Не могу жить с близорукостью

Хорошее зрение – щедрый дар Природы. А если у ребенка проблемы, родителям трудно смириться с диагнозом – «миопия» (так врачи называют близорукость). Однако побороться с недугом стоит.

Что такое близорукость?
Близорукость (миопия) — это нарушение зрения, при котором человек хорошо видит предметы вблизи, и плохо– на расстоянии. При близорукости происходит увеличение длины глаза (от передней стенки до глазного дна), или, как говорят окулисты, его переднезадней оси. Такое изменение может носить временный характер или указывать на болезнь.
Об этой болезни знали еще древние греке. Слово «миопс»» – прообраз современного медицинского термина значит «закрывать глаза мигая» – принадлежит Аристотелю. Правда, только в ХХ веке ученые разработали уникальные методики «замораживания» близорукости на начальной стадии и восстановления утраченного зрения. Впрочем, коварный недуг отнюдь не желает отступать. Этот вывод невольно напрашивается, когда видишь на приеме у окулиста все больше и больше детей дошкольного и школьного возраста. Отчего так происходит? Считают, что во всем виноваты учебные нагрузки. Еще одна расхожая теория – близорукость передается по наследству. А как быть с семьями, где ни родители, ни родственники не носили очки? Закономерен вопрос: чем же объяснить возникновение и резкое прогрессирование миопии у детей? Ответ на него, пожалуй, стоит искать в строении и функционировании человеческого глаза.
В упрощенном виде глаз можно представить как оптическую камеру шаровидной формы. Световые лучи преломляясь (т.е. проходя поверхности роговицы, хрусталика и стекловидного тела), создают четкое изображение предмета на сетчатке. Поскольку ясность «картинки» зависит главным образом от выпуклости хрусталика и расстояния между ним и сетчаткой, то сбои в их работе и являются одной из причин близорукости.
Чаще всего близорукостью страдаю дети, особенно в подростковом возрасте. Болезнь характеризуется тем, что ребенок ясно видит предметы не на расстоянии 30–35 см, как необходимо, а ближе. Вдаль без очков малыш тоже видит значительно хуже. Близорукость может быть ложной. Она развивается временно в результате чрезмерного сокращения хрусталиковой мышцы. И истинной, когда необратимо ослабевает соединительная ткань оболочек глаза.
По степени близорукость делится на слабую, среднюю и высокую. Слабая близорукость – меньше (-)3 Д(диоптрий), от (-)3 до (-)6 Д– средняя, выше (-)6 Д– высокая.
Детская близорукость неоднородна. Примерно до 4 лет речь идет о врожденном заболевании, от 4 до 6-7 лет – о рано приобретенной («предшкольной» миопии. Первая легко объяснима и связана с неправильной закладкой глазного яблока во внутриутробном периоде, пороками его роста, а также с защитной реакцией глаза новорожденного на свет. Вторая вызывается сложным взаимодействием физиологических, социальных (неоправданно раннее обучение, бесконтрольное общение с компьютером, слабое физическое здоровье и пр.) и иных причин.
Также существует целый ряд факторов, непосредственно влияющих на развитие миопии. Среди них:
– родовые повреждения шейного отдела позвоночника и спинного мозга;
– рахит;
– заболевания носоглотки и полости рта: тонзиллит, гайморит, аденоиды;
– аллергические и инфекционные заболевания: корь, скарлатина, дифтерия, туберкулез, инфекционный гепатит и пр.;
– общее снижение иммунитета;
– генетическая предрасположенность, которая выражается в особенностях строения глазного яблока и обмена веществ в нем.
Все это приводит к появлению двух различных форм близорукости. Одна – как оптический дефект глаза – довольно безобидна и требует лишь коррекции с помощью очков. Другая форма – прогрессирующая, в этом случае необходимо серьезное медицинское лечение. Среди причин инвалидности по зрению она занимает 2-3 место.
Естественно, поставить диагноз и начать лечение необходимо как можно раньше. Но когда ребенок маленький, он не всегда жалуется на глаза, и значит сделать это непросто, тем более, что близорукость не вызывает боли.
Вот почему родителям стоит быть особенно внимательными и вовремя заметить первые симптомы миопии: прищуривание (оно уменьшает размер зрачка и «настраивает» четкость изображения), быстрое утомление глаз при зрительной работе вблизи, низкий наклон головы при чтении или рисовании, ухудшение зрения, когда малыш смотрит в даль. Близорукость может резко изменить поведение, и даже характер ребенка. Кроме ухудшения зрения, при близорукости нарушается также видение в сумерках.
Если вы заметили у своего ребенка первые симптомы близорукости, обязательно обратитесь к врачу-офтольмологу. Это поможет избежать дальнейших осложнений.

Не сдавайся – если хочешь быть здоров!
Для коррекции близорукости детям назначают очки постоянного пользования. Также врач-офтольмолог может порекомендовать специальную гимнастику для глаз. При развивающейся близорукости полезны продукты, которые содержат:
• легкоусвояемые соли кальция (творог, кефир);
• соли магния (салат, шпинат);
• витамин С (лук, капусту, черную смородину, цитрусовые и др.);
• витамин А (морковь, масло сливочное);
• витамин Е (масло подсолнечное);
• ценные жирные кислоты (сало свиное, в небольшом количестве);
• Желательно пройти двухнедельный курс лечения алоэ с медом.
«Не сдавайся – если хочешь быть здоров! – этот лозунг можно смело написать крупными буквами на любом холсте и повесить на видном месте в доме, где живет близорукий ребенок. Вы прочли волшебные слова, ведь они – чистая правда. Помогите малышу справиться с болезнью, используйте все существующие достижения медицины и стародавние знахарские снадобья, физкультуру и медикаменты. Одним словом, действуйте!
Скорее всего, легче исправить зрение с помощью оптической коррекции, или, проще говоря, очков. Частенько дети стесняются их носить, и совершенно напрасно. Несмотря на скептическое отношение ряда специалистов, очки не способствуют дальнейшему прогрессированию миопии, а напротив, заставляют работать аккомодационный аппарат, стимулируя самостоятельное зрение. Оптическая коррекция не имеет возрастных ограничений и противопоказаний. Подобранные строго индивидуально очки принесут только пользу.
Не нравятся очки, можно подобрать мягкие контактные линзы. Но все только после согласования с врачом.
Оптическую коррекцию хорошо сочетать с тренировкой глазных мышц, отвечающих за аккомодацию. Регулярные занятия можно проводить дома, с помощью нескольких простых упражнений.
На оконном стекле на уровне глаз прикрепляют круглую метку диаметром 3-5 мм. Ребенок (в очках для дали) встает в 30-35 см от окна и намечает вдали по линии взора, проходящей через метку, объект для фиксации, постепенно переводя взгляд то на метку на стекле, то на объект. Упражнения проводятся 2 раза в день в течение 3 недель. Продолжительность «сеанса» увеличивается от 3 до 7 минут.
Можно изготовить простой прибор: взять кусок плотного картона, вырезать в форме ракетки размером 20х10 см. В нижней части над рукояткой сделать горизонтальную щель и вставить туда линейку длиной 50-60 см (вертикально расположенная ракетка должна свободно перемещаться по линейке). На лицевой стороне ракетки напишите букву «с» величиной около 2 мм. Ребенок надевает исправляющие очки с добавлением +0,3 дптр, приставляет линейку к нижнему краю орбиты одного глаза (второй прикрыт) и медленно приближает ракетку к глазу до тех пор, пока буква «с» станет расплывчатой, похожей на «о». Затем он медленно удаляет ракетку. Буква «с», вначале ясно видная, расплывается. Упражнение нужно делать по 10 минут для каждого глаза.
Бороться с близорукостью помогает медикаментозная терапия. Специальные препараты укрепляют склеру, обогащают питание сетчатки, улучшают гемодинамику глаза. Но они неизбежно влияют на организм в целом, потому увлекаться ими не стоит.
Остановить близорукость возможно и хирургическими способами. Два из них разработаны в Московском НИИ глазных болезней им.Гельмгольца и успешно применяются. Это – ИСУ («инъекция склероукрепляющая») – малохирургический метод, суть которого в том, чтобы создать дополнительную склеру путем введения сложной вспенивающейся композиции в задний отдел глаз. Результат 60% стабилизации миопии. И хирургическая коррекция, т.е. операция по укреплению заднего полюса глаза. Важно, что подобные операции делают даже маленьким детям, когда хирургическое вмешательство обусловлено быстро прогрессирующей близорукостью, и потерянное время наверстать будет невозможно. Все зависит от индивидуального состояния глаз ребенка, результатов обследования и прогноза. Главное – не «ждать у моря погоды» и не спешить доверить ребенка случайным рекламным «избавителям». Это может быть просто опасно.
Лучше займитесь лечебной физкультурой. Она рекомендуется детям с прогрессирующей приобретенной миопией любых степеней (если нет угрозы отслойки клетчатки) в качестве общеукрепляющего средства, стимулирующего сердечно-сосудистую, дыхательную системы, кровоснабжение тканей глаза, мышечно-связочный аппарат. Врачи назначают целые курсы ЛФК, существуют оптимальные комплексы упражнений. «Аистенок» предлагает ежедневно проводить облегченную домашнюю «физкультпаузу» (на базе методики профессора Э.С.Аветисова и канд.мед.наук Е.И.Ливадо):
– исходное положение (и.п.) – сидя. Крепко зажмурить глаза на 3-5 сек. Повторить 6-8 раз.
– И.п. – сидя. Быстро моргать в течение 1-2 мин.
– И.п. – стоя. Смотреть перед собой 2-3 сек., перевести взгляд на палец вытянутой правой руки, расположенной по средней линии лица на расстоянии 25-30 см от глаз, и смотреть на него 3-5 сек., опустить руку. Повторить 10-12 раз.
– И.п. – стоя. Вытянуть руку вперед, смотреть на конец среднего пальца этой руки, медленно приближать палец к лицу, не сводя с него глаз, пока палец не начнет двоиться. Повторить 6-8 раз.
– И.п. сидя. Закрыть веки, массировать их круговыми движениями пальца. Повторять 1 мин.
– И.п. – сидя. Тремя пальцами каждой руки легко начать на верхнее веко, через 1-2 сек. снять пальцы с век. Повторить 3-4 раза. Как говорили раньше: «На зарядку становись!».
И, конечно, родителям надо помнить: от них во многом зависит, как быстро малыш постарается побороть недуг.

Ирина Корницкая
Олег Пихилов, детский офтальмолог

источник

По данным офтальмологии, один из каждых четырех человек на земном шаре страдает миопией – близорукостью. Оказывается, этот дефект зрения имеет генетическую основу, хотя современной медицине неизвестны факторы, активирующие механизмы его развития. Миопия стала столь обычным явлением в нашей жизни, что порою и сами больные забывают о необходимости внимательного отношения к свои глазам, чтобы обеспечить им благополучие на долгие годы.

Вокруг миопии в обществе существует масса предрассудков и ложных представлений о ней и ее причинах. Попробуем в них разобраться:

Совершенно неправильно думать, что близорукость возникает из-за плохой освещенности или чтения и письма с низко опущенной головой. Точно также не нужно думать, что миопию вызывают телевизионные программы или долгое сидение у компьютера.

Не нужно рассчитывать, что миопия предохранит от развития старческой дальнозоркости. Это — не всегда и не совсем верно.

Совершенно нелепо рассчитывать на то, что ношение плохо откорректированных очков, на несколько диоптрий меньше, чем требуется, поможет «активизировать» глаза и восстановить зрение.

Не нужно думать, что контактные линзы останавливают развитие миопии. Ни методы народной, ни так называемой альтернативной медицины не спасают от миопии, как не делают этого и особые диеты.

Многие близорукие люди забывают о необходимости регулярного врачебного контроля, а многие об этом просто не знают. Многие думают, что преодолев подростковый возраст, о глазах больше нечего беспокоиться, а между тем и у взрослого человека по — прежнему остается риск развития прогрессирующей близорукости, быстро приводящий к высокой степени миопии и даже слепоте.

С течением времени прогрессирующая близорукость приводит к все большему снижению остроты зрения или даже к частичной его потере. Это неимоверно усложняет жизнь и работу таких больных — чтение, письменные работы, работу с компьютером, просмотр телевизора, вождение автомобиля, а также ограничивает его независимость от помощи других людей и самообслуживание. У них происходит потеря способности к участию в социальной жизни и уверенности в себе, что ведет порою к полной инвалидизации.

Высокая степень миопии (более 6 диоптрий) развивается из-за чрезмерного растяжения и роста глазного яблока, что приводит к прогрессирующему истончению всех слоев глаза, из которых наиболее всего страдает сетчатки. У пациентов с высокой степенью миопии высока вероятность развития ее повреждений. Деформация глазного яблока может приводить к атрофии, разрывам или отслоению, кровотечениям, дегенерации сетчатки или ее центральной части — макулы. В периферической части сетчатки чаще происходят надрывы, а в ее центральной части, в макуле — в зоне диска зрительного нерва — атрофия.

Другим неприятным осложнением у пациентов с высокой степенью миопии может быть неоваскулиризация сетчатки, которая характеризуется появлением неполноценных кровеносных сосудов в зоне макулы и серьезным нарушением центрального зрения из-за этого — вплоть до развития слепоты и инвалидности. Проявляется это расстройство ощущением искажения зрительных образов, как по форме так и по размеру, и существенным ограничением возможности больного видеть.

Лечение миопии (близорукости).

Проблемы больных с миопией (близорукостью)В офтальмологии существует опыт использования лекарственных препаратов, которые можно назвать антиангиогенными. Они блокируют рост аномальных сосудов в сетчатке. Они могут затормозить болезнь и предотвратить появление новых сосудов. Радикальное излечение дегенерации макулы с помощью фармакологических средств невозможно, но они позволяют существенно улучшить остроту зрения и замедлить ее потерю.

Наилучшим способом лечения неоваскуляризации сетчатки является фотодинамическая терапия, которая разрушает аномальные сосуды, а сетчатку оставляет неповрежденной. Она обладает хорошим эффектом, редуцируя потерю остроты зрения. Действие ее, к сожалению ограничено. Лишь очень небольшая часть больных после применения такой техники, сочетающей в себе достижения фармакологии и лазерной терапии, улучшает зрение на долгое время.

Очки, контактные линзы и хирургические операции по восстановлению остроты зрения во многом решают проблемы с миопией, но никогда не могут обещать пациентам 100%-ную гарантию успеха и удобства в их применении. Даже несмотря на правильную коррекцию зрения врачи — специалисты в офтальмологии рекомендуют больным с близорукостью не упускать из виду регулярный контроль за здоровьем глаз, так как у них больше вероятность развития других глазных заболеваний — глаукомы, ранней катаракты, ретинопатий и др.

Дегенерация макулы связанная с возрастом – основная причина потери зрения у взрослых людей после 50 лет. Специалисты в офтальмологии в настоящее время исследуют способы использования стволовых клеток для терапии нейро -дегенеративных заболеваний сетчатки глаза.

источник

Плохое зрение — не помеха полноценной жизни

Зрение позволяет человеку ориентироваться в пространстве. С его помощью можно увидеть красоты окружающего мира, поэтому такая болезнь, как высокая близорукость не может не принести в жизнь человека массу неудобств и запретов.

Большие ограничения, связанные с любым родом деятельности, считаются обыденностью для людей с заболеванием миопия. О них подробнее здесь.

Если же на начальной стадии болезни эти ограничения не столь ощутимы и не сильно отражаются на жизни, то на более высокой — жизнедеятельность человека кардинально меняется.

Просмотр любимого телесериала, чтение книг, вязание Hand Мaid вещичек и прочие приятные мелочи, делающие жизнь интереснее и увлекательнее, считаются запретными.

Естественно, у людей с таким диагнозом возникает вполне естественный вопрос, как жить дальше с высокой близорукостью?

Как это ни печально, но миопией страдает большая часть населения нашей земли. На расстоянии вытянутой руки человек превосходно видит предметы, а для того чтобы рассмотреть объект вдалеке, приходится напрягать зрение и щуриться.

Так видят при миопическом расстройстве

Факт: При правильно подобранных методах коррекции зрения жизнь человека не меняется кардинально, она может быть такой же интересной и приятной.

Надев подобранные специалистом очки или линзы, можно увидеть изображение в деталях. Узнайте, как правильно подобрать очки.

Очки прекрасно корректируют изображение

Если болезнь находится на более высокой стадии, то это все усложняет, и не каждому человеку, имеющему высокую степень близорукости, известно, сколько его болезнь подразумевает диоптрий.

Заболевание классифицируют по количеству диоптрий:

Слабая степень — до -3,0 диоптрий.
Средняя степень — начинается с -3,0 и заканчивается -6,0 диоптрий.
Высокая степень — больше -6,0 диоптрий.

При слабой и средней близорукости человек вблизи видит очертания предметов хорошо, а вдалеке — размыто.

А вот при высокой степени глаза претерпевают сильные изменения. Пациент может читать текст практически «носом», иначе говоря, на расстоянии не больше, чем 10см.

Подробнее о степенях данной патологии можно почитать здесь.

Осложненной считается миопия, в процессе которой присутствуют и другие глазные заболевания:

катаракта;
глаукома;
дистрофия сетчатки и пр.

Присутствие нескольких недугов одновременно усложняет лечение

Важно: Как правило, пациенты даже не подозревают об ухудшении болезни, пока не попадут на прием к офтальмологу.

На сегодняшний день до конца не изучено возникновение осложненной близорукости. Однако в большинстве случаев данную болезнь диагностируют при стремительном прогрессировании, поэтому так важно раз в полугодие посещать офтальмолога.

Регулярное посещение окулиста обязательно

Важно: Во время высокой близорукости происходит изменение оболочки глазного яблока: она излишне растягивается, что провоцирует нарушение тканей, всевозможные разрывы и появление дистрофии.

Патология поддается коррекции разными методами. Какой именно актуален в конкретном случае, решает только окулист.

Подбор правильной терапии — залог успешного выздоровления

На выбор тактики лечения влияют такие факторы:

наличие дополнительных глазных недугов;
стадия миопического расстройства;
возраст пациента;
индивидуальные физиологические особенности.

Схема лечения напрямую зависит от степени выраженности заболевания. Как правило, используется оптическая коррекция зрения: человек должен постоянно носить очки или линзы, подобранные специалистом.

С помощью оптики корректируется зрение

Важно: Самостоятельность в этом вопросе неприемлема, иначе можно навредить своему зрению еще больше.

Если вам приходится большое количество времени сидеть за компьютером, то следует приобрести увлажняющий гель, который не будет провоцировать сухость глаз.

Пользование компьютером вредит зрению

Людям, которые хотят в кратчайшие сроки улучшить свое зрение, советуют лазерную и хирургическую коррекции зрения.

При лазерной коррекции пациентам предлагается два вида операций:

Замена родного хрусталика искусственным. Врач подбирает пациенту искусственный хрусталик с учетом особенностей его организма. Операция не требует долговременной госпитализации пациента. От силы он может находиться в больнице пару дней. Тем не менее, перед коррекцией пациент должен будет полностью пройти обследование: сдать кровь на биохимию и сахар, провериться у гинеколога, невропатолога, стоматолога и окулиста.
Имплантация факичных линз. Данная методика считается новой, но она уже нашла свое применение у многих специалистов. Внедрение линзы в глаз считается достаточно эффективным методом исправления зрения.

Больше подробностей о коррекции лазером в этой статье.

Микрохирургия глаза — как метод коррекции зрительной функции

Интересно! Во время хирургической коррекции происходит восстановление роговичной формы и ее функций. При этом роговицу заменяют искусственной.

Мы настолько вошли в век прогресса, что теперь не можем представить нашу жизнь без ее новшеств:

ноутбуки;
планшеты;
огромные телевизоры;
мобильные телефоны.

Однако именно вся эта техника негативно влияет на наше зрение. Если в прошлом веке достаточно редко можно было увидеть человека в очках, то сегодня каждый второй их носит.

Развитие технологий ведет к проблемам с глазами

Интересно: Даже известные люди нашей страны страдают высокой степенью близорукости.

По статистике, самое большое количество людей, страдающих близорукостью, проживает в экономически развитых странах.

Именно у японцев и китайцев можно встретить рекордное число пациентов с миопическим расстройством.

Наличие миопического расстройства — не приговор

Как жить в наше время с такой болезнью, не ухудшая при этом еще больше свое зрение? Достаточно соблюдать следующие правила:

При работе с компьютером не допускать того, чтобы глаза пересыхали.
Если близорукость выявлена у вашего ребенка, нужно постараться ограничить его «общение» с компьютером и телевизором.
Следить за освещением и не использовать лампы с синим цветом, так как он является сильным провокатором ухудшения остроты зрения.
Не игнорировать спорт, но ограничить сильные физические нагрузки.
Не переутомляться. Раз в 40 минут нужно давать своим глазам отдых, производить зрительную гимнастику и выходить на свежий воздух.
Не забывать принимать витамины и питаться только полезными продуктами.
Забыть о курении! Состав табака имеет большое количество веществ и соединений, которые вредят организму, в том числе и органам зрения.
Автолюбителям с высокой степенью миопии следует позаботиться о приобретении контактных линз. Вождение автомобиля предполагает следить за дорогой с любой стороны, а очки ограничивают периферическое зрение.

Как видите, даже такое заболевание не может испортить жизнь!

источник

Народ, у кого высокая и сверхвысокой близорукость (больше -8) ,как ваше зрение отражается на качестве вашей жизни? Как его корректируете? Какие прогнозы дают врачи. Что-то я в последнее время стала очень волноваться на эту тему. Неужели впереди слепота.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог гипнотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, EMDR отношения травмы. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Уже много лет, свыше 30 лет, в России и во всем мире, делаются быстрые операции на глаза по методу профессора Федорова. Если у вас нет денег, обратитесь в фонд помощи.
Операции безболезненные, очень эффективные.

У меня один глаз -9,а второй -10. Все нормально,но очки дорого стоят. И ждать их из-за бугра около месяца. Вот где печалька. Линзы носила много лет. Операцию мне,как раз в Федоровской больнице не присоветовали т.к. бывает побочка,как раздвоение зрения и оно не восстанавливается. Ну уже года 4-***** не падает зрение. Близорукость со временем останавливается. Единственное,что делала,то лазерную коагуляцию и все. Минус только ,что права не дают и все. Операцию много лет назад делал наш родственник ему помогло с -10 до -1. но потихоньку опять упало до -2. Я лично буду делать только если совсем плохо станет. С возрастом компенсация идет в зрении. А слепота может настать у кого угодно. С идеальным зрением можно глаз выколоть или еще что.

-8 — это еще не сверхвысокая близорукость. Да, неслабая, но вы знаете, бывает и вообще -12, и -15, вот это совсем капец. А с -8 многие без проблем носят очки и контактные линзы, и ничего, живут обычной жизнью. И на таком уровне годами держится без всякой слепоты. А вообще все вопросы к врачам. Можно и прооперировать.

Спокойно живу и работаю, ношу линзы, дома очки. Операцию надо- замена хрусталика. Но денег нет, в провинции и не заработаешь(((

у меня -8 и -10. И это в 24 года. Ношу контактные линзы, очки. Зрение начало ухудшаться в 12 лет и до 20 лет стабильно портилось, ничего не помогало. Лазерную коагуляцию сетчатки делали, 4 года как зрение не падает, но и улучшаться не будет конечно. Врачи единственное сказали, что ЕР категорически нельзя. Я уже привыкла к плохому зрению, и в линзах зрение не идеально из за астигматизма, но особых неудобств не доставляет. Большую часть времени в очках, в них комфортнее, особенно за рулем. Можно конечно и коррекцию сделать, но гарантии нет, может и снова испортиться

Я тоже у Федорова операцию делала. Один глаз -6, второй -10, операция прошла успешно, зрение 100%, но я молодая совсем была, 22 года

У меня было зрение — 6, в подростковом возрасте сделала операцию склеропластику для глаз — это укрепление глазных мышщ (чтобы зрение совсем не потерять, т.к. оно стремительно падало). После этого зрение уже не падало. Носила линзы, очки только дома (так как стеснялась). Жизнь как у слепого крота была! Очки — это костыли для глаз, без которых никуда не пойдёшь, ничего не видишь вокруг, как в пелене и тумане. В 21 год сделала лазерную коррекцию зрения в клинике Медведева, и уже более 8 лет не нарадуюсь, это просто счастье что такие технологии сейчас есть!

у меня коллега при — 9 сделала операцию и прекрасно себя чувствует, другая при -8 и так рада, что видит сейчас то, чего ен видела раньше.
Так что вам сделали медвежью услуго с советами не делать операцию, ради Бога — на дворе уже 2017 год, а вы все очки с дорогущими линзами носите.

Гостьу меня коллега при — 9 сделала операцию и прекрасно себя чувствует, другая при -8 и так рада, что видит сейчас то, чего ен видела раньше.
Так что вам сделали медвежью услуго с советами не делать операцию, ради Бога — на дворе уже 2017 год, а вы все очки с дорогущими линзами носите.
А Элтон Джон тоже очки носит, думаете, он не может себе операцию позволить?

У меня было минус 8. Я сделала операцию Ласик в 2005 году. Зрение 1 с тех пор, идеальное.

Сейчас -8. Ношу линзы, дома очки. Никаких неудобств не чувствую, операцию делать не хочу.

А Элтон Джон тоже очки носит, думаете, он не может себе операцию позволить?

Кстати, а почему права не дают?

Мне проще не грузить глаза и частично корректирую гимнастика и т.п., чем потом страдать

26 лет. У меня — 6 (с астигматизмом — 7, наверное). Не — 8, конечно, но тоже очень некомфортно. Очки ношу 9 лет. Раньше очень парилась по этому поводу — что зрение плохое, что ничего без очков не вижу, а вдруг оно так и будет падать (хотя окулист утверждала, что к 30 годам должно устаканиться. Но кто знает — окулист же не экстрасенс. Мне кажется, что в плане зрения всё очень индивидуально). Сейчас не запариваюсь на эту тему. Очки вполне устраивают, главное — удобную оправу подобрать (чтобы нигде не жало), ну и чтобы линзы нормально сделали, без погрешностей. Вам совет: просто меньше думайте об этом — а то накручиваете себя, волнуетесь. Если действительно Вас это так тревожит — сходите к врачу, обсудите это с ним.

У меня было -8.25. Зрение было плохое с 8 лет. Носила контактные линзы, дома-очки. Никто и не догадывался на работе, что у меня плохое зрение. С возрастом(а мне сейчас 51) я поняла, что теперь в линзах вижу плохо вблизи. А моя подруга, которая носила очки для дали приобрела еще очки для близи. Вообщем с возрастом ничего не компенсируется. Последней каплей решиться на лазерную операцию стало то, что мне пришлось поменять работу, а на другую надо было пройти медосмотр. Т.к.моя работа связана с компьютером, с моим зрением меня еле взяли( можно только до -6). Пришлось проходить по знакомству — написали -5,5. Вообщем сделала лазерную коррекцию, в силу возраста мне оставили один глаз -2, чтоб хорошо видеть вблизи. Правый вывели на единицу, но он к сожалению через полгода догнал левый почти -1,5. В принципе- мне это не мешает, хожу без очков и линз, вижу все что мне надо, вблизи отлично, вдали номера автобусов, троллейбусов. Я довольна!

18
В этом году или в прошлом изменились требования по медкомиссии. Теперь просто большой минус — не проблема. У нас тоже медосмотры на работе, каждый раз как на каторгу. Но осенью без проблем прошла.

Кстати, а почему права не дают?

Гость 18,
как это при — 8 Вас еле взяли на работу, связанную с компьютером? У меня зрение — 11,75, каждый год прохожу медкомиссию, никаких вопросов мне по моему зрению не задавали. И работа моя так же полностью связана с компьютером, я работаю с цифрами. Хм.
Мое зрение начало падать в начальных классах, каждый год теряла по единице. В итоге, к 16 годам зрение дошло до — 11,75Д и тогда мои родители решили, все-таки, отправить меня на склеропластику. До этого и родители, и врачи ждали «чудо», но «чудо» так и не свершилось. А надо было бы раньше, но мама очень боялась этой операции. Каждый год-два я делаю лазерную коагуляцию, по два раза в год проверяюсь у врача. Лазерную коррекцию врач отговорил делать, т.к. роговица тонкая и «срезать» там просто нечего. Очень много последствий непоправимых может быть — раздвоение предметов, световые ореолы вокруг источников света и т.д. Можно заменить хрусталик. Но врачи говорят, пока линзы носятся — носи. Так вот и живу — линзы, очки, капли. Никогда не видела мир в четком его очертании — даже в линзах -2 остается (непереносимость полной коррекции).
На качестве жизни, конечно, отражается (не узнаю прохожих, не вижу вывесок, глаза быстро устают, спортом особо заниматься нельзя), но это не ужасно.Все относительно.
В моем случае говорят, что плохое, но стабильное зрение — уже хорошо. А ослепнуть может каждый, никто не застрахован. Сетчатка очень хрупкая. Главное, ходить к окулисту хотя бы раз в год, следить за состоянием сетчатки и решать проблемы по мере их поступления.

Дают права, у меня-8.5, за рулём.

Гость 18, спасибо за ваш пост. У меня такое же зрение, -8, но мне 53 года, тоже работаю весь день за компом, зрение постоянно в напряжении. Но операцию делать боюсь, думаю доработать как нибудь до пенсии, хотя глаза устают очень, к вечеру как катком по ним проехали. И, не знаю, как Агате (пост 22), но мне это очень мешает в жизни, живу как в тумане, на более сильные менять не хочу, т.к. минус прогрессирует от этого, и так очки буквально не снимаю. Жалею, что раньше не решилась на операцию, пока молода была, теперь может и не возьмутся, ведь есть разные противопоказания.

Мне кажется, что ограничения по зрению до -6 для работы с компьютером это бред, видимо древняя норма какая-то. Женщины с -15 сами рожают, при хорошем состоянии сетчатки. Права дают до -9 включительно. А компьютер сейчас есть на вех абсолютно работах.

У меня с детства было плохое зрение и постепенно к 20ти годам упало до -9, конечно с этим можно жить, хотя неудобства тоже были вроде в магазине ценник не видно, на улице знакомых не узнавала вдали. линзы не носила, очки только для чтения в универе. потом сделала операцию Ласик и сейчас у меня -1.5, прошло уже 12 лет, все хорошо, только сетчатка слабенькая, надо бы лазером подлатать. советую операцию, если нет противопоказаний, реабилитация быстрая и эффект очень хороший

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Все больше людей нынче сталкивается с такой проблемой, как близорукость. Современная медицина готова предложить множество способов, позволяющих восстановить и даже улучшить зрение. Близорукость представляет собой снижение остроты зрительной функции. То есть человек видит предметы, расположенные вдали, очень размыто. Это обусловлено тем, что лучи преломляются и не попадают на сетчатку. В итоге изображение становится мутным. Чем ближе расположен предмет, тем слабее преломление лучей.

Самым доступным способом улучшить зрение является использование очков либо контактных линз. Это дает возможность практически полностью устранить неудобства, которые связаны с нарушением зрительной функции. Однако минусовая линза лишь убирает симптомы близорукости. Она не восстанавливает зрительную функцию. Это главный минус очковой коррекции.

Долгое время такую методику считали наиболее эффективной. Но современные офтальмологи сходятся во мнении, что подобный подход не исправит зрение, а, наоборот, ухудшит его. Мышцы глаз при использовании очков мало задействуются. В организме все устроено так, что, если длительное время определенный орган не используется, он начинает атрофироваться. Вред очков состоит также в том, что они не позволяют расслабиться поперечным мышцам. Повреждение последних, как правило, способствует ухудшению зрения.

В настоящее время выделяют несколько современных методик аппаратной терапии, а именно — применение компьютерных программ и физиотерапия. К последней относят инфракрасное, лазерное, магнитное излучение. Такие способы применяют как самостоятельный метод коррекции зрения. В основном их назначают в детском возрасте. Ведь в такой период механизмы взаимодействия зрительных органов с мозгом еще нечетко отлажены. Поэтому можно достаточно мягко исправить различные нарушения.

Для восстановления зрения при выявлении близорукости у взрослых применяют аппаратные технологии комплексно с иными методиками. Целью лечения становится:

устранение спазма аккомодации;
восстановление работы нервной системы;
увеличение притока крови непосредственно к зрительным органам, особенно к сетчатке. У взрослых подобные методы рассматривают как вспомогательные.
Лазерная коррекция. Также существуют методы практически мгновенного улучшения зрения. Они не предполагают особых усилий со стороны пациента. Так, при близорукости средней степени необходима лазерная коррекция. Ее суть заключается в коррекции преломляющей силы глаза. Однако это не восстановление базовых функций зрения. Это лишь исправление нарушений роговицы посредством хирургического вмешательства. Такой подход позволяет формировать изображение непосредственно на сетчатке. Видоизменяют верхний слой роговицы, используя маленькие надрезы, которые наносят лазером. Глубина воздействия рассчитывается специальными приборами. Учитываются и индивидуальные особенности строения сетчатки. После такой пятиминутной операции, которая считается малоинвазивной методикой, пребывание в стационаре не требуется.
Рефракционная хирургия. Если же у пациента близорукость сильной степени, то применяют хирургические методики. В их числе встраивание фактичных линз, кератопластика, удаление и замена поврежденного хрусталика, радикальная кератотомия. Такое нарушение зрения после лечения чревато рецидивами. Поэтому операции проводят повторно.
Специальные упражнения. Это уникальный способ восстановить зрение, не прибегая к оперативному вмешательству. Необходимо попросту систематически тренировать слабые глазные мышцы и осваивать способность периодически расслаблять цилиарную мышцу.

Для начала нужно быстро и часто моргать глазами — несколько минут. Это первое упражнение, позволяющее подготовить зрительные органы к последующей нагрузке. Далее нужно, стоя, посмотреть вдаль и сфокусироваться на определенном объекте. Взгляд следует задержать на пять секунд. Потом требуется вытянуть вперед левую руку, подняв вверх указательный палец. Перевести взгляд на него. Зафиксировать положение на пять секунд. Повторить десять раз.

Далее нужно сесть и резко зажмурить глаза на несколько секунд, потом открыть их. Повторить упражнение семь раз. Потом нужно стать прямо и вытянуть вперед правую руку, расположив указательный палец перед носом. Взгляд следует зафиксировать на самом кончике пальца на несколько секунд. Потом один глаз необходимо закрыть свободной рукой. Взгляд отводить от пальца не нужно. То же самое проделать с другим глазом. Повторить десять раз на каждую сторону.

Потом нужно сесть, закрыть глаза, приложить к векам подушечки пальцев, поочередно надавить на веки с умеренной силой. Далее требуется встать прямо, вытянуть вперед правую руку, расположив указательный палец напротив носа. Взгляд следует сфокусировать на кончике пальца. Потом рука медленно опускается вниз, а взгляд следит за происходящим. Требуется сделать 5 повторов. Далее нужно встать, посмотреть вправо-влево поочередно. Глаза лучше отводить на максимальное расстояние, повторить 10 раз. Затем то же самое сделать, сменив направление на вверх-вниз. Далее следует перейти к вращениям. Глазами вращают по кругу, изначально в одну сторону, а потом в другую. Так повторяют 10 раз.

Чтобы расслабить глазные мышцы, нужно снизить нагрузку на зрительные органы. Для начала следует уменьшить время, проводимое за книгами, компьютером, телевизором. Если работа обязует к такому времяпровождению, нельзя забывать о перерывах. Чтобы снять напряжение, можно растереть ладони, скрестить их у переносицы, приложить к глазам. Касаться глаз ладони не должны. Руки следует расположить так, чтобы поле зрения было черным. Такое положение нужно удерживать в течение пяти минут. Со временем почувствуется, как глаза расслабляются, получая тепло от рук. По возможности следует чаще любоваться облаками. Это позволит расслабить мышцы глаз.

Следует понимать, что любой недуг проще предотвратить, чем подолгу устранять его проявления, бороться с осложнениями и последствиями. Близорукость в данном случае — не исключение. Чтобы не допустить такого недуга, необходимо дважды в год посещать офтальмолога. Даже незначительные нарушения зрения нужно устранять своевременно. Это поможет предотвратить последующее прогрессирование недуга. На начальной стадии близорукости будет полезным пройти курс витаминов и систематически выполнять вышеописанные упражнения для глазных мышц.

источник

«Глаза – зеркало души»! Именно в эту часть лица мы смотрим, когда знакомимся с человеком, любуемся ими и старается украсить их косметикой, линзами и аксессуарами. Но, глаза – это еще и орган, с помощью которого человеческий мозг получает необходимую информацию из окружающей среды.

Заболевания зрения встречаются очень часто, но иногда, врачи не могут найти причин развития проблемы. Тогда стоит вспомнить о психосоматике и найти психологические факторы, вызывающие неприятности.

В. Синельников, Луиза Хей и Лиз Бурбо считают, что именно эмоции являются причиной многих болезней, так как именно они требуют от человека много энергии, и глазные болезни не являются исключением. Основной эмоцией, влияющей на зрение, авторы считают страх.

Психологические причины развития близорукости

В своей книге «Твое тело говорит «Люби себя!»», Лиз Бурбо говорит о эмоциональной блокировке, которая вызывает близорукость. Человек с такой проблемой боится будущего. Для того, чтобы найти причину, которая вызвала заболевание, достаточно обнаружить, с чем был связан страх, какие эмоции были у человека, когда начали развиваться симптомы.

Очень часто близорукость развивается в подростковом возрасте. Дети не хотят становиться взрослыми, их настораживает будущее, они не знаю, как нужно вести себя в социуме. Кроме этого, с близорукостью сталкиваются люди, которые чрезмерно сосредоточены на себе и с трудом обращают внимание на чужое мнение. Можно сказать, что это личности с ограниченным кругозором.

Лиз Бурбо говорит также и ментальной блокировке. Если вы страдаете близорукостью, нужно осознать, что проблема связана со страхом, связанным с травматическими событиями прошлого. Не бойтесь открываться навстречу новым людям, событиям в вашей жизни, поймите, что вы уже изменились и вам не нужно бояться старых неприятностей. Страхи, которые были у вас раньше, это не реальность, а всего лишь вымыслы вашей фантазии. Смотрите в будущее с надеждой и оптимизмом, научитесь выслушивать и уважать мнение людей, даже если оно не совпадает с вашим.

Психологические причины развития дальнозоркости

Перед тем как говорить о заболевании, нужно дать определение термину «аккомодация». Это процесс приспособления. Как правило, проблема наблюдается у людей старше 45 лет, но встречаются и те, кто сталкиваются с заболеванием гораздо раньше.

Лиз Бурбо делает предположение, что дальнозоркостью страдают те люди, которым трудно приспособится к происходящему, им трудно смотреть на себя в зеркало, осознавать, что тело стареет, а привлекательность уходит. Люди с такой проблемой зрения могут не осознавать неприятностей на работе или семье.

Ментальная блокировка. Если вы плохо видите предметы вблизи, организм дает понять, что вы чрезмерно переживаете через то, что происходит вокруг. Не слишком привязывайтесь к физическому телу, да, оно изнашивается, но душа наполняется новым опытом, новые возможности открываются перед вами. Научитесь принимать людей и ситуации, которые происходят вокруг, это положительно повлияет не только на зрение, но и на жизнь в целом.

Луиза Хей говорит, что дальнозоркостью болеют те люди, которые не могут ощущать себя в этом мире.

Юлия Зотова придерживается немного иного мнения. Специалист считает, что человек боится жить настоящим, он застрял в прошлом или будущем, но настоящее не воспринимается. Кроме этого, подымаются вопросы дистанции – люди с таким заболеваниям не принимают то, что происходит сейчас в их семье, они помнят, что раньше было намного лучше. Старческая дальнозоркость свидетельствует о том, что человек не желает видеть смерть. Женщины после 45, которые зациклены на своей внешности также часто сталкиваются с этой проблемой.

Психологические причины развития астигматизма

Люди, страдающие астигматизмом, имеют устойчивые взгляды на жизнь, и они являются единственно правильными. Точка зрения любого другого человека не имеет значения. Такие люди не принимают других людей такими, какими они есть. Астигматизм может символизировать то, что больной боится увидеть себя таким, каков он есть на самом деле.

Психологические причины развития дальтонизма

Юлия Зотова считает, что люди, которые не видят цвета, подсознательно исключают их из своей жизни. Необходимо разобраться, что тот или иной оттенок значит для конкретного человека.

Когда человек путает близкие оттенки, это говорит о том, что он видит свою жизнь в полярных цветах, а важные нюансы для него не столько важны. Если цвета путаются, это говорит о том, что жизнь человека не является красочной для него, все сливается в единое целое.

Несколько по-другому обстоят дела с детьми до трех лет, которые находятся в психологической связи с мамой и полностью отражают ее состояние, поэтому, все болезни ребенка до трех лет являются «мамиными».

Психологические причины развития коньюктивита (ячменя)

Коньюктивит, или как его все привыкли называть ячмень, развивается у людей, которые в последнее время испытывают ненависть, обиду, грев, раздражения, и в то же время не готовы видеть и принимать этот раздражитель в своей жизни. Причины не играют важной роли, решающим фактором развития заболевания является частое переживание негативных эмоций, и чем сильнее они, тем интенсивнее развивается заболевание.

Психологические причины развития глаукомы

При этом заболевании повышается внутриглазное давление, которое вызывает сильную боль в глазном яблоке. Человека становится больно смотреть. Причиной этому являются давние обиды на людей, которые человек до сих пор не может отпустить.

Глаукома говорит о том, что человек сильно давит на себя внутренне, блокирует свои истинные чувства. Эта болезнь связана с печалью, чем дольше она не пережита, тем сильнее развивается глаукома.

Психологические причины развития катаракты

Катарактой болеют люди, которые не могут с радостью смотреть в будущее. Все что впереди покрыто для них мглой. Именно поэтому, катаракта очень часто развивается у людей пожилого возраста. Старость, болезни, все это вызывает страх, и как результат, заболевание.

Психологические причины развития симптома «сухого глаза»

Люди, которые сталкиваются с такой проблемой, отказываются видеть любовь, испытывать ее. Кроме этого, такие личности недоброжелательны, злорадные, язвительные.

Психологические причины потери зрения

Возникновение этой проблемы связано с возникновением в памяти плохих событий и постоянное их прокручивание. Человек не желает видеть раздражающие мелочи в жизни, он обращает внимание только на то, что ему нравится, и тем самым пропускает важные жизненные события. Начиная ненавидеть всякие жизненные мелочи, которые досаждают, человек теряет зрение. Испытывая гнев, вы тем самым способствуете развитию проблемы.

Как видим, непроработанные и подавленные эмоции вызывают слишком много неприятностей, а в некоторых случаях, и лишить человека необходимой способности видеть.

источник

Офтальмологи Людмила Панюшкина и Вадим Бондарь подготовили вместе с Profilaktika.Media небольшую инструкцию о профилактике и лечении близорукости. Она пригодится для взрослых и их детей.

Как часто ребенку нужно посещать офтальмолога?

Болезни глаз при рождении встречаются очень редко. Офтальмолог у здорового ребенка не может быть основным доктором, основной — педиатр.

Первый осмотр проходит в возрасте 1 месяц. При рождении у детей очень низкое зрение, но к четырем годам оно становится 100 %. Постепенно окружающий мир четко проецируется на сетчатку глаза, как на фотопленку. Информация с глаза идет на кору головного мозга, и зрение повышается. Офтальмолог должен просто убедиться, что все сформировалось хорошо для того, чтобы потом глаз мог развиваться.

Следующий осмотр — в год. При этом обследовании ребенку должны закапывать капли для исследования преломляющей силы глаза — рефракции. В этом возрасте врач ищет аномалии в оптике глаза: дальнозоркость, близорукость (миопия) или астигматизм. Если они есть, то ребенку выписывают очки и рекомендуют дальнейшее наблюдение. Можно услышать от врачей на приеме годовалого ребенка фразу «у вас маленький запас дальнозоркости». Это увеличивает риски развития близорукости.

Когда ребенок уже может говорить — между тремя и пятью годами — проверяют остроту зрения.

Следующий осмотр лучше сделать перед школой, а далее при появлении жалоб.

А что такое близорукость вообще?

Если говорить научным языком, это аномалия рефракции глаза, при которой главный фокус оптической системы глаза находится между сетчаткой и хрусталиком.

Близорукий человек нечетко и размыто видит предметы вдали, но сохраняет хорошее зрение на близком расстоянии. Чаще всего миопия появляется в детском возрасте и возрастает по мере роста ребенка. Может передаваться по наследству от родственников.

Как изменить образ жизни ребенка, чтобы уменьшить риск близорукости?

Главная профилактика —давать ребенку больше гулять на улице. Чем больше ребенок гуляет при дневном свете, тем меньше шансов, что у него разовьется близорукость.

Раньше ученые думали, что близорукость у детей развивается из-за нагрузки глаз на близком расстоянии. Но при проведении исследований оказалось, что если убрать нагрузку вблизи, то близорукость все равно продолжает расти.

Когда ребенок много учится — он мало гуляет днем, а не напрягает свои глаза. Родителям нужно сместить фокус внимания с вреда планшетов, смартфонов, книг и телевизоров на необходимость длительных прогулок.

Еще один факт, который подтверждает эту гипотезу — во время коротких зимних дней близорукость растет быстрее.

Когда нужно лечить близорукость?

Четких критериев здесь нет. В большинстве стран мира врачи не занимаются прогрессирующей близорукостью у детей. Она останавливается на каких-то цифрах и дальше уже не растет. Нужно помнить, что средняя близорукость на планете — -3 единицы. Поэтому даже для таких значений лечение, чаще всего, не нужно.

Маленькая близорукость в детстве — это не катастрофа. Но если у ребенка высокий семейный фактор риска — у родителей по -9, а у братьев или сестер по -7, то нужно подумать, как его можно уменьшить.

Доказанные пути замедления роста близорукости: малые дозы атропина (0.01%) — капель для глаз, ночные линзы и прогулки при дневном свете, о которых уже было сказано выше. Все это, кроме дневного света, прописывает врач.

Проблема атропина в России — это его покупка. Он очень дешевый, но продается по специальному рецепту, что создает трудности.

Для использования ночных линз нужно будет найти специалиста высокой квалификации, который сможет их правильно подобрать и контролировать процесс. Нужно будет чуть чаще ходить с ребенком к офтальмологу и выполнять все условия гигиены.

Эти методы безусловно работают, но назначать их нужно не всем. Например, если атропин может привести к близорукости -2, а не -3, то большой вопрос, стоит ли его капать все детство ради этих цифр.

Если врач прописал цикломед и ирифрин, насторожитесь. Первый обладает очень низкой эффективностью. А второй только расширяет зрачок и просто бесполезен. Эти капли для стабилизации близорукости используют только врачи из СНГ.

Гимнастика для глаз, перфорационные очки и иглоукалывание также не имеют каких-либо научных доказательств. Все исследования, которые есть по этим темам, не обладают строгим научным подходом и часто печатаются в российских «мусорных» научных журналах. Это значит, что они практически не проверяются, не рецензируются и не авторитетны.

Полезны ли витамины и БАДы?

Нет, они не помогут. Дальнозоркость, близорукость и косоглазие — самые частые проблемы глаз — никак не связаны с витаминами. Бессмысленно использовать поливитамины или какие-либо БАДы.

Однако существуют проблемы для зрения при тотальной нехватке витамина А в пище. Но чтобы его не хватало, нужно очень постараться. Например, использовать очень строгие диеты для ребенка или кормить его одним продуктом. В обычной жизни такое почти не случается.

Можно ли при впервые выявленной близорукости сразу выписать очки?

Если у ребенка есть снижение зрения, то ему нужно выписать очки с полной коррекцией. При близорукости в — 1 он видит на 1 метр, при — 2 на 0,5 метра. Почему нужно видеть плохо, если есть возможность это улучшить?

Родители боятся, что если в 10 лет ребенок будет носить очки с диоптриями -1, то в 18 лет у него будет уже -3. Однако это не связано с очками. Близорукость так же растет у тех людей, которые не носят очков.

Страх перед очками делает популярными в России непривычные для мировой офтальмологии методы лечения: аппаратное лечение, физиотерапевтическое и даже консервативное — инъекции.

Все аппараты, которые используют для лечения близорукости — российского или украинского происхождения. Их нигде в мире не выпускают и не используют, потому что их клиническая эффективность сомнительна.

Казалось бы, проблема одна — вылечить близорукость, значит и аппарат должен быть один. Но в клиниках используются разные приборы и курсы лечения.

Антиоксиданты играют важную роль в организме человека, но не работают при привнесении извне. Инъекции под глаз с антиоксидантами не работают. Если вам это предлагают — вы столкнулись с мошенниками.

Врач ограничивает ребенка в спорте — это правильно?

Да, есть такие рекомендации для спортивных диспансеров. По ним врачи могут запретить вашему ребенку заниматься спортом при высокой близорукости. Дело в том, что этом случае есть высокий риск отслойки сетчатки при прямом ударе по глазу.

Таким детям лучше не заниматься контактными видами спорта, где могут ударить по голове или лицу. Но ограничений по школьной физкультуре при высокой близорукости быть не должно.

источник

Этот сайт о Квантовом процессинге LHS, Терапии QHS ,, исцелении воспоминанием и ренкарнационике. Услуги. Консультации

В этой статье речь пойдет о психосоматических причинах плохого зрения, а также будут даны некоторые рекомендации по изменению способов мышления, которые и стали причиной ухудшения зрения.

Наши глаза — это не просто один из органов чувств, они полностью отвечают за наше восприятие и видение вещей как вокруг себя, так и в себе. Глаза – олицетворяют способность ясно видеть прошлое, настоящее и будущее. Если зрение нарушено,- нарушено восприятие реальности и себя такими, какие есть. Ухудшение зрения – это нежелание видеть или замечать определенные вещи вокруг себя (близорукость) или в себе (дальнозоркость), а также в жизни в целом.

В душе накапливаются такие агрессивные эмоции, как ненависть, злость, гнев, и они создают проблемы с глазами, ведь глаза, — это зеркало души. Таким людям мешает видеть хорошее их гордыня и упрямство. Они не понимают, что видят плохое в своем мире только потому, что смотрят на мир через призму своих агрессивных эмоций. Выход один — очистить свое восприятие от негативного мышления, шаблонов и предрассудков, тогда и мир станет лучше. Создайте сами для себя такой мир, на который вам было бы приятно смотреть.

Глаза — это то место, где освобождается печаль. Проблемы со зрением возникают, когда печаль не изливается полностью. Поэтому глаза заболевают как у тех, кто плачет постоянно, так и у тех, кто не плачет никогда. Когда люди корят свои глаза за то, что те видят лишь одно неприятное, закладывается основа глазной болезни.

Плохое зрение – прямое следствие подавленного желания не видеть чего-то и (или) кого-то. Ухудшение зрения является сигналом (метафорой, сообщением) о том, что нужда и потребность чего-то и кого-то не видеть стала непереносимой, а удовлетворить ее (т.е. избежать зловредного раздражителя), нет никакой возможности.

Теряя зрение, человек за это получает «вторичную выгоду», то есть обретает возможность не видеть пристально то, что он так не хочет видеть, а со временем это перерастает в выгоду чего-то не делать (например, заниматься мелкой работой при дальнозоркости). Он не может (а точнее не позволяет себе) распорядиться жизнью так, чтобы раздражитель исчез с его поля зрения, так что ослаблением своего зрения он облегчает психологическое переживание (происходит компенсация).

Вынужденный видеть то, чего он видеть не хочет, человек порождает противоречие между частями своего опыта (хорошие зрение с одной стороны и «плохое» психологическое зрение с другой), – и его хорошее зрение уравнивается к «плохому психологическому зрению» (синхронизация).

Ну и, наконец, очевидно, что человек тем самым порождает в своем уме жесткие программы «плохого» визуального опыта (он проявляется в словах: «видеть тебя не хочу», «уйди с моих глаз», «глаза бы мои тебя не видели», «и не показывайся мне на глаза», «видеть тебя тошно», «больно смотреть на все это» и так далее, и тому подобное).

Не случайно, что по статистике у молодых людей зрение портится, как правило, со знаком минус (миопия или близорукость), а у людей пожилого возраста – со знаком плюс (дальнозоркость). У пожилых людей много прошлого, а в прошлом много боли, разочарований, ошибок и всего того, что так не хочется в себе видеть. А у молодых людей – это страх перед «перспективами», страх перед будущим.

Еще одна причина ухудшения зрения связана с установлением принудительной физической границы на расстоянии взгляда. Подобными границами являются стены домов, заборы, книги, экран монитора и телевизора, и т.д. (есть даже исследования, подтверждающие, что чем более густонаселен город и чем меньше в нем пространства (дом стоит буквально на доме), тем статистически хуже зрение у его жителей).

Перед глазами все время возникает препятствие, на котором вы фокусируете взгляд. Глаза, встречая постоянные препятствия, тренируются видеть только до определенного расстояния (обычный человек, просыпаясь, не видит дальше стен, выходя на улицу сразу устремляет глаза под ноги, в общественном транспорте смотрит в книгу, на работе – в монитор и в обратном порядке).

Глаза многих просто не натренированы смотреть дальше нескольких метров(вот почему при работе с системой по восстановлению зрения я настаиваю не только полностью отказаться от очков, но и максимально разгрузить глаза). Это расстояние устанавливается бессознательно самим человеком, чтобы отгородиться от чего-то внешнего (например, не видеть реальный мир дальше своей книги, телевизора или компьютерной игры).

Нарушения зрения так же могут быть связаны с типом и стилем мышления. Помимо наших глаз, у нас есть еще один вид «глаз», которые способны видеть на любые расстояния и преодолевать любые преграды, которые одинаково хорошо видят и ночью, и днем. Эти «глаза» – наш разум.

Разум способен моделировать зрительные ощущения без какой-либо связи с тем, что в данный момент времени видят наши собственные глаза. Человек, который много читает, мечтает о несбыточном, фантазийном будущем или часто рисует картины прошлого, все время порождает зрительные картины в своей голове, которых нет в реальности (нет здесь и сейчас). Со временем его глаза (физическое зрение), фактически, становятся сенсорным рудиментом психологического зрения. Истинная зрительная функция всё время угнетается, грубо говоря, за ненадобностью и происходит ухудшение зрения.

Люди, живущие все время «здесь и сейчас» имеют очень мало шансов испортить зрение, потому как большую часть времени пользуются только физиологическим зрением, и очень мало – зрением, так сказать, психологическим.

Это было обобщение нескольких наиболее адекватных теорий ухудшения зрения. А теперь, для удобства, я разберу каждый из случаев ослабления зрения отдельно.

При близорукости человек не видит далеко, а вблизи видит хорошо — это означает, что человек сконцентрирован на себе и на ближайшем окружении.Людям с близорукостью, как правило, сложно (либо страшно) смотреть в будущее, строить дальние планы (т.е. они не видят картины своей жизни через год, через пять, десять лет), им сложно прогнозировать последствия своих действий.

В данном случае человеку необходимо нарабатывать навык построения своих дальних планов, и кроме того расширять сферу своих интересов на большую область (например, начать интересоваться мировыми событиями и пр.)

В случае с дальнозоркостью люди испытывают страх будущего, неумение объективно его воспринимать, недоверие к тому, что ждет их впереди, ощущение постоянной опасности, настороженности, враждебности мира по отношению к ним. Такие люди не видят перспективы.

Кроме того, близорукость развивается у людей, склонных к обобщению и схематизации действительности. Те ее реалии, что не вписываются в их логическую структуру, — игнорируются.

Близорукостью часто страдают люди, которые слишком сосредоточены на самих себе и с трудом воспринимают чужие идеи (они видят и воспринимают только «близкие» им по духу идеи, а те, что «далеко» — не видят, не воспринимают, не отводят для них места в мире). У них ограниченный кругозор.

Близорукость может означать и зацикленность на внешнем, на форме, на поверхностном, наличие жестких стереотипов восприятия, мешающих объективному восприятию действительности.

«Близорукие» люди все время осуждают других людей, а сами буквально дальше своего носа не видят. Им не нравится то, что они видят вокруг, они не замечают ни этого прекрасного мира, ни прекрасных людей, а видят только негатив, поэтому и бессознательно выбрали «не видеть» (не на что там смотреть, там нет ничего хорошего). На самом деле то, что близоруким людям не нравится в окружающем мире и людях, всего лишь является отражением их собственного поведения.

Психологические причины ухудшения зрения можно так же определить исходя из того периода, в котором оно начало падать:

Например, у некоторых развивается близорукость еще в раннем школьном или дошкольном возрасте. Причины в том, что у них дома, в семье, в отношениях родителей постоянно присутствует много негатива – ссоры, крики, даже побои. Ребенку больно это видеть, ведь для него родители – самые близкие люди, а сам он не может повлиять на ситуацию. И в качестве психологической защиты его глаза ослабевают, близорукость помогает ему притупить боль, «не видя» происходящего. Это одна из причин.

Есть и обратный вариант. Например, дома, до школы или садика, в семье ребенка царит гармоничная атмосфера, добрые и уважительные отношения между родителями, ребенок получает любовь и поддержку. Привыкнув к такому отношению, он попадает в коллектив, где совсем другие условия – никто уже не любит его просто так, ему приходится выполнять определенные условия, чтобы добиться хорошего отношения учителей и дружбы одноклассников.

Та модель мира, которую он усвоил в семье, оказывается абсолютно отличной от «большого» мира, а он сам оказывается не готовым к реальности. Ребенок не хочет мириться с тем, что он теперь видит, испытывает стресс, боль. В итоге это приводит к тому, что у него развивается близорукость – и он может четко видеть только то, что рядом с ним, отгораживаясь от несправедливости и жестокости вокруг.

У многих ухудшение зрения происходит в период полового созревания. Подростки сталкиваются с темой самоидентификации со своим полом и соответственно, возникает много страхов по этим вопросам: как мальчики выглядят в роли мужчин, а девочки в роли женщин, состоятся ли они как партнеры и выберут ли их в качестве партнеров и пр., в случае если подростку очень сложно смотреть в вышеуказанные сферы, в результате зрение падает.

Такие подростки боятся становиться взрослыми, так как их настораживает и пугает то, что они видят в мире взрослых (пример: им не нравится образ жизни взрослых, которые его окружают, они хотят другой судьбы и жить по-другому, но по факту просто избегают взросления, не желая видеть свое будущее).

Если у вас начало ухудшаться зрение в период окончания школы (первый курс института) это может означать, что вы испытываете страх перед вступлением в новое, более взрослое сообщество.

В период окончания института у молодых людей возникает, как и перед институтом, страх перед взрослой жизнью, страх не состояться на профессиональном поприще – «детские игры закончены, вот она взрослая жизнь», в этом случаи страх так же блокирует зрение.

В общих чертах механизм понятен. И он же работает у взрослых, поскольку большинство наших состояний мы без особого пересмотра выносим из детства.

Порой близорукость не связана со страхами перед будущим и перспективами.В таком случае, необходимо разбираться в каком возрасте начало падать зрение, т.к. возможно в этом возрасте случилось какое-то событие, на которое было тяжело смотреть и человек «выбрал» за счет своего зрения «не смотреть» на это событие.

Если с возрастом зрение не нормализовалось, значит, тема события или периода для человека еще подсознательно актуальна. В этом случае, необходимо разбираться с тем событием или периодом, на которое ему было тяжело смотреть или было тяжело принять, пережить.

Например, если у вас упало зрение в период полового созревания и после так и не восстановилось, то вы до сих пор не принимаете себя как взрослого мужчину\женщину и не берете на себя связанные с этими ролями функции. Или если зрение резко упало после родов – ключ к восстановлению в материнстве (в отношении к себе как к матери, в отношении к ребенку, в принятии роли матери и т.д.).

Рекомендации: чтобы исправить свое зрение (близорукость) необходимо избавиться от того страха, который вызвал ухудшение зрения. Это может быть не один страх, а сразу несколько, например, начало падать зрение в период полового созревания, еще немного ухудшилось в институте и совсем стало плохо после родов. Каждый из этих периодов сопровождают определенные страхи, которые не удалось принять.

Необходимо открыться для новых идей, идущих извне, принимать точки зрения других людей (не фиксироваться жестко на своем взгляде на мир, а позволить нескольким мнениям существовать параллельно). Нужно научиться решать проблемы по мере их возникновения и перестань ждать худшего от будущего.

Такие страхи на самом деле вызваны не объективной реальностью, а чрезмерной активностью вашего воображения. Научитесь смотреть в будущее с оптимизмом. Научитесь также с уважением выслушивать мнения других людей, даже если они не совпадают с вашим.

При дальнозоркости человек видит хорошо вдали и не видит вблизи, это означает, что человеку интересно, что происходит в мире, в дальнем окружении, интересны свои дальние планы, и не интересно смотреть на себя и на ближнее окружение (интересует что-то глобальное, а вот повседневные мелочи настолько раздражают, что видеть их не хочется). Поэтому дальнозоркость считается возрастным недугом, так как в старости человек по тем или иным причинном не принимает себя, возрастные изменения, которые происходят с ним или в ближайшем окружении. Своя жизнь словно становится скучной, а мир и дальнее окружение становятся интереснее.

По статистике у женщин дальнозоркость наступает раньше, чем у мужчин. И это понятно, женщины тяжелее принимают свои возрастные изменения.

В современной медицине считается нормальным физиологическим явлением, когда ухудшение аккомодации начиная примерно с возраста 45 лет. Под «нормальностью» здесь понимается только то, что, согласно статистическим исследованиям, люди старше 45 лет гораздо чаще страдают дальнозоркостью, чем люди моложе 45 лет. Интересно, что слово «аккомодация» означает «приспособление» или «процесс приспособления».

Следовательно, мы можем предположить, что от возрастной дальнозоркости страдают те, кому трудно приспособиться к происходящему. Им тяжело рассматривать себя в зеркале, видеть, как стареет любимое тело, чувствовать себя все менее привлекательными, они верят, что старение – это только ухудшение. Быть может, еще тяжелее им видеть ситуацию, которая складывается в собственной семье или на работе.

Люди с дальнозоркостью излишне переживают из-за всего, что происходит вокруг и слишком привязаны к физическому измерению. Из-за этого их внутреннее зрение ослабевает, и они не видят своей значимости, приобретенной вместе с опытом за долгие годы.

Дальнозоркие люди перебарщивают со своими благими намерениями. Они желают видеть далеко, хотят получить много и сразу, но не хотят видеть малого (бытовые мелочи). Если человек требует у других, в том числе у государства, обеспечить его будущее, то у него ухудшается зрение, раз он не видит, что каждый должен прежде всего сам обустроить свою жизнь.

Рекомендации: Людям с дальнозоркостью необходимо научиться принимать себя, смотреть на себя с любовью и жить здесь и сейчас. Не забывайте, что ваше будущее зависит от того, как вы относитесь к своей жизни сегодня. Научитесь приспосабливаться к людям и ситуациям, которые появляются в вашей жизни, и это значительно улучшит ее качество, а заодно и зрение.

Дальнозорким людям в жизни нужно в первую очередь научиться радоваться мелочам, тогда жизнь им сможет доверить большее. Им, чтобы двигаться вперед, сначала следует поглядеть себе под ноги и только потом устремлять свой взгляд в даль (можно ведь не увидеть препятствие у себя под носом, брякнуться, и в итоге никуда не прийти).

При астигматизме у человека есть свой устойчивый взгляд на жизнь, и он для него правильный, а все остальные мнения являются для него не верными (отсюда и возникает раздвоение зрительной картины: одно изображение — это объективная реальность, второе — субъективная, и наложение их друг на друга не происходит). Людям с астигматизмом необходимо допускать, что другие точки зрения тоже являются правильными и начать принимать их. Астигматизм может так же быть сигналом страха реально увидеть себя.

Когда человек не видит цвета/цветов означает, что человек подсознательно по каким-либо причинам исключает этот/эти цвета из своей жизни. Необходимо разобраться, что символизируют те или иные цвета для человека, которые он исключил из своей жизни (важна не их общепринятая символика, а личное значение для человека).

Когда человек путает близкие оттенки означает, что человек видит свою жизнь в полярных цветах, а оттенки как нюансы жизни не видит или не хочет видеть.

Когда человек путает контрастные цвета означает, что у человека его жизнь не обладает радужными цветами и как будто для него все в жизни едино.

Ситуация с заболеваниями отличается у детей до трех лет. Ребенок до трех лет психологически находится в сильной связи с мамой и еще не отождествляет себя, как отдельную личность, поэтому все болезни у ребенка до трех лет, являются материнскими заболеваниями.

Т.е. ребенок до трех лет выражает через свое тело (в данном случае глазные нарушения) проблемы, которые есть у мамы, и если мама будет разбираться с этими симптомами, как со своими и разберется с ними, у ребенка отпадет необходимость проявлять симптомы мамы.

С точки зрения психосоматики симптомы этой болезни означают, что в жизни человека происходит что-то, что вызывает у него раздражение, гнев, ненависть и обиду, и человек не согласен с происходящим (это может быть ситуация, человек и пр.) и он не желает видеть этот раздражающий фактор.

Причины не важны, главное, что человек испытывает чувство раздражения и гнева. Чем сильнее негативные эмоции, — тем сильнее воспаление. Ваша агрессия возвращается к вам назад и «бьет» по глазам. В данном случае, если человек выявит, что за факторы вызывают у него чувства раздражения или гнева и разберется с данными факторами (либо, наконец, примет раздражающие факторы, либо уберет их из своего поля зрения), телу симптом виде конъюнктивита будет не нужен.

Иногда проявление злорадства, зломыслия может привести к воспалению.Ведь что такое сглаз? Это пожелание зла другому человеку. И отразится оно на глазах.

Когда человек видит нормально обоими глазами, обе картины синхронно накладываются одна на другую. При косоглазии человек видит две различные картины, под разными углами зрения. И его подсознание вынуждено выбрать какую-то одну. Так формируется однобокий взгляд на вещи.

Разностороннее косоглазие у ребенка означает, что он видит со стороны родителей противоречащие послания. Например, когда мама хочет одного от ребенка, а папа другого и когда родители являются равнозначными для ребенка, т.е. он не может выставить приоритет между мамой и папой, происходит ситуация, когда ребенок не знает кого слушать, и глаза расходятся в буквальном смысле.

Сходящееся косоглазие. В отличие от разностороннего косоглазия причиной сходящегося косоглазия является получение ребенком противоречащих посылов от воспитывающих одного пола (например, мамы и бабушки) и ребенок так же не может выставить приоритеты, в связи с чем на физическом уровне вышеуказанный психологический «раздрай» может выразиться в схождении глаз в одну точку.

Косоглазие у взрослых означает, что человек смотрит одним глазом в настоящую реальность, а другим либо в «иллюзорную реальность», либо в какой-то «другой мир». В данном случае в понятие «другой мир» я вкладываю эзотерический смысл. Косоглазие у взрослых означает страх посмотреть в настоящее прямо здесь и сейчас.

При глаукоме повышается внутриглазное давление, появляются сильные боли в глазном яблоке. В прямом смысле становится больно видеть. На человека давят застарелые обиды на людей, на судьбу, какая-то душевная боль, он не прощает нанесенных ему ран в прошлом. Упорно не желая прощать, вы делаете больно только себе.

Глаукома сигнализирует человеку, что он подвергает себя сильному внутреннему давлению. Блокирует свои чувства. В таком случае очень важно научиться выражать свои эмоции, дать выход своим чувствам. Эта болезнь всегда связанна с печалью. Если глаукома сопровождается головной болью – это означает, что идет процесс увеличения этой самой печали.

Врожденная глаукома — матери во время беременности пришлось пережить много печали. Ее сильно обидели, но она стиснула зубы и все стерпела, но простить не может. Печаль обитала в ней еще до беременности, а во время нее притянула к себе несправедливость, от которой пострадала и сделалась мстительной. Она притянула к себе ребенка с идентичным складом мышления, чей долг кармы получил возможность искупления. Врожденная глаукома означает переполнение и подавление этими чувствами.

Неспособность смотреть вперёд с радостью. Будущее прикрыто мглой. Почему катаракта возникает, как правило, у людей пожилого возраста? Потому, что они не видят ничего радостного в своем будущем. Оно «туманно». Что ждет нас там, в нашем будущем? Старость, болезни и смерть (так они считают). Да, вроде бы нечему радоваться. Вот так мы заранее программируем себя на страдания в этом возрасте. Но наша старость и наш уход из этого мира, как и все остальное, зависят только от нас самих, от тех мыслей и настроений, с которыми мы их встречаем.

Отказ видеть, испытывать чувство любви. Скорее умер бы, чем простил. Человек злорадный, язвительный, недоброжелательный.

Возникновение в памяти и прокручивание одних плохих событий.

Потеря зрения, вызванная старением — нежелание видеть раздражающие мелочи жизни. Состарившийся человек желает видеть то большое, что сделано или достигнуто в жизни. Если он не понимает, что жизнь начинается с мелочей, которые столь же важны, как и большое, поскольку одного без другого не бывает, и начинает эти мелочи ненавидеть, то они станут всё больше досаждать ему. Хоть зрение и ухудшается, чтобы человек не смог видеть мелочей, как ему и хочется, но человеку это не нравится. Не желает видеть мелочей, но почему-то надевает очки, чтобы можно было их видеть. Гнев способствует всё большему ослаблению зрения. Кто перестаёт растрачивать себя на мелочи, ценя время в старости, может десятилетиями носить очки одной и той же оптической силы. А если состарившийся человек перестаёт обращать внимание на мелочи жизни, поскольку чувствует, что они утратили для него значение, то его зрение начинает исправляться. Что такое мелочь? Да всё, что для вас малозначимо.

источник

Не могу жить с близорукостью

Этот сайт о Квантовом процессинге LHS, Терапии QHS ,, исцелении воспоминанием и ренкарнационике. Услуги. Консультации

Добавить комментарий Отменить ответ