Меню Рубрики

Настойка валерианы и пустырника при бессоннице

Популярная успокоительная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы получает одобрительные. Комбинированное применение этих лекарственных растений эффективнее других способов помогает улучшить сон и успокоить нервы, нормализовать работу сердца и снизить давление. Микс из четырех недорогих средств сегодня можно встретить практически в любой домашней аптечке.

Широко известная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы имеет только положительные. В чем секрет популярности комбинированного антистрессового средства? В аннотациях к каждому компоненту данного микса аптечных недорогих препаратов указывается, что помогают они от бессонницы и хронических стрессов, улучшают работу сердца и снимают нервное возбуждение.

Отзывы большинства принимавших данное комплексное средство свидетельствуют не только о расслаблении и успокоении после его употребления (от нескольких капель до чайной ложечки микса). Оно помогает нормализовать сон, снять приступ тахикардии и снизить АД. Препараты избавляют от приступов мигрени и нарушений мозгового кровообращения, нервных расстройств и шума в ушах, а также от высокого внутричерепного давления.

Кошачий корень (или валериана) – трава, которая содержится в многочисленных успокаивающих и сердечных препаратах. Это «Корвалол» и «Валокормид», «Кардиовален» и «Валедрин», «Валокордин», «Валоседан», капли Зеленина и «Валидол», ветрогонный и желудочный сборы. Ее название по большинству версий происходит от valere (лат. «быть здоровым») и связано с целебным действием растения. В медицинской практике валериана широко применяется при легких формах неврастении и психастении, при хроническом нарушении коронарного кровообращения. Валериана используется также при мигрени, невралгии, при хронических функциональных расстройствах нервной системы, нейродермитах, при эпилепсии, истерии и судорогах.

Пустырник оказывает тормозящее действие на ЦНС и головной мозг, снижая его реакцию на любые раздражители. Настойка пустырника благотворно воздействует на вегетативную нервную систему, устраняя спазм сосудов и тем самым улучшая кровоснабжение внутренних органов. Облегчение и мягкая релаксация уже в первые дни после приема данного средства, комфортный сон и улучшение общего самочувствия – это ощущения всех людей, оставивших свои комментарии к препарату.

Растением-лекарем, помогающим от многих сердечных недугов, называют в народе боярышник. Настойка на его основе укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение в миокарде, снижает уровень вредного холестерина в крови, предотвращая риск возникновения и развития ИБС, а также инфаркта миокарда.

Настойка пиона уклоняющегося не только положительно влияет на нервную систему человека, устраняя чрезмерную эмоциональную возбудимость, но также улучшает настроение за счет стимуляции выработки эндорфинов, возвращает работоспособность, укрепляет здоровье в целом.

Популярная смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы от благодарных людей получает еще и потому, что ее комплексное воздействие на организм оказывается во много раз эффективнее, чем прием этих препаратов по отдельности.

В народном средстве от повышенного артериального давления, неврозов, аритмии содержится пять настоек: валерианы, пиона, пустырника, мяты и эвкалипта. Приобрести в ближайшей аптеке эти недорогие препараты может любой человек, независимо от его финансовых возможностей. Сливаем в затемненную стеклянную емкость по 25 мл (4 флакона каждого наименования) валерианы, пустырника, эвкалипта и пиона, добавляя 25 мл (1 флакон) настойки мяты. Для приготовления данного лекарства нужно засыпать в емкость с настойками 10 штук бутонов гвоздики (пряности, используемой в быту). Затем необходимо бутылочку плотно закрыть крышечкой или пробкой и поставить на пару недель в темное место, не взбалтывая.

Приготовить смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона отзывы советуют из аптечных препаратов. Это не только очень просто, но и безопасно. Сливаем содержимое четырех флаконов (объем каждого составляет, как правило, 20-25 мл в зависимости от производителя) в одну бутылочку с затемненным стеклом и держим ее в прохладном месте.

Спиртовые настойки на основе валерианы, пиона, пустырника и боярышника нельзя принимать беременным женщинам и в период грудного кормления ребенка. Кроме того, не рекомендуется употреблять этот лечебный микс людям, страдающим алкоголизмом и язвенными поражениями ЖКТ. С осторожностью, учитывая график, можно принимать это расслабляющее средство тем, чья работа связана с быстрой реакцией, вождением автомобиля. После приема настойки зачастую возникает непреодолимое желание поспать, поэтому ее рекомендуют употреблять на ночь.

источник

Свойства и показания к применению валерианы и пустырника во многом похожи. Препараты из этих растений оказывают успокаивающее и гипотензивное действия, а также способствуют нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Довольно часто эти средства применяют совместно для получения более выраженного эффекта.

Пример БАДа на основе комбинации валерианы и пустырника.

В некоторых случаях препараты считаются взаимозаменяемыми. Однако допустимо это не всегда. Хотя свойства растений схожи, все же они имеют разный химический состав и оказывают на организм человека неодинаковое воздействие.

Некоторые эффекты у валерианы более выражены, чем у пустырника, и также наоборот. Кроме того каждое из растений имеет уникальные свойства и различные противопоказания. Все это обязательно нужно учитывать перед началом лечения.

Валериана и пустырник – это не одно и то же растение. Они являются совершенно разными видами, даже не близкородственными. Валериана лекарственная относится к роду Валериановых, семейства Жимолостных, а пустырник сердечный и мохнатый, которые используют в медицине, принадлежат к роду растений Пустырник, семейства Яснотковых. Выглядят они также по-разному. На этом фото показана валериана лекарственная:

Обратите внимание на листья и соцветия — они сильно отличаются от таковых у пустырника.

А на этой — пустырник сердечный:

Как видно по фотографиям, у растений сильно различаются стебли, листья и соцветия. У валерианы стебель прямостоячий, высотой до 1,5-1,8 метра, слаборазветвленный в верхушечной части. У пустырника стебель тоже прямой, но более разветвленный и волосистый, а его высота может достигать от 30 см до 100 см.

Листья у валерианы мелкие перисторассеченные. В нижней части стебля длинночерешковые, а в верхней сидячие. Располагаются они, как правило, супротивно, реже очередно.

Выглядят листья валерианы так:

Как видно, у этого растения листья более крупные, особенно в прикорневой части. Они могут достигать до 15 см в длину. Листья у пустырника черешковые пальчатолопастные и пальчаторассеченные, но вверху стебля бывают и цельные.

Различаются у растений также соцветия и цветки. У валерьяны соцветия щитовидные или метельчатые с мелкими, диаметром до 4 мм, цветками белого или светло розового цвета. У пустырника соцветия колосовидные, а цветки более крупные. Располагаются соцветия в пазухах листьев.

Здесь на картинке показаны соцветия валерианы:

Как видно по снимкам, между ними существует большая разница.

Еще одним важным различием является то, что у валерианы лечебные вещества накапливаются в корневищах и корнях, а у пустырника в листьях и стеблях. Оба эти растения являются многолетними.

Корневища валерьянки собирают ранней весной до начала развития надземной части или осенью после окончания цветения. Траву пустырника срезают в начале цветения, забирая только верхушечную часть куста, высотой около 30-40 см.

Химический состав лекарственного сырья у этих растений также неидентичный. При этом их свойства и влияние на организм человека во многом сходны.

Препараты на основе валерианы и пустырника оказывают затормаживающее воздействие на центральную нервную систему человека. За счет этого проявляются седативный и снотворный эффекты. Также экстракты обоих растений способствуют снижению артериального давления и оказывают спазмолитическое действие. В некоторых случаях препараты являются взаимозаменяемыми, но не всегда. Их свойства все же отличны, поэтому нельзя сказать, что какое-то растение лучше или эффективнее.

Основными свойства валерьяны являются:

  • Успокоительное;
  • Снотворное;
  • Гипотензивное;
  • Спазмолитическое;
  • Желчегонное.

В народной медицине этому растению приписывают значительно больше полезных свойств, однако научное подтверждение нашли только 5 из них. Остальные являются по большей степени предположительными.

Измельченные и высушенные корни валерианы — основное лекарственное сырье, получаемое из этого растения.

В свою очередь пустырник оказывает:

  • Седативное действие;
  • Гипотензивное;
  • Спазмолитическое;
  • Слабое противосудорожное;
  • Антитромботическое;
  • Тонизирующее действие на гладкомышечные органы.

Препараты на основе травы пустырника снижают возбудимость центральной нервной системы, уменьшают психоэмоциональное напряжение, замедляют сердечный ритм и увеличивают силу сердечных сокращений. Также они стимулируют активность гладких мышц, в частности матки, и способствуют снижению свертываемости крови. Пустырник оказывает более выраженное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чем валериана.

Подсушенные листья пустырника

Кроме этого считается, что данный препарат нормализует углеводный, белковый и жировой обмен веществ в организме, а также способствуют снижению уровня глюкозы и холестерина в крови. Однако данные свойства исследованиями не подтверждены.

Показания к применению валерьяны и пустырника различаются.

В Монографии Всемирной организации здравоохранения по лекарственным растениям указано, что валерьяну в традиционной медицине назначают при:

  • Нервном напряжении;
  • Бессоннице и других нарушениях сна;
  • Гипертонии;
  • Спазмолитических состояниях гладкомышечных органов;
  • Желудочно-кишечных болях нервного происхождения.

Валерьянку применяют в основном в качестве легкого седативного и снотворного средства, иногда вместо синтетических препаратов. В некоторых официальных источниках также описывается применение средства при легких заболеваниях сердца.

Рассматривать валериану, как снотворное, не стоит — это, скорее, легкое седативное средство.

Что касается пустырника, то показаниями к его применению являются:

  • Психоэмоциональное напряжение;
  • Неврастении и истерии;
  • Учащенное сердцебиение, связанное с нервными расстройствами;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Невроз сердца;
  • Кардиосклероз;
  • Ишемическая болезнь сердца;
  • Миокардит.

В Монографии ВОЗ отмечено, что средство оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. В документе описано его применение в основном только при сердечных заболеваниях.

В народной медицине траву этого растения используют и при других патологиях. Часто ее применяют при климаксе, задержке менструации и альгодисменорее, так как средство повышает тонус матки и оказывает легкое спазмолитическое действие. Также за счет вероятного противосудорожного эффекта пустырник применяют при эпилепсии. Известно его использование для лечения простатита у мужчин и ряда других патологий, но во время клинических исследований положительный эффект не был отмечен.

Очень важно учитывать, что валериану и пустырник применяют чаще всего в комплексной терапии как вспомогательное средство. Иногда для получения более выраженного эффекта используют препараты на основе двух растений.

Валериана и пустырник обеспечивают практически одинаковый седативный эффект. Оба препарата оказываются затормаживающее воздействие на центральную нервную систему, в результате чего снижается нервная возбудимость, уменьшается проявление симптомов стресса и улучшается качество сна.

Гипотензивное свойство обоих растений также проявляется в одинаковой мере. При длительном приеме лекарства обеспечивают небольшое, но стабильное понижение артериального давления и предотвращают его резкие колебания.

Пустырник оказывает более сильное воздействие на сердечно-сосудистую систему, чем валериана, поэтому его чаще назначают при кардиологических заболеваниях. Эффективность препарата была изучена во многих клинических исследованиях. В частности в Монографии ВОЗ упоминается исследование, результаты которого показали, что пустырник у 69% пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями обеспечил стабильное понижение артериального давления и улучшение сердечной деятельности. Во время другого исследования было отмечено снижение свертываемости крови у 95% пациентов, принимавших препараты пустырника.

Научно подтверждено также влияние пустырника на тонус матки. Во время исследования у участниц было отмечено повышение внутриматочного давления на 41,3%. Это полезно для стимуляции месячных, но опасно при беременности.

Эффективность обоих растительных препаратов проявляются при длительном применении. Содержащиеся в них биологически активные вещества постепенно накапливаются в организме и обеспечивают терапевтическое действие. Разовый прием этих лекарств является мало эффективным, поэтому при острых состояниях их не применяют. Принимая препараты для успокоения нервов, также нужно учитывать, что одна доза лекарства может не обеспечить желаемого эффекта и не вызвать чувства спокойствия.

К подобным препаратам нужно относиться в большей степени как к БАДам, нежели как к лекарствам.

Валериана и пустырник имеют как общие, так и отдельные противопоказания. Оба препарата нельзя пить при пониженном давлении и угнетении функций центральной нервной системы. Противопоказаниями к приему валерьянки также являются повышенная свертываемость крови и повышенная кислотность желудочного сока, атеросклероз, недавно перенесенные инфаркт и инсульт, воспалительные процессы в печени и почках. Пустырник не назначают при брадикардии.

Оба лекарственных растения нельзя давать детям до 3 лет и не рекомендуется применять их без назначения врача у детей до 12 лет.

Читайте также:  Бессонница как признак зачатия

Иногда отвар валерианы добавляют в ванну для купания ребенка. Согласно отзывам, такая процедура успокаивает грудничков и помогает им уснуть.

Во время беременности прием валерьянки допустим по назначению врача, но нужно учитывать, что ее влияние на течение беременности и состояние плода не были достаточно исследованы. Пустырник беременным строго противопоказан, так как может повышать тонус матки и провоцировать выкидыш или преждевременные роды.

Во время грудного вскармливания оба препарата принимать также не рекомендуют. Их вещества могут проникать в молоко кормящей мамы и вместе с ним поступать ребенку. В редких случаях во время лактации прием средства может быть разрешен по назначению врача.

Фрагмент инструкции по применению комплексного препарата Мерцана на основе валерианы и пустырника.

Побочные действия валерианы и пустырника проявляются достаточно редко. Иногда они могут вызвать заторможенность, сонливость, сильное понижение давления, тошноту и другие симптомы. Вероятность их возникновения увеличивается, если выпить много лекарства, что влечет за собой передозировку.

Данные средства нельзя принимать с другими препаратами, оказывающими подобные терапевтические действия, без предварительного уточнения у врача вопроса об их совместимости.

Также успокоительные лекарства нельзя соединять с алкоголем. В народной медицине настойку валерианы иногда используют для устранения симптомов похмелья, но в данной ситуации она может причинить организму скорее вред, чем пользу. Сочетание спиртных напитков с седативными препаратами усиливает опьянение и повышает риск интоксикации. Если смешать их в большом количестве, человеку вероятнее всего будет нужна срочная госпитализация.

В аптеках можно купить разные комплексные препараты на основе экстракта корневищ валерианы и травы пустырника. Часто в них добавляют и другие лекарственные компоненты, чтобы увеличить седативный эффект или воздействие на сердечно-сосудистую систему.

Очень распространены так называемые тройчатки, в которые кроме этих растений также добавляют боярышник. В народной медицине из них готовят болтушки, смешивая их с настойками пиона, перечной мяты или каплями Корвалола, Валокордина и Валосердина. Такие коктейли из настоек применяют для лечения сердца.

Для усиления успокоительного действия в препараты могут добавлять ромашку, мелиссу и соплодия хмеля. Иногда валериану и пустырник используют одновременно со зверобоем и другими лекарственными растениями для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Многие фармацевтические компании выпускают препараты со схожим составом под разными торговыми названиями. Рассмотрим некоторые из них:

  • Валериана плюс пустырник форте Мерцана. Препарат содержит экстракты одноименных растений. Его применяют как успокоительное и снотворное средство, а также используют в комплексной терапии функциональных заболеваний сердца;
  • Биологически активная добавка к пище Сomplex antistress. В ее состав входят валериана, пустырник и глицин. Средство применяют для уменьшения эмоциональной возбудимости, раздражительности и улучшения качества сна. Для достижения эффекта его рекомендуют принимать 30 дней. Аналогом данной биодобавки является комплекс Будь здоров! Антистресс торговой марки Фармадар. Упаковка таблеток на 30 шт стоит около 120 рублей, а его аналога около 100 рублей;
  • Сироп Спокойная ночь компании Фитоком. Дополнительным компонентом в его составе является мелисса. В отличие от других препаратов сироп принимают только 1 раз в день вечером;
  • Валериана Форте компании Эвалар. В ее составе отсутствует пустырник, но содержатся экстракт мяты перечной и мелиссы. Препарат применяют в качестве легкого успокоительного средства. Похожие свойства имеет и БАД Вечернее драже. Его состав отличается одним компонентом, вместо мелиссы он содержит соплодия хмеля. Из-за цвета таблеток этот БАД в народе называют зеленой валерьянкой;
  • БАД Рыбий жир торговой марки Мирролла. В составе капсул также содержатся экстракты валерианы и пустырника, но в очень низкой дозировке. Препарат используют в качестве источника жирных кислот омега-3. Цена упаковки на 100 капсул составляет около 45 рублей. Аналогичное комплексное средство производит компания Биафишенол.

Из травы пустырника и корней валерианы дома можно приготовить отвар или настой. Для этого высушенное измельченное сырье смешивают и заливают водой, после чего кипятят или оставляют настаиваться. Чаи готовят, как правило, в соотношении 2 чайные ложки растительной смеси на 200 мл воды. Иногда для улучшения вкуса в них добавляю чуть-чуть меда.

В аптеках представлено большое разнообразие комплексных препаратов на основе валерьяны и пустырника. Добавляют их не только в седативные средства и нормализующие работу сердца, но и многие другие. Например, они входят в состав комплексного препарата Детоксифит вместе с экстрактами череды, календулы, подорожника и других растений. Этот сбор применяют для лечения атеросклероза, мочекаменной болезни и других патологий.

Перед началом приема таких средств обязательно нужно прочитать инструкцию. Препараты, которые считаются аналогами, могут иметь немного разный состав и, соответственно, различные показания и противопоказания.


источник

Безудержный ритм жизни вынуждает человека находиться в состоянии постоянного нервного перенапряжения, на фоне которого могут развиваться различные тяжелые заболевания. Настойка пустырника и валерианы считается универсальным средством седативного действия для лечения заболеваний психоэмоциональной сферы человека.

Спиртовая настойка Пустырника оказывает на организм больного следующие фармакологические воздействия:

  • успокаивающее;
  • снотворное;
  • гипотензивное;
  • спазмолитическое;
  • кардиотоническое;
  • противовоспалительное и пр.

Такое положительное влияние лекарства обусловлено наличием в пустырнике биологически активных элементов:

  • эфирных масел, обладающих выраженным седативным эффектом;
  • флавоноидов, устраняющих воспаления и спазмы, стабилизирующих ЦНС;
  • алколоидов, благотворно влияющих на сердечную мышцу и сосуды, понижающих АД;
  • дубильные вещества, подавляющие процессы воспаления;
  • витамины, минеральные соли, активизирующие обменные реакции и пр.

Настойка Валерианы — распространенный натуральный препарат успокоительного действия. Положительный стабильный эффект лекарства достигается постепенно, путем накопления в организме полезных элементов. При правильном применении средства наблюдается умеренно седативный, спазмолитический, снотворный, желчегонный эффект. Препарат улучшает работу сердца и кровеносных сосудов, снижает артериальное давление.

Лечебное воздействие валерианы, настоянной на спирту, обусловлено наличием эфирных масел, алкалоидов, валериановой кислоты и др.


Лекарственный комплекс, состоящий из пустырника и валерианы, благотворно воздействует на нервную систему человека. Он может быть назначен при таких состояниях и патологиях, как:

  • истерические припадки;
  • затяжные стрессы;
  • излишняя возбудимость психики, приводящая к бессоннице;
  • вегетососудистая дистония, сопровождаемая раздражением, неврозами, повышением АД;
  • заболевания сердца и ЖКТ (в составе комплексной терапии);
  • хроническая усталость;
  • при нарушениях концентрации внимания;
  • заболевания щитовидной железы, проявляющиеся тахикардией, повышенной возбудимостью и пр.

Перед применением указанного лекарства следует обратиться к специалисту. При необходимости он может подкорректировать лечение, добавив к лечебной смеси другие компоненты.

При выраженной сердечной недостаточности лекарство может быть дополнено боярышником, корвалолом.

Перечная мята, эвкалипт и пион помогут решить проблемы со спазмированием ЖКТ, произошедшем на почве неврозов и иных невротических состояний.

Несмотря на схожесть лечебного эффекта лекарственных трав, входящих в состав спиртовой настойки, каждая из них обладает своим привилегированным фармакологическим действием. Правильно подобранные компоненты лекарства усиливают полезные свойства друг друга и активно дополняют их.

Смесь пустырника и валерианы на спирту часто делается в домашних условиях. Для этого приобретаются в аптеке настойки указанных трав по отдельности и смешиваются в пропорции 1:1.

Принимать средство следует по 10-15 капель на 50 г воды, 3 раза в день. Курс лечения может составлять 2-3 недели. Дозу врач может назначить пациенту в индивидуальном порядке.

Лечебная настойка смеси валерианы и пустырника на спирту имеет следующие противопоказания для применения:

  • индивидуальную непереносимость указанных трав;
  • беременность и период лактации;
  • детский возраст;
  • язву желудка;
  • пониженное АД;
  • вождение транспортных средств;
  • профессии, связанные с быстротой реакции, повышенным вниманием;
  • хронический алкоголизм.

Беременным женщинам не рекомендуется принимать указанный препарат из-за присутствия в его составе этилового спирта.

При неконтролируемом и длительном использовании высоких доз настоек Валерианы и Пустырника возможно проявление неблагоприятных последствий:

  • возникновение аллергических реакций с сыпью, покраснением и зудом кожных покровов;
  • угнетение сознания;
  • появление чувства подавленности, слабости, вялости;
  • уменьшение работоспособности.

Приобрести спиртовые настойки из лекарственных трав можно в любом аптечном киоске без рецепта врача.

Стоимость флакона указанной спиртовой настойки объемом 25 мл находится в пределах 19-25 рублей.

Часто на прием обращаются люди с жалобами на раздражительность, головную боль, депрессивное состояние, трудности с засыпанием. В данном случае хорошо помогает спиртовая настойка Валерианы и Пустырника. Результат лечения хорошо наблюдается уже на второй день приема средства.

Проблемы с работой сердца могут возникнуть на почве различных неврастенических состояний с проявлением характерных признаков — повышения артериального давления, учащения сердцебиения, дискомфорта в груди и пр. Стабилизировать состояние больного можно путем применения средства из сбора трав — пустырника, боярышника, валерианы, пиона.

Работаю бухгалтером в солидной компании. При сдаче отчетов начинаю нервничать за результат, возникают головные боли, пропадает аппетит и сон. При обращении к врачу была назначена спиртовая настойка Валерианы и Пустырника. Данное средство хорошо помогло.

Юлия, 58 лет, Саратовская область.

На своем участке выращиваю многие лечебные растения. При нервной возбудимости готовлю отвар валерианы и пустырника, даю остыть. Потом средство надо процедить и принимать по 50 мл перед сном.

источник

Если в течение нескольких дней подряд наблюдаются трудности с засыпанием, не стоит сразу же прибегать к помощи сильнодействующих седативных препаратов, лучше взять пустырник от бессонницы. Это широко распространенное лекарственное растение, которое раньше на Руси называли сердечником, заполонило луга, канавы вдоль дорог и развалины домов.

Несмотря на то, что многие люди не знают о полезных качествах пустырника и уничтожают его, принимая за сорняк, оно успешно справляется с кратковременными расстройствами сна, особенно если они были вызваны сильным переутомлением, частыми стрессовыми ситуациями или плохой погодой за окном.

С давних времен травники готовили из этого растения лечебные снадобья, которые улучшали состояние больных с гипертонией, снимали болевые спазмы и успокаивали нервы. В отличие от них, официальная медицина долгое время не принимала во внимание чудодейственные и целебные свойства данного растения.

Только с 30-х годов прошлого столетия у людей появилась возможность приобрести в аптеках настойки на основе пустырника, обладающие мощным седативным эффектом.

Лекарственные свойства растения можно объяснить его химическим составом:

  • органические кислоты;
  • дубильные компоненты;
  • микроэлементы – сера, натрий, кальций, калий;
  • витамины А, С, Е;
  • эфиры;
  • гликозиды;
  • алкалоиды (леонуридин, леонурин);
  • флавоноиды.

Благодаря седативным свойствам данной травы, препараты, в составе которых имеется пустырник, зачастую используют в виде успокоительного средства при бессоннице или нарушении сна.

Целебные свойства данного растения заключаются не только в его мощном седативном действии. Благодаря своему составу отвары, препараты и настои, в составе которых можно увидеть экстракт пустырника, оказывают на организм человека полноценное лечебное действие. Что может «делать» пустырник:

  • нормализует функционирование сердечной мышцы и восстанавливает ее питание;
  • укрепляет защитные силы организма;
  • снимает спазмы мышц и сосудов;
  • улучшает мозговое кровообращение;
  • убирает мигрень и сильные височные боли;
  • восстанавливает или улучшает деятельность нервной системы;
  • понижает артериальное давление, если оно часто держится на высоких показателях;
  • устраняет бессонницу и улучшает качество сна при помощи нормализации и успокаивания многих систем организма;
  • восстанавливает поврежденные капилляры и кровеносные сосуды;
  • нормализует частоту сердечных сокращений;
  • проводит восстановление клеточных мембран, которые подверглись повреждению;
  • нормализует обменные процессы внутри клеток.

Несмотря на то, что трава способна оказать на организм релаксирующее действие, пустырник не способен вызывать привыкания организма. Кроме того, растение не наносит вреда почкам, нервной системе и печени, как некоторые аптечные снотворные средства.

Поэтому сейчас пустырник широко используется не только в народной медицине, но также и в фармацевтике, где выпускают настойки и таблетки с данным сырьем. В зависимости от вида заболевания или патологического состояния назначается определенная форма препарата.

Настойка на основе данного растения представлена в виде жидкости коричневато-зеленого цвета, в основе которой лежит 70% спирт и вытяжка из пустырника. Обычно такая форма лекарства выпускается в флаконах размером 25 или 30 мл.

В инструкции по применению, которая обязательно приложена к препарату, указывается дозировка, показания и противопоказания к приему настойки, которые важно учитывать перед началом применения лекарства.

Но помимо кардиологических и седативных свойств, настойка из пустырника осуществляет следующие действия на организм:

  • вяжущее;
  • антисудорожное;
  • жаропонижающее;
  • мочегонное – помогает быстрее выводить жидкость из организма, тем самым уменьшая ее задержку;
  • антибактериальное – используется для восстановления кожного покрова при дерматите или других несложных повреждений кожи;
  • противовоспалительное;
  • отхаркивающее;
  • общеукрепляющее – используется при сложно протекающих болезнях и травмах;
  • кровоостанавливающее – справляется даже с кровотечениями из матки (при небольших ранках и порезах требуется нанести небольшое количество сока на поврежденный участок, чтобы остановить кровь);
  • нормализующее работу ЖКТ;
  • очищающее – освобождает организм от вредных веществ.
Читайте также:  Димедрол от бессонницы уколы инструкция по применению

Настойки на основе пустырника можно не только приобрести в аптеке, но и сделать самостоятельно, как и отвары, и настои.

Помогает ли пустырник при инсомнии? На этот вопрос можно ответить утвердительно, поскольку данная трава эффективно и успешно используется при проведении терапии от бессонницы. В качестве самостоятельно приготовленных средств особенным спросом пользуются отвары или самостоятельно сделанные чаи из листьев пустырника.

Поскольку такое растение отличается горьковатым вкусом и характеризуется сильными вяжущими действиями, употребление в вышеуказанном виде будет особенно эффективным в том случае, когда инсомния была вызвана острыми респираторными заболеваниями или болезнями, протекающими в запущенной форме.

Ведь этот препарат снизит выделение слизи, уменьшит воспалительный процесс и устранит бронхоспазмы.

Народные рецепты приготовления лечебных средств, которые имеют максимальное количество положительных отзывов.

Для его приготовления требуется залить сырье холодной и чистой водой, а затем закипятить на медленном огне. До вечера чай нужно весь выпить, употребляя по половине стакана каждые 2 часа.

Такой чай помогает не только вылечить бессонницу и снять эмоциональное напряжение, но и замедлить процессы старения, происходящие в организме. Дополнительное терапевтическое действие можно получить, если добавить к пустырнику следующие компоненты:

  • боярышник – при правильном приеме способен излечить стенокардию и ревмокардит;
  • валериана и калина – нормализует давление человека и слегка понижает температуру, если больной страдает от ОРВИ;
  • валериана и анис – уменьшают боли в сердце, помогают при бронхоспазмах и течении тяжелого бронхита;
  • сушеница и вереск – лечат инсомнию, вызванную неврозом и частыми стрессовыми ситуациями;
  • боярышник и омела – бережно чистят капилляры и кровеносные сосуды, при этом эффективно излечивая гипертонию;
  • полевой хвощ и крушина – очищают организм от вредных веществ (токсины, шлаки), что способствует резкому снижению веса.

Нужно взять одинаковое количество пустырника, ромашки, тысячелистника и зверобоя, тщательно их перемешать. Взять большую ложку сырья, залить траву 250 мл горячей воды, настоять и пить за полчаса до каждого приема пищи.

Большую ложку сухой размельченной травы пустырника заливам 0,5 л крутого кипятка, а затем настаиваем в течение получаса. Для получения максимального снотворного эффекта желательно принимать отвар ближе к вечеру – после 16—17 часов.

Ее можно приобрести в аптеке в готовом растворе или же сделать в домашних условиях. Для этого берется 5 частей 70% этилового спирта и 1 часть травы пустырника. Подготовленное сырье требуется залить спиртом, после чего убрать на 1 месяц в темное место для настаивания.

Спустя положенное время настойку требуется процедить. Пить лекарство следует по 30—50 капель, которые заранее требуется развезти в небольшом количестве воды, за 60 минут до еды или же спустя 2 часа после нее. При долгой бессоннице настойку нужно принять за 30 минут до сна.

Перед тем как принимать настойку пустырника, нужно внимательно прочитать инструкцию по применению, поскольку увеличение оптимальной дозы способно вызвать нежелательные последствия.

Нужно помнить, что первое время результат лечения будет не заметен, поскольку он появится только после второй недели приема настойки. Для того чтобы облегчить засыпание, нужно постараться организовать последний прием пищи не позднее чем за пару часов до сна. Сколько длится лечение инсомнии? Курс комплексной терапии от бессонницы составляет 2—4 недели.

В особо тяжелых случаях бессонницы помочь заснуть может смесь настоек пустырника, корвалола, боярышника и валерианы, которые были приобретены в аптеке. Все пузыри настоек сливаются в одну тару и тщательно перемешиваются. Вечером требуется разбавить чайную ложку смеси в 0,5 стакане вода и выпить за полчаса до сна.

Прежде чем начинать пить настойку из пустырника, стоит узнать о противопоказаниях, в противном случае можно нанести здоровью серьезный вред. К основным противопоказаниям относятся:

  • беременность (особенно начальная стадия);
  • период лактации;
  • индивидуальная непереносимость средства;
  • пониженное артериальное давление;
  • замедленный сердечный ритм;
  • гастрит;
  • язва;
  • эпилепсия;
  • обильные месячные.

Судя по отзывам, как и у любого другого лекарственного средства, у препаратов пустырника есть свои побочные эффекты, которые выражаются головокружением, сонливостью и полным отсутствием сил. В случае передозировки средства человек жалуется на сильную и постоянную жажду и сухость во рту.

Несмотря на широкую популярность настойки, она будет полезна не для каждого человека. Поэтому для комплексной терапии инсомнии, снятия беспокойства и нормализация ЦНС доктор может выписать следующие препараты:

  1. Пустырник П и Пустырник Форте – наиболее известные успокоительные средства, оказывающие легкое и щадящее действие на организм, которые требуется принимать до 4 раз в день.
  2. Пустырник Форте эвалар – наделен сильным действием благодаря содержащимся в составе лекарств витамину В6 и магнию. Пить такое лекарство следует не более 2 раз в день.
  3. Кратал – качественное и безопасное натуральное средство, в составе которого также присутствуют таурин и боярышник. Этот препарат нормализует работу сосудов и сердца, ускоряет засыпание, удаляет спазмы и успокаивает ЦНС.
  4. Невро-Вит – в составе этого средства находятся пустырник, витамин С, мелисса, корень синюхи и валерианы. Данное средство быстро понижает напряжение, устраняет раздражение, укрепляет защитные силы организма и улучшает засыпание.

Правильно принимая пустырник, удастся вылечить бессонницу без вреда для здоровья. Однако во избежание негативных действий для здоровья требуется принимать лекарство по строгим показаниям доктора, а также правильно соблюдая дозировку лекарства.

источник

У большинства людей бессонница проявляется из-за психоэмоциональных перегрузок. Восстановить ритм сна и убрать нервное напряжение поможет пустырник. Лечебный эффект достигается, благодаря дубильным веществам, микроэлементам, витаминам и прочим полезным компонентам, входящим в его состав. Использовать растение можно в качестве сырья для чаев, отваров и настоек. Готовятся лекарства в домашних условиях по народным рецептам. При отсутствии времени или возможности проще купить препарат на основе пустырника в аптеке.

Пустырник представляет семейство яснотковых многолетних растений. В медицинских целях используется преимущественно обыкновенный и пятилопастный вид. Лечебный эффект достигается, благодаря полезным веществам, входящим в состав растения:

  • иридоиды;
  • сапонины;
  • эфирные масла;
  • минеральные вещества;
  • витамины:
    • ретинол;
    • токоферол;
    • аскорбиновая кислота.
  • гликозиды;
  • органические кислоты:
    • лимонная;
    • яблочная;
    • винная.
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества;
  • флаваноиды.
  • микроэлементы:
    • сера;
    • калий;
    • натрий;
    • кальций.

В народе растение прозвали «сердечной травой». Обусловлено наименование лечебным воздействием, оказываемым, благодаря составу. Перечень основных эффектов приведен в таблице:

Эффект Описание
Мочегонный, противоотечный Выводится лишняя влага из организма
Гипотензивный Нормализуется кровяное давление
Кровоостанавливающий Останавливается кровотечение
Антиоксидантный Задерживается окисление тканей
Кардиотонический Нормализуется ритм сердца
Спазмолитический Снимаются сосудистые спазмы
Седативный Успокаивается нервная система
Противосудорожный Предотвращаются нерегулируемые мышечные сокращения
Противовоспалительный Уменьшается воспаление

Назначается пустырник в качестве единственного средства или дополнения схемы терапии. В зависимости от возраста, пола и состояния человека существенно отличается способ приема и форма лекарства. С подробностями можно ознакомиться в таблице:

Категория людей Особенности
Мужчины Мужчинам рекомендуют использовать сердечную траву для профилактики сердечно-сосудистых патологий и проблем с потенцией на фоне нервного перенапряжения.
Женщины Женщины в зрелом возрасте принимают лекарства на основе пустырника при менопаузе с целью снятия раздражительности и повышения иммунитета. Молодым девушкам растение поможет укрепить матку и восстановить менструальный цикл.
Беременные Пустырник назначают во время беременности для восстановления гормонального баланса, укрепления иммунитета, снижения нервной возбудимости и снятия спазмов. При маточных кровотечениях траву используют в качестве дополнения схемы лечения, благодаря кровоостанавливающим свойствам. Принимать можно настои, отвары и чаи на сердечной траве. Противопоказаны лишь спиртовые настойки. С осторожностью следует использовать средства, основанные на пустырнике, в начале беременности и перед родами. Первому триместру характерен основной этап формирования плода. Любые лекарства должны быть согласованы с гинекологом. На третьем триместре прекращается прием из-за спазмолитического эффекта растения. Обосновано решение вероятностью расслабления мускулатуры матки.
Дети Детям дают пустырник в качестве седативного средства для купирования приступов ВСД и лечения бессонницы на фоне нервной возбудимости. Используются чаще всего отвары и чаи. Спиртовые настойки можно давать ребенку с 12 лет.

Помогает ли пустырник при бессоннице (инсомнии), зависит от причинного фактора. В большинстве своем проблема заключается в нервном перенапряжении. Сердечная трава обладает седативным эффектом, что позволяет ей оказать необходимое лечебное воздействие:

  • уменьшить спазмы;
  • оказать седативное воздействие;
  • нормализовать кровяное давление;
  • стабилизировать сердцебиение.

Благодаря действию растения, у больного снижается нервное напряжение и стабилизируется работа сердца. Стойкий эффект наблюдается ближе к 3 недели лечения.

Средства на основе сердечной травы продаются в аптеках. Если есть возможность, лучше приготовить лекарство самостоятельно, купив или собрав сырье и внимательно изучив рецепт. Подойдет для лечения бессонницы пустырник в форме чая, настоя, отвара или настойки.

Спиртовые настойки пустырника наиболее востребованы. Обусловлена популярность распространенностью, быстрым эффектом и низкой стоимостью. После приема 20-30 капель можно уснуть уже спустя 20 минут. Если речь идет о детях до 12 лет или беременных женщинах, то лучше обратить внимание на препараты в форме таблеток:

  • «Нерво-Вит» состоит из валерианы, пустырника, мелиссы, аскорбиновой кислоты, синюхи и вторичных компонентов. Правильно подобранное сочетание активно действующих веществ должно способствовать снижению нервной возбудимости, укреплению иммунитета и нормализации ритма сна.
  • «Пустырник Форте» от фирмы «Эвалар» содержит сердечную траву, магний и витамин В6. Дополнительные компоненты помогают нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой системы.
  • «Пустырник П» создан на основе экстракта пустырника. Судя по словам производителя, сырье берется из экологически чистых зон, поэтому можно пить таблетки при беременности и менопаузе.
  • «Кратал» состоит из 3 активно действующих компонентов (сердечной травы, боярышника, таурина). Рекомендуется принимать препарат в качестве дополнения схемы лечения сердечно-сосудистых патологий, для снятия спазмов и уменьшения нервного напряжения.

Сырье для приготовления чаев, отваров, настоев и настоек можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Второй вариант подразумевает поиск растений, находящихся подальше от трасс и предприятий.

Собранное сырье нужно перебрать и высушить. Затем можно приступить к приготовлению одной из форм лекарства:

Форма Способ приема
Для чая характерна наименьшая концентрация действующего вещества. Для приготовления потребуется засыпать 1ч. л. сырья в кипяток и подождать до 5-10 минут. Пить по половине стакана 3 раза в сутки до приема пищи. Детям до 2 лет давать по 1 ч. л., а с 2-12 лет по 2-3 ст. л. утром, в обед и вечером. Беременные могут принимать лекарство в обычной дозировке, но лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Настой готовится из частей пустырника, не требующих длительной обработки (листьев, бутонов). Подбирается соотношение 1 к 10 (сырье к воде). Варится пустырник в кипятке не менее 15 минут.
Отвар готовится из частей растения, требующих длительной термической обработки (корней, стебля). Берется 2 ст. л. сырья на 500 мл воды. Готовится средство на небольшом огне до закипания.
Настойка делается из тщательно измельченного свежего или высушенного пустырника. Подготовленное сырье засыпается в емкость и заливается спиртом. Через 14 дней хранения в темном месте лекарство будет готово. Принимать настойку пустырника от бессонницы по 20-30 капель 3 раза в сутки до приема пищи. Детям с 12 лет по 1 капле на год жизни. Если ребенку 13 лет, то дозировка не должна превышать 13 капель. Раньше указанного возраста назначить лекарство может только врач-педиатр. Беременным употреблять спиртовые настойки не рекомендуется.

Курс лечения составляет 1-2 месяца. Последний прием стоит осуществлять ближе к 5-6 вечеру, чтобы достичь максимального эффекта.

Лекарства на базе пустырника строго противопоказаны лишь при индивидуальной непереносимости растения. Дополнительно проконсультироваться со специалистом желательно людям, страдающим от артериальной гипотензии или брадикардии. Связано опасение с седативным эффектом сердечной травы. Если не учитывать противопоказания и рекомендованную дозировку, то повышается вероятность появления побочных эффектов:

Читайте также:  Немедикаментозные средства от бессонницы

  • падение кровяного давления;
  • появление сонливости;
  • усугубление брадикардии;
  • аллергические проявления;
  • расстройство желудка;
  • тошнота вплоть до рвоты;
  • увеличение маточного тонуса.

Во избежание проявления побочных реакций принимать пустырник нужно строго по инструкции. Если речь идет о лекарствах домашнего приготовления, то необходимо тщательно ознакомиться с рецептом и почитать отзывы в интернете.

По мнению сомнологов, бессонница проявляется периодически у половины населения РФ. Каждый пятый больной старается решать проблему снотворными средствами, не устраняя причины возникшего сбоя. Обращаются к врачам лишь единицы. Нежелание заниматься лечением приводит к негативным последствиям:

  • ухудшение памяти;
  • угнетение умственных способностей;
  • нарушение психоэмоционального фона;
  • падение выносливости;
  • ожирение на фоне нарушения аппетита;
  • выпадение волос.

Для восстановления ритма сна необходимо обследоваться. После выявления и устранения причинного фактора больной перестанет страдать от бессонницы.

Пустырник помогает бороться с инсомнией, вызванной стрессами и тревогами. В качестве лекарства используются покупные препараты и народные средства.

Противопоказано растение лишь при индивидуальной непереносимости. С осторожностью дают сердечную траву детям, беременным и людям с гипотонией, брадикардией или склонностью к аллергии.

источник

Кто-то считает, что гомеопатические и лекарственные препараты можно применять по собственному усмотрению, так как они натуральные и не способны нанести вреда здоровью. Но, на самом деле, все совсем не так. Категорически запрещено проводить самостоятельное лечение даже такими лекарственными средствами как пустырник и валерьянка.

Вы можете свободно приобрести в аптеке настойку валерианы лекарственной (это одна из самых распространенных форм данного препарата), но также есть и др. К примеру, сушеная трава, предназначенная для заваривания, таблетки, сборы, порошок, капли. Валерьяна дает максимальный лечебный результат при условии продолжительного и систематического приема, однако, нельзя применять ее дольше, чем полтора месяца, так как она имеет определенные противопоказания и ограниченные разрешенные дозировки.

Валерьянка относится к числу успокоительных лекарственных препаратов, что происходит благодаря наличию в ней уникальных эфирных масел, а также алкалоидов. Принимать это средство необходимо при невротическом биении сердца, сильном нервном напряжении, неврастении, тахикардии, бессоннице, невропатических спазмах в желудке.

Валериана оказывает сильное расслабляющее действие, благодаря чему организму становится намного легче переносить даже самые сильные нервные переживания.

Не рекомендуется пить валерьянку в том случае, если Вам был поставлен диагноз гипертония. Дело в том, что в этом случае данное средство будет оказывать противоположное действие — человек наполняется энергией, происходит нарушение сна и т.д.

Вы можете самостоятельно приготовить настой валерианы, для этого необходимо взять корень растения, тщательно измельчить и залить кипящей водой. Смесь переливается в термос и оставляется на 1 сутки, чтобы лекарство могло настояться. Готовый отвар нужно будет профильтровать при помощи мелкого сита и принимать не менее 3 раз за день по 1 ст. л. В том случае, если Вы страдаете от повышенной возбудимости, принимайте настой 3 раза за день по 1/3 ст.

Порошок, полученный из корней валерианы нужно принимать 3-4 раза за день по 1-2 г, в качестве эффективного успокаивающего средства даже при очень сильной мигрени.

Если Вы пьете таблетки по 200 мг действующего вещества, то делайте это 2-3 раза за день по 1 таблетке и запивайте простой водой. Стоит помнить, что только врач определяет, как долго можно пить таблетки валерианы. Не нужно проводить самостоятельное лечение.

Категорически запрещено увеличивать дозировку лекарства надеясь на то, что будет достигнут лучший эффект. В результате передозировки могут проявиться такие неприятные симптомы, как тошнота, перевозбуждение, заторможенность мышления. Все эти признаки проходят сразу же после того, как будет прекращен прием препарата.

Не рекомендуется давать валериану малышам в возрасте до 3-х лет. Дело в том, что повышенная возбудимость маленьких детей вызвана процессом развития и роста, но не нервным расстройством. Капризность в таком возрасте — это вполне нормальное явление. Если Вы хотите применять безопасные успокаивающие средства, тогда идеальным вариантом будет недалеко от кроватки ребенка повесить небольшой пучок травы валерианы либо добавлять немного ее настойки в ванну перед сном.

Такой лекарственный препарат, как валериана принимается в качестве успокоительного средства при возбужденном состоянии. Данное лекарство назначается при расстройствах сна, хронической бессоннице, которая может быть обусловлена перевозбуждением, а также при легких расстройствах функций желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы. Назначается валериана и при сильной мигрени.

Валериана в таблетках оказывает аналогичное действие спиртовой настойке, но в то же время ее намного удобнее применять. Однако, эффект от приема таблеток достигается намного позже, чем при использовании настойки либо капель. Также принимать таблетки валерьянки могут женщины во время беременности и маленькие дети, но в возрасте старше 3-х лет.

Валериана не оказывает сильного седативного эффекта, она может приниматься перед сном, чтобы просто облегчить процесс засыпания. Также она полезна при разнообразных стрессовых ситуациях, когда есть необходимость справиться с тревогой и волнением.

Строго в индивидуальном порядке будет определяться продолжительность приема данного лекарственного средства. В зависимости от показаний, принимать валериану можно однократно либо на протяжении довольно продолжительного периода времени, но не дольше 6 недель. Если препарат используется дольше, необходимо постоянное наблюдение врача.

Если валериана будет приниматься в больших дозах, есть вероятность появления довольно сильного чувства тошноты, может открыться рвота, появляется чувство дискомфорта в желудке, беспокоит возбудимость либо сонливость. При передозировке необходимо искусственно вызвать рвоту и провести промывание желудка. Выполнять эти процедуры нужно не позже, чем спустя 2 ч после приема препарата.

  1. Главным противопоказанием к приему валерьянки является наличие повышенной индивидуальной чувствительности к определенным компонентам. Если препарат используется в повышенных дозировках, может проявиться реакция в виде гиперчувствительности.
  2. Более восприимчивые люди могут страдать от сильного головокружения, раздражения желудка, понижения температуры тела, повышенной сонливости, ослабления концентрации внимания. В том случае, если будут приниматься повышенные дозы препарата без контроля врача, может появиться сильная слабость, подавленность, вялость, значительно снижается работоспособность.

Пустырник — это травянистое многолетнее растение, относящееся к семейству губоцветных. Произрастает на территории Ближнего Востока, в Европе и Центральной Азии, чаще всего, на лугах, берегах рек и пустырях.

Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Данное средство обладает слегка горьковатым вкусом.

Применяться настойка пустырника может женщинами разного возраста. Используется это средство для укрепления мышц матки, а также при сильных менструальных болях и задержке менструации, снижает тревожность, помогает при депрессии и др. «женских» проблемах.

Как правильно пить настойку пустырника? Настойка пустырника может приниматься и мужчинами, так как является одним из самых эффективных средств при разнообразных заболеваниях сердечнососудистой системы, нормализирует артериальное давление и относится к числу эффективных тонизирующих средств для сердца, снижает признаки гипертиреоза.

К числу достоинств настойки пустырника относится то, что она обладает сильным успокаивающим действием и по своему эффекту является в несколько раз действеннее, чем валерьянка.

Принимать настойку пустырника нужно внутрь. Дозировка для взрослого человека составляет 50 капель 3-4 раза за день, до начала трапезы. Полный курс лечения составляет не более 30 дней.

В случае передозировки либо продолжительного приема настойки пустырника, могут проявиться следующие побочные действия — диспепсия, сильная аллергическая реакция (гиперемия слизистой оболочки, зуд, кожная сыпь) и т.д.

Беременным женщинам и маленьким детям противопоказан прием настойки пустырника, но можно сделать специальный водный настой. С этой целью нужно будет взять кипяток (250 г) и залить сухую траву (3 ст. л.), после чего оставить настаиваться на несколько часов. По истечении времени настой нужно будет профильтровать и отжать оставшееся сырье, благодаря чему в напитке останутся все лечебные свойства пустырника. Принимать данное средство можно даже детям. Настойку пустырника нужно пить за полчаса до начала трапезы по 1 ст. л. 3-5 раз за день.

К числу противопоказаний приема пустырника относится наличие индивидуальной непереносимости травы, эрозивный гастрит, заболевания двенадцатиперстной кишки, язва желудка. Он запрещен детям, подросткам в возрасте до 18-ти лет, при брадикардии, артериальной гипотензии, в период беременности и грудного вскармливания.

Опасен пустырник при обильной менструации, так как есть вероятность только усугубления состояния.

При передозировке пустырника могут возникнуть неприятные побочные эффекты, к числу которых относится изжога, отрыжка, тошнота, которые проходят самостоятельно без лечения, как только будет прекращен прием препарата. При наличии сверхчувствительности, в самых тяжелых случаях, происходит сильное расстройство сердечнососудистой деятельности либо работы ЦНС (центральной нервной системы).

Читайте также:

  • Пустырник в таблетках: отзывы
  • Пустырник: полезные свойства и противопоказания
  • Как избавиться от раздражительности?
  • Что будет, если выпить много валерьянки?
  • Можно ли валерьянку беременным?
  • Настойка пиона: польза и вред

Сказать точно, что лучше выбрать, валериану или пустырник, сложно. Данные лекарственные растения имеют схожую основную область применения, но различаются по степени действия и противопоказаниям. Для каждого конкретного заболевания или расстройства нужно подбирать свою схему лечения. С этим лучше всего справиться квалифицированный врач.

К сожалению, стремительный ритм современной жизни порой крайне неблагоприятно сказывается на здоровье человека. Частые стрессы, конфликты на работе, домашние проблемы неминуемо приводят к повышенной раздражительности, плохому настроению, быстрой утомляемости, упадку сил, бессоннице. Для стимуляции жизненной энергии многие люди принимают разнообразные тонизирующие средства, выпивают в течение дня неограниченное количество кофе, что еще больше расшатывает нервную систему. В таких ситуациях организм человека требует передышки и успокоения. Но чтобы привести в порядок свое эмоциональное состояние, вовсе не обязательно запасаться сильнодействующими антидепрессантами и седативными лекарственными препаратами синтетического происхождения, имеющих массу побочных эффектов. Не менее успешно можно снять нервное напряжение, обратившись за помощью к лекарствам, приготовленным на основе проверенных временем целебных трав. Причем большинство врачей считает, что самым лучшим натуральным успокаивающим средством является настойка пустырника и валерианы.

Лечебные средства, приготовленные на основе этих уникальных трав, совершенно безопасны, поскольку практически не оказывают побочного действия. Они высокоэффективны, стоят недорого и прекрасно хранятся при комнатной температуре. В пустырнике и валериане содержится огромное количество полезных веществ (гликозидов, алкалоидов, флавоноидов, органических кислот, эфирных масел), оказывающих многогранное действие на организм человека.

Другой природный компонент, пустырник, многие считают сорняком и совершенно напрасно. Это растение благотворно влияет, прежде всего, на работу сердечно-сосудистой системы. Настойки на основе пустырника хорошо помогают при гипертонической болезни, кардиосклерозе, стенокардических приступах, аритмиях, сердечной недостаточности. Содержащийся в этой траве алкалоид леотин обладает способностью мягко расширять кровеносные сосуды, что позволяет увеличить поступление кислорода к сердечной мышце и нормализовать сердцебиение. Вместе с тем, пустырник не менее эффективно, чем валериана, расслабляет и успокаивает, помогает быстро уснуть, поэтому также незаменим при стрессах и нервных расстройствах.

Приготовить успокаивающую настойку на основе валерианы и пустырника совсем несложно. Конечно, в летнюю пору можно самим запастись этими нехитрыми растениями, произрастающими повсеместно, измельчить их и залить спиртом, но качественного лечебного средства получить не удастся. Дело в том, что для изготовления эффективного фармакологического препарата требуется специальное оборудование. Поэтому лучше всего приобрести в аптеке уже готовые настойки этих успокаивающих трав и смешать их в отдельной емкости.

Таким образом, для легковозбудимых, вспыльчивых людей настойка пустырника и валерианы — это отличное средство противостоять тяжелым жизненным ситуациям, связанным с нервным перенапряжением. Только следует помнить, что в любой настойке присутствует спирт, поэтому нежелательно принимать данное успокаивающее средство женщинам в период беременности, лактации, а также детям, не достигшим 12-летнего возраста. Кроме того, не рекомендуется прием этой настойки людям, чья работа требует повышенного внимания и быстроты реакции. Будьте здоровы!

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *