Различают три степени миопии: первая (слабой степени), вторая (средней степени), третья (высокой степени). Слабая и средняя стадия близорукости, появившаяся в школьном возрасте, зачастую не прогрессируют, не приводит к осложнениям. Прогноз в отношении миопии этих степеней вполне благоприятный. Поставить диагноз миопии и определить ее степень может только врач-офтальмолог. Он проводит осмотр пациента, выполняет биомикроскопию, офтальмоскопию, определяет остроту зрения, проводит осмотр глазного дна.
Успех лечения миопии будет зависеть от степени ее прогрессирования, имеющихся осложнений. Лечебные мероприятия будут направлены на остановку или замедление развития заболевания. Важно предупредить возникновение осложнений, а также провести коррекцию зрения. В терапии заболевания все методики используются в комплексе: медикаментозное лечение сочетают с физиотерапией, специальными оптическими упражнениями.
Чем раньше начать лечение миопии, тем больше шансов на сохранение зрения.
В первую очередь офтальмолог должен подобрать очки для коррекции зрения, которые за счет уменьшения напряжения глаз немного снижают прогрессирование заболевания. При миопии первой степени очки назначают для дали, постоянно носить их нет необходимости. При миопии слабой степени также назначают «расслабляющие» очки, они имеют слабоположительные линзы, способствующие расслаблению аккомодации. Для расслабления аккомодации в домашних условиях можно также использовать специальные компьютерные программы.
Аккомодация – это способность ясно различать предметы, находящиеся на разных расстояниях от глаз.
К немедикаментозному лечению миопии относится соблюдение общеукрепляющего режима, режима зрительной нагрузки. Будут полезны занятия плаванием, прогулки на свежем воздухе, сбалансированное питание, богатое микроэлементами витаминами, глазные упражнения. При слабой степени близорукости следует принимать витаминно-минеральные комплексы, содержащие лютеин. Для предупреждения прогрессирования миопии и ее осложнений необходимо принимать препараты кальция, никотиновую кислоту. Будет эффективным электрофорез с миопической смесью (хлорид кальция, новокаин, димедрол), рефлексотерапия.
Хороший эффект в терапии заболевания дают тренировки ресничных мышц: к глазам попеременно подставляются отрицательные и положительные линзы. Миопия слабой степени может быть устранена при помощи специальных физических упражнений. Их нужно выполнять в положении сидя.
Упражнение №1: крепко зажмурьте глаза на 5 секунд, после этого откройте их на 5 секунд, повторите упражнение 6-8 раз.
Упражнение №2: быстро моргайте глазами в течение одной-двух минут.
Упражнение №3: закройте веки, а затем помассируйте их 1 минуту легкими круговыми движениями пальцев.
Упражнение №4: нажмите на верхние веки тремя пальцами каждой руки, прекратите давление через 1-2 секунды, а затем уберите пальцы с век, повторите упражнение 3-4 раза.
Если у человека наблюдается близорукость, то не стоит торопиться ложиться под скальпель, ведь такую болезнь многим людям удалось победить. Для этого нужно проводить комплексное лечение.
В первую очередь комплексная терапия предусматривает использование народных средств. Отлично при близорукости помогает настойка из корней аира и цветков календулы. Эти ингредиенты берутся в количестве 250 грамм и заливаются 500 мл водки. Все это оставляется на 12 дней настаиваться. Затем масса процеживается, готовое лекарство принимается за 30 минут до еды по 15 капель 3 раза в день. Курс терапии должен составить 2 месяца. После этого сделайте перерыв на 30 дней и возобновите лечение.
Хвоя помогает избавиться от близорукости достаточно быстро. Необходимо собрать ее ветви в конце осени и в последующем варить отвар из иголок, которые перед применением потребуется измельчить. Их нужно брать в количестве 5 ст. ложек и заливать 500 мл кипятка. Все это выдерживается в течение 20 минут на водяной бане, потом оставляется на ночь, а на следующий день принимается отвар по 1 ст. ложке перед каждым употреблением пиши. Курс лечения должен составить 3-4 месяца. Потом его можно на следующий год повторить.
Наряду с народными средствами каждый день нужно делать упражнения. Они помогут расслабить цилиарную мышцу глаза, тем самым можно будет избавиться от возникновения спазмов и боли, улучшив при этом свое зрение. Делать упражнения потребуется строго по 5-7 минут. Их нужно выполнять обязательно через каждые 30 минут зрительной работы. Несмотря на то что они являются очень простыми, результат от их выполнения при тщательном подходе вы сможете заметить уже через неделю.
Сидя, сильно зажмурьте глаза на 5 секунд, затем откройте на этот же временной интервал. Повторите такое упражнение 6-8 раз. Начните переводить глазами вверх-вниз, влево-вправо, а потом наоборот. Делать это необходимо медленно с максимально возможно амплитудой. Глаза во время это не должны быть напряжены. Повторять такое упражнение нужно 8 раз.
Сядьте удобно и начните быстро моргать. Делайте это на протяжении двух минут. Затем встаньте, вытяните руку вперед и сосредоточьтесь на кончике указательного пальца. После чего начните медленно приближать его к носу. В это время не рекомендуется сводить глаз с пальца, делайте это до тех пор, пока он не начнет двоиться.
источник
Близорукость, также носит название миопия, сегодня является довольно распространенным заболеванием глаз, в результате которого происходит снижение остроты зрения.
Люди, страдающие от близорукости, очень плохо видят предметы, которые расположены на большом расстоянии. Данная особенность зрения, может быть спровоцирована наличием определенной аномалии формы глазного яблока. При развитии близорукости форма глазного яблока будет овальной, в результате чего фокусировка световых лучей будет проходить перед сетчаткой, а не как положена на ней – это приводит к тому, что человек видит расплывчатое изображение.
При близорукости происходит растяжение самого глазного яблока и из-за дистрофии сетчатки еще сильнее падает зрение у больного. Происходит постепенное истончение сетчатки, что может привести к ее разрыву либо отслоение в результате падения либо полученной травмы.
Чаще всего, близорукость проявляется именно у молодых людей. На всей планете от данного глазного заболевания страдает примерно один миллиард людей, при этом основная масса больных именно школьники и студенты, а также лица, которые еще не достигли 30-ти лет.
На сегодняшний день рассматривается несколько видов, форм и степеней развития близорукости.
У детей может быть врожденная близорукость, в результате чего ребенок рождается с уже плохим зрением. И начиная с самого раннего детства, есть необходимость в проведении обязательной коррекции близорукости.
Если близорукость носит наследственный характер, ее развитие может произойти, начиная с возраста 1-го года и до 18-ти лет. Такая статистика наблюдается примерно у 50% детей, родители которых страдают от данного глазного заболевания.
Приобретенная близорукость может развиваться у детей с 7-ми и до 16-ти лет, что может быть спровоцировано работой зрительного органа в плохих условиях (к примеру, если было неправильное освещение во время письменной работы либо при длительных занятиях за компьютером). Но и в этом случае, спровоцировать образование близорукости могут определенные наследственные факторы – неправильная форма самого глазного яблока либо наличие предрасположенности к слабости именно глазных мышц.
С учетом степени выраженности определяется слабая (не более 3,0 диоптрий), средняя (не более 6,0 диоптрий), а также сильная (более 6,0 диоптрий) близорукость.
В зависимости от того, какой именно характер образования близорукости, различается прогрессирующая и стационарная форма заболевания. При стационарной близорукости у больного наблюдается нарушение зрении, но при этом оно в будущем не будет продолжать падать. Если поставлен диагноз прогрессирующей близорукости, тогда на протяжении всей жизни может происходить снижение остроты зрения (в течение года зрение падает на несколько диоптрий).
При начале развития близорукости, самым главным и ярко выраженным симптомом является снижение уровня остроты зрения – зрение ухудшается на дальние расстояния, при этом сохраняется четкость изображения, если смотреть вблизи.
В том случае если не будет начато своевременное лечение, есть риск дальнейшего прогрессирования данного заболевания, в результате чего даже близкие предметы человек видит довольно размытыми, а те объекты, которые расположены достаточно далеко, различить практически невозможно.
В том случае, если есть подозрение на развитие близорукости, при этом не наблюдается совершенно никаких ярко выраженных морфологических изменений непосредственно в структуре органов зрения, за исключением неправильной формы глазного яблока, диагноз не вызовет никаких трудностей.
Довольно тяжело может быть диагностировать близорукость у маленьких детей, если они не проходят регулярный медицинский осмотр. В этом случае, родителям необходимо с особым вниманием следить за поведение малыша, так как самым главным и ярким симптомом начала образования близорукости является частое прищуривание глаз, ведь таким образом картинка становится более четкой, также ребенок может подносить к глазам различные предметы, чтобы получше их рассмотреть.
Благодаря проверке зрения с использованием специальной таблицы Сивцева, офтальмолог ставит более точный диагноз. Также с целью уточнения степени близорукости могут применять и специальные корригирующие стекла.
Для проверки клинической и физической рефракции глаза во время развития близорукости, может применяться рефрактометрия, офтальмометр. Чтобы улучшить пациенту видимость глазного дна,возможно предварительно провестициплоплегия, то есть расширение зрачка скопаломином либо атропином.
Для точного определения этиологии близорукости, есть необходимость в использовании эхоофтальмографа, который дает возможность высчитать точную сагиттальную ось глаза (это расстояние от самого центра сетчатки и до зрительно области). Все полученные результаты будут соотноситься с возрастом самого пациента и только с учетом проведения качественно-клинической оценки рефракции можно будет установить максимально точный диагноз, а также спланировать будущее лечение такого глазного заболевания, как близорукость.
На сегодняшний день существует целый комплекс эффективной профилактики начала развития близорукости. Основные методики профилактики включают в свое число процедуры по улучшению процесса кровообращения непосредственно в тканях глаз, также укрепляется и общее состояние всего организма. Для профилактики близорукости у детей, необходимо проводить процедуры, направленные на укрепление склеры, а также активизацию функционирования сердечнососудистой и дыхательной систем.
У людей, страдающих от близорукости, есть хорошо развитая привычка неправильно сидеть, они стараются располагать текст как можно ближе к глазам. Именно поэтому, в качестве профилактики близорукости, рекомендуется обратить особое внимание на специальные корригирующие упражнения.
Для повышения тонуса глазных мышц, сегодня все чаще применяется упражнение, которое получило название «метка».
В этом случае на стекло, строго на уровне глаз, необходимо нанести метку, размер которой должен быть примерно три либо пять миллиметров. Дальше, человек становится как можно дальше от стекла (не менее 30-ти сантиметров), после чего смотрит на совершенно любой предмет, расположенный именно за стеклом, при этом предмет должен находиться на линии поставленной метки. Как только на этом предмете будет зафиксирован взгляд, надо снова посмотреть на метку и обратно. Данное упражнение надо повторить несколько раз.
Рекомендуется подобные упражнения проводить не менее двух раз в течение дня на протяжении получаса. В том случае, если не происходит улучшения зрения, при этом не наблюдается практически никаких изменений, необходимо систематизировать упражнение, повторять с небольшими перерывами не менее 15-ти дней. На протяжении первых двух дней упражнение должно выполнять по 3 минуты, после чего следующие два дня по 5 минут, а в остальное время по 7 минут, вплоть до конца курса.
При назначении консервативного лечения близорукости проводится коррекция остроты зрения без оперативного вмешательства только с использованием очков, аппаратных и контактных методик меняется аномальная рефракция глаза.
Традиционным и самым доступным методом коррекции близорукости являются именно очки. Если будут правильно подобраны линзы, можно обеспечить больному вполне комфортное зрение, а также снять повышенное напряжение с глаз. На сегодняшний день именно очковая коррекция близорукости максимально широко применяется в лечении маленьких детей. Однако, данная методика имеет и серьезные недостатки – к примеру, появляется определенный дискомфорт при занятии спортом, происходит нарушение пространственного восприятия, есть риск травмотичности, ограниченность периферического зрения.
При помощи линз проводится контактная коррекция близорукости, которая может использоваться не только днем, но и ночью. В том случае, если линза оставляется и на ночь, она во время сна способна менять неправильную кривизну роговицы, в результате чего и на следующий день обеспечивает человеку эффект нормального зрения.
Линзы, применяемые для коррекции зрения очень удобны, благодаря чему сегодня используются довольно широко, так как они способны значительно улучшить остроту зрения. Но, тем не менее, стоит помнить и о том, что их строго запрещено использовать в случае наличия инфекционных заболеваний. Также есть риск серьезного травмирования либо инфицирования глаза, если будут носиться нестерильные линзы либо они будут использоваться неправильно.
В случае назначения проведения аппаратного лечения данного глазного заболевания, больной должен носить специальные очки-массажеры, также применяется инфракрасная лазерная, ультрозвуковая, магнитотерапия, специальные корригирующие компьютерные программы, вакуумный массаж и электростимуляция. Строго в индивидуальном порядке будет подбираться курс консервативной коррекции близорукости – в среднем курс длиться около 10-ти дней, при этом применяется до 5-ти разнообразных препаратов.
С особым вниманием необходимо подходить к подбору очковых линз, так как использование некачественной оптики может только усилить признаки близорукости.
Сегодня довольно широко применяется лазерная коррекция зрения, так как она помогает не только быстро избавиться от близорукости, но и является менее опасным видом хирургического лечения данного заболевания.
источник
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Близорукость (миопия) – это заболевание глаз, при котором человек плохо видит далеко расположенные предметы, однако относительно хорошо видит вблизи. Со временем (особенно если не устранить причинный фактор) близорукость может прогрессировать, в результате чего зрение пациента будет постепенно ухудшаться. В течение некоторого времени это будет компенсироваться работой аппарата аккомодации (приспособления), однако со временем компенсаторные возможности преломляющей системы глаза исчерпают себя, в результате чего начнут развиваться определенные осложнения, которые в итоге могут привести к полной утрате зрения (то есть к слепоте).
Для того чтобы понять механизмы развития, принципы диагностики и лечения близорукости, необходимы определенные знания о строении глаза и о функционировании его преломляющей системы.
Глаз человека представляет собой сложную систему, которая обеспечивает восприятие изображений из окружающего мира и передачу их головному мозгу.
С анатомической точки зрения глаз человека состоит из:
- Наружной оболочки. Наружная оболочка глаза образована склерой и роговицей. Склера – это непрозрачная ткань белого цвета, которая покрывает большую часть глазного яблока. Роговица представляет собой небольшой участок наружной оболочки глаза, который располагается на его передней поверхности и имеет слегка выгнутую (наружу) форму (в виде полусферы). Роговица прозрачна, вследствие чего световые лучи с легкостью проходят через нее. Роговица является важным органом преломляющей системы глаза, то есть проходящие через нее световые лучи преломляются и собираются вместе в определенной точке.
- Средней оболочки. Средняя (сосудистая) оболочка глаза обеспечивает кровоснабжение и питание глазного яблока и всех внутриглазных структур. В области переднего отдела глазного яблока (прямо позади роговицы) из сосудистой оболочки глаза образуется радужка (радужная оболочка). Это своеобразная диафрагма, в центре которой имеется небольшое отверстие (зрачок). Основная функция радужной оболочки заключается в регуляции количества света, поступающего в глаз. При чрезмерно ярком освещении происходит сокращение определенных мышц радужки, в результате чего зрачок сужается, а количество проходящего через него света уменьшается. В темноте отмечается обратный процесс. Зрачок расширяется, вследствие чего глаз может уловить большее количество световых лучей.
- Внутренней оболочки. Внутренняя оболочка глаза (сетчатка) представлена множеством фоточувствительных нервных клеток. Данные клетки воспринимают проникающие в глаз световые частицы (фотоны), генерируя при этом нервные импульсы. Эти импульсы по специальным нервным волокнам передаются в головной мозг, где и происходит формирование изображения.
Внутри глаза также располагаются определенные элементы, обеспечивающие его нормальное функционирование.
К внутриглазным структурам относятся:
- Стекловидное тело. Это прозрачное образование студенистой консистенции, которое занимает основной объем глазного яблока и выполняет фиксирующую функцию (то есть обеспечивает поддержание формы глаза).
- Хрусталик. Это небольшое образование, располагающееся прямо позади зрачка и имеющее форму двояковыпуклой линзы. Само вещество хрусталика окружено прозрачной капсулой. По краям к капсуле хрусталика крепятся специальные связки, которые соединяют ее с ресничным телом и ресничной мышцей. Хрусталик, как и роговица, является важным компонентом преломляющей системы глаза.
- Камеры глаза. Камеры глаза – это небольшие щелевидные пространства, располагающиеся между роговицей и радужкой (передняя камера глаза), радужкой и хрусталиком (задняя камера глаза). Пространство данных камер заполнено специальной жидкостью (водянистой влагой), которая обеспечивает питание внутриглазных структур.
Помимо глазного яблока и внутриглазных структур имеется целый ряд вспомогательных органов глаза, играющих важную роль в его нормальном функционировании (это глазодвигательные мышцы, слезные железы, веки и так далее). При развитии близорукости может отмечаться поражение глазодвигательных мышц, поэтому они будут описаны более подробно.
К глазодвигательным мышцам глаза относятся:
- Наружная прямая мышца – обеспечивает отведение (поворот) глаза наружу.
- Внутренняя прямая мышца – обеспечивает поворот глаза кнутри.
- Нижняя прямая мышца – обеспечивает опускание глаза.
- Верхняя прямая мышца – обеспечивает подъем глаза.
- Верхняя косая мышца – поднимает и отводит глаз.
- Нижняя косая мышца – опускает и отводит глаз.
Как было сказано ранее, основными структурами преломляющей системы глаза являются хрусталик и роговица. Роговица обладает постоянной преломляющей силой, равной примерно 40 диоптриям (диоптрия – единица измерения преломляющей силы линзы), в то время как преломляющая сила хрусталика может изменяться от 19 до 33 диоптрий.
В нормальных условиях при прохождении через роговицу и хрусталик световые лучи преломляются и собираются в одну точку, которая в норме должна располагаться (проецироваться) прямо на сетчатке. В данном случае человек получает максимально четкое изображение наблюдаемого предмета.
Когда человек смотрит вдаль, преломляющая способность хрусталика уменьшается, в результате чего изображение далеко расположенного предмета становится более четким. Происходит это благодаря расслаблению ресничной мышцы, что приводит к натяжению связок хрусталика и его капсулы и уплощению самого хрусталика.
При рассматривании близко расположенного предмета имеет место обратный процесс. В результате сокращения ресничной мышцы ослабляется натяжение связок и капсулы хрусталика, сам он приобретает более выпуклую форму, а его преломляющая сила увеличивается, что и позволяет сфокусировать изображение на сетчатке.
Механизм развития близорукости заключается в том, что из-за различных аномалий строения глазного яблока или из-за нарушения функционирования его преломляющей системы изображения далеко расположенных предметов фокусируются не прямо на сетчатку, а перед ней, в результате чего воспринимаются человеком как нечеткие, расплывчатые. Близко расположенные предметы человек при этом видит более или менее нормально.
Непосредственной причиной близорукости может быть поражение глазного яблока и различных компонентов преломляющей системы.
В зависимости от пораженной структуры выделяют:
- Осевую (аксиальную) близорукость. Развивается в результате чрезмерно длинного переднезаднего размера глазного яблока. Преломляющие системы глаза при этом не поражены.
- Лентикулярную близорукость. Развивается в результате увеличения преломляющей силы хрусталика, что может наблюдаться при некоторых заболеваниях (например, при сахарном диабете) либо при приеме некоторых медикаментов (гидралазина, хлорталидона, фенотиазина и других).
- Близорукость при поражении роговицы. В данном случае причиной развития заболевания является слишком большая кривизна роговицы, что сочетается с чрезмерно выраженной ее преломляющей силой.
В зависимости от механизма развития выделяют:
- истинную близорукость;
- ложную близорукость.
Аккомодация – это приспособление глаза, обеспечивающее четкое видение предметов, находящихся на различном расстоянии от человека. Ложная близорукость – это патологическое состояние, развивающееся у детей и людей молодого возраста в результате перенапряжения аппарата аккомодации.
Как было сказано ранее, во время рассматривания близко расположенных предметов происходит сокращение ресничной мышцы и увеличение преломляющей силы хрусталика. Если ресничная мышца находится в сокращенном состоянии в течение нескольких часов, это может нарушить обмен веществ и нервную регуляцию в ней, в результате чего произойдет ее спазм (то есть выраженное и длительное сокращение). Если человек при этом попытается посмотреть вдаль, спазмированная ресничная мышца не расслабится, а преломляющая сила хрусталика не уменьшится, в результате чего расположенный вдали предмет будет виден нечетко. Данное состояние и называется спазмом аккомодации.
Способствовать развитию спазма аккомодации может:
- длительное непрерывное чтение;
- длительная работа за компьютером;
- длительный просмотр телепередач;
- чтение (или работа за компьютером) при плохом освещении;
- несоблюдение режима труда и отдыха;
- неполноценный сон;
- неполноценное питание.
Так как спазм аккомодации носит временный характер и практически полностью разрешается после устранения причины его возникновения, данное состояние принято называть ложной близорукостью. Никаких анатомических дефектов в глазном яблоке или в преломляющей системе глаза при этом не наблюдается, однако при длительном воздействии причинного фактора и часто повторяющихся спазмах аккомодации может развиться истинная близорукость.
В зависимости от причины развития выделяют:
- наследственную миопию;
- приобретенную миопию.
Многочисленными исследованиями было доказано, что близорукость может передаваться по наследству, причем различные степени заболевания наследуются по различным механизмам.
Генетический аппарат человека состоит из 23 пар хромосом, расположенных в ядрах клеток. В каждой хромосоме имеется огромное количество различных генов, которые могут быть активными или неактивными. Именно активация тех или иных генов определяет все свойства и функции клеток, тканей, органов и всего организма в целом.
Во время зачатия происходит слияние мужских и женских половых клеток, в результате чего формирующийся эмбрион наследует 23 хромосомы от матери и 23 хромосомы от отца. Если в полученных хромосомах имеются дефектные гены, появляется вероятность того, что ребенок унаследует имеющуюся мутацию и у него также разовьется определенное заболевание.
Близорукость слабой и средней степени наследуется по аутосомно-доминантному типу. Это означает, что если ребенок унаследует хотя бы 1 дефектный ген, у него будет развиваться данное заболевание. Вероятность наследования данного гена зависит от того, кто из родителей болен близорукостью. Если оба родителя больны, вероятность рождения больного ребенка составит от 75 до 100%. Если же болен только один из родителей, ребенок унаследует дефектные гены с вероятностью от 50 до 100%.
Миопия высокой степени наследуется по аутосомно-рецессивному типу. Это означает, что если болеет только один из родителей, а второй здоров и не является носителем дефектного гена, ребенок у них будет здоровым, однако может унаследовать 1 дефектный ген и также станет бессимптомным носителем заболевания. Если больны оба родителя, вероятность рождения больного ребенка составит 100%. Если же оба родителя являются бессимптомными носителями дефектного гена, вероятность рождения больного ребенка составит 25%, а вероятность рождения бессимптомного носителя – 50%.
О приобретенной миопии говорят в том случае, когда в момент рождения у ребенка нет никаких признаков данного заболевания, а вероятность наследственного фактора исключается (если у родителей, бабушек и дедушек ребенка не было близорукости, вероятность наличия генетической предрасположенности крайне мала). Причиной развития заболевания при этом являются факторы внешней среды, которые воздействуют на орган зрения в процессе жизнедеятельности человека.
Способствовать развитию миопии могут:
- Несоблюдение гигиены зрения. Как было сказано ранее, при чтении, а также при работе за компьютером или при просмотре телевизора на близком расстоянии происходит напряжение аккомодации (то есть напрягается ресничная мышца, что приводит к увеличению преломляющей способности хрусталика). Если человек работает в таком положении в течение длительного времени, в ресничной мышце начинают происходить определенные изменения (она гипертрофируется, то есть становится более толстой и сильной). Процесс гипертрофии ресничной мышцы может занимать несколько лет, однако если это произойдет, нарушится механизм ее расслабления. Когда человек будет смотреть вдаль, ресничная мышца не будет полностью расслабляться, а будет оставаться в частично сокращенном состоянии. Вследствие этого связки капсулы хрусталика будут оставаться расслабленными, а сам хрусталик не будет уплощаться в необходимой степени, что и будет являться непосредственной причиной близорукости.
- Неблагоприятные условия труда. Чтение или работа за компьютером при плохом освещении требует более выраженного напряжения аккомодации, что со временем может привести к развитию близорукости.
- Авитаминоз. Недостаток витаминов (особенно витамина В2) также может способствовать развитию миопии. Объясняется это тем, что витамин В2 (рибофлавин) в норме улучшает многие функции глаза, в частности облегчает процессы темновой адаптации (улучшения зрения в темноте) и устраняет усталость глаз при переутомлении. При недостатке данного витамина также отмечается чрезмерное напряжение и переутомление глазных структур.
- Первичная слабость аккомодации. Данным термином обозначается патологическое состояние, при котором преломляющая сила роговицы и/или хрусталика выражена недостаточно сильно. Проходящие через них световые лучи при этом фокусируются несколько позади сетчатки, а в качестве компенсаторной реакции происходит растяжение глазного яблока в переднезаднем размере. Если через определенное время вызвавшее слабость аккомодации заболевание устранить, перерастянутое глазное яблоко станет причиной близорукости.
- Травмы.Травмы глаза, сопровождающиеся повреждением глазного яблока, роговицы или хрусталика также могут стать причиной развития миопии.
Ночная близорукость полностью исчезает в дневное время и при хорошем освещении.
Все выше перечисленные факторы могут привести к развитию близорукости у ребенка. В то же время, существует ряд других патологических и физиологических состояний, которые способствуют развитию миопии в детском возрасте.
В зависимости от механизма развития миопии у детей выделяют:
- врожденную миопию;
- физиологическую миопию.
Врожденная близорукость может наблюдаться у недоношенных детей, которые родились раньше положенного срока (в норме ребенок должен рождаться не ранее, чем через 37 недель внутриутробного развития). Объясняется это тем, что у эмбриона в возрасте 3 – 4 месяцев форма и размеры глаза отличаются от таковых у взрослого человека. Задний отдел склеры у него немного выпячивается кзади, вследствие чего переднезадний размер глазного яблока увеличивается. Также в этом возрасте наблюдается более выраженная кривизна роговицы и хрусталика, что увеличивает их преломляющую силу. Все это приводит к тому, что проходящие через преломляющую систему глаза световые лучи фокусируются перед сетчаткой, вследствие чего у рожденного недоношенным ребенка будет отмечаться близорукость.
Через несколько месяцев после рождения форма глазного яблока ребенка изменяется, а преломляющая способность роговицы и хрусталика уменьшается, в результате чего близорукость исчезает без какой-либо коррекции.
Физиологическая миопия может развиваться у детей в возрасте от 5 до 10 лет, когда происходит особенно интенсивный рост глазного яблока. Если его переднезадний размер при этом становится чрезмерно большим, проходящие через роговицу и хрусталик лучи фокусируются перед сетчаткой, то есть развивается близорукость.
По мере роста ребенка выраженность близорукости может увеличиваться. Данный процесс обычно заканчивается к 18 годам, когда прекращается рост глазного яблока. В то же время, в некоторых случаях возможно прогрессирование физиологической близорукости до 25 лет.
Первое что начинает беспокоить пациентов с близорукостью – это нечеткое видение далеко расположенных предметов. При медленно прогрессирующем заболевании пациенты не сразу замечают данный симптом, часто списывая снижение остроты зрения на переутомление и усталость. Со временем миопия прогрессирует, вследствие чего пациенты начинают видеть далеко расположенные предметы все хуже и хуже. Работа с предметами на близком расстоянии (например, чтение) не вызывает у людей с миопией каких либо неудобств.
Также люди с близорукостью постоянно щурятся, пытаясь рассмотреть далеко расположенные предметы. Механизм развития данного симптома объясняется тем, что при частичном смыкании глазной щели слегка перекрывается зрачок. В результате этого изменяется характер проходящих через него световых лучей, что и способствует улучшению остроты зрения. Также при прикрытии век происходит незначительное уплощение роговицы глаза, что может способствовать улучшению зрения при миопии, сочетающейся с роговичным астигматизмом (заболеванием, при котором отмечается неправильная, кривая форма роговицы).
По мере прогрессирования заболевания могут появляться и другие симптомы, связанные с повреждением преломляющей системы глаза и нарушением зрения.
Близорукость может проявляться:
- Головными болями. Развитие данного симптома связано с перенапряжением аппарата аккомодации, с нарушением кровоснабжения ресничной мышцы и других внутриглазных структур, а также с нечетким изображением далеко расположенных предметов, что влияет на функционирование всей центральной нервной системы.
- Жжение и боль в глазах. Возникают вскоре после начала работы с предметами на близком расстоянии (например, при работе за компьютером). Развитие данных симптомов также связано с переутомлением различных внутриглазных структур и нарушением аккомодации. Стоит отметить, что жжение в глазах также может указывать на спазм аккомодации.
- Слезоточивость. Усиленное слезоотделение может отмечаться при длительной работе за компьютером и при чтении книг, однако данный симптом может встречаться и у здоровых людей (в последнем случае он появляется гораздо позже и исчезает после нескольких минут отдыха). Кроме того, у больных с миопией слезоточивость может отмечаться в ясные солнечные дни или при ярком освещении. Объясняется это тем, что при миопии отмечается более выраженное (чем в норме) расширение зрачка, что связано с повреждением ресничной мышцы. В результате этого в глаз поступает слишком много света, а усиленное слезоотделение является своеобразной защитной реакцией в ответ на данное явление.
- Увеличение размеров глазной щели. Данный симптом может быть незаметен при близорукости слабой степени, однако обычно выражен при тяжелой прогрессирующей близорукости. Объясняется это чрезмерным увеличением глазного яблока, которое несколько выступает вперед, раздвигая при этом веки.
Диагностикой и лечением миопии занимается врач-офтальмолог. Заподозрить близорукость можно на основании жалоб пациента, однако для подтверждения диагноза, определения выраженности заболевания и назначения правильного лечения всегда требуются дополнительные исследования.
Для диагностики миопии используют:
- измерение остроты зрения;
- исследование глазного дна;
- исследование полей зрения;
- скиаскопию;
- рефрактометрию;
- компьютерную кератотопографию.
Как было сказано ранее, первое, что страдает при близорукости, это острота зрения, то есть способность четко видеть предметы на определенном расстоянии от глаза. Объективные методы исследования данного показателя позволяют определить степени близорукости и спланировать дальнейшие диагностические и лечебные мероприятия.
Сама процедура исследования остроты зрения проста и выполняется за считанные минуты. Проводится исследование в хорошо освещенной комнате, в которой имеется специальная таблица. На данной таблице располагаются ряды букв или знаков (символов). В верхнем ряду расположены самые крупные буквы, а в каждом последующем – более мелкие.
Суть исследования заключается в следующем. Пациент садится на стул, который располагается в 5 метрах от таблицы. Врач дает пациенту специальную непрозрачную заслонку и просит прикрыть ею один глаз (при этом не закрывая его, не смыкая век), а вторым глазом смотреть на таблицу. После этого врач указывает на буквы различных размеров (сначала на большие, затем на более мелкие) и просит пациента называть их.
Люди с нормальной остротой зрения способны с легкостью (не прищуриваясь) прочитать буквы из десятого (сверху) ряда таблицы. При миопии больные хуже видят вдаль, вследствие чего хуже различают мелкие детали (в том числе буквы и символы на таблице). Если во время проведения исследования человек неправильно называет какую-либо букву, врач возвращается на 1 ряд выше и проверяет, видит ли он буквы в нем. Степень миопии определяется в зависимости от того, буквы из какого ряда может прочитать пациент. После определения остроты зрения на одном глазу его следует прикрыть заслонкой и провести такое же исследования со вторым глазом.
Если во время проведения исследования пациент не может прочитать буквы с самого верхнего ряда, это говорит о крайне выраженном нарушении зрения. В данном случае врач становится на расстоянии 4 – 5 метров от пациента, показывает ему определенное количество пальцев на руке и просить сосчитать их. Если пациент не может этого сделать, врач медленно подходит к нему (держа руку в прежнем положении), при этом пациент должен назвать количество пальцев сразу же, как только сможет их сосчитать. Если он не может сделать этого, даже когда рука врача располагается прямо перед его глазом, значит, он практически ослеп на данный глаз (такое состояние возникает в далеко зашедших случаях, при развитии осложнений нелеченной миопии). Последним этапом диагностики в данном случае будет проверка светоощущения (врач периодически светит фонариком в глаз больного и просит говорить, когда тот видит свет). Если пациент не может определить момент включения света, значит, он полностью ослеп на исследуемый глаз.
Определение степени миопии проводится сразу после определения остроты зрения. Для этого на глаза пациенту надевают специальные очки со съемными линзами. В оправу перед одним глазом врач вставляет непрозрачную пластинку, а перед другим глазом начинает поочередно устанавливать рассеивающие линзы. Данные линзы рассеивают проходящие через них лучи, в результате чего общая преломляющая способность рефракционной системы (то есть линзы, роговицы и хрусталика) уменьшается, а фокус изображения смещается назад.
По мере замены линз врач просит пациента читать буквы из различных рядов таблицы до тех пор, пока он не сможет четко определить буквы (символы) из 10 ряда. Степень близорукости в данном случае будет равняться силе линзы, потребовавшейся для коррекции зрения.
В зависимости от выраженности миопии выделяют:
- Слабую степень миопии – до 3 диоптрий.
- Среднюю степень миопии – от 3 до 6 диоптрий.
- Высокую степень миопии – более 6 диоптрий.
При прогрессировании миопии практически всегда происходит увеличение переднезаднего размера глазного яблока. Наружная оболочка глаза (склера) при этом растягивается относительно легко, в то время как сетчатка (состоящая из фоточувствительных нервных клеток) способна переносить растяжение лишь до определенных пределов (которые обычно крайне малы). Вот почему при миопии часто наблюдаются атрофические изменения в области диска зрительного нерва (диск зрительного нерва – это участок на задней стенке глазного яблока, в котором собираются нервные волокна, передающие нервные импульсы от фоточувствительных нервных клеток к головному мозгу).
Выявить данные изменения можно с помощью исследования глазного дна (офтальмоскопии). Суть исследования заключается в следующем. Врач надевает себе на голову специальное зеркало с отверстием внутри и садится напротив пациента. После этого он устанавливает перед глазом пациента увеличительное стекло и направляет лучи отраженного от зеркала света прямо в зрачок исследуемого глаза. В результате этого врач может детально изучить заднюю (внутреннюю) стенку глазного яблока, оценить состояние зрительного нерва и выявить так называемый миопический конус – серповидный участок пораженной сетчатки, располагающийся вокруг диска зрительного нерва.
Перед проведением исследования пациенту обычно закапывают в глаза несколько капель препаратов, расширяющих зрачок (например, атропина). Необходимость в данной процедуре обусловлена тем, что при проведении обследования врач направляет в глаз пациента лучи света, что в норме приводит к рефлекторному сужению зрачка, через который врач ничего не сможет рассмотреть. Исходя из этого, следует, что проведение офтальмоскопии противопоказано, если пациенту нельзя назначать указанные препараты (например, при глаукоме – заболевании, характеризующемся стойким повышением внутриглазного давления).
При прогрессировании миопии страдает не только острота зрения, но и периферическое зрение. Проявляется это сужением полей зрения, что может быть выявлено во время проведения специальных исследований. Механизм развития данного симптома заключается в поражении сетчатки, наблюдающемся при чрезмерном растяжении глазного яблока.
Исследовать поля зрения можно с помощью ориентировочного (субъективного) или объективного метода. При субъективном методе исследования врач и пациент садятся друг напротив друга таким образом, чтобы правый глаз пациента смотрел в левый глаз врача, при этом их глаза должны находиться на расстоянии в 1 метр друг от друга. Врач просит пациента смотреть прямо перед собой и сам делает то же самое. Затем он устанавливает сбоку от головы специальную белую метку, которую вначале не видит ни он, ни пациент. После этого врач начинает перемещать метку от периферии к центру (в точку, располагающуюся между его глазом и глазом пациента). Сам пациент при этом должен подать знак врачу сразу же, как только заметит движение метки. Если врач заметит метку одновременно с пациентом, значит поля зрения у последнего нормальные (при условии, что они нормальные у самого врача).
В ходе исследования врач устанавливает метку справа, слева, сверху и снизу от глаза, проверяя границы полей зрения со всех сторон.
При объективном методе исследования пациент садится напротив специального аппарата, представляющего собой большую полусферу. Голову он помещает на специальную подставку в центре полусферы, после чего фиксирует зрение на точке, расположенной прямо перед его глазами. Затем врач начинает перемещать специальную метку от периферии сферы к ее центру, а пациент должен подать ему знак, как только увидит ее. Основным преимуществом данного метода является его независимость от состояния зрения врача. Более того, на обратной (выпуклой) стороне полусферы имеются специальные линейки с градацией, по которым врач сразу определяет границы полей зрения в различных плоскостях.
Само исследование абсолютно безопасно и не занимает более 5 – 7 минут. Для выполнения исследования никакой специальной подготовки не требуется, а пациент может отправляться домой сразу после окончания процедуры.
Это простой метод исследования, позволяющий диагностировать миопию и определить ее степень. При скиаскопии исследуются функции всех преломляющих структур глаза (хрусталика и роговицы) одновременно. Суть метода заключается в следующем. Врач садится на стул перед пациентом и устанавливает в 1 метре от исследуемого глаза источник света (обычно это зеркало с отверстием в центре, которое отражает свет от лампы, находящейся сбоку от пациента). Отраженные от зеркала световые лучи проходят через роговицу и хрусталик, попадают на сетчатку исследуемого глаза и отражаются от нее, в результате чего врач через зрачок видит круглое пятно красного цвета (красный цвет обусловлен кровеносными сосудами, расположенными на дне глазного яблока).
Если после этого врач начнет перемещать зеркало вверх или вниз, форма отражающегося пятна начнет меняться, причем характер изменений будет зависеть от состояния преломляющей системы глаза. Так, например, если у человека имеется миопия в 1 диоптрию, отраженные от сетчатки лучи будут собираться (фокусироваться) на расстоянии ровно в 1 метр от глаза. В данном случае, как только врач сдвинет зеркало в сторону, красное пятно тут же исчезнет.
Если у пациента имеется миопия более чем в 1 диоптрию, во время движения зеркала врач увидит тень, которая будет перемещаться в сторону, противоположную движению источника света. В данном случае врач устанавливает между зеркалом и глазом пациента специальную скиаскопическую линейку, в которой имеется множество рассеивающих линз различной силы. Затем он начинает менять линзы до тех пор, пока при движении зеркала красное пятно не начнет исчезать моментально (без образования движущейся тени). Степень миопии при этом определяется в зависимости от силы рассеивающей линзы, потребовавшейся для достижения данного эффекта.
После выявления близорукости и определения ее степени рекомендуется исследовать компоненты преломляющей системы глаза, что в некоторых случаях позволяет установить истинную причину заболевания.
Для выявления причины близорукости врач может назначить:
- Офтальмометрию. Данное исследование позволяет оценить преломляющую силу роговицы. Во время проведения исследования на роговицу пациента проецируются специальные тестовые марки, характер изображения которых будет зависеть от ее преломляющей силы.
- Рефрактометрию. Принцип данного исследования схож с таковым при офтальмометрии, однако в данном случае тестовые изображения проецируются не на роговицу, а на сетчатку, что позволяет одновременно исследовать обе преломляющие структуры глаза (роговицу и хрусталик). Рефрактометрию можно проводить вручную (с использованием специальных приборов) или автоматически. В последнем случае все измерения и вычисления производит специальный компьютер, после чего на мониторе отображаются все интересующие врача данные.
- Компьютерную кератотопографию. Суть метода заключается в исследовании формы и преломляющей силы роговицы с помощью современных компьютерных технологий.
источник
Да, познавательно все довольно. У меня сын второй год в школу ходит, так я заранее тревогу забила, еще перед первым классом, чтоб в качестве профилактики что-то принимать начать или делать. Нам офтальмолог много рекомендаций дал, еще и посоветовал прием Лютеин-Комплекс Детский, в составе которого есть и каротиноиды, и витамины с микроэлементами полезнейшими, способствующими сохранить и поддержать остроту зрения при нагрузках высоких зрительных. И да, еще в обязательном порядке слежу за питанием сына, чтоб побольше в рационе было продуктов, богатых веществами нужными для зрения.
Насчет возможности улучшить уже проблемное зрение, кроме как очками/линзами и ласиком, не знаю. А вот поддержать и снизить риск близорукости при высоких нагрузках можно, по своему опыту знаю. Старший сын лютеин-комплекс детский принимает периодически, вещества, входящие в состав комплекса как раз-таки и способствуют сохранению остроты зрения. Для школьников очень актуально.
Спасибо. Хочу еще посоветовать эту статью: https://www.medikforum.ru/health/78131-chto-delat-esli-u-rebenka-padaet-zrenie.html — в ней рассказывается о том, что делать, если у ребенка начало падать зрение.
Блин, а мы не были. Нас и не отправляли. Только хирург, невролог, педиатр.Мы в месяц были и нам сказали, что ждут нас не раньше года.что все нормально и смотреть раньше смысла нет
Мы тоже ходили! Один глаз отлич, второй 3! Сказали ещё все измениться может к году! По этому и след приём в год! Держу пальчики что бы все отлично было, так как нужно.
Да мы тоже ходили у нас просто 0 тоже будет близорукость возможно и в год на приём
а вам первый раз зрение проверяли? нам смотрели месяца в 2, сказали все хорошо… но я переживаю все равно, у нас папа то зрячий, а вот по моей линии у моего папы( Лизиного дедушки) плохое зрение, у меня плохое(((но у меня лет до 12 было 100%, потом падать начало… до лет 18 было -1-1,5… потом за год резко упало до -3-3,5(((
и у меня -2,5 с астегматизмом, хожу без очков, только дома телик и за компом в очках, мне от мамы передалось, а вот моим братьям нет, отличное зрение, как то так. Тоже боюсь не унаследовал бы мой плохое зрение, лучше бы в папу пошел
А как они определили. смотрели специальным прибором глаза?? мы ходили за 1500 к платному, она никаким спец.микроскопом(или как они там называются) не смотрела, только в руке у нее что-то было, не помню! А у нас один глазик косит??
у детей по-моему до 3х лет есть запас зрения так называемый то есть даже если до 3х лет ставят диагнозы они меняются или исчезают вовсе после достижения пограничного возраста. Это то, что я знаю.
Сыну ставили миопию в месяц, в год. В 2 года пошли к окулисту, сказал что зрение отличное, какая блин миопия?? Что за врачи вас смотрели?)))
Поэтому перепроверьте у платного в год!
так же без аппаратов определяли, но ставили дальнозоркость
Мы были недавно на Ломоносова. Нормально смотрела доктор. Только в годик они не дают себя смотреть. Наша орала, вырывалась, посмотреть полноценно удалось олин глаз, второй не смогли
Мы ходили в Детский Доктор, в поликлинике сказали операцию делать, она посмотрела, сказала ничего не надо кроме зарядки для глаз. Сейчас все ок. К сожалению не помню фамилию.
Мария.извините я не из вашего города… но просто интересно… если вам поставили такие диагнозы то какое лечение назначили…
Мы в 1 месяц проходили педиатора (вес, рост, общее состояние ребёнка), хирурга (у нас были кефалогематомки при рождении и сломана правая ключица), невролога, сдавали анализ крови и мочу и ставили прививку от гепатита (т. к. в роддоме её не поставили)
А записаться к педиатору надо? или просто приходим и все?
У мужа родители с близорукостью, тоже ко второму классу стало падать зрение и к пятому до -6! Делал зарядку, занимался. Говорит, иногда простреливало до нормы, но буквально на несколько минут. В итоге возили в клинику Федорова, делали надсечки на одном глазу, который сильно регрессировал, чтобы остановить дальнейшее падение. При попытке поступить в Институт физ. культуры его отправили в их поликлиннику,, где одели линзы. И вот уже 30 лет для него это спасение. Очки не приемлет даже дома. Только до ванной комнаты дойти.
Здоровья Вам, терпения! Пусть у вашего мальчика все получится!
сыну 9 лет и за пол года тоже сильнее упало зрение. Офтальмолог посоветовала обратиться в местную клинику ( ну как местную 110 км, обл. центр )), сказала, что этот метод (жесткие линзы на ночь) снизит скорость роста близорукости. Вот хотим доехать узнать, что и как.Оставлю ссылку на этот метод
http://www.vzglyad-tver.ru/detskayaoftalmologiya/okterapiya/, а себе я сделала там же коррекцию и поверьте 44 тысячи рубликов на это ни капельки не жалко. 10 лет в очках и ВУАЛЯ за 10 минут зрение 1,0. Удачи Вам.
Чтобы понять своего ребёнка, нужно стать на его место, почувствовать самим.
отличный пост, люди молодцы, не только ныть умеют
в оптике на заставе работает суперврач. К своему стыду, я не помню имени, но пожилая там одна работает. Приём рублей 300 стоит, сходите)))
К хорошему окулисту сходить. Пусть даже и платно.
Артурчик красавчик, головушка ровненькая, уже с подружками)))
Молодцы Светуль что процедуры делаете, очень хорошо, главное что ему нравится!
А диагнозы, поверь они рассосутся в скором времени, так будет гооврить что сама скажешь помолчи мой сладкий, дай отдохнуть от твоих почему, зачем .
Расстажу вкратце о нас, вы там вот массаж делаете интересный а мы шею массируем( я всё таки решилась, нашла хорошего спеца, НО Дарья орёт как только видит её(((((( Ещё ходим на электрофорез и пьём кавинтон, глазик лучше стал( врач сказал что особенность строения, опять же наш общий диагноз), шлем пока не носим, видно он мал ( но я обшивку не снимала), она его снимает( упираясь лбом). Висок выпрямился, это меня радует… Воообщем влетит нам чувствую от Сатанина за такое ношение шлема… Но хочу в апреле на приём… что ещё он скажет
Ну комиссия конечно жесть, он может даже с мамой если не хочет, не будет пирамидку собирать, а тут незнакомые тетки налетели , ужас. Ну главное что вы прошли.
По поводу вашей ЗРР, я могу сказать что если сравнивать Машу и Дашу, то конечно маленькая отстаёт от неё, но мы начали говорить мама, баба, ма ( это Маша). Поэтому все дети разные, Артурчик много уже пережил, как я Дашу говорю ( она плюётся и орет) надо доча, так вот и он у тебя боец! Всё будет хорошо, мы верим и всё с тобой делаем( по возможности конечно) чтобы наши детки были здоровыми!
А я колыбельные уже давно пела)))) Просто пою баю бай бесконечно))))
Удачи Вам с Артуром
Молодцы, дай вам бог здоровья, а нам запретили шлем из-за вентрикуломегалии, голову совсем нельзя прогревать((((а в шлеме она бы нагревалась и спровоцировалось бы увеличение всех бяк в голове(((Так что у нас сильно заметно скос(((Надеюсь выровняется с ростом головы)
Я так за вас рада))) но у меня иногда ощущение (извини, пожалуйста), что ты немного переусердствуешь с диагнозами. Потому что врачи, они всегда что-нибудь да найдут. Даже у абсолютно здорового человека. А у тебя хороший такой мальчишка) я уверена, что с ним все в порядке. Надо просто немного подождать) ну как-то так. Еще раз извини, если обидела или задела, я не хотела, честно
источник
Близорукость – это болезнь глаз, при которой человек плохо видит предметы, расположенные вдалеке, но хорошо видит те предметы, которые находятся близко. Близорукость также называется миопией.
Согласно данным, предоставляемым всемирной организации здравоохранения, от этой проблемы страдает множество людей – до 30% населения земного шара. Причем пик её развития приходится на детей, находящихся в пубертатном возрасте.
В наших глазах существуют роговица и хрусталик. Эти составляющие глаза способны пропускать лучи, преломляя их. А на сетчатке возникает изображение. Потом это изображение становится нервными импульсами и по зрительному нерву передается в мозг.
Если роговица и хрусталик преломляют лучи так, что фокус находится на сетчатке, то изображение будет четким. Поэтому люди без каких-либо болезней глаз будут хорошо видеть.
При близорукости изображение получается размытым и нечетким. Это может происходить по следующим причинам:
– если глаз сильно удлиняется, то сетчатка отходит от стабильного расположения фокуса. При близорукости у людей глаз достигает тридцати миллиметров. А у нормального здорового человека величина глаза равна двадцать три – двадцать четыре миллиметра;
– если хрусталик и роговица преломляют лучи света слишком сильно.
По данным статистики, на земле каждый третий человек страдает миопией, то есть близорукостью. Таким людям сложно увидеть предметы, которые находятся вдалеке от них. Но при этом если книга или тетрадь будут близко расположены от глаз человека, который болеет близорукостью, то он будет хорошо видеть данные предметы.
Часто, впервые услышав диагноз – близорукость, у пациентов возникает закономерный вопрос: «Какие очки требуются для коррекции зрения – минус или плюс». Для того, чтобы лучше видеть предметы, расположенные вдалеке, необходимо носить очки, имеющие пометку минус. Таким образом, удастся скорректировать расстояние между сетчаткой глаза и фокусом.
Линзы, которые используются в очках для коррекции миопии, называются рассеивающими, или отрицательными. Форму они имеют вогнутую. Определить количество минусов, или по-иному – силу в диоптриях может только врач офтальмолог. Это зависит, в первую очередь, от состояния зрения и степени миопии – низкой, средней или тяжелой.
Симптомами близорукости считается быстрая утомляемость глаз при вождении автомобиля или во время игры в спортивные игры. Если именно такие симптомы беспокоят вас при том, что вы носите очки или контактные линзы, вам в таком случае необходимо пройти обследование у врача и, возможно, сменить очки или линзы.
Близорукость развивается уже в детстве. Дети в школе плохо начинают видеть удаленные предметы и прищуриваются.
Для того, чтобы улучшить зрение, близорукие люди должны носить линзы или очки с минусовым значением. Часто возникает потребность в изменении линз, поскольку зрение ухудшается. Но следует помнить, что очки не изменят развитие близорукости, они только изменяют преломление света.
Существует несколько причин того, что человек начинает хуже видеть предметы, расположенные вдали:
Генетическая предрасположенность к развитию миопии. При этом важно учитывать, один или оба родителя страдают от близорукости. Если патологии подвержены и отец, и мать, то в 50% случаев, она возникнет и у ребенка до вступления его в совершеннолетие. Если родители здоровы, то риск развития болезни существенно снижается и составляет 8%.
Нехватка в организме питательных веществ , витаминов, минералов. В первую очередь на зрение влияют витамины группы В и витамин С, а также такие микроэлементы, как магний, цинк, медь, марганец. Все они необходимы для правильного развития и формирования тканей склеры глаза.
Любое перенапряжение глаз , вызванной длительной и непрерывной зрительной работой. Сюда же можно отнести такие причины, как: неверно подобранное или расположенное освещение, отсутствие перерывов в работе за компьютером, несоблюдение минимального расстояния до книг, тетрадей, телефонов, телевизоров и т. д.
Отсутствие коррекции при появлении первых симптомов миопии. Если игнорировать признаки болезни, то близорукость будет прогрессировать и приведет к значительному ухудшению зрения.
Неправильно подобранные очки или контактные линзы для коррекции зрения при начавшейся близорукости.
Врожденная причина , такая как слабость мышц глаза, отвечающие за изменение кривизны хрусталика.
Некоторые болезни зрения , например, косоглазие, астигматизм и прочие.
Повышение давления внутричерепного и внутриглазного.
Прочие причины , к которым можно отнести множественные инфекционные заболевания, сбои в гормональной системе, родовые и черепно-мозговые травмы. Все те состояния, вызывающие ослабление организма и нарушающие поступление питательных веществ к глазу.
Существует несколько степеней близорукости, которая определяется в расстоянии удаления фокуса от сетчатки глаза:
1 степень. К первой, или малой степени близорукости относится расстояние, не превышающее 3 диоптрий. Что касается глаза, то его длина увеличивается в среднем на 1,5 мм от принятой нормы. Человек не испытывает проблем при рассматривании предметов на ближнем расстоянии, однако при вглядывании вдаль, объекты слегка размыты.
2 степень. Ко второй степени миопии относится расстояние межу фокусом и сетчаткой глаза, в диапазоне от 3 до 6 диоптрий. Длина глаза при этом увеличивается в среднем на 3 мм . При средней степени миопии, сосуды внутри глазного яблока растянуты, имеют меньшую толщину. Нередко это состояние провоцирует начало дистрофических процессов на сетчатке глаза. Вблизи человек может видеть объекты четко, но на расстоянии, не превышающем 30 см . При удалении их контуры становятся нечеткими, а сама картинка размытой.
3 степень. При третьей степени близорукости расстояние удаления фокуса от сетчатки глаза превышает 6 диоптрий. Это самая высокая степень миопии. При этом глаз претерпевает значительные изменения, сетчатка и сосуды истончаются, до такой степени, что становится видна склера. Зрение снижено так, что человек может лишь разглядеть пальцы, расположенные на расстоянии вытянутой руки.
Чем выше степень миопии, тем больше вытянут глаз и сильнее растянуты его сосуды. Это приводит к развитию серьезных осложнений и полной слепоте.
Близорукость, как правило, не сильно сказывается на деятельности человека и его возможностях, поскольку данный дефект зрения легко исправить с помощью линз и очков. Но бывает и так, что миопия очень сильно выражена и требует серьезных вмешательств.
Если вам приходится постоянно менять очки на более сильные, то это значит, что близорукость прогрессирует. Это значит, что глазное яблоко увеличивается. В свою очередь это приводит к тому, что снижается острота зрения. Так как в сетчатке могут быть дефекты, то возможна и её отслойка. Увеличение глазного яблока может происходить постоянно в течение жизни, в связи с этим зрение будет также ухудшаться.
При такой сложной форме близорукости возможны серьезные последствия, в том числе и полная потеря зрения.
В офтальмологии существует такое понятие, как псевдомиопия или «ложная» близорукость. Это состояние, в отличие от истинной близорукости полностью излечимо. Однако важно обратиться за помощью к врачу при проявлении первых симптомов.
Чаще всего от псевдомиопии страдают дети школьного возраста. Она возникает из-за того, что значительно увеличивается нагрузка на зрение, а именно на аккомодационную мышцу. Если возникает её спазм, человек теряет способность видеть четко предметы, расположенные вдалеке. Также могут возникать ощущения боли в области глазниц, головы, височной области. Глаза быстро устают.
Предшествовать развитию ложной близорукости могут инфекционные болезни, ревматизм, туберкулез, вегетососудистая дистония, истерия и иные причины.
Если ложная близорукость была замечена в течение первого года, то от нее можно быстро избавиться. В том случае, когда человек затягивает с обращением к доктору, то болезнь может перейти в истинную миопию.
Лечение зависит от причин, вызвавших это состояние. Обязательно необходимо нормализовать питание и распорядок дня. Особое внимание нужно уделить рабочему месту и правильному освещению. Нужно максимально снизить нагрузку на зрение и на организм в целом. Если имеется рекомендация врача, то стоит пользоваться очками или линзами для коррекции зрения, принимать медикаменты для улучшения питания глаза, выполнять специализированные комплексы упражнений.
Для того, чтобы улучшить зрение, если был поставлен диагноз «миопия», необходимо четко следовать всем предписаниям врача. Лечение близорукости является сложным процессом, справиться с которым можно только с помощью офтальмолога.
Современные методы улучшения зрения разнообразны и пациентам есть из чего выбрать:
Коррекция близорукости с помощью лазера.
Оптическая коррекция близорукости.
Методы хирургического вмешательства. Используются при высокой степени развития болезни. Возможна замена хрусталика на интраокулярную линзу, установка фактической линзы.
Медикаментозное лечение болезни.
Коррекция питания для улучшения кровоснабжения глаза и поступления к нему питательных веществ.
Лазерная коррекция является современным, безопасным и эффективным способом избавления от проблемы. Это лечение позволит отказаться от ношения очков и контактных линз. Суть вмешательства сводится к тому, что человеку меняют форму роговицы, делая её более плоской, за счет чего уменьшается её оптическая сила. То есть с помощью лазера удается создать эффект ношения очков, как бы расположенных внутри глаз. В результате световые лучи после преломления в хрусталике глаза фокусируются на его сетчатке.
Существуют такие способы коррекции с помощью лазера, как LASIK (создание параметров роговицы по шаблону), Super LASIK (создание индивидуальных параметров роговицы) и ФРК (используется при тонкой роговице и при низкой степени миопии). Каждый метод имеет свои отличительные особенности и применяется в зависимости от финансовых возможностей человека и состояния его глаз.
Очки чаще всего используются для того, чтобы подкорректировать зрение человека, страдающего близорукостью. Благодаря установке в них рассеивающих линз они ослабляют оптическую систему глаза, и изображение отодвигается на сетчатку. Иногда требуется ношение очков с цилиндрами, в том случае, если близорукость осложнена астигматизмом.
Лучше использовать очки, имеющие двойные стекла. Они делятся на две части и позволяют одинаково хорошо видеть предметы, как на дальнем, так и на ближнем расстоянии.
Любую болезнь, в том числе и близорукость, проще предотвратить, чем вылечить. Поэтому профилактику миопии важно осуществлять с раннего возраста.
Для этого необходимо выполнять следующие рекомендации:
Соблюдать дистанцию между глазами и монитором, книгой, планшетом и т. д. не менее чем в 30 см . Это позволит уменьшить усилия, прилагаемые для фокусировки зрения и предотвратить развитие как временной, так и постоянной миопии.
Глазам необходимо предоставлять отдых. Чем дольше зрение находится в напряжении, тем выше риск того, что разовьется близорукость. Поэтому обязательно нужно делать перерыв после 40 минут зрительной работы.
Не следует читать лежа на спине или на боку, а также в движущемся объекте (в машине, поезде, метро и пр.). Аппарату аккомодации придется каждую секунду перенастраиваться для того, чтобы уловить изображение, что неизбежно приведет к его перенапряжению. Если читать лежа, то один глаз всегда будет удален от объекта больше, чем другой, что также вызывает перенапряжение зрения.
Важно всегда держать спину прямо. Правильная осанка позволит смотреть на объект зрения под необходимым углом.
Необходимо должное внимание уделить достаточному освещению. Это позволит избавить глаза от перенапряжения. Солнечный свет является оптимальным для человеческого глаза. Но так как достичь такого освещения при работе не всегда удается, то важно пользоваться искусственным светом. Обязательно следует установить настольную лампу при работе в вечерние часы.
Важно защищать зрение от разрушительного воздействия ультрафиолета.
Правильное питание – не менее важный фактор для профилактики близорукости. Ежедневное поступление минералов и витаминов позволит органу зрения лучше функционировать и избегать переутомления.
Для того, чтобы избежать развития близорукости, важно потреблять в пищу витамины, способствующие сохранению зрения. Если это невозможно, то следует использовать специальные комплексы, которые может порекомендовать врач.
Наиболее актуальные витамины для глаз при близорукости:
Тиамин или витамин В1. Он оказывает влияние на работу нервной системы в целом, а его нехватка приведет к тому, что глаза будут быстро утомляться, ухудшится бинокулярное зрение, что увеличивает риск развития миопии.
Рибофлавин или витамин В2. Его нехватка отрицательно сказывается на эластичности сосудов, провоцирует их разрывы, в том числе и тех, что располагаются в глазных яблоках. Повышенная утомляемость и напряжение аккомодационной мышцы – вот проявления недостаточного поступления рибофлавина в организм.
Ниацин или витамин В3. При его нехватке ухудшается кровоснабжение зрительного нерва.
Приридоксин или витамин В6. Его недостаток становится причиной воспаления зрительного нерва и провоцирует конъюнктивит.
Цианкоболамин или витамин В12. Без него глаза слезятся и быстрее устают.
Для профилактики и лечения миопии важно поступление всех витаминов, а относящихся к группе В – особенно.
Существует определенный комплекс по профилактике близорукости. Он включает в себя такие методы, как улучшение кровообращения в тканях глаза, общее укрепление организма, особенно это полезно для ребенка, укрепление склеры, активизацию функций дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Так как у людей, которые страдают близорукостью, очень развита привычка сидеть неправильно, располагать текст близко к глазам, нужно обратить свое внимание на корригирующие упражнения.
Также, для того, чтобы повысить тонус глазных мышц, часто используют упражнение «метка». Для этого упражнения на стекле наносят метку на уровне глаз размером в три-пять миллиметров. Человек должен встать подальше от стекла, приблизительно в тридцати сантиметрах от него, потом обратить свое внимание на какой-либо предмет, находящийся за окном, но так, чтобы этот предмет был на линии нарисованной метки. После того как зафиксировали взгляд на этом предмете, нужно перевести взгляд на метку на стекле и потом обратно. Так повторить несколько раз.
Проводите такие упражнения в течение получаса по два раза в день. Если зрение так и не улучшается и мало изменений, значит, нужно систематизировать упражнения и повторять их около пятнадцати дней с перерывами.
В первые два дня нужно делать упражнение по три минуты. Потом в следующие два дня – по пять минут, а в остальные дни – по семь минут до конца всего курса.
Автор статьи: Дегтярева Марина Витальевна, врач-офтальмолог, окулист
Рецепт здоровья — имбирь с лимоном и мёдом: как приготовить имбирный лимонад?
источник