Меню Рубрики

Психологическое бесплодие мифы и реальность

«Все болезни от нервов» — крылатая фраза, истинность которой подтверждается очень часто. Особенно актуально возникновение различных заболеваний «на нервной почве» в наше время, когда существование городских жителей стремительно и полно стрессов, а образ жизни далек от правильного. Неудивительно, что диагноз «психологическое бесплодие» сегодня перестал быть редкостью.

В большинстве случаев обыватели, далекие от медицины и проблем репродукции, уверены, что такого диагноза, как «психологическое бесплодие», попросту не существует, а причины, по которым не наступает зачатие, следует искать в проблемах с физическим здоровьем мужчины или женщины. Однако с этим не согласны не только психологи, но и гинекологи, и андрологи: если после всех обследований причина бесплодия не установлена, ее имеет смысл поискать в области психологии.

Глубинных, не очевидных предпосылок, которые могут привести к невозможности зачатия, существует немало. Перечислим самые частые среди них.

  1. Навязчивое желание родить ребенка. Его могут вызвать разные обстоятельства – у женщин, например, это может быть возраст. Нередко препятствием к беременности становится давление окружающих, например родителей, которые требуют появления внуков. Постоянное психологическое напряжение, в котором находятся женщина или мужчина, сильные стрессы из-за «одной полоски» препятствуют зачатию.
  2. Страх за свое будущее после рождения ребенка. Это может быть и боязнь испытать сильную боль во время родов, и нежелание отказываться от привычного образа жизни – встреч с друзьями и путешествий. Причиной психологического бесплодия может стать и карьерный рост – точнее, нежелание его прекращать, а также боязнь потерять привлекательность в результате беременности.
  3. Страх за будущее малыша. Будущие родители могут быть не уверены, что ребенок родится здоровым, особенно если есть случаи наследственных заболеваний. К этой группе причин относится и неуверенность в стабильности материального положения.
  4. Неуверенность в партнере, проблемы в отношениях с ним. Нередко психологу удается выявить и подсознательное нежелание видеть его/ее отцом/матерью.

Речь в данном случае идет об обоих партнерах; все перечисленные выше факторы могут вызвать психологическое бесплодие и у женщин, и у мужчин. Причем на фоне этих и других подобных психологических проблем нередко развиваются и физические заболевания. Например, в гинекологии существует термин «стрессовая дисфункция яичников» — эндокринное расстройство, являющееся результатом сильного нервного перенапряжения. Ну а мужской организм может начать выработку антител к собственным сперматозоидам – опять же из-за психологических проблем. Иными словами, на вопрос, что такое психологическое бесплодие, мифы или реальность, ответ однозначный – это реальность, изменить которую поможет опытный специалист.

ВИДЕО Психолог Ирина Мороз рассказывает о возможных причинах психологического бесплодия у женщин

Как бороться с психологическим бесплодием? Ответ на этот вопрос может дать психотерапевт или психолог. Без его помощи справиться с внутренними проблемами непросто, в первую очередь потому, что их невозможно выявить без глубокого анализа. Однако некоторые шаги к исцелению можно сделать и самостоятельно:

— перестать думать о беременности, высчитывать овуляцию. Отвлечься на что-нибудь другое – заняться работой, начать учить иностранный язык или отправиться в путешествие;

— снимать психологическое напряжение физической нагрузкой – начать делать зарядку или посещать бассейн;

-находить примеры успешных женщин, которые, имея детей, не превратились в домохозяек, а сумели сделать карьеру не в ущерб семье;

— проанализировать отношения с партнером. Не исключено, что препятствие к беременности – временное отдаление друг от друга;

— хорошо отдохнуть – взять отпуск, выспаться, заняться любимым делом, получить новые эмоции и впечатления.

Ну а, пожалуй, самый главный принцип лечения психологического бесплодия – осознание, что невозможность зачать ребенка – это проблема пары. Значит, и справляться с ней нужно вместе, выстраивая доверительные отношения и обсуждая все возникающие сложности.

источник

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЕСПЛОДИЕ –МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

ЧАСТЬ 1. Что такое психологическое бесплодие?

В последнее время все чаще на прием приходят женщины или пары с медицинским диагнозом бесплодие . Это может касаться как женщины, так и мужчины. Давайте определимся с понятиями:брак называют бесплодным, когда все попытки пары забеременеть естественным путем на протяжении от одного до двух лет заканчивались неудачей.

В основе большинства случаев лежит физиологический фактор, однако по данным медиков, от 10 до 20% – это пациенты с так называемым «бесплодием неясного генеза». Если в результате продолжительного обследования в медицинской карте пациентки появляется запись именно с таким диагнозом, то это означает, что никаких физических отклонений у женщины не обнаружено. Поэтому причину ее проблемы, скорее всего, нужно рассматривать в психогенной плоскости, и речь будет идти уже о психологическом бесплодии. .

В психологическом консультировании бесплодие как физическое состояние или диагноз рассматривается как симптом. Симптом –это «голос» тела. Сопротивлением к зачатию или отказом от него, тело хочет что-то сказать, что-то передать своим состоянием. Женщина как будто говорит своим телом «нет», даже если умом, сознанием очень хочет ребенка.

В этом суть психосоматики- направления психологии и медицины, которое изучает влияние психики на возникновение соматических (телесных) недугов.
Если смотреть на человека, как на целостный организм, в котором тело и психика работают, как единое целое, то все медицинские диагнозы, связанные с нарушениями репродуктивной системы, также можно рассматривать с точки зрения психики. То есть исследовать, как субъективные психологические проблемы приводят к совершенно очевидным нарушениям в организме- чрезмерному напряжению стенок матки, спазмам труб, гормональным сбоям, которые могут стать причиной нерегулярной овуляции или ее отсутствия.

Анализ психологического барьера, мешающего нормальному функционированию репродуктивной системы . п озволяет найти причины соматического состояния. Соматические симптомы могут быть проявлениями внутренних конфликтов, бессознательных страхов, активизации семейной истории и др. Бесплодие также может быть внешним проявлением того, что подсознательно женщина не хочет или пока не готова родить и вырастить ребёнка.

Таким образом, на вопрос, что такое психологическое бесплодие- миф или реальность, можно дать однозначный ответ – это реальность, изменить которую поможет опытный психолог. С моей точки зрения, проблему бесплодия нужно рассматривать всесторонне, решать ее нужно комплексно, учитывая медицинский и психологический аспекты. Наиболее эффективной и целесообразной моделью помощи бесплодным пациентам является совместная работа акушера-гинеколога, ,генетика, медицинского психолога или психотерапевта, когда каждый делает свою работу в помощь пациенту.

ЧАСТЬ 2. Что мешает забеременеть? Проверяем стабильность среды.

Если посмотреть на человеческий организм как на организм животного и попробовать проанализировать, в каких условиях зачатие у животных затруднительно, то обнаружится, что животные плохо размножаются при неблагоприятных условиях среды обитания. Логика эволюции проста: когда нужно приспосабливаться к новым условиям — тут не до размножения, потому что потомство может не выжить. Поэтому неблагоприятными условиями может быть все то, что нарушает стабильный и естественный образ жизни животных, начиная от изменения климата, исчезновения из пищевой цепочки других видов животных, которые ранее были пищей, заканчивая жизнью в неволе.

Для размножения человеку, как и животному, также важна стабильность среды. Во-первых , в ответ на нарушение стабильности среды включается реакция стресса, которая мобилизует силы организма и помогает адаптироваться к существованию в новых условиях. Во-вторых, размножение-это очень энергозатратный процесс, и у будущей матери должен быть необходимый запас физиологических и психологических ресурсов для вынашивания, рождения и ухода за ребенком, как минимум, в течение одного года. Ведь человеческий детеныш рождается совершенно беспомощным и выжить без родителя не способен. Поэтому не всякий организм при потенциальной способности будет готов к зачатию, когда силы организма уходят на борьбу со стрессорами.

Очень важно отметить, что среда обитания для человека, в отличие от животного, — это не только экологические, физические, биологические условия. Прежде всего, человеческая среда обитания- это социум. Поэтому на стабильность среды человека могут влиять общественные нормы и ценности, социальные стереотипы, убеждения традиции, которые могут влиять на конкретные отношения конкретного человека (в семье, на работе, с друзьями, с самим собой).

Иногда источником нестабильности становится и само ожидание беременности. В этом смысле бывает жаль, что мы – не животные, потому что они не переживают, если у них нет потомства. Когда у человека потребность в продолжении рода не находит удовлетворения, возникает внутренний конфликт, обуславливающий стресс. К тому же, устои традиционной семьи в нашем обществе довольно сильны: «если есть семья- должны быть и дети». Вопросы обеспокоенных родственников: «Ну, когда же ждать прибавления в семействе?», а также просто интерес знакомых и друзей приводят к тому, что будущие родители начинают чувствовать себя чуть ли не изгоями в том смысле, что отсутствие детей начинает восприниматься ими как критерий собственной неполноценности.

Таким образом, сама важность задачи продолжения рода может стать источником стресса. Отсюда становится понятным, почему иногда женщинам, которые совсем не планируют детей, легко удается забеременеть, выносить и родить. Именно потому, что они совсем не заморачиваются по поводу зачатия, что позволяет всем органам репродуктивной сферы работать так, как заложено природой.

Источниками нестабильности могут быть как внешние неблагоприятные условия (н-р,финансовая нестабильность , связанная экономическим кризисом в стране, постоянные переезды, бытовая неустроенность), а также внутренние- неуверенность в партнере, в отношениях, неуверенность в завтрашнем дне.

Очень часто женщины, столкнувшиеся с бесплодием, закономерно задают вопрос о причине, по которой они не могут забеременеть или выносить ребенка. Готовые рецепты в решении проблемы психологического бесплодия работают редко. В этом смысле универсальной рекомендацией для тех, кто столкнулся с этой проблемой, может стать такая: проверяйте, есть ли у Вас стабильность среды, ищите, что вызывает стресс, анализируйте, куда и на что уходят силы вашего организма.

ЧАСТЬ 3. Зачем Вам ребенок? Определяем ведущую мотивацию рождения ребенка.

Еще одной причиной психологического бесплодия может стать неправильная мотивация рождения ребенка. Именно она может создавать то самое напряжение, которое препятствует наступлению беременности, хотя роль мотивации не всегда имеет ключевое значение.

Как правило, решение зачать ребенка определяется совокупностью мотивов, часть которых может не осознаваться супружеской парой. Эти мотивы могут взаимодополнять друг друга на фоне доминирования одного из них. Часто мотивы женщины и мужчины оказываются различными, и нередко супруги об этом узнают лишь на приеме у психолога. Неообходимо различать конструктивные мотивы, способствующие гармонизации семьи, благополучному рождению и развитию ребенка и деструктивные, приводящие к обратным результатам.

Вот самые распространенные примеры деструктивных мотивов:

1 .Соответствие социальным ожиданиям и общественному мнению(«быть как все»,«есть семья- должны быть дети», «возраст вынуждает», «у всех подруг уже есть дети», «муж очень хочет ребенка» и др.)

2. Ребенок как способ сохранить отношения с партнером и удержать супруга в браке ( «привязать мужа», «вернуть мужа», «предотвратить его уход из семьи»)

3. Способ легализации брака ( «вынудить родителей смириться с браком»).

4. Способ отделиться от родительской семьи ( «показать родителям, что стала взрослым человеком», «родила маме назло»)

5. Рождение ребенка ради сохранения собственного здоровья ( «аборт вреден для здоровья», «боюсь, что после аборта не смогу иметь детей»).

6.Религиозный мотив ( «аборт-это убийство, это грех»)

7.Возможность получения какой-либо материальной выгоды ( «расширить жилплощадь», «получить материнский капитал» « улучшить материальное положение за счет отца ребенка», «приобрести статус многодетной семьи и иметь льготы»).

8.Ребенок как спасение от одиночества ( «чтобы был хоть один близкий человек рядом », «чтобы чувствовать себя кому-то нужной»).

9.Гарантия комфортной старости («чтобы было кому подать стакан воды»)

10.Способ восполнения дефицита любви к себе («хоть кто-то меня будет любить»)

11. Ребенок как подарок и спасение для дедушек и бабушек, жизнь которых с появлением внуков обретает смысл ( «родители хотят иметь внуков»)

12. Способ самореализации и повышения собственной самооценки ( « ребенок воплотит мои мечты и стремления» «он добьется того, что не удалось реализовать мне»,«чтобы было чем гордится») .

13. Беременность как отказ от прошлого и возможность реабилитироваться в материнстве (« начать новый этап жизни», «перечеркнуть бурное прошлое», «доказать бывшему»).

14.Желание пройти через опыт беременности и родов, например, в соответствии с общепринятым ранее мифом об оздоровлении и омоложении организма женщины во время беременности (« беременность омолаживает организм»).

Конструктивны e мотивы рождения ребенка:

1.Стремление дать жизнь другому человеку со всей его уникальностью и неповторимостью.

2.Беременность как выражение обоюдного желания супругов иметь ребенка ( «мы любим друг друга и хотим иметь общего ребенка»)

3.Стремление быть матерью как результат психофизиологической готовности женщины к материнству («хочу заботиться о ребенке»Ю «хочу ощутить радость материнства» и др.)

Именно последние три варианта мотива рождения ребенка являются самыми оптимальными для быстрого естественного зачатия.

Таким образом, если беременность планируется для осуществления какой-то цели и позволит решить какие-то задачи помимо рождения ребенка и эти задачи первостепенны, то, вероятнее всего, именно эта подмена может мешать наступлению беременности.

Еще одним аспектом мотивационной составляющей в репродукции является ее высокий уровень , который может определяться актуальностью неадекватного мотива или совокупностью мотивов. Чрезмерная мотивация рождения ребенка, когда его появление должно решить очень важную или сразу несколько актуализированных проблем, делает цель забеременеть настолько значимой , что ее невозможность ее достижения ведет к сильнейшему стрессу. Эта закономерность подтверждается законом Йеркса-Додсона, согласно которому для достижения успеха необходим оптимальный ,т.е умеренный, средний уровень мотивации, так как ее избыток так же плох, как и недостаток. Так, организм женщины с чрезмерной мотивацией рождения ребенка , крайне сконцентрированной на том , чтобы забеременеть , реагирует на напряжение как на опасность. В результате возникшего стресса работа репродуктивных органов подавляется.

Важно отметить, что неадекватная мотивация рождения ребенка может быть скорректирована естественным путем: захотеть ребенка ради него самого можно как в ходе беременности, так и после его рождения –уже после контакта с малышом.

Психолог поможет исследовать вашу мотивацию рождения ребенка, скорректировать ее в случае неадекватности за счет нахождения более эффективных способов удовлетворения ваших потребностей без участия в этом ребенка.

ЧАСТЬ 4. ЧЕМ ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГ? АСПЕКТЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РАБОТЫ ПРИ БЕСПЛОДИИ.

Что мешает наступлению беременности, если медики не видят для этого никаких препятствий? Можно, конечно, попытаться самостоятельно «найти и обезвредить» ту психологическую причину, которая стоит на Вашем пути, но вряд ли это получится. Важно учитывать, что психологические причины женского (да и мужского — тоже) бесплодия являются часто неосознаваемыми, лежащими в области бессознательного, поэтому выявить настоящую причину бесплодия поможет только специалист- психолог , желательно со специализацией в области перинатальной психологии.

В силу того, что психологическое бесплодие многопричинно, анализ возможных его причин требует достаточно глубокого исследования на приеме у психолога. Каждая конкретная женщина и каждый конкретный мужчина – это неповторимый состав особенностей индивидуального развития, опыта взаимодействия с близкими людьми, психологических травм , сферы потребностей, мотиваций и ценностей, которые формировались у них в течение многих лет. Помимо индивидуальных причин, взаимодействие в каждой паре- это настолько уникальный процесс, который тоже может оказывать влияние на то, что ребенка пока нет . И хотя женщина переживает так много трудных и горьких чувств из-за невозможности быть матерью, но при анализе ее жизни ,ситуации и состояния всегда находится очень сильный противовес этой важной потребности, который и вызывает внутриличностный конфликт.
Описать все конфликты, относящиеся к репродуктивной сфере, не представляется возможным в силу большого разнообразия внутренних конфликтов, возникающих при актуализации вопроса материнства. Ведь большинство из этих конфликтов «спокойно спят» в нас до тех пор, пока мы не решим: «Пора рожать!».

Читайте также:  Аппарат для лечения простатитов и бесплодия

Очень важным аспектом работы с психологическим бесплодием является психокоррекция страхов. Перечислю наиболее распространенные страхи:
1.Страх перед неудобствами беременности, болью или смертельного исхода в родах (быть может, в детстве, маленькая девочка услышала от мамы или бабушки, как тяжело проходила их беременность, какие были осложнения, как болезненно проходили роды или кто-то в роду умер при родах. Это так испугало ребёнка, что до сих пор работает бессознательный запрет «Не рожать!») .
2. Страх рождения больного, мёртвого ребёнка, ребёнка с отклонениями, страх выкидыша(возможно, в жизни девушки был эпизод, когда она узнала о случае рождения больного ребёнка или ребёнка с врождёнными патологиями, и её это настолько впечатлило, что она «решила» избежать такой участи путём бесплодия.

Также уже имеющийся собственный неудачный опыт беременности -аборты, выкидыши, замершие беременности или родов может стать камнем преткновения на пути к ребенку) .

3.Страх не справиться с ответственностью материнства ( ребёнок — это большая ответственность, за ним нужен должный уход, он нуждается в заботе и любви. Если женщина внутренне чувствует, что пока не готова, она боится взять на себя ответствен-ность за жизнь маленького человечка, то это может стать барьером к беременности.
4.Страх стать материально несостоятельной (опасения о невозможности достойного материального обеспечения малыша . Сюда также можно отнести боязнь женщины того, что после родов она станет зависима от других, когда не сможет какое-то время работать, страх быть покинутой или оказаться без поддержки в таком беспомощном положении)

5.Страх , что рождение ребенка может негативно сказаться на карьере будущей матери ( «Я хочу ребёнка, чтобы семья была полная, но и карьеру сделать тоже хочу»)

6.Страх испортить своё тело, фигуру, потерять красоту и привлекательность , (боязнь набрать вес, испортить форму груди , приобрести растяжки)

7.Страх не успеть родить ребенка в подходящем для этого возрасте (в этом случае женщина маниакально зациклена на идее, что рожать нужно «здесь и сейчас» и ни в коем случае не позже).

8.Страх перед переменами в жизни, которые принесет рождение малыша, боязнь потерять контакт с общественной жизнью (возможно, женщина подсознательно уверена, что с рождением детей жизнь женщины заканчивается и с самореализацией придется «завязать»)

9. Страх испортить отношения с партнером или близкими ( эта боязнь может идти из неуверенности, что партнер или близкие не поддержат саму идею о беременности и рождении ребенка)

10.Страх раскрытия какой-то тайны ( боязнь, что «тайное станет явным»: (например, девушка тщательно скрывает от мужа какой-то факт биографии из своей «дозамужней» жизни или жизни своей родительской семьи).

Если бесплоден мужчина, то это также может быть психосоматическим проявлением различных страхов: он может бояться «конца свободной жизни»,опасаться принять «судьбоносное» решение завести детей, тревожиться, что не справится с материальным обеспечением семьи и др.

Практически всегда при работе с психологическим бесплодием мы выходим на тему взаимоотношений с партнером. Более эффективной в этом случае является работа с парой и показана супружеская терапия. .

Часто бывает так, что мужчина, разделяя тяжесть и груз ответственности с женщиной в борьбе с бесплодием, начинает избегать разговоров на тему беременности , детей, что приводит к дистанции в отношениях. Иногда начинается тихий поиск: а кто виноват? Между партнерами возникает невидимая стена, и каждый остается со своими переживаниями наедине. Возникает замкнутый порочный круг-рост напряжения в отношениях лишь закрепляет развитие психологического бесплодия.

Ненадежность партнера, не включенность его в отношения (и тут не важен статус брака- официальный или нет) также вызывают беспокойство , повышают тревожность женщины , дестабилизируют ее состояние- и тогда планы о детях так и остаются планами.

Еще одна распространенная тема отношений-это фукционально родительская позиция женщины по отношению к мужчине, которая провоцирует неосознанное сопротивление мужчины к появлению ребенка как к конкуренту. . Часто мужчины с такой позицией даже открыто говорят своей партнерше, что боятся, что когда она родит, то будет мало уделять ему внимания, будет любить больше ребёнка. Сюда же с похожей позицией можно отнести и тех мужчин, у которых в других отношениях уже были дети, и они на себе ощутили то, как женщина выключается из отношений с ним и живет в основном эмоционально в ребенке . И тогда в таких парах часто проявляется такая закономерность: в период овуляции женщины внутри семьи обычно назревают конфликты, у мужчины сразу появляются неотложные и архиважные дела.

В последнее время при работе с молодой бесплодной парой все чаще сталкиваюсь с такой ситуацией: молодой человек и девушка живут , как сейчас говорят, в гражданском браке, очень хотят ребенка,, но в течение нескольких лет беременность не наступает. Когда выходим на тему юридического статуса семьи (как долго планируете жить в неофициальных отношениях , входит ли в планы регистрация брака, что этому мешает и т.д.), то это, как правило, приводит к актуализации у девушки внутреннего конфликта между родительскими или ее собственными установками традиционной семьи и современными новыми видами и вариациями возможных отношений. Она хочет классическую семью, пройдя через обряды предложения руки и сердца , регистрацию отношений в ЗАГСе с платьем, кольцами, свадьбой, дальнейшим совместным проживанием и ведением совместного хозяйства, бюджета, а партнер настаивает на своей картине отношений. И девушка, соглашаясь на них, все равно чувствует свое внутреннее напряжение и психологический дискомфорт.

Отдельно хочется сказать о ситуации, когда женщина хочет шантажировать партнера беременностью. Это могут быть жены, желающие получить определенные бонусы от рождения ребенка. А могут быть любовницы, имеющие потребность закрепить отношения с мужчиной, став матерью его ребенка. И в том , и другом случае женщину занимают не мысли стать мамой, а создать крючок, который будет удерживать мужчину возле нее и приносить ей определенные дивиденды. Манипулятивные мотивы беременности создают внутреннее напряжение, мешающее нормальному функционированию репродуктивной системы и т огда не стоит удивляться, почему ребенок не спешит появляться: природные механизмы не позволяют использовать ребёнка в качестве игрушки.

Иногда отсутствие беременности- это бессознательное нежелание женщины иметь ребёнка именно от «этого»мужчины. Когда женщина выходила замуж не по любви, а потому что «пора» или потому что мужчина – «просто хороший человек», когда на осознанном уровне она, в целом, довольна супругом, но бессознательно не видит в нём потенциального отца для своего ребёнка. Или же бесконечные скандалы и конфликты в семье, напряжённая обстановка в доме, отсутствие ощущения собственной безопасности рядом с супругом могут быть блоком канала материнства.

Работа психолога с супружеской парой может идти на проявление явного или скрытого недовольства в отношениях, глубинных ожиданий супругов друг от друга, семьи и детей, осознавание собственных потребностей и умении донести их до партнера, а в целом –на поиски ресурсов в паре и гармонизацию взаимоотношений.

Еще одним аспектом психологической помощи при бесплодии является работа с семейной историей и взаимоотношениями с родительской семьей.

Предпосылки родительской позиции закладываются ещё в детстве на основе взаимоотношений с собственными родителями и развиваются в течение всей жизни. Свой опыт внутриутробного развития, психологические травмы детства, нарушения в сфере отношений с родительской семьей, родительские установки могут влиять на психологическое состояние женщины и осложнять процесс зачатия и протекания беременности, если беременность наступила.

Иногда детство женщины бывает настолько травматичным, что память о переживании детской беспомощности, боли, страданий, бессилия приводят к тому, что, став взрослой, она «не желает» рожать ребенка, чтобы уберечь своего потенциального ребенка от переживания подобного. Не пережитое горе в связи с ранней потерей одного или обоих родителей, уходом из жизни ребенка или другого близкого человека, может быть причиной фиксации и застревания в одной из стадий переживания утраты и также перекрывать потребность в продолжении рода.

Хочу отметить очень интересный факт: большой процент случаев психологической бесплодности отмечен среди женщин, которые выросли в многодетных семьях. Недостаток родительского внимания и переживания девочки по поводу материальных трудностей в семье ставит прочный психологический блок на ее способность иметь ребенка в будущем.

Иногда негативные родительские «послания» в отношении полов приводят к тому, что сексуальные отношения и связанная с ними беременность ассоциируется с чем-то неприятным, неприличным, неестественным. Например, родители в детстве перестарались с «половым воспитанием», предупреждая начало половой жизни девушки: «Не дай Бог, в подоле принесёшь, вдруг забеременеешь!»- и тогда беременность ассоциируется с виновностью в нарушении прежних запретов.

Зачастую родители закладывают в маленьких девочках страх перед материнством, когда, заботясь об их будущей материальной независимости и самостоятельности, внушают им мысль, что карьера стоит на первом месте в жизни. Именно так формируется в подсознании стойкое убеждение об опасности и нежелательности беременности как помехе профессионального развития. У такой женщины в жизни очень много ответственности: начальство, подчиненные, проекты- у них буквально нет свободного времени, часто даже выходных. И тогда так же прагматично и рьяно, как к важному проекту, она подходит к планированию ребенка: создаются максимально благоприятные условия для зачатия, составляется правильное меню и распорядок дня, все распланировано — и овуляция, и врачи, и анализы, и секс– н о только ребёнок не очень хочет появляться при таком функциональном подходе .
Если родители , к примеру, хотели мальчика, но родилась девочка и её воспитывали, как сына, то в будущем такая девушка может бессознательно относиться к своей беременности, как к «признанию» в том, что она, всё же, вопреки желанию родителей, — девочка. И тогда лояльность родителям может проявится через неприятие своей женской природы в виде психологического бесплодия.

Иногда женщина не может стать матерью, так как функционально уже выполняет эту роль , «удочерив» свою родительскую семью, например, воспитывая младших братьев и сестёр или решая между ними конфликтные вопросы, будучи все время занятой не только физически, но главное — эмоционально. У нее буквально нет энергии на то, чтобы созидать свою жизнь.

Сложности с сепарацией в родительской семье , что означает трудности с эмоциональным отделением от родителей, очень часто также становятся препятствием на пути к материнству. В отношениях с родителями такие женщины часто застревают в продолжительном, эмоционально-удерживающем их конфликте. Бывает, что взрослые дети живут со своими родителями , но не несут ответственности за себя, не могут принимать самостоятельные решения. И бывает так, что даже уехав из родительской семьи, не могут эмоционально отделиться, потому как их могут преследовать частые беспокойства про родителей, их отношения, здоровье. Или сами родители часто звонят, контролируют –в общем, такие отношения, где обе стороны -родители и дети, стабильно находятся на эмоциональной связи друг у друга.

Очень часто при работе с психологическим бесплодием мы выходим на тему трудных отношений со своими родителями, особенно с собственной мамой. Мама- главный человек, транслирующий и передающий материнский опыт. Поэтому когда само слово «мама» ассоциируется с авторитарностью, тиранией, контролем, то чувства неприязни, осуждения, обиды на нее сопровождаются блокадой беременности.

В семейной истории может быть скрыто много разных причин, почему именно сейчас именно в эту пару не приходит ребенок. Поэтому работа психолога идет на прояснение и проживание травматического опыта, а затем – на гармонизацию семейной ситуации. «Прояснение»-от слова «ясный»,то есть необходимо скрытый, забытый уже опыт, старые травмы сделать сначала явными для того, чтобы отреагировать застывшие, не прожитые когда-то чувства. Тогда боль перестает блокировать тело и появляется возможность зачать ребенка естественным путем.

Ну, и наконец, при работе с психологическим бесплодием нельзя не принимать во внимание вторичные выгоды от бездетного образа жизни — нежелание менять свой уклад, привычный образ жизни, неготовность менять распорядок дня под нужды ребёнка. Нежелание принимать новую «оседлую» жизнь, расстаться со свободой, независимостью, самостоятельностью.

Я считаю полезным для женщины, планирующей беременность, роды и воспитание своих детей, исследовать себя, свои чувства, установки, связанные с мыслями о желаемой беременности. Особенно, если она не наступает..В этой ситуации психолог поможет вам выявить факторы и причины, осложняющие наступление беременности или ее невынашивания, изменить себя, свою жизнь, свои отношения так, чтобы выявленные причины перестали перекрывать канал материнства, найти внутренние ресурсы для того, чтобы осуществить подходящие именно вам изменения.

Искренне желаю вам осознанности, терпения и удачи на пути к вашему счастью-рождению долгожданного ребенка!

С уважением, перинатальный, семейный психолог Чинёнова Ирина Ивановна.

источник

Несколько дней задержки и вы уже сломя голову мчитесь в аптеку за тестом на беременность, внутри все радостно сжимается от волнения и вот… вторая, такая долгожданная полоска, по-прежнему не появляется. Отчаяние, слезы и отчасти ненависть к себе. Врачи твердят, что вы абсолютно здоровы и готовы к зачатию. Что же происходит на самом деле?

Вы стали жертвой психологического бесплодия. Не удивляйтесь, это вполне распространенное явление. Специалисты отмечают, что этот диагноз ставят 30 процентам всех бесплодных супружеских пар: наша душа и психика тоже «болеют» как ни странно это может звучать. Нервная система управляет нашим организмом и болезненно реагирует на всякого рода расстройства и тревоги: то есть, физическое здоровье напрямую зависит от здоровья душевного. Это главная истина, которую необходимо усвоить.

Причины психологического бесплодия самые разнообразные:

Психологическая травма, которая до сих пор «кровоточит» в ранимой женской душе: к примеру, в юношестве женщина стала жертвой изнасилования и не может смириться с этим, ее мучают постоянные тревоги и воспоминания. Или же неудачный опыт предыдущих беременностей – выкидыш, аборт.

Тяжелое детство: будучи маленькой, женщина постоянно испытывала нехватку материальных средств, была свидетелем перманентных ссор, скандалов и насилия со стороны родителей.

Несколько лет назад женщина пережила тяжелый развод, несчастную любовь, или затяжную болезнь. Стресс, который остался в результате этих событий, не дает ей расслабиться и жить полноценной жизнью. То есть, все вышеперечисленные проблемы с душевным здоровьем на подсознательном уровне «блокируют» ее возможность забеременеть. Глубоко внутри себя женщина держит все накопившиеся печали и не хочет повторения такой судьбы для своего ребенка, она боится, что в своей жизни он может столкнуться с таким же, и сама блокирует зарождение новой жизни. Как только женщина находит в себе силы разобраться с проблемами, отпустить ситуацию, положение дел меняется и наступает беременность. Мы сами творцы своей судьбы. Огромную роль в такой жизненной ситуации играет будущий отец ребенка: правильная поддержка, понимание, забота и активное участие в решении всех проблем помогает женщине расслабиться и «разблокировать» свой организм.

Также одной из основных причин психологического бесплодия является «конфликт желаний и намерений»: то есть, женщина, с одной стороны, хочет ребенка и в ней активно просыпается материнский инстинкт, а, с другой стороны, она активно строит карьеру и вполне успешно поднимается по карьерной лестнице. То есть, конкретного решения она не приняла, но внутри нее «свирепствуют» оба намерения, о которых она непрерывно думает.

Читайте также:  Грушанка при бесплодии кому помогает

Также к причинам возникновения психологического бесплодия можно отнести целый ряд страхов, которые являются в буквальном смысле «движущей силой» в жизни представительницы прекрасного пола. Иными словами, возможная беременность воспринимается дамой как некая «угроза»:

· Страх перед финансовыми трудностями в связи с появлением ребенка

· Страх стать неинтересной и скучной: женщина боится, что с появлением на свет малыша, она станет аморфной домохозяйкой, неинтересной для окружающих

· Страх не реализоваться в карьерном плане

· Страх потери привлекательности и сексуальности.

Перечислять страхи можно до бесконечности. Как известно, все люди разные, и страхи у них тоже не всегда совпадают. На будущую маму также негативно воздействует психологическое давление со стороны окружающих и родственников. В голове постоянно роятся фразы: «Тебе уже столько лет, а у тебя и ребенка нет!», «Я дождусь в своей жизни внуков/правнуков, я ведь не вечная!», «Вы вон уже 5 лет женаты, а родить все не можете!». Все эти слова и фразы являются невыносимым якорем, который тянет за собой женщина: ведь близкие должны поддерживать, а не нагнетать обстановку.

«В последнее время достаточно много семей имеют трудности с зачатием ребенка.

Обследования — это очень информативно, но есть и один минус — захватываешься полностью процессом лечения. От этого повышается напряжение и страх перед неудачей. А именно это и тормозит зачатие. Беременность и роды — процесс животный. А рациональный мозг блокирует рефлексы. Если самка не рожает при опасности, то по аналогии она и забеременеть не может, если напряжена. Итак — расслабляемся, ведем здоровый образ жизни и не ставим себе конечную цель. Мы хотим маленького, но не на столько, чтобы его «испугать» своим фанатизмом. Не делайте ничего специально: не высчитывайте дни, не меряйте температуру и только через несколько месяцев СПОКОЙНОЙ «беспрезервативной» жизни озадачьтесь поиском врача. Берегитесь «специалистов», которые говорят: «Ну, ты пропей «..клостилбегит..» пару раз — а там посмотрим. Это опасно!

Часто причиной ненаступления беременности оказывается. работа. Особенно некомфортный психологический климат, неудобство с расположением. Поменять работу — это круто, скажите вы, и будете правы. Но не я первая, кто, найдя классную работу, сходу ушла в декрет.

Можно попробовать так же фен-шуй. В квартире, если ее представить в форме ровного квадрата, располагаются различные зоны. Нас интересует зона детей. Это Западная ее часть. Прежде всего, наведите там сакральный порядок и всегда поддерживайте, уберите хлам, организуйте хорошее освещение, простор, фотки деток в красивых блестящих, белых, металлических рамках. Поставьте туда что-то богатое (драгоценность). На кухне поставьте дополнительный стул — символ того, что вы ждете еще кого-то. Попробуйте правильно расположить кровать в спальне (изголовье в другую сторону, убрать от окна — подробнее на сайтах по фен-шуй). Не ложитесь спать, поругавшись, не ругайтесь в постели, поставьте в спальне парные предметы, Хотей с детьми. Просто сделайте — и забудьте. Не зацикливайтесь и не обвешивайте всю квартиру. Единственное, что не забывайте делать — то, от чего берутся детиJ», — советует Глава клуба счастливых родителей «Чудо в доме» Юлия Шушайло.

Самым эффективным способом лечения психологического бесплодия является психотерапия у опытного специалиста. Однако перед этим необходимо постараться самостоятельно разобраться в своем душевном состоянии:

1. Расслабьтесь, не «загоняйте» себя в депрессию. Вам необходимо успокоиться и избавиться от постоянных мыслей о неудачах в попытке забеременеть.

2. Постарайтесь решить проблемы с супругом, если они существуют. По необходимости обратитесь к семейному психологу.

3. Расставьте приоритеты: решите для себя, что вам важнее карьера или ребенок. Сможете ли вы отказаться от профессиональных высот в пользу семьи и покоя?

4. Решите, созрели ли вы для такого ответственного шага: не боитесь ли вы ответственности и осознаете ли всю серьезность процесса?

5. Не бойтесь, что ваша внешность не будет привлекательной после родов, это не правда: продумайте наперед, как вы будете сбрасывать лишний вес (если он у вас появится), как измените свой внешний вид (новая стрижка). Вы будете очаровательны и привлекательны, как и прежде.

источник

Одна наша дальняя родственница, назовем ее Ольга, долгое время не могла забеременеть. Врачи ничем не могли помочь, они не находили ни у нее ни у мужа никаких отклонений или заболеваний. А детей все равно зачать не удавалось. В то время муж ее работал по договору в Испании. Там ей и посоветовали знакомые женщины в особенный день, при определенных условиях, искупаться в священном источнике, находящемся в глухой деревушке…

За прошедшие десять лет их совместной жизни уже многие средства были опробованы безрезультатно, и это казалось Ольге последней надеждой в ее положении. Она сделала все, как было сказано, и вдруг произошло чудо — через месяц она поняла, что наконец-то беременна! Родился мальчик, а через два года родилась девочка уже без всяких чудодейственных средств. История эта произошла более 25 лет назад. Тогда это объясняли чудом, святостью источника. Сейчас бы психологи сказали, что у нее было психологическое бесплодие, и исцеление не имело отношения к чуду, зато напрямую было связано с состоянием ее психики.

Что же означает термин «психологическое бесплодие»? По некоторым данным порядка 30% пар, обратившимся за медицинской помощью по поводу бесплодия, страдают именно психологическим или психосоматическим бесплодием.

Говорят, что все болезни от нервов. И в этом есть большая доля правды. Сейчас уже многие врачи в обычных поликлиниках и больницах часто указывают на психологические причины того или иного заболевания. Наши проблемы, стрессы, комплексы и наши мысли действительно оказывают большое влияние на работу органов в частности и всего организма в целом. Уже никого не удивляет, что некоторые формы бронхиальной астмы и диабета, гипертония, стенокардия, вегето-сосудистая дистония и другие болезни имеют психологические корни. Так же и бесплодие может возникнуть от того, что подсознательно женщина не хочет, не готова родить и вырастить ребенка.

Как правило, причины лежат в детском опыте. Возможно, в детстве произошло какое-либо травмирующее событие. Например, маленькая девочка услышала, что женщина умерла во время родов. И все причитания по поводу того, что вот если бы не ребенок, то она жила бы себе, поживала. Или в ее семье принят такой жизненный сценарий: из истории предков девушка знает, что раньше у них по женской линии было много детей, через поколение уже вдвое меньше, у своей мамы она одна, а у нее самой — бесплодие. В течение своей жизни она все время слышит, что если бы не дети, то карьера бы сложилась, и с другим мужчиной свою жизнь бабушка могла построить иначе и была бы счастлива и богата, и мама всю свою жизнь ей посвятила. И постепенно откладывается у девушки в сознании, что ребенок — это помеха для личной жизни и большие проблемы.

Бывает и так, что женщина относится к себе и к своему телу так, что беременность и рождение ребенка она воспринимает как катастрофическую угрозу своему организму, физическому и психическому здоровью. И возникает цепочка: «беременность — угроза организму». Другими словами, некий негативный опыт, полученный ранее, по каким-либо причинам оказался не пережит до конца, психика не смогла его принять, переработать и справиться с ним, и чтобы уберечь человека от еще большей травматизации, загнала этот опыт подальше, в подсознание. Но он никуда не исчез и издалека продолжает диктовать женщине свои условия жизни. Она же сама и не осознает этого влияния, и не помнит уже тех давних событий. Но психика уже включила защитные механизмы и стоит на страже, и как бы предупреждает, что, если наступит беременность, то это будет угрожать здоровью и, может быть, даже жизни. И беременность не наступает. Таким образом, психика охраняет человека от возможной встречи с травмирующим событием, а еще более с его последствиями.

Причин психологического бесплодия множество — столько же, сколько и женщин, страдающих от него. Они сугубо индивидуальны. Выяснение их, нахождение их в прошлом и переработка того, не пережитого негативного опыта, может привести к тому, что бесплодие пройдет «само по себе». Причинами могут быть и насилие в детстве, и смерть близких, разводы, плохие отношения с родителями, а так же личностные особенности женщины: повышенная тревожность, боязнь, что ее не поддержат близкие, не окажут помощь, предыдущий неудачный опыт беременности и родов. Кроме того, женщина может быть вполне взрослой по возрасту, но абсолютно незрелой в психологическом плане, инфантильной. Иначе говоря, она сама еще ребенок, куда ей ребеночка рожать! Она же сама никак не может вырасти.

В современном мире все чаще встречается и другая причина психологического бесплодия. Это желание сделать карьеру, состояться в профессиональном плане. Тем более, что такой путь очень приветствуется в обществе и всячески поддерживается в СМИ. Многие женщины считают себя никчемными, если они не достигли карьерных высот наравне с мужчинами. И вот внутри них происходит борьба за, как им кажется, одинаковые ценности: и ребенка пора родить, так как возраст подошел, но и из профессиональной жизни уйти страшно. Ведь это может привести и к внутреннему одиночеству, к изоляции от общества на длительный срок, к ухудшению материального положения. И подсознательно женщина не готова к зачатию. Хотя внешне есть и ее желание, и усилия. На фоне невозможности забеременеть развивается депрессия, что еще больше блокирует возможность забеременеть.

В нашем обществе все больше и чаще беременность в 18-20 лет рассматривается как крайне нежелательная. Все родители пытаются охранить своих дочерей от этого, внушая им, что сначала надо образование получить, нагуляться, мир узнать, а потом уже и детей можно рожать. А девушки вступают в интимные отношения уже с 14-15 лет, и все это время их преследует страх забеременеть. Т.е. создается негативная установка на беременность.

Но вот проходит время, девушка выходит замуж, идут годы, а детей нет. И окружающие начинают «ненавязчиво» интересоваться, ну когда же, наконец? Женщина начинает нервничать от того, что ничего не получается. Ее нервозность еще больше питает психологическое бесплодие и возникает замкнутый круг.

Кстати, женщина вполне может иметь сопутствующий оправдательный диагноз бесплодия, который у другой женщины может и не являться препятствием к наступлению беременности. Бывает даже так, что женщина подсознательно выбирает себе партнера, от которого не может забеременеть. В благоприятный для зачатия период партнеры начинают ссориться, избегать секса, уезжать в командировки, заболевать, в общем, делать все, чтобы исключить возможность зачатия.

Супружеские пары могут как бы играть в игру под названием «бесплодие». Внешне они делают все возможное, чтобы долгожданная беременность наступила, но на деле конечной и неосознаваемой целью является доказать себе, что это невозможно и получить право жить, страдая от бесплодия, получая от этого и вторичные выгоды.

Внешне, сознательно, женщина действительно очень хочет забеременеть, посещает врачей, страдает от своей «неполноценности», для нее беременность и рождение ребенка становится смыслом жизни, а внутренние установки делают свое.

Я еще раз хочу подчеркнуть, что все эти процессы идут бессознательно, женщина действительно страдает от бездетности. И здесь психолог может оказать действенную помощь. С его помощью можно установить причины возникновения психосоматического бесплодия и найти пути их разрешения. Прорабатывая давний опыт и переживания, можно добиться того, что внутренний запрет на беременность будет снят. Известно немало случаев, когда и без помощи психотерапевта супруги, отчаявшись родить родного ребенка, усыновляют младенца, растят его, а через какое-то время рожают своего собственного ребенка. Поняв, скорее даже приняв тот факт, что ребенок — это не только лишения, но и счастье, тело женщины «соглашается» на беременность.

Мы говорили о женском психологическом бесплодии, но и у мужчин оно может встречаться. По тем же самым причинам организм мужчины может вырабатывать антитела к собственным спермотозоидам, уменьшать их подвижность, ухудшать качество спермы.

Вернемся к началу и той давней истории и попробуем понять, как же так случилось, что купание в воде дало такой эффект. Конечно, трудно об этом судить сейчас, по прошествии стольких лет. Мне кажется, для Ольги это было критическим рубежом, после которого она как бы сама себе сказала, что больше надеяться будет не на что. В тот период времени отношения ее с мужем нельзя было назвать стабильными, они часто ссорились, не понимали друг друга и каждый подумывал о том, что, может, было бы лучше расстаться, что и неудивительно. По статистике большинство пар, если у них нет детей в течение 11-12 лет, расходятся. Ольга с мужем уже вплотную подошла к этому. Действительно, отступать было некуда. Семья для Ольги являлась одной из самых больших жизненных ценностей, и только ребенок, как ей представлялось, мог сплотить ее семью. Поэтому, чтобы не столкнуться с еще большей потерей, организму пришлось смириться с беременностью.

Напоследок хочу рассказать об одной своей клиентке. Инфантильная, капризная, незрелая женщина, не знающая, что ей надо от жизни, и к тому же с подсознательной установкой неприятия мужчин. Хотя они и была замужем уже несколько лет, детей у нее не было, как она ни старалась. В ходе нашей работы ей удалось забеременеть, хотя это оказалось «побочным эффектом» терапии, так как первоначально у нее такого запроса не было, и приходила она по поводу проблем с мужем и желанием развестись с ним. Обрадованная беременностью, она стала строить планы, как она расстанется с мужем, будет растить ребеночка для себя. Мы стали постепенно рассматривать возможность все же его прихода хотя бы на выписку из роддома… Но это уже другая история.

источник

«Психологическое бесплодие» у женщин: миф или реальность?

Много лет назад ко мне на прием первый раз пришла клиентка – молодая, красивая женщина с грустными глазами и с запросом: «Помогите мне, мы с мужем уже 7 лет в браке и очень хотим ребенка, но не получается». Я очень удивилась, согласитесь, достаточно странный запрос к психологу, особенно учитывая, что это было в 2001 году.

В беседе, выяснилось, что ей порекомендовал обратиться ко мне врач гинеколог, обосновав тем, что все что нужно было сделать, он сделал и пациентка с его точки зрения здорова, проблема ее «бесплодия» в ее голове, а это к психологу. Эта женщина стала «первой ласточкой» в веренице последующих консультаций по проблеме «психологического бесплодия».

В этой статье я хотела бы чуть приоткрыть «занавес» возможных причин и пути решения данной проблемы.

И так, бесплодным считается тот брак, в котором, у супругов, находящихся в детородном возрасте беременность не наступает в течение 1 года активной половой жизни без использования методов контрацепции.

По данным многочисленных исследований во всех странах мира количество бесплодных супружеских пар имеет тенденции к росту, исключением не является и Россия. По разным источникам, частота бесплодных браков в мире колеблется от 12 % — 25 %, в европейских странах в среднем составляет около 14 %, в России от 8 до 17,8 %. При этом, акцентируется внимание на том, что из всех бесплодных супружеских пар в 40 – 50 % случаев бесплодие выявляется у одного из супругов. Более эмоционально значимым является именно женское бесплодие, поскольку социальная роль женщины неразрывно связана с материнством [1].

Читайте также:  Травы от бесплодия травницы

При изучении причин бесплодия принято в первую очередь говорить о проблемах физического здоровья и, как следствие, о медицинском лечении женщины [2]. Социально-психические факторы, как причины бесплодия, изучены гораздо в меньшей мере. В последнее время все больше количество врачей отмечает, что в их практике участились случаи, когда женщины с диагнозом бесплодие имеют так же и различные нарушения психоэмоциональной сферы.

По наблюдениям автора часто после проработки психологических проблем и нормализации психоэмоционального состояния женщины наступает долгожданная беременность, нормально проходит период вынашивания плода и на свет появляется очаровательный малыш.

Что же за психологические проблемы, которые могут «блокировать» возможность женщины забеременеть и выносить ребенка. Такими проблемами могут стать:

  • страх потерять физическую привлекательности из-за беременности;
  • неготовность женщины стать матерью и взять ответственность за жизнь ребенка;
  • страх боли и смерти при родах;
  • страх за здоровье будущего ребенка;
  • «навязчивая идея» стать матерью (завести ребенка) до определенной возраста;
  • проблемы в отношениях с супругом и/ или родственниками;
  • страх сломать свою карьеру и перестать развиваться в профессиональном плане;
  • страх не обеспечить ребенка.

Акцентирую Ваше внимание, что, для получения положительного результата лечения, коим при диагнозе «бесплодие» является рождение здорового ребенка кроме психологических методов работы, в первую очередь необходима грамотная медицинской помощью. И в начале своей работы по данной проблеме, а возможно и по ходу ее, мы всегда взаимодействуем в единстве- клиент, психолог и врач. Каждый из нас проделывает свой путь и свою работу, но совместная деятельность и общая заинтересованность в положительном результате дает возможность его достигнуть!

источник

Когда тест на беременность упорно показывает одну полоску и нет никаких физиологических причин для такого явления, нужно задуматься о других факторах, которые оказывают влияние на женщину и мужчину. Психологическое бесплодие считается одной из таких причин.

Молодые пары, едва создав семью, не всегда думают о детях. О пополнении речь заходит многим позже, и когда пара начинает стараться, не всегда выходит с первого раза. Беременность, которой так пугают рекламы контрацептивов, на самом деле не происходит после каждого незащищенного полового контакта.

Беременность после секса без презерватива наступает лишь у одной женщины из четырех. У постоянных партнеров вероятность повышается до 40%, что все равно не так много, как может показаться. При том, что беременность по таким шансам гарантирована лишь через 3 месяца регулярной связи. Через полгода вероятность зачатия повышается до 65%, а к полутора годам до 90%.

Несмотря на статистику, многие пары, озаботившись отсутствием беременности через месяц попыток после свадьбы, идут к врачам. Диагноз бесплодия ставят лишь после года безуспешных попыток. Грамотный врач проконсультирует пару и отправит домой, стараться и верить, но большинство врачей просто желают получить больше денег, поэтому назначают анализы.

Преждевременные страхи и сомнения очень сильно влияют на репродуктивную функцию, особенно женщины. Отсюда и начинается психологическое бесплодие. Неудивительно, ведь даже в менструальный цикл женщине показано спокойствие и покой, чтобы все процессы, необходимые для зачатия, произошли верно. Центральная нервная система помогает осуществляться буквальном всем процессам в организме человека, поэтому психологическое равновесие для зачатия необходимо.

Начиная разбираться в вопросе об отсутствии беременности, партнеры навязывают друг другу лишние страхи. Бесконечные походы к врачам и анализы не дадут результатов, если нет причины. О естественных факторах люди не задумываются потому, что привыкли считать: если что-то не работает, значит есть вполне обоснованная причина.

Если при диагностике будет найдена причина, поддающаяся объяснению, начнется длительный процесс лечения, требующий финансовых и временных затрат. Времени на то, чтобы просто наслаждаться друг другом, у людей не остается, в худшем случае они начинают винить друг друга в том, что невозможно контролировать. В еще худшем начинают винить в том, что стало результатом деятельности или невнимательности партнера (бесплодие из-за курения, алкоголизма, травм и прочее). Такой расклад только мешает супругам наладить связь и расслабиться.

Не получив ответа от врачей, супруги будут стараться все больше и больше, переведя секс в режим автоматизма. Люди часто забывают о необходимости раскрываться в процессе и получать удовольствие. Одна полоска на тесте вызывает разочарование и злость, что пагубно влияет на сексуальную жизнь партнеров.

Женщина, которая не может реализовать свой материнский потенциал, склонна превращать проблему в манию. Она постоянно отслеживает свой менструальный цикл, ежедневно делает тесты на овуляцию, измеряет базальную температуру по десять раз на день, пытаясь найти причину одной полоски.

Любое недомогание превращается в заветные симптомы, поэтому женщина подсознательно просит мозг симулировать плохое самочувствие. Таким образом, она все чаще чувствует себя плохо без причины, но совсем скоро такая причина может появиться. И чаще всего она заключается не в беременности.

Увидев малыша в фильме, женщина будет тут же концентрировать на этом внимание. Постоянные намеки сделают ее нервной или пассивной, в зависимости от характера. Такое состояние очень скоро перерастает в депрессию или хронический стресс. Подавленное состояние женщины не будет игнорироваться мужчиной, поэтому недалеки ссоры и разногласия. Мужчины, как правило, не делают бесплодие проблемой всей своей жизни и могут отвлечься на работу, в то время как женщина буквально все сводит к бездетности. Такой диссонанс во взглядах и становится причиной многочисленных ссор.

Существенное влияние оказывают окружающие. Постоянные вопросы и косвенные напоминания только расстраивают женщину и злят мужчину. Давление близких и друзей кажется супругам вполне обоснованным, и они начинают испытывать вину за невозможность порадовать окружение ребенком.

Психологическое бесплодие становится результатом такого давления окружающих.

Поиск причины, который не дает результатов, заставляет женщину страдать. Она чувствует подавленность, ведь не может найти выход из ситуации. Невозможность найти ответ давит грузом на ее восприятие себя и семьи. Ситуация дает отлогости во все сферы жизни. Подавленность выражается в профессиональной сфере, и уровень эффективности резко снижается. Начинаются проблемы на работе, которые лишь сильнее угнетают женщину.

Глядя на мамочек с детьми, которые веселятся в песочнице во дворе, женщина испытывает чувство неполноценности. Невозможность сделать что-то, что легко удается другим, причиняет боль всем людям, но женщина, которая не может реализовать материнские инстинкты, заложенные в нее природой, страдает больше всех. Как уже было указано, женщина острее воспринимает бесплодие, и невозможность подарить мужу ребенка заставляет ее чувствовать себя недостойной его.

Когда женщине некуда направить свою любовь, она страдает от несостоятельности. Сдерживание основных инстинктов заставляет женщину время от времени взрываться и выплескивать все хорошие эмоции плохим образом. Обычно объектом вспышки становится муж, который не понимает причину такого поведения жены. Разозлившись на отсутствие молока, которое он должен был купить, женщина выражает не только раздражение по этому поводу, но и все накопившиеся чувства. И порой они даже не связаны с мужем. Но мужчина видит только то, что видит, и начинает воспринимать жену неуравновешенной истеричкой.

Отдаление партнеров друг от друга в эмоциональном плане влияние на физическое взаимодействие. Невозможность реализовать свои силы в итоге сделает секс необходимостью, в которую супруги перестают верить. Занятия сексом будут казаться бессмысленной пыткой, ведь супруги подсознательно настраиваются на то, что тест все равно покажет одну полоску.

И в итоге эта полоска станет единственным, чего они будут ждать. Глубокая уверенность в неудаче порождает неудачи. Все эти причины ведут к одному – кодированию на бесплодие без четкой причины, которое медицина называет психологическим.

Влияние психики настолько велико, что одних чувств достаточно для того, чтобы навредить функциональности организма. Угнетение делает медикаментозное лечение бессмысленным, но пациенты все равно удивляются. Барьер в виде угнетенности и ожидания неудачи сложно преодолеть, если не признать факт его наличия. Но большинству людей удобнее верить в то, что все можно вылечить таблетками, а психика лишь умное слово, обозначающее что-то невидимое, а значит несущественное для здоровья.

Но эмоции играют важную роль в функционировании организма. Если негативные станут преобладать и угнетать нервную систему, организм выключит репродуктивную функцию, чтобы сохранить ресурсы, защитить тело.

Психологическое бесплодие в той или иной мере настигает 1/3 всех пар во все периоды их жизни. Устранение психологических проблем обычно занимает много времени, но лечение все-таки существует. И обращаться нужно не к терапевту для выяснения биологической причины, а к опытному психологу или даже психиатру.

И тут снова проблема – многие принимают консультацию у психолога за признак сумасшествия. Людям стыдно посещать психиатра, только бы не быть уличенными в умственном отставании. Реклама приучила людей, что лекарством от любой болезни могут быть лишь таблетки. Но рекламе стоило бы объяснить, что большинство болезней имеют психологические корни.

Неудивительно, что психологи делят психологическое бесплодие на два типа: из-за опыта в прошлом или обстоятельств в настоящем. Из-за нежелания решать свои психологические проблемы люди переполняются комплексами, страхами и сомнениями. Горький опыт, пережитый в прошлом, защищает женщину от новой боли, но насколько было бы проще, если бы она сразу разобралась в проблеме с помощь психолога. Без должного внимания к факту насилия или травмирующему детству женщина просто замыкает боль в себе, давая ей возможность в будущем влиять на свою жизнь.

Настоящее не менее важно для репродукции. Если женщина хочет ребенка лишь потому, что принято рожать, психика заведомо оберегает ее от будущих мук материнства, ведь не для всех ребенок становится приятным испытанием. При давлении извне супруги даже не замечают, как поддаются стереотипам и желаниям родителей. Им кажется, будто стремление к беременности их собственное и разочаровываются, как только ребенок появляется. При подсознательной ориентировке на карьеру или любовь, психика будет всеми возможными способами препятствовать навязанным желаниям.

Страхи играют важную роль в жизни любого человека. Привыкшие относиться к страхам негативно, люди забывают, что это древнейший инстинкт, позволяющий выживать. И в случае психологического бесплодия это работает.

Невозможно, чтобы, решаясь на перемены, женщина не подумала о будущем. Ее однозначно посещают мысли о том, как она будет работать, имея ребенка, и как вообще будет жить. Она понимает, что вся ее жизнедеятельность подвергнется изменениям. И вряд ли хоть кого-нибудь это не пугает.

Многие женщины, безумно влюбленные в своих мужей, боятся разделить эту любовь между ребенком и супругом или опасаются, что мужчина будет любить ребенка сильнее. Неуверенность в отношениях присуща всем женщинам, и даже любовь к ребенку этого не меняет.

Некоторые женщины, планируя беременность, опасаются за свою внешность. Нельзя обвинять их в эгоизме, ведь желание быть красивыми является инстинктом. У людей и животных этот инстинкт проявляется по-разному, но носит конкретную цель – понравиться противоположному полу, чтобы продолжать род. У людей это не возведено в абсолют, и наряду с желанием размножаться, женщина хочет оставаться привлекательной для мужчин.

Невозможность разобраться в своих чувствах приводит к тому, что женщина ищет причину в биологии. Многочисленные анализы и отсутствие внятных результатов лишь сильнее усугубляют ее состояние. Для диагностики психологического бесплодия понадобится не одна консультация у психолога.

Побороть психологическое бесплодие можно только разобравшись в себе. И зачастую это бывает так сложно, что люди неспособны проанализировать себя самостоятельно. Эффективнее будет обратиться к психологу за профессиональной помощью.

Чтобы прояснить ситуацию, женщина должна задать себе несколько простых вопросов и ответить честно, не боясь обидеть чувства мужа или разочаровать общество. В первую очередь она должна решить действительно ли хочет ребенка и для чего он ей нужен. Не имеет ли это желание корыстной подоплеки? Понимает ли она всю серьезность беременности? Готова ли она пожертвовать многим в своей жизни ради ребенка без разочарования и злости?

По ответам психолог может определить психотип человека. Психологией было доказано, что психологическое бесплодие чаще всего возникает у женщин, которые хотят внимания и быть опекаемыми мужчиной. Также в группе риска целеустремленные женщины, привыкшие добиваться своего.

Чрезмерная эмоциональность мешает зачатию. Лечение такого бесплодия включает обучение расслабляться и отпускать эмоции. Женщине следует научиться отпускать ситуацию и перестать все контролировать. Беременность является интимным и особенным процессом, который не возникает по требованию супругов, но требует любви, нежности и желания.

В лечении психологического бесплодия помогает вера. Это может быть не только вера в Бога, но в любую другую силу, способную помочь. Возложив проблему на того защитника, в которого верит пара, они почувствуют, как отпустят страхи и успокоятся. Если могущественная сила не поможет, расслабление все сделает само.

Вера помогает не загружать психику и отпускать некоторые проблемы, решение которых все равно невозможно легким путем. Можно проследить тенденцию на то, как легко и просто наступает беременность у тех пар, которые даже о ней не задумываются и относятся к вопросу деторождения легкомысленно. Такой подход неидеален, но в чем-то полезен.

На пути к беременности встает извечный жизненный закон – если чего-то очень сильно хочешь, то это будет очень сложно получить.

Отпустить ситуацию вряд ли получится, если продолжить жить в привычном режиме. Все ежедневные занятия будут напоминать о проблеме, даже никак с ней не связанные. Просто люди делали это тогда, когда раздумывали о своих бедах.

Расслабиться помогают путешествия, активные занятия хобби, веселое времяпровождение с семьей, романтические свидания с мужем, занятия спортом. Физические нагрузки заставляют организм вырабатывать эндорфины, которые помогают людям быть счастливыми.

Можно посещать бассейн, заниматься фитнесом или аэробикой, практиковать медитацию и йогу. Нередки случаи, когда у пар, едва усыновивших ребенка, наступает долгожданная беременность. А все потому, что женщина переполняется хорошими эмоциями, с головой погружается в заботу о ребенке и невольно забывает о проблеме.

Все советы, которые звучат легко, на самом деле сложно воплотить в жизни. Отпустить ситуацию намного труднее, чем пить лекарства и ходить на болезненные процедуры. Когда проблема засела в голове, трудно вытащить ее одним только усилием воли.

Однако нельзя заранее программировать себя на очередную неудачу. Необходимо учиться контролировать эмоции, отсеивать негативные и наслаждаться позитивными. Крайне важно с радостью воспринимать мир, а не хандрить по поводу очередного дождя или мороза.

Смирившись с ситуацией, женщине полезно будет общаться с беременным и заряжаться от них позитивом. Нужно убедить себя в собственной полноценности. Любые занятия (даже хождение по магазинам) помогут устранить хандру и отвлечься от грустных мыслей. И главное – нельзя соглашаться с безысходностью.

  • источник

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *