Меню Рубрики

Близорукость при приеме на работу

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевание сопровождается значительным ухудшением зрения вдаль, из-за чего далеко расположенные предметы кажутся человеку расплывчатыми. При миопии средней степени требуется обязательная очковая или контактная коррекция. А прогрессирующая и осложнившаяся близорукость требует серьезного медикаментозного, физиотерапевтического или даже хирургического лечения.

Для близорукости характерно смещение фокуса с сетчатой оболочки, отвечающей за зрительное восприятие. При этом происходит заметное приближение дальнейшей точки ясного видения к человеку. Вследствие этого изображение далеко расположенных предметов фокусируется впереди сетчатки. Человек жалуется на размытость и двоение при взгляде вдаль, а его зрение заметно ухудшается.

Смещение главного фокуса при близорукости средней тяжести чаще всего происходит за счет увеличения передне-заднего размера глазного яблока. Этому способствует врожденная слабость склеральной оболочки, продолжительные зрительные нагрузки, спазм аккомодации. Длина глаза меняется, а рефракция остается такой же, что вызывает определенное несоответствие и смещение главного фокуса. Увеличение передне-заднего размера на 1 мм вызывает изменение рефракции примерно на 3D.

Реже к миопии приводит изменение толщины роговицы или хрусталика. Это может быть вызвано катарактой, сахарным диабетом, беременностью, приемом кортикостероидных и сульфаниламидных препаратов. Сильное увеличение рефракции приводит к избыточному преломлению лучей и фокусировке изображения перед сетчаткой. Такую близорукость называют рефракционной.

Для миопического астигматизма характерно смещение главного фокуса таким образом, что одна часть изображения попадает на сетчатку, а другая размещается спереди от нее (простой астигматизм). Чаще всего патология возникает вследствие изменения радиуса кривизны роговицы. Для сложного миопического астигматизма характерна проекция частей изображения на разных расстояниях от сетчатой оболочки.

Заболевание проявляется снижением остроты зрения, двоением в глазах, искажением изображения. Окружающие предметы могут казаться человеку искривленными, вытянутыми, асимметричными. Больной жалуется на зрительную утомляемость, головные боли, слезотечение. При рассмотрении некоторых предметов он может подносить их очень близко к лицу или наклонять голову набок.

Миопия относится к мультифакториальным, генетически обусловленным заболеваниям. Чаще всего она развивается у людей с наследственной предрасположенностью под действием различных провоцирующих факторов. Нередко ей предшествует спазм аккомодации или так называемая «ложная близорукость».

Согласно статистическим данным, болезнь возникает примерно у половины людей, чьи родители также болели миопией. А вот у лиц с неотягощенной наследственностью риск развития близорукости составляет менее 10%. Следует отметить, что дети наследуют от родителей не само заболевание, а только склонность к нему.

Миопия чаще всего возникает у школьников, студентов, офисных работников, швей, книголюбов. Ее развитию способствует чрезмерная нагрузка на зрительный орган, приводящая к астенопическим жалобам. Вскоре у больного возникает спазм аккомодации, а затем – истинная миопия.

  • длительное сидение за компьютером;
  • чтение при плохом освещении;
  • продолжительная работа на близких расстояниях;
  • несоблюдение дистанции между глазами и книгой, тетрадью или монитором;
  • неправильная организация рабочего места;
  • несоответствие высоты мебели росту ребенка.

К миопии может приводить ухудшение кровоснабжения оболочек глазного яблока. Это наблюдается при черепно-мозговых травмах, некоторых инфекционных заболеваниях и патологиях сердечно-сосудистой системы. Снижение остроты зрения также возникает при ухудшении кровообращения в сетчатке.

Близорукость может развиваться при нехватке некоторых витаминов и минералов. Для нормального функционирования зрительного органа необходимы витамины А, Е, группы В, хром, цинк, медь, марганец. При дефиците этих веществ наблюдается быстрое прогрессирование миопии.

Чрезмерная или недостаточная коррекция рассеивающими линзами может привести к увеличению степени близорукости и прогрессирующему снижению остроты зрения. Не менее опасно и отсутствие коррекции. А вот при ложной миопии ношение очков или контактных линз категорически противопоказано.

Наиболее характерным симптомом миопии является ухудшение зрения. Нередко появляется расплывчатость и двоение. При взгляде вдаль больному приходится щуриться, пытаясь сфокусировать взгляд, что вызывает быструю утомляемость. При этом близко расположенные предметы человек видит четко.

Прогрессирующая близорукость средней степени может быть противопоказанием к естественным родам. Это объясняется тем, что сильное сокращение мышц во время потуг может привести к разрыву, отрыву или отслойке сетчатки. Как правило, врачи рекомендуют таким женщинам кесарево сечение.

Беременным с непрогрессирующей миопией средней степени врачи чаще всего рекомендуют рожать самостоятельно. Окончательное решение принимается акушер-гинекологом совместно с офтальмологом. Естественные роды возможны при отсутствии патологических изменений на глазном дне и неосложненной беременности.

Если существует риск отслойки сетчатки или ранее проводились оперативные вмешательства на глазах – выполняется кесарево сечение. Пренебрежение этим правилом может привести к слепоте. Женщины с любой степенью миопии должны на протяжении всей беременности наблюдаться у офтальмолога.

Людям со средней степенью миопии нельзя заниматься тяжелой атлетикой, боксом, гимнастикой, борьбой и многими другими видами спорта. Однако следует помнить и о том, что недостаточная физическая активность не менее вредна для людей с миопией, поскольку может провоцировать прогрессирование болезни.

Детям-миопам следует крайне ответственно подходить к выбору профессии. Им не стоит выбирать работу, связанную с чрезмерными зрительными нагрузками (бухгалтер, швея, программист).

Заболевание чаще всего возникает в детском или подростковом возрасте. Как правило, миопия начинает проявляться в 11-13 лет. Этому способствуют длительное чтение, несоблюдение правил гигиены во время занятий, неправильная организация рабочего места. Часто болеют дети, много времени проводящие за компьютером.

Болезнь обычно прогрессирует до 20-22 лет, после чего ее течение замедляется. У детей миопия может приводить к развитию сходящегося косоглазия и других неприятных осложнений, поэтому к ее лечению необходимо подходить очень ответственно.

Подбирать корректирующие средства и лечить близорукость должен врач-офтальмолог, но не оптометрист (человек, прошедший курсы по подбору очков). Поэтому при появлении признаков миопии необходимо обращаться в больницу, а не в оптику. Специалист сможет провести дифференциальную диагностику между истинной и ложной миопией, после чего назначит лечение и подберет очки.

Близорукость корректируется рассеивающими (минусовыми) линзами. Они помогают сместить главный фокус таким образом, чтобы он попадал на сетчатку. Больному выписывают очки для дали, которые он надевает при необходимости. Близорукость больше -5 D требует постоянного ношения очков или контактных линз. При правильном астигматизме подбираются цилиндрические линзы.

Для предупреждения дальнейшего прогрессирования близорукости нередко выполняется склеропластика – укрепление склеральной оболочки. Это помогает предотвратить дальнейшее растяжение глазного яблока, однако не устраняет имеющееся несоответствие рефракции. Для повышения остроты зрения может проводиться лазерная коррекция или кератопластика. Рефракционная хирургия показана лишь при стационарной миопии.

Специально подобранные упражнения помогают улучшить кровообращения глаз, способствуют повышению мышечного тонуса и устранению спазма мышц, двигающих глазное яблоко. Это помогает предупредить дальнейшую деформацию глаза и несколько улучшает четкость зрения.

Подобные упражнения включают зажмуривания, круговые движения глазами, попеременные взгляды вправо-влево-вверх-вниз, фокусировку взгляда на дальних и ближних предметах.

Некоторые люди также проводят лечение близорукости народными средствами. Существует множество рецептов, которые якобы помогают восстановить остроту зрения. Часто в них упоминаются черника, грецкие орехи, морковь. Так, сок черники, разбавленный водой в соотношении 1:2, рекомендуется закапывать в глаза каждое утро.

Специалистами народные средства для улучшения зрения при близорукости рассматриваются как способ предупреждения развития заболевания, который сам по себе, разумеется, лечением не является.

Лучшее средство профилактики близорукости – это ограничение нагрузки на зрительный орган. Для этого необходимо сократить к минимуму работу на близких расстояниях, регулярно делать перерывы и выполнять специальные упражнения. Очень важно своевременное выявление и лечение астенопии и спазма аккомодации.

Сама по себе близорукость средней степени неопасна, однако она доставляет человеку немало дискомфорта. Ему приходится почти все время носить очки или контактные линзы. Прогрессирующая форма миопии может переходить в так называемую «миопическую болезнь». Это заболевание может приводить к отслойке сетчатки и тяжелым осложнениям, вплоть до потери зрения.

При близорукости средней степени могут выявлять некоторые изменения на глазном дне (миопический конус). У многих больных наблюдается повышение внутриглазного давления, что в дальнейшем может приводить к развитию глаукомы.

Лечение близорукости средней тяжести включает оптическую коррекцию, применение медикаментозных препаратов, оперативные вмешательства. Особого внимания требует прогрессирующая форма болезни, вызывающая серьезные осложнения. При отсутствии лечения она может перерасти в злокачественную миопию, при которой изменение рефракции может достигать 20-30 D.

Автор: Алла Ломова, офтальмолог,
специально для Okulist.pro

  • Виды склеропластики
    • Упрощённая склеропластика
    • Простая склеропластика
    • Сложная склеропластика
  • Показания к операции
  • Методика выполнения и риски

Быстро прогрессирующая близорукость, связанная с изменением формы глазного яблока, может быть остановлена с помощью склеропластики. Эта офтальмологическая операция направлена на укрепление наружной прозрачной оболочки глаза, склеры, в результате вмешательства процесс удлинения глазного яблока останавливается, и удаётся прекратить развитие миопии. Сайт обaглaзa.py акцентирует ваше внимание: склеропластика не улучшает зрение, а лишь останавливает процесс, из-за которого быстро и существенно снижается острота зрения.

В современной микрохирургии глаза склеропластику условно делят на три последовательные по сложности операции: упрощённая, простая и сложная.

Упрощённая склеропластика предполагает наименьший травматизм, поэтому восстановительный период у неё самый короткий и простой. В качестве имплантируемого материала используется жидкость, которая после введения под склеру через микроразрезы, застывает, уплотняется и таким образом укрепляет глазное яблоко, препятствуя дальнейшей деформации в переднезаднем направлении. Для упрощённой склеропластики может применяться как искусственная полимерная жидкость, так и биологическая, при изготовлении которой применяются хрящевая ткань или элементы крови.

При простой склеропластике через надрезы в заднюю стенку глазного яблока имплантируются лоскуты укрепляющего материала. В процессе реабилитации они прочно срастаются с тканями глаза и существенно ограничивают возможность растяжения склеры. Для простой склеропластики могут использоваться как донорские ткани, так и собственные ткани пациента, или же синтетические материалы (металлопластик или силикон). В качестве биологических имплантатов используется донорская роговица или склера, твёрдая оболочка мозга, фрагмент широкой фасции бедра.

Сложная склеропластика предполагает имплантирование укрепляющих материалов таким образом, чтобы создать своеобразный бандаж, который будет препятствовать деформации глазного яблока. Это поможет остановить развитие миопии. Обaглaза.ру рекомендует получить консультации у нескольких специалистов перед принятием важного решения по выбору имплантов и вида склеропластики.

Склеропластику нередко назначают детям или подросткам, если диагностирована быстро прогрессирующая детская миопия. Если глазное яблоко приобретает эллиптоидную форму в переднезаднем направлении, то скорость падения остроты зрения может достигать до -1 диоптрия в год. В такой ситуации сложно прогнозировать дальнейшую жизнь в соответствии с собственными стремлениями, ведь сильная близорукость является ограничением в довольно широком спектре профессий.

В процессе роста глазного яблока, укреплённого склеропластикой, можно добиться постепенного частичного восстановления природной шарообразной формы, необходимой для нормального зрения.

Склеропластика проводится под местным обезболиванием, в сложных случаях может быть использован общий наркоз. В сложных случаях может потребоваться иссечение волокон двигательной мышцы, после имплантации укрепляющего лоскута мышечные волокна сшиваются.

Любая хирургическая операция, так или иначе, сопряжена с определённым риском, оbаglaza.ru рекомендует придерживаться всех рекомендаций лечащего врача, чтобы снизить риск отторжения имплантата или аллергической реакции. В значительно меньшей степени риск представляют технические недочёты, например, частичное смещение укрепляющего лоскута в результате его недостаточного крепления. Однако это поддаётся коррекции, в результате повторной операции имплантат ставится на место и дополнительно закрепляется.

В процессе реабилитации не рекомендуется напрягать зрение, нужно дать время срастись мышечным волокнам. Кроме того, имплантируемый материал постепенно пронизывается крохотными кровеносными сосудами и становится практически родной частью глазного яблока.

Пожалуй, одна из самых часто встречающихся болезней глаз во всем мире – это близорукость. Или, как называют ее медики – миопия. Почти тридцать процентов людей на Земле страдают этим заболеванием.

При близорукости человек хорошо видит предметы на близком расстоянии и плохо на дальнем

Миопия – это зрительный дефект, при котором человек видит хорошо только то, что находится вблизи от него, но не может видеть на дальнее расстояние. Еще Аристотель в четвертом веке до нашей эры описывал такое состояние, заметив, что некоторые из людей щурятся, рассматривая предметы. Прошло много столетий, прежде чем смогли изучить это заболевание и научились с ним бороться.

Миопия бывает врожденная, когда нарушения в развитии глазного яблока происходят во внутриутробный период. И приобретенная миопия, которая появляется вследствие каких-либо причин.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причинами близорукости могут быть:

  • наследственные факторы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • длительная работа за компьютером;
  • слишком долгое чтение;
  • присутствие косоглазия или астигматизма;
  • чтение в транспорте;
  • работа в плохо освещенном помещении;
  • сильная нагрузка;
  • неправильное поза во время чтения или работы;
  • нехватка в организме марганца, цинка и других химических элементов.
Читайте также:  Близорукость средней степени у детей

Наследственность занимает главенствующее положение. Остальные факторы лишь являются провокаторами развития миопии, если к этому имеется хоть малейшая предрасположенность.

На зрение отрицательно воздействуют родовые травмы, всплески гормонов, различные инфекции, интоксикации организма, черепно-мозговые травмы. Все эти аспекты ухудшают микроциркуляцию в глазах.

Миопия обозначается в отрицательных значениях диоптрий. То есть, если дальнозоркость – это плюс, то близорукость – минус.

Различают три степени нарушений:

  1. Слабая миопия до -3 диоптрий.
  2. Средняя квалифицируется от -3 до -6.
  3. Самая высокая степень достигает значения больше -6 диоптрий.

Протекает болезнь, как «стационарная», это когда степень держится на одном уровне продолжительное время. А бывает прогрессирующая, если в течение года миопия изменяется, хотя бы на одну диоптрию.

Миопия коварна тем, что первое время она себя никак не проявляет, и человек даже не подозревает о своих проблемах. Проявляется плохим зрением вдаль, когда плохо виден номер подходящего автобуса или появляется дискомфорт при просмотре телевизора.

При близорукости изображение фокусируется перед сетчаткой глаза

Близорукость выявляется при профилактическом осмотре. Чаще всего проявляется в период школьного возраста, когда увеличиваются нагрузки на глаза. Если внимательно следить за детьми, можно заметить, что они начинают прищуриваться, когда читают вывески на улице или стараются подойти поближе.

При прогрессирующей миопии приходиться часто менять очки и линзы на более сильные. При миопии наблюдается пучеглазие. Это происходит из-за расширения глазной щели. Растягивается и истончается оболочка глаза, и у больного начинают просвечиваться мелкие сосуды.

В вечернее время при наступлении сумерек люди с близорукостью начинают хуже видеть. Глаза постоянно напрягаются, утомляются, а это приводит к головным болям и ломоте в глазницах.

Для диагностирования близорукости проводят визометрию, делают УЗИ глаза, офтальмоскопию.

Методы лечения такие же, как и при дальнозоркости:

  • Консервативное или медикаментозное

Больным с миопией проводят лечение препаратами, предотвращающими ее прогрессирование. Обязательно должен соблюдаться режим чтения, сна, необходимо принимать витамины. Врач может назначить лазерную терапию и хорошо себя зарекомендовавший массаж шеи в зоне воротника.

  • Коррекция при помощи очков

Пациентам проводят очковую или контактную коррекцию, то есть подбираются очки или контактные линзы подходящей силы. Линзы носить удобнее, чем очки, поэтому преимущество за ними, но у них есть свои противопоказания. Нельзя их носить при воспалении глаз, аллергии, непереносимости. Если их неправильно носить, это может вызвать такое осложнение, как кератит.

Если близорукость очень высокая, назначают очки. Их сила зависит от переносимости пациентом.

Сейчас появились ортокератологические линзы — это высокотехнологичное изобретение, их назначают с шестилетнего возраста при слабой или средней степени миопии. Имеют гипоаллергенные свойства, не вызывают кислородного голодания. Эффект хотя и временный, но результат, как от лазерной терапии.

Контактные линзы помогут лучше видеть при близорукости

При лечении используют тренировку цилиарной мышцы с помощью отрицательных линз, которые стимулируют зрительный нерв, особенно эффективно при амбиопии. Аппаратное лечение также дает положительный результат — это цветоимпульсное лечение, лазеростимуляция. Эффективность лечения усиливается при применении гимнастики.

В последнее время при близорукости стала широко применяться коррекция зрения лазером. Назначают при миопии до -12 диоптрий, при дальнозоркости до +8 диоптрий и людям, которые не могут носить очки или линзы из-за профессии.

Противопоказаниями являются возраст до 18 лет, прогрессирующая миопия, если у пациента один глаз, имеется глаукома, катаракта, сахарный диабет и другие заболевания глаз.

Как правило, осложнений после операции не бывает, но небольшой процент побочных явлений все же есть — это, когда пациент не может привыкнуть к нормальному зрению, синдром сухого глаза, кератит или конъюнктивит.

Осложнением миопии является амбиопия. Это происходит при неправильной или несвоевременной коррекции.

К хирургическому лечению прибегают, когда болезнь начинает прогрессировать и требуется остановить развитие заболевания.

Также существуют народные средства, которые помогают эффективно лечить симптомы близорукости на первых стадиях заболевания.

Теперь вы сами можете настроить диоптрии для своих глаз.

Профилактикой миопии является бережное отношение к глазам:

  • Начинать профилактические меры нужно с детского возраста.
  • Ни в коем случае нельзя читать в положении лежа.
  • Предмет чтения должен находиться от глаз на расстоянии вытянутой руки.
  • Телевизор должен находиться дальше 2-х метров.
  • При чтении и кропотливой работе необходимо хорошее освещение.
  • Регулярное обследование у врача-офтальмолога и коррекция зрения при помощи очков и линз обеспечат надежный уход за глазами.
  • Питание подразумевает разумное употребление кислых, маринованных и острых продуктов. Нельзя употреблять в пищу много картофеля и других продуктов, приводящих к частым запорам и вздутию живота.

Смешать 1:1 измельченный урюк с грецкими орехами. На стакан смеси добавить столовую ложку меда. Съедать по две столовых ложки — утром и вечером. Запить водой.

Приготовить свежий сок из моркови. В стакан сока добавить столовую ложку оливкового масла. Пить два месяца по стакану за час перед едой.

Заварить в термосе по две столовые ложки листьев и ягод черники, и чайную ложку корня солодки, залив пол-литра кипятка. Пить чай по полстакана четыре раза в день.

При максимальной нагрузке и для лечения близорукости полезно прикладывать к глазам вишневые листья, вымоченные в теплой воде. Полежать полчаса, расслабившись днем, и повторить процедуру на ночь.

По столовой ложке измельченной крапивы и шиповника заварить в термосе. Через два часа можно пить по стакану три раза в день.

Великолепно помогает очанка. Заварить две столовые ложки очанки в 500 мл кипятка. Пить по пятьдесят миллилитров три раза в день.

Молодые веточки хвои сосны нужно измельчить. Взять пять столовых ложек на пол-литра кипяченой воды, выдержать двадцать минут на водяной бане. Настой процедить и добавить столовую ложку меда. Пить по столовой ложке трижды в день после еды. Курс — три месяца. Делать такую профилактику нужно два раза в году.

Заваривать крепкий зеленый чай. Затем смоченные в чае ватные диски накладывать компрессами на глаза на пятнадцать минут.

Очень хороший метод при близорукости — использовать бруснику. Нужно два стакана ягод перемешать со 100 г меда. Хранить непременно в холоде. Кушать дважды по три столовых ложки.

Делать ванночки из настоя розмарина. Принимать каждый день перед сном.

Утром можно принимать средство, приготовленное непосредственно перед употреблением. В стакан кипяченой воды отжать сок половины лимона, добавить столовую ложку меда и сто миллилитров сока клюквы.

Полезны контрастные компрессы для глаз. Махровое полотенце попеременно смачивать в холодной и горячей воде. Накладывать на глаза на минуту. Так повторять три раза в течение десяти дней. Три дня перерыв и опять повторить курс лечения. Улучшается функция хрусталика и тонизируется зрительный орган.

Необходимо следить за здоровьем глаз, образом жизни, питанием и проводить профилактику близорукости.

источник

Пишет на днях в аську один знакомый и говорит, что устраивается на работу, связанную с программированием, а ему врач на медосмотре пишет, что работа на компьютере допустима не более 4-х часов в день. У того знакомого миопия более 8,0 Д, так что под действие п. 6.2.3 Приказа Минздравмедпрома РФ от 14 марта 1996 г. N 90 он попадает. Парень в депрессии и готов даже на лазерную коррекцию.

Под действие этой же нормы права теоретически попадаю и я, т.к. по профессии экономист, за компом провожу на работе 9 часов в день и часа 2 дома. Это уже на протяжении 16 лет.

Хотелось бы знать, известны ли случаи отказа в приеме на работу (экономистов или бухгалтеров) из-за того, что у них зрение плохое? И если да, то считается ли такое зрение для них утратой профессиональной трудоспособности?

Расскажу такую историю. Лежу в глазном отделении, прохожу курс питающей терапии и как-то раз спрашиваю врача, когда таки мне дадут инвалидность, поскольку я целый день за компьютером. Она говорит, что инвалидность не дадут, а на компе работать нельзя. Я говорю — отлично, давайте мне соответствующую справку, я получу «права» и буду таксистом! Она говорит, что машину водить тоже нельзя. Я говорю — ну ладно, я слышал, что сейчас отслойка сетчатки оперируется легко и просто, пойду грузчиком. Она засмеялась.

И такой вопрос — ну а лазерная коррекция, которая, как мы знаем, оставляет глаза близорукими, дает возможность стать водителем, летчиком. или только для армии годен становишься?

Под действие этой же нормы права теоретически попадаю и я, т.к. по профессии экономист, за компом провожу на работе 9 часов в день и часа 2 дома. Это уже на протяжении 16 лет.

Хотелось бы знать, известны ли случаи отказа в приеме на работу (экономистов или бухгалтеров) из-за того, что у них зрение плохое? И если да, то считается ли такое зрение для них утратой профессиональной трудоспособности?

Ну вот сначала для справки:

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И МЕДИЦИНСКОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ
РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ПРИКАЗ
от 14 марта 1996 г. N 90

О ПОРЯДКЕ ПРОВЕДЕНИЯ
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ И ПЕРИОДИЧЕСКИХ МЕДИЦИНСКИХ
ОСМОТРОВ РАБОТНИКОВ И МЕДИЦИНСКИХ РЕГЛАМЕНТАХ
ДОПУСКА К ПРОФЕССИИ
п. 6.2.3.
Зрительно напряженные работы, связанные с непрерывным слежением за экраном

Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ
от 16 августа 2004 г. N 83
«Об утверждении перечней вредных и (или) опасных производственных факторов и работ, при выполнении которых проводятся предварительные и периодические медицинские осмотры (обследования), и порядка проведения этих осмотров (обследований)»
(с изменениями от 16 мая 2005 г.)

п. 4.2.3. Работы с персональными электронно-вычислительными машинами(ПЭВМ) лиц, профессионально связанных с эксплуатацией ПЭВМ

Утверждаю
Главный государственный
санитарный врач
Российской Федерации,
Первый заместитель
Министра здравоохранения
Российской Федерации
Г.Г.ОНИЩЕНКО
30.05.2003

Дата введения: 30 июня 2003 г.
ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ
К ПЕРСОНАЛЬНЫМ ЭЛЕКТРОННО-ВЫЧИСЛИТЕЛЬНЫМ МАШИНАМ
И ОРГАНИЗАЦИИ РАБОТЫ

Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы
СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03

XIII. Требования к организации медицинского
обслуживания пользователей ПЭВМ

13.1. Лица, работающие с ПЭВМ более 50% рабочего времени (профессионально связанные с эксплуатацией ПЭВМ), должны проходить обязательные предварительные при поступлении на работу и периодические медицинские осмотры в установленном порядке.
__________________________________________________ ______________________

Действительно при направлении на предварительный мед.осмотр, если миопия больше 8 дптр, Вам устанавливается НЕ ГОДНОСТЬ. Что указывается в выдаваемом заключении. А вот брать Вас на работу или нет решает работодатель. Тоже и при периодических мед.осмотрах. Решает работодатель оставить Вас или нет, или предложить перевод на другую работу и др. варианты. По опыту, люди продолжают часто трудиться на своем месте и при не допусках. Но за это несет ответственность работодатель. Это уже юридическая тут сторона. И не очень актуальна для офисных работников. А вот если, например, у человека работа связана с опасностями для своего здоровья и других (пример — водитель автобуса), то вряд ли его допустят, скорее переведут (предложат) в механики. Т.к. при несчастном случае, ДТП, когда его возможно будут обвинять, и на кону будет стоять очень многое (деньги, свобода), он справедливо скажет, что его ЗАСТАВИЛИ работать не законно. Вот как-то так.

Теперь по поводу лазерной коррекции зрения.
Да, это очень распространено. Но заблуждение в том, что обретая хорошее зрение Вы излечиваетесь. Однако,миопию, как заболевание, Вы никуда не денете. Ведь Вам всего-лишь исправят рефракцию (преломляющую силу) роговицы. Согласитесь, если Вы наденете очки, Вы не излечите миопию ?
Поэтому в экспертизе учитывается рефракция до операции.
Просто факт операции легко скрыть от врача, умышленно или по незнанию . (По моему опыту, пациенты обычно сами хвалятся операцией, чем себя и выдают). Но с юридической стороны, тогда уже Вы будете неправы. Тем более учтите, что примерную рефракцию и её величину можно определить и в оперированном глазу по его размерам. Например по УЗИ.

источник

Офтальмологические недуги вносят определенные неудобства в жизнь

Такое распространенное офтальмологическое заболевание, как миопия, привносит в жизнь больного массу неудобств и запретов.

Ограниченные физические нагрузки, урезанные возможности относительно рода деятельности – все это обыденность для человека с близорукостью. И если на начальных стадиях болезни перемены не сильно отражаются на привычках и работе, увлечениях человека, то с более тяжелыми формами патологии груз «нельзя» растет в геометрической прогрессии.

Сложная близорукость вносит ограничения в работе, и не только по определенному кругу специальностей, где острота зрения играет ключевую роль.

Читайте также:  Диета для глаз при близорукости

Осложнения у этой болезни негативно влияют на орган зрения в целом, так что человек может ослепнуть.

Регулярное посещение окулиста убережет от слепоты

Важно: Одним из опасных последствий миопического расстройства может стать отслоение или разрывы сетчатки.

Без соответствующего лечения это влечет за собой слепоту.

Так выглядит отслоение сетчатки

Сокрытие сложной близорукости при приеме на работу обернется лишь тем, что больной долго не задержится на новой должности, если даже у него получится устроиться.

Практически любая работа связана с визуальным восприятием, а плохо видящий человек малоэффективен, что обнаруживается очень быстро из-за его низкого уровня производительности.

Простые формы патологии без осложнений не являются помехой при устройстве на работу, так как больной носит очки или линзы.

Если человек корректирует зрение, то он без проблем устроится на желаемую должность

При близорукости доступ к работам на высоте запрещен по таким показателям:

  • Без использования коррекционных очков или линз при – 0,5 на одном и – 0,2 на втором глазу.
  • В случае ограниченного периферийного восприятия или всего поля зрения на 20 о .
  • Высокая степень близорукости.

Но работодатели в своих же интересах перестраховываются, потому с офтальмологическими заболеваниями очень сложно устроится на подобную работу.

Довольно часто пациенты интересуются у офтальмолога, как с возрастом меняется зрение при близорукости.

Нельзя дать однозначный ответ на этот вопрос. Однако в большинстве случаев с возрастом миопия не редко превращается в гиперметропию.

Факт: Особенно часто это происходит вследствие лазерной коррекции после 40 лет.

В таком случае дальнозоркость выступает в качестве побочного эффекта, возникшего по причине нарушения возрастного рубежа при проведении терапии.

Даже если не проводились кардинальные методы лечения болезни, она может видоизмениться с минуса на плюс только в одном глазу.

Получается своеобразный сложный астигматизм, когда у одного человека одновременно и миопия, и гиперметропия. Читайте подробный материал по этой теме.

Обычно после подобного следуют лишь осложнения с разрывами или отслоением сетчатки.

Больше информации о возрастной близорукости в этой статье.

Люди, столкнувшиеся с плохим зрением вдаль, часто задаются вопросом о том, кто и как живет с высокой степенью близорукости.

Опыт других пациентов служит ценной информацией для тех, кто только недавно обнаружил у себя признаки миопического расстройства.

Линзы значительно облегчают жизнь

Если больной не занимается никакими методами лечения миопии, кроме медикаментозного, его жизнь сильно осложняется.

Высокая степень может достигать до -20 диоптрий. О степенях миопии читайте в этой статье — bolezniglaznet.ru/stepeni-blizorukosti-miopii.

Важно! Даже незначительные физические нагрузки для тела в таком состоянии органов зрения могут вызвать осложнения или даже слепоту.

Сужается круг возможностей, и работоспособность сильно падает.

Интересно! Многих офисных сотрудников или работающих за компьютером на дому людей интересует, можно ли ослепнуть от компьютера при близорукости.

Компьютер не может быть причиной слепоты, а лишь как причина образования болезни.

От работы за компьютером нельзя ослепнуть

Часто, работая в помещении и за компьютером, человек психологическим напряжением подсознательно сужает поле своего визуального восприятия, и эта болезнь скорее психосоматическая, так как органы зрения вынуждены подстраиваться под регулярный образ жизни владельца.

Сменить работу или просто чаще выходить на открытое пространство – это компенсирующие варианты во время лечения миопии.

Более подробно тема раскрыта в этой статье.

источник

По словам многих офтальмологов, очень часто близорукие пациенты обращаются к ним с вопросом, касающимся выбора профессии. Основной фактор, который должен быть учтён, заключается в степени заболевания.

К примеру, людям, страдающим слабой степенью миопии, следует делать выбор в пользу профессий, предполагающих минимальную зрительную нагрузку.

Если же близорукость прогрессирующая, необходимо отдавать предпочтение специальностям с щадящим рабочим режимом и предусмотреть ограничение физической активности. В большинстве случаев людям с такой проблемой не приходится полностью отказываться от профессиональной деятельности.

Поскольку любая деятельность предполагает визуальное восприятие, зрение плохо видящего человека может ухудшиться ещё больше из-за чрезмерной зрительной нагрузки. Вот почему так важно выбрать профессию, которая подходит именно близоруким людям.

Сложная близорукость вносит ограничения в работе, и не только по определенному кругу специальностей, где острота зрения играет ключевую роль.

Осложнения у этой болезни негативно влияют на орган зрения в целом, так что человек может ослепнуть.

Сокрытие сложной близорукости при приеме на работу обернется лишь тем, что больной долго не задержится на новой должности, если даже у него получится устроиться.

Практически любая работа связана с визуальным восприятием, а плохо видящий человек малоэффективен, что обнаруживается очень быстро из-за его низкого уровня производительности.

Простые формы патологии без осложнений не являются помехой при устройстве на работу, так как больной носит очки или линзы.

При близорукости доступ к работам на высоте запрещен по таким показателям:

  • Без использования коррекционных очков или линз при – 0,5 на одном и – 0,2 на втором глазу.
  • В случае ограниченного периферийного восприятия или всего поля зрения на 20 о .
  • Высокая степень близорукости.

Но работодатели в своих же интересах перестраховываются, потому с офтальмологическими заболеваниями очень сложно устроится на подобную работу.

Разумеется, выбирая подходящую специальность, должна быть учтена острота, так как к работам разной степени точности допускаются люди с остротой зрения, которая необходима для конкретной специальности.

Люди, столкнувшиеся с плохим зрением вдаль, часто задаются вопросом о том, кто и как живет с высокой степенью близорукости.

Опыт других пациентов служит ценной информацией для тех, кто только недавно обнаружил у себя признаки миопического расстройства.

Если больной не занимается никакими методами лечения миопии, кроме медикаментозного, его жизнь сильно осложняется.

Высокая степень может достигать до -20 диоптрий. О степенях миопии читайте в этой статье — bolezniglaznet.ru/stepeni-blizorukosti-miopii.

Сужается круг возможностей, и работоспособность сильно падает.

Часто, работая в помещении и за компьютером, человек психологическим напряжением подсознательно сужает поле своего визуального восприятия, и эта болезнь скорее психосоматическая, так как органы зрения вынуждены подстраиваться под регулярный образ жизни владельца.

Сменить работу или просто чаще выходить на открытое пространство – это компенсирующие варианты во время лечения миопии.

Более подробно тема раскрыта в этой статье.

Довольно часто пациенты интересуются у офтальмолога, как с возрастом меняется зрение при близорукости.

Нельзя дать однозначный ответ на этот вопрос. Однако в большинстве случаев с возрастом миопия не редко превращается в гиперметропию.

Предлагаю вашему вниманию список профессий, которые приводят к возникновению и прогрессированию близорукости:

  1. Программист, IT -специалист. Проводя часы напролёт за компьютером, человек подвергает глаза колоссальной нагрузке. Не удивительно, что практически все работники сферы информационных технологий носят очки. Около 70% IT-специалистов страдают близорукостью и астигматизмом , а по мере роста стажа работы зрение лишь ухудшается.
  2. Редактор, корректор. Помимо того, что редакторы ежедневно проводят более 9 часов перед монитором ПК, им приходится напряжённо всматриваться в тексты, чтобы выявить ошибки. В один прекрасный момент произойдёт переутомление зрительного аппарата, в результате чего снизится острота и четкость.
  3. Лётчик. Пилот самолёта должен иметь 100%-тное — лишь в этом случае он сможет управлять воздушным судном. Подобная работа оказывает негативное воздействие на глаза: из-за частого нервного напряжения, скачков давления и сухого воздуха у лётчиков часто ухудшается зрение.
  4. Преподаватель . У учителей много времени уходит на проверку тетрадей. Как и редакторы, они вынуждены напрягать глаза и всматриваться в прописной почерк учеников. К тому же, регулярные стрессовые ситуации, которые им приходится испытывать едва ли не каждый день, негативно сказываются на состоянии органов зрения.
  5. Огранщик, ювелир. Когда речь идёт о ювелирной работе, предполагается нечто мелкое, тоненькое и филигранное. Такая работа основана на проведении тончайших манипуляций, требующих сильного напряжения глаз. Рано или поздно у людей этих профессий развивается профессиональная миопия.

Читайте по теме: Что делать, если от компьютера ухудшается зрение?

Людям с близорукостью и любыми другими заболеваниями глаз противопоказаны следующие специальности:

  1. Металлист . Воздействие сухого воздуха высокой температуры и свечения от расплавленного металла чрезвычайно опасно для глаз. Немаловажен здесь и физический фактор – работая в горячем цеху, человек должен быть готов к получению производственных травм. Всё это сильно вредит глазам.
  2. Сварщик. Каждого человека с детства учат, что на сварку смотреть нельзя, иначе можно ослепнуть. Несмотря на специальную маску, которая защищает глаза сварщика от прямого попадания искр, в результате продолжительной работы со сваркой раздражаются ткани сетчатки и соответственно острота зрения существенно снижается. При такой работе возникает высокий риск потери зрения, поэтому важно соблюдать все правила безопасности.
  3. Фотомодель. Это лиш ь на первый взгляд профессия фотомоделей кажется заманчивой и привлекательной, но на деле она влечёт большую опасность для органов зрения. В результате долговременного воздействия света софитов и фотовспышек происходит нарушение оптической системы. Из-за этого может начаться прогрессирование близорукости.

Глазам, которые постоянно подвергаются нагрузке, необходимо обеспечить витаминную поддержку. Именно лечение витаминами позволяет сохранить здоровье органов зрения даже после продолжительных нагрузок.

Защиту сетчатки обеспечивают лютеин и зеаксантин, а витамины А, С, Е, В2, селен, рутин, цинк и черника избавляют от усталости глаз, усиливают остроту зрения и предотвращают его дальнейшее ухудшение. В ходе проведения множества клинических исследований была доказана высокая эффективность этого лекарственного препарата.

Человек может потерять зрение в любом возрасте. Годы берут свое, глазные мышцы становятся менее эластичными, и пропадает четкость картинки. Нарушение правил безопасности, несчастный случай, специфика работы, наследственность – эти факторы могут сказаться на том, что человек начинает плохо видеть. Такое положение накладывает ряд ограничений, которые будут зависеть от привычного образа жизни человека и от степени потери зрения.

Плохое зрение может стать поводом отказа в приеме на работу, отказа в получении водительских прав. Слабовидящие начинают вести замкнутый образ жизни, потому что боятся выйти на улицу. К сожалению, в России дороги, здания, подъезды, улицы не имеют оборудования для людей с ограниченными возможностями.

Плохое зрение не делает человека хуже остальных. Это лишь некое ограничение, которое нужно принять. Человек должен понять, что жизненный путь будет складываться по-иному, и не нужно на себе ставить крест. Современная медицина заметно шагнула вперед. Новые технологии позволяют частично или полностью восстановить зрение и облегчить состояние.

Есть способы, которые помогают улучшить качество жизни человека с плохим зрением: очки, линзы, лупы, специальные приборы для слабовидящих. Важна поддержка близких и семьи. Именно эти люди помогают адаптироваться к новым условиям жизни, оказывают моральную поддержку. Помимо глаз, у человека еще несколько органов чувств, которые помогают ему компенсировать недостаток. Плохое зрение не мешает быть счастливым и самодостаточным, не мешает завести семью, работать и отдыхать.

Люди с плохим зрением посещают специальные тренинги и семинары, где обучаются тому, как жить с подобным дефектом, как не отчаиваться и найти в себе силы для борьбы. Семинары направлены и на то, чтобы просветить человека в области медицины, сообщить о новых технологиях, лекарственных препаратах, помогающих улучшить зрение.

источник

Профессиональная ориентация и профессиональный отбор учащихся — это система мер по правильному определению сферы их будущей деятельности в соответствии с физическими и психическими возможностями.

Профессиональная ориентация — первый этап проведения мероприятий, его задача — обосновать рекомендации по выбору наиболее подходящей для данного человека профессии. Цель профессионального отбора (второй этап) — определить, удовлетворяет ли человек, выбравший данную профессию, конкретным условиям труда.

При профессиональной ориентации подростков с близорукостью следует учитывать три основных момента:

• требования, предъявляемые различными видами деятельности к остроте зрения исполнителя (оператора);

• возможность или невозможность использовать оптическую коррекцию;

• потенциальное влияние труда на течение близорукости.

При определении противопоказаний к той или иной профессиональной деятельности нужно иметь в виду, что лица с неосложненной и непрогрессирующей близорукостью слабой и средней степени являются практически здоровыми. Им, в принципе, доступны все профессии, за исключением тех, при которых невозможно ношение очков, а также тех, при которых потеря или выход из строя средств оптической коррекции сопряжены с опасностью для жизни самого работающего или окружающих его лиц. К таким профессиям относится большинство специальностей на космических, воздушных и водных кораблях, боевых машинах, а также связанных с работой в горячих и запыленных цехах, шахтах, на высоте и в других местах повышенной опасности. По мере создания условий для использования оптической коррекции на этих рабочих местах и разработки более надежных профессиональных средств коррекции круг этих профессий будет сужаться, а допуск к ним лиц с различной степенью близорукости — расширяться.

Читайте также:  Меры профилактики при близорукости

Другое дело — лица с близорукостью высокой степени, а также с осложнениями на глазном дне независимо от степени миопии. Их следует рассматривать как группу с повышенным риском инвалидности по зрению. Им противопоказаны профессии, связанные с подъемом и переносом тяжестей, воздействием на организм вибрации и ускорений, а также длительным пребыванием тела в согнутом положении с опущенной головой.

Согласно «Методическим рекомендациям Министерства здравоохранения СССР по профессиональной ориентации школьников с дефектами зрения» (М., 1978), при профориентации подростков целесообразно разделять близорукость в зависимости от степени на четыре категории:

близорукость до 1,0 дптр. При этом противопоказаны только профессии, требующие очень высокой остроты зрения без очков, например профессия пилота;

близорукость от 1,0 до 4,0 дптр. При ней противопоказаны профессии, связанные с передвижением на высоте, управлением крупными механизмами (строительные, дорожные, погрузочные, металлургические), большинство профессий летного состава и плавсостава, а также связанных с работой в горячих и пыльных цехах, на угольных шахтах. При прогрессировании миопии нежелателен также выбор профессий прецизионного труда и требующих постоянного использования оптических приборов (лупы, микроскопы, стереоприборы и др.);

близорукость от 4,0 до 8,0 дптр. Помимо перечисленных выше, нежелательны профессии, связанные с постоянным вождением автомобиля и других транспортных средств, а также работой при пониженной освещенности;

близорукость выше 8,0 дптр, а также любой степени при наличии осложнений со стороны сосудистой и сетчатой оболочек (центральные и периферические витреохориоретинальные дистрофии). Помимо перечисленных выше, противопоказаны профессии, связанные с подъемом тяжестей, повышенной вибрацией, ускорениями и длительным пребыванием тела в согнутом положении с наклоненной головой. Противопоказано большинство специальностей в металлургии, металло- и деревообрабатывающем производстве, химической промышленности, при разведке и добыче полезных ископаемых. Не рекомендуются работы, связанные с возможностью травмы глаза, а также требующие высокой остроты зрения (Приказ М3 РФ № 90 от 14.03.96 г. «О порядке проведения предварительных и периодических осмотров работников и медицинских регламентах допуска к профессии»).

Данные рекомендации носят общий характер. При непосредственном решении вопроса о годности подростка к обучению той или иной профессии, т.е. при профессиональном отборе, следует руководствоваться соответствующими официальными документами, определяющими требования к здоровью желающих овладеть данной профессией.

При профосмотрах учащихся с близорукостью нередко возникает вопрос о возможности их участия в различных работах. Согласно упомянутым «Методическим рекомендациям», миопия является противопоказанием к направлению на сельскохозяйственные и строительные работы школьников до 15 лет при ее степени выше 6,0 дптр, школьников и студентов вузов и техникумов от 15 до 18 лет — выше 8,0 дптр, студентов вузов и техникумов старше 18 лет — выше 10,0 дптр, а также учащихся всех возрастов при любой степени миопии с наличием осложнений на глазном дне.

источник

Значительно нарушается работоспособность глаза при астигматизме , когда имеет место разное преломление лучей в двух главных меридианах глаза. Нередко коррекция астигматизма затруднительна, а иногда и малоэффективна.

При выборе профессии подросткам с понижением зрения следует учесть, что большинство профессий допускает пользование корригирующими очками, поэтому при решении вопроса о допуске подростков с достаточно корригирующейся аномалией рефракции к таким профессиям следует руководствоваться показателями остроты зрения с коррекцией, и если она достаточна для выполнения конкретных работ , то вопрос о допуске решается положительно. Для обучения профессиям, в которых пользование очками не разрешается (см. выше), следует учитывать исходную (без коррекции) остроту зрения и только в том случае разрешать обучение, если острота зрения без коррекции соответствует необходимой для освоения профессии.

Наиболее простым вопросом является выбор специальности для подростков с близорукостью, хорошо корригирующейся. Основным критерием при решении этого вопроса является степень близорукости и состояние глазного дна. Как известно, различают малую (до 3,0 D), среднюю (до 6,0 D) и высокую (выше 6,0 D) степени близорукости. Высокая, особенно прогрессирующая, близорукость нередко сопровождается изменениями глазного дна в виде задних стафилом и более выраженных — дегенеративных изменений. Изменения на глазном дне могут быть и при близорукости средней степени.

Подросткам с высокой близорукостью, а также с характерными изменениями глазного дна, независимо от степени близорукости, противопоказаны работы, требующие большой физической нагрузки, резких изменений положения тела, длительной вынужденной (особенно согнутой) рабочей позы ввиду опасности отслойки сетчатки или кровоизлияний в глазное дно: Им также не следует рекомендовать работы, требующие систематической значительной зрительной нагрузки. При отсутствии изменений на глазном дне последнее противопоказание имеет относительную значимость, хотя и в этих случаях целесообразен выбор профессии не сугубо зрительного характера в связи с наклонностью близорукости к прогрессированию, что может в ближайшем будущем привести к необходимости перемены профессии. Необходимо по возможности учитывать динамику течения близорукости за годы учебы в школе, а также за время освоения профессии или работы на предприятии. При указании на прогрессирование близорукости за ближайшие годы перед выбором профессии противопоказания в отношении указанных факторов должны быть максимально строгими, даже при отсутствии изменений на глазном дне.

Прогрессирование близорукости у подростков, занятых на работах, требующих большого напряжения зрения (оптики, радиомонтажники, сборщики электровакуумных приборов, часов, полупроводниковых приборов, чертежники, граверы-градуировщики, типографские корректоры, наборщики и т.п.), является основанием для рекомендации перемены профессии, особенно если прогрессирование степени близорукости сопровождается. одновременно появлением изменений на глазном дне и жалобами на утомление глаз к концу рабочего дня, головные боли. Под росткам с высокой близорукостью, хорошо корригирующейся (не менее чем до 0,7 на одном и 0,3 — на другом глазу), может быть рекомендовано обучение профессиям швейного и обувного производства (не поточным методом), механика счетных машин, механика некрупных торговых автоматов (без подъема тяжестей), фотографа, фотолаборанта, машиниста-переплетчика, злектрообмотчика элементов электрических машин малой мощности, некоторым профессиям связи (радиооператор, фотооператор, телефонист городской и внутрирайонной телефонной связи, оператор почтово-телеграфной связи), электрослесаря по ремонту измерительных приборов, контролера приборов учета электроэнергии, маркировщика деталей в радио- и электротехнической промышленности, ряду профессий производства сопротивлений и конденсаторов в радиотехнической промышленности и т. п. При миопии выше 8,0 D обучение в ПТУ не показано, указанные профессии подростки могут осваивать в таких случаях индивидуальным или индивидуально-бригадным ученичеством.

При близорукости малой и средней степени с нормальным состоянием глазного дна противопоказаний к работам зрительного характера и физического труда нет. При такой близорукости с низкой некорригированной остротой зрения подростки не могут осваивать профессии, препятствующие ношению очков. Таким образом, подросткам с малой и средней степенью близорукости подходят все профессии станочного профиля по металло- и деревообработке, слесарные работы, профессии радиотехнической, электротехнической, оптико-механической промышленности, швейного, обувного, трикотажного производств и многие другие, позволяющие пользоваться очками при работе. При этом следует, однако, учитывать остроту зрения с коррекцией, ибо к работам различной степени точности могут быть допущены подростки с соответствующей, необходимой для освоения и работы по данной специальности, остротой зрения.

Грубо схематично все работы могут быть разделены на высокоточные, средней точности и неточные. Для работ высокой точности требуется хорошая острота зрения (с коррекцией) — не ниже 0,8 на один и 0,5 на другой глаз; к таким могут быть причислены монтажно-сборочные профессии радиотехнических и электротехнических производств, производства точной оптики и механики, профессии полиграфии (наборщик, корректор, печатник), чертежные, граверные, лаборантские работы. Некоторые особо точные работы требуют и более высокой остроты зрения (ювелиры, огранщики драгоценных камней — не ниже чем 0,9 на оба глаза). Для работ средней степени точности (все станочные, большинство слесарных, наладочных работ, швейных и обувных, работы механиков, столярные, деревообрабатывающие производства и ряд других) допустима острота зрения не ниже чем 0,7 на одном и 0,3 — на другом глазу. Для неточных работ, не предъявляющих повышенных требований к зрению, достаточна острота зрения 0,5-0,6 на одном и 0,2-0,3 -на другом глазу. Такое деление на степень точности работ, разумеется, весьма схематично и до некоторой степени условно, однако оно очень удобно и облегчает ориентировку в требованиях профессий к остроте зрения при решении вопросов профессиональной пригодности.

источник

Черепахина Мария Александровна,
врач-офтальмолог салона ОПТИК СИТИ

Результаты близкого общения с компьютером не заставили себя ждать: за последние 10-15 лет в целом уменьшилась двигательная активность людей, большой поток информации и невозможность справиться с ним вызывает у многих стресс. Но главное, что должно настораживать — увеличилась нагрузка на зрительный аппарат. С каждым годом все больше и больше людей даже с нормальным зрением обращаются к офтальмологам с жалобами на астенопию. Это функциональные нарушения, сопровождающиеся неприятными ощущениями в области глаз: ощущение в глазах песка или инородного тела, чувство жжения, слезотечение, светобоязнь, покраснения глаз. В числе жалоб часто встречается нечеткость изображения, усталость и чувство давления в глазу. По данным болгарских ученых, проводивших исследование в этой области, в 34,5% случаев у людей наблюдается снижение остроты зрения, у 45% исследуемых нарушается аккомодация (способность четко видеть предметы на разных расстояниях), у 52% нарушалась конвергенция (способность сведения зрительных осей обоих глаз на фиксируемом объекте). У пользователей компьютеров, страдающих миопией (близорукостью) – а среди них немало пациентов кабинетов ОПТИК СИТИ — наблюдаются случаи прогрессирования близорукости. Также врачи констатируют появления близорукости у молодых людей в возрасте 20-25 лет, проблемы с работой на компьютере у людей старше 40 лет, имеющих пресбиопию (уменьшение способности глаза с возрастом фокусироваться на близких предметах). Все эти симптомы в настоящее время Всемирная организация здравоохранения объединяет под общим названием «компьютерный зрительный синдром». В нашей стране этот синдром изучается в Институте глазных болезней им. Гельмгольца.

Причина дискомфорта отнюдь не в воздействии, как принято считать, на организм электромагнитного излучения от монитора. Современные дисплеи имеют низкоинтенсивное электромагнитное излучение, не превышающее допустимых значений (60 кГц-300 МГц). Поэтому негативное влияние на наши глаза оказывает, прежде всего, зрительно-напряженная работа с монитором, которая имеет свои особенности. Во-первых, нам приходится воспринимать информацию не с привычного для нас горизонтально расположенного листа бумаги, а с вертикального экрана. Во-вторых, наличие бликов, свечение экрана, частота его мерцания и статичная поза приводят к более длительному сосредоточенному зрительному напряжению.

Как показывают исследования, за монитором человек моргает намного реже — 1-5 раз в минуту. В то время как обычно частота моргания составляет 15-20 раз в минуту. Все это приводит к высыханию слезной пленки и, следовательно, к сухости конъюнктивы (слизистой оболочки глаза) и роговицы глаз. Развивается «синдром сухого глаза». Часто он усугубляется табачным дымом, кондиционированным воздухом, недостатком кислорода в закрытых офисных помещениях.

Зрительное утомление наступает и вследствие частой необходимости переводить взгляд на клавиатуру или бумажный текст, а также неправильно организованного рабочего место (расстояние от глаз до монитора, большая яркость экрана и т.п.)

Как следует регламентировать работу с компьютером людям, у которых уже присутствуют различные глазные болезни? Во многом это зависит от объема работы за компьютером, а также от характера зрительного дефекта, который может определить только врач-офтальмолог. Рассмотрим несколько наиболее часто встречающихся заболеваний.

1. Близорукость (миопия) вызвана избыточным ростом глазного яблока. Это даже не заболевание глаза, а нарушение его фокусирующей способности: близорукий глаз слишком большой, его фокусная точка находится не на сетчатке глаза, а перед ней. Близорукий человек четко видит вблизи, но предметы, находящиеся вдали, расплывчато. Чаще всего близорукость возникает в возрасте от 8 до 18 лет и имеет свойство увеличивать свою степень. Это прогрессирование специалисты обычно связывают с длительной напряженной работой на близком расстоянии. Исходя из вышесказанного, близорукость нельзя излечить, а можно только корригировать с помощью очков или контактных линз.

Людям с начальной близорукостью (до – 2 диоптрий) очки обычно назначают только для дали. Для работы с компьютером таким людям очки, как правило, не требуются. Если степень близорукости большая, то для работы за компьютером назначаются очки чуть слабее обычных очков для дали, чтобы не перенапрягать глаза.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *