Лишний вес был причиной моего бесплодия

Гинекологи, эндокринологи рекомендуют обратить внимание на проблему ожирения молодым парам, пытающимся многие годы забеременеть. Лишний вес и бесплодие неразрывно связаны. Специалисты указывают на сопутствующие заболевания, возникающие в результате избыточной массы тела. Страдает вегетососудистая система, репродуктивные органы, ЖКТ, возникают эндокринные нарушения. Причина бесплодия нередко кроется в данных патологиях.

Проблемой избыточного или недостаточного веса репродуктологи и гинекологи занимаются давно. Доказано, что ожирение, также как и анорексия негативно влияет на репродуктивную систему. Женщине тяжело не только забеременеть, но и выносить, родить здорового ребенка. У мужчин ухудшаются показатели спермограммы. Половые клетки становятся нежизнеспособными, неактивными.

Проверить наличие ожирения легко. В современном мире принято ориентироваться на ИМТ – индекс массы тела. Он вычисляется с помощью данных веса, роста. Простой расчет заключается в отнимании числа 100 (у женщины) и 110 (у мужчины) от роста. Пример: рост женщины 162 кг, отнимите от данного значения 100, получите 62 – идеальный вес.

Шансы забеременеть снижаются у женщин, имеющих излишнюю массу тела. Ожирение становится причиной негативных проявлений организма, возникающих патологий.

1. Избыточная масса тела приводит к серьезным нарушениям сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, когда зачать, выносить и родить ребенка женщине тяжелее.
2. увеличивается количество эстрогена, что также приводит к бесплодию (гормональные нарушения становятся первопричиной маловероятного естественного зачатия).
3. возникает фертильность, избыточный вес провоцирует спад репродуктивных функций.
4. у полных женщин часто беременность проходит тяжело, высок риск преждевременных родов, ранних выкидышей.
5. ожирение – причина нарушения менструального цикла, его отсутствия.

Перечисленные последствия могут стать причиной бесплодия у женщины. Они проявляются не в совокупности. Всего один пункт способен повлиять на работу репродуктивной системы.

Шансы забеременеть снижаются, когда идет речь о мужском ожирении. Нередко избыточная масса тела приводит к тому, что семейной паре приходится обращаться за помощью репродуктологов. У сильного пола ожирение и бесплодие связано с нарушением секреторной функцией, гормональным дисбалансом. Важность половых гормонов, тестостерона и пролактина, невероятно высока. В норме первый должен превышать по показателям над последним. Если наблюдается повышенный уровень пролактина в крови, можно говорить о нарушении сперматогенеза, ухудшении репродуктивной функции мужчины.

Зачатие маловероятно при ожирении у сильного пола по следующим причинам:

• • в результате избыточного веса нарушается функция мочевого пузыря, возникает ретроградная эякуляция;
  • страдает качество генетического материала, подвижность и жизнеспособность сперматозоидов;
  • невозможность проведения полноценного полового акта;

• из-за линей массы тела у большинства мужчин возникает варикоцелле (варикоз мошонки), которое приводит к бесплодию.

Многие пары из-за избыточного веса прибегают к экстракорпоральному оплодотворению. Такое решение может подсказать врач, когда обнаруживается бесплодие у одного из супругов. Но шансы на отличное протекание беременности, удачное зачатие снижаются, если не пройти специальную подготовку перед ЭКО.

Ожирение – причина нескольких попыток искусственного зачатия. Не всегда они увенчаются успехом. Чтобы максимально подготовится к процедуре, снизить риски, необходимо придерживаться следующих правил.

1. Женщине или мужчине, страдающим от ожирения стоит сесть на специальную диету. Их каждодневного меню исключаются жирные продукты, обладающие высокой калорийностью. Уделять внимание нужно клетчатке, растительной пище. Забыть о фаст-фуде, выпечке, газированных напитках.
2. Нездоровый образ жизни и пониженная активность считаются снижающим шансы на зачатие фактором. Обоим супругом рекомендуется бросить курить, исключить из жизни алкоголь. Больше заниматься спортом, идеально подходит для людей с лишним весом йога, пилатес, плавание.
3. Не обходится предварительная подготовка без медикаментов. Пациентам назначаются ингибиторы протонной помпы (Омез, Нольпаза и т.д.). Они помогают снизить риски осложнений ЖКТ при похудении, быстрее приходит чувство насыщения, что немаловажно при снижении веса.

В идеале мужчина или женщина должны сбавлять ежемесячно 2-3 кг от настоящей массы тела. В среднем подготовка к ЭКО длится у данных пар от 3 месяцев до года. Срок зависит от степени ожирения. Также на этапе подготовки может потребоваться гормональная терапия.

Лечение ожирения проходит в несколько этапов. Курс терапии зависит от степени избыточной массы тела. Первостепенно специалисты проводят необходимые анализы, чтобы понять причину бесплодия. Не всегда становится решающим фактором именно высокий вес. Невозможность зачатия возникает из-за гормональных сбоев, нарушения функций щитовидной железы, гинекологических проблем у женщин и нарушения сперматогенеза у мужчин. Данные патологии – последствия ожирения. Поэтому первым пунктом врачи назначают строгую диету, основанную на исключении жирных и высококалорийных продуктов. К терапии добавляется (в зависимости от индивидуальных причин бесплодия):

• гормональные препараты;
• медикаменты, улучшающие работу ЖКТ;
• КОК (комбинированные гормональные оральные контрацептивы, если наблюдаются патологии по гинекологии);
• Препараты, поддерживающие сердечно-сосудистую систему.

Гинекологи говорят о важности похудения. Пациенткам с 1 степенью ожирения удается забеременеть естественным путем в 80% случаев при сбросе массы тела и доведения ее до нормальных показателей. Урологи отмечают у мужчин высокие показатели спермограммы после похудения и прохождения специального лечения.

источник

Ожирение – это заболевание, при котором жировая прослойка у человека большого объема, а индекс массы тела превышает 25 кг/м2. Лишний вес провоцирует возникновение многих болезней, включая бесплодие, как у мужчин, так и у женщин. У последних оно возникает в результате нарушения выработки половых гормонов. Жировая ткань способна также производить гормоны, а когда её объем большой, то наблюдается их чрезмерный выброс, что приводит к гормональному дисбалансу.

Лишний вес может стать причиной бесплодия. Это состояние уменьшает шансы не только на зачатие, но и представляет угрозу срыва беременности или риск преждевременных родов. Во время беременности может развиться гестационный диабет, гипертония, варикозное расширение вен, тромбоз и другие заболевания. Также у женщин с повышенной массой тела в 75% крупный плод, что является показанием к кесаревом сечению.

Ожирение и бесплодие связано между собой следующими факторами:

• Изменение концентрации половых гормонов и нарушение их выработки.
• Развитие сахарного диабета 2 типа. Это заболевание нарушает углеводный обмен, снижается чувствительность тканей к глюкозе в результате чего возникает инсулинорезистентность. Повышенный уровень инсулина в крови приводит к гормональному дисбалансу половых гормонов, что нарушает процесс развития яйцеклетки и как результат – женщина не может зачать ребенка.
• Ожирение как следствие гипотиреоза (нарушение синтеза гормонов щитовидной железы), в результате чего снижается фертильность.

Повышенная масса тела является одной из причин мужского бесплодия. Наличие большого объема жировой прослойки приводит к повышению концентрации пролактина и снижению тестостерона. Нарушение функций половых гормонов у мужчин влияет на процесс созревания сперматозоидов – по результатам спермограммы определяется малое количество подвижных спермиев. При таком состоянии шансы на зачатие ребенка уменьшаются. Вероятность развития сахарного диабета при ожирении у мужчин и у женщин одинаковая.

Лишние килограммы у мужчин влияют:

• На подвижность сперматозоидов и качество спермы.
• На циркуляцию крови – нарушается кровоснабжение — в результате ослабевает потенция. В этом случае бесплодие вызывается невозможностью осуществления полноценного полового сношения.
• На мочевыделительную систему. Нарушается функции мочевого сфинктера, что провоцирует ретроградное мочеиспускание.

Ожирение, в отличии от женщин, у представителей сильного пола не является гарантией бесплодия – оно лишь снижает шансы на зачатие.

Если женщина стремится забеременеть ей в первую очередь необходимо привести в норму свой вес. Для этого целесообразно изменить свой рацион, ограничив потребление высококалорийной пищи и напитков, а также регулярно выполнять физические упражнения. Вспомогательной терапией при ожирении, особенно если оно вызвано гормональным нарушением, является приём медикаментов (они должны назначаться лишь врачом – самолечение строго запрещено). Возможен приём ингибиторов, которые усиливают чувство сытости. Любой медицинский препарат должен приниматься по определенной схеме, составленной врачом. Рекомендуемый темп сбрасывания лишних килограммов – минус 1 кг в 14 дней, в зависимости от первоначального веса.

Лишний вес и бесплодие во многих случаях, безусловно, взаимосвязаны. Излишек жировых отложений влияет на множество процессов в организме, вызывая нарушения практически во всех органах. Не исключением является и репродуктивная система. Влиять на половую систему может как само наличие избытка липидов в организме, так и сопутствующие этому состоянию заболевания.

У женщин основное негативное влияние ожирения на половую функцию оказывает сопутствующее состояние гиперандрогении. Это вызывает бесплодие, связанное с отсутствием овуляции (ановуляторное бесплодие, характерно для синдрома склерополикистозных яичников), повышением уровня эстрогенов в крови (поскольку женские половые гормоны синтезируются путем ароматизации андрогенов), нарушением функции желез внутренней секреции, приводящему к гормональному дисбалансу. Излишек циркулирующих эстрогенов приводит к снижению уровня полового стероид-связывающего глобулина.

Совокупность этих процессов приводит к повышению риска развития гиперпластических процессов эндометрия, что препятствует нормальной имплантации зародыша и приводит к бесплодию либо невынашиванию беременности. Для женщин с ожирением характерны маточные кровотечения, нарушения менструального цикла, более часты случаи рака эндометрия. Более выраженные нарушения репродуктивной сферы наблюдаются у женщин, у которых андроидный тип ожирения, то есть по мужскому типу. Зависимость степени ожирения и вероятности нарушений со стороны деторождения также доказана большим количеством исследований по всему миру. По статистике, более, чем у трети женщин с ожирением наблюдается бесплодие, в то время как у женщин с нормальной массой тела этот показатель около 18%.

Тактика подготовки к беременности при бесплодии, ассоциированном с ожирением, последовательна. Для начала проводят восстановление овуляции, затем создают условия для нормального зачатия и имплантации плодного яйца, после этого профилактируют осложнения при беременности и в родах.

Восстановить нормальный менструальный цикл часто помогает просто снижение веса хотя бы на 10%. Дополнительно применяются различные схемы медикаментозного и немедикаментозного лечения.

На половую сферы мужчины ожирение также откладывает свой отпечаток. Чаще всего ожирение у мужчин приводит к экскреторной форме бесплодия. Из-за гормонального дисбаланса и снижения уровня тестостерона нарушаются процессы образования и созревания мужских половых клеток – сперматозоидов. Также из-за перегревания яичек у мужчины, особенно при значительных степенях ожирения, сперматогенный эпителий может необратимо разрушаться. Из-за этого фертильность мужчины значительно падает. Иногда именно эти факторы – причина необратимого мужского бесплодия.

Практически каждая женщина желает стать матерью. Ожирение может стать серьезной проблемой на пути к материнству у большого числа пациенток. Однако на сегодняшний день лишний вес и бесплодие – это не приговор. В большинстве случаев при лечении ожирения восстанавливается и детородная функция, в некоторых случаях приходится прибегнуть к помощи вспомогательных репродуктивных технологий.

источник

И это относится как к женщинам так и к мужчинам. У мужчин с избыточным весом падает уровень мужского гормона, который называется тестостероном. К большому сожалению некоторые специалисты в этой области медицины не усматривают в этом заболевании причин бесплодия.

У полных и толстых мужчин в организме формируется на много меньше живых сперматозоидов и как правило они содержат большое количество генетических пороков. Такой вывод сделали американские ученые из Атланты. Результаты произведенных исследований показывают, что ожирение у мужчин, которое ранее считалось одной из причин не иметь детей, сейчас является главным фактором бесплодия.

В развитых странах, где ожирение достигло уровня эпидемии, число сперматозоидов у мужчин резко снижено. Сильный пол, у которых лишний вес больше индекса массы тела, имеют намного меньше жизнеспособных сперматозоидов, чем у мужчин, чья масса тела в норме.

Индивидуальное выведение такого индекса – это диагностика ожирения. Он прост в вычислении и носит информационный характер. Рассчитывается по формуле: вес (в килограммах) деленный на рост в квадрате (в метрах). Нормальный у человека индекс массы тела в пределах 20–25 кг/м2. У мужчин, которые имеют индекс массы тела более 30кг/м2, в яичниках наблюдалось только 700 тысяч живых сперматозоидов. А это практически равно бесплодию.

Для сравнения: мужчины у которых индекс массы тела в норме, число жизнеспособных сперматозоидов около 18 миллионов. Ожирение отрицательно сказывается на качество спермы и с увеличением веса тела, она теряет свою жизненную стойкость.

Чрезмерные жировые отложения крайне негативно сказываются на обменных процессах в организме человека, что в свою очередь приводит в сбоям в функционировании половой системы. Женщине, которая страдает излишним весом, грозит нарушение менструального цикла. В то же время исследования, проведенные французскими учеными, подтвердили, что у женщин с лишним весом беременность наступает реже.

Избыточный вес отрицательно влияет и на весь организм в целом. Женщины у которых объем талии более 88см, а у мужчин 102см, подвержены заболеванию обмена веществ.

Этим недугом и его лечением занимаются эндокринологи. Врач-эндокринолог , в первую очередь должен найти причины возникновения лишних килограммов, а не садить пациента на диету. В кабинете доктора есть аппарат, определяющий содержание воды в организме, процент жира в нем, индекс массы тела, жировую ткань в процентном соотношении и количественное число мышечной ткани. Ведь люди при одинаковой массе тела могут иметь различный процент жира. Кто-то имеет больше мышечной массы, а у кого-то потяжелее кости. Поэтому к каждому человеку необходим индивидуальный подход.

Женщинам, которые хотят быть матерью и родить здорового ребенка, не стоит впадать в крайности и объявлять жиры «злейшим врагом»

Ведь для синтезирования половых женских гормонов – эстрогенов необходим холестерин, стратегический запас которого находится в жирах. Да и сами женские гормоны нашли там свое пристанище – в жировой ткани женского организма. Худые модели, дефилирующие по подиуму, как видим не имеют достаточной жировой прослойки и лишены женского гормона. А значит в гормональном плане не совсем женщины.

Девочка начинает становиться девушкой с началом у нее менструального цикла и для этого ее вес должен быть не меньше сорока пяти килограмм. И совсем не удивительно, что очень часто проблема бесплодия возникает у женщин, которые худели, истязали себя диетами, подвергали себя большим физическим нагрузкам или делали операции-липосакции .

Просто необходимо подходить осмысленно и разумно к любым ограничениям в питании, обязательно включая в свой рацион необходимое количество и ассортимент продуктов для нормального гормонального баланса в организме. Такие продукты как орехи, яйца, растительные масла непременно должны присутствовать в сбалансированном рационе питания женщин и тем самым обеспечивать нормальный обмен веществ в организме, а значит и все шансы забеременеть.

источник

Современная медицина доказала, что избыточная масса тела – это враг нашего здоровья и репродуктивной системы в частности. Ожирение и бесплодие тесно связаны между собой. Запущенный избыточный вес затрудняет работу многих органов и систем, препятствуя зачатию и вынашиванию ребенка.

Для того чтобы определить, насколько ваш вес отличается от нормы или соответствует ей, достаточно воспользоваться несложной формулой для расчета индекса массы тела (ИМТ). Формула выглядит так: ИМТ= вес (кг)/(рост (м)² – вес человека в килограммах делят на его рост в метрах, возведенный в квадрат. Полученное значение и есть тот индекс, по которому легко ориентироваться относительно избытка жировой ткани: ИМТ от 18,5 до 24 является нормой, от 25 до 29 – говорит о наличии лишнего веса, превышает 30 – это свидетельствует об ожирении.

Жировая ткань в организме человека начинает самостоятельно вырабатывать биологически активные вещества, которые влияют на протекание метаболических процессов и гормональный фон. Жир, если он скапливается в большом количестве в тканях и органах, следует рассматривать как дополнительный эндокринный орган, работа которого негативно сказывается на синтезе половых гормонов, что ведет к расстройствам менструального цикла у женщин и подавлению выработки мужских половых гормонов у мужчин.

Подкожная жировая клетчатка, накопленная в виде избыточного веса, начинает вырабатывать специальный белок, который катализирует реакцию превращения стероидных гормонов надпочечников в женский гормон эстроген.

Чем больше жира в организме, тем интенсивнее идет накопление эстрогена в тканях. Это приводит к доминированию эстрогена над прогестероном у женщины. А что касается мужчин, то у них избыток эстрогена ведет к падению уровня тестостерона и повышению пролактина.

Согласно данным медицинских исследований, около 85% людей с ожирением страдают от развития инсулинорезистентности, что означает хронически повышенный уровень инсулина в крови. Это метаболическое нарушение негативно влияет на дозревание яйцеклеток в женском организме, а значит, и на фертильность. Избыточная жировая масса в организме девушки или женщины способна накапливать и другие гормоны в патологически высоких концентрациях, включая тестостерон, эстроген, прогестерон.

Гормональный дисбаланс приводит к подавлению процесса развития мужских половых клеток (сперматогенеза) у мужчин, проблемам с потенцией и снижению либидо. А это напрямую связано со снижением способности к зачатию. Фигура мужчины начинает уподобляться женской: увеличиваются молочные железы, а жир скапливается в области бедер и ягодиц. Если не предпринимать никаких мер для нормализации гормонального фона, то продолжительный гормональный дисбаланс в некоторых случаях грозит атрофией мужских яичек.

Избыточный вес, являясь фактором эндокринных (гормональных) нарушений в организме женщины, может стать причиной ановуляции – поломки механизма овуляции, когда яйцеклетка не созревает до конца и не покидает фолликул. Отсутствие овуляции относится к частым причинам бесплодия.

Зашкаливающие цифры на весах часто ассоциируются с такими предвестниками женского бесплодия, как:

• гиперпролактинемия – повышенное содержание гормона пролактина, который влияет на регулярность менструального цикла;
• абдоминальное ожирение, или андрогинный тип ожирения (отложение внутреннего жира в области живота), сопряжено с недостаточностью кровообращения органов брюшины и малого таза;
• заболевания органов репродуктивной системы, связанные с гормональным дисбалансом (поликистоз яичников, гиперпластические процессы эндометрия матки, фиброма).

Хорошей новостью является то, что развившиеся в результате ожирения вторичные проблемы со здоровьем чаще всего обратимы. Состояние восстанавливается, и нарушение репродуктивной функции устраняется, стоит женщине нормализовать свой вес. Отдельно следует учитывать особую опасность подросткового ожирения у девочек во время полового созревания. В будущем у таких пациенток проблемы с органами репродуктивной системы невозможно будет решить с помощью одного лишь похудения и коррекции питания.

Лишний вес у мужчин откладывается в теле неравномерно, накапливаясь преимущественно вокруг талии, включая пах. В результате происходит хронический перегрев мошонки. В норме температура мужских яичек должна находиться в диапазоне 33-35°С. Прохладный режим обеспечивает поддержание здоровья половых органов. В противном случае мужчине грозит расстройство сперматогенеза в виде низкого качества спермы. Таким образом, при ожирении страдает подвижность сперматозоидов, а также их количество, что делает их непригодными для оплодотворения.

Ученые определили ряд закономерностей, касающихся связи между ожирением и бесплодием у представителей сильной половины человечества:

• высокий ИМТ может быть единственной причиной мужского бесплодия;
• чем выше ИМТ мужчины, тем меньший объем спермы выделяется во время эякуляции в сравнении со среднестатистическим мужчиной с нормальным весом;
• рост ИМТ прямо пропорционально связан с ухудшением общего качества спермы (подвижности сперматозоидов, степени вязкости эякулята);
• нормализация веса приводит к самопроизвольному восстановлению качества спермы (при условии, что дефекты сперматогенеза связаны непосредственно с ожирением).

Мужчинам с избыточным весом рекомендуется регулярно сдавать анализы на гормоны, вести здоровый образ жизни, включая физические тренировки и корректировку диеты. В рационе должны преобладать здоровые продукты: овощи и листовая зелень, нежирное мясо и рыба, фрукты. Без целенаправленных действий в сторону снижения веса победить бесплодие не удастся.

Вес женщины оказывает влияние как на наступление беременности, так и на ее благоприятное течение. Ожирение способно стать препятствием на пути к зачатию и вынашиванию ребенка. Нарушения метаболизма и гормональный дисбаланс, свойственные дамам с избыточной массой, затрудняют получение положительного эффекта в случае применения вспомогательных репродуктивных технологий, включая экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), оно же – искусственное оплодотворение («оплодотворение в пробирке»).

Как невозможность забеременеть, так и самопроизвольное прерывание беременности нередко бывают связаны с большим лишним весом и сложностями, которые сопутствуют терапии, направленной на повышение фертильности.

Если консервативные методы лечения бесплодия (гормонотерапия) оказались безуспешными, женщины обращаются к методу ЭКО. Но возможно ли ожидать положительного эффекта от ЭКО, которое проводится в условиях имеющихся расстройств метаболической системы? Однозначного ответа не дают даже клинические исследования, проводившиеся на эту тему. Но они все же позволяют определить категории женщин, которым обязательно требуется нормализовать массу тела, чтобы многие сопутствующие нарушения разрешились автоматически.

Как показывает клиническая практика, существенное влияние на фертильность и благополучное вынашивание ребенка оказывает ИМТ выше 32. Женщине с указанным индексом массы тела гинекологи ставят обязательное условие снизить вес, прежде чем им будет разрешено прибегнуть к методу ЭКО.

Согласно данным медицинских исследований по изучению результатов ЭКО у женщин с ожирением, проводившихся российскими специалистами, около 52% пациенток, страдающих ожирением и сопутствующим бесплодием, не имели гормональных нарушений, но у 48% женщин развилось то или иное расстройство менструального цикла как следствие эндокринных (синдром резистентности к инсулину) и гормональных патологий.

Ожирение у женщин по андроидному типу, при котором лишний вес сосредотачивается преимущественно в области живота и окружность талии превышает 80 см, наиболее опасен: у таких пациенток существенно повышен риск развития синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Указанный синдром, в свою очередь, обеспечивает благоприятные условия для набора лишней жировой ткани.

Поэтому при андроидном типе ожирения необходимо не только нормализовать массу тела, но и обследоваться на возможный СПКЯ. Гиперандрогения, или избыток мужских половых гормонов, является частым спутником СПКЯ и ожирения по мужскому типу у женщин.

Синдром резистентности к инсулину и СПКЯ резко уменьшают вероятность наступления беременности: у женщин с ожирением и СПКЯ беременность наступает лишь в 23% случаев ЭКО, а при наличии синдрома резистентности к инсулину – в 18%. У женщин с феминным ожирением, не осложненным гормональными или метаболическими проблемами, эмбрион приживается в 40% случаев, что является неплохим показателем для ЭКО.

Женщины с ожирением по мужскому типу и наличием СПКЯ также более подвержены риску такого осложнения при ЭКО, как синдром гиперовуляции. Это чрезмерная системная реакция на стимуляцию яичников, которая проявляется общей слабостью, болями внизу живота, отеками конечностей, тошнотой и рвотой, а в тяжелых случаях может потребовать срочной госпитализации.

источник

% СНИЖЕНИЕ ВЕСАПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ТУТ https://vk.cc/6XZDVy

Лишний Вес Может Быть Причиной Бесплодия

Можно ли лишний вес стать причиной бесплодия , как он влияет на зачатие .
факт, что лишний вес не только не эстетичен, но и может стать причиной .

1 июн 2009 . бесплодие из-за лишнего веса — Здравствуйте! У меня лишего веса 15 .
Вообще причин много может быть почему нет беременности, .
17 ноя . Наступлению беременности может серьезно помешать и избыток . Кстати,
«виновниками» бесплодия могут быть лишние килограммы не . Поэтому
мужчина с лишним весом вполне способен быть мужем, а вот .
Лишний вес – причина бесплодия Зачем люди худеют? . Ведь при
одинаковой массе процент жира может быть различен, у кого-то кости
тяжелее у .
29 июн 2016 . Частота бесплодия при ожирении в два раза выше, чем у женщин с
нормальной массой тела. Наступлению беременности может серьезно
помешать и . Поэтому мужчина с лишним весом вполне способен быть
мужем, . эндокринные причины избыточного веса (нарушение функции .
Как влияет дефицит массы тела или переизбыток веса на беременность.
Однако беременные женщины с лишним весом входят в группу риска по .
уровень эстрогенов, что часто становится причиной бесплодия . Если у
женщины наблюдается избыточный вес, зачатие может быть также
затруднено.
20 авг . Избыточный вес и ожирение могут быть причиной бесплодия как у . Лишний
вес у мужчины — это также проблема, которая может .
Лишний вес может привести к бесплодию . Причиной могут быть
нарушения в метаболизме гормонов и в сосудистой системе. При таком
виде .
Рассказывается о взаимосвязи лишнего веса и бесплодия , а также описано,
. масса тела — в большинстве случаев главная причина бесплодия как у
мужчин, . оплодотворенная яйцеклетка не может имплантироваться в
эндометрий. Такие отклонения могут быть легко обнаружены с помощью
простых .
Бесплодие может быть вызвано самыми различными причинами и . по
борьбе с лишним весом , так как именно эта проблема может быть причиной
.
17 фев . Лишний вес и бесплодие . Лишний вес . Причиной может быть избыточное
содержание эстрогенов (женских половых гормонов). Кроме .
23 авг 2016 . Лишний вес не только негативно сказывается на работе яичников и может
быть причиной ановуляции, но еще и связан с риском . Но выявлены другие
причины бесплодия : к примеру, абсолютный трубный .
1 06 2009 — бесплодие из-за лишнего веса — : Здравствуйте! У меня лишего
веса 15 . Вообще причин много может быть почему нет беременности, .
27 июн . Но лишний вес вообще по жизни неполезен, так что если есть . Поставили
вторичное бесплодие с не выявленной причиной .. типа диабета и
гипертонии.. а беременность может быть отягчающим фактором.
11 мар . лишний вес и бесплодие Мужчины с . Возможной причиной бесплодия при
ожирении может быть повреждение ДНК при выработке .
15 апр . Знаете ли вы, каким должен быть идеальный вес, при котором у женщины .
снижаются, но и недостаточный вес тоже может приводить к бесплодию .
Хотя, по данным научных исследований, сам по себе лишний вес на .
являющегося одной из основных причин женского бесплодия .
22 сен 2008 . Лишний вес у мужчин способен влиять на гормон тестостерон, . в
противном случае, спасительное время может быть потеряно.
Почему лишний вес становиться причиной бесплодия .. Может быть я
делаю что-то не так, но, если честно я мало испытываю от этого
удовольствия.
Недостаточный вес у женщин как причина бесплодия . Лишний вес во время
беременности может быть связан с развитием м

источник

Быть мамой – это самая лучшая профессия в мире. Но так случается, что многие женщины не могут познать радость материнства. Причин очень много и с ними нужно бороться, причем, чем раньше начнется лечение, тем лучше. Одной из распространенных последнее время причин бесплодия является лишний вес женщины.

Фотогалерея: Бесплодие и лишний вес

Миф или реальность

Может ли лишний вес быть причиной бесплодия? Этот вопрос муссируется очень часто. И ответ один: «Да, может», хотя прямой зависимости вес — беременность нет. Но очевидно то, что само по себе состояние ожирения приводит к нежелательным последствиям в самом организме женщины, что в свою очередь может влиять на репродуктивную функцию.

Да, бывают исключения, и женщины с избыточным весом с легкостью беременеют и рожают малышей, а бывает, что приходится потратить многие годы, чтобы услышать смех своей крошки.

С точки зрения медицины чрезмерно лишний вес может привести к нестабильной овуляции или вообще к ее прекращению, а следовательно, у женщины происходят сбои или прекращение менструального цикла. Врачи объясняют это тем, что жир является катализатором при выработке эстрогенов, отвечающих за зачатие и снижает выработку прогестерона – женского гормона. А это в свою очередь приводит к тому, что яйцеклетка просто-напросто не может созреть.

Частым заболеванием, которое провоцирует избыточный вес, является поликистоз яичников, возникающий из-за избытка андрогенов, которые приводят к снижению овуляции. Это заболевание, которое приводит к нарушению менструального цикла: менструации могут быть очень редки, всего лишь несколько раз в год, а могут затягиваться на очень длительное время намного большее, чем 5–10 дней. Осложнением поликистоза является бесплодие. Поэтому вес девочки особенно важно контролировать в период полового созревания, потому что если в этот период произойдет гормональный сбой — это приведет к печальным последствиям. Поэтому не стоит успокаивать девочку, говоря, что вес пройдет с возрастом и все нормализуется. Именно родители должны внимательно следить за весом своих детей, чтобы вовремя успеть избавиться от него. Причем делать это надо весьма осторожно, как можно деликатнее, чтобы случайно не нарушить и без того хрупкую психику детей в этот период. Кроме этого обязательно нужно поговорить со своими детьми о вопросах секса, особенно с девочками, причем начинать надо с самых первых вопросов. И по мере их возникновения. Делать это надо не только для их всеобщего развития, а для того, чтобы они не стеснялись обратиться к вам с каким-то вопросом о критических днях. Это позволит вам выявить на ранних этапах отсутствие менструаций или их ненормальное течение, а следовательно и выявить болезнь на ранних стадиях.

Кроме всего этого чрезмерное количество эстрогенов в крови приводит к нарушению в гипофизе головного мозга, а это влияет на функционирование яичников, возникновение эндометриоза, миом, фибриом, что в свою очередь приводит к бесплодию. Особое внимание на свой вес нужно обратить тем женщинам, у которых скопление жира концентрируется в области живота и бедер. Именно в этом случае бесплодие и лишние килограммы тесно связаны между собой. Излишки жира на животе и бедрах приводят к низкой проходимости труб из-за возникающих спаек за счет давления тела. Помните, что когда вы пытаетесь похудеть, ваш вес и объемы тела приходят в норму достаточно быстро. Везде, кроме бедер. Дело в том, что так заложено природой: ребенок при беременности защищается и согревается складками и жиром живота и бедер. Поэтому именно в этой части жир накапливается в первую очередь с быстротой молнии. А вот отдается жир из этой зоны в самую последнюю очередь и с большим боем.

Нельзя предсказать будет ли влиять лишний вес на дальнейшее зачатие, но все равно, пред планированием лучше перестраховаться и привести себя в порядок: вести здоровый образ жизни, посетить гинеколога, сдать в обязательном порядке необходимые анализы и пролечиться в случае их выявления. Также нужно пропить необходимые витамины и привести вес в норму. Только не прибегайте к кардинальным методам, т.е. диетам. Просто плавно переведите питание в нужное русло.

источник

Сторонницам бодипозитива это не понравится, но факт остается фактом — для здоровья полезнее держать себя в форме.

Наталья Евгеньева · 30 октября 2018

Не так давно все обсуждали обложку журнала, на которой красовалась известная плюс-сайз модель Тесс Холлидей. Сторонницы бодипозитива праздновали победу: наконец-то тела тощих манекенщиц перестали считать эталоном красоты. Но вот кто в ладоши не хлопал, так это врачи. Бог с ними, со стандартами красоты, но вот для здоровья лишний вес точно не полезен. А в случае со 155-килограммовой моделью — вреден и даже смертельно опасен.

«Эта девушка больна. У нее ожирение», — прокомментировала фото Холлидей Татьяна Соломатина, акушер-гинеколог. По словам врача, такой живот, как у Тесс — это страшный сон акушера-гинеколога. Сердце девушки тоже оплетено слоем жира, что создает лишнюю нагрузку на орган. И это еще не все.

«Это невероятная нагрузка на суставной аппарат. Мышцы и соединительные ткани стонут, плачут и атрофируются. Количество эстрогенов зашкаливает, потому что жир — депо эстрогенов. Сбиты калибровки всех органов внутренней секреции, все ферментные системы скрипят», — без обиняков высказалась врач.

Да, возможно, это слишком категорично. Но правдиво. Даже если не брать во внимание все остальные проблемы, вроде риска инфаркта, артритов, диабета, гипертонии, ожирение — это зачастую проблемы с зачатием. Дело в том, что жир сам по себе — это эндокринный орган, который производит эстрогены. Избыток этих гормонов влияет на овуляцию, — она все чаще некачественная, яйцеклетка попросту не созревает. Кроме того, слишком большое количество эстрогенов ведет к эндометриозу, фибромам и миомам матки. А это тоже факторы бесплодия. И даже ЭКО у женщин с ожирением работает на 30 процентов хуже, чем обычно.

«Но ведь у Тесс есть дети, двое сыновей», – возразят нам поклонники плюс-сайз модели.

Да, это так. Но тот факт, что кому-то повезло, не стоит возводить в правило. Потому что статистика гласит: все чаще ожирение становится причиной первичного бесплодия. И к чему эксперименты над собственным здоровьем? Ведь беременность – это и так стресс для организма. А если ему еще приходится как-то выживать под грудой лишних килограммов, это стресс втройне. Вот поэтому врачи бьют тревогу: они считают, что Тесс Холлидей своим примером продвигает принципы нездорового образа жизни, ведущего к множеству болезней.

К счастью, бесплодие на фоне лишнего веса зачастую обратимо. Стоит похудеть, как все придет в норму – так и случилось с парой, которым пришлось сбросить почти 150 кило на двоих, чтобы девушка смогла зачать. Решила худеть и Саша Черно, 125-килограммовая звезда «Дома-2» – она переживает, что не сможет нормально выносить ребенка из-за веса. Однако есть и другие причины, которые могут помешать забеременеть. И все так или иначе связаны с нашим образом жизни.

Ученые из Гарвардского университета в 2017 году опубликовали результаты очередного исследования: оказывается, женщины, которые работают в ночную смену, чаще страдают от бесплодия. У них вырабатывается на 28 процентов меньше яйцеклеток, чем у тех, кто ходит на работу днем. Исследователи полагают, что это может быть связано со сбоем циркадного ритма женщины, то есть нарушаются биологические процессы, связанные со сменой дня и ночи.

То же самое исследование отмечает еще один нюанс: если у женщины работа связана с поднятием тяжестей, то ее организм вырабатывает яйцеклеток на 14 процентов меньше, чем тело дам, работающих на физически легком производстве. И качество яйцеклеток, которые производит организм женщины, таскающей тяжести, гораздо хуже, чем у той, что трудится, например, офис-менеджером. Ученые считают, что на фертильность у женщин влияет стресс, вызванный регулярным переутомлением.

В 2016 году ученые выяснили, что любовь к безалкогольным (!) напиткам способна снизить ваши шансы забеременеть до нуля. Дело в том, что в диетическую газировку добавляют искусственные подсластители. Они, по мнению ученых, один из факторов, ведущих к бесплодию. Слишком большое количество сахара, в свою очередь, снижает качество яйцеклеток.

В любом случае, газировка в неумеренных количествах ведет к ожирению и диабету. И то и другое, в свою очередь, ведет к бесплодию.

Про ожирение мы уже все выяснили. Но даже если лишнего веса у вас нет, вы без вреда для фигуры закидываетесь время от времени наггетсами или бургерами, то и это может изрядно уменьшить ваши шансы забеременеть. Два американских исследования показали, что трансжиры, которыми набит фастфуд, могут вызвать заболевания яичников. Мужчины, не обольщайтесь: на качестве сперматозоидов мусорная еда тоже сказывается.

Невероятно, но факт: женщины, занятые в финансовой сфере, гораздо чаще сталкиваются с проблемой бесплодия, нежели учителя. Зарплаты выше – это да. Но работа слишком уж нервная – настолько, что сказывается на способности зачать. Ученые говорят, что в группе риска оказываются все женщины, которые работают в сферах, ориентированных на мужчин. А вот те, кто решил посвятить себя PR, продажам и маркетингу, с проблемой бесплодия сталкиваются гораздо реже.

СМИ пестрят публикациями о пользе вина – и визит в спортзал оно заменит, и вечернюю прогулку, и в глазах противоположного пола вас симпатичнее сделает. Но. Датские ученые исследовали более 6000 женщин в возрасте от 21 года до 45 лет и выяснили, что у тех, кто пил больше 7 бокалов вина в неделю, шансы на зачатие снижались на 18 процентов по сравнению с трезвыми «коллегами». Да еще плюс регулярный стресс, который некоторые запивают вином.

Исследование так исследование – продолжалось 15 лет. В итоге выяснили, что женщины, у которых был удален аппендикс, увеличили свои шансы зачать на 34 процента. Те, у кого удалили миндалины, прокачали свои возможности еще больше – вероятность зачатия возрастала на 49 процентов. Если же удалено и то, и другое, шансы на беременность возрастают на 43 процента.

Итальянские ученые принялись за необъяснимое бесплодие с другой стороны. 43 процента участниц их исследования оказались заражены одной из разновидностей герпеса. Этот вид вируса при анализе крови обнаружить невозможно. Он «гнездится» в слюнных железах. И распространяется даже не половым путем, а при поцелуях. А потом пакостит по всему организму.

Парни вообще любят поваляться в постели. И это вредно. Впрочем, если мужчина экономит на сне, это тоже плохо. Обследование более 700 американских пар показало, что мужчины, которые спали больше 9 или меньше 6 часов в сутки, уменьшили свои шансы на зачатие более чем на 40 процентов. Вероятно, это связано с уровнем тестостерона – он вырабатывается по ночам. Максимальная плодовитость у мужчины наступает, когда он спит в среднем 8 часов в сутки. Однако попытки ограничить мужчину во сне, по мнению ученых, вызовет один неприятный побочный эффект: ваш парень станет сварливым.

источник

Существует множество факторов и отклонений, которые могут стать причиной женского бесплодия. Одним из них, хоть и не обязательным, является полнота. Это означает, что у тучных женщин чаще возникают проблемы с зачатием, так как лишний вес может спровоцировать отсутствие овуляции, сбои в менструальном цикле, развитие заболевания «синдром поликистозных яичников». Кроме того, повышаются риски осложнений как во время беременности, так и при родах.

Риск бесплодия напрямую зависит от показателя «Индекс массы тела» (ИМТ), который можно рассчитать самостоятельно по формуле I=m/h2, где

Оценить результаты расчета можно по универсальной таблице

Результат, полученный при расчете ИМТ, следует принимать во внимание лишь для ориентировочной оценки.

Если говорить о том, как полнота может сказаться на репродуктивном здоровье женщины, то риск бесплодия увеличивается втрое, если ИВТ больше 27. Даже если показатель ИМТ находится в пределах от 25 до 27, что само по себе не считается критическим значением, риск бесплодия увеличивается в 1,2 раза, неизбежно негативно влияя на фертильность.

Существует три вида тучности – гиноидный, андроидный и смешанный.

Андроидное ожирение – это ожирение по мужскому типу, то есть жир накапливается в области туловища – живот, подмышечные области.

Гиноидное ожирение – ожирение по женскому типу, жир преимущественно накапливается в нижней части живота и на бедрах.

При смешанном типе ожирения жир накапливается на всем теле равномерно без каких-либо преимущественных зон.

Для определения своего типа ожирения можно воспользоваться результатом расчетного показателя соотношения «талия-бедра». Для этого нужно измерить талию и самую широкую часть одного бедра. Поделите показатель объем талии в сантиметрах на показатель объема бедра.

• Нормальным считается значение полученного показателя, лежащее в пределах от 0,64 до 0,85.
• Если значение полученного показателя больше 0,85, то это указывает на андроидный вид тучности. Причиной могут быть нарушения в метаболизме гормонов и в сосудистой системе. При таком виде ожирения женщине требуется незамедлительно обратиться к врачу-эндокринологу или гинекологу-эндокринологу, который не только поможет справиться с полнотой, но и не допустит появления репродуктивных проблем.

Как и любые клетки организма, жировые клетки имеют свое предназначение и выполняют определенные функции:

1. В жировой ткани накапливаются стероидные гормоны: эстроген, тестостерон, прогестерон, андроиды, андостеноиды, эстрон, 17-гидроксипрогестерон.
2. Жировая ткань способствует повышению уровня холестерола.
3. Жировая ткань способствует гиперинсулизму, то есть изменяется инсулиноустоичивость и секреция SHBG (sex Hormone Building Globulins).
4. Избыток жировой ткани провоцирует отклонения в гипоталамо-гипофизной системе женщины, что вызывает плохое соответствие в секреции гонадотропинов – гормонов, отвечающих за правильную работу репродуктивной системы женщины.

Определенный объем жировой ткани необходим каждому человеку для нормального функционирования его организма. Однако ее избыток гипертрофирует выполняемые ею функции, вызывая гормональные нарушения, рост холестерола и, как следствие, снижение фертильности.

Похудение не должно проходить бесконтрольно. Прежде чем прибегать к каким-то действиям – изнурительные диеты или силовые упражнения – женщине необходимо проконсультироваться с эндокринологом, который определит причину полноты, а также порекомендует способы борьбы с ней, в том числе и медикаментозные.

В результате правильных действий, которые приведут к потере веса без стресса для организма, с большой вероятностью восстановится менструальный цикл и наладится процесс овуляции. Кроме того, даже 5%-ая потеря веса у тучных женщин способствует стабилизации уровня ряда гормонов, нормализации показателя уровня инсулина (Insuline like Growth Factors ) , SHBG (sex Hormone Building Globulins), улучшится инсулиноустойчивость.

Похудение по специальной программе, включающей занятия физкультурой и низкокалорийное питание, позволяет 90% полных женщин не только восстановить цикл, но и забеременеть естественным путем. Кроме того, похудение очень хорошо сказывается на состоянии здоровья полных женщин с СПКЯ.

В первую очередь необходимо посетить таких специалистов, как диетолог и эндокринолог. Диетолог подберет специальный режим питания, богатый всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, но не способствующий набору веса. Эндокринолог же возьмет необходимые анализы на гормоны (на диабет, гиперинсулизм, дизлипидимию и др.), обследует артериальное давление, степень опасности аппнэ и т.д.

Даже если шансы на беременность естественным путем невелики, приведение массы своего тела к нормальному значению необходимо. Исследования подтверждают, что у подавляющего большинства полных женщин, прошедших гигиено-диетическую программу, восстановилась овуляция, а также значительно снизилась угроза выкидыша – с 75 до 18%.

1. Откажитесь от дополнительных калорий, которые вы получаете с жидкостями, такими, как кофе, чай, алкоголь и газированные напитки.
2. Больше гуляйте пешком, например, от работы до дома. Откажитесь от использования лифта в пользу лестницы, подъем по ступенькам – одно из самых эффективных упражнений для сжигания калорий.
3. Исключите из своего рациона жирные продукты, заменив их альтернативными – печеная картошка вместо картошки-фри, рыба на пару вместо жареной.
4. Не пробуйте на себе разные модные диеты, о которых где-то прочитали или услышали. Необходимо сбалансировать свой рацион таким образом, чтобы он включал все необходимое организму. А диеты зачастую основаны на исключении из меню каких-то продуктов, которые могут оказаться важны именно вам.
5. Не прибегайте к силовым упражнениям для похудения. Чтобы держать тело в тонусе, достаточно заниматься физкультурой и вести здоровый образ жизни.
6. Необходимо понять, что ваша первостепенная цель – не потеря ненавистных килограммов, а смена образа жизни в сторону более здорового. Вам нужно привыкнуть к здоровому питанию и оптимальному уровню физической активности. Когда новый образ жизни станет для вас привычным, начнутся изменения и в организме.

Начав заботиться о своем организме и совершать ежедневные подвиги ради себя самой, вы не только значительно улучшите состояние своего здоровья и самочувствие, но и увеличите свои шансы на естественное зачатие, здоровую беременность и роды.

источник

В наше время очень много семейных пар не могут иметь детей. По статистике это около 20% населения страны, это достаточно большая цифра. Бесплодие ставиться только в том случае, когда пара в течение двух-трех лет не может забеременеть. Тогда в основном женщины начинаю ходить по врачам и сдавать анализы, хотя во многих случаях причина отсутствия беременности может заключаться и в мужчине.

Если у вас есть проблемы с зачатием ребенка, во-первых, необходимо проследить месячный цикл и узнать время овуляции. Если зачатие в момент овуляции не происходит, необходимо обратиться к врачу.

В первую очередь, при диагностике бесплодия назначают узи малого таза, анализы на инфекции, а так же необходимо будет сдать кровь на гормоны в разное время цикла. Дальнейшие варианты диагностики будут назначены по результатам этих анализов.

Если причиной бесплодия являются воспалительные процессы, то для лечения назначают антибиотики. Гормональное же бесплодие лечится медикаментами, действующими непосредственно на яичники.

Хирургическое вмешательство проводится, если медикаментозные методы лечения бесплодия бессильны. Также медиками широко используются вспомогательные репродуктивные технологии, которые в некоторых случаях являются более эффективными.

• Трубно-перитонеальное (трубное) бесплодие – образование спаек в органах малого таза в результате перенесенных операций;
• Бесплодие эндокринного генеза – сбой при созревании яйцеклетки;
• Иммунологическое бесплодие – выработка антител, губительных для спермы и плода;
• Бесплодие неясного генеза – причину бесплодия выявить не удается;
• Лишний вес и стресс – считаются косвенной причиной бесплодия.

В последнее время часто причиной бесплодия становится синдром поликистозных яичников, и сопровождающий его избыточный вес. В таких случаях специалисты рекомендуют снизить вес, чтобы повысить шансы на беременность.

Важно понимать, что избыточное отложение жировой ткани связано с нарушением обмена веществ. К такому нарушению приводят разнообразные причины:

— малоподвижный образ жизни,

— нарушения эндокринной и нервной систем.

Программа по снижению веса подбирается в зависимости от причины и выраженности избыточного веса, наличия хронических заболеваний. При любой форме нарушения веса рекомендуется придерживаться медицинской диеты, вот ее основные принципы:

• ограничение калорий за счет рафинированных углеводов (конфеты, сахар, мед), легко переходящих в организме в жировые отложения;
• уменьшение в рационе питания животных жиров, растительные — не ограничиваются;
• увеличение в рационе питания белков за счет нежирного мяса, рыбы (особенно морской);
• поддержание чувства насыщения, питаясь значительной по объему, но малокалорийной пищей (сырые овощи и фрукты);
• частое дробное питание и отказ от острых возбуждающих аппетит блюд;
• ограничение соли и жидкости;
• проведение разгрузочных дней: яблочных, огуречных, кефирных, творожных и др.

Не стоит начинать с очень строгих диет и пытаться похудеть быстро (здоровое снижение веса — 0,5-1 кг, при выраженном избыточном весе — 2-3 кг в месяц).

И помните: важно не просто «сбросить вес», но и улучшить самочувствие.

Назначают при бесплодии и фитотерапию: хорошо справляются боровая матка, грушанка, настои мать-и-мачехи, семян подорожника и др.

Сроки проведения фитодиетотерапии определяются индивидуально. Так же следует заниматься лечебной гимнастикой, принимать водные процедуры (душ Шарко, гидромассажные ванны) и поддерживать регулярную физическую активность (велосипедные прогулки, катание на лыжах и коньках).

источник

Сотрудники клиники репродуктивной медицины «Кришна ЭКО» в индийском городе Вишакхапатнам исследовали образцы спермы более 1 200 мужчин.

Для этого исследования был применен самый современный метод, который называется «компьютерный анализ эякулята».

Авторы статьи, опубликованной 19 сентября в онлайновом журнале Andrologia, обнаружили, что вес участников исследования отрицательно коррелировал с качеством их спермы. Другими словами, чем толще были испытуемые, тем ниже были у них шансы на то, чтобы стать отцами.

В отличие от «дедовского» метода исследования спермы под микроскопом, компьютерный анализ эякулята обеспечивал точные данные сразу по многим показателям.

Так, ученые обнаружили, что по сравнению с участниками с нормальным весом у полных мужчин был меньше объем одной порции спермы, количество сперматозоидов в 1 мл эякулята было ниже, а их подвижность хуже.

Кроме этого, было установлено, что у полных мужчин сперматозоиды гораздо чаще имели и дефекты строения: слишком тонкие головки или головки грушевидной формы.

Как отмечают ученые, морфологические дефекты сперматозоидов значительно снижают шансы на успешное оплодотворение яйцеклетки даже в случае применения вспомогательной репродуктивной технологии ЭКО.

Однако далее в ходе исследования было обнаружено, что показатели качества спермы у тех мужчин, которые занялись похудением, начали улучшаться пропорционально достижениям будущих отцов в спортзале и в соблюдении диеты.

Исследования показали, что жертвы грабежей и нападений впоследствии страдают постоянным чувством паранойи – а это может отрицательно повлиять на их отношения с другими людьми.

Отсутствие интереса к сексу – проблема многих женщин. К сожалению, в отличие от мужчин, у которых есть виагра, для женщин не разработаны лекарства, повышающие либидо. К тому же, часто женщины стесняются говорить о своих проблемах.

Французская модель и актриса, принявшая участие в кампании по борьбе с анорексией, скончалась в возрасте 28 лет. Фотографии и баннеры с изображением обнаженной Изабель Каро, вызывают отвращение не только к диетам, но и к модельному бизнесу.

Исследователи советуют супружеским парам не расстраиваться в том случае, если заранее запланированный «грандиозный романтический уикэнд» из-за плотного рабочего графика не состоялся.

Для того, чтобы доставлять истинное наслаждение, секс не должен быть лишен спонтанности, считают эксперты. Они предлагают последовать трем советам, которые вознесут вас на вершину блаженства.

Щитовидная железа – центр обмена веществ, и если она не справляется со своими «обязанностями», это обязательно скажется на нашем самочувствии. Существует много симптомов, указывающих на проблемы со щитовидной железой…

Как это ни странно звучит, но ночное освещение… приводит к набору избыточного веса. Об этом заявили ученые из США – страны, где ожирение приобрело масштабы эпидемии.

Ничто не может омрачить супружескую жизнь так, как рутина и серые будни. Чтобы вернуть романтику и разнообразить ваши отношения, эксперты из Университета штата Огайо в США (Ohio State University, USA) рекомендуют:

Число мужчин, у которых показатели качества спермы находятся у критических пределов, увеличивается с каждым годом. Между тем, во многих случаях избежать влияния вредных факторов, которые ухудшают сперму, совсем несложно.

К уже известным факторам отрицательного влияния на качество мужской спермы теперь можно добавить и дефицит сна. Ученые обнаружили, что у хронически недосыпающих мужчин часто возникают повреждения ДНК сперматозоидов – а это грозит бесплодием.

источник

Рассказывает главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью, член-корреспондент РАН, директор НИИ урологии и интервенционной радиологии им. Н. А. Лопаткина Минздрава России, д. м. н ., профессор Олег Аполихин.

Лидия Юдина, «АиФ»: Олег Иванович, по данным Комитета по социальной политике, с 2006 года число бесплодных мужчин в нашей стране увеличилось на 80%: до 4 миллионов человек. В чем причины такого скачка?

Олег Аполихин: Все не так критично. Раньше диагноз «бесплодие» устанавливался по обращаемости мужчин. На сегодняшний день представлены данные о мужчинах, которые обратились к специалисту по другому поводу, а диагноз «бесплодие» им был поставлен в ходе обследования.

Точное число бесплодных мужчин сегодня доподлинно неизвестно, поскольку статистика, которая велась бы в виде регистра, в нашей стране пока не существует. По поручению министра здравоохранения Скворцовой В. И. внесены предложения и начато создание такого регистра, поскольку то, что число бесплодных мужчин растет, — это факт, не вызывающий сомнений.

— Как можно собрать точную статистику, если мужские консультации были ликвидированы больше 10 лет назад, а врачи-урологи есть только в крупных государственных клиниках?

— Как таковых мужских консультаций никогда не было. Подобного рода обращения имели лечебную задачу и были коммерческими. В настоящее время ситуация стремительно меняется. В некоторых регионах уже реализуются проекты по сохранению мужского здоровья. Однако они разрознены и инициативны. В Министерстве здравоохранения и Совете Федерации активно готовится федеральная программа в рамках Национального проекта по демографии.

Что касается количества врачей-урологов, то дело не в том, что их мало, а в том, что в нашей стране существует устоявшаяся система курантивной медицины, скрининга и профилактических мероприятий нет. Но пока профильных государственных клиник и профильных специалистов-урологов действительно мало: 5−7 тысяч на всю страну (для сравнения: врачей-гинекологов в России 40 тысяч).

Между тем мужчины более подвержены социальным рискам, в том числе продолжительность мужской жизни в нашей на 10 лет короче, чем женской (это самый высокий показатель в Европе). Это особенность физиологии: мужчина — это спринтер, а женщина — это стайер. Но главное — это продолжительность здоровой жизни.

— Как связано мужское здоровье с продолжительностью жизни?

— Исследование, проведенное в нашем центре, показало, что, например, эректильная дисфункция (половое бессилие) не только угнетает самооценку, но и служит опасным прогностическим признаком. Доказано, что мужчин с эректильной дисфункцией значительно чаще настигает инфаркт миокарда (в течение 5−7 лет от начала ее развития).

Угасание половой функций негативно влияет и на работоспособность мужчины. В период климакса мужчина теряет интерес к жизни, утрачивает лидерские качества, настойчивость и предприимчивость, а многие не выявленные вовремя заболевания провоцируют ранний мужской климакс.

— Долгое время считалось, что мужского климакса просто не существует…

— Климакс — естественное угасание половой и репродуктивной функции — неизбежен как для женщин, так и для мужчин. Но у мужской половины населения он наступает позже и проявляется не так, как у женщин.

Если человек физиологически здоров, аденома простаты развивается позднее и не вызывает изменений, которые требуют оперативного вмешательства. Сегодня есть возможность лечить аденому простаты консервативно. Но это возможно при условии, что мужчина обратится к врачу до развития осложнений. К сожалению, большинство мужчин приходит за помощью, когда операции уже не избежать.

Еще одна особенность мужского климакса — большой возрастной разброс. В норме у здорового мужчины климакс наступает после 70 лет, но современная тенденция говорит о том, что мужской климакс «помолодел» и развивается у мужчин после 40 лет.

Причем рискуют те, кто провел бурную молодость. Для мужчин крайне опасен лишний вес, причиной которого является прежде всего гиподинамия. Ожирение формируется по женскому типу, жировые отложения в области живота работают как эндокринная железа: выделяют эстрогены, которые подавляют мужские половые гормоны. Такой мужчина фактически кастрирует себя: становится вялым, женоподобным, депрессивным, теряет интерес к сексу и становится бесперспективным с репродуктивной точки зрения.

— Считается, что крайне уязвима женская репродуктивная система, а мужчина может стать отцом в любом возрасте и любом состоянии..

— Это не так. Способность к зачатию у мужчин действительно сохраняется долго (до 65−80 лет). Однако с возрастом накапливаются заболевания, генетические поломки, токсины, которые ухудшают качество генетического материала и приводят к рождению детей с выраженной патологией. Поэтому лучшее, что может сделать отец для своего ребенка, — это зачать его молодым (до 40−49 лет).

Такие заболевания, как хламидиоз, трихомониаз и микоплазмоз, препятствуют наступлению беременности и провоцируют ее прерывание на ранних сроках. Или происходит развитие плода, но ребенок рождается с отклонениями. Вирус папилломы человека вызывает рак шейки матки у молодых женщин, но не менее опасен для мужчин. Это заболевание — одна из главных причин женской смертности в репродуктивном возрасте.

Заболевания, передающиеся половым путем, у мужчин репродуктивного возраста выявляются достаточно часто. Сегодня возраст мужского сексуального дебюта — 16−17 лет (а в 20% случаев — 14 лет), а возраст вступления в брак — 26−28 лет. До брака мужчина в среднем имеет связь с 3−10 так называемыми половыми партнерами.

— Но говорят, что длительное воздержание для мужчин вредно…

— Воздержание имеет меньший вред, чем внебрачные половые связи. К тому же нормы во многом определяются мужской половой конституцией. Что для мужчины вредно и что полезно, лучше обсуждать с врачом.

— В каком возрасте мужчине обязательно нужно обращаться к врачу?

— По поручению министра здравоохранения Скворцовой В. И. мы готовим предложения в концепцию программы «Мужское и женское репродуктивное здоровье и активное социальное долголетие», паспорт мужского здоровья, сертификат молодой семьи, в которых определены три возрастных периода, когда мужчинам рекомендовано пройти диспансерный осмотр в возрасте от 18 до 49 лет с последующим шагом в 4 года за счет средств ОМС.

Также предложены возрастные рамки диспансерного наблюдения. Первое посещение — с 18 до 25 лет для оценки своих функциональных и репродуктивных способностей. Самые частые заболевания в этом возрасте — заболевания, передающиеся половым путем, и травмы (перелом костей таза, разрыв уретры).

Второй обязательный осмотр — в 40−45 лет, когда чаще всего отмечаются расстройства сексуальной функции. Третий — в зрелом возрасте (55+), в котором возникают дегенеративные процессы, связанные со старением, заболевания предстательной железы, онкологические недуги.

Однако при возникновении болей, неприятных ощущений, нарушений сексуальной функции и мочеиспускания нужно обращаться к врачу незамедлительно. Поскольку только раннее выявление заболеваний может уберечь от опасных осложнений.

источник