Меню Рубрики

Близорукость отзывы как вылечили

Если заниматься постоянно, каждый день, в течение скажем полгода, возможно хотя бы на несколько диоптрий вылечить близорукость? может быть у кого нибудь получалось так?конечно понимаю,лень делать упражнения,но всё же.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

думаю нельзя. только для того,чтобы близорукость не стала хуже

можно, но когда бросишь упражняться опять ухудшится

Думаю можно, я за год практически не занимаясь, но заменив линзы на очки с меньшим кол-вом диоптрий и не нося их при любой возможности, улучшила зрение на 1 диоптрию! Осталось еще 4 диоптрии 🙂 Но теперь я скачала специальный курс занятий, начала по нему заниматься. Как я поняла, там фишка не только в упражнениях, но и в умении расслабить мышцы глаз, что намного сложнее.

говорят, что даже астигматизм можно. но вы же понимаете, что в подавляющем большинстве случаев побеждает лень)

можно, тк близорукость и дальнозоркость развивается при ослаблении мышц удерживающих хрусталик, если не лень заниматься то все можно, хотя еслиб не было лень в мире все бы были не только зрячие но и стройные и мускулистые:) здоровья всем и удачи:) и главное терпения

Солнишко,а какое у вас зрение?

У меня зрение минус пять, так держится уже лет шесть не падает больше, ношу линзы. Думаю вся проблема в лени)))
Смайлик, а по какому курсу занятий вы занимаетесь. )) Как называется, откуда можно скачать?))
Никто по Норбекову «опыт дурака» не занимался?

8, я занималась. Считаю эффективно, опять же, если не лениться)

Жданова лекцию смотрела, так он утверждает, что можно гимнастикой значительно улучшить зрение, даже до 100%го. Упражнения нужно делать ежедневно, 3 раза в день и поменьше носить линзы и очки.

Еще у меня вопрос, может не в тему, а можно ли делать гимнастику, если есть риск отслойки сетчатки?

Сколько читала отзывов,никто не сказал,что улучшил до 100%.Было -6 скажем,стала единица.Как правило на 1 диоптрию,а потом идет следующее оправдание:лень.
А я думаю,что это и не лень вовсе.
Если бы с помощью тренировки мышц можно было добиться окончательного результата,то таких людей было бы полно.Ведь много же спортсменов,тренированных людей.

11 мне кажется можно но нагрузка должна быть очень и очень мала, т.к. риск отслоения сетчатки предполагает слабые мышцы глаз,а с упражнениями важно не переборщить))
12 Просто с глазами всё сложнее, я столько раз начинала заниматься и бросала. тут важную роль играет психологический фактор, то есть делать упраж. только когда не уставший, в хорошем настроении,не из под палки. а с нашим то ритмом жизни((( щас вот пришла с универа, поужинаю и надо делать домашку на завтра, плюс голова болит,какие уж тут упражнения. (

Курс Жданова, 6 видеолекций всего. Я его случайно нашла, через кучу ссылок на каком-то российском сайте и к сожалению после переустановки виндоуз у меня ссылка не сохранилась. Можете попробовать поискать в интернете. Или если есть хорошая скорость, могу переслать по скайпу (там 1.5 Гб всего).

Маленький ньюанс: помимо ослабленных мышц хрусталика при близорукости изменяеться форма глазного яблока, вытягиваеться.Это основная причина,почему близорукие не видят вдаль.Интересно,какие упражнения могут » подтянуть» это яблоко,вытянутое, обратно.Там то мышц никаких нет.

гость 11 !Вот именно, если дырявая сетчатка,какие,блин,упражнения помогут?Бред.Как бы хуже не было.Может -5 и можно немного улучшить,но при более высокой близорукости — бесполезно.Я,кстати ,занималась,по Норбекову.Ни фига!

По теории строения глаза, которая используется в лекциях, глазное яблоко вытянуто, потому что сверху и снизу его сдавливают мышцы, которые нужно научиться расслаблять. Вместе с тренировкой остальных мышц это позволяет вернуть ему нормальную форму шара и подтянуть на место.

Норбекова тоже пыталась применить по книжке, но далеко не продвинулась и скоро бросила 🙂 Ну не умею я из ничего создавать радостное настроение и таблички гипнотизировать 🙂

Никакие мышцы его не сдавливают. Это миф.

Можно максимум на единицу. Других примеров не знаю. Эти упражнения очень хорошо ухудшение зрения останавливают, для детей хорошо с предрасположенностью

МОЖНО,АВТОР!Я ДЕЛАЛА УПРАЖНЕНИЯ + ПИЛА ТАБЛЕТКИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ. ПОМОГЛО!

Я не по книге занималась,а на курсах: да была некая эйфория.Даже линцы поменяла ментше на одну диоптрию.Но это самовнушение.И врач,которая меняла линзы: так и сказала.

пост 23,а какое у вас было зрение до упражнений?)

я знаю что когда минус 2 минус 1 можно упражнениями добиться рез-та,мне врач офтальмолог говорила это когда я училась в школе и у меня еще не было минус 5. а вот с такой степенью даже не знаю..

что за упражнения? точка на стекле?

Да!именно точка (в разной литре разные вариации), или картинка, или веревка а на ней завязывать узелки,но суть одна.

Знаю человека, улучшил с -7 до -3. Но какими не знаю, так что дерзайте, умеренность и терпение=)

где бы его еще добыть, терпение=)

Близорукость вылечить можно, покрайней мере у меня получается. Еще около года назад у меня было -4. С помощью опр упражнений теперь у меня -1.5

Как раз по книге Норбекова «Опыт дурака» я и занималась около года. И оказалась все это туфта. Прав был Офтальмолог!

Все это не туфта.
После одного дня упражнений по Жданову начала видеть часы на телевизоре, хотя никогда не видела. Я была в шоке, сейчас продолжаю упражнения

Есть одно сто процентное правило успеха в любом деле: Слушай тех людей у кого получилось! От людей у которых, что то не получается нет ни какой пользы. Они тебе ни чем не помогут. Они лишние. К сожалению люди, которые без операции вернули себе здоровые глаза на этом форуме писать ни чего не будут. Я исключение )))

Занимался по Жданову в течении года периодически, левый глаз был -2 стало 0, офтальмолог с начало подумал что аппарат сломан, два раза перепроверял : ), Так что все реально, мне помогло, пробуйте если не лень

посетитель 31
как вы это сделали?

У родственик офтальмолог, думаю ему нету никакого резона врать мне: сказал что упражнениями по методике Жданова можно немного улучшить зрение, но востановить полностью невозможно из-за того, что со временеи протекания близорукости деформируется кристалик глаза (что собственно и есть причиной близорукости). У меня -2. Занимаюсь по методике Жданова около года, результата пока что нет, но всё же это лучше чем ничего.

Я тоже хочу улучшить,но у меня -9,операцию офтальмологи не рекомендуют.Что делать-ума не приложу(((

| 10.05.2010, 19:33:50 [4246539058]

Народ) подскажите как мне вылечить близорукость -1.5 дптр? Упражнениями?) Если да то скажите пожалуйста какими)

-5
Я ничего ни делал и что странно зрение не улучшилось.
Но улучшить зрение можно 100%.
Есть один принцип : то что тренируется то развивается ,
и не нужно задумываться о строении глаза ,организм сам найдет путь , главное желание и упражнения .
Можно всякую *** поесть типа витамин .
Попробую поработать над етим , результат скажу .

39, можете поискать в интернете методику жданова, там 6 лекций, упражнения там показаны.посмотрите и все поймете)))))

Еще у меня вопрос, может не в тему, а можно ли делать гимнастику, если есть риск отслойки сетчатки?

Здравствуйте! мне 15 лет у меня проблема со зрением, точнее близорукость с астигматизмом, левый глаз -5, а правый -5.25. Возможно ли немного убрать диоптрии упражнениями и если кому-либо удавалось то пожалуйста подскажите методы лечения или если есть дайте адрес сайта! буду ждать! Заранее спасибо!

пожалуйста скиньте видеокурс Жданова по скайпу имя в скайпе marishka_seregkina

Близорукость вылечить можно, покрайней мере у меня получается. Еще около года назад у меня было -4. С помощью опр упражнений теперь у меня -1.5

Большое спасибо людям с позитивным настроем, которые внушают желание бороться и побеждать. Я все откладываю на потом, но вот приближается лето хочу вылечить миопию высокой степени. Посмотрим что получится.

Я тоже начала пользоваться программой корректор зрения, пока интузиазм не бросает,надеюсь на лучшее, от этого хуже не будет точно, и это во всяком случае лучше,чем резать глаза.

Близорукость вылечить можно, покрайней мере у меня получается. Еще около года назад у меня было -4. С помощью опр упражнений теперь у меня -1.5

mojete podskazat’ uprajnenie.

Гость
Близорукость вылечить можно, покрайней мере у меня получается. Еще около года назад у меня было -4. С помощью опр упражнений теперь у меня -1.5
Правда?? Вы молодец! А какие упражнения делали? Обычные от близорукости из Интернета??А как с компьютером, телевизором?уменьшили время просмотра?)

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

На связи Фокс. Сегодня я хочу рассказать о том, как последние несколько лет работал над улучшением зрения, и к каким результатам это привело.

Немного о предпосылках. Родители носили очки (около -5) еще с юношеских лет. Сам я большую часть времени проводил или в школе, или дома с книгами и компьютером. Добавить к этому плохое питание, малоподвижный образ жизни, болезни — в своей жизни я собрал практически все типичные причины близорукости. Результат предсказуем: уже к старшей школе приходилось носить очки постоянно, к университету зрение упало до -4.5.

Сейчас мне за 20. Часто утверждается, что в таком возрасте положительных изменений произойти уже не может. Тем не менее, после необходимых упражнений и изменений в жизни, я теперь большую часть времени обхожусь без очков. В светлое время суток острота зрения по стандартной таблице составляет около 85-100%.

Итак, пару лет назад я начал всерьез задумываться о том, чтобы вернуть хорошее зрение. Толчком к этому послужило видео с канала 1000000Abdulla:

Конечно, как человеку прагматичному, мне трудно было пробовать методы, которые в официальных источниках лишь критикуются и отрицаются. Однако, углубившись в суть проблемы, я пришел к выводу, что нужно вовсе отрешиться от конфликта между теорией Бейтса и традиционной медициной. Он касается только механизма аккомодации (фокусировки). Бейтс мог заблуждаться, а может, заблуждаются обе стороны — не важно. Сами методики восстановления при должном старании работают. А для обычного человека, желающего вернуть былую способность видеть, важно именно это, а не академическое признание.

Я старался следовать большинству советов как из видео, так и из книги. Не всегда это получалось, не все давало желаемый эффект. Но начало было положено.

В первую очередь, для меня была совершенно новой мысль, что острота зрения напрямую связана с психологическим состоянием. Это даже можно свести к принципу: «мы не видим потому, что не хотим видеть». Грубо говоря, если вас окружает рутина и безысходность, мотивацию вы вряд ли найдете. Конечно, здесь связь и не такая прямая, но она есть. Ведь когда мы испытываем приятные чувства от того, на что мы смотрим (будь то природа, красивые люди, или произведения искусства), это дает нам энергию, столь необходимую для возобновления нормальной аккомодации глаз.

Важным решением стал отказ от контактных линз. Главной причиной было то, что их нельзя надевать и снимать в зависимости от ситуации. Поэтому, пришлось перейти на очки, чтобы искусственно повышать остроту только тогда, когда без этого совсем уж не обойтись. Кроме того, стекла в очках я заказал на диоптрию меньше, а через время, и вовсе на две.

Из-за того, что очки я старался надевать лишь в самых крайних случаях, поналалу бывали и неловкие ситуации. Но, в конце концов, что важнее: здоровые глаза, или пропущенный из-за неразличимого номера автобус? Здоровые глаза или не замеченный на улице знакомый? Поразмыслив, я понял, что это допустимая жертва ради возможности вернуть зрение. Нужно быть готовым к неприятным ситуациям из-за отсутствия оптики, но не придавать им слишком большого значения.

Никто не заставляет вас видеть идеально в любой ситуации. Если вы будете бояться чего-то не заметить, это будет только вызывать напряжение, которое еще больше будет мешать нормальной аккомодации. Поэтому, очки нужно снимать при малейшей возможности, пусть даже будет непрятно почти ничего не видеть. Только так подсонание может понять, что проблема существует, что нужно учиться видеть заново.

Ведь никогда нельзя научиться тому, о чем думаешь, будто уже умеешь.

Именно это дают нам очки — иллюзию, что мы умеем видеть. Шло время, и я продолжал следовать советам из книги и видео. Пришлось выстроить свою жизнь так, чтобы иметь возможность намного больше бывать на природе, да и вообще отыхать. Вести более здоровый образ жизни. Здесь я выскажу лично свое мнение, но возможно, именно в этом причина низкой популярности метода Бейтса — по нему нелья улучшить зрениею не улучшив все остальное.

Огромную роль в естественном восстановлении зрения играет гимнастика для глаз. Есть большое количество разных способов и вариантов, но я остановился на своем варианте, после которого сразу чувствовал максимальное улучшение. Тренировка состоит из движений глаз с задержками в крайних точках, синхронизированных с дыханием. Также в нее включены периоды полного расслабления, а также концентрация на каком-либо удаленном предмете, который в обычном состоянии рассмотреть не удается.

источник

Близорукость следует начинать лечить вовремя, так как она может привести к тяжелым последствиям, в том числе к полной утрате зрения. При этом миопия является очень распространенной патологией, возникает она у детей и взрослых, а лечится по-разному в зависимости от формы заболевания. Узнаем, возможно ли вылечить близорукость без операции.

Согласно медицинской статистике, на сегодняшний день от близорукости страдают почти 1,5 млрд людей.

Читайте также:  Гимнастика для глаз для школьников при близорукости

Это примерно 23% от всего населения планеты. По подсчетам ученых, к 2050 году миопией будет болеть практически половина жителей Земли. При этом высокая степень патологии будет примерно у 940 млн. Связано это со многими факторами. Одним из них является массовое и постоянное использование электронных устройств и малоподвижный образ жизни. Офтальмологи призывают начинать лечение миопии своевременно, не запуская болезнь. Остановить ее развитие можно различными способами. Выбор того или иного метода зависит от возраста пациента, разновидности заболевания и причин его вызвавших. Можно ли вылечить близорукость без операции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует подробнее рассмотреть природу заболевания.

В большинстве случаев оперативное лечение требуется в тех случаях, когда консервативная терапия не приносит результатов. Так ли обстоит дело с близорукостью? Эта патология возникает вследствие аномального строения глазных яблок, неправильной работы преломляющей системы глаз или отсутствия гигиены зрения. Диаметр глазного яблока близоруких превышает норму — 23-24 мм. У некоторых пациентов данная величина равна 30 мм. При этом степень миопии увеличивается на 3 диоптрии при увеличении глаза на 1 мм. Выяснить причины его аномального развития зачастую не представляется возможным, так как виновником выступает генетический фактор.

Когда речь идет о повреждении преломляющей системы, имеется в виду неправильная работа хрусталика или роговицы. При миопии эти глазные структуры имеют избыточную преломляющую способность. Из-за этого световые лучи после прохождения через преломляющую систему фокусируются перед сетчаткой, а не на центральной ее точке, в результате чего человек видит плохо вдаль. Это же наблюдается при неправильной форме глазного яблока. У многих пациентов причиной близорукости становятся оба фактора — аномальное строение глаз и поражение оптических сред.

витамины, выполняет гимнастику для глаз, соблюдает правила безопасной работы за компьютером и пр. Не все люди придерживаются таких принципов. Это и становится причиной развития близорукости. Сегодня человек много времени проводит за компьютерными устройствами, которые оказывают большое влияние на работу глазных мышц. Из-за их постоянного перенапряжения развиваются различные заболевания, в том числе близорукость.

Можно ли вылечить близорукость без операции? Как теперь понятно, при миопии происходят серьезные изменения в глазном яблоке. Обратить вспять рост глаз или изменить строение роговицы и хрусталика с помощью гимнастики, очков, контактных линз и народной медицины невозможно. Эти средства — всего лишь способ обеспечить хорошее зрение при наличии болезни и остановить развитие дефекта рефракции. Полностью избавиться от него можно только оперативно. Как правило, когда речь идет о лечении близорукости без операции, подразумевается ее коррекция и профилактика прогрессирования. В целом же, борьба с этим заболеванием осуществляется комплексно. Рассмотрим основные методы.

При выборе метода лечения или коррекции учитываются различные факторы:

  • Возраст. Детям противопоказаны лазерные и хирургические операции. Борьба с дефектом рефракции осуществляется посредством оптических изделий, зарядки для глаз, приема витаминных комплексов. Лечение близорукости у взрослых может проводиться с помощью лазерных процедур или хирургического вмешательства.
  • очки, потому что занимаются спортом, работают в неблагоприятных условиях и по другим причинам. Таким больным на помощь приходят лазерные методы лечения и ортокератология.
  • Степень дефекта рефракции. Легкая форма миопии практически не нуждается в корригировании. Необходимо только систематически наблюдаться у окулиста и следовать его рекомендациям, благодаря которым можно предотвратить развитие патологии. Высокая степень близорукости, показатель которой составляет −20 и более диоптрий, может быть устранена только в ходе операции.

Существуют и другие факторы, которые могут повлиять на ход лечения близорукости. Так, например, пожилым людям с диагнозом катаракта может быть назначена операция по удалению помутневшего хрусталика. При замене его на интраокулярную линзу решается и рефракционная проблема.

Очки и контактные линзы — это традиционные средства компенсации близорукости. Назначаются они детям и взрослым. Существует два способа подбора оптики при миопии. Первый предлагает ношение оптических изделий, которые полностью корригируют дефект рефракции. Так, при показателе зрения −3D больному подбираются очки с оптической силой −3 дптр. Второй способ — это использование линз, которые слабее на 1 диоптрию реального показателя близорукости. Такую оптику могут назначить ребенку. Считается, что более слабые линзы будут стимулировать аккомодационный аппарат. Мнения офтальмологов в этом вопросе расходятся. В каждом конкретном случае решение о методе коррекции принимает лечащий врач.

Носить оптику при миопии постоянно приходится только при высокой ее степени (−6 дптр и более), когда человек плохо видит даже на расстоянии вытянутой руки. При средней степени, характеризующейся отклонением от −3 до −6D, дистанция «хорошего зрения» составляет порядка 30 см. Очки нужны почти на постоянной основе. Их можно снимать при чтении или работе за компьютером. Слабая форма миопии — от −0.2 до −3 дптр — практически не нуждается в коррекции. Оптику используют в основном водители, когда находятся за рулем автомобиля.

Режим ношения определяет офтальмолог. Необходимо этот режим неукоснительно соблюдать. Это является важной составляющей комплексного лечения близорукости у взрослых и у детей.

В ортокератологии используются жесткие газопроницаемые контактные линзы. Они надеваются перед сном, поэтому их еще называют ночными. Суть ортокератологии заключается в следующем: пациент за 10-15 минут до сна надевает контактную оптику, которая за счет упругости и жесткой структуры материала изменяет форму роговицы. Утром линзы снимаются, и в течение дня человек хорошо видит без средств коррекции. К вечеру роговая оболочка принимает свою естественную форму. Через несколько месяцев использования ортокератологических линз их нужно надевать только раз в несколько дней. Можно ли вылечить близорукость этим способом навсегда? Результаты, достигнутые в ходе ОК-терапии, обратимы. Если прекратить носить ночные офтальмологические изделия, зрение станет таким же, каким было до ОК-лечения.

Необходимость в такой контактной оптике возникает, когда пациентам противопоказано лазерное лечение близорукости и нет возможности носить обычные дневные линзы или очки. Также ОК-терапия показана детям с прогрессирующей миопией, при которой зрение падает на 1 и более диоптрию в год. Ортокератологические линзы позволяют остановить развитие дефекта рефракции, не давая роговице искривляться. К такой коррекции есть ряд противопоказаний: миопия выше −7D, патологии век, воспалительные заболевания глаз, синдром «сухого глаза», травмы роговицы, глаукома, катаракта, кератоконус, кератоглобус. При наличии этих недугов придется лечить близорукость другими методами.

Глазное яблоко удерживают в правильном положении 2 группы мышц: прямые (продольные) и косые (поперечные). Вторые при близорукости находятся в постоянном напряжении. Если их расслабить, повысится острота зрения, пропадет усталость глаз и другие признаки патологии. Зарядка для расслабления глазных мышц — один из самых эффективных способов предотвратить развитие миопии. Есть множество комплексов упражнений. Конкретную методику Вам подберет врач. Необходимо делать гимнастику, которая позволит расслабить именно поперечные мышцы. Перечислим самые простые упражнения для глаз при близорукости:

  • Максимально широко раскройте глаза и взглядом нарисуйте в воздухе восьмерку по и против часовой стрелки. Повторите задание 8-10 раз.
  • Сядьте у окна, вытяните вперед руку и сфокусируйтесь на кончике указательного пальца. Он должен располагаться на расстоянии 30 см от лица. Через 5-10 секунд переведите взгляд на любой предмет за окном. Затем снова посмотрите на кончик пальца. Повторите это упражнение несколько раз.
  • Возьмите карандаш и вытяните руку вперед. Перемещая предмет влево и вправо, следите за ним глазами. Двигать головой при этом нельзя.

Между заданиями можно делать массаж век, шеи, надбровных дуг. Такая гимнастика позволит улучшить кровообращение в глазах, расслабить глазные мышцы, улучшить фокусировку, снять спазм аккомодации. Полезна зарядка только при ее ежедневном выполнении. Она не отнимает много времени. Работая за компьютером или читая книгу, прервите это занятие на 5-10 минут и сделайте несколько упражнений. Уже через месяц Вы заметите первые результаты: глаза при зрительной нагрузке будут уставать меньше. Зарядка противопоказана при отслоении сетчатки, после операций на органах зрения и во время лечения глазных болезней инфекционного характера. Как можно догадаться, упражнения для глаз также не помогут навсегда избавиться от патологии.

Это один из самых распространенных запросов в поисковиках интернета, касающихся миопии. На самом деле, ответ на этот вопрос очевиден. С помощью средств так называемой народной медицины вылечить близорукость не получится. Но и от них может быть польза. Близорукие часто страдают от таких неприятных симптомов, как усталость и сухость в глазах, быстрая утомляемость, покраснение склеры. Эти признаки можно вылечить, а лучше сказать — временно устранить, делая компрессы из различных трав: шиповника, календулы, очанки и пр. Из них готовятся отвары и примочки. Некоторые люди используют полученные настои для закапывания в глаза. Офтальмологи рекомендуют воздержаться от такого сомнительного способа лечения.

Итак, близорукость можно лечить различными способами. Все они помогают улучшить состояние пациента, повысить качество зрения, несмотря на наличие дефекта рефракции, и предотвратить развитие патологии. Навсегда избавиться от нее лечение без операции не поможет.

Самый эффективный способ лечения миопии — лазерная коррекция. Назначается операция взрослым пациентам. До 18-летнего возраста она противопоказана, так как органы зрения еще находятся в стадии формирования. Результаты операции впоследствии могут измениться. На сегодняшний день разработано несколько методик, посредством которых осуществляется лазерная корректировка зрения. Выбор конкретного метода определяется медицинскими показаниями и финансовыми возможностями клиента клиники. Суть любой лазерной операции сводится к трем этапам:

  • Формирование из поверхностного слоя роговицы лоскута. Он или отодвигается в сторону, или удаляется полностью в зависимости от методики (ФРК, ЛАСЕК, ЛАСИК).
  • Испарение тканей роговицы лазерным лучом. Длится эта процедура 1-2 минуты, пока роговая оболочка не примет правильную форму.
  • Возвращение роговичного лоскута на прежнее место и установка бандажной линзы на прооперированный участок глаза.

После этого проводится коррекция на втором глазу. Продолжительность операции — 20-30 минут. Делается она под местным наркозом. Через 2-3 часа пациент покидает клинику. Зрение восстанавливается в течение дня. Реабилитационный период длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Это также зависит от методики, которая выбрана для лечения.

Преимущества лазерных операций в том, что они безопасны, осложнения бывают очень редко, а результат сохраняется на долгие годы и даже на всю жизнь.

При тяжелой форме миопии может быть назначена операция по установке факичных линз. Они практически не отличаются от обычной контактной оптики, но вживляется прямо под роговицу с сохранением природного хрусталика.

Существует и более радикальный способ борьбы с близорукостью — замена естественного хрусталика на искусственный — интраокулярную линзу (ИОЛ). Обычно подобная процедура назначается при катаракте. Могут быть и другие показания. Этот метод лечения очень эффективен и в некоторых случаях является единственной возможностью сохранить пациенту зрение. Современные ИОЛ могут давать максимально четкое изображение. Такие линзы бывают мультифокальными, торическими, асферическими. Самые дорогие модели оснащаются фильтрами для защиты от ультрафиолетового излучения. Хирургическая операция проводится амбулаторно, но только на одном глазу. Второй оперируется примерно через полгода.

Спровоцировать прогрессирование миопии могут самые разные причины: травма глаз или головы, нехватка витаминов, большая зрительная нагрузка, стресс, недосыпание и другие факторы. Зрение может ухудшаться стремительно. В детском возрасте это приводит к развитию косоглазия и амблиопии. Бывают и другие осложнения миопии. У близоруких глазные яблоки по размеру больше, чем у здорового человека. При этом сетчатка при росте глаза не увеличивается, а растягивается. При высокой степени близорукости она находится в состоянии сильного натяжения. Любая травма или физическая нагрузка может стать причиной разрыва сетчатой оболочки и ее отслоения. Из-за этого больной может ослепнуть. Лечите миопию комплексно, не запускайте болезнь и чаще проверяйте свое зрение.

источник

Как лечить близорукость. народное лечение существует? Надоело носить очки. Может, есть способы?

Друзья! Очень просим поддержать нашего друга-мотогонщика Антона Еремина @ereminvalit, который принимает участие в Зимнем Экстрим Марафоне и снял ролик для этапа «Легенда Снежного Города»:

Всем проголосовавшим +100500 к карме. И это не шутка.

​Я знаю 2 способа, и то это не лечение а так, помощь.
Первый – это в отваре зеленого чая вымачивать ватные диски и делать из них компрессы на глаза.
Второй – это пить натощак сок моркови.
Больше бы вам порекомендовала делать какие-нибудь упражнения для глаз. Гораздо эффективнее, по-моему

​Чаем глаза промываются при коньюктивите. Не понимаю, причём тут чай. А вообще, зрение корректируется только гимнастикой и хирургическим вмешательством.

​А у меня не получается правильно питаться, поэтому я принимаю комплекс окувайт форте. Он содержит в себе такие компоненты как лютеин и зеаксантин, а также витамины С, Е, цинк и селен. Эти компоненты способствуют как раз-таки поддержанию остроты зрения и улучшению функционального состояния сетчатки при возрастных изменениях в тканях глаза.

​ народные лечения конечно хорошо, но я думаю лучше обратиться к врачу. А если нужно то и очки одеть. Ведь знаете зрение можно восстановить и снять потом очки. Если не запустить начальную стадию.

​А я вот думаю что народного лечения от такой проблемы нет. Есть профиллактика:

1. Для этого нужно кушать побольше овощей, фруктов и ягод. Ту же морковку, чернику и другие.

2. Поменьше сидеть у компьютеров и перед телевизором.

3. Читать в хорошо освещенном помещении.

Ну а если вы уже столкнулись с проблемами близорукости, то вам однозначно надо к врачу, дабы не усогубить положение и свое зрение!

​Наше зрение портят гаджеты. мы смотрим на яркие дисплеи. Зрительный нерв воспринимает сильнейший световой сигнал, мозг его воспринимает. А при более тусклом свете зрительный нерв менее чувствителен, в итоге изображение передаётся хуже.

​По большому счёту для лечения близорукости проводится операция или подбираются очки для коррекции зрения. Дома лишь можно принять профилактические меры, чтобы она не прогрессировала. С этой целью некоторые пьют биодобавки или используют народные средства.

Вкусно и полезно лечить глазки смесью абрикосов грецких орехов. Смешайте их 1:1 и добавьте негустого мёда. Достаточно добавления пары чайных ложек. Пейте смесь с утра и перед сном, по две столовых ложки и запивайте водой.

Полечите глаза морковным соком. Из двух или трёх морковей получится как раз стакан, в который добавляется ложка очищенного оливкового масла. Пейте этот сок два месяца и более, натощак.

Черника всегда славилась своей пользой для глах. Вам нужен термос на 3 стакана воды, в который вы положите 2 столовые ложки черничных листьев и плодов. Так же понадобится столовая ложка корня солодки. Всё это заливается горячей водой, настаивается минут 30 и процеживается. Пейте этот ароматный отвар четыре раза в день по пол стакана.

Читайте также:  Упражнения для улучшения зрения в домашних условиях при близорукости

Очень много слышала про лечение близорукости травами,овощами и ягодами. По собственному опыту скажу что морковь действительно способствует улучшению зрения. Только нельзя злоупотреблять ей,как и любыми другими продуктами. Всё хорошо в меру.

Для профилактики можно ещё и упраднения поделать. Глаза меньше уставать будут. Упражнения не сложные.

Пару минут быстро моргать.

Крепко зажмуриться на 5 секунд,а потом открыть глаза. Повторить 7 раз.

Перемещать взгляд в разных направлениях.

Переводить взгляд попеременно от ближайшего объекта к дальнему и наоборот. Останвливаясь на несколько секунд.

источник

Здравствуйте дорогие посетители сайта Irecommend. Сегодня я расскажу об упражнениях для улучшения зрения.
История моего зрения
Т.к. у моих родителей близорукость (у мамы больше, у отца меньше), зрение у меня начало портится еще в классе 3. Уже тогда у меня было -2. И с возрастом зрение все падало. Поэтому при минус 7 мне сделали склеропластику. Было мне лет 14. После этого зрение перестало падать такими бешеными темпами, но все равно потихоньку ухудшалось. Так в 21 было -11 и -9 на левом и правом глазу соответственно. Лазерную операцию сначала делать было рано в силу возраста, потом как то забылась эта идея, да и мне страшновато было.
Очки я ношу всю жизнь, с линзами опыт был небольшой (долго носить нельзя, да и дороговато было покупать их на несколько месяцев). Однодневных на мой большой минус в городе я не нашла, да и врачи говорили, что линзы с такой близорукостью лучше не носить.
Я человек домашний, и практически все свое время провожу либо за компом, либо за книгами. Что не улучшает зрение.Так что благодаря этому настал такой момент, что я стала замечать, что хуже вижу в своих очках ( не меняла их лет 10 уже). И какая то паника началась. Делать лазер было страшно и безбожно дорого (у нас операция стоила 100 тыс без анализов и лекарств, при средней зарплате 10 тыс). И я решила проверить, можно ли улучшить зрение в домашних условиях (об этом мне говорило ранее несколько человек, но я не верила).
Описание упражнений по методу профессора Жданова
Сразу предупреждаю, что описываю те упражнения и действия, которые выполняла сама.

Подобных методик по улучшению зрения много (и основа у них практически одинаковая), но мне почему то первым попался профессор Жданов.
Он не создавал с нуля данную методику, а объединил труды психоаналитика Шичко и американского врача Бейтса. Основа Бейтса — тот считал, что глаза можно натренировать, как любую мыщцу. К примеру, если у человека близорукость, то глазное яблоко имеет вытянутую форму, Соответственно, при дальнозоркости — приплюснутую. И чтобы зрение улучшилось, нужно физическими нагрузками вернуть глазному яблоку необходимую округлость.
Ранее считалось, что глаз нельзя «натренировать» (что проблема ВНУТРИ глазного яблока, а не в его форме), поэтому прописывались очки и линзы, как единственный вариант коррекции зрения. Или же проводилась оперативное вмешательство. Но Бейтс это опровергнул.
В основе данной методики лежат физические упражнения, и психологическая настроенность.

Итак, в методику входят следующие упражнения:

1. Подняли глаза вверх, вниз, вверх, вниз, вверх, вниз. Поморгали-поморгали-поморгали.
2. Скосили глаза вправо, влево, вправо, влево, вправо, влево. Поморгали.
3. «Диагональ». Смотрим вправо вверх — влево вниз, вправо вверх — влево вниз, вправо вверх — влево вниз. Поморгали. Обратная «диагональ». Влево вверх — вправо вниз. Так же 3 раза. Поморгали.
4. «Прямоугольник». Подняли глазки наверх, «нарисовали» верхнюю сторону прямоугольника, правую боковую сторону, нижнюю, левую боковую, снова верхнюю, и так 3 раза подряд. Поморгали. В обратную сторону «рисуем» прямоугольник (против часовой стрелки). Верхняя сторона, боковая левая, нижняя, правая. 3 раза. Поморгали.
5. «Циферблат». Представьте, перед вами огромный циферблат. Вы осматриваете его по часовой стрелке. Подняли глазки на 12 часов — 3 часа, 6, 9, 12. И так 3 круга. Поморгали. В обратную сторону «Циферблат». Подняли глаза на 12 часов, 9, 6, 3, 12… 3 круга. Поморгали.
6. «Змейка». Начинаем рисовать с хвоста. Глазки влево вниз — вверх, вниз — вверх, вниз — вверх и голова. Поморгали. Назад. От головы «змеи». Вниз — верх, вниз — вверх, вниз — вверх и хвост. Поморгали.
7. «Бантик». Глазки влево вниз. Рисуем боковину бантика, диагональ, правую боковину, диагональ… 3 раза. Поморгали.
8. «Песочные часы». Подняли глазки вверх: верхушечка, диагональ вниз, нижняя сторона, диагональ вверх… 3 раза. Поморгали.
9. «Спираль». Раскручиваем ее глазами по часовой стрелке начиная от носа. Маленький круг, второй побольше, третий еще больше. А четвертый — по стене, потолку, другой стене, по полу. Поморгали.
А теперь закручиваем спираль. Глазки вниз в пол, по стене, потолку, другой стене! Второй круг поменьше, третий еще меньше. И четвертый круг — совсем маленький. Поморгали.
10. Горизонтальная «спираль». Представьте: перед вами ЛЕЖИТ (на уровне глаз) толстая стеклянная труба. Вы наматываете на нее глазами 5 витков веревки. Глазки влево. Первый виток на трубу, второй, третий — перед собой, четвертый, пятый. Сматываем веревку. Раз виточек, два, перед собой смотали — три, четыре и пять. Поморгали.
11. Вертикальная «спираль». Перед вами СТОИТ огромная стеклянная труба. Взгляд на пол. Виток веревки на полу — раз, на уровне груди — два, на уровне носа — три, на уровне волос — четыре и на потолке — пять. Сматываем. Виток на потолке, на уровне волос — два, на уровне носа — три, на уровне груди — четыре, на полу — пять. Поморгали.
12. «Глобус». Представьте, перед вами большой стеклянный глобус. Вы пытаетесь его раскрутить по экватору глазами. Можно шевелить ушами, головой, волосами. Один круг по экватору, второй, третий, четвертый, пятый, шестой! Поморгали. А теперь в обратную сторону раскручиваем глобус глазами. Снова 6 кругов по экватору. Поморгали…

После этих упражнений делаем ПАЛЬМИНГ. Что такое пальминг? Это когда вы закрываете глаза ладонями, и так сидите (веки опущены). В идеале сидите до тех пор, пока не исчезнут цветные пятна перед глазами. Но я так долго не могу. Обычно минуты 3.
После пальминга смотрим одним глазом (другой закрыт ладонью) на солнце (я смотрела всегда на лампочку, т.к. на улице я бы выглядела глуповато в таком виде))) ). Потом смотрим другим глазом на источник света. И так меняем глаза разов 5-10. В идеале после этого снова пальминг (обычно делала пальминг на скорую руку).
И самое главное упражнение — называется упражнение снайперов. К примеру, подошли к окну, нашли на стекле царапину, пятно от краски, или специально что нибудь приклеили небольшое на стекло. Смотрим на эту точку секунд 5, затем смотрим 5 секунд вдаль (на дерево во дворе, на окно в соседнем доме и т.п.). Поморгали. И такое упражнение повторяем хотя бы минуту для начала.
Т.е. мы меняем фокусировку зрения — то вблизь, то вдаль. И таким образом заставляем мышцу глаза работать. Я обычно просто смотрела на свой палец, а потом на любой предмет в комнате, который стоял в другом углу.

Вот эти упражнения самые главные. У Жданова есть еще всяческие раскачивания, стоя на месте, закапывание меда в глаза (кому интересна полная методика, посмотрите в интернете), но я столько времени не могла тратить. Пальминг он советует делать минут по 5 после каждого упражнения, но это ОЧЕНЬ долго. Я все сократила.
Плюс он советует писать, читать, ходить по улице и дома без очков и линз. Но в моем случае это не реально, слишком большая близорукость. Я должна буду к носу поднести книгу, или тетрадь, чтобы увидеть что либо. Но при небольшом минусе это вполне реально. Еще при чтении желательно менять фокусировку, т.е. подносить книгу ближе к глазам, потом дальше. Но я все время это забывала делать.
Но я все равно ходила по улице без очков. Привыкла как то. И не падала ни разу, даже не спотыкалась))
Что касается психологии, то максимум я себе делала внушения пару раз в день. Т.е. говорила себе, что вижу лучше и т.п. Хотя по данной методике это очень важная деталь, но я не обратила особого внимания на нее.
Мой результат.
В последний раз проверяла зрение, когда мне было лет 20. Тогда минус был 9 и 11, и астигматизм 2,7. Упражнения начала делать в 24 года, чувствовала, что зрение упало хорошо , т.к. в старых очках видела все хуже (носила их с 17 лет), да и ощущение песка в глазах стало сильнее и чаще появлялось. По ощущениям, на пару единиц зрение упало точно, а то и больше (столько лет ношу очки, так что прекрасно уже знаю стало зрение хуже и насколько)
Делала упражнения 3 раза в день (пальминг хотя бы раз в день по 3 минуты, в остальное время максимум полминуты). Занимало это все минут 15. Больше ничего не делала (не пила витамины или какие нибудь другие лекарственные средства). Ощущение песка практически исчезло. Зрение явно стало лучше.

Через полгода решила заказать себе линзы, и пошла проверять зрение. Какого же было мое удивление, когда по результатам у меня оказалось -10 и -12 (когда я настроилась на -12 и 14 соответственно), а астигматизм стал 1,95!
И самый большой шок испытала, когда начала ходить по улице без очков. Однажды шла и увидела номер машины, стоящей метров за 30! Я такое вообще не вижу, в лучшем случае, если подойду впритык. И такие вспышки зрения стали появляться чаще. Это удивительное чувство.
Итог
Я лично убедилась, что зрение можно улучшить самой, но требует это много времени. И поднять до 100% при большом минусе или плюсе практически нереально, нужно заниматься много много лет.. НО реально при небольшом отклонении -2 -5.
К сожалению, когда начала носить линзы, перестала делать упражнения. Больше стала сидеть за компов и в телефоне. И в результате сейчас у меня -12 и -14.
Так что дорогие малозрячие) не тратьте деньги на операции, если у вас минус 2, Потратьте месяц на упражнения, выкиньте линзы, и вы снова увидите окружающий мир.

источник

Добрый день,
у нас у дочки врожденная близорукость (была родовая травма, кривошея), обнаружили в 3 года тогда было -3,5, за последний год острота зрения упала на 2 дпт до -7,5, глаз вытянулся до 26, атрофии глазного дна пока нет, но врачи говорят, что уже начинаются необратимые процессы на сетчатке.
Помимо близорукости: искривление позвоночника, плоскостопие, панкреатит, частые простудные заболевания, проблемы с ЖКТ.

Живем в России, здесь все врачи в один голос советуют склеропластику, при чем немедленно.

Долго искал в просторах инета альтернативы, удалось найти только Крымский республиканский центр реабилитации зрения.
Там убеждены в бесполезности склеропластики, прогрессирующую близорукость объясняют синдромом соединительнотканной недостаточности и декларируют, что лечат ее (занятия на тренажерах, подбор правильного питания и преппаратов на основе данных микроэлементного анализа по волосу и др.).
Подскажите, пож-та, знакомы ли Вы с деятельностью данного центра, рекомендуете ли пройти там курсы лечения и какие еще знаете учреждения, где лечат прогрессирующую миопию комплексно без хирургического вмешательства, в т.ч. за пределами России и СНГ.

Можно было бы на этом закончить. но есть и не медицинский взгляд. а более философский. Потратьте деньги и время.

Это не форум для философии. Давайте, пожалуйста дельные советы.

Спасибо всем, кто откликнулся на мой вопрос.
Позвольте уточнить некоторые моменты:
1) согласны ли Вы, что прогрессирующая миопия может быть с высокой степенью вероятности обусловлена (ССН) синдром соединительнотканной недосаточности или ДСТ (дисплазией соединительной ткани)?
2) какие нужны обследования, чтобы это определить?
2) как можно лечить ССН и где?

to Amurr: подскажите, пож-та, а как лечат прогрессирующую близорукость в Ижевске?

Уважаемый Armur
Из всех известных мне убедительных методов , я знаю четыре , которые могут ( по некоторым данным весьма сомнительно) затормаживать развитие близорукости .

Уважаемый Вадим, назовите, пож-та, 4 метода. Я пока здесь прочел только о двух 1) склеропластика и 2) ортокератологические линзы. Какие еще два? Относится ли к ним цветоимпульсная террапия?

Уважаемый Вадим, назовите, пож-та, 4 метода. Я пока здесь прочел только о двух 1) склеропластика и 2) ортокератологические линзы. Какие еще два? Относится ли к ним цветоимпульсная террапия?

Есть методы, которые могут быть спорные по разным источникам. Это методы, которые использовались у подростков с близорукостью и по мнению некоторых имели успех. Притом близорукость не дифференцировалась на разные типы.
Все это до сих пор обсуждается
к ним относится
1) Контактная коррекция ( МКЛ)
2)Полная очковая коррекция
3) инстилляция атропина
4)Ортокератология

Склеропластику в этом аспекте никто уже не обсуждает. Никто никогда в серьез не обсуждает различные тренажеры и гимнастики по Аветисову.

Есть методы, которые могут быть спорные по разным источникам. Это методы, которые использовались у подростков с близорукостью и по мнению некоторых имели успех. Притом близорукость не дифференцировалась на разные типы.
Все это до сих пор обсуждается
к ним относится
1) Контактная коррекция ( МКЛ)
2)Полная очковая коррекция
3) инстилляция атропина
4)Ортокератология

Склеропластику в этом аспекте никто уже не обсуждает. Никто никогда в серьез не обсуждает различные тренажеры и гимнастики по Аветисову.

Уважаемый, vadimbondar,
к сожалению, не один из названных Вами методов нам не подходит
очки и контактные линзы не коррегируют, острота зрения в очках и в линзах остается 0,3, со времене близорукость прогрессирует
атропин, насколько я понимаю, капать постоянно нельзя, и он близорукость не останавливает, к тому же масса побочных эффектов.
Ортокератология показана при миопии до -6, а у нас -7.
Склеропластика и тренажеры, как Вы сами признаете, не эффективны.
Что же нам делать?
Нельзя же просто наблюдать, как ребенок будет терять зрение, чтобы потом в 18 лет сделать LASIK. Или это единственный выход?
Какова мировая практика лечения прогрессирующей близорукости?

Прошу высказаться по нашей проблеме всех присутствующих врачей.

Мы прошли обследование и лечение в одном мед. учреждении. Хочется знать мнение профессионалов об эффективности данного лечения и рекомендации, что нам делать дальше.

Привожу данные последнего обследования
(девочке 10 полных лет)
диагноз: Миопия высокой степени обоих глаз, рефракционная амблиопия слабой степени.
VisOD 0,06 с sph -2,5 = 0,3 н/к
VisOS 0,08 с sph -2,5 = 0,3 н/к
данные рефрактометрии с атроипином: OD -7 OS — 7
зрение бинокулярное, передние оптические среды прозрачны, сетчатка интантна, миопические конусы.
объем относительной аккомодации до лечения
-1,0 | +3,0 вблизи OD т№ 5-6 OSт №5
после лечения в течение двух неделей (биоцветорезонансная терапия, биомеханостимуляция, электростимуляция, визоконтрастотренинг, тренировка аккомодации на АТ-1 и макулостимуляторе, лазер-плеоптика, панорама, стробоплеоптика, электрофорез с литической смесью, массаж)
-3,0 | +3,0 вблизи OD т№ 1-2 OSт №1-2

Читайте также:  У человека катаракта и близорукость

Ряд вопросов:
1) является ли, на ваш взгляд, проведенное нам лечение совершенно бесполезным или ради улучшения запаса аккомадации стоит проводить подобные процедуры?
2) какие очки дочке лучше носить? Нам прописали бифокальные -2,5/planum на оба глаза, правильно ли это? Можно ли с нашими показаниями носить очки с прогрессивными мультифокальными линзами, если да, то с какой диоптрийностью?
3) можно ли в этом возрасте и с нашим диагнозом носить контактные линзы? нужно ли в этом случае надевать плюсовые очки поверх линз при работе вблизи?
4) как вы относитесь к теории слепящих полей Розенберга (лечение амблиопии с помощью аппарата, генерирующего слепящие вспышки)?
5) помогает ли приостановить прогрессирование близорукости тренировка аккомадации? если да, как лучше ее тренировать?
6) полезен ли электрофорез, елси да, то с каким преппаратом?
7) может ли помочь остановить близорукость лечение нарушений осанки, дисбактериоза кишечника и дискенезии ЖВП, правильное питание?
8) есть ли какая-нибудь польза от применения перфорационных очков при просмотре телевизора миопиками?

Извините за множество вопросов. Можно отвечать по частям.

. Какова мировая практика лечения прогрессирующей близорукости?///////////////
Достоверно эффективных методов нет.

?1. совершенно бесполезным не является. Называется это лечение зрительной терапией и позволяет более эффективно использовать имеющиеся зрительные возможности(по крайней мере)
?2 Совершенно невозможно сориентироваться т.к. в приведённой выписке объективно рефракция -7, а очки только на -2.5, — почему не дана коррекция больше и сколько видит ребёнок с этой большей коррекцией
?3 КЛ в принципе можно носить с рождения. Нужно только исключить при очном осмотре противопоказания, а затем взвесить выгоды от контактной корр. с одной стороны и возможные вероятные осложнения со стороны , скажем, поверхности глаза, с другой стороны. При наличии амблиопии контактная коррекция более выгодна. НадеватЬ + очки поверх линз можно, при необходимости.
?4.не знаком. Доказанные методы — оптич. коррекция и окклюзия, но окклюзия для вас не совсем вписывается в предполагаемый механизм развития амблиопии
?5 Теоретически — да. Один из полагаемых звеньев развития близорукости это слабая аккомодация приповышенной зрит. нагрузке на близком расстоянии.
?6. Общепризнаных доказательств тому нет
?7. Общепризнаных доказательств тому нет
?8. Польза только в том, что через маленькую дырочку всегда чётче видно.

. диагноз: Миопия высокой степени обоих глаз, рефракционная амблиопия слабой степени.
VisOD 0,06 с sph -2,5 = 0,3 н/к
VisOS 0,08 с sph -2,5 = 0,3 н/к.
Диагноз не соответствует формуле зрения. Или остроту зрения проверяли только с помощью имеющихся у вас очков — 2.5.

источник

Близорукость следует начинать лечить вовремя, так как она может привести к тяжелым последствиям, в том числе к полной утрате зрения. При этом миопия является очень распространенной патологией, возникает она у детей и взрослых, а лечится по-разному в зависимости от формы заболевания. Узнаем, возможно ли вылечить близорукость без операции.

Согласно медицинской статистике, на сегодняшний день от близорукости страдают почти 1,5 млрд людей.

Это примерно 23% от всего населения планеты. По подсчетам ученых, к 2050 году миопией будет болеть практически половина жителей Земли. При этом высокая степень патологии будет примерно у 940 млн. Связано это со многими факторами. Одним из них является массовое и постоянное использование электронных устройств и малоподвижный образ жизни. Офтальмологи призывают начинать лечение миопии своевременно, не запуская болезнь. Остановить ее развитие можно различными способами. Выбор того или иного метода зависит от возраста пациента, разновидности заболевания и причин его вызвавших. Можно ли вылечить близорукость без операции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует подробнее рассмотреть природу заболевания.

В большинстве случаев оперативное лечение требуется в тех случаях, когда консервативная терапия не приносит результатов. Так ли обстоит дело с близорукостью? Эта патология возникает вследствие аномального строения глазных яблок, неправильной работы преломляющей системы глаз или отсутствия гигиены зрения. Диаметр глазного яблока близоруких превышает норму — 23-24 мм. У некоторых пациентов данная величина равна 30 мм. При этом степень миопии увеличивается на 3 диоптрии при увеличении глаза на 1 мм. Выяснить причины его аномального развития зачастую не представляется возможным, так как виновником выступает генетический фактор.

Когда речь идет о повреждении преломляющей системы, имеется в виду неправильная работа хрусталика или роговицы. При миопии эти глазные структуры имеют избыточную преломляющую способность. Из-за этого световые лучи после прохождения через преломляющую систему фокусируются перед сетчаткой, а не на центральной ее точке, в результате чего человек видит плохо вдаль. Это же наблюдается при неправильной форме глазного яблока. У многих пациентов причиной близорукости становятся оба фактора — аномальное строение глаз и поражение оптических сред.

витамины, выполняет гимнастику для глаз, соблюдает правила безопасной работы за компьютером и пр. Не все люди придерживаются таких принципов. Это и становится причиной развития близорукости. Сегодня человек много времени проводит за компьютерными устройствами, которые оказывают большое влияние на работу глазных мышц. Из-за их постоянного перенапряжения развиваются различные заболевания, в том числе близорукость.

Можно ли вылечить близорукость без операции? Как теперь понятно, при миопии происходят серьезные изменения в глазном яблоке. Обратить вспять рост глаз или изменить строение роговицы и хрусталика с помощью гимнастики, очков, контактных линз и народной медицины невозможно. Эти средства — всего лишь способ обеспечить хорошее зрение при наличии болезни и остановить развитие дефекта рефракции. Полностью избавиться от него можно только оперативно. Как правило, когда речь идет о лечении близорукости без операции, подразумевается ее коррекция и профилактика прогрессирования. В целом же, борьба с этим заболеванием осуществляется комплексно. Рассмотрим основные методы.

При выборе метода лечения или коррекции учитываются различные факторы:

  • Возраст. Детям противопоказаны лазерные и хирургические операции. Борьба с дефектом рефракции осуществляется посредством оптических изделий, зарядки для глаз, приема витаминных комплексов. Лечение близорукости у взрослых может проводиться с помощью лазерных процедур или хирургического вмешательства.
  • очки, потому что занимаются спортом, работают в неблагоприятных условиях и по другим причинам. Таким больным на помощь приходят лазерные методы лечения и ортокератология.
  • Степень дефекта рефракции. Легкая форма миопии практически не нуждается в корригировании. Необходимо только систематически наблюдаться у окулиста и следовать его рекомендациям, благодаря которым можно предотвратить развитие патологии. Высокая степень близорукости, показатель которой составляет −20 и более диоптрий, может быть устранена только в ходе операции.

Существуют и другие факторы, которые могут повлиять на ход лечения близорукости. Так, например, пожилым людям с диагнозом катаракта может быть назначена операция по удалению помутневшего хрусталика. При замене его на интраокулярную линзу решается и рефракционная проблема.

Очки и контактные линзы — это традиционные средства компенсации близорукости. Назначаются они детям и взрослым. Существует два способа подбора оптики при миопии. Первый предлагает ношение оптических изделий, которые полностью корригируют дефект рефракции. Так, при показателе зрения −3D больному подбираются очки с оптической силой −3 дптр. Второй способ — это использование линз, которые слабее на 1 диоптрию реального показателя близорукости. Такую оптику могут назначить ребенку. Считается, что более слабые линзы будут стимулировать аккомодационный аппарат. Мнения офтальмологов в этом вопросе расходятся. В каждом конкретном случае решение о методе коррекции принимает лечащий врач.

Носить оптику при миопии постоянно приходится только при высокой ее степени (−6 дптр и более), когда человек плохо видит даже на расстоянии вытянутой руки. При средней степени, характеризующейся отклонением от −3 до −6D, дистанция «хорошего зрения» составляет порядка 30 см. Очки нужны почти на постоянной основе. Их можно снимать при чтении или работе за компьютером. Слабая форма миопии — от −0.2 до −3 дптр — практически не нуждается в коррекции. Оптику используют в основном водители, когда находятся за рулем автомобиля.

Режим ношения определяет офтальмолог. Необходимо этот режим неукоснительно соблюдать. Это является важной составляющей комплексного лечения близорукости у взрослых и у детей.

В ортокератологии используются жесткие газопроницаемые контактные линзы. Они надеваются перед сном, поэтому их еще называют ночными. Суть ортокератологии заключается в следующем: пациент за 10-15 минут до сна надевает контактную оптику, которая за счет упругости и жесткой структуры материала изменяет форму роговицы. Утром линзы снимаются, и в течение дня человек хорошо видит без средств коррекции. К вечеру роговая оболочка принимает свою естественную форму. Через несколько месяцев использования ортокератологических линз их нужно надевать только раз в несколько дней. Можно ли вылечить близорукость этим способом навсегда? Результаты, достигнутые в ходе ОК-терапии, обратимы. Если прекратить носить ночные офтальмологические изделия, зрение станет таким же, каким было до ОК-лечения.

Необходимость в такой контактной оптике возникает, когда пациентам противопоказано лазерное лечение близорукости и нет возможности носить обычные дневные линзы или очки. Также ОК-терапия показана детям с прогрессирующей миопией, при которой зрение падает на 1 и более диоптрию в год. Ортокератологические линзы позволяют остановить развитие дефекта рефракции, не давая роговице искривляться. К такой коррекции есть ряд противопоказаний: миопия выше −7D, патологии век, воспалительные заболевания глаз, синдром «сухого глаза», травмы роговицы, глаукома, катаракта, кератоконус, кератоглобус. При наличии этих недугов придется лечить близорукость другими методами.

Глазное яблоко удерживают в правильном положении 2 группы мышц: прямые (продольные) и косые (поперечные). Вторые при близорукости находятся в постоянном напряжении. Если их расслабить, повысится острота зрения, пропадет усталость глаз и другие признаки патологии. Зарядка для расслабления глазных мышц — один из самых эффективных способов предотвратить развитие миопии. Есть множество комплексов упражнений. Конкретную методику Вам подберет врач. Необходимо делать гимнастику, которая позволит расслабить именно поперечные мышцы. Перечислим самые простые упражнения для глаз при близорукости:

  • Максимально широко раскройте глаза и взглядом нарисуйте в воздухе восьмерку по и против часовой стрелки. Повторите задание 8-10 раз.
  • Сядьте у окна, вытяните вперед руку и сфокусируйтесь на кончике указательного пальца. Он должен располагаться на расстоянии 30 см от лица. Через 5-10 секунд переведите взгляд на любой предмет за окном. Затем снова посмотрите на кончик пальца. Повторите это упражнение несколько раз.
  • Возьмите карандаш и вытяните руку вперед. Перемещая предмет влево и вправо, следите за ним глазами. Двигать головой при этом нельзя.

Между заданиями можно делать массаж век, шеи, надбровных дуг. Такая гимнастика позволит улучшить кровообращение в глазах, расслабить глазные мышцы, улучшить фокусировку, снять спазм аккомодации. Полезна зарядка только при ее ежедневном выполнении. Она не отнимает много времени. Работая за компьютером или читая книгу, прервите это занятие на 5-10 минут и сделайте несколько упражнений. Уже через месяц Вы заметите первые результаты: глаза при зрительной нагрузке будут уставать меньше. Зарядка противопоказана при отслоении сетчатки, после операций на органах зрения и во время лечения глазных болезней инфекционного характера. Как можно догадаться, упражнения для глаз также не помогут навсегда избавиться от патологии.

Это один из самых распространенных запросов в поисковиках интернета, касающихся миопии. На самом деле, ответ на этот вопрос очевиден. С помощью средств так называемой народной медицины вылечить близорукость не получится. Но и от них может быть польза. Близорукие часто страдают от таких неприятных симптомов, как усталость и сухость в глазах, быстрая утомляемость, покраснение склеры. Эти признаки можно вылечить, а лучше сказать — временно устранить, делая компрессы из различных трав: шиповника, календулы, очанки и пр. Из них готовятся отвары и примочки. Некоторые люди используют полученные настои для закапывания в глаза. Офтальмологи рекомендуют воздержаться от такого сомнительного способа лечения.

Итак, близорукость можно лечить различными способами. Все они помогают улучшить состояние пациента, повысить качество зрения, несмотря на наличие дефекта рефракции, и предотвратить развитие патологии. Навсегда избавиться от нее лечение без операции не поможет.

Самый эффективный способ лечения миопии — лазерная коррекция. Назначается операция взрослым пациентам. До 18-летнего возраста она противопоказана, так как органы зрения еще находятся в стадии формирования. Результаты операции впоследствии могут измениться. На сегодняшний день разработано несколько методик, посредством которых осуществляется лазерная корректировка зрения. Выбор конкретного метода определяется медицинскими показаниями и финансовыми возможностями клиента клиники. Суть любой лазерной операции сводится к трем этапам:

  • Формирование из поверхностного слоя роговицы лоскута. Он или отодвигается в сторону, или удаляется полностью в зависимости от методики (ФРК, ЛАСЕК, ЛАСИК).
  • Испарение тканей роговицы лазерным лучом. Длится эта процедура 1-2 минуты, пока роговая оболочка не примет правильную форму.
  • Возвращение роговичного лоскута на прежнее место и установка бандажной линзы на прооперированный участок глаза.

После этого проводится коррекция на втором глазу. Продолжительность операции — 20-30 минут. Делается она под местным наркозом. Через 2-3 часа пациент покидает клинику. Зрение восстанавливается в течение дня. Реабилитационный период длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Это также зависит от методики, которая выбрана для лечения.

Преимущества лазерных операций в том, что они безопасны, осложнения бывают очень редко, а результат сохраняется на долгие годы и даже на всю жизнь.

При тяжелой форме миопии может быть назначена операция по установке факичных линз. Они практически не отличаются от обычной контактной оптики, но вживляется прямо под роговицу с сохранением природного хрусталика.

Существует и более радикальный способ борьбы с близорукостью — замена естественного хрусталика на искусственный — интраокулярную линзу (ИОЛ). Обычно подобная процедура назначается при катаракте. Могут быть и другие показания. Этот метод лечения очень эффективен и в некоторых случаях является единственной возможностью сохранить пациенту зрение. Современные ИОЛ могут давать максимально четкое изображение. Такие линзы бывают мультифокальными, торическими, асферическими. Самые дорогие модели оснащаются фильтрами для защиты от ультрафиолетового излучения. Хирургическая операция проводится амбулаторно, но только на одном глазу. Второй оперируется примерно через полгода.

Спровоцировать прогрессирование миопии могут самые разные причины: травма глаз или головы, нехватка витаминов, большая зрительная нагрузка, стресс, недосыпание и другие факторы. Зрение может ухудшаться стремительно. В детском возрасте это приводит к развитию косоглазия и амблиопии. Бывают и другие осложнения миопии. У близоруких глазные яблоки по размеру больше, чем у здорового человека. При этом сетчатка при росте глаза не увеличивается, а растягивается. При высокой степени близорукости она находится в состоянии сильного натяжения. Любая травма или физическая нагрузка может стать причиной разрыва сетчатой оболочки и ее отслоения. Из-за этого больной может ослепнуть. Лечите миопию комплексно, не запускайте болезнь и чаще проверяйте свое зрение.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *