Девушки «подтридцать», у которых все в порядке с личной жизнью, но не желающие иметь детей, считаются в нашем обществе эгоистичными стервами. Они испытывают наслаждение от жизни, лёгкость, и не желают менять ее на пеленки и жертвовать своей свободой. Поэтому эта статья, прежде всего, для тех, для кого нежелание иметь детей — обдуманное решение, но он до сих пор мучается чувством вины перед семьей или раздражается от давления общества. Тем не менее, здесь есть и ещё одна «сторона медали», поскольку часто женщины не хотят иметь детей, потому что по психологическим причинам не могут, и внушают себе это нежелание, ведь не хотеть — это всегда безопаснее, чем не мочь.
Поэтому здесь мы попробуем взглянуть поглубже и вскрыть эти потайные скрытые слои. Стало беспокойно? Страх — это нормально, когда мы идём в какую-то неизвестную зону, но именно там мы получаем потом много силы. Мы попробуем разобраться, что может стоять за нежеланием иметь ребёнка, и, в то же время, осознав свои причины, возможно, вы испытаете только большую свободу и лишь ещё больше укрепитесь в своём мнении не иметь детей.
Причины, по которым женщины рожают детей
В нашем обществе есть ряд негласных правил, по которым люди рожают детей, даже если не хотят этого, но действуют по причине страха. Поэтому здесь мы разберём основные стереотипы, для чего многие женщины заводят детей:
- так принято — в семье должны быть дети, иначе это неполноценная семья
- «хотеть ребёнка — естественно, это заложено природой
- просто надо родить — это предназначение женщины/ женщина обязательно должна родить (или погрубее — баба обязательно должна рожать)/ «женщина, у которой нет детей — неполноценна»
- дети нужны, чтобы в старости было кому подать «стакан воды»/ чтобы в старости было кому о вас позаботиться
- страх остаться в старости в одиночестве
- страх почувствовать пустоту, когда уйдёт красота, молодость, сексуальная привлекательность и развлечения
- «оставить себя в потомках» (люди ищут смысл жизни, а потому считают, что он в семье и детях)
- давление общества (а у нас не считается зазорным совать нос в чужие дела и при встрече первым делом спрашивать: «когда уже рожать будешь?»)
- ожидания родителей «поняньчить внучат» (не хочется разочаровывать)
- страх, что упустится время («биологические часы-то тикают»)
- «женщина, у которой нет детей — неполноценная», а значит, неудачница и вызывает жалость
- «нерождающая женщина, живущая в своё удовольствие — эгоистка» (а эгоисткой быть плохо, от этого у вас должно возникать чувство вины)
- «отстреляться», чтобы не доставали
Причины, по которым женщины не хотят иметь детей
- женщина счастлива, реализована в карьере и отношениях, наслаждается жизнью, своей свободой и заводить детей в ее планы не входит
- страх, что буду не любить ребёнка, а детям нужна материнская любовь (лучше не рожать детей, чем растить их без любви)/ страх быть плохой матерью
- страх стать такой же плохой холодной матерью, как была моя мать/ я не чувствую в себе силы стать хорошей матерью
- я не готова ничем жертвовать ради ребёнка
- ребёнок — это слишком дорого, да и некоторые «сидят на материнской шее» и до 40, а то 50 лет
- нежелание плодить «социальную нищету»
- не хочу/ боюсь брать на себя ответственность за чью-то жизнь и счастье («ребёнок — не игрушка»)
- страх, что ребёнок «прилипнет», а меня это будет раздражать или пугать/ я не желаю, чтобы кто-то от меня зависел
- боюсь, что ребёнок все время будет орать, а меня это будет бесить
- страх, что ребёнок будет забирать у меня слишком много энергии и я почувствую себя истощенной
- страх, что ребёнок заберёт все мое время и у меня не останется его на себя
- ребёнок все время орет, не даёт спать по ночам, требует много внимания — я боюсь сойти от этого с ума/ быть измученной
- я не хочу терять свою красоту/ сексуальную привлекательность
- я боюсь поправиться
- я боюсь превратиться в отупевшую клушу
- у меня отвращение к образу задерганной мамаши с недосыпом и сексом раз в месяц, я хочу быть красивой и привлекательной, и наслаждаться жизнью и сексом
- «как только появляется ребёнок — в семье начинается разлад», я не хочу этого в отношениях с моим мужчиной
- боюсь, что буду ревновать ребёнка к вниманию мужа, особенно, если это будет девочка
- страх, что мужчина после рождения ребёнка изменится/ охладеет/ не будет уделять внимание, а я буду привязана к ребёнку и мне некуда будет деться и неоткуда черпать подпитку
- страх оказаться в ловушке
- боюсь оказаться с одной ребёнком
- страх остаться с ребёнком одной без денег и поддержки
- не хочу повторять судьбу своей матери
- у моей матери была тяжёлая беременность, выкидыши, я не хочу это пережить тоже
- в семье плохая генетика (наследственные болезни, психические или нервные расстройства, неуравновешенность), я не хочу передавать их по наследству
- я абсолютно равнодушна к детям, у меня абсолютно нет материнского инстинкта, и мне действительно хорошо без детей
Если, прочитав все это, вы чувствуете сейчас лёгкость и приятное ощущение — дети действительно не для вас и вы счастливы реализовывать себя в чем-то ином, открывая для себя другие грани жизни и чувствуя себя по-настоящему свободной. Значит, ваш путь — это интересные проекты, знакомства, творчество, ученики как дети. Например, храмовые индийские танцовщицы девадаси хоть и жили с высокопоставленными мужчинами как жены, но требования, которые предъявляло общество к женщине как к члену семьи, были для них обременительны, и только свободная женщина могла уделять достаточное количество времени и энергии для достижения высокого уровня мастерства в искусстве. «Они могли практиковаться и выступать весь день напролет и не заботиться ни о чем другом», – говорит Митхили Кумар, известная танцовщица, проходившая обучение у девадаси. «Даже если у них была какая-то семья, они не должны были или не хотели действительно беспокоиться о других вещах». Да и их «прародительницы» легендарные «танцующие апсары», согласно мифам, как правило, не имели детей, поскольку считалось, что ребёнок не позволит им «воспарять в небеса» и будет «висеть гирей» на одной ноге. В конце концов, у женщин могут быть разные призвания, и это не обязательно материнство. Поэтому дальнейшее вы можете даже и не читать.
Если же при прочтении списка у вас возникли хоть малейшие неприятные сжимающие ощущения в какой-либо части тела (например, сердце, матке, животе или голове) или неприятные чувства вроде небольшого беспокойства, страха, злости, хотя бы небольшой боли или тоски — возможно, вам стоит попытаться исследовать эти области поглубже. Здесь вам стоит быть предупрежденной — либо, «развязав» эти «узлы» вы почувствуете лёгкость, о которой мы говорили выше, и ещё большую убежденность, что вы хотите жить без детей. Либо у вас может запуститься процесс принятия в своей жизни материнства, и появится желание работать над собой в этом направлении со специальными практиками. В любом случае вы также испытаете большое облегчение от принятия части себя, «залакированной» прежде наносными убеждениями и чувствами, и получите обратно заряд энергии, под большим давлением сжатый прежде вашими семейными установками и родовыми программами.
Более глубокие причины нежелания иметь ребёнка
Наверняка вы смотрели фильм Звягинцева «Нелюбовь», когда из поколения в поколение от матерям к детям не передаётся чувство любви и буквально иссыхает. У младшего поколения просто нет ресурса передавать его дальше. В послевоенное страшное время люди буквально выживали, им было лишь бы прокормить семью — о какой там любви можно было говорить. В эпоху перестройки — криминального беспредела, массовой безработицы и тотального дефицита людям было просто страшно заводить детей. В таких условиях основной добродетелью женщин стал трудоголизм, а инстинкт самосохранения стал преобладать над инстинктом продолжения рода. Нынешние женщины наверняка редко видели своих матерей дома, и наверняка многим из вас станет понятно, почему отсутствие материнского инстинкта женщин двухтысячных — не такое уж странное явление.
Но здесь есть и ещё одна деталь, которая редко прорабатывается психологами — ощущения мамы во время беременности (ощущения бабушки, когда она носила маму, и т.д) А ведь именно тут порой закладываются самые разрушительные женские программы, закрывающие потомкам доступ не только к материнству, но и к женскому счастью вообще. Кроме того, эта программа с каждым поколением женщин только усугубляется. Например, бабушке было тяжело жить, в семье уже и так было несколько детей, которых надо было прокормить, а тут муж опять ей «наделал ребёнка!» У неё могла быть досада на мужа, досада на то, что ей опять придётся ходить беременной, и все это время у неё были тяжкие чувства — поскорей бы относить и освободиться. Здесь закладывается изначальная программа нежелания иметь ребёнка, хотя бабушка его все-таки родила. «Нежелание» — вообще-то мягкое в этом случае слово, и точнее будет сказать — «убийство ребёнка на энергетическом уровне», поскольку женщина забеременела случайно и воспринимала ребёнка как помеху, то подсознание делает вывод, что он — помеха жизни.
У ее дочери (помимо того, что она будет чувствовать подсознательную неприязнь к матери), при новости о беременности к мужу возникнет уже не столько досада, сколько агрессия, и, если бабушка выражала свою агрессию к ребёнку только мысленно, то дочь к своему ребёнку будет выражать ее уже вербально. Ее дочь уже начинает чувствовать неприязнь к мужчинам вообще, а своего ребёнка уже просто ненавидит или вообще может сразу же сделать аборт, поскольку сама мысль о ребёнке может вызывать у неё отвращение или страх. Кроме того, многие женщины признаются, что у них есть фантазии, что они хотят убить своего рождённого ребёнка — и это правда, о которой не принято говорить. Самому же ребёнку просто негде отогреться — энергетически он практически мертв. И эта программа уничтожения детей в роду запускается бабушкой-прабабушкой, или уходит ещё гораздо глубже. Но эта разрушительная «матрешка», которая идёт из глубины поколений, может быть изменена!
Практика переписывания беременности
Прежде чем перейти к описанию практики, следует сказать ещё пару важных моментов. Нежелание у женщины иметь детей может быть и следствием большого количества нерожденных детей в ее роду. Но это отдельная деликатная тема и для ее проработки необходимо делать отдельные специальные практики. Кроме того, иногда программа вырождения рода в виде нежелания женщин этого рода иметь детей (или страха) может быть запущена и другими неблаговидными поступками кого-то из предков. Поэтому наряду с приводимой здесь медитацией для оздоровления своего рода и обретения женского счастья и материнства можно поделать и родовые практики . Они помогают восстановить течение любви в роду — от старшего поколения к младшему — так, как и должно быть. Сейчас часто происходит ситуация, когда, не имеющее достаточного ресурса любви изголодавшееся старшее поколение энергетически буквально «пожирает» младшее, хотя должно, наоборот, передавать ресурс жизни и питать.
Но все же практика переписывания беременности — пожалуй, первое, что необходимо сделать женщине для восстановления ресурса своей женственности и материнства. Приведённая ниже медитация от необыкновенного женского психолога Юлии Судаковой особенно нужна тем, кто был нежеланным ребёнком, чья мама даже пусть ненадолго задумывалась о том, чтобы сделать аборт, если во время беременности у неё были напряжённые отношения с мужем или семьей вообще, или она много волновалась, а также если вы чувствуете себя ненужной или прилипчивой к людям и не можете насытиться чьей-то любовью, часто чувствуете себя в позиции жертвы. Медитация поможет вам осознать свою нужность и ценность. Впрочем, все это очень подробно рассказывается в приводимой ниже видеоинструкции, а сама медитация начинается с 18й минуты.
Проводить ее в отношении женских поколений вашего рода следует в таком порядке — сначала беременность вашей матери вами, потом — беременность бабушки, когда она носила вашу маму, и так все семь поколений рода по женской линии. Но самое важное — проработать хотя бы вас-маму-бабушку. Отработку каждого поколения необходимо проводить 5-7 раз. И поверьте — происходят невероятные вещи. Например, одной из делавших эту практику девушек на второй же день позвонила ее мать и, сообщив, что у неё был страшный понос почти сутки, неожиданно сказала, что видела ее во сне маленькой, и как же она ее любит, хотя для их отношений это было очень странно. Впрочем, как что делать — все описано в видеоинструкции и вы сами все поймёте, выполняя медитацию, которая просто волшебна!
Она позволяет восстановить связь матери с ребёнком и убрать все блоки, препятствующие передаче ему любви. Тут вы должны знать, что в процессе медитации и будут вылазить как раз те установки и убеждения из списка выше, а также чувства и телесные ощущения. Например, сначала вы можете сжаться, и от имени вашей мамы, носящей вас, сказать: «ну что за ерунда вообще?» или «я не верю», может сразу пойти злость на вашего отца как первая реакция на новость о беременности, или тоска в груди, страх, опять же — сжатие и нежелание в себя это пускать, обида на мужа, ощущение себя в ловушке и тоска о карьере, которой вы «помешали», могут выходить какие-то обиды на родственников и много ещё чего. Это все надо просто фиксировать, проживать и отпускать. Обычно все эти эмоции и ощущения начинают проходить уже на третий день медитации и почти полностью уходят на пятый. То же самое, скорее всего, будет происходить с бабушкой, оказавшейся беременной в сложных жизненных обстоятельствах. Заодно в процессе медитации вы поймёте своих родственниц и отпустите обиду на них. И, напоследок, ещё одна вещь — делая эту медитацию вы на глубоком уровне осознаете, что ребёнок — это уникальная душа, которая никому не принадлежит, которой можно только дать много любви, принимать такой, какая она есть, и помочь раскрыться. И такая беременность и рождение ребёнка помогают и самой женщине только глубже раскрыться в своей женственности…
источник
«Не могу забеременеть, хотя проблем со здоровьем нет» — всё чаще современные женщины жалуются на невозможность завести ребёнка по психологическим причинам. В таких случаях врачи разводят руками: с точки зрения физиологии с женщиной всё в порядке, но беременность почему-то не наступает. Автор Дэйли Бэби вместе с опытными специалистами разбиралась, что такое психологическое бесплодие, кто подвержен этому и как бороться.
Для того, чтобы зачать и выносить малыша недостаточно лишь физического здоровья. Важно, чтобы будущие родители разобрались со своими психологическими проблемами и были готовы к новому этапу в жизни. Что это значит?
Представьте: пара мечтает о ребёнке. В течение нескольких месяцев молодые люди сдают анализы, ходят по врачам и готовятся стать родителями. Специалисты выносят вердикт: вы совершенно здоровы и можете иметь детей. Однако проходят недели, месяцы, может, даже годы, а беременность не наступает. С медицинской точки зрения бесплодной считается пара, у которой не появляется ребёнок в течение года регулярных незащищённых половых актов.
Так в чём же дело, если физически оба партнёра здоровы? Узнав такую пару поближе, можно заметить: девушка жутко боится родов и самого факта появления в себе нового человека. Мужчина может переживать о финансах — получает не так много, а ведь ещё кредит за машину платить надо. Ребёнка оба искренне хотят, но где-то глубоко внутри себя ставят блоки: «мы не справимся», «ещё не время, у нас слишком много проблем» и «я боюсь».
Комментирует Оксана Наумова, клинический психолог со специализацией по системной психосоматической терапии RECALL HEALING, гештальт-терапевт 2 ступени (специализация «Травмотерапия в гештальт-подходе»).
— Бесплодие — это комплекс различных психологических и физиологических факторов, которые приводят к нарушению в репродукции человека. Когда на фоне физиологического здоровья пара не может зачать и выносить ребёнка, говорят о возможной психологической причине.
Бесплодие бывает и мужское, и женское. Его могут вызывать внутренние противоречия в отношении рождения детей, конфликты с родителями, партнёрами, возрастные кризисы, желание строить карьеру.
Рождение детей может помешать таким планам. Высокий уровень инфантилизма будущих родителей, различные страхи становятся серьёзным препятствием к осуществлению мечты стать родителями.
Симптом — это всегда следствие, необходимо прояснять, из чего он проистекает, что ему предшествует.
Перинатальный психолог, доула и мама четверых детей Юлия Плотникова также считает, что бесплодие нередко имеет психологическую основу.
— У самодостаточного, любимого и любящего человека, которого с детства окружали заботой и вниманием, меньше рисков иметь психологическое бесплодие. Если же с самого детства были какие-то проблемы в семье, воспитании, взаимоотношениях с окружающими, есть вероятность возникновения сложностей и с зачатием. Очень часто женщина детородного возраста, здоровая и полная сил, просто морально не готова к материнству. На неё давят родители, муж, общество: нужно рожать. А она вроде и не против, но не получается. Природа удивительно умна. Организм чувствует: что-то не то, есть какая-то опасность извне, не время беременеть. Эти зажимы нужно снимать, посещая не гинеколога, а психолога или даже психотерапевта, — объясняет Юлия.
Кстати, некоторые психологи предпочитают не использовать слово «бесплодие». Они заменяют его термином «нереализованное желание иметь ребёнка». Ведь психологическое бесплодие довольно легко поддаётся лечению, поэтому этот диагноз временный и подразумевает, что пара пока не может зачать малыша.
Некоторые специалисты уверены: у бесплодия — психосоматическая природа. Невозможность зачать ребёнка рассматривается в этом случае как реакция на психологический или эмоциональный конфликт.
— Пока проблема не выходит за рамки психологии, человек не заболевает. Но как только она переходит в разряд физиологии, мозг переносит конфликт в тело, и болезнь начинает развиваться. Многие болезни — это не что иное, как биологическое взаимодействие между частью мозга, которая контролирует проблемный орган, и самим этим органом, который содержит биологический конфликт. Есть теория, что в жизни не бывает случайностей. Психологическое бесплодие зачастую сигнализирует о неготовности к появлению малыша. Организм как бы даёт людям время для переосмысления жизненных приоритетов и осознания: готовы ли мы стать родителями?
Бывает и так, что пара отчаивается забеременеть и усыновляет ребёнка. А спустя какое-то время супруги рожают совместного малыша. Это и не случайность, и не закономерность. Ведь причины, хранящиеся внутри каждого из пары, разрешаются в свой срок или не разрешаются, — говорит Оксана Наумова.
Психологических причин бесплодия очень много. Вот только часть из них:
- боязнь ответственности и нежелание менять свою жизнь из-за малыша,
- страх родов,
- недоверие к партнёру,
- подсознательный страх испортить фигуру, получить растяжки и разрывы,
- финансовое неблагополучие и, как следствие, неуверенность в завтрашнем дне,
- неуверенность в том, что сможешь стать для своего ребёнка хорошим родителем,
- психологическая незрелость: «я ещё сам(а) ребёнок, какие мне дети»,
- давление со стороны окружающих: меня все заставляют повзрослеть и завести наследника. Организм включает защиту: принципиально не буду идти на поводу у «всех».
— Каждый человек является хранителем всей или части семейной истории, того, что он услышал, увидел, пережил.
Каждый сталкивается с многочисленными семейными, социальными и психическими явлениями и процессами, пытаясь обрести целостность с появлением смысла в своём существовании. «Я не хочу быть тем, кто я есть»: эта ситуация может быть причиной бесплодия, когда женщина бессознательно старается препятствовать появлению потомства, дабы прервать род, представителей которого она стыдится. Ещё одним психосоматическим аспектом бесплодия может быть следующее: «не быть такой, какой тебя хотят видеть родители». Это такой бессознательный протест против родителей, — говорит психолог Оксана Наумова.
По словам Оксаны, причиной бесплодия может стать гражданский брак, ведь любой женщине необходима стабильность и безопасность. А рождение ребёнка в небезопасной обстановке — серьёзный стресс для будущей мамы.
— События окружающего мира, в которых находится женщина, могут влиять на функционирование её репродуктивной системы.
Известен феномен аменореи военного времени, когда у женщин не было месячных. Женский организм получал команду: «не время для зачатия» и переставал работать так, как велит ему природа. Женщине и потомку ничего вроде бы не угрожает, а кнопка «вкл» не отжата.
В мирное время женщины не меньше ощущают опасность и бессознательно не позволяют себе забеременеть, например, в период экономического кризиса. Тем более, если у женщины есть финансовые трудности, — объясняет психолог.
Нередко у женщины есть страх боли, боязнь умереть во время родов или потерять младенца. Особенно остро это может ощущаться, если подобные случаи уже были в роду.
— Бессознательное чувствование того, что материнство — это горе, может способствовать внутреннему отказу от него.
Есть культуры, в которых приветствуется рождение мальчиков и отношение к женщине зависит от того, ребёнка какого пола она родила. Неосознанный страх забеременеть девочкой может подавить репродукцию. Религиозные установки так же влияют на реализацию материнской сферы. Женщины — эмоциональные создания, они чётко чувствуют отношение к себе в обществе и реализуют это через своё репродуктивное поведение. Одной из важных составляющих психологических факторов бесплодия является мотивационный конфликт в психике женщины. Она делает всё, чтобы забеременеть, при этом для ребёнка нет места в её внешнем и внутреннем пространствах. Часто женщине важно не ударить в грязь лицом, она задаёт себе вопрос: смогу ли я стать хорошей матерью? Это сильно нервирует будущую мать. Тревоги, опасения — всё это отрицательно сказывается на возможности забеременеть, — поясняет Оксана Наумова.
Юлия Плотникова уверена: важно вовремя решать психологические проблемы, мешающие забеременеть. Ведь они копятся и образуют огромный снежный ком, с которым со временем всё сложнее справиться.
— Одна из возможных причин психологического бесплодия — недоверие к партнёру. Женщина либо вообще не может выбрать себе постоянного спутника жизни, либо не очень доверяет мужчине, который есть в её жизни.
Из этого вытекает много психосоматических ситуаций, мешающих спокойному зачатию. Иногда получается некий замкнутый круг. Женщина пытается забеременеть, у неё не сразу это получается, и появляется страх: вдруг у меня вообще не получится. Возникает много вопросов: почему не получается? Что со мной не так? Всё это негативно сказывается на репродуктивной функции и забеременеть становится ещё сложнее.
Женщина может бояться новой роли. Что произойдёт, когда она станет мамой? Появляется страх потерять независимость, свободу, статус и положение в обществе. Как справляться с ребёнком? Как пережить роды? В какую сторону изменится моя жизнь? Опасений очень много. Такие неосознанные страхи порождают психологические зажимы в теле, способствуют выработке «неправильных» гормонов, которые препятствуют зачатию. Если человек подсознательно чувствует эти страхи, естественно, тело наполняется зажимами и гормонами, не дающими расслабиться и жить здесь и сейчас, — говорит Юлия.
Постоянное напряжение и гонка за результатом, в данном случае, за двумя полосками на тесте — всё это только усугубляет ситуацию. Если женщина одержима идеей забеременеть, и все занятия любовью с супругом сводятся только к одному: зачать малыша, это может дать обратный эффект. Неудача приводит к ещё большему страху, затем случается следующая неудача, страх усиливается. Получается снежный ком. Психологическое бесплодие нередко зарождается, когда попытки завести ребёнка переходят из трепетного ожидания в разряд: «надо» и «должна».
Психологические причины невозможности зачать ребёнка у женщин встречаются намного чаще, чем у мужчин. Они разнообразнее и шире, но, в целом, схожи.
— Мужчины всё-таки чаще бесплодны физиологически. Однако есть и психологические причины, из-за которых супруг может оказаться не способен зачать малыша. Мужчина, например, не боится рожать, однако может испытывать страх, что его любимая женщина умрёт при родах, особенно если в истории его семьи были такие случаи, — говорит Оксана Наумова.
Так, мужчина неосознанно в нужный для зачатия срок может избегать сексуального контакта, тем самым предотвращая беременность женщины.
— Во время встреч с психологом специалист выявляет причины, которые мешают зачать или выносить ребёнка. Очень важно понять, что именно этой паре мешает стать родителями. Иногда бывает так, что мужчины, сами того не осознавая и не желая, становятся главной причиной психологического бесплодия своей любимой жены. Иногда мужчина не понимает свою жену, не умеет или не хочет поддерживать супругу в такой ответственный момент жизни. Безразличие и отстранённость мужа приводят женщину к мысли о том, что она не хочет иметь детей. Бывает и так, что мужчина подсознательно или даже осознанно не хочет детей от конкретной женщины или вовсе не желает становиться отцом. В этом случае его организм может вырабатывать антитела, снижающие качество спермы или подвижность сперматозоидов, — поясняет Оксана Наумова.
Если при диагностике выясняется, что с физиологической точки зрения у пары всё хорошо, рекомендуется искать причины бесплодия на консультациях у перинатального психолога. Специалист выявит истинные причины невозможности зачать малыша и поможет побороть страхи.
— Заботьтесь о себе, хорошо питайтесь, занимайтесь спортом, практикуйте полноценный сон и отдых, избегайте стрессов. Кроме психотерапии, можно использовать другие методы, например, иглотерапию. И обязательно работайте с профессиональным психологом: он поможет преодолеть все страхи и комплексы, — советует Оксана Наумова.
Специалист уверена: важно понять, что ребёнок — это не только трудности, но и большое счастье. Тогда женский организм «примет» беременность и «согласится» выносить малыша.
Психолог Юлия Плотникова добавляет: иногда нужно просто «отпустить» ситуацию и максимально расслабиться.
— Как только женщина принимает ситуацию, расслабляется и перестаёт переживать о том, что не удаётся забеременеть, у неё всё получается. Дети приходят именно в тот момент, когда родители максимально радостны, когда они наполнены спокойствием, умиротворённостью и любовью. Когда они не переживают, а живут здесь и сейчас. Даже физиологическим проблемам с зачатием можно найти объяснение в психологии. Они часто связаны с непринятием женщиной своей роли: она стыдится себя, своей физиологии, женственности, сексуальности. Все эти комплексы и зажимы нужно убирать, тогда долгожданная беременность обязательно наступит.
источник
Почему вообще хотят иметь детей? Простого ответа на этот вопрос не существует, потому что помимо желания иметь ребёнка или желания его не иметь скрыта ещё одна сторона этого же вопроса, часто неоднозначная, связанная с нашими страхами и нашими самыми необъяснимыми желаниями.
Один английский педиатр задался однажды вопросом, как можно желать некое существо, которое деформирует ваше тело, переворачивает вашу жизнь, не дает вам спать и частенько наполняет вашу жизнь беспокойством? По сути, желание иметь ребёнка является одним из самых сложных человеческих желаний. Число «нежеланных» детей на самом деле столь же велико, как ожидаемых и любимых. С другой стороны, порой родители утверждают о горячем желании иметь ребёнка, а на деле он оказывается не таким уж и нужным. Или наоборот, не редко приходится встречаться с сознательным отказом женщин от беременности, просьбой прервать её, а по рождению дитя жить счастливой жизнью.
Противоречия по поводу желания иметь детей.
Желание иметь ребёнка относится к области человеческих эмоций, иллюстрирующих их противоречивость, оно замешано на чувствах любви и ненависти, где не всегда совпадают желаемое о действительное.
Потаенные страхи (опасения).
Искреннее желание иметь ребенка выражается через предварительно принятые осознанные решения, такие как отказ от конрацепции, перенос привычного времени отпуска, уход в отпуск по беременности, а также подготовка и организация будущей жизни — покупка колыбельки, подбор имени, думы об отдельной комнате для малыша… Порождая в то же самое время более или менее сознательные мысли о предстоящем собственном будущем: секс, внешний вид, общение с друзьями, новые обязанности, полученное при этом удовлетворение или новые проблемы. Но над этим вопросом, едва приметным налётом, может витать другой — казалось бы искреннее желание может скрывать отсутствие такового, под великой радостью может прятаться ничуть не меньший страх, разумные намерения и поступки будущих родителей могут являться ложным ожиданием того, что появление ребёнка на самом деле ничего не изменит в их привычной жизни и т. д. и т. п. Потрясение, вызванное действительным появлением новорождённого бывает столь сильным, что может поставить под сомнения сами основы супружества: появляется отсутствие сексуального влечения, возникают мысли о разводе. У женщины может помимо этого зародится страх быть брошенной мужчиной или не стать любимой матерью.
Легкомыслие, бесплодие и плодовитость.
Желание, или нежелание, иметь ребёнка на самом деле составляет лишь видимую часть глубоко спрятанного чувства. Это объясняет тот факт, что многие женщины беременеют, теоретически казалось бы не будучи плодотворными (как в случае бесплодия, связанного с необратимым заболеванием Фаллоповых труб и подтвержденного анализами, например), после отказа в течение продолжительного времени от сознательной контрацепции. И наоборот, другие постоянно обследуются по поводу бесплодия, обследования не показывают какого-либо отклонения от нормы, а беременность при наличии регулярной сексуальной жизни не наступает. Подобное противоречие подтверждается случаями, когда женщина становится беременной после усыновления семьёй чужого ребёнка, который адаптируется в семье и становится её неотъемлемой частью.
Обоюдное желание и желание эксклюзивное.
Желание иметь ребёнка принадлежит иногда либо женщине, либо мужчине, во всех прочих случаях его испытывают обе половины супружеской пары. И своеобразность текущего положения вещей может существенным образом отразиться на будущем новорождённого. Случается, что в вопросе иметь или не иметь детей некоторые родители как бы испытывают чувство принуждения с противоположной стороны, отсюда и уверенность, что ребёнок принадлежит именно ему, а не другому родителю, или, что он нуждается в большем внимании. Подобные ситуации не редко являются причиной трудностей в семье, которые могут перерасти в стойкое противостояние, в котором ребёнок ставится на карту, а то и вовсе превращается в жертву, если кто-то из родителей начинает вдруг объяснять ему, что тот является причиной конфликта. Важно то, что родители должны решать свои проблемы между собой, что ребёнок не должен при этом участвовать, что подобные конфликты для него неразрешимы, как в эмоциональном плане («кого же я должен любить?»), так и в плане осознания собственного «я». Даже в случае обоюдного желания иметь ребёнка, оно принимает у мужчины и женщины различные формы.
Желание иметь ребёнка у женщины.
Женщины хотят иметь ребёнка безотчетно, он играет в их жизни роль «безгранично любимого» существа, которое, в отличие от мужчины, не может ни обмануть, ни покинуть. Через желание иметь ребёнка у них реализуется желание жить в вечной любви, чистой и лишенной задних мыслей, наподобие поведения малыша. Желать ребёнка, это для них также попытка вернуть, хотя бы частично, собственное утраченное детство. Отсюда, для женщины важны отношения, которые были у неё с собственными родителями, в особенности с матерью. В те моменты, когда она испытывает желание иметь ребёнка, она вспоминает истории, связанные с родителями (она сделает так, «как родители» или «наоборот, совершенно иначе»), а также с братьями и сёстрами («это будет первый внук/внучка моих родителей»), и других членах своей семьи.
Будущий ребёнок часто бывает очень похож на свою мать. Она формирует подобную схожесть в нём активно, с самого его рождения, отсюда и прочность формируемых черт, которые уточняются с зарождения желания его иметь («мой ребёнок будет тем-то и тем-то, у него будет такое-то здоровье…»). Он сохранит более или менее важные качества, присущие этому «придуманному» ребёнку, что и объясняет различие между ним и тем, которого описывает мать. Речь может идти об отличии незначительном, но иногда чуть ли не о пропасти, как, например, в случае его школьной неуспеваемости, тогда как ребёнок обещает стать, согласно словам матери, знаменитостью.
Желание иметь ребёнка у мужчины.
В отличие от женщины мужчина «не готовился иметь детей» ни будучи ребёнком (мальчишки не возятся с куклами), ни в юношеские годы, когда любовные и сексуальные отношения более интереснее нежели материнство. Мужчинам наступление беременности чаще представляется во многих аспектах как риск, прыжок в неизвестность. И они, то и дело, отвечают недоверием и отказом. Какой бы ни была форма выражения их желания иметь дитя, к примеру, как идеализация (продолжение рода), или с чувством юмора («это меня не переутомит»), на созревание им требуется время, что свидетельствует о степени их рациональности.
Желание иметь ребёнка сопровождается у них многими чувствами: и желанием иметь обязательства, или желанием обзавестись парой, что переводится в том или ином случае как гордость, страх, паника, иногда даже бегство, либо желанием устроить некоторое соперничество или привнести ревность между остальными детьми, особенно если они от предыдущего брака. Появление ребёнка добавляет опасений чисто мужского характера — он может оказаться более сильной личностью. Наконец, зачатие ребёнка может вызвать у мужчины чувство неудовлетворенности тем, что ему не суждено быть женщиной, другими словами невозможность осуществить в собственном теле этот уникальный эксперимент, имя которому — материнство.
источник
Когда супружеская пара живёт в браке, не предохраняясь, более года, медицинские обследования не показывают ни у кого из партнёров патологий, но беременность так и не наступает, пару могут отправить на приём к психологу.
Такой специалист может выявить так называемые психологические причины бесплодия – один из главных шлагбаумов на женском пути к счастью материнства. О том, какие ментальные блоки мешают семье расти, откуда они берутся, как их распознать и прогнать вон, сегодня своим читательницам и предлагает обсудить женский сайт «Красивая и Успешная».
Начнём, пожалуй, с выяснения корней проблемы с точки зрения психологии.
Психосоматика – это особый подход к болезни, который ищет её связь с подсознанием человека. Приверженцы такого подхода утверждают, что любые патологии нашего организма следует понимать как сбои на ментальном уровне, которые каждый человек вполне способен нормализовать сам.
Бесплодие – это как раз та болезнь, случаи чудесного исцеления от которой в истории медицины встречаются чаще всего. Интересно, что практически в каждой такой истории главным лекарством служит сильнейшее желание пары иметь ребёнка и непоколебимая вера в возможность его рождения.
Особенно часто случаи чудесного исцеления от бесплодия описываются в связи со святыми местами или с именами святых, к которым люди обращались с просьбой о помощи. Обращались неоднократно, с горячей молитвой, с искренними слезами и в конце концов получали то, о чём просили, – сына или дочь.
Почему же произошло так, что способность продолжать свой род, заложенная в каждом человеке природой, у этих людей вдруг куда-то исчезла? Практически в каждом отдельном случае ответом на этот вопрос будет какая-то психологическая причина. Подсознание может не позволять женщине забеременеть при следующих обстоятельствах:
- Когда ребёнок по сути нужен не ей, а каким-то близким ей людям, например, мужу или родителям. В нашем обществе царят определённые стереотипы, касающиеся правил жизни каждой женщины. Когда представительница прекрасной половины уделяет внимание карьере или мужу, не торопясь стать матерью, её осуждают и не понимают. Именно под давлением общества многие молодые жёны стараются родить первенца как можно быстрее. И, несмотря на все старания, не могут. А всё потому, что это решение принадлежит не им, а обществу. Сама же юная жена подсознательно не хочет и даже боится становиться матерью. В результате беременность не наступает.
- Когда её очень пугают материнские заботы. Некоторые особенно ответственные девушки, которые никогда раньше не занимались маленькими детьми, панически боятся не справиться с материнскими обязанностями. Им кажется, что после рождения ребёнка их жизнь полностью изменится в худшую сторону: фигура испортится, под глазами появятся синие круги, жизнь станет однообразной и очень тоскливой. Несмотря на то, что внешне они высказываются о желании иметь ребёнка, всё их внутреннее существо дрожит от страха. И зачатия не происходит.
- Когда она уже один раз отказалась от возможности стать матерью. Такова одна из главных причин бесплодия после медицинского аборта. Ментальное тело женщины запоминает это решение и блокирует такую возможность на будущее. Особенно часто так происходит, когда женщина сначала совершает аборт обдуманно и осознанно, а жалеть о нём начинает лишь после того, как узнает, что больше не сможет иметь детей.
- Если она на самом деле не любит своего партнёра. Известно множество случаев, когда женщина выходит замуж по расчёту, а в благодарность за заботу решает родить супругу ребёнка. Внешне она вроде бы очень хочет этого, а на ментальном уровне абсолютно не желает стать матерью для малыша от нелюбимого мужчины. В таком случае беременность с настоящим партнёром обычно не наступает, и лишь в новых отношениях с другим мужчиной женщине удаётся забеременеть.
- Когда зачатие превращается для женщины в идею-фикс. Известно множество случаев, когда молодая супруга сразу же после свадьбы начинает тщательно строить график овуляции, покупает десятками тесты на беременность и каждый раз во время секса с мужем пробует новую позу, «благоприятную для зачатия». И лишь после десятилетней борьбы, уже опустив руки от отчаяния и усталости и смирившись с невозможностью родить, она вдруг обнаруживает на тесте желанную дополнительную полоску.
- При серьёзных разногласиях в паре, которые она пытается сгладить с помощью ребёнка. Такой энергетический фон препятствует появлению ребёнка.
Нередко бывает так, что у пары нет жилья, материальной стабильности и уверенности в завтрашнем дне, но есть любовь и гармония между супругами. В таких семьях дети появляются без проблем, потому что там их ждут на всех уровнях подсознания.
Сайт sympaty.net уверен: если в семье нет детей, значит, дети этой семье пока не нужны.
Некоторые женщины, годами посещающие гинеколога и репродуктолога, смогут яростно возразить, что очень хотят ребёнка, любят своего мужа и молятся о младенце всем богам. Но смогут ли они сказать то же о своём супруге? Так ли горячо он желает стать отцом? А ведь желание иметь детей должно быть обоюдным, иначе об успехе не может быть и речи.
Такие мэтры психологии и психосоматики, как Луиза Хей и Лиз Бурбо, утверждают, что любое бесплодие необходимо начинать лечить на ментальном уровне. При устранении психологических причин физический недуг лучше поддаётся лечению, а порой и вовсе исчезает.
Поскольку главной причиной бесплодия эти психологи считают внутренний, подсознательный страх перед родительскими обязанностями, они рекомендуют своим пациентам прежде всего разобраться, действительно ли им нужен ребёнок. Если, задав себе вопрос: «Хочу ли я действительно иметь детей?» — человек не может быть уверенным в положительном ответе, то ему необходимо хотя бы на несколько лет отложить вопросы лечения бесплодия.
Если же после длительных раздумий пара понимает, что ей нужен ребёнок, тогда обоим партнёрам необходимо начать работать над перестройкой своего сознания.
- Избавиться от навязчивой идеи о беременности. Для этого можно постараться найти позитивные моменты в отсутствии детей: это даёт возможность лучше подготовиться к будущей роли мамы и папы, создать условия для развития будущего малыша, больше узнать о детях.
- Развеять свои страхи. Всё, что пугает, нужно выписать на бумажку и подумать, где истоки этих страхов. После этого нужно принять мысль, что страхи были нужны раньше, а сейчас стали совершенно пустыми, и сжечь лист. Для избавления от пугающих мыслей полезно повторять аффирмации: «у меня всё замечательно», «я ничего не боюсь», «в моей жизни всегда всё идёт по плану» и т. д. Глаголы в аффирмациях должны стоять в форме настоящего времени.
- Освободить в своей жизни пространство для будущего ребёнка. Нередко бывает так, что у женщины просто создаётся такой плотный график, что в нём нет даже минутки на ребёнка. Эта энергетика загруженности и не допускает зачатия, потому что оно разрушит весь сложившийся жизненный уклад женщины. Чтобы освободить пространство для будущего ребёнка, необходимо найти больше времени на дом и на домашние дела: чаще готовить на своей кухне, заниматься обустройством своей квартиры, выращивать цветы. То есть, делать то, что потом можно будет совмещать с уходом за малышом.
- Выяснить отношения с мужем, при возможности, сблизиться с ним, постараться внести гармонию в отношения.
- Научиться расслабляться и отдыхать. Чрезмерное нервное напряжение тоже нередко является психологической причиной женского бесплодия: если жена всё время нервничает и переживает то из-за работы, то из-за отношений с мужем, её подсознание включает программу защиты от беременности. Ведь вынашивание ребёнка – это тоже напряжённая работа. Если оно будет проходить в нервной обстановке, то беременность будет находиться под постоянной угрозой. Эмоциональную разгрузку помогают получить йога, медитации, массаж.
Таким образом получается: чтобы забеременеть, женщине недостаточно быть здоровой физически. Для этого ей необходимо ещё и психологическое здоровье, а ещё — чёткое понимание своих желаний и полное взаимопонимание с партнёром. Если муж и жена станут единым целым, будут чётко и осознанно бороться за возможность иметь общих детей, их проблема наверняка решится. Во всяком случае, так уже произошло в тысячах семей. А значит, и ваша семья – не исключение.
источник
Бесплодие, или нереализованное желание иметь детей
Я не люблю слова «бесплодие». Для меня оно звучит как приговор, который очень сложно преодолеть. Для того чтобы стать родителями после такого диагноза, надо пройти многочисленные анализы, курсы медикаментов, иногда и операции, и другие испытания. Почти как в сказке – пока в трех котлах не сваришься, ребенка не получишь.
Когда-то я услышала термин «нереализованное желание иметь детей». Речь шла о бесплодии. Услышала я его от замечательной Марианны Франке-Грикш из Германии, обучавшей нас работе с темой детей в Институте консультирования и системных решений. Услышала я это понятие на одном из расстановочных обучающих семинаров в Москве. И мне этот термин очень понравился. Ведь если желание пока не реализовано, то его можно реализовать. И в ближайшем будущем!
Само понятие «желание» выводит нас за рамки медицинского подхода к лечению бесплодия, которое преобладает как в нашей стране, так и во многих странах мира. Бесплодие часто звучит как медицинский диагноз, в то время как по моему опыту, к медицине надо обращаться следующим этапом. Сначала всегда надо проверить свои психологические установки, мешающие появлению ребенка в твоей жизни, затем проверить, нет ли системных причин, и только после этого идти сдавать анализы. Получается намного быстрее, экономичней по финансам и если уже я обращаюсь к врачам, то уверена, что надо лечить именно тело, а не голову и душу.
И тем более я рекомендую прочитать эту книгу тем, кто собирается идти на процедуру экстракорпорального оплодотворения: у ЭКО много подводных системных камней, о которых пока мало кто догадывается. Я в ходе работы уже нашла часть этих подводных преград, и поиски продолжаются. Но об этом мы поговорим в отдельной главе.
В целом я за сочетание психологического и медицинского подхода, но все же важно сказать, что я уверена в том, что все болезни и физиологические проявления в нашем теле возникают как следствие наших мыслей и установок. Убрав из тела симптом, мы часто забываем убрать причину этого симптома, а она находится внутри нас, но не в нашем физическом теле, а в нашей психике. И тогда симптом на новом витке проявляется с новой силой и в новом качестве. Надо работать с причиной, а не с проявлением болезни. И тогда мы меняем ситуацию в целом, меняем свое качество жизни.
Поэтому в этой книге я предлагаю использовать не слово «бесплодие», а «нереализованное желание иметь детей».
Предлагаю вернуться к нашей Маше.
Когда она услышала от меня термин «нереализованное желание иметь детей», она спросила о его значении и заметно обрадовалась, что ее желание имеет все шансы реализоваться. Оптимизма в Машиных глазах заметно прибавилось.
Я предложила Маше «расставить» ее ситуацию.
Для начала я предложила выбрать из числа присутствующих заместителя для самой Маши и заместителя для очень интересной фигуры – ее будущего ребенка.
Маша была удивлена – ведь ребенка пока не существует. Так было в ее картине мира.
А в моей картине мира ребенок уже давно выбрал своих родителей. И уже «пришел» к ним, просто пока в виде энергии. Древние славяне считали, что ребенок приходит сначала к… мужчине. Еще до 6 лет до зачатия душа ребенка выбирает своего будущего отца, которому затем помогает часто найти маму. А иногда сразу чувствует будущую женщину рядом с будущим отцом. Женщина же начинает чувствовать будущего ребенка рядом с собой за 9–12 месяцев до реального зачатия. Ощущения присутствия будущего ребенка зависят от чувствительности будущих родителей, и обычно они становятся сильнее с каждым последующим ребенком. Например, я начала чувствовать будущего ребенка, начиная с третьей дочки – за 5 месяцев я ощущала чье-то присутствие рядом со мной. Четвертого сына я чувствовала за 6 месяцев. А пятого сына – за 8 месяцев до его реального зачатия. Ощущения были настолько явственными, что перепутать это было невозможно.
Наш четвертый сын недавно сказал мне:
– Мама, а я тебя выбрал давно. Я когда к тебе прилетел, тебя увидел – у тебя было зеленое платье, и ты заходила в магазин. Я подумал – вот это будет моя мама. И выбрал тебя.
Надо ли говорить, что такие же истории я не раз слышала от других наших детей. Что интересно, старшие двое сыновей не говорили о том, что они помнят до рождения. Видимо, только тогда, когда в картине мира родителей появляется идея о выборе родителей еще до зачатия, уже родившиеся дети это чувствуют и начинают приоткрывать завесу этой тайны. Попробуй поверить в идею того, что ваш ребенок вас уже выбрал, и после этого поговорите с каким-нибудь ребенком до 7 лет. Спроси у ребенка подруги, помнит ли он что-нибудь о том, что было до того момента, когда он или она родился или родилась? Если в твоей картине мира есть вера в то, что дети выбирают родителей, ребенок это почувствует и поймет, что тебе можно что-то рассказать и не услышать в ответ «Не говори ерунды!». Попробуйте, только сначала надо по-настоящему поверить.
Я могу привести еще один пример из своей жизни.
Свою единственную (пока!) дочь Каролину я начала чувствовать за 5 месяцев до ее реального зачатия. Когда я впервые почувствовала, что она витает рядом, то очень удивилась: в тот момент я недавно развелась и снимала квартиру в Сокольниках вместе с моими двумя сыновьями. Все время я посвящала работе, и у меня не было даже кандидатуры на роль будущего отца ребенка. Но все развивалось очень быстро. С будущим отцом наших троих детей я познакомилась в Интернете, мы общались около месяца онлайн, потом он исчез, я погрузилась в работу с головой, а через два месяца он появился на сайте знакомств вновь. В этот раз мы начали созваниваться. И наконец, еще через месяц, мы встретились. И поняли, что мы зря так долго тянули. В первую ночь была зачата наша дочь Каролина. И только тогда я поняла, кого же я чувствовала все 5 месяцев до этого. Было ощущение, что наша дочь помогала нам познакомиться, буквально сводила нас вместе. А в нашей жизни случались «случайности», приятные неожиданности и совпадения. Благодаря им родились трое наших детей.
Подобные истории можно продолжать очень долго, но главное, ты видишь, что в моей картине мира то, что ребенок выбирает своих родителей до зачатия, является реальностью.
Поэтому, когда я предлагаю выбрать заместителя для будущего ребенка, я хорошо представляю, о чем и о ком я говорю.
И я предложила Маше выбрать заместителя для будущего ребенка. Маша обвела группу внимательным взглядом и выбрала миниатюрную девушку Елену на роль своего будущего ребенка и Наташу на роль себя. Я попросила расставить заместителей в пространстве нашего тренингового зала. Обычно это делается так: сначала человек смотрит глаза в глаза заместителю, затем берет его сзади за плечи и ведет по комнате медленно, следуя своей интуиции.
И Маша сначала поставила себя, затем поставила будущего ребенка. После чего я спросила все ли верно в таком расположении фигур расстановки? Маша посмотрела внимательно еще раз и кивнула головой. Я попросила ее сесть в клиентское кресло и в зале наступила тишина. Так всегда бывает в начале расстановки – важно дать время заместителям вчувствоваться в то, что происходит в данный момент в поле. Обычно я даю одну или две минуты. Но часто заместители начинают говорить раньше этого момента. Так получилось и в этот раз.
Фигура будущего ребенка быстро начала вести себя очень беспокойно. Оглядываться по сторонам, словно что-то или кого-то не находя. Я спросила, что чувствует заместитель ребенка.
– Мне очень грустно, – ответила Елена, замещающая будущего малыша Маши и ее мужа. – Очень некомфортно. Я будто кого-то потеряла, я скорблю о потери. Мне очень плохо.
– Видно ли фигуру будущей мамы? – спросила я у Елены. – Есть ли с ней связь?
– Нет, я вижу ее боковым зрением, но она как в тумане для меня. Очень далеко.
Про себя я отметила, что ребенку некомфортно. Перспективы его прихода в семью Маши и ее мужа в данный момент находятся словно в тумане. Малыш с трудом видит будущую маму.
Эта ситуация не является гармоничной. При отсутствии системных причин нереализованного желания иметь детей будущий ребенок легко распознает и с радостью смотрит на будущую мать. Если ребенку некомфортно, то он в данный момент, еще до зачатия уже берет на себя груз системных динамик.
Системная динамика – это алгоритм поведения участников семейной системы, передаваемый по наследству. Системные динамики редко самостоятельно осознаются исполнителем семейного сценария.
О том, что такое семейная система, мы поговорим немного позже.
А пока приведу пример не из нашей темы:
Эля выбирала для себя профессии, связанные с постоянным ношением больших сумок. Она то работала курьером, развозя одежду, обувь и постельное белье, то менеджером по продажам, целыми днями бегающим по встречам с образцами продукции. Позже Эля стала косметологом, но сумки остались с ней, – Эля ездила по клиентам с большой сумкой расходных материалов для эпиляции, косметических масок и массажа. В какой-то момент ей надоело таскать тяжелые сумки, и она задалась вопросом: почему она постоянно с сумками?
Эля пришла ко мне на расстановку, и мы поставили заместителя для нее и для ее сумок.
И в результате мы выяснили и разрешили очень интересную семейную динамику. Оказалось, что предки Эли жили в те времена, когда считалось, что если человек идет с большими сумками, то он живет в достатке, зажиточен, практически богат. И Эля глубоко подсознательно старалась оправдать ожидания ее бабушек и дедушек – стать для них зажиточной, богатой, пусть даже только казаться, но ведь именно этого они хотели для своих потомков, терпя лишения и ограничения начала и середины 20 века в СССР? Поэтому и выбирала для себя Эля такие занятия, требующие постоянного перемещения на людях с сумками, – так она чувствовала себя оправдавшей надежды своих предков, исполнительницей их заветной мечты.
В результате расстановки необходимость оправдывать надежды рода таким образом у Эли исчезла, так как она дала всем своим предкам, связанным с этой динамикой, место в своем сердце, уважение и память.
А теперь пример из нашей темы:
Виктория долго не могла выносить очень желанного ребенка. Вот уже пятая беременность замирала на одном и том же сроке – 5 недель. Когда Вика пришла ко мне на расстановку, она плакала, когда рассказывала о пяти потерянных беременностях. Ей было очень тяжело, ведь пятая беременность прервалась только 2 недели назад. В результате расстановки Вика увидела крайне неожиданную для себя взаимосвязь между 7 абортами ее мамы, о которых ей было известно, и ее беременностями, которые она так хотела, но не смогла выносить.
Вика повторяла судьбу своей матери из глубокой, сильной любви к ней. Да, я понимаю, что это может звучать для тебя нелогично, но это так. Вика очень любит свою маму и повторяет мамины аборты раз за разом, теряя свои беременности.
Обычно про аборты родителей не принято говорить детям, да и в семье мало кто вспоминает о детях, которые не родились. И чем меньше об этом говорится, тем больше вероятность того, что младший представитель рода начнет повторять ситуацию прерывания беременности. Если это девушка, мечтающая о ребенке, то очевидно, что для нее неприемлема ситуация аборта. Тогда в ее жизни случаются непроизвольные выкидыши, и она все-таки попадет на чистку, имитирующую аборт. Очевидно, что источник завершения беременностей в этом случае не осознается самой девушкой, – она ведь очень хочет выносить и родить этого ребенка. Но любовь к маме (или бабушке) оказывается сильнее. Девушка как бы говорит своей матери: «Я как ты! Из любви к тебе, я даже готова отказаться от своего ребенка. Потому что ты сделала для меня главное – подарила мне жизнь».
Нелогично? Шокирующе? Но часто эта тенденция, или семейная динамика, сбывается как по нотам. Если из нее вовремя не выйти, отдавая любовь своей матери другим способом. Каким? Об этом мы поговорим позже. Как и подробно поговорим о выкидышах, абортах, замерших и внематочных беременностях, а также об эмбрионах ЭКО.
Вот такие скрытые взаимосвязи между судьбами наших предков и событиями нашей жизни и называются семейными динамиками.
На протяжении этой книги мы будем выявлять твои семейные динамики. Ты сможешь сделать это самостоятельно, выполняя упражнения в конце каждой главы. К упражнениям я и предлагаю сейчас перейти.
Упражнения для самостоятельной работы:
1. Работа с фигурой твоего будущего ребенка.
Для выполнения этого упражнения тебе потребуется остаться одной. Хорошо, если у тебя будет минимум полчаса времени, когда тебя никто не побеспокоит.
Закрой глаза и представь себя в большом белом пространстве.
Ты стоишь и оглядываешь вокруг. Ты не видишь, где заканчивается это пространство, но тебе хорошо и спокойно в нем. Пространство начинает наполняться туманом.
Ты стоишь, тело расслаблено. Ты просто есть.
Посчитай свои медленные и глубокие вдохи и выдохи: выдох-выдох, вдох-выдох, вдох-выдох.
И вдруг в какой-то части этого белого пространства начинает появляться твой будущий ребенок. Посмотри на это место. Просто смотри, как появляется твой будущий ребенок.
Как он выглядит? В каком он возрасте? Как он смотрит на тебя? Доброжелательно или отворачивается? Можете ли вы долго смотреть друг другу в глаза?
Справа или слева от тебя находится ребенок? Впереди или сзади? Смотрит он на тебя или в какую-то другую сторону?
А теперь из-за ребенка выходит фигура системной динамики, с которой связано то, что он пока не торопится приходить к вам, своим родителям. Фигура системной динамики отделяется от фигуры будущего ребенка и отходит на пару метров в сторону. Теперь ты видишь, что это две разные фигуры: отдельно стоит твой будущий ребенок, а отдельно – системная динамика, с которой он связан.
Посмотри на фигуру системной динамики. Ты узнаешь этого человека? А возможно, ты видишь в этой фигуре не человека, а ситуацию из прошлого твоих предков. Если пока у тебя нет идей, кто это или что это, посмотри подольше. А затем подойди поближе к этой фигуре. И скажи ей: «Я тебя вижу! И даю тебе место в моем сердце. Я буду сама смотреть на тебя, когда у меня будут время и силы, я вернусь, чтобы разобраться с тобой. А моему ребенку не надо больше это делать». Посмотри на реакцию фигуры системной динамики. Возможно, она ответит что-то тебе в ответ.
А теперь подойди к фигуре будущего ребенка. И скажи ему: «Тебе не надо больше на это смотреть (укажи на фигуру системной динамики). Я сама буду на это смотреть и давать место в моем сердце. А ты всего лишь ребенок. Твоя задача – прийти в этот мир и родиться. Ты мой ребенок, а я твоя мама. И мы с твоим папой очень ждем твоего появления. Приходи поскорее. А с семейными динамиками мы разберемся самостоятельно, как твои родители. Как старшие».
После этого ты можешь побыть с твоим будущим ребенком еще какое-то время и открыть глаза.
2. Сделай якорь для работы с фигурой твоего будущего ребенка – это может быть небольшой лист бумаги, на котором ты напишешь «Мой будущий ребенок», или ты вырежешь фотографию похожего малыша из журнала для родителей. Зачем нам нужен такой якорь? Хорошо, если ты сможешь постоянно носить его с собой. И когда тебе будут предлагать сделать тот или иной шаг навстречу твоему малышу, ты сможешь на время уединиться и сделать один простой тест:
Найди спокойное место, где минимум 5 минут тебе никто не помешает.
Положи на пол перед собой якорь фигуры твоего будущего ребенка.
Задай вопрос, который тебя волнует. Например, если тебе предложили сделать процедуру ЭКО, то спроси: «Хорошо ли тебе, мой будущий ребенок, если я пойду сейчас на ЭКО?» Или: «Поможет ли процедура ЭКО тебе прийти, мой будущий ребенок?»
Четко сформулируй свой вопрос к ребенку.
Разуйся и встань на якорь сама. Прислушайся к своим ощущениям. Что ты чувствуешь?
Тут важно осознать разницу между «чувствуешь» и «думаешь». Чувства бывают комфортные, дискомфортные, тебе может быть тепло, холодно, приятно или неприятно и так далее. Но в чувствах всегда отсутствует оценка ситуации. Оценка всегда идет из головы. Поэтому постарайся найти свои чувства на месте будущего ребенка.
Когда ты почувствуешь чувства ребенка по отношению к заданному вопросу, ты поймешь ответ на свой вопрос. Если ребенку комфортно, тепло, хорошо, то ответ – да. Если ребенку дискомфортно, страшно, холодно, то ответ – нет. Также может быть ответ «Не знаю», если ребенку никак.
Советуйся с ребенком почаще, и ты начнешь хорошо чувствовать его.
А он всегда знает, что приближает его к тебе, а что отдаляет.
3. Поговори со своими родными на тему деторождения в предыдущих поколениях твоей семьи. Узнай, сколько было детей у твоих бабушек и дедушек, если ты не знаешь, у прабабушек и прадедушек и так далее, насколько это возможно. Были ли дети радостью для них или приносили одни разочарования и горе? Все ли дети выжили? Были ли аборты и выкидыши? Были ли твои родители желанными детьми? Воспитывали ли твоих предков их родные родители или они выросли в детском доме или с родственниками?
Постарайся найти закономерности в сфере деторождения среди нескольких поколений твоей семьи. Запиши все в отдельный файл или блокнот. Эта информация очень ценная, и она нам еще понадобится.
Итак, подведем итоги этой главы:
? Вместо слова «бесплодие» мы будем использовать термин «нереализованное желание иметь детей», как несущее более позитивную окраску и позволяющее выйти из медицинского подхода к деторождению.
? Ваш ребенок уже вас выбрал, поэтому у нас есть возможность поставить фигуру будущего ребенка в расстановке.
? Системная динамика – это алгоритм поведения участников семейной системы, передаваемый по наследству. Системные динамики редко самостоятельно осознаются исполнителем семейного сценария.
? Из системной динамики можно выйти в результате расстановочной работы.
И именно этим мы и будем заниматься, выполняя упражнения, данные в этой книге.
источник