соляного воздуха, микроклимата шахты на весь организм. Усиливается иммунная система, значительно сокращаются приступы кашля, исчезают приступы удушья, хорошо отходит мокрота. Кроме того нормализуется работа сердца, активизируются процессы обмена, значительно улучшается самочувствие.

Проведенными исследованиями доказано, что метод лечения астмы в соляных шахтах улучшает состояние больных астмой в легком течении на 99%, при средней тяжести — 82%, при тяжелой степени — почти в 43 % случаев.

Полученный эффект от лечения сохраняется более года. Если же речь идет о лечении детей, страдающих от этого заболевания, то у них оздоровительный эффект является более стойким и сохраняется десятилетия, а иногда всю жизнь.

Нужно отметить, что в настоящее время в некоторых специализированных санаториях, домах отдыха имеются искусственные помещения, имитирующие микроклимат природных соляных пещер. Специально созданные комнаты, кабинеты насыщенные высокой концентрацией сухого аэрозоля хлорида натрия оказывают услуги галотерапии могут располагаться в любой точке города Алматы и их микроклимат максимально приближен к природным условиям.

Стены этих помещений оборудованы соляной, кристаллической плиткой или специальным солевым покрытием. Благодаря этому воздух в помещении обогащается ионами, имеющими отрицательный заряд, имеет низкую влажность. Благодаря работе специального прибора галогенератора, воздух насыщен мельчайшими частичками соли, в которой нет бактерий и аллергенов.

Нужно обязательно знать, что метод галотерапии, как в природных условиях соляных пещер, так и в искусственно созданном микроклимате, можно применять лишь при отсутствии обострения астмы. Если признаки обострения явно выражены, лечение соляными пещерами нужно отложить до стабилизации состояния.

Нельзя проводить сеансы галотерапии при обострении любых хронических заболеваний. Противопоказан метод при туберкулезе, раковых заболеваниях, недостаточности кровообращения и связанных с этим сердечных болезнях. Нельзя лечиться в соляной пещере после инсульта и инфаркта.

Итак, в заключение хочется отметить, что метод современной галотерапии достаточно эффективен в отношении больных бронхиальной астмой. При этом совсем не обязательно ехать в заграничную лечебницу, чтобы посетить соляные пещеры, копи, шахты. Достаточно проконсультироваться с лечащим врачом и найти удобную для вас соляную шахту в городе.

Важно, при выборе соляной шахты обращать внимание на продолжительность сеанса, качество используемой соли, концентрацию соли в воздухе, а так же комфорт и уют внутри соляного помещения.

Если вы страдаете от заболевания, поддающегося лечению с помощью этого метода, можете также выбрать один из многих санаториев мира, где можно не только с пользой отдохнуть, подлечиться, но и испробовать на себе положительное влияние «пещерного» лечения.

Мы будем рады, если вы посетите нашу Соляную пещеру «АкваСоль» в г. Нижневартовске, которая расположена по адресу ул. Чапаева 53 А (вход со стороны улицы Чапаева). Консультации и предварительная запись по телефону (3466) 25-88-98

источник

Ингаляция солью – один из наиболее эффективных способов лечения слизистой дыхательных путей человека. Суть такой процедуры заключается в дыхании частиц соли в легкие. Перед тем, как приступить к такой процедуре, необходимо ответственно подойти к выбору продукта. Соль для ингаляций должна быть серого цвета, лучше всего, чтобы она имела неоднородный и невзрачный цвет кристаллов. Обратите внимание на химический состав: в ней должно присутствовать большое количество калия и йода. Ингаляции морской солью в домашних условиях чаще всего делаются при помощи небулайзера или пара. Учитывайте, что для этих целей используют разведенный раствор соли.

Морская соль – натуральный источник йода и других полезных для организма элементов. Этот продукт способен легко побороть активность патогенных микроорганизмов. При проведении ингаляционной терапии с морской солью вам удастся добиться следующих результатов:

• Избавиться от аллергической реакции.
• Ускорить процесс заживления ран.
• Быстро избавиться от простуды.
• Снять заложенность носа и боль в горле.
• Восстановить работу щитовидной железы.

Если вы стали ощущать первые признаки простуды, постарайтесь незамедлительно сделать ингаляции с морской солью. Это поможет избежать развития болезни.

Процедура ингаляции стала известна еще в древности. Принято считать, что о ней впервые упоминали во втором веке нашей эры. Уже в те времена люди активно использовали такой метод лечения для избавления от болезней легких и бронхов. Также при возникновении каких-либо патологий врачи в Древнем Риме советовали людям вдыхать пары морской соли. Как правило, солевые ингаляции проводятся следующими способами:

1. Паровой. Для этого морскую соль засыпают в горячую воду, после чего тщательно перемешивают жидкость. Когда вода остынет до температуры в 55 градусов, нужно вдыхать пар. Следите, чтобы у вас не появлялся дискомфорт – в противном случае можно столкнуться с ожогом верхних дыхательных путей.
2. Влажный. В любой аптеке продаются аэрозоли, заправленные соляным раствором. Также в их составе присутствуют антибиотики и гормоны, помогающие быстро снять воспаление.
3. Тепловлажный. Для его проведения необходимо специальное устройство, которое помогает соляной массе проникнуть как можно высоко.
4. При помощи небулайзеров. Небулайзер – специальное устройство, которое помогает распылить в дыхательных путях частицы небольшого размера.

Первый ингалятор был изобретен в 1858 году во Франции. Современный вариант – небулайзер – появился только в конце 20 века.

Небулайзер – современный аппарат для ингаляций, который активно используется в домашних условиях. От обычного распылителя он отличается тем, что способен расщеплять действующие вещества раствора на более мелкие частицы. Благодаря этому активные компоненты проникают глубже и доходят до нижних дыхательных путей. Это помогает значительно увеличить эффективность подобных процедур и положительный эффект на организм. Помните, что существуют и другие правила по проведению таких манипуляций.

Несмотря на огромное количество положительных результатов от применения ингаляций в домашних условиях морской соли, такие процедуры имеют ряд противопоказаний. Перед первым применением лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, который точно скажет, можно ли вам проводить ингаляции или нет.