Добрый день! Привыкания к мелаксену не бывает, поэтому его можно принимать достаточно долго. В то же время, лучше разобраться с причиной бессонницы и воздействовать непосредственно на нее. Для этого проводится обследование ночного сна и устанавливается точный диагноз, далее определяется тактика лечения, которая будет эффективна в Вашем случае.
Большинство исследователей приходят к выводу о том, что шишковидная железа оказывает угнетающее действие на активность бета-клеток поджелудочной железы, мелатонин снижает уровень инсулина в крови и эти эффекты совпадают со снижением толерантности к глюкозе.
В ряде исследований отмечается, что ежедневное применение мелатонина уменьшает толерантность к глюкозе и чувствительность к инсулину. Мелатонин может оказывать влияние на секрецию и/или действие инсулина.
Воздействие мелатонина на метаболизм углеводов у человека в настоящее время еще изучается.
Здравствуйте. Здесь я приведу список рекомендаций, как стоит вести себя до, во время и после длительных авиаперелетов, чтобы сохранять хорошее самочувствие. До перелета 1. За 4-5 дней начните подготовку к жизни в другом часовом поясе. Вставайте каждый день на час позже или раньше в зависимости от того, на восток или на запад вам предстоит лететь. Аналогичным образом перенесите время ужина и отхода ко сну. 2. За 2-3 дня до полета откажитесь от приема алкоголя, он усиливает проявления джет лага. 3. Планируйте прибыть в пункт назначения за несколько дней до важной встречи, если вам таковая предстоит. Это даст организму возможность адаптироваться на новом месте и позволит вам лучше себя чувствовать, когда это будет необходимо. 4. Закажите билет на такой рейс, чтобы прибыть вечером по местному времени. 5. Выберите себе комфортное место в самолете. 6. В последний вечер перед вылетом примите таблетку мелатонина. Это безопасный для здоровья адаптоген, который уменьшит эффекты джет лага. 7. Перед перелетом хорошо выспитесь, это уменьшит эффект разницы во времени. Избегайте вылета ранним утром, иначе выспаться не получится. 8. Собираясь в дорогу, оденьтесь в свободную удобную одежду и обувь. Комфорт на протяжении путешествия – немаловажное условие для хорошего самочувствия. 9. Возьмите с собой вещи, которые могут понадобиться вам в полете: беруши, снотворное, маска для глаз, книга и др. 10. Прибывайте в аэропорт с запасом времени. Это позволит избежать стресса, на фоне которого смена часовых поясов будет восприниматься острее. Во время путешествия 1. Сев в самолет, сразу переведите свои часы на время, которое будет в пункте прилета. 2. На протяжении полета больше пейте, это позволяет избежать обезвоживания, которое при низком давлении развивается быстрее. Обезвоживание, в свою очередь, нарушает транспорт кислорода с кровью и усиливает возникающий десинхроноз. 3. Не употребляйте алкоголь: спиртное усиливает обезвоживание и вызывает сонливость. 4. Смотрите, что вы едите в самолете: употреблять тяжелую пищу нежелательно, это увеличивает риск появления проблем с пищеварением. 5. Больше двигайтесь, ходите по салону. 6. Если ходить по салону нельзя, можете выполнить несколько легких упражнений, не вставая с места. 7. Снимите контактные линзы, чтобы не раздражать глаза, наденьте наушники, чтобы слышать меньше шума. Отсутствие раздражителей необходимо для благополучного «перевода» внутренних часов. 8. Если в самолете прохладно, не стесняйтесь попросить одеяло: очень важно сохранить постоянную температуру тела. 9. Если в месте, куда вы прилетите, на момент прибытия будет вторая половина ночи или раннее утро, постарайтесь вздремнуть в самолете. Используйте беруши, маску для глаз, можете принять короткодействующее снотворное. Непосредственно перед прибытием можно выпить кофе, чтобы взбодриться, но в остальное время стимуляторов стоит избегать. 10. Если в пункте прибытия день или вечер, воздержитесь от сна в самолете. Лучше почитайте книгу или посмотрите фильм. В пункте прибытия 1. Сразу же начинайте жить по местному времени: бодрствуйте днем и спите ночью. 2. В первое время питайтесь легкой пищей, которая не приведет к несварению. Употребляйте больше еды, богатой углеводами, она дает много энергии и не перегружает желудочно-кишечный тракт. 3. После пробуждения, особенно если вы летели на восток, где утро наступает раньше, чем по вашим внутренним часам, сразу открывайте занавески или выходите на солнце. 4. В отеле снимите номер с окнами, выходящими на восток или юг, чтобы солнце всегда было вам «помощником» в адаптации к новому времени. 5. По утрам делайте физические упражнения, это помогает восстановлению биоритмов. 6. Ежедневно пользуйтесь будильником, который будет напоминать вам как о необходимости проснуться, так и о времени «отбоя». Это особенно важно при большой разнице во времени, когда легко «потеряться». 7. За 2 часа до сна надевайте солнечные очки или переходите в помещение с ограниченным освещением. 8. Принимайте перед сном по 1 таблетке Мелаксена еще в течение 2-5 дней после прибытия. 9. Не ешьте ночью по местному времени. 10. Когда отдыхаете, пользуйтесь табличкой «не беспокоить»: чтобы быстрее восстановиться, вы должны спать полноценно и без пробуждений из-за случайного стука в дверь или визита горничной.
Здравствуйте! Мне 61 год , хроническая гипертония, сердечная недостаточность, страдаю бессонницей. Можно ли мне применять Мелаксен?
источник
Описание актуально на 11.12.2014
- Латинское название: Melaxen
- Код АТХ: N05CH01
- Действующее вещество: Мелатонин (Melatonin)
- Производитель: Unipharm, Inc., США.
В таблетках содержится активный компонент – мелатонин 3мг, а также дополнительные составляющие: кальция фосфат двузамещенный, магния стеарат, МКЦ, фармацевтическая глазурь, тальк и изопропиловый спирт.
Выпускается Мелаксен в таблетках светлого цвета, покрытых оболочкой по 6, 12 или 24 штук в блистере. Лекарство упаковано в пачку по 1-2 блистера или флакон по 30 или 60 таблеток.
Препарат обладает седативным и адаптогенным действием, нормализует физиологический сон и биологические ритмы.
Приём этого лекарства позволяет нормализовать циркадные ритмы, ускорить процесс засыпания, сократить количество ночных пробуждений, улучшить утреннее самочувствие – то есть устраняет ощущение вялости, усталости и разбитости. Кроме того, Мелаксен помогает быстрее адаптироваться при смене часовых поясов, снизить стрессовые реакции. Также отмечены иммуностимулирующие и выраженные антиоксидантные свойства. Затормаживается секреция гонадотропинов и прочих гормонов гипофиза, например: кортикотропина, тиреотропина и соматотропина. Данное снотворное не вызывает привыкания или зависимости.
В результате внутреннего приёма лекарство быстро и полноценно адсорбируется, проникает сквозь гистогематические барьеры, в том числе ГЭБ. Для препарата характерно ускоренное выведение.
Основные показания к применению:
- различные нарушения сна;
- необходимость в нормализации биологических ритмов.
Принимать снотворное Мелаксен не рекомендуется при:
Допускается применение снотворного при лактации и беременности, но строго по рекомендации врача.
Во время приёма Мелаксена в стандартных дозировках развитие побочных эффектов не отмечено. Однако возможно возникновение аллергических реакций, отёчности, головной боли, тошноты, рвоты, диареи и утренней сонливости.
Снотворное принимают внутрь перед сном, примерно за 30-40 мин. При этом инструкция на Мелаксен рекомендует для взрослых пациентов по половине или целой таблетке один раз в сутки. В случае смены часовых поясов для адаптации назначают таблетку перед перелетом, а затем в течение 2-5 дней следует принимать по одной штуке ежедневно. Максимально допустимая суточная дозировка составляет 2 таблетки.
Случайная передозировка препаратом может усилить выраженность побочных эффектов.
При этом требуется лечение в виде промывания желудка и дальнейшей симптоматической терапии.
Применение данного препарата не рекомендуется людям, работающим на транспортных средствах и на производстве, требующем повышенного внимания. Отмечено слабое контрацептивное действие, что нужно учитывать пациенткам в репродуктивном возрасте. Также необходимо воздерживаться от яркого освещения.
Одновременное применение Мелаксена с препаратами, угнетающими деятельность нервной системы и бета-адреноблокаторами, усиливает их эффективность. Сочетание с гормональными препаратами и ингибиторами МАО не допустимо.
Мелаксен является средством безрецептурного отпуска.
Для хранения этого снотворного требуется сухое, тёмное, прохладное место, недоступное детям.
Основные аналоги Мелаксена представлены препаратами: Циркадин и Мелаксен Баланс.
Если при приёме данного снотворного употреблять алкоголь, то можно спровоцировать развитие серьёзных расстройств в работе нервной системы. Кроме того, спиртосодержащие средства способны нейтрализовать действие данного препарата.
Как правило, отзывы о Мелаксене на форумах носят положительный характер. Этот препарат назначают как взрослым, так и маленьким пациентам, которым снотворное рекомендуется в сокращённой дозировке. Но кроме данных о высокой эффективности лекарства встречаются сообщения, что у некоторых людей проявлялись побочные эффекты – в виде сонливости, угнетения эмоционального состояния.
При этом отзывы специалистов указывают, что нарушения сна обязательно требуют выявления причин развития такой проблемы.
Здоровье человека имеет зависимость от того, насколько полноценен его ночной отдых. Хотя люди, страдающие бессонницей, только в редких случаях обращаются за специализированной помощью. Принимать снотворное Мелаксен отзывы врачей рекомендуют только в редких случаях. В современной медицине существует множество способов восстановления полноценного ритма сна и нормального бодрствования.
Цена Мелаксена в Москве варьируется в пределах 370-650 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.
Цена Мелаксена 3 мг в таблетках, покрытых оболочкой, за 12 штук в упаковке составляет 350-450 рублей.
Купить Мелаксен в таблетках 3 мг, покрытых оболочкой, по 24 штуки в пачке можно за 450-630 рублей.
В аптеках отпускается это снотворное без рецептов.
источник
Мелаксен (Melaxen): 8 отзывов врачей, 40 отзывов пациентов, инструкция по применению, аналоги, инфографика, 1 форма выпуска.
Хороший эффект по нормализации режима сна-бодрствования у пациентов с нарушениями сна разного происхождения, а также для адаптации.
Цена выше ожидаемого эффекта. Требует осторожного приема у пациентов с эндокринологическими заболеваниями.
«Мелатонин» — не снотворное, а адаптоген, нормализирующий физиологию смены фаз сна и бодрствования. Прекрасно подходит для комплексной терапии нарушений сна.
Среди снотворных препаратов мелатонин занимает особое место. Это связано с его физиологичностью — он аналог гормона шишковидной железы. Обладает широким спектром регуляторных свойств. Особенно показан больным с нарушением режима сон-бодрствование, а также у лиц с не прогрессирующими кистозными изменениями в шишковидной железе по МРТ. Конечно, при этом желательно определения уровня мелатонина в крови. С осторожностью применять у детей и подростков в период созревания эндокринной и иммунной систем.
Пригоден для коррекции нарушений сна, связанных с перелетами через несколько часовых поясов (вместе с мероприятиями по изменению режима сна/бодрствования) и при сменной работе (тоже с другими, поведенческими мерами).
Наивно рассчитывать, что многолетняя лютая бессонница уступит действию мелаксена.
Для попытки скорректировать кратковременную бессонницу, если она не связана с психологическим стрессом — годится. Существует препарат мелатонина с более длительным действием — циркадин. А так, мелаксен быстро повышает концентрацию мелатонина в крови, и она так же быстро падает.
Слабое действие: иностранный мелатонин в тех же дозах действует лучше. Дороговизна: иностранный мелатонин с доставкой через полмира стоит гораздо дешевле.
Мелатонин — отличный препарат для коррекции нарушений сна. Десятидневный курс нормализует сон. При синдроме раздраженного кишечника, описанного в исследованиях, эффективно сравнимого с психотропной терапией эффекта не показал и близко.
Качественный препарат мелатонина. Восстанавливает суточные ритмы, структуру сна. Мелатонин — единственный препарат для лечения нарушений сна у пожилых, в том числе и при деменциях, не вызывающих побочных реакций, так часто встречающихся у пожилых при лечении снотворными препаратами.
Мелатонин данной фирмы качественный, но и стоимость высокая.
Очень хороший современный снотворный препарат. Подходит для больных, имеющих проблемы со сном. Не вызывает зависимости и привыкания. Не приходится наращивать дозы. Побочные эффекты практически отсутствуют. Сон мягкий с хорошим утренним пробуждением. Качество сна улучшается в разы. Не подходит для больных с органическим нарушением сна.
Хорошее средство во многих аспектах и для восстановления сна, ритма сна, не имеет побочных эффектов. Хорошо переносится в разных возрастных группах. Принимается длительно.
Цена у аптечных препаратов намного завышена. Качество так же отличается не в лучшую сторону. Мало таблеток за большие деньги.
Очень хороший препарат с мягким действием и с великолепной переносимостью. Эффект полностью соответствует описанному в инструкции. Чаще всего курсового приема мелатонина бывает достаточно для коррекции нарушений сна у пациента, что всегда благоприятно сказывается на его общем состоянии и улучшает выздоровление.
Практически единственный препарат для улучшения сна, который врач-«непсихиатр» имеет профессиональное право назначать самостоятельно.
Принимала «Мелаксен», когда начались проблемы со сном. Первые 5 дней с засыпанием проблем не возникало. Выпивала таблетку за 30 минут до сна и отлично засыпала, но сон все равно был не глубокий, а какой-то поверхностный, все равно, вставая утром, чувствовала себя разбитой. А вот через неделю он совсем перестал действовать, засыпать также стало трудно, а просыпаться ещё труднее, поэтому принимать его я забросила. А вот при смене часовых поясов помогает неплохо. Проверено не одним отпуском на дальних расстояниях с разницей в часах до 12 часов. Начинаю принимать «Мелаксен» дня за три и перелеты со сменой день-ночь переношу легко.
Согласен с мнением некоторых врачей, о том, что препарат хорошо переносимый, от него у меня не было вообще никаких побочных эффектов. По роду деятельности приходиться часть прибегать к помощи адаптогенов, Мелаксен один из самых эффективных. Фирменный американский препарат.
«Мелаксен» пила несколько раз, чтобы подстроиться под другой часовой пояс. Начинаю принимать еще до вылета и на месте потом сплю хорошо в их время и сам полет как-то полегче переношу, не замечаю, как на место прилетаю. Переносимость отличная, безрецептурный, в любой аптеке купить не проблема.
Хочу тоже отметить про улучшение качества сна, о котором пишет врач. Я его принимал от бессонницы, сон наладился не сразу, но со временем, все-таки, пришел в норму и, надо сказать, сон стал крепкий и глубокий. Отлично высыпаешься. Организм отдыхает на 100%, утром вставать намного легче.
Очень хотела поменять режим дня, а уснуть вечером пораньше для меня было большой проблемой. В аптеке спросила какое-нибудь снотворное (не БАД) и мне посоветовали взять «Мелаксен». Цена, конечно же, не обрадовала, дороговато. В девять вечера решила попробовать выпить половинку таблетки, так, для эксперимента. Эффект удивил: через минут 20-25 меня уже начало клонить в сон. Уснула быстро. Позже пробовала пить их снова при случае когда сбивался режим, помогало. Но потом наверное пошло привыкание, даже две таблетки уже не помогали уснуть. Так что в этом деле главное — вовремя остановиться и принимать лекарство только в самых необходимых случаях.
Говорю по своему опыту, что «Мелаксен» быстро помогает уснуть. Отключаюсь за несколько минут, но потом всю ночь сплю беспокойно, часто просыпаюсь. Многолетнюю бессонницу вряд ли можно так вылечить. Цена у данного препарата высокая. Все же надо стараться наладить режим дня, тогда и ночью сон будет в порядке.
Прописал сомнолог от бессонницы, долгое время, было трудное засыпание по вечерам. Обычные методы, типа физические нагрузки, прогулки перед сном, теплый душ и так далее, мне не помогали. Когда начал принимать «Мелаксен», эффект проявился только на третьей неделе приема. Не сразу, но зато эффект прочный, засыпаю сейчас хорошо и сплю крепко.
Пробовал несколько средств на основе мелатонина, не могу сказать, что ощутил какой-то существенный эффект. Возможно, в моем случае стоило изначально иначе подходить к проблеме нарушения сна, но факт есть факт — эффект несущественный. Предполагаю, будет неплохим подспорьем для людей, которые часто меняют часовые пояса в силу специфики работы. Но при серьезной бессоннице не факт, что поможет.
Препарат мелатонина мне предложил попробовать участковый терапевт на мои жалобы на периодическую бессонницу. В ближайшей аптеке, куда я направилась прямиком из поликлиники, мне предложили именно «Мелаксен» за «бешеные деньги». Упаковка у препарата красивая, но в моей коробке было всего 24 таблетки. Принимала я «Мелаксен» где-то за час до сна. Сон наступал, но был неглубокий и прерывистый. После пяти дней приема я столкнулась с побочными эффектами: весь день я ходила, как зомби, в голове был туман, перед глазами всё плыло. После отмены «Мелаксена» всё прошло. Я сделала еще пару попыток, побочки повторились. «Мелаксен» я закинула в дальний ящик. Мелатонин курсом иногда принимаю, но другого производителя.
Принимал три недели, для корректировки суточного ритма. Привыкания не возникло, пил по таблетке за полчаса до сна. Как я понял хоть и является снотворным средством, зависимости и привыкания от него не бывает. Через три недели приема мои суточные ритмы адаптировались к местному времени.
Вызывает привыкание. Чтобы продолжал действовать, нужно увеличивать дозировку. Не выход из положения для людей с бессонницей, если применяется на вольной основе, без сеансов психотерапии.
В аптеке продали «Мелаксен», как снотворное. В аннотации указано, что во-первых, это снотворное, а уже во-вторых, — адаптоген. Пропила 2 недели, эффекта ноль. Цена у нас за упаковку в 24 таблетки 980 руб.
Возможно, лекарство действует на тех, у кого бессонница недавно. Моя длится с 90-го. Не помагали ни снотворные в уколах, ни антидепрессанты. Уже не помню, кто посоветовал «Мелаксен», сомнолог — точно рекомендовал. Принимала «Мелаксен» долго. И без результата. Однажды в Финляндии фармацевт удивилась, что у нас продают по 24 таблетки. В Финляндии упаковки по 100. Но там без рецепта ничего не купить. Вот и приходилось тратить массу денег на американский, который на меня не подействовал.
Даже у врачей разные отзывы. Хочу немного дополнить, что у него есть дженерики, они дешевле, но эффект от них не так ярко выражен, как от «Мелаксена». На счет цены, может быть раньше, он стоил дороже, сейчас вполне доступен по цене, упаковку с 24 таблетками покупала за 550 руб. — не дешево, но и не дорого.
Принимала почти три недели от бессонницы, из-за сбившихся суточных ритмов. Не думала, что бессонница будет для меня проблемой, да еще такой, что придется к врачам обращаться. Но и на старуху бывает проруха. Прописали «Мелаксен», принимать курсом минимум три недели. Мне этого хватило, бессонница прошла, слава богу, засыпаю нормально. Берегите сон, товарищи. Соблюдайте гигиену сна.
Неожиданно, американский препарат, не ожидал увидеть в наших аптеках. Впрочем, как адаптоген хороший. При резко смене часовых поясов помогает адаптироваться. Бессонницей долго не мучаешься. После приема, наступает легкое сонное состояние, что помогает уснуть в непривычное время.
Прочитал отзывы врачей про него. В основном положительные. Купил себе для скорейшей адаптации во Владивостоке. Выпил таблетку в самолете. Пока летели, уснул. Прилетели днем по местному времени, удобно, вроде как я уже выспался в пути. Стал пить по таблетке перед сном, и потихоньку втянулся в местный ритм.
Действительно, кроме того, что засыпаешь с ним легче, качество сна стало лучше. До него засыпал в 3-4 утра, вставал в 8 часов и на работу не выспавшийся. Сейчас пью «Мелаксен», засыпаю раньше, но сплю всё равно мало, но видимо качество сна стало лучше, поэтому высыпаюсь нормально.
Читаю отзывы врачей, это оказывается все таки снотворный препарат. Я думал что адаптогены таковыми не являются. Хотя, как я понял, все препараты для сна, являются снотворными средствами. Просто они есть разного действия. «Мелаксен» принимал три недели, к нему не возникло привыкание, спать стал намного лучше.
Принимаю «Мелаксен» от бессонницы в течении недели, эффекта нет никакого. Жалко потраченных денег на этот препарат, он очень дорогой, а пользы никакой.
С моей бессонницей «Мелаксен» справляется. Вторая неделя пошла с тех пор как начала пить «Мелаксен» на ночь, засыпаю уже быстрее. Но я всё делаю, как мне врач советовал, стараюсь ложиться в одно и то же время, засыпаю в полной темноте и тишине. Хотя в городе тишина — редкое явление, но в комнате тихо, а шумы за окном перестали мешать. Сплю хорошо, просыпаюсь легко утром, вспомнила наконец какое это счастье хорошо высыпаться.
Препарат хороший, не только помогает засыпать быстрее, но и высыпаться. На качество сна тоже влияет, сон глубокий, но не такой, что пушкой не поднимешь, просыпаешься легко даже очень рано, когда надо. Дневной сонливости, привыкания или других побочных эффектов не заметила.
Пил его его именно для коррекции режима сна, как тут пишут уважаемые врачи. В принципе, врачами он мне и был прописан. Очень плохо привыкаю к другому времени, с «Мелаксеном» намного лучше. Всем советую, если имеете такие проблемы, не мучайтесь, одна или две таблетки перед сном проблему решают.
Хотел снотворное купить, не дали, сказали рецепт надо, не хотелось в поликлинику идти, попросил, что есть безрецептурное, предложили «Мелаксен». Вроде препарат как раз для моего случая, я после поездки на Камчатку так и не пришел в себя, весь мой сон нарушился, из-за смены часового пояса. Пил недели три, надо сказать, не зря. Усыпляет не сразу, но спишь очень крепко.
Не помогает. Как просыпалась по ночам, так и просыпаюсь. Причём просыпаюсь от сильного сердцебиения. Вечно не высыпаюсь. Стало ещё хуже, чем было. Достаточно дорогой препарат, а толку ноль.
Не советую тем, кто хочет заснуть от него быстро. Для этого надо снотворное, коим «Мелаксен» не является. Я его принимал для восстановления суточного ритма, из-за работы привык не спать ночью, стал как сова, ночью бодрый, а днем спать хотелось. С помощью «Мелаксена» получилось восстановить нормальный суточный ритм, только сразу он ночной сон не даст, это препарат для курсового приема. Зато после курса приема сон получаешь здоровый и естественный.
Работаю по 30 часов, после 24-часового дежурства также работаю 6-часовую дневную смену. Конечно, начались проблемы со сном. Времени идти к врачу не было, поэтому решила найти снотворное, которое отпускается без рецепта врача. В итоге купила «Мелаксен». Честно принимала за 30 минут до сна, но в объятия Морфея попадала при этом часа через 2-3 после приема препарата. Сон при этом был поверхностный, часто просыпалась и потом не могла уснуть. Принимала препарат 2 недели, в надежде, что более длительный прием поспособствует нормализации сна, но увы. Поэтому, если у вас действительно проблемы со сном, не тратьте время на прием данного средства, сходите к врачу, чтобы вам выписали рецепт наиболее эффективный препарат.
Я пила мелаксен по три дня, когда в отпуск летала и на обратном пути тоже. Хороший адаптоген, полеты намного легче перенесла, чем обычно. К тамошнему режиму быстро подстроилась и со своего потом не сбилась. Засыпала и просыпалась быстро в любое время. Побочных у себя не заметила, нормально переносится.
После приёма одной таблетки на ночь, сначала заболело сердце, как будто выпила много кофе, потом проснулась в два часа ночи от жуткой изжоги и тошноты. Лучше бы без него заснула. Жалко выброшенных денег.
Буквально на днях закончила пить «Мелаксен». Пила курсом месяц по таблетке перед сном. Назначал терапевт из-за проблем с режимом. Сейчас с уверенностью могу сказать, что живу в своём режиме уже сама, без таблеток. Во время лечения привыкания и побочных у меня не было. Засыпала всегда быстро и вовремя, и до сих пор отлично высыпаюсь. Хороший препарат, эффективный.
Я плохо спала полгода. Время засыпания смещалось сначала до 1-2 часов ночи, потом до 5-7 утра. Прописали «Мелаксен». Мне помогает отлично заснуть даже полтаблетки. Думаю, начну с малой дозы, если не будет помогать, буду пить по 1 таблетке. Да, качество сна заметно улучшилось. Сны стали более интересными, как в кино. Я так спала только в детстве. Утром встаю и чувствую, как я отлично отдохнула. Заметила на себе такую вещь, что если выпить таблетку в 12 часов ночи, то выводится она у меня через 12 часов. То есть, если мне вставать в 7-8, то ощущение, что мозг ещё спит и тяжело соображает. Теперь я пью в 8 или в 9, за час до сна. Через 40 минут уже хочется спать. К 8 утра уже чувствую, что действие таблетки закончилось. Транспортным средством управлять нельзя! Думаю, эффект в любом случае будет у всех разный. У меня на скорость мышления не влияет. Кто-то жаловался, что немного заторможенный ходит до обеда. Так что, думаю, важно, что таблетки стоит пить за 10-12 часов до просыпания.
Лечился от бессонницы, а то месяц уже не мог заснуть нормально. Вроде заснёшь с трудом, но по среди ночи проснёшься и всё, сна нет. Посоветовали пропить курс адаптогенов, в аптеке как самый эффективный, предложили «Мелаксен». Начал приём, пил всего 3 недели, эффект ощутил к концу курса приёма. Сейчас засыпаю хорошо, и сплю крепко до самого утра, просыпаюсь по будильнику.
Мне при перелётах с запада на восток помогает быстрее привыкнуть к другому часовому поясу. Начинаю принимать за день до вылета, по нашему времени днем выпиваю таблетку и на следующий день вылетаю. Уже на нашем дальнем востоке пью уже перед сном ночью. Могу точно сказать, что значительно легче привыкать к перемене времени.
То, что называется «Мелаксеном» можно смело назвать антиснотворным или средством для поднятия настроения. Может быть рекомендован людям, работающим по ночам. Подчеркиваю, что это лично мое мнение. В качестве снотворного никому не рекомендую. Неоправданные надежды и выброшенные деньги. Весь в догадках: как такое вещество (производство США) могло оказаться на прилавках аптек?
Я при перелётах мелаксен стала пить. Летать часто приходится, а полеты ужасно переношу. Долго собрать себя в кучу не могу, особенно если разница во времени большая. С мелаксеном полеты легче переносятся, собранная всегда, голова активно работает.
Пью «Мелаксен» чуть больше недели, сон стал получше, засыпаю сразу как ложусь. Утром стало заметно легче просыпаться, без головной боли. Днём вялости нет, что радует, работать нормально могу. Хороший препарат, от бессонницы мне помогает, уже заметно. Побочных эффектов не наблюдаю.
Зашел в аптеку просто спросить про снотворные, сказали что без рецепта не положено. А от бессонницы без рецепта только вот это вот, с мелатонином, и показали «Мелаксен». Выбора не было взял пачку, и начал пить перед сном, как сказали. Даже не думал, что так будет, но через дней пять я реально стал лучше засыпать, сейчас уже без него сплю хорошо.
Мне от бессонницы «Мелаксен» хорошо помог. С возрастом начались проблемы с засыпанием, снотворные давали временный эффект, а после лечения «Мелаксеном» два месяца уже сплю хорошо, засыпаю быстро. Переносится отлично, мягкое средство.
Это снотворное посоветовали в аптеке. Отпускается без рецепта. Очень мягкие, не вызывают привыкания. Покупала их в момент отказа от курения, так как начала страдать бессонницей. Лекарство отлично помогло! За 30 минут до сна выпиваю и сплю, не просыпаясь, всю ночь. Никаких побочек не заметила. Сонливости после пробуждения нет.
С посменным графиком работы, а это долгие годы ночных смен, сбился ритм сна. Ночью бессонницы, а если днём поспишь несколько часов, то весь день разбит. Обратился к участковому терапевту. Врач порекомендовала отказаться от сна днём, просто отдыхать, а на ночь прописала пить «Мелаксен». Через неделю приёма начал ощущать реальный эффект от препарата. Сон стабильно крепкий не менее 6 часов. По окончании лечения спал уже по восемь часов в сутки сном младенца. Во время приёма препарата «Мелаксен» никаких побочных эффектов замечено не было. Для закрепления результата терапевт порекомендовала пропить еще один курс, это 28 таблеток.
Мелаксен (мелатонин) — адаптаген и мягкое снотворное средство. В последние годы роль мелатонина в медицине значительно возросла. На его основе создан целый ряд антидепрессантов и гипнотиков (снотворных средств), воздействующих на мелатониновые рецепторы головного мозга. Мелатонин — естественный гормон организма, синтезируемый в шишковидном теле из триптофана. Это многофункциональный гормон, участвующий во множестве биохимических процессов. С наступлением темноты у человека повышается уровень мелатонина, что приводит к снижению температуры тела, устранению психоэмоционального перенапряжения, индуцированию сна. Мелатонин — мощнейший антиоксидант, защищающий ДНК клеток головного мозга от свободнорадикального поражения. Он обладает широчайшим спектром доказанных фармакологических эффектов, включая снотворный, иммуномодулирующий, антиоксидантный, антидепрессантный, адаптогенный, антистрессовый. Мелатонин, используемый в качестве действующего вещества лекарственного средства Мелаксен, произведен из аминокислот, полученных из лекарственного растительного сырья, и является аналогом естественного мелатонина, продуцируемого шишковидным телом. Нормализует циркадианные ритмы. Повышает качество ночного сна: сокращает период засыпания, минимизирует количество эпизодов ночных пробуждений, способствует хорошему самочувствию и настроению по утрам, улучшает эмоциональную окраску сновидений, делая их более яркими, обеспечивает отсутствие вялости, заторможенности, упадка сил после утреннего пробуждения.
Помогает организму лучше переносить смену часовых поясов. Снижает стрессогенную нагрузку. Укрепляет иммунный статус. Препятствует высвобождению гонадотропинов. Не вызывает толерантности, привыкания и лекарственной зависимости. При пероральном приеме быстро и в полном объеме всасывается в желудочно-кишечном тракте. Легко проникает через гематопаренхиматозные барьеры, включая гематоэнцефалический. Обладает коротким периодом полужизни. Взрослые принимают по полтаблетки или по целой таблетке один раз в день за полчаса перед отходом ко сну. Если препарат используется для адаптации при смене часовых поясов, то первую дозу принимают за один день до авиаперелета, а затем следующие 2-5 дней — за полчаса до сна. Не следует принимать более двух таблеток Мелаксена в день. Возможные побочные эффекты: сонливость после утреннего пробуждения, головные боли, диспепсические явления, аллергические реакции. Препарат обладает слабым противозачаточным действием, что следует иметь в виду при его назначении женщинам, стремящимся забеременеть. Препарат повышает чувствительность к ультрафиолету, поэтому при приеме Мелаксена следует избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. В период приема препарата рекомендуется воздерживаться от работы, связанной с механизмами, требующими внимания и концентрации. Мелаксен потенцирует эффекты других снотворных средств.
Адаптогенный препарат, химический аналог биогенного амина мелатонина. Синтезирован из аминокислот растительного происхождения.
Является синтетическим аналогом гормона эпифиза. Нормализует циркадные ритмы. Регулирует цикл сон-бодрствование, суточные изменения двигательной активности и температуры тела. Способствует нормализации ночного сна: ускоряет засыпание, улучшает качество сна, снижает число ночных пробуждений, улучшает самочувствие после утреннего пробуждения, не вызывает ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении, сновидения становятся более яркими и эмоционально насыщенными.
Адаптирует организм к быстрой смене часовых поясов, снижает стрессовые реакции. Проявляет иммуностимулирующие и выраженные антиоксидантные свойства.
Тормозит секрецию гонадотропинов и в меньшей степени — других гормонов аденогипофиза (кортикотропина, тиреотропина и соматотропина). Не вызывает привыкания и зависимости.
При приеме внутрь быстро и полностью абсорбируется, легко проходит гистогематические барьеры, включая ГЭБ. Имеет короткий T1/2.
Таблетки, покрытые оболочкой от белого до белого с желтоватым оттенком цвета, круглые, двояковыпуклые, с разделительной риской с одной стороны.
Вспомогательные вещества: кальция гидрофосфат, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат.
Состав оболочки: тальк, шеллак, изопропанол.
12 шт. — блистеры (1) — пачки картонные.
12 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
Взрослым назначают внутрь по 1/2-1 таб. 1 раз/сут за 30-40 мин перед сном.
При применении в качестве адаптогена при смене часовых поясов за 1 день до перелета и в последующие 2-5 дней — по 1 таб. за 30-40 мин до сна. Максимальная суточная доза — до 2 таб. в день.
Симптомы: усиление выраженности побочных эффектов.
Лечение: промывание желудка, симптоматическая терапия.
При одновременном применении мелатонин усиливает эффект препаратов, обладающих угнетающим действием на ЦНС, и бета-адреноблокаторов.
Не рекомендуется принимать совместно с гормональными лекарственными средствами.
Несовместим с ингибиторами МАО, ГКС и циклоспорином.
Со стороны ЦНС: головная боль, утренняя сонливость.
Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, диарея.
Прочие: аллергические реакции на компоненты препарата; отеки в первую неделю приема.
- выраженные нарушения функции почек;
- аутоиммунные заболевания;
- лейкоз;
- лимфома;
- аллергические реакции;
- лимфогранулематоз;
- миелома;
- эпилепсия;
- сахарный диабет;
- хроническая почечная недостаточность;
- беременность;
- период лактации (грудного вскармливания);
- повышенная чувствительность к компонентам препарата.
Противопоказан при выраженных нарушениях функции почек и хронической почечной недостаточности.
Необходимо информировать женщин, желающих забеременеть, о наличии у препарата слабо выраженного контрацептивного действия.
В период применения препарата следует избегать пребывания на ярком свету.
Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами
В период лечения необходимо воздержаться от вождения транспорта и других занятий потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.
Принимала «Мелаксен», когда начались проблемы со сном. Первые 5 дней с засыпанием проблем не возникало. Выпивала таблетку за 30 минут до сна и отлично засыпала, но сон все равно был не глубокий, а какой-то поверхностный, все равно, вставая утром, чувствовала себя разбитой. А вот через неделю он совсем перестал действовать, засыпать также стало трудно, а просыпаться ещё труднее, поэтому принимать его я забросила. А вот при смене часовых поясов помогает неплохо. Проверено не одним отпуском на дальних расстояниях с разницей в часах до 12 часов. Начинаю принимать «Мелаксен» дня за три и перелеты со сменой день-ночь переношу легко.
Согласен с мнением некоторых врачей, о том, что препарат хорошо переносимый, от него у меня не было вообще никаких побочных эффектов. По роду деятельности приходиться часть прибегать к помощи адаптогенов, Мелаксен один из самых эффективных. Фирменный американский препарат.
«Мелаксен» пила несколько раз, чтобы подстроиться под другой часовой пояс. Начинаю принимать еще до вылета и на месте потом сплю хорошо в их время и сам полет как-то полегче переношу, не замечаю, как на место прилетаю. Переносимость отличная, безрецептурный, в любой аптеке купить не проблема.
Хочу тоже отметить про улучшение качества сна, о котором пишет врач. Я его принимал от бессонницы, сон наладился не сразу, но со временем, все-таки, пришел в норму и, надо сказать, сон стал крепкий и глубокий. Отлично высыпаешься. Организм отдыхает на 100%, утром вставать намного легче.
Очень хотела поменять режим дня, а уснуть вечером пораньше для меня было большой проблемой. В аптеке спросила какое-нибудь снотворное (не БАД) и мне посоветовали взять «Мелаксен». Цена, конечно же, не обрадовала, дороговато. В девять вечера решила попробовать выпить половинку таблетки, так, для эксперимента. Эффект удивил: через минут 20-25 меня уже начало клонить в сон. Уснула быстро. Позже пробовала пить их снова при случае когда сбивался режим, помогало. Но потом наверное пошло привыкание, даже две таблетки уже не помогали уснуть. Так что в этом деле главное — вовремя остановиться и принимать лекарство только в самых необходимых случаях.
Говорю по своему опыту, что «Мелаксен» быстро помогает уснуть. Отключаюсь за несколько минут, но потом всю ночь сплю беспокойно, часто просыпаюсь. Многолетнюю бессонницу вряд ли можно так вылечить. Цена у данного препарата высокая. Все же надо стараться наладить режим дня, тогда и ночью сон будет в порядке.
Прописал сомнолог от бессонницы, долгое время, было трудное засыпание по вечерам. Обычные методы, типа физические нагрузки, прогулки перед сном, теплый душ и так далее, мне не помогали. Когда начал принимать «Мелаксен», эффект проявился только на третьей неделе приема. Не сразу, но зато эффект прочный, засыпаю сейчас хорошо и сплю крепко.
Пробовал несколько средств на основе мелатонина, не могу сказать, что ощутил какой-то существенный эффект. Возможно, в моем случае стоило изначально иначе подходить к проблеме нарушения сна, но факт есть факт — эффект несущественный. Предполагаю, будет неплохим подспорьем для людей, которые часто меняют часовые пояса в силу специфики работы. Но при серьезной бессоннице не факт, что поможет.
Препарат мелатонина мне предложил попробовать участковый терапевт на мои жалобы на периодическую бессонницу. В ближайшей аптеке, куда я направилась прямиком из поликлиники, мне предложили именно «Мелаксен» за «бешеные деньги». Упаковка у препарата красивая, но в моей коробке было всего 24 таблетки. Принимала я «Мелаксен» где-то за час до сна. Сон наступал, но был неглубокий и прерывистый. После пяти дней приема я столкнулась с побочными эффектами: весь день я ходила, как зомби, в голове был туман, перед глазами всё плыло. После отмены «Мелаксена» всё прошло. Я сделала еще пару попыток, побочки повторились. «Мелаксен» я закинула в дальний ящик. Мелатонин курсом иногда принимаю, но другого производителя.
Принимал три недели, для корректировки суточного ритма. Привыкания не возникло, пил по таблетке за полчаса до сна. Как я понял хоть и является снотворным средством, зависимости и привыкания от него не бывает. Через три недели приема мои суточные ритмы адаптировались к местному времени.
Вызывает привыкание. Чтобы продолжал действовать, нужно увеличивать дозировку. Не выход из положения для людей с бессонницей, если применяется на вольной основе, без сеансов психотерапии.
В аптеке продали «Мелаксен», как снотворное. В аннотации указано, что во-первых, это снотворное, а уже во-вторых, — адаптоген. Пропила 2 недели, эффекта ноль. Цена у нас за упаковку в 24 таблетки 980 руб.
Возможно, лекарство действует на тех, у кого бессонница недавно. Моя длится с 90-го. Не помагали ни снотворные в уколах, ни антидепрессанты. Уже не помню, кто посоветовал «Мелаксен», сомнолог — точно рекомендовал. Принимала «Мелаксен» долго. И без результата. Однажды в Финляндии фармацевт удивилась, что у нас продают по 24 таблетки. В Финляндии упаковки по 100. Но там без рецепта ничего не купить. Вот и приходилось тратить массу денег на американский, который на меня не подействовал.
Даже у врачей разные отзывы. Хочу немного дополнить, что у него есть дженерики, они дешевле, но эффект от них не так ярко выражен, как от «Мелаксена». На счет цены, может быть раньше, он стоил дороже, сейчас вполне доступен по цене, упаковку с 24 таблетками покупала за 550 руб. — не дешево, но и не дорого.
Принимала почти три недели от бессонницы, из-за сбившихся суточных ритмов. Не думала, что бессонница будет для меня проблемой, да еще такой, что придется к врачам обращаться. Но и на старуху бывает проруха. Прописали «Мелаксен», принимать курсом минимум три недели. Мне этого хватило, бессонница прошла, слава богу, засыпаю нормально. Берегите сон, товарищи. Соблюдайте гигиену сна.
Неожиданно, американский препарат, не ожидал увидеть в наших аптеках. Впрочем, как адаптоген хороший. При резко смене часовых поясов помогает адаптироваться. Бессонницей долго не мучаешься. После приема, наступает легкое сонное состояние, что помогает уснуть в непривычное время.
Прочитал отзывы врачей про него. В основном положительные. Купил себе для скорейшей адаптации во Владивостоке. Выпил таблетку в самолете. Пока летели, уснул. Прилетели днем по местному времени, удобно, вроде как я уже выспался в пути. Стал пить по таблетке перед сном, и потихоньку втянулся в местный ритм.
Действительно, кроме того, что засыпаешь с ним легче, качество сна стало лучше. До него засыпал в 3-4 утра, вставал в 8 часов и на работу не выспавшийся. Сейчас пью «Мелаксен», засыпаю раньше, но сплю всё равно мало, но видимо качество сна стало лучше, поэтому высыпаюсь нормально.
Читаю отзывы врачей, это оказывается все таки снотворный препарат. Я думал что адаптогены таковыми не являются. Хотя, как я понял, все препараты для сна, являются снотворными средствами. Просто они есть разного действия. «Мелаксен» принимал три недели, к нему не возникло привыкание, спать стал намного лучше.
Принимаю «Мелаксен» от бессонницы в течении недели, эффекта нет никакого. Жалко потраченных денег на этот препарат, он очень дорогой, а пользы никакой.
С моей бессонницей «Мелаксен» справляется. Вторая неделя пошла с тех пор как начала пить «Мелаксен» на ночь, засыпаю уже быстрее. Но я всё делаю, как мне врач советовал, стараюсь ложиться в одно и то же время, засыпаю в полной темноте и тишине. Хотя в городе тишина — редкое явление, но в комнате тихо, а шумы за окном перестали мешать. Сплю хорошо, просыпаюсь легко утром, вспомнила наконец какое это счастье хорошо высыпаться.
Препарат хороший, не только помогает засыпать быстрее, но и высыпаться. На качество сна тоже влияет, сон глубокий, но не такой, что пушкой не поднимешь, просыпаешься легко даже очень рано, когда надо. Дневной сонливости, привыкания или других побочных эффектов не заметила.
Пил его его именно для коррекции режима сна, как тут пишут уважаемые врачи. В принципе, врачами он мне и был прописан. Очень плохо привыкаю к другому времени, с «Мелаксеном» намного лучше. Всем советую, если имеете такие проблемы, не мучайтесь, одна или две таблетки перед сном проблему решают.
Хотел снотворное купить, не дали, сказали рецепт надо, не хотелось в поликлинику идти, попросил, что есть безрецептурное, предложили «Мелаксен». Вроде препарат как раз для моего случая, я после поездки на Камчатку так и не пришел в себя, весь мой сон нарушился, из-за смены часового пояса. Пил недели три, надо сказать, не зря. Усыпляет не сразу, но спишь очень крепко.
Не помогает. Как просыпалась по ночам, так и просыпаюсь. Причём просыпаюсь от сильного сердцебиения. Вечно не высыпаюсь. Стало ещё хуже, чем было. Достаточно дорогой препарат, а толку ноль.
Не советую тем, кто хочет заснуть от него быстро. Для этого надо снотворное, коим «Мелаксен» не является. Я его принимал для восстановления суточного ритма, из-за работы привык не спать ночью, стал как сова, ночью бодрый, а днем спать хотелось. С помощью «Мелаксена» получилось восстановить нормальный суточный ритм, только сразу он ночной сон не даст, это препарат для курсового приема. Зато после курса приема сон получаешь здоровый и естественный.
Работаю по 30 часов, после 24-часового дежурства также работаю 6-часовую дневную смену. Конечно, начались проблемы со сном. Времени идти к врачу не было, поэтому решила найти снотворное, которое отпускается без рецепта врача. В итоге купила «Мелаксен». Честно принимала за 30 минут до сна, но в объятия Морфея попадала при этом часа через 2-3 после приема препарата. Сон при этом был поверхностный, часто просыпалась и потом не могла уснуть. Принимала препарат 2 недели, в надежде, что более длительный прием поспособствует нормализации сна, но увы. Поэтому, если у вас действительно проблемы со сном, не тратьте время на прием данного средства, сходите к врачу, чтобы вам выписали рецепт наиболее эффективный препарат.
Я пила мелаксен по три дня, когда в отпуск летала и на обратном пути тоже. Хороший адаптоген, полеты намного легче перенесла, чем обычно. К тамошнему режиму быстро подстроилась и со своего потом не сбилась. Засыпала и просыпалась быстро в любое время. Побочных у себя не заметила, нормально переносится.
После приёма одной таблетки на ночь, сначала заболело сердце, как будто выпила много кофе, потом проснулась в два часа ночи от жуткой изжоги и тошноты. Лучше бы без него заснула. Жалко выброшенных денег.
Буквально на днях закончила пить «Мелаксен». Пила курсом месяц по таблетке перед сном. Назначал терапевт из-за проблем с режимом. Сейчас с уверенностью могу сказать, что живу в своём режиме уже сама, без таблеток. Во время лечения привыкания и побочных у меня не было. Засыпала всегда быстро и вовремя, и до сих пор отлично высыпаюсь. Хороший препарат, эффективный.
Я плохо спала полгода. Время засыпания смещалось сначала до 1-2 часов ночи, потом до 5-7 утра. Прописали «Мелаксен». Мне помогает отлично заснуть даже полтаблетки. Думаю, начну с малой дозы, если не будет помогать, буду пить по 1 таблетке. Да, качество сна заметно улучшилось. Сны стали более интересными, как в кино. Я так спала только в детстве. Утром встаю и чувствую, как я отлично отдохнула. Заметила на себе такую вещь, что если выпить таблетку в 12 часов ночи, то выводится она у меня через 12 часов. То есть, если мне вставать в 7-8, то ощущение, что мозг ещё спит и тяжело соображает. Теперь я пью в 8 или в 9, за час до сна. Через 40 минут уже хочется спать. К 8 утра уже чувствую, что действие таблетки закончилось. Транспортным средством управлять нельзя! Думаю, эффект в любом случае будет у всех разный. У меня на скорость мышления не влияет. Кто-то жаловался, что немного заторможенный ходит до обеда. Так что, думаю, важно, что таблетки стоит пить за 10-12 часов до просыпания.
Лечился от бессонницы, а то месяц уже не мог заснуть нормально. Вроде заснёшь с трудом, но по среди ночи проснёшься и всё, сна нет. Посоветовали пропить курс адаптогенов, в аптеке как самый эффективный, предложили «Мелаксен». Начал приём, пил всего 3 недели, эффект ощутил к концу курса приёма. Сейчас засыпаю хорошо, и сплю крепко до самого утра, просыпаюсь по будильнику.
Мне при перелётах с запада на восток помогает быстрее привыкнуть к другому часовому поясу. Начинаю принимать за день до вылета, по нашему времени днем выпиваю таблетку и на следующий день вылетаю. Уже на нашем дальнем востоке пью уже перед сном ночью. Могу точно сказать, что значительно легче привыкать к перемене времени.
То, что называется «Мелаксеном» можно смело назвать антиснотворным или средством для поднятия настроения. Может быть рекомендован людям, работающим по ночам. Подчеркиваю, что это лично мое мнение. В качестве снотворного никому не рекомендую. Неоправданные надежды и выброшенные деньги. Весь в догадках: как такое вещество (производство США) могло оказаться на прилавках аптек?
Я при перелётах мелаксен стала пить. Летать часто приходится, а полеты ужасно переношу. Долго собрать себя в кучу не могу, особенно если разница во времени большая. С мелаксеном полеты легче переносятся, собранная всегда, голова активно работает.
Пью «Мелаксен» чуть больше недели, сон стал получше, засыпаю сразу как ложусь. Утром стало заметно легче просыпаться, без головной боли. Днём вялости нет, что радует, работать нормально могу. Хороший препарат, от бессонницы мне помогает, уже заметно. Побочных эффектов не наблюдаю.
Зашел в аптеку просто спросить про снотворные, сказали что без рецепта не положено. А от бессонницы без рецепта только вот это вот, с мелатонином, и показали «Мелаксен». Выбора не было взял пачку, и начал пить перед сном, как сказали. Даже не думал, что так будет, но через дней пять я реально стал лучше засыпать, сейчас уже без него сплю хорошо.
Мне от бессонницы «Мелаксен» хорошо помог. С возрастом начались проблемы с засыпанием, снотворные давали временный эффект, а после лечения «Мелаксеном» два месяца уже сплю хорошо, засыпаю быстро. Переносится отлично, мягкое средство.
Это снотворное посоветовали в аптеке. Отпускается без рецепта. Очень мягкие, не вызывают привыкания. Покупала их в момент отказа от курения, так как начала страдать бессонницей. Лекарство отлично помогло! За 30 минут до сна выпиваю и сплю, не просыпаясь, всю ночь. Никаких побочек не заметила. Сонливости после пробуждения нет.
С посменным графиком работы, а это долгие годы ночных смен, сбился ритм сна. Ночью бессонницы, а если днём поспишь несколько часов, то весь день разбит. Обратился к участковому терапевту. Врач порекомендовала отказаться от сна днём, просто отдыхать, а на ночь прописала пить «Мелаксен». Через неделю приёма начал ощущать реальный эффект от препарата. Сон стабильно крепкий не менее 6 часов. По окончании лечения спал уже по восемь часов в сутки сном младенца. Во время приёма препарата «Мелаксен» никаких побочных эффектов замечено не было. Для закрепления результата терапевт порекомендовала пропить еще один курс, это 28 таблеток.
источник
Лекарственное средство Мелаксен помогает при нарушениях сна и систематической бессоннице. Медикамент является заменой природному мелатонину, который вырабатывается в человеческом организме гипофизом. Этот гормон помогает контролировать регуляцию циркадных ритмов. Мелаксен лекарство от бессонницы имеет одну особенность – он имеет аналогичную химическую структуру с мелатонином, вырабатываемым гипофизом человека.
Препарат может приниматься в качестве успокоительного и седативного медикамента. Чем может помочь лекарство организму:
- Укорачивает вечерний промежуток между бодрствованием и засыпанием.
- Ночью человек не просыпается.
- Меняет качество сна в лучшую сторону.
- Помогает быстрее и проще просыпаться: без усталости, вялости, сонливости.
Важно! При нормальной выработке меланина человек чувствует себя более счастливым.
Также препарат имеет еще одно полезное влияние на сон, которое необходимо всем людям: он делает сновидения более приятными, цветными, легкими. Не вызывает торможения двигательной активности на протяжении дня, контролирует температурные перепады в ночное и дневное время.
В инструкции по применению написано, что такое средство способствует быстрой адаптации на новом месте:
- происходит незаметная адаптация к смене биоритмов;
- блокирует стрессовые воздействия на организм;
помогает контролировать правильную работу иммунитета, повышает защитные силы организма. - является антиоксидантом, который не дает сформироваться либо нейтрализоваться свободным радикалам, негативно отражающимся на организм.
Важно! Мелаксен не только повышает такую проблему, как бессонница, но также при долгом приеме не вызовет привыкания.
Долгое использование лекарственного средства помогает блокировать выработку гормонов, вырабатываемых гипофизом.
Мелаксен – это белые таблетки, которые упакованы в блистеры по 12 штук. Каждая таблетка содержит активное вещество – меланин, а также ряд вспомогательных компонентов:
- лактозы моногидрат;
- целлюлоза микрокристаллическая;
- натрия цитрат;
- повидон;
- кросповидон;
- кремния диоксид коллоидный;
- магния стеарат.
В аптеке его можно купить в свободном доступе без рецепта.
Лечение и дозировка регулируется врачом в зависимости от особенностей здоровья пациента. Стандартная схема лечения прописана в инструкции по применению на листке-вкладыше внутри коробки с препаратом:
- Взрослым назначается 1-2 таблетки в день.
- В качестве снотворного достаточно 1 таблетки за полчаса до отхода ко сну.
Чтобы препарат действовал на организм как адаптоген, нужно пить по 1 таблетке продолжительностью 3-6 дней. Чтобы организм легче реагировал на смену часовых поясов, требуется подготовиться заранее, поэтому первую таблетку нужно принять за несколько дней до путешествия.
Несмотря на безвредность препарата, имеется ряд противопоказаний:
- Чрезмерная восприимчивость организма к одному из компонентов препарата. Это может выразиться через аллергию – высыпание, покраснение, небольшое повышение температуры.
- Нарушение функционирования обезвреживающих и выводящих органов – почек и печени.
- Сахарный диабет.
- Рак крови.
- Лимфома.
- Доброкачественные либо злокачественные новообразования.
- Лимфогранулематоз.
- Лактация.
- Миелома.
Важно! В период вынашивания ребенка прием препарат допускается, но под наблюдением врача.
Передозировка возникает только при неправильном применении и чрезмерном накоплении препарата в организме. Данные реакции появляются крайне редко. Обычно, к побочным реакциям относят:
- аллергию;
- головокружение;
- мигрень;
- сильное желание поспать;
- дисфункция желудка либо другое нарушение пищеварительной системы (затруднение дефекации, либо дисбактериоз).
Реже могут появиться проблемы со стороны нервной системы, т.к. чрезмерное накопление мелатонина приводит к депрессивным состояниям.
Если замучила бессонница, и прием Мелаксена необходим, то надо его правильно скооперировать с теми средствами, которые вы принимаете. Обязательно надо по этому вопросу проконсультироваться с врачом. Мелаксен повышает угнетающий эффект многих снотворных препаратов, что в значительной степени отражается на нервной системе, и приводит к ее торможению, а также активирует воздействие бета-адреноблокаторов.
Также такие лекарства не совмещать с глюкокортикостероидными препаратами, циклоспорином, а также средствами, угнетающими МАО.
Важно! Аккуратно надо принимать при одновременном приеме стероидных препаратов и контрацептивов.
Стоимость упаковки Мелаксена 12 таблеток приближается к 650 рублям, а 24 таблеток – 860 рублей. Все цена варьируют, поэтому при покупке в той или иной аптеке уточняйте точную стоимость средства.
Если данный препарат не подходит по стоимости либо в связи с особенностями здоровья, то можно заменить аналогичным лекарством:
- Меларена;
- Циркадин;
- Соннован;
- другие препараты мелатонина.
Это далеко не полный список препаратов, остальные вам может порекомендовать врач.
Использование Мелаксена должно быть предназначено для людей, ведущих спокойный образ жизни. Нельзя пить лекарство, если пациент работает на работе, в которой требуется внимательность и точность, а также управление транспортным средством. Также отмечается небольшое контрацептивное воздействие на организм. Надо обращать внимание на это свойство пациенткам, которые находятся в репродуктивном периоде.
Важно! Мелатонин вырабатывается преимущественно в ночное время, поэтому после приема необходимо ограничить освещение.
При приеме этого снотворного нельзя принимать алкоголь, т.к. один компонент замещает действие другого, и лечение будет нарушено. Побочные эффекты могут быть различными. К одним из таких относятся проблемы с нервной системой.
При единовременном попадании компонентов в печень, они дают двойную нагрузку, которая приводит к различным патологиям.
Обычно отзывы о данном средстве очень хорошие. Его разрешается принимать и взрослым, и даже маленьким деткам, однако немного меньшей дозе.
Однако можно встретить редкие отзывы о том, что возникали симптомы сонливости и вялости, появление депрессивности. Препарат действует на каждого человека индивидуально, поэтому врач должен решать в каких дозах разрешается принимать данный препарат или лучше заменить аналогом.
источник
Препарат Мелаксен содержит синтетический аналог мелатонина – гормона, регулирующего смену сна и бодрствования. Мелаксен не является снотворным препаратом, он действует более мягко, способствуя естественному засыпанию и глубокому сну. Благодаря этому при пробуждении Мелаксен не вызывает сонливости, головной боли и других неприятных ощущений, которые наблюдаются при приеме снотворных.
Мелаксен поможет при бессоннице
Таблетки Мелаксен содержат:
- действующее вещество – мелатонин 3 мг;
- вспомогательные вещества — кальция гидрофосфат, целлюлоза, магния стеарат.
Дозу, частоту приема и длительность курса подбирают индивидуально, в зависимости от причины бессонницы и состояния пациента. Например, при авиапутешествиях рекомендуется принимать по 1 таблетке, начиная за 1 день до перелета и продолжать в течение 5 дней. А при возрастном десинхронозе препарат назначают длительными курсами.
Обычная доза — 1,5-3 мг один раз в сутки. Прием вместе с едой замедляет всасывание Мелаксена, поэтому рекомендуется пить лекарство после ужина, за 30-40 минут до планируемого отхода ко сну.
Максимальная суточная доза – 6 мг
Обычно курс составляет от 3х до 8ми недель.
Длительные и тяжелые нарушения сна, а также бессонница, вызванная органическими поражениями, не поддаются лечению мелатонином
Показанием к приему препаратов мелатонина является кратковременная бессонница, вызванная нарушением циклов сон-бодрствование:
- в результате пересечения нескольких часовых поясов при авиаперелетах;
- при сменном или вахтовом графике работы;
- при метеочувствительности;
- бессонница при депрессии;
- первичная бессонница у пациентов, старше 55 лет (возрастное нарушения сна, связанное с естественным снижением выработки мелатонина).
Длительные и тяжелые нарушения сна, а также бессонница, вызванная органическими поражениями, не поддаются лечению мелатонином. В таких случаях не стоит заниматься самолечением — сразу обращайтесь к врачу для выявления причин бессонницы.
При соблюдении рекомендованных доз побочные явления возникают редко. В первую неделю приема некоторые пациенты замечают отечность. Так же могут возникать головная боль и утренняя сонливость.
Реже встречаются аллергические реакции, гипергидроз и расстройства желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея).
- повышенная чувствительность (аллергия) к компонентам препарата;
- выраженные нарушения функции почек;
- злокачественные поражения крови (лимфогранулематоз, лимфома, лейкозы, миелома);
- аутоиммунные заболевания;
- сахарный диабет;
- беременность и период грудного вскармливания;
- эпилепсия;
- хроническая почечная недостаточность
- врожденная непереносимость галактозы, синдром глюкозо-галактозной недостаточности, врожденный дефицит лактазы.
При передозировке возможно усиление побочных эффектов. Следует промыть желудок и провести симптоматическое лечение.
Мелаксен несовместим с циклоспорином, ингибиторами МАО и глюкокортикостероидами.
Не рекомендовано применять при любой гормональной терапии, лечении нестероидными противовоспалительными, а также препаратами, угнетающими ЦНС (тиоридазин, имипрамин).
Усиливает действие бета-адреноблокаторов и снотворных.
Циметидин и хинолоны повышают концентрацию мелатонина.
Мелатонин наладит сон
Хотя мелатонин при правильном приеме редко вызывает сонливость, все же не рекомендуется во время лечения садиться за руль или управлять сложными механизмами.
- Можно ли курить и принимать алкоголь во время лечения Мелаксеном
Алкоголь уничтожает все лечебные эффекты мелатонина и приводит к усугублению бессонницы
Курение и прием спиртного (в любых дозах) значительно снижают эффективность Мелаксена. Может показаться, что алкоголь способствует расслаблению и крепкому сну, но это не совсем так. Спирт, как и Мелаксен, оказывает тормозящее действие на нервную систему. Поэтому их взаимодействие приводит к нарушению структуры и глубины сна, что обязательно проявится утром заторможенностью, усталостью, сонливостью и головной болью. Так же при совместном приеме с алкоголем может наблюдается усиление побочных эффектов препарата. Таким образом алкоголь уничтожает все лечебные эффекты мелатонина и приводит к усугублению бессонницы.
- Можно ли принимать Мелаксен детям
Препарат не назначается пациентам младше 18 лет, так как исследования по безопасности и эффективности мелатонина у детей не проводились.
- Совместимость Мелаксена и оральных контрацептивов
Препараты, содержащие эстрогены (средства заместительной терапии и оральные контрацептивы) повышают концентрацию Мелаксена в крови. В таких случаях обязательна консультация специалиста.
- Разрешен ли Мелаксен при беременности и лактации
Исследования влияния мелатонина на беременных не проводились, поэтому прием препарата противопоказан. Так же мелатонин секретируется в грудное молоко, поэтому его нельзя применять во время лактации.
Так же не рекомендуется использовать препараты мелатонина женщинам, планирующим беременность.
- Можно ли принимать Мелаксен при храпе и обструктивном апноэ сна
При обструктивном апноэ сна недопустим самостоятельный прием как любых снотворных, так и мелатонина
Чаще всего пациенты с апноэ сна страдают от избыточной дневной сонливости, а ночь им и вовсе может казаться бессонной. Поэтому такие люди могут пытаться принимать различные снотворные, чтобы улучшить свой сон. Однако все снотворные препараты вызывают чрезмерное расслабление мускулатуры и сильное тормозящее действие на нервные центры. Эти эффекты способствуют еще большему расслаблению мышц глотки и возникновению или учащению апноэ – остановок дыхания во сне. Особенно опасны препараты бензодиазепинового ряда, такие как феназепам, диазепам и триазолам. Их прием усугубляет течение болезни и даже может привести к смерти. Мелаксен не оказывает подобное действие, поэтому абсолютно безопасен для пациентов с обструктивным апноэ сна. Однако это ни в коем случае не должно привести к самостоятельному назначению себе снотворного, даже Мелаксена. При таком опасном заболевании как обструктивное апноэ сна только сомнолог может правильно подобрать курс лечения, включающий СИПАП-терапию.
- Есть ли аналоги Мелаксена
Похожими эффектами обладает препарат пролонгированного действия Циркадин. Но, в отличие от Мелаксена он содержит 2 мг мелатонина.
Отечественные производители выпускают мелатонин под торговыми марками Маларена, Соннован, Меларитм.
Так же таблетки мелатонина можно найти в магазинах спортивного питания. Однако стоит помнить, что в БАДах, в отличие от препаратов, может содержаться некачественное сырье или доза, отличающаяся от заявленной. Длительное применение БАДов сомнительного качества может оказать непредсказуемое действие на организм и течение бессонницы.
Мелатонин безопасен и безвреден
Мелаксен является абсолютно безопасным препаратом, но все же для определения точных причин бессонницы и эффективной борьбы с ней лучше обратиться к сомнологу.
Вы можете записаться на приём к специалисту Записаться на прием
Вы можете задать вопрос специалисту Задать вопрос
источник