Я нормально живу с астмой

2 мая во всем мире отмечается Международный астма-день, провозглашенный Всемирной организацией здравоохранения. Он призван привлечь внимание общества к одному из наиболее распространенных заболеваний. В связи с этим редакция портала UZRF попросила рязанку рассказать о том, как она научилась жить с данным заболеванием.

Голливуд создал у нас неправильное представление об астматиках. Если в зарубежном фильме есть герой с таким заболеванием, то он показывается немощным человеком, полностью зависимым от лекарственных препаратов. Вспоминается картина, где астма была у ребенка, так родители этого героя чрезмерно его опекали и постоянно бегали за ним с лекарствами. В реальной жизни все обстоит немного иначе.

Как заболевание проявилось

Астма у меня появилась четыре года назад, когда мне было около 40 лет. Все началось с того, что мы с подругой поехали отдохнуть на два дня за город и я сильно заболела. Начались приступы кашля. Приехала в Рязань, сходила к врачу, мне поставили диагноз «бронхит» и назначили антибиотики. Я пропила лекарства, но через два месяца бронхит вернулся. Снова прописали антибиотики. В течение года эта ситуация повторялась несколько раз.

Вскоре у меня начался такой кашель, что я спала буквально по три часа за ночь: постоянно просыпалась из-за приступов. При этом днем я чувствовала себя вполне хорошо, а по ночам могла безостановочно кашлять часами. Это продолжалось несколько месяцев. Терапевт назначила одни антибиотики — не помогло, вторые — опять никакого эффекта. Врач уже не знала, что со мной делать. Тут я вспомнила, что знакомая мне как-то порекомендовала пульмонолога — Елену Стешкину. Когда моей дочери было предастматическое состояние, именно эта врач помогла нам выяснить, что дело в аллергии. В итоге с ребенком все хорошо: аллергены были исключены, и дочка поправилась.

Как врачи пытались установить причину кашля

На приеме пульмонолог сказала мне, что я явно «их клиент». Она посоветовала мне отправиться к врачу в ОКБ. Там пульмонолог послушал мои легкие и предположил, что причиной кашля может быть астма, но сначала предложил пройти обследование. Выдали направление, я легла в больницу.

Я сдала все возможные анализы и прошла различные исследования. Бронхоскопия показала, что с трахеей и бронхами все в полном порядке. Также меня проверили на наличие аллергии, но и тут никаких проблем не выявили. Желудок, сердце, почки, печень, желчный пузырь, поджелудочная — со всем организмом все было хорошо.

Специалисты продолжили поиски причины возникновения кашля. Сделала УЗИ щитовидной железы, врач говорит: «Мне тебя порадовать нечем». Я успела за секунду нарисовать себе удручающую картину того, как все плохо у меня с этим органом, но доктор продолжила: «С щитовидной железой у тебя все в порядке».

Еще одной медицинской процедурой для меня стала компьютерная томография (КТ) легких и бронхов, которую, кстати, сделали бесплатно. Дело в том, что меня должны были выписать через два дня, а диагноз так и не был поставлен. Мы с лечащим врачом уже решили, что проблема кроется в легких: это было последнее логичное объяснение. Мне уже просто хотелось, как говорится, знать врага в лицо. Но и КТ не показала никаких отклонений от нормы.

Однако спирометрия (метод диагностики, при котором пациенту необходимо дышать через специальный прибор) выявила астму. Лечащий врач спросила: «Сама-то как думаешь, откуда астма могла появиться?» Ни у кого из моих родных астмы не было. Но где-то за полгода до появления кашля у меня погиб близкий родственник, потом навалились другие проблемы. В итоге я находилась в стрессовом состоянии. Меня осмотрела невролог, после чего они с моим врачом заключили, что это психогенная астма, то есть возникшая на нервной почве. Оказывается, и такое может быть. Выписали меня абсолютно здоровым человеком, но с астмой.

Как астма отражается на жизни

Естественно, как любой астматик, я вынуждена регулярно принимать лекарства. Первое — ежедневно утром и вечером, независимо от самочувствия. Второе — когда нахожусь в душном помещении или в замкнутом пространстве с сильными запахами, например в маршрутке.

Говоря о сильных запахах. Если раньше, скажем так, яркие ароматы не вызывали у меня вообще никакого дискомфорта, то теперь они могут стать причиной удушья или приступа кашля.

Когда на улице повышена влажность воздуха, очень холодно или, наоборот, жарко, тоже могут возникнуть приступы удушья. Заключаются они в том, что я не могу вдохнуть полной грудью.

Пришлось поменять и какие-то бытовые привычки. Раньше я всегда спала на низкой, практически плоской подушке. Теперь же вынуждена находиться ночью в полусидячем положении: в противном случае задыхаюсь.

Реакция на сон в низком положении и на погодные условия — это все цветочки. Ягодки, то есть действительно сильные приступы кашля и невозможность нормально дышать, появляются в стрессовых ситуациях. Стоит перенервничать — все, не можешь вдохнуть, пугаешься, симптомы становятся еще сильнее. Но я уже привыкла к таким ситуациям и выработала успокаивающий ритуал: выхожу на балкон, потихоньку стараюсь делать глубокие вдохи.

Это, кстати, один из немногих разрешенных для меня способов релаксации: вредные привычки астматикам необходимо исключить из жизни. Перед тем как у меня появилась астма, когда в семье скончался близкий человек, я начала курить. Но нерегулярно и немного. Естественно, я сразу предупредила об этом лечащего врача в ОКБ. Когда он узнал, что речь идет о двух сигаретах в день, то сказал: «Не смеши меня». По его словам, вредная привычка могла бы спровоцировать астму, если бы я выкуривала пачку сигарет в день или еще больше. Стоит отметить, что не все астматики бросают дымить. Многие мои соседки по палате в ОКБ выходили на перекуры, хотя знали, что им это запрещено. Тут уж каждый решает сам, следовать рекомендациям врача или нет.

За четыре года, что живу с астмой, я успела приспособиться к этому заболеванию. При этом я не чувствую себя немощным персонажем голливудского фильма, просто пришлось внести незначительные коррективы в образ жизни. Прием лекарств стал частью ежедневной рутины, как чистка зубов. Полностью вылечить это заболевание нельзя, поэтому мне придется до конца жизни как минимум дважды в день использовать ингалятор.

Комментарий специалиста

Заслуженный врач РФ, заведующий кафедрой терапии ФДПО РязГМУ имени И. П. Павлова, доктор медицинских наук, профессор Владимир Абросимов:

— Описываемый вами случай астмы нетипичен. Терапия современными ингаляционными препаратами позволяет успешно контролировать бронхиальную астму, обеспечивая высокое качество жизни пациентов. Во всем мире осуществляют лечение астмы в амбулаторных условиях, необходимости пребывания в стационаре нет. Представленный случай демонстрирует необходимость проведения дифференциальной диагностики причин одышки и кашля у пациентки. Связь заболевания со стрессовыми ситуациями указывает на то, что нужна консультация психотерапевта. У данной пациентки возможно наличие так называемой психогенной астмы.

источник

Бронхиальная астма – хроническое заболевание верхних дыхательных путей, сопровождающееся мучительными приступами кашля и удушья, чувством заложенности в груди. Астма является достаточно распространенной болезнью дыхательной системы и занимает ведущие позиции в статистике заболеваемости населения Земли.

В настоящее время этой патологией страдает свыше 235 миллионов жителей планеты, большая часть из них дети. Однако это заболевание является полностью контролируемым с помощью корректной терапии. Как только человеку выставляется данный диагноз, он задумывается над тем, как теперь ему жить с астмой и что это вообще такое.

В механизме возникновения бронхиальной астмы преобладают местные воспалительные и аллергические реакции в ответ на поступление раздражающих веществ в организм. При взаимодействии слизистой с раздражающими агентами в бронхах происходит сразу несколько реакций:

сгущение секрета слизистой, образование «пробки»;
сужение просвета бронхов, что влечет за собой затруднение при вдохе и выдохе;
бронхоспазм и развитие обструкции (закупорки).

Спустя несколько минут появляются симптомы дыхательной недостаточности, такие как втяжение межреберных промежутков, раздувание крыльев носа, синюшность кожных покровов. Опытному специалисту не составит труда выставить правильный диагноз, увидев эти проявления.

Под термином «контролируемая астма» подразумевается полное управление симптомами с помощью грамотно подобранной схемы лечения. В нее включают препараты экстренной помощи и поддерживающие. Здесь важную роль играет ответственный подход к следованию выбранной лечебной тактике и доверие к врачу. Даже при обнаружении начальных приступов бронхиальной астмы необходимо обратиться за квалифицированной помощью, чтобы предупредить ухудшение состояния.

Для помощи людям с астмой создаются специализированные школы, в которых врачи беседуют с пациентами, помогают выбрать подходящий образ жизни, рассказывают о том, какие существуют тревожные симптомы и лучшие схемы лечения. Больные, в свою очередь, получают ответ на свой главный вопрос: сколько живут при астме? Продолжительность жизни таких дисциплинированных больных не отличается от таковой у здоровых людей. Многим даже удается добиться успеха на спортивном поприще.

В 21-м веке бронхиальная астма часто диагностируется на ранних этапах развития. Больной живет в своем обычном темпе, невзирая на болезнь. Для выяснения точной причины астмы врачом могут быть назначены аллергопробы на наиболее распространенные аллергены. Самыми действенными препаратами для лечения заболевания являются бронхолитики и глюкокортикостероиды:

бронхолитические средства оказываются расслабляющее действие на мускулатуру бронхов, что значительно облегчает дыхание. Чаще всего эти лекарства имеют в своем составе сальбутамол и фенотерол. Также подобные препараты назначаются для первоочередного приема при обострениях;
глюкокортикостероиды обладают выраженным противовоспалительным и противоаллергическим действием. Но, поскольку злоупотребление этими препаратами может привести к нарушениям гормонального фона, их нужно принимать строго по назначению врача.

Препараты для лечения астмы выпускают в виде таблеток, спреев, внутримышечных и внутривенных инъекций. Но самым современным и удобным способом является впрыскивание препарата ингалятором. Пациент захватывает губами выходное отверстие устройств и на вдохе резко нажимает на дно ингалятора.

Понадобится небольшая тренировка перед постоянным использованием, но это единственный минус данного метода. Ингалятор – самый портативный способ применения препарата в необходимой дозировке.

Обученные пациенты нередко понимают, что жить при астме можно так же полноценно, как и до нее.

Главной целью лечения является снизить до минимума частоту обострений болезни. Имея при себе необходимые средства поддерживающей терапии и препараты неотложной помощи, человек может заниматься спортом, путешествовать и продолжать работать. Для комфортной жизни при астме необходимо создать условия в своем доме: исключить пищевые аллергены, максимально увлажнить воздух в квартире, проводить ежедневную влажную уборку перед сном.

Многим пациентам помогает поездка к морю или в тропические страны, расположенные возле океана. Но в целом при осознанном подходе к приему препаратов астма позволяет жить, как удобно человеку.

Для уменьшения частоты приступов астматикам рекомендуется вести дневник наблюдений. Тогда намного проще будет понять, какие продукты стоит исключить из рациона, а какие безвредны.

Как правило, аллергенами являются орехи, молочные продукты, яичный белок, цитрусовые и некоторые сорта мяса. Эти продукты можно с легкостью заменить, при этом потребление полезных веществ не уменьшится. Можно прибегнуть к помощи диетолога или попытаться самостоятельно сбалансировать рацион.

Как же жить с бронхиальной астмой в обыденной жизни? При контролируемом течении заболевания ограничений в трудовой или семейной жизни нет. Астматики спокойно создают семьи, рожают детей и работают на любимой работе.

Важно соблюдать подобранную схему лечения и исключить воздействие раздражающих веществ. Для укрепления мышечного аппарата бронхиального дерева рекомендуется регулярно выполнять дыхательную гимнастику. Она поможет снять спазм бронхов и облегчит дыхание даже при нагрузках.

Больные бронхиальной астмой часто вынуждены избавиться от домашних животных. Но предварительно стоит выяснить истинную причину аллергического ответа. Если поддерживать порядок в доме и своевременно убирать пыль, питомцы могут и дальше радовать своим присутствием. Чаще бронхоспазмы вызывает не шерсть, а пыль.

Кроме этого, существует новый метод своеобразной иммунизации. Больному на протяжении некоторого времени вводят подкожно аллергены в минимальных дозах. Это позволяет избавиться от повышенной реактивности и оставить домашних животных.

Спортивная жизнь при контролируемой бронхиальной астме может быть достаточно активной. Не рекомендуется начинать с тяжелых видов спорта, но легкий бег и плавание подходит практически всем. Нагрузку необходимо дозировать в соответствии с текущим самочувствием. Не стоит увеличивать дозы физической активности, если недавно был перенесен приступ.

Если до выставления диагноза больной уже занимался определенным видом спорта, резкое возвращение к прежним нагрузкам может негативно отразиться на состоянии. С помощью врача и тренера можно составить индивидуальный план занятий и наслаждаться активной жизнью.

Контролируемая бронхиальная астма в современных реалиях не является тяжелым и инвалидизирующим заболеванием. Длительность и качество жизни полностью зависит от настроя и организованности пациента. Не нужно относиться к этой патологии как к приговору. Многие люди живут с бронхиальной астмой столько, сколько позволяет здоровье.

Но не стоит надеяться только на природные данные. Важно искать методы укрепления иммунных сил организма. Избегание стрессовых ситуаций также во многом продлит жизнь астматикам.

Только квалифицированный врач может помочь пациентам найти свою схему и настроиться на успех. Нетрадиционные методы лечения не всегда могут помочь, поэтому даже при незначительных проявлениях стоит обратиться за помощью к аллергологу или пульмонологу.

источник

К сожалению, мы начинаем ценить что-то только тогда, когда возникает беспокойство, что его можем скоро потерять. Так и с дыханием. Вдох-выдох, вдох-выдох …. Это процесс нам кажется так естественным, что мы не обращаем внимания на него до тех пор, пока не ощущаем затруднения в дыхании.

В норме по продолжительности вдох должен быть равен выдоху, если же в дыхательных путях имеется воспаление, бронхи резко сужаются, и человек не может сделать полноценный выдох. Такой симптом уже может быть сигналом начала бронхиальной астмы — хронического воспаления бронхов. Однако ставить себе этот диагноз самостоятельно нельзя, даже врач не может быть в этом уверенным без проведения спирографии, клинического анализа крови и мокроты.

По официальной статистике в нашей стране больных бронхиальной астмой насчитывается около 1,5 миллионов человек, но как показали результаты недавних исследований на самом деле их число в 7 раз больше. В проведении исследования участвовали пациенты, которые проходили в своей поликлинике различные обследования по поводу наличия одышки, затрудненного дыхания и мучительного кашля. У каждого 4-го имелись симптомы астмы, но в амбулаторной карте такой диагноз стоял менее чем у 7% обследованных.

Диагноз «бронхиальная астма» у нас ставят слишком поздно, когда болезнь уже «набрала обороты». Причина этого вовсе ни в том, что больные астмой должны получать льготные лекарства, а в том, что во многих поликлиниках в настоящее время нет пульмонологов и аллергологов, а терапевты чаще всего пациентам, которые жалуются на одышку, свистящее дыхание и кашель, ставят диагноз «обструктивный бронхит».

И проблема здесь не только в квалификации участкового терапевта, а в отсутствии стимула. Ведь сегодня врачи этой специальности настолько загружены писаниной, беготней по вызовам и приемом больных, на прием каждого из которых им отводится не более 15 минут, что у них просто не остается времени думать об эффективности лечения. Да и размер зарплаты у них этому никак не способствует…

Мы сами тоже относимся не очень внимательно к своему здоровью, отсюда и многие проблемы. Бронхиальная астма не всегда начинается с приступов удушья, в начале развития болезни могут беспокоить только одышка, кашель, чувство заложенности в горле и свистящее дыхание. Большинство из нас не придает значения этим симптомам и идет к врачу только тогда, когда возникают резкие проявления удушья.

Принято различать три вида астмы: атопическая, инфекционно-аллергическая и лекарственная. Самой распространенной является атопическая астма, вызванная реакцией организма на аллергены. Инфекционно-аллергическая астма развивается на фоне хронической инфекции в дыхательных путях. Это может быть осложнения после бронхита, синусита и тонзиллита. Лекарственная астма возникает после длительного употребления определенных препаратов. Например, аспирина или нестероидных противовоспалительных средств.

Поэтому прежде чем назначить лечение, врач должен выявить первопричину развития астмы и поставить правильный диагноз, и только потом порекомендовать избегать контакта с аллергенами, пролечить инфекцию дыхательных путей или прекратить прием препаратов, способствующих возникновению кашля и приступов удушья.

При атопической астме обязательно нужно делать специальный анализ крови на выявление чувствительности организма к «попавшим под подозрение» аллергенам. Диагностика астмы по анализу крови — один из самых достоверных способов. Если в крови определяются повышение уровня иммуноглобулина Е (IgE) или иммуноглобулина G (IgG), то первый показатель указывает на наличие аллергической реакции, а второй — на непереносимость определенного пищевого аллергена.

Бронхиальная астма — болезнь неизлечимая, но управляемая. Это значит, астму вылечить нельзя, но человек больной астмой может жить полноценно и долго, если будет держать болезнь в узде. Для этого он должен каждый день контролировать свое состояние, принимать лекарства, назначенные врачом и вести обычный образ жизни. В этом случае больные астмой могут даже заниматься спортом, их жизнь ничем не будет отличаться от жизни здоровых людей.

Главное в лечении астмы — не купирование приступов удушья, а их профилактика. Правильное лечение астмы состоит из 3-х схем:

1. Начальный этап развития астмы. Симптомы болезни проявляются не чаще 2-х раз в неделю, а ночные приступы случаются примерно 1 раз в месяц. Для лечения назначаются противовоспалительные негормональные препараты, стабилизирующие мембрану тучных клеток, «запускающих аллергический процесс». На этой стадии болезни нельзя злоупотреблять бронхорасширяющими средствами, такими как эуфиллин и теофиллин.

2. Средняя степень развития астмы. Кашель, одышка и выделение прозрачной мокроты из дыхательных путей уже наблюдается каждый день, а примерно 1 раз в неделю случается и приступы удушья. На этом этапе развития астмы уже необходимо пользоваться и глюкокортикостероидами — ингаляционными гормонами и препаратами группы бета-агонистов. Они улучшают работу легких, расширяют бронхи и снимают одышку.

3. Тяжелая степень развития астмы. Уже наблюдаются частые приступы удушья в ночное время. На этом этапе необходимо добавлять к описанной выше терапии астмы прием глюкокортикостероидов в таблетках, обычно один раз в день.

Чем эффективнее будет проводиться лечение противовоспалительными средствами на начальном этапе развития астмы, тем выше шанс вести полноценный образ жизни и реже будет возникать потребность в ингаляционных гормонах и бронхорасширяющих препаратах. Поэтому и важно начать лечение астмы при появлении первых симптомов.

Дополнением ко всем 3-м схемам лечения должно стать постоянный контроль за состоянием своего здоровья — измерение скорости вдоха и выдоха с помощью пикфлоуметра, ведение дневника приема лекарственных средств и реакции на них.

Сегодня в лечении астмы все чаще используют и психотерапию, так как у специалистов уже нет сомнений в том, что приступ удушья или сильного кашля при астме могут вызвать не только встреча с аллергеном, но и испуг и стресс. Ведь отличительная особенность психики больных астмой — глубоко переживать обо всем и за всех. Постоянная напряженность и эмоциональная сверхчувствительность приводят к тому, что любая ссора и неприятная ситуация может стать спусковым крючком для обострения астмы. Поэтому чтобы справиться с астмой, необходимо научиться проще смотреть на жизненные трудности, меньше переживать и быть оптимистом.

— Вернуться в оглавление раздела «Пульмонология.»

источник

Доброго времени суток всем.
Хочу поделиться личным опытом, как жить полноценной жизнью с бронхиальной астмой! Сразу оговорюсь, что это не реклама, я не имею медицинского образования, и все мои советы — это личный мой опыт (жизнь), а так же информация из различных источников, поэтому подойти могут не всем (хотя я уверен, что большинству)! Итак диагноз Бронхиальная астма мне поставили в 3 года.
Показать полностью… Сейчас мне 31 год из них 28 я болен астмой, 11 лет был на группе инвалидности, с начала на второй, а потом на третьей (ее сняли, но об этом отдельно).
И вот мое, если хотите жизненное кредо — жить с Астмой можно. И причем не просто жить, а полноценно всей грудью душой и вообще быть человеком, а не больным.
Как известно астма есть не что иное, как конечный результат аллергии.
Аллергия есть у всех, но человек может никогда в жизни не сталкиваться с аллергеном и не знать, что у него есть аллергия.
Знайте если вы или ваш ребенок страдает астмой 50% вероятности, что кто- то из ваших родственником, то же когда-то болел астмой, а иногда бывает и 90% вероятности, если оба родителя страдали астмой), при чем заболевание может передаться и через поколение и через два. Много внимания этому уделять не стоит потому что, назад как говориться ничего не вернуть.
1. совет: Никогда ни верьте тому, что астма излечима. как бы хотелось в это верить, но это не так! Если бы она вылечивалась то я и многие другие люди были бы здоровы, однако этого не происходит, неделю ты лечишься или 5 лет! Течение бронхиальной астмы (все знают) проходит следующим образом — фаза обострения и фаза ремиссии (облегчения). Временные рамки той и другой фазы могут быть различны. Поэтому очень многие люди принимают длительную фазу ремиссии (которая может длиться десятки лет) за полное выздоровление, и что самое страшное некоторые врачи тоже убеждают в этом своего пациента. На самом деле, как уже говорил это длинный период ремиссии, в который человек чувствует себя здоровым, может ходить в армию, бегать, прыгать курить и вообще забыть про астму. Однако астма не забывает о нем и стоит организму ослабнуть (состариться) — она тут же дает о себе знать обычно лет так в 50 — 60. Иногда такой длительной ремиссии не наступает и человек продолжает испытывать приступы астма регулярно.
2. совет: Если у Вас астма или у вашего ребенка, обязательно. ищите грамотного врача. Если вы пришли на прием и врач , который вас первый раз видит, говорит, а давайте я вам назначу вот это — (при этом не проведя никаких исследований и без наблюдения, советует вам принимать тот или иной препарат) бегите от этого врача . Почему, потому, что астма = аллергия, а значит в случает если вы дома без наблюдения примите назначенный вам новый препарат, то он может вызвать сильнейшую аллергическую реакцию, анафилактический шок и даже смерть. Не следует ходить и к тем врачам, которые для лечения астмы назначают антибиотики. Никогда и ни за что не лечите астму антибиотиками, как сами, так и по рецепту врача. Особенно это касается молодых мам и пап, которые попросту не хотят заниматься своим ребенком.
И ЕЩЕ СОВЕТ НЕ ПРИНИМАЙТЕ ГОРМОНАЛЬНЫХ ТАБЛЕТОК (ИМЕННО ТАБЛЕТОК). Я видел много людей, которые их пили (по назначению врача), они превращались в ходячих мертвецов, это страшно, разваливается все, печень, почки, сердце, эндокринная система.
Если вы нашли хорошего доктора, то он прежде все сделает вам пробы на аллергены (если вы не делали их до этого) и только потом будет назначать лечение новыми препаратами, причем обязательно под медицинским наблюдением (например, в стационаре).
И так лечение астмы в Современном митре сводится к нескольким этапам:
—- это купирование (облегчение) приступа удушья (одышки) достигается различными препаратами как не гормональными так и гормональными (таблетки, уколы, ингаляторы).
—— это продление (во времени) максимального периода ремиссии (облегчения) достигается путем назначения так называемых базисных препаратов (различные ингаляторы) — ЭТО ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА ВРАЧА — подобрать под пациента эти препараты.
Кроме этих этапов существует еще методика, когда больному вводят аллерген в малых дозах тем самым, как бы, вырабатывая привычку к аллергену таким образом снижается интенсивность аллергической реакции. (данный метод подход не всем. (назначается и применяется только врачом и под его наблюдением. )
Имейте ввиду, что лекарства назначаемые врачом должны быть, как можно современнее, так как они наверняка более эффективнее и имеют меньше побочных эффектов.
—-— есть еще один способ это исключить аллерген из свой жизни. (но парой это сделать не возможно).
ЕЩЕ ХОЧУ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, ЧТО ВСЕ ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВАМИ ДОЛЖНО ПРОХОДИТЬ ТОЛЬКО ПОД НАБЛЮДЕНИЕМ ВРАЧА (ХОРОШЕГО).
Как рассказывал мне один из докторов, на западе с астматиками особенно не церемонятся. Если у тебя астма сажают сразу на тяжелые гормоны и все! У нас же в РОССИИ доктора более гуманны (и на мой взгляд более грамотнее) делят астму на несколько форм легкая средней тяжести тяжелая смешанная и тд. И применяют к каждой из них свое лечение зачастую не гормональное, что, разумеется, имеет только положительные результаты.
НЕ ХОДИТЕ К ШАМАНАМ БАБКАМ ШЕПТУНЬЯМ, ПРОВИДИЦАМ ГАДАЛКАМ НАРОДНЫМ ЦЕЛИТЕЛЯМ — ВСЕ ЭТО ПОЛНЫЙ БРЕД ОНИ НИКОГДА ВАМ НИ ПОМОГУТ.
3. Совет. На мой взгляд, один из самых важных! Кроме врачей и лекарств вы можете помочь себе сами (это главное составляющее всей жизни астматика) И так, что нужно делать, а делать нужно вот, что:
— правильное питание (исключить фаст фуд. употребление алкоголя особенно пива и вина. различных егуртов и т.п. быстрорастворимые супы, картошки, чипсы коко-колы и тому подобное – все эти продукты содержат химию, различные аллергены, а значит, могут вызывать аллергию (астму). И вообще стараться читать состав продуктов и употреблять те, которые являются натуральными. (Мясо кролика, индейка, перепелиные яйца, творог, каши, молоко, овощи, говядина, морепродукты (если не аллерген) вот тот малый список, что нужно есть (все индивидуально, кому что подходит).
— бороться с лишним весом – лишний вес это ваша погибель. Когда человек тучный, то ему нужно больше кислорода, возрастает нагрузка на сердце, приступы астмы все тяжелее и тяжелее. Добиться этого можно диетой в сочетании с физической нагрузкой. Необходимо помнить, что диета это не значит не есть – питаться нужно обязательно . иначе вы получите анорексию, язву, истощение и т.д. каждый подбирает себе диету сам. Лично я делал так : утром и в обед до 15 00 ел все что угодно не ограничивая себя в любых количествах, после 15 00 пил только кефир (сладкий чай) и все. В течение месяца я похудел на 7 кг. И сохранил вес в 86 кг (рост 191 см.) при этом диета обязательно должна сочетаться с физической нагрузкой.
— Спорт, спорт И еще раз спорт, а именно физическая нагрузка, предпочтительнее в динамики. Что это значит – все просто существует такой способ купирования приступа астмы (лечение), как гипервентиляция легких. При занятии спортом организм получает больше кислорода сосуды расширяются, легкие работают на всю и приступ проходит. И так, динамическая нагрузка это лыжи, бег, плавание, велосипед, коньки (роликовые то же), футбол, баскетбол, волейбол, и другие виды спорта, где идет большая нагрузка на дыхание. Заниматься спортом нужно постепенно (это залог успеха), увеличивать нагрузки плавно. Даже если при этом у вас начался приступ удушья – не пугайтесь. С каждым днем занятий он будет возникать через боле длительное время пока совсем не пройдет, и вы будете пробегать пару км. без одышки. Лежка на диване вас погубит, и вы не доживете и до 50 лет. Себя нужно заставить . ЭТО САМОЕ СЛОЖНОЕ . Если вы предпочитаете качалку, турник гантели это то же приветствуется хотя эффект будет чуть ниже.
— закаливание (усиление вашего иммунитета к простудным заболеваниям) начните с контрастного душа (холодная вода – теплая вода) летом не кутайтесь в носки после ванны (избегайте сквозняков), когда вы исчерпаете душ, модно перейти к купанию в реке или озере например в сентябре, или обтирание снегом и д.р.
Баня отдельный разговор, лично мне она идет не очень хорошо, но каждому свое главное не ходите туда, где применяют ароматические масла добавки веники – все это может спровоцировать астматический приступ.
__ОБЯЗАТЕЛЬНО БРОСИТЬ КУРИТЬ . ЭТО ЯД и ВАША СМЕРТЬ.
— Последний аспект психологический! Все мы (астматики) считаем, что бы больны, слабы, не на что не годны – это в корне не верно мы не больны, если можно так сказать модифицированы современным миром (так как под воздействиями различных факторов современного мира (экология, неподвижный образ жизни, плохое питание, лечение и тд.) людей страдающих астмой все больше и больше). Считайте себя чуть-чуть особенным. Но при этом полноценным человеком, способным на многое.
Вы можете, как все жить и наслаждаться жизнью и дарить всем окружающим радость, а не причитая умирать на диване!
Теперь совет для родителей: Ни когда, слышите никогда не говори те своему ребенку что он больной- он особенный, пускайте его на физкультуру в школе, не закармливайте своих детей, записывайте в спортивные секции и тогда он вырастит и будет вас благодарить за это.
Если по тем или иным причинам вы (ваши дети) не можете заниматься спортом, то есть выход надувайте шары, чем больше, тем лучше, запишитесь в музыкальную школу обязательно на духовой инструмент (трубу, валторну, кларнет, саксофон и тд.)
Вот в принципе и все пишите, задавайте вопросы, комментируйте, я с удовольствием отвечу! (заранее приношу извинения за ошибки).

источник

Термин «астма» был впервые высказан Гомером в «Илиаде». Когда Ахилл, убивая Гектора, протыкает ему глотку копьем, тот испытывает удушье. Состояние удушья и было названо «астмой». Болезнь известна давно, но в 20 веке, особенно в конце его, число больных резко увеличилось. Только в последние пятьдесят лет была до конца понята суть болезни – сверхчувствительность и воспалительный аллергический процесс в бронхах. А до этого в основном предлагалось симптоматическое лечение.

Многие великие люди пострадали от астмы. Умер Марсель Пруст. Алексей Константинович Толстой умер от передозировки морфина, когда пытался снять приступ удушья.

В Екатеринбурге по подсчетам специалистов примерно 7% горожан страдает астмой. И лишь 1% обращается к врачам-пульмонологам.
Но не будем сгущать краски. У нас есть поводы взглянуть на эту болезнь более оптимистично. А убедила нас в этом врач-пульмонолог Центра хронических заболеваний легких «Новой больницы» Лилия Беленко.

Стереотип №1: Астма очень тяжелая болезнь.
Астма может быть не тяжелой. Больной, страдающий этой болезнью не обязательно должен быть грузным, сидеть и пыхтеть.

Стереотип №2: Ингаляционные баллончики выдаются только в крайних случаях болезни. Так было раньше, поэтому ассоциировались степень тяжести астмы и баллончики.
Сейчас ингаляционное лечение с помощью баллончиков оптимально. Чем раньше пациент начинает пользоваться баллончиками, тем это грамотнее.

Стереотип №3: Гормональные ингаляторы – то есть содержащие кортико-стероидные гормоны, вредны.
Действительно вещества достаточно серьезные и когда их принимают в таблетках длительно и в больших дозах, они могут вызвать большие изменения, осложнения. Но как раз ингаляционная форма позволила, отобрав мощное отрицательное действие, воспользоваться потрясающей эффективностью. И сейчас прием этих препаратов по законам доказательной медицины признан первой линией лечения, то есть главным лечением. Если при самой легкой форме астмы начать лечение этими препаратами, то можно излечить болезнь, чего раньше вообще не было.

Стереотип №4: Астму провоцируют внешние факторы -загрязненная экология и т.д.
Люди недооценивает домашнюю экологию -пыль, клещей в домашней пыли, споры плесени, которые живут на поверхности земли в горшках, домашних животных.

Стереотип №5: Насморк больше семи дней – это насморк простудный.
На самом деле поражение слизистой носа, аллергические насморки в 50% случаев осложняются бронхиальной астмой. К насморку надо относиться серьезно, потому что это ворота заболевания.

О новых отношениях врача и пациента

-Лилия Валентиновна, что за последнее время кардинально изменилось в медицине, в подходе к лечению астмы?
-Важно, что меняются взаимоотношения между врачом и пациентом. Раньше совершенно четко прослеживалось диктаторское отношение врача к больному. Врач в сознании больного был кем-то недоступным, умным, кто не будет делиться с ним своими знаниями. Врач диктовал пациенту, а тот должен был слепо за ним идти. И мы искренне считали, что такой подход к лечению эффективен. А когда открылись «двери», когда «занавес» пал, оказалось, мы были абсолютно не правы. Сейчас по технологиям «доказательной медицины», понятно, что без обучения пациента мы не добьемся желаемых результатов. Больной лечится сам, врач только советует. Отношения врача и пациента меняются в сторону партнерства, сотрудничества, кооперации. Я как врач могу предложить лечение, расписать его, но, если пациент не понимает смысла этого лечения, я не буду его проводить. Или если лечение неудобно пациенту, то надо продумывать другие варианты, чтобы была реальная помощь от лечения.
«Доказательная медицина» – это технологии, позволяющие определять эффективность лечения не методом тыка, а с помощью четкой математической доказанной на огромном количестве исследований.

Читайте также: Очистка крови при астме

-Как происходит обучение больных?
-В пульмонологии достаточно не банальные средства помощи – ингаляционная помощь – баллончики. Ими надо уметь пользоваться, если не уметь, не будет должного эффекта. Варианты обучения самые разные. Прежде всего, конечно, обучает врач на приеме, потому что к врачу остается достаточно высокий уровень доверия. Существует групповое обучение в виде астма-школ. Мы создали астма-клуб. Обучение эффективно, когда мы к нему циклически возвращаемся, поэтому мы встречаемся уже в большой аудитории астма-клуба раз в квартал. Пытаемся донести что-то новое и освежить те знания, от которых в принципе наши больные очень далеки. Есть у нас и астма-телефон. Два раза в неделю в вечернее время работает телефон помощи. Очень важно, чтобы больной хронической болезнью понимал, какие процессы происходят в его организме, почему назначается эта терапия, а не другая, и как она правильно должна действовать.

О новом качестве жизни при астме…

-Правда, что сейчас астма уже не считается тяжелейшим, почти не излечимым заболеванием?
-Раньше астма считалось заболеванием фатально тяжелым, оказалось, что это не так. Она может быть очень легкой, эпизодической, когда есть один-два раздражителя, человек попадает под действие раздражителей и болеет, но в отсутствие их, он чувствует себя абсолютно здоровым. Недавно к Международному Дню астмы мы открыли в Екатеринбурге Музей бронхиальной астмы. Потому что на наших глазах абсолютно поменялось лечение этого заболевания, подходы к нему, понимание его. Раньше, когда больной поступал в больницу, ему было сложно помочь. И даже выведя его из приступа, мы знали, что в любой момент приступ может повториться. Астматики были бесперспективные больные в плане серьезной помощи. Сейчас все наоборот. Мы можем не только облегчить симптомы, а вывести больных в такое состояние, чтобы они не чувствовали себя больными. Для абсолютного большинства больных это реально.

-Почему поменялось понимание астмы как тяжелой болезни?
-Был распознан главный процесс – при астме чувствительность бронхов ненормальная. Воспаление развивается по типу аллергического. Почему человеку плохо дышится? Потому что бронхи из-за воспалительных процессов сужаются. И свист возникает, и кашель и одышка и удушье…

-Изменилась ли жизнь больных после этого открытия?
-Конечно. Речь идет об ином качестве жизни. Качество жизни для нас вещь достаточно новая. Русские привыкли страдать и терпеть – если уж ты больной, так болей. Сейчас идет чемпионат мира по футболу. В команде Великобритании играет Пол Скоуз, «рыжий Пол», он болен бронхиальной астмой, и при этом он один из самых выдающихся игроков Великобритании и «Манчестер Юнайтед». А нагрузки в спорте огромные. Тем не менее он чувствует себя нормально, благодаря современным средствам от астмы. Я общалась с бывшим пресс-секретарем Маргарет Тэтчер – сэром Бернардом Ингрэмом, у него тоже астма, тяжелая форма. Когда он был помоложе, прогрессивных препаратов не было, он принимал таблетки, и это сказалось внешне на нем. А сейчас он в преклонном возрасте чувствует себя хорошо – ездит по всему миру и читает лекции.

-Качество жизни, в чем должно проявляться?
— Во всем. В хорошем сне, например. Наши больные, если у них обострение, спят плохо. Ночные приступы очень характерны для бронхиальной астмы. Качество жизни – быть активным физически, позволять себе какие-то поездки, походы. Наша задача научить человека самостоятельно помогать себе, чтобы жизнь его радовала. Качество жизни – это не существование, а полноценная жизнь. Это возможность, несмотря на болезнь, жить в свое удовольствие. Например, заниматься любовью – это же тоже физическая нагрузка и стрессовая ситуация одновременно. И для сердечных больных и для наших это может быть большой проблемой. Но современное лечение вполне позволяет жить полноценно .

О препаратах-звездах в лечении астмы…

-Как происходит лечение современными препаратами?
-Понимание процесса воспаления дало козыри в руки ученых. Они изобрели местные противовоспалительные препараты, которые вдыхаются с помощью ингаляционных устройств. Маленькая доза идет на больное место – это безопасно и очень эффективно. Воспаление проходит, а если принимать препараты длительно, то и сама чувствительность бронхов уменьшается. Здесь, конечно, важно участие самого пациента, потому что постоянно нужно использовать ингаляционные средства. Астма в принципе заболевание неровное. В зависимости от разных ситуаций внешних и внутренних, гормональных колебаний и возрастных, все по-разному протекает. Может быть самопроизвольный длительный период, потом может быть обострение, но конечно, когда есть защита, то нет необходимости страдать. Есть сейчас и такие препараты, которые позволяют не чувствовать себя больным

-Хотя бы один назовите?
-Например, Серетид. Он относится к препаратам-звездам на небосклоне пульмонологии, на небосклоне лечения астмы. В нем сосредоточилось лучшее. В Серетиде два вещества – бронхорасширяющий препарат длительного действия и лечебный кортеко-стероидный препарат. Он опережает по своей противовоспалительной активности все имеющиеся препараты минимум в два раза. У больного заметно улучшается самочувствие и физическая активность. Еще в нем очень интересная ингаляционная форма – это порошковый препарат, причем с эстетичным дизайном в виде фиолетовой «пудреницы». Кроме того, он прост в применении: мундштучок открывается, делается два движения, чтобы получить доступ к порошку и вдох, потом полощется рот. Назначается в основном один вдох два раза, это легко запомнить больному, что важно.
Вот один из случаев. Молодая женщина в детстве заболела и на определенном этапе она разуверилась во врачебной помощи при астме. Она выросла, но астма не стала протекать легче, хотя иногда так бывает с возрастом. Когда она к нам пришла, это был тяжелый больной, требующий почти что палаты интенсивной терапии. Мы расписали ей лечение, включая Серетид. Через короткое время она позвонила, сказала, что ей стало легче. Через год она появилась и рассказала, что весь год чувствовала себя совершенно здоровой. Она вспомнила, что такое нормально жить, дышать, заниматься аэробикой и т.д. Причем у нее и ребенок болеет астмой. Почти теми же препаратами лечится ребенок, он стал активнее. Короче говоря, хэппи-энд.

-Курение и астма как-то связаны друг с другом?
-Да. Доказано, что у курящих родителей в волосах их детей, имеющих предрасположенность к аллергии, остается больше продукта распадов никотина. Дети особенно чутко воспринимают табачный дым. Один из факторов, увеличивающий риск заболевания ребенка астмой – курящие родители. И пассивное курение тоже этому способствует. Само по себе курение может спровоцировать астму. Ведь при этом заболевании -ненормальная чувствительность дыхательных путей, и если туда запихивать 4000 ядов, а в одной сигарете столько, то оказывается мощное воздействие на слизистую. И при наследственной предрасположенности чаще всего болезнь выйдет наружу.

-А курение при астме к чему может привести?
-Все же абсолютное большинство больных астмой не переносит табачный дым. Он выступает для них раздражителем, они не могут не то что курить, но даже находится рядом с курящим, что ограничивает их передвижения по общественным местам. Но курильщики-астматики есть. К астме у них присоединяется еще и бронхит, и он течет недоброкачественно. Качество жизни у таких больных ниже, чем у некурящих.

источник

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание бронхов, которое развивается при контакте с аллергенами, попадающими в легкие из воздуха. Чаще всего причиной приступов удушья являются клещи домашней пыли, шерсть животных, пыльца растений и споры плесневых грибов. Поэтому больным бронхиальной астмой необходимо максимально ограничить контакт с этими аллергенами. Приступ характеризуется сильной одышкой, хрипотой, чувством заложенности в груди и кашлем.

В квартире, где проживает больной бронхиальной астмой, не должно быть «пылесборников»: старых комплектов постельного белья, животных, ковров с длинным ворсом, мягких игрушек и т.д.

Постельное белья должно быть сделано из синтетики. Белье из органических материалов является идеальным жильем для пылевых клещей. Домашние животные также могут служить домом для клещей.

Стирка спального комплекта должна проводиться регулярно при температуре не ниже 60 градусов.

Ответ — нет. Домашние животные являются дополнительным раздражителем для астматиков. Вопреки расхожему мнению, аллергическая реакция на питомцев никуда не уйдёт даже спустя годы совместного проживания. Необходимо полностью оградить больного от любого контакта с животными.

Если вы решили просто отдать своего питомца, то этого будет недостаточно. Например, кошачьи аллергены могут сохраняться в помещении на протяжении двух лет. Поэтому нужно провести генеральную уборку всей квартиры, а мягкую мебель и вещи отдать в химчистку.

Также аллергическую реакцию может вызвать корм для рыбок.

Перед тем, как завести домашнее растение, необходимо узнать нет ли у вас аллергической реакции на споры плесневых грибов. Именно горшки с цветами могут быть распространителями этих аллерго-опасных грибков.

Жизнь в мегаполисах может отрицательно сказаться на здоровье астматика. Выхлопные газы и другие вредные выхлопы могут спровоцировать приступ удушья даже в том случае, если у вас нет на них аллергии. У многих астматиков возникает неспецифическая реактивность бронхов – то есть спазм, одышка в ответ на неаллергенные раздражители: резкую смену температуры, резкие запахи, физическую нагрузку, стресс.

Лучшим лекарством является смена климата. Отдых рядом с морем или в горах будет хорошим лекарством и поможет организму восстановиться. Но не стоит менять климатическую зону слишком резко. Поездка на море, где температура воздуха +30°C, когда как у вас во дворе -30°C, отрицательно скажется на здоровье.

Вопреки сложившимся стереотипам, занятия спортом при бронхиальной астме не только возможны, но и очень полезны. Плавание в бассейне, легкая атлетика, езда на велосипеде – все это способствует развитию дыхательной мускулатуры. Заниматься необходимо не реже двух раз в неделю. И, конечно, обращать внимание на место тренировок: занятия в маленьком пыльном спортзале или на улице в период цветения могут иметь обратный эффект.

Избавиться на болезни полностью невозможно. Но с помощью специального лечения можно свести симптомы астмы к минимуму.

Если заболевание протекает в легкой форме, специального постоянного лечения не нужно, достаточно при необходимости пользоваться бронхорасширяющими препаратами в баллончике для ингаляции.

При более более тяжелых формах болези применяются препараты, которые не только расширяют бронхи, но и оказывают противовоспалительное действие. Эти препараты нужно использовать регулярно и длительно, иногда годами, но зато с их помощью можно добиться полного контроля над симптомами болезни, сделать так, чтобы приступы возникали крайне редко.

Альтернативный метод лечения основывается на «обмане» иммунной системы. Пациенту вводят подкожно или закапывают под язык группы аллергенов, начиная с микродоз. В последующие сеансы терапии дозы постепенно увеличивают. Это делается для выработки иммунитета у больного. Такой метод лечения можно применять только к больным, страдающим астмой не в тяжелой форме и когда есть возможность выбрать какой-то наиболее значимый аллерген. Возраст больного должен быть больше пяти лет.

источник

Девушки, кто живет с астмой? Поставили полгода назад после бронхита. было с тех пор одно обострение — курс ингаляционных стероидов. После него стало легче, спреями почти не пользовалась. Аллергена не выявили, то есть избегать чего-то — чтобы дышать нормально, не знаю.
что теперь? все время жить с ингалятором в кармане? или астматики какими-то курсами лечатся? чтобы совсем не пользоваться — и так до нового обострения?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Зайдите к другому врачу.
Если бронхит переносить на ногах и на работе, он проходит долго, медленно, вялотекуще.
Увлажнять дома воздух, выкинуть, подарить, продать накопители пыли (ковры, непонятного назначения вещи, пылящиеся потому что выбросить жалко). Влажная уборка — хорошо.
Освежители воздуха, лаки для волос, дезодоранты с распылителем заменить чем-то другим.
Стиральный порошок экологичный выбрать и стирать им все, а не только свои личные вещи. Кондиционер для белья выбросить.
У сплита или кондиционера фильтр регулярно чистить.
Чаще бывать на свежем воздухе.
Может что-то еще забыла.

у меня у мужа астма. Живет с ингалятором, но оочень дорогим.

Психотерапевта, чтобы исключить психосоматику и йога.

энурез останется,да, но беспокоить вас уже не будет)все верно)
подпишусь на тему,тоже интересует)

Ещё может быть аллергия на некоторые продукты питания,которые тоже вызывают астму.Вообщем,подальше от всех запахов.Совсем не обязательно всю жизнь с ингалятором.Ремиссия может годами длиться.Но ингалятор в сумочке лучше всегда носить(как кошелёк всегда с собой),ведь астма может и на нервной почве обостриться.

Мне больше года назад поставили этот диагноз. Как и вы, сначала была в печали. Ничего, полгода была на ингаляторе (Серетид Эвохаллер), с тех пор только пару недель попользовалась (больше профилактически, дело было летом, все цвело). Спортом занимаюсь, по лестницам вверх-вниз мотаюсь и про астму свою не думаю. Если у вас ингалятор длительного применения (то есть нет приступов), нет смысла его носить с собой.

Вспомнила! Дед сменил климат, уехал на родину, на Урал. На юге болел астмой лет ..дцать. А там и забыл про астму.

Автор, в сети полно инфы про астму, особенно читайте рекомендации западных врачей, в совке лечить не умеют. Если есть лишний вес — худейте, ожирение ухудшает течение астмы, ешьте овощи и фрукты побольше, занимайтесь спортом, особенно бег хорош для астматиков и плавание. Знаю мужчину, у которого прекратились приступы после регулярной езды на велосипеде. Ингаляционные гормоны применяют три месяца, если обострений нет, начинают потихоньку отменять (с двух раз в день переход на один, потом через день, и так постепенно). Начинаются приступы — еще три месяца на гормонах, и.т.д. Ингалятор, которым снимаете приступ, обязательно должен быть с собой всегда, я имею в виду вентолин или сальбутамол.

Один раз после простуды у меня резко начался приступ, сдавило конкретно. Помог мед. Съела ложку меда и сразу как рукой сняло. Но больше не помогало, к сожалению, то ли мед какой-то особый в тот раз попался, не знаю. Еще я заметила, что если в самом начале приступа съесть таблетку витамина С (500мг, полграмма), тоже может помочь. Но это все так.. лично мой опыт, понимаю, что другим может не помогать совершенно, например у моей мамы тяжелые приступы, даже сальбутомол не всегда спасает, сидит на полькортолоне.

Девушки, кто живет с астмой? Поставили полгода назад после бронхита. было с тех пор одно обострение — курс ингаляционных стероидов. После него стало легче, спреями почти не пользовалась. Аллергена не выявили, то есть избегать чего-то — чтобы дышать нормально, не знаю. что теперь? все время жить с ингалятором в кармане? или астматики какими-то курсами лечатся? чтобы совсем не пользоваться — и так до нового обострения?

Причиной заболевния астмой в 75% может быть паразитоз, как для вас это странным не покажется. Я работаю на диагностике и вижу это очень часто. Подскажу как с этим справиться по скайпу elkur66

У меня астма с 13 лет. Сейчас мне 32. Гормоны принимаю ежедневно. Ингаляторы по всем курткам распиханы. Таскаю с собой постоянно.

я пробовал все! не помогает. видел по РЕН ТВ передачу девушка 30лет на последней стадии астмы попутно по дороге зашла в НИИ в Москве.(не успел записать адрес, сам теперь ищу!) отсканировали излучение мозга,ауры. записали , усилили , и дали прослушать — эффект положительный ! сразу! . если кто слышал про эту клинику пожалуйста пришлите адрес (тел.89226228729) Спасибо!

Очень сильно помогает поездка к морю !))) мы несколько лет подряд ездили в Сукко , что рядом с Анапой. Это Сукко находится практически в заповеднике , можжевеловые леса, морской и горный воздух вкупе. с каждым годом все легче и легче становится. если понадобится , могу даже подсказать где останавливаемся

источник

Вполне возможно, ваш «хронический бронхит», аллергия или частые простуды — это и есть астма. Просто еще не диагностированная. Вообще в мире, по данным ВОЗ, астмой страдает 235 миллионов человек. То есть примерно 5% населения земного шара.

Отечественная система здравоохранения (особенно в «бесплатной» своей части) до сих пор работает так, чтобы не портить статистику. И поэтому официальный диагноз «бронхиальная астма» получают примерно двое из десяти действительно болеющих. Пока вы однажды не упадете с приступом удушья, участковый терапевт будет лечить вас от бронхита. Почему-то многие врачи свято убеждены: если нет удушья, значит, нет и астмы.

Антон Родионов, к.м.н, доцент кафедры факультетской терапии №1 Первого МГМУ им. Сеченова, автор книги «Лекарства: как выбрать нужный и безопасный препарат» объясняет, почему бессмысленно лечиться «от бронхита» по 6 месяцев в году.

Как заподозрить астму у себя

Многие полагают, что бронхиальная астма — это болезнь, которая обязательно проявляется приступами удушья. Это очень досадное заблуждение. Самый частый симптом астмы — это хронический сухой или малопродуктивный кашель, который возникает чаще ночью или после контакта с аллергеном.

Давайте перечислим признаки, которые встречаются у пациентов с бронхиальной астмой. Чем больше таких признаков, тем выше вероятность, что у вас именно астма, а не что-нибудь еще:

У вас отягощенная наследственность — кто-то из родных аллергик или страдает астмой.
У вас аллергия — все равно на что и все равно в какой форме (кожная сыпь от апельсинов или насморк от книг).
У всех кашель при простуде проходит за неделю, а вы после каждого ОРВИ кашляете месяц и больше, причем ни антибиотики, ни отхаркивающие препараты не помогают.
Вы просыпаетесь по ночам из-за сухого кашля или просто из-за того, что душно.
Физическая нагрузка или выход на мороз вызывают приступы кашля или затруднение дыхания. Возможно, речь идет о холодовой астме или астме физического усилия.

Если вы узнали себя по этому описанию, обратитесь к врачу для обследования. Для обследования, а не просто «послушать»!

Признаны два метода диагностики: спирометрия (исследование функции внешнего дыхания) и выявление маркеров аллергии — эозинофилов — в мокроте. Но и эти исследования интерпретировать не так уж просто.

Если сделать спирометрию в момент обострения, то прибор покажет сужение бронхов (бронхиальную обструкцию), затем надо вдохнуть бронхорасширяющий препарат через ингалятор и повторить исследование через 20-30 минут. Если проходимость бронхов увеличилась, значит, можно ставить диагноз астмы.

Спирометрия без бронхорасширяющих препаратов большого смысла не имеет. Как, собственно, и измерение вне приступа или обострения болезни. Если у вас, например, ухудшения возникают по ночам, а днем вам дышится хорошо, то спирометрия ничего не покажет. Надо бы повторить исследование в другой ситуации, провести «провокационную пробу» (в России ее практически не делают) или ориентироваться на другие критерии.

Выявление в мокроте эозинофилов — это очень важный диагностический критерий. Но если нет мокроты, то и анализ невозможен.

Тогда остается еще один хороший аргумент для постановки диагноза — пробное лечение бронхорасширяющим препаратом. Врач может порекомендовать пациенту ингаляции бронходилататоров (сальбутамол, фенотерол) в момент затруднения дыхания или приступа кашля. Если помогает, то диагноз астмы становится весьма вероятным.

Астма физического усилия — особая ситуация. Тут диагноз просто подтверждается: делается эргоспирометрия — оценка функции внешнего дыхания (ФВД) под физической нагрузкой.

источник

Я нормально живу с астмой

Добавить комментарий Отменить ответ