Лечение травами всегда было высокоэффективным, природные средства считаются более предпочтительными по сравнению с лекарственными препаратами с химической основой, но только при условии их аккуратного применения, с соблюдением режима приема и дозировки.
Как стимулировать фертильность?
Отличный стимулятор половой функции и мужчин и женщин, помощник в работе яичников — витамин Е. Богатейшим источником витамина Е всегда считался цветок розы, из которого можно делать «розовую воду» и пить ее. Следующий источник витамина Е — облепиха: можно пить сок облепихи, масло, есть свежие ягоды. Мякоть тыквы — еще один кладезь этого витамина. Кроме того, тыква содержит множество других витаминов и микроэлементов, восполняет дефицит полезных веществ организме. При наступлении беременности, тыква предотвращает риск токсикоза, а также увеличивает выработку молока у кормящих женщин.
Замечательным средством от бесплодия считается трава спорыша. Спорыш оказывает лечебное воздействие на матку и яичники, облегчает зачатие. Его можно пить как чай, если заварить 1 чайную ложку сухой травы одним литром кипятка. Более концентрированный настой: 2 ложки травы спорыша, 2 стакана кипятка. Настаивать в течение 4 часов, процедить, охладить и пить 4 раза в день перед едой по полстакана.
Свежий сок из пшеничных зерен также способствует излечению женского и мужского бесплодия. Его нужно пить по полстакана за полчаса до еды, 2-3 раза в день.
Волшебные травы
Еще древние врачеватели называли шалфей волшебной травой. Древние греки считали шалфей одним из лучших средств против женского бесплодия, а в Древнем Египте после войн и эпидемий с высокой смертностью, женщин даже обязывали принимать отвар из травы и семян шалфея, чтобы увеличить рождаемость. Однако с шалфеем нужно быть очень осторожным, строго соблюдать дозировку — для заварки достаточно 1 чайной ложки на стакан воды, и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день в течение 11 дней, после прекращения менструации. Повторить 3 месяца, если беременность не наступает, нужно сделать перерыв на 2 месяца. Шалфей содержит особые фитогормоны, похожие по составу на эстрогены — женские половые гормоны. Настой семян шалфея вырабатывает у женщины так называемый «присасывающий эффект» шейки матки, что облегчает прохождение сперматозоидов на пути к яйцеклетке.
Трудности с зачатием на фоне воспаления яичников можно исправить с помощью настоя из смеси трав мать-и-мачехи, ромашки аптечной, донника, травы золототысячника и цветков календулы. По 50 г каждого растения смешать и залить 0,5 л кипятка. Смесь настаивать 3 часа и принимать по трети стакана 5-6 раз в день. Пить настой 1-2 месяца, но во время лечения нужно воздержаться от половой жизни.
Одно из очень эффективных средств, которое помогло многим теперешним мамам — ортилия однобокая, называемая в народе боровой маткой. Это средство с успехом используется для всех недугов женской половой сферы, и в том числе, помогает зачатию. Для приготовления отвара нужно взять 2 ст. ложки листьев и цветов боровой матки, залить 30 мл воды и варить 5-10 минут. Затем надо дать отвару настояться 30 минут и процедить. Принимать его нужно по 1 столовой ложке 4 раза в день. Продолжительность лечения зависит от тяжести заболевания, курс может длиться от пары недель до 3-4 месяцев.
Кроме настоев из лекарственных трав дополнительными средствами считалось привлечение удачи в дом с помощью веточек вербы. Знахари советовали женщинам, желающим забеременеть помещать у себя в доме цветок фикуса и ухаживать за ним как за ребенком.
Как забеременеть без помощи врачей: руководство по фитотерапии
Существует множество проверенных средств борьбы с бесплодием, которые заключаются в простом корректировании рациона питания и образа жизни.
Гормональный дисбаланс, нехватка питательных веществ, анатомические проблемы и различные заболевания — вот распространенные причины бесплодия, которые можно устранить довольно быстро и без вреда для здоровья.
Помните, что для зачатия ребенка необходимы двое, и причина, по которой вы не можете забеременеть, может быть в мужчине, в вас, или же ваши неудачи объясняются неблагоприятным сочетание мужской и женской физиологии.
Прежде всего, оба участника процесса зачатия должны принимать поливитамины, чтобы обеспечить организм достаточным количеством питательных веществ, необходимых для репродуктивного здоровья.
Мужчинам необходимы такие витамины, как цинк, витамин Е и аминокислоты аргинин и таурин. Женщинам рекомендуется принимать специальный витаминный комплекс для тех, кто хочет забеременеть (они продаются в каждом аптеке): они содержат фолиевую кислоту и витамины группы В, С и Е — именно то, что вам нужно.
Витамины для женщин и мужчин
— Фолиевая кислота: для женщин, этот витамин способствует здоровому росту клеток и помогает предотвратить нарушения и дефекты у плода.
— Витамин С: для мужчин и женщин, этот витамин значительно увеличивает шансы женщин, забеременеть и повышает подвижность сперматозоидов, а кроме поддерживает сопротивляемость организма вредным факторам окружающей среды и нормальный температурный режим в организме.
— Цинк: мужская сперма содержит цинк в высокой концентрации. Добавив в рацион 30-60 миллиграммов цинка в день, вы сможете улучшить количество активных сперматозоидов. Отличный источник цинка — тыквенные семечки, богатые также двумя другими питательными веществами, полезными для сексуального здоровья мужчины: растительным стероидным бета-ситостерином (который связывается с рецепторами тестостерона) и витамином Е.
— Витамин Е: это витамин фертильности, имеющий первостепенное значение для нормальной репродуктивной функции у мужчин и женщин. Рекомендуемая доза — от 400-800IU (международных единиц) в день.
— Аминокислоты: аргинин увеличивает количество жизнеспособных сперматозоидов и повышает их подвижность. Рекомендуемая доза составляет 2-4 грамма в день. Таурин помогает улучшить образование сперматозоидов и их подвижность, рекомендованная доза — 2-4 грамма в день (если таурин растительного происхождения).
После того, как мужчина переходит на здоровое рациональное питание, дополненное этими питательными веществами, через три-шесть месяцев он должен сдать анализ спермы для проверки активности и подвижности сперматозоидов. Женщинам эти витамины просто помогают вести здоровый образ жизни и повышают вероятность наступления беременности и вынашивания здорового ребенка до срока. Многие витамины и растительные лекарственные средства необходимо принимать в течение как минимум 3 месяцев, чтобы был заметен эффект.
Фертильность
Прежде всего, начните с самого начала. В этой статье вы найдете советы, которые помогут повысить вашу фертильность, когда вы приняли решение о рождении ребенка.
Во-первых, вы должны проконсультироваться с врачом, чтобы определить, все ли в порядке с вашей репродуктивной системой, и выявить возможные проблемы фертильности. Многие факторы могут влиять на фертильность мужчины и женщины. Никто не «виноват» в том, что вы не можете быстро забеременеть. Вы и ваш мужчина — пара, вы в одной команде и должны поддерживать друг друга.
Распространенные проблемы в репродуктивной сфере легко можно устранить с помощью простых решений, например, если в сперме мало активных сперматозоидов, достаточно сменить облегающие плавки на боксеры, или просто реже принимать очень горячий душ. Сперма должна быть холоднее, чем температура тела. Миома матки, эндометриоз, кисты яичников, стресс, возраст — все эти факторы влияют на фертильность женщины, и на них следует обязательно обратить внимание, прежде чем начинать лечение бесплодия. Только узнав, в чем заключается проблема, вы можете начать поиск ее решения.
Наша жизнь напрямую отражает процессы, происходящие в нашем теле, и касается это в равной степени мужчин и женщин. Задумайтесь и измените то, что мешает вам забеременеть.
Растительные средства, которые помогают восстановить репродуктивную функцию
Вот список растений (некоторые из них часто рекомендуются фитотерапевтами), которые помогают восстановить и сохранить репродуктивную функцию как у женщин, так и у мужчин.
— Клопогон кистевой (цимицифуга, черный змеиный корень) — спазмолитик, средство, которое помогает при климаксе и приливах, нарушениях менструального цикла, мигренях, истерии и нервном напряжении, применяется для снижения артериального давления, улучшения обмена веществ, снижения уровня холестерина. Легкое седативное средство.
Калина американская (сливолистная, дамский шар, садовая калина) — в виде галеновых препаратов применяется при недомоганиях, связанных с менструациями или климаксом. В гомеопатии калина американская также используется как средство от женских болезней и для предотвращения выкидыша.
— Волчец кудрявый (бенедиктова трава, кеникус благословенный) обладает прекрасными молокогонными средствами.
— Стеблелист василистниковидный (синий лютик, львиный лист, женский корень) используется в качестве гомеопатического средства при тяжело проходящем климаксе, при болях в матке, для восстановления менструального цикла и при образовании сгустков крови в венах использования. Беременным можно использовать только в последнем триместре.
— Кайенский перец (индийский перец, бразильский перец, чили) обладает сильным антиоксидантным действием, применяется для улучшения аппетита и пищеварения. Кайенский перец издавна славится как средство, повышающее потенцию у мужчин, — входящие в его состава капсаицин и эфирное масло улучшают кровообращение, усиливая приток крови к органам малого таза, тонизируют нервную систему и повышают потенцию.
— Витекс священный (авраамово дерево) стимулирует и нормализует функцию гипофиза, вырабатывающего лютеинизирующий гормон (ЛГ), и способствует овуляции. Витекс показан при ПМС, менструальных болях, менопаузе; помогает восстановить нормальный менструальный цикл у женщин, страдающих аменореей (отсутствием менструаций). Витекс священный применяется как гомеопатическое средство от импотенции, депрессий и нервной слабости. Спиртовой раствор сухого экстракта назначают при прекращении кормления грудью.
— Ромашка лекарственная (аптечная) — успокаивающее средство, успокаивает нервы и снимает напряжение мышц, помогает при маточных кровотечениях.
— Калина обыкновенная расслабляет напряженные мышцы, снимает спазмы, боли яичников. Используется для предотвращения выкидыша. Останавливает маточное кровотечение, помогает при болезненных и обильных менструациях.
— Дудник китайский (женский женьшень, ангелика китайская) применяется при климаксе и приливах, предменструальном синдроме и менструальных спазмах, нервном напряжении, гематурии и других кровотечениях, фиброзно-кистозной мастопатии, функциональных расстройствах нервной системы, варикозном расширении вен, синдроме раздраженного кишечника. Регулирует уровень женских гормонов и восстанавливает нормальный менструальный цикл.
— Эхинацея узколистная — мощный иммунный стимулятор, антисептик, обладающий антимикробными, антивирусными свойствами, используется при лечении ангины, гриппа, простуды, инфекций и аллергии.
— Единорог ложный (дьявольский мундштук, волшебная палочка, хамелириум лютеум) — антигельминтное, противовоспалительное, диуретическое, рвотное средство, прекурсор эстрогена. Помогает уравновешивать женские половые гормоны и предотвращать самопроизвольный аборт, а также повышает обмен веществ яичников и детородной системы, Оказывает на матку тонизирующее и сосудорасширяющее действие.
— Имбирь (копытень канадский) используется при хронических респираторных заболеваниях и спазмах кишечника. Также эффективно при аменорее. В домашних условиях может использоваться как антиспазматическое средство, например, при периодических болях, рвоте или несварении желудка.
— Женьшень обладает адаптогенными свойствами (способно повышать неспецифическую сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий физической, химической и биологической природы), тонизирует организм, обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет нервную систему, повышает иммунитет, облегчает течение сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, используется в качестве афродизиака, повышает умственную и физическую работоспособность, повышает остроту зрения и слуха, обладает противоопухолевым действием. Улучшает капиллярное кровообращение в головном мозге.
— Лакрица (солодка голая) помогает при лечении недостаточности надпочечников. Это противовоспалительное и антиспастическое средство, применяется при гастритах и язве желудка, кашле и других простудных заболеваниях. Лакрица содержит гормонально активные соединения известные как сапонины. Японские исследования установили, что препараты на основе солодки нормализуют менструальный цикл у женщин. Исследование также показало, что солодка помогает женщинам с повышенным уровнем тестостерона и низким уровнем эстрогена, характерных для поликистоза яичников.
— Пустырник сердечный (пустырник волосистый, сердечная трава, собачья крапива) применяют при повышенной нервной возбудимости, психастении и неврастении, сопровождающейся бессонницей, чувством напряженности и повышенной реактивностью, а также при вегетососудистой дистонии и неврозах. Пустырник также используется при спазмах желудка и воспалении толстого кишечника. В народной медицине отвары и настои пустырника используют при ослаблении сердечной деятельности, неврозах сердца, желудочно-кишечных и нервных заболеваниях, головных болях, при хроническом кашле. Пустырник также используют как желчегонное средство и средство, которое регулирует менструальный цикл
— Крапива двудомная (жалюга, стреканка, спорекуша, костарка). В народной медицине крапиву используют в качестве мочегонного, ветрогонного, противолихорадочного, кровоочистительного и ранозаживляющего средства. Применяют ее при заболеваниях печени, желчного пузыря, мочекаменной болезни, водянке, нерегулярных менструациях, ревматизме, бронхите, туберкулезе, неврозах, золотухе, фурункулезе, лишаях, при спазмах желудка, привычных запорах, диспепсии. Крапива богата витаминами. Она содержит аскорбиновую кислоту, каротиноиды, смолы, хлорофилл, холин, ацитилхолин, крахмал, слизи, камеди, минеральные соли, микроэлементы (марганец, медь, хром), фитонциды и железо.
— Пассифлора красно-белая (кавалерская звезда, страстоцвет) — седативное, снотворное, спазмолитическое, болеутоляющее средство. Снимает нервную боль, способствует спокойному сну. Можно принимать также при климактерических расстройствах, для прекращения судорог и истерии.
— Красный клевер (луговой) применяют при малокровии, болезненных менструациях, воспалении мочевого пузыря, обильных маточных кровотечениях, бронхитах, бронхиальной астме и одышке, при хроническом кашле, для профилактики атеросклероза, наружно для ванн при рахите у детей. Отвар корней показан при воспалении яичников и как противоопухолевое средство. Свежие толченые листья применяют наружно для остановки кровотечений, заживления ран, при ожогах, абсцессах и ревматических болях. Улучшает функцию репродуктивной системы у женщины с низким уровнем эстрогена.
— Малина обыкновенная — народное средство для очистки крови, которое применяется также при ангине и конъюнктивитах, заболеваниях дыхательной системы, желудочно-кишечных заболеваниях, воспалениях слизистой оболочки полости рта, лихорадках, атеросклерозе и гипертонии, авитаминозах, бронхиальной астме. Снимает тошноту, тонизирует матку, облегчает болезненную менструацию.
— Со Пальметто нормализует функцию предстательной железы и сохраняет полноценную репродуктивную функцию мужчин. Поддерживает нормальную работу мочевыделительной системы.
— Женьшень сибирский (элеутерококк колючий) повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам внешней среды, обладает стимулирующим и тонизирующим действием, влияет на рост и развитие организма, повышает продуктивность животных, обладает гонадотропным действием. Под влиянием элеутерококка нормализуется обмен веществ, повышается сопротивляемость организма к вредному влиянию различного рода физических, химических и биологических факторов, снижается заболеваемость.
— Экстракт элеутерококка повышает работоспособность, улучшает функциональные показатели сердечно-сосудистой системы, увеличивает количество эритроцитов и гемоглобина в крови, улучшает минеральный, углеводный и белковый обмены
— Митчелла волнистая применяется при дисменорее (резко болезненные менструации), аменорее, меноррагии, колитах, диарее, водянке, нервном истощении, для стимуляции лактации, как мочегонное средство.
— Толокнянка обыкновенная оказывает дезинфицирующее действие на почки, мочевой пузырь и мочевыводящие пути, помогает при лечении цистита, уретрит, простатита, нефрита. Применяется также для вывода камней из почек и мочевого пузыря.
— Валериана лекарственная (кошачья трава, кошачий корень, земляной ладан, лихорадочный корень, тысячелиственник розовый, мяун) применяется в качестве седативного лекарственного средства и как спазмолитик, обладает также желчегонным действием, увеличивает секрецию ЖКТ, расширяет коронарные сосуды.
— Дикий ямс применяется при климаксе и приливах, предменструальном синдроме, нервном напряжении, атеросклерозе, ожирении; для улучшения мозгового и коронарного кровотоков, нормализации артериального давления, снижения уровня холестерина в крови, улучшения пищеварения.
Как повысить вероятность зачатия
Многие пары пытаются избежать беременности в течение нескольких месяцев или даже лет, и считают, что стоит им расслабиться и отказаться от средств контрацепции — и ребенок не заставит себя ждать. Однако их ожидает разочарование: зачатие — не такое простое дело, как можно подумать. Чтобы забеременеть, недостаточно перестать предохраняться. Воспользуйтесь советами, приведенными в этой статье, — и ваши шансы на зачатие существенно возрастут.
Пересмотрите рацион питания
Нехватка цинка в организме мужчины приводит к понижению уровня мужского гормона тестостерона и уменьшению количества активных сперматозоидов, поэтому мужчинам рекомендуется включить в рацион питания больше продуктов, богатых цинком: постное мясо, яйца, морепродукты и продукты из цельного зерна. Также на фертильность мужчин благотворно влияют кальций и витамин D, так что сильному полу стоит вспомнить детство и пить больше молока.
А женщинам врачи рекомендуют налегать на чай. По данным американского исследования, проведенного в 1998 году, у женщин, выпивающих не менее чашки чая в день, готовность к зачатию была в семь раз выше по сравнению с теми, кто не употреблял этот напиток.
Оцените преимущества здорового образа жизни
Воздержитесь от употребления алкогольных напитков, бросьте курить (даже пассивное курение негативно отражается на фертильности) и прекратите принимать лекарства (рецептурные, безрецептурные и даже гомеопатические), если это возможно. Старайтесь также ограничить контакт с токсичными химикатами, в том числе бытовой химией. Ограничьте потребление шоколада и сладкого в целом, а также напитков, содержащих кофеин, в том числе сладких безалкогольных напитков. Занимайтесь фитнесом, но без фанатизма — физические перегрузки вредны как для мужчин, так и для женщин (особенно для женщин, так как малый процент жира плохо влияет на репродуктивную функцию).
Не носите обтягивающее и тесное белье
На спермогенез (производство сперматозоидов) влияет температура яичек: чем выше температура, тем меньше сперматозоидов образуется. Поэтому мужчинам рекомендуется носить свободное нижнее белье, например, трусы-боксеры, а не плотно облегающие плавки. Тем, кто задумывается о потомстве, также не стоит носить тесные джинсы и эластичные спортивные штаны для занятий велоспортом.
Научитесь распознавать возможности и использовать их
Без сомнения, вы слышали о различных медицинских средствах улучшения фертильности. Очень соблазнительно проглотить таблетку — и забыть о проблемах в репродуктивной сфере. К сожалению, заявления производителей таких средств далеко не всегда соответствуют действительности. Никогда не принимайте какие-либо препараты, в том числе растительного происхождения, предварительно не проконсультировавшись с врачом. Самый проверенный и верный способ зачатия — регулярные занятия сексом с использованием метода прогнозирования овуляции.
Многие врачи полагают, что зачатие ребенка зависит в первую очередь от правильных расчетов:
— Овуляция у женщины происходит примерно за 14 дней до начала менструации. Если продолжительность вашего цикла варьируется от 24 до 30 дней, можете рассчитывать на то, что овуляция происходит приблизительно между десятым и шестнадцатым днем менструального цикла.
— Срок жизни яйцеклетки — от 12 до 24 часов; поэтому половой акт должен предшествовать овуляции или совпадать с ней по времени. Секс после овуляции не принесет ничего, кроме удовольствия.
— Срок жизни сперматозоидов — до 72 часов, поэтому даже если половой акт произошел за три дня до овуляции, зачатие вполне возможно.
Итак, ваше «окно возможности» открывается примерно за три дня до предполагаемого начала овуляции и закрывается примерно через день после ее предполагаемого завершения.
Воспользуйтесь комплектом для прогнозирования овуляции
Комплекты для прогнозирования овуляции помогают максимально повысить вероятность зачатия, они рекомендованы многими специалистами. С помощью комплекта для прогнозирования овуляции вы можете быстро и точно определить уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ) в вашей моче. Повышение уровня лютеинизирующего гормона происходит за 24 — 36 часов до овуляции. Вероятность зачатия наиболее высока, если половой акт приходится на первые 36 часов после того, как вы определили повышение уровня лютеинизирующего гормона.
Еще один эффективный метод прогнозирования овуляции, рекомендованный врачами, — составление графиков базальной температуры тела (перед овуляцией температура повышается).
Проконсультируйтесь с врачом
Прежде чем планировать беременность, проконсультируйтесь с врачом и пройдите полное медицинское обследование. Врач проанализирует вашу медицинскую историю, определит возможные проблемы и обсудит с вами используемые методы контрацепции. Многие врачи рекомендуют женщинам прекратить принимать оральные контрацептивы как минимум за три месяца до предполагаемого зачатия. Это время необходимо женскому организму для нормализации овариального цикла и стабилизации гормональных уровней, что необходимо для зачатия и нормального протекания беременности, если зачатие произошло.
Также попросите врача назначить вам подходящий мультивитаминный комплекс. Начать принимать витамины следует еще до того, как вы пытаетесь забеременеть.
Чаще занимайтесь сексом
Специалисты рекомендуют парам, которые хотят забеременеть, заниматься сексом как минимум трижды в неделю, чтобы не пропустить то самое «окно возможности». Некоторые мужчины переживают, что при частых занятиях сексом понижается количество активных сперматозоидов, однако врачи уверяют, что это явление наблюдается лишь в редких случаях.
Уровень тестостерона и количество сперматозоидов в сперме выше всего рано утром, поэтому утренний секс наиболее способствует зачатию.
Выбирайте правильные позы
Важно не только когда и сколько раз вы занимаетесь сексом, но и в каких позах. По результатам некоторых исследований, миссионерская поза (мужчина сверху) обеспечивает максимально глубокое проникновение, в результате которого сперматозоиды оказываются ближе всего к каналу шейки матки.
Кроме того, оргазм у женщины существенно облегчает продвижение сперматозоидов к яйцеклетке, так как сокращения гладкой мускулатуры генитального тракта стимулируют движение в канал шейки матки. Старайтесь не использовать искусственную смазку или масла; в кислотной среде вазелина, глицерина и даже слюны сперматозоиды погибают.
Не пытайтесь «зачать ребенка» — занимайтесь любовью
Когда вы «пытаетесь зачать ребенка» и все ваши мысли сосредоточены на механике процесса, очень легко забыть о романтике любовного акта. К сожалению, стресс часто нарушает нормальный овариальный цикл у женщин, понижает либидо и негативно влияет на спермогенез у мужчин.
Если вы мечтаете о ребенке, не стоит подходит к сексу как к задаче, которую нужно выполнить. Наслаждайтесь процессом, демонстрируйте партнеру любовь и нежность — и ваши старания обязательно увенчаются успехом.
Обратитесь за помощью к специалисту
Мало кому удается забеременеть с первого раза, но это скорее исключение, чем правило. У большинства это отнимает много времени и сил. Так как долго нужно «пытаться», прежде чем обратиться за помощью к специалисту?
Многие эксперты советуют подождать примерно год (период самостоятельных попыток зависит от состояния здоровья партнеров, их возраста и темперамента). Если пара безуспешно пытается забеременеть, используя все средства, имеющиеся в ее распоряжении (методы определения овуляции, здоровый образ жизни, правильное питание, отказ от вредных привычек), в течение трех-шести месяцев, ей стоит пройти предварительную консультацию. Если же пара не спешит и полагается на природу, она может подождать год и больше, прежде чем обращаться к врачам.
источник
СчастливаЯ
Группа: ****
Сообщений: 3762
Регистрация: 9.4.2010
Из: Центр черноземья
Пользователь №: 25790
ЭЛЕУТЕРОКОКК — фактически является заменителем женьшеня.
Препараты, изготовленные из элеутерококка, широко применяются в медицинских, косметических целях.
Корни этого растения успешно применяются и ценятся с незапамятных времен. Причем первыми на него обратили внимание ветеринары таких восточных стран, как Китай, Корея, Япония и Индокитай, где уже довольно давно элеутерококк считается универсальным лечебным средством.
Элеутерококк — одно из самых широко применяемых лекарственных растений. Препараты из его корней, корневищ и листьев содержат тритерпеновые гликозиды уникальной структуры, очень редко встречающиеся в природе, чем и объясняется его стимулирующее и тонизирующее действие на организм.
Адаптогенное действие выражается в ряде укрепляющих воздействий на организм. В частности, элеутерококк помогает улучшению самочувствия, оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, повышает двигательную активность организма, его условно-рефлекторную деятельность.
Стимулирующее действие характеризуется улучшением работы функции половых желез, повышением общей неспецифической сопротивляемости организма к различным вредным воздействиям и заболеваниям. Тонизирующее же действие выражается в улучшении общего тонуса и состояния человека: он чувствует себя бодрее, исчезает усталость и апатия, улучшается сон.
Препараты из этого растения повышают сопротивляемость организма к неблагоприятным воздействиям, связанным с охлаждением или перегревом, с действием ядовитых веществ, а также ядов и микроорганизмов при различных заболеваниях. Они применяются после ряда перенесенных тяжелых болезней, а также при тяжелой форме диабета в комплексе с другими препаратами.
Кроме того, элеутерококк способствует повышению физической и умственной работоспособности, помогает улучшить зрение, повысить обмен веществ, нормализовать уровень сахара и содержание гемоглобина в крови. Он также нормализует артериальное давление, обладает антистрессовым действием, повышает аппетит, регулирует окислительно-восстановительные процессы, стимулирует кроветворение, снижает стрессы, уменьшает нервное напряжение, способствует вовлечению жиров в обмен веществ.
Общеукрепляющее действие элеутерококка выражается также в повышении силы, массы тела, увеличении жизненной емкости легких, процентного содержания гемоглобина в крови, адаптогенном эффекте. Если применять препараты, изготовленные на основе элеутерококка, систематически, цовысится сопротивляемость организма к острым респираторным заболеваниям.
Но элеутерококк не только помогает избежать различных заболеваний, но еще и лечит их. Так, настои растения успешно применяют при острой и хронической лучевой болезни, опухолях молочной железы, метастазах в легком, при лучевой и полихимиотерапии, при заболеваниях зубов, лейкемии, сахарном диабете, остеохондрозе и многих других заболеваниях.
Незаменимым лекарственным средством является экстракт элеутерококка, изготовленный с использованием 40%-ного спирта и корневищ растения.
Применение
Настойка элеутерококка оказывает на организм человека самое разностороннее действие. Причем для достижения некоторых эффектов достаточно всего лишь однократного приема препарата внутрь. Так, единичное использование помогает повысить работоспособность организма в целом и делает его более устойчивым к внешним раздражителям. Таким образом, настойку следует применять при общей слабости, переутомлении, а также после тяжелых заболеваний.
При ежедневном же применении действие элеутерококка усиливается, самочувствие, естественно, улучшается. В это время наиболее остро проявляется тонизирующее действие препарата.
Применять данную настойку рекомендуется и в случаях заболевания сахарным диабетом. По данным исследований, уже по истечении двух недель применения препарата у страдающих сахарным диабетом отмечается снижение уровня сахара в крови. Также эффективен данный препарат и при тяжелых проявлениях климакса, всевозможных нарушениях менструального цикла и вазомоторных расстройствах, кожных заболеваниях, заболеваниях кожи головы и волос. Ну и конечно же, после применения во всех случаях наблюдается общестимулирующее действие.
ЭЛЕУТЕРОКОКК КАК АДАПТОГЕН И ИММУНОМОДУЛЯТОР
Доказано, что если каждый год своей жизни ребенок получает в течение недели по капле экстракта элеутерококка, то около полугода он фактически не болеет.
Элеутерококк считается одним из сильнейших адаптогенов. Препараты элеутерококка помогают быстрее адаптироваться к различным факторам внешней среды, в том числе и психологически. Их советуют принимать людям, которые часто переезжают из одной широты в другую, находятся в условиях длительных арктических экспедиций, работают в холодном или жарком климате, в условиях тяжелых походов, полетов и высокогорий.
Хорош элеутерококк и как адаптоген после перенесения такого тяжелого заболевания, как пневмония, хронических легочных болезнях, а так-же при заболеваниях профессионального характера, обычно преследующих рабочих вредных производств. Помогает он восстановлению иммунитета и при вибрационной болезни.
Адаптогенные свойства элеутерококка активно используются и на различных этапах оперативной, лучевой и химиотерапевтической помощи онкологическим больным. Причем чаще всего медики разрабатывают целый комплекс лечебных мероприятий для достижения более продуктивного результата. Элеутерококк способствует нормализации состояния при облучении и хирургическом стрессе в педиатрической онкологии.
Получены хорошие результаты при назначении экстракта элеутерококка при атеросклерозе, вегетососудистой дистонии, при хроническом гепатохолецистите и колите, у больных истощением, при ипохондрических и астенических состояниях после тяжелых травм, инфекционных болезнях, психических перегрузках, при ревматическом поражении сердца и хронических легочных заболеваниях. Хороший результат дает лечение элеутерококком в сочетании с антибиотиками при раковом процессе и лучевой болезни.
При постоянном применении препараты элеутерококка повышают адаптационные способности организма в экстремальных ситуациях, ослабляют стрессовые реакции. Но в отличие от многих других адаптогенов данный не меняет общего характера и направленности самих реакций, а лишь позволяет быстрее адаптироваться к стрессу.
К числу положительных адаптогенных свойств препаратов элеутерококка причисляют и их способность повышать комплементарную и бактерицидную активность сыворотки крови, увеличивать число Т-лимфоцитов, повышать уровень лизоцима, усиливать поглотительную и переваривающую способность лейкоцитов, улучшать основной обмен, нормализовывать обмен углеводов и снижать уровень гликемии при экспериментальном аллоксановом диабете.
Помимо этого, данные препараты по всем параметрам улучшают и нормализуют показатели иммунитета в период реконвалесценции после тяжелых инфекций.
БОЛЕЗНИ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТСЯ С ПОМОЩЬЮ ПРЕПАРАТОВ ИЗ ЭЛЕУТЕРОКОККА
Причиной бессонницы является повышенная возбудимость, неустойчивость нервной системы к внешним раздражителям: каким-то событиям, ожиданиям чего-либо.
Частое недосыпание может вызвать ряд, серьезных заболеваний — таких, как хроническая усталость, истерия.
Самый эффективный способ избавиться от бессонницы — пропить настойку элеутерококка в течение одного месяца, начиная с больших и постепенно переходя к меньшим дозам капель на стакан воды.
В моменты особенного напряжения организма можно пить экстракт в комплексе со снотворными. Но лучше все же этим не злоупотреблять. Если же бессонница бывает у вас редким гостем, избавиться от нее поможет теплая ванна, настоянная на корнях и листьях элеутерококка. После нее следует выпить стакан крепкого чая с медом и молоком.
Прогнать бессонницу помогут и пять капель спиртовой настойки элеутерококка, принятых прямо перед сном.
Заболевание это носит вирусный характер и выражается в появлении на коже плотных, сероватого цвета шероховатых узелков, неприятных на ощупь. Чаще этому заболеванию подвергаются дети, не придерживающиеся правил гигиены.
Лечить бородавки можно несколькими способами. Первый — использование крема на основе элеутерококка. Второй, более удобный в домашних условиях, — использование спиртовой настойки корней чертового куста. В этой настойке следует смочить сложенную в несколько слоев марлю или ватный тампон и приложить их к пораженным местам. Как только настойка впитается, частично испарится, и марля станет сухой, процедуру повторить.
И так несколько раз в течение дня на протяжении недели.
Известно также и еще одно народное средство избавления от бородавок. Пропускают через мясорубку чеснок и корни элеутерококка, смешивают полученную кашицу с топленым свиным салом и в течение нескольких дней прикладывают к пораженным местам.
БронхиТ — это заболевание органов дыхания. Чаще всего является следствием простуды и выражается в следующих симптомах: раздражение и першение горла, кашель, повышение температуры тела. Пик заболевания приходится на весенне-осенние периоды, когда резко снижается иммунитет.
Листья элеутерококка применяют также и для лечения бронхита в качестве отхаркивающего средства. Для того чтобы уменьшить воспаление слизистой оболочки гортани, делается настой из 20 граммов листьев свободноягодника, можно добавить к ним 5 граммов мелкорубленых листьев и цветков фиалки трехцветной и стакан кипятка.
Полученным настоем следует полоскать горло 3-4 раза в сутки. Обычные горчичники, которые применяются при кашле, можно также заменить элеутерококком. Нужно приготовить из его корней густую кашицу, мелко порубив их и смешав с тертым хреном. Из этой массы следует сделать лепешку, приложить компресс к горлу и обернуть теплым шарфом. Таким способом можно вылечить даже застаревший бронхит.
Еще один вариант компресса в виде лепешки готовится из следующих компонентов: берутся в равном количестве мед, водка, тертые сухие корневища элеутерококка, горчица и растительное масло. Все составляющие тщательно перемешиваются, формируется лепешка, которая затем прикладывается к груди, оборачивается сверху теплым шарфом и не снимается на протяжении всего дня.
Вывихом называют несвойственное данному суставу движение, приводящее к сдавливанию или же разрыву суставных мышц и кровеносных сосудов. Вывих сопровождается резкой болью, иногда даже лишающей человека возможности двигать этой частью тела.
На месте вывиха, если не предпринять никаких мер профилактики и продолжать нагрузку на поврежденный сустав, может образоваться опухоль.
С помощью препаратов из элеутерококка (мазей, настоек и кремов) можно повысить двигательную активность и условно-рефлекторную деятельность поврежденного сустава. Если постоянно принимать экстракт элеутерококка, начнет повышаться мышечная активность за счет меньших затрат углеводных источников энергии вследствие более раннего включения в обмен липидов.
Доказано, что в механизме действия данного препарата на организм играет большую роль его стимулирующее влияние на гексокиназную реакцию, обеспечивающую интенсивность поступления углеводов в клетку. Подобное действие сильнее всего проявляется в момент стрессовых ситуаций, когда равновесие «инсулин — гликокортикоиды» сдвигается в сторону увеличения последних.
Заболевания волос и кожи головы
Самым, пожалуй, распространенным из заболеваний головы в наше время является себорея. Она появляется при нарушении функции сальных желез на коже головы. Самому нарушению обычно предшествуют нервное напряжение, резкая смена температур, стресс, неправильно подобранный шампунь и средства для ухода за волосами. В связи с этим лечение подразумевает в первую очередь устранение этих факторов, приведших к появлению перхоти, а затем уже ее самой.
К другим заболеваниям головы относят раннее облысение и ломкость волос.
После ряда исследований учеными было установлено, что экстракт элеутерококка оказывает положительное влияние на кожу человека. Особенно большой эффект дает его применение при жирной себорее кожи. Элеутерококк оказывает нормализующее действие на липид-ный обмен, что очень важно при данном заболевании.
Используется настойка чертова куста и при раннем облысении. Чтобы снизить процент выпадения волос, нужно втирать ее в кожу головы перед мытьем.
Помимо этого, принимать экстракт элеутерококка внутрь в течение месяца: начиная от пяти и доходя до сорока капель на стакан воды. Пить следует три раза в день.
Понизить степень выпадения волос помогает отвар элеутерококка в комплексе с некоторыми другими растениями, используемый для ополаскивания волос после мытья.
Чтобы его приготовить, необходимо взять 10 граммов мелко порубленных корней элеутерококка, 5 граммов сухих цветков календулы и поместить в пол-литра воды. Затем довести воду до кипения, добавить 10 граммов шишек хмеля и только после этого выключить и настоять до полного охлаждения. После чего отвар следует процедить и применять по назначению два раза в неделю, втирая в кожу головы после мытья волос шампунем.
Отвар «поможет укрепить истощенные волосы, уменьшить процент их выпадения и улучшить рост.
Нужно помнить, что повторно используемый один и тот же отвар не дает ожидаемого результата, а потому перед каждым применением следует готовить новый отвар.
Десинхроз выражается в виде расстройства ритма сна и бодрствования. Им страдают люди, как правило, занятые на производстве в ночные часы, часто переезжающие из одного часового пояса в другой, подверженные частой смене климатических условий. Постепенно это приводит к более глубинным нарушениям регуляторных процессов в организме.
Для того чтобы восстановить регуляторные процессы организма, совершенно недостаточно только лишь нормализовать ритм сна и бодрствования, ведь во время дезадаптации при смене часового пояса наблюдаются дестабилизация артериального давления, изменения мышечного тонуса, отдельные нарушения функции сердца и иные нарушения. Для того чтобы хоть немного урегулировать и уменьшить эти изменения, а также повысить адаптацию организма к резким переменам, рекомендуется применение настойки женьшеня (25 капель) и жидких экстрактов элеутерококка (20 капель) по 2-3 раза в день до еды. Эти фармакологические методы ускорения процессов адаптации организма для людей, часто переезжающих, имеют очень большое значение.
Причем следует заметить, что прием препаратов следует начинать за 3-4 дня до переезда в иную широту. Это поможет обеспечить нарастание кумулятивного действия сафинора в течение 3-5 дней после приезда и почти полностью устранит симптомы острого срыва адаптации.
Все остальное время пребывания в тех местах для поддержания оптимального уровня функционального состояния организма следует продолжать прием комплекса растительных адаптогенов. Причем теперь этот комплекс может включать в себя до 2 мл жидкого экстракта элеутерококка, примерно 30 капель пантокрина и жидкого экстракта родиолы розовой. Все это принимается внутрь два раза в день за полчаса до еды, перед завтраком и обедом.
Заболевания зубов и полости рта
Хорошими и здоровыми зубами могут похвастаться не многие. У большинства людей зубам недостает кальция, из-за чего зубы начинают сыпаться, крошиться, становятся уязвимыми для кариеса и иных болезней полости рта: стоматита, фарингита. Полностью избавиться от полученных заболеваний и подлечить зубы возможно только в стоматологическом кабинете, а вот осуществить профилактические меры и уменьшить вероятность заболеваний вполне по силам и в домашних условиях.
Для того чтобы иметь свежее дыхание, укрепить десны, заболевание которых непременно ведет к заболеванию самих зубов, нужно всего лишь полоскать рот каждое утро отваром из элеутерококка. Этого вполне достаточно для того, чтобы уменьшить число походов к стоматологу.
Если у вас уже имеются такие заболевания, как стоматит — воспаление слизистой оболочки рта и десен или же фарингит — воспаление слизистой оболочки глотки, при приготовлении отвара из корней элеутерококка в него стоит добавить немного измельченной коры дуба.
Истерия — заболевание психическое, обычно развивается у людей с нарушенной нервной системой, после серьезных психических травм и потрясений или же при половой неудовлетворенности.
Выражается истерия в бессоннице, всевозможных не поддающихся объяснению болях в различных частях тела, подергивании мышц на лице, повышенной впечатлительности. В критических ситуациях может перерасти в судороги и истеричное состояние.
Для лечения истерии обычно прописывают успокаивающие препараты и снотворное. В домашних условиях лучше лечиться сухими листьями элеутерококка, заваривая из них чай или же добавляя как приправу ко вторым блюдам: рису, картофелю, макаронным изделиям и даже мясу. Чай лучше всего пить перед сном и рано утром на голодный желудок.
Неплохой результат дает при лечении истерии и применение настоя из элеутерококка. Его готовят следующим образом: 5 граммов толченого корня растения заливают 250 мл кипятка, а затем томят на водяной бане в течение двух часов.
Принимать готовый настой следует 2 раза в день: утром и вечером. Причем в вечерние часы настой можно принимать вместе с медом.
Заболевания кожи могут быть различными: от незначительных, выраженных в жирности или сухости кожи, до более серьезных — ожоговых, а также воспалительных. Противовоспалительные свойства элеутерококка в данном случае являются наиболее ценными лечебными качествами этого растения, тем более что он помогает организму лучше, более полно усваивать другие лекарственные препараты и активизирует их действие. Помимо этого, элеутерококк способствует быстрому восстановлению тканей кожи, снимает болевые ощущения при ожогах и раздражениях.
Так, для борьбы с пористой, жирной или покрытой угревой сыпью кожей следует использовать крепкий спиртовой настой элеутерококка. Он готовится примерно так же, как и водный, с той лишь разницей, что готовой спиртовой настойки берется вдвое больше — 2 столовые ложки на 100 мл воды. Такой раствор обладает слегка вяжущим действием и уменьшает салоотделение жирной кожи, успокаивает ее раздражение и предотвращает появление на лице новых угрей. Принимается внутрь.
Из этого же раствора можно также приготовить и маску для жирной кожи. Для нее потребуется немного марли или ваты, сложенных вдвое. Размер марли должен соответствовать размеру вашего лица. В этой заготовке следует сделать прорези для глаз, ноздрей и рта, затем обильно смочить марлю в самом растворе. Но перед тем как наложить маску на лицо, кожу нужно тщательно очистить от пыли: лицо вымыть с мылом или протереть лосьоном. Затем уже наложить маску и оставить ее на 20 минут. По прошествии этого времени маску снять, а лицо протереть сухим ватным тампоном или мягким полотенцем.
Желаете избавиться От угрей?
В таком случае вам подойдет следующий раствор:
возьмите в равных частях сушеные листья элеутерококка, шалфея и зверобоя, залейте кипятком и дайте настояться минут десять. Затем смочите в растворе марлевый тампон и протрите им лицо. Процедуру следует повторять несколько раз, чтобы как можно больше полезных веществ впиталось в кожу.
Правда, такую голодовку следует осуществлять под строгим надзором лечащего врача.
Остеохондроз — заболевание костной системы. Оно подстерегает буквально каждого, кто ведет малоподвижный, сидячий образ жизни, не занимается физкультурой и редко выходит на свежий воздух. При остеохондрозе снижается эластичность околокостных мышц, вокруг суставов накапливаются солевые отложения, вызывающие впоследствии болезненные ощущения. Остеохондроз — заболевание разновозрастное, от него страдают как взрослые, так и дети, много времени проводящие в школе, за подготовкой уроков.
Для лечения остеохондроза применяется элеутерококковый крем, в том числе и приготовленный в домашних условиях. Крем следует наносить легкими массирующими движениями на больные участки в течение 7 минут 2 раза в день. После чего укутать больное место шерстяной тканью. Курс лечения — 3 недели.
Растяжения связок чаще всего случаются при спотыкании, когда нога неестественно подворачивается и происходит растяжение боковых связок в районе щиколотки. Причем чаще всего разного рода растяжения бывают у людей после сорока лет.
Это связано с тем, что в этот возрастной период начинают происходить негативные изменения в самих суставах: в межтканевой жидкости накапливаются ксенобиотики, происходят склеротические изменения стенок кровеносных сосудов, ухудшается обмен веществ. Иными словами, происходит старение.
Если сразу проигнорировать полученное растяжение, последствия могут быть плачевными: нога распухнет, при соприкосновении с поверхностью земли станут возникать нестерпимые боли, может подняться температура. Часты растяжения и в осенне-зимние периоды, во время гололёдов и слякоти.
Доказано, что при растяжениях и переломах элеутерококковый крем оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие, улучшает микроциркуляцию в крови. Использование крема усиливает лимфо- и кровообращение, способствует активизации обмена веществ, образованию суставной жидкости, выведению солевых отложений, помогает сращиванию хрящевой ткани, ускоряет рассасывание очага воспаления. Постепенно связочный аппарат и суставы приобретают былую подвижность.
Таким образом, чтобы снизить болевые приступы, следует быстро натереть ногу кремом на основе элеутерококка, стараясь втирать его внутрь плавными, массирующими движениями без нажима. А затем в течение всего дня принимать жидкий экстракт элеутерококка по 30 капель на стакан воды. Если растяжение очень серьезное, лучше всего обратиться за помощью к профессиональным медикам, а не дожидаться осложнений.
Под ранами подразумевают физическое повреждение кожи и мышц человека. Как правило, раны сопровождаются болью и кровотечением, все зависит от того, какие сосуды были повреждены.
Раны бывают различными и подразделяются на несколько видов. Колотыми называют раны, полученные в результате соприкосновения с острыми предметами — такими, как иглы, шило.
Резаными считаются раны, нанесенные режущими предметами типа ножей, а рублеными — нанесенные топором. Бывают также раны ушибленные — вызываемые соприкосновением с тупым предметом, чаще всего по неосторожности, и огнестрельные, полученные во время боевых действий.
Характер ран бывает различным: поверхностные легко заживают без хирургического вмешательства, другие отличаются разрывом различных тканей, костей и мышц и лечению в домашних условиях уже не подлежат. Но в любом случае при получении какой-либо раны не лишним будет принятие внутрь экстракта элеутерококка, позволяющего слегка снять боль и усилить работу иммунной системы организма.
Мелкие раны (такие, как порезы) можно смазать кремом из чертового куста. Более серьезные раны лучше смазывать на протяжении дня маслом из элеутерококка и цветов зверобоя. Такое масло готовится из равных пропорций растений и двойной дозы оливкового масла, в которое их помещают и оставляют настаиваться на три дня. Готовое масло можно также применять для лечения ожогов, используя его в качестве компресса.
В целом препараты из элеутерококка ускоряют процессы заживления язв, увеличивают секрецию желчи и концентрацию в ней билирубина и желчных, кислот, подавляя жизнедеятельность некоторых микроорганизмов.
Признаками данного заболевания являются частое мочеиспускание, постоянное ощущение голода, слабость, резкое ухудшение зрения, плохое заживление ран, постоянный привкус железа во рту и кожный зуд. При данном заболевании совершенно противопоказан сахар. Как правило, больные сахарным диабетом резко увеличивают в весе и выглядят отечными.
Для лечения сахарного диабета больше всего подходит спиртовая настойка или же жидкие препараты, продающиеся в аптеках. Их следует принимать в течение двух недель, за полчаса до принятия пищи.
Даже за такой короткий курс лечения у больных заметно снижается уровень сахара в крови, проходит слабость, начинает выправляться зрение, проходит кожный зуд. Но ожидать полного выздоровления все же не стоит, так как для этого необходим целый комплекс различных, мер и использование различных, подходящих именно вам листьев препаратов.
Очень хорошее воздействие на больных сахарным диабетом оказывает отвар листьев элеутерококка и брусники. Листья последней также помогают снизить содержание сахара в крови.
Синдром ЦНС (синдром перенапряжения центральной нервной системы)
Синдром ЦНС, иначе говоря, синдром перенапряжения центральной нервной системы — заболевание психическое. Во время наступления ЦНС больной обычно ощущает слабость, отсутствие желания что-либо делать, апатию. У него резко снижается артериальное давление. Если не принимать никаких мер, может произойти осложнение — у больного нарушится сон, он станет раздражительным и нервным. Этому заболеванию более всего подвержены спортсмены, занятые в сложнокоординационных видах спорта.
В качестве лечения синдрома ЦНС применяют тонизирующие и стимулирующие средства, иначе говоря, адаптогенные препараты животного и растительного происхождения — такие, как пантокрин, женьшень, родиола розовая, элеутерококк, аралия, стеркулия. Эти препараты помогают ускорить адаптацию организма к тяжелой физической нагрузке и нормализуют функциональные состояния систем и органов.
Принимают данные адаптогены в виде настоек по 2-3 раза в день — утром и перед обедом натощак. Продолжительность курса лечения этими препаратами обычно составляет от десяти до двенадцати дней.
Наверное, это наиболее распространенное заболевание среди населения страны, занятого физическим или умственным трудом. Исходя из этого, усталость так же бывает различной: умственной, когда мозг перегружен и не успевает переваривать информацию, и физической, при которой мышцы теряют силу и способность выполнять тяжелую работу.
Чтобы избавиться от умственного переутомления, следует попить чай из листьев элеутерококка, а перед сном выпить несколько капель экстракта и принять одну таблетку снотворного, чтобы организм сумел сразу же и быстро отключиться, а соответственно, и более качественно отдохнуть, ведь именно это ему как раз и требуется в такие моменты.
В случаях физического переутомления ситуация немного иная: устает не мозг, а мышцы. Чтобы вернуть их в норму, можно воспользоваться кремом на основе элеутерококка — в том случае, если вы точно знаете, какие именно мышцы у вас получили непосильную нагрузку. А также пропить в течение недели любой из напитков, изготовленных на основе свободноягодника. И можете быть уверены, что бодрости и активности у вас прибавится.
ЭЛЕУТЕРОКОКК В КОСМЕТОЛОГИИ
Не многие в наше время могут похвастаться отличным здоровьем, нарушение которого большей частью происходит из-за неправильного обмена веществ в организме. Неправильный обмен ведет за собой снижение работоспособности, резкое изменение веса, эмоциональную неуравновешенность, а затем и преждевременное старение.
Борьба с преждевременным старением становится самой актуальной и главной задачей для врачей и косметологов. Осложняет эту задачу то, что сегодня ухудшились условия жизни: давно уже загрязнена окружающая среда, следовательно, организм быстрее зашлаковывается, из-за слишком бурного темпа жизни частыми стали стрессы, компьютеризация ведет к малоподвижности и ускоряет процесс старения наших костей, а что уж говорить о питании.
Естественно, что наши клетки в подобных условиях начинают деградировать, а старение на физиологическом уровне как раз и есть деградация клеток.
Но ведь для любой женщины, да и для мужчины, наверное, тоже, хороший внешний вид — это стимул к непрекращающейся борьбе за место под солнцем, к стремлению оставаться активными и не впадать в депрессию. Это вполне нормально и правильно, ведь то, какими мы себя ощущаем, в большинстве своем зависит от того, как мы себя чувствуем. А чтобы добиться равновесия во всем, нужно следить как за здоровьем внутренним, так и внешним: кожи рук, лица, волос и так далее.
Опираясь на опыт народной медицины, на данные по фитотерапии, косметологи давно уже выявили ряд растительных средств, которые помогают улучшить и стабилизировать обмен веществ, а значит, и могут помочь женщинам и мужчинам дольше сохранить здоровый вид.
Особое внимание уделяется средствам природного происхождения, сочетающим в себе как эффективность, так и безопасность воздействия на организм человека, а также обладающих действием комплексного характера.
В ходе этих исследований были определены многие механизмы клеточного старения и установлено, какие именно средства — названные геропротекторами — способны хоть немного притормозить деградацию клеток. ГеропротекторЫ обладают способностью укреплять и оздоровлять сосуды, улучшать мозговое кровообращение, сохранять в неизменном виде память и умственные способности. Они также положительно действуют на сердечно-сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат и желудочно-кишечный тракт.
Много полезного медики выделили и в адаптогенах растительного происхождения.
Одним из таких ярко выраженных адаптогенов и является элеутерококк.
Было установлено, что огромное количество биологически активных веществ, находящихся в листьях и корнях элеутерококка, улучшают обменные процессы в клетках кожи. В настоящее время элеутерококк является одним из главных составляющих различных кремов, лосьонов, мазей, средств для укрепления волос и шампуней.
Особенно популярны ныне всевозможные целительно-томительные ванны из разных растений. В число последних включен и элеутерококк. Его тонизирующий эффект несомненен, ведь он не только расслабляет и освежает, но еще и укрепляет наш организм.
Подобные лечебные ванны принято принимать два раза в неделю, каждый раз ополаскиваясь после завершения процедуры холодной или прохладной водой, чтобы смыть остатки настоя.
Очень хороша ванна из корней свободноягодника и шиповника. Для нее необходимо измельчить корни обоих растений, залить их водой в пропорции 50 : 500 и оставить на два часа настаиваться. После чего прокипятить в течение 20 минут, снова настоять 30 минут, а затем процедить. Если повторять курс лечения в такой ванне в течение двух недель, можно добиться улучшения таких заболеваний, как ревматизм и полиартрит.
Принимая во внимание лечебные свойства препаратов элеутерококка, с полной уверенностью можно сказать, что использование косметики на основе этого средства непременно принесет свои положительные результаты в самые кратчайшие сроки.
Как и у любого лекарственного препарата, у элеутерококка также имеются противопоказания к применению при некоторых заболеваниях.
Так, использование настоек или медикаментов на основе элеутерококка не рекомендуют при повышенном давлении — 128/90 мм. рт. ст.
Не следует использовать эти препараты и в тех случаях, когда у вас высокая температура или вы страдаете острым инфекционным и соматическим заболеванием.
Элеутерококк противопоказан при инфаркте миокарда, лихорадочных состояниях и гипертонических кризах.
Помимо этого, следует помнить и о том, что слишком большие дозы экстракта элеутерококка способны вызвать у некоторых людей бессонницу, раздражительность и чувство тревоги, то есть оказать совершенно противоположное ожидаемому действие на ваш организм.
Ни одно лекарственное средство не помогает при передозировке.
источник
Боровая матка (ортилия однобокая)
Показания: нарушения менстр. цикла, связанные с высоким эстрадиолом, кистами яичников, токсикозы беременных, бесплодие, спайки и непроходимость труб, при кистах яичников, миомах, фибромиомах, эндометриозе, эндометрите, воспалении придатков. При лечении заболеваний печени и почек (хроническом пиелонефрите и цистите).
Возможно применение в составе сборов при лечении мочекаменной и желчекаменной болезни, подагры, гастрита, гнойных заболеваниях, колите, хроническом гепатите, холицистите, радикулите, воспалении предстательной железы, ревматизме.
Курс лечения:
Курс лечения составляет от одного месяца до полугода. Для спринцевания настаивают две столовые ложки травы на стакан кипятка в течении двух — трех часов.
Приготовление настоя:
50,0 граммов травы залить 0,5 литра 40,0% спирта и настаивать 1-2 недели в темном месте при комнатной температуре. Принимать по одной чайной ложке три раза в день за один час до еды.
Другой способ приготовления:
1 столовую ложку помещают в эмалированную посуду, заливают одним стаканом горячей воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают, доводят объем кипяченной воды до 200 мл, употребляют по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
Опасность: может снизить эстрадиол, если есть к этому тенденция. Считаю, что ничего страшного в этом нет (только цикл удлиниться на неделю), через пару циклов всё восстановится. Если есть гипофункция яичников, то можно отрегулировать спорышем (птичим горцем) или шалфеем (если нет противопоказаний) позже – после окончания лечения боровой маткой.
Если цель лечения боровой матки — противовоспалительное действие, то может через обострение. Например, не редко бывает обострение кандидозного вульвовагинита. Можно параллельно его и вылечить в этот момент обострения, все инфекции лечаться не в хронической стадии, а в обострение.
Боровая матка, например, может вызывать уменьшение эстрадиола. Если он и так низкий, тогда могут быть удлинение цикла или другие нарушения. Но если цель — противовоспалительное, противоэндометриозное. дейст вие, тогда этот эффект — не так страшен. Просто к нему надо быть готовым.
Если цель — регуляция цикла, противокистозное действие — тогда с учётом гормонов надо всё назначать. Могут потребоваться другие травы в комплексе. А может быть, и БМ может быть достаточно.
Шалфей применяется для ускорения роста фолликула и эндометрия в первой фазе цикла. Для улучшения работы яичников. Можно принимать до 3-х мес без перерыва. Но лучше – начинать сразу после окончания М и до овуляции. Можно до месячных. Беременность – противопоказание, поэтому, если есть шанс Б-ти, то шалфей нужно постепенно снижать дозу после овуляции в течение 7-10 дней.
Листья шалфея заваривать так: 1 ст. л. на стакан кипятка, настоять 15 мин. Процедить. Принимать по 1/3-1/4 стак за 20 мин до еды 3-4 раза в день. Каждый день заваривать новую порцию.
Девясил пьют во второй фазе цикла для её поддержания в течение 7-14 дней. Помогает функционированию жёлтого тела, способствует прикреплению эмбриона к матке. Применяют следующим образом. 1 чайн. л. корней девясила залить стак кипятка, на водяной бане в течение 20 мин. Потом 4 часа настоять, процедить. Принимать по 1 ст. л за 30 мин до еды 3-4 раза в день. Можно использовать в течение 2-х дней (поставить в холодильник).
Красная щетка (родиола четырехленная).
При миомах, эрозии, эндометриоза, мастопатии, эндокринных заболеваниях (зоб, заболевания лимфоузлов, надпочечников). Регулирует работу щитовидной железы. Является хорошим адаптогеном и иммуномодулятором. Применяют для лечения онкозаболеваний. Снижает андрогены.
Заваривают кипятком или настаивают на водке.
Красная щётка: 50г корней залить 0,5 л водки , настоять в темноте 20-30 дней. Пить по 30-40 кап 3 раза в день за полчаса до еды.
Или: 1 ст. л. поместить в эмалированную посуду, залить стаканом горячей воды, 30 мин на водяной бане. 10 мин охладить, процедить. Добавить воды
до 1 стакана, пить за 30 мин до еды по трети стакана, лучше — с мёдом! Красная щётка: 50г корней залить 0,5 л водки , настоять в темноте 20-30 дней. Пить по 30-40 кап 3 раза в день за полчаса до еды.
Или: 1 ст. л. поместить в эмалированную посуду, залить стаканом горячей воды, 30 мин на водяной бане. 10 мин охладить, процедить. Добавить воды
до 1 стакана, пить за 30 мин до еды по трети стакана, лучше — с мёдом!
Опасность: может снизить эстрадиол, если есть к этому тенденция. Считаю, что ничего страшного в этом нет (только цикл удлиниться на неделю), через пару циклов всё восстановится. Если есть гипофункция яичников, то можно отрегулировать спорышем (птичим горцем) позже – после окончания лечения. Или лучше шалфеем (если нет противопоказний).
Спорыш. Обладает противовоспалительным действием. Показан при мочекаменной болезни и пиелонефрите (в отличии от шалфея). Помогает расти ДФ и эндометрию (механизм действия – ни такой, как у шалфея – за счёт обратной связи), поэтому очень хорошо его принимать в первую фазу – после М.
Во многих источниках написано, что его можно пить как чай — т. е. не ограничено! Но на мой взгляд не стоит так делать. Всё таки лучше пить сразу после М (или ближе к их окончанию) и до овуляции или чуть позже (ещё недельку можно попить). В случае Б он опасен из-за возможного увеличения тонуса матки.
Ещё он хорош тем, что стимулирует овуляцию. Заваривать 6 чайн Л. на 1 литр кипятка в термосе настоять 4-5 часов. Пить по трети стакана перед едой за 20-30 мин.
Опасность: есть сведения, что спорыш может вызывать понижение эстрадиола. Так что, надо следить. Ещё бывает, что на неё усиливается (или появляется поликистоз). Видимо, по механизму снижения эстрадиола и увеличения соотношения тестостерон/эстрадиол. Может повысить андрогены. Противопоказан при СПКЯ с высокими андрогенами.
Грушанка круглолистная.
Показания – воспаление придатков, эндометрит. Оказывает хороший эффект при лечении аднексита.
2 чайные ложки сухих измельченных листьев настаивать 2 часа в темном месте в закрытой посуде в стакане кипятка. Процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды. Настойка: 50 г сухих измельченных листьев грушанки настаивать две недели в теплом и темном месте на 0,5 л водки. Принимать по 30 — 40 капель 3 раза в день с водой.
При бесплодии используют семена подорожника большого: одну столовую ложку семян залить стаканом кипятка, варить на слабом огне, охладить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Особенно полезно пить отвар семян подорожника для лечения климакса у женщин. Обильные менструальные кровотечения, сопровождающиеся болями, плохим настроением, депрессией, это все отрегулируется отваром семян. Также отвар полезен при женском бесплодии, если оно вызвано воспалительным процессом в трубах. Для этого столовую ложку семян на стакан воды надо кипятить на маленьком огне не более 5 минут. Дать настояться. Процедить. Пить по 2 столовые ложки 4 раза в день. Можно два-три дня отвар хранить в холодильнике. Пить отвар нужно либо теплым, либо комнатной температуры. Китайская народная медицина рекомендует отвар семян в равной степени и мужчинам. Народные целители считают, да и тибетская медицина советует мужчинам при полной неподвижности сперматозоидов полечиться в период с осени до весны отваром семян, чтобы стать счастливым отцом. Во время лечения полезно принимать лечебные ванны: 50 грамм корней и листьев подорожника настаивать 40 минут в литре кипятка. Процедить, вылить в ванну, вода в которой 36-37C. Ванну можно принимать в любое время дня, по 15 дней каждый сезон — осенью, зимой, весной.
Родиола розовая, золотой корень.Целебными свойствами обладает подземная часть растения. Родиола розовая оказывает такое же тонизирующее и стимулирующее половую активность действие, как женьшень и элеутерококк. Отмечен также ее адаптогенный эффект. В народной медицине корни используют как средство, повышающее работоспособность, успокаивающее, а также при импотенции.
В народной медицине, вопреки мнению научной, высоко ценится чай из манжетки.
Его употребляют против недугов климакса и слишком тяжело протекающих менструаций, при желудочно-кишечных заболеваниях, иногда от кашля. Чай из манжетки часто используют при так называемом очистительном курсе лечения, причем особенно отмечается устранение кожных сыпей у молодых девушек. В данном случае лучше всего подходит чайная смесь из равных частей фиалки трехцветной и манжетки. Как наружное этот чай применяют для промываний и ополаскиваний влагалища при белях у молодых девушек, для промывания гноящихся ран, воспаленных глаз и мокнущих экзем; им же полощут рот и горло при воспалении слизистой.
Чай из манжетки: 1 не очень полную столовую ложку травы манжетки заливают 1/4 л воды и нагревают до кипения. Затем выдерживают в теплом месте примерно 10-15 минут и процеживают. Либо 2 чайные ложки травы манжетки заливают 1/4 Л кипящей воды и дают отстояться 10 мин. При необходимости принимают внутрь 1-3 чашки в день. Этот чай можно использовать также как наружное для вышеуказанных целей.
Известная доктор-фитотерапевт Макеенко: Показаниями к лечению болиголовомона считает не только миомы, но и эндометриоз , и все виды гормнального бесплодия, и необъяснимое бесплодие. В случае наличия мужского фактора советует принимать болиголов обоим супругам. Перед началом лечения она советует сделать ГСГ, потому что единственное противопоказание — это полная непроходимость маточных труб. В случае небольшого спаечного процесса или частичной непроходимости труб она советует одновременно с лечением болиголовом принимать скипидарные ванны по Залманову. В процессе лечения категорически исключается прием алкоголя. Принимают спиртовую настойку болиголова примерно так же, как и при онкозаболеваниях: начиная с одной капли, каждый день увеличивая на одну каплю и так до 40 капель, потом — в сторону уменьшения до 1 капли. И так три курса. Единственное отличие — при приеме болиголова в онкологии его пьют непрерывно, а при лечениии бесплодия после каждого курса делают недельные перерывы. Яд, надо предохраняться!
Кора ивы.
Содержит флавоноиды , дубильные вещества, вит. С и ацетилсалициловую кислоту. За счёт этого есть сведения, что может способствовать прикреплению эмбриона (имплатнации) у пациентов при повышенной свёртываемости крови (действие подобно аспирину в малых концентрациях). Уменьшает процессы старения организма. Успокаивает нервную систему. Обладает мочегонным действием, противовоспалительным действием, кровоостанавливающим ( в том числе при маточных кровотечениях).
Принимать можно так:
1 чайная ложка сухой коры на 2 стакана остуженной кипяченой воды, настаивать 4 часа. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день до еды
Марьин корень – забудь о хвори.
Марьин корень или Пион необычайный. Растение распространено по равнинной территории всей России. Встречается так же и в горах, но значительно реже. В медицине находят применения все части растения, но самым активным действием обладают корни. Жители Сибири употребляли Марьин корень в пищу не только как лекарство, но и как самостоятельный продукт. Из него варили каши и кисели. Даже в самые голодные годы это растение позволяло оставаться людям здоровыми и полными сил. В наши дни, Марьин корень больше известен как сильнейшее средство борьбы с мастопатией и другими женскими болезнями. По силе воздействия на женский организм с ним могут сравниться только Боровая матка и Красная щетка. Все травы, однако, работают по-разному. Преимуществом Марьиного корня является его способность восстанавливать обменные процессы в организме и нормализация работы нервной системы. Это очень важно, потому что, как мы знаем, «все болезни от нервов». Если ко мне приходят курящие люди, то, рекомендуя какой-либо курс лечения, я обязательно советую Марьин корень. Обратите на это внимание, потому что обычная ситуация, когда человек заболевает, он старается отказаться от всех своих вредных привычек, в том числе и от курения. Резкий отказ подобен взрыву в организме, что влечет за собой перестройку всех обменных процессов, что само по себе особой пользы не приносит. Человек начинает резко набирать вес, проявляются аллергические реакции и вообще повышается раздражительность и ухудшается самочувствие. Обязательно принимайте в таких случаях Марьин корень. Весенний период — это то самое время, когда организму нужно дать толчок к здоровью. Я сам очень люблю пить чай из корней этого растения, особенно когда хожу в баню. Пейте его за пол часа до входа в парилку, это отличное средство для вывода из организма любых шлаков.
Заготавливают Марьин корень с середины августа, когда корни набирают максимальную силу. Сушат его на чердаке, т.е. в сухом , теплом месте. Само растение очень красиво и люди с удовольствием разводят его на дачных участках. Не многие знают, что по своим возможностям Марьин корень ничем не уступает такому популярному растению как Золотой ус. По народным поверьям, Марьин корень охраняет человека от дурных влияний других людей. Алтайские шаманы используют его в обрядах изгнания злых духов. Они окуривают голову одержимого дымом от горящих корней Марьиного корня.
Вообще, при любых проблемах с головой (нарушения мозгового кровообращения, гипертония, сотрясение мозга, эпилепсия, инсульт, энцефалопатия и т.д) рекомендую такой сбор: трава шикши 50 г, Марьин корень 20 г. смешать, 2 столовых ложки заварить 1 литром кипятка, настоять ночь. Процедить, принимать по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды. Такой сбор рекомендуется также и при женских болезнях, особенно при «психогенном» бесплодии – это когда у женщины какое-то время не получается завести детей, а она сильно напрягается физически и психически особенно, психическое перенапряжение влияет на гормональный баланс, замедляет созревание яйцеклеток и проч., в результате проблема бесплодия усугубляется. В Монголии отвар корней применяют для замедления старения, укрепления организма, омоложения.
Марьин корень ядовит, как все представители семейства лютиковых – обратите на это внимание, точно соблюдайте дозировку. Курс лечения – 10 дней, после чего делают перерыв на 10 дней и лечение можно продолжать.
Кроме всего сказанного, Марьин корень назначают при коликах в желудке, раке печени, желудка, эрозии и раке матки, геморрое, малярии, сотрясениях мозга, головных болях. Настоем корней моют голову для усиления роста волос.
Настой Марьиного корня: заварить 2 стаканами кипятка 1 ч.л. сухих измельченных корней, настоять 1 ч, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 10-15 мин до еды.
Настойка из золотого уса (при миомах, фибромах, бесплодии):
25-35 суставчиков коричнево-сиреневат ого цвета от лианоподобных отростков. Кол-во суставчиков зависит от диаметра (до 4 мм – 35, более 4 мм – 25). Засыпать в стекл. Банку, залить 0,5 л водки. 2 недели в темноте настоять (с крышкой).
Принимать за 40 мин до еды утром и вечером так: начинать с 10 капель на 2 стол ложки воды. На след день 11 капель. И так далее – до 35 капель довести. Затем уменьшать дозу до 10 капель. Сделать перерыв 10 дней. При миомах можно одновременно пить мастодинон (гомеопатические капли).
В это время – предохраняться – яд.
источник