Меню Рубрики

Профессии противопоказанные при близорукости

При умеренных нарушениях зрения свойственных при заболевании классифицируемом как слабовидение высокой и средней степени (Н 52.5, Н53.3, Н53.4, Н54.2) при определенной направленности личности рекомендуется выбирать следующие профессии (должности):

  • агент рекламный,
  • агент страховой,
  • агент торговый,
  • агент по продажам недвижимости,
  • адвокат,
  • администратор зала,
  • воспитатель, воспитатель детского сада,
  • врач-специалист,
  • диспетчер на телефоне,
  • дежурный администратор,
  • инструктор,
  • консультант,
  • конфекционер,
  • маклер,
  • менеджер в торговле,
  • менеджер по персоналу,
  • менеджер по рекламе,
  • менеджер по туризму оператор Call-центра,
  • мерчендайзер,
  • методист,
  • педагог дополнительного образования,
  • педагог социальный,
  • преподаватель,
  • психолог,
  • промоутер,
  • рекрутер,
  • сомелье,
  • специалист по социальной работе,
  • телефонист,
  • тренинг-менеджер,
  • фандрайзер,
  • юрисконсульт,
  • юрист,
  • и др.
  • слесарь по ремонту швейных машин,
  • глазуровщик,
  • техник-протезист,
  • пекарь,
  • формовщик,
  • армировщик,
  • кондитер,
  • и др.

Человек – 3наковая система:

  • аналитик фондового рынка,
  • бренд-менеджер,
  • брокер,
  • дилер,
  • дистрибьютер,
  • копирайтер,
  • менеджер по рекламе,
  • менеджер по оптовым продажам,
  • трейдер,
  • комплектовщик товаров и др.

Человек – Художественный образ:

  • гончар-формовщик,
  • плетельщик мебели,
  • модистка-шляпочница,
  • учитель музыки,
  • портной,
  • художник-оформитель,
  • тортовщик-пироженник,
  • артист-вокалист,
  • музыкальный руководитель,
  • и др.
  • со значительным физическим напряжением при таких заболеваниях, как:
    • высокая близорукость,
    • глаукома,
    • отслойка сетчатки,
    • афакия (отсутствие хрусталика),
    • диабетическая ретинопатия;
  • с длительным напряжением зрения при любой патологии глаз (учитель, бухгалтер, экономист и т. п.), с наблюдением за экраном видеотерминала;
  • с опасностью глазного травматизма при отсутствии одного глаза или при очень низком зрении на один глаз;
  • с вредными веществами при:
    • атрофии зрительных нервов,
    • заболеваниях сетчатки различной этиологии,
    • профессиональной катаракте;
  • в запыленных условиях при всех заболеваниях роговой оболочки глаз;
  • в условиях недостаточной освещенности, пульсации освещенности, избыточной яркости, прямой и отраженной слепящей блесткости.
  1. Примерный перечень профессий рабочих, должностей служащих, востребованных на рынке труда Санкт-Петербурга, на которые могут трудоустроится инвалиды. Авторский коллектив Санкт-Петербургского научно-практического центра медико-социальной экспертизы, протезирования и реабилитации инвалидов им. Г.А.Альбрехта ФМБА России. Научные редакторы: Е.М. Старобина, А.М. Каличинина, Е.В. Щеникова. 112с. Санкт-Петербург, 2011год.
  2. Приказ Минтруда России от 04.08.2014 №515 «Об утверждении методических рекомендаций по перечню рекомендуемых видов трудовой и профессиональной деятельности инвалидов с учетом нарушенных функций и ограничений их жизнедеятельности».

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевание сопровождается значительным ухудшением зрения вдаль, из-за чего далеко расположенные предметы кажутся человеку расплывчатыми. При миопии средней степени требуется обязательная очковая или контактная коррекция. А прогрессирующая и осложнившаяся близорукость требует серьезного медикаментозного, физиотерапевтического или даже хирургического лечения.

Для близорукости характерно смещение фокуса с сетчатой оболочки, отвечающей за зрительное восприятие. При этом происходит заметное приближение дальнейшей точки ясного видения к человеку. Вследствие этого изображение далеко расположенных предметов фокусируется впереди сетчатки. Человек жалуется на размытость и двоение при взгляде вдаль, а его зрение заметно ухудшается.

Смещение главного фокуса при близорукости средней тяжести чаще всего происходит за счет увеличения передне-заднего размера глазного яблока. Этому способствует врожденная слабость склеральной оболочки, продолжительные зрительные нагрузки, спазм аккомодации. Длина глаза меняется, а рефракция остается такой же, что вызывает определенное несоответствие и смещение главного фокуса. Увеличение передне-заднего размера на 1 мм вызывает изменение рефракции примерно на 3D.

Реже к миопии приводит изменение толщины роговицы или хрусталика. Это может быть вызвано катарактой, сахарным диабетом, беременностью, приемом кортикостероидных и сульфаниламидных препаратов. Сильное увеличение рефракции приводит к избыточному преломлению лучей и фокусировке изображения перед сетчаткой. Такую близорукость называют рефракционной.

Для миопического астигматизма характерно смещение главного фокуса таким образом, что одна часть изображения попадает на сетчатку, а другая размещается спереди от нее (простой астигматизм). Чаще всего патология возникает вследствие изменения радиуса кривизны роговицы. Для сложного миопического астигматизма характерна проекция частей изображения на разных расстояниях от сетчатой оболочки.

Заболевание проявляется снижением остроты зрения, двоением в глазах, искажением изображения. Окружающие предметы могут казаться человеку искривленными, вытянутыми, асимметричными. Больной жалуется на зрительную утомляемость, головные боли, слезотечение. При рассмотрении некоторых предметов он может подносить их очень близко к лицу или наклонять голову набок.

Миопия относится к мультифакториальным, генетически обусловленным заболеваниям. Чаще всего она развивается у людей с наследственной предрасположенностью под действием различных провоцирующих факторов. Нередко ей предшествует спазм аккомодации или так называемая «ложная близорукость».

Согласно статистическим данным, болезнь возникает примерно у половины людей, чьи родители также болели миопией. А вот у лиц с неотягощенной наследственностью риск развития близорукости составляет менее 10%. Следует отметить, что дети наследуют от родителей не само заболевание, а только склонность к нему.

Миопия чаще всего возникает у школьников, студентов, офисных работников, швей, книголюбов. Ее развитию способствует чрезмерная нагрузка на зрительный орган, приводящая к астенопическим жалобам. Вскоре у больного возникает спазм аккомодации, а затем – истинная миопия.

  • длительное сидение за компьютером;
  • чтение при плохом освещении;
  • продолжительная работа на близких расстояниях;
  • несоблюдение дистанции между глазами и книгой, тетрадью или монитором;
  • неправильная организация рабочего места;
  • несоответствие высоты мебели росту ребенка.

К миопии может приводить ухудшение кровоснабжения оболочек глазного яблока. Это наблюдается при черепно-мозговых травмах, некоторых инфекционных заболеваниях и патологиях сердечно-сосудистой системы. Снижение остроты зрения также возникает при ухудшении кровообращения в сетчатке.

Близорукость может развиваться при нехватке некоторых витаминов и минералов. Для нормального функционирования зрительного органа необходимы витамины А, Е, группы В, хром, цинк, медь, марганец. При дефиците этих веществ наблюдается быстрое прогрессирование миопии.

Чрезмерная или недостаточная коррекция рассеивающими линзами может привести к увеличению степени близорукости и прогрессирующему снижению остроты зрения. Не менее опасно и отсутствие коррекции. А вот при ложной миопии ношение очков или контактных линз категорически противопоказано.

Наиболее характерным симптомом миопии является ухудшение зрения. Нередко появляется расплывчатость и двоение. При взгляде вдаль больному приходится щуриться, пытаясь сфокусировать взгляд, что вызывает быструю утомляемость. При этом близко расположенные предметы человек видит четко.

Прогрессирующая близорукость средней степени может быть противопоказанием к естественным родам. Это объясняется тем, что сильное сокращение мышц во время потуг может привести к разрыву, отрыву или отслойке сетчатки. Как правило, врачи рекомендуют таким женщинам кесарево сечение.

Беременным с непрогрессирующей миопией средней степени врачи чаще всего рекомендуют рожать самостоятельно. Окончательное решение принимается акушер-гинекологом совместно с офтальмологом. Естественные роды возможны при отсутствии патологических изменений на глазном дне и неосложненной беременности.

Если существует риск отслойки сетчатки или ранее проводились оперативные вмешательства на глазах – выполняется кесарево сечение. Пренебрежение этим правилом может привести к слепоте. Женщины с любой степенью миопии должны на протяжении всей беременности наблюдаться у офтальмолога.

Людям со средней степенью миопии нельзя заниматься тяжелой атлетикой, боксом, гимнастикой, борьбой и многими другими видами спорта. Однако следует помнить и о том, что недостаточная физическая активность не менее вредна для людей с миопией, поскольку может провоцировать прогрессирование болезни.

Детям-миопам следует крайне ответственно подходить к выбору профессии. Им не стоит выбирать работу, связанную с чрезмерными зрительными нагрузками (бухгалтер, швея, программист).

Заболевание чаще всего возникает в детском или подростковом возрасте. Как правило, миопия начинает проявляться в 11-13 лет. Этому способствуют длительное чтение, несоблюдение правил гигиены во время занятий, неправильная организация рабочего места. Часто болеют дети, много времени проводящие за компьютером.

Болезнь обычно прогрессирует до 20-22 лет, после чего ее течение замедляется. У детей миопия может приводить к развитию сходящегося косоглазия и других неприятных осложнений, поэтому к ее лечению необходимо подходить очень ответственно.

Подбирать корректирующие средства и лечить близорукость должен врач-офтальмолог, но не оптометрист (человек, прошедший курсы по подбору очков). Поэтому при появлении признаков миопии необходимо обращаться в больницу, а не в оптику. Специалист сможет провести дифференциальную диагностику между истинной и ложной миопией, после чего назначит лечение и подберет очки.

Близорукость корректируется рассеивающими (минусовыми) линзами. Они помогают сместить главный фокус таким образом, чтобы он попадал на сетчатку. Больному выписывают очки для дали, которые он надевает при необходимости. Близорукость больше -5 D требует постоянного ношения очков или контактных линз. При правильном астигматизме подбираются цилиндрические линзы.

Для предупреждения дальнейшего прогрессирования близорукости нередко выполняется склеропластика – укрепление склеральной оболочки. Это помогает предотвратить дальнейшее растяжение глазного яблока, однако не устраняет имеющееся несоответствие рефракции. Для повышения остроты зрения может проводиться лазерная коррекция или кератопластика. Рефракционная хирургия показана лишь при стационарной миопии.

Специально подобранные упражнения помогают улучшить кровообращения глаз, способствуют повышению мышечного тонуса и устранению спазма мышц, двигающих глазное яблоко. Это помогает предупредить дальнейшую деформацию глаза и несколько улучшает четкость зрения.

Подобные упражнения включают зажмуривания, круговые движения глазами, попеременные взгляды вправо-влево-вверх-вниз, фокусировку взгляда на дальних и ближних предметах.

Некоторые люди также проводят лечение близорукости народными средствами. Существует множество рецептов, которые якобы помогают восстановить остроту зрения. Часто в них упоминаются черника, грецкие орехи, морковь. Так, сок черники, разбавленный водой в соотношении 1:2, рекомендуется закапывать в глаза каждое утро.

Специалистами народные средства для улучшения зрения при близорукости рассматриваются как способ предупреждения развития заболевания, который сам по себе, разумеется, лечением не является.

Лучшее средство профилактики близорукости – это ограничение нагрузки на зрительный орган. Для этого необходимо сократить к минимуму работу на близких расстояниях, регулярно делать перерывы и выполнять специальные упражнения. Очень важно своевременное выявление и лечение астенопии и спазма аккомодации.

Сама по себе близорукость средней степени неопасна, однако она доставляет человеку немало дискомфорта. Ему приходится почти все время носить очки или контактные линзы. Прогрессирующая форма миопии может переходить в так называемую «миопическую болезнь». Это заболевание может приводить к отслойке сетчатки и тяжелым осложнениям, вплоть до потери зрения.

При близорукости средней степени могут выявлять некоторые изменения на глазном дне (миопический конус). У многих больных наблюдается повышение внутриглазного давления, что в дальнейшем может приводить к развитию глаукомы.

Лечение близорукости средней тяжести включает оптическую коррекцию, применение медикаментозных препаратов, оперативные вмешательства. Особого внимания требует прогрессирующая форма болезни, вызывающая серьезные осложнения. При отсутствии лечения она может перерасти в злокачественную миопию, при которой изменение рефракции может достигать 20-30 D.

Автор: Алла Ломова, офтальмолог,
специально для Okulist.pro

  • Виды склеропластики
    • Упрощённая склеропластика
    • Простая склеропластика
    • Сложная склеропластика
  • Показания к операции
  • Методика выполнения и риски

Быстро прогрессирующая близорукость, связанная с изменением формы глазного яблока, может быть остановлена с помощью склеропластики. Эта офтальмологическая операция направлена на укрепление наружной прозрачной оболочки глаза, склеры, в результате вмешательства процесс удлинения глазного яблока останавливается, и удаётся прекратить развитие миопии. Сайт обaглaзa.py акцентирует ваше внимание: склеропластика не улучшает зрение, а лишь останавливает процесс, из-за которого быстро и существенно снижается острота зрения.

В современной микрохирургии глаза склеропластику условно делят на три последовательные по сложности операции: упрощённая, простая и сложная.

Упрощённая склеропластика предполагает наименьший травматизм, поэтому восстановительный период у неё самый короткий и простой. В качестве имплантируемого материала используется жидкость, которая после введения под склеру через микроразрезы, застывает, уплотняется и таким образом укрепляет глазное яблоко, препятствуя дальнейшей деформации в переднезаднем направлении. Для упрощённой склеропластики может применяться как искусственная полимерная жидкость, так и биологическая, при изготовлении которой применяются хрящевая ткань или элементы крови.

При простой склеропластике через надрезы в заднюю стенку глазного яблока имплантируются лоскуты укрепляющего материала. В процессе реабилитации они прочно срастаются с тканями глаза и существенно ограничивают возможность растяжения склеры. Для простой склеропластики могут использоваться как донорские ткани, так и собственные ткани пациента, или же синтетические материалы (металлопластик или силикон). В качестве биологических имплантатов используется донорская роговица или склера, твёрдая оболочка мозга, фрагмент широкой фасции бедра.

Сложная склеропластика предполагает имплантирование укрепляющих материалов таким образом, чтобы создать своеобразный бандаж, который будет препятствовать деформации глазного яблока. Это поможет остановить развитие миопии. Обaглaза.ру рекомендует получить консультации у нескольких специалистов перед принятием важного решения по выбору имплантов и вида склеропластики.

Склеропластику нередко назначают детям или подросткам, если диагностирована быстро прогрессирующая детская миопия. Если глазное яблоко приобретает эллиптоидную форму в переднезаднем направлении, то скорость падения остроты зрения может достигать до -1 диоптрия в год. В такой ситуации сложно прогнозировать дальнейшую жизнь в соответствии с собственными стремлениями, ведь сильная близорукость является ограничением в довольно широком спектре профессий.

В процессе роста глазного яблока, укреплённого склеропластикой, можно добиться постепенного частичного восстановления природной шарообразной формы, необходимой для нормального зрения.

Склеропластика проводится под местным обезболиванием, в сложных случаях может быть использован общий наркоз. В сложных случаях может потребоваться иссечение волокон двигательной мышцы, после имплантации укрепляющего лоскута мышечные волокна сшиваются.

Любая хирургическая операция, так или иначе, сопряжена с определённым риском, оbаglaza.ru рекомендует придерживаться всех рекомендаций лечащего врача, чтобы снизить риск отторжения имплантата или аллергической реакции. В значительно меньшей степени риск представляют технические недочёты, например, частичное смещение укрепляющего лоскута в результате его недостаточного крепления. Однако это поддаётся коррекции, в результате повторной операции имплантат ставится на место и дополнительно закрепляется.

В процессе реабилитации не рекомендуется напрягать зрение, нужно дать время срастись мышечным волокнам. Кроме того, имплантируемый материал постепенно пронизывается крохотными кровеносными сосудами и становится практически родной частью глазного яблока.

Пожалуй, одна из самых часто встречающихся болезней глаз во всем мире – это близорукость. Или, как называют ее медики – миопия. Почти тридцать процентов людей на Земле страдают этим заболеванием.

При близорукости человек хорошо видит предметы на близком расстоянии и плохо на дальнем

Миопия – это зрительный дефект, при котором человек видит хорошо только то, что находится вблизи от него, но не может видеть на дальнее расстояние. Еще Аристотель в четвертом веке до нашей эры описывал такое состояние, заметив, что некоторые из людей щурятся, рассматривая предметы. Прошло много столетий, прежде чем смогли изучить это заболевание и научились с ним бороться.

Миопия бывает врожденная, когда нарушения в развитии глазного яблока происходят во внутриутробный период. И приобретенная миопия, которая появляется вследствие каких-либо причин.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причинами близорукости могут быть:

  • наследственные факторы;
  • малоподвижный образ жизни;
  • длительная работа за компьютером;
  • слишком долгое чтение;
  • присутствие косоглазия или астигматизма;
  • чтение в транспорте;
  • работа в плохо освещенном помещении;
  • сильная нагрузка;
  • неправильное поза во время чтения или работы;
  • нехватка в организме марганца, цинка и других химических элементов.

Наследственность занимает главенствующее положение. Остальные факторы лишь являются провокаторами развития миопии, если к этому имеется хоть малейшая предрасположенность.

На зрение отрицательно воздействуют родовые травмы, всплески гормонов, различные инфекции, интоксикации организма, черепно-мозговые травмы. Все эти аспекты ухудшают микроциркуляцию в глазах.

Миопия обозначается в отрицательных значениях диоптрий. То есть, если дальнозоркость – это плюс, то близорукость – минус.

Различают три степени нарушений:

  1. Слабая миопия до -3 диоптрий.
  2. Средняя квалифицируется от -3 до -6.
  3. Самая высокая степень достигает значения больше -6 диоптрий.

Протекает болезнь, как «стационарная», это когда степень держится на одном уровне продолжительное время. А бывает прогрессирующая, если в течение года миопия изменяется, хотя бы на одну диоптрию.

Миопия коварна тем, что первое время она себя никак не проявляет, и человек даже не подозревает о своих проблемах. Проявляется плохим зрением вдаль, когда плохо виден номер подходящего автобуса или появляется дискомфорт при просмотре телевизора.

При близорукости изображение фокусируется перед сетчаткой глаза

Близорукость выявляется при профилактическом осмотре. Чаще всего проявляется в период школьного возраста, когда увеличиваются нагрузки на глаза. Если внимательно следить за детьми, можно заметить, что они начинают прищуриваться, когда читают вывески на улице или стараются подойти поближе.

При прогрессирующей миопии приходиться часто менять очки и линзы на более сильные. При миопии наблюдается пучеглазие. Это происходит из-за расширения глазной щели. Растягивается и истончается оболочка глаза, и у больного начинают просвечиваться мелкие сосуды.

В вечернее время при наступлении сумерек люди с близорукостью начинают хуже видеть. Глаза постоянно напрягаются, утомляются, а это приводит к головным болям и ломоте в глазницах.

Для диагностирования близорукости проводят визометрию, делают УЗИ глаза, офтальмоскопию.

Методы лечения такие же, как и при дальнозоркости:

  • Консервативное или медикаментозное

Больным с миопией проводят лечение препаратами, предотвращающими ее прогрессирование. Обязательно должен соблюдаться режим чтения, сна, необходимо принимать витамины. Врач может назначить лазерную терапию и хорошо себя зарекомендовавший массаж шеи в зоне воротника.

  • Коррекция при помощи очков

Пациентам проводят очковую или контактную коррекцию, то есть подбираются очки или контактные линзы подходящей силы. Линзы носить удобнее, чем очки, поэтому преимущество за ними, но у них есть свои противопоказания. Нельзя их носить при воспалении глаз, аллергии, непереносимости. Если их неправильно носить, это может вызвать такое осложнение, как кератит.

Если близорукость очень высокая, назначают очки. Их сила зависит от переносимости пациентом.

Сейчас появились ортокератологические линзы — это высокотехнологичное изобретение, их назначают с шестилетнего возраста при слабой или средней степени миопии. Имеют гипоаллергенные свойства, не вызывают кислородного голодания. Эффект хотя и временный, но результат, как от лазерной терапии.

Контактные линзы помогут лучше видеть при близорукости

При лечении используют тренировку цилиарной мышцы с помощью отрицательных линз, которые стимулируют зрительный нерв, особенно эффективно при амбиопии. Аппаратное лечение также дает положительный результат — это цветоимпульсное лечение, лазеростимуляция. Эффективность лечения усиливается при применении гимнастики.

В последнее время при близорукости стала широко применяться коррекция зрения лазером. Назначают при миопии до -12 диоптрий, при дальнозоркости до +8 диоптрий и людям, которые не могут носить очки или линзы из-за профессии.

Противопоказаниями являются возраст до 18 лет, прогрессирующая миопия, если у пациента один глаз, имеется глаукома, катаракта, сахарный диабет и другие заболевания глаз.

Как правило, осложнений после операции не бывает, но небольшой процент побочных явлений все же есть — это, когда пациент не может привыкнуть к нормальному зрению, синдром сухого глаза, кератит или конъюнктивит.

Осложнением миопии является амбиопия. Это происходит при неправильной или несвоевременной коррекции.

К хирургическому лечению прибегают, когда болезнь начинает прогрессировать и требуется остановить развитие заболевания.

Также существуют народные средства, которые помогают эффективно лечить симптомы близорукости на первых стадиях заболевания.

Теперь вы сами можете настроить диоптрии для своих глаз.

Профилактикой миопии является бережное отношение к глазам:

  • Начинать профилактические меры нужно с детского возраста.
  • Ни в коем случае нельзя читать в положении лежа.
  • Предмет чтения должен находиться от глаз на расстоянии вытянутой руки.
  • Телевизор должен находиться дальше 2-х метров.
  • При чтении и кропотливой работе необходимо хорошее освещение.
  • Регулярное обследование у врача-офтальмолога и коррекция зрения при помощи очков и линз обеспечат надежный уход за глазами.
  • Питание подразумевает разумное употребление кислых, маринованных и острых продуктов. Нельзя употреблять в пищу много картофеля и других продуктов, приводящих к частым запорам и вздутию живота.

Смешать 1:1 измельченный урюк с грецкими орехами. На стакан смеси добавить столовую ложку меда. Съедать по две столовых ложки — утром и вечером. Запить водой.

Приготовить свежий сок из моркови. В стакан сока добавить столовую ложку оливкового масла. Пить два месяца по стакану за час перед едой.

Заварить в термосе по две столовые ложки листьев и ягод черники, и чайную ложку корня солодки, залив пол-литра кипятка. Пить чай по полстакана четыре раза в день.

При максимальной нагрузке и для лечения близорукости полезно прикладывать к глазам вишневые листья, вымоченные в теплой воде. Полежать полчаса, расслабившись днем, и повторить процедуру на ночь.

По столовой ложке измельченной крапивы и шиповника заварить в термосе. Через два часа можно пить по стакану три раза в день.

Великолепно помогает очанка. Заварить две столовые ложки очанки в 500 мл кипятка. Пить по пятьдесят миллилитров три раза в день.

Молодые веточки хвои сосны нужно измельчить. Взять пять столовых ложек на пол-литра кипяченой воды, выдержать двадцать минут на водяной бане. Настой процедить и добавить столовую ложку меда. Пить по столовой ложке трижды в день после еды. Курс — три месяца. Делать такую профилактику нужно два раза в году.

Заваривать крепкий зеленый чай. Затем смоченные в чае ватные диски накладывать компрессами на глаза на пятнадцать минут.

Очень хороший метод при близорукости — использовать бруснику. Нужно два стакана ягод перемешать со 100 г меда. Хранить непременно в холоде. Кушать дважды по три столовых ложки.

Делать ванночки из настоя розмарина. Принимать каждый день перед сном.

Утром можно принимать средство, приготовленное непосредственно перед употреблением. В стакан кипяченой воды отжать сок половины лимона, добавить столовую ложку меда и сто миллилитров сока клюквы.

Полезны контрастные компрессы для глаз. Махровое полотенце попеременно смачивать в холодной и горячей воде. Накладывать на глаза на минуту. Так повторять три раза в течение десяти дней. Три дня перерыв и опять повторить курс лечения. Улучшается функция хрусталика и тонизируется зрительный орган.

Необходимо следить за здоровьем глаз, образом жизни, питанием и проводить профилактику близорукости.

источник

Профессиональная ориентация и профессиональный отбор учащихся — это система мер по правильному определению сферы их будущей деятельности в соответствии с физическими и психическими возможностями.

Профессиональная ориентация — первый этап проведения мероприятий, его задача — обосновать рекомендации по выбору наиболее подходящей для данного человека профессии. Цель профессионального отбора (второй этап) — определить, удовлетворяет ли человек, выбравший данную профессию, конкретным условиям труда.

При профессиональной ориентации подростков с близорукостью следует учитывать три основных момента:

• требования, предъявляемые различными видами деятельности к остроте зрения исполнителя (оператора);

• возможность или невозможность использовать оптическую коррекцию;

• потенциальное влияние труда на течение близорукости.

При определении противопоказаний к той или иной профессиональной деятельности нужно иметь в виду, что лица с неосложненной и непрогрессирующей близорукостью слабой и средней степени являются практически здоровыми. Им, в принципе, доступны все профессии, за исключением тех, при которых невозможно ношение очков, а также тех, при которых потеря или выход из строя средств оптической коррекции сопряжены с опасностью для жизни самого работающего или окружающих его лиц. К таким профессиям относится большинство специальностей на космических, воздушных и водных кораблях, боевых машинах, а также связанных с работой в горячих и запыленных цехах, шахтах, на высоте и в других местах повышенной опасности. По мере создания условий для использования оптической коррекции на этих рабочих местах и разработки более надежных профессиональных средств коррекции круг этих профессий будет сужаться, а допуск к ним лиц с различной степенью близорукости — расширяться.

Другое дело — лица с близорукостью высокой степени, а также с осложнениями на глазном дне независимо от степени миопии. Их следует рассматривать как группу с повышенным риском инвалидности по зрению. Им противопоказаны профессии, связанные с подъемом и переносом тяжестей, воздействием на организм вибрации и ускорений, а также длительным пребыванием тела в согнутом положении с опущенной головой.

Согласно «Методическим рекомендациям Министерства здравоохранения СССР по профессиональной ориентации школьников с дефектами зрения» (М., 1978), при профориентации подростков целесообразно разделять близорукость в зависимости от степени на четыре категории:

близорукость до 1,0 дптр. При этом противопоказаны только профессии, требующие очень высокой остроты зрения без очков, например профессия пилота;

близорукость от 1,0 до 4,0 дптр. При ней противопоказаны профессии, связанные с передвижением на высоте, управлением крупными механизмами (строительные, дорожные, погрузочные, металлургические), большинство профессий летного состава и плавсостава, а также связанных с работой в горячих и пыльных цехах, на угольных шахтах. При прогрессировании миопии нежелателен также выбор профессий прецизионного труда и требующих постоянного использования оптических приборов (лупы, микроскопы, стереоприборы и др.);

близорукость от 4,0 до 8,0 дптр. Помимо перечисленных выше, нежелательны профессии, связанные с постоянным вождением автомобиля и других транспортных средств, а также работой при пониженной освещенности;

близорукость выше 8,0 дптр, а также любой степени при наличии осложнений со стороны сосудистой и сетчатой оболочек (центральные и периферические витреохориоретинальные дистрофии). Помимо перечисленных выше, противопоказаны профессии, связанные с подъемом тяжестей, повышенной вибрацией, ускорениями и длительным пребыванием тела в согнутом положении с наклоненной головой. Противопоказано большинство специальностей в металлургии, металло- и деревообрабатывающем производстве, химической промышленности, при разведке и добыче полезных ископаемых. Не рекомендуются работы, связанные с возможностью травмы глаза, а также требующие высокой остроты зрения (Приказ М3 РФ № 90 от 14.03.96 г. «О порядке проведения предварительных и периодических осмотров работников и медицинских регламентах допуска к профессии»).

Данные рекомендации носят общий характер. При непосредственном решении вопроса о годности подростка к обучению той или иной профессии, т.е. при профессиональном отборе, следует руководствоваться соответствующими официальными документами, определяющими требования к здоровью желающих овладеть данной профессией.

При профосмотрах учащихся с близорукостью нередко возникает вопрос о возможности их участия в различных работах. Согласно упомянутым «Методическим рекомендациям», миопия является противопоказанием к направлению на сельскохозяйственные и строительные работы школьников до 15 лет при ее степени выше 6,0 дптр, школьников и студентов вузов и техникумов от 15 до 18 лет — выше 8,0 дптр, студентов вузов и техникумов старше 18 лет — выше 10,0 дптр, а также учащихся всех возрастов при любой степени миопии с наличием осложнений на глазном дне.

источник

Профессиональная ориентация — первый этап проведения мероприятий, его задача — обосновать рекомендации по выбору наиболее подходящей для данного человека профессии. Цель профессионального отбора (второй этап) — определить, удовлетворяет ли человек, выбравший данную профессию, конкретным условиям труда.

При профессиональной ориентации подростков с близорукостью следует учитывать три основных момента :

Требования, предъявляемые различными видами деятельности к остроте зрения исполнителя (оператора);

Возможность или невозможность использовать оптическую коррекцию;

Потенциальное влияние труда на течение близорукости.

При определении противопоказаний к той или иной профессиональной деятельности нужно иметь в виду, что лица с неосложненной и непрогрессирующей близорукостью слабой и средней степени являются практически здоровыми . Им, в принципе, доступны все профессии, за исключением тех, при которых невозможно ношение очков, а также тех, при которых потеря или выход из строя средств оптической коррекции сопряжены с опасностью для жизни самого работающего или окружающих его лиц. К таким профессиям относится большинство специальностей на космических, воздушных и водных кораблях, боевых машинах, а также связанных с работой в горячих и запыленных цехах, шахтах, на высоте и в других местах повышенной опасности. По мере создания условий для использования оптической коррекции на этих рабочих местах и разработки более надежных профессиональных средств коррекции круг этих профессий будет сужаться, а допуск к ним лиц с различной степенью близорукости — расширяться.

Другое дело — лица с близорукостью высокой степени , а также с осложнениями на глазном дне независимо от степени миопии. Их следует рассматривать как группу с повышенным риском инвалидности по зрению. Им противопоказаны профессии, связанные с подъемом и переносом тяжестей, воздействием на организм вибрации и ускорений, а также длительным пребыванием тела в согнутом положении с опущенной головой.

Согласно «Методическим рекомендациям Министерства здравоохранения СССР по профессиональной ориентации школьников с дефектами зрения» (М., 1978), при профориентации подростков целесообразно разделять близорукость в зависимости от степени на четыре категории :

близорукость до 1,0 дптр . При этом противопоказаны только профессии, требующие очень высокой остроты зрения без очков, например профессия пилота;

близорукость от 1,0 до 4,0 дптр . При ней противопоказаны профессии, связанные с передвижением на высоте, управлением крупными механизмами (строительные, дорожные, погрузочные, металлургические), большинство профессий летного состава и плавсостава, а также связанных с работой в горячих и пыльных цехах, на угольных шахтах. При прогрессировании миопии нежелателен также выбор профессий прецизионного труда и требующих постоянного использования оптических приборов (лупы, микроскопы, стереоприборы и др.);

близорукость от 4,0 до 8,0 дптр . Помимо перечисленных выше, нежелательны профессии, связанные с постоянным вождением автомобиля и других транспортных средств, а также работой при пониженной освещенности;

близорукость выше 8,0 дптр , а также любой степени при наличии осложнений со стороны сосудистой и сетчатой оболочек (центральные и периферические витреохориоретинальные дистрофии). Помимо перечисленных выше, противопоказаны профессии, связанные с подъемом тяжестей, повышенной вибрацией, ускорениями и длительным пребыванием тела в согнутом положении с наклоненной головой. Противопоказано большинство специальностей в металлургии, металло- и деревообрабатывающем производстве, химической промышленности, при разведке и добыче полезных ископаемых. Не рекомендуются работы, связанные с возможностью травмы глаза, а также требующие высокой остроты зрения (Приказ М3 РФ № 90 от 14.03.96 г. «О порядке проведения предварительных и периодических осмотров работников и медицинских регламентах допуска к профессии»).

Данные рекомендации носят общий характер . При непосредственном решении вопроса о годности подростка к обучению той или иной профессии, т.е. при профессиональном отборе, следует руководствоваться соответствующими официальными документами, определяющими требования к здоровью желающих овладеть данной профессией.

При профосмотрах учащихся с близорукостью нередко возникает вопрос о возможности их участия в различных работах. Согласно упомянутым «Методическим рекомендациям», миопия является противопоказанием к направлению на сельскохозяйственные и строительные работы школьников до 15 лет при ее степени выше 6,0 дптр, школьников и студентов вузов и техникумов от 15 до 18 лет — выше 8,0 дптр, студентов вузов и техникумов старше 18 лет — выше 10,0 дптр, а также учащихся всех возрастов при любой степени миопии с наличием осложнений на глазном дне.

Требует лучшего здоровья, чем у вас есть, в будущем работа может спровоцировать возникновение заболевания или обострение уже имеющегося.

Допустим, человек со слабым зрением становится бухгалтером или корректором . В дальнейшем значительная нагрузка на глаза, необходимость скрупулезно прочитывать огромное количество текстов, выискивать ошибки или сверять балансы и отчеты может привести к прогрессированию близорукости. Так же таким людям не стоит планировать управлять транспортными средствами. Ведь ни один медосмотр водителей не будет пройден, в случае если у вас плохое зрение.

К рядом стоящим профессиям могут быть разные противопоказания, а к непохожим — как раз общие.

Например, среди фармацевтов не должно быть бациллоносителей или лиц с хроническими инфекционными заболеваниями. А людям, у которых наблюдается тремор (дрожание рук), вряд ли стоит становиться хирургами . И — менеджерами по работе с клиентами тоже. Кстати, популярная сегодня профессия менеджера подойдет далеко не всем. Умение убеждать других в своей правоте, донести до них идеи компании напрямую зависит от того, как хорошо вы владеете ораторским мастерством, в том числе отсутствуют ли у вас дефекты речи. Плохая дикция нежелательна и для гуманитариев в целом: им предстоит взаимодействовать с людьми.

Однако даже если ваше здоровье не совсем соответствует выбранной стезе, это не означает, что вы тут же должны отказываться от своей мечты. Необходимо взвесить все «за» и «против», подумать, можно ли преодолеть возникшие трудности. Записаться к логопеду — реально.

Есть и огромное количество специальностей, куда можно прекрасно вписаться с конкретным недостатком вашего здоровья. Один из отечественных художников-мультипликаторов, нарисовавший множество любимейших всеми героев мультфильмов, страдает дальтонизмом (это такая болезнь, когда человек неправильно видит цвета). Кроме того, существуют проблемы со здоровьем, которые достаточно сложно решить: хронические недуги небыстро поддаются лечению, а здоровых выпускников школ сейчас почти не осталось.

Для многих профессий характерно периодическое или постоянное воздействие на организм человека одного или нескольких неблагоприятных факторов — высокого шума, напряжения, экстремальных условий, некомфортных погодных условий и т. д.

Некоторые из вас мечтают быть режиссерами шоу-программ, диджеями — однако музыка, ревущая из динамиков, ослабляет слух. Химические реагенты будут оказывать негативное влияние на здоровье агронома или зоотехника , медицинскими противопоказаниями к такому роду деятельности считаются аллергические реакции на ядохимикаты и удобрения, в частности экземы и другие кожные заболевания — а также хронический бронхит. Неблагоприятный фактор в работе геолога — некомфортные погодные условия, так что ему необходима устойчивость к простудным заболеваниям. А офисным работником может быть далеко не каждый. Каково выдерживать весь день вынужденную рабочую позу! Если вы весь день сидите за компьютером, следите, как он влияет на состояние вашей щитовидной железы. Когда оно неидеально, лучше отказаться от специальности программиста и предпочесть какую-либо другую.

Альтернатива — ежедневно пребывать в большом нервном напряжении, работая актером, режиссером, врачом, учителем, следователем, менеджером . Здесь высок риск психосоматических расстройств и последующих неврозов, болезней сердца, нервного истощения. Если вы хотите приобрести одну из вышеназванных специальностей, стоит хорошенько подумать, сможет ли вас вывести из себя какая-нибудь экстремальная ситуация. Часто ли вы волнуетесь или переживаете из-за пустяков? И, если да, то, возможно, стоит попробовать реализовать себя на другом поприще.

Практически безвредно для здоровья быть художником-модельером, дизайнером костюма: неблагоприятных производственных факторов здесь почти нет.

А менеджер, напротив, обязан не только ежедневно решать «мелкие» проблемы компании, но и уметь найти выход из кризисной ситуации, когда крах фирмы неминуем. Если срываются поставки, упал спрос на какой-нибудь товар, задача профессионала — в максимально короткий срок преодолеть эти сложности. Напряженный график, ненормированный рабочий день диктует очень высокие требования к состоянию его здоровья — он не должен иметь нервно-психических или сердечно-сосудистых заболеваний.

К кому обратиться за советом? К консультанту в центре занятости: у него есть описания профессий — профессиограммы, там перечислены противопоказания по конкретным специальностям. Вы можете изучить эти документы и самостоятельно (распечатки с ними обычно находятся в свободном доступе в таких центрах).

Если вы страдаете какой-либо серьезной болезнью, при этот фактор должен стать одним из приоритетных. Профконсультант поможет вам найти самые приемлемые по данному показателю специальности, из которых вы потом сможете выбрать ту, что вам интересна, соответствует вашим способностям, востребована на рынке труда и т. д.

Второй ваш союзник — это врач.

Ребята, страдающие эпилепсией, могут без вреда для здоровья стать модельерами, ретушерами, чертежниками и др. Однако им противопоказана работа в неблагоприятных метеоусловиях или связанная с токсическими веществами.

К сожалению, большое количество старшеклассников страдает сегодня гастритом, язвой. При их наличии лучше не выбирать профессии, связанные с частыми командировками, физическим и нервным напряжением. Не становитесь репортерами и корреспондентами, ведь в таком случае вам будет трудно соблюдать режим питания. Это же замечание касается и диабетиков.

Подросткам, имеющим нарушение деятельности щитовидной железы — тиреотоксикоз, не подходят строительство, судостроение, зато удачным выбором для них будут профессии врача, экономиста, библиотекаря, искусствоведа

Возможно, среди тех, кто читает эту статью, есть больные логоневрозом, или неврозом речи (проявляется в заикании). Вам противопоказаны нервное напряжение и производственный шум. В вузах можно овладеть любой специальностью, кроме педагогики, права, некоторых специальностей здравоохранения и искусства.

Ребятам, имеющим плоскостопие, лучше не идти в экспедиционные условия или в торговое либо рыбное пароходство.

Имея хронический ларингит — воспаление гортани — не выбирайте специальности, требующей напряжения голоса (например, педагог или диктор), а также предполагающей постоянное нахождение в неблагоприятных метерологических условиях (холод, влажный воздух, резкие перепады температуры).

Что касается кожных заболеваний, то для страдающих псориазом крайне нежелательно специализироваться в области химии, горного, геологоразведочного и металлургического дела, технологий производства товаров продовольственного спектра и большинства товаров широкого потребления. Зато можно спокойно осваивать приборостроение, электроприборостроение, экономику.

При нефрите (заболевании почек) противопоказана работа в контакте с химикатами, а также требующая длительного пребывания на ногах, систематического пользования городским транспортом или длительных командировок. Остальные профессии — пожалуйста.

Будущее — счастливое, наполненное приятными событиями и любимой работой — есть у всех, даже у деток, с рождения имеющих физические ограничения поздоровью. У каждого есть возможность учиться, получить профессию и интересную работу. Было бы желание, и в первую очередь, у их родителей. Именно об этом говорили вчера с мамами слабовидящих ковровских ребят председатель местного отделения ВОС Нелля Кулигина и руководитель сектора по работе с детьми и молодежью Иван Бутылов.

Раньше у незрячих людей был небольшой профессиональный выбор: либо в музыкальное училище после специализированного интерната, либо в массажисты. Сегодня, благодаря развитию техники, возможности расширились: можно дистанционно получить профессию психолога, юриста стали очень востребованы программисты и копирайтеры на удаленной работе. И вообще сегодня в интернете много сообществ незрячих людей,есть свои программы, много общения.

— Компьютеры и интернет — это завтрашний день человечества. И профессия программиста в обозримом будущем будет все более востребована, — уверен Иван.

Сегодня на учете в местном отделении ВОС состоит всего лишь 16 ребят до 18 лет и 24 молодых человека в возрасте до 40. И это капля в море всех ковровчан,имеющих серьезные проблемы со зрением. На важную встречу и вовсе пришли родители трех ребят. А где остальные? Где их желание получить помощь, поддержку, найти новые возможности для своей детей и их карьеры?

— Вот это наша беда, люди в беде замыкаются, уходят в себя, переживают один на один, — рассуждает Нелля Ивановна. — В то время как сообща можно решить гораздо больше, и достичь более успешного результата.

Именно это и предлагает местное отделение ВОС всем ковровчанам, столкнувшимся с проблемами по зрению. К сожалению, общей статистики таких людей и детей нет. Ни образовательные, ни медицинские учреждения такую информацию не дают — пресловутый закон о неразглашении личных данных. Но их в Коврове немало. Через СМИ общество слепых обращается ко всем: приходите, мы будем решать все вопросы вместе. Возможно и компьютерное обучение, и специальные библиотеки, и экскурсионные поездки. Чем больше нас будет, тем большего добьемся. В том числе и от муниципальных властей.

И снова здравствуйте, дорогие друзья! Я не открою Америку, если скажу, что зрение является одним из самых ценных даров, которым наделён каждый из нас. Именно глаза позволяют человеку получать около 90% информации о том, что его окружает. По этой причине я бы хотела рассказать вам, как близорукость влияет на выбор профессии.

На сегодняшний день для большинства профессий обязательно наличие хорошего зрения. Очень часто результатом профессиональной деятельности становится ухудшение зрения и возникновение глазных заболеваний, наиболее распространённым среди которых является близорукость.

Важно! Миопическое расстройство может привести к отслоению или разрыву сетчатки, поэтому, пытаясь устроиться на работу, ни в коем случае не скрывайте от работодателя факт наличия близорукости.

По словам многих офтальмологов, очень часто близорукие пациенты обращаются к ним с вопросом, касающимся выбора профессии. Основной фактор, который должен быть учтён, заключается в степени заболевания.

К примеру, людям, страдающим слабой степенью миопии, следует делать выбор в пользу профессий, предполагающих минимальную зрительную нагрузку.

Если же близорукость прогрессирующая, необходимо отдавать предпочтение специальностям с щадящим рабочим режимом и предусмотреть ограничение физической активности. В большинстве случаев людям с такой проблемой не приходится полностью отказываться от профессиональной деятельности.

Поскольку любая деятельность предполагает визуальное восприятие, зрение плохо видящего человека может ухудшиться ещё больше из-за чрезмерной зрительной нагрузки. Вот почему так важно выбрать профессию, которая подходит именно близоруким людям.

Людям с близорукостью и любыми другими заболеваниями глаз противопоказаны следующие специальности:

Многие занятия в жизни человека серьёзно влияют на остроту зрения. Это же касается и профессиональной деятельности. Некоторые профессии оказывают негативное влияние на зрение, что может привести к сложностям и проблемам в дальнейшем.

Проанализировав условия работы людей разной специальности и факторы, которые влияют на ухудшение здоровья глаз, учёные выявили десятку самых опасных для зрения профессий:

  1. Неудивительно, что первое место досталось программистам .

Именно специалисты этого направления постоянно имеют дело с компьютерами, зачастую проводя долгие часы перед монитором и пренебрегая правилами по работе за компьютером. Лишь около 5% профессиональных программистов следуют инструкциям и рекомендациям врачей: соблюдают режим работы, делают упражнения для отдыха глаз, принимают специальные препараты для укрепления зрения.

При работе со сварочной дугой человек испытывает на себе действие сразу трёх излучений: светового, ультрафиолетового и инфракрасного. Снизить риск получения светового ожога и раннего возникновения катаракты может помочь только использование шлема со светофильтром.

  1. Почётную тройку заслужил ряд профессий, связанных с горячими цехами .

Невыполнение правил безопасности кузнецами, стеклодувами, плавильщиками и сталеварами может привести к мгновенной потере зрения.

  1. В четвёрке опасных профессий – хирурги, занимающиеся проведением операций с использованием офтальмоскопов и микроскопов.

Оказывается, они способны повреждать сетчатку глаза.

Их профессия требует постоянных перепадов давления, резких нагрузок для организма и подверженности вибрациям, что приводит к неприятным последствиям для зрения.

  1. Шестое место досталось лаборантам.

Микроскопы, в которые они вынуждены пристально вглядываться, негативно влияют на зрение. При работе с микроскопом необходимо делать перерывы, выполнять упражнения для зрительной системы и принимать специальные укрепляющие препараты.

  1. Специальность, занявшая седьмое место – учителя.

Проводя часы за проверкой тетрадей, ежедневной подготовкой к урокам и кипой бумаг, многие из них не задумываются о здоровье своих глаз. Опасений добавляет и нервная обстановка при работе с детьми, и постоянное волнение на работе, которое сказывается на организме.

  1. В список также вошла профессия «корректировщик» – редактор текстов. У неё восьмое место.

Вычитка текстов и их проверка на ошибки доставляет немалое удовольствие тем, кто занимается этим профессионально. Но постоянное напряжение глаз ведёт к утомлению и заболеваниям зрения.

  1. Девятую ступеньку заслужила профессия, связанная с огранкой драгоценных камней и работой с ювелирными изделиями – огранщик.

Их филигранный труд заслуживает восторг модниц всего мира, заставляя при этом самих мастеров платить здоровьем своих глаз.

  1. Последнее место в своей десятке учёные отдали тем, кто стоит по ту сторону фотоаппарата – моделям и фотомоделям.

Девушки и юноши, наблюдающие за день множество вспышек от фотоаппаратов, часто приходят к врачу с опухолями коньюктива глаза или помутнением роговицы. Однако такие проблемы встречают на своём пути не только профессионалы, но и люди, часто попадающие под прицел фотоаппаратов.

Опасность профессии для зрения не значит, что не следует выбирать её в качестве своего жизненного пути. Стоит прислушаться к советам врачей и соблюдать правила безопасности, тогда профессиональная деятельность не доставит проблем.

источник

Профессия связанная со зрением. Как близорукость влияет на выбор профессии? Опасные профессии при миопии

ТЕМА: ЗДОРОВЬЕ И ВЫБОР ПРОФЕССИИ

Цель: дать определение понятиям «здоровье», «координация движений», глазомер; раскрыть взаимосвязь здоровья и выбора профессии, карьеры, познакомить с важнейшими характеристиками здоровья человека; выявить роль координации движений и глазомера в профессиональной деятельности.

I . Работа над новым материалом.

По своим биологическим особенностям человек — часть природы. И поэтому общественно-трудовая деятельность людей возможна только на той биологической основе, которая им присуща как виду. Человеческий организм представляет собой сложную систему, удивительная слаженность, целесообразность, мудрость и практичность которой изумляет. Правильная, нормальная деятельность организма определяется понятием «здоровье». По определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье – это состояние «полного физического, душевного и социального

благополучия», а не только отсутствие болезней или физических недугов.

Конечно же, правильный выбор профессии прежде всего связан с учетом состояния здоровья. Если трудовая деятельность соответствует физическим возможностям человека, то она благоприятно сказывается на его общем состоянии. И наоборот, если профессия, специальность не соответствует его физическим данным, это может привести к резкому ухудшению состояния здоровья, снижению трудоспособности, а порой к ее полной потере.

По своему влиянию на организм человека все профессии и специальности можно условно разделить на шесть групп.

Первая группа включает профессии, в условиях работы которых полностью отсутствуют неблагоприятные производственные факторы. Таких профессий много: продавец промышленных товаров, менеджер, художник-модельер и т.д. Эти профессии и специальности могут быть рекомендованы всем лицам, имеющим к ним склонность и способности.

Профессии второй группы (например, повар, продавец овощей и фруктов) отличает непостоянное или умеренное воздействие какого-либо одного неблагоприятного производственного фактора. Обучение и работа таких специалистов связаны с временным неблагоприятным воздействием на организм человека, например, повышенной или пониженной температуры воздуха, влажности. Следовательно, эти профессии могут быть рекомендованы только тем, у кого хорошо развиты терморегуляция и нет заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, отсутствует склонность к простудным заболеваниям, иначе произойдет ухудшение состояния здоровья, обострение заболеваний приведет к потере трудоспособности.

Третья группа включает профессии и специальности, для которых характерно воздействие не одного, а нескольких неблагоприятных производственных факторов. Поэтому даже если воздействие каждого из них незначительное, то усиливается их взаимодействием. К таким профессиям можно отнести ткачиху (повышенная температура воздуха, запыленность, интенсивный постоянный шум), печатника (запыленность воздуха, постоянный шум). Значит, лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, органов слуха данные профессии не могут быть рекомендованы. Причем допустимые нормы отклонений от общего нормального физического состояния тут значительно выше, чем во второй группе.

К четвертой группе относятся профессии и специальности с тяжелыми и вредными условиями труда, например, сталевар, шахтер, аппаратчик химического производства, водолаз и др. К таким работам допускаются только лица, достигшие 18-летнего возраста, причем индекс общего физического состояния организма у них должен быть очень высок.

Пятая группа — это профессии и специальности, связанные с деятельностью, которая проходит чаще всего в обычных условиях, но предметы труда требуют особо бережного отношения со стороны работников, среди которых не должно быть бациллоносителей или лиц с хроническими инфекционными заболеваниями. Это в равной мере относится к таким профессиям, как воспитатель детского сада, повар, кондитер, фармацевт и др.

Шестая группа — это профессии и специальности, требующие повышенного напряжения определенных органов. И если они у человека недостаточно выносливы и здоровы, то такие виды производственной деятельности ему противопоказаны: например, при нарушении органов зрения — профессии чертежника, сборщика часов, микросхем, вышивальщицы; органов слуха — стенографистки, автослесаря; органов обоняния — повара и т.п.

В приведенной ниже таблице 1 систематизированы профессионально-производственные факторы, противопоказанные при наиболее распространенных заболеваниях.

Этой информацией необходимо руководствоваться, чтобы предупредить от серьезной ошибки при выборе профессии — противопоказания ее по состоянию здоровья, и вовремя переориентироваться. Лучше всего получить медицинскую консультацию заблаговременно, поскольку только врач-специалист может дать квалифицированное заключение о профессиональной пригодности.

Профессионально непригодным к той или иной деятельности человек считается в том случае, когда обучение и работа могут усугубить имеющиеся у него заболевания или препятствуют успеху формирования профессиональных навыков. Однако следует иметь в виду, что абсолютная профессиональная непригодность — явление крайне редкое. Природа человека многогранна, и каждая личность обладает большим набором разных качеств. Поэтому всегда можно найти подходящую деятельность. Кроме того, растущему организму присущи пластичность, изменчивость и возможность развития компенсаторных механизмов.

Ограничение профессиональной пригодности при различных заболеваниях

Противопоказанные профессионально-производственные факторы

Работы, требующие особо высокой точности, напряжения зрения, ношения защитных очков, значительного физического напряжения, пребывания тела в наклонном положении

Продавец, бармен, оператор птицефабрики и птицефермы, садовод, слесарь по ремонту автомобиля

Работа, требующая хорошего слуха и общения с людьми, слухового напряжения, а также связанная со значительным шумом и вибрацией

Чертежник, вышивальщица, швея-мотористка, обувщик, цветовод, фотограф, кондитер

Контакт с токсическими и раздражающими кожу веществами, запыленность; неблагоприятный микроклимат; постоянное увлажнение и загрязнение, охлаждение рук

Оператор ЭВМ, сборщик часов, полупроводников, чертежник-конструктор

Длительное пребывание на ногах, подъем и спуск по лестнице, напряженная рабочая поза, значительное физическое напряжение (подъем и перенос тяжестей), работа на высоте, у движущихся механизмов

Сборщик микросхем, телеграфист, швея-мотористка

Неблагоприятный микроклимат, загазованность, запыленность; контакт с токсическими веществами; значительное физическое напряжение, все виды излучения

Контролер-кассир, киномеханик, цветовод, оператор станков с пусковым управлением, оператор связи, фотограф

Значительное физическое напряжение; неблагоприятный микроклимат; контакт с токсическими веществами; работа на высоте с движущимися механизмами, шум, вибрация

Радиомеханик, портной, секретарь-референт, пчеловод

Контакт с токсическими веществами; значительное физическое и нервное напряжение; работа, связанная с нарушением режима питания; вынужденная рабочая поза, предписанный темп работы и невозможность соблюдать режим питания

Почки и мочевыводящие пути

Неблагоприятный микроклимат; контакт с токсическими веществами; вынужденная рабочая поза; работа, связанная с нарушением режима питания, вибрация

Сборщик полупроводников, оператор ЭВМ, слесарь по ремонту автомобилей, декоратор-оформитель

Нервно-эмоциональное напряжение; шум и вибрация; неблагоприятный микроклимат; контакт с токсическими веществами, особенно нервно-паралитического действия; работа, связанная с повышенной опасностью травматизма

Резчик по дереву, закройщик, столяр

В различных видах труда, в зависимости от их особенностей, действия носят различный характер: умственные, чувственные и двигательные (моторные). Большинство специальностей и профессий связано с двигательными предметными действиями, т.е. такими, которые направлены на изменение состояния или свойств предметов внешнего мира. Действия состоят из движений. Анализ предметных движений человека показывает, что все они, как правило, складывается из трех простых элементов: взять, переместить, отпустить. Этим движениям свойственна и координация.

Говоря о координации движений, имеют в виду согласованность в работе мышц разных групп, направленных на достижение определенного двигательного эффекта, конкретной цели. Прежде всего это точность, способность правильно дозировать силу, направленность, скорость, расстояние движений. Так, водитель автомобиля, тормозя машину, координирует силу нажатия на тормоз и действия рулевым управлением со скоростью движения, состоянием дороги, массой машины. Плотник также соизмеряет силу нажатия на рубанок и скорость его движения с меняющимся мускульным ощущением сопротивления дерева. Кузнец соотносит силу удара молота со степенью нагрева поковки, определяя ее по цвету раскаленного металла. В процессе координации движений всегда согласуется работа мышц и органов чувств, т.е. становится очевидна мышечно-суставная чувствительность.

Надо иметь в виду, что координация движений — очень сложное образование, которое опосредуется многими качествами, такими, например, как двигательная память, гибкость или высокая подвижность суставов и др. И второе — координация движений имеет как общие, так и специфические особенности, связанные с опорно-двигательным аппаратом и системой рабочих движений рук. Поэтому, выявляя особенности своей координации, человек должен помнить, что по показателям одной способности нельзя делать общий вывод. И третье — эффективность деятельности определяется многими факторами. Например, бег на 100 м зависит от быстроты взятия старта, длины и частоты шагов, а те определяются рядом двигательных особенностей (времени реакции, быстротой и силой сокращения мышц, частотой движений) и волевыми качествами.

Воспринимаемая величина предметов зависит от их угловой величины и расстояния, с которого они наблюдаются. Зная величину предмета, мы по его угловой величине определяем расстояние, на котором он находится, и, наоборот, зная, на каком он расстоянии, мы по его угловым размерам определяем величину предмета. Так, когда мы смотрим в бинокль, то, зная величину предметов, мы видим их приблизившимися, но не увеличенными. Смотря же в лупу на печатный шрифт, мы видим буквы увеличенными, но не приблизившимися.

Развивающаяся в результате опыта способность глаза определять пространственные величины, направления и удаленность объекта от наблюдателя именуется глазомером.

В профессиональной сфере хорошо развитый глазомер необходим представителям таких профессий, как водитель, архитектор, художник-оформитель, дизайнер и др.

Основные понятия: здоровье, координация движений, глазомер.

Почему необходимо учитывать состояние здоровья при выборе любой профессии?

Какие производственные факторы считаются особенно неблагоприятными для организма человека?

Как влияет близорукость на выбор профессии?

Перечислите, для каких видов профессиональной деятельности имеет важное значение:

а) координация движений рук;

б) координация движений ног.

Какую роль в профессиональной деятельности играет глазомер?

Задания на выявление индексов здоровья.

Задание 1. Частота пульса у нетренированного взрослого человека колеблется в норме от 60 до 90 ударов в минуту.

Измерьте свой пульс в состоянии покоя.

Он оказался: 41-60 уд/мин — отличный результат: 61-74 — хороший; 75-90 — удовлетворительный; более 90 уд/мин — неудовлетворительный (следует посоветоваться с врачом). Пульс подсчитывается по лучевой артерии.

Задание 2. Известный врач И. М. Амосов для оценки физического состояния рекомендует пробу с приседаниями.

Стоя (ноги вместе), надо сосчитать пульс за 30 сек. Затем в медленном темпе сделать 20 приседаний, причем на каждом приседании поднимать руки вперед, сохраняя туловище прямым, а колени разводя в стороны. После приседаний снова подсчитать пульс. Если число ударов увеличилось меньше чем на 25 % — это свидетельство отличного состояния организма, 25-50% — удовлетворительного, на 75% и выше — неудовлетворительного.

Задание 3. Определите свое физическое развитие по антропометрическим данным, используя таблицу 2.

Окружность гр. клетки (ОГК), см

Приступая к вычислению, надо учесть, что возраст определяется следующим образом: 13 лет — от 12 лет 6 месяцев до 13 лет 5 месяцев 29 дней и т.д.

Для оценки уровня физического развития предлагаем использовать метод сигнальных отклонений. В основе его лежит сравнение фактических данных со средними стандартными показателями и их последующая оценка. Например, юноша 15 лет, рост 173 см, вес 64 кг, ОГК — 82 см. Эти показатели имеют отклонения от табличных данных:

При сравнении полученные результаты делим на допустимые нормы отклонений по таблице:

Считается, что если эти частные находятся в пределах от — 1 до + 1, то физическое развитие оценивается в пределах нормы, от — 2 до — 1 — ниже среднего, от + 1 до + 2 — выше среднего. Если эти частные меньше — 1, то физическое развитие низкое, а если больше + 2, то хорошее.

Задание 4. Определите состояние своей осанки, для этого измерьте ширину плеч и дугу спины. Делается это так.

Нащупайте выступающие костные точки над плечевыми суставами. Возьмите сантиметровую ленту левой рукой за нулевое деление и прижмите ее к левой точке. Правой рукой протяните ленту по линии ключиц к правой точке. Полученное число показывает ширину плеч. Затем переведите ленту за голову и протяните ее по линии верхнего края лопатки от левой точки к правой. Полученное число указывает величину дуги спины.

Сделайте расчет по формуле:

Показатель 90 % свидетельствует о серьезном нарушении осанки. В этом случае, а также при его увеличении до 125-130 % надо обратиться к врачу-ортопеду.

Выявление координации графических движений.

Задание 1. Проведите карандашом с помощью линейки две прямые параллельные линии длиной 30 см на расстоянии 2 мм друг от друга. Затем шариковой ручкой или карандашом другого цвета, не останавливаясь, постарайтесь не более чем за 20 с провести между ними линию без помощи линейки.

Если она коснется верхней или нижней линии всего 2-3 раза — результат хороший, 4-10 раз — средний, а при большем количестве касаний — неудовлетворительный.

Задание 2. Начертите две параллельные ломаные линии с расстоянием между ними 2 мм так, чтобы они напоминали пилу с зубьями высотой 5 см и углом в 45°. Длина всей ломаной линии 30 см. Не более чем за 20 с проведите между ломаными линиями свою линию. Измерьте общую длину отрезков касания. Если в сумме длина всех отрезков не превысила 1 см — результат хороший, 2 см -средний, более — неудовлетворительный.

Определение координации рабочих движений.

Задание 3. Нарисуйте циркулем 10 кружков 0 5 мм на расстоянии 2 см друг от друга. В течение 20 с, переходя от круга к кругу справа налево, ставьте в каждом по точке. Пройдя весь ряд кружков (с 1 по 10), начинайте сначала.

Если в указанное время вы успеете поставить 60 точек, промахнувшись не более 10 раз, у вас хорошая координация движений кисти руки, при результате 50-39 точек и 11-15 промахов — средняя, меньшее количество — неудовлетворительная.

Выявление мышечно-суставной чувствительности рук.

Приступая к выполнению задания 4, необходимо подготовить ряд предметов (эталонов):

6 разной длины, в см: 7,3; 7,5; 7,8; 8; 8,3; 8,5;

6 разной толщины, в мм; 7; 8; 9; 10; 10,5: 11;

6 разного веса, в г: 100; 103; 106; 109; 112; 115:

В качестве весовых эталонов можно использовать спичечные коробки, в которые положено разное количество пластилина.

Задание 4. Перед вами разложены 6 разных по длине предметов. Закройте глаза и перемешайте эти предметы. Затем, так же не глядя, одной рукой последовательно расположите их в порядке возрастания длины. Ощупывайте предметы большим и средним пальцами.

Такую же работу провести с 6 предметами, имеющими разную толщину и разный вес, но одинаковую форму. Одной рукой расположите их в порядке возрастания: а) толщины; б) веса.

Для определения результатов подсчитывается сумма разностей следующих друг за другом предметов, начиная с последнего, при правильной раскладке она равна 5 (6-5; 5-4; 4-3; 3-2; 2-1). Такой результат означает высокий уровень развития чувствительности рук; 6-9 — чувствительность в номере; 10-12 — средний уровень чувствительности; более 12 — низкий уровень чувствительности. Чем выше эта цифра, тем хуже развита чувствительность.

Учтите, что если вы работали правой рукой, то данные получили относительно этой руки.

Если вы добились высоких результатов, можете продолжать упражнения, сделав различие между эталонами менее заметным, например, длина, в см: 7,2; 7,4; 7,6; 7,8; 8.

Задание 5. Уровень развития координации движений можно определить с помощью самонаблюдения. Дайте ответ на вопросы:

1. Как вы лучше усваиваете движения:

б) прослушав устное объяснение;

в) увидев, как выполняется движение.

2. Насколько точно вы выполняете первое движение:

а) воспроизвожу полностью, очень точно его копирую;

б) воспроизвожу с небольшими отклонениями, мало заметными со стороны;

в) воспроизвожу с отклонениями.

3. Сколько времени вы затрачиваете на освоение простого и
сложного движения:

а) простое и сложное движение осваиваю быстро;

б) простое осваиваю быстро, сложное — медленно;

в) простое и сложное движение осваиваю медленно.

Если ваши ответы совпадают с вариантом «а» уровень координации высокий; «б» — средний, «в» — низкий.

Выявление и оценка пространственного и линейного глазомера.

Задание 1. Даны 11 прямых, различных по длине, а ниже — 4 прямых, обозначенных буквами А, В, С, Д. Без помощи линейки и других измерительных средств найдите прямые А, В, С, Д среди одиннадцати прямых (рис. 1).

Задание 2. Определите без линейки, какой отрезок больше (рис. 2).

а) Какая из девочек выше? Какая ниже? А теперь, когда вы определили это, проверьте себя. Измерьте каждую из девочек на рисунке сантиметром (рис. 3 а). Поняли, в чем ваша ошибка?

б) Определите, параллельны ли горизонтальные линии? Проверьте с помощью линейки (рис. 3 б).

в) Какая из горизонтальных линий длиннее? Проверьте с помощью линейки

Здоровья . Таких профессий немного и к ним относятся, в основном.

Требует лучшего здоровья, чем у вас есть, в будущем работа может спровоцировать возникновение заболевания или обострение уже имеющегося.

Допустим, человек со слабым зрением становится бухгалтером или корректором . В дальнейшем значительная нагрузка на глаза, необходимость скрупулезно прочитывать огромное количество текстов, выискивать ошибки или сверять балансы и отчеты может привести к прогрессированию близорукости. Так же таким людям не стоит планировать управлять транспортными средствами. Ведь ни один медосмотр водителей не будет пройден, в случае если у вас плохое зрение.

К рядом стоящим профессиям могут быть разные противопоказания, а к непохожим — как раз общие.

Например, среди фармацевтов не должно быть бациллоносителей или лиц с хроническими инфекционными заболеваниями. А людям, у которых наблюдается тремор (дрожание рук), вряд ли стоит становиться хирургами . И — менеджерами по работе с клиентами тоже. Кстати, популярная сегодня профессия менеджера подойдет далеко не всем. Умение убеждать других в своей правоте, донести до них идеи компании напрямую зависит от того, как хорошо вы владеете ораторским мастерством, в том числе отсутствуют ли у вас дефекты речи. Плохая дикция нежелательна и для гуманитариев в целом: им предстоит взаимодействовать с людьми.

Однако даже если ваше здоровье не совсем соответствует выбранной стезе, это не означает, что вы тут же должны отказываться от своей мечты. Необходимо взвесить все «за» и «против», подумать, можно ли преодолеть возникшие трудности. Записаться к логопеду — реально.

Есть и огромное количество специальностей, куда можно прекрасно вписаться с конкретным недостатком вашего здоровья. Один из отечественных художников-мультипликаторов, нарисовавший множество любимейших всеми героев мультфильмов, страдает дальтонизмом (это такая болезнь, когда человек неправильно видит цвета). Кроме того, существуют проблемы со здоровьем, которые достаточно сложно решить: хронические недуги небыстро поддаются лечению, а здоровых выпускников школ сейчас почти не осталось.

Для многих профессий характерно периодическое или постоянное воздействие на организм человека одного или нескольких неблагоприятных факторов — высокого шума, напряжения, экстремальных условий, некомфортных погодных условий и т. д.

Некоторые из вас мечтают быть режиссерами шоу-программ, диджеями — однако музыка, ревущая из динамиков, ослабляет слух. Химические реагенты будут оказывать негативное влияние на здоровье агронома или зоотехника , медицинскими противопоказаниями к такому роду деятельности считаются аллергические реакции на ядохимикаты и удобрения, в частности экземы и другие кожные заболевания — а также хронический бронхит. Неблагоприятный фактор в работе геолога — некомфортные погодные условия, так что ему необходима устойчивость к простудным заболеваниям. А офисным работником может быть далеко не каждый. Каково выдерживать весь день вынужденную рабочую позу! Если вы весь день сидите за компьютером, следите, как он влияет на состояние вашей щитовидной железы. Когда оно неидеально, лучше отказаться от специальности программиста и предпочесть какую-либо другую.

Альтернатива — ежедневно пребывать в большом нервном напряжении, работая актером, режиссером, врачом, учителем, следователем, менеджером . Здесь высок риск психосоматических расстройств и последующих неврозов, болезней сердца, нервного истощения. Если вы хотите приобрести одну из вышеназванных специальностей, стоит хорошенько подумать, сможет ли вас вывести из себя какая-нибудь экстремальная ситуация. Часто ли вы волнуетесь или переживаете из-за пустяков? И, если да, то, возможно, стоит попробовать реализовать себя на другом поприще.

Практически безвредно для здоровья быть художником-модельером, дизайнером костюма: неблагоприятных производственных факторов здесь почти нет.

А менеджер, напротив, обязан не только ежедневно решать «мелкие» проблемы компании, но и уметь найти выход из кризисной ситуации, когда крах фирмы неминуем. Если срываются поставки, упал спрос на какой-нибудь товар, задача профессионала — в максимально короткий срок преодолеть эти сложности. Напряженный график, ненормированный рабочий день диктует очень высокие требования к состоянию его здоровья — он не должен иметь нервно-психических или сердечно-сосудистых заболеваний.

К кому обратиться за советом? К консультанту в центре занятости: у него есть описания профессий — профессиограммы, там перечислены противопоказания по конкретным специальностям. Вы можете изучить эти документы и самостоятельно (распечатки с ними обычно находятся в свободном доступе в таких центрах).

Если вы страдаете какой-либо серьезной болезнью, при этот фактор должен стать одним из приоритетных. Профконсультант поможет вам найти самые приемлемые по данному показателю специальности, из которых вы потом сможете выбрать ту, что вам интересна, соответствует вашим способностям, востребована на рынке труда и т. д.

Второй ваш союзник — это врач.

Ребята, страдающие эпилепсией, могут без вреда для здоровья стать модельерами, ретушерами, чертежниками и др. Однако им противопоказана работа в неблагоприятных метеоусловиях или связанная с токсическими веществами.

К сожалению, большое количество старшеклассников страдает сегодня гастритом, язвой. При их наличии лучше не выбирать профессии, связанные с частыми командировками, физическим и нервным напряжением. Не становитесь репортерами и корреспондентами, ведь в таком случае вам будет трудно соблюдать режим питания. Это же замечание касается и диабетиков.

Подросткам, имеющим нарушение деятельности щитовидной железы — тиреотоксикоз, не подходят строительство, судостроение, зато удачным выбором для них будут профессии врача, экономиста, библиотекаря, искусствоведа

Возможно, среди тех, кто читает эту статью, есть больные логоневрозом, или неврозом речи (проявляется в заикании). Вам противопоказаны нервное напряжение и производственный шум. В вузах можно овладеть любой специальностью, кроме педагогики, права, некоторых специальностей здравоохранения и искусства.

Ребятам, имеющим плоскостопие, лучше не идти в экспедиционные условия или в торговое либо рыбное пароходство.

Имея хронический ларингит — воспаление гортани — не выбирайте специальности, требующей напряжения голоса (например, педагог или диктор), а также предполагающей постоянное нахождение в неблагоприятных метерологических условиях (холод, влажный воздух, резкие перепады температуры).

Что касается кожных заболеваний, то для страдающих псориазом крайне нежелательно специализироваться в области химии, горного, геологоразведочного и металлургического дела, технологий производства товаров продовольственного спектра и большинства товаров широкого потребления. Зато можно спокойно осваивать приборостроение, электроприборостроение, экономику.

При нефрите (заболевании почек) противопоказана работа в контакте с химикатами, а также требующая длительного пребывания на ногах, систематического пользования городским транспортом или длительных командировок. Остальные профессии — пожалуйста.

Кладовщик и новостной менеджер, лифтёр и закройщик, зубной техник, сурдопереводчик, финансовый аналитик… На сайте Департамента труда и занятости города Москвы размещены профессиограммы для граждан с ограниченными возможностями здоровья . Это своего рода описание профессии — что делает на работе тот или иной специалист, что он должен знать и уметь, какие внутренние качества требуются для этой работы, где можно получить подходящее образование, а также есть ли для этого медицинские противопоказания, что особенно важно для людей с инвалидностью.

Плохо видящие массажисты нарасхват

— Мы разработали по десять профессиограмм для лиц с ограничениями по слуху, по зрению и с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата, — рассказывает Анна Ермошенко, начальник отдела развития и реализации инновационных проектов Колледжа предпринимательства №15. — Были выбраны самые популярные профессии — те, которые востребованы на рынке. Учитывалось и мнение самих инвалидов — проводились опросы, кем они хотели бы работать, какие моменты им особенно важны. Особенно актуальны сейчас профессии в сфере информационных технологий. Тем более что это удобно для людей с ограничениями двигательных функций — они могут работать на дому.

Помимо самых модных и, кстати, хорошо оплачиваемых «компьютерных» профессий в перечне профессиограмм есть и более традиционные. В том числе, например, кладовщик или лифтёр.

— Лифтёры, может быть, сейчас не так уж часто требуются, — отмечает Анна Ермошенко. — Но это та профессия, которая очень подходит людям с ограничениями зрительных функций. Поэтому мы включили её в список профессиограмм.

Людям с ослабленным зрением легко устроиться и гардеробщиками.

А массажисты с потерей зрения вообще нарасхват. Отсутствие зрения компенсируется у них повышенной тактильной чувствительностью. Салоны красоты при наличии двух кандидатов в массажисты — здорового и инвалида по зрению — часто выбирают второго.

Важная часть профессиограмм — раздел «Пути получения профессии», где перечисляется, в каких образовательных учреждениях можно при необходимости получить нужные знания. Причём, подготавливая профессиограммы, сотрудники Колледжа №15 по своей инициативе даже расширили эту часть — написали не только о столичных училищах и институтах, но и о том, где можно учиться в регионах России. Так что профессиограммами, зайдя на сайт московского Департамента труда и занятости, вполне может воспользоваться любой житель России.

К сожалению, из-за отсутствия учебных заведений для инвалидов некоторые профессии пришлось исключить из перечня, — говорит Анна Ермошенко. — К примеру, одна из самых востребованных и высокооплачиваемых профессий — ювелир, она вполне подходит для лиц с нарушениями двигательных функций. Но оказалось, что человеку с инвалидностью просто негде получить эту специальность.

Профессиограммы для лиц с ограниченными возможностями здоровья были размещёны на сайте Департамента труда и занятости Москвы в начале этого года. Специалисты же Колледжа уже готовы пополнить этот перечень. В частности, включить в него ещё несколько профессий, связанных с компьютерами.

Профессиональная ориентация и профессиональный отбор учащихся — это система мер по правильному определению сферы их будущей деятельности в соответствии с физическими и психическими возможностями.

Профессиональная ориентация — первый этап проведения мероприятий, его задача — обосновать рекомендации по выбору наиболее подходящей для данного человека профессии. Цель профессионального отбора (второй этап) — определить, удовлетворяет ли человек, выбравший данную профессию, конкретным условиям труда.

При профессиональной ориентации подростков с близорукостью следует учитывать три основных момента :

Требования, предъявляемые различными видами деятельности к остроте зрения исполнителя (оператора);

Возможность или невозможность использовать оптическую коррекцию;

Потенциальное влияние труда на течение близорукости.

При определении противопоказаний к той или иной профессиональной деятельности нужно иметь в виду, что лица с неосложненной и непрогрессирующей близорукостью слабой и средней степени являются практически здоровыми . Им, в принципе, доступны все профессии, за исключением тех, при которых невозможно ношение очков, а также тех, при которых потеря или выход из строя средств оптической коррекции сопряжены с опасностью для жизни самого работающего или окружающих его лиц. К таким профессиям относится большинство специальностей на космических, воздушных и водных кораблях, боевых машинах, а также связанных с работой в горячих и запыленных цехах, шахтах, на высоте и в других местах повышенной опасности. По мере создания условий для использования оптической коррекции на этих рабочих местах и разработки более надежных профессиональных средств коррекции круг этих профессий будет сужаться, а допуск к ним лиц с различной степенью близорукости — расширяться.

Другое дело — лица с близорукостью высокой степени , а также с осложнениями на глазном дне независимо от степени миопии. Их следует рассматривать как группу с повышенным риском инвалидности по зрению. Им противопоказаны профессии, связанные с подъемом и переносом тяжестей, воздействием на организм вибрации и ускорений, а также длительным пребыванием тела в согнутом положении с опущенной головой.

Согласно «Методическим рекомендациям Министерства здравоохранения СССР по профессиональной ориентации школьников с дефектами зрения» (М., 1978), при профориентации подростков целесообразно разделять близорукость в зависимости от степени на четыре категории :

близорукость до 1,0 дптр . При этом противопоказаны только профессии, требующие очень высокой остроты зрения без очков, например профессия пилота;

близорукость от 1,0 до 4,0 дптр . При ней противопоказаны профессии, связанные с передвижением на высоте, управлением крупными механизмами (строительные, дорожные, погрузочные, металлургические), большинство профессий летного состава и плавсостава, а также связанных с работой в горячих и пыльных цехах, на угольных шахтах. При прогрессировании миопии нежелателен также выбор профессий прецизионного труда и требующих постоянного использования оптических приборов (лупы, микроскопы, стереоприборы и др.);

близорукость от 4,0 до 8,0 дптр . Помимо перечисленных выше, нежелательны профессии, связанные с постоянным вождением автомобиля и других транспортных средств, а также работой при пониженной освещенности;

близорукость выше 8,0 дптр , а также любой степени при наличии осложнений со стороны сосудистой и сетчатой оболочек (центральные и периферические витреохориоретинальные дистрофии). Помимо перечисленных выше, противопоказаны профессии, связанные с подъемом тяжестей, повышенной вибрацией, ускорениями и длительным пребыванием тела в согнутом положении с наклоненной головой. Противопоказано большинство специальностей в металлургии, металло- и деревообрабатывающем производстве, химической промышленности, при разведке и добыче полезных ископаемых. Не рекомендуются работы, связанные с возможностью травмы глаза, а также требующие высокой остроты зрения (Приказ М3 РФ № 90 от 14.03.96 г. «О порядке проведения предварительных и периодических осмотров работников и медицинских регламентах допуска к профессии»).

Данные рекомендации носят общий характер . При непосредственном решении вопроса о годности подростка к обучению той или иной профессии, т.е. при профессиональном отборе, следует руководствоваться соответствующими официальными документами, определяющими требования к здоровью желающих овладеть данной профессией.

При профосмотрах учащихся с близорукостью нередко возникает вопрос о возможности их участия в различных работах. Согласно упомянутым «Методическим рекомендациям», миопия является противопоказанием к направлению на сельскохозяйственные и строительные работы школьников до 15 лет при ее степени выше 6,0 дптр, школьников и студентов вузов и техникумов от 15 до 18 лет — выше 8,0 дптр, студентов вузов и техникумов старше 18 лет — выше 10,0 дптр, а также учащихся всех возрастов при любой степени миопии с наличием осложнений на глазном дне.

Многие виды профессиональной деятельности могут отрицательно сказываться на остроте зрения. Однако существуют такие профессии, которые намного чаще остальных приводят к серьезным нарушениям функции глаза. Учитывая условия работы представителей различных специальностей и присутствующие факторы, имеющие крайне негативное воздействие для здоровья глаз, можно составить список профессий, наиболее вредных для зрения.

Как ни странно, у фотомоделей риск испортить зрение достаточно высокий. Этот вид деятельности занимает десятое место в топе самых опасных профессий для глаз. Объясняется это тем, что у представителей данной профессии нарушения зрения появляются в связи с постоянным пребыванием перед вспышками фотоаппаратов. В результате регулярного воздействия яркого света и вспышек, у фотомоделей нередко возникает отек конъюнктивы (слизистой оболочки глаза). Это зачастую приводит к развитию хронического конъюнктивита. Также проблемы со зрением могут возникать не только у фотомоделей, но и у людей, которые часто попадают под прицел фотокамер.

Девятое место получают ювелиры и огранщики . Само собой разумеется, их филигранная работа требует большой нагрузки на зрение. Поэтому, чтобы создать ювелирный шедевр, мастерам приходиться поступаться здоровьем своих глаз.

Такой профессии как «редактор текста» отводиться восьмое место . Постоянное чтение объемных текстов и проверка их на ошибки вызывает напряжение глаз. Если же глаза не получают при этом достаточного отдыха, возникает их переутомление. А это уже приводит к падению остроты зрения и развитию заболеваний.

На седьмом месте – учителя . Представители данной профессии ежедневно проводят часы за подготовкой к занятиям и проверкой тетрадей. Помимо этого, на остроте зрения негативно сказывается нервное напряжение – неотъемлемая часть работы преподавателя.

Лаборанты занимают шестое место в топ 10 самых вредных профессий для зрения. Их деятельность связана с постоянным пристальным изучением рабочего материала под микроскопом. Если же лаборант при этом не делает перерывов, не выполняет гимнастики для глаз и не принимает специальные укрепляющие препараты, его зрение неуклонно ухудшается.

Летчики забирают пятое место . На организм летчика постоянно воздействует вибрация, он подвергается перепадам давления. Такие рабочие условия оказывают отрицательное воздействие и вызывают неприятные последствия для глаз.

Четвертое место досталось хирургам , которые проводит операции с использованием микроскопов и офтальмоскопов. Этот вид деятельности совмещает сразу несколько неблагоприятных для зрения факторов: постоянная нагрузка глаз, работа с микроскопом и нервное напряжение.

Третье место получают работники горячих цехов. Такие работники имеют очень тяжелые условия труда. Кроме того, они рискуют мгновенно потерять зрение при невыполнении ими правил безопасности.

Сварщики на втором месте. Во время работы сварщик подвергается действию сильного светового излучения, инфракрасных и ультрафиолетовых лучей. Эти лучи способны вызвать воспаление и ожог глаз и кожи. Поэтому сварщики должны обязательно использовать для защиты специальные маски и спецодежду.

Первенство держат программисты. Именно они постоянно работают с компьютерами, проводят много часов перед монитором, пренебрегая правилами гигиены зрения. Только малая часть программистов выполняет рекомендации врачей — делают упражнения для отдыха глаз, соблюдают режим работы, принимают специальные препараты для укрепления зрения.

Вредность профессии для зрения не означает, что ее не следует выбирать. Нужно только выполнять советы врачей и соблюдать правила безопасности, чтобы избежать компьютерного зрительного синдрома. Ведь дар зрения – неоценим, поэтому так важно его сохранить. Лечение уже развившихся заболеваний глаз не всегда приносит ожидаемые результаты. Именно поэтому главная роль отводиться профилактике.

Людям, профессиональная деятельность которых предусматривает значительную нагрузку на глаза, чтобы сохранить остроту зрения на высоком уровне следует выполнять следующие правила. Во-первых, работать с текстом можно только при хорошем освещении. При этом книга должна находиться на расстоянии 30 см от глаз, а экран компьютера – на расстоянии 50 см. Во-вторых, интенсивная нагрузка на глаза требует периодических перерывов. Поэтому при работе, требующей сильного напряжения зрения, каждые 45 минут глазам необходимо давать отдых. Для этого можно посидеть несколько минут с закрытыми глазами либо посмотреть вдаль. Полезны также частые моргания – это помогает увлажнить глаза.

Также залогом хорошего зрения является рациональное питание. Следовательно, для поддержания здоровья глаз в организм с пищей должны поступать каротиноиды, омега-3-жирные кислоты, антиоксиданты и другие необходимые витамины и минералы. К сожалению, современный городской житель не может получить все нужные полезные вещества с продуктами питания. Поэтому, целесообразно скорректировать свой рацион специальными диетическими добавками.

источник

Читайте также:  Как выписать рецепт для близорукости

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *