Как остановить близорукость одного глаза

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прогрессирующая близорукость – это форма нарушения зрения, при которой наблюдается падение остроты зрения за короткий период. Как правило, это быстрое снижение остроты зрения, а именно на 1 диоптрию за 1 год. По статистике около 64% населения в возрасте от 7-18 лет имеют отклонения в развитии органов зрения. Поистине страшная цифра. Проблема заключается в том, что доктора по всему миру пока не смогли ответить на вопрос: почему у людей падает зрение. При одинаковой зрительной нагрузке у одного человека может сохраняться “единица” до самой старости, когда как другой будет вынужден носить очки или контактные линзы.

Для того что бы выявить наличие близорукости и установить причину, и уж тем более установить факт того что она является прогрессирующей, для начала необходимо убедится что близорукость является истинной, а не ложной. Это главное что в первую очередь делают врачи офтальмологи.

Ложная близорукость развивается на фоне спазма аккомодации, наличие которого выявляется после применения циплоплегический средств, таких как атропин, скополамин, гоматропин. В результате использования этих средств зрение вновь восстанавливается и уже на рефрактометрии у человека выявляется либо эмметропия, либо гиперметропия.

Истинная близорукость сохраняется после снятия спазма аккомодации и может иметь врожденный и приобретенный характер.

Врожденная близорукость развивается в результате наследственной предрасположенности.

Приобретенная близорукость развивается в результате:

— повышенной зрительной нагрузки;
— травмы глаз;
— инфекционно-воспалительных заболеваний глаз;
— травм головы (ЗЧТМ – закрытая черепно-мозговая травма).

Кроме распространенных причин, так же во внимание принимается гигиенические, социальные и географические факторы.

Прогрессирующая близорукость у детей развивается ещё в дошкольном возрасте ввиду повышенной зрительной нагрузки на фоне малоподвижного образа жизни, неправильного или плохого питания, а также из-за различных заболеваний, в том числе инфекционно-воспалительных заболеваний глаз. Также прогрессирующая близорукость у детей в дошкольном возрасте развивается на фоне неправильно сформированного «рефлекса чтения», то есть, все игрушки, картинки, буквы располагаются очень близко к глазам. Это формирует так называемый рефлекс «склоненной головы», что способствует развитию близорукости и сколиоза у детей. Предметы (книжки, рисунки, игрушки и т.д.) должны располагаться на расстоянии не менее чем 30 см от глаз.

Контроль развития данного заболевания у детей, целиком и полностью лежит на плечах родителей. Ребенка следует регулярно, не менее 1 раза в год. Если хотя бы одни из родителей имеет близорукость лучше 1 раз в полгода водить на прием к офтальмологу для обследования глаз. В том случае, когда ставится диагноз близорукость стоить уделить пристальное внимание поведению ребенка в различных ситуациях, как в детском саду, так и в начальных классах. Необходимо следить за правильным положением ребенка во время рисования, чтения, лепки, и т.д. и освещением, оно должно быть естественным во время таких занятий. Делать это необходимо как дома, так в детском саду и в школе соответственно. Дома это могут делать сами родители, а в воспитательных и школьных учреждениях сделать это можно взаимодействую я воспитателями детских садов и учителями в школе. Родителям необходимо поставить в известность воспитателя и учителя что ваш ребенок имеет определенные нарушения зрения.

В период, когда ваш ребенок будет учиться в школе, ещё в начальных классах, необходимо контролировать, как ему дается программа обучения, у детей с близорукостью очень часто возникают определенные сложности в силу плохого зрения, так как ему тяжелее дается восприниматься информацию. Сделайте акцент классному руководителю, на том, что ваш ребенок должен сидеть за первыми партами, и желательно у окна.

По статистике в 3% случаях выявленной близорукости приходится на учащихся начальных классов (1-2 класс), 6% — это 3-4 класс, 16 % у детей учащихся в 6-7 классах и более 20% приходится на учащихся старших классов.

Благоприятное воздействие при близорукости оказывают занятия спортом, например, плаванье. Во время детских каникул, если есть возможность, ребенка можно отправить в специализированный лагерь. Если такой возможности нет, можно больше времени проводить с ребенком на природе, в деревне, саду. Установлен факт, что дети в селах менее склонны к прогрессированию данного заболевания.

Вид лечения, который применяется при близорукости, может быть разным, зависит это от ряда факторов. Существует всего два метода лечения:

Консервативный метод лечения включает в себя применение средств коррекции зрения (очки, контактные линзы), организацию режима труда и отдыха, контроль питания, организацию правильного режима зрительной нагрузки.

К хирургическому методу относится склеропластика – укрепление капсулы глаза, кератотомия и лазерная кератотомия – изменение формы роговицы глаза.

Решение о хирургическом вмешательстве с применением метода склеропластики зависит от многих факторов:

— возраст ребенка;
— скорость прогрессии заболевания;
— скорость увеличение сагиттального размера глаза.

Кератотомия и лазерная кератотомия (наиболее распространенный метод) проводятся уже после достижения ребенком совершеннолетия.

Современного человека невозможно представить без техники, которая окружает нас повсюду. Начиная от телевизора, который вы смотрите вечером, до смартфона, с которым вы боитесь расстаться даже на пару часов. Все это обилие ярких дисплеев создало огромную проблему – участившиеся случаи нарушения зрения. Сейчас абсолютным зрением может похвастаться далеко не каждый. Особенно остро эта проблема стоит в среде молодежи, которая может проводить за компьютером долгие часы ежедневно. Естественно эта постоянная нагрузка плохо сказывается на здоровье глаз.

Что же необходимо делать, чтобы зрение не ухудшалось? Врачи дают множество рекомендаций, которые мы собрали в общий список.

Во-первых, уменьшите нагрузку на глаза. Меньше проводите времени за компьютером, телевизором, телефоном. Если от этого зависит ваш заработок, то делайте регулярные перерывы примерно каждые 40 минут.

Если же у вас уже ухудшилось зрение, то лучшим советом будет поход к врачу для подбора средств коррекции: либо периодической, например, только для чтения, либо же постоянной. Дело в том, что если мы плохо видим, то наш глаз инстинктивно напрягается, пытаясь разглядеть объект, это ведет к перенапряжению и дальнейшему ухудшению зрения. Поэтому не пренебрегайте очками или линзами! Они могут остановить снижение зрения или замедлить его.

Ну и наконец, было доказано, что здоровый образ жизни положительно сказывается на здоровье глаз. Правильное питание, регулярные физические упражнения и здоровый сон положительно сказываются на общем здоровье организма и на глазах в том числе. Стоит также отказаться от вредных привычек. Самым вредным для зрения все же считается курение. Сигаретный дым не только раздражает глаз, но само по себе содержимое сигарет является мощным аллергеном, который может вызвать ответную реакцию, что может привести к развитию различных болезней глаза.

С всё убыстряющимся темпом жизни, с развитием технического прогресса видоизменяются и болезни, выходящие на первый план социальной значимости. К таким болезням, на сегодняшний день, относятся болезни глаз, одна из которых близорукость или миопия.

Сейчас близорукость может возникнуть и начать прогрессировать уже у дошкольников. Когда она может возникнуть чаще всего:

при малоподвижном образе жизни;
при высокой нагрузке на глаза;
при питании, в котором недостаточно витаминов и микроэлементов;
если у ребенка слабый организм из-за частых заболеваний;
на фоне плохой экологии.

С ростом ребёнка и близорукость растёт, так у школьников в начальных классах она диагностируется в 6% случаях, в старших классах — до 16%, в выпускных классах почти у 20% учащихся, а у юношей и девушек, которые поступают в высшие учебные заведения обнаруживается уже у половины.

Это заболевание, которое поражает наиболее активных молодых членов общества, важно вовремя распознать и знать, как именно остановить ее развитие.

Прогрессирующая близорукость — это заболевание глаз, которое ведёт к снижению зрения у пациента при рассматривании предметов вдали.

Иногда, истинную прогрессирующую близорукость путают с ложной близорукостью (псевдомиопией).

Псевдомиопия появляется у людей, особенно у школьников:

при сильном напряжении зрения;
при усталости глаз;
при спазме аккомодации (т.е. когда ресничная мышца, которая позволяет хрусталику глаза приспосабливаться, расслабляться, при взгляде вдаль, вдруг фиксируется в напряжении). Например, когда ученик переводит взгляд с тетради на доску, хрусталик остаётся вытянутым, оптические лучи фокусируются перед сетчаткой и он видит размытое изображение, что и является близорукостью.

Но в отличии от истинной близорукости ложная легко проходит, если вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

Истинной прогрессирующей близорукостью является близорукость, которая изменяется в худшую сторону, примерно на диоптрию за год. Пациент начинает жаловаться на ухудшение зрения при рассматривании предметов вдали, то есть происходит постепенное удлинение хрусталика.

Чтобы диагностировать прогрессирующую миопию, врач должен провести ультразвуковое исследование глазного яблока.

Развитие близорукости может происходить на протяжении нескольких лет.

Прогрессирующая близорукость у детей может перестать развиваться после завершения роста организма.
У пожилых, если за пять лет близорукость достигла почти 40 диоптрий, уже надо говорить об опасной миопической болезни.

При миопии, чтобы определить прогрессирующая она или нет, выделяют три степени:

слабая степень;
средняя степень;
высокая степень.

Слабой степени — это близорукость от 1 до 3 диоптрий. Если она будет прогрессировать появится прогрессирующая миопия средней степени — от 3 до 6 диоптрий, а потом, возможно, и высокой степени — от 6 диоптрий и может достигать 30.

ухудшение зрения, при рассматривании предметов вдали, но сохраняется чёткое восприятие близлежащих объектов;
прищуривание глаз;
мушки перед глазами.

Прогрессировать близорукость может по ряду причин:

Наследственный фактор — прогрессирование миопии возможно из-за врождённой ослабленной склеры, склонной к растяжению.
Переутомление зрительного аппарата — Постоянная работа или учёба за столом (чтение, письмо), за компьютером чрезмерно нагружает зрительный аппарат, что, в свою очередь, приводит к изменению оптики глаза. Организм настраивает её под условия использования, удлиняя ось глаза, что в конечном итоге приводит к близорукости и к её развитию.
Неправильное питание и плохая экология также влияют на развитие миопии. Исследования показали, что у людей, живущих в городских условиях, она распространена больше и прогрессирует чаще, чем в сельской местности.
Также, она чаще встречается у людей, ведущих малоподвижный, инфантильный образ жизни, чем у тех, которые занимаются различными видами спорта.
Иногда, близорукость начинает прогрессировать на фоне частых простудных, инфекционных заболеваний, у больных с повышенным давлением, с сахарным диабетом.
У женщин во время беременности, климакса или каких либо гормональных сбоях, также возможно развитие данного заболевания.

Профилактику развития миопии начинают ещё у новорождённых детей, определяя генетическую склонность организма ребёнка к данному заболеванию и их клиническую рефракцию.

Детям с симптомами предрасположенности к данному заболеванию, назначают постоянный осмотр у окулиста.
В школьном возрасте дети с прогрессирующей миопией должны сидеть на первых партах.
Все школьники должны заниматься, по мере возможности, в классах с естественным освещением и получать нагрузку соразмерно возрастной категории.
Родители и учителя должны научить детей правильному расположению глаз от игрушек, книг, тетрадей (около 30 см), при чтении.
Также важно научить их правильно сидеть за партой, во время еды и самим не забывать про это на своих рабочих местах.
Необходимо соблюдать сбалансированный рацион питания, включающий в себя все нужные витамины и микроэлементы (витамины A, B1 и B12 и микроэлементы — калий, кальций, кремний), необходимые для правильного функционирования зрительного аппарата. Потреблять много овощей, фруктов, рыбы, особенно листья зелёного салата.
Необходимо, также, вести активный образ жизни, с наличием достаточных физических нагрузок.
Также, при длительной работе, которая интенсивно использует зрение, необходимо прерываться на 5-10 минут после 40-60 минут работы.

Для профилактики прогрессирующей миопии полезно делать некоторые упражнения для глаз:

вращательные движения глаз по и против часовой стрелки;
попеременный перевод глаз от предмета на близком расстоянии на объект, находящийся вдали;
открывание и закрывание глаз, в течении нескольких минут.

Лечение прогрессирующей миопии заключается в приостановке ее развития, она может осуществляться различными способами от обычных до оперативных.

При аллопатичном (традиционном) способе лечения врач, конкретно для каждого пациента, выписывает очки, позволяющие пациенту ослабить нагрузку на зрительный аппарат и по возможности скорректировать зрение. Также, возможно ношение линз, если пациенту они показаны и если он сам предпочитает их очкам.

Лечение прогрессирующей миопии невозможно без правильного подбора и ношения очков. Они должны быть подобраны по размеру лица и корректировать зрение для двух глаз, если это требуется. Очки таким больным, следует носить на улице, на работе и в школе при рассматривании предметов, находящихся вдали, в кинотеатре, при просмотре телевизора, но снимать при чтении, письме, при рассматривании близлежащих объектов.

При средней и высокой степени близорукости применяют очки с бифокальными линзами, где нижняя часть меньше верхней части на 2-3 диоптрия. Если миопия высокой степени и есть различие в рефракции обоих глаз (анизометропия от 3 диоптрий), врач рекомендует к ношению жёстких или мягких контактных линз, но они прописываются только взрослым.

Сейчас появились ночные линзы, которые воздействуют на роговицу ночью, а днём она обеспечивает хорошее зрение для пациента. Их применение возможно уже у детей школьного возраста. По-научному этот метод коррекции называется ортокератология.

Можно применить альтернативный метод лечения, например рефлексотерапия или иглоукалывание. Это лечение методом воздействия на акупунктурные точки, с помощью него возможно повысить качество зрения, снизить усталость глаз.

Если миопия продолжает прогрессировать и есть риск осложнений, то врачи таким пациентам, рекомендуют оперативное вмешательство. Оно, как правило проходит несколькими способами.

Вначале, необходимо пройти курс медикаментозной терапии, для укрепления стенок сосудов глаза (кальциевая терапия, цистеин, женьшень, лимонник, мезатон, инъекции кислорода под конъюнктиву, витамин E, B6, B2, комплексные препараты, содержащие аскорбиновую кислоту).
На втором этапе или, в случае ребёнка до 18 лет, применяют склеропластику. Это операция для укрепления склеры. Склеропластика не повышает качество зрения, а лишь позволяет остановить прогрессирование близорукости.
Врач может предложить кератотомию, в случае если пациент не хочет носить очки, а линзы не дают необходимого качества зрения. Эта операция заключается в изменении преломляющей способности роговицы посредством насечек, с помощью специального скальпеля.
Современный метод лечения оперативным вмешательством — лазерная коррекция. Эта операция, также заключается в изменении роговицы, но с помощью лазера.
Если миопия высокой степени, применяется замена больного хрусталика на искусственный (интраокулярная линза).
Если способность к аккомодации глаза у пациента не утеряна, применяется методика, при которой интраокулярная линза не ставиться вместо хрусталика, но всё равно помещается в глазное яблоко.

Чтобы определить какая методика показана именно вам, нужно пройти обследование, и заключение должен дать специалист высокой квалификации.Часто для лечения прогрессирующей миопии, для большей эффективности, специалист рекомендует применение нескольких методик одновременно.

С каждым годом во всем мире растет количество людей в очках. Близорукость или миопия стала чрезвычайно популярным диагнозом, не зависящим ни от возраста, ни от социального положения.

Но как только человек перестает видеть вдали, он начинает понимать, сколько неудобств, даже иногда комичных ситуаций, создает это состояние. А можно ли восстановить собственное драгоценное зрение или остановить прогрессирование болезни? Попробуем разобраться.

На самом деле недугу подвержены далеко не все подряд. Чтобы понять причины развития, нужно немного разобраться в строении наших органов.

В нормальном состоянии свет, попадая в глаза, преломляется хрусталиком и фокусируется на сетчатке. Именно оттуда изображение передается в мозг и обрабатывается. При миопии лучи света сходятся перед сетчаткой, в итоге пациент видит размытое изображение.

На сегодняшний день диагноз поставлен свыше 1,8 млрд человек. Близорукость – главная подоплека плохого зрения в мире.

Миопия

Произойти такая ситуация может по нескольким причинам:

Патологическое изменение размера глазного яблока, оно становится вытянуто в длину. Это наиболее распространенная вина миопии, получившей название осевой.
Ненормальное преломление лучей. Речь идет о рефракционном виде, ее возникновение возможно при изменении конфигурации роговицы или деформации мышц, контролирующих кривизну хрусталика.
Смешанная разновидность, когда в глазу присутствуют оба выше озвученных нарушения.
Комбинированная форма, при которой все параметры, казалось бы, в норме, но неудачно сочетаются между собой.

Любое из этих состояние может быть как врожденным, так и приобретенным. Но патологии, доставшиеся еще до появления на свет, обычно встречаются редко и обусловлены аномалиями развития в утробе. А вот полученная за годы жизни близорукость появляется на каждом шагу.

Генетическая предрасположенность играет большую роль при формировании остроты видения. Даже если один из родителей носит очки, у ребенка уже присутствуют 30% вероятности возникновения миопии.

Чем лечить бактериальный конъюнктивит у ребенка узнайте тут. Восстановление роговицы после перенесенных заболеваний или травм — инструкция по применению глазных капель Баларпан.

Неправильное преломление лучей

Факторами, способствующими снижению зрения у здорового человека, могут быть:

наследственность;
травмы глаз, головного мозга;
некоторые заболевания (туберкулез, скарлатина и другие), приводящие к серьезному ослаблению иммунитета;
нарушение развития организма в связи с несбалансированным питанием;
слабость аккомодации, т.е. способности фокусного расстояния меняться с помощью мышц;
обстоятельства окружающей среды, ведь у городских жителей заболевание встречается чаще по сравнению с теми, кто живет в других населенных пунктах и проводит большое количество времени на свежем воздухе;
наконец, недуг может быть последствием образа жизни, включающего в себя излишнюю нагрузку на глаза, перенапряжение, сопутствующее плохое освещение.

Хотя бы один из факторов риска встречается практически у каждого из нас. Именно поэтому, как только появляется подозрение на нечеткость видения вдали, необходимо обратиться к квалифицированному офтальмологу.

Диагностика

Почему популярны безободковые очки узнайте тут. Стильная защита глаз от ультрафиолета — солнечные очки в белой оправе.

Хотя развитие современной медицины не может не радовать, универсального и безупречно эффективного лечения не существует. Любой метод восстановить зрение, прежде всего, направлен на предотвращение прогресса болезни.

Мерой снижения четкости служит диоптрия. В зависимости от выявленного отклонения существует три вида миопии: легкая (до 3 единиц), средняя (в пределах 3.25–6) и высокая (более 6).

В зависимости от причины, вызвавшей болезнь, и степени его развития, пациент может заниматься терапией самостоятельно или обратиться в медицинскую организацию. Мы рассмотрим существующие на сегодня способы лечения миопии.

Подбор очков

Средство для снижения внутриглазного давления — Бестоксол глазные капли. Проверенный препарат для лечения глаукомы — инструкция по применению глазных капель Бетоптик.

Ошибочно полагать, что в бытовых условиях невозможно справиться с недугом. Тем более ни в коем случае нельзя забывать о профилактических мерах, которые одновременно являются вспомогательными при лечении близорукости. К таким средствам относится организация нормального рабочего места (особенно для школьника), перерывы в труде, привычка к двигательной активности, регулярная проверка глаз.

Не лишней как для ребенка, так и для взрослого, подверженного высоким зрительным нагрузкам (работа на компьютере) является гимнастика. Хотя обычно она эффективна при слабой миопии, но в любом случае упражнения помогают снять лишнее перенапряжение, улучшить кровоснабжение и предотвратить дальнейшее падение четкости.

Гимнастика для глаз

Комплексы занятий простые, но все они требуют регулярного выполнения:

Резко зажмурьтесь на 3–4 секунды, потом широко откройте глаза. Воспроизведите 6–8 раз.
Посмотрите вверх, вправо, вниз, влево, как бы совершая круговой обзор. Потом повторите в другую сторону, и так до 10 раз.

В группе риска находятся дети и подростки, в возрасте которых совпадает развитие и интенсивные нагрузки в школе. Еще более ухудшить положение маленького человека может прогрессирующая стадия, когда зрение падает на 1 диоптрию и больше каждый год. Ожидать окончательной стабилизации можно лишь к 20 годам, а до этого имеет важнейшее значение профилактика и качественное лечение.

Существуют другие нетрадиционные способы, применяемые в домашних условиях. К ним можно отнести очки-тренажеры, метод Бейтса и другие. Но многие из этих теорий не признаны врачами, так что их эффективность под большим вопросом.

Расширенный комплекс упражнений

Инструкция глазных капель Бетофтан представлена по ссылке. Подробно о симптомах и лечении чешуйчатого блефарита написано в статье.

Кроме самостоятельной заботы о собственных глазах, нельзя пренебрегать помощью специалистов.

Кроме плохого видения предметов, близорукость доставляет и другие неудобства пациенту. Среди них отмечается быстрая утомляемость, чувство жжения, сдавленности в висках, на лбу и переносице.

Эффективная и удобная коррекция зрения — контактные линзы Биофинити.

Операция

Огромный выбор очков, линз, методов хирургического вмешательства если не сводят беспокойство на нет, то значительно его уменьшают.

Наиболее популярным способом вернуть четкость являются очки и контактные линзы. Правильно подобранные и используемые средства не имеют побочных эффектов, а модная оправа легко может стать украшением лица. Ко всему прочему, существуют мнения, что своевременная коррекция с помощью очков приостанавливает падение зрения. Именно поэтому так важно хотя бы раз в год посещать кабинет офтальмолога.
Не так часто, но все же медики прибегают к помощи лекарств. Препаратами, влияющими на остроту восприятия, являются гипотензивные (снижающие давление) и воздействующие на аккомодацию вещества. Примерами служат атропин, тимолол, адреналин и прочие средства.
Наконец, операция способна помочь справиться с проблемой. Например, склеропластика имеет целью укрепить склеру глазного яблока, когда последнее меняет свои параметры. В этом случае улучшить зрение не получится, но возможно остановить его дальнейшее ухудшение.

Лазерная коррекция эффективна даже при средней степени болезни. Ее суть заключается в придании за счет разрезов роговице того состояния, при котором пучок света будет собираться в нужном месте. Прибегнуть к этому методу можно после 18 и до 45 лет.

Решения о назначении лекарств или допустимости операции должен принимать врач после предварительного обследования.

Методы лечения блефароспазма описаны здесь.

Зрение при миопии

В ряде случаев (особенно при тяжелых нарушениях) применяется хирургическая замена хрусталика, имплантация факичных линз, кератопластика (пересадка роговицы) и прочие виды операций.

Близорукость, несмотря на всю сложность устройства наших глаз, – это не приговор. Первоочередным задачей и для взрослых, и для малышей является забота о глазах, заключающаяся в организации правильной модели жизни. В этом случае современные методы будут эффективны и позволят если не вернуть зрение полностью, то остановить его ухудшение.

источник

Близорукость или миопия – это дефект зрения, при котором человек плохо видит предметы, расположенные вдали. Это происходит вследствие того, что световые лучи фокусируются не на сетчатке глаза, а перед ней. Миопия высокой степени значительно ухудшает качество жизни человека, поэтому вопрос восстановления зрения остается очень актуальным.

Близорукость возникает вследствие следующих причин:

увеличение глазного яблока в длину, что может быть следствием генетического фактора;
спазм ресничной мышцы;
кератоконус – воспаление и истончение роговой оболочки;
механические травмы;
склероз хрусталика у пожилых людей.

К располагающим факторам развития близорукости относят интенсивные зрительные нагрузки, авитаминоз, гормональные скачки у подростков.

Методики восстановления зрения разделяются на несколько групп.

При близорукости глаза быстро устают и перенапрягаются. Врачи нередко назначают различные глазные капли. Они оказывают достаточно быстрый эффект. Можно ли восстановить зрение с их помощью? Да, если использовать их в комплексе с другими методами. Вот несколько популярных препаратов:

«Эмоксипин». Капли рассасывают мелкие кровоизлияния на сетчатке, укрепляют ее. Ткани глазного яблока становятся менее восприимчивы к свободным радикалам, улучшается кровоснабжение внутри них. Снижается проницаемость сосудов, предотвращается кислородное голодание тканей.
«Ирифрин». Капли налаживают отток внутриглазной жидкости и предотвращают пересыхание слизистых оболочек. Также средство применяется при повышении внутриглазного давления. «Ирифрин» имеет широкий список противопоказаний. Его нельзя применять лицам младше 12 лет, страдающим сахарным диабетом, беременным женщинам.
«Визин». Распространенное средство для устранения отечности глаз, оказывает местное сосудосуживающее воздействие. Почти не всасывается в кровоток и действует на протяжении 4-8 часов.
«Рибофлавин». Средство насыщает ткани глазного яблока кислородом, поддерживает обмен веществ. «Рибофлавин» помогает укреплять сетчатку, это важно для людей, испытывающих значительную зрительную нагрузку.
«Зорро». Это биологическая добавка, содержащая витамины группы В, экстракт лекарственных трав, и другие активные вещества. Капли улучшают метаболизм, увлажняют слизистую оболочку.

Как восстановить зрение при близорукости всего за несколько минут в день? Нужно регулярно делать зрительную гимнастику. Это важно для школьников, студентов, людей, чья деятельность связана с работой за компьютером.

Вот несколько простых упражнений:

зажмурить веки на 5 секунд, повторить 5 раз;
закрыть глаза, надавить на них подушечками пальцев на 2 секунды, сделать 4 подхода;
зажмурить глаза на 3 секунды, затем широко раскрыть их, повторить 8 раз;
нарисовать глазами воображаемые буквы, в идеале – повторить весь алфавит;
свести зрачки к переносице на пару секунд, повторить трижды;
рисовать взглядом геометрические фигуры;
подойти к окну, наклеить на стекло стикер, сфокусировать глаза на наклейке. Затем перевести взгляд на объект, расположенный за окном. Повторить не менее 5 раз.

Неплохое лечебное действие оказывает физиотерапия. Вот какие процедуры наиболее эффективны:

цветоимпульсная стимуляция. Улучшает кровообращение, расслабляет глазные мышцы, укрепляет сетчатку, налаживает отток внутриглазной жидкости;
электрофорез с применением дибазола. Процедура абсолютно безболезненна, ощущается только легкое покалывание;
инфракрасный лазер. На глаза воздействуют лазерные лучи низкой интенсивности. Они укрепляют ресничную мышцу, предотвращают появление воспалительных процессов внутри глаза.

Поскольку авитаминоз и скудный рацион могут отрицательно сказаться на зрительной функции, необходимо наладить питание. В рационе должно присутствовать как можно больше свежих овощей и фруктов, и продуктов с высоким содержанием витамина А, т.е. ретинола. К ним относят:

печень трески;
говяжья печень;
морковь;
желток куриного яйца;
шпинат;
сливочное масло;
капуста брокколи;
щавель.

Также важно употреблять достаточное количество белка. Много белка содержится в белом и красном мясе, птице, рыбе, бобовых. В период восстановления зрения не рекомендуется придерживаться вегетарианской диеты, она не позволит набрать необходимую норму белка.

Можно ли восстановить зрение при близорукости с помощью лазера? На сегодняшний день это один самых оптимальных методов избавления от миопии.

С помощью лазерных лучей хирург снимает верхний слой роговой оболочки в виде лоскута. Затем производится удаление минимального количества тканей роговицы. Целью является устранение ее кривизны. После лоскут возвращается на место. Операция занимает несколько минут и проводится с использованием анестезии. Во время процедуры пациент должен быть полностью неподвижен. Лазерная коррекция может осуществляться при близорукости любой степени. Полное восстановление займет несколько недель.

Восстановление зрения при близорукости высокой степени возможно через хирургическую замену хрусталика. В области края роговой оболочки хирург делает небольшой надрез, через это отверстие с помощью ультразвукового прибора происходит раздробление хрусталика, он выводится наружу. На его место устанавливается искусственная линза.

Если близорукость не корректировать, со временем могут развиться осложнения: кровоизлияния на сетчатке, дистрофия стекловидного тела.

Для предупреждения близорукости рекомендуются следующие профилактические меры:

нельзя выполнять какую-либо работу, требующую напряжения глаз, при тусклом освещении;
необходимо соблюдать гигиену, не тереть глаза грязными руками, ежедневно очищать от декоративной косметики;
при длительной работе за компьютером каждые полтора часа нужно делать перерывы и выполнять в это время гимнастику для глазных мышц.

Посмотрите короткий ролик о восстановлении зрения при близорукости.

Автор статьи: Клокова Елизавета Викторовна, специалист для сайта glazalik.ru
Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Однажды вы пришли на прием к детскому офтальмологу, и оказалось, что у вашего ребенка близорукость. Целый год вы исправно носили очки или контактные линзы, а на плановой проверке через год выяснилось, что зрение продолжает снижаться. Что же делать? Современная офтальмология владеет несколькими способами, которые остановят прогрессирование миопии.

Можно привести несколько главных причин ухудшения зрения у детей – наследственность, функциональные нарушения, особенности формирование соединительной ткани, факторы роста и нездоровые зрительные привычки. Первый фактор, конечно, играет огромную роль, но даже если в вашей семье все сплошь очкарики, есть шанс задержать прогрессирование близорукости у ребенка с помощью гигиены зрения. Что для этого необходимо:

частые перерывы при работе на близком расстоянии
адекватные возрасту зрительные нагрузки
правильное освещение за рабочим столом
регулярная гимнастика для глаз
ежедневные прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов
занятия физкультурой
сбалансированное питание, в котором обязательно присутствуют фрукты, овощи, рыба.

Если степень миопии все же меняется в большую сторону, то в арсенале современной медицине есть методы, способные затормозить этот процесс.

Исправление зрения с помощью обычных очков – непременный этап лечение близорукости. Если окулист прописал очки, лучше не предаваться заблуждения такого рода, как «пусть глаз потренируется без них». Глаз тренируется, когда хорошо видит! А такой подход может привести к тому, что зрительная мышца, отвечающая за фокусировку на разном расстоянии, сначала перенапрягается, а потом постепенно слабеет. В наше время очки – это красивый и модный атрибут. Поэтому большинство детей не стесняются их носить. И девочки, и мальчики могут выбрать оправу любого цвета и формы.

Эту разработку считают инновационным. Около 20 лет появились исследования, которые показали, как влияет изменение периферического изображения сетчатки на рост глазного яблока. Когда назначают стандартные очки близорукому ребенку, у которого глазное яблоко имеет эллипсовидную вытянутую форму, достигается четкая фокусировка в центре. Но уже в 15-30 градусах появляется так называемый дефокус, то есть, нечеткость изображения, имитирующая дальнозоркость. Организм расценивает такое изображение как импульс к дальнейшему росту и миопия начинает прогрессировать.

Это открытие повлекло за собой изготовление особых линз, которые назвали перифокальными. Они создают четкое зрение как в центральной зоне, так и воздействуют на периферические участки. С помощью такого строения линзы во многих случаях удается затормозить вытягивание глазного яблока, а, значит, остановить со временем рост близорукости. Кроме того, перифокальные очки тренируют аккомодацию — умение глаза быстро перестраиваться к различным расстояниям. Также перифокалы поддерживают бинокулярное зрение, создают оптический баланс в глазу.

С какого возраста подбирают линзы детям? Врачи считают, что эти средства коррекции можно носить даже в самом раннем возрасте. Дошкольники носят линзы при афакии — врожденной миопии. Это лечебные линзы, которые нужны для развития зрения. А вот в школьном возрасте важно, чтобы ребенок был готов к самостоятельному использованию контактных линз. Если ребенок активный, занимается спортом, контактные линзы – удобный и незаметный способ коррекции. Они дают меньше искажений, увеличивают поле зрения. При этом лучше работает функция аккомодации. В некоторых случаях контактные линзы позволяют улучшить состояние зрения и так же стабилизируют миопию.

В ОПТИК СИТИ есть физиотерапевтические кабинеты в Бутово, на Лубянке и в подмосковном Фрязино. Специальные аппараты тренируют аккомодацию. Если непрерывно читать или работать за компьютером, мышца, которая помогает хрусталику изменять фокус, спазмируется и постепенно теряет способность расслабляться. Сначала это может приводить к ложной близорукости, а позже – к развитию близорукости настоящей.

Терапия с использованием лазерных технологий, магнитотерапия – это безопасный и безболезненный способ улучшения кровообращения. Все это позволяет восстановить нормальную работу глаза и приостановить прогрессирование миопии. От близорукости эти методики не избавляют, но поддерживают функциональную полноценность глаза.

Вернуть хорошее зрение с помощью лекарств невозможно. Однако некоторые препараты могут снижать внутриглазное давление, укрепляют сосуды склеры и активируют обменные процессы в сетчатке глаз. Все это можно использовать, как вспомогательные средства в борьбе против снижения зрения. Но лучше не заниматься самолечением: такие лекарства назначаются только врачом в индивидуальном порядке.

Ежегодная проверка зрения у детского офтальмолога — простой и доступный способ «поймать» близорукость в самом начале. Поскольку дальнейшие прогнозы зависят от того, как рано вы начнется корректировать это нарушение зрения. Первая встреча ребенка с офтальмологом по плану должна пройти еще в младенчестве. Следующие консультации назначаются в 1,5-2 и в 3-4 года. Далее проводятся ежегодные осмотры. Если у ребенка появилась миопия, важно понимать, что лечение лишь одной из причин, которая ее вызывает, не приведет к решению проблемы. Действовать нужно комплексно, используя все доступные современной офтальмологии методы.

источник

Если человек начал плохо различать предметы, находящиеся вдали, и зрение его неуклонно падает, то врачи говорят о прогрессирующей миопии. Под воздействием внешних и внутренних факторов степень близорукости может расти. В этом случае проводится диагностика, чтобы установить, истинная это миопия или ложная, далее назначается ряд лечебных и профилактических мер, призванных остановить падение остроты зрения.

О диагнозе прогрессирующей миопии обычно говорят, если зрение снижается на 1 и более диоптрий в год. Прогрессирующая близорукость или миопия — состояние, вызывающее у пациента вполне объяснимую тревогу. Когда зрение становится все хуже, человек начинает бояться, что не сможет восстановить его до исходной остроты или даже может совсем его потерять. Насколько оправданны такие опасения, зависит от типа близорукости:

Доброкачественная миопия. Чаще всего начинает развиваться в детстве или подростковом возрасте, в период школьного обучения. Глазное яблоко продолжает расти до совершеннолетия, и вместе с ним постепенно ухудшается зрение. Обычно развитие миопии прекращается вместе с остановкой роста глаза к 20-22 годам.
Злокачественная миопия. Вопреки названию, этот вид миопии не связан с онкологией. Так называют тип близорукости, при котором зрение продолжает падать и в зрелом возрасте, после 20 лет. В некоторых случаях итоговые цифры могут достигнуть -20 и даже -30 диоптрий. Обычно это связано с факторами среды, на которые можно влиять, но возможны варианты.

Также близорукость может быть не только истинной, но и ложной. Ложная патология со спазмом аккомодации – состоянием, которое вызывается спазмом мышц глаз от перенапряжения. В этом случае задача упрощается: со снятием спазма аккомодации зрение восстанавливается. В зависимости от типа близорукости тактика лечения бывает разной.

По мере развития заболевания оно переходит из одной степени в другую, в тяжелых случаях достигая 30 единиц. Для того чтобы отследить скорость развития миопии и обозначить ее тяжесть, патологию классифицируют по степеням.

Прогрессирующая миопия легкой степени: до — 3 диоптрий.
Прогрессирующая миопия средней степени: свыше 3, но менее 6 диоптрий.
Прогрессирующая миопия высокой степени: свыше 6 диоптрий.

Если изменение рефракции составляет менее 0,5 диоптрии в год, близорукость называют стабильной, около 1 диоптрии – прогрессирующей, а если более чем на 1 диоптрию в год – быстро прогрессирующей.

Развитие прогрессирующей близорукости может быть вызвано как внутренними причинами, так и внешними воздействиями, иногда комплексно.

Генетические причины. Доказано, что прогрессирующая миопия может быть вызвана генами — слабая, растяжимая склера может наследоваться и повышать склонность к развитию прогрессирующей миопии у ребенка.
Зрительное перенапряжение. Избыточная нагрузка на глаза — постоянная работа с мелкими предметами на близких расстояниях, многочасовая работа перед монитором компьютера и т. д. Это может вызвать не только спазм аккомодации, но и развитие истинной миопии.
Образ жизни. Загазованность больших городов, нехватка свежего воздуха, недостаточно здоровое питание, гиподинамия, отсутствие правильного режима сна и бодрствования также способствуют развитию прогрессирующей близорукости.
Общая ослабленность организма: частые инфекционные болезни, многие хронические заболевания также способствуют тому, что возникает соответствующая глазная патология.
Гормональные изменения: беременность, роды, период менопаузы также могут способствовать появлению прогрессирующей миопии.

Перечисленные причины могут сочетаться между собой, приводя к падению зрения.

Основной симптом прогрессирующей близорукости очевиден: пациент плохо видит вдаль. Однако есть признаки, по которым можно распознать именно прогрессирующий вид:

зрение постоянно ухудшается, не стабилизируясь на одном значении рефракции;
у пациента отмечается широкая глазная щель;
поле зрения сужается;
учащаются конъюнктивиты;
появляется привычка прищуриваться в попытке рассмотреть отдаленные объекты.

Перечисленные признаки указывают, что близорукость появилась и прогрессирует.

Для того чтобы подтвердить диагноз и определить тактику лечения, офтальмолог собирает анамнез и проводит диагностические мероприятия:

рефрактометрию,
исследование глазного дна,
ультразвуковое обследование органов зрения,
динамическое наблюдение за развитием заболевания.

Собрав данные, врач ставит диагноз, степень близорукости, определяет скорость ее ухудшения и затем разрабатывает план лечения.

В первую очередь лечение прогрессирующей миопии направлено на то, чтобы затормозить, а в идеале остановить падение зрения. Для этого назначаются лечебные и профилактические мероприятия, комплексное воздействие которых должно привести к ожидаемому положительному результату. Чтобы пациенту удалось приостановить прогрессирование близорукости, он должен неукоснительно соблюдать все рекомендации лечащего врача.

В первую очередь пациенту с прогрессирующей близорукостью назначают адекватную оптическую коррекцию, которая призвана снизить напряжение глаз и вернуть пациенту качество жизни.

Успех во многом зависит от правильного подбора очков или контактных линз, поэтому самостоятельная покупка готовых очков методом примерки категорически недопустима. Это может только ускорить развитие близорукости.

Правильно подобранные очки, которые учитывают все параметры рефракции и расстояние между зрачками, не только обеспечат острое зрение, но и помогут остановить прогрессирование миопии. Врач проверяет зрение с помощью рефрактометра, а затем подбирает нужные линзы с помощью таблицы остроты зрения.

Лазерная коррекция чаще всего противопоказана до стабилизации зрения, поэтому в случае необходимости оперативного вмешательства проводится классическая хирургическая операция.

В детском возрасте для хирургического лечения прогрессирующей близорукости используется склеропластика. Она не убирает миопию, но останавливает ее прогрессирование, укрепляя склеру.

Показаниями к такой операции являются:

отсутствие эффекта от консервативного лечения;
осложнения тяжелой близорукости в виде дистрофических изменений сетчатки, ее отслойки или разрыва;
злокачественная быстропрогрессирующая близорукость с падением зрения до -20-30 единиц.

Склеропластика при наличии показаний может проводиться у детей и взрослых.

Другими видами операций при прогрессирующей миопии являются:

Кератотомия – иссечение роговицы скальпелем для изменения ее преломляющих свойств.
Замена хрусталика глаза — проводится в случаях с высокой степенью прогрессирующей близорукости. Больной хрусталик извлекается, а внутрь глаза помещается искусственная интраокулярная линза.
Помещение интраокулярной линзы без экстракции естественного хрусталика.

Оперативное лечение назначается врачом после тщательной диагностики и сбора анамнеза пациента. В большинстве случаев с помощью хирургии прогрессирующую миопию удается стабилизировать.

Важное место в лечении прогрессирующей миопии занимает гимнастика для глаз. Специальные упражнения благотворно влияют на кровоснабжение органа зрения, помогают снять спазм аккомодации и предотвратить его развитие, укрепляют мышцы глаза.

В данном видео можно ознакомиться с приемами глазной гимнастики, полезными как при миопии, так и для профилактики глазных заболеваний.

Чаще всего заболевание возникает у детей от 6 до 18 лет. В период школьного обучения многократно усиливается нагрузка на растущие глаза, что провоцирует быстрое падение зрения в случае развития близорукости. После установления диагноза ребенку назначаются:

адекватная оптическая коррекция (очки),
гимнастика для укрепления глаз и снятия спазма аккомодации,
дозирование зрительной нагрузки,
правильный режим питания и сна.

Если принятые меры не помогают и зрение быстро падает, назначается операция склеропластики для остановки прогрессирования заболевания. Всем ученикам школы рекомендуется профилактически посещать офтальмолога не реже двух раз в год для своевременного выявления и коррекции прогрессирующей миопии.

Профилактика прогрессирующей миопии включает в себя комплекс мер, призванных снизить нагрузку на глаза и оздоровить зрительный аппарат в целом. Для этого рекомендуется:

Правильно организовывать рабочее место ребенка или взрослого: обеспечить хорошую освещенность, анатомически правильную мебель.
Соблюдать правильный режим работы с компьютером. Глаза должны находиться минимум в 40 см, а для детей — в 50 см от монитора. Время непрерывной работы должно быть ограничено 45 минутами, после чего делается 15-минутный перерыв.
Регулярно выполнять укрепляющую гимнастику для глаз.
Следить за режимом сна и бодрствования, правильно питаться, больше гулять на свежем воздухе.

Прогрессирующая миопия — серьезное нарушение, которое требует внимательного отношения и незамедлительного обращения к врачу при появлении признаков заболевания. При своевременном обращении за медицинской помощью и соблюдении рекомендаций падение зрения можно замедлить и даже остановить.

источник

Близорукость следует начинать лечить вовремя, так как она может привести к тяжелым последствиям, в том числе к полной утрате зрения. При этом миопия является очень распространенной патологией, возникает она у детей и взрослых, а лечится по-разному в зависимости от формы заболевания. Узнаем, возможно ли вылечить близорукость без операции.

Согласно медицинской статистике, на сегодняшний день от близорукости страдают почти 1,5 млрд людей.

Это примерно 23% от всего населения планеты. По подсчетам ученых, к 2050 году миопией будет болеть практически половина жителей Земли. При этом высокая степень патологии будет примерно у 940 млн. Связано это со многими факторами. Одним из них является массовое и постоянное использование электронных устройств и малоподвижный образ жизни. Офтальмологи призывают начинать лечение миопии своевременно, не запуская болезнь. Остановить ее развитие можно различными способами. Выбор того или иного метода зависит от возраста пациента, разновидности заболевания и причин его вызвавших. Можно ли вылечить близорукость без операции? Чтобы ответить на этот вопрос, следует подробнее рассмотреть природу заболевания.

В большинстве случаев оперативное лечение требуется в тех случаях, когда консервативная терапия не приносит результатов. Так ли обстоит дело с близорукостью? Эта патология возникает вследствие аномального строения глазных яблок, неправильной работы преломляющей системы глаз или отсутствия гигиены зрения. Диаметр глазного яблока близоруких превышает норму — 23-24 мм. У некоторых пациентов данная величина равна 30 мм. При этом степень миопии увеличивается на 3 диоптрии при увеличении глаза на 1 мм. Выяснить причины его аномального развития зачастую не представляется возможным, так как виновником выступает генетический фактор.

Когда речь идет о повреждении преломляющей системы, имеется в виду неправильная работа хрусталика или роговицы. При миопии эти глазные структуры имеют избыточную преломляющую способность. Из-за этого световые лучи после прохождения через преломляющую систему фокусируются перед сетчаткой, а не на центральной ее точке, в результате чего человек видит плохо вдаль. Это же наблюдается при неправильной форме глазного яблока. У многих пациентов причиной близорукости становятся оба фактора — аномальное строение глаз и поражение оптических сред.

витамины, выполняет гимнастику для глаз, соблюдает правила безопасной работы за компьютером и пр. Не все люди придерживаются таких принципов. Это и становится причиной развития близорукости. Сегодня человек много времени проводит за компьютерными устройствами, которые оказывают большое влияние на работу глазных мышц. Из-за их постоянного перенапряжения развиваются различные заболевания, в том числе близорукость.

Можно ли вылечить близорукость без операции? Как теперь понятно, при миопии происходят серьезные изменения в глазном яблоке. Обратить вспять рост глаз или изменить строение роговицы и хрусталика с помощью гимнастики, очков, контактных линз и народной медицины невозможно. Эти средства — всего лишь способ обеспечить хорошее зрение при наличии болезни и остановить развитие дефекта рефракции. Полностью избавиться от него можно только оперативно. Как правило, когда речь идет о лечении близорукости без операции, подразумевается ее коррекция и профилактика прогрессирования. В целом же, борьба с этим заболеванием осуществляется комплексно. Рассмотрим основные методы.

При выборе метода лечения или коррекции учитываются различные факторы:

Возраст. Детям противопоказаны лазерные и хирургические операции. Борьба с дефектом рефракции осуществляется посредством оптических изделий, зарядки для глаз, приема витаминных комплексов. Лечение близорукости у взрослых может проводиться с помощью лазерных процедур или хирургического вмешательства.

очки, потому что занимаются спортом, работают в неблагоприятных условиях и по другим причинам. Таким больным на помощь приходят лазерные методы лечения и ортокератология.
Степень дефекта рефракции. Легкая форма миопии практически не нуждается в корригировании. Необходимо только систематически наблюдаться у окулиста и следовать его рекомендациям, благодаря которым можно предотвратить развитие патологии. Высокая степень близорукости, показатель которой составляет −20 и более диоптрий, может быть устранена только в ходе операции.

Существуют и другие факторы, которые могут повлиять на ход лечения близорукости. Так, например, пожилым людям с диагнозом катаракта может быть назначена операция по удалению помутневшего хрусталика. При замене его на интраокулярную линзу решается и рефракционная проблема.

Очки и контактные линзы — это традиционные средства компенсации близорукости. Назначаются они детям и взрослым. Существует два способа подбора оптики при миопии. Первый предлагает ношение оптических изделий, которые полностью корригируют дефект рефракции. Так, при показателе зрения −3D больному подбираются очки с оптической силой −3 дптр. Второй способ — это использование линз, которые слабее на 1 диоптрию реального показателя близорукости. Такую оптику могут назначить ребенку. Считается, что более слабые линзы будут стимулировать аккомодационный аппарат. Мнения офтальмологов в этом вопросе расходятся. В каждом конкретном случае решение о методе коррекции принимает лечащий врач.

Носить оптику при миопии постоянно приходится только при высокой ее степени (−6 дптр и более), когда человек плохо видит даже на расстоянии вытянутой руки. При средней степени, характеризующейся отклонением от −3 до −6D, дистанция «хорошего зрения» составляет порядка 30 см. Очки нужны почти на постоянной основе. Их можно снимать при чтении или работе за компьютером. Слабая форма миопии — от −0.2 до −3 дптр — практически не нуждается в коррекции. Оптику используют в основном водители, когда находятся за рулем автомобиля.

Режим ношения определяет офтальмолог. Необходимо этот режим неукоснительно соблюдать. Это является важной составляющей комплексного лечения близорукости у взрослых и у детей.

В ортокератологии используются жесткие газопроницаемые контактные линзы. Они надеваются перед сном, поэтому их еще называют ночными. Суть ортокератологии заключается в следующем: пациент за 10-15 минут до сна надевает контактную оптику, которая за счет упругости и жесткой структуры материала изменяет форму роговицы. Утром линзы снимаются, и в течение дня человек хорошо видит без средств коррекции. К вечеру роговая оболочка принимает свою естественную форму. Через несколько месяцев использования ортокератологических линз их нужно надевать только раз в несколько дней. Можно ли вылечить близорукость этим способом навсегда? Результаты, достигнутые в ходе ОК-терапии, обратимы. Если прекратить носить ночные офтальмологические изделия, зрение станет таким же, каким было до ОК-лечения.

Необходимость в такой контактной оптике возникает, когда пациентам противопоказано лазерное лечение близорукости и нет возможности носить обычные дневные линзы или очки. Также ОК-терапия показана детям с прогрессирующей миопией, при которой зрение падает на 1 и более диоптрию в год. Ортокератологические линзы позволяют остановить развитие дефекта рефракции, не давая роговице искривляться. К такой коррекции есть ряд противопоказаний: миопия выше −7D, патологии век, воспалительные заболевания глаз, синдром «сухого глаза», травмы роговицы, глаукома, катаракта, кератоконус, кератоглобус. При наличии этих недугов придется лечить близорукость другими методами.

Глазное яблоко удерживают в правильном положении 2 группы мышц: прямые (продольные) и косые (поперечные). Вторые при близорукости находятся в постоянном напряжении. Если их расслабить, повысится острота зрения, пропадет усталость глаз и другие признаки патологии. Зарядка для расслабления глазных мышц — один из самых эффективных способов предотвратить развитие миопии. Есть множество комплексов упражнений. Конкретную методику Вам подберет врач. Необходимо делать гимнастику, которая позволит расслабить именно поперечные мышцы. Перечислим самые простые упражнения для глаз при близорукости:

Максимально широко раскройте глаза и взглядом нарисуйте в воздухе восьмерку по и против часовой стрелки. Повторите задание 8-10 раз.
Сядьте у окна, вытяните вперед руку и сфокусируйтесь на кончике указательного пальца. Он должен располагаться на расстоянии 30 см от лица. Через 5-10 секунд переведите взгляд на любой предмет за окном. Затем снова посмотрите на кончик пальца. Повторите это упражнение несколько раз.
Возьмите карандаш и вытяните руку вперед. Перемещая предмет влево и вправо, следите за ним глазами. Двигать головой при этом нельзя.

Между заданиями можно делать массаж век, шеи, надбровных дуг. Такая гимнастика позволит улучшить кровообращение в глазах, расслабить глазные мышцы, улучшить фокусировку, снять спазм аккомодации. Полезна зарядка только при ее ежедневном выполнении. Она не отнимает много времени. Работая за компьютером или читая книгу, прервите это занятие на 5-10 минут и сделайте несколько упражнений. Уже через месяц Вы заметите первые результаты: глаза при зрительной нагрузке будут уставать меньше. Зарядка противопоказана при отслоении сетчатки, после операций на органах зрения и во время лечения глазных болезней инфекционного характера. Как можно догадаться, упражнения для глаз также не помогут навсегда избавиться от патологии.

Это один из самых распространенных запросов в поисковиках интернета, касающихся миопии. На самом деле, ответ на этот вопрос очевиден. С помощью средств так называемой народной медицины вылечить близорукость не получится. Но и от них может быть польза. Близорукие часто страдают от таких неприятных симптомов, как усталость и сухость в глазах, быстрая утомляемость, покраснение склеры. Эти признаки можно вылечить, а лучше сказать — временно устранить, делая компрессы из различных трав: шиповника, календулы, очанки и пр. Из них готовятся отвары и примочки. Некоторые люди используют полученные настои для закапывания в глаза. Офтальмологи рекомендуют воздержаться от такого сомнительного способа лечения.

Итак, близорукость можно лечить различными способами. Все они помогают улучшить состояние пациента, повысить качество зрения, несмотря на наличие дефекта рефракции, и предотвратить развитие патологии. Навсегда избавиться от нее лечение без операции не поможет.

Самый эффективный способ лечения миопии — лазерная коррекция. Назначается операция взрослым пациентам. До 18-летнего возраста она противопоказана, так как органы зрения еще находятся в стадии формирования. Результаты операции впоследствии могут измениться. На сегодняшний день разработано несколько методик, посредством которых осуществляется лазерная корректировка зрения. Выбор конкретного метода определяется медицинскими показаниями и финансовыми возможностями клиента клиники. Суть любой лазерной операции сводится к трем этапам:

Формирование из поверхностного слоя роговицы лоскута. Он или отодвигается в сторону, или удаляется полностью в зависимости от методики (ФРК, ЛАСЕК, ЛАСИК).
Испарение тканей роговицы лазерным лучом. Длится эта процедура 1-2 минуты, пока роговая оболочка не примет правильную форму.
Возвращение роговичного лоскута на прежнее место и установка бандажной линзы на прооперированный участок глаза.

После этого проводится коррекция на втором глазу. Продолжительность операции — 20-30 минут. Делается она под местным наркозом. Через 2-3 часа пациент покидает клинику. Зрение восстанавливается в течение дня. Реабилитационный период длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Это также зависит от методики, которая выбрана для лечения.

Преимущества лазерных операций в том, что они безопасны, осложнения бывают очень редко, а результат сохраняется на долгие годы и даже на всю жизнь.

При тяжелой форме миопии может быть назначена операция по установке факичных линз. Они практически не отличаются от обычной контактной оптики, но вживляется прямо под роговицу с сохранением природного хрусталика.

Существует и более радикальный способ борьбы с близорукостью — замена естественного хрусталика на искусственный — интраокулярную линзу (ИОЛ). Обычно подобная процедура назначается при катаракте. Могут быть и другие показания. Этот метод лечения очень эффективен и в некоторых случаях является единственной возможностью сохранить пациенту зрение. Современные ИОЛ могут давать максимально четкое изображение. Такие линзы бывают мультифокальными, торическими, асферическими. Самые дорогие модели оснащаются фильтрами для защиты от ультрафиолетового излучения. Хирургическая операция проводится амбулаторно, но только на одном глазу. Второй оперируется примерно через полгода.

Спровоцировать прогрессирование миопии могут самые разные причины: травма глаз или головы, нехватка витаминов, большая зрительная нагрузка, стресс, недосыпание и другие факторы. Зрение может ухудшаться стремительно. В детском возрасте это приводит к развитию косоглазия и амблиопии. Бывают и другие осложнения миопии. У близоруких глазные яблоки по размеру больше, чем у здорового человека. При этом сетчатка при росте глаза не увеличивается, а растягивается. При высокой степени близорукости она находится в состоянии сильного натяжения. Любая травма или физическая нагрузка может стать причиной разрыва сетчатой оболочки и ее отслоения. Из-за этого больной может ослепнуть. Лечите миопию комплексно, не запускайте болезнь и чаще проверяйте свое зрение.

источник

Как остановить близорукость одного глаза

Добавить комментарий Отменить ответ