Отзывы при лечении близорукости у детей

Были у другого доктора, но то же в МНТК — скорее всего, больше туда не пойдем никогда.
В общем, ничего нового мы от него не услышали, только ходите на приборы — они показывают неплохие результаты. Ирифрин нам отменили, так как у ребенка были жжения при закапывании и почти сразу начиналась головная боль. Сказали капать Мидриацил. Так же врач сказал, что если нет возможности ходить к ним на приборы, то можно купить программу для компьютера, по моему Оксинис или что-то созвучное. Мы от этого визита были, просто, в некой прострации. Я пытался узнать про Атропин, ссылаясь на красноярский опыт и опыт других врачей с этого форума. На что получил ответ — Атропин это прошлый век, очень токсичный, без научных обоснований, а раз вы такие умные и начитались интернета, то и ехали бы в Красноярск. Чего ко мне то пришли?
Знакомые пообещали неплохого офтальмолога в Гельмгольца — посмотрим, что скажет он. Бондаря я нашел, он принимает в 2х клиниках — Бостон на Рублевке и клиника в Королеве.
Хотел бы прояснить несколько вопросов по атропинизацию.
1. Как часто нужно наблюдаться у доктора при длительной атропинизации?
2. Какие исследования, кроме тех что у нас есть из МНТК нужны, что бы назначать или нет Атропин?
3. Где этот препарат можно купить? — поиском по интернету не нашел ни одного места где бы он продавался?
4. Так как лечение длительное, то всегда есть риск пропажи препарата из аптек, как может сказаться перерыв в лечении?
5. Почитал тему http://forum.vseoglazah.ru/showthread.php?t=2230 — автор пишет, что ее ребенок хорошо переносил Атропин. У нас ребенок не жалуется на закапывания при обследованиях, только говорит, что все расплывается в глазах. Правда я не знаю что именно капают.

Сообщение добавлено 20.01.2012 в 19:15

Dr. VIP, а можно вас попросить написать, какое исследование нужно провести для более полной картины?
Может с доктором из Гельмгольца выйдет нормальный диалог и она не согласится на атропинизацию, то хотя бы проведет диагностику по вашим рекомендациям.

источник

Одним из самых распространенных детских заболеваний на сегодняшний день является близорукость, или ее еще по-другому называют – миопия. Можно смело утверждать, то данное заболевание легко обнаружить у 25-30% детей в школьном возрасте. К редким случаям относят, обнаружение заболевания в дошкольном и младенческом возрасте.

Само возникновение патологии легко объясняется. Здоровый зрительный аппарат проектирует получаемую извне картинку на сетчатку. При увеличении глаза или же в случае чрезмерного преломления световых лучей, изображение отображается перед сетчаткой, а не на ней. Именно поэтому видимая картинка предстает перед ребенком нечеткой.

Миопией в основном начинают заболевать дети от 7-13 лет, когда происходит длительная нагрузка на органы зрения. Но близорукость также можно обнаружить у совсем маленьких детей. К подобной близорукости врожденного типа склоны недоношенные дети, а также дети, которые родились в семье, где один родитель или даже оба имеют миопию.

Миопия может быть как генетической, врожденной, а также приобретенной. Многие специалисты подтвердили, что генетика играет огромную роль в развитии миопатии. Однако наследственно всего лишь предрасположенность к развитию.

Доказано, что если один из родителей является близоруким, то риск рождения ребенка с данной патологией повышается в несколько раз.

Данный показатель будет еще выше, если оба родители будут с миопатией. В таком случае, стоит заранее подумать о методах предотвращения развития патологии.

Близорукость врожденного типа появляется из-за разницы между длиной глаза и силой преломления луча. Такая патология не будет прогрессировать в дальнейшем, если у ребенка нет генетической предрасположенности, а также повышенной растяжимости склеры.

Однако в большинстве случаев, все перечисленные моменты обычно имеются у ребенка, поэтому заболевание может перейти в очень серьезную стадию, что может привести даже к потере зрения. Врожденная патология роговицы или хрусталика, генетическая патология склеры, глаукома может поспособствовать прогрессированию врожденной миопии.

Существует несколько факторов риска:

• генетическая предрасположенность;
• врожденная аномалия глаза;
• недоношенность (почти в 40% случаев);
• изнурительная нагрузка на глаза;
• неправильное питание, с нарушением баланса питательных веществ, витаминов и т.д.;
• врожденная глаукома;
• инфекционные заболевания и сопутствующие им (ОРЗ, сахарный диабет, синдром Марфана и т.д.);

Очень редко отмечают случаи возникновения временной, переходящей близорукости у малышей. У 90% существует « запасная дальнозоркость». Данный фактор связан с тем, что у ребенка маленькие глаза.

Существенный рост глаза приходится на возраст до 3 лет, но полностью оно сформируется только к 9-10 годам жизни. До достижения этого периода и идет в расход тот самый «запас», в результате образуется нормальная рефракция.

Однако, в случае имеющейся дальнозоркости или же при нормальной рефракции, риск появления миопии у данного ребенка будет очень высоким, т.к. данного «запаса» не хватит для роста глаза.

По данным исследователей у недоношенных детей миопия возникает в 30-50% случаев. Однако чаще всего все де встречается приобретенная близорукость, которая начинает прогрессировать в школьные годы. Почему же это происходит?

Развитию миопии способствуют:

• существенная зрительная нагрузка;
• нарушение осанки;
• неправильное освещение и организация места;
• неправильное и плохо сбалансированное питание;
• длительное пользование гаджетов, просмотр телевизионных программ, посиделки за компьютером;

Существует ошибочное мнение, которое сравнительно быстро распространилось среди родителей, многие считают, что очки прописанные окулистом, способствуют дальнейшему развитию миопии. Это вовсе не так! Близорукость будет прогрессировать только, если очки были подобраны не верно.

Симптомы заболевания:

1. Одним из первых признаков, свидетельствующих о начале развития близорукости, будет – снижение остроты зрения. Ребенок будет начинать прищуриваться. Для него будет трудной задачей рассматривать предметы, которые находятся далеко
2. Следующим симптомом, указывающим на развитии близорукости, считается частая утомляемость глаз при чтении, рассматривании близко расположенных предметов. Дети могут приближаться близко к книге или тетради. Если родителям удалось выявить миопию на данном этапе, то заболевание можно приостановить. Поэтому очень важно своевременно посещать кабинет офтальмолога, чтобы знать каким на данный момент является зрение.
3. Расходящееся косоглазие в шести месячном возрасте или чуть постарше также может свидетельствовать о начале развития миопии. В таком случае необходим осмотр у офтальмолога.
4. В возрасте одного года, выяснить, что у малыша начинает развиваться миопия можно по частому морганию или стремлению ребенка поднести любой предмет как можно ближе к глазам.
5. У школьников миопия проявляется в том, что они плохо видят текст, написанный на доске, часто просят пересадить на первые парты. Вблизи зрение остается на прежнем уровне. Также дети отмечают очень сильную утомляемость глаз. Данный процесс может не только стать причиной развития миопатии, а также же вызвать спазм аккомодации. Это фактор в свою очередь может стать поводом для развития иных заболеваний.

Существуют несколько видов миопии:

• физиологическая (случается при росте глазного яблока);
• патологическая (отличается от первого вида быстрой прогрессивностью);
• лентикулярная (возникает в результате сильного преломления хрусталика под действием различных заболеваний).

По степени миопия подразделяется на:

Первый осмотр осуществляется в 3-х летнем возрасте.

Алгоритм обследования:

• Офтальмолог начинает внешний осмотр с проверки величины глаз, их расположения.
• Затем врач проверяет, фиксирует ли ребенок глазами яркие предметы.
• Офтальмоскопом врач осматривает роговицу. При миопии она обычно глубокая.
• Следующим шагом врач проверяет хрусталик, глазное дно.
• Потом проводится скиаскопия. При данном методе исследования врач направляет на зрачок офтальмоскоп, он становится красного цвета. Покачиванием офтальмоскопа врач добивается получить тень. Изучая полученные тени, офтальмолог устанавливает степень и вид рефракции. Специалист приближает к глазу специальную линейку, которая состоит из минусовых линз и делает отметки с линзами. От них отбрасывается тень и застывает. После проведения определенных расчетов офтальмолог может говорить о степени развития миопии, выносит диагноз.
• УЗИ поможет определить изменение положения хрусталика, отслоение стекловидного тела, отслоение сетчатки, а также уточнить вид близорукости, измерить переднезадние параметры глаза.

Если в шести месячном возрасте родители отмечают у ребенка косоглазие, то этот фактор должен стать однозначным поводом для посещения врача. Часто данная патология свидетельствует о развитии миопии.

При втором осмотре офтальмолог будет руководствоваться предыдущими скиаскопическими результатами и если, миопия была обнаружена в 3 месяца, задача врача будет заключаться в прекращении ее дальнейшего развития.

С 1 года родители должны внимательно наблюдать за тем, как смотрит их ребенок. Старается ли он приближать все предметы поближе или может он часто моргает.

В случае подтверждения подобных симптомов, стоит посетить офтальмолога, для исключения миопии, особенно в том случае, когда один из родителей является близоруким.

С 3-х летнего возраста к предыдущим методам прибавляется вычисление остроты зрения с помощью специальных таблиц. Если врач заметит, что острота зрения снизилась, он будет подбирать специальные корригирующие линзы, которые будут улучшать зрение на дальние расстояния.

Для того, чтобы выявить степень миопии, следует медленно приближать линзу пока не будет выявлена оптимальная острота зрения. Взамен скиаскопии в данном возрасте иногда применяют авторефрактометрию, перед которой предварительно проводится атропинизация. Наиболее тщательно исследуют глазное дно.

Зрение у детей школьного возраста стоит проверять каждый год, т.к. именно они находятся в группе риска. Часто учащиеся обладают миопией средней или слабой степени. Одним из первых признаков является резкое снижение качества зрения вдаль.

Постепенно начинает появляться быстрая утомляемость, школьники ощущают довольно часто. Данное состояние называется спазмом аккомодации. Диагноз может ставиться только специалистом, после чего он же прописывает лечение. Ребенок, у которого была обнаружена миопия, должен быть поставлен на учет у врача, приходить на прием 2 раза в год.

Врач будет назначать лечение исходя из степени заболевания, скорости прогрессирования миопии. Главная задача, стоящая перед врачом офтальмологом — это остановка и предупреждение дальнейшего развития болезни, появления осложнений, а также корректировка зрения.

Детская миопия не лечится. Большое внимание лечащий врач должен обратить на быстро развивающуюся миопию. Допустимое значение годового отклонения при близорукости 0,5 диоптрий в год.

1. Хороший результат приносит комплексное лечение. Сюда относятся: физиотерапевтические лечения, упражнения, использование лекарственных средств, а при быстром развитии заболевания назначается операция;
2. После постановки диагноза миопии, врач выписывает очкис соответствующими диоптриями. Но стоит учитывать, что очки не могут заменить лечение. Они просто служат способом корректирования зрения, однако, в случае миопии они немного тормозят развитие заболевания. Это связано с тем, что очки снижают степень напряжения с глаз. Поэтому важно, сразу же после выявления заболевания приобрести и надевать очки. Они выписываются для просмотра вдаль, поэтому носить их повседневно не нужно. При быстро развивающейся или высокой степени очки уже выписываются для того, чтобы носить их постоянно. Этот фактор особенно важно учитывать при косоглазии, чтобы предупредить развитие амблиопии. Дети постарше кроме очков могут пользоваться линзами;
3. Существует еще один метод коррекции зрения, заключающийся в непродолжительной носке специализированных линз, которые утолщают роговицу. Однако эффект такого метода сохраняется непродолжительное время, обычно около 1-2 суток. При слабом типе врач может прописать очки со специальными линзами, способствующие снижению аккомодации;
4. Благоприятным эффектом обладают тренировки ресничной мышцы. При данном методе подставляются линзы с противоположным значением. Лечение миопии без использования различных медикаментов заключается в прогулках, хорошем питании, упражнениями для глаз;
5. Замечательный эффект дает электрофорез с дибазолом, рефлексотерапия;
6. При миопии также прописываются и определенные медикаменты, витаминные и минеральные комплексы;
7. В случае различных осложнений проводится склеропластика. Операция необходима для того, чтобы укрепить задний глазной полюс. Для этого пришивают трансплантат или же вводят специальную взвесь. Данная операция не возвращает хорошее зрение, а лишь снижает степень прогрессирования заболевания;
8. На сегодняшний день очень популярной стала лазерная хирургия. Она считается особо эффективной, т.к. предупреждает появление разрывов, появления отслоения сетчатки, не дает развиться миопии. Данный метод предусматривает «припаивание» сетчатки в истончающих местах, разрывах.

При выявлении заболевания стоит периодически менять очки, т.к. большое напряжение аккомодации будет способствовать прогрессированию заболевания.

Также следует выполнять специализированные комплексы упражнений дома:

• круговые движения глаз;
• движения в стороны;
• несильные надавливания пальцами;
• сильные зажмуривания;

При высокой степени миопии, а также при имеющихся осложнениях запрещено заниматься активными видами спорта. Детям назначают специальные упражнения.

Благодаря некоторым методам лечения, можно вернуть утраченное зрение:

• Оптическая зарядка для глаз. Тренировки, способствующие снятию напряжения с глаз, а также усилению мышц, принесут неоспоримую пользу взрослым и детям имеющим миопию или без нее. При выявлении первой стадии близорукости, работа с глазными мышцами является оптимальным способом помощи ребенку;
• Стандартный комплекс глазной гимнастики:
  • ребенок двигает глазами вверх и вниз;
  • взор необходимо направить в правую, а потом в левую сторону;
  • взгляд по диагонали перемещается к верхнему углу слева, потом опускается к нижнему углу справа;
  • происходит разворот глазных яблок по кругу, как будто по воображаемому циферблату;
  • круговые движения глазами, но уже в обратную сторону.

При проведении гимнастики голова должна держаться прямо. Каждый этап тренировки делается с 5-кратным повторением. Дыхание при этом ровное, ритмичное. Постепенно можно наращивать движения до 10 повторений.

Между различными видами упражнений необходимо устраивать перерывы. Они заключаются в моргании на протяжении 15 секунд. Глаза при этом не зажмуриваются. После выполнения упражнений ребенок должен 5-7 минут побыть в расслабленном состоянии, прикрыв глаза ладошками.

• Ребенок надевает очки и стает так, чтобы расстояние между ним и окном составляло не менее 30 см. При этом на стекло крепится круглая деталь черного цвета (до 5 мм в диаметре).
• Вдалеке от линии, через которую проходит взгляд на метку, выбирается любой предмет, чтобы зафиксировать взгляд.
• Необходимо по очереди смотреть на метку и предмет. Упражнение проводят дважды в день на протяжение месяца.

Если к концу курса зрение не нормализуется, то упражнение будет необходимо выполнять и далее с 10-дневными перерывами. В первые дни на занятия ребенок должен тратить около 3 минут. Далее – по 5 минут. В последующие дни – не менее 7 минут.

Для коррекции нарушений зрения, специалист выпишет ребенку очки. Последние считаются традиционным и наиболее известным способом устранения миопии. Несмотря на то, что очки сами по себе не несут лечебного эффекта, стоит настоять на ношении малышом очков или контактных линз (для подросших детей).

Согласно европейским и американским исследованиям, при игнорировании ношения очков близорукость приобретает наиболее острое течение.

Очки способствуют созданию комфорта для зрения малыша, снимают глазное напряжение. Эти факторы влияют на дальнейшее развитие болезни.

Если у ребенка выявлена врожденная близорукость, то очки должны быть подобраны как можно раньше.

Слабая и средняя степень миопии позволяют носить очки исключительно для смотрения вдаль. Непрерывное хождение в очках требуется при повышенной близорукости, быстром ее прогрессировании. Обязательным является ношение очков детям с косоглазием. Способ коррекции зрения очками имеет свои недостатки.

К ним относится:

1. необходимость своевременной смены очков (повышенное напряжение зрения приведет к усилению миопии);
2. неудобство во время спортивных тренировок;
3. ограниченность зрения в периферии;
4. неадекватное пространственное восприятие;
5. повышенная травматическая опасность.

Контактные линзы при близорукости рекомендуются в старшем детском возрасте, если поражение зрения превышает 2 диоптрия.

При этом разница рефракции должна соблюдаться и для правого, и для левого глаза. Речь идет о так называемой анизометропии.

Контактные линзы должен подбирать исключительно врач, ведь некачественная и неправильная коррекция – гарантия усугубления миопии.

Ношение линз более удобно, однако и у них имеются противопоказания.

Рассмотрим основные из них:

1. Нельзя надевать линзы, если у ребенка наблюдается инфекционное заболевание;
2. Травма глазных яблок из-за неправильного применения;
3. Инфицирование глаз при несоблюдении правил стерильности.

На сегодняшний день популярной является коррекция контактными линзами во время ночного сна. Данный способ имеет название ортокератологического метода. Техника рефракционной терапии заключается в ношении линз на протяжение 7 часов.

Они изменяют форму роговицы, делают ее более толстой. После этого в течении 2-х дней ребенок хорошо видит даже без ношения очков.

Особенностью данного способа является проведение лечения по ночам, когда ребенок спит. По истечение пары суток роговица возвращается к своей привычной форме.

Эффективность такого типа коррекции схожа с лазерной (играет роль изменение силы роговицы). Их отличие заключается только в кратковременности эффекта. Это объясняется непрерывным обновлением тканей роговицы.

• При слабой степени близорукости назначают специализированные витаминные комплексы, содержащие в себе витамины и минеральные вещества. Обычно врачи назначают средства, в составе которых имеется лютеин.
• Предупредить развитие заболевания могут и препараты, содержащие никотиновую кислоту.
• Если отсутствуют кровоизлияния, прописывают Трентал.
• Еще одним часто прописываемым офтальмологами препаратом являются капли для глаз — Ирифрин. Его фармакологическое действие обусловлено снижением внутриглазного давления.
• При имеющихся дистрофических процессах прописываются: Аскорутин, Викасол, Эмоксипин. Данные лекарственные препараты назначаются для предупреждения развития аномалии, нормализации кровоснабжения сетчатки.
• В случае ложной миопии назначаются капли с атропином, расслабляющие цилиарную мышцу, а также устраняющие ее спазм.

Лечение при помощи специализированных аппаратов способно восстановить аккомодацию, предупредить дальнейшее развитие заболевания.

В детской офтальмологии применяются:

1. Вакуумный массаж – используется для улучшения движения крови по сосудам, нормализации и оптимизации функционирования цилиарной мышцы, восстановления гидродинамики глаза;
2. Электростимуляция. Используется при атрофии в зрительном нерве. Базируется на применении тока, благотворно влияющем на формирование проводимости нервного импульса. Проводится при слабой степени миопии;
3. Амбликор – данный метод сказывается на активизации функционирования нейронов, улучшает качество зрения;
4. Инфракрасная лазерная терапия — используется для оптимизации кровоснабжения, устранения спазма при ложной миопии;
5. Лазерная терапия — используется для стимуляции нервных рецепторов, влияет на качество пространственного восприятия.

Комплексное лечение миопии включает:

• электрофорез;
• массаж воротниковой зоны;
• иглорефлексотерапия.

По словам специалистов, предотвратить любое заболевание намного проще, чем лечить. Так и в данном случае, гораздо лучше не допустить развития миопии изначально.

Следуя некоторым советам, перечисленным ниже, можно будет спасти зрение у ребенка:

1. Для предупреждения развития заболевания стоит снизить нагрузку на органы зрения, тщательно следить за расстоянием между глазами и книгой, монитором и иных предметов, требующих концентрацию внимания. Важно обеспечить расстояние, которое будет между объектом и глазами равнялось 30 см. Эти параметры стоит выполнять. Например, при чтении глазные оси объединяются и останавливаются на тексте. Чем ближе находится книга, тем больше нужно сил для того чтобы сфокусироваться. Если же данное расстояние не будет соблюдаться, возникнет спазм, после чего разовьется непродолжительная или ложная близорукость, которая потом может перейти в настоящую;
2. Глазам тоже нужен отдых. Всевозможные нагрузки на глаза могут способствовать дальнейшему развитию заболевания. Мышцы детских глаз постоянно находятся в работе, моргание происходит не часто, что в свою очередь приводит к сухости роговицы, появляется дискомфорт. Все эти факторы могут вести к прогрессированию заболевания. Поэтому очень важно, чтобы ребенок затрачивал на выполнении какого-то задания не больше 40 минут. Ученики начальных классов должны смотреть телевизор или работать за компьютером не больше 1,5 часа в день;
3. Нельзя чтобы ребенок читал книги в транспорте, а также в лежачем положении. Подобные привычки негативно сказываются на зрении. В транспорте аккомодационный аппарат каждый раз изменяется под определенные условия, а значит, он постоянно работает и быстро утомляется. Подобные нагрузки губительно сказываются на зрительном аппарате. При чтении книги, в положении лежа, мышцы недостаточно кровоснабжаются, что может также привести к развитию миопатии;
4. Правильная осанка имеет большое значение в сохранении зрения. Важно, чтобы ребенок всегда сидел с прямой спиной, а монитор располагался выше уровня глаз. В классах полезно периодически менять место;
5. Очень важно следить за сбалансированным питанием ребенка. Этот фактор обязательно стоит учитывать, ведь глаза должны получать должное питание. Рацион ребенка обязательно должен быть полноценным, содержать витамины, макроэлементы и микроэлементы. Если миопатия уже имеется, в рацион стоит включить больше фруктов и овощей, яиц, зелени, рыбы. С правильным питанием глаза будут лучше справляться с накладываемой на них нагрузкой, а значит, эффективнее справляться с близорукостью;
6. Очень важно правильно организовать досуг ребенка. Нельзя сразу же после длительного времяпрепровождения в школе приступать к выполнению домашней работы. Также не стоит сразу же после школы разрешать ребенку садиться за компьютер. Лучшим способом отдыха для глаз и для здоровья, в целом, будет прогулка на свежем воздухе. Подвижные игры могут предупредить прогрессирование близорукости;
7. Стоит ограничить воздействие УФ лучей на детские глаза. Слишком яркий свет может стать причиной развития заболевания. В солнечный ясный день стоит пользоваться солнечными очками. Если же ребенок мал для ношения очков, можно надеть на него панаму с широкими полями;
8. Особое внимание стоит уделить освещенности рабочего пространства. Важно обеспечить максимальный солнечный свет. Для этого рекомендуется поставить стол справа у окна, а при выполнении заданий вечером пользоваться настольной лампой.

Миопия, возникающая в школьные годы, как правильно, не развивается дальше и не приводит к развитию осложнений. Подобную патологию можно с легкостью скорректировать очками. Прогноз в данном случае благоприятный. В случае высокой степени миопии, острота зрения будет оставаться такой же даже после использования корректирующих линз.

Если миопия прогрессирующая, врожденная, с различными патологическими изменениями, прогноз в области глазного дна и стекловидном теле будет снижаться. Особенно неблагоприятен прогноз при появлении дефектов в центре сетчатки, при которых резко снижается качество зрения.

Каким образом еще можно предупредить развитие миопии у детей? Народная медицина предусматривает вполне эффективные средства, которые вместе с прописанными упражнениями и витаминными добавками приведут к благоприятному результату.

Предупредить развитие миопии или провести профилактику данного заболевания можно с использованием трав.

Чтобы приготовить полезное средство понадобятся 15-20 грамм листьев и плодов рябины, 30 грамм крапивы двудомной.

Все составляющие заливаются теплой водой, а затем кипятят, настаивают. Принимать целебный отвар нужно за 15 минут до начала трапезы.

Для профилактики миопии и лечения хорошо подходит черника. Данная ягода содержит в себе много полезных элементов, которые очень полезны для глаз.

Миопия может привести к резкому снижению остроты зрения, а также к развитию осложнений. Очень много зависит от своевременной диагностики и правильного лечения. Потому родителям стоит уделить большое внимание зрению своего ребенка и 2 раза в год посещать окулиста.

Если диагноз близорукости подтвердится, стоит строго прислушиваться к наставлениям врача, чтобы не допустить дальнейшего развития болезни и возникновения осложнений.

Как вы уже поняли, имеется множество способов для коррекции и лечения миопии. Даже регулярная гимнастика для глаз может дать хороший результат. Если врач выписал ребенку очки, то их необходимо купить и носить согласно требованиям врача.

Запомните, что детские глаза находятся только в стадии формирования, поэтому риск появления близорукости у них значительно выше. Позаботившись о профилактике заболевания можно уберечь своего ребенка от миопии.

источник

На связи Фокс. Сегодня я хочу рассказать о том, как последние несколько лет работал над улучшением зрения, и к каким результатам это привело.

Немного о предпосылках. Родители носили очки (около -5) еще с юношеских лет. Сам я большую часть времени проводил или в школе, или дома с книгами и компьютером. Добавить к этому плохое питание, малоподвижный образ жизни, болезни — в своей жизни я собрал практически все типичные причины близорукости. Результат предсказуем: уже к старшей школе приходилось носить очки постоянно, к университету зрение упало до -4.5.

Сейчас мне за 20. Часто утверждается, что в таком возрасте положительных изменений произойти уже не может. Тем не менее, после необходимых упражнений и изменений в жизни, я теперь большую часть времени обхожусь без очков. В светлое время суток острота зрения по стандартной таблице составляет около 85-100%.

Итак, пару лет назад я начал всерьез задумываться о том, чтобы вернуть хорошее зрение. Толчком к этому послужило видео с канала 1000000Abdulla:

Конечно, как человеку прагматичному, мне трудно было пробовать методы, которые в официальных источниках лишь критикуются и отрицаются. Однако, углубившись в суть проблемы, я пришел к выводу, что нужно вовсе отрешиться от конфликта между теорией Бейтса и традиционной медициной. Он касается только механизма аккомодации (фокусировки). Бейтс мог заблуждаться, а может, заблуждаются обе стороны — не важно. Сами методики восстановления при должном старании работают. А для обычного человека, желающего вернуть былую способность видеть, важно именно это, а не академическое признание.

Я старался следовать большинству советов как из видео, так и из книги. Не всегда это получалось, не все давало желаемый эффект. Но начало было положено.

В первую очередь, для меня была совершенно новой мысль, что острота зрения напрямую связана с психологическим состоянием. Это даже можно свести к принципу: «мы не видим потому, что не хотим видеть». Грубо говоря, если вас окружает рутина и безысходность, мотивацию вы вряд ли найдете. Конечно, здесь связь и не такая прямая, но она есть. Ведь когда мы испытываем приятные чувства от того, на что мы смотрим (будь то природа, красивые люди, или произведения искусства), это дает нам энергию, столь необходимую для возобновления нормальной аккомодации глаз.

Важным решением стал отказ от контактных линз. Главной причиной было то, что их нельзя надевать и снимать в зависимости от ситуации. Поэтому, пришлось перейти на очки, чтобы искусственно повышать остроту только тогда, когда без этого совсем уж не обойтись. Кроме того, стекла в очках я заказал на диоптрию меньше, а через время, и вовсе на две.

Из-за того, что очки я старался надевать лишь в самых крайних случаях, поналалу бывали и неловкие ситуации. Но, в конце концов, что важнее: здоровые глаза, или пропущенный из-за неразличимого номера автобус? Здоровые глаза или не замеченный на улице знакомый? Поразмыслив, я понял, что это допустимая жертва ради возможности вернуть зрение. Нужно быть готовым к неприятным ситуациям из-за отсутствия оптики, но не придавать им слишком большого значения.

Никто не заставляет вас видеть идеально в любой ситуации. Если вы будете бояться чего-то не заметить, это будет только вызывать напряжение, которое еще больше будет мешать нормальной аккомодации. Поэтому, очки нужно снимать при малейшей возможности, пусть даже будет непрятно почти ничего не видеть. Только так подсонание может понять, что проблема существует, что нужно учиться видеть заново.

Ведь никогда нельзя научиться тому, о чем думаешь, будто уже умеешь.

Именно это дают нам очки — иллюзию, что мы умеем видеть. Шло время, и я продолжал следовать советам из книги и видео. Пришлось выстроить свою жизнь так, чтобы иметь возможность намного больше бывать на природе, да и вообще отыхать. Вести более здоровый образ жизни. Здесь я выскажу лично свое мнение, но возможно, именно в этом причина низкой популярности метода Бейтса — по нему нелья улучшить зрениею не улучшив все остальное.

Огромную роль в естественном восстановлении зрения играет гимнастика для глаз. Есть большое количество разных способов и вариантов, но я остановился на своем варианте, после которого сразу чувствовал максимальное улучшение. Тренировка состоит из движений глаз с задержками в крайних точках, синхронизированных с дыханием. Также в нее включены периоды полного расслабления, а также концентрация на каком-либо удаленном предмете, который в обычном состоянии рассмотреть не удается.

источник

Моей дочери год и 8 месяцев, окулист предварительно поставил миопию -10 диоптрий, пойдем перепроверять. Я сама близорукая, -11 д. Я очень расстроена, то, чего я так боялась свершилось. Мамы маленьких детишек с очень плохим зрением, как вы приучали свою кроху к очкам? Чего мне теперь ждать — есть ли лечение и сильно ли оно помогает? Кстати, моя дочь только близко смотрит картинки, больше признаков такого низкого зрения нет, а врач сказала, что при таком зрении дети плохо ориентируются в пространстве, ощупывают предметы, не бегают. У нас нет таких признаков. Буду рада послушать всех, кто что знает по этой теме.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, КПТ-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru

зайдите на специфический форум, я даже тему такую на одном видела, про лялек в очках.

Ой, боже, какой ужас. Сочувствую. Такая маленькая ведь еще.
Есть спец очки с утонченными линзами, закрытые по бокам. Такие и на 10 диоптрий смотрятся нормально.

а у папы какое? зрение от папы передаётся

а у папы какое? зрение от папы передаётся

Ой, боже, какой ужас. Сочувствую. Такая маленькая ведь еще.
Есть спец очки с утонченными линзами, закрытые по бокам. Такие и на 10 диоптрий смотрятся нормально.

зайдите на специфический форум, я даже тему такую на одном видела, про лялек в очках.

а у папы какое? зрение от папы передаётся

мой окулист сказала что миопию можно лечить с детства, долго медленно но можно, не тяните до 20 лет, нет таких линз, у моего друга -12, он в очках плохо видит, линзы вообще не подобрать

врачи операции делают, лазерные корректирующие

мой окулист сказала что миопию можно лечить с детства, долго медленно но можно, не тяните до 20 лет, нет таких линз, у моего друга -12, он в очках плохо видит, линзы вообще не подобрать

врачи операции делают, лазерные корректирующие

еще есть вариант ночных линз, коррекция на ночь, но подробности я не знаю

а у папы какое? зрение от папы передаётся

Я считаю, что склеропластика не помогает, мне в 17 сделали склеропластику, в 19 — отслойка сетчатки(((

По моему, все дети близорукие , от природы .
И где-то годам к 3 -5 у них устанавливается зрение 1.

По наследству передается только предрасположенность к близорукости как от матери, так и от отца.
Автор, ужас-то какой, такая кроха. А какие прогнозы, неужели будет ухудшаться? У меня в 10 лет начало падать зрение и -10 было к 25 годам, а тут. Узнайте, стоит ли вам делать склеропластику и когда. А почему вы себе-то коррекцию не сделаете?

Я считаю, что склеропластика не помогает, мне в 17 сделали склеропластику, в 19 — отслойка сетчатки(((

А когда прекратила прогрессировать близорукость ? После 25 зрение падает?
ВОПРОС КО ВСЕМ?

Автор, сейчас есть варианты достаточно тонких линз и для большого минуса (хотя,честного говоря, про такой сильный минус не знаю). У сына в классе девочка (у неё -7), так у неё вполне нормальные линзы и нет таких искажений, которые мне доводилось наблюдать раньше. У моего сына был достаточно большой плюс , и тоже покупала дорогие линзы и всё было нормально. Сейчас у сына почти всё в порядке, мы ездили на специальные аппаратные процедуры, сын носил очки столько,сколько говорил врач (с самого утра и до самой ночи). Удачи Вам и здоровья малышке.

По моему, все дети близорукие , от природы .
И где-то годам к 3 -5 у них устанавливается зрение 1.

не грузите у моего папы отличное зрение, а у меня плохое с рождения

у маленьких детей могут сначала быть некоторые отклонения со зрением.

значит у вас не генетической природы это. от мамы не передаётся.

чтоб не прогрессировало, сделать склеропластику. а коррекцию нет смысла до 18 делать. глаз растёт до 18,соответственно и зрение будет ухудшаться

это не говорят. это изучают

ЭТО НЕПРАВДА , хотя бы погуглите

если у отца плохое зрение,у ребёнка будет минимум в два раза хуже. и ухудшаться оно будет с определённого возраста. постепенно. также можно приобрести плохое зрение,сейчас масса причин. в данной ситуации, что-то было во время беременности,возможно.что повлияло на зрение плода

а я думаю,чего врачи такие сейчас, вместо учёбы, гуглят:)сами думайте, если бы оно передавалась от матери, каким образом у ребёнка сразу при рождении ,как у мамы зрение? было бы хорошим. а сползало бы постепенно, лет с 6 до 18. тут другая причина.

Во-первых, вам уже сказали передается не близорукость , а предрасположенность к близорукости -гена близорукости нет

а я думаю,чего врачи такие сейчас, вместо учёбы, гуглят:)сами думайте, если бы оно передавалась от матери, каким образом у ребёнка сразу при рождении ,как у мамы зрение? было бы хорошим. а сползало бы постепенно, лет с 6 до 18. тут другая причина.

Во-первых, вам уже сказали передается не близорукость , а предрасположенность к близорукости -гена близорукости нет

Ничего не поняла из этого сообщения. вообще вы в этой теме полную бредятину пишите

уже поняла ,что вы не поняли.это не для вас было написано

Я считаю, что склеропластика не помогает, мне в 17 сделали склеропластику, в 19 — отслойка сетчатки(((

написано так,чтоб вы поняли. что за ген придумали?:)

а может уже и есть ген близорукости , были данные , что ученые Великобритании его обнаружили , насколько это открытие апробировано -не знаю.

а у папы какое? зрение от папы передаётся

По наследству передается только предрасположенность к близорукости как от матери, так и от отца.
Автор, ужас-то какой, такая кроха. А какие прогнозы, неужели будет ухудшаться? У меня в 10 лет начало падать зрение и -10 было к 25 годам, а тут. Узнайте, стоит ли вам делать склеропластику и когда. А почему вы себе-то коррекцию не сделаете?

ГостьПо наследству передается только предрасположенность к близорукости как от матери, так и от отца.
Автор, ужас-то какой, такая кроха. А какие прогнозы, неужели будет ухудшаться? У меня в 10 лет начало падать зрение и -10 было к 25 годам, а тут. Узнайте, стоит ли вам делать склеропластику и когда. А почему вы себе-то коррекцию не сделаете?Склеропластику мне делали в 9 лет, зрение все равно сильно ухудшилось и было отслоение сетчатки, но правда на том глазе, на кот.не делали склероплас. Зрение лет в 18 перестает падать зачастую. Нам врач сказала, что годам к 3м есть шанс, что у дочери зрение на 3-4 диоп.улучшиться. Про лечение и т.д. пока не говорили, потому что еще точно не установили степень близорукости. Подскажите цену на детские оправы и очковые линзы хорошего качества (самара). Сама очки не ношу, только линзы.

Автор, сочувствую(( Я сама близорукая, у меня -8. Очки стала носить во 2 классе, с 14 лет ношу линзы (мне сейчас 27). Миопия у меня от папы. А вот у моего сына зрение отличное, ему вроде бы не передалось от меня, правда ему еще только годик.
Мне лет в 10 делали склеропластику (операцию по остановке прогрессирования близорукости), но через 3-4 года зрение стало падать снова. Можно сделать лазерную коррекцию, но я опасаюсь. Все-таки не зря ни один офтальмолог не исправил себе зрение таким методом — все они в очках или линзах. В частности, у меня знакомый лазерный хирург, который оперирует в глазной больнице на Тверской, так вот он тоже в очках, ему 50 с небольшим.

Автор, сочувствую(( Я сама близорукая, у меня -8. Очки стала носить во 2 классе, с 14 лет ношу линзы (мне сейчас 27). Миопия у меня от папы. А вот у моего сына зрение отличное, ему вроде бы не передалось от меня, правда ему еще только годик.
Мне лет в 10 делали склеропластику (операцию по остановке прогрессирования близорукости), но через 3-4 года зрение стало падать снова. Можно сделать лазерную коррекцию, но я опасаюсь. Все-таки не зря ни один офтальмолог не исправил себе зрение таким методом — все они в очках или линзах. В частности, у меня знакомый лазерный хирург, который оперирует в глазной больнице на Тверской, так вот он тоже в очках, ему 50 с небольшим.

ГостьАвтор, сочувствую(( Я сама близорукая, у меня -8. Очки стала носить во 2 классе, с 14 лет ношу линзы (мне сейчас 27). Миопия у меня от папы. А вот у моего сына зрение отличное, ему вроде бы не передалось от меня, правда ему еще только годик.
Мне лет в 10 делали склеропластику (операцию по остановке прогрессирования близорукости), но через 3-4 года зрение стало падать снова. Можно сделать лазерную коррекцию, но я опасаюсь. Все-таки не зря ни один офтальмолог не исправил себе зрение таким методом — все они в очках или линзах. В частности, у меня знакомый лазерный хирург, который оперирует в глазной больнице на Тверской, так вот он тоже в очках, ему 50 с небольшим.Я тоже задумывалась о лазерной коррекции, но слишком много но, а самое главное, что есть риск потерять даже то, что сейчас есть. Тем более у меня дистрофия сетчатки, глаза вообще страшно трогать. А уж про ребенка и разговоров нет. Хотя если честно, подозреваю, что наш диагноз очень неточен — дочь все видит, только мелкое близко разглядывает, рисует близко наклонясь, а так одуванчики мы все лето собирали, пока со всей округи не порываешь, не успокоится, т.е. она видит явно лучше чем при -10.

микрокосмосГостьАвтор, сочувствую(( Я сама близорукая, у меня -8. Очки стала носить во 2 классе, с 14 лет ношу линзы (мне сейчас 27). Миопия у меня от папы. А вот у моего сына зрение отличное, ему вроде бы не передалось от меня, правда ему еще только годик.
Мне лет в 10 делали склеропластику (операцию по остановке прогрессирования близорукости), но через 3-4 года зрение стало падать снова. Можно сделать лазерную коррекцию, но я опасаюсь. Все-таки не зря ни один офтальмолог не исправил себе зрение таким методом — все они в очках или линзах. В частности, у меня знакомый лазерный хирург, который оперирует в глазной больнице на Тверской, так вот он тоже в очках, ему 50 с небольшим.Я тоже задумывалась о лазерной коррекции, но слишком много но, а самое главное, что есть риск потерять даже то, что сейчас есть. Тем более у меня дистрофия сетчатки, глаза вообще страшно трогать. А уж про ребенка и разговоров нет. Хотя если честно, подозреваю, что наш диагноз очень неточен — дочь все видит, только мелкое близко разглядывает, рисует близко наклонясь, а так одуванчики мы все лето собирали, пока со всей округи не порываешь, не успокоится, т.е. она видит явно лучше чем при -10.
А почему есть риск , кто Вам это сказал , мне говорят , что риска нет вообще, это что неправда?

До 18 лет их не делаю, даже если сделают — это не гарант того, что зрение улучшится. Мне врачи не рекомендовали, сказали, если будет безвыходная ситуация, тогда сделаете, потому что результаты могут быть еще хуже чем сейчас.

ГостьПо наследству передается только предрасположенность к близорукости как от матери, так и от отца.
Автор, ужас-то какой, такая кроха. А какие прогнозы, неужели будет ухудшаться? У меня в 10 лет начало падать зрение и -10 было к 25 годам, а тут. Узнайте, стоит ли вам делать склеропластику и когда. А почему вы себе-то коррекцию не сделаете?Склеропластику мне делали в 9 лет, зрение все равно сильно ухудшилось и было отслоение сетчатки, но правда на том глазе, на кот.не делали склероплас. Зрение лет в 18 перестает падать зачастую. Нам врач сказала, что годам к 3м есть шанс, что у дочери зрение на 3-4 диоп.улучшиться. Про лечение и т.д. пока не говорили, потому что еще точно не установили степень близорукости. Подскажите цену на детские оправы и очковые линзы хорошего качества (самара). Сама очки не ношу, только линзы.

Во-первых, вам уже сказали передается не близорукость , а предрасположенность к близорукости -гена близорукости нет

микрокосмосГостьАвтор, сочувствую(( Я сама близорукая, у меня -8. Очки стала носить во 2 классе, с 14 лет ношу линзы (мне сейчас 27). Миопия у меня от папы. А вот у моего сына зрение отличное, ему вроде бы не передалось от меня, правда ему еще только годик.
Мне лет в 10 делали склеропластику (операцию по остановке прогрессирования близорукости), но через 3-4 года зрение стало падать снова. Можно сделать лазерную коррекцию, но я опасаюсь. Все-таки не зря ни один офтальмолог не исправил себе зрение таким методом — все они в очках или линзах. В частности, у меня знакомый лазерный хирург, который оперирует в глазной больнице на Тверской, так вот он тоже в очках, ему 50 с небольшим.Я тоже задумывалась о лазерной коррекции, но слишком много но, а самое главное, что есть риск потерять даже то, что сейчас есть. Тем более у меня дистрофия сетчатки, глаза вообще страшно трогать. А уж про ребенка и разговоров нет. Хотя если честно, подозреваю, что наш диагноз очень неточен — дочь все видит, только мелкое близко разглядывает, рисует близко наклонясь, а так одуванчики мы все лето собирали, пока со всей округи не порываешь, не успокоится, т.е. она видит явно лучше чем при -10.
А почему есть риск , кто Вам это сказал , мне говорят , что риска нет вообще, это что неправда?

источник