Меню Рубрики

Жить здорово близорукость у детей

  • Причины
    • Недостаток кислорода
    • Наследственное
    • Усталость
  • Симптомы
    • Нарушения в нервной системе
    • Анемия
    • Гипоксия
    • Недостаток витаминов
    • Гельминты
    • Снижение артериального давления
  • Когда нужно беспокоиться
  • К кому обратиться?
  • Лечение
  • Видео по теме кругов и синяков под глазами
  • Заключение

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Темные круги под глазами у ребенка

Если под глазками вашего малыша кожица поменяла цвет, значит, не все в полном порядке. Наличие кругов темного цвета под глазами последствие недомогания или болезни у ребенка. Поэтому, когда они появляются, следует обязательно провести обследование и выявить причину. Не стоит сильно переживать или пускать все на «самотек». Диагностические возможности медицины и компетентность врачей помогут как выявить причину, так и устранить ее.

Темные круги под глазами у ребенка, к сожалению, говорят о его нездоровом состоянии и сбое в работоспособности организма.

Первопричины ухудшения естественного баланса кожи под глазами у детей разнообразные. Потемнеть она может, считает оbaglazа, при нехватке сна или отдыха, достаточное длительное время. Кожица, которая всего лишь толщиной 0,5 мм, приобретает темный оттенок из-за изменения цвета крови в просвечивающихся сосудиках. Это происходит при образовании застойных явлениях в капиллярах венозной крови (с углекислым газом). Вот почему в этих местах кожа выглядит немного темнее, чем щечки и подбородок. Образуя круглые области.

Почему у ребенка имеется такая особенность, может иметь и довольно простое объяснение. От своих родственников он мог унаследовать достаточно близкую расположенность сосудов к тонкой кожице. Нижнее веко лишено жировой клеточной ткани, вот таким образом возникает эффект окрашивания в этом месте в оттенок более темный, нежели все лицо. Так что если в семье не у него одного такие признаки, то причина именно в этом.

Появление «черных кругов усталости», связано с кортизолом. Его основная функция сохранять энергетические запасы сил. Поэтому при их перерасходе его выработка превышает допустимый уровень раза в два. Таким образом, думает обаглазаРу, он помогает ребенку не уснуть. Кроме того, он способствует увеличению количества крови в теле и переполнению кровеносных сосудиков, расположенных на нижних веках.

Симптомы проявления кругов и пятен

Теперь самое время описать основные симптомы появления пугающих «цветных» признаков.

Нередко, основной причиной кругов, возникающих под глазами у ребенка становится, нарушенная работа нервной системы. При таком заболевании ребенок часто устает и ощущает вялость в течение суток, менее подвижен. Кожа при этом, отмечает ОбаГлазаРу, отличается сухостью и бледностью, так как нарушается нормальная работа отдельных органов.

Наличие анемии, связанной с понижением содержания такого микроэлемента, как железо, также образует у ребенка темные круги, поскольку это заболевание напрямую связано с изменением количества железосодержащего белка.

При поступлении недостаточного количества кислородной массы происходит развитие гипоксии. Частые простуды и кружение головы сопутствуют протеканию этой болезни. Поэтому при наличии таких симптомов у детей школьного или подросткового возраста, их обязательно нужно сводить к доктору.

Еще одна немаловажная причина потемнения кожи около глаз в виде кругов порою бывает при недостаточности витаминов групп (С и В). И как следствие этого, плохая усвояемость микроэлементов железа.

Тревожным знаком, отмечает оbаglаza, становятся темные круги под глазами у ребенка, когда в неокрепшем организме начинают паразитировать инородные существа, отравляя результатами своей жизнедеятельности здоровые ткани. При этом ухудшается аппетит, задерживается усвоение полезных микроэлементов, получаемых с пищей, присутствует аллергическая реакция, нарушается растительный процесс и развитие.

О водном истощении также сигнализируют потемневшая кожа вокруг глазниц, потому как начинается стремительное понижение общего давления в сосудах и локальной циркуляции.

Когда родителям нужно принимать решение

Во избежание синих затемненных кругов под глазами у малыша необходимо предоставлять ребенку в свободные от занятий часы время для сна и простого умственного или физического бездействия.

Если причина не в этом, то это может быть связано с заболеваниями сердечно сосудистой системы. В период нарушенной циркуляции крови может возникать темная синюха, которая информирует об изменении количества железосодержащего белка, без содержания молекул кислорода.

Неправильная работа желчного пузыря изменяет состав жидкой части крови и вызывает желто-серый оттенок в нижней части глазниц, образуя подобие кругов. Коричневатый оттенок отражает болезненность печенки или избыток желчи, если при этом дополнительно возникает отечность нижних век. Такие проявления, считает ObaGlazaRu, возможны также вследствие инфекций носа или горла в форме тонзиллита, фарингита (наличие стрептококков). Нарушаются основные показатели здорового организма:

  • Появляется слабость;
  • Повышается температура;
  • Присутствуют болевые ощущения в поясничной области и животе;
  • Наличие головных болей;
  • Возникновение одышки и трудностей с выводом мочи.

Черные круговые образования у детей являются следствием:

  • кисты на печени;
  • присутствия инфекционных заболеваний печени;
  • гепатолентикулярной дегенерации;
  • болезни бронх;
  • проявления хронического воспалительного заболевания кожных покровов (дерматит);
  • наличия аллергической реакции на пыльцу;
  • воспаления лобной пазухи;
  • воспаления носовых пазух;
  • гайморита.

К какому врачу обратиться за помощью?

Не следует заниматься самолечением, обращает ваше внимание OбаГлазаPy. Это серьезный повод для обращения в диагностический центр и сдачи всех необходимых анализов. Что позволит провести правильное обследование. Подобрать хорошую клинику можно в нашем каталоге.

Выявить причину исключительно по внешним признакам невозможно. Поэтому детскому врачу потребуется отследить историю болезней, которыми переболел малыш, начиная с первых дней жизни. При этом врачом обязательно уточняется, какие заболевания были у родителей, а также особенности в поведении ребенка, его режим, рацион приема пищи и другое.

Организм при этом полностью обследуется, не исключая сдачи анализов (на кровь, мочу, кал). Иногда нужно сделать рентген органов в грудной полости или провести УЗИ животика. Может возникнуть необходимость проконсультироваться со специалистами в области кардиологии, отоларингологии, гастроэнтерологии или нефрологии.

Почему в медицине не существует однозначного способа лечения кругов, направленного на устранение одного или нескольких проявлений, когда появляются синие или черные цвета нижних век ребенка? Это происходит, отмечает Обаглаза.ru, по причине присутствия различных болезней.

Терапия для детей с такими кругами проводится с применением эффективных способов по лечению каждого индивидуального случая с учетом выявленных и установленных причин круговых цветовых проявлений под глазами.

Нельзя, отмечает обаглаза.ру, проводить самостоятельное лечение болезни по «как бы явным» симптомам. Вам и малышу обязательно стоит получить медицинскую грамотную консультацию у терапевта и специалиста узкого профиля для выявления возбудителя и разработки необходимой схемы лечения.

—>

Сеть капилляров, пронизывающая органы человека, обеспечивает нормальную циркуляцию крови и доставку питательных веществ к тканям.

Стенки трубочек достаточно хрупкие и иногда могут разрываться, образуя небольшие кровоизлияния.

Зачастую лопнувшие капилляры провоцируют покраснение слизистой глаза и вызывают массу вопросов относительно лечения проблемы. О том, что делать если лопнул капилляр в глазу и как проводить профилактику симптома мы расскажем ниже.

Подобное кровоизлияние не сопровождается никакими болезненными явлениями и прочими неприятностями.

В редких случаях, когда кровоизлияние является достаточно обширным и затрагивает значительную площадь слизистой, пациент может жаловаться на незначительный дискомфорт и чувство сухости слизистой.

Иногда может возникать ощущение инородного предмета в глазу.

К кровеносным сосудам относятся вены, артерии и капилляры.

Что касается капилляров, то они отличаются микроскопическими размерами, а их общее число составляет более 40 миллиардов.

При разрыве трубочки образуется незначительная кровопотеря.

Причины разрыва маленьких сосудов можно разделить на две группы — внешние и внутренние.

  • Природные факторы, такие как сильный ветер или повышенное атмосферное давление.
  • Наличие в воздухе посторонних примесей, таких как пыль или дым.
  • Длительное пребывание в условиях повышенных температур.
    Очень часто покраснение глаз наблюдается сразу после посещения бани или парной.
  • Механические воздействия. Например, при натирании глаза рукой или случайном ударе.
  • Попадание в глаз инородного тела. Это может быть пыль, песок, ресница или иные предметы.
  • Физическое перенапряжение. Сюда можно отнести поднятие тяжестей, а также процесс родов у женщин.
  • Гипертония.
    Особенно часто микроскопические сосуды не выдерживают резкого повышения давления при наступлении у больных гипертонического криза.
  • Сахарный диабет.
    В этом случае происходит истончение стенок капилляров, и спровоцировать их разрыв может любое неаккуратное действие.
  • Заболевания глаз, например, конъюнктивит, а также синдром сухого глаза.
  • Авитаминоз.
    При этом нехватка питательных веществ и витаминов ведет к истончению стенок сосудов и утрате их эластичности.
  • Болезни крови.
    В этом случае помимо проблем с глазами у человека могут наблюдаться гематомы по всему телу.
  • Сильные стрессы и усталость.
  • Аллергические реакции.
    При этом покраснение глаз может сопровождаться зудом и заложенностью носа.
  • Наличие вредных привычек.
    Самым главным фактором, негативно влияющим на целостность мелких сосудов, является злоупотребление алкоголем.

Достаточно обеспечить глазу покой в течение 3-5 дней и внимательно наблюдать за состоянием кровоподтека.

Если в течение указанного срока размеры пятна не уменьшились, и к покраснению добавились симптомы в виде зуда, жжения и ощущения инородного предмета в глазу, следует немедленно обращаться за медицинской помощью.

В некоторых случаях пациентам могут быть прописаны следующие препараты:

  • Визин — капли, которые увлажняют слизистую, устраняют тяжесть и снимают покраснение;
  • Тауфон — препарат способствует ускорению регенерации слизистой;
  • Эмоксипин — средство, действующее на сосудистую сетку.
    Оно укрепляет стенки капилляров и способствует рассасыванию гематомы;
  • Аскорутин — средство назначается в том случае, если разрыв капилляров спровоцирован нехваткой витаминов.

Лечение лопнувшего капилляра у детей практически ничем не отличается от терапии проблемы у взрослых.

Однако стоит понимать, что в качестве медикаментозного лечения детям требуются более низкие дозировки препаратов.

Именно поэтому прежде чем приступать к лечению следует показать ребенка офтальмологу.

Избежать разрыва сетки капилляров в глазу можно, придерживаясь простых рекомендаций. К основным правилам профилактики относятся:

  • корректировка рациона питания.
    В этом случае в меню должны быть включены свежие фрукты и овощи, а также мультивитамины с высоким содержанием витамина А;
  • отказ от вредных привычек.
    Огромный ущерб стенкам капилляров наносят крепкий кофе и алкогольные напитки;
  • корректировка режима дня.
    Вы должны высыпаться, избегать сильных стрессов и переживаний, а также давать глазам отдых во время длительной работы за компьютером;
  • своевременно лечить сопутствующие заболевания.
    К таковым относятся не только заболевания глаз, но и внутренние болезни;
  • защищать глаза от внешних факторов.
    Во время сильного ветра или при ярком освещении необходимо пользоваться защитными очками.

Из данного видео вы узнаете возможные причины покраснения глаз:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Капилляры, пронизывающие глаз, являются достаточно хрупкими и могут пострадать от любого неаккуратного действия.

При этом стоит понимать, что если подобная проблема возникает у вас постоянно, то, скорее всего, причина кроется во внутренних нарушениях.

В этом случае обязательна консультация офтальмолога и прохождение ряда обследований.

Ложная близорукость — именно так называется спазм аккомодации. В простонародье такая патология зовется «синдромом усталых глаз». Как правило, возникает она у подростков дошкольного и школьного возраста.

Вызвана вследствие большой нагрузки на глаза: вязание, шитье, ювелирная работа, провождение большого времени за монитором.

Внешне заболевание очень схоже с близорукостью, сильно устают глаза, ухудшается дальнозоркость, может сопровождаться и болевыми синдромами области глаз.

Почему так происходит? Если рассматривать работу глаза, то его можно сравнить с работой бинокля, где роль колесика по фокусированию изображения играет хрусталик, который двигается при помощи мышцы и подбирает для рассматривания правильное расстояние и фокусировку.

Если предмет находиться на расстоянии, мышца, ее называют, цилиарная, расслабляется, давая возможность хрусталику принять плоскую форму. При рассматривании предметов на близком расстоянии мышца сжимается, и хрусталик принимает выпуклую форму.

Если подобное напряжение длится продолжительное время, то зрение ухудшается, объясняется это «усталостью» цилиарной мышцы. Поэтому глаз лишается возможности реагировать на изменение фокуса.

Спазм аккомодации – это снижение зрения, в результате длительного перенапряжения или утомления. У человека развивается ложная близорукость, имеющая возможность перейти в настоящую, и как следствие – миопию.

Различают три вида спазма аккомодации:

  1. Физиологический.
  2. Искусственный.
  3. Патологический.

Физиологический вид возникает при астигматизме глазного окончания. Действует, как механизм компенсации для улучшения зрения и приспособления глаза.

Чтобы создать искусственный спазм прописывают специальные медикаменты, которые применяются для офтальмологических процедур.

Патология спазма может быть вызвана некоторыми причинами:

  1. Перенагрузки связанные с большим количеством времени, проведенным за компьютером, телевизором, не достаточная освещённость рабочего оборудования.
  2. Недостаток свежего воздуха, недосыпания, связанные с неправильным режимом, отсутствие зарядки для глаз.
  3. Не удобное оборудование рабочего помещения. Стол и стул могут быть не по росту ребенка.
  4. Несоблюдения правил чтения литературы (30 см до книги – правильное расстояние).
  5. Слабые мышцы спины и шеи.
  6. Неправильное кровоснабжение шейных отделов позвоночника.
  7. Неправильное или неполноценное меню, или гиповитаминоз.

Ложную близорукость могут спровоцировать остеохондроз шейных позвонков, гормональные отклонения, невралгия (мигрени, вегето-сосудистые заболевания), нарушение внутричерепного давления и кровообращения, травмы головы, глаз.

  1. В период работы с близкого расстояния глаз быстро устает.
  2. Ощущение рези, боль, сухость, вплоть до покраснения глаза.
  3. Восприятие предметов на близком расстоянии становятся расплывчатыми, а на дальнем могут иметь раздвоенную форму.
  4. Дети быстро выматываются на уроках, концентрация падает.
  5. Частые головные боли.

Иногда спазм сопровождается высокой раздражительностью, тремором рук и даже обмороками.

Если приводить данные статистики, то каждый седьмой школьник подвержен ложной близорукостью, виной которой становятся неправильная мебель в классах, недостаточная освещенность, как следствие неправильная осанка и большое времяпрепровождение за компьютером.

Для выявления причин ложной близорукости необходимо провести ряд диагностик. Они включают в себя опрос, общий обследование для выявления сопутствующих заболеваний, таких как остеохондроз, инфекционные, невралгия и т.д.

При диагностировании глаза на спазм определяется наличие астигматизма, если такой имеется, длительность напряженности цилиарной мышцы, конвергенцию и остроту, четкость зрения.

Для устранения заболевания, врач офтальмолог прописывает капли, расширяющие зрачок и расслабляющие цилиарную мышцу (Мидриацил, Тропикамид и другие). Лечение может длиться около месяца. По истечении лечения спазм может вернуться на прежний уровень или усилиться в несколько раз.

Чтобы вылечить подобное, необходимо проводить совокупное лечение:

  1. Комплекс процедур и упражнений для глаз.
  2. Подвижные виды спорта, прогулки на велосипеде, плавание.
  3. Массаж спины и шейных отделов, выпрямление позвоночника.
  4. Витаминный комплекс для глаз (Лютеин комплекс Детский)

Врач может прописать и ряд упражнений для тренировок зрительного нерва и укрепление его:

  1. Крепко закрываем глаза и через несколько секунд открываем их. Выполняется около 20 раз подряд.
  2. Карандаш или ручку в руке попеременно то отдаляем, то приближаем к глазам, не отрывая взгляда.
  3. Вращение глазами по часовой стрелке и против. Повторять в одну сторону 8 раз, столько же в другую.
  4. Быстрое моргание с последующим массажем пальцами век.

Вернуть тонус мышцам глаз помогут специальные картинки. Вот одна из них, сможете разобрать, что изображено?

Лечение может проводиться и хирургическим путем при помощи аппаратной медицины. Когда при помощи лазерного луча делается надрез на сетчатке глаза, что приводит к нормализации работы отражения хрусталика.

Подобные процедуры не занимают долгое время и могут проводиться либо поочередно на каждый глаз, либо на оба глаза сразу.

Возможен вариант и оперативного вмешательства, когда спазм аккомодации перешел в запущенную стадию (катаракта, помутнение зрачка). В этом случае в глазное яблоко делают укол заморозки, и полностью вычищают новообразования, возвращая глазу возможность видеть.

Сама по себе операция длительная и требующая квалификации, т.к. любое отклонение может пагубно отразиться на дальнейшем зрении.

До появления современных научных разработок ложную близорукость лечили травами, минералами и даже камнями, что вызывало некоторое недоумение и даже сарказм со стороны современных медицинских светил.

Камни топаз, нефрит, изумруд необходимо было носить на теле с обязательным касанием до кожи.

Но травяные рецепты актуальны и сейчас:

Всем известно, что эта ягода славится своими полезными свойствами, которые благоприятно действуют на сетчатку глаза. Можно выделить несколько полезных рецептов, куда входит черника.

  1. Свежевыжатый сок ягод разводят водой 1 к 2 и капают в оба глаза по 5 капель в течение недели. Эффект не заставляет себя ждать.
  2. В течение 5 недель 1,5 литра черничного варенья распределяется так: 1 день 1 столовая ложка варенья на стакан воды выпивается за несколько минут до употребления пищи, далее перерыв две недели, затем процедура повторяется.
  3. 2 столовые ложки ягод черники каждое утро употреблять натощак каждый день.

Собрать иголки хвои или ели пять столовых ложек залить кипящей водой и томить 20 минут. Оставить на ночь остывать и настаиваться. Затем процедить и принимать после каждого приема пищи.

Календула здесь сочетается с корнем аиры 1:1, заливаются пол-литра водки и оставляются на 12 дней в темноте. Далее процеживается, добавляется еще пол-литра водки и принимается за 30 минут до еды по 15 капель. За год должно пройти четыре курса с перерывом в 30 дней.

Читайте также:  Ограничения физических нагрузок при близорукости

Профилактика лечения всегда лучше самого лечения. Поэтому всегда необходимо следить за правильной осанкой, больше бывать на свежем воздухе, включать в меню продукты богатые витамином С, каротином, проводить закаливание организма.

Возможны варианты и профилактической гимнастики глаз:

Перед окном крепиться яркий кружок на расстоянии 1 метр. Фокусируя то правым, то левым глазом по 30 сек. Тренируются поочередно оба глаза. Затем расстояние увеличивается, и упражнение повторяется. Три раза в неделю достаточно так заниматься в течение 5 минут.

Для того чтобы ваш ребёнок не портил себе зрение, посмотрите, как правильно должно располагаться тело при работе за компьютером:

В заключении можно сказать, что ложная близорукость может и не постучаться в вашу дверь, если правильно относится к некоторым факторам вашего быта и здоровья:

  1. Правильное питание, прогулки на свежем воздухе.
  2. Правильно оборудованное рабочее место: освещенность, удобное расположение мебели.
  3. Рациональная работа за компьютером и минимальный просмотр телевизора.
  4. Применять защитные капли для работы с мелкими предметами и вовремя снимать напряжение.
  5. Ежедневная профилактическая гимнастика для глаз.

Вот самые необходимые моменты, на которые стоит обратить внимание, чтобы ваше зрение всегда было на уровне и служило вам еще многие лета.

Рекомендуем посмотреть этот ролик:

Помогла статья? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Пожалуйста кликните по одной из кнопок:

источник

Близорукость у детей является частой офтальмологической патологией, которая может наблюдаться уже при рождении. Если у одного из родителей есть близорукость, шанс унаследовать патологию у ребенка значительно возрастает. Болезнь может появиться в любом возрасте, но чаще всего она развивается в период школьного обучения.

Близорукость (миопия) – это нарушение рефракции глаза, которое характеризуется формированием зрительного образа предмета перед сетчаткой. Близорукие дети хорошо видят близко расположенные предметы и затрудняются при взгляде вдаль. Удаленные предметы кажутся малышу смазанными, размытыми, нечеткими. Острота зрения падает ниже 1,0.

Заболевание может быть наследственным, приобретенным и врожденным. Врожденная или наследственная близорукость диагностируется обычно в 1 год или ранее. Приобретенная близорукость чаще всего возникает во время начала школьного обучения или в подростковом возрасте.

Причины близорукости у грудничка:

  • повышенная растяжимость и слабость склеры;
  • генетическая предрасположенность;
  • недоношенность;
  • врожденная глаукома;
  • врожденная патология хрусталика и роговицы;
  • синдром Марфана;
  • синдром Дауна.

Причины близорукости у детей школьного возраста и подростков:

  • усиленная зрительная нагрузка;
  • раннее начало обучения чтению и письму;
  • неограниченный просмотр телевизора и время работы за компьютером;
  • нарушение гигиены зрения (неудобное рабочее место, плохое освещение);
  • дефицит микроэлементов и витаминов в рационе;
  • быстрый рост ребенка.

В школьном возрасте часто возникает псевдомиопия или ложная близорукость. Она формируется вследствие неправильного положения, плохого освещения или чрезмерного наклона над учебниками. В результате этих факторов возникает спазм аккомодации – состояние, при котором ресничная мышца долго не может расслабиться при переводе взгляда вдаль, что приводит к размытому изображению объектов.

Факторы, способствующие формированию миопии:

  • родовые травмы позвоночника;
  • инфекции (гайморит, гепатит, скарлатина, корь, тонзиллит, туберкулез);
  • сахарный диабет;
  • рахит;
  • опорно-двигательные патологии (плоскостопие, сколиоз).

По характеру развития миопия бывает:

  1. Физиологическая – обусловленная усиленным ростом глаза. Степень близорукости увеличивается до прекращения роста глазного яблока и дальше не прогрессирует.
  2. Хрусталиковая – возникает в результате чрезмерного увеличения преломления хрусталика, на фоне изменений его ядра. Часто встречается у малышей с сахарным диабетом, центральной катарактой или после приема некоторых медикаментозных средств.
  3. Патологическая – развивается вследствие чрезмерного роста глазного яблока в длину. Зрение снижается до нескольких диоптрий в год. Течение прогрессирующее.

В зависимости от механизма возникновения миопия может быть:

  1. Осевая – при увеличении длины глаза больше, чем на 25 мм и ненарушенной рефракции.
  2. Рефракционная – нормальный размер глаза и увеличение преломления хрусталика.
  3. Смешанная.

Степени тяжести близорукости:

  1. Слабая – меньше 3 D.
  2. Средняя – от 3,25 до 6,0 D.
  3. Высокая – больше 6 D.

Основными симптомами миопии являются:

  • плохое зрение вдаль (размытость, нечеткость предметов);
  • головная боль в связи с утомляемостью глаз.

Заподозрить близорукость можно, если ребенок:

  • прищуривается или хмурится при взгляде вдаль;
  • жалуется на головную боль;
  • держит книги и другие предметы близко к лицу;
  • часто трет глаза или моргает.

Трудность диагностики заключается в том, что дети не понимают, насколько хорошо они видят. В связи с дефектами зрения у школьников может снижаться успеваемость. Истинную ее проблему они не идентифицируют и объяснить родителям причину плохой успеваемости не могут.

При прогрессировании близорукости зрение продолжает ухудшаться. Увеличение глазного яблока обусловливает перерастяжение сосудистой оболочки глаза и сетчатки, нарушается снабжение глазного яблока питательными веществами. В сетчатке формируются разрывы, которые могут привести к ее отслойке.

При появлении первых признаков патологии необходимо проконсультироваться с врачом-офтальмологом. В процессе диагностики он проводит:

  1. Рефрактометрию – исследование рефракции.
  2. Визометрию – измерение остроты зрения.
  3. Биомикроскопию – осмотр переднего отдела глаза.
  4. Офтальмоскопию – осмотр глазного дна.
  5. УЗИ глаза.

Для лечения близорукости у детей применяют множество методик. Выбор конкретной из них зависит от возраста малыша и степени миопии. Лечение направлено на уменьшение степени близорукости и замедление ее прогрессирования.

При скорости снижения зрения не больше 0,5 диоптрии в год, миопию лечат консервативными методами. Если прогрессия составляет 1 диоптрия в год – прибегают к оперативному вмешательству.

Консервативное лечение включает:

  1. Ношение очков или линз.
  2. Зрительная гимнастика.
  3. Соблюдение зрительной гигиены, принципов сбалансированного питания, режима отдыха и нагрузок.

Этих мероприятий может быть достаточно, если миопия диагностирована в раннем возрасте. Для лечения сложных форм болезни, а также для лечения близорукости у детей от 3 лет и у подростков, используют аппаратные методы:

  1. Инфракрасная лазерная терапия – воздействие на глаз инфракрасными лучами с близкого расстояния. Процедура позволяет устранить спазм аккомодации, улучшить питание глаза.
  2. Лазерная терапия – стимулирует рецепторы нервных клеток сетчатки, улучшает пространственное зрение.
  3. Вакуумный массаж – улучшает гидродинамику глаза, кровообращение, работу цилиарной мышцы.
  4. Электростимуляция – повышает проводимость в зрительном нерве. Используются токи малой интенсивности.
  5. Амбликор – оптимизирует деятельность нейронов зрительной коры, существенно улучшает зрение.

Офтальмохирургия проводится при возникновении дистрофических изменений сетчатки. Склеропластика позволяет укрепить задний сегмент сетчатки глаза и нормализовать обмен веществ в оболочке глаза.

Чтобы предотвратить миопию необходимо придерживаться нескольких рекомендаций:

  • Зрительные нагрузки можно осуществлять только при хорошем освещении: использовать настольную лампу 60 – 100 Вт или верхний свет. Лампы дневного света не подходят для освещения детской комнаты.
  • Регулярно проводить гимнастику для глаз во время интенсивных зрительных нагрузок (каждые полчаса).
  • Зрительные нагрузки лучше чередовать с активным отдыхом.
  • Ребенку необходимо сбалансированно питаться и проводить достаточно времени на свежем воздухе.
  1. Детям с миопией нужно ограничивать просмотр телепередач до 1 часа в день. При этом расстояние от экрана должно в 5 раз превышать размер его диагонали.
  2. Деткам с начальной степенью близорукости время провождения за компьютером нужно ограничивать до 30 минут трижды в неделю.

Родителям важно помнить о том, что дети не замечают у себя ухудшение зрения, особенно если оно происходят постепенно. Даже при отсутствии жалоб, ребенка нужно показывать детскому офтальмологу не менее 1 раза в год.

источник

Здесь мы публикуем самые лучшие познавательные, обучающие и развивающие видеоролики для детей и взрослых о том, как лепят пластилиновые, тестовые, глиняные, мастичные, пластичные, фарфоровые, песочные, массовые и снежные поделки в домашних условиях (дома), в детском саду, школе и на улице.

Нравится какой то видеоролик с лепкой? Предложите его нам опубликовать и возможно он появится на данной странице, его увидят тысячи посетителей, или же опубликуйте его сами чуть ниже в комментариях с помощью социальной сети ВКонтакте. Всем будет очень интересно его посмотреть онлайн прямо на сайте.

Видеоконтент под названием «Жить Здорово! Детская близорукость» был размещён автором «Елена Малышева» 4 год. тому назад, его посмотрели уже 9, 392 раз. Видео понравилось 62 и не понравилось 5 пользователям.

В этом выпуске телепередачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой вы узнаете лечении детской близорукости. Полезные приспособления для кухни. Какая еда полезна для мозга? О каких проблемах стесняются говорить пациенты?

Подпишитесь на официальный канал «Жить Здорово!» —

При детской близорукости необходимо носить очки или линзы
Очки – это лечение. Пока глаз растет, никакой коррекции делать нельзя

При нормальном зрении изображение фокусируется точно на сетчатке. У близоруких людей ситуация может быть совсем другая. Свет или изображение попадает в глаз, но луч света до сетчатки не доходит. Вот почему, чтобы что-то разглядеть, ребенку надо поднести это близко к лицу.

При близорукости следует носить очки или линзы
Глаз близорукого человека вытянутый, и сетчатка располагается дальше, чем точка фокуса. Поэтому у ребенка возникает потребность поднести предмет ближе.

Лазерное лечение важно для профилактики близорукости и улучшения микроциркуляции глаза
В глазу имеется мышца, которая, как в фотоаппарате, осуществляет зум — настройку изображения вдаль или вблизь. Чем хуже она работает, тем сильнее идет прогрессия близорукости.

Плохая аккомодация (способность глаза менять фокусное расстояние) — причина прогрессирования близорукости. Лазерное лечение воздействует на глазную мышцу, расслабляет ее, снимает спазм, улучшает микроциркуляцию глазного яблока, и прогрессия близорукости уменьшается.

Развитие близорукости остановить нельзя, но надежда на то, что улучшится микроциркуляция, есть. Этот способ – не альтернатива очкам. Очки – это лечение. Пока же глаз растет, никакой коррекции делать нельзя. Только когда больше нет падения зрения, когда ситуация выпрямилась, можно будет задуматься об операции.

Следует тренировать мышцы глаз
Простое упражнение поможет тренировать глазную мышцу, «учить» ее фокусироваться в близь и в даль.
Встать перед окном на расстоянии 30 см. На стекло на уровне глаз наклеить метку. Закрыв, один глаз рукой, другим в течение 5 секунд смотреть на метку на стекле, затем перевести взгляд вдаль также на 5 секунд.

Полезно делать ребенку массаж воротниковой зоны
Зрение может нарушаться из-за отсутствия правильного кровотока, а это значит, что ребенок должен правильно сидеть за столом. Улучшить кровоток поможет и массаж воротниковой зоны раз в полгода.

Следует регулярно проверять зрение ребенка у офтальмолога
На определенных этапах взросления ребенка необходимо постоянно водить его к врачу, чтобы успеть выявить возможные нарушения зрения. Источник видео youtube.com/watch?v=NlZctLiS6lc

Данный видеоматериал про лепку можно посмотреть онлайн, а также скачать абсолютно бесплатно и без регистрации в почти любом видео формате: mp4, x-flv, 3gpp и так далее. Нужно только нажать на кнопочку «Скачать» вверху сайта и передвинуть ползунок вправо. Кроме того, вы можете посмотреть и другие познавательные видео про лепку из пластилина, соленого теста, глины и так далее от автора Елена Малышева, которые также размещёны на нашем сайте, а также другие аналогичные образовательные видеоролики о лепке, поделках, материалах, искусстве и тому подобное. Если вам нужна мобильная версия данного видеоролика, то наш сайт имеет современный адаптивный дизайн и подходит для любых мобильных устройств: планшетов, смартфонов, телефонов и так далее.

Не забудьте добавить обучающие и развивающие видеоролики для детей и взрослых в закладки! Чтобы ещё вернуться к просмотру.

источник

Сегодня доктор Коновалов обследовал наш пациентов на близорукость.
Благодаря этим обследованиям мы знаем, у кого из наших девяти участников есть эта проблема со зрением.

Наверное, все у кого есть близорукость знают об этом, потому что это очевидная вещь, тем не менее, проведём тест на выявление близорукости.
Все желающие, могут провести этот тест самостоятельно.

Первое — что нужно сделать это взять лист бумаги с обычным шрифтом и посмотреть на него на расстоянии 30 см. Видно ли вам, или хочется поднести листок ближе к себе?
Второе – посмотрите вдаль. Близорукие люди видят хорошо на близком расстоянии, а вдаль видят плохо, они начинают щуриться, чтобы присмотреться.

У нас есть человек, у которого по результатам обследования была выявлена близорукость.

Коновалов М. Е.:
Близорукость – это заболевание, которое определяется анатомией глаза. У нашей девушки глаз больше, чем у нормального человека, это так называемая осевая близорукость, т.е. близорукость, которая развилась за счёт удлинения передней – задней оси глаза.

Пока доктор Коновалов занимается нашей пациенткой, я хочу рассказать, чем глаз здорового человека отличается от глаза человека больного близорукостью.

В норме наш глаз почти правильной круглой формы и мы видим чёткое изображение, когда свет попадает на сетчатку.

А у близоруких людей глаз немного вытянут в передне — заднем направлении. И попадая на зрачок, свет, не достигает сетчатки. Поэтому чтобы видеть хорошо близорукие люди приближают объект, чтобы фокус оказался на сетчатке.

— Вика, как вы боретесь со своей болезнью?

Вика:
У меня есть вот такие очки, я в них хожу дома, когда смотрю телевизор или работаю за компьютером.

— Михаил Егорович, ну, и как помогают такие очки?
Пол России сейчас в таких ходит, их рекламируют усиленно.

Коновалов М. Е.:
Эти очки очень популярны сейчас. В них задействован эффект диафрагмы, т.е. когда мы смотрим через маленькое отверстие это и есть эффект диафрагмы. Этот эффект нам незначительно повышает остроту зрения.

Многим эти очки могут помогать, но лечебного действия они не имеют, они зрение не портят, но и не улучшают.
Лучше человек видит только когда он в этих очках, как только очки снимаются, к человеку возвращается его нормальное состояние, т.е. близорукость.

Близорукие люди и щурятся только для того, чтобы создать диафрагму.
— Как лечится близорукость?

Коновалов М. Е.:
Для того чтобы видеть при близорукости нужно пользоваться оптическими средствами, это может быть минусовая линза в очках, или же контактная линза отрицательная. Или же хирургическим методом производится лечение.

— С какого возраста можно проводить хирургическое лечение?

Коновалов М. Е.:
В России такие операции разрешены с 18 лет, но мы смотрим, прогрессирует ли болезнь или нет, есть ли ещё какие-то заболевания. Если болезнь не прогрессирует, и других заболеваний нет, то мы проводим такие операции после 18 лет, а вот в Америке такие операции разрешены с 21 года.

Такие возрастные ограничения нужны потому, что необходимо дождаться, чтобы глаз вырос, сформировался и больше не удлинялся.
Поэтому до 18 лет такую операцию нельзя делать принципиально, а то и можно подождать до 20 – 25 лет.
— Михаил Егорович, как проходит операция?

Коновалов М. Е.:
Во время операции мы расслаиваем роговицу, затем часть внутренней роговицы выпаривается лазером, и возвращаем на место наш поверхностный слой.
Операция проходит очень быстро и в результате того, что наружный слой роговицы не повреждается, многие пациенты уже на следующий день не имеют никаких симптомов хирургического вмешательства.

Нормальное зрение появляется в результате изменения кривизны роговицы и фокуса изображения, т.е. роговица становится более плоской.

— Какая толщина роговицы выпаривается?

Коновалов М. Е.:
Выпаривается толщина соответственно той близорукости, которую мы имеем. Чем больше близорукость, тем больше мы должны выпарить.
При правке зрения на 1 диоптрию нужно испарить 10 микрон, но это очень мало, потому что в центральной части роговицы обычно 550 – 600 микрон.

Вопросы от зрителей:
— Что лучше при близорукости, контактные линзы или очки?

Коновалов М. Е.:
Если есть переносимость контактных линз, то лучше использовать линзы. При сильной близорукости зачастую очками просто невозможно полностью скорректировать зрение.
Но это при условии хорошей переносимости.

источник

Здесь мы публикуем самые лучшие познавательные, обучающие и развивающие видеоролики для детей и взрослых о том, как лепят пластилиновые, тестовые, глиняные, мастичные, пластичные, фарфоровые, песочные, массовые и снежные поделки в домашних условиях (дома), в детском саду, школе и на улице.

Нравится какой то видеоролик с лепкой? Предложите его нам опубликовать и возможно он появится на данной странице, его увидят тысячи посетителей, или же опубликуйте его сами чуть ниже в комментариях с помощью социальной сети ВКонтакте. Всем будет очень интересно его посмотреть онлайн прямо на сайте.

Видеоконтент под названием «Жить Здорово! Детская близорукость» был размещён автором «Елена Малышева» 4 год. тому назад, его посмотрели уже 9, 392 раз. Видео понравилось 62 и не понравилось 5 пользователям.

В этом выпуске телепередачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой вы узнаете лечении детской близорукости. Полезные приспособления для кухни. Какая еда полезна для мозга? О каких проблемах стесняются говорить пациенты?

Подпишитесь на официальный канал «Жить Здорово!» —

При детской близорукости необходимо носить очки или линзы
Очки – это лечение. Пока глаз растет, никакой коррекции делать нельзя

При нормальном зрении изображение фокусируется точно на сетчатке. У близоруких людей ситуация может быть совсем другая. Свет или изображение попадает в глаз, но луч света до сетчатки не доходит. Вот почему, чтобы что-то разглядеть, ребенку надо поднести это близко к лицу.

Читайте также:  Как избежать близорукости у детей

При близорукости следует носить очки или линзы
Глаз близорукого человека вытянутый, и сетчатка располагается дальше, чем точка фокуса. Поэтому у ребенка возникает потребность поднести предмет ближе.

Лазерное лечение важно для профилактики близорукости и улучшения микроциркуляции глаза
В глазу имеется мышца, которая, как в фотоаппарате, осуществляет зум — настройку изображения вдаль или вблизь. Чем хуже она работает, тем сильнее идет прогрессия близорукости.

Плохая аккомодация (способность глаза менять фокусное расстояние) — причина прогрессирования близорукости. Лазерное лечение воздействует на глазную мышцу, расслабляет ее, снимает спазм, улучшает микроциркуляцию глазного яблока, и прогрессия близорукости уменьшается.

Развитие близорукости остановить нельзя, но надежда на то, что улучшится микроциркуляция, есть. Этот способ – не альтернатива очкам. Очки – это лечение. Пока же глаз растет, никакой коррекции делать нельзя. Только когда больше нет падения зрения, когда ситуация выпрямилась, можно будет задуматься об операции.

Следует тренировать мышцы глаз
Простое упражнение поможет тренировать глазную мышцу, «учить» ее фокусироваться в близь и в даль.
Встать перед окном на расстоянии 30 см. На стекло на уровне глаз наклеить метку. Закрыв, один глаз рукой, другим в течение 5 секунд смотреть на метку на стекле, затем перевести взгляд вдаль также на 5 секунд.

Полезно делать ребенку массаж воротниковой зоны
Зрение может нарушаться из-за отсутствия правильного кровотока, а это значит, что ребенок должен правильно сидеть за столом. Улучшить кровоток поможет и массаж воротниковой зоны раз в полгода.

Следует регулярно проверять зрение ребенка у офтальмолога
На определенных этапах взросления ребенка необходимо постоянно водить его к врачу, чтобы успеть выявить возможные нарушения зрения. Источник видео youtube.com/watch?v=NlZctLiS6lc

Данный видеоматериал про лепку можно посмотреть онлайн, а также скачать абсолютно бесплатно и без регистрации в почти любом видео формате: mp4, x-flv, 3gpp и так далее. Нужно только нажать на кнопочку «Скачать» вверху сайта и передвинуть ползунок вправо. Кроме того, вы можете посмотреть и другие познавательные видео про лепку из пластилина, соленого теста, глины и так далее от автора Елена Малышева, которые также размещёны на нашем сайте, а также другие аналогичные образовательные видеоролики о лепке, поделках, материалах, искусстве и тому подобное. Если вам нужна мобильная версия данного видеоролика, то наш сайт имеет современный адаптивный дизайн и подходит для любых мобильных устройств: планшетов, смартфонов, телефонов и так далее.

Не забудьте добавить обучающие и развивающие видеоролики для детей и взрослых в закладки! Чтобы ещё вернуться к просмотру.

источник

На начальных этапах заболевания сам ребенок или его родители могут не заметить развитие миопии, зачастую нарушения выявляются во время осмотра офтальмолога во время школьной медкомиссии. Однако стоит обратить внимание на следующие признаки развивающейся близорукости:

  1. При близорукости ребенок плохо видит вдаль, при этом вблизи зрение остается достаточно четким и слабо ухудшается.
  2. Контуры предметов выглядят размытыми, нечеткими.
  3. В целом снижается острота, может появляться ощущение, будто объекты, расположенные вдали, сливаются.

Это основные симптомы миопии. Внешне родитель может обратить внимание, что ребенок начинает много щуриться в попытках рассмотреть что-то, всегда низко склоняется над листом бумаги, когда пишет или рисует. Ребенок может перестать замечать какие-либо мелочи, особенно вдали. При появлении данных признаков нужно срочно обратиться к офтальмологу.

Причин возникновения миопии в школьном возрасте может быть несколько, в ряде случаев они сочетаются и могут влиять друг на друга. Основными факторами возникновения близорукости у детей называют:

  1. Наследственность. Доказано, что склонность к данному заболеванию глаз может передаваться наследственным путем. Если у родителей ребенка присутствует близорукость, велика вероятность, что она возникнет у малыша. В данном случае рекомендуют с самым началом школы начать помещать офтальмолога, чтобы вовремя отследить возможные ухудшения.
  2. Другие заболевания глаз. Если в детстве присутствовали другие глазные патологии, вероятность возникновении миопии у школьника повышается.
  3. Чрезмерная нагрузка на глаза. Основная причина развития миопии у детей школьного возраста, в школе глаза напрягаются особенно часто. Если ребенок напрягает глаза постоянно, скорость снижения зрения может начать возрастать.
  4. Неправильное питание у детей. Для нормального функционирования глаз и организма ребенка в целом в рационе необходимы определенные полезные витамины и минералы: цинк, магний, кальций и другие. При их дефиците повышается вероятность развития заболеваний глаза.
  5. Нарушений условий труда и отдыха у ребенка. Если свет при чтении или письме расположен неправильно, ребенок делает уроки или рисует в неудобной, неподходящей для этого позе, вероятность развития близорукости становится выше.

Также стоит отметить, что на остроту зрения могут влиять компьютеры, смартфоны, планшеты и другая современная техника. Детям, особенно младшим школьникам, желательно ограничивать время пользования подобными вещами, в работе с ними нужно делать перерывы на отдых и зарядку для глаз.

Важно! В большинстве случаев развития близорукости вовсе можно избежать.

В целом близорукость может быть полностью исправлена с помощью лазерной коррекции зрения, однако стоит учитывать, что ее не проводят у детей до восемнадцати лет. Исследования показывают, что в раннем возрасте эффект от лазерной коррекции слишком кратковременный.

Поэтому полностью избавиться от миопии у ребенка школьного возраста невозможно. Однако при правильно подобранном лечении и сочетании комплекса различных средств можно добиться устойчивости зрения, оно не будет падать сильнее. Важную роль играет оптическая коррекция: с помощью очков или контактных линз.

Вопреки распространенному заблуждению, от ношения очков зрение не ухудшается еще сильнее, наоборот, правильно выбранные очки помогут остановить его падение. Главное – правильно выбрать диоптрии, делать это следует после полного обследования у офтальмолога.

Существует несколько различных методов корректировки зрения при близорукости. У детей не запущенные степени заболевания хорошо поддаются лечению в домашних условиях после полноценного осмотра у специалиста.

Важно! Подробнее о действенных способах лечения близорукости дома, читайте здесь.

Зачастую подбор подходящих очков или линз является основным аспектом терапии. Детям линзы назначают реже, предпочитают именно очки. Правильно подобранные диоптрии помогут остановить дальнейшее ухудшение зрения.

Однако стоит учитывать, что разновидность очков обычно зависит от степени заболевания. Обычно при легкой или средней степени миопии требуются очки, носить которые следует не постоянно, только во время напряжения глаз. При тяжелой форме близорукости часто требуется ношение очков на постоянной основе.

При близорукости могут быть назначены глазные капли, содержащие витамины и вещества, способствующие расслаблению и питанию глаза. Некоторые из их укрепляют и защищают роговицу и сетчатку от негативных воздействий. Не следует начинать прием таких капель самостоятельно, следует проконсультироваться с врачом.

Примеры капель, используемых при лечении близорукости: Эмоксипин, Квинакс, Оковит и другие.

Помимо капель и средств для коррекции зрения используют внешние методы физиотерапии, которые улучают кровоснабжение и тонус глазных мышц. Могут использоваться вакуумный массаж, лазеротерапия, электрофорез и другие методики.

Помимо физиотерапии важна глазная гимнастика, способствующая укреплению глазных мышц, которые могут перестать правильно функционировать при близорукости. Существует несколько различных методик, легко подобрать наиболее подходящую в каждом индивидуальном случае.

При близорукости у детей часто рекомендуют скорректировать питание, если присутствует авитаминоз или недостаток определенных витаминов. В данном случае рекомендуют есть больше морепродуктов, бобовых, свежих фруктов и овощей, кислых ягод.

Следует учитывать, что с помощью питания нельзя скорректировать зрение, правильная диета улучшит состояние организма в целом и поможет не допустить дальнейших ухудшений.

Профессор Жданов, написавший книгу по восстановлению зрения, предлагает свою схему борьбы с миопией. Суть заключается в идее, что большинство проблем с глазами возникает из-за недостаточного тонуса глазных мышц. Основа схема Жданова – упражнения для глаз по У. Бейтсу.

Кроме упражнений, Жданов считает важным использовать лестницу Шичко и очищение от негативных программ. Негативные мысли могут оказывать влияние на физическое здоровье, поэтому для полноценного выздоровления необходимы специальные психологические практики. Также Жданов предлагает употребление прополиса, черники и других народных лекарств, улучающих зрение.

Чтобы понять, что такое ложная близорукость, нужно рассмотреть, как устроен механизм аккомодации глаза. Аккомодацией называется способность глаза изменять оптическую силу, чтобы четко видеть предметы, находящиеся на разном расстоянии от органа зрения. Это происходит за счет изменения кривизны хрусталика, на который воздействует цилиарная мышца. Она напрягается и расслабляется, делая хрусталик то более выпуклым, то плоским, в зависимости от того, на каких объектах нужно сфокусировать зрение: ближних или дальних.

Мнимая близорукость возникает из-за спазма цилиарной (ресничной) мышцы глаза. Спазмированная мышца оказывается неспособной расслабиться настолько, чтобы хрусталик приобрел достаточно плоскую форму для четкого видения удаленных предметов. Как следствие, острота зрения снижается, человек плохо видит вдали, как при истинной близорукости.

Ложная миопия делится на несколько типов в соответствии с причинами, вызвавшими ее появление.

  1. Физиологическая. Самый распространенный тип данного состояния. Это результат длительного напряжения глаз, сфокусированных на одном и том же расстоянии: например, работа за компьютером, видеоигры, многочасовой просмотр телевизора. Мышца сокращается, спазмируется, а затем не расслабляется до конца, вызывая эффект ложной близорукости.
  2. Искусственная. Может возникать в качестве побочного эффекта при применении определенной группы препаратов в рамках курса лечения некоторых заболеваний глаз. Не требует лечения, проходит после отмены лекарства.
  3. Патологическая. Различают стойкий и нестойкий тип патологического спазма аккомодации, который вызывает резкое падение качества зрения.
  4. Смешанная. Так называют псевдомиопию, которая имеет одновременно две или несколько причин возникновения.

Определив тип заболевания, врач назначает лечение.

Ложная близорукость встречается по большей части у детей старше 6 лет, подростков, молодежи. Во взрослом и пожилом возрасте это заболевание наблюдается значительно реже. Основная причина спазма – чрезмерное напряжение органов зрения, в течение длительного времени сфокусированных на близком предмете.

Способствующие развитию псевдомиопии факторы:

  • многочасовая работа за компьютером (см. почему от компьютера болят глаза), длительный непрерывный просмотр телепередач;
  • недостаточная освещенность рабочего места школьника или студента;
  • нарушение режима сна, бодрствования;
  • неправильное питание с дефицитом важных для здоровья веществ;
  • редкое нахождение на свежем воздухе;
  • низкая двигательная активность;
  • слабость мышечного корсета в области спины и шеи;
  • неправильно подобранная мебель для рабочего места ребенка.

В зрелом возрасте настоящий спазм аккомодации наблюдается редко. Он развивается у представителей специфических профессий – например, часовщика или ювелира, которым по роду деятельности приходится подолгу фокусировать зрение на близких мелких предметах. Также спазм возникает при серьезных нарушениях работы ЦНС, неврозах, метаболических нарушениях, черепно-мозговых травмах, шейном остеохондрозе.

Симптомы ложной близорукости могут развиваться постепенно, но иногда возникают неожиданно. В любом случае важно вовремя распознать ее признаки, особенно у детей, которые вместо описания симптомов могут просто капризничать без видимых причин.

Признаками ложной близорукости являются:

  • быстрая зрительная утомляемость;
  • глаза слезятся, краснеют;
  • возникают головные боли;
  • отдаленные предметы могут двоиться, расплываться в глазах;
  • нарушается четкость зрения на близком расстоянии;
  • ребенок становиться непривычно раздражительным, капризным.

Дети дошкольного возраста не всегда могут четко описать жалобы, но если вы видите, что малыш трет глаза, они краснеют, слезятся – это повод проверить зрение у офтальмолога.

Диагностикой данного состояния занимается врач-офтальмолог. При появлении жалоб на ухудшение зрения, утомляемость врач проводит обследование, в рамках которого осуществляет:

  1. Сбор анамнеза в результате беседы с пациентом и родителями (если это ребенок).
  2. Рефрактометрию (исследование остроты зрения).
  3. Осмотр глазного дна.
  4. Измерение внутриглазного давления.
  5. Определение запаса аккомодации.

При необходимости может быть назначено УЗИ органов зрения. По результатам обследования врач определяет тип и степень патологии, после чего назначает схему коррекции зрения пациента. Ложная близорукость у взрослых и детей может корректироваться по-разному.

Лечение ложной близорукости направлено на снятие спазма ресничной мышцы. Основных способа три:

  1. Медикаментозное лечение.
  2. Лазерная терапия ложной близорукости.
  3. Консервативное лечение.

Как именно лечить ложную близорукость у взрослых и детей, определяет лечащий врач-офтальмолог, рекомендациям которого необходимо следовать неукоснительно. Методики коррекции зрения могут применяться изолированно или сочетаться для повышения эффективности.

Основной способ лечения спазма аккомодации – препараты, способствующие расслаблению цилиарной мышцы глаза. Это специальные капли для расширения зрачка, оказывающие миорелаксирующее действие (Мидриацил и другие). Параллельно врач может назначить прием витаминных комплексов, благотворно влияющих на зрительный аппарат.

Современные лазерные технологии нашли применение и в лечении такой патологии, как ложная близорукость. Это не хирургия в прямом смысле слова, так как воздействие лазера в данном случае мягкое. Здесь скорее говорят о лазеротерапии или аппаратном лечении. Лазер оказывает стимулирующее действие на зрительную функцию глаза, восстанавливая нормальную работу цилиарной мышцы.

Специальная гимнастика для глаз очень эффективна в качестве вспомогательного средства при лечении спазма аккомодации. Выполняя упражнения для глаз, можно тренировать глазную мышцу, не только борясь с имеющимся спазмом, но и предотвращая его развитие в дальнейшем. Правильным упражнениям врач обучает на приеме, но их легко выполнять и дома. Например, классический комплекс упражнений для аккомодации по Бейтсу смотрите в видео:

Проблемы со зрением возникают у каждого второго человека. При миопии глаз имеет удлиненную форму, при этом изображение формируется перед сетчаткой (у людей с хорошим зрением изображение фокусируется в сетчатке глаза).

О развитии заболевания говорят в том случае, когда острота глаз имеет показатель ниже 1.

В медицине принято выделять следующие степени близорукости:

Точные причины, почему проявляется заболевание, до сих пор не выяснены. Поэтому специалисты выделяют факторы риска, способствующие развитию миопии. У новорожденных это могут быть:

    наследственность (в группе риска дети, родители которых носят очки);
  • недоношенный плод (в 50% случаев развиваются болезни глаз);
  • врожденная аномалия глаз (причинами могут быть наличие серьезных заболеваний у матери во время беременности, гипоксия плода, нехватка питательных веществ в период развития плода и пр.);
  • инфекционные заболевания;
  • неполноценное питание;
  • пониженный иммунитет.
  • Миопия (близорукость) у ребенка в 1, 2, или 3 года может проявиться из-за:

      постоянного перенапряжения глаз (плохое освещение письменного стола, длительное сидение за компьютером и пр.);
  • наследственности;
  • инфекции;
  • неправильного режима дня (неполноценный сон, отсутствие прогулок на свежем воздухе и пр.).
  • Важно: если один из родителей носит очки, то у детей может появиться миопия. Стоит иметь в виду, что наследуется не болезнь, а предрасположенность к ее проявлению. Поэтому важно приучить малыша с детства заботиться о своих глазах.

    Маленькие дети, как правило, рождаются дальнозоркими (в 90% случаях) и по мере взросления зрение приходит в норму.

    Однако развитие патологии возможно с самого рождения, поэтому родители должны знать, какие признаки свидетельствуют о проблеме с глазами.

    При наличии наследственного фактора риска возникновения близорукости матери необходимо следить за глазами новорожденного или у грудничка: нет ли подозрительных выделений, покраснения, косоглазия. К концу 4 месяца малыш умеет задерживать взгляд на одном месте.

    Если он не реагирует на яркую игрушку, которую ему протягивает мать (не улыбается, не пытается взять ее и пр.), это повод обратиться к специалистам.

    Пока малыш не умеет говорить, понять, что его тревожит, достаточно сложно. Однако если он все время беспокоен, боится остаться один, неактивный (не стремится познавать окружающий мир), это может свидетельствовать о наличии миопии (он плохо видит то, что его окружает).

    В старшем возрасте (2-3 года) дети могут жаловаться на постоянную усталость глаз. Если малыш щурит глаза, когда смотрит вдаль – это первый признак развития болезни глаз. Родители могут наблюдать, как он близко подносит книгу к глазам или садится возле телевизора. Это повод посетить врача-офтальмолога.

    В настоящее время существуют методы проверки зрения с полугодовалого возраста. Для этого стоит обратиться в специальную клинику, где, помимо офтальмолога, присутствует врач-психолог.

    Прежде чем начать осмотр, врач проконсультирует по всем вопросам родителей. Чем раньше родители заметят проблемы с глазами у детей, тем легче будет скорректировать зрение, выяснить причину и, возможно, вылечить заболевание. Чем дети старше, тем сложнее остановить развитие близорукости.

    Опасность заболевания заключается в том, что при постоянной прогрессии миопия может привести к необратимым последствиям, вплоть до инвалидности. Поэтому важно вовремя обнаружить проблему и принять все необходимые меры.

    Вам также будет полезно узнать дополнительную информацию об этом заболевании:

  • Причины и лечение данной болезни у ребят дошкольного и школьного возраста.
  • Методы лечения миопии (близорукости) у детей.
  • Обнаружить миопию может врач-офтальмолог во время планового осмотра, который назначает врач-педиатр. Первый прием у окулиста – в три месяца, второй – в год и т. д. каждые полгода.

    При диагностике заболевания врач может расспросить мать о беременности и родах, перенесенных заболеваниях, о наличии наследственного фактора и пр.

    На приеме врач произведет наружный осмотр глаз, определит положение и форму глазного яблока, размер роговицы, оценит состояние хрусталика, глазного дна.

    Во время осмотра окулист может обнаружить пигментацию и кровоизлияние в глазу, атрофические изменения, отслойку сетчатки (при высокой степени близорукости) и пр. При каждом последующем приеме сравниваются старые и новые показатели.

    Читайте также:  Широкие зрачки при близорукости

    Основная задача врача-офтальмолога – остановить развитие миопии и снизить возможность проявления осложнений.

    Существуют следующие методы для сохранения зрения:

  • коррекция;
  • употребление лекарств;
  • физиотерапия;
  • оперативное лечение.
  • Одним из эффективных методов сохранения и профилактики зрения является гимнастика. Существуют различные виды упражнений для глаз, в том числе, рассчитанных на дошкольников с чтением стихов.

    Такую гимнастику можно повторять до 5-ти раз в день. Выполнение упражнений снимает усталость и напряжение с глаз, способствует тренировке мышц. Подобрать гимнастику для глаз может помочь врач-окулист.

    Коррекция зрения подразумевает подбор очков. При слабой степени миопии очки не назначаются, при средней степени очки используются только для дали, при высокой врачи выписывают две пары очков: для дали и для работы вблизи.

    Стоит помнить о том, что очки не лечат заболевание и могут нанести вред только в том случае, если подобраны неправильно. Они не способствуют прогрессии близорукости.

    На свое усмотрение врач может назначить глазные капли (например, Атропин) для уменьшения напряжения мышц глаза. При близорукости полезно принимать комплексные витамины (основные витамины – А, Д, кальций, каротин). Они помогают поддерживать зрение, дети реже жалуются на усталость глаз.

    В каждом случае причины появления близорукости и скорость развития болезни индивидуальны. В случае если болезнь быстро прогрессирует, врач может применить оперативные методы лечения.

    Близорукость может быть врожденной или приобретенной.

    Непосредственной причиной развития миопии является нарушение пропорции между силой преломления (рефракцией) и длиной передне-задней оси глаза.

    Вследствие нарушения соотношения размеров глаза и рефракции изображение предметов попадает не на сетчатку (как должно), а перед ней. Поэтому это изображение будет расплывчатым. И только отрицательные линзы или приближение предмета к глазу может дать изображение на сетчатке, то есть четкое.

    Факторами риска для развития миопии являются:

    • наследственность;
    • недоношенность плода;
    • врожденная аномалия глазного яблока, хрусталика или роговицы;
    • врожденная глаукома (повышенное внутриглазное давление);
    • повышенные зрительные нагрузки;
    • нарушения гигиены зрения;
    • инфекционные заболевания (в том числе частые ОРВИ, грипп, пневмония);
    • нерациональное питание ребенка;
    • снижение иммунитета;
    • некоторые общие заболевания (сахарный диабет, болезнь Дауна и др.).

    Наследственный фактор имеет большое значение для развития близорукости, но наследуется не сама болезнь, а предрасположенность к ней. Причем она значительно повышается, если миопия имеется у обоих родителей.

    Врожденная близорукость может и не прогрессировать, если нет наследственной предрасположенности (слабости или высокой растяжимости склеры). Но, как правило, они сочетаются и приводят к выраженной потере зрения и постоянному прогрессированию. Эти необратимые изменения в глазу могут стать даже причиной инвалидности. Миопия развивается также в случае сочетания глаукомы и слабости склеры.

    В редких случаях у младенцев имеется временная, преходящая близорукость. 90% доношенных детей имеют «дальнозоркость с запасом» в 3-3,5 диоптрии. Дальнозоркость поэтому является нормой для малышей. Это связано с маленьким размером глаза: передне-задняя ось глаза у младенца равна 17-18 мм, к 3 годам она достигает 23 мм, у взрослых – 24 мм.

    Видно, что наибольший рост глазного яблока происходит до 3 лет, а полное формирование его достигается в 9-10 лет. За этот период и расходуется «запас» дальнозоркости, и в конечном итоге образуется нормальная рефракция.

    Но, если при рождении имеется дальнозоркость в 2,5 диоптрии (и меньше) или вообще нормальная рефракция, то вероятность развития миопии у ребенка очень высока: такого «запаса» недостаточно для роста с возрастом глазного яблока.

    У недоношенных деток близорукость развивается в 30-50% случаев.

    Но все же чаще у детей развивается приобретенная близорукость, прогрессирующая в годы учебы в школе.

    • значительная нагрузка на глаза;
    • нарушения осанки;
    • неправильная организация рабочего места для ребенка;
    • нерациональное питание (недостаток витаминов, магния, цинка и кальция);
    • чрезмерное увлечение компьютером и телепередачами.

    Некоторые родители ошибочно считают, что прописанные ребенку очки способствуют прогрессированию близорукости. Это не так. Миопия будет нарастать только при неправильно подобранных очках.

    Ошибочно также считать, что близорукость развивается вследствие прочтения большого количества книг. Миопия может быть связана с чтением только в случае неправильного положения тела при чтении или недостаточном освещении.

    У ребенка с миопией снижается острота зрения, ему трудно рассмотреть предметы, находящиеся вдали.

    Первым признаком миопии у ребенка является снижение остроты зрения вдаль, что заставляет дитя щуриться. Иногда такое ухудшение зрения бывает временным, преходящим, обратимым.

    Симптомом миопии является также быстро наступающая утомляемость глаз при чтении, при рассматривании каких-либо предметов вблизи. Дети могут стараться приблизить глаза к тексту во время чтения или письма.

    Выявленную на этом этапе близорукость можно приостановить, поэтому так важно показывать ребенка окулисту регулярно, независимо от наличия жалоб у него.

    Расходящееся косоглазие у 6-месячного малыша (или старше) тоже может быть проявлением близорукости. В этом случае также необходима консультация окулиста.

    После года свидетельством близорукости может быть частое моргание малыша и его стремление приблизить любой предмет для рассмотрения ближе к глазам.

    В школьном возрасте дети могут не видеть текста, написанного на доске, а с первой парты им лучше видно. Зрение вблизи остается нормальным. Ребята отмечают также быструю усталость глаз.

    Такое состояние может вызвать не только близорукость, а и спазм аккомодации (то есть при спазме внутриглазных мышц, регулирующих преломляющую силу глаза). Спазм может быть проявлением вегето-сосудистой дистонии у ребенка, повышенной нервной возбудимости или появляться при нарушении правил во время чтения (недостаточное освещение, неправильная поза и др.).

    Появление «плавающих мушек» перед глазами может свидетельствовать об осложнении миопии – деструктивных изменениях в стекловидном теле.

    Различают такие виды близорукости:

    • физиологическая: появляется в период роста глаза;
    • патологическая: является собственно миопической болезнью; отличается от физиологической миопии прогрессирующим течением;
    • лентикулярная: связана с большой силой преломления хрусталика при его поражении вследствие сахарного диабета, врожденной катаракты или воздействия некоторых лекарственных средств.

    По течению миопия бывает не прогрессирующей и прогрессирующей.

    По степени выраженности близорукость бывает:

    • слабая (до 3 диоптрий);
    • средняя (3-6 диоптрий);
    • сильная (выше 6 диоптрий).
    • Опрос ребенка и родителей: позволяет выяснить наличие жалоб и сроки их появления, течение беременности и родов, перенесенные ранее и сопутствующие заболевания, семейный или наследственный фактор, изменение остроты зрения в динамике и др.
    • Осмотр ребенка включает:
    1. наружный осмотр глаз: дает возможность определить положение и форму глазных яблок;
    2. осмотр с помощью офтальмоскопа: определение формы и размера роговицы, оценка передней камеры глаза, хрусталика и стекловидного тела, осмотр глазного дна; при миопии вокруг диска зрительного нерва обнаруживается миопический конус, могут отмечаться атрофические изменения на глазном дне, пигментация и кровоизлияния, и даже отслойка сетчатки при высокой миопии;
    3. скиаскопию (с помощью офтальмоскопа и скиаскопической линейки) для определения вида рефракции и степени миопии;
    4. УЗИ помогает определить размер передне-задней оси глаза, выявить наличие осложнений;

    До 3 лет используются только названные методы, но результаты сравниваются с предыдущими данными (в 3 и в 6 месяцев).

    С 3-летнего возраста дополнительно проверяется острота зрения по специальным таблицам. При сниженной остроте зрения подбираются линзы для коррекции зрения вдаль: это позволяет определить степень близорукости.

    Возможно скиаскопию заменить авторефрактометрией: после 5-дневной атропинизации глаз (закапывания в глаза раствора атропина) осмотр с помощью щелевой лампы. Спустя 2 недели после проведенной атропинизации повторно определяют необходимые корригирующие линзы.

    Школьники входят в группу риска по развитию близорукости, поэтому остроту зрения у них следует проверять ежегодно. Сниженная острота зрения у них может быть как проявлением близорукости, так и спазмом аккомодации.

    Поэтому повторное определение и остроты зрения, и рефракции проводят после 5-дневной атропинизации. В случае спазма аккомодации обнаруживают нормальную рефракцию и остроту зрения. В этом случае назначается лечение и рекомендуется осмотр невролога.

    При миопии повторный осмотр снова выявит нарушение рефракции и остроты зрения, а коррекция достигается только с помощью отрицательных линз. Близорукость у школьников чаще слабая или средняя. Она обычно не прогрессирует и не приводит к осложнениям.

    Но такие дети должны наблюдаться окулистом каждые 6 месяцев, чтобы не пропустить прогрессирования процесса и развития осложнений (атрофических изменений сетчатки и даже ее отслойки). Поэтому результаты каждого очередного осмотра должны сравниваться с предыдущими данными.

    Увеличение близорукости на 0,5-1 диоптрию за год свидетельствует о медленном прогрессировании процесса, а свыше 1 диоптрии – о быстром. Оно может привести к резкому снижению и даже к полной потере зрения, необратимым осложнениям в сетчатке глаза (кровоизлияния, надрывы, отслойка, деструктивные изменения). Обычно прогрессирование отмечается с 6 до 18 лет.

    Правильный подбор очков и постоянное их использование помогает замедлить прогрессирование болезни.

    Вылечить миопию в детском возрасте невозможно. Избавиться от нее можно после 18 -20 лет. Лечение зависит от степени миопии, вида (прогрессирующая или не прогрессирующая), имеющихся осложнений.

    Цели лечения близорукости в детском возрасте:

    • замедление или остановка прогрессирования;
    • профилактика осложнений;
    • коррекция зрения.

    При прогрессирующей миопии чем раньше начнется лечение, тем больше возможность сохранить ребенку зрение. Допустимо усиление близорукости менее чем на 0,5 диоптрии в год.

    В лечении миопии используются такие методы:

    • глазная гимнастика;
    • коррекция зрения;
    • ортокератологический метод;
    • медикаментозное лечение;
    • физиотерапевтическое лечение;
    • общее укрепление организма и исправление нарушений осанки;
    • оперативное лечение.

    На начальной стадии развития миопии хороший эффект дают ежедневные занятия специальной глазной гимнастикой, которая снимет напряжение и усталость глаз. Существует множество методик для укрепления внутриглазной мышцы. Выбрать какой-то конкретный комплекс упражнений поможет врач-окулист. Такие упражнения не представляют сложности, их надо выполнять дома не меньше 2 р. в день.

    Некоторые врачи проводят тренировку ресничной мышцы в глазном кабинете: в специальные очки поочередно вставляются отрицательные и положительные линзы.

    При слабой близорукости иногда врач подбирает «расслабляющие» очки со слабоположительными линзами. Для расслабления аккомодации в домашних условиях применяют также компьютерные программы.

    Используются и специальные лазер-вижн очки (Laser Vision). Эти перфорированные очки называют «очки-тренажеры»: они дают нужную нагрузку ослабленным мышцам глаз и расслабление чрезмерно напряженным. Пользоваться ими надо по 30 минут в день. Могут использоваться и с профилактической целью для подростков, которые длительное время проводят за компьютером.

    С целью коррекции зрения окулист подбирает ребенку очки – традиционный и распространенный способ коррекции. И хотя они и не оказывают лечебного действия, следует убедить ребенка носить очки (или контактные линзы для детей старшего возраста). Исследования специалистов в США и Европе свидетельствуют, что именно неношение очков приводит к худшим вариантам течения миопической болезни.

    Очки не только создают комфорт для ребенка, а и уменьшают напряжение глаз, что снижает прогрессирование заболевания. В случае врожденной миопии очки должны назначаться в самые ранние сроки. При слабой и средней степени близорукости выписывают очки только для дали.

    Постоянное ношение очков необходимо при высокой близорукости и при прогрессирующей. Носить очки необходимо также при расходящемся косоглазии.

    Ношение контактных линз рекомендуется для детей старшего возраста в случае значительной (выше 2 диоптрий) разницы рефракции на обоих глазах, то есть в случае анизометропии. Подбор линз должен осуществляться специалистом, так как некачественная оптика и коррекция могут усугубить миопию.

    При близорукости менять очки надо своевременно, потому что чрезмерное напряжение аккомодации будет способствовать прогрессированию миопии. Недостатками коррекции зрения с помощью очков являются: неудобство при занятиях спортом, ограничение периферического зрения, нарушенное пространственное восприятие, травмоопасность.

    Коррекция с помощью линз более удобна, но пользоваться линзами противопоказано при возникновении инфекционных заболеваний. Недостатком является также возможность травмирования глаз при неправильном пользовании или инфицирование при надевании нестерильных линз.

    В настоящее время применяется коррекция линзами в ночном режиме – ортокератологический метод, или рефракционная терапия роговицы – применение в течение 6-8 часов специальных линз, которые вызывают изменение формы роговицы (уплощают ее) на срок до 2 суток. В этот период достигается 100% зрение без очков. Линзы используют ночью, во время сна, поэтому этот метод называют ночной коррекцией зрения. Затем форма роговицы снова восстанавливается.

    Результат ночной коррекции близок к лазерной (изменяет преломляющую силу роговицы) и отличается только кратковременностью эффекта, что связано с постоянным обновлением клеток роговицы.

    Безопасный метод ночной коррекции может применяться у детей с 6 лет. Эти специальные линзы не только полностью снимают у детей спазм аккомодации, но и сдерживают развитие миопии, прогрессирование ее.

    Для уменьшения напряжения внутриглазных мышц иногда назначаются глазные капли (чаще Атропин) 7-10-дневным курсом. Но самостоятельно применять медикаментозное лечение не следует. Помимо этого, при слабой миопии могут применяться витаминные комплексы, содержащие лютеин. Например, специально разработанный для здоровья глаз БАД к пище «ЛЮТЕИН-КОМПЛЕКС® Детский» — поликомпонентный продукт, в состав которого входят вещества, необходимые для нормального функционирования органов зрения у школьника с 7 лет: лютеин, зеаксантин, ликопин, экстракт ягод черники, таурин, витамины А, С, Е и цинк. Тщательно подобранное с учетом потребностей органов зрения сочетание биологически-активных компонентов защищает глаза ребенка, что особенно важно делать, начиная с 7ми лет, когда начинаются первые серьёзные зрительные нагрузки в начальной школе. и снижает риск глазных заболеваний.

    Для профилактики осложнений и прогрессирования процесса назначаются никотиновая кислота, Трентал, препараты кальция. При начальных проявлениях дистрофии применяются Эмоксипин, Дицинон, Аскорутин. В некоторых случаях целесообразно применение рассасывающих препаратов (Лидазы, Фибринолизина, Коллализина).

    Из физиотерапевтических методов хороший эффект дает применение Дибазола в виде электрофореза. Таким же путем может вводиться и так называемая «миопическая смесь»: Димедрол, Новокаин и кальция хлорид. В некоторых случаях эффективна рефлексотерапия.

    Применяются для улучшения зрения также физиотерапевтические аппараты для лечения в домашних условиях. Принцип действия их разный: «массаж зрачка» (сужение и расширение его), улучшение кровоснабжения тканей глаза, электростимуляция, магнитотерапия, ультразвуковая терапия и др. Возможно поочередное лечение с помощью различных аппаратов.

    Один из эффективных приборов, разрешенных к использованию для детей старше 3 лет, называется «Очки Сидоренко». Прибор объединяет такие методы воздействия на глаз: пневмомассаж, фонофорез, цветотерапию и инфразвук. Побочных действий не имеет, и у многих деток позволяет избежать операции при прогрессирующей близорукости. Прибор широко используется в комплексном лечении детей.

    В качестве общеукрепляющего лечениярекомендуется соблюдение режима дня, дозирование зрительных нагрузок (в том числе регламентированное время просмотра телепрограмм и занятий на компьютере), витаминизированное сбалансированное питание ребенка, ежедневные прогулки на свежем воздухе, занятие плаваньем. При высокой степени близорукости, а тем более при появлении осложнений, противопоказаны активные виды спорта (бег, прыжки и т.д.). Детям с такой патологией должен подбираться специальный комплекс упражнений.

    При быстром прогрессировании миопии рекомендуются склероукрепляющие инъекции и оперативное лечение (склеропластика).

    Показаниями для него являются:

    • миопия 4 диоптрии и более;
    • быстрое прогрессирование процесса (больше 1 диоптрии в год);
    • быстрый рост передне-задней оси глазного яблока;
    • отсутствие осложнений со стороны глазного дна.

    В ходе операции укрепляется задний полюс глаза, не позволяющий глазу расти и дальше. Для улучшения кровоснабжения склеры возможны 2 варианта вмешательства: подшивание трансплантата из донорской склеры (силикона или коллагена) или введение за задний полюс глазного яблока жидкой взвеси из измельченной ткани. Операция не приводит к излечению, она только уменьшает прогрессирование болезни.

    Лазерная коррекция зрения – самый безопасный вид операции при миопии, которая длится около 60 секунд под местным обезболиванием, и обеспечивающая пожизненный эффект, избавление от необходимости использования очков или линз. Но, к сожалению, детям такие операции противопоказаны (до 18 лет).

    Наилучший результат при миопии дает применение всех методик консервативного лечения в комплексе, а при быстром прогрессировании – в сочетании с оперативным вмешательством.

    Слабая и средняя миопия у школьников имеют благоприятное течение: не прогрессирует и не дает осложнений, хорошо корригируется очками.

    Высокая степень близорукости приводит к снижению остроты зрения даже с коррекцией линзами.

    Отсутствие коррекции миопии может быть чревато появлением расходящегося косоглазия.

    При прогрессирующей и врожденной миопии, при возникновении осложнений, особенно со стороны сетчатки, прогноз неблагоприятный, отмечается значительное снижение остроты зрения.

    С самого раннего возраста надо приучать ребенка соблюдать при чтении несколько простых правил:

    • расстояние от книги до глаз – не меньше 30 см;
    • следить за правильной осанкой за столом;
    • не читать лежа;
    • читать только при достаточном освещении.

    Следует позаботиться о соответствии стола (парты) росту ребенка. Надо обратить внимание и на стул: согнутые в коленях ноги под углом 90 градусов должны достать до пола. Свет при чтении, рисовании и письме должен падать всегда слева для правши и справа для левши. Даже в игровой детской комнате должно обеспечиваться хорошее освещение.

    Перед началом школьных занятий следует получить консультацию окулиста и уточнить, за какой партой нужно сидеть ребенку, нужна ли ему коррекция зрения.

    Следует в разумных пределах ограничить время просмотра телевизора и игр на компьютере. Не следует допускать просмотра телепрограмм в темноте.

    Сбалансированное питание и периодическое употребление витаминных комплексов для глаз помогут не только в лечении, но и в профилактике близорукости у детей.

    источник

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *