Успокоительные препараты и препараты от бессонницы

Во сне человек должен проводить треть жизни – немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал – натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна – бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача – вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества: невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал – ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

• возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
• относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене: «У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!»

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил.

Стоимость 350 руб (30 таблеток).

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества: шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: «Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение – бодрым.»

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки – 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Стоимость капель (50 мл) – 40 таблетки (№ 20) – 150

Корвалол (валокордин) – единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

• Характерный запах лекарства способен пропитать целую квартиру при частом применении.
• У многих существует предубеждение, что корвалол – «лекарство для нищих» — это совершенно не соответствует истине.
• Не рекомендован при кормлении грудью.

Из отзывов: «Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо – лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!»

Растительный препарат (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Стоимость таблеток № 30 – 600 руб, сиропа (200 мл) – 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

• Может развиться дневная сонливость и чувство подавленности, особенно при передозировке.
• Противопоказан детям.
• Не рекомендуется к использованию у больных хроническим алкоголизмом.

Из отзывов о Ново-Пассите: «Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново – Пассит помог устранить тревогу, какую – то нервозность, смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером.»

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Стоимость упаковки в 20 капсул – 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново – Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества: Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: «Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще.»

(травяные сборы для заварки в виде фильтр – пакетов)

Стоимость упаковки (20 фильтр – пакетов) — 50 руб.

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно – сосудистой дистонии

• Не показан в период беременности и грудного вскармливания.
• Настой готовится непосредственно перед употреблением, храниться может не более суток, употреблять лучше в теплом виде, что, в отличие от таблеток, более затруднительно.

Из отзывов о Фитоседане: «Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко.»

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: «Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память.»

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант» так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний. Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

• гипертиреоз. Возникает субфебрильная температура, похудание, вспыльчивость и раздражительность;
• стресс, появление депрессии. Такая бессонница может быть упорной и хронической;
• сонные апноэ;
• болезнь Паркинсона;
• сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсультов, деменция.

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

источник

В современном мире около 40% людей испытывают трудности со сном, примерно у 10% из них нарушения носят хронический характер. По мнению специалистов, бессонница развивается на фоне расстройств ЦНС, сердечно-сосудистых патологий, нестабильного эмоционального фона, активной умственной деятельности. Для борьбы с недугом применяется комплексный подход, при котором используются наиболее эффективные методы и безопасные средства от бессонницы и стресса.

Часто на приеме у врача можно услышать непривычный термин «инсомния». Не многие догадываются, что он означает один из видов расстройства сна, которое под воздействием различных факторов часто превращается в серьезную болезнь.

О патологических нарушениях (а не просто временных проблемах) можно говорить, если человек на протяжении длительного времени наблюдает у себя такие симптомы:

• с трудом засыпает, даже при сильном утомлении;
• беспокойно спит;
• часто пробуждается в течение ночи;
• просыпается рано «с петухами» и больше не может заснуть.

Затянувшееся расстройство не только лишает энергии и хорошего настроения, но со временем серьезно подрывает здоровье. Из-за постоянно возникающей сонливости ухудшается работоспособность, снижается ее продуктивность, развивается невроз. В современной жизни от бессонницы страдает как взрослый человек, так и подросток, ребенок. Часто беспокойство во сне может проявлять младенец до года, и даже новорожденный грудничок.

Бессонница может возникать на фоне регулярных стрессов и нервного перенапряжения, но в некоторых ситуациях она является симптомом множества серьезных заболеваний. В первом случае человек может решить проблему самостоятельно, во втором – ему требуется полное обследование и выявление причины расстройства. Только после этого врач посоветует, чем лучше лечить бессонницу.

Полноценный сон необходим каждому человеку, поэтому все чаще в борьбе с расстройством сна используют препараты от бессонницы. Они отличаются терапевтической активностью, продолжительностью действия, но работают по одному принципу – тормозят работу головного мозга, снимают нервное, мышечное и эмоциональное напряжение. Многие люди, толком не разобравшись с тем, что можно пить от бессонницы, начинают скупать все имеющиеся препараты, и только усугубляют проблему.

Снотворные с краткосрочным эффектом облегчают процесс засыпания, не нарушая при этом цикличность и структуру сна. Препараты средней продолжительности воздействия снимают возбуждение и усиливают торможение.

Медикаменты пролонгированного свойства предназначены для длительного приема в случае наличия целого комплекса симптомов:

• длительный процесс засыпания;
• поверхностный и прерывистый сон;
• частые ночные пробуждения.

Современная фармакология представляет различные группы лекарственных средств, как для взрослых, так и для детей.

Производные барбитуровой кислоты оказывают седативное действие и назначаются при тяжелых формах расстройства сна. Побочным эффектом является вялость, сонливость, головные и мышечные боли. При долгом употреблении развивается физическая и психическая зависимость, снижается фармакологический эффект. Средства данной группы сокращают длительность ФБС, которая необходима для полного восстановления нервной системы. К этой категории относятся такие препараты, как:

Медикаменты обладают выраженным эффектом седации, подавляют тревогу и страх. Отличаются широким терапевтическим интервалом и относительно низкой токсичностью. При длительном применении вызывают привыкание. Для достижения цели возникает необходимость увеличения дозировки. Побочный эффект проявляется в виде вялости, дневной сонливости, мышечной гипотонии, снижения концентрации внимания, ухудшения памяти, антероградной амнезии.

К данной категории относятся:

Медикаменты нового поколения составляют небензодиазепиновую Z-группу. В обычной дозировке ускоряют процесс засыпания, сокращают количество ночных пробуждений и в целом увеличивают продолжительность сна. При этом они не оказывают миорелаксирующего, противосудорожного действия, не устраняют чувства тревоги и страха.

Лекарственные средства назначаются преимущественно лицам пожилого возраста короткими курсами, поскольку длительное использование вызывает привыкание. Достоинством можно назвать отсутствие сонливости, но в редких случаях пациенты жалуются на слабость. Популярными представителями считаются:

Препараты обладают всеми качествами снотворного, не нарушают структуру и цикличность сна, ускоряют процесс засыпания, сокращают количество ночных пробуждений, некоторые из них снижают риск появления кошмарных сновидений.

В перечень медикаментов входят:

В данную категорию можно включать как однокомпонентные, так и комбинированные препараты. Они оказывают легкое седативное действие, устраняют тревожность и нервное напряжение, снижают чувствительность к стрессам, облегчают процесс засыпания. В составе присутствуют натуральные экстракты трав, микроэлементы, витамины. Их можно приобрести в аптеке без рецепта врача, фармакологический эффект достигается сразу или спустя несколько дней. В эту группу входят:

Пациентам, склонным к проявлению аллергических реакций, и страдающим временными нарушениями сна, могут быть назначены антигистаминные препараты, в частности, «Донормил», который принимают коротким курсом не более 5 дней.

Так как успокоительный препарат отпускается без рецепта, то следует ознакомиться с инструкцией по применению.

Наиболее популярными и считаются гомеопатические средства, а также комбинированные препараты, обладающие седативным и спазмолитическим эффектом. Они облегчают наступление естественного сна и оказывают легкое гипотензивное действие. Это «Валокордин», «Корвалол».

Если причиной бессонницы является болевой синдром, врачи советуют принимать анальгетики и спазмолитики. Хорошим эффектом обладает «Триметин», «Промедол», «Но-Шпа», «Домперидон».

Для решения проблемы без помощи медикаментов, необходимо использовать альтернативные способы. Распорядок дня должен быть составлен таким образом, чтобы на ночной сон отводилось не менее 8 часов и еще оставалось свободное время для занятий спортом, прогулок, чтения, любимых увлечений и хобби и просто приятного отдыха. Если проблемы с засыпанием не исчезают, то можно прибегнуть к народным средствам от бессонницы и использовать их в домашних условиях.

Одной из эффективных методик восстановления сна является акупунктурный массаж. Его можно проводить дома самостоятельно, предварительно выявив у себя нужные точки и научившись правильно надавливать на них. Манипуляции следует выполнять в течение 7 секунд с 3-5 повторами мягкими и короткими нажатиями до ощущения легкой боли, задействуя большой, указательный или средний палец. Если возникают неприятные состояния: учащается пульс, сердцебиение, появляется тошнота, обильное потоотделение, массаж нужно прекратить.

Водные процедуры сами по себе действуют расслабляюще и настраивают на отдых. Если же регулярно принимать ванны с добавлением природных компонентов, то они будут производить выраженный целебный эффект.

Для нормализации сна и устранения признаков бессонницы подойдут процедуры:

• с шишками хмеля;
• с эфирным маслом апельсина, мяты и ромашки;
• с чередой;
• с отваром еловой хвои шишек;
• с лекарственным сбором из жасмина, бузины, хмеля, мяты;
• с отваром пихты и мелиссы.

После окончания процедуры рекомендуется выпить чашку чая с добавлением мяты, мелиссы, меда.

Если причиной бессонницы выступает стресс или перенапряжение, то в этом случае помогут методы релаксации, одним из которых является терапия ароматами.

1. Общего успокоения можно добиться с помощью эфирных масел, сандала, лаванды, герани, розы, нероли, хмеля, жасмина майорана.
2. Отличным эффектом обладают экстракты валерианы, бергамота, пассифлоры, пачули, ветивера, петитгрейна, бензоина.
3. Для улучшения процесса погружения в сон рекомендуется использовать апельсин, мандарин, кипарис, кедр, мирру, можжевельник.
4. При беспокойном сне поможет лаванда, нероли, ромашка, ладан.

Существует много способов избавиться от бессонницы, но советы народных целителей остаются самыми популярными. Это обусловлено доступностью природного сырья и безопасностью приготовленных средств.

Отличное лекарство от бессонницы – отвары и настои целебных трав. Они хорошо заменяют привычные напитки чай, кофе и оказывают неоценимую пользу. Успокаивающими свойствами обладают перечисленные ниже народные средства.

Чай с душицей. В кружку всыпать пару ложек измельченной травы и залить стаканом кипятка. Спустя полчаса настой процедить и разделить пополам. Первую часто выпить перед обедом, вторую – за час до ужина.

Настой иван-чая. В термос поместить 2 столовых ложки растения, влить 500 мл кипящей воды и плотно закрыть. Настаивать нужно в течение 6 часов, после чего полученное лекарство разделить на 3 приема и выпить за день.

Чай из зверобоя. 250 мл кипятка влить в термос, куда заранее поместить три ложки травы. Спустя 2 часа настой процедить и принимать по трети стакана каждый день.

Популярный продукт пчеловодства считается самым натуральным и безвредным средством от бессонницы (при отсутствии аллергии). Народная медицина предлагает массу рецептов для нормализации сна и ускорения процесса засыпания.

Чай. В чашке теплой воды растворить столовую ложку янтарной жидкости и выпить перед сном.

Целебная вода. Половину одного лимона тщательно измельчить и смешать со столовой ложкой меда. Полученную смесь соединить с минеральной водой типа «Боржоми». Сладкий сироп пить каждое утро.

Лекарственная смесь. В глубокой миске соединить сок трех лимонов, пару ложек натурального продукта и столько же измельченных орехов. Полученную массу накрыть крышкой и убрать в холодильник. Небольшое количество (1 ст. л.) съедать ежедневно за полчаса до сна.

Снять нервное напряжение, стресс, можно с помощью глины.

1 способ. Небольшое количество природного материала прогреть на сковороде и поделив пополам, высыпать в носки, которые сразу же нужно надеть. Ступни обернуть теплым платком или одеялом и оставить до утра.

2 способ. В глубокой емкости соединить 2/3 чайной чашки косметической глины с 10 г сухой травы тысячелистника и 40 г листьев мелиссы. Добавить треть стакана кипятка. Полученную смесь использовать как аппликации на височные области и лобную зону. Для этого небольшое ее количество нужно поместить между двумя слоями ткани. Компресс держать четверть часа.

Из всех средств от бессонницы не менее эффективными являются правильные продукты. Чтобы получить от них максимум пользы, необходимо скорректировать рацион питания с учетом климатических условий места проживания, характера трудовой деятельности, индивидуальных особенностей организма и возраста. Общие принципы заключаются в качестве продуктов, их ассортименте, способе термической обработки, количестве приемов пищи и объеме употребляемых блюд.

Ежедневный рацион должен включать такую еду:

• на завтрак – каши, натуральные соки, травяные чаи;
• на обед – супы, свежие салаты из овощей и фруктов, гарниры из круп, мясные продукты;
• на ужин – белковые блюда, кисломолочную продукцию, фрукты, отвары из плодов, трав.

Чтобы усилить выработку мелатонина необходимо включить в свой рацион следующие продукты:

• орехи;
• злаки, хлеб из цельного зерна;
• постное мясо;
• молоко и его производные;
• ягоды (вишня, черешня);
• бананы.

Если по каким-либо причинам нельзя принимать средства от бессонницы, то действенным методом, что помогает нормализовать сон, является гимнастика. Существует множество различных способов и техник, но наиболее популярными и эффективными считаются:

• дыхательные упражнения;
• лицевая гимнастика;
• комплекс для тела;
• иные методики (4-7-8, 1-2-3-4; способ обратного моргания).

Чтобы победить бессонницу и просыпаться по утрам бодрым и отдохнувшим, следует придерживаться всего нескольких простых правил.

1. Соблюдать режим, вести здоровый образ жизни.
2. Быть физически активным и больше двигаться в течение дня.
3. Перейти на дробное питание и не переедать.
4. Исключить употребление крепких алкогольных и тонизирующих напитков, энергетиков.
5. Создать комфортные условия для сна в собственной спальне.
6. Выделить полчаса вечернего времени для релаксации и выполнения ритуала.
7. Не прибегать к помощи снотворных медикаментов при малейших нарушениях сна.
8. В случае необходимости отдать предпочтение фитопрепаратам.

Снотворные лекарства считаются быстрым и эффективным способом устранения проблем расстройства сна. Но не меньшую пользу могут принести альтернативные методы, народные средства. Следует помнить, что достичь желаемого эффекта возможно только в том случае, если оставить все проблемы и заботы за стенами спальни и переключить свое внимание на более приятные моменты. Погружение в процесс подготовки ко сну помогает испытать новые ощущения и избавиться от стресса и негатива.

источник

При трудностях с засыпанием рекомендуется принимать препараты для улучшения сна. В аптеках вы найдёте достаточно много седативных средств. Однако не все из них безопасны и продаются без рецепта. В этой статье рассмотрим основные средства, которые помогут вам заснуть.

Сразу оговоримся, что нет необходимости принимать снотворные препараты при разовой бессоннице. Однако, если трудности с засыпанием появляются из раза в раз или беспокоят вас больше 5 дней подряд, пора задуматься о коррекции сна с помощью препаратов.

При длительных проблемах со сном приём снотворных просто необходим. Постоянный недосып из-за нарушения сна ведёт к хронической усталости, безынициативности и потере мотивации. Нормально работать и заниматься домашними делами в таком положении, считай, невозможно. Поэтому препараты для улучшения сна в этом случае могут помочь.

Перед приёмом снотворных пообщайтесь с врачом. Обсудите с ним, стоит ли вам использовать препараты или можно обойтись другими методами нормализации сна.

Если вам назначили, или вы сами решили использовать седативные средства, учтите следующие моменты. Во-первых, препараты для хорошего сна следует принимать регулярно, как указано в инструкции. Соблюдение этого правила поможет избежать побочных действий при приёме снотворных. Во-вторых, на время использования седативных средств лучше не водить автомобиль и с осторожностью заниматься профессиональной деятельностью, требующей внимания. И в-третьих, не нужно пить алкоголь во время курсового приёма седативных препаратов. Сочетание спиртного со снотворными чревато серьёзными побочными действиями.

Помимо бессонницы снотворные препараты могут избавить от:

• Ночных пробуждений;
• Трудностей с засыпанием;
• Нарушений памяти;
• Гормональных проблем;
• Депрессии;
• Хронического стресса;
• Заболеваний нервной системы;
• Вегетососудистой дистонии;
• Нарушениях режима сна;
• Малой продолжительности сна у пожилых.

Плюс безрецептурных средств для сна – их относительная безопасность. Тем не менее перед использованием этих препаратов ознакомьтесь с аннотацией, чтобы избежать побочных эффектов.

Лёгкая бессонница лечится растительными снотворными, которые отпускаются без рецепта. Рассмотрим основных представителей этой группы.

В состав препарата входят мелисса лекарственная, корни валерианы, зверобой продырявленный, а также цветки и листки боярышника. Вместе с этим растительное средство включает в себя пассифлору, хмель, цветки бузины чёрной. Дополняет всё это активное вещество – гвайфенезин.

Ново-Пассит производится в таблетированной форме и в виде сиропа.

Седативное действие препарата наступает сразу после приёма. При этом сироп действует быстрее таблеток, успокаивая человека в течение 10 минут после применения.

Что хорошо, Ново-Пассит можно использовать курсом, а также в единичных случаях бессонницы.

Приём растительного средства днём может усилить сонливость и приведёт к снижению работоспособности.

Кроме всего, препарат не рекомендуется принимать детям до 12 лет.

Цена препарата начинается с 207 рублей за упаковку.

Применяется при хроническом стрессе и излишней тревожности. Вместе с этим, препарат используется при нарушениях сна.

Афобазол улучшает кровоток в мозге и ускоряет засыпание. Кроме этого, он снижает возбудимость нервной системы, снимает головную боль, вызванную стрессом, и восстанавливает сон.

Успокоительное средство не советуют использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 18 лет.

Согласно инструкции, от приёма препарата может возникнуть аллергия, зуд или головная боль, которая проходит самостоятельно без отмены препарата.

Афобазол отпускается без рецепта, однако перед его применением лучше посоветоваться со специалистом.

Стоимость препарата начинается с 365 рублей.

Средство содержит растительные компоненты, среди которых валериана, мелисса и мята — травы седативного действия.

Персен безвреден и хорошо переносится даже при длительном приёме. В отличие от фармакологических средств, фитопрепарат действует мягко и способствует естественному засыпанию.

При хронической бессоннице препарат может не оказывать нужного эффекта. Например, его может не наблюдаться при нарушениях сна, вызванных депрессией либо неврологическими заболеваниями.

В аннотации к препарату сказано, что его не рекомендуется принимать при гипотензии и заболеваниях желчного пузыря. Вдобавок средство не следует использовать беременным и кормящим женщинам, а также детям до 12 лет.

Цены на Персен начинаются с 262 рублей за упаковку.

Растительное седативное средство от бессонницы. Полностью безвредно. Помимо улучшения сна Пустырник Форте успокаивает нервную систему, убирает тревогу и устраняет симптомы невроза.

При затяжной бессоннице препарат может не подойти. В этом случае лучше использовать другие фармакологические средства.

Пустырник Форте эффективен при курсовом применении. Для нормализации сна его рекомендуется использовать не менее 3-х недель.

У препарата нет серьёзных побочных действий. Разве что может наблюдаться индивидуальная непереносимость в виде аллергии.

Седативное средство не советуют использовать при язве желудка.

Пустырник Форте можно купить в аптеках по цене от 162 руб. и выше.

Растительный препарат с чайными листьями Габа Алишань, содержащими гамма-аминомасляную кислоту – родственное организму вещество для быстрого засыпания.

Препарат для улучшения сна помогает запоминать информацию и нормализует кровообращение в головном мозге. Кроме того, он полезен при нарушениях работы ЦНС, хроническом стрессе и тревожности.

Благодаря натуральным компонентам Сонилюкс безвреден даже при длительном приёме.

Противопоказанием к применению препарата является индивидуальная непереносимость. Побочными действиями могут быть аллергия и кожный зуд. Как правило, негативные эффекты проходят по ходу приёма и не требуют отмены препарата.

На официальном сайте Сонилюкс можно купить за 990 рублей.

Препарат с растительными компонентами. Одно из действующих веществ – ромашка аптечная помогает уснуть при бессоннице. Вместе с этим препарат успокаивает нервную систему, уменьшает раздражительность и помогает бороться с фобиями.

У препарата Нотта отсутствуют серьёзные побочные действия. А при длительном применении нет привыкания, поэтому его можно принимать курсом.

Что удобно, седативное средство можно купить как в таблетках, так и в каплях.

В некоторых случаях Нотта может бороться с головной болью, вызванной нервной перегрузкой.

Снотворное действие от приёма будет заметно не сразу. Для нужного эффекта необходим курсовой приём седативного средства.

Цены на препарат Нотта в виде капель начинаются с 411 рублей.

Растительный препарат для улучшения сна устраняет бессонницу, тревогу и борется с последствиями стресса. Продаётся в таблетках и каплях.

В отличие от фармакологических препаратов экстракт валерианы действует мягко и не вызывает привыкания. Хорошо помогает при трудностях с засыпанием, частых ночных пробуждениях и последствиях недосыпа.

Добавки с валерианой не рекомендуется принимать детям до 3-х лет, а также беременным и кормящим женщинам. Редко приём экстракта валерианы может вызвать аллергию, кишечные расстройства или дневную сонливость.

Цены на экстракт валерианы начинаются с 28 рублей.

Препарат содержит искусственный мелатонин – гормон сна, вырабатывающийся мозгом в темноте. Мелаксен восстанавливает сон и облегчает засыпание. Также, он помогает наладить режим сна.

Цена препарата Мелаксен – от 592 руб.

Препарат содержит одноимённую аминокислоту, необходимую организму для выработки мелатонина. Последний, как известно, является гормоном сна, поэтому триптофан незаменим для полноценного ночного отдыха.

Как и Мелаксен, Триптофан восстанавливает циркадные ритмы при нарушении режима сна.

Цены на Триптофан начинают от 320 руб.

Снотворный препарат с растительными компонентами. В состав входят настойки валерианы, боярышника, пустырника и мяты.

Как и другие успокоительные средства, Валемидин снижает тревогу, снимает нервное напряжение и восстанавливает нарушенный сон.

Благодаря своему составу препарат действует мягко и редко приводит к побочным эффектам. Однако иногда могут появиться желудочно-кишечные расстройства, кожный зуд и дневная сонливость.

Средство не советуют принимать при заболеваниях печени и почек. Вместе с этим препарат не используется во время беременности, а также в период грудного вскармливания. Также, препарат не следует давать детям до 18 лет.

Цена на Валемидин начинается со 117 рублей.

Седативный препарат для улучшения сна с природными компонентами. Принимается при трудностях с засыпанием и заболеваниях ЦНС.

При длительном применении нет привыкания к препарату. Кроме того, после его приёма сон наступает естественным путём.

Нервохель – безопасный препарат, поскольку содержит растительные компоненты.

Побочными действиями снотворного средства могут быть аллергия и высыпания на коже.

Не стоит принимать добавку детям до 3-х лет.

Цена на Нервохель стартует от 462 рублей.

Препараты для улучшения сна включают в себя растительные сборы. Как правило, в их состав входят валериана, пустырник, чабрец, мята, мелисса и прочие травы с седативным действием.

Аптечные фитосборы удобны в применении: фильтр-пакет заливается кипятком, настаивается и принимается перед сном.

Лекарственные травы фитосборов действуют мягко и ускоряют наступление сна естественным образом. Помимо седативного эффекта некоторые травы оказывают спазмолитическое действие. В связи с этим их можно применять при спастических болях в ЖКТ.

Седативные растения в сборах также эффективны для устранения ВСД – вегетососудистой дистонии.

Отметим, что не все фитосборы можно принимать беременным и кормящим женщинам. Перед их приёмом лучше посоветоваться с врачом.

Фильтр-пакеты лучше заваривать и принимать ближе к вечеру. Если же отвар оставить на завтра, он потеряет эффективность, так как большинство полезных веществ улетучится.

Растительные сборы можно приобрести по цене от 80 руб. за упаковку.

Устраняет бессонницу и успокаивает нервную систему. Продаётся в виде капель. В состав препарата входят экстракты пустырника, боярышника, душицы, мяты и пиона. Вдобавок в нём содержатся лимонная кислота и полезная аминокислота глютамин.

Кроме седативного действия препарат укрепляет иммунитет и снижает уровень стрессовых гормонов в организме.

При использовании препарата могут возникнуть аллергические реакции. Поэтому перед применением посоветуйтесь со специалистом.

Цена на препарат Морфей в каплях начинается со 124 руб.

Препарат содержит одноимённую аминокислоту, тормозящую активность головного мозга. Говоря иначе, глицин помогает успокоиться и способствует быстрому засыпанию.

Глицин абсолютно безопасен, поскольку является родственным для организма веществом. Передозировка аминокислоты также не страшна, однако злоупотреблять её приёмом не следует.

Вместе со снотворным действием препарат для улучшения сна устраняет тревожность и ускоряет запоминание новой информации.

Дополнительный плюс – препарат можно принимать детям.

При хронической бессоннице Глицин может оказаться неэффективным. Кроме того, перед использованием препарата не лишним будет проконсультироваться с врачом.

Цена на Глицин начинается с 30 руб. за упаковку.

Успокоительное средство с гинкго билоба – растением для улучшения мозгового кровообращения. Действует как снотворное средство.

Вместе с нормализацией сна препарат нужен для хорошей памяти.

Побочным действием препарата является индивидуальная непереносимость.

Цены на препарат Танакан – от 498 руб.

Сердечные препараты хорошо восстанавливают сон. Однако эффект от их приёма кратковременный, поэтому их лучше принимать при трудностях с засыпанием. При других проблемах со сном препараты могут не оказать должного эффекта.

Препараты можно купить в виде капель и таблеток.

Цена Валокордина начинается со 117 рублей, на Корвалол – с 17 рублей.

Сюда относятся сильнодействующие снотворные, которые используются под контролем врача. Перечислим основные из них.

Препараты восстанавливают сон и ускоряют засыпание. При длительном приёме могут вызвать зависимость. Поэтому долго их применять не рекомендуется.

Эти средства нарушают структуру сна. По этой причине человек, использующий барбитураты, может ощущать разбитость в утренние часы.

Другими побочными эффектами являются постоянная сонливость, ухудшение настроения и нарушение работы сердца. Сюда же относится апноэ сна, которое может развиться от приёма препаратов этой группы.

Фармакологические препараты, улучшающие сон. Эффективны при трудностях с засыпанием и ночных пробуждениях. Снотворное действие наступает через 15 минут после приёма.

Препараты этой группы замедляют мыслительные процессы в мозге. За счёт этого и наступает сон.

Ускоряет засыпание и поддерживает глубину сна. Препарат не нарушает структуру сна, благодаря чему человек, использующий снотворное, не чувствует утренней разбитости.

Побочными действиями препарата могут быть тревожность, дневная сонливость, дрожь в руках и снижение работоспособности.

Цены на Донормил начинаются со 151 руб.

Являясь средством от аллергии, препарат можно принимать и при бессоннице.

Побочными эффектами этого средства являются дневная сонливость и мышечная слабость.

Цена на препарат Димедрол – от 28 рублей.

Действуют мягко и не вызывают привыкания. При их приёме отсутствует дневная сонливость.

Эти препараты не рекомендуется принимать при заболеваниях печени. Кроме того, их не следует применять длительно. Перед приёмом желательно проконсультироваться с врачом.

Средство для улучшения работы мозга с успехом применяется для лечения бессонницы. Помогает быстро уснуть и уменьшает число ночных пробуждений.

Кроме всего, Фенибут нормализует настроение и борется с хронической усталостью.

Стоимость препарата – от 100 руб.

Антидепрессанты также можно назвать препаратами для улучшения сна. Среди них выделим:

• Трициклические антидепрессанты. Повышают качество и длительность сна. Имеют побочные эффекты в виде сердечных проблем, дневной сонливости и слабости. Представители: Амитриптилин.
• Антагонисты/ингибиторы обратного захвата серотонина (АИОЗС). Ускоряют засыпание. Побочные эффекты обычно те же, что и у предыдущей разновидности антидепрессантов. Представители: Тразодон.
• Тетрациклические антидепрессанты. Ускоряют засыпание. Не меняют структуру сна и снижают число ночных пробуждений. Среди побочных эффектов – увеличение массы тела при длительном приёме. Представители: Миртазапин.

Антидепрессанты при бессоннице эффективны, если проблемы со сном вызваны непосредственно депрессией или стрессовыми расстройствами. Отметим, что эта группа препаратов усиливает действие других седативных средств. Поэтому часто врачи комбинируют назначенные снотворные с антидепрессантами для усиления эффекта.

Если антидепрессанты и обычные снотворные не помогают, в ход идут психотропные препараты-нейролептики. Помимо лечения бессонницы эти лекарственные средства назначают при синдроме беспокойных ног и мышечных болях, от которых трудно уснуть.

Нейролептики ускоряют засыпание, снижают число ночных пробуждений и повышают качество сна. К их побочным эффектам относят повышенную сонливость в течение дня, головокружение и мышечную слабость. Вдобавок к этому, некоторые нейролептики могут привести к набору веса и снижению артериального давления.

Представителями этой лекарственной группы являются Хлорпротиксен, Хлорпромазин, Оланзапин, Кветиапин.

При использовании растительных снотворных препаратов побочные эффекты появляются редко. Однако приём фармакологических средств может привести к серьёзным «побочкам». Особенно, если принимать их в больших дозировках или смешивать с несовместимыми препаратами.

Побочными эффектами у препаратов, улучшающих сон, могут быть:

• Головные боли;
• Сонливость в дневное время;
• Аллергия;
• Кожный зуд и пр.

Побочные действия могут возникнуть и при резкой отмене снотворных средств. Хотя в основном это наблюдается у фармакологических препаратов сильного действия.

Резкая отмена снотворных зачастую приводит к

• Ухудшению настроения;
• Депрессии;
• Головным болям;
• Желудочно-кишечным расстройствам;
• Снижению мотивации и работоспособности.

Отметим, что сильные снотворные, отпускаемые по рецепту, могут вызвать зависимость и нередко теряют эффективность при длительном приёме.

Препараты для улучшения сна противопоказаны при:

• Тяжёлых заболеваниях почек и печени.
• Гормональных заболеваниях.
• Сердечно-сосудистых патологиях.
• Беременности и кормлении грудью.
• Аллергии и кожном зуде.
• Злоупотреблении алкоголем

Вдобавок к этому, не рекомендуется использовать снотворные средства детям до 3-х лет.

Препараты для улучшения сна помогают при бессоннице и заболеваниях нервной системы. Часто снотворные похожи по своему действию, поэтому, если один препарат оказался неэффективен, попросите врача подобрать другое, более действенное средство.

Перед использованием седативных препаратов всегда читайте инструкцию. Особое внимание обращайте на аннотации к препаратам, содержащим не только растительные, но и другие компоненты.

Прежде чем начать курсовой приём препарата рекомендуется посоветоваться с врачом. Специалист подберёт снотворное средство и назначит правильную дозировку для максимальной эффективности.

Помимо снотворных препаратов наладить сон можно и другими способами. Об этом читайте в нашей статье.

Крепких вам снов

Видео про препараты для улучшения сна

источник

В настоящее время ритм жизни настолько стремительный, что большинству людей время от времени требуются успокоительные средства, которые позволяют не только уменьшить последствия стресса, но и улучшить состояние нервной системы. Нервы, как известно, не железные, и постоянные стрессы ведут к раздражительности, бессоннице и другим симптомам.

Тем не менее, очень многие люди, в лучшем случае, спрашивают о том, какие успокоительные лучше попить, у фармацевта. Еще чаще самостоятельно «назначают» себе, по их мнению, хорошее средство, иногда – сильнодействующее. Тем не менее, даже натуральные и народные средства не следует применять без предварительной консультации с врачом.

Полный список успокоительных лекарств, а также информацию о том, какие успокоительные и когда желательно принимать, можно найти в сети. Но, несмотря на информативность таких материалов, следует воспринимать их, как тексты для ознакомления, а не руководство принимать те или иные успокоительные сборы, капли, таблетки быстрого действия или успокоительные уколы. Седативное действие — что это и как оно проявляется, подробнее расскажет врач. Ниже описаны успокаивающие средства разной стоимости и примерно одинаковой силы воздействия на организм.

Средства, которые могут успокаивать нервную систему, также называют седативными. Успокоительные средства при депрессии и других расстройствах нервной системы применяют, как правило, по рецепту врача. Специалист должен назначать лекарства не только при депрессии, но и при других расстройствах.

Эти лекарства усиливают торможение в нервной системе, ослабляют в ней проявления возбуждения, агрессии, снимая раздражительность, слезливость. Также под их воздействием приходит в норму вегетативная нервная система: снижается интенсивность сердцебиения, уменьшается потливость и дрожание, становятся менее выраженными спазмы кишечника.

Кроме того, успокоительные капли и другие виды лекарств способствуют засыпанию, хоть успокаивающие капли и не являются снотворным. Именно поэтому после их приема не происходит замедления ритма коры мозга. Однако они ускоряют процесс засыпания, снижают высокую чувствительность к раздражителям извне, понижают возбудимость.

Применяя успокоительные средства для нервной системы взрослого или для подростков, нужно учесть, что в сочетании с такими препаратами усиливают действие нейролептики, снотворные, анальгетики, антидепрессанты и др. Поэтому даже успокоительные травы для нервной системы взрослого нужно применять осторожно в сочетании с другими лекарствами.

Правильно подобранное успокоительное средство от нервов для женщин и мужчин может использоваться с целью лечения неврозов, неврастении. Как для женщин, так и для мужчин такие средства применяются для преодоления расстройств сна, бессонницы. Но, чтобы подобрать средство, лучшее для мужчин и женщин, стоит посоветоваться с врачом.

Снотворные средства необходимы тем людям, которым не помогают другие методы, применяемые в домашних условиях для хорошего сна. Но, несмотря на то, что нарушения сна ведут к серьезному ухудшению самочувствия, далеко не всегда для нормализации состояния требуются самые сильные снотворные препараты. Тем более, что купить сильнодействующие снотворные препараты в аптеках можно только по рецепту.

Но многие люди, которых беспокоит бессонница, часто пытаются самостоятельно найти натуральное безвредное средство для нормализации сна. На самом деле сильное снотворное без рецепта подобрать можно, так как в настоящее время предлагается достаточно широкий список снотворных без рецепта. К тому же даже легкие седативные препараты способствуют улучшению сна.

Тем, кто интересуется, какое снотворное можно купить в аптеке, следует учесть, что изначально все же нужно проконсультироваться с врачом. Ведь важно подобрать лекарство от бессонницы индивидуально. Оно должно соответствовать возрасту пациента. Так, средства от бессонницы для пожилых людей должны подбираться так, чтобы учесть все противопоказания и побочные эффекты. Иногда для сна пожилым людям достаточно принимать легкие снотворные средства с седативным действием. Такие лекарства от бессонницы, не вызывающие привыкания, как правило, содержат в составе растительные компоненты.

Снотворные таблетки предлагаются в аптеках в большом ассортименте. Некоторые из них, в частности те, что на травах, достаточно эффективны и при этом безопасны. Но, прежде чем купить сильные таблетки без рецепта, нужно знать не только их названия, но и подробно изучить инструкцию по применению, учесть противопоказания, побочные эффекты.

В основном вечерние таблетки для сна без рецептов продаются, если они произведены на травах. Тем не менее, даже такие препараты не всегда являются полностью безопасными. Поэтому тем, кто стремится выбрать таблетки от бессонницы без привыкания, нужно принимать такие лекарства строго по схеме и не дольше допустимого периода времени.

Многие травы для сна взрослому популярны, так как действуют мягко, но при этом такое снотворное для сна успокаивает, нормализует засыпание, помогает сделать сон спокойным и крепким. Поэтому такое снотворное в домашних условиях применять наиболее оптимально.

Чтобы подобрать хорошее снотворное быстрого действия для детей, консультироваться с врачом нужно обязательно. Именно специалист расскажет, как действует то или иное средство, и с какого возраста можно принимать такие лекарства. К примеру, лекарство Персен разрешено детям с 3 лет, Дормиплант – с 6 лет. Важно учесть, что любое снотворное в каплях или в таблетках может спровоцировать у детей аллергические реакции. Поэтому прежде, чем давать ребенку лекарство в таблетках или в каплях без вкуса и запаха, нужно узнать, как сделать его сон глубоким и спокойным без медпрепаратов.

Следует учитывать и тот факт, что сильное снотворное действует быстро, но после него человек просыпается через относительно короткий период времени. Поэтому, приобретая без рецепта капли или таблетки, нужно очень внимательно ознакомиться с описанием способа применения и дозировки.

Учитывая все описанные выше моменты, пациент, желающий подобрать снотворное без рецептов, не вызывающее привыкания, должен проконсультироваться с доктором. Ведь в настоящее время существуют снотворные средства, не вызывающие привыкания, нового поколения. Они позволяют улучшить сон в ночные часы и способствуют эффективной работе в дневное время.

Важно сознавать, что, принимая сильное снотворное в высоких дозах, можно даже умереть. Поэтому те лекарства, которые продаются по рецептам (нейролептики, психотропные средства и др.), ни в коем случае нельзя принимать бесконтрольно.

Точно так же любые успокоительные таблетки и даже травы в идеале должен назначать только специалист. Ведь у человека, который хочет принять таблетки для успокоения нервной системы, полагая, что ему просто нужно успокоиться и выпить что-то «от нервов», на самом деле может развиваться серьезная болезнь. В частности, постоянная раздражительность и возбудимость могут свидетельствовать о развитии психического расстройства, нарушений гормонального характера, болезней внутренних органов.

Несмотря на это, у большинства людей принято самостоятельно выбирать таблетки, успокаивающие нервы, полагаясь на отзывы знакомых и рекомендации фармацевтов, которые охотно рекомендуют средства, реализующиеся без рецепта.

В настоящее время список успокоительных таблеток без рецепта достаточно внушительный и постоянно расширяются. Поэтому для того, чтобы подобрать хорошие сильные успокоительные таблетки на травах без снотворного эффекта, необходимо подробнее знать о том, какие есть противотревожные препараты – седативные средства.

У тех лекарств, которые относятся к группе успокоительных, побочные эффекты проявляются редко. Если принимать такие средства, не развивается зависимость и привыкание. Именно поэтому купить самое лучшее успокоительное средство можно в аптеках без рецепта. Также иногда они используются как обезболивающее без рецептов.

Впрочем, определить, какое успокоительное средство самое эффективное, сложно, ведь подбирать лекарства нужно индивидуально, в зависимости от симптомов. И если лучшие успокоительные препараты для женщин и мужчин помогают найти отзывы или рейтинг, это все же не является правильным способом подбора лекарство. Ведь иногда люди принимают слишком сильные препараты, тогда как можно обойтись более слабыми.

Существует большой список препаратов практически на каждую букву, которые можно приобрести в аптеке без рецепта. Разные отзывы об успокоительных средствах можно найти в сети, так как те, кто пытался найти хорошее и эффективное успокоительное средство, часто делятся опытом.

Отзывы о том, какие именно сильные средства для женщин и мужчин стоит принимать, все же должны восприниматься только как дополнительная информация о препарате. Особенно осторожно следует выбирать такие лекарства при беременности и при ГВ.

Препараты, в составе которых содержатся только растительные компоненты, наиболее безопасны и для организма, и с экологической точки зрения. Успокоительное на травах оказывает меньшую нагрузку на печень, почки, поджелудочную железу. Средства на травах эффективны и в том случае, если в их состав входит один компонент, и сразу несколько. Так, в аптеке можно приобрести специальный сбор трав, предлагаются и чаи на травах. Некоторые из них можно использовать при беременности, при ГВ.

Но при этом следует учесть, что успокоительные настойки также подходят не всем. Так, если используется настойка из 5 трав успокоительная, необходимо учесть противопоказания к каждому из компонентов. Ведь травы, успокаивающие нервную систему, также могут иметь противопоказания, при их применении могут отмечаться побочные эффекты. Травы для успокоения нервной системы необходимо использовать правильно, придерживаясь инструкции по применению. Но во многих случаях именно они могут существенно улучшить состояние, пациента которому не требуется самое сильное успокоительное (Фенибут — общеуспокаивающее средство и др.).

• Лекарства на основе валерианыпроизводят из корней, корневища, реже – из стебля и листьев. В некоторых препаратах, кроме валерианы, используют и другие успокоительные травы (например, успокаивающие травы Леовит, Центральи др.). Валериана входит в состав капсул Валевигран, Сонник(смесь валерианы и витаминов), производятся также пакеты для приготовления чая, брикеты из корневища, таблетки валерианы. Спиртовая настойка более эффективна по сравнению с таблетками, однако при лактации ее лучше не использовать. Это относительно дешевое средство. Препараты валерианы уменьшают нервную возбудимость, нормализуют сон, снижают спазмы кишечника. При приеме больших доз можно снизить сердцебиение и даже спровоцировать брадикардию.
• Существуют и другие седативные травы. Препараты на основе пассифлоры инкарнатной (страстоцвета) применяют с целью нормализации сна. Таблетки пассифлора назначают в комплексном лечении неврастении(тревожность, наличие страха, раздражительность). В составе пассифлоры содержатся флавоноиды и алкалоиды, она оказывает легкий противосудорожный и спазмолитический эффект. Это составляющее входит в состав лекарств, применяемых при менопаузе (Алора и др.). Хоть это средство относится к категории «гомеопатия», показания к применению также определяются следующие: депрессивные состояния, тревожность, нарушения сна. Инструкция предполагает, что таблетки пассифлора применяют трижды в сутки, длительность курса лечения определяет врач. Цена – от 70 руб.
• Лекарство для успокоения нервной системы из пустырника– это настойка на спирту, капли, в которые входит ландыш и пустырник, таблетки с экстрактом пустырника, травяной чай.
• Тем, кто интересуется, пережив нервный срыв, как успокоиться, следует обратить внимание на настойку пиона, экстракт пиона, которые рекомендовано пить при неврастении и ВСД. Природные препараты, в которые входит зверобой(Нейроплант, Деприм, Негрустини др.) обеспечивают успокоение и действуют как антидепрессант. Негрустин и другие препараты растительного происхождения можно приобрести без рецепта.

Фото и картинки препаратов и лекарственных трав можно найти в сети.

Комбинированные лекарственные средства содержат в составе несколько трав. Такие седативные препараты можно приобрести без рецепта в аптеках. Список седативных препаратов комбинированного типа большой. Но, прежде чем приобрести такие лекарства растительного происхождения, следует учесть, что комбинированные седативные средства — это лекарства, которые сочетают эффекты разных растений, дополняя одно растение другим. Перед началом приема таких лекарств следует подробнее узнать, что собой представляют седативные препараты — что это такое, что такое седативный эффект и др.

В состав средства, что успокаивает нервы, входят хмель, овес, пустырник, донник, кориандр, мелисса. Основа – спиртовая.

Показано для снятия напряжения, беспокойства, нервозности, улучшения сна, снижения утомляемости. Производится в капсулах и спиртовой настойке.

Противопоказания: не применяют при грудном кормлении, при низком уровне свертываемости крови. Нежелательно принимать Фитосед при беременности, а также водителям за рулем.

Пить средство нужно по 1 ч. л. 3-4 р. в день, последний прием – перед сном. Курс лечения может продолжаться до 30 дней. Перед приемом нужно взболтать.

В состав Фитоседан 1 входит валериана, пустырник, чабрец, душица. В состав Фитоседан 2 входит пустырник, хмель, перечная мята, солодка, валериана.

Отзывы свидетельствуют, что сбор обеспечивает успокаивающе, обезболивающие действие.

Инструкция на Фитоседан 2 предусматривает, что средство принимают при нарушениях сна, ВСД, мигренях, повышенном давлении (в составе комплексной терапии), неврозах, при климаксе.

Нельзя применять при повышенной чувствительности к составляющим. В качестве побочных эффектов возможны аллергические проявления.

Все сборы нужно принимать, предварительно приготовив напиток: 2 ст. л. травки залить 1 ст. кипятка и нагреть на водяной бане в течение 15 мин. Процедить, довести объем до 200 мл, принимать по половине стакана перед едой (за полчаса) 4 р. в день.

В составе Фитоседан 3 содержится душица, донник, пустырник, валериана, чабрец. Инструкция на Фитоседан 3 предполагает аналогичные показания и способ применения. Отзывы свидетельствуют об эффективности сбора при нарушениях сна, раздражительности, нервозности.

В упаковке содержится 20 фильтр пакетов либо 50 г сбора. Цена – от 70 руб.

В состав таблеток Персен входит валериана, перечная мята, мелисса. В составе Персен содержится 50 мг валерианы, в Персен Форте – 125 мг.

Персен выпускается в таблетках (40 шт.), Персен Форте – в капсулах (10, 20, 40 шт.), Персен ночной – в капсулах (20 шт.) В аптеке эти таблетки от невроза можно купить без рецепта.

Показано применение для людей с раздражительностью, нервозностью. Помогает быстро засыпать, делает сон более глубоким, оказывает положительное действие при депрессии.

Противопоказано применение средства при непереносимости фруктозы, лактазной недостаточности, пониженном давлении, воспалительных процессах желчных протоков. Не назначают его для беременных и кормящих матерей, а также детям до трех лет (таблетки), до 12 лет (капсулы).

В качестве побочных действий может проявиться аллергия, если применять средство долго, возможен запор.

Принимать нужно по 1-2 табл. 2-3 раза в день. При бессоннице 1 таблетку пьют перед сном. Принимать эти лекарства нельзя дольше, чем 2 месяца.

Стоимость Персен – от 220 руб.

В состав средства Ново-Пассит входит мелисса, валериана, хмель продырявленный зверобой, боярышник, пассифлора, бузина, гвайфенезин. Производится в виде таблеток и раствора.

Тем, кто интересуется, как быстро успокоить нервы, следует учесть, что Ново-Пассит производит успокаивающий эффект. Гвайфенезин, как и другие противотревожные компоненты, снижает выраженность страхов, тревожности, волнения.

Можно принимать средство при неврозах, головных болях, связанных с переутомлением, при нарушениях сна. Также этим препаратом можно лечить мигрень, бессонницу, климакс, синдром раздраженного кишечника, дерматозы, связанные с психологической перегрузкой.

Не следует практиковать лечение этим препаратом детей до 12 лет, а также больных с аллергией, миастенией, болезнями печени, ЖКТ, эпилепсией.

При приеме в качестве побочных эффектов могут развиваться тошнота, вялость, сонливость, аллергия, головокружение, нарушения стула, экзантема.

Пить нужно трижды в день по 1 таблетке либо по 5 мл сиропа, пить перед приемом пищи. Тем, у кого возникает тошнота при приеме, лучше пить лекарство во время еды.

В составе Дормиплант содержатся мелиса, валериана, этанол.

Применяется для нормализации сна и при повышенном уровне нервозности.

Не следует давать препарат детям до 6 лет, а также при высокой чувствительности, в период беременности и лактации, при почечной недостаточности. Несмотря на мягкое действие, средство может вызвать сонливость и понижает скорость психомоторных реакций, поэтому его не рекомендуется пить тем, кто водит транспорт.

В качестве побочных действий могут проявиться аллергические реакции.

Таблетки от невроза нужно применять дважды в день по 2 шт. Если отмечается нарушения засыпания, чтобы нормализовать сон, нужно на ночь, за полчаса до сна выпивать по 2 таблетки.

В состав Алвоген Релакс входит валериана, боярышник, пассифлора.

Средство эффективно при тревожности, бессоннице, повышенной нервозности.

Принимать нужно по схеме, назначенной врачом.

Выбирая лекарство от стресса, для успокоения нервов необходимо следовать рекомендациям врача и выбирать ту форму лекарства, которая подходит оптимально.

Если таблетки от раздражительности и нервозности или таблетки от стресса и тревоги на растительной основе более удобны в применении, то лекарства от раздражительности и нервозности на спиртовой основе обеспечивают выраженное снижение возбуждения нервной системы, а также помогают от сердцебиения. Такие препараты от стресса и нервов производятся в виде капель, которые растворяются в воде. Каждое лекарство от стресса, депрессии и тревоги в виде спиртового раствора многими воспринимается как сердечные капли.

Пациентам, которые спрашивают у специалистов, как успокоить нервную систему, иногда назначают Валокордин (Милокордин).

В состав входят следующие вещества: масла хмеля, мяты перечной, фенобарбитал, эфир бромизовалериановой кислоты.

Валокордин подходит тем, кто интересуется, как выбрать лекарство от нервов, самое эффективное и дешевое. Он помогает при бессоннице, сердечных неврозах, проявлениях тревоги и страха.

Не следует применять при нарушениях работы печени и почек, во время беременности и при грудном вскармливании.

В качестве побочных действий может развиваться головокружение, сонные состояния. У человека, применяющего это средство на протяжении длительного времени, может отмечаться апатия, депрессия, конъюнктивит, ринит, нарушения координации движения, геморрагический диатез. Водителей следует предупреждать о действии препарата на скорость реакции.

В составе средства Корвалол содержится фенобарбитал, масло мяты перечной, этилбромизовалерианат.

Так как перечень составляющих близок к Валокордину, средство действует практически также, однако его влияние не такое мощное.

Корвалол действует как успокоительное, легкое снотворное. Способствует снятию спазмов сосудов сердца, капилляров, при его приеме сердцебиение становится реже, поэтому, как и другие сердечные препараты, может применяться для улучшения состояния при сердечно-сосудистых нарушениях (артериальная гипертензия, ВСД). Назначается тем, для кого актуален вопрос, как снять нервное напряжение при вегето-сосудистой дистонии. Также действует как кишечный спазмолитик.

Капли нельзя применять детям до 3 лет, таблетки – для подростков до 18 лет. Также средство не применяют при печеночной и почечной недостаточности, при беременности, лактации. Капли не назначают при болезнях головного мозга, ЧСМТ.

При приеме возможны проявления аллергии, сонливость, головокружение, замедление ритма сердца, понижение давления. Если применять длительное время, может развиваться привыкание.

Средство относительно дешевое – от 70 руб.

В состав входят смесь настоек красавки, валерианы, ландыша, левоментола. Раньше эти капли называли «Кремлевские», так как их часто применяли высшие чины времен СССР.

Назначают при ВСД, сердечной недостаточности в хронической форме, если отмечается повышенная возбудимость, спазмы ЖКТ, почечная колика, дискинезия желчевыводящих путей, ухудшение аппетита.

Капли Зеленина нельзя пить при беременности, кормлении, гиперплазии простаты, гиперчувствительности, язвенной болезни, кардиосклерозе, выраженном эндокардите, миокардите, глаукоме, а также детям до 18 лет. Осторожно применяют при алкоголизме, ЧМТ, болезнях головного мозга.

В качестве побочных действий возможны аллергические реакции, мышечная слабость, понос, сухость во рту, появление головной боли, изжога, аритмия.

Тем, кто интересуется, что попить от нервов и стресса, врач может назначить лекарство Валоседан, под воздействием которого происходит торможение ЦНС. Его эффект обеспечивает наличие в составе барбитала натрия, боярышника, хмеля, ревеня, валерианы.

Назначают при сердечных неврозах с брадикардией. В состав входит бромид натрия, валериана, красавка, ландыш, ментол. Возможен прием, как варианта лекарства от стресса, нервов и злости.

В состав входит фенобарбитал, бромизовалериановая кислота, этиловый эфир, масла мяты перечной и душицы. Подходит для тех, кто интересуется, чем успокоить нервы, снижает сердечный ритм, уменьшает спазмы кишечника. Средство показано при кардионеврозах, при которых наблюдаются боли в сердце и учащение пульса. Также применяют при повышении давления, бессоннице, кишечных коликах.

В состав входит валериана, мелисса, зверобой. Инструкция на Седаристон свидетельствует, что это средство эффективно при вегетативных проявлениях неврозов. Цена – от 200 руб.

Средство показано для восстановления нормального сна, при хроническом стрессе. В состав входят растительные компоненты — лаванда, цветы померанца, листья мяты, корневища валерианы, корень лакричника, шишки хмеля. Из смеси готовят чай для сна взрослого.

Капли и таблетки от депрессии имеют в составе разные компоненты. Сейчас предлагается очень широкий список таблеток от депрессии и стресса. Среди таких лекарств – бромиды.

Средства бромиды, в состав которых входит бром, способствуют усилению тормозных процессов в головном мозге, приводят к равновесию процессы торможения и возбуждения.

Как правило, это недорогие средства, которые производят как жидкое лекарство — в виде капель или микстур. В инструкции на такие препараты есть замечание о том, что при бесконтрольном приеме больших доз у человека может развиваться отравление – бромизм. У людей, у которых произошло такое отравление, отмечается слезотечение, появление соплей, сухого кашля, кожной сыпи.

В состав средства в виде таблеток входит бромид калия и гликозид горицвета весеннего. Эти таблетки от стресса и нервов обеспечивают успокоительное и кардиотоническое воздействие, снижает сердцебиение при ВСД.

Противопоказано средство при брадикардии, стенокардии, язвенной болезни, при лактации и беременности. Не назначают Адонис Бром подросткам до 18 лет, а также людям с непереносимостью фруктозы.

В процессе применения возможны расстройства пищеварения, слабость, аллергия, сыпь на коже, кашель, конъюнктивит, апатия, ринит.

Применять нужно по 1 таблетке трижды в день.

Применяется при нервных расстройствах, производит успокаивающий эффект, улучшает деятельность сердца, активизирует процессы торможения в головном мозге.

Назначают при нарушениях сна, повышенной возбудимости, лабильности давления, астении, тахикардии.

Не назначают детям до 7 лет, при высокой чувствительности, печеночной и почечной недостаточности.

В процессе приема может развиваться диспепсия, сонливость, заторможенность, аллергия.

Взрослые люди должны пить по 1-2 таблетки 2-3 раза в день. Детям с 10 лет – 1 табл. 2-3 раза в день, детям до 10 лет — по 1 табл. 2 раза в день. Курс терапии – до 2 недель.

Современные успокоительные средства могут содержать разные активные компоненты.

Магнезия – это 25 % раствор Сульфата магния, который известен как лекарство, используемое при гипертонических кризах, повышенном ВЧД. Если ввести такой препарат в вену, он будет действовать как снотворное либо успокоительное, в зависимости оттого, какие дозы были введены. Такое средство уменьшает боли в матке и кишечнике, снимает спазм гладкой мускулатуры.

Передозировка может привести к отравлению, при котором необходимо вводить хлорид кальция. Магнезия в таблетках и в ампулах должна применяться только по назначению врача и так, как предусматривает инструкция.

Средство Фенибут в таблетках реализуется только по рецепту врача.

Это гидрохлорид аминофенил масляной кислоты – ноотроп. Под его воздействием отмечается улучшение питания нейроцитов и ускорение нервного импульса. Также препарат проявляет седативные свойства – он уменьшает беспокойство и напряжение, способствует нормализации сна.

Средство применяют перед оперативными вмешательствами, чтобы усилить воздействие наркоза. Также назначают это средство в комплексе со снотворными, так как Фенибут усиливает их действие. Помогает устранять системные головокружения, головную боль.

Фенибут назначают при неврозах, вегетативных расстройствах, бессоннице, тревожных состояниях, алкоголизме. Назначаются с целью устранения психопатологических расстройств.

Не назначают детям до 2 лет, при беременности и кормлении, при печеночной недостаточности, индивидуальной непереносимости, язвенной болезни.

В качестве побочных действий может проявляться головная боль, головокружение, тошнота, аллергия, тревожность, сонливость.

Длительное применение, вызывающее побочные эффекты, требует контроля показателей крови и состояния печени.

Курс лечения длится до 3 недель, принимать нужно после еды трижды в день по 1-2 шт. Дети принимают по назначению врачей и в той дозировке, которая прописана в схеме терапии.

С целью профилактики укачивания нужно выпить 1-2 таблетки за час до предполагаемого укачивания.

Средство Афобазол – транквилизатор, который иногда называют успокоительным. Несмотря на ошибочность такого определения, лекарство все же действует как седативное. Снижает плаксивость, тревогу, раздражительность, помогает расслабиться, улучшает засыпание.

Помогают эти таблетки от страха и тревожных состояний. Как и другие таблетки от страха и тревоги, Афобазол понижает сердечный ритм, устраняет дрожание рук, кишечные колики, учащенное дыхание, потливость, головокружение. Эти таблетки от страха и волнения можно приобрести без рецепта.

Средство противопоказано беременным, кормящим матерям детям до 18 лет, людям с повышенной чувствительностью.

Если попить такие таблетки очень долго, могут проявиться аллергические реакции.

Пить нужно после еды, трижды в день на протяжении 4 недель.

Эти таблетки содержат в составе антитела к специфическому белку ЦНС, снижают раздражительность, нервное напряжение, обеспечивают восстановление эмоционального фона. При этом не развивается заторможенность, не отмечаются усыпляющие свойства.

Назначают при болезнях психосоматического происхождения, стрессах, раздражительности, неврозах, вегетативных нарушениях, для укрепления нервной системы.

Не назначают препарат при повышенной чувствительности, детям до 18 лет.

Не отмечалось побочных действий.

В перерыве между приемом пищи нужно принимать по 1-2 таблетки, держа во рту до полного растворения. В день можно пить 2-4 таблетки, курс лечения длится до 3 месяцев.

Снотворный и успокаивающий препарат. Показан при невротических состояниях.

Ноксирон не вызывает моментального засыпания, действует спустя 20-30 минут, влияние продолжается до 8 часов.

Средство совместимое с другими седативными и снотворными.

Побочные действия проявляются редко, возможны аллергические реакции.

Длительно принимать не следует, так как средство вызывает привыкание.

Натуральные гомеопатические препараты – это средства, где содержатся растительные компоненты и подсластители. Эти успокоительные и сонные таблетки рекомендуется рассасывать во рту, чтобы обеспечить быстрое действие. Таблетки сонные, отзывы о которых есть в сети, действуют эффективно. Они помогают избавиться от тревожности, успокоиться при нервном срыве, обеспечивают релакс и снижение тревожности.

Гомеопатия предлагает широкий список таких лекарств. Но, несмотря на то, что имеет место широкая реклама таких препаратов, никакой рейтинг, форум или отзывы, на которые богат Интернет, не должны стимулировать человека начать лечение тем или иным средством. Это значит, что перед началом приема обязательно нужно посоветоваться со специалистом.

Гомеопатическое средство таблетки Успокой назначают при повышенной возбудимости, раздражительности, неврозах, при которых отмечено негативное воздействие такого состояния на сердечно-сосудистую систему.

Таблетки Успокой, инструкция по применению на которые предусматривает их реализацию без рецепта, нельзя применять при лактации и беременности, высокой чувствительности, в возрасте до 18 лет.

Таблетки Успокой, отзывы о которых свидетельствуют об эффективности, нужно применять сублингвально, каждый день по 5 гранул или 1 таблетку до еды. Прием длится до 2 месяцев. Сколько времени стоит принимать средство, определяет специалист.

Не рекомендуется во время лечения пить крепкие алкогольные напитки.

В состав входит экстракт пассифлоры. Отмечается успокаивающее, противосудорожное воздействие. Таблетки снижают ощущение тревоги, раздражительность.

Рекомендованы больным с неврозами, депрессией, бессонницей, астенией.

Не назначают детям до 3 лет, людям с повышенной чувствительностью. Осторожно нужно применять с седативными, противосудорожными, снотворными лекарствами. Не следует воспринимать лекарство Алора как безвредное — его не желательно принимать с алкоголем.

В процессе приема могут отмечаться аллергические проявления.

Таблетки применяют при повышенной нервной возбудимости, нарушении засыпания, неврозах в период климакса.

Не назначают Нервохель детям до 3 лет. При беременности и лактации можно пить только после одобрения врачом.

Могут проявиться аллергические реакции в качестве побочных действий.

Принимать нужно сублингвально, по 1 таблетке 3 раза в день.

Гранулы гомеопатические Невросед показаны к применению при психосоматических нарушениях, раздражительности, возбудимости, апатии, неврастении.

Могут проявляться аллергические реакции.

Принимать нужно по 8 гранул 5 раз в день.

Таким образом, существует большое количество седативных средств, которые выпускаются в разных формах (таблетки, капсулы, настойка, капли и др.). Часть из них можно приобрести без рецепта.

Также существуют народные средства – настои, чаи на травах. Каждый травяной чай, действие которого направлено на снятие тревожности, раздражительности, нужно также применять по схеме, которую порекомендует специалист.

Рекомендуется пить витамины, чтобы восполнить дефицит минералов и витаминов в организме, который также может привести к повышенной нервозности. Также важно вести правильный образ жизни, заниматься спортом, обратить внимание на питание и постараться избавиться от вредных привычек.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

А мне как раз нужно успокоительное без седативного эффекта, я часто за рулем, да и на работе нужно в форме всегда быть. Мне помогает с нервами справится глицин форте. Он действует мягко и без побочек, и сонливость не вызывает, даже наоборот- помогает сохранить силы и оставаться активным и при этом спокойным.

Здесь не перечислили, но могу ещё порекомендовать хорошее средство от нервозности и бессонницы.Я уже несколько лет, если возникают проблемы, пропиваю формулу спокойствия триптофан,результат радует.Сплю как младенец, да и не ору на всех, как это частенько бывает.А еще, знаю,что простая валерьянка хорошо выручает, так что как вариант-вполне возможно и это попробовать

Когда ПМС – я крушу все на своей пути, это ппц. Может разозлить любая мелочь, и я вообще не в силах с собой бороться. Муж говорит, что пока я не выпью релаксен и не успокоюсь, то ему страшно подходить ко мне А в остальные дни вообще не пью успокоительных, настроение в норме. Вот как так.

Решила подобрать себе седативное средство, хотела изначально растительное — это всякие чаи, настойки, не очень практично, а у настоек очень яркий аромат, не могу пить. стала дальше искать, читать, наткнулась на информацию от Пустырнике Форте, посмотрела состав, хороший натуральный обогащен еще и магнием с в6. Купила. В целом мой нарушенный сон (долгие засыпания, просыпания под утро и обратно не уснуть) стал налаживаться. В начале стала легче засыпать, а потом и остальные моменты пришли в норму. Не зря я долго выбирала и с первого раза попала в точку. Моя рациональность меня ни разу не подводила.

Я бы глицин Д 3 добавила еще. нервы в порядке стали и сон хороший. еще и память лучше стала

Каждый год для себя пропиваю триптофан. Он безвреден и очень выручает в моментах когда нужен самоконтроль, настроение всегда солнечное, несмотря на погоду и всякие неудачи. Не впадайте в депрессию, лучше заранее приведите свою нервную систему в норму.

С Персеном у меня тоже не сложилось — побочка началась неприятная. Так что перешла на Гербастресс, о нем упоминали уже, — его и принимаю сейчас. Вполне достойное средство оказалось — компоненты оптимально подобраны: пассифлора, овес, хмель, ромашка — все они способствуют успокоению, улучшению состояния нервной системы. Женьшень на меня тоже хорошо влияет — благодаря нему в тонусе нахожусь, тружусь как пчелка:)

Со сном у меня давно проблемы, но вот только недавно решила с этим «бороться». Изначально смотрела в сторону Мелаксена, но вовремя узнала, что он может не лучшим образом на эндокринную систему повлиять, поэтому остановила выбор на комплексе Гербастресс Ночной – на основе растительных компонентов (хмель, валериана) и аминокислоты с витамином В6. По прошествии недели с начала приема могу сказать, что хмель и правда расслабляет неплохо, засыпаю всё быстрее и легче (витамину В6, наверное, спасибо надо сказать) Надеюсь, так и будет продолжаться

Тоже выбираю чтоб такого попить, чтоб не нервничать, сейчас очень ответственный проект на работе — нельзя быть вялой и в тоже время нервной)

На работе столько обязанностей на меня навесили, что просто как белка в колесе, а ещё дома потом куча дел, в общем, стресс ужасный каждый день. Купила Персен себе, но что-то нет от него толку никакого, зато запор появился и небольшое аллергическое пятно – это только у меня так от него? В аптеке потом попросила что-то действенное посоветовать и чтоб не так много таблеток в день пить, как у Персена. В общем, купила я Гербастресс, одну таблетку всего в сутки нужно принимать и уже день на третий я заметила, что не так сильно нервничаю, причем я абсолютно собранная и активная, т.е. нет никакого сонного эффекта, а стресс не ощущаю.

источник