Меню Рубрики

Гомеопатия при бессоннице у взрослых отзывы

Вопрос: Доброго Вам здоровья! Сергей Вадимович, помогите, пожалуйста, моей маме. Ей 65 лет, человек она эмоциональный, всё принимает близко к сердцу, часто тревожится о близких.

Лет 6 назад, когда болела бабушка (Альцгеймера болезнь) у мамы появилась бессонница, часто просыпаюсь говорит. После её смерти сон так и не восстановился как хотелось бы. С её слов: «Ложусь спать, потому что надо лечь до 12 часов, но спать не хочу.

Просыпаюсь в 5 часов, можно бы ещё поспать, а не могу уснуть. Мысли всякие, тревога, внутреннее беспокойство, будто должно что-то случиться плохое с близкими».

Думает о детях, беспокоится обо всём. Когда болела бабушка не могла спать на левом боку из-за сильной тахикардии. Сейчас прошло, но появилось онемение, скованность в пальцах правой руки. Потеряна чувствительность, как будто нет пальцев. Рука сжата после пробуждения, не разжимается, её нужно другой рукой разжать.

В течение дня правые кисть и стопа холоднее левых. Сосуды плохие, часто возникают кровоизлияния на пальцах рук. От плохих известий – слабость, часто бьется сердце, ей кажется, что может потерять сознание, хочется в туалет по маленькому.

Несколько раз давала ей гомеопатию 1 горошину в половине стакана воды встряхнув, она очень сильно реагирует, очень чувствительна. Основной симптом проходит, но проявляется симптоматика лекарств Arsenicum 6С, Арника 6С (Arnica montana), Sulphur 6С – буквально после одного, двух приёмов. Спасибо!

Ответ: Здравствуйте, Ольга! Если лекарство нужно принять человеку с высокой чувствительностью, то гранулы гомеопатического препарата нужно просто опустить в воду и дать им время для растворения (мало или побольше), затем из этого стакана можно набрать кофейную ложку и её принять.

Если лекарство встряхнуть в этой воде, то лекарство не ослабляется, а сразу восстанавливает свою силу и даже становится на одну потенцию сильнее, чем до растворения.

Сейчас можно дать вашей маме гомеопатическое лекарство – Сульфур 12С – одну гранулу в стакан и дать ей растворяться 5-10 секунд. После этого это лекарство можно однократно принять (1 ложку).

Утром при ощущении онемения можно попробовать принять – Рус токсикодендрон 6С (Rhus toxicodendron) сразу 1 гранулу под язык и пусть одна эта принятая гранула после этого оказывает действие 3-4 дня.

Вопрос: Вот оно что! Интересно, а чем усиленное действие лекарства после встряхивания в воде отличается от большей потенции? Получается, что сульфур надо принять один раз без повторений? Спасибо за помощь!

Я начала интересоваться гомеопатией и случайно попала на Ваш сайт www.homeo.su, честно сказать, была ошеломлена. Никогда не думала, какая сила заключена в этих крупинках.

Постепенно открываю для себя эту науку и поражаюсь её глубине. А статьи о нематериальных объектах в гомеопатии меня просто потрясли!

Интересно, как узнать о свойствах лекарств, неисследованных прувингом? И как жаль, что гомеопатия не получила такого повсеместного распространения, как традиционная медицина, и как мало врачей, которым можно доверить своё здоровье!
Оставайтесь с нами подольше!

Ответ: После встряхивания вода отдаёт свою энергию лекарству и его потенция (энергетика) повышается, оно становится сильнее. А если просто лекарство растворить в воде, то его энергетика уменьшится пропорционально объёму воды.

Но(!) потенция при этом останется та же самая, что и у гранулы, только она будет ослабленная и даст более мягкое действие, чем бы могла дать исходная гранула.

Другими словами – если воду с растворённой в ней гранулой (и даже не полностью растворённой) резко встряхнуть 10 раз, то потенция (энергетика) всей жидкости во флаконе сразу возрастёт на единицу.

Для того чтобы хоть частично понять свойства нематериальных объектов нужно знать темы рядов и колонок периодической системы химических элементов таблицы Д. И. Менделеева. Для этого можно почитать книгу Джоши « Гомеопатия и паттерны»

Мой собственный гомеопатический препарат относится к нематериальным объектам (объект включает в себя вакуум и электричество), поэтому для меня это понятно «изнутри».

Вопрос: Здравствуйте! Мама несколько последних ночей спит хорошо. Сульфур 6с приняла дважды ещё до вашего назначения. Может быть от этого беспокоит зуд на задней поверхности шеи после сна. Говорит, что от подушки, когда потеет. На коже лёгкое покраснение, мажет смягчающим кремом.

И ещё перед глазами плавают тёмные паутинки зигзагами как облака. Это у неё бывает периодически то хуже, то лучше. Глаза красные почти всегда. А сейчас перенесла стресс, после смерти родственника, одну ночь не спала совсем, появилась бессонница, часто просыпаюсь .

Повышалось давление, и вот опять сосуды наверное. До этого снов не видела, а теперь снятся. В одном бегала в лабиринте, выхожу из него, на меня животные: коровы, свиньи. Бегу от них в лес.

Может она принять что-то, что учитывает эту сосудистую симптоматику? Спасибо!

Ответ: Здравствуйте, Ольга! Сейчас можно принимать гомеопатический препарат из фосфата марганца – Манганум фосфорикум 6С – по 3 гранулы вне еды ежедневно вечером. Более простой вариант лекарства – Манганум ацетикум 6С.

Вопрос: Скажите, рус принимать или достаточно только манганум? По 3 гранулы страшно ей давать, она на всё реагирует бурно, может лучше в воде, как Вы считаете?

Ответ: Можете растворять гранулу в половине стакана воды и из него давать по кофейной или чайной ложке. Манганум давайте в любом случае, а при ощущении онемении можно добавлять к лечению Рус токсикодендрон.

Вопрос: Здравствуйте! Я никогда не заказывала по интернету, тем более заграницей. Вы очень подробно написали как оформить заказ в лондонской аптеке, но у меня возникли вопросы.

В какой валюте должны быть средства на карте (MasterCard)? Оплата списывается по прошествии какого-то времени после указания кода карты, поэтому я не смогу воспользоваться виртуальной картой оплаты, у которой код действителен ограниченное время.

Я так поняла, что в Helios минимальная сумма заказа 10 фунтов, верно?
Спасибо!

Ответ: Добрый день. Карта подойдёт любая, конвертация идёт автоматически. Деньги списываются со счёта когда лекарства берут в работу.

На счёт виртуальной карты в лондонской аптеке ничего не могу сказать, так как такую карту я использовал только в аптеке Шотландии. Минимальный заказ – 2 упаковки.

Вопрос: Здравствуйте, доктор! Мама опять жалуется на бессонницу. Пишу с её текста: «Засыпаю в 12 часов, начале первого. Обостренный слух, бессонница, часто просыпаюсь от всяких звуков (мяуканье кошки, от стука двери). Возбужденная нервная система, раздражение.

Просыпаюсь в 4 – начале пятого утра не понятно почему, и сна больше нет. Ощущаю какое-то беспокойство, лезут разные мысли, левая рука онемевшая, пальцы трудно разогнуть, внутренний дискомфорт.

Лежу, ворочаясь с головной тяжестью, встаю как пьяная, шатаясь, порой заносит. Потом расхожусь и как бы ничего. Причина бессонницы – болезнь матери (бессонные ночи, всегда была настороже).

Влияет недосыпание – слабость, тяжесть в голове. К 12-ти часов дня силы восстанавливаются, а после 30 мин отдыха в обед (иногда 20 – 30 мин сна) силы восстанавливаются совсем и к вечеру в основном чувствую себя хорошо.

Может быть это прояснит ситуацию? Сейчас принимает рус 6 (1 раз в 3 дня) и Манганум ацетикум 6С вечером.

Ответ: Здравствуйте, Ольга! Понятно. В таком случае можно отменить оба этих лекарства и принимать – Цинкум фосфорикум 12С – по 3 гранулы вечером и – по 3 гранулы на ночь,

источник

Гомеопатия – это препараты, которые создаются на основе лекарственных трав. Поэтому такие лечебные средства широко используют в современной медицине, ведь они не способны навредить здоровью человека, а также вызвать у него побочные действия или развитие аллергии.

Нередко пациентам назначается гомеопатия от бессонницы, так как такая схема восстановления нормального и полноценного сна считается наиболее эффективной и действенной. Дело в том, что прием гомеопатических препаратов при бессоннице помогает восстановить физическое равновесие больного.

Иными словами, снотворные средства будут лишь действовать на мозг человека, не оказывая никакого лечебного действия. Польза от гомеопатических средств при инсомнии значительна, поэтому такой вариант лечения сегодня назначают многим больным. Благодаря натуральности лекарственного средства, принимать его можно во время беременности или постоянного вождения автомобиля.

Прежде чем начинать лечение, врачу требуется узнать причину появления бессонницы у человека. Ведь без этого провести комплексную терапию, которая окажет положительный эффект, будет невозможно. Сегодня доктора выделяют несколько главных причин, по которым может развиться инсомния. Ими считаются:

  • постоянная тревога у человека, которая часто перерастает в депрессию;
  • нервное истощение организма;
  • период климакса у женщин;
  • сильные и долгие стрессы, которые неблагоприятно сказываются на работе всего организма;
  • хороший отдых в дневное время, когда организм успевает отдохнуть и расслабиться;
  • негативная домашняя обстановка – шум в квартире, яркий свет;
  • неудобная кровать, которая не дает ребенку или пожилому человеку расслабиться;
  • течение заболеваний, которые из-за боли или дискомфорта мешают успокоиться и уснуть;
  • наступление месячных у женщин – в таком случае бессонница может появиться из-за резкого увеличения гормонов в организме;
  • постоянные негативные мысли в голове, мешающие засыпанию;
  • нервная работа, которая негативно сказывается на деятельности ЦНС;
  • проблемы с родственниками или близкими людьми (ссора, конфликт, тяжелая болезнь и так далее).

Такие проблемы считаются наиболее известными в том случае, если у человека развивается бессонница. Если их удастся побороть без медикаментозного лечения, больному выписывается гомеопатия.

Если же у пациента серьезные проблемы со здоровьем (психические заболевания, нервное истощение, патологии внутренних органов), в таком случае ему сначала понадобится пройти комплексную терапию, и если сон все равно не восстановится – только тогда начинать лечение гомеопатическими средствами.

Гомеопатия при бессоннице должна обязательно подбираться врачом, исходя из некоторых особенностей организма человека. К ним относится:

  • жалобы, которые услышит доктор во время приема больного;
  • общее состояние человека;
  • социальный статус;
  • индивидуальные особенности (наличие аллергии, непереносимость препаратов или ослабленная иммунная система человека;
  • место сна больного;
  • повседневная жизнь.

От этих критериев зависит выбор лекарственного средства, которое поможет восстановить нормальный и здоровый сон, а также улучшить самочувствие и работу всего организма.

Известно, что гомеопатические лекарства, которые также считаются монопрепаратами, имеют множество преимуществ перед другими снотворными средствами, излечивающих инсомнию. Поэтому большинство врачей выписывают пациентам именно натуральные лечебные средства, в то время как мощные снотворные назначаются только в критических ситуациях, когда бессонница протекает в хронической форме.

Если доктор подберет «правильный» препарат, он позволит в короткое время нормализовать сон, восстановив при этом все физиологические процессы, протекающие в организме. Ведь бессонница не может появиться сама по себе – причиной тому считаются многие факторы, которые врачу требуется учесть перед назначением лекарственного средства.

Внимание! Одним из наиболее эффективных и безопасных средств считается Коффея, которая обладает не только снотворными качествами, но и успокаивающими. Принимать такое средство можно только взрослым (детям Коффея назначается только по показанию доктора). Изготавливается лечебное средство из кофейных зерен – именно поэтому препарат получил такое название.

Многие больные, которым было выписано лекарство, положительно о нем отзываются, так как оно благоприятно сказывается на нервной системе человека, а также отлично успокаивает тело и устраняет негативные мысли, мешающие полноценному сну.

Гомеопатия, которую назначают больному во время бессонницы, считается полной заменой успокоительным и снотворным средствам, так как она способна оказывать сразу несколько лечебных действий на организм. Однако в зависимости от состояния больного такие лекарства также могут быть назначены пациентам, особенно если патология протекает в запущенной форме.

Внимание! Сразу же идти в аптеку за гомеопатическими средствами после одной бессонной ночи не стоит, так как диагностировать инсомнию можно только после 10—15 бессонных ночей.

При этом человек должен быть физически слабым и раздражительным из-за недостатка сна – если же он активный и бодрый, значит, организму достаточно сна, и он способен отдыхать на протяжении нескольких часов (некоторые люди чувствуют себя бодрыми после 4—6 часов отдыха).

Читайте также:  Что принимают для лечения бессонница

К дополнительным симптомам инсомнии относится:

  • необоснованная тревога;
  • сонливость в дневное время;
  • агрессия;
  • частая раздражительность;
  • панические приступы;
  • раздражительность из-за любой агрессивной ситуации;
  • тяжелое и долгое засыпание, которое длится несколько часов;
  • понижение трудоспособности человека;
  • апатия;
  • разбитость личности;
  • просыпание намного раньше будильника.

Как правило, недостаток сна наблюдается утром, вскоре после подъема с кровати. А днем люди (большинство больных), «растрясываются» и становятся активными и бодрыми. К вечеру сон пропадает, что не позволяет человеку быстро уснуть.

Чтобы точно выявить причину нарушения сна, можно обратиться за помощью к сомнологу или психотерапевту – после проведения обследования они назначат пациенту лечение или направят его к специалисту более узкого профиля (это может быть психиатр, невролог и так далее).

После выявления точной причины бессонницы доктор имеет право назначать комплексное лечение гомеопатическими средствами.

Гомеопатия помогает бороться с инсомнией, которая развилась по любой причине, будь то эмоциональное напряжение или течение серьезных заболеваний. В тяжелых случаях гомеопатические препараты назначаются больным в комплексе с успокоительными или снотворными средствами.

Как препараты помогают восстановить полноценный и здоровый сон? Такие лечебные средства помогают восстановить количество мелатонина в организме, который отвечает за нормальный ночной сон. Таким образом, гомеопатия восстанавливает биологические часы в организме, что способствует восстановлению полноценного ночного отдыха.

Важно! В престарелом или подростковом возрасте количество мелатонина в организме значительно понижается. Именно поэтому для восстановления здоровья следует вводить такой компонент в организм искусственным путем – гомеопатия в данном случае считается наиболее рациональным выбором.

Гомеопатические средства имеют значительную степень разведения, которая равняется 12. Что это значит? Такой показатель означает, что главные компоненты препарата не способны оказать негативного действия на состояние здоровья. Кроме того, натуральные лекарства не способны вызвать привыкания у человека.

Положительным моментом считается то, что гомеопатию можно принимать не полным курсом, а лишь в случае необходимости. Как правило, снотворные следует пить полным курсом, чтобы помочь организму восстановить естественный и нормальный сон.

Повышенная безопасность средств позволяет их принимать даже маленьким детям, которые пережили серьезную стрессовую ситуацию, неблагоприятно отразившуюся на сне.

Все лекарства гомеопатии перечислить проблематично, поскольку сегодня их выпускают в большом количестве (около 900 штук). Однако такие препараты можно разделить на несколько групп, которые улучшают сон, восстанавливают работу ЦНС, нормализуют работу периферической системы, а также делают сон более глубоким.

Действия, которыми наделены гомеопатические средства:

  • нормализующие возбуждение и торможение в организме – действуют, как правило, на головной мозг больного;
  • общеукрепляющие средства – улучшают защитные свойства;
  • комплексные – оказывают общее комплексное действие на организм пациента;
  • конституциональные – лекарства, способные учитывать индивидуальные особенности любого больного;
  • успокаивающее – действует на головной мозг и нервную систему человека, угнетая их активную деятельность;
  • оказывающие положительное действие на работу печени, органов пищеварения и метаболизм – такие лекарства выписывают при метаболической бессоннице или развитии возможной аллергии.

Правильно выбранный препарат не нужно принимать долгое время, так как гомеопатические средства достаточно быстро действуют на организм пациента, проводя мощное лечение инсомнии.

Выделяют несколько средств от бессонницы, которые не способны вызвать привыкания у людей разного возраста, а также быстро восстановят естественный сон. Такими препаратами считаются:

Такое лекарство назначается тем больным, которые не способны уснуть в ночное время из-за тревожных мыслей и постоянного переживания. К примеру, к ним можно отнести смерть близкого человека, развод или сильная ссора с родственниками. Судя по отзывам, лекарство угнетает плохие мысли, а также помогает человеку успокоиться и сладко уснуть.

Эффективное и действенное лекарство, которое допустимо принимать людям любого возраста. Препарат избавляет человека от страха, борется с лихорадочным состоянием, а также помогает побороть болезненное чувство, которое часто атакует людей, страдающих от хронических патологий.

Ее выписывают больным, у которых инсомния развилась из-за хронических причин. К примеру, ими является частое переедание перед сном, прием большого количества алкоголя, частое курение. В таком случае человек способен неоднократно просыпаться в ночное время агрессивным и злым, что в последствии не даст ему возможности уснуть.

Используют, если у человека поверхностный сон, из-за которого он вынужден часто просыпаться ночью от шума или прочего внешнего раздражителя. Вызвать такое состояние способны постоянные тревоги или страх за собственное будущее.

К примеру, человек думает о том, что в скором времени лишится работы или останется без жилья. Сегодня такая причина считается распространенной, поэтому Арсеник альбиум назначается людям часто.

Лекарство на основе гомеопатии помогает определенной группе больных, которая в жизни привыкла быть ответственной. Особенно часто это касается работы, когда человек постоянно думает о том, как бы не подвести руководство или же считает, что некачественно выполняет свои обязанности.

Среди множества народных рецептов также возможно выделить эффективные и действенные средства от бессонницы. К примеру, больным рекомендуется пить чаи, сделанные из натуральных компонентов. Ими считаются:

Также на ночь врачи советуют пить теплое молоко, в которое допускается добавление специй и пряностей.

Сегодня снотворные, созданные на основе гомеопатии, продаются в аптеке в большом количестве, поэтому каждый человек сможет найти себе эффективный и безопасный препарат. К примеру, комплексным средством считается Эдварда Бахха – это эссенция, созданная на основе цветов, компоненты которой помогают быстро и спокойно уснуть в ночное время.

Препарат может побороть напряжение ЦНС, избавить человека от плохих мыслей, а также различных идей.

Внимание! Без показаний врача принимать снотворные таблетки запрещено, так как неизвестно, как гомеопатия может сказаться на состоянии человека. Врач перед выпиской лекарства учитывает состояние здоровья больного и его индивидуальные особенности.

Многие фото и видео препаратов на основе гомеопатии показывают, что сегодня их выпускают в большом количестве, а значит, каждый человек может найти для себя наиболее подходящее снотворное лекарство, которое не нанесет вреда здоровью, и поможет восстановить полноценный и здоровый сон.

Наряду с этим для устранения бессонницы можно использовать точечный массаж, йогу и прочие методы расслабления тела.

источник

Гомеопатия применяется для устранения многих заболеваний, в том числе – и бессонницы. Это один из видов нетрадиционной медицины, который предполагает лечение не только определенного симптома, а всего организма. Зачастую действие средств направлено на укрепление защитных функций и повышение общего тонуса. От нарушений сна также можно избавиться при помощи препаратов из этой серии.

Гомеопатия при бессоннице может стать полноценной заменой снотворным и успокоительным медикаментам, иногда эти средства назначаются в комплексе. Однако не стоит бежать в аптеку или специализированный магазин, как только вам не удалось выспаться. Можно диагностировать нарушение сна только в том случае, если оно длится больше 7-10 дней на регулярной основе и проявляется такими симптомами:

  • повышенная раздражительность;
  • приступы паники, агрессии;
  • необоснованное ощущение тревоги;
  • сонливость днем;
  • разбитость, апатия, снижение трудоспособности;
  • длительное и тяжелое засыпание (от 20 минут до нескольких часов);
  • частые подъемы ночью и длительное засыпание после них;
  • пробуждение раньше будильника.

Если вы уже больше недели нормально не высыпались и заметили хотя бы один из описанных симптомов, немедленно обратитесь к доктору. Выяснить причины нарушения поможет сомнолог, психотерапевт, также могут понадобиться дополнительные консультации других специалистов.

Когда будет установлена причина бессонницы, можно отправляться на прием к гомеопату, который назначит эффективное лечение.

Гомеопатия поможет бороться с бессонницей, которая возникла на почве неблагоприятного эмоционального фона. Также она может стать эффективным дополнением к гормональному лечению. В силу разных причин в организме человека случаются сбои в выработке мелатонина – гормона, который регулирует наши биологические часы, отвечает за полноценный ночной отдых.

В период полового созревания и старения количество мелатонина резко сокращается, потому его могут вводить в организм искусственно. Гомеопатические средства в этом случае будут рациональным выбором.

Препараты данного типа имеют очень высокую степень разведения, она составляет 12 С. Это значит, что активные компоненты не могут оказать на организм никакого негативного воздействия. Также средства не вызывают психологического и физического привыкания, некоторые из них подходят для эпизодического применения, а некоторые нужно принимать курсами. Высокий уровень безопасности позволяет использовать лекарства даже маленьким детям.

Все гомеопатические средства от бессонницы перечислить довольно трудно, в мире известно более 900 позиций, успешно использующихся в разных странах мира. Однако в 2000 году российский специалист В. Иванченко предложил свою авторскую классификацию лекарств по механизму воздействия на организм:

  • снотворные – действуют на центральную или периферическую нервную систему, ускоряя засыпания и делая сон более глубоким и крепким;
  • общеукрепляющие – стимулируют защитные и регенеративные функции организма;
  • нормализующие процессы торможения и возбуждения – воздействуют на уровне головного мозга;
  • оказывающие влияние на метаболические процессы в печени и ЖКТ – назначаются при аллергической и метаболической бессоннице;
  • конституциональные – препараты, которые учитывают индивидуальные особенности каждого конкретного пациента;
  • комплексные – оказывают комплексное воздействие на организм человека.

Доктора-гомеопаты назначают средства от бессонницы индивидуально каждому пациенту. При этом учитываются все особенности нарушения, вплоть до точного времени ночного пробуждения и наличия сопутствующих заболеваний. Это помогает достичь высоких результатов в лечении.

Рассмотрим, в каких конкретных случаях назначаются определенные лекарства:

  • «Ингация» показана людям, которые не могут уснуть из-за страданий, возникших на почве горя, например, смерти близкого человека.
  • «Арсеникум альбум» подойдет очень тревожным особам, которые чрезвычайно переживают за свое здоровье, как правило, они просыпаются около 2 часов пополуночи и долго не могут уснуть после этого.
  • «Нукс Вомика» будет полезен людям, которых не перестают покидать мысли о работе даже ночью, они плохо засыпают, обдумывая свою профессиональную деятельность, вследствие чего злятся сами на себя из-за отсутствия сна.
  • «Аурум металликум» показан гиперответственным людям, которые не могут нормально спать из-за ощущения собственной вины за проколы на работе.
  • «Аконит» помогает избавиться от беспокойства и перевозбуждения, используется при бессоннице, сопровождающейся лихорадкой.
  • «Аргентум нитрикум» справляется с тревогой и переживаниями, которые возникают перед важными событиями (экзамен, встреча с бизнес-партнерами, сдача важного проекта и т.д.).
  • «Коффея» справляется с бессонницей, возникшей на фоне переживаний о минувшем дне, средство помогает мозгу перестроиться на отдых и отвлечься от возбуждающих мыслей.
  • «Ликоподиум» назначается пациентам, которые просыпаются каждую ночь около 4 утра и после этого не могут уснуть снова.
  • «Сульфур» показан пациентам, которые имеют очень чуткий сон и просыпаются от малейших шорохов, а потом не могут снова уснуть.

Кроме гомеопатии, назначенной для борьбы с конкретными факторами, вызывающими бессонницу, существуют и средства комплексного воздействия. Они направлены на устранение причин и симптомов недуга, укрепление организма, повышение жизненного тонуса и стабилизацию психоэмоционального фона. Рассмотрим более подробно самые эффективные лекарства этой категории:

  1. DreamZzz. Изобретенное российскими учеными средство, которое помогает бороться с бессонницей, стрессами и неврозами. Состав полностью натуральный, потому препарат не вызывает привыкания и не дает побочных эффектов, его можно принимать детям с 2 лет. Активные компоненты:
  • габа алишань – растение, благотворно воздействующее на кровообращение, способствует улучшению памяти, борется с бессонницей, меланхолией, расстройствами нервной системы;
  • бобровая струя – мощное природное средства для лечения нервных и сердечно-сосудистых заболеваний, обладает антиспазматическими и успокаивающими свойствами, борется с мигренью, улучшает настроение, повышает тонус организма;
  • растение лофант – обладает бактерицидными и укрепляющими свойствами, борется с проявлениями старения, укрепляет организм, снижает давление, стабилизирует сон;
  • сбор из 32 трав – расслабляет нервную систему и весь организм, помогает настроиться на ночной отдых, выравнивает сердечный ритм и давление, устраняет неврозы и тревогу.
  1. «Сонилюкс». Разработанный в 2015 году и прошедший клинические исследования препарат назначен для комплексного лечения бессонницы. Он помогает избавиться от самого расстройства и его причин всего за 1 курс приема. Состав средства 100% природный и экологически чистый, во время тестирования никаких противопоказаний и побочных действия выявлено не было. Активными компонентами лекарства являются растения, которые стабилизируют работу нервной системы и улучшают память, повышают тонус организма и помогают избавиться от нервных заболеваний, стабилизируют кровообращение, укрепляют весь организм и нормализуют сон. Сбор из 32 целебных растений оказывает расслабляющее воздействие и устраняет проявления неврозов. Препарат помогает достичь таких результатов:
  • быстрое засыпание, спокойный, беспрерывный и крепкий сон;
  • устранение тревоги и агрессии;
  • снятие хронической усталости;
  • защита от нервных перенапряжений;
  • улучшение настроения.
Читайте также:  Антидепрессанты от бессонницы без рецептов

Гомеопатические средства действительно помогают справиться с бессонницей. Однако стоит учитывать, что их должен подбирать только доктор, это поможет достичь максимально высоких результатов и не усугубить проблему.

Есть лекарства, предназначенные для кратковременного приема, также выпускаются средства, которые всего за 1 курс полностью устраняют нарушение сна.

Выбирайте только безопасные и эффективные методы борьбы с проблемой и спите крепко.

источник

  • Активные пользователи
  • 62 сообщений
    • Пол: Женщина
    • Город: Москва
    • Интересы: Православие

    Приветствую всех страдальцев.

    Прочитала данный раздел у всех вопль о помощи. Мало кто может поделится успехами.Предлагаю здесь писать кому что помогло.
    Итак кратко о себе. Абсолютно здорова. Не пью не курю. Мне 42 года. Стаж бессонницы 12 лет.
    Начиналось всё понемногу. И незаметно. Но есть одна особенность не могу засыпать, как идти на работу. Был стресс на работе, и я видимо заработала вот такой удивительный невроз. Как на работу так вся напряжена как струна. Постепенно перестала спать и уже когда не нужно идти наработу. Ушла с работы потому что невозможно было работать. Постоянно спать по 3 часа в сутки это надо сказать Вам испытание не для слабонервных. Короче я чуть не спятила.
    Все лекарства помогали временно. А потом опять стойкая бессонница. Пила в основном фенозепам. НО он скоро перестаёт помогать. Случайно узнал про сонапакс. Тут его ругают в нейролептиках. И такой он и сякой. Но лично мне он спас жизнь в прямом сысле. Пить его нужно как все нейролептики с очень маленьких доз. с 1 мг. Но я сразу съела 5 мг. И упала как подрезанная и заснула на 12 часов. Значит что происходило именно со мной. У меня поднялось давление. Только вот одна побочка. ещё свет немног слепил(несколько часов). Но я терпела. Потому что реально стала засыпать. Постепенно дерез 2 недели стало полегче. Через 2 месяца я перестала вообще его ощущать. Была небольшая спутанность сознания. Пью я его курсами по 3 месяца 2 месяца перерыв( во время перерыва я пью фенибут), уже 2 года. Очень медленно с каждым курсом идёт стойкое улучшение. Во-первых сразу наладилось засыпание. Сплю с ним как ребёнок по 8-9 без пробуждения. Проблемы начинаюся тогда когда курс заканчивается. Два месяца приходися терпеть вновь вернувшуюся бессонницу. НО я спокойно сплю если не идти на работу. То есть если устранить мой невроз-работу то сплю теперь нормально и без сонапакса. Пришлось найти график работы два через два. И чтобы выспатся на работу, я среди ночи(так как засыпаю я нормально а просыпаюсь в 4 утра) пью фенозепам, или димедрол. Причём что бы не было привыкания я их постоянно меняю. Димедрол хрен купишь в аптеке. Приходится унижаться. Врачи его не выписывают ни в какую. Хотя в больнице мне его после опирации постоянно кололи(так что где их логика фиг поймёшь)
    Лично моё мнение что нужно искать своё лекарство. Пробовать и пробовать. Врачам я вообще не верю. Когда я пришла в психневролог. диспансер то мне выписали антидеприсант он которого у меня пошло онемение по всему телу кончилось тем что у меня онемела нога и я стала прихрамывать Потом что-то с глотанием произошло, стало тяжело глотать. Я так перепугалась что сообразила что срочно нужно бросать этот антидепресант. Как бросила сразу вся гадость прошла. А когда я сказала врачу что мне помогает сонапакс она на меня вытаращилась как на больную. Короче вот так как-то.

  • Users
  • 299 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Russian Federation
    • Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

    Прочитала данный раздел у всех вопль о помощи. Мало кто может поделится успехами.Предлагаю здесь писать кому что помогло.
    Итак кратко о себе. Абсолютно здорова. Не пью не курю. Мне 42 года. Стаж бессонницы 12 лет.
    Начиналось всё понемногу. И незаметно. Но есть одна особенность не могу засыпать, как идти на работу. Был стресс на работе, и я видимо заработала вот такой удивительный невроз. Как на работу так вся напряжена как струна. Постепенно перестала спать и уже когда не нужно идти наработу. Ушла с работы потому что невозможно было работать. Постоянно спать по 3 часа в сутки это надо сказать Вам испытание не для слабонервных. Короче я чуть не спятила.
    Все лекарства помогали временно. А потом опять стойкая бессонница. Пила в основном фенозепам. НО он скоро перестаёт помогать. Случайно узнал про сонапакс. Тут его ругают в нейролептиках. И такой он и сякой. Но лично мне он спас жизнь в прямом сысле. Пить его нужно как все нейролептики с очень маленьких доз. с 1 мг. Но я сразу съела 5 мг. И упала как подрезанная и заснула на 12 часов. Значит что происходило именно со мной. У меня поднялось давление. Только вот одна побочка. ещё свет немног слепил(несколько часов). Но я терпела. Потому что реально стала засыпать. Постепенно дерез 2 недели стало полегче. Через 2 месяца я перестала вообще его ощущать. Была небольшая спутанность сознания. Пью я его курсами по 3 месяца 2 месяца перерыв( во время перерыва я пью фенибут), уже 2 года. Очень медленно с каждым курсом идёт стойкое улучшение. Во-первых сразу наладилось засыпание. Сплю с ним как ребёнок по 8-9 без пробуждения. Проблемы начинаюся тогда когда курс заканчивается. Два месяца приходися терпеть вновь вернувшуюся бессонницу. НО я спокойно сплю если не идти на работу. То есть если устранить мой невроз-работу то сплю теперь нормально и без сонапакса. Пришлось найти график работы два через два. И чтобы выспатся на работу, я среди ночи(так как засыпаю я нормально а просыпаюсь в 4 утра) пью фенозепам, или димедрол. Причём что бы не было привыкания я их постоянно меняю. Димедрол хрен купишь в аптеке. Приходится унижаться. Врачи его не выписывают ни в какую. Хотя в больнице мне его после опирации постоянно кололи(так что где их логика фиг поймёшь)
    Лично моё мнение что нужно искать своё лекарство. Пробовать и пробовать. Врачам я вообще не верю. Когда я пришла в психневролог. диспансер то мне выписали антидеприсант он которого у меня пошло онемение по всему телу кончилось тем что у меня онемела нога и я стала прихрамывать Потом что-то с глотанием произошло, стало тяжело глотать. Я так перепугалась что сообразила что срочно нужно бросать этот антидепресант. Как бросила сразу вся гадость прошла. А когда я сказала врачу что мне помогает сонапакс она на меня вытаращилась как на больную. Короче вот так как-то.

  • Активные пользователи
  • 62 сообщений
    • Пол: Женщина
    • Город: Москва
    • Интересы: Православие

    Необходимо соблюдать гигиену сна и распорядок дня, тогда никаких проблем со сном не будет.

  • Users
  • 299 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Russian Federation
    • Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

    Вы что смеётесь?
    Или я за 12 лет не пробовала всё что можно?
    По поводу привыкания я делаю перерывы по несколько месяцев чтобы не было привычки.
    После применения сонапакса изменился не только сон.
    Более того сонапакс изменил мою психику. У меня немного изменился характер. Я стала спокойнее, менее раздражительна, и агресссивна. Здесь часто пишут что бессонница это скрытый стресс.
    Так вот после 12 лет я выскажу иное предположение. Что возможно это одно из психических болезней.
    Если мне не помог, а поколечил антидепрессант, а помог нейролептик который лечит шизофреников, то лично меня это наводит на мысль о моём психическом нездоровье, но не о депрессии. Например как только мне выходить на работу, то меня начинает донимать тревога и возбужение. Заснуть я не в состоянии. И эта ситуация с каждым месяцем ухудшалась до такой степени что я перестала спать вообще. Если точнее до несколько часов. Я вынуждена была уйти с высокооплачиваемой работы. Лично я считаю что у меня проблемы с психикой, а не в режиме, или депрессии. Более того читаю это огромным заблуждением приписывать бессонницу депрессии. Невроз, фобии, навязчивые мысли, всё что угодно только не депрессия. А вызвать всё это может стресс. А именно у меня был стресс на работе после чего всё это вылилось в боязнь неприятностей на работе. Лично я считаю что у меня некая фобия доводящая меня до бессонницы. И именно поэтому мне помог мягкий нейролептик. То есть моя психика не в состоянии справится с проблемой.
    Например при приступе аппендицита я спала с неприятными болями в желудке. Спа и выспалась таки. Или с любимым вырубалась за несколько секунд. И это в то время когда если идти на работу у меня начиналась жуткая бессонница. Сейчас я говорю чт нельзя просто всё приписывать присловутому стрессу, люди разные случаи разные, и психика тоже разная.

  • Активные пользователи
  • 62 сообщений
    • Пол: Женщина
    • Город: Москва
    • Интересы: Православие

    Да не так всё. Я сейчас великолепно сплю, если не идти на работу, и засыпаю вообще без всего, я не пью ни димедрол ни фенозепам. И нет у меня никакого тяжкого абсистинентного синдрома. После постоянных курсов сонапакса. Пила я его несколько лет. И с каждым курсом шло стойкое улучшение сна уже и без сонапакса. Поэтому я и открыла эту тему. То есть я стала отлично спать. Но как только идти на работу то хоть вешайся. И только если я иду на работу я иногда пью феназипам или димедрол. Изредка.

    И фенибут я сейчас тоже не пью.

  • Users
  • 299 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Russian Federation
    • Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

    Да не так всё. Я сейчас великолепно сплю, если не идти на работу, и засыпаю вообще без всего, я не пью ни димедрол ни фенозепам. И нет у меня никакого тяжкого абсистинентного синдрома. После постоянных курсов сонапакса. Пила я его несколько лет. И с каждым курсом шло стойкое улучшение сна уже и без сонапакса. Поэтому я и открыла эту тему. То есть я стала отлично спать. Но как только идти на работу то хоть вешайся. И только если я иду на работу я иногда пью феназипам или димедрол. Изредка.

    И фенибут я сейчас тоже не пью.

    Значит у вас есть проявления тревоги. Феназепам и димедрол не помогут. Пейте Атаракс. Он через полчаса снимет тревожное состояние.

    Читайте также:  Как лечить бессонницу во время беременности

  • Users
  • 299 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Russian Federation
    • Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

    Значит у вас есть проявления тревоги. Феназепам и димедрол не помогут. Пейте Атаракс. Он через полчаса снимет тревожное состояние.

    Да не так всё. Я сейчас великолепно сплю, если не идти на работу, и засыпаю вообще без всего, я не пью ни димедрол ни фенозепам. И нет у меня никакого тяжкого абсистинентного синдрома. После постоянных курсов сонапакса. Пила я его несколько лет. И с каждым курсом шло стойкое улучшение сна уже и без сонапакса. Поэтому я и открыла эту тему. То есть я стала отлично спать. Но как только идти на работу то хоть вешайся. И только если я иду на работу я иногда пью феназипам или димедрол. Изредка.

    И фенибут я сейчас тоже не пью.

  • Активные пользователи
  • 62 сообщений
    • Пол: Женщина
    • Город: Москва
    • Интересы: Православие

  • Активные пользователи
  • 62 сообщений
    • Пол: Женщина
    • Город: Москва
    • Интересы: Православие

  • Users
  • 299 сообщений
    • Пол: Мужчина
    • Город: Russian Federation
    • Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

    Да спасибо! Прочитала я про атаркс. Нужно его попробовать, тем более что он не вызывает зависимости.
    Его можно купить только по рецепту?
    Спасибо Вам за совет.

    источник

    Бывают дни, когда человек часами не может заснуть, хотя чувствует усталость и потребность в отдыхе. Такое состояние нормально для современной жизни. Если же бессонница не отступает более 2 недель, рекомендуется обратиться к врачу. Хорошими средствами для лечения нарушений сна являются гомеопатические препараты.

    Бессонница – это длительное нарушение сна, при котором человек страдает от недостатка отдыха. Больной долго засыпает, встает рано утром, чувствует недосыпание. Если данное состояние периодически возникает и длится до нескольких недель, необходимо наладить гигиену сна и посетить сомнолога.

    Чаще всего инсомния возникает на фоне психологических проблем, тревожности, стресса, физического и эмоционального переутомления. Нарушение сна приводит к усугублению перечисленных симптомов и может спровоцировать депрессию. Если есть показания, больному назначают психотерапевтическое лечение.

    Ежедневный недостаток сна пагубно влияет на нервную систему. Человек становится раздражительным, агрессивным, слишком эмоциональным. Также нарушение сопровождается следующими симптомами:

    • проблемы с засыпанием, несмотря на сильную усталость;
    • сонливость, упадок сил, апатия;
    • поверхностный сон с частыми побуждениями;
    • потеря концентрации, нарушение памяти.

    Наименее опасна бессонница, которая возникает на фоне нарушение гигиены сна или из-за наличия внешних раздражителей. Человек может плохо спать перед важным событием или после него, из-за смены часовых поясов и климата. На качество сна влияет удобство кровати, подушки, температура в комнате, постельное белье, наличие постороннего шума. Хроническую бессонницу провоцируют следующие причины:

    • депрессия, стресс, нервное расстройство, тревога;
    • физическое, эмоциональное перенапряжение;
    • аллергия, ночное апноэ, астма;
    • сахарный диабет, рак, болезни сердца, печени и почек.

    К бессоннице могут приводить неправильные пищевые привычки: употребление тяжелой пищи, напитков с кофеином, алкоголя. Нарушение провоцируется приемом антидепрессантов, болеутоляющих, кортикостероидов, мочегонных, гормональных препаратов. Здоровый человек может столкнуться с проблемой из-за неправильного режима дня: длительный обеденный сон, недостаточная утомляемость в течение дня, умственное переутомление.

    Во время сна в организме вырабатывается необходимое количество гормонов для поддержания здоровья и красоты тела. Поэтому его недостаток приводит к ухудшению состояния кожи, волос, ногтей, зубов. Из-за отсутствия полноценного отдыха глаз происходит снижение остроты зрения, может развиться дальтонизм. Длительная инсомния может привести к полной депривации сна. В таком случае человека госпитализируют, а его лечением занимаются психиатры.

    Наиболее серьезные осложнения хронической бессонницы:

    • нарушение обмена веществ, ожирение;
    • панические атаки, лунатизм;
    • отсутствие концентрации внимания, вертиго, склероз;
    • галлюцинации;
    • физическое и эмоциональное истощение;
    • обострение хронических заболеваний, снижение иммунитета.

    Постепенно начинает меняться характер человека, он становится нервным, агрессивным, асоциальным.

    Для лечения бессонницы часто назначают гомеопатические препараты, которые изготовлены на основе растительных компонентов. Они положительно влияют на организм и борются с любой причиной, спровоцировавшей нарушение сна.

    Лекарственные средства данной группы безопасны, практически не имеют побочных эффектов и не вырабатывают привыкание, назначаются даже для детей грудного возраста.

    Гомеопатические препараты эффективны от бессонницы, благодаря своему составу и небольшим дозам введения. Средства основаны на растительных компонентах, минеральных веществах и минимальных количествах ядов. Лечение направлено не только на устранение основной причины, провоцирующей инсомнию, но и на общее укрепление организма.

    Гомеопатия может назначаться до выяснения причины нарушения сна. После полной диагностики уточняется дозировка и меняется схема лечения. Длительность курса и форма препарата корректируется в зависимости от возраста, пола, сопутствующих заболеваний, состояния пациента.

    Гомеопатия – это не классическое направление медицины, поэтому чаще всего лечение от бессонницы проходит комплексно. Больному назначаются растительные и фармацевтические препараты. Средства на натуральной основе имеют массу преимуществ:

    • безопасность и эффективность применения;
    • назначается во время беременности и лактации, разрешены детям грудного возраста;
    • отсутствуют аллергические реакции;
    • не вызывают привыкания и побочных эффектов;
    • невысокая стоимость препаратов.

    Однако не всем назначается гомеопатия от бессонницы или других расстройств сна.

    Среди гомеопатических препаратов около 900 наименований могут применяться для комплексного лечения бессонницы. Их действия разнообразно, выбор средства зависит от причины появления нарушение сна.

    Главный принцип гомеопатии – это применение лекарственных растений, которые вызывают симптомы и заболевания, спровоцировавшие бессонницу. Например, при перевозбуждении нервной системы рекомендуется использовать препараты на основе кофеина.

    Чаще всего назначается длительное лечение с применением минимальных доз лекарства. Взрослым и детям необходимо пить по несколько таблеток или по 5-10 капель перед сном. Положительный эффект наблюдается уже после недельного курса. В случае отсутствия динамики рекомендуется сменить препарат.

    Грудные дети часто страдают от бессонницы в связи с коликами или прорезыванием зубов. Медикаментозные препараты в данном случае не назначаются, так как они содержат большие концентрации химических соединений, которые могут нанести вред неокрепшему организму малыша.

    Лучшее гомеопатическое средство, назначаемое от бессонницы грудным детям, это «Нота» или «Дормикинд». Благодаря их действию снимается зуд и болезненность десен, ребенок успокаивается. Также рекомендуется применять растительные свечи, которые обладают быстрой всасываемостью и полностью выводятся из организма.

    Разнообразия гомеопатических препаратов велико. Нет единого средства для лечения бессонницы, каждое лекарство имеет свой уникальный состав и борется с определенными причинами нарушения сна. Авторская классификация В. Иванченко:

    • Общеукрепляющие препараты для восстановления защитных функций организма.
    • Средства, воздействующие на центральную нервную систему и нормализующие ее работу.
    • Препараты для восстановления обмена веществ и работы желудочно-кишечного тракта.
    • Комплексные средства для нормализации всех процессов в организме;
    • Конституциональное лекарство (монопрепарат), назначаемое в зависимости от состояния пациента, его пола, возраста.

    Если бессонница связана с гормональными изменениями в организме женщины (беременность, месячные, климакс), назначаются седативные гомеопатические средства. Также для лечения расстройства могут быть выписаны снотворные препараты, не вызывающие привыкания и не ухудшающие качество сна.

    При наличии нарушения сна рекомендуется обратить внимание на симптомы и особенности ночной инсомнии. Для определения подходящего препарата врач на приеме обязательно спросит у вас, сколько длится данное состояние, что могло его спровоцировать. Наиболее популярные средства гомеопатии, назначаемаые при бессоннице у взрослых:

    1. «Коффея» рекомендуется к применению при гиперчувствительности, повышенной тревожности. Гомеопатические гранулы, таблетки и капли изготовлены из семян кофе. В зависимости от возраста средство назначается от 5 до 15 капель 2-4 раза в день, принимается за полчаса до еды.
    2. «Игнация» способствует уменьшению последствий стресса, связанного с утратой близких, болезнью, серьезными неприятностями на работе. Назначается в каплях или гранулах. Состав препарата основан на сухих семенах игнации и животном секрете парнокопытной кабарги. Рекомендуется принимать за полчаса до еды от 5 до 10 капель, которые предварительно разводятся в небольшом количестве воды.
    3. «Аконит» рекомендуется для мужчин и женщин, находящихся в постоянном страхе, страдающих от ночных кошмаров. Препарат представлен в форме гомеопатической крупки, в составе которой находится настойка аконита. Взрослым необходимо принимать по 5-8 гранул 3 раза в сутки за полчаса до еды.
    4. «Арсеникум Альбум» восстанавливает сон людей, испытывающих волнение по поводу будущего. Препарат изготовлен на основе белой окиси мышьяка, выпускаются в гранулах и каплях. Для применения настойку растворяют в воде и пьют 3 раза в день или рассасывают до 10 крупинок в сутки.
    5. «Нукс Вомика» рекомендуется для восстановления эмоционального фона людям, которым не дает уснуть мысль о работе, они просыпаются посреди ночи нервными и раздражительными. Также подойдет мужчинам, употребляющим алкоголь и передающим перед сном. Препарат содержит экстракт семян чилибухи, выпускается в форме каплей. Принимать необходимо 3 раза в день от 3 до 10 капель, растворённых в чайной ложке воды.
    6. «Сульфур» для устранения излишней чуткости во время сна, особенно подходит пожилым. Основной активный компонент препарата – это сера. Для лечения бессонницы подойдут капли или гранулы. Рекомендуется 3-4 раза в день принимать от 5 до 10 капель.
    7. «Вернисон» назначается при нервном перевозбуждении. По отзывам потребителей, является наиболее дешевым и действенным средством. Гранулы содержат экстракт семян чилибухи и кофеин. Принимать их следует за час до сна, рассасывая по 5-10 крупинок.

    В инструкции каждого препарата подробно описана схема применения.

    «Лечение бессонницы я начала 3 месяца назад. Для этого посетила терапевта, психотерапевта и сомнолога. Помочь мне смог гомеопат, который прописал пить «Аконит». Курс продолжался месяц, каждую неделю мы постепенно уменьшали дозировки. Улучшение наступило уже на 4 день приёма препарата…»

    «Считаю, что даже самое эффективное средство от бессонницы не сможет излечить. Основная причина расстройств – это постоянные стрессы и переутомляемость на работе. Поэтому я, в свое время, отказался от чрезмерной нагрузки, стал больше отдыхать и самостоятельно восстановил сон…»


    «У меня возникли проблемы со сном ещё в подростковом возрасте после смерти отца. Я постоянно ворочалась, нервничала, хотела спать, но не могла уснуть. Я даже ни о чем не думала, просто лежала и смотрела в потолок! Психотерапевт мне порекомендовал «Игнацию». Принимала его с перерывами на протяжении 4 месяцев. Бессонница пропала, но возможно дело во времени, а не в препарате…»

    «Когда меня мучила бессонница, я самостоятельно пошла в аптеку и проконсультировалась с фармацевтом. Он мне посоветовал купить «Sulphur». Цена была приличная, поэтому я не сомневалась в действенности препарата. Пропила его 2 недели, дозировки рассчитывала согласно инструкции. Улучшения не настало. Сегодня прочитала статью о гомеопатическом лечении, теперь хочу найти хорошего гомеопата…»

    Чтобы не прибегать к лечению бессонницы, пусть даже безопасными гомеопатическими препаратами, рекомендуется предупредить возникновение стрессов и других психических расстройств. Обязательно придерживайтесь правильного образа жизни, не перенапрягайтесь. Также уменьшить вероятность развития нарушений сна помогут следующие правила:

    • Не употребляйте напитки, содержащие кофеин, не курите перед сном.
    • Сбалансировано питайтесь, не злоупотребляйте жирными и сладкими продуктами.
    • Не держите негативные эмоции в себе, поделитесь переживаниями с окружающими.
    • Не взваливайте на себя слишком много работы и ответственности.
    • Улучшите условия спального места и комнаты.
    • Перед сном проветривайте помещение, выключите свет и телевизор.
    • Откажитесь от просмотра телепередач, посещения соцсетей, компьютерных игр за час до сна.

    Если вы чувствуете эмоциональное перенапряжение, рекомендуется перед сном отказаться от любых умственных нагрузок. Для крепкого сна можно выпить чашку теплого молока с медом или ромашковый напиток.

    Гомеопатические препараты являются прекрасным средством для лечения бессонницы, а также для общего укрепления организма. Растительное лекарство не имеет противопоказаний и не вызывает побочных эффектов. Самостоятельная терапия без назначения врача не принесет результата. Каждый случай инсомнии индивидуален и требует комплексного приема лекарств и проведения сеансов психотерапии.

    источник

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *