Дискомфорт во всем теле бессонница

Симптомы: трудности с засыпанием, не могу заснуть до утра, не могу заснуть ночью, недосыпание, прерывистый сон, недостаточная продолжительность сна, чуткий сон, раннее пробуждение с невозможностью заснуть снова, синдром хронической усталости, слабость, снижение работоспособности, быстрая утомляемость, тревожность, головная боль.

Нарушение сна при вегетативном нервном расстройстве может проявляться частой бессонницей ночью, постоянной сонливостью в течение дня, хроническим недосыпанием. Проблемы со сном влекут за собой чувство постоянной усталости и общее ухудшение самочувствия. Симптом часто связан с диагнозом «синдром хронической усталости», с головными болями, повышенной тревожностью и утомляемостью.

Если расстройство сна приобретает хронический характер, и при этом клинические исследования не выявляют серьезных патологий, если нет нарушения циркадного ритма по конкретно выявляемым причинам (суточный график работы, ночные смены), то следует провести обследование вегетативной нервной системы.

Женщина, 28 лет, менеджер.

В клинический центр вегетативной неврологии обратилась молодая женщина с жалобами на расстройство сна. С августа 2014 года не могла заснуть по ночам до 5-6 утра 2-3 раза в неделю. С января 2015 года присоединилось чувство тяжести за грудиной во время бессонницы. С начала февраля случались приступы общей слабости и предобморочного состояния.

У пациентки наблюдались и другие многочисленные симптомы заболевания: шум в ушах, напряжение в глазах, приступы нехватки воздуха, повышенная тревожность, очень частые головные боли, жжение в области затылка. Женщина обследовалась на кафедре нервных болезней – врач поставил диагноз ВСД, назначал антидепрессанты. Облегчения такое лечение не приносило. Головные боли проходили после таблетки найза или прогулки на свежем воздухе.

В центре вегетативной неврологии исследование вариабельности сердечного ритма показало, что организм женщины испытывал колоссальное напряжение, пытаясь адаптироваться к самым элементарным повседневным физическим и психическим нагрузкам. Исследование на тепловизоре показало нарушение в работе нескольких вегетативных центров нервной системы.

Спустя 4 месяца после проведения первого курса лечения у пациентки пропали проблемы со сном. На второй месяц после проведения повторного курса – полностью наладилось общее самочувствие.

Мужчина, 37 лет, режиссер телепередач.

Мужчина обратился к нам в сентябре 2013 года. В течение последних 2 лет пациента беспокоили бессонница ночью, разбитость в течение дня, повышенная потливость, ощущение онемения в конечностях, постоянная тяжесть в голове, ломота и скованность в шее, а также периодически возникал дискомфорт в области грудной клетки.

Мужчина не мог заснуть до 3-4 часов ночи. В течение ночного сна просыпался 2-3 раза за ночь, с трудом засыпал снова. Утром вставал совершенно усталым и разбитым. Днем испытывал сонливость и упадок сил.

Работа пациента была связана с телевидением, поэтому предполагала серьезные физические и психоэмоциональные нагрузки: ненормированный рабочий график, стрессовые ситуации.

В центре вегетативной неврологии пациент прошел один курс лечения. Уже через два месяца он возобновил активную работу. Еще через несколько месяцев наблюдалось стойкое улучшение общего состояния. Мужчина почувствовал себя абсолютно здоровым, спокойно переносил нагрузки на работе, проблемы со сном больше не беспокоили.

источник

Ощущение слабости в теле, руках или ногах, ощущение разбитости. Многие обращаются к терапевту или иным врачам не предполагая, что эти ощущения часто связаны с истощением нервной системы. Ваша нервная система экстренно нуждается в специальной помощи. Данные состояния обычно хорошо поддаются терапии. Однако, это не безобидное нарушение, оно опасно своими осложнениями. Осложнения могут выражаться в формировании депрессии, различных неврозов, тревожных расстройств и иных психических изменений.

Ощущаемая повышенная утомляемость и усталость во всем теле часто формируется в связи со срывом высшей нервной деятельности. Это происходит обычно в следствие высокой психофизической нагрузки, в связи с длительными или сильными стрессами или каких-либо органических изменений головного мозга. Для избавления от этих тягостных ощущений требуется обращение к хорошему специалисту.

Специалисты Брейн Клиник имеют большой опыт по лечению различных расстройств нервной системы которые вызывают ощущения слабости и разбитости в теле. Мы безопасно восстанавливаем работу нервной системы без каких-либо побочных и негативных влияний на организм.

Вы ощущаете слабость, пустоту, чувство разбитости или у Вас повышена утомляемость? У Вас не хватает сил на другие занятия кроме работы? Да и работа Вам уже дается с трудом?

Звоните +7 495 135-44-02 !
Наше лечение помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

Ощущение слабости после напряженного рабочего дня на работе и дороги домой, особенно в крупных городах, где люди вынуждены стоять в многокилометровых пробках или испытывать дискомфорт в общественном транспорте длительное время, порой проводя в дороге, иногда, значительно более часа. Эта слабость вполне естественна. Но, как правило, после короткого отдыха, в течение от 10 до 40 минут (в зависимости от возраста) человек должен восстановить свои силы. Но, это не касается тех моментов, когда человек занимался в этот день не привычным для себя трудом. Например, менеджер, не грузил мебель, или наоборот, грузчик не занимался напряженным умственным трудом. Такая физическая или эмоциональная слабость вполне объяснима, но и в этом случае, человек достаточно легко способен восстановить энергию, отдохнув. Обычно для восстановления сил вполне достаточно хорошего ночного сна.

Люди не редко сейчас обращаются с жалобами на ощущение слабости и разбитости или слабость в разных частях тела. Как правило, слабость ощущается при переутомлениях физического и умственного труда. Чаще всего, люди мало обращают на это внимание, а если и обращают, то идут за помощью к терапевту, кардиологу, эндокринологу, гастроэнтерологу. Это связано с тем, что, как правило, с ощущением слабости, человек испытывает дискомфорт в каком-либо органе. Наиболее часто люди предъявляют жалобы, вместе с ощущением слабости и разбитости, на боли в желудке, в области сердца или повышение температуры тела. Но, не редко, слабость в теле не сопровождается никакими другими симптомами и терапевт не всегда обращает внимание на психическую составляющую человека.

Наиболее распространенное мнение у большинства, при жалобах на ощущение слабости, это хроническая усталость или, появившееся в последнее время, расстройство, обозначающееся термином «синдром менеджера», что часто связано с отсутствием регулярных физических нагрузок. Эту проблему можно достаточно легко решить, увеличивая постепенно свою активность и начав регулярно заниматься спортом.

Но, если же человек чувствует не проходящую или постепенно нарастающую усталость, изнеможение, слабость во всем теле или в различных частях тела, то возникают основания для беспокойства. Такое ощущение слабости может быть результатом психоэмоциональных перегрузок. Пик проявления психоэмоциональной усталости обычно приходится на утро, состояние может улучшается к вечеру. Такие состояния говорят о срыве высшей нервной деятельности и формировании психического расстройства.

При расстройстве нервной деятельности, сопровождаемой хроническим ощущением слабости в разных частях тела могут описываться людьми примерно таким образом:

• Периодическая или постоянная сильная слабость в теле, особенно по утрам,
• Подкожная болезненность по всему телу,
• Мышечные боли,
• Боли в суставах (чаще в мелких),
• Ломота в теле,
• Никаких сил нет поднять себя с кровати, ощущение не выспанности,
• Частенько слабость бывает и днем, и после еды,
• Слабость в теле сопровождается апатией, сонливостью, вялостью мыслей,
• Не желание двигаться,
• Одышка — бывает трудно подняться даже на невысокую лестницу, пробежать даже немного, иногда даже вообще трудно дышать, ощущение такое будто не могу вдохнуть до конца, душно;
  Ощущение беспричинных болей стоп после непродолжительной ходьбы,
• При долгом сидении заметно болят ягодицы,
• На теле, после сна или сидения, остаются отпечатки от простыни, одежды. Отеков нет при этом,
• Быстрая утомляемость, ближе к ночи уже просто падаю спать, хотя мои ровесники способны сидеть до трех ночи и вставать в шесть,
• Трудно держать руки поднятыми,
• Очень ломкие ногти, выпадающие волосы,
• Изменение цвета зубов, кровоточат десны, ткань десен стала чувствительная и слабая.
• Незначительные изменения анализа крови, снижение гемоглобина.
• Заметно снизилась память и концентрация, ухудшились мыслительные способности.
• Явные проблемы с ЖКТ: иногда режущие не очень сильные боли в области желудка, изжоги, отрыжки,
• Проблемы с газами: часто задерживаются, не выходят, может болеть низ живота справа или просто низ живота, он проходит, если удается выпустить газы или сходить в туалет.
• Сердце, с тех пор оно периодически покалывает или ноет, но сильных болей не бывает.
• Бывали случаи, что немели руки,
• Всё таким мягким становится или даже щекочет в руках, шее, лице,
• Сложно поднять руку или ногу,
• Обморочная слабость с головокружением,
• Дрожь в руках и ногах.

Перечислять жалобы, которые могут сопровождать слабость в теле, можно еще очень много. Главное, что хотелось бы отметить, что в подавляющем большинстве случаев, при подобных жалобах на слабость и разбитость, люди, к сожалению, редко обращаются к врачу-психотерапевту, хотя только этот специалист способен оказать ту необходимую и адекватную помощь, которая будет эффективна.

К сожалению, люди редко связывают свои физические ощущения с наличием расстройств нервной деятельности. Обычно большинство обращаются к всевозможным врачам, которые, чаще всего находят массу различных, но незначительных расстройств органов и тканей. И это естественно, так как при нарушении качества обработки информации головным мозгом, идут нарушения и во всех органах, которые со временем могут нарастать и переходить уже в серьезные соматические заболевания. Все начинается, казалось бы, с мелочи.
Именно в таких случаях, если помощь оказывается вовремя, то в дальнейшем расстройство нервной системы не развивается. В таких случаях, поспешность не бывает излишней, такая поспешность сохранит Вам здоровье, улучшит качество жизни и продлит активный жизненный цикл. Расстройства нервной системы, сопровождающиеся ощущением слабости и разбитости и сопровождающиеся различной соматической симптоматикой поддаются лечению со стороны врача-психотерапевта комплексными методиками.

Примеров обращаемости к различным врачам пациентов, с жалобами на ощущение слабости и разбитости, достаточно много и они носят весьма разнообразный характер, особенно если эти ощущения сопровождаются какими-либо болевыми, «настораживающими» или соматическими проявлениями.

1. «Ломота в теле. Ухудшение зрения. В глазах сильно жжет, мушки. Головокружение. Бледность кожи. Постоянная усталость, даже после сна нет сил. Ощущение онемения в конечностях. Утром встаю с постели как будто накануне грузила кирпичи, при этом сон нормальный, больше боли в ногах – по ощущениям похожи на усталость, тяжесть. После даже небольшой прогулки, потом, во время горизонтального положения ноги гудят на столько, что тяжело уснуть – постоянно хочется менять позу. Руки — очень часто ощущение «ватности» кистей и мышц ближе к плечу. Такое ощущение, что вращать пальцами тяжело, как будто нужно совершать какое-то усилие. Ощущение слабости в руках, как после активных физических нагрузок».

2. «Сначала пошатывало, а потом резко помутнело в голове, и полная слабость по всему телу, около двух минут. Ощущение, что я вообще не чувствовал свое тело. Потом прошло, через время повторялось такое состояние, начало трясти. В голове непонятное давящее ощущение. АД в левой 124/48, в правой 136/58. Через время на обеих руках 118/58, пульс 90. Подташнивает, слабость, дискомфорт во всем теле».

3. «Привкус гноя во рту, особенно при поворотах головы, в момент, когда что-то хрустит в шеи, у меня небольшой остеохондроз и при глотании. Общая слабость, головокружение, нарушение координации движения, неприятные ощущения в области глаз и мозга. Я была у разных врачей: ЛОР, стоматолог, невропатолог. Делала рентген пазух на гайморит, панорамный снимок зубов, МРТ головы, сдавала общий анализ крови — ничего существенного никто не нашел. Прошла только курс лечения у невропатолога, результатов не дало. Я чувствую, что во мне какой-то воспалительный процесс, но кровь не показывает».

4. «Появилось такое чувство, что сейчас потеряешь сознание, страшная слабость, булькает (стучит) в верхней части груди, 2-4 бульканья, как будто закипает вода. Невролог говорит, что это идет выброс адреналина. Вообще я обследовался, сказали ВСД и ни чего страшного, но такое состояние уже третий месяц. Периодически, то лучше, то хуже. Появляется чувство голода, поешь вроде легче, бывает и есть не охота, творится, что то не понятное. Сдал все анализы крови, и на щитовидку тоже, все нормально».

5. «Беспокоит общая слабость и разбитость тела, частое сердцебиение, чувствую как бьется сердце. Показатели ЭКГ : описание- RR 0. 6сек, ЧСС 100уд/ мин, Р 0,1сек, PQ 0. 15сек, QRS 0. 08сек, зазубрен; QRST 0. 3, Т сглажен, Ритм: синусовый, правильный. . Положение электрической оси сердца: вертикальное. Заключение: синусовая тахикардия, нарушение внутрижелудочковой проводимости. Умеренные диффузные изменения в миокарде. Бывают приступы сильной слабости: слабость во всем теле, головокружение, кажется, если встану — упаду».

Чаще всего такие жалобы говорят о наличии астенического психического расстройства, которое часто называют психастенией либо астено-невротический синдром, или астено-депрессивный синдром.
Лечение психастений и лечение неврозов в клинике, как правило, требуется в первую очередь нейрометаболическое, с установлением режима дня и правильным питанием. Психотерапия, как и для всех психических расстройств необходима, но в данном случае отступает на второй план. Это связано с тем, что организму сначала необходимо помочь справиться с астеническим состоянием (с истощением), которое характеризуется, в первую очередь недостаточностью особых веществ, которые вводятся в виде капельниц и таблетированных форм медикаментозных средств.

Мы сможем избавить от ощущения слабости и разбитости!
Наше лечение помогает даже с самых тяжелых случаях, когда другое лечение не помогло!

источник

Часто после чрезмерных физических нагрузок или на первых этапах занятий в спортзале человек испытывает ноющие боли по всему телу. Как правило, подобные болевые ощущения не длятся более нескольких суток и проходят сами по себе после того, как организм получит необходимый отдых. Однако нередко все тело болит регулярно на протяжении долгого времени, что может быть симптомом различных довольно серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения.

Как известно, чаще всего боли во всем теле являются ответной реакцией организма на различные инфекционные заболевания (могут даже быть следствием пневмонии!), всевозможных травм и физического перенапряжения.

Инфекционные болезни часто сопровождаются следующими признаками: все тело болит, ломота в костях и суставах, беспокойный сон, головная боль, повышение температуры. Бывает и так, что при наличии инфекционного процесса температура, наоборот, понижается, а больной испытывает недомогание в виде вялости, нежелания двигаться и выделения холодного пота. Вместе с этим зачастую боли во всем теле наблюдаются при таких проблемах как:

• Различные заболевания крови (лимфома, лейкоз и т. д.);
• Наличие злокачественной опухоли;
• Аутоиммунные заболевания (например, волчанка);
• Поражение соединительной ткани (ревматоидный артрит);
• Пищевое отравление;
• Укус клеща.

Болезни крови и злокачественные опухоли требуют немедленного лечения, поэтому если тело болит постоянно, но симптомов простуды не наблюдается, необходимо, как можно раньше пройти обследование.

При аутоиммунных заболеваниях и поражении соединительной ткани патогенный процесс внутри суставов способствует распространению боли на прилежащие мускулы. Этим объясняются боли во всем теле, мешающие человеку жить полноценной жизнью.

Характерными признаками ревматоидного артрита являются болевые ощущения в утренние часы после сна. Как правило, после того, как больной немного подвигается, они значительно утихают. При остеоартритах же тело болит, наоборот, в вечернее время суток.

Пищевое отравление также может стать ответом на вопрос, почему болят все мышцы тела. Очень часто подобные недуги сопровождаются такими дополнительными симптомами как высокая температура, общая слабость организма, резкие боли в нижней части живота. Опять-таки наблюдаются случаи, когда температура бывает ниже нормы, больной испытывает озноб, на теле выступает холодный пот и все тело болит.

Укусы некоторых клещей, которые являются переносчиками инфекционного заболевания, также могут спровоцировать ноющие боли во всем теле. Определить причину заболевания в данном случае не составляет особого труда: как правило, после такого укуса появляется сыпь в виде маленьких пузырьков с прозрачной жидкостью внутри. Кроме того, часто наблюдается покраснение кожи не только на месте укуса, но и на других участках тела.

Таким образом, если тело болит постоянно, необходимо сразу проконсультироваться с врачом. Ведь, кроме того, что данный симптом может свидетельствовать о наличии различных заболеваний, он часто может привести к следующим проблемам:

• Сильная хроническая боль, сменившая умеренные болевые ощущения;
• Усталость;
• Бессонница;
• Ослабление иммунной системы человека;
• Вынужденный отказ от активности;
• Стрессы и резкие перепады настроения;
• Другие психологические проблемы (повышенная раздражительность, тревожность, необъяснимые страхи, депрессия и т. д.).

Когда регулярно все тело болит, причиной может выступать, кроме вышеназванных болезней, также такое распространенное хроническое заболевание как фибромиалгия. Несмотря на то, что по некоторым данным, ею страдает каждый десятый человек на земле, как болезнь, так и ее причины до сих пор полностью не изучены. Именно поэтому фибромиалгия диагностируется редко.

Тем не менее данным заболеванием очень часто можно объяснить, почему болит все тело. Однако лабораторных тестов для выявления этого недуга не существует, поэтому врачам приходится опираться на конкретные данные проведенного общего обследования и жалобы пациента. Диагностику затрудняет также то обстоятельство, что сопутствующие симптомы этой болезни у разных больных бывают совершенно разными. Среди самых распространенных признаков, кроме болевых ощущений по всему телу, можно отметить:

• Хроническую усталость;
• Нарушение сна;
• Рассеянную боль в связках, сухожилиях и мышцах.

Врачей вводит в заблуждение также следующий факт: некоторые больные жалуются на то, что все тело болит, а другие, напротив, отмечают конкретные центры болезненных ощущений. При этом диагноз у пациентов одинаковый.

Примечательно, что около 80% страдающих фибромиалгией – представительницы женского пола. Некоторые ученые связывают это с тем, что данное заболевание провоцируется повышением центральной чувствительности. Таким образом, причины того, что все тело болит, кроются в головном мозге, который и меняет свои функции в сторону чувствительности. Неудивительно, что одним из основных признаков заболевания считается снижение болевого порога.

Кроме симптоматического лечения, направленного на снятие болевых ощущений, при таком диагнозе часто прописывают антидепрессанты, призванные в данном случае восстановить правильную работу мозга.

Если на вопрос, почему болит все тело, врач отвечает, что у пациента фибромиалгия, необходимо в первую очередь исключить из своей жизни всевозможные стрессовые ситуации. Вместе с этим, как правило, рекомендуются:

• Мышечные релаксанты;
• Нестероидные противовоспалительные средства;
• Снотворное;
• Противосудорожные препараты;
• Мануальная терапия.

Когда наблюдается общая слабость и болит все тело, следует серьезно заняться укреплением иммунной системы. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество витаминов, и частые прогулки на свежем воздухе – лучшие средства для борьбы со слабостью организма.

Когда все тело болит, это обычно сопровождается практически невыносимой усталостью. Кроме некоторых медикаментов, подобное состояние могут значительно облегчить физические упражнения. Конечно, многие больные избегают всяческих физических нагрузок, боясь усилить боль. Но умеренные упражнения, наоборот, помогают снять болевые ощущения и неподвижность мышц.

Когда больного мучает общая слабость и болит все тело, регулярные физические нагрузки могут устранить эти симптомы: при упражнениях организмом выделяются эндорфины, которые являются естественным обезболивающим средством.

Не стоит забывать и об эффективных методах релаксации. Когда все тело болит, дыхательные упражнения и глубокое расслабление мышц способствуют уменьшению болевых ощущений довольно быстро.

Среди альтернативных методов лечения можно отметить такие как:

• Иглорефлексотерапия;
• Массаж глубоких тканей;
• Нервно-мышечный массаж.

Тем не менее, когда все тело болит, следует обратиться за помощью к специалисту, выявить их причину и лишь после этого начинать лечение.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Десятки миллионов людей во всем мире страдают от периодической или хронической боли во всем теле, которая длится более шести месяцев. Боль может быть легкой или мучительной, эпизодический или постоянной, просто доставлять неудобства или полностью выводить из строя. С хронической болью во всем теле сигналы боли остаются активными для нервной системы в течение недель, месяцев, или даже лет. Это может нанести и физический, и эмоциональный ущерб человеку.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Наиболее распространенные источники боли связаны с головными болями, болями в суставах, болью от травм и болей в спине. Другие виды периодической или хронической боли во всем теле включают в себя тендинит, головную боль, синдром запястного канала, и боль, влияющую на конкретные части тела, как, например, плечи, таз и шею. Генерализованная мышечная или нервная боль может также развиться в хроническое состояние.

Боль во всем теле может начинаться с начальной травмы/травм или инфекции, или простудного заболевания. Однако, некоторые люди страдают от хронической боли в отсутствие каких-либо прошлых травм или физического повреждения тела.

При эмоциональной травме хроническая боль во всем теле может стать намного сильнее. Беспокойство, стресс, депрессия, гнев, усталость сложным образом взаимодействуют с хронической болью во всем теле и могут уменьшить воздействие обезболивающих. Кроме того, негативные чувства могут повысить уровень веществ, которые усиливают ощущения боли, вызывая замкнутый цикл боли у человека. Иммунная система, которая до сих пор держала оборону, может сдаться: есть веские доказательства, что невыносимые боли могут подавлять работу иммунной системы.

Ум-тело оба связаны с болью, а эффективное лечение требует решения как психологических, так и физических аспектов.

1. От умеренной до сильной боли во всех частях тела, которая не стихает
2. Боль, которая может быть описана, как стреляющая, тянущая, а также жгучая
3. Чувство дискомфорта, боль, тяжесть в мышцах
4. Боль во всем теле не является симптомом того, что существует лишь один источник проблемы. Другие проблемы, связанные с болью, включают такие состояния:
5. Усталость
6. Бессонница
7. Отказ от активности или, наоборот, человек не находит времени для отдыха
8. Ослабление иммунной системы
9. Изменения в настроении, включая безнадежность, страх, депрессию, раздражительность, тревожность, стресс
10. Травмы
11. Инфекционные заболевания
12. Заболевания внутренних органов

Фибромиалгия является наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата, в состоянии после остеоартрита. Тем не менее, это заболевание непросто диагностировать. Его характеристики включают в себя широкий диапазон боли во всем теле: боль мышц и суставов, усталость, слабость, а также другие симптомы. Фибромиалгия может привести к депрессии и социальной изоляции и даже потере работы.

[9], [10], [11], [12], [13], [14]

Синдром — это совокупность симптомов. Когда они существуют все в совокупности, они подразумевают наличие конкретных заболеваний или вероятность развития уже имеющейся одной болезни. При синдроме фибромиалгии, в совокупности обычно встречаются следующие симптомы:

• тревога или депрессия
• снижение болевого порога
• парализующие ощущения в конечностях и ощущение усталости
• широкий спектр боли – болит все тело

Более 12 миллионов человек страдают фибромиалгией только в США. Большинство из них -женщины, начиная в возрасте от 25 до 60 лет. У женщин в 10 раз больше шансов получить боли во всем теле, чем у мужчин.

Боль во всем теле у нас могут вызвать боли в мышцах, костях, суставах. У вас могут быть симптомы сильной усталости при этом. Специфические болезненные точки на теле могут быть болезненными на ощупь. Вы можете видеть на теле отеки, нарушения на глубоком уровне или неспокойный сон, а также перепады настроения и депрессии.

Ваши мышцы могут чувствовать себя как будто они были перегружены работой и вы их потянули.

Некоторые пациенты (особенно с фибромиалгией) страдают и от боли вокруг суставов шеи, плеч, спины и бедер. Им становится трудно даже спать, не говоря уже о том, чтобы делать физические упражнения.

Боли во всем теле также включают:

• боли в животе
• тревогу и депрессию
• хронические головные боли
• сложности с поддержанием сна или неспокойный сон
• сухость во рту, в носу, и глазах
• усталость
• повышенную чувствительность к холоду и/или теплу
• неспособность сосредоточиться
• недержание мочи
• синдром раздраженного кишечника
• онемение или покалывание в пальцах рук и ног

Боль во всем теле может вызвать признаки и чувства, похожими на остеоартрит, бурсит и тендинит. Некоторые эксперты включают его в эту группу артрит и связанные с ним расстройства.

Нет специфических лабораторных тестов для диагностики болей во всем теле, в частности, трудно диагностируемой фибромиалгии. Для постановки точного диагноза ваш врач будет опираться на комплексный медицинский осмотр и вашу медицинскую историю.

Для того чтобы определить серьезные заболевания, которые вызывают боль в теле, врач может сделать некоторые специфические анализы крови. Например, полный анализ крови. Врач может также порекомендовать проверить уровень глюкозы, низкий ее уровень может создать проблемы, схожие с проблемами, вызванными плохой работой щитовидной железы.

Пониженная активность щитовидной железы (гипотиреоз) может вызвать боли во всем теле. Нарушения функций щитовидной железы провоцируют усталость, мышечные боли, слабость, депрессию.

Другие лабораторные тесты могут включать ревматоидный фактор (РФ), уровень эритроцитов (красных кровяных телец), скорость оседания эритроцитов (ЭПР), уровень гормона пролактина, уровень кальция и уровень витамина D.

Врач может определить также, похожи ли ваши симптомы на синдром фибромиалгии, изложенные в медицинских критериях. Эти критерии включают в себя широкий спектр болей во всем теле, которые продолжаются не менее трех месяцев.

Широкий спектр относится к боли, которая возникает как в правой, так и в левой стороне тела, как выше, так и ниже пояса, и в груди, шее, и в средней или нижней части спины. Критерии боли включают также наличие больных точек в разных местах тела.

Врач оценивает серьезность вашего состояния, связанную с такими симптомами, как усталость, нарушение сна и перепады настроения. Это поможет измерить влияние боли на ваши физическое и эмоциональные функции, а также на общее состояние вашего здоровья, связанное с качеством жизни.

[15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]

Нет, такого стандарта не существует. И нет лечения, которое решало бы все ваши проблемы сразу. Но широкий спектр традиционных и альтернативных методов лечения может быть эффективным, если определить источник заболевания. Программы лечения могут включать в себя сочетание лекарств, упражнений на укрепление разных частей тела и аэробные нагрузки.

Наряду с глубокой мышечной болью и болезненными точками, усталость является ключевым симптомом болей во всем теле, в частности, фибромиалгии, и она может казаться непреодолимым барьером. Вы не только чувствуете себя истощенными и слабыми, но постельный режим, похоже, не очень-то помогает. Многие люди с болями во всем теле и усталостью могут спать от восьми до 10 часов ночью, и чувствуют себя так, как будто они вообще не спали.

Усталость в сочетании с болью во всем теле часто совпадает с настроением волнения, тревоги или депрессии. Некоторые люди вместе с чувством усталости особенно страдают от болей вокруг суставов шеи, плеч, спины и бедра. Это состояние делает засыпание еще более трудным усугубляет ощущение сонливости и усталости.

Эксперты полагают, что есть сходство между болями во всем теле и синдромом хронической усталости. Оба эти состояния, прежде всего, характеризуется постоянной, изнуряющей усталостью. Часто люди, которые испытывают боль во всем теле, описывают ощущение усталости как «усталость мозга». Они рассказывают врачам о полной потере энергии и трудностями с концентрацией внимания.

Некоторые лекарства могут помочь облегчить усталость, связанную с болью. Кроме того, упражнения являются одной из наиболее эффективных стратегий, чтобы помочь облегчить усталость, минимизировать боли, улучшить качество сна и настроение.

Многочисленные исследования показывают, что физические упражнения — один из наиболее важных способов для лечения боли во всем теле, связанной с усталостью или болями, которые возникают при фибромиалгии. Многие люди избегают упражнений, потому что они боятся, что боль во всем теле только усилится. Однако при усталости и вялости физические нагрузки помогают снять боль и неподвижность мышц, и даже помогут при депрессии, которая часто приходит вместе с болями.

Регулярные физические упражнения увеличивают выработку организмом эндорфинов, естественных обезболивающих, что также поднимает настроение. Начните медленно и постепенно увеличивать продолжительность и интенсивность упражнений, и вскоре вам понравятся преимущества тренировки, которые сделают боль контролируемой.

Ваш врач может назначить антидепрессанты, такие как Прозак, Паксил или Золофт. Эти препараты могут помочь облегчить чувство депрессии, убрать расстройства сна и боль. Недавно исследователи обнаружили, что противоэпилептические препараты перспективны для лечения болей, в частности, при фибромиалгии, которая сложно поддается лечению.

Нестероидные противовоспалительные препараты, включая ингибиторы ЦОГ-2, не были признаны эффективными для лечения боли в мышцах. Они, как правило, не работает в долгосрочной перспективе и могут привести к проблемам со здоровьем.

Антидепрессанты использовлись в течение многих лет, чтобы помочь облегчить симптомы боли в разных частях тела и часто являются первым шагом к лечению. Антидепрессанты не только используют, чтобы помочь снизить эмоциональные последствия этого состояния, но они снимают симптомы фибромиалгии, в том числе боль, усталость, депрессию и проблемы со сном. Как ранние, так и более новые антидепрессанты используются для лечения разных видов боли.

[22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]

Стероиды (такие, как преднизон), используются для лечения воспалений, связанных с ревматическими состояниями. Они очень редко могут убирать болевые симптомы. Однако, стероидные инъекции непосредственно в мышцы (триггерные точки) могут иногда использоваться, чтобы убрать боли из-за мышечных спазмов, когда другие виды лечения оказались неэффективными.

В дополнение к терапии, другие методы лечения, такие, как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь развить чувство самоконтроля, а также контроль над болью.

Альтернативные методы лечения, хотя они не являются хорошо проверенными, могут помочь управлять симптомами болей в зависимости от причины, вызывавшей боль. Например, лечебный массаж разбивает мышцы и мягкие ткани тела и помогает облегчить глубокую мышечную боль. Он также помогает облегчить боль в определенных точках, убрать спазмы мышц, снять их напряжение. Аналогичным образом, массаж, который работает в более широком диапазоне мышц, позволяет их слегка растянуть, смягчить, удлиниться и активизировать формирование соединительной ткани, чтобы облегчить дискомфорт при боли.

Медики рекомендуют умеренно интенсивные аэробные упражнения по крайней мере, два или три раза в неделю. Они также сочетаются с такими методами, как гипноз, иглорефлексотерапия, лечебный массаж, мануальная терапия — манипуляции для облегчения боли.

Наряду с альтернативными методами лечения, важно, чтобы найти время каждый день отдохнуть и расслабиться. Методы релаксации, такие как глубокое расслабление мышц или дыхательные упражнения могут помочь уменьшить стресс, который может вызвать симптомы боли во всем теле. Спать не менее 8 часов подряд очень важно, чтобы тело восстанавливалось во время сна.

Боли могут быть такими изнурительными, что вы можете задаться вопросом об эффективности альтернативных методов лечения. Некоторым людям с хронической болью стоит знать об альтернативных методах лечения следующее

• Иглорефлексотерапия. Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может изменить химию мозга и повысить толерантность к боли
• Хиропрактика. Хиропрактика может повысить уровень восприятия боли, снизить боли в спине, и увеличить диапазоны движения шейных и поясничных суставов.
• Массаж глубоких тканей. Он может стимулировать кровообращение и снизить хроническую боль мышечного напряжения.
• Нервно-мышечный массаж. Нервно-мышечный массаж сочетает основные принципы древней Восточной терапии, таких, как акупрессура и шиацу, с конкретным воздействием на глубокие ткани мышц. Это может помочь уменьшить хронические мышечные или миофасциальные боли (боли в глубоких тканях).
• Метод биологической обратной связи. По данным Национального института Здоровья, биологическая обратная связь помогает людям контролировать стресс и снимает хроническую боль.
• Медитация. Исследования показывают, что при медитации мозг производит волны безмятежности и счастья, которые помогают облегчить боль при беспокойстве.

Когда дело доходит до лечения хронических болей во всем теле, можно использовать и лекарства, и альтернативные средства защиты организма, которые помогают уменьшить боль и улучшить сон. Нет единого подхода, который лучше всего лечит боль во всем теле. Используется комбинация стратегий образа жизни, подбора лекарства, и альтернативные средства терапии по рекомендации врача.

[29], [30], [31], [32], [33]

источник

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Болит все тело, но не понимаете, почему? Это может быть не простая усталость, а фибромиалгия. Загадочная болезнь, о которой до сих пор спорят врачи всего мира. Как она возникает, существует ли она вообще? Единственное, в чем согласны медики: пора без промедлений заняться своим здоровьем.

AdMe.ru предлагает вместе разобраться, что к чему. Важно: проверьте себя по карте в конце статьи. Потраченная минута может стать решающей для вашего здоровья.

• Боль преследует вас более 3 месяцев.
• Усталость и скованность особенно выражены по утрам.
• У вас нарушен сон.
• Есть особые точки, в которых боль выражена сильнее.
• Преследует головная боль.
• «Женские дни» проходят очень болезненно.
• Чувствуете дискомфорт в кишечнике и при мочеиспускании.
• Вы метеозависимы, реагируете на холод и духоту, резкие запахи и шум.
• Беспричинно может подняться температура.
• Возникают непонятные ощущение в теле, особенно в конечностях: онемение, жжение, опухание и пр.
• Нередко сложно сосредоточиться, вы рассеянны и забывчивы.
• Вы постоянно раздражаетесь или в подавленном настроении.

Напротив, фибромиалгия — одно из самых частых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Правда, к заболеванию еще много вопросов даже у врачей, вплоть до отрицания — точные причины возникновения болезни неизвестны.

Это не так — болезнь может проявляться даже в детстве, а процент людей с заболеванием выше всего в диапазоне 20–50 лет. По статистике, женщин с фибромиалгией больше, но мужчин она также не миновала.

Это не так. Приступы могут доводить до ярко выраженной скованности и лишать трудоспособности. Более того, есть предположение, что фибромиалгия повышает риск инсульта, особенно у молодых.

Только врач может определить, действительно ли у вас фибромиалгия, и назначить правильное лечение.

Как правило, назначаются средства, чтобы снять болевой синдром и уменьшить воспаление. Также могут быть дополнительно назначены антидепрессанты.

Все это поможет вернуть телу привычную подвижность. В Японии, например, используют короткие сеансы криотерапии. Спорт тоже должен стать вашим постоянным спутником, но в меру — хорошо подойдет йога или плавание.

Прямо и косвенно положительно влияет все, что убирает негативный настрой и депрессивность. Кстати, по мнению врачей, даже общение с домашними питомцами может уменьшить симптомы болезни.

Надавите на отмеченные точки — возникшая боль, как правило, неглубокая и неострая, очаг распространения небольшой. Главный признак возможной болезни — точки расположены симметрично. Совпало? Тогда не откладывайте визит к врачу!

источник

Это статья № 6 из серии статей «Пограничные состояния»
Статья № 1: «Депрессия»
Статья № 2: «Различность расстройств: депрессия и неврозы»
Статья № 3: «Помощь лекарств и окружение. Пограничные состояния»
Статья № 4: «Кто подвержен депрессии»
Статья № 5: «Скрытая депрессия: многоликие симптомы»

Известно, что клиническая картина скрытой депрессии может имитировать как функциональные, так и органические нарушения в организме, отличаясь малой выразительностью — «бледностью» типичных симптомов депрессии, множественностью и неспецифичностью соматических расстройств. В целом наиболее характерна комбинация следующих симптомов:

• бессонница,
• отсутствие аппетита,
• головная боль,
• жалобы на нарушение со стороны внутренних органов,
• внутреннее беспокойство, усталость.

Перечень всех соматических проявлений скрытой депрессии сам по себе вряд ли имеет смысл, поскольку в каждом конкретном случае, когда речь идет не о болезни, а о больном, врач сталкивается с «маской» — определенным набором таких симптомов, маскирующих истинную картину болезни. Каковы же наиболее распространенные маски депрессии?

Маскирующие депрессию боли (алгии) и разнообразные неприятные ощущения в различных частях тела (сенестопатии), о которых сообщают пациенты, встречаются примерно в 50% случаев. Отсюда и принятое в медицине название варианта таких масок — .

Появление, болей происходит чаще внезапно. Топографически не соответствует болевой синдром зонам иннервации, отсутствует эффект от анальгетиков. Как правило, больные связывают возникновение болей с событием, часто пытаются найти внешнюю причину их появления. Чувство подавленности, безнадежности, пониженное настроение они стараются объяснить длительными, многочисленными обследованиями и безуспешным лечением у терапевтов, невропатологов, хирургов, эндокринологов, урологов, отоларингологов, аллергологов, стоматологов. И обычно никто не подозревает наличие психического заболевания — маскированной депрессии. А между тем упорство и своеобразие жалоб, особенности течения заболевания, отсутствие ряда характерных для клинической картины конкретного соматического заболевания симптомов и безуспешность лечения, показанного в таких случаях, служат мотивами для направления таких больных к психиатру.

Так, больные приходят на консультацию и лечение к психиатру после длительного наблюдения врачами разных специальностей, проведения неоднократных клинических исследований и малоэффективного лечения, вплоть до хирургического. Не секрет, что такие больные подвергались оперативным вмешательствам по поводу патологии, которой при операциях врачи не обнаруживают. Также бесполезно проводятся диагностические пункции, многократные рентгенологические исследования тракта, и дыхательной систем, анализы желудочного содержимого, дуодинальное зондирование.

Количество обследований и процедур, проведенных таким больным за длительный срок наблюдения и лечения у , весьма велико. И если даже обнаруживаются объективные изменения, то они не могут объяснить стойкости и многообразия жалоб. Всегда имеется несоответствие между обилием жалоб и незначительными возможными органическими изменениями. Такие пациенты длительно лечатся амбулаторно или стационарно, получают курортное лечение, однако не отмечают заметного улучшения.

Это конкретная маска варианта — боли, спазмы, ощущения жжения, онемения, покалывания, давления (парестезии) в области живота. Больные испытывают тяжесть, «переполнение», «распирание», «вибрацию» желудка, «вздутие» кишечника, тошноту, мучительную отрыжку. Боли чаще длительные, постоянные, ноющие, распирающего тупого характера, но периодически на этом фоне отмечаются кратковременные, сильные, молниеобразные. Появляются боли периодически (наибольшая интенсивность в ночное и утреннее время суток), они не связаны с приемом и характером пищи.

• Как правило, отмечается понижение аппетита, больные едят без удовольствия, теряют в весе, страдают мучительным запором, реже поносом.
• К наиболее постоянным проявлениям этого синдрома, кроме болей, относится метеоризм, ощущения вздутия, переполненности, урчания кишечника. Больные неоднократно вызывают «скорую помощь», в экстренном порядке доставляются в стационары с подозрением на острое заболевание тракта, спаечную болезнь, пищевое отравление.

Обычно ставят им диагноз гастрита, холецистита, панкреатита, колита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, солярита, дискинезии желчных путей, аппендицита, спаечной болезни, дисбактериоза, а некоторые из них подвергаются оперативным вмешательствам, не выявляющим предполагаемой патологии. В некоторых случаях после перенесенного оперативного вмешательства соматическая симптоматика исчезает и общее состояние больного улучшается, что, , объясняется мощным стрессовым влиянием операции, мобилизующей защитные силы организма и прерывающей приступ депрессии.

Данные объективного исследования (осмотр, показатели клинических и биохимических анализов крови, рентгенологическое обследование, анализ желудочного содержимого и дуоденальное зондирование, копрологическое исследование), как правило, остаются в пределах нормы, если же и обнаруживаются незначительные отклонения, то они не объясняют характера и стойкости боли. Немаловажно отсутствие эффекта от терапевтического лечения предполагаемого соматического заболевания.

В выявлении депрессивных состояний врачи и сами больные сталкиваются со значительными трудностями. Под глоссалгиями принято понимать заболевание языка и слизистой оболочки полости рта, при которых основными симптомами являются

• жжение, пощипывание, покалывание,
• ссаднение, зуд,
• онемение, нередко в сочетании с болями в языке.

И дело не только в том, что жалобы больных на боли и неприятные ощущения часто принимают форму необоснованных беспокойств по поводу мнимого неизлечимого тяжелого заболевания (носят ипохондрический характер), нередко они совпадают с протезированием и лечением зубов. Проявления депрессивных расстройств (подавленность, угнетенность, плохое настроение, тревога ) настолько похожи на состояния, сопутствующие стоматологическим болезням, что часто не представляются консультантам и самим пациентам первичными.

Тем не менее многократные всесторонние обследования не выявляют объективных изменений либо результаты неадекватны имеющимся жалобам. Это обстоятельство должно настораживать. Запоздалое распознавание депрессии приводит к тому, что пациенты подвергаются ортопедическим и стоматологическим вмешательствам. Именно по настоянию таких больных часто происходит экстракция (удаление) одного или нескольких здоровых зубов, вплоть до удаления всех на верхней и нижней челюстях. Известны случаи неоправданного удаления всех зубов по настоянию пациента, страдавшего скрытой депрессией.

Многочисленные жалобы на боли в области лица, полости рта, зубов, языка, губ, нёба имеют давящий, ломящий оттенки («ноет», «печет», «распирает», «червячок крутится», «пульсирует»). Больные четко отличают их от ощущений обычной физической боли. Чаще пациенты ощущают жжение, покалывание, пощипывание, ползание мурашек, «волос на языке», «язык, песком посыпанный», сообщают о сухости во рту, особенно по утрам. После первого приема пищи она уменьшается, но к вечеру вновь нарастает. Нередко наблюдается обильное слюнотечение.

Часть пациентов жалуется на увеличение языка, затрудненность речи, быструю утомляемость глотания, тяжесть и чувство языка как инородного тела. Сообщают о горечи во рту с металлическим привкусом. Во время еды эти ощущения исчезают, а по прекращении вновь возникают. Жалобы больных, возникнув остро и неожиданно, приобретают затем постоянный характер, лишь изменяя свою интенсивность в течение суток: уменьшается интенсивность болей в утренние часы, а максимальная их выраженность в вечерние.

Вместе с тем больные часто жалуются на бессонницу, чувство тошноты, дискомфорт в тракте, отсутствие аппетита, боли в различных частях тела (голова, сердце, живот, суставы). Такое разнообразие симптомов, не укладывающееся в рамки стоматологического заболевания, а также длительность, упорство и своеобразие его течения дают основание заподозрить наличие маскированной депрессии.

Имитирует болезнь сердца. Ведущие жалобы — боль, неприятные тягостные ощущения различной интенсивности в области сердца:

• сжимающего, ноющего, щемящего, сверлящего характера,
• жжение, спазм, пульсации, горение — в предсердечной области,
• сильные сердцебиения, перебои.

Излагая эти жалобы, больные употребляют необычные выражения и сравнения для характеристики испытываемых ощущений: «огненные ощущения в груди», «шум в сердце», «стук», «судороги», «уколы», «распирания», «спазм за грудиной», «стягивание грудной клетки».

Чаще боли довольно постоянные, длительные (от недели до нескольких месяцев), тупого характера, реже приступообразные, псевдостенокардические — довольно острые, жгучие. Локализация болей ограничивается областью грудины, верхушки сердца, но больные подчеркивают их глубокое расположение (« глубоко, далеко внутри») . Боли, возникая в области сердца, распространяются на всю грудную клетку, отдают в области шеи, лопатки, живота, головы. Сердечные болеутоляющие препараты уменьшают интенсивность, но не снимают этих болей.

Возникновение этих болей не связано с физической нагрузкой, чаще они появляются спонтанно, реже после эмоциональных напряжений, как правило, в предрассветные и утренние часы. Наряду с болями и неприятными ощущениями в области сердца пациенты испытывают перебои, усиленное сердцебиение, ощущение кома в горле, удушья, нехватки воздуха, которые сопровождаются страхом смерти.

Кроме болей и неприятных ощущений в области сердца, нередко наблюдаются объективно регистрируемые нарушения ритма сердечной деятельности, нормализация которого наступает в процессе лечения антидепрессантами, что свидетельствует о депрессивной природе расстройств. Вместе с тем выявляются и нарушения сна, аппетита, похудание, запоры, а также ощущение внутреннего дискомфорта, разбитости, мышечного бессилия, неоправданное беспокойство, смутное чувство тревоги, волнения, снижение общего тонуса, работоспособности и активности.

Такие пациенты неоднократно вызывают «скорую помощь», стационируются в терапевтическое отделение с диагнозами стенокардии, инфаркта миокарда, вегетососудистой дистонии, невроза сердца, пароксизмальной тахикардии, шейного остеохондроза, атеросклероза коронарных артерий с явлениями , которые в дальнейшем при обследовании частично или полностью отвергаются.

Головная боль как маска скрытой депрессии доминирует в ее проявлениях. Больные затрудняются описать особенности головных болей, подчеркивают их упорный, мучительный характер, испытывая ощущение жжения, распирания или сдавливания, горения и тяжести, пульсации, стягивания и онемения, нередко пустоты.

Порой им трудно указать точно местонахождение боли, говорят о мигрирующем характере: то в , то в затылочной, то в теменной области. Головная боль и неприятные ощущения топографически не соответствуют зонам иннервации черепа и сосудистым бассейнам, распространяются в отдельных случаях и на другие части тела. Часто боль возникает ночью (при раннем пробуждении), достигая наибольшей интенсивности в предрассветные и утренние часы, постепенно уменьшается к середине дня и почти полностью исчезает к вечеру. Иногда на фоне диффузной тупой головной боли периодически отмечаются приступы интенсивной пульсирующей боли.

Примечательная деталь — боль отличается субъективным характером и внешне ничем не проявляется. Анальгетические и спазмолитические препараты лишь снижают интенсивность этих болей, не снимая их. Чаще головная боль возникает беспричинно, у женщин иногда в предменструальный период. Отчетливой связи между наступлением боли и психотравмирующей ситуацией установить не удается.

Наряду с головной болью такие пациенты часто жалуются на головокружение, нарушение равновесия тела, шаткость походки, что сопровождается стеснением в груди, затуманенностью зрения, слабостью в ногах. Тягостные эти ощущения, неопределенные и расплывчатые, не зависят от положения тела, с трудом поддаются описанию («земля проваливается под ногами», «темнота перед глазами», «все время тянет в сторону», « кружится в голове»). Вместе с тем больные продолжают передвигаться, заниматься своими делами и выполнять профессиональные обязанности, что свидетельствует о несоответствии между субъективно испытываемым ощущением головокружения и отсутствием объективных признаков расстройства координации.

Кроме описанных выше жалоб, имеют место понижение аппетита, нарушение сна, запоры, потеря чувства радости, утрата интересов, желаний, угнетенное настроение, уныние, пониженная работоспособность. Длительное время страдая от головной боли, больные, как это принято, неоднократно обследуются у многих специалистов, которые не находят у них органических изменений. С диагнозами неврастения, мигрень, вегетососудистая дистония, органическое заболевание головного мозга они кочуют из одной больницы в другую, из одного научного центра в другой.

Это разнообразные боли в суставах, позвоночнике, в прилегающих к ним мышцах и коже. Больные рассказывают о тянущем, распирающем, давящем, натягивающем, мешающем ходьбе болевым ощущениям, чувстве «одеревенения в суставах», невозможности сгибания или разгибания без опасения вызвать боль, присутствие постороннего, мешающего движению. Появление болей сопровождается покалыванием, онемением, ощущением жара в коже вокруг суставов и по ходу позвоночника. С подозрением на артриты, радикулиты, невралгии, миопатии такие больные оказываются в соматических и неврологических стационарах. Электропроцедуры, грязелечение, массаж не улучшают состояния, а в ряде случаев вызывают дополнительные неприятные ощущения.

В тех случаях когда имеют место мигрирующие боли без постоянной локализации и перемещающиеся из одной части тела в другую, а иногда захватывающие все тело, говорят о паналгическом синдроме. Так, возникнув в области головы, они переходят в область сердца, желудка, кишечника, или, наооборот, начавшись в подложечной области, распространяются на сердце, оттуда на шею, сдавливая и перехватывая дыхание, и далее вверх к голове.

Такие больные подчеркивают необычный, трудноописуемый характер и непостоянство этих болей, называют их бродячими, ходячими, блуждающими, скачущими. Боли то возникают в одном месте тела и, продержавшись дня, беспричинно переходят в другое, то исчезают совершенно на некоторое время, чтобы появиться вновь. Часто пациенты жалуются на тянущие, мучительные, глубокие боли в конечностях, позвоночнике, области поясницы, на тяжесть или слабость в ногах. Боли продолжаются от нескольких часов до нескольких дней и месяцев, интенсивность их изменяется в течение суток.

Сообщают такие пациенты и о сухости, горьком привкусе во рту, потливости, плохом аппетите, похудании, а также расстройствах сна, потере чувства радости, утрате интересов, желаний, унынии, снижении работоспособности. И самое существенное скрыто болями и неприятными ощущениями.

Десятников В.Ф., ДМН, профессор
Источник: Ж «Твое здоровье»

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Симптом ломоты в различных частях тела, например, руках, ногах, суставах и мышцах развивается довольно часто, сопровождая многочисленную группу весьма разнородных заболеваний. Ломота в различных частях или во всем теле является неспецифическим симптомом, то есть, присутствует при широком спектре разных по характеру и причинам заболеваний. Широкое присутствие ломоты в теле при различных заболеваниях обусловлено особенностями развития данного симптома.

Дело в том, что ломота – это субъективное ощущение, возникающее при каком-либо некритичном для функционирования повреждении тканей скелета (мышц, суставов или костей). То есть, если небольшая часть тканей повреждается, но в целом они могут нормально выполнять свои физиологические функции, то у человека возникает ощущение ломоты в соответствующем органе или всем теле. По сути, повреждение тканей и ощущение ломоты – это выражение интоксикации на микро- и макроуровне.

Понятие ломота может быть применено только к тканям скелета, таким, как мышцы тела, суставы и кости, поскольку она никогда не ощущается во внутренних органах, например, в животе, в печени, в легких, в бронхах и т.д. Поэтому можно говорить о том, что ломота является неким специфическим ощущением, способным возникать только в тканях скелета.

С точки зрения физиологии сигнал о ломоте передается в головной мозг по нервным волокнам ноцицептивной системы, которая отвечает за болевую чувствительность. То есть, ломоту можно отнести к феномену болевого ощущения. И именно поэтому физиологи определяют ломоту, как ощущение тупой боли в костях, суставах или мышцах. Однако люди, испытывавшие ломоту, скорее всего, категорически не согласятся с тем, что это ощущение является болью. Ведь, в принципе, боли они не чувствовали, а только выраженный дискомфорт, который можно описать именно термином ломота.

Однако же ломота – это действительно болевое ощущение, но вот его невосприятие в качестве феномена и варианта боли связано с особенностями функционирования головного мозга. Поскольку боль тупая, разлитая и нелокализованная в одной точке, она анализируется и определяется головным мозгом, как ощущение разламывания, разрывания, медленного растаскивания тканей на кусочки, которое и выражается понятием «ломота». То есть, в мозгу имеется несоответствие испытываемого ощущения и записанных ранее признаков и характеристик того, что является болью.

Диссонанс между ощущением и его определением связан с тем, что мозг считает болью только такие сигналы, которые соответствуют классическому болевому ощущению, возникающему, например, в животе, при порезе кожи, при переломе и т.д. А другие дискомфортные ощущения, при которых не возникает такого выраженного болевого синдрома, мозг просто не относит в категорию «боль», заменяя их другими терминами и понятиями. Именно таков феномен ломоты, которая по своей сути является болью, но не воспринимается в качестве таковой головным мозгом.

Наиболее точно ломоту описывает глагол ReiBen, используемый немецкоговорящими учеными-физиологами и врачами. Значение и перевод данного глагола могут быть различным в зависимости от того, в отношении какой части тела он применяется. Так, если глаголом ReiBen описываются ощущения в животе, то он будет переводиться и обозначать острую, свирепую, рвущую на кусочки и дергающую боль. Но если глаголом ReiBen описывается ощущение в мышцах, костях или суставах, то он будет означать некоторое колотье и тыкание тупым предметом, то есть, именно ломоту. Учитывая такую лингвистическую особенность, а также широкое использование немецкого языка в основных трудах и исследованиях по физиологии человека, которые переводились на русский язык, можно считать термин «ломота» именно отражением варианта болевого ощущения, присущего мышцам, костям и суставам.

Ломота во всем теле представляет собой неприятное, невротизирующее и крайне дискомфортное ощущение. У человека при ломоте создается ощущение, что мышцы и кости тела буквально ломают, выкручивают, сплющивают и растягивают одновременно. Причем это ощущение локализовано в мышцах и костях всех частей тела. Оно может передвигаться с одного участка на другой, например, с бедра на икры ног, но неизменно присутствует в нескольких частях тела одновременно.

Кроме того, под термином «ломота в теле» обычно понимается дискомфортное ощущение в мышцах, суставах и костях в разных частях тела. Поэтому описывая причины ломоты в теле, мы будем подразумевать ее наличие не только в мышцах, но и в костях и суставах.

Ломота и слабость в теле или мышцах часто являются симптомами физического и психического переутомления, которое проявляется целым комплексом разнородных жалоб, так или иначе связанных с ощущением усталости, разбитости, слабости, ломоты, онемения мышц, ухудшения памяти и внимания и т.д. Обычно подобные состояния называют астено-невротический синдром.

Кроме того, ломота в теле и слабость могут развиваться при иммунодефиците – снижении активности иммунной системы. Причем причина развития иммунодефицита не имеет значения. Помимо ломоты и слабости в теле иммунодефицит может проявляться сонливостью, утомляемостью, нарушениями сна и болями в суставах.

Несильное отравление или вялотекущее подострое хроническое инфекционно-воспалительное заболевание (например, токсоплазмоз, хронический тонзиллит или фарингит и т.д.) также могут провоцировать постоянные или периодические ощущения ломоты и слабости в теле.

Иногда ломота и слабость в теле вызывается резким повышением артериального давления, ростом злокачественных опухолей или манифестацией заболеваний крови (лейкозов и лимфом). Также ломота и слабость в теле может развиваться у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией или нарушениями сна.

Температура, ломота в теле, слабость – эти симптомы всегда сопровождают ОРЗ, ОРВИ и другие вирусные или бактериальные инфекции различных органов и систем . В принципе, наличие температуры, ломоты в теле и слабости является признаком какого-либо инфекционного заболевания.

Комплексные средства помогают устранить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, сохранить работоспособность, но нередко содержат в своем составе фенилэфрин – вещество, повышающее артериальное давление, что дает ощущение бодрости, но может стать причиной побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы. Поэтому в ряде случаев лучше выбирать препарат без компонентов такого рода, например, АнтиГриппин от Натур Продукт, который помогает облегчить неприятные симптомы гриппа и ОРВИ, не провоцируя повышение давления.
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Понос, температура и ломота в теле являются признаками инфекционного заболевания, при котором возбудитель размножается в кишечнике человека. Причем наличие в симптомокомплексе температуры свидетельствует именно о тяжелой инфекции (например, сальмонеллезе, холере, тифе и т.д.), а не о пищевом отравлении, при котором озноб практически никогда не развивается. У детей понос, температура и ломота в теле могут сопровождать инфекции не только кишечника, но и других органов, например, грипп, бронхит и т.д.

Тошнота, температура и ломота в теле могут развиваться при следующих состояниях:

• Грипп;
• Менингит или энцефалит;
• Генитальный герпес;
• Кандидоз верхних дыхательных путей;
• Начальный этап инфекционно-токсического шока;
• Эпидемическая миалгия.

Сочетанное появление тошноты, температуры и ломоты в теле является признаком тяжелого состояния, требующего обращения к врачу.

Температура, кашель, ломота в теле развиваются при тяжелых инфекциях органов дыхания, вызванных любыми патогенными или условно-патогенными микроорганизмами. Также температура, кашель и ломота в теле могут быть признаками простуды, ОРЗ или ОРВИ, протекающих с воспалительным поражением глотки, трахеи или бронхов.

Озноб и ломота в теле являются признаками интоксикации, которая может возникать при инфекционных, воспалительных и простудных заболеваниях (например, грипп, ОРЗ, бронхит, тонзиллит, ветрянка и т.д.), а также при гораздо более тяжелых воспалительных процессах во внутренних органах (например, цистит, пиелонефрит, гепатит, панкреатит, аппендицит и др.). Кроме того, озноб и ломота в теле могут появляться при различных отравлениях – ядами, продуктами питания, медикаментами, тяжелыми металлами и другими токсическими веществами.

Ломота в суставах представляет собой наиболее тягостную, неприятную и тяжело переносимую форму дискомфортного ощущения. Причинами ломоты в различных суставах могут быть следующие заболевания:

• Артрит или остеоартрит;
• Подагра;
• Ревматоидный артрит;
• Ревматическая полимиалгия;
• Фибромиалгия;
• Тендиниты (воспаление связок, окружающих сустав);
• Подвывихи суставов;
• Ушиб или иная травма сустава;
• Опухоли костей или мягких тканей, локализованные в непосредственной близости от сустава;
• Системная красная волчанка;
• Депрессия;
• Укус клеща, инфицированного инфекционным заболеванием;
• Чрезмерная физическая нагрузка на сустав;
• Бурсит (воспаление суставной сумки);
• Патологии нервных волокон, проходящих в непосредственной близости от сустава (например, защемление, невралгия, неврит и т.д.).

Приведенные выше заболевания могут стать причиной ломоты в любом суставе. Однако помимо них имеется ряд причин ломоты, специфичных для некоторых конкретных суставов.

Ломота в тазобедренных суставах может быть дополнительно спровоцирована наследственным заболеванием Легга-Кальве-Пертеса, асептическим некрозом головки бедренной кости или костным туберкулезом.

Ломота в коленном суставе дополнительно может быть спровоцирована следующими причинами:

• Растяжение связок, ушиб или другая травма мениска;
• Подвывихи или растяжения связок, укрепляющих коленную чашечку;
• Подвывих, трещина или смещение надколенника;
• Избыточный вес;
• Синдром фибринозной пленки (утолщение и образование складок из связок внутри сустава);
• Целлюлит кожи в области колена.

Ломота в плечевом суставе может быть вызвана следующими дополнительными причинами:

• Капсулит – скованность мышц плечевого пояса;
• Длительное выполнение какой-либо работы с поднятыми вверх руками;
• Отложение солей кальция в суставе;
• Нестабильность плечевого сустава;
• Грыжа межпозвоночных дисков шейного или грудного отделов позвоночника.

Ломота в локтевом суставе дополнительно может быть обусловлена следующими причинами:

• Латеральный эпикондилит или «локоть теннисиста» (ломота и боль возникают при разгибании руки);
• Медиальный эпикондилит или «локоть игрока в гольф» (ломота и боль возникают при сгибании руки);
• Гемофилия;
• Артропатия Шарко;
• Фасциит (воспаление фасции, соединяющей локтевой сустав и мышцы). При этом кожа на внутренней поверхности предплечья сморщивается и собирается наподобие апельсиновой корки;
• Ущемление нервных корешков спинного мозга при остеохондрозе поясничного и грудного отделов позвоночника.

Ломота в теле, ногах и суставах при беременности вызывается теми же самыми причинами, что и у небеременных женщин и мужчин. Касательно ломоты в теле нет каких-либо специфических причин, которые могут вызывать данное ощущение при беременности. Ломота в ногах при беременности чаще всего обусловлена варикозным расширением вен или нарушением оттока крови из нижних конечностей из-за сдавления сосудов растущей маткой. Для профилактики ломоты в ногах при беременности рекомендуется выработать правильную походку и носить компрессионное белье.

Ломота в суставах у женщин, вынашивающих ребенка, может быть вызвана общими причинами, характерными для людей любого возраста и пола, или же специфическими для беременности факторами. Так, при беременности в организме женщины начинает синтезироваться большое количество релаксина – гормона, который разрыхляет связки суставов, давая им возможность растягиваться. Главное направление действия релаксина – это связки и суставы таза, которые должны растянуться для увеличения его объема, необходимого для последующих нормальных родов. Однако релаксин действует не избирательно – только на связки таза, он растягивает связочные элементы всех суставов. И именно из-за растяжения связок у беременных женщин часто возникает ощущение ломоты в суставах.

Автор: Наседкина А.К. Специалист по проведению исследований медико-биологических проблем.

источник