Как примириться с бесплодием

Не так часто, но все-таки бывают случаи, когда наступление беременности не происходит, даже после того, как проведено множество способов лечения в течение длительного времени. Многие пары годами делают попытки зачать ребенка. Врачи разводят руками, однако сделать что-либо не могут. Иногда даже процедура ЭКО не становится спасением.

При этом не остается ничего другого, нежели как смириться с ситуацией и пытаться жить с ней. Как принять себя с диагнозом бесплодия – ответить на данный вопрос могут психологи.

Невозможность иметь ребенка способна внести существенные изменения в отношения между супругами. В некоторых парах наблюдается еще большая привязанность друг к другу, поскольку, поддерживая друг друга, партнеры становятся более близкими. Однако это также способно привести к возникновению чувства вины и раздраженности, в особенности, если решение проблемы не представляется возможным.

Психологически принять бесплодие непросто, но, если прислушаться к советам психологов, можно научиться жить с этим дальше.

Смирение – самая крайняя мера

Возможны ситуации, когда зачатие в принципе не может произойти ни при каких условиях – к примеру, при отсутствии у женщины матки. Однако в большинстве случаев происходит так, что пара не может зачать ребенка по причинам, которые бывают обратимыми. В такой ситуации не нужно опускать руки – прежде всего, необходимо точно определить причину бесплодия и делать попытки справиться с ней, найти опытного врача, который примется за лечение.

Искать виновного – самый неразумный способ решения проблемы. В лучшем случае, это ни к чему не приведет, а только вгонит в депрессивное состояние, в худшем – обвиняя друг друга, партнеры могут навсегда испортить отношения, что приведет к распаду семьи.

Занимаясь любимым делом, мы получаем удовольствие, успокаиваемся, избавляемся от стресса, физического и умственного перенапряжения. Хобби является еще одним способом вернуть радость жизни, испытывать наслаждение от каждой прожитой минуты, избавившись от отрицательных эмоций.

Не попасть под власть стереотипов

Вступить в брак необходимо до 25 лет, стать матерью – до 30, жизнь без ребенка будет неполноценной – наверняка, каждой женщине приходилось такое слышать. Но надо не забывать, что это всего лишь стереотипы, которые пытается вам навязать окружающее общество. Необходимо понять, что каждому предначертана своя дорога, пройти которую надо достойно. Когда нет ребенка – можно делать упор на построение успешной карьеры, получение дополнительного образования, путешествия. Проще говоря, необходимо помнить, что в семье самое важное это быть вместе, а не иметь детей. А женщину следует ценить не только за то, что она родила ребенка, а за то, что она является личностью.

Вне зависимости от того, у кого из партнеров имеются неполадки со здоровьем, из-за которых не может наступить беременность, бесплодие является общей проблемой. Не нужно пытаться самостоятельно справиться со своими страхами и переживаниями, следует разделить их с партнером, поскольку вместе преодолеть их будет гораздо проще. Также если ему нужна помощь – окажите ее ему. Лучше, если трудности будут вас объединять, а не быть причинами разногласий.

Когда беременность не может наступить по причине мужского фактора, семейная идиллия способна разрушиться, расколовшись об непонимание общества. Согласно статистическим данным, такие пары расстаются одними из первых, поскольку по факту супруги не способны продолжить свой род. Если при этом бесплодие вызвано проблемами со здоровьем женщины, то она сделает все возможное, чтобы сохранить свою семью. Если бесплоден мужчина, то он в большинстве случаев замыкается в себе и ничего не предпринимает, когда его семейное счастье рушится на глазах. Второй случай наиболее критичен, поскольку развода при этом получается избежать небольшому проценту из всех пар.

При неизлечимом бесплодии мужчины женщине придется приложить огромное количество усилий, чтобы восстановить и сохранить свою семью. Именно она в это время должна стать надежной опорой, которая всегда будет поддерживать своего мужа.

Необходимо обеспечить такие условия, чтобы у мужчины не возникало чувство «дефектности» или ущербности. Поддержка супруги в этом случае будет самой желаемой, поскольку от нее зависит очень многое.

Если вы с супругом ощущаете напряжение, чувствует, что начинаете отдаляться друг от друга, лучше совместно посетить психолога. Это принесло пользу большому количеству пар. Вы заметите, что это позволит вам перейти на новый уровень отношений, вы начнете еще больше понимать и уважать друг друга.

Невозможность зачать ребенка оказывает влияние на чувство уверенности в себе. В некоторых случаях это отрицательно отражается на интимной жизни. Секс начинают воспринимать как «источник» бесплодия. Со временем он перестает дарить наслаждение и становится тяжелой обязанностью. Супруги начинают чувствовать отсутствие спонтанности, поскольку приходится постоянно проходить медицинские процедуры, измерять базальную температуру, заниматься сексом в определенное время. Партнеры перестают обращать внимание друг на друга и уже не помнят, какие романтические чувства привели к их сближению. Подобные ощущения могут оказать негативное влияние на сексуальную жизнь.

Однако следует понимать, что вы сможете оказать помощь своему партнеру, а он, соответственно, вам в такое тяжелое время. За пределами спальни стремитесь все делать вместе, строить планы на будущее. Не бойтесь рассказывать половинке о своих чувствах. Не забывайте, что ваша семья не ограничивается только лишь способностью продолжить свой род. Только от вас самих зависит, насколько богатой и разнообразной она будет.

источник

Одной из самых серьезных проблем современного мира остается бесплодие. Мало супружеских пар согласны смириться с невозможностью иметь детей и жить, не предпринимая никаких попыток для зачатия.

Если все анализы у женщины и мужчины в норме, а беременность не наступает, необходимую медицинскую помощь в вопросах планирования гестации может оказать психолог, чтобы не мириться с проблемой, а решить ее и жить дальше.

При наличии адекватной психологической помощи можно найти ответ на вопрос о главной причине бесплодия и устранить ее.

Сотни супружеских пар с бесплодием неясного генеза смогли смириться с проблемой, а со временем стать родителями после выполнения советов психолога.

Под термином «бесплодие» понимается отсутствие наступления зачатия в течение 12 месяцев открытой активной половой жизни с одним половым партнером.

Выделяют 2 типа бесплодия.

Первичное. Отмечается при отсутствии зачатия при активной половой жизни с одним половым партнером на протяжении 1 года без применения средств контрацепции.
Вторичное. В анамнезе имеются беременности, закончившиеся родами, абортами или самопроизвольными выкидышами.

В качестве главных факторов развития бесплодия выделяют 2 типа.

Женское. Причина бесплодия кроется в женском организме. Среди наиболее частых причин отсутствия зачатия выделяют анатомические особенности репродуктивных органов, воспалительно-инфекционные заболевания, травмы, выскабливания полости матки в анамнезе.
Мужское. Причина бесплодия находится в наличии патологии со стороны органов репродукции мужчины. Это могут быть воспалительные процессы, новообразования или травматические повреждения в анамнезе.

При лечении бесплодия проводится диагностическое обследование обоих половых партнеров. Терапия является комплексной и может включать в себя консервативные и хирургические методы в зависимости от причины развития патологического процесса.

Под термином «психосоматическое бесплодие» понимается отсутствие наступления беременности при физиологическом здоровье половых партнеров.

До 30% причина в основе бездетных браков кроется в психологическом блоке, который устанавливается на подсознательном уровне. Среди возможных причин патологии могут быть:

измена со стороны полового партнера;
наличие внебрачных детей;
наличие детей с проблемами здоровья;
страх перед беременностью и родами;
неуверенность в партнере;
психологические детские травмы;
негативный семейный сценарий;
боязнь за фигуру во время гестации и в послеродовом периоде;
сильные или постоянные стрессы;
инфантильность;
карьерный рост в приоритете.

В результате организм включает естественные механизмы защиты, не позволяя смириться с факторами, которые блокируют зачатие.

Варианты решения проблемы заключаются в посещение гинеколога и андролога для выявления возможной причины бесплодия, назначения необходимых методов исследования и подборе адекватного лечения.

Лечение бесплодия начинается с выявления возможной причины, которая привела к патологии.

Диагностика начинается с простых методов исследования, которые относятся к малоинвазивным.

Обследование женщины включает в себя:

общие анализы;
определение гормонального статуса;
исследование на ИППП, ВПГ, ВПЧ;
гормоны щитовидной железы;
проведение тестов функциональной диагностики;
КТ или МРТ гипоталамо-гипофизарной области и надпочечников;
УЗИ органов малого таза;
фолликулометрия;
УЗИ щитовидной железы;
консультация смежных специалистов, в том числе эндокринолога;
МСГ;
гистероскопия с РДВ;
лапароскопия;
консультация генетика;
иммунограмма.

Обследование мужчины заключается в:

спермограмме;
обследовании на ИППП, ВПЧ, ВПГ;
тестах функциональной диагностики;
общих анализах;
лечении по показаниям врачом-андрологом.

Методы диагностики подбираются индивидуально для каждой пары.

При отсутствии патологических изменений у женщины и мужчины проводят тест на совместимость.

Далее рекомендовано посещение психолога для выявления психологического фактора бесплодия.

Одним из методов терапии психологического бесплодия считается стабилизация психоэмоционального фона и социализация пары.

Для решения проблемы рекомендовано жить в прежнем ритме, не зацикливаясь на отсутствии беременности.

Кажется, что наиболее простой вариант смириться с отсутствием детей. Многие пары, которые выбирают этот путь, позже отмечают психологический дискомфорт и проживание переживаний в одиночку.

Если супружеская пара столкнулась с бесплодием, стоит жить, бороться и поддерживать друг друга. Взаимопомощь играет важную роль в принятии важных решений.

При бесплодии не стоит жить и строить отношения с партнером, который постоянно винит вторую половинку в бездетности. Смириться с этим сложно, но взаимообвинения не способствуют решению проблемы и наступлению беременности.

Еще одним методом терапии бесплодия психологического генеза является отказ от стереотипов и планирования беременности.

Современное общество зачастую навязывает стереотипы для пары, которая не может смириться и жить по стандартам.

Многие считают, что необходимо выйти замуж до 25 лет, родить до 30, а если детей нет, то пара считается неполноценной.

Если женщина и мужчина следуют стереотипам и не прислушиваются к собственным желаниям, они обречены смириться и жить по правилам общества. Однако отхождение от придуманных правил позволяет наслаждаться жизнью и получать удовольствие от любых ее проявлений.

Часто бесплодие возникает у пар, которые отличаются отменным здоровьем и отсутствием вредных привычек. На фоне полного здоровья органов репродукции пара остается бездетной.

Навязанные стереотипы гонят супругов на немыслимое число исследований, которые не приводят к наступлению беременности. Постоянные обследования угнетают супружескую пару и зачастую приводят к проведению в их жизни половых актов не для удовольствия, а только с целью зачатия.

Пара не может смириться с бесплодием, ищет новые методы диагностики и почти прописывается в женской консультации. При этом все методы планирования беременности испробованы ими лично.

Спустя некоторое время, наступает период принятия бесплодия, паре удается смириться с мыслью отсутствия детей и начать жить в свое удовольствие. Именно это становится катализатором зачатия и рождения малыша.

Смириться и принять отсутствие беременности тяжело. Для того чтобы жить дальше и радоваться, необходимо занять свои мысли чем-то добрым и отвлекающим от внутренних мучений. Чаще всего отдушиной становится хобби.

Хобби позволяет забыть о страданиях и получать удовольствие от процесса занятия любимым делом.

Хобби может быть единым для супружеской пары или разительно отличаться, но главная его цель – отвлечь пару от мыслей о бесплодии и придать уверенности в своих силах и жить полноценно.

Если супружеская пара не может иметь детей, а желание стать родителями обоюдное и желанное, можно прибегнуть к усыновлению.

Дети из детских домов нуждаются в родителях, ласке и любви. Можно сделать счастливым малыша из приюта и реализовать все свои родительские потребности.

Подходить к вопросу усыновления следует тщательно. Ребенок – не вещь, которую можно вернуть. Если пара морально готова воспитывать чужих детей и стать для него отличными родителями, это принесет в их жизнь яркие краски.

Для отвлечения от мыслей о беременности можно заняться благотворительностью.

В широком смысле слово «благотворительность» является синонимом стойкости, благодарности и понимания. Только сильные духом люди способны жить и дарить свою заботу и внимание посторонним людям.

Помогать можно кому угодно: детским домам, дому престарелых, бездомным животным, одиноким старикам.

Осознание необходимости в поддержке и помощи помогают смириться с бесплодием и жить полной жизнью.

Главные советы психологов при психологическом бесплодии касаются изменения жизни супружеской пары.

Необходимо смириться с мыслью отсутствия детей.
Стоит жить полной жизнью, не зацикливаясь на стереотипах и планировании беременности.
Найти достойную замену негативным мыслям в виде хобби, благотворительности или другом.

При постоянных безуспешных попытках забеременеть, стоит задуматься о консультации репродуктолога и проведении процедуры ЭКО, суррогатного материнства, усыновления малыша.

Обвинять себя или своего партнера в отсутствии детей не является выходом из положения и только усугубит ситуацию.

источник

Невозможность испытать счастье материнства и отцовства – большая беда.

Зачастую, очень трудно принять такой диагноз. Первоначальное столкновение с ним влечет за собой болезненные переживания: шок, чувство вины, злость, депрессию, одиночество, потерю контроля, безысходность. Все люди разные и эмоциональные переживания, связанные с бесплодием, у разных людей значительно отличаются, так же как и способы их преодоления. Супругам придется пройти нелегкий путь от первого шока до стадии принятия новой реальности.

Супругам важно знать основные этапы развития психологического состояния, связанного с бесплодием. Что дает такое знание?

Во-первых, оно помогает лучше понять друг друга. Во-вторых, помогает справиться с психологическим стрессом. В-третьих, самое главное, создает условия для реалистичного восприятия диагноза бесплодия.

Вы начинаете понимать, что у Вашей семьи существует медицинская проблема в виде диагноза бесплодия. Вы оцениваете свое состояние адекватно: без склонности преувеличивать его тяжесть, но и без недооценки тяжести диагноза. Вы доверяете выбранной клинике и врачу. Вы стремитесь во всем активно содействовать лечению. Вы хорошо информированы и готовы действовать. Но это все в самом конце пути, а в начале … шок!

Первая реакция многих пациентов, впервые узнавших о своем бесплодии, являются шок и недоверие. Вы можете почувствовать, что ваши жизненные планы полностью разрушены. Шок на самом деле является защитной реакцией психики, которая помогает вам примириться с действительностью и длится недолго.

Второй этап – отрицание. «Это не может произойти со мной!» Фаза отрицания служит определенной цели: позволяет супругам привыкнуть к мысли о бесплодии. Если фаза отрицания затягивается, то это становится опасным т.к не позволяет вам осознать наличие этой проблемы. В этом случае может быть упущено время и снизится эффективность лечения.

После отрицания, в некоторые моменты вы можете думать, что бесплодие – это наказание за какие-то поступки в прошлом. Но это не так! Вы не виноваты в бесплодии. Бесплодие — медицинская проблема. Решить ее поможет квалифицированный врач. Чувство личной вины это абсолютно неконструктивное чувство, но к сожалению, часто встречающееся у пациентов.

Это очень распространенная реакция, особенно, если вы верите в Бога. Вы начинаете молиться, посещать церковь, мечеть, синагогу. Некоторые совершают паломничество по святым местам, посещают храмы и чудотворные иконы.

Другие же обращаются к различным знахарям, экстрасенсам, «народным целителям» и нередко успевают потратить много времени и денег, прежде чем решаются прибегнуть к помощи традиционной медицины.

Если подобное поведение помогает вам справиться со стрессом, почувствовать уверенность, тогда ничего плохого в этом нет. Однако помните, что в данном случае чувство меры должно стать вашим лучшим советчиком.

Следующий этап – злость. Это чувство означает, что вы движетесь в правильном направлении. Что вы перешли на следующую ступень эмоционального переживания. Возникновение злости вполне естественно и закономерно. Итак, откуда берется злость? Злость порождается ощущением, что бесплодие это несправедливо! Беременные женщины могут вызывать у вас гнев. Может появиться злость на врачей, друзей, родственников. Что делать? Принять это чувство. Понять откуда оно взялось. Пережить его. Разрешить себе злиться. Хорошая новость для вас в том, что злость как определенный этап длится недолго. И если ее не загонять вглубь, то она пройдет. Знайте, что переживание злости – это еще один этап в психологическом принятии диагноза бесплодия.

Переживания, связанные с бесплодием, нередко приводят к депрессии. Бесплодие разрушает мечты о долгожданной беременности, рождении ребенка, материнстве, отцовстве. Ваша скорбь, это скорбь о том, что могло бы быть, о несостоявшемся жизненном опыте, и эту потерю бывает особенно трудно пережить.

При бесплодии вы никогда не можете быть уверены в том, что вам удастся забеременеть, и даже причина бесплодия может быть до конца не ясна. Поэтому вашей печали не на чем сконцентрироваться, и вы пребываете в постоянной надежде, что «может быть, получится на этот раз». Депрессия – это нормальный ответ вашей психики на ту ненормальную ситуацию, в которой вы оказались.

Друзья и родственники зачастую недооценивают психологические проблемы бесплодных супругов, и в результате бесплодная пара чувствует себя в изоляции.

«Перестань об этом думать, расслабься, и ты быстро забеременеешь» или «Усыновите ребенка, и потом у вас родится и свой собственный», — это примеры бестактных замечаний, которые могут причинить много боли.

В связи с этим у вас могут измениться отношения с друзьями, членами семьи, родственниками, которые не понимают и не могут разделить ваши чувства. Все это приводит к еще большему одиночеству. Ощущение одиночества делает борьбу с бесплодием гораздо более трудной. Однако, понимание того, что это явление временное поможет вам его пережить и этот этап в вашей жизни.

Многие пары планируют рождение ребенка так же, как и другие важные события в своей жизни. До определенного момента, вы, вероятно, вполне успешно достигали поставленных целей. Когда вы осознаете, что вы не можете контролировать эту сторону своей жизни, это может повлиять на вашу самооценку. Возможно, вы перестанете уделять достаточно внимание другим проблемам и откладывать их решение, сконцентрировавшись на преодолении бесплодия. Однако, чем больше вы будете пренебрегать другими аспектами своей жизни, тем сильнее вы будете ощущать, что не в состоянии контролировать свою жизнь.

Чувство безысходности является результатом циклов эмоционального подъема и упадка, связанных с бесплодием и его лечением. Вы будете полны надежд в начале лечения, постепенно теряя всякую надежду в случае повторных безуспешных попыток. Очень сложно сохранить надежду и позитивный настрой после многочисленных разочарований.

Практика показывает, что большинство семейных пар с недоверием относится к психологической помощи. Главным психологом выступает лечащий врач. Он в одном лице соединяет и врачебную помощь и психологическую. Но к сожалению, у врача на приеме иногда бывает недостаточно времени на проработку психологических аспектов. Врач делает упор на конкретное лечение, диагноз, назначения, упуская из виду психологическое состояние женщины и семьи.

Чем поможет психолог семье? Конечно, семья может самостоятельно справиться с психологическими проблемами. Преимущество работы с психологом заключается в том, что в силу профессиональных знаний и умений специалист определит глубину и силу переживаний, вместе с семьей выявит внутренние ресурсы, создаст условия для реалистичного восприятия диагноза.

1. «Современные методы преодоления бесплодия» Е. М. Яковенко, С.А. Яковенко.

источник

Здравствуй, милая! Услышав о страшном диагнозе «бесплодие», ты впала в ступор? Вы с мужем так долго планировали ребенка, но врачи сказали, что шансы минимальны? Предложили альтернативные способы зачатия и даже порекомендовали подумать об усыновлении? Я понимаю, что твоя жизнь разделилась на две части. И сложно смириться с мыслью, что в вашем доме никогда не зазвучит детский смех. Но не нужно ставить на себе и отношениях крест. Бездетные пары могут жить долго и счастливо, словно в сказке. Главное, не отчаиваться и верить в светлое будущее. Как? Сейчас узнаешь.

Знаешь ли ты, что диагноз «бесплодие» ставят всем парам, у которых не получилось зачать ребенка в течение года? Это не приговор. Значит, вам с мужем предстоит долгое хождение по врачам и многочисленные исследования. Придется сдать не один литр крови и пройти УЗИ органов малого таза.

Понимаю, что в твоей голове поселилось отчаяние. Хочется спрятаться от всего мира и плакать. Ты постоянно спрашиваешь бога или Вселенную, за что такое наказание, но не получаешь ответа. Зачем нужны деньги, квартира, машина и хорошая должность, если не будет самого главного? Возможно, врачи ошиблись? Поставили неправильный диагноз. У тебя будет задержка, а тест покажет долгожданные две полоски.

Женщина, которая впервые услышала о своем бесплодии, впадает в ступор и начинает отрицать проблему. Да, плакать полезно. Со слезами уходят негативные эмоции и наступает облегчение, но оно будет кратковременным. Если долго страдать и жалеть себя, рыдания превращаются в настоящую депрессию с апатией, отсутствием аппетита, бессонницей и другими проблемами со здоровьем.

Нужно встряхнуться. Умыться, позавтракать и начать сбор информации. Изучи свою проблему. Почитай специализированную литературу. Нет, не посты на форумах, а именно медицинские книги, журналы и диссертации. Ты поймешь, что надежды нет лишь в случаях, когда женщине полностью удаляют матку или яичники. При первичном и вторичном, а также психологическом бесплодии можно забеременеть. Конечно, если ты не опустишь руки.

Проконсультируйтесь с мужем у другого специалиста. Найдите врача, который берется даже за самые сложные случаи. Не бойся спрашивать о диагнозе и своих шансах. Рассмотри различные методы лечения. Доверяй врачу, которого выбрала, и выполняй все рекомендации. И помни, что чудо случается. Иногда пары, которые смирились со своим диагнозом, неожиданно становятся самыми счастливыми родителями спустя 7–10 лет и больше.

Постепенно ты осознаешь, что диагноз верный. И тогда отчаяние и отрицание сменяется злостью. Ты ненавидишь свое тело. Этого предателя, который не может подарить миру новую жизнь. Начинаешь вспоминать, как в молодости любила носить короткие юбки в двадцатиградусный мороз и сидеть на холодных лавочках. Ругаешь себя за то, что курила в университете и злоупотребляла спиртным. А если ты когда-то сделала аборт, то даже страшно представить, что сейчас творится в твоей голове.

Прекрати! Никто не знал, что из-за капроновых колготок появятся спайки. Возможно, никотин и алкоголь не виноваты в бесплодии. И даже злосчастный аборт, сделанный по глупости, никак не отразился на здоровье матки и придатков. Просто однажды в твоем организме произошел сбой. Он мог возникнуть даже из-за неприятного разговора с начальником или ссоры с мужем. Неужели теперь нужно наказать босса или убить партнера?

Прошлое изменить нельзя. Не нужно винить двадцатилетнюю себя во всех грехах и впадать в депрессию. Чем дольше организм находится в состоянии стресса, тем сильнее обостряются хронические заболевания. И появляются новые проблемы со здоровьем, которые уменьшают шансы на зачатие долгожданного ребенка.

Пойми, что у тебя есть только сегодняшний день. За 24 часа можно найти способ, как восстановить репродуктивную функцию. Попробовать гормональные препараты или согласиться на хирургическое вмешательство. Составить план, как накопить деньги на ЭКО. Подумать об усыновлении или суррогатном материнстве.

Главное, перестань себя винить и постоянно думать, что если бы вы решили завести ребенка еще 5 лет назад, то все было бы замечательно. Если хочешь кого-то ненавидеть, то злись на болезнь. Борись с диагнозом. Но хватит уничтожать себя! Ты не виновата. И муж. И даже врачи, поставившие диагноз. Просто так получилось. Прими это и двигайся дальше.

Пережить страшный диагноз непросто. Хочется бросить перспективную должность, закрыться в спальне и подать на развод, чтобы не портить мужу жизнь. Ведь тебе не дает покоя мысль, что у здорового партнера могут быть дети. Только с другой женщиной, к которой он обязательно уйдет. И если не сейчас, то через 10 лет. Богатое воображение рисует беременную любовницу, обязательно молодую и красивую. Депрессия усиливается, и тебе становится все сложнее с ней бороться.

Не совершай главную ошибку большинства женщин, узнавших о бесплодии. Не отдаляйся от второй половинки. Не возводи каменную стену между собой и мужем. А просто сядь и поговори. Обсуждать страшный диагноз сложно. Особенно, когда кажется, что из полноценной и целеустремленной женщины ты превратилась в человека с ограниченными возможностями. Без права на голос и существование.

В действительности ты остаешься собой. Бесплодие не превращает женщину в неполноценное существо. Разве ты потеряла свое остроумие, профессиональные навыки и знания? Стала плохим специалистом или неинтересным собеседником? Неужели ты прекратишь общение с лучшей подругой, если узнаешь, что она не способна зачать и выносить ребенка? Станешь ее осуждать или ненавидеть?

Милая, ты остаешься полноценной и талантливой девушкой, у которой впереди много счастливых моментов. Продолжай планировать свое будущее, но делай это вместе с мужем. После услышанного диагноза нужно не прятаться в собственной раковине, а открыто обсудить проблему.

Поделись со второй половинкой страхами и опасениями. Расскажи о картинах, которые рисует бурное воображение. Спроси, что думает муж о поставленном диагнозе? Способен ли партнер смириться с отсутствием детей? Согласен с любым твоим решением? Готов поддерживать в трудные моменты? Сдавать анализы, консультироваться с врачами, проходить дополнительные обследования? Утешать и вытирать слезы, успокаивать и бороться с твоей депрессией?

Объясни, что в первые месяцы будет очень трудно. Парам, которые мечтали о ребенке, сложно навсегда забыть о своих желаниях. Женщина должна смириться с поставленным диагнозом. Переключить внимание на другие вещи. Например, заняться собственной карьерой или уволиться и отправиться в кругосветное путешествие.

Постарайся больше времени проводить с мужем. Только не сидите вдвоем в квартире. В четырех стенах сложно избавиться от навязчивых мыслей и депрессии. Выходите в свет. Покупайте билеты на кинопремьеры и музыкальные концерты. Посещайте выставки и кафе. Проводите выходные в горах или на берегу моря. Гуляйте по парку, занимайтесь танцами или йогой. В мире много интересных и необычных увлечений. Главное, поддерживайте друг друга, если не хотите потерять любовь.

Страшные диагнозы или сближают людей, или разъединяют. И если твой мужчина не выдержал и ушел, постарайся сильно не расстраиваться и не грустить. Значит, человек был не готов пройти с тобой сквозь огонь и воду. Тогда зачем нужен такой партнер, который бросает в трудную минуту? А ты заслуживаешь счастья. И обязательно обретешь новую цель в жизни, а когда утихнет боль, сможешь построить новые, более крепкие и прекрасные отношения.

Сейчас кажется, что во всем мире ты одна с таким диагнозом. Остальные люди могут родить ребенка в любой момент, когда захотят. И только вы с мужем встретите старость в гордом одиночестве. В действительности есть много бездетных пар, которые прошли через отрицание, гнев и принятие. Попробуй найти и пообщаться с женщинами, которым врачи поставили такой же диагноз.

Напиши в группы или форумы. Затем пригласи пару в кафе или к себе домой. Поверь, они с радостью поделятся своими переживаниями и дадут несколько действенных советов. Ты поймешь, что не нужно зацикливаться на проблеме. Научишься жить с бесплодием и обретешь надежду.

Возможно, Вселенная решила, что вам с мужем слишком рано становиться родителями. Силы, энергию и время можно потратить на карьеру. А чтобы не сидеть дома после восьмичасового рабочего дня, стоит найти себе хобби. Попробуй рисовать или вышивать, заведи блог или запишись на курсы иностранного языка.

Если тебе нужно о ком-то заботиться, проводи свободное время в приютах для животных или домах для престарелых. Когда человек помогает другим людям, у него не остается времени на депрессию и мрачные мысли. Можешь заботиться о малышах из детдома, если чужие дети не вызывают приступ злости и агрессии.

Обсуди свой диагноз с близкими друзьями и родственниками. Пускай родители, братья и сестры поддержат тебя в трудную минуту. Попроси окружающих людей не говорить о беременности, младенцах и других триггерных вещах. Если кто-то из родственников или подруг продолжает обсуждать пеленки, первые зубы и счастье материнства, прекрати с ним общение. Береги свои силы и нервную систему.

Семейные праздники ухудшают твое эмоциональное состояние? Сложно смотреть на веселых и счастливых родственников? Тебе не обязательно посещать все мероприятия. Особенно, крестины и дни рождения чужих детей. Семья и друзья должны понять и принять твое состояние.

Заменить ребенка может домашнее животное. Возьмите с мужем котенка или щенка. Четвероногий питомец нуждается в заботе и любви. Животные спасают от чувства одиночества и депрессии. Они помогают при психологическом бесплодии. Женщина, у которой есть собака или кошка, переключает все внимание на своего подопечного и расслабляется. Исчезают подсознательные блоки, которые мешали ей забеременеть, и через некоторое время тест показывает вторую полоску.

Если кажется, что кошки и собаки не заменят ребенка, а об усыновлении или суррогатном материнстве ты думать не хочешь, обратись к психологу. Профессионал поможет переключиться на работу или хобби. Расскажет, как справиться с мыслями о собственной неполноценности и депрессией. Выпишет таблетки для успокоения нервной системы. Ты научишься жить со своим диагнозом. Обретешь новый смысл жизни.

Консультация у психотерапевта тебе не по карману? Тогда попробуй проработать проблему самостоятельно. Начни с главного. Спроси у себя, зачем тебе нужен ребенок. Женщин с ранних лет учат, что их главная обязанность – стать хорошей матерью. Некоторые девушки начинают думать о беременности под давлением бабушек, которые хотят внуков. Других к мысли о детях подталкивают мужья. Они с горящими глазами рассказывают о коллегах, играющих с сыновьями в футбол. Мечтают вслух о наследнике, который должен сохранить древнюю фамилию.

Но если женщина сядет и проанализирует желание родить ребенка, окажется, что на самом деле она хотела стать владелицей салона красоты и отправиться в кругосветное путешествие. А младенец ассоциируется только с бессонными ночами, грязными памперсами, нехваткой денег и отсутствием перспектив.

Да, многим девушкам сложно признаться даже себе самой, что ребенок не главное в жизни. Но не бойся «неправильных» мыслей. Возможно, Вселенная не наказала тебя, а дала возможность реализовать желания. И муж, если он любящий и понимающий, поддержит тебя в этот сложный период. Придумайте свои собственные ритуалы и традиции, которые укрепят отношения и помогут сблизиться. Например, каждый год отправляйтесь на неделю в горы. Дарите на годовщину свадьбы символичные подарки. Пишите письма благодарности и рассказывайте друг другу, за что вы любите вторую половинку.

Дорогая читательница, с диагнозом «бесплодие» сложно смириться. Тебе понадобится время, чтобы осознать и принять новую себя. Но вы с мужем обязательно справитесь. Просто помни, что жизнь не заканчивается, а ты достойна быть счастливой.

источник

Вот сижу и думаю: все равно ведь все бесполезно, детей не будет. Стаж планирования — три года, последние подгода наблюдаюсь у нового врача, пью какие-то таблетки, от чего-то лечусь, но ведь в глубине души знаю, что ничего не получится. Но ситуацию отпустить все равно не получается: если представляю себе будущее (через год, два, десять лет), то только с малышом.

Как справиться, смириться с бесплодием, и начать уже радоваться жизни? Не помогают ни увлечения, ни работа, ничего не помогает, короче

Писала комментарий в другую тему, но чувствую надо повториться здесь. Очень надеюсь, что мой опыт поможет.Мне 28, за всю жизнь не было ни одной беременности. С мужем живем уже 6 лет.(не первый партнер) Активно планируем полтора года. Я не знаю что именно повлияло, перечислю все. В январе завели щеночка, в начале марта уволилась с нелюбимой работы, до этого не уходила только потому что надеялась уйти в декрет, но время шло, а беременности не было. В середине марта уехала в отпуск, в гости к маме, спала, кушала, гуляла на свежем воздухе, в общем отдыхала как могла. По возвращению домой, решила что с выходом на работу торопиться не буду, поотдыхаю еще пару месяцев, к счастью муж не подгонял. Решила собой позаниматься, дома красоту навести, гулять подолгу ежедневно с щенком, книжки читать. И тут на глаза мне попалась одна книга. думаю она решающее значение и оказала. После ее прочтения я стала намного спокойнее, полностью отказалась от брюк, неважно дома-на улице, только платья и юбки (кроме того что чувствуешь себя невероятной красоткой, на мой взгляд это еще и помогло нормализовать уровень тестостерона) купила вагинальные шарики( однозначно полезная вещь, мышцы приводит в тонус и улучшает кровообращение малого таза) и начала делать упражнения. Я прочитала книгу в начале апреля, а в середине мая, я впервые за всю свою жизнь увидела полосатый тест… Не знаю Что именно стало ключевой причиной, приобретение щенка, упражнения кегеля, уход с работы, продолжительный отдых или то что я отказалась от брюк, но факт есть факт, несмотря на поликистоз, повышенные мужские гормоны, недостаточность эндометрия, и неправильное положение матки, я жду ребеночка!

подобная история 5 лет бесплодия,2 партнера, и ничего, нет уже не денег, не желания

Спасибо вам за ваши истории. Вижу вас сдесь много и я не одна. Есть оптимисты, пессимисты и реалисты, как я. Хочу поделиться с вами своей. Мне скоро будет 33 года. Вышла замуж в 30 лет, и это мой первый мужчина. С тех пор как вышла замуж, пытаюсь забеременеть, но безрезультатно. Несколько раз делала лечение, как врач рекомендовалa, ничего не получается. Все анализы нормальные, нет проблем ни у меня ни у него. Врач говорит, что мы одни из тех «счастливчиков» у которых бесплодие без каких-либо причин. Продолжать ходить к врачу уже не хочу, хоть она и сказала, что нужно продолжать. Во-первых нет никаких гарантий, во-вторых это так называемое лечение не без последствий (чрезмерное применение гормонов думаю незаметно не проходит, у меня из за них скудные месячные), в-третьих получать каждый раз психологическую травму, когда очередной тест отрицательный — нет, спасибо. С детства мечтала стать матерью и смириться с тем, что никогда не будет детей — в моем случае это психологическая мука. К тому же, когда видишь, что вокруг тебя все беременные ходят. Терзаю себя всякими мыслями, что надо было раньше выйти замуж, что время свое упустила, что слишком старая, нет наверно достаточно сил чтоб заиметь ребенка, что слишком зацикленна и тд. и тп. Но деваться некуда, пытаюсь найти себе утешение во всем. В муже нет много поддержки, так как он в принципе детей не очень то хочет, говорит ради меня согласился бы. Тяжело быть одному на этом пути. Поэтому и думаю, может это и к лучшему, меньше проблем будет в будушем.
Кто-то скажет что смешной срок, мол только 2 года пытаешься, люди дестилетиями пытаются. Но я не люди, каждый человек индивидуален, и у всех своя история. Мне скоро 33, после 35, забеременеть шансы почти на 0. И к тому же не хочу стать матерью в «бабушкином возрасте», не хочу никого обидеть, это чисто мое мнение.
Вот мой рецепт, как не впасть в лeтаргию: я занимаюсь спортом, путешествую много, у меня любимая работа, делаю всякие разные кулинарные открытия и многое разное.
И вообще, любите себя дамы в первую очередь, занимайтесь любимым делом, так как жизнь у вас одна. Ребенок это лишь дополнение к ней 😉 Только так вы сможете принять реальность. Ну а если вы молоды, то не теряйте надежду. Удачи вам всем!

Если у кого-то есть дополнительные советы, то очень буду рада вас послушать.

источник

Вот такой вопрос. Не хотелось бы обсуждать тут диагнозы и лечения, а скажем так, моральный аспект этого диагноза. Т.*****. конечно будет лечение, но уже ясно что это надолго и в ближайшие несколько лет малыша у меня не будет.. Как найти себя вне материнства? Как пережить давление друзей и родственников? как отвлечься от черных мыслей??

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-проводник. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч и тренер. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гсть, думали, но это не наш вариант. Не сможем.

тогда собраться с духом и лечиться, используя все методы!
удачи вам!!

родственников и друзей послать ***. сказать, что это не их дело. ну или родственникам и близким подругам (родителям) можно и правду сказать. тогда они отвянут от вас на несколько лет вперед.

я имела в виду, что родителям и близким подругам можно сказать как есть, а остальных послать в сад с их «давлением».

Автор, мы тоже мучались 5 лет, хотя конечно когда все началось то не знали что это так затянется,и тоже постоянно разные диагнозы и разное лечение , *** как все надоело, и пошли к целителю , оказывается не то совсем лечили, вроде как он нас вылечил, и надежу дал, а врачи незнаю сколько бы еще лечили!! Я конечно не говорю, что всем поможет, но сами знаете, в этой ситуации все способы надо пробовать , атак я тоже сидела как вы и думала сколько ж мне еще ждать .

и что за ник такой пессимистичный .

Если вы говорите о лечении, значит не всё так плохо. Просто решить нужно для себя, что у вас всё равно будет ребёнок. Поверить вобщем в это и успокоиться.

6. Так у вас пока только обнадеживание целителя или родили-таки?

нет пока неродила, но моральногораздо легче чем после 5 летнего посещения врачей

автор, я сама родила довольно рано, т.ч. полностью понять вас не смогу. Но вот что я вам скажу: вам надо обязательно ждать малыша и когда он появится, он для вас будет самым-самым нужным и догорим. Мы больше всего ценим то, что достается нам с трудом. многие легополучившшиеся дети не особо нужны родителям, многие в глубине души сожалеют, что их родили. у вас будет по-другому. Может это вам специально такое испытание, чтоб потом болучить большое-большое счастье, а не разочарование от задержки и сомнения «рожать или нет»

у нас тоже эта проблема, причем бесплодие неясного генеза. все-все проверили. и уже в августе 3 года будет. я к Святой Матроне первый раз пошла, помогает, хоть какая-то надежда. а так- я давно веру потела, что у нас будет ребенок((( да и не хочу уже особо я. или это защитная реакция.

Автор,не переживайте.И не обращайте внимания на расспросы друзей и близких,отвечайте уклончиво,давайте понять что тема закрыта(ведь это личное),и сами не думайте об этом.Если судьба-Бог даст Вам ребенка.Если нет-значит не судьба.И от того,что Вы будете мучиться НИЧЕГО не измениться.

радоваться надо по нынешним временам. образование похерено, медицина похерена, промышленность развалена, дальше сами можете продолжить. дети просто не хотят рождаться в этой стране — и правильно!! и нечего себя лекарствами травить и по больницам мотаться — не дай бог что-нить подцепите, да то и врачи залечат. путешествуйте, наслаждайтесь жизнью и радуйтесь всему.

Очень много таких случаев ведь,когда ставят бесплодие и уже вроде даже миришься с этим .А тут на тебе негаданно нежданно,да еще и двойня))Все хорошо будет,лечитесь ,проходите обаследования и старайтесь беременеть)

что значит-бесплодие. если гормональное-корректируется с помощью гормонов, операбельные ф-мы оперируются, есть и фитолечение, и альтернативное совместно с классическим. У вас наверняка на месте матка и хоть 1 труба, что вы в панику впадаете? Я могу вам привести кучу случаев, когда после постановки диагноща бесплодие люди в теч года беременели..а насчет чьих-то там слов, мыслей и косых взглядов- автор. вам не 13 лет?

Автор, у меня была такая проблема, аж 3 лапароскопии перенесла, ситуация была безнадежная. И тоже задавали эти дурацкие вопросы. А я так прямо раздраженно и отвечала «ну не могу я! проблемы со здоровьем!» Затыкались сразу!
А забеременнела я чудом, когда уже подготовились к ЭКО, сдали все анализы и стали ждать месячные что бы встать в протокол, то не дождались! Вот так вот! В 33 я родила сына.
Моя подргуа тоже не могла забеременнеть в течение многих лет и врачи не могли найти причину — у обоих было все хорошо. Сделали ЭКО, получилось со второго раза.
Еще одна знакомая в 43 родила тоже путем ЭКО. Сейчас второго ждут.
Одна бесплодная пара только у нас осталась — но они ничего не делают для этого. А под лежачий камень вода не течет!
Удачи вам!

сходите к Матроне и лечитесь, еще как родите 4 малышей сразу:). Сейчас медицина хоть и не всесильна, но много может! счастья вам и верьте в лучшее.

Автор, мы в свое время всех послали, сказали нет и тп. Никто не лез просто потом. Было сложно, особенно смириться, тк родители мужа от старшего сына так и не дождались. Я не скажу, что муж сильно парился по этому поводу, он просто учавствовал в лечении, обследовании, он и сейчс говорит, что его не волновало. Меня беспокоило, лечилась, тоже все мутно было, или почти мутно, устраняли видимую причину, ничего не выходило. Эко не делали. Потом поняла, что здоровье мне дорого , и сказала мужу, что на эко не пойду (зеленая была может). Забила на все, занялись строитльством жилья, все время было занято, нашли кучу других увлечений.
Жилье достраивалось, решили, что можно усыновить или еще раз попробовать обследоваться и сделать эко. У мужа один из родственников усыновил, есть еще примеры. И тут мы попали, я даже не ожидала, всегда думала, что пойму, как это произойдет.
Вы, самое главное, положите на всех, не их дело, я не парилась, мне не было стыдно и тп. И сечас пришла к выводу, как хорошо, что все сейчас, а не раньше. Может правда, всему свое время. У нас 12 лет не было

krotik, я тоже результаты анализов ждала, что б решить что же делать дальше. И тоже в 33 родила

не знаю что вы там собрались лечить несколько лет, если причина ясна, то все лечится гораздо быстрее в этом деле. говорю потому что знаю по себе и есть куча примеров из жизни знакомых. сейчас на 5 месяце беременности подруга, у которой вообще не было месячных, не хватало гормонов, она уже собиралась взять донорскую яйцеклетку и вынашивать ребенка от женщины-донора. ВСЕ лечится.

да, когда меня доставали с вопросом когда будут дети, говорила «Когда Бог пошлет», а муж «Нам больше процесс нравится».

Спасибо вам всем за поддержку, читала вас и плакала.. Знаете, до 30 лет вообще детей не хотела. а потом.. Мне кажется если бы получилось, даже не остановилась бы на одном. Просто сейчас все есть для рождения ребенка, и желание есть, а вот так . Обидно. буду искать «своего» врача.
555 — желаю вам поскорее достичь заветной цели.
150 мартини — спасибо, надеюсь причину найдут. Просто у всех это на несколько лет растягивается.

Гость 11, спасибо, с вами трудно не согласиться.
Гость 12, слышала что многим Матрона помогает. А я наверное не созрела еще, а может и не верю в это.
Krotik — ну надо же как бывает, такие истории как ваша не дают потерять надежду. Вы молодец!

А насчет распросов — да стараюсь не распространяться. Ну какие же люди бестакные, им даже в голову не приходит что это может не по своей воле.
Но даже самым близким сказать не могу, т.к. буду упреки, мы тебя предупреждали и т.д. Я уже с 25 лет слышала «пора, а то потом поздно будет», хотя прекрасно знали, что своего жилья даже не было, жили друг у друга на головах..

А насчет распросов — да стараюсь не распространяться. Ну какие же люди бестакные, им даже в голову не приходит что это может не по своей воле. Но даже самым близким сказать не могу, т.к. буду упреки, мы тебя предупреждали и т.д. Я уже с 25 лет слышала «пора, а то потом поздно будет», хотя прекрасно знали, что своего жилья даже не было, жили друг у друга на головах..

Звезда мишлен, наверное только и остается послать на..
но и родилелей тоже можно понять и пожалеть, иногда они внуков хотят больше даже чем мы детей. так что не будьте строги к маме
а вам сколько лет?

девосчки, я тут уже отписалась вчера, хочу добавить, нет нерашаемых проблем, бывает в дентьги упирается, ну и силы много надо. Из моего окружения никого не осталось без деток, это примерно 6 знакомых, одной почти 40, кроме брата мужа, там женщины не те, не его просто, и дети у них были.
Главное, не ждать это, не травить себя, лечитесь спокойно, сложно, но это важно и все у вас получится.

Ой, автор, как я вас понимаю. Мы обследуемся и лечимся уже 3-ий год. Сколько денег и моральных сил потрачено — не передать. Но мы продолжаем надеяться, и как тут правильно заметили — я просто для себя решила, что у нас будет ребенок и всё. Пусть не сейчас, всему свое время, значит, наше время еще не пришло. Мне 31 год, мужу 34. Нас родители вообще уже просто достали этим! Муж единственный ребенок, у меня еще брат есть, но он еще молод, 24 года, и внуков от него можно еще долго ждать, а т.к. все вокруг уже с внуками, моя мама мне все нервы вымотала, извините за выражение. Причем они все уже в курсе, что у нас есть медиц. проблемы, никакой конкретикой мы их, правда, не нагружаем, и вам я тоже не советую этого делать (то есть посвящять, как и где вы лечитесь). Я всё понимаю, хочется внуков, а нам детей не хочется что ли. Нам вообще-то еще хуже, если на то пошло, у них ведь дети есть. Я уже бешеная стала на эту тему, если честно. Люди, блин, даже самые близкие, не понимают, сколь велика боль от такой проблемы с неизвестным исходом, между прочим! Поэтому посоветовать я вам, увы, ничего не могу, выговорилась просто 🙂 Надеюсь, всё у нас с вами получится!

Автор,а Вы откуда. Если Москва могу порекомендовать врача репродуктолога. В нашем деле очень важно найти СВОЕГО доктора. Удачи Вам и не отчаивайтесь.

Когда я лежала после выкидыша в больнице столько удивительных историй услышала. Одной девочке поставили бесплодие, а она родила через несколько лет. Или вот другая девочка, ей лет 35, никак не могла забеременеть, и вот, когда они с мужем уже все анализы на эко сдали и подготовились . она забеременела))) Чудеса бывают!
У вас все будет хорошо, главное, верить.

источник

Какой устрашающий и безнадежный диагноз – бесплодие. Казалось бы, услышав такой вердикт, жизнь теряет всякий смысл. Но ведь не зря говорят, когда нельзя изменить ситуацию, нужно изменить отношение к ней. Смириться с таким неутешительным прогнозом необходимо в первую очередь для самой себя, чтобы душевный груз не омрачал и без того безрадостное существование.

Речь идет о бесплодии, когда на протяжении года регулярной половой жизни супружеская пара не смогла зачать ребенка. Хотя это вовсе не свидетельствует о безуспешности дальнейших попыток. В первую очередь нужно обследоваться обоим партнерам, установить причину и, конечно же, лечить проблему.

То есть, услышав из уст гинеколога диагноз «бесплодие», не паникуйте. Зачастую оно излечимо. Главное, не опускать руки и бороться за свое право материнства.

К сожалению, не редко лечение оказывается безрезультатным либо изначально не предполагает возможного исцеления. Да, это страшно… да, обидно. Но у каждого человека свой крест. Возможно, ваше предназначение не в детях, а в другом. Если же вы не можете смириться с таким диагнозом, попробуйте стать родителями не совсем естественным путем. Это ЭКО (искусственное оплодотворение) и суррогатное материнство.

До любого из этих способов нужно «созреть». Это не легко морально и не дешево финансово. Но именно благодаря таким программам многие бесплодные пары становятся счастливыми родителями здоровых малышей.

Считается, что детей дает Бог. Но почему же тогда он посылает «аиста» в те семьи, которым это счастье совсем не нужно. Может он что-то путает? Тем не мене пока вы сходите с ума от желания иметь ребенка и невозможности осуществить свою мечту, кто-то запросто отдает свою кровиночку в детский дом. Задумайтесь, ведь именно вы можете спасти такого малыша, подарив ему свою любовь и полноценную семью.

Может Боженька именно поэтому не посылает вам долгожданную беременность, так как понимает, что вы способны спасти обездоленное дитя и себя в свою очередь. Зачастую, приняв в дом сиротку, женщина неожиданно для себя беременеет.

Решение об усыновлении должно быть уверенным и взвешенным. Не устрашайте себя «плохими» генами и сложным характером «некровного» ребенка. Поверьте, как только вы поймете, что «кроха» — она ваша, вы забудете, что родили ее не вы. Это же не просто племянник, соседский малыш или крестник. Ответственность за нового члена семьи быстро возродит в вашем сердце материнские чувства.

Бывает, что по медицинским показаниям вы абсолютно здоровы, но забеременеть не получается. Ваша жизнь напоминает карусель со взлетами надежды увидеть заветные две полоски уже в этом цикле, напряженного вычисления овуляции, не позволяющего расслабиться и жить полноценной половой жизнью, и обрывистых крушений заветной мечты, от которых сжимается все внутри и опускаются руки бороться дальше. Это и есть психологическое бесплодие, справиться с которым в силах только вам самим.

Постоянный страх не дает расслабиться и на гормонально-эмоциональном уровне блокирует репродуктивные процессы. То есть, вы сами себе мешаете. Не можете договориться с собой, обратитесь к психологу, перестаньте мерить базальную температуру и вычислять «продуктивные» дни. Живите свободно и не думайте о биологических часах. Все случится именно тогда, когда должно быть.

Думаю, вам также будет интересно почитать реальные истории о попытках забеременеть, от наших авторов.

Если прогнозы врачей совсем безнадежны, не отчаивайтесь. Найдите свое предназначение в других жизненных аспектах. Например, вы можете стать волонтером и вместе с группой таких же добродетелей оказывать помощь другим людям. Очень часто волонтеры посещают детские дома. Возможно, рабочие моменты приведут вас к мысли об усыновлении. Жизнь сама рассудит и подскажет.

Станьте воскресной нянькой для детишек сестры, подруг и других близких вам людей. Многие женщины боятся, что контакт с чужими малышами обострит душевные терзания по поводу бесплодия. Опять же, все зависит от вашего настроя. Поэтому смело переступайте эту черту и получайте удовольствие от общения с ребятишками, а их родители будут безмерно вам благодарны.

И наконец, найдите себе хобби, запишитесь в бассейн или на курсы по интересам, займитесь большим теннисом или другим спортом. Уделите время своим увлечения и здоровью. В общем, наслаждайтесь своей независимостью и радуйтесь каждому дню. И возможно, увидев ваш жизненный запал, аист все-таки постучит в ваш дом.

источник

В некоторых очень сложных случаях беременность может не наступить даже после применения разнообразных методов длительность в несколько лет. Когда диагноз «бесплодность» поставлено, то парам ничего делать, как смирится с ситуацией и постараться ее принять. Помочь в этом могут опытные психологи, которые дадут ответы на интересующие вопросы, помогут советом.

Среди всех психологов, практикующих терапию пациентов с бесплодием, разработаны специальные советы и техники, которые помогают людям пережить данное потрясение.

Очень редко женщина не может забеременеть по причине аномалий развития половых органов, например, отсутствие матки или яичников. Чаще причиной бесплодия могут быть обратимые процессы, при наличии которых не нужно отчаиваться, а начать интенсивно искать причину происходящего. Также важно обратиться в специализированную клинику и найти доктора, которому можно будет доверять безоговорочно.

Искать виновного в данной ситуации – это самое последнее занятие. Это не может повлиять на итог, а просто загонит еще глубже в депрессию. Взаимные обвинения мужа и жены могут только привести к разводу, а в таком случае шанс завести ребенка совершенно недосягаем.

В мире достаточное количество стереотипов: все указывают, когда нужно рожать, сколько детей должно быть и, что жизнь без деток просто не имеет ценности. Важно понимать, что для каждого в этой жизни есть свой путь, который необходимо пройти до самого конца. Если так вышло, что деток родить так и не удалось, то нужно переключить свое внимание на карьеру, дополнительное образование или больше путешествовать, расширяя свои знакомства.

Супруги должны понимать, что супружество – это жизнь вместе, а не только наличие малышей. Мужчины, цените женщину за то, что она уникальная личность, а не только инкубатор.

Психологи утверждают, что лучше всего забыть о своем несчастье помогает любимое дело. Оно способствует улучшению настроения, снятию умственного и физического переутомления. Мужчина с диагнозом «бесплодие» также может найти отдушину в рыбалке, охоте, чтении или иного рода занятиях. Лучше всего будет, если супруги будут иметь общее увлечение.

Бесплодие не может быть проблемой одного из супругов. Это общая беда, которую не нужно переживать в одиночку. Ничего не может быть лучше поддержки любимого человека, ведь именно с ним можно поделиться наболевшим, пожаловаться на тревогу или страх. Не нужно отказывать в помощи своему супругу. Только вместе можно справиться с самыми сложными ситуациями.

Для того чтобы немного отвлечься от своей проблемы можно заняться благотворительность. Если оглянуться вокруг, то можно увидеть, что людей, которым нужна помощь достаточно много. Можно обратиться с инициативой в дом престарелых, детский дом или просто зайти в гости к одинокой соседке. Это занятие позволит воспитать стойкость к сложностям и научится радоваться даже самому малому, что удается получить в этой жизни.

Получить ребенка можно не только в роддоме. В России на законодательном уровне утверждено суррогатное материнство. При наличии финансовой возможности семейная пара может обратиться к услугам суррогатной мамы.

Много деток находится в детских домах. Они очень ждут своих маму и папу, а государство, в свою очередь, поощряет такое рвение своих граждан.

При наличии бесплодия у одного из супругов можно прибегнуть к программам ЭКО, в которых применяются донорские половые клетки, при этом вся процедура проходит анонимно, а донор с реципиентом никогда не узнают друг о друге.

Важно понимать, что существует такое понятие, как бесплодие психологическое. В данной ситуации у мужчины и женщины все анализы находятся в норме, но оплодотворение никак не может наступить. Разобраться с причинами происходящего может только психолог. Он также может порекомендовать схемы терапии, которая направлена на исправление ситуации.

источник

Сильнейшим ударом в отношениях супружеских пар после длительных курсов лечения является диагноз бесплодие. Стоит научиться жить с этим диагнозом и принять ситуацию, какой бы тяжелой она ни была. Придется полностью пересмотреть свою жизнь, поменять взгляды на духовные ценности в семейной жизни.

Бесплодие может нанести серьезный удар по супружеским отношениям

Мысль о неспособности завести ребенка приводит к неутешительным исходам событий. Примеры самых распространенных проблем, с которыми сталкивается пара:

человек испытывает, наступает ступор, дезорганизация, отсутствие четких планов и адекватной оценки происходящего;
снижается самооценка, возникает обида на себя и своего партнера, терзают бесконечные вопросы, которые могут перерасти в навязчивый страх и комплекс неполноценности;
появляется защитная реакция и агрессия на любые попытки супруга и родственников утешить, возникает злость и обида на окружающий мир;
кто-то из партнеров замыкается в себе.

Бесплодие — это проблема пары, и ее нужно пережить, прикладывая совместные усилия. Это может укрепить отношения, взаимная поддержка сближает.

Это вовсе не означает, что нужно смириться, не опускайте руки.

Бытует мнение, что обязательно нужно построить дом, посадить дерево и вырастить сына, но это стереотипы, навязываемые нам обществом. Каждый вправе так строить свою жизнь, как считает нужным. Семья — это совместная жизнь, а не наличие детей.

Вы в детстве любили вышивать крестиком или танцевать. Самое время вспомнить или познать что-то новое, хобби должно приносить удовольствие. Особенно полезно, если вы со своим партнером решите заняться совместным увлечением, которое укрепит отношения и поможет разнообразить ваше времяпровождение.

Столкнувшись с этой проблемой, супруги должны оказывать поддержку друг другу. Делитесь своими страхами и тревогами, не стоит переживать это в одиночку. Помогайте и поддерживайте своего партнера. Преодолевайте все трудности вместе.

С точки зрения психологии, нужно себя отвлечь от проблемы. Если оглянуться вокруг, то можно заметить, сколько в мире людей нуждаются в помощи. Можно обратиться в благотворительные фонды, стать волонтером или оказывать финансовую помощь. Эти виды деятельности помогут воспитать в себе боевой дух и стойкость к любым неприятностям в жизни.

Стать матерью можно не только естественным путем. Если позволяют финансовые возможности, можно прибегнуть к помощи суррогатного материнства. Есть множество детских домов, обратившись туда, вы исполните не только свою мечту стать родителями, но и детскую мечту обрести семью.

Если в паре бесплоден только один партнер, можно обратиться в медицинское учреждение и решиться на процедуру ЭКО.

Процедура ЭКО поможет, если бесплоден только один из партнеров

Многие думают, как смириться с бесплодием: с этой проблемой можно счастливо жить:

Не держите в себе эмоции, не нужно подавлять свои истинные чувства. Научитесь освобождаться от них. Пережить проблему будет проще.
Вы должны принять и смириться с тем положением вещей, которые есть сейчас. Двигайтесь вперед, планируйте будущее, жизнь идет дальше и бесплодие не смертный приговор.
Следите за своим здоровьем.
Избавьтесь от болезненных воспоминаний. Если вы уже успели приобрести детские товары, не храните их у себя, лучше отдайте родственникам или в детские дома.
Если у вас возник затяжной стресс, обратитесь к специалисту. Обратитесь за эмоциональной поддержкой к психологам, в группы поддержки: общение с людьми, которые столкнулись с похожими проблемами, смогут исцелить вашу душу.
Уделите время себе и вашим близким. Проводите больше времени с теми, кого вы любите.

Бесплодие не означает конец счастью, важно понять, что жизнь не останавливается после поставленного диагноза. Продолжайте наслаждаться жизнью, придумывайте себе новые цели и достигайте их. Путешествуйте, займитесь своим любимым делом, посвятите себя близкому вам человеку. Познавайте друг друга и наслаждайтесь каждым проведенным днем вместе, тогда пережить эту проблему будет легче.

источник

Как примириться с бесплодием

Добавить комментарий Отменить ответ