Меню Рубрики

Как я вылечил близорукость у детей

На связи Фокс. Сегодня я хочу рассказать о том, как последние несколько лет работал над улучшением зрения, и к каким результатам это привело.

Немного о предпосылках. Родители носили очки (около -5) еще с юношеских лет. Сам я большую часть времени проводил или в школе, или дома с книгами и компьютером. Добавить к этому плохое питание, малоподвижный образ жизни, болезни — в своей жизни я собрал практически все типичные причины близорукости. Результат предсказуем: уже к старшей школе приходилось носить очки постоянно, к университету зрение упало до -4.5.

Сейчас мне за 20. Часто утверждается, что в таком возрасте положительных изменений произойти уже не может. Тем не менее, после необходимых упражнений и изменений в жизни, я теперь большую часть времени обхожусь без очков. В светлое время суток острота зрения по стандартной таблице составляет около 85-100%.

Итак, пару лет назад я начал всерьез задумываться о том, чтобы вернуть хорошее зрение. Толчком к этому послужило видео с канала 1000000Abdulla:

Конечно, как человеку прагматичному, мне трудно было пробовать методы, которые в официальных источниках лишь критикуются и отрицаются. Однако, углубившись в суть проблемы, я пришел к выводу, что нужно вовсе отрешиться от конфликта между теорией Бейтса и традиционной медициной. Он касается только механизма аккомодации (фокусировки). Бейтс мог заблуждаться, а может, заблуждаются обе стороны — не важно. Сами методики восстановления при должном старании работают. А для обычного человека, желающего вернуть былую способность видеть, важно именно это, а не академическое признание.

Я старался следовать большинству советов как из видео, так и из книги. Не всегда это получалось, не все давало желаемый эффект. Но начало было положено.

В первую очередь, для меня была совершенно новой мысль, что острота зрения напрямую связана с психологическим состоянием. Это даже можно свести к принципу: «мы не видим потому, что не хотим видеть». Грубо говоря, если вас окружает рутина и безысходность, мотивацию вы вряд ли найдете. Конечно, здесь связь и не такая прямая, но она есть. Ведь когда мы испытываем приятные чувства от того, на что мы смотрим (будь то природа, красивые люди, или произведения искусства), это дает нам энергию, столь необходимую для возобновления нормальной аккомодации глаз.

Важным решением стал отказ от контактных линз. Главной причиной было то, что их нельзя надевать и снимать в зависимости от ситуации. Поэтому, пришлось перейти на очки, чтобы искусственно повышать остроту только тогда, когда без этого совсем уж не обойтись. Кроме того, стекла в очках я заказал на диоптрию меньше, а через время, и вовсе на две.

Из-за того, что очки я старался надевать лишь в самых крайних случаях, поналалу бывали и неловкие ситуации. Но, в конце концов, что важнее: здоровые глаза, или пропущенный из-за неразличимого номера автобус? Здоровые глаза или не замеченный на улице знакомый? Поразмыслив, я понял, что это допустимая жертва ради возможности вернуть зрение. Нужно быть готовым к неприятным ситуациям из-за отсутствия оптики, но не придавать им слишком большого значения.

Никто не заставляет вас видеть идеально в любой ситуации. Если вы будете бояться чего-то не заметить, это будет только вызывать напряжение, которое еще больше будет мешать нормальной аккомодации. Поэтому, очки нужно снимать при малейшей возможности, пусть даже будет непрятно почти ничего не видеть. Только так подсонание может понять, что проблема существует, что нужно учиться видеть заново.

Ведь никогда нельзя научиться тому, о чем думаешь, будто уже умеешь.

Именно это дают нам очки — иллюзию, что мы умеем видеть. Шло время, и я продолжал следовать советам из книги и видео. Пришлось выстроить свою жизнь так, чтобы иметь возможность намного больше бывать на природе, да и вообще отыхать. Вести более здоровый образ жизни. Здесь я выскажу лично свое мнение, но возможно, именно в этом причина низкой популярности метода Бейтса — по нему нелья улучшить зрениею не улучшив все остальное.

Огромную роль в естественном восстановлении зрения играет гимнастика для глаз. Есть большое количество разных способов и вариантов, но я остановился на своем варианте, после которого сразу чувствовал максимальное улучшение. Тренировка состоит из движений глаз с задержками в крайних точках, синхронизированных с дыханием. Также в нее включены периоды полного расслабления, а также концентрация на каком-либо удаленном предмете, который в обычном состоянии рассмотреть не удается.

источник

Близорукость у детей — одна из самых распространенных глазных патологий, которая наблюдается у каждого четвертого ребенка. Чаще всего такой зрительный дефект наблюдается в школьном возрасте, что связано со значительным увеличением нагрузки на глаза. Рассмотрим причины и методы лечения заболевания.

Близорукость или, как по-научному называют ее специалисты, миопия — это нарушение зрительной функции, которая проявляется при патологическом увеличении переднезадней оси глазного яблока или чрезмерного преломления световых лучей, которые проецируются не на сетчатке, как при нормальных условиях, а перед ней. В результате этого у человека возникает размытое видение предметов, находящихся на удаленном расстоянии, в то время как зрение вблизи остается нормальным.
Такое рефракционное нарушение может быть врожденным и проявляется у детей дошкольного возраста, однако в офтальмологической практике чаще встречается приобретенная близорукость, что объясняется повышенной нагрузкой на зрительный аппарат в процессе его формирования. Исследования показывают, что за период обучения развитие близорукости происходит у 20-25% обучающихся. Чаще всего патология проявляется у детей от 9 до 12 лет, также высок риск возникновения миопии у подростков 15-16 лет, так как нарушение усиливается по мере увеличения нагрузок.

Если при обследовании зрительной системы у ребенка выявлен увеличенный размер глазного яблока, миопию называют осевой. В случае, если специалист обнаруживает у пациента большую преломляющую силу, которая способствует фокусному расстоянию между сетчаткой и собирательной точкой световых лучей, аномалию называют рефракционной. Нередко у детей сочетаются оба типа близорукости.
В результате вышеописанных факторов человек с трудом может рассмотреть объекты, расположенные вдали, они кажутся расплывчатыми, смазанными. Часто показатель остроты зрения становиться ниже единицы.

Так, например, при проявлении близорукости дети плохо видят написанный на доске текст, испытывают сложности при игре с мячом, их зрительные органы быстро устают при чтении, письме и работе за компьютером. В связи с этим снижается успеваемость в школе, а также может пострадать самооценка — ребенок вынужден ограничить круг интересов, становится замкнут и не уверен в себе. Именно поэтому при обнаружении проблем, следует незамедлительно обратиться к специалисту и своевременно исправить близорукость.

Отдельный вопрос — наличие прогрессирующей близорукости у детей, при которой возникает необходимость периодически менять средства, корректирующие зрение, на более сильные.

Важно понимать, что при продолжающемся росте (удлинении) глазного яблока возникают проблемы в сосудистой и сетчатой оболочках, нарушается их питание, развивается дистрофия. Это приводит к значительному ухудшению зрительной способности, что порой с трудом исправляется только при помощи простых очков или контактных линз.
Возможно ли вылечить близорукость у ребенка, которая прогрессирует? В офтальмологии нет единого мнения в данном вопросе. У каждой методики лечения и контроля миопии существует определенные преимущества и недостатки.

В зависимости от природы возникновения близорукости у ребенка, а также от того, на каком этапе развития была выявлена глазная болезнь, назначена ее коррекция, врачи-офтальмологи выделяют степени тяжести:

  • слабую — до -3 диоптрий;
  • среднюю — от -3 до -6 диоптрий;
  • высокую — от -6 диоптрий.

При слабой степени близорукость не вызывает головные боли и головокружение у ребенка. Он размыто видит предметы на удалении от 6 до 10 метров. Возникновение заболевания нередко происходит в возрасте от 6 до 8 лет.
Средняя степень миопии уже вызывает серьезный дискомфорт, дети плохо различают объекты, которые находятся дальше расстояния вытянутой руки, возникает быстрая усталость зрительных органов. Как правило, такая степень близорукости наблюдается у детей 11-12 лет в период, когда нагрузка на зрительную систему начинает возрастать.

Тяжелая форма патологии не позволяет ребенку различать очертания объектов на расстоянии более 10 сантиметров от лица. Он плохо ориентируется в пространстве. Близорукость может достигать высокой степени тяжести при регулярных высоких нагрузках на зрение к 14 годам.

Также близорукость специалисты различают по скорости развития. Она бывает:

  • Стационарная — аномалия фиксируется на определенном оптическом показателе, которые не снижается в дальнейшем;
  • Прогрессирующая — зрительная способность ухудшается с определенной периодичностью, порой на несколько диоптрий в год.

И та и другая форма близорукости может возникнуть у ребенка в любом возрасте: в 8, 12, 14 лет и т.д.
Если говорить о причинах проявления патологии у детей, необходимо понимать, что она может иметь унаследованную природу, носить врожденный характер или быть приобретенной.

Офтальмологи утверждают, что такая аномалия, как миопия не передается на генетическом уровне.

Однако предрасположенность к ней ребенок унаследовать может. Так, если у обоих родителей выявлена близорукость, то вероятность ее возникновения у детей значительно возрастает. Именно поэтому регулярно обследовать детей, предрасположенных к такому глазному заболеванию, необходимо с самого раннего возраста (не стоит дожидаться, к примеру, 8-9 лет), чтобы вовремя при необходимости начать лечение.
По результатам исследования, если оба родителя страдают близорукостью, в 50% случаев у ребенка проявляется данное заболевание до 12-18 лет. При этом, только 8% детей имеют миопию, если зрение их родителей в норме.

Младенцы довольно часто рождаются с различными патологиями хрусталика и роговичной оболочки глаз, к примеру, со слабой склерой или ослабленной ресничной мышцей. Также у ребенка может наблюдаться глаукома. Все эти факторы являются провоцирующими для возникновения близорукости.
В случае, если мышцы глаз, которые отвечают за изменение кривизны хрусталика, развиты плохо, малыш плохо видит, миопия прогрессирует.
Также значимой причиной близорукости выступает недоношенность. Она наблюдается примерно у трети детей, которые появились на свет раньше необходимо срока.

В связи с анатомической особенностью глаз, когда взгляд фокусируется на близко расположенных предметах, ребенок рефлекторно напрягает некоторые отделы зрительного аппарата. Чем дольше и чаще происходит данный процесс, тем сильнее глазное яблоко подвержено изменениями в виде роста.

Именно поэтому при некачественном освещении, неправильном расстоянии книги, блокнота, гаджета, монитора или небольших предметов от лица, длительном времени, проведенным у телевизора, возникает дополнительная нагрузка на зрение. Данные факторы провоцируют возникновение близорукости. Например, глаза ребёнка в 8 лет подвергаются чрезмерному утомлению, потому как он долгое время в течение дня учится в школе, затем работает над домашним заданием, используя смартфон и компьютер, может увлечься просмотром телевизора.

Немногие родители знают, что на качество зрения ребенка значительное влияние оказывает питание. Важно понимать, что дефицит таких микроэлементов, как кальций, магний, цинк, а также различных витаминов, провоцирует снижение остроты зрения, все эти компоненты необходимы для правильного развития тканей склеральной оболочки глаз.

Офтальмологи рекомендуют тщательно подходить к подбору мебели и освещения рабочего пространства детей. Очень важно, чтобы ребенку было удобно сидеть, должна сохраняться осанка, при этом свет не должен быть чрезмерно ярким или наоборот слишком тусклым. Помимо этого, следует научить детей делать регулярные перерывы во время работы или компьютерных игр. Очень полезны упражнения для глаз.

При первых симптомах проявления миопии и отсутствии или неправильном выборе надлежащих мер (неверно подобранные очки или контактная оптика) близорукость может стать прогрессирующей, что приведет к плачевным последствиям.
Также необходимо знать, что зрительную патологию могут спровоцировать рахит, травмы позвоночника, полученные ребенком во время родов, инфекционные заболевания такие, как дифтерия, гепатит, корь или скарлатина. Помимо этого, на возникновение близорукости влияют прочие сопутствующие болезни, например, воспаление аденоидов, сахарный диабет, нарушения в опорно-двигательном аппарате.

Обращаться к офтальмологу необходимо при обнаружении у ребенка следующих симптомов:

  • стремительная утомляемость зрительных органов;
  • частые головные боли и головокружение;
  • прищур при попытке рассмотреть удаленно расположенные предметы;
  • потирание глаз руками, неспособность прочитать текст на школьной доске, постоянное переключение внимания (может проявляться у ребенка 8 лет и старше);
  • при письме и чтении приближение текста как можно ближе к глазам.
Читайте также:  Лучшие витаминные капли для глаз при близорукости и астигматизме

Для того, чтобы вовремя понять, как лечить близорукость у детей, важно регулярно проходить плановые осмотры в кабинете специалиста. При этом родители до предстоящего обследования могут заметить изменения в поведении детей и не дожидаться срока, установленного для приема.

На начальных этапах обследования специалистам выяснить необходимую информацию помогает простой опрос не только ребенка, но и родителей. Врач выясняет предмет жалоб и сроки их появления, уточняет, как протекала беременности и роды, какие заболевания беспокоили ранее, наследственный ли фактор носит патология, какие изменения зрения происходили в динамике.
После развернутой беседы, офтальмолог начинает диагностику зрения ребенка, которая включает следующие алгоритмы:

  • Наружный осмотр зрительных органов, что позволяет выяснить положение и форму глазных яблок.
  • Осмотр с использованием офтальмоскопа, это дает представление о размерах и форме роговицы, помогает оценить состояние передней камеры, стекловидного тела, глазного дна и хрусталика.
  • Скиаскопия — подразумевает диагностику с помощью скиаскопической линейки и офтальмоскопа и позволяет выявить тип и степень рефракционной патологии.
  • УЗИ необходимо для определения длины переднезадней оси глаз и выявления осложнений и их причин.

Обязательные плановые осмотры у врача необходимо проводить младенцам в 3, 6, 12 месяцев, а затем в 3 года.
В школьном возрасте, когда возрастает нагрузка на зрительный аппарат, совершать обследования детей следует не реже 2 раз в год.

Для того, чтобы понять, как вылечить близорукость у ребенка, необходимо определить прогрессирует ли заболевание, есть ли осложнения и какова его степень тяжести.
Офтальмологи предупреждают: полностью устранить зрительную патологию у детей невозможно, поскольку зрительный аппарат до 18 лет, как известно, продолжает свое формирование. Однако можно приостановить или замедлить развитие близорукости. Это происходит с помощью корректирующих оптических средств (очков или контактных линз), а также предупреждения развития осложнений в зрительной системе.

Как уже упоминалось ранее, особое внимание стоит уделить прогрессирующей форме миопии. Допустимым считается снижение оптической силы глаз не более, чем на -0,5 диоптрий в год. В данном случае от своевременности лечения будет зависеть возможность сохранения зрительной способности.
Что делать, если у ребенка стремительно ухудшается зрение? Специалисты стараются осуществлять лечение близорукости у детей комплексно вне зависимости от степени ее тяжести, что позволяет добиться наилучшего результата.

Подбор очков или контактной оптики происходит тогда, когда ребенок становится относительно самостоятельным. Если у него обнаружена слабая или средняя степень близорукости, то специалист выпишет рецепт на корректирующие средства для зрения только вдаль.

мультифокальные контактные линзы с несколькими оптическими зонами для зрения не только вдаль, но и вблизи.

Офтальмологи знают, что корректирующие зрение средства при постоянном ношении, оказывают аметропизирующий эффект. Поэтому назначать детям их беспрерывное использование нежелательно так, как:

  • У ребенка, как и у взрослого пациента, снижается напряжение компенсаторных механизмов и происходит нивелирование адаптации к оптическому искажению.
  • Блокируется возможность эмметропизации. Иными словами, снижается способность организма возвращаться к генетически предопределенной кривой роста даже тогда, когда траектория развития была нарушена по каким-либо причинам.

капли, которые улучшают питание зрительного аппарата, и сосудорасширяющие препараты. Важно понимать, что прием лекарственных средств (частота и дозировка) должен соблюдаться неукоснительно.

Физиотерапия является довольно эффективным методом лечения миопии у детей, который применяется в комплексе с другими методами. Ребенку могут назначить вакуумный массаж, электростимуляцию, тренировку аккомодации, электрофорез и другие техники восстановления зрения.

Нередко при высокой степени миопии или ее прогрессирующей форме специалисты назначают ребенку упражнения, которые способствуют укреплению склеральной оболочки глаз. Как правило, такие упражнения несложные, их можно выполнять в перерывах между уроками, что позволяет расслабить зрительный органы.

В случае, если ребенку диагностирована миопия высокой степени или выявлена ее прогрессирующая форма, может появиться необходимость хирургического вмешательства. Однако до 18 лет строго не рекомендовано делать лазерную коррекцию зрения, поэтому операция будет направлена на укрепление склеральной оболочки зрительных органов. Такой метод в офтальмологической хирургии называют склеропластика.
Все процедуры хирургического вмешательства делятся на две группы. Склеропластика относится к первой, а множество остальных методик устранения рефракционной аномалии ко второй.

Метод радиальной кератотомии заключается в нанесении надрезов на периферическую зону роговицы. Он применяется при тяжелой форме близорукости. Чем длиннее переднезадняя ось глазного яблока, тем больше потребуется сделать насечек и тем глубже они будут. В результате образования рубцов происходит уплощение оптической зоны роговичной оболочки, уменьшается ее рефракция.
Однако процедура может иметь негативные последствия, которые приводят к осложнениям, поэтому сегодня она редко применяется в офтальмологической практике.

Детям школьного возраста при высокой степени близорукости также может быть назначен миопический кератомилез. В процессе операции врач с помощью специального инструмента срезает верхние слои роговичной оболочки, после чего измельчает и удаляет часть стромы, а в завершении укладывает верхний слой роговицы на исходное место и запаивает его непрерывным швом. Толщина удаляемого слоя стромы будет зависеть от степени тяжести близорукости.
Основными показателями эффективности лечения зрительной патологии являются нормализация пересечения лучей света на центральной зоне сетчатки и улучшение качества зрения пациента. В детском возрасте к целям коррекции миопии относятся:

  • профилактика осложнений;
  • замедление или полное приостановление прогрессирования заболевания;
  • коррекция зрительной способности.

С самого раннего возраста родителям следует научить ребенка соблюдать ряд простых правил во время чтения, которые помогут избежать снижения зрения:

  • расстояние от лица до книги должно составлять не менее 30 см;
  • важно регулярно следить за осанкой во время учебного процесса;
  • читать только при правильном освещении;
  • не делать уроке в лежачем положении.

Помимо этого, очень важно позаботиться о соответствии стола росту ребенка. Также необходимо обратить внимание на стул, на котором будет сидеть школьник — его ноги должны быть согнуты под углом 90° и доставать до пола. Свет, который падает на рабочую зону, необходимо расположить слева для правшей и справа для левшей.

Если ребенок идет в первый класс, желательно проконсультироваться с офтальмологом и уточнить, за какой партой ему следует сидеть и необходима ли коррекция зрения.
Также важно ограничить (в разумных пределах) время для работы за компьютером, использования смартфона и просмотра телевизора. Особенно важно, чтобы ребенок не делал этого в полной темноте.

Не менее важно обеспечить ребенку сбалансированный рацион и употребление витаминных комплексов.

Как уже упоминалось, витамины, минералы и прочие полезные микроэлементы способствует поддержанию здорового зрения и сохранения его остроты. Именно поэтому очень важно обогатить ежедневный рацион ребенка продуктами, которые содержат различные полезные продукты. К ним относятся цитрусовые, черная смородина, яблоки, шпинат, свиная печень, клюква, яйца, рыбий жир. В их состав входят витамины А, В, С, лютеин, антоцианы, которые повышают иммунитет.

Итак, сбалансированное питание для поддержания здорового зрения может состоять из:

  • овощей — сладкого красного или желтого перца, свеклы, тыквы, горошка, свежей и квашеной капусты;
  • зелени — укропа, петрушки, шпината, листьев салата;
  • хлеба — серого, черного и с отрубями;
  • супов — рыбных, вегетарианских, молочных, сваренных из нежирного мяса;
  • мяса и рыбы — морепродуктов, говядины, птицы, кролика, баранины;
  • круп — гречки, овсянки, темных макаронов;
  • яиц;
  • сухофруктов — кураги, изюма, чернослива, инжира;
  • свежих фруктов и ягод — черники, рябины, дыни, абрикос, апельсинов, мандаринов, грейпфрутов;
  • кисломолочных продуктов — сыра, сливок, творога, кефира, йогурта без добавок;
  • растительных жиров — оливкового, горчичного, льняного масла;

Желательно употреблять пищу дробными частями 4-6 раз в день.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Врожденная близорукость (миопия) формируется из-за внутриутробных нарушений развития глазного яблока у плода. Частыми причинами являются внутриутробная гипоксия, недоношенность, другие нарушения в первом триместре беременности.

Если один из родителей (либо оба) страдают близорукостью, то ребенок тоже оказывается в зоне риска. Предрасположенность зрительной системы к патологии, под влиянием негативных факторов, в детские годы может спровоцировать это заболевание.

Врожденная миопия и наследственная близорукость — это разные заболевания, из которых более опасным является именно врожденное.

Для новорождённых детей нормой считается небольшая дальнозоркость, ввиду укороченности глазного яблока. К школьному возрасту ситуация выравнивается, и оптический фокус стабилизируется. В случае врожденной близорукости, дети рождаются с удлиненным глазным яблоком, что является опасной патологией. Из-за того, что световые лучи, преломляясь, не достигают сетчатки, происходят нарушения в формировании зрительного анализатора. Страдает общее развитие ребенка.

В норме у здорового человека световой луч или изображение, преломившись на хрусталике, попадает на сетчатку. В случае с близорукостью, изображение не достает до сетчатки, останавливаясь перед ней. Чтобы сфокусировать взгляд на предмете, ребенок начинает щуриться. Это является звоночком для обращения к врачу с целью определения степени заболевания.

Доктора выделяют 3 степени близорукости:

  • слабая (или 1-я степень);
  • средняя (или 2-я степень);
  • высокая (или 3-я степень).

Врожденная миопия у детей изначально — это всегда близорукость первой стадии. Если ребенку диагностировали такое заболевание, требуется постоянное наблюдение у офтальмолога. Начальная стадия является обратимой и успешно корректируется в 90% случаев. У младенцев начиная с полугодовалого возраста уже можно проводить коррекцию.

Лечение дошкольников проводится при помощи аппаратной терапии.

Нужно иметь в виду, что вовремя не диагностированная близорукость, иногда может довольно быстро прогрессировать, перерастая во 2-ю, и даже тяжелую 3-ю стадию.

Существует две формы недуга:

Если обычная близорукость корректируется с помощью очков, то 3-я степень миопии характерна патологиями и деформациями в глазном яблоке и сетчатке.

Тяжелая степень близорукости у детей прогрессирующей формы развивается стремительно, а опасна тем, что может приводить к частичной или полной потере зрения.

К основным причинам врожденной миопии можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • внутриутробные нарушения развития (нарушение кровообращения, гипоксия);
  • недостаток питательных веществ из-за плохого питания;
  • физические перегрузки;
  • лечение ложного заболевания у ребенка,
  • недоношенность.

Причины, провоцирующие усугубление близорукости:

  • халатное отношение к жалобам ребенка на плохое зрение или другие, заметные со стороны признаки, как прищуривание;
  • нарушение правил зрительной гигиены, чрезмерная нагрузка и переутомление глаз;
  • бездействие родителей при наличии наследственной предрасположенности ребенка к зрительным нарушениям, игнорирование профилактики;
  • ослабленный иммунитет.

Дети, как правило, самостоятельно не сообщают родителям, что стали хуже видеть:

  • потому, что еще не осознают этого сами;
  • либо боятся, что им запретят смотреть любимые мультфильмы или телепередачи, играть на компьютере;
  • боятся необходимости носить очки.

Поэтому родителям (в первую очередь тем из них, которые сами страдают от близорукости) необходимо внимательно отслеживать количество времени, проведенного их чадом у экранов и мониторов. Важно проводить профилактические разъяснительные беседы, а также посещать с детьми офтальмолога каждые 3 месяца.

Определить у ребенка в раннем возрасте наличие близорукости может только врач офтальмолог. Маленькие дети не жалуются на плохое зрение, не понимая, каким должно быть хорошее. Задача родителей отнестись внимательно к здоровью зрения своих детей, особенно, если в семье у близких родственников имеется один или более случаев миопии.

Возьмите на заметку, что нужно записаться к окулисту, если:

  • младенец в 3 месяца еще не может сфокусировать взгляд на игрушке либо привлекающем внимание предмете;
  • обнаружено косоглазие у ребенка от полугода и старше;
  • годовалый (и старше) ребенок подносит игрушки близко к лицу, щурится, чтобы рассмотреть отдаленные предметы, морщит лоб или часто моргает.

Школьник уже в состоянии сам сообщить родителям о зрительном дискомфорте при попытке разглядеть предметы издалека, о переутомлении глаз во время длительного чтения и письма.

Симптомы миопии у детей школьного возраста:

  • жалобы на головные боли, разбитость, помутнение зрения;
  • необходимость низко склоняться над учебниками и тетрадями;
  • краснота и воспаленность глаз.

В таких и подобных случаях незамедлительно записывайтесь с ребенком на прием к окулисту.

Выявление и диагностирование миопии у детей проводит детский офтальмолог с помощью современного оборудования и методик. Современные медицинские способы исследования разноплановы:

  • Проверка остроты дальнего зрения или визометрия — проводится без вспомогательных приспособлений (очков, линз) с использованием специальных таблиц с буквами, цифрами, рисунками.
  • Исследование оптических характеристик глаза посредством специальных приборов и компьютерных аппаратов или рефрактометрия — пациенту предлагают наблюдать за изображениями картинок, которые то расплываются, то становятся четкими. Процедуру повторяют, как правило, по 3 раза для каждого глаза. В результате, офтальмолог получает распечатку данных рефрактометрии. Сравнение результатов рефрактометрии разных временных периодов, позволяет проанализировать прогрессирование болезни с течением времени.
  • Осмотр передней камеры глаза или биомикроскопия — обследование с помощью щелевой лампы, офтальмологического микроскопа со специальным фонариком.
  • Обследование глазного дна или офтальмоскопия — проверка состояния сетчатки, зрительного нерва и сосудов глаза.
  • Измерение длины глазного яблока методом УЗИ.
Читайте также:  Виды очков для близорукости

Раннее выявление патологий и нарушений — залог будущего успешного лечения, а также предотвращения осложнений и прогрессирования болезни.

Несмотря на то, что близорукость консервативными методами вылечить нельзя, существует много способов остановить ее развитие, чтобы ребенок в будущем как можно меньше страдал от проблем со зрением.

Консервативные методы лечения охватывают:

  • Коррекционные методы — ношение очков или контактных линз. В случае близорукости легкой или средней степени тяжести, очки необходимы только для дали.
  • Лекарственное лечение — назначение витаминов для зрения, глазных капель для улучшения питания глазного яблока, сосудорасширяющих препаратов.
  • Физиотерапевтические методы — гимнастика для глаз, пневмомассаж (специальные очки, которые массируют цилиарную мышцу глаза), аппаратная терапия.

Аппаратная терапия включает:

  • электростимуляцию (раздражение электрическим током),
  • лазеротерапию (воздействие лазерным лучом),
  • магнитотерапию (терапия магнитными волнами).

К хирургическим методам в лечении миопии у детей прибегают редко, исключительно при высокой степени или стремительно прогрессирующем характере болезни.

Лазерная коррекция возможна только после достижения совершеннолетнего возраста.

Есть мнение, что близорукости более подвержены дети, которые много читают. Это верно и неверно одновременно. Достаточно соблюдения простых правил, чтобы чтение было безвредным и приносило только пользу:

  • читать нужно только при должном освещении;
  • соблюдать рекомендуемое расстояние от текста до глаз 40 см;
  • следить за правильной осанкой и позой во время чтения.

Что необходимо делать родителям для профилактики миопии их детей:

  • Запрещать либо строго дозировать просмотр телевизора детям до 3-ех лет, игры в компьютере — до 7-8ми летнего возраста.
  • Регулировать дневной режим работы глаз: чередование «работа-отдых». Если патологий зрения у ребенка не обнаружено, отдых положен после каждых 40 минут занятий, а детям с легкой формой близорукости — каждые полчаса. Отдых глаз подразумевает свободное времяпрепровождение, гимнастику для глаз, обращение взора вдаль.
  • Совершать с детьми прогулки на свежем воздухе, вне зависимости от погоды за окном.
  • Следить за соблюдением ребенком при чтении оптимального расстояния от глаз до текста. Оно должно равняться 40-ка сантиметрам.
  • Закалять организм, в качестве профилактики вирусов и инфекций.

Составлять сбалансированный рацион питания с учетом необходимых глазам витаминов и микроэлементов.

Продукты, дружественные детскому глазному яблоку:

  • морковь и печень (витамин А);
  • цитрусы (витамин С);
  • рыбий жир (витамин D);
  • орехи, семечки, растительное масло (витамин Е);
  • красный виноград, черника, черный шоколад (флавоноиды).

Продукты должны содержать:

Полезно принимать мультивитаминные комплексы.

  1. Что значит миопия слабой степени и как это лечится?
  2. Спазм аккомодации или ложная близорукость
  3. Развитие близорукости во время беременности

источник

Одним из самых распространенных детских заболеваний на сегодняшний день является близорукость, или ее еще по-другому называют – миопия. Можно смело утверждать, то данное заболевание легко обнаружить у 25-30% детей в школьном возрасте. К редким случаям относят, обнаружение заболевания в дошкольном и младенческом возрасте.

Само возникновение патологии легко объясняется. Здоровый зрительный аппарат проектирует получаемую извне картинку на сетчатку. При увеличении глаза или же в случае чрезмерного преломления световых лучей, изображение отображается перед сетчаткой, а не на ней. Именно поэтому видимая картинка предстает перед ребенком нечеткой.

Миопией в основном начинают заболевать дети от 7-13 лет, когда происходит длительная нагрузка на органы зрения. Но близорукость также можно обнаружить у совсем маленьких детей. К подобной близорукости врожденного типа склоны недоношенные дети, а также дети, которые родились в семье, где один родитель или даже оба имеют миопию.

Миопия может быть как генетической, врожденной, а также приобретенной. Многие специалисты подтвердили, что генетика играет огромную роль в развитии миопатии. Однако наследственно всего лишь предрасположенность к развитию.

Доказано, что если один из родителей является близоруким, то риск рождения ребенка с данной патологией повышается в несколько раз.

Данный показатель будет еще выше, если оба родители будут с миопатией. В таком случае, стоит заранее подумать о методах предотвращения развития патологии.

Близорукость врожденного типа появляется из-за разницы между длиной глаза и силой преломления луча. Такая патология не будет прогрессировать в дальнейшем, если у ребенка нет генетической предрасположенности, а также повышенной растяжимости склеры.

Однако в большинстве случаев, все перечисленные моменты обычно имеются у ребенка, поэтому заболевание может перейти в очень серьезную стадию, что может привести даже к потере зрения. Врожденная патология роговицы или хрусталика, генетическая патология склеры, глаукома может поспособствовать прогрессированию врожденной миопии.

Существует несколько факторов риска:

  • генетическая предрасположенность;
  • врожденная аномалия глаза;
  • недоношенность (почти в 40% случаев);
  • изнурительная нагрузка на глаза;
  • неправильное питание, с нарушением баланса питательных веществ, витаминов и т.д.;
  • врожденная глаукома;
  • инфекционные заболевания и сопутствующие им (ОРЗ, сахарный диабет, синдром Марфана и т.д.);

Очень редко отмечают случаи возникновения временной, переходящей близорукости у малышей. У 90% существует « запасная дальнозоркость». Данный фактор связан с тем, что у ребенка маленькие глаза.

Существенный рост глаза приходится на возраст до 3 лет, но полностью оно сформируется только к 9-10 годам жизни. До достижения этого периода и идет в расход тот самый «запас», в результате образуется нормальная рефракция.

Однако, в случае имеющейся дальнозоркости или же при нормальной рефракции, риск появления миопии у данного ребенка будет очень высоким, т.к. данного «запаса» не хватит для роста глаза.

По данным исследователей у недоношенных детей миопия возникает в 30-50% случаев. Однако чаще всего все де встречается приобретенная близорукость, которая начинает прогрессировать в школьные годы. Почему же это происходит?

Развитию миопии способствуют:

  • существенная зрительная нагрузка;
  • нарушение осанки;
  • неправильное освещение и организация места;
  • неправильное и плохо сбалансированное питание;
  • длительное пользование гаджетов, просмотр телевизионных программ, посиделки за компьютером;

Существует ошибочное мнение, которое сравнительно быстро распространилось среди родителей, многие считают, что очки прописанные окулистом, способствуют дальнейшему развитию миопии. Это вовсе не так! Близорукость будет прогрессировать только, если очки были подобраны не верно.

Симптомы заболевания:

  1. Одним из первых признаков, свидетельствующих о начале развития близорукости, будет – снижение остроты зрения. Ребенок будет начинать прищуриваться. Для него будет трудной задачей рассматривать предметы, которые находятся далеко
  2. Следующим симптомом, указывающим на развитии близорукости, считается частая утомляемость глаз при чтении, рассматривании близко расположенных предметов. Дети могут приближаться близко к книге или тетради. Если родителям удалось выявить миопию на данном этапе, то заболевание можно приостановить. Поэтому очень важно своевременно посещать кабинет офтальмолога, чтобы знать каким на данный момент является зрение.
  3. Расходящееся косоглазие в шести месячном возрасте или чуть постарше также может свидетельствовать о начале развития миопии. В таком случае необходим осмотр у офтальмолога.
  4. В возрасте одного года, выяснить, что у малыша начинает развиваться миопия можно по частому морганию или стремлению ребенка поднести любой предмет как можно ближе к глазам.
  5. У школьников миопия проявляется в том, что они плохо видят текст, написанный на доске, часто просят пересадить на первые парты. Вблизи зрение остается на прежнем уровне. Также дети отмечают очень сильную утомляемость глаз. Данный процесс может не только стать причиной развития миопатии, а также же вызвать спазм аккомодации. Это фактор в свою очередь может стать поводом для развития иных заболеваний.

Существуют несколько видов миопии:

  • физиологическая (случается при росте глазного яблока);
  • патологическая (отличается от первого вида быстрой прогрессивностью);
  • лентикулярная (возникает в результате сильного преломления хрусталика под действием различных заболеваний).

По степени миопия подразделяется на:

Первый осмотр осуществляется в 3-х летнем возрасте.

Алгоритм обследования:

  • Офтальмолог начинает внешний осмотр с проверки величины глаз, их расположения.
  • Затем врач проверяет, фиксирует ли ребенок глазами яркие предметы.
  • Офтальмоскопом врач осматривает роговицу. При миопии она обычно глубокая.
  • Следующим шагом врач проверяет хрусталик, глазное дно.
  • Потом проводится скиаскопия. При данном методе исследования врач направляет на зрачок офтальмоскоп, он становится красного цвета. Покачиванием офтальмоскопа врач добивается получить тень. Изучая полученные тени, офтальмолог устанавливает степень и вид рефракции. Специалист приближает к глазу специальную линейку, которая состоит из минусовых линз и делает отметки с линзами. От них отбрасывается тень и застывает. После проведения определенных расчетов офтальмолог может говорить о степени развития миопии, выносит диагноз.
  • УЗИ поможет определить изменение положения хрусталика, отслоение стекловидного тела, отслоение сетчатки, а также уточнить вид близорукости, измерить переднезадние параметры глаза.

Если в шести месячном возрасте родители отмечают у ребенка косоглазие, то этот фактор должен стать однозначным поводом для посещения врача. Часто данная патология свидетельствует о развитии миопии.

При втором осмотре офтальмолог будет руководствоваться предыдущими скиаскопическими результатами и если, миопия была обнаружена в 3 месяца, задача врача будет заключаться в прекращении ее дальнейшего развития.

С 1 года родители должны внимательно наблюдать за тем, как смотрит их ребенок. Старается ли он приближать все предметы поближе или может он часто моргает.

В случае подтверждения подобных симптомов, стоит посетить офтальмолога, для исключения миопии, особенно в том случае, когда один из родителей является близоруким.

С 3-х летнего возраста к предыдущим методам прибавляется вычисление остроты зрения с помощью специальных таблиц. Если врач заметит, что острота зрения снизилась, он будет подбирать специальные корригирующие линзы, которые будут улучшать зрение на дальние расстояния.

Для того, чтобы выявить степень миопии, следует медленно приближать линзу пока не будет выявлена оптимальная острота зрения. Взамен скиаскопии в данном возрасте иногда применяют авторефрактометрию, перед которой предварительно проводится атропинизация. Наиболее тщательно исследуют глазное дно.

Зрение у детей школьного возраста стоит проверять каждый год, т.к. именно они находятся в группе риска. Часто учащиеся обладают миопией средней или слабой степени. Одним из первых признаков является резкое снижение качества зрения вдаль.

Постепенно начинает появляться быстрая утомляемость, школьники ощущают довольно часто. Данное состояние называется спазмом аккомодации. Диагноз может ставиться только специалистом, после чего он же прописывает лечение. Ребенок, у которого была обнаружена миопия, должен быть поставлен на учет у врача, приходить на прием 2 раза в год.

Врач будет назначать лечение исходя из степени заболевания, скорости прогрессирования миопии. Главная задача, стоящая перед врачом офтальмологом — это остановка и предупреждение дальнейшего развития болезни, появления осложнений, а также корректировка зрения.

Детская миопия не лечится. Большое внимание лечащий врач должен обратить на быстро развивающуюся миопию. Допустимое значение годового отклонения при близорукости 0,5 диоптрий в год.

  1. Хороший результат приносит комплексное лечение. Сюда относятся: физиотерапевтические лечения, упражнения, использование лекарственных средств, а при быстром развитии заболевания назначается операция;
  2. После постановки диагноза миопии, врач выписывает очкис соответствующими диоптриями. Но стоит учитывать, что очки не могут заменить лечение. Они просто служат способом корректирования зрения, однако, в случае миопии они немного тормозят развитие заболевания. Это связано с тем, что очки снижают степень напряжения с глаз. Поэтому важно, сразу же после выявления заболевания приобрести и надевать очки. Они выписываются для просмотра вдаль, поэтому носить их повседневно не нужно. При быстро развивающейся или высокой степени очки уже выписываются для того, чтобы носить их постоянно. Этот фактор особенно важно учитывать при косоглазии, чтобы предупредить развитие амблиопии. Дети постарше кроме очков могут пользоваться линзами;
  3. Существует еще один метод коррекции зрения, заключающийся в непродолжительной носке специализированных линз, которые утолщают роговицу. Однако эффект такого метода сохраняется непродолжительное время, обычно около 1-2 суток. При слабом типе врач может прописать очки со специальными линзами, способствующие снижению аккомодации;
  4. Благоприятным эффектом обладают тренировки ресничной мышцы. При данном методе подставляются линзы с противоположным значением. Лечение миопии без использования различных медикаментов заключается в прогулках, хорошем питании, упражнениями для глаз;
  5. Замечательный эффект дает электрофорез с дибазолом, рефлексотерапия;
  6. При миопии также прописываются и определенные медикаменты, витаминные и минеральные комплексы;
  7. В случае различных осложнений проводится склеропластика. Операция необходима для того, чтобы укрепить задний глазной полюс. Для этого пришивают трансплантат или же вводят специальную взвесь. Данная операция не возвращает хорошее зрение, а лишь снижает степень прогрессирования заболевания;
  8. На сегодняшний день очень популярной стала лазерная хирургия. Она считается особо эффективной, т.к. предупреждает появление разрывов, появления отслоения сетчатки, не дает развиться миопии. Данный метод предусматривает «припаивание» сетчатки в истончающих местах, разрывах.

При выявлении заболевания стоит периодически менять очки, т.к. большое напряжение аккомодации будет способствовать прогрессированию заболевания.

Также следует выполнять специализированные комплексы упражнений дома:

  • круговые движения глаз;
  • движения в стороны;
  • несильные надавливания пальцами;
  • сильные зажмуривания;
Читайте также:  Проверка зрения при близорукости

При высокой степени миопии, а также при имеющихся осложнениях запрещено заниматься активными видами спорта. Детям назначают специальные упражнения.

Благодаря некоторым методам лечения, можно вернуть утраченное зрение:

  • Оптическая зарядка для глаз. Тренировки, способствующие снятию напряжения с глаз, а также усилению мышц, принесут неоспоримую пользу взрослым и детям имеющим миопию или без нее. При выявлении первой стадии близорукости, работа с глазными мышцами является оптимальным способом помощи ребенку;
  • Стандартный комплекс глазной гимнастики:
    • ребенок двигает глазами вверх и вниз;
    • взор необходимо направить в правую, а потом в левую сторону;
    • взгляд по диагонали перемещается к верхнему углу слева, потом опускается к нижнему углу справа;
    • происходит разворот глазных яблок по кругу, как будто по воображаемому циферблату;
    • круговые движения глазами, но уже в обратную сторону.

При проведении гимнастики голова должна держаться прямо. Каждый этап тренировки делается с 5-кратным повторением. Дыхание при этом ровное, ритмичное. Постепенно можно наращивать движения до 10 повторений.

Между различными видами упражнений необходимо устраивать перерывы. Они заключаются в моргании на протяжении 15 секунд. Глаза при этом не зажмуриваются. После выполнения упражнений ребенок должен 5-7 минут побыть в расслабленном состоянии, прикрыв глаза ладошками.

  • Ребенок надевает очки и стает так, чтобы расстояние между ним и окном составляло не менее 30 см. При этом на стекло крепится круглая деталь черного цвета (до 5 мм в диаметре).
  • Вдалеке от линии, через которую проходит взгляд на метку, выбирается любой предмет, чтобы зафиксировать взгляд.
  • Необходимо по очереди смотреть на метку и предмет. Упражнение проводят дважды в день на протяжение месяца.

Если к концу курса зрение не нормализуется, то упражнение будет необходимо выполнять и далее с 10-дневными перерывами. В первые дни на занятия ребенок должен тратить около 3 минут. Далее – по 5 минут. В последующие дни – не менее 7 минут.

Для коррекции нарушений зрения, специалист выпишет ребенку очки. Последние считаются традиционным и наиболее известным способом устранения миопии. Несмотря на то, что очки сами по себе не несут лечебного эффекта, стоит настоять на ношении малышом очков или контактных линз (для подросших детей).

Согласно европейским и американским исследованиям, при игнорировании ношения очков близорукость приобретает наиболее острое течение.

Очки способствуют созданию комфорта для зрения малыша, снимают глазное напряжение. Эти факторы влияют на дальнейшее развитие болезни.

Если у ребенка выявлена врожденная близорукость, то очки должны быть подобраны как можно раньше.

Слабая и средняя степень миопии позволяют носить очки исключительно для смотрения вдаль. Непрерывное хождение в очках требуется при повышенной близорукости, быстром ее прогрессировании. Обязательным является ношение очков детям с косоглазием. Способ коррекции зрения очками имеет свои недостатки.

К ним относится:

  1. необходимость своевременной смены очков (повышенное напряжение зрения приведет к усилению миопии);
  2. неудобство во время спортивных тренировок;
  3. ограниченность зрения в периферии;
  4. неадекватное пространственное восприятие;
  5. повышенная травматическая опасность.

Контактные линзы при близорукости рекомендуются в старшем детском возрасте, если поражение зрения превышает 2 диоптрия.

При этом разница рефракции должна соблюдаться и для правого, и для левого глаза. Речь идет о так называемой анизометропии.

Контактные линзы должен подбирать исключительно врач, ведь некачественная и неправильная коррекция – гарантия усугубления миопии.

Ношение линз более удобно, однако и у них имеются противопоказания.

Рассмотрим основные из них:

  1. Нельзя надевать линзы, если у ребенка наблюдается инфекционное заболевание;
  2. Травма глазных яблок из-за неправильного применения;
  3. Инфицирование глаз при несоблюдении правил стерильности.

На сегодняшний день популярной является коррекция контактными линзами во время ночного сна. Данный способ имеет название ортокератологического метода. Техника рефракционной терапии заключается в ношении линз на протяжение 7 часов.

Они изменяют форму роговицы, делают ее более толстой. После этого в течении 2-х дней ребенок хорошо видит даже без ношения очков.

Особенностью данного способа является проведение лечения по ночам, когда ребенок спит. По истечение пары суток роговица возвращается к своей привычной форме.

Эффективность такого типа коррекции схожа с лазерной (играет роль изменение силы роговицы). Их отличие заключается только в кратковременности эффекта. Это объясняется непрерывным обновлением тканей роговицы.

  • При слабой степени близорукости назначают специализированные витаминные комплексы, содержащие в себе витамины и минеральные вещества. Обычно врачи назначают средства, в составе которых имеется лютеин.
  • Предупредить развитие заболевания могут и препараты, содержащие никотиновую кислоту.
  • Если отсутствуют кровоизлияния, прописывают Трентал.
  • Еще одним часто прописываемым офтальмологами препаратом являются капли для глаз — Ирифрин. Его фармакологическое действие обусловлено снижением внутриглазного давления.
  • При имеющихся дистрофических процессах прописываются: Аскорутин, Викасол, Эмоксипин. Данные лекарственные препараты назначаются для предупреждения развития аномалии, нормализации кровоснабжения сетчатки.
  • В случае ложной миопии назначаются капли с атропином, расслабляющие цилиарную мышцу, а также устраняющие ее спазм.

Лечение при помощи специализированных аппаратов способно восстановить аккомодацию, предупредить дальнейшее развитие заболевания.

В детской офтальмологии применяются:

  1. Вакуумный массаж – используется для улучшения движения крови по сосудам, нормализации и оптимизации функционирования цилиарной мышцы, восстановления гидродинамики глаза;
  2. Электростимуляция. Используется при атрофии в зрительном нерве. Базируется на применении тока, благотворно влияющем на формирование проводимости нервного импульса. Проводится при слабой степени миопии;
  3. Амбликор – данный метод сказывается на активизации функционирования нейронов, улучшает качество зрения;
  4. Инфракрасная лазерная терапия — используется для оптимизации кровоснабжения, устранения спазма при ложной миопии;
  5. Лазерная терапия — используется для стимуляции нервных рецепторов, влияет на качество пространственного восприятия.

Комплексное лечение миопии включает:

  • электрофорез;
  • массаж воротниковой зоны;
  • иглорефлексотерапия.

По словам специалистов, предотвратить любое заболевание намного проще, чем лечить. Так и в данном случае, гораздо лучше не допустить развития миопии изначально.

Следуя некоторым советам, перечисленным ниже, можно будет спасти зрение у ребенка:

  1. Для предупреждения развития заболевания стоит снизить нагрузку на органы зрения, тщательно следить за расстоянием между глазами и книгой, монитором и иных предметов, требующих концентрацию внимания. Важно обеспечить расстояние, которое будет между объектом и глазами равнялось 30 см. Эти параметры стоит выполнять. Например, при чтении глазные оси объединяются и останавливаются на тексте. Чем ближе находится книга, тем больше нужно сил для того чтобы сфокусироваться. Если же данное расстояние не будет соблюдаться, возникнет спазм, после чего разовьется непродолжительная или ложная близорукость, которая потом может перейти в настоящую;
  2. Глазам тоже нужен отдых. Всевозможные нагрузки на глаза могут способствовать дальнейшему развитию заболевания. Мышцы детских глаз постоянно находятся в работе, моргание происходит не часто, что в свою очередь приводит к сухости роговицы, появляется дискомфорт. Все эти факторы могут вести к прогрессированию заболевания. Поэтому очень важно, чтобы ребенок затрачивал на выполнении какого-то задания не больше 40 минут. Ученики начальных классов должны смотреть телевизор или работать за компьютером не больше 1,5 часа в день;
  3. Нельзя чтобы ребенок читал книги в транспорте, а также в лежачем положении. Подобные привычки негативно сказываются на зрении. В транспорте аккомодационный аппарат каждый раз изменяется под определенные условия, а значит, он постоянно работает и быстро утомляется. Подобные нагрузки губительно сказываются на зрительном аппарате. При чтении книги, в положении лежа, мышцы недостаточно кровоснабжаются, что может также привести к развитию миопатии;
  4. Правильная осанка имеет большое значение в сохранении зрения. Важно, чтобы ребенок всегда сидел с прямой спиной, а монитор располагался выше уровня глаз. В классах полезно периодически менять место;
  5. Очень важно следить за сбалансированным питанием ребенка. Этот фактор обязательно стоит учитывать, ведь глаза должны получать должное питание. Рацион ребенка обязательно должен быть полноценным, содержать витамины, макроэлементы и микроэлементы. Если миопатия уже имеется, в рацион стоит включить больше фруктов и овощей, яиц, зелени, рыбы. С правильным питанием глаза будут лучше справляться с накладываемой на них нагрузкой, а значит, эффективнее справляться с близорукостью;
  6. Очень важно правильно организовать досуг ребенка. Нельзя сразу же после длительного времяпрепровождения в школе приступать к выполнению домашней работы. Также не стоит сразу же после школы разрешать ребенку садиться за компьютер. Лучшим способом отдыха для глаз и для здоровья, в целом, будет прогулка на свежем воздухе. Подвижные игры могут предупредить прогрессирование близорукости;
  7. Стоит ограничить воздействие УФ лучей на детские глаза. Слишком яркий свет может стать причиной развития заболевания. В солнечный ясный день стоит пользоваться солнечными очками. Если же ребенок мал для ношения очков, можно надеть на него панаму с широкими полями;
  8. Особое внимание стоит уделить освещенности рабочего пространства. Важно обеспечить максимальный солнечный свет. Для этого рекомендуется поставить стол справа у окна, а при выполнении заданий вечером пользоваться настольной лампой.

Миопия, возникающая в школьные годы, как правильно, не развивается дальше и не приводит к развитию осложнений. Подобную патологию можно с легкостью скорректировать очками. Прогноз в данном случае благоприятный. В случае высокой степени миопии, острота зрения будет оставаться такой же даже после использования корректирующих линз.

Если миопия прогрессирующая, врожденная, с различными патологическими изменениями, прогноз в области глазного дна и стекловидном теле будет снижаться. Особенно неблагоприятен прогноз при появлении дефектов в центре сетчатки, при которых резко снижается качество зрения.

Каким образом еще можно предупредить развитие миопии у детей? Народная медицина предусматривает вполне эффективные средства, которые вместе с прописанными упражнениями и витаминными добавками приведут к благоприятному результату.

Предупредить развитие миопии или провести профилактику данного заболевания можно с использованием трав.

Чтобы приготовить полезное средство понадобятся 15-20 грамм листьев и плодов рябины, 30 грамм крапивы двудомной.

Все составляющие заливаются теплой водой, а затем кипятят, настаивают. Принимать целебный отвар нужно за 15 минут до начала трапезы.

Для профилактики миопии и лечения хорошо подходит черника. Данная ягода содержит в себе много полезных элементов, которые очень полезны для глаз.

Миопия может привести к резкому снижению остроты зрения, а также к развитию осложнений. Очень много зависит от своевременной диагностики и правильного лечения. Потому родителям стоит уделить большое внимание зрению своего ребенка и 2 раза в год посещать окулиста.

Если диагноз близорукости подтвердится, стоит строго прислушиваться к наставлениям врача, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни и возникновения осложнений.

Как вы уже поняли, имеется множество способов для коррекции и лечения миопии. Даже регулярная гимнастика для глаз может дать хороший результат. Если врач выписал ребенку очки, то их необходимо купить и носить согласно требованиям врача.

Запомните, что детские глаза находятся только в стадии формирования, поэтому риск появления близорукости у них значительно выше. Позаботившись о профилактике заболевания можно уберечь своего ребенка от миопии.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *