Пустырник при бессоннице у беременных

Беременность является особенным периодом жизни любой женщины, в это время многое непозволительно, в том числе болезни и лечение их различными препаратами как синтетического, так и природного происхождения. Но избежать стрессовых ситуаций при современном ритме жизни невозможно. И беременность не является исключением. Нервозность, переживания за здоровье будущего малыша уже являются стрессом. Поэтому прием таких седативных препаратов, как пустырник и валериана, при беременности является вполне оправданным.
Пустырник при беременности назначается довольно часто. Это препарат натурального происхождения на основе лекарственных трав, который врачи без опасений рекомендуют для приема будущим мамам.

Состав препарата полностью натуральный. В перечень его составляющих входят эфирное масло пустырника, минеральные соли, рутин, витамин А.

Попадая в организм, препараты пустырника оказывают комплексный механизм действия, в основу которого входят следующие эффекты:

• седативный;
• кардиотонический;
• противосудорожный;
• диуретический.

Основным фармакологическим свойством пустырника является его положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Растение содержит леотин — вещество, обладающее мягким сосудорасширяющим действием.

Экстракт пустырника, применяемый при беременности, расслабляет гладкую мускулатуру сердечной мышцы, снижает частоту сердцебиения, стабилизирует ее работу и частично устраняет аритмию.

Препараты пустырника назначаются при беременности также из-за их мочегонного эффекта. Кроме этого, они снижают кровяное давление, очищает кровь от жировых клеток — липидов, с помощью чего эффективно поддерживается работа сердца и сосудов.

Показаниями к применению пустырника при беременности являются:

1. Бессонница, психоэмоциональное перевозбуждение, стресс.
2. Гипертонус матки.
3. Повышенное кровяное давление. Безусловно, снизить давление при гипертонии это средство не может, но справиться с повышенным давлением, возникающим на фоне каких-либо переживаний, пустырнику под силу.
4. Нарушение работы органов пищеварения.
5. Профилактика и устранение симптомов токсикоза.

Препараты пустырника выпускается в виде таблеток, фильтр-пакетов и спиртовой настойки. Настойка пустырника при беременности к применению не рекомендуется ввиду содержания в ней спирта. Лучше отдать предпочтение фильтр-пакетам и таблеткам.

Стоимость фильтр-пакетов — от 50 рублей (ЕВРОПЛАНТ АО), таблеток — от 24 рублей (БИОКОР, СЕСАНА и пр.), настойки пустырника — от 20 рублей (ГИППОКРАТ Эльфа). Популярный препарат Пустырник Форте (ЭВАЛАР) обойдется дороже — примерно в 150 рублей.

Будущим мамам рекомендуется прием пустырника в виде отвара или таблеток. Дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма, срока беременности и цели использования препарата.

Пустырник в таблетках при беременности следует принимать до 4 раз в день по 1 штуке за 5 минут до еды. Отвар пустырника употребляют внутрь дважды в день по 50—100 мл.

Несмотря на то, что пустырник считается полностью безопасным лекарственным средством, подходит это средство не каждой будущей матери. Одновременно с перечнем полезных лечебных свойств, согласно инструкции, пустырник обладает своими побочными эффектами и противопоказаниями к приему.

Иногда у женщины обнаруживается индивидуальная непереносимость пустырника, в такой ситуации необходимо отказаться от дальнейшего лечения любыми препаратами, в состав которых входит это растение.

Нельзя использовать настойку пустырника в период беременности из-за содержания спирта.

Если кроме спиртовой настойки под рукой у женщины ничего нет, от однократного применения препарата ничего не случится. Но для этого средство рекомендуется заранее накапать в столовую ложку и подождать, пока спирт немного испарится.

Перед тем, как принимать пустырник при беременности, рекомендуется ознакомиться с инструкцией, обращая внимание на перечень противопоказаний.

В список противопоказаний входят:

• гастрит;
• язвенная болезнь пищеварительного тракта;
• обострение хронического холецистита.

С осторожностью принимать пустырник должны люди с пониженным кровяным давлением. Чрезмерное увлечение препаратом, несоблюдение его дозировки может привести к резкому падению давления, что небезопасно как для самой беременной женщины, так и для ее будущего ребенка.

Будущая мама может потерять сознание или оказаться в предобморочном состоянии, что может спровоцировать гипоксию плода.

Принимающим препараты пустырника не рекомендуется часто находиться под прямыми лучами солнца.

Пустырник способен снижать концентрацию внимания, поэтому во время его приема не рекомендуется садиться за руль и работать со сложными механизмами. Кроме того, важно следить за временем приема препарата и его дозировкой.

Невзирая на относительную безопасность и натуральный состав препарата, вопрос о возможности его применения может решаться только лечащим врачом. Он уточнит дозировку средства и оптимальную форму его выпуска в индивидуальном порядке.

Передозировка пустырником может вызвать тошноту и рвоту, общую слабость и головокружение.

Чрезмерное употребление пустырника при беременности, даже при отсутствии побочных эффектов, может стать причиной индивидуальной непереносимости этого лекарственного растения у будущего ребенка.

Пустырник, как и большинство растительных препаратов, не обладает мгновенным эффектом. Для того, чтобы результат от лечения стал заметен, понадобится немного времени. При этом курс лечения не должен превышать 3 недели.

Опасно принимать препарат бесконтрольно — завышенное количество таблеток или чересчур концентрированный отвар угнетающе влияют на нервную систему будущей матери и провоцируют развитие аритмии.

Что касается влияния на плод, пустырник не может вызвать пороков его развития. Однако, как и в случае с любыми лекарственными средствами, перед его приемом необходима консультация врача.

Некоторые специалисты рекомендуют прием пустырника только во 2 и 3 триместрах беременности, будучи уверенными в том, что препарат может повлиять на гладкую мускулатуру матки и увеличить риск выкидыша.

Для каждой беременной женщины основной задачей является обеспечение безопасности будущего ребенка. Препараты пустырника могут помочь ей в этом, но при условии, что их прием дозировка согласованы с доктором.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

источник

О том, что здоровый полноценный сон имеет важнейшее значение в жизни каждого человека, говорить не приходится. Понятное дело, что при беременности он необходим вдвойне: не выспавшись и не отдохнувши за ночь, женщина в течение дня чувствует себя раздражительной и усталой, а это никогда не считалось полезным. Но, кроме того, что материнский организм при бессоннице истощается и работает на износ, плод переживает те же эмоции и испытывает те же ощущения, что и мать. Такое состояние может быть опасным для вас обоих, поэтому с бессонницей во время беременности необходимо бороться.

Статистика говорит, что 78% беременных испытывают трудности со сном в период вынашивания и по меньшей мере 97% женщин страдают от бессонницы в третьем триместре беременности. И причин этому может быть множество: как физиологических, так и психологических. У многих нарушение сна отмечается уже с первых недель беременности. Некоторые специалисты считают это, как и появление сонливости, одним из ранних признаков беременности и объясняют его гормональными изменениями. Но все же в большинстве случаев бессонница начинает беспокоить беременных в третьем триместре. Все труднее становится удобно умоститься в кровати, у кого-то появляется одышка или изжога, многих мучают судороги в ногах и боли в пояснице или боку, из-за растяжения жутко зудит кожа, малыш слишком активно и подолгу развлекается, а ко всему еще бесконечно хочется в туалет. Ситуацию усугубляют хроническая усталость, стрессы, боязнь предстоящих родов и другие ситуативные факторы. На последних сроках женщинам часто снится роддом, акушеры, сам процесс родов и тому подобное или волны, бушующий океан, водоворот, что символизирует беременность, родоразрешение и грудное вскармливание. Многие просыпаются в седьмых потах от снов, в которых они потеряли своего малыша. Специалисты утверждают, что не стоит придавать никакого значения подобным кошмарам, поскольку они вполне оправданы — психологическое состояние женщины в третьем триместре изменяется под грузом предстоящих родов и ответственности родительства. Но если сон не уходит с головы — обговорите его с близким человеком, и тогда вы сами поймете, что ничего страшного не случилось.

Состояние бессонницы разделяют на три разных вида. Когда вы с вечера подолгу не можете уснуть, часами ворочаясь с боку на бок, речь идет о так называемой стартовой бессоннице. Как правило, человек в таком случае анализирует пережитые за день события и размышляет над предстоящими делами. Неспособность сохранить состояние сна — вторая разновидность бессонницы. Вы засыпаете, но не способны сохранить сон до утра, из-за чего постоянно просыпаетесь в течение ночи и наутро абсолютно не чувствуете себя отдохнувшей. И третий вид — бессонница заключительной фазы — когда, проснувшись под утро, снова заснуть ну никак не выходит.

Во время беременности чаще всего возникает именно стартовая бессонница — уснуть с большим тяжелым животом, в котором «бурлит» жизнь, да еще и со всеми «побочными явлениями» беременности становится все труднее. Но не зависимо от того, когда беременной женщине не спится, необходимо научиться справляться с бессонницей и обеспечивать себя отдыхом. Ведь именно во время сна организм восполняет потраченные за день запасы энергии, поэтому он абсолютно для нас необходим. Специалисты утверждают, что суточная потребность человека во сне составляет 10 часов, и во избежание проблем регулярные недосыпания необходимо постоянно компенсировать. Хотя, конечно, у каждого человека свои индивидуальные потребности, в том числе и в отдыхе. Сон — это биологическое состояние, в котором происходит множество важнейших для человеческого организма процессов. И для сохранения физического и психологического здоровья эту цепь нельзя нарушать.

Чтобы научиться контролировать сон, вы должны приблизительно уяснить для себя его природу. Как и любой другой биологический процесс, сон имеет цикличную природу, а все фазы повторяются с периодичностью в 90-120 минут. Быстрый и медленный сон сменяют друг друга по 4-6 раз за ночь. Фаза быстрого сна продолжается около 10 минут. Именно в это время мозг становится активным, словно в состоянии бодрствования, и человеку снятся сны. Если его разбудить в фазе быстрого сна, то он целый день будет чувствовать себя уставшим и не выспавшимся. И что интересно: эти фазы чередуются каждую ночь в одно и то же время, даже если вы не спите. Самое сильное желание спать наступает как раз во время фазы быстрого сна. Поэтому, если вы проснулись среди ночи и никак не можете уснуть, знайте, что максимум через 120 минут сон вернется к вам. Так что можно к тому времени почитать какую-нибудь «снотворную» книгу, повязать или послушать спокойную музыку. Проверено, что пытаться во что бы то не стало уснуть, зная, что утром непременно нужно вставать, — стопроцентный способ окончательно проснуться. Так что спокойно реагируйте на бессонницу и научитесь с ней бороться.

источник

Изменения в эндокринной системе женского организма во время беременности приводит к усилению гормональной активности. Гормоны отвечают не только за поддержание развития ребенка и подготовку организма будущей матери к родам и периоду после них, но и за ее психическое состояние. Результатами перемен в гормональном фоне являются бессонница, резкая смена настроения, плаксивость и раздражительность у беременных женщин.

При наличии неприятных симптомов, связанных с изменениями в эндокринной системе, беременной женщине следует обратиться к врачу, который подберет подходящую терапию. В данной ситуации запрещено заниматься самолечением, поскольку существует огромный список препаратов, запрещенных к применению у будущих матерей.

Глицин — входящая в состав многих пищевых продуктов и лекарственных средств аминокислота. Данный препарат нормализует процессы торможения и возбуждения в центральной нервной системе путем нормализации уровней в организме кальция и калия. Глицин продается в форме таблеток и порошка, начинает оказывать терапевтическое действие в среднем через неделю после начала приема.

Благодаря своим свойствам, глицин способствует улучшению сна, развитию умственных способностей, избавляет от чувства тревоги и беспокойства . Некоторые исследования показывают, что препарат уменьшает гиперактивность в головном мозге и даже играет определенную роль в лечении и профилактике психических расстройств. Согласно другим данным, совместный прием глицина и дополнительных добавок снижает риск возникновения инсульта и судорог.

Употребление глицина во время вынашивания ребенка должно происходить строго после консультации со специалистом, поскольку нет надежных исследований о его безопасном влиянии на беременность. Несмотря на то, что аминокислота входит в состав многих продуктов питания и естественным образом воспроизводится человеческим организмом, возможно в форме медикамента она может отличаться от биологического вида. Также существует вероятность наличия в лекарственных средствах с глицином и других вспомогательных веществ, небезопасных для использования во время беременности.

Активные ингредиенты и вещества: растение содержит алкалоиды, флавоноиды, иридоиды, танины (5-9%), терпеноиды, лимонную кислоту, яблочную кислоту, олеиновую кислоту, холин и фенолгликозид.

Пустырник является эффективным средством в борьбе с психоэмоциональным напряжением: снижает артериальное давление и улучшает работу сердца. Однако аптечные формы выпуска препарата в виде таблеток и настоя относятся к запрещенным успокоительным при беременности, поскольку они содержат в своем составе вредные для организма плода вещества. Будущим матерям рекомендуется использовать только чаи и отвары из пустырника, изготавливать которые нужно из чистой травы без примесей.

Помимо успокоительного эффекта, пустырник помогает справиться со стрессом и беспокойствами, очищает кровь от излишков жира и снижает артериальное давление. Употребление отвара растения назначается при рассеянном склерозе, хронической усталости, невралгии, гипотиреозе и бессоннице. Трава также обладает мягким мочегонным и антибактериальным действием.

Мелисса лекарственная — многолетнее травянистое растение с ярко выраженным лимонным вкусом. На протяжении долгого времени ее листья используют для изготовления настоев, добавляют в чаи и лекарственные препараты. Специалисты советуют употреблять мелису при проблемах с пищеварением (расстройство желудка, вздутие живота, метеоризм и колики), головной или зубной боли, в случае возникновения психических расстройств или частой бессонницы.

Одним из преимуществ мелисы является отсутствие противопоказаний к применению у беременных женщин. Растение обладает способностью стимулировать сон, расслаблять тело и оказывать успокаивающий эффект, препятствуя возникновению основных неприятных симптомов беременности.

Врачи не рекомендуют употреблять мелиссу на протяжении длительного времени и использовать в небольшом количестве: 2-3 стакана заваренных листьев растения в день на протяжении 1 недели. Слишком частое потребление может вызвать побочные эффекты: головокружение, рвоту и тошноту. Перед началом применения следует проконсультироваться с врачом.

Успокоительные средства при беременности на основе экстракта валерианы не должны содержать этиловый спирт, поэтому будущим матерям рекомендуются таблетки и отвары с данным действующим веществом, при этом к приему строго запрещена форма в виде настоя. Препараты валерианы улучшают сон, снимают головные боли, стимулирует работу сердца и излишнее возбуждение ЦНС. Седативный эффект от лекарственного средства наступает через несколько дней после начала применения. При терапии валерианой в виде таблеток нужно внимательно следить за дозировкой.

Ново-Пассит — успокоительное средство для беременных во втором триместре и на более поздних сроках. Данный препарат содержит растительные компоненты: экстракты валерианы, мелиссы, зверобоя, боярышника, страстоцвета, хмеля и бузины. Обладает угнетающим действием на ЦНС, улучшает сон, благоприятно влияет на работу сердца. Выпускается в виде сиропа и таблеток, беременным женщинам рекомендована 2 форма выпуска препарата, поскольку она не содержит спирта.

Персен — комбинированный растительный препарат, содержащий в своем составе экстракты мяты, мелиссы и валерианы. Продается в виде таблеток. Персен обладает седативным эффектом, избавляет от бессонницы, улучшает работу сердца. Не рекомендуется к применению на ранних сроках гестации.

Валидол помимо благоприятного расширяющего эффекта на сосуды сердца обладает и седативным действием. Он вызывает угнетение ЦНС, улучшает сон и нормализует психику. Данный препарат выпускается в виде капель, капсул и таблеток, для будущих матерей рекомендована последняя форма выпуска. Однако стоит учесть, что Валидол запрещен к приему в 1 триместре и лицам с пониженным артериальным давлением.

Магне B6, как следует из названия, содержит в своем составе магний и витамин B6. Данный препарат выпускается в виде таблеток и порошка для раствора. Магне В6 активизирует нормальное функционирование нервной системы, тем самым благоприятно воздействуя на психическое состояние. Также препарат оказывает положительное действие на кишечник, сердце и мышцы. Беременным женщинам рекомендуется применять данное лекарственное средство лишь по строгим показаниям.

Не рекомендуются к приему любые успокоительные средства при беременности в первом триместре, на более поздних сроках гестации женщине следует по возможности избегать приема любых препаратов. При нестабильном эмоциональном состоянии беременным женщинам следует больше времени проводить на свежем воздухе, постараться отгородить себя от стрессов, нормализовать свой режим дня и отводить на сон ежедневно хотя бы 7-8 часов.

Также эффективным средством в борьбе с психоэмоциональным напряжением является правильное питание. В рацион следует включать пищу, богатую белками, витаминами и микроэлементами: рыбу, молоко, фрукты, постное мясо, овощи, орехи. Положительное влияние на настроение и сон оказывают эфирные масла, поэтому можно расставить в комнате баночки с данными веществами. Однако при использовании ароматерапии следует тщательно следить за своим самочувствием, поскольку она часто вызывает аллергию.

Строго запрещены к приему на любом сроке беременности препараты барбитуровой кислоты (Фенобарбитал, Гексамидин). Данные лекарственные средства вызывают врожденные пороки развития плода, кровотечения, дыхательную недостаточность.

Беременным женщинам запрещены любые транквилизаторы, особенно производные бензодиазепина (Феназепам, Диазепам). Препараты данной группы вызывают врожденные пороки развития плода, угнетают его нервную систему. При приеме бензодиазепинов перед родами у ребенка возникает задержка дыхания, слабость мышечного тонуса, низкое артериальное давление.

источник

У большинства людей бессонница проявляется из-за психоэмоциональных перегрузок. Восстановить ритм сна и убрать нервное напряжение поможет пустырник. Лечебный эффект достигается, благодаря дубильным веществам, микроэлементам, витаминам и прочим полезным компонентам, входящим в его состав. Использовать растение можно в качестве сырья для чаев, отваров и настоек. Готовятся лекарства в домашних условиях по народным рецептам. При отсутствии времени или возможности проще купить препарат на основе пустырника в аптеке.

Пустырник представляет семейство яснотковых многолетних растений. В медицинских целях используется преимущественно обыкновенный и пятилопастный вид. Лечебный эффект достигается, благодаря полезным веществам, входящим в состав растения:

• иридоиды;
• сапонины;
• эфирные масла;
• минеральные вещества;
• витамины:
  • ретинол;
  • токоферол;
  • аскорбиновая кислота.
• гликозиды;
• органические кислоты:
  • лимонная;
  • яблочная;
  • винная.
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• флаваноиды.
• микроэлементы:
  • сера;
  • калий;
  • натрий;
  • кальций.

В народе растение прозвали «сердечной травой». Обусловлено наименование лечебным воздействием, оказываемым, благодаря составу. Перечень основных эффектов приведен в таблице:

Назначается пустырник в качестве единственного средства или дополнения схемы терапии. В зависимости от возраста, пола и состояния человека существенно отличается способ приема и форма лекарства. С подробностями можно ознакомиться в таблице:

Помогает ли пустырник при бессоннице (инсомнии), зависит от причинного фактора. В большинстве своем проблема заключается в нервном перенапряжении. Сердечная трава обладает седативным эффектом, что позволяет ей оказать необходимое лечебное воздействие:

• уменьшить спазмы;
• оказать седативное воздействие;
• нормализовать кровяное давление;
• стабилизировать сердцебиение.

Благодаря действию растения, у больного снижается нервное напряжение и стабилизируется работа сердца. Стойкий эффект наблюдается ближе к 3 недели лечения.

Средства на основе сердечной травы продаются в аптеках. Если есть возможность, лучше приготовить лекарство самостоятельно, купив или собрав сырье и внимательно изучив рецепт. Подойдет для лечения бессонницы пустырник в форме чая, настоя, отвара или настойки.

Спиртовые настойки пустырника наиболее востребованы. Обусловлена популярность распространенностью, быстрым эффектом и низкой стоимостью. После приема 20-30 капель можно уснуть уже спустя 20 минут. Если речь идет о детях до 12 лет или беременных женщинах, то лучше обратить внимание на препараты в форме таблеток:

• «Нерво-Вит» состоит из валерианы, пустырника, мелиссы, аскорбиновой кислоты, синюхи и вторичных компонентов. Правильно подобранное сочетание активно действующих веществ должно способствовать снижению нервной возбудимости, укреплению иммунитета и нормализации ритма сна.
• «Пустырник Форте» от фирмы «Эвалар» содержит сердечную траву, магний и витамин В6. Дополнительные компоненты помогают нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой системы.
• «Пустырник П» создан на основе экстракта пустырника. Судя по словам производителя, сырье берется из экологически чистых зон, поэтому можно пить таблетки при беременности и менопаузе.
• «Кратал» состоит из 3 активно действующих компонентов (сердечной травы, боярышника, таурина). Рекомендуется принимать препарат в качестве дополнения схемы лечения сердечно-сосудистых патологий, для снятия спазмов и уменьшения нервного напряжения.

Сырье для приготовления чаев, отваров, настоев и настоек можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Второй вариант подразумевает поиск растений, находящихся подальше от трасс и предприятий.

Собранное сырье нужно перебрать и высушить. Затем можно приступить к приготовлению одной из форм лекарства:

Курс лечения составляет 1-2 месяца. Последний прием стоит осуществлять ближе к 5-6 вечеру, чтобы достичь максимального эффекта.

Лекарства на базе пустырника строго противопоказаны лишь при индивидуальной непереносимости растения. Дополнительно проконсультироваться со специалистом желательно людям, страдающим от артериальной гипотензии или брадикардии. Связано опасение с седативным эффектом сердечной травы. Если не учитывать противопоказания и рекомендованную дозировку, то повышается вероятность появления побочных эффектов:

• падение кровяного давления;
• появление сонливости;
• усугубление брадикардии;
• аллергические проявления;
• расстройство желудка;
• тошнота вплоть до рвоты;
• увеличение маточного тонуса.

Во избежание проявления побочных реакций принимать пустырник нужно строго по инструкции. Если речь идет о лекарствах домашнего приготовления, то необходимо тщательно ознакомиться с рецептом и почитать отзывы в интернете.

По мнению сомнологов, бессонница проявляется периодически у половины населения РФ. Каждый пятый больной старается решать проблему снотворными средствами, не устраняя причины возникшего сбоя. Обращаются к врачам лишь единицы. Нежелание заниматься лечением приводит к негативным последствиям:

• ухудшение памяти;
• угнетение умственных способностей;
• нарушение психоэмоционального фона;
• падение выносливости;
• ожирение на фоне нарушения аппетита;
• выпадение волос.

Для восстановления ритма сна необходимо обследоваться. После выявления и устранения причинного фактора больной перестанет страдать от бессонницы.

Пустырник помогает бороться с инсомнией, вызванной стрессами и тревогами. В качестве лекарства используются покупные препараты и народные средства.

Противопоказано растение лишь при индивидуальной непереносимости. С осторожностью дают сердечную траву детям, беременным и людям с гипотонией, брадикардией или склонностью к аллергии.

источник

Когда мы узнали, что у нас будет малыш, я решила что будет просто стыдно, если у меня будут какие-то проблемы, ведь доктор должен сам претворять в жизнь свои рекомендации. Я работала, гуляла, делала гимнастику, но было одно «но». Появилась повышенная сонливость. Было понятно, что с развитием беременности в организме происходят гормональные изменения, повышается уровень прогестерона. Этот гормон вырабатывается в жёлтом теле яичника. Он готовит матку к имплантации эмбриона, стимулирует развитие молочных желез, поддерживает доминанту беременности в центральной нервной системе и подавляет иммунитет. Прогестерон так же способствует задержке солей и жидкости в организме и угнетает психику, что проявляется подавленностью, раздражительностью и сонливостью. Начиная с 10 недель беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит. Но я не могла ждать.

После того как я, словно спящая красавица, уснула на работе, пришлось принимать меры. Мой любимый крепкий кофе пришлось отвергнуть. Его заменил зелёный чай, оказывающий прекрасный тонизирующий эффект и контрастный душ, заканчивающийся прохладной водой. Регулярная утренняя гимнастика, прогулки, из препаратов: таблетки аралии маньчжурской (элеутерококка) по1таб. 2 раза в день вернули жизненный тонус.

Беременность развивалась благополучно, ребёнок начал шевелиться, а мне стали сниться удивительные, прекрасные сны. Из институтских лекций я помнила, что во сне происходят процессы накопления энергетических запасов, регенерации, пластического обмена, восстанавливаются истощенные за день ресурсы. Во время сна меняется температура, пульс, давление, характер нервной деятельности, а сам сон имеет несколько фаз, которые меняются циклически с периодичностью 90-120 минут. При записи биотоков мозга спящего человека были обнаружены чередующиеся фазы медленного, или ортодоксального, и быстрого, или парадоксального, сна. Такие циклы повторяются за ночь 4-6 раз. В свою очередь фаза медленного сна состоит из четырёх стадий. Первая стадия соответствует дремоте. Мышцы расслабляются, но сознание ещё работает. Биоритмы мозга нерегулярные и быстрые. Вторая стадия представляет собой начало собственно сна. Третья и четвёртая являются глубоким, или дельта-сном. Во время него ритмы мозга постепенно замедляются, прекращается реакция глаз на внешние раздражители, организм погружается в состояние глубокого покоя. Органы чувств не реагируют на окружающее. Затем все изменения происходят в обратном порядке, но не до полного пробуждения, а до фазы быстрого сна. Зрачки глаз начинают быстро двигаться, поднимается температура тела и кровяное давление, дыхание становится более частым и менее регулярным, желудочный сок и адреналин выделяются быстрее. Если в этот момент записать энцефалограмму, то электрические импульсы мозга будут аналогичны биоритмам, отражающим дневную жизнь. Но это особое состояние организма, как бы обращённое вовнутрь. Именно поэтому фазу быстрого сна называют парадоксальным сном. В этой стадии снятся сны. Продолжается она около 10 минут, вновь сменяясь глубоким сном.

Когда мы спим, в организме начинают вырабатываться различные гормоны. Некоторые из них запасаются для времени бодрствования, другие расходуются во время сна. Возрастает подача биологически активных веществ семейства аминов, они накапливаются в различных клетках и клеточных группах мозговой ткани. Именно поэтому при болезни нужно вдоволь выспаться, чтобы организм мог сосредоточиться на восстановительных процессах.

Время шло. Я легко носила свое сокровище, которое периодически чувствительно толкало меня под печень, но стала плохо спать. Всего доктора выделяют три основных типа бессонницы. Первый – так называемая стартовая бессонница, когда человек долго не может уснуть, вспоминая события дня, переживая мысли о том, что ему следовало бы сделать или сказать, или беспокоясь о будущем. Второй тип – неспособность сохранить состояние сна. Такой человек просыпается многократно на протяжении ночи и на различные промежутки времени. Это состояние приводит к делению сна и не позволяет получить глубокий отдых. И третий тип, при котором человек просыпается ранним утром и не способен снова уснуть, – бессонница заключительной фазы.

При беременности чаще встречаются проблемы с засыпанием или стартовая бессонница. Мне никак не удавалось удобно устроить выросший живот. Беспокоили боли в спине и пояснице, судороги в икроножных мышцах и частые ночные позывы к мочеиспусканию (так как увеличившаяся матка стала давить на мочевой пузырь). Хорошо, что у меня не было изжоги, одышки и зуда в области живота из-за растяжения кожи, которые беспокоят беременных. Хотя эти проблемы устраняются диетой, дополнительной подушкой под верхнюю часть туловища, смазыванием кожи живота косметическим маслом или кремом.

После трёх бессонных ночей в голову начали упорно лезть мысли об исследованиях, которые проводились с целью уточнения суточной потребности организма человека во сне. Люди, которым не давали спать, ели больше обычного, и хотя сначала прибавляли в весе, потом начинали худеть. После 2-3 дней бессонницы у испытуемых начинала снижаться температура тела примерно на 0,5 градусов в сутки, терялась сосредоточенность, изменялись зрительные и речевые способности, а на 4 сутки появлялись галлюцинации и дрожание рук.

Экспериментально установлено, что суточная потребность организма человека в сне –10 часов (именно столько спят человекообразные обезьяны). Важно помнить, что различным людям требуется разное количество сна, в зависимости от физического состояния и типа личности. В наших условиях, человек спит в среднем по 7,5 часов. При этом недосыпание составляет 2,5 часа. Компенсировать «сонный долг» могут только два или три полноценных (10 часовых) сна. Нехватка сна за неделю в 7-8 часов могут стать причиной чувства тревожности, депрессии, зуда или жжения в глазах, затуманивания зрения, озноба, быстрой утомляемости, повышенного аппетита, нежелания общаться, раздражительности. В результате постоянного недостатка сна снижается иммунитет, так как антитела, которые борются с инфекцией, вырабатываются в больших количествах во время сна. Нейропсихолог Стенли Корен считает, что хроническое недосыпание может привести к преждевременной смерти.

Вся эта информация была не очень жизнеутверждающей. Утешало только, что в своей проблеме я была не одинока. С течением беременности постепенно активизируются подкорковые структуры головного мозга, возникает торможение коры, формируется доминанта родов. Женщины становятся спокойнее, но многим не дают уснуть нервное напряжение из-за страха перед родами, хроническая усталость. Психологические причины бессонницы ликвидируются режимом дня, физическими нагрузками (гимнастика для беременных, плавание, прогулки), отказом от дневного сна. Иногда беременным снятся кошмары, являясь отражением скрытого страха и беспокойства о течении беременности. Снимает тревожность понимание и знание о том, что с тобой происходит, как развивается ребёнок. В этом могут помочь курсы для будущих мам. Нужно обсудить плохой сон с близким человеком. Рассказав о проблеме, проще с ней справиться. Так же снять стресс помогут занятия с психологом. Что же касается толкования сновидений- то, как пишет Л. Шепперд в книге «Загляни в свои сны»: «Сновидения о рождении приходят к нам в переломные моменты, когда мы начинаем новый виток жизни или открываем в себе новые аспекты».

Из лекарственных препаратов лечащий врач порекомендовала глицин по 2 таблетки под язык перед сном. Снотворные препараты были отвергнуты из-за побочных эффектов, возможности накапливаться в организме, нарушать функции печени и почек. Химические снотворные, седативные средства и транквилизаторы в той или иной степени нарушают структуру сна, лишая его естественной глубины. Тем самым снижается восстанавливающее действие сна. Этих отрицательных эффектов в значительной степени лишены растения, из которых при беременности можно применять пустырник, валериану. Хорош чай, состоящий из померанца, лаванды, мелиссы, солодки или чабера, чабреца и мяты. Нежелательно использовать в отварах хмель, так как он ядовит. Из пищевых растений для снижения нервной возбудимости и улучшения сна используют салат огородный, спаржу, дыню. Сок репы с мёдом, сок редьки с мёдом по 1 столовой ложке 3 раза в день. Сок свеклы с мёдом по ½ стакана 3-4 раза в день. Настой из травы сельдерея: 20 грамм измельчённого сырья на 1 стакан кипятка, настоять 30 минут, процедить и принимать по ½ стакана 3 раза в день. Плоды чёрной смородины и сок тыквы с мёдом по 1/3стакана на ночь также используются в народной медицине как успокаивающее средство.

Желательно не переедать перед сном. При этом о качественном составе вечернего приёма пищи существуют два мнения. Одни учёные – считают что белковые продукты (мясо, сыр, молоко, яйца, индейка) способствуют сну, поскольку содержат L-триптофан. Это вещество сокращает время засыпания, поэтому лёгкая, богатая белком закуска, поможет уснуть, несмотря на недостаток времени для её переваривания. Другие рекомендуют на ночь углеводистую пищу, которая быстро переваривается, не вызывая сильной перистальтики кишечника и возбуждения нервной системы. Я старалась не есть на ночь, а выпивать перед сном стакан тёплого молока или ромашкового (мятного) чая с 1 чайной ложкой мёда.

Проветривание спальни, удобная пижама, тридцатиминутная прогулка перед сном, три подушки: под бок, под шею и между ногами (к сожалению, у меня не было специальной клиновидной подушки для беременных) облегчили положение. Для снятия боли в пояснице и судорог в икроножных мышцах муж делал мне массаж спины, стоп и голеностопных суставов. Также помогал отдых на полу на ковре с подложенным под поясницу валиком и комплекс упражнений на чередование напряжения и расслабления мышц.

Для улучшения сна я использовала ароматерапию. Авиценна рекомендовал: «Ромашка – снотворное средство. Если нюхать её свежую, она усыпляет». Можно сделать снотворную подушку, набив её гречневой шелухой или тимьяном, листьями лавра благородного или орешника (лещины), цветами бессмертника, хвоёй сосны, шишками хмеля, травой герани, лепестками розы. У меня была с травой мяты и душицы. Тёплая ванна с добавлением эфирных масел: лавандового, мятного, ромашкового, апельсинового или отваров цветов календулы, травы череды, мяты, душицы и дыхательные упражнения на релаксацию также помогли восстановить сон.

Сейчас я счастливая мама и проблемы с бессонницей кажутся такими далёкими. Ночью, когда я убаюкиваю сына, и глаза закрываются сами, муж тихонько трогает меня за руку и шёпотом просит: «Мама, котю…» И я в полусне снова начинаю петь колыбельную песню: «Котик, котик приходи, мою детку усыпи». Потом спохватываюсь, что ребенок у меня ещё не умеет говорить, открываю глаза и встречаюсь с виноватым взглядом мужа. «Твоя колыбельная так хорошо помогает при бессоннице»,- шепчет он мне

Врач акушер-гинеколог Елена Шамова,
Школа «Современные родители»,
тел. 292-18-00

источник

Пустырник при беременности назначается столь же часто, как и валериана. Это два самых известных натуральных средства, обладающих успокоительным свойством и не обладающих практически никакими противопоказаниями и побочными действиями. За исключением, пожалуй, только индивидуальной непереносимости.

Таким образом, на вопрос – можно ли пустырник при беременности принимать – ответ положительный. Осталось выяснить в какой форме лучше принимать этот препарат и в каких случаях. В аптеках продаются фильтр-пакеты, таблетки и спиртовая настойка. В первом случае вам придется приложить немного усилий, так как для приготовления препарата пакетик нужно заварить, по типу как вы завариваете чай. Таблетки довольно удобны. А вот настойка пустырника при беременности не рекомендована, так как состоит на 70 процентов из спирта, который будущим мамам противопоказан. Конечно, принимаются считанные капли препарата и доля спирта минимальная, но рисковать все же не стоит. Врачи рекомендуют эту травку заваривать, то есть покупать фильтр-пакеты.

В каких случаях может помочь пустырник во время беременности, эффективен ли?

1. При тонусе матки. Периодические сокращения матки в норме бывают у беременных женщин. Но частое их появление может быть расценено как угроза прерывания беременности. Успокоиться в таком состоянии, а также нормализовать тонус матки помогают легкие успокоительные средства. Такие лекарства при беременности как пустырник и валериана почти всегда назначаются при лечении в амбулаторных и стационарных условиях.

2. При периодическом повышении артериального давления. Если у женщины гипертония или гестоз – пустырник не поможет. Но если повышение давления связано с нервным возбуждением – очень даже. Можно выпить пустырник перед походом к врачу или сдачей крови на анализ (если это вас волнует) и все будет в норме.

3. При бессоннице. Плохой сон – частая проблема будущих мам. Снотворные пить нельзя, проветривания комнаты тоже помогают не всегда. В таком случае остается только принять легкое успокоительное. Оно должно помочь при регулярном приеме.

4. При затрудненном дыхании и тахикардии. Примерно с конца второго-третьего триместра будущие мамы могут ощущать затрудненность дыхания (особенно при физических нагрузках, ходьбе) и учащение сердцебиения. Если ЭКГ в норме, такие симптомы приравниваются к норме. Но облегчить состояние женщине все же нужно. И делают это с помощью пустырника. Примерно через 2 недели ежедневного приема уже виден результат.

Врачи не называют это натуральное успокоительное средство эффективным, но для будущих мам это один из самых безопасных препаратов, которые никак не навредят ребенку. Узнать насколько эффективен пустырник при беременности отзывы от женщин помогут.

Виктория, 36 неделя беременности.

С 33 недели беременности у меня резко ухудшился сон. Очень тяжело стало засыпать. Врач порекомендовал пить настой пустырника (по половине стакана 1 раз перед сном). Буквально на 5-ый день приема бессонница исчезла.

Светлана, 24 неделя беременности.

Хоть животик еще и совсем небольшой, физические нагрузки для меня стали практически недоступны. Даже при умеренно быстрой ходьбе появляется одышка, и сердце бьется так, как будто готово выпрыгнуть из груди. Врач сказал, что так бывает у беременных и посоветовал пить настойку пустырника. Но я не переношу запах спирта и решила попробовать пить отвар за полчаса до выхода из дома. Могу сказать, что стало легче. Не знаю помог ли пустырник или это плацебо-эффект, но я довольна.

Дина, 33 неделя беременности.

Мне пустырник не помог от бессонницы. Пила его неделю. Зато помогли таблетки валерьяны, хотя говорят, что она слабее пустырника.

источник

Пустырник при беременности (Herba Leonuri, сердечная трава, сердечник, собачья крапива) применяется для улучшения функционирования органов ЖКТ, работы сердечно-сосудистой системы, для лечения повышенного артериального давления, а также в качестве успокоительного средства.

Пустырник при беременности позволяет улучшить кровообращение, снять приступ тошноты, устранить такое явление как избыточное накопление газов, образование колик.

В составе комплексного лечения пустырник при беременности может применяться при гипертонусе матки, а также при гестозах.

Для нормализации работы нервной системы наиболее эффективными в период вынашивания ребенка будут отвар из Herba Leonuri или фиточай.

Таблетки, в состав которых входит сердечная трава, зачастую содержат в своём составе и другие вещества, которые при беременности могут быть противопоказаны. Именно поэтому перед приёмом каких-либо лекарственных препаратов необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

Высушенную траву пустырника в период беременности также можно использовать как успокоительное средство. Для этого небольшое количество Herba Leonuri можно положить под подушку или на подоконник.

При использовании настойки сердечной травы следует учитывать, что в её составе имеется спирт, что при беременности может быть нежелательным.

[1]

Проконсультироваться, можно ли пустырник при беременности, целесообразнее всего с лечащим гинекологом, так как каждый организм сугубо индивидуален, а в период вынашивания ребенка особенно уязвим.

Herba Leonuri производится в форме таблеток, настоек, высушенной травы, фиточая. При наличии соответствующих показаний доктор даст необходимые рекомендации по применению сердечной травы, а также посоветует наиболее подходящую именно вам форму препарата.

Пустырник на ранних сроках беременности позволяет нормализовать эмоционально нестабильное состояние женщины, связанное с гормональной перестройкой организма, происходящей в этот период, или же с переживанием различных стрессовых ситуаций.

Постоянное перенапряжение нервной системы на ранних сроках вынашивания ребенка может стать причиной развития гипертонуса матки, что в свою очередь чревато риском возникновения негативных последствий, оказывающих неблагоприятное влияние на ход беременности, вплоть до угрозы прерывания.

Пустырник на ранних сроках беременности способствует также улучшению работы органов ЖКТ, помогает справляться с чрезмерным газообразование, появлением колик.

На функционирование сердечно-сосудистой системы Herba Leonuri также оказывает благоприятное влияние, повышая силу сердечных сокращений, вследствие чего осуществляется увеличение ударного объёма и сердечного выброса.

При необходимости сердечную траву можно использовать как средство, снижающее уровень артериального давления.

На ранних сроках вынашивания ребенка наиболее подходящими для употребления являются отвары и фиточай на основе Herba Leonuri. Положительный эффект при приёме сердечной травы достигается, как правило, по истечении тридцати дней после начала использования.

Беременные женщины, имеющие показания к приёму седативных препаратов, нередко встают перед выбором: пустырник или валерьянка при беременности?

Следует отметить, что оба эти средства обладают седативным эффектом и могут в равной степени быть использованы при вынашивании ребенка. Также существуют препараты, в состав которых входят и валерьянка, и пустырник. Рекомендовать к использованию такие препараты должен только врач в соответствии с показаниями.

Валериана при беременности назначается при повышенной нервной возбудимости, нарушении работы органов ЖКТ, нарушениях сна, мигрени, тахикардии.

Наиболее оптимальным выбором при вынашивании ребенка является таблетированная форма препарата. Валерьянку следует принимать после приёма пищи, запивая необходимым количеством воды, три-четыре р/д по 1-2 табл. в зависимости от показаний и рекомендаций врача.

Настойка валерианы, как и настойка пустырника, содержит в своём составе этиловый спирт, что обязательно следует учитывать при назначении таких препаратов во время беременности.

Планирование беременности – очень ответственный период в жизни женщины, в процессе которого, так же как и во время вынашивания ребенка, крайне важно сохранять эмоциональное равновесие и избегать стрессовых ситуаций.

Если в период планирования беременности вы подвергаетесь стрессам и испытываете нервное перенапряжение, целесообразным является приём седативных и успокаивающих препаратов, позволяющих нормализовать деятельность нервной системы. В этом вам помогут препараты Herba Leonuri. Конечно, в первую очередь необходимо оградить себя от стрессов, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Пустырник при планировании беременности поможет сбалансировать эмоциональное состояние, снять нервное перенапряжение, а также улучшить работу ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, нормализовать давление на ранних стадиях гипертензии.

Препараты сердечной травы производятся в различных лекарственных формах: в виде таблеток, настоек, чая, трав. Подобрать подходящий препарат и назначить дозировку поможет лечащий врач на основе общих показаний, а также с учётом индивидуальных характеристик организма при отсутствии каких-либо противопоказаний.

Прежде чем использовать пустырник при беременности, инструкция по его применению должна быть тщательно изучена, с целью выявления противопоказаний и предупреждения развития нежелательных реакций.

Фармакологическое действие препарата заключается в оказании успокоительного эффекта на ЦНС. Показания к применению травы Herba Leonuri включают в себя нервное перенапряжение, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, высокий уровень артериального давления, проблемы функционирования ЖКТ.

Настойку пустырника рекомендуется пить по тридцать-пятьдесят капелек три-четыре раз в день. Жидкий экстракт сердечной травы употребляют по пятнадцать-двадцать капелек от трёх до четырёх раз в день перед принятием пищи. Хранить собачью крапиву следует сухом тёмном месте.

Дозировка пустырника при беременности может изменяться в зависимости от показаний и должна быть обязательно согласована с врачом.

Дозировка пустырника при беременности зависит от сопутствующих показаний и формы выпуска препарата.

Пустырника экстракт в таблетированной форме («Вифитех») по 0, 014 г принимают за час до приёма пищи по одной таблетке три-четыре раза в день.

Настойку сердечной травы («Агрофирма «Ян», «Фитофарм») употребляют внутрь до приёма пищи по тридцать-пятьдесят капель три-четыре раза в день. Длительность терапии зависит от выраженности заболевания и устанавливается лечащим врачом в индивидуальном порядке. Препарат содержит спирт этиловый 70 %-ый, что обязательно следует учитывать при назначении препарата во время вынашивания ребенка.

Пустырник П в виде таблеток по 0,2 г, содержащий 33, 6 мг травы Herba Leonuri, 6 мг витамина С и лактозу, употребляют по две таблетки трижды в день во время приёма пищи.

[2], [3], [4]

О том, как принимать пустырник при беременности, следует обязательно проконсультироваться с лечащим гинекологом. Дозировка и продолжительность приёма препарата определяется на основе выраженности симптоматики заболевания.

Общая рекомендованная дозировка применения Herba Leonuri в таблетках составляет одну-две таблетки от трёх до четырех раз в день.

Настойка собачей крапивы употребляется внутрь по тридцать-пятьдесят капель три-четыре р/д. Имеющийся в составе настойки этиловый спирт не рекомендован к использованию во время вынашивания ребенка, поэтому целесообразность применения и дозировку такой формы препарата следует предварительно согласовать с лечащим врачом.

Фиточай с сердечной травой принимают по одному пакетику, разведённому в стакане горячей кипячёной воды, натощак.

Пустырник в таблетках при беременности принимают при бессоннице, нервных перенапряжениях, высоком артериальном давлении, сердечно-сосудистых нарушениях.

В составе комплексной терапии пустырник в таблетках при беременности назначается при вегетососудистой дистонии, гипертонусе матки, нарушении функций щитовидки, работы органов ЖКТ.

Для усиления седативного эффекта в состав таблеток на основе Herba Leonuri может входить витамин В, магний.

Дозировка и длительность терапии при вынашивании ребенка устанавливается индивидуально лечащим врачом на основе общих показаний.

Экстракт пустырника при беременности применяют в качестве седативного средства, уменьшающего чрезмерную нервную возбудимость, при ВСД (вегетососудистой дистонии), повышенном уровне артериального давления.

Экстракт противопоказан при гиперчувствительности к компонентам препарата, при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, холециститах, гипотонии.

Настойку употребляют по тридцать-пятьдесят капель от трёх до четырёх р/д.

Жидкий экстракт — по пятнадцать-двадцать капель три-четыре р/д.

Экстракт в форме таблеток в дозировке по 0, 014 г принимают по 1 табл. 3-4 р/д.

Чтобы приготовить отвар, 2 ст. ложки измельчённой травы Herba Leonuri заливают 200 мл кипячёной воды и настаивают на водяной бане пятнадцать минут, регулярно помешивая. После того как приготовленный отвар остынет, его следует процедить, отжать оставшееся количество и долить кипяченой воды до объёма 200 мл. Экстракт сердечной травы в виде настоя принимают внутрь за час до еды по трети или 1/2 стакана дважды в сутки.

Чай из пустырника при беременности хорошо помогает справиться с бессонницей, с нарушениями функционирования ЖКТ, наладить работу нервной системы, вегетососудистой дистонией, нормализовать давление при гипертонии, а также отрегулировать работу сердечно-сосудистой системы.

Фиточай с сердечной травой заливают 200 мл горячей кипячёной воды в количестве двух пакетиков, накрывают крышкой и настаивают пятнадцать-двадцать минут, после чего пьют в продолжение дня по 0, 5 стакана три раза за тридцать минут до приёма пищи.

Отвар пустырника при беременности улучшает работу пищеварительной и мочевыделительной систем, способствует улучшению самочувствия при токсикозе и повышенной выработке гормонов щитовидной железы, стабилизирует функционирование нервной системы.

Для приготовления отвара из травы Herba Leonuri 2 ст. ложки высушенного измельчённого вещества высыпают в стакан горячей воды и готовят в течение пятнадцати-двадцати минут на водяной бане, постоянно помешивая. Готовый отвар охлаждают, после чего принимают по трети стакана 2-3 р/д примерно за один час до приёма пищи.

[5], [6]

Пустырник эвалар при беременности рекомендуется употреблять только с разрешения врача. В состав препарат входят магния карбонат, Herba Leonuri экстракт, витамин В 6. Рекомендованная доза приёма препарата составляет одну-две таблетки дважды в день во время приёма пищи.

Пустырник эвалар обладает седативными свойствами, эффект которых усиливается входящим в состав препарата магнием, позволяющим снизить возбудимость нервной системы, а также витамином В 6, имеет высокое содержание иридоидов и лютеолина. Применять такое средство можно только по назначению врача при отсутствии противопоказаний. Инструкция по использованию препарата пустырник эвалар содержит сведения о запрете его применения в период вынашивания ребенка.

Настойка пустырника относится к фармакотерапевтической группе успокоительных и снотворных медикаментозных средств. Настой пустырника при беременности позволяет нормализовать сон, работу ССС, понизить высокое давление при начальных формах гипертензии, а также снять раздражительность, нервное перенапряжение, улучшить работу ЖКТ. В состав такого препарата входит спирт, что обязательно следует учитывать при назначении настойки сердечной травы в период вынашивания ребёнка.

При отсутствии противопоказаний дозировка препарата составляет тридцать-пятьдесят капель единоразово от трёх до четырёх раз в день. Продолжительность приёма препарата устанавливается индивидуально. Ощутимый успокоительный эффект достигается приблизительно через три недели после начала приёма препарата.

Настойку собачей крапивы не назначают при низком артериальном давлении, язвенной болезни, гастрите, холецистите, повышенной чувствительности к компонентам препарата.

Беременным женщинам целесообразнее принимать отвар, фиточай или таблетки с содержанием Herba Leonuri, которые обладают такими же свойствами, как и настойка, однако не содержат в своём составе спирта.

Пустырник форте при беременности может быть использован строго по рекомендации врача. Данное средство назначают при повышенной раздражительности, проблемах со сном, нервной перевозбудимости, быстрой утомляемости, низком уровне артериального давления, нарушениях работы органов ЖКТ, сердечно-сосудистой системы при условии отсутствия аллергически реакций на компоненты препарата.

В состав пустырника форте входит магний и витамин В 6, иридоиды и лютеолин. Рекомендованная дозировка препарата составляет одну-две таблетки два-три раза в течение дня.

Согласно инструкции по использованию препарата, пустырник форте не рекомендован к употреблению в период вынашивания ребенка.

Выделяют следующие противопоказания к применению пустырника при беременности:

• Выраженное снижение частоты сердечных сокращений
• Низкое артериальное давление
• Повышенная чувствительность к компонентам препарата, аллергические реакции на Herba Leonuri
• Гастрит (острый или хронический)
• Воспаление жёлчного пузыря
• Язва желудка, 12-перстной кишки
• Продолжительное нахождение на солнце

[7], [8], [9], [10]

Отзывы о пустырнике при беременности позволяют выделить следующие свойства препарата при использовании в этот период:

• Нормализует функционирование нервной системы при чрезмерной нервной возбудимости, раздражённости, стрессах
• Улучшает работу сердца, сосудов, увеличивает частоту сердечных сокращений (препарат противопоказан при брадикардии)
• Способствует устранению колик, избыточного накопления газов, положительно влияет на функционирование желудочно-кишечного тракта
• Помогает справиться с бессонницей, повышенной утомляемостью
• Стабилизирует уровень артериального давления на ранней стадии гипертензии (не назначается при гипотонии)
• Используется как вспомогательное средство при гипертонусе матки, приступах тошноты
• Противопоказан при гастрите, язвенной болезни, гипотонии, остром воспалительном процессе жёлчного пузыря, аллергической реакции на собачью крапиву или другие входящие в состав препарата компоненты.

источник