Корица для лечения бесплодия

Корица давно является любимой специей хозяек. Этот продукт используется в приготовлении выпечки или как дополнение к напиткам. Широкое применение корица нашла в парфюмерии и косметологии. А недавно предварительное научное исследование выявило еще одно уникальное свойство этой специи. Оказывается, корица может помочь женщинам, имеющим нерегулярные менструальные циклы. А это значит, у медицины появился еще один шанс вылечить бесплодие.

Небольшой эксперимент сотрудников медицинского центра Колумбийского университета обнаружил, что женщины с синдромом поликистозных яичников, принимавшие добавки корицы на ежедневной основе, в течение шестимесячного периода имели почти вдвое больше менструальных циклов. В ходе эксперимента пациентки разделились на две группы, одна из которых принимала неактивное плацебо. По окончании эксперимента в этой группе не наблюдалось никаких существенных изменений. А вот корица за отчетный период помогла двум женщинам забеременеть.

Вот что говорит автор исследования доктор Дэниел Корт: «В гомеопатической и нетрадиционной медицине существует много способов использования корицы. В своей работе мы использовали натуральный продукт, который является абсолютно безвредным. Он может помочь большой группе пациенток».

Согласно предварительным оценкам, от 5 до 10 процентов женщин детородного возраста имеют синдром поликистозных яичников. Если брать Соединенные Штаты Америки, то речь идет приблизительно о пяти миллионах женщин. Это заболевание распространяется на многие системы организма и, помимо нерегулярного менструального цикла и бесплодия, может вызвать резистентность к инсулину, акне, избыточный рост волос на лице, а также истончение волос на голове.

В настоящее время медики при лечении синдрома поликистозных яичников рекомендуют своим пациенткам контроль ИМТ, препараты, вызывающие овуляцию, а также лекарства от сахарного диабета. По словам экспертов, еще непонятно, каким образом корица способна регулировать менструальный цикл у женщин, страдающих от поликистоза. Но уже сейчас ясно, что этот продукт улучшает способность организма перерабатывать глюкозу и инсулин. Ранее ученые уже проводили подобное исследование среди больных сахарным диабетом и выявили, что специя снижает резистентность к инсулину.

Из 16 пациенток с синдромом поликистозных яичников 11 женщин ежедневно принимали добавки корицы в эквиваленте 1500 миллиграмм. Остальные пять участниц принимали таблетки плацебо. Кроме того, ученые наблюдали за диетой и уровнем физической активности. Сами пациентки ежемесячно заполняли календари с отметкой менструальных циклов.

По прошествии шести месяцев у женщин, принимавших по 1500 мг корицы ежедневно, наблюдалось значительное улучшение в регулярности менструального цикла. За полгода в среднем каждая из них пережила почти четыре менструальных периода. Для сравнения: у пациенток из группы плацебо циклы были почти в два раза менее регулярными. Также после трех месяцев лечения корицей две женщины из одиннадцати сообщили о спонтанном наступлении беременности.

Синдром поликистозных яичников – это одна из наиболее распространенных проблем, ведущих к нерегулярным менструальным циклам. Однако клинические последствия этого явления простираются далеко за проблему бесплодия. Вот что говорит доктор Корт: «Многие женщины долгое время живут с нерегулярными менструальными циклами, и не видят в этом никакой проблемы. Беспокойство возникает лишь тогда, когда они решаются на зачатие. Пациентки, обратившиеся к доктору с жалобами на невозможность забеременеть, понимают, что эта проблема имеет куда более серьезные последствия. У них повышен риск развития сахарного диабета второго типа, а нарушение толерантности к глюкозе потенциально может провоцировать рак эндометрия».

Дозировка в 1500 миллиграмм корицы была выбрана согласно предыдущему исследованию, которое проводилось на больных сахарным диабетом. В том эксперименте метаболические эффекты были оказаны воздействием 1000–2000 мг препарата в день. Все дозы корицы в этом диапазоне стоят намного дешевле, чем испытания других биологически активных добавок или лекарственных препаратов. Поэтому для своего следующего исследования доктор Корт выбрал усредненную дозировку. Отметим, что хотя исследование выявило корреляцию между употреблением корицы и восстановлением менструальных циклов, это не позволило исследовательской группе установить причинно-следственную связь.

Мы не знаем, как это работает, но не существует никаких противопоказаний в употреблении корицы. Поэтому женщины, имеющие нерегулярные менструальные циклы могут принимать определенное количество добавок ежедневно. Однако эксперты предупреждают, что прием любых биологических добавок должен быть согласован с лечащим врачом. По мнению доктора Авнера Хершлага, начальника Центра репродукции человека Норт-Шор (Нью-Йорк), некоторые женщины, страдающие от синдрома поликистозных яичников, уже практикуют самолечение. Но следует понимать, что корица не является панацеей от вашей проблемы: «Вряд ли применение добавки будет единственным условием, регулирующим менструальные циклы».

С этим мнением согласен и автор эксперимента: «Вряд ли корица может считаться единственным источником улучшения состояния наших пациенток. Специю можно применять для корректировки действующего лечения. Следует понимать, что этот способ не может помочь всем женщинам без исключения. Но мы рекомендуем его нашим пациенткам из-за относительно низких побочных эффектов и дешевизны».

Дэниел Корт также добавил, что однажды планирует организовать более крупное исследование для детального рассмотрения влияния корицы на синдром поликистозных яичников. Добавим, что выводы, которые представляются на научных конференциях, считаются предварительными, пока не будут опубликованы в лицензированном медицинском издании.

источник

Корица с медом – пожалуй, идеальное сочетание. Вкусно, полезно, а аромат просто бесподобный! В народной медицине корицу с медом используют для лечения множества болезней, а также для разнообразных ритуалов красоты. На основе корицы с медом издавна готовили вкусные и полезные напитки, настои, чаи, добавляя в них лимон или имбирь.

Полезные свойства и корицы, и меда по отдельности поражают, однако именно вместе смесь корицы и меда может творить чудеса.

Чем полезна корица с медом?

Как в последнее время утверждают диетологи, корица – новая панацея. Она помогает контролировать аппетит, эффективна для снижения сахара в крови, чистит организм от вирусов и шлаков, омолаживает, придает силы, повышает настроение.

А мед – единственный продукт питания на планете, который в принципе не подвержен гниению, то есть мед никогда (!) не портится. К тому же только инопланетяне не слышали о массе пользы от натурального меда: он обладает естественными антибактериальными свойствами, способствует заживлению ран и ожогов, борется с новообразованиями, включая и рак, укрепляет иммунитет и вообще потрясающе воздействует на человеческий организм.

На самом деле, люди веками пользовались преимуществами меда и корицы. Так, в традиционной китайской медицине корицу относили к теплым продуктам (ян), которые эффективны при лечении недугов, вытекающих из переизбытка холода (инь). По этому же принципу мед – нейтральное, связующее между собой инь и ян, вещество.

Специалисты по Аюрведе, традиционной индийской медицине, выделяют восемь сортов меда, каждый из которых обладает собственными, по их мнению, целебными свойствами; кроме того, аюрведисты используют корицу для вполне успешного лечения заболеваний десен, эректильной дисфункции и других проблем.

Эти два продукта прекрасны по отдельности, но если их объединить, эффект от меда и корицы многократно усилится. Регулярное употребление меда и корицы в сочетании со здоровым питанием и умеренной физической активностью может предотвратить болезни сердца и очистить закупоренные артерии – это признают даже консерваторы-врачи.

Энтузиасты утверждают, что при помощи меда и корицы удалось вылечить даже рак желудка и костей: пациент принимал одну столовую ложку меда с одной чайной ложкой корицы в течение месяца по три раза в день, после чего его тело очистилось от злокачественной опухоли. Естественно, эффективность корицы с медом от рака пока не признана академической медициной, однако имеет право на существование в качестве поддерживающей и дополняющей терапии.

Корица с медом – лечение бесплодия

Согласно аюрведическим практикам, мед многие века используется для лечения мужского бесплодия и импотенции. Всего-то, что нужно делать, так это принимать перед сном по столовой ложке чистого меда.

Издавна, в Китае, Японии и странах Дальнего Востока женщины, которые не могли зачать либо страдали от выкидышей, принимали порошок корицы, смешанный с медом (щепотка корицы на половину чайной ложки меда). Эту пасту нужно держать на деснах как можно дольше, чтобы она медленно и постепенно усваивалась организмом.

Напиток из меда и корицы

Для напитка на основе меда и корицы необходимо брать только натуральный неочищенный мед. Его нельзя растапливать при высокой температуре (в духовке, на кипящей водяной бане), а также в микроволновке – так теряются все полезные свойства. По этой же причине нельзя использовать горячую воду.

Корица должна быть молотой и свежей, экологически чистой.

Классический рецепт напитка – по чайной ложке корицы и меда на стакан теплой воды, можно принимать для укрепления здоровья и с профилактическими целями. Пьют напиток из корицы и меда два раза в день, утром натощак и перед сном.

Лечение корицей с медом болезней

Даже в современном обществе, насквозь пропитанном верой в химию и фармакологию, есть энтузиасты, которые исследуют воздействие натуральных средств на людей и их здоровье. Исследованиями свойств корицы и меда занимались ученые Копенгагенского университета, которые доказали, что регулярное употребление корицы с медом избавляет от хронических болей. Существуют свидетельства врачей из Японии, Канады и Великобритании о положительном влиянии меда с корицей на состояние даже тяжелых больных.

Многолетний опыт показывает, что корица с медом помогает при следующих болезнях и состояниях:

ежедневно утром и вечером по чашке теплой воды с двумя чайными ложками меда и одной – корицы;

две столовые ложки корицы и чайная ложка меда, размешать в стакане теплой воды, выпить, помогает в течение часа; в качестве поддерживающей терапии дозировку снизить вдвое, принимать утром натощак;

сделайте пасту из меда и корицы (в пропорции один к одному) и ешьте ее на завтрак по столовой ложке, это помогает как при реабилитации после сердечного приступа, инфаркта и инсульта, так и поможет не допустить повторный. Кроме того, это очень эффективно для пожилых людей;

на пол-литра теплой воды необходимо взять две столовые ложки меда и три чайные ложки молотой корицы, принимать трижды в день по стакану;

• болезни кожи и укусы насекомых

мед с корицей эффективен как при акне, так и при экземе, нейродермите и лишаях. Просто наносите на пораженные участки кожи пасту из меда и корицы в пропорции один к одному; эта же паста помогает унять зуд и снять отеки при укусах насекомых – слепней, комаров, ос, пчел;

сразу же снижает давление, если съесть столовую ложку меда с чайной ложкой корицы. Если сделать это полезной привычкой и принимать корицу с медом натощак, можно предупреждать даже гипертонические кризы;

при различных недомоганиях вирусного или бактериального характера (высокая температура, кашель, насморк, першение в горле и т.п.) помогает паста из теплого меда (1 ст. ложка) и корицы (четверть чайной). Принимать смесь необходимо трижды в день на протяжении трех дней;

мед с корицей помогает от множества проблем с ЖКТ, от несварения и метеоризма до изжоги.

столовая ложка меда плюс чайная корицы на стакан теплой воды даст толчок для дальнейшей плодотворной деятельности. Если вы замечаете, что теряете силы под конец рабочего дня, выпейте напиток с корицей и медом часов примерно в 15.00.

Мед с корицей против неприятного запаха изо рта

Традиционно жители Южной Америки полоскали рот раствором меда и корицы, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта: на стакан теплой воды оп чайной ложке меда и корицы. Дыхание остается свежим на целый день.

Кто-то считает, что стиль 90-х должен оставаться в девяностых. Мы не согласны, ведь одеваться ярко и провокационно, скандально, удобно, искренне.

В эфирном масле собрано все лучшее, что было в растении, нужно только уметь этими свойствами воспользоваться, потому что при неправильном.

Стресс — это сразу все: проблемы с работой, семьей, здоровьем. Кажется, что выхода нет. Как противостоять напору обстоятельств, как выдержать.

От праздничного чревоугодия первой страдает печень, поэтому намерение ее разгрузить, почистить и оздоровить похвально и приветствуется. Быстро разгрузить печень не.

Вы счастливы? Вот сейчас, в этот самый момент? Вы чувствуете всю полноту жизни, гордость за себя и близких, умиротворенность, удовлетворение.

источник

Женщина или девушка считается бесплодной в том случае, когда она не может забеременеть после двух лет незащищенного, регулярного секса. Быть бесплодной означает неспособность женского организма выносить ребенка. Согласно данным Американской ассоциации репродукции 48 миллионов девушек по всему миру не могут зачать, или выносить плод.

Состояние репродуктивного здоровья женщины связано с различным проблемами со здоровьем: синдром поликистоза яичников (СПКЯ), воспалительные заболевания органов таза, эндометриоз, миома матки, не мало важно знать «лечение миомы народными средствами» анемия, заболевания щитовидки, непроходимость маточных труб, Candida и инфекции, передающиеся половыми путями (ЗППП).

Другие факторы, которые сильно бьют по женскому здоровью: пьянство, курение, возраст (старше 35), ожирение, дистрофия, чрезмерные стрессы, плохое питание и интенсивные физические нагрузки.
Осознание, что девушка бесплодна, приводит к состоянию тревожности, изоляции, к длительным периодам депрессии и неспособности сосредоточиться на повседневных задачах.
Многие пары прибегают к таким методам как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) или суррогатное материнство. Но эти методы являются очень дорогими, и некоторые пары просто не могут себе их позволить! Благо, что сама природа готова помочь представительницам прекрасного пола обрести радость материнства!

1. Ашваганда

• Ашваганда (в народе индийский женьшень), очень полезен для женщин, имеющих трудности с зачатием. Это растение очень действенно для поддержания гормонального баланса и содействует надлежащему функционированию половых органов. Индийский женьшень держит в тонусе матку, что важно для тех будущих мам у которых частые выкидыши. Кроме того, он повышает стрессоустойчивость организма.

Смешайте 1 столовую ложку порошка ашваганды в стакане горячей воды. Употреблять напиток дважды в день.
Примечание: из-за возможных побочных эффектов, рекомендуется использовать этот напиток под медицинским наблюдением.

2. Гранат

• Народные целители советуют гранат, как одно из наилучших средств, которое повышает репродуктивную функцию женщины. Он увеличивает кровообращение матки и способствует здоровому развитию плода. Тем более этот фрукт легкодоступен. Согласно исследованию в 2015 году, гранат нужно кушать как дополнение к постоянному рациону питания для активизации репродуктивных механизмов. Тем не менее, дозу потребления стоит тщательно регулировать, чтобы избежать побочных эффектов.

Смешайте равное количество мелко измельченных семян граната и корку граната, хранить смесь нужно в герметичной банке. Возьмите ½ чайной ложки этой смеси, смешайте с 200 мл теплой воды, употребляйте дважды в день один месяц подряд. Нужно есть свежие фрукты и пить гранатовый сок.

3. Корица

• Известно, что корица способствует правильной работе яичников. Она держит пальму первенства в борьбе с бесплодием! Корица даже помогает в лечении СПКЯ (синдром поликистоза яичников), одного из основных факторов бесплодия. Пять лет назад в рамках эксперимента было проведено исследование которое выявило, что корица вдобавок настраивает на правильный лад менструальный цикл у женщин, страдающих синдромом поликистоза яичников. Специя также используется для лечения проблем, таких как эндометриоз, миома матки «лечение миомы народными средствами» и аменорея (отсутствие менструаций), которые могут повлиять на фертильность женщины. Плюс, корица полезна в профилактике дрожжевых инфекций.

Добавить 5-7 грамм порошка корицы в чашку с горячей водой. Пить его один раз за день 3-4 месяца подряд.Кроме того, включите корицу в домашний рацион, притрушиваете нею каши, хлеб и булочки, салаты.
Не употреблять более 2-х чайных ложек корицы за сутки!

4. Chasteberry

• Если бесплодие связано с гормональным дисбалансом в организме, эффективное средство для нормализации гормонального фона — это Chasteberry (еще известна под называниями витекс, ягода целомудренного дерева, перец монаха). Этот природный целитель помогает улучшить овуляцию из-за содержания в нем огромного количества пролактина. Кроме того, он борется с СПКЯ.

Добавить 5-7 грамм измельченных свежих или сушеных листьев витекса на чашку кипятка. Настаивайте течение 10 минут и процедите. Пейте настой один раз за день 3-4 недели с перерывом на менструальный цикл. Вы можете купить биодобавки на основе перца монаха, доступных в виде капсул, жидкого экстракта либо настойки. Для правильной дозировки проконсультируйтесь с врачом.

Поскольку это растение влияет на некоторые гормоны, это средство не пригодно для женщин принимающих психотропные препараты. Кроме того, не используйте этот метод если вы решились на искусственное оплодотворение.

5. Финики

• Издревле известно, что финики содержат питательные вещества, которые повышают способность к зачатию. Они изобилуют витаминами А, Е и В, железом и множеством других минералов, которые крайне необходимы для женщины, чтобы забеременеть и выносить ребеночка. В качестве дополнительного преимущества, финики способствуют регулярным дефекациям и лечению запоров.

Измельчить 10 до 12 фиников без семечек с двумя столовыми ложками мелко нарубленного корня кориандра до пастообразного состояния. Смешать ¾ стакана коровьего молока с пастой и прокипятите его. Остудите, прежде чем пить. Употреблять один раз за день неделю подряд с последней даты завершения месячных. Ешьте 6 до 8 фиников ежедневно, как закуску или добавляйте нарезанные финики в молоко, йогурт и фруктовые коктейли.

6. Корень Мака

• Корень мака весьма эффективен при терапии бесплодия как у дам, так и у сильной половины человечества. Корень нормализует производство гормонов и особенно полезен для женщин с гипотиреозом, так как поддерживает функцию щитовидной железы. Это хороший источник различных питательных веществ, которые повышают репродуктивную функцию. Смешайте ¼ до ½ чайной ложки порошка корня маки в чашке горячей воды или молока. Пить нужно один раз в день 3-6 месяцев. Вы также можете притрушивать порошком корня маки коктейли или каши для завтрака.

7. Витамин D и воздействие солнца

• Витамин D необходим для зачатия и вынашивания здорового ребенка. На самом деле, дефицит витамина D приводит к невозможности зачатия и выкидышу. Недавние открытия в области репродуктивной медицины свидетельствуют, что витамин D влияет на детородную функцию женского организма.

Принимайте солнечные ванны примерно 10 минут в день, чтобы помочь организму вырабатывать свой витамин D. Ешьте продукты, насыщенные витамином D, такие как лосось, сыр и яичные желтки. Вы можете купить витаминные биодобавки, но только после консультации с гинекологом.

Йога весьма полезна для представительниц прекрасного пола, борющихся с проблемами фертильности. Занятия йогой поддерживают здоровый вес тела, что увеличивает шансы на зачатие, так же успокаивается ваше тело и разум вместе с уменьшением уровня стресса, который, как известно, способствует бесплодию.

Несколько поз йоги, которые помогут в борьбе с недугом включают

Нади Shodhan пранаяму (альтернативное дыхание через ноздри), Bhramari пранаяму (Би дыхание), Paschimottanasana (наклон вперед в сидящей позе), Hastapadasana (постоянный наклон вперед), Janu Sirasana (поза «голова-колено»), Badha Конасана (Поза Бабочки), Viparita Карани (поза вверх ногами, прислоненными к стене) и йога нидра (йогичекий сон). Начните заниматься йогой, узнайте от эксперта по йоге об этих позах. Помните, занятия йогой должны быть правильными!

10. Хорошо сбалансированная диета

• Сбалансированное питание является еще одним важным фактором для повышения «плодородия». Здоровая, сбалансированная диета помогает предотвратить заболевания, которые могут спровоцировать бесплодие. Кроме того, хорошее питание увеличивает шансы на зачатие.

Ешьте побольше белковых продуктов: бобы, шпинат, горох, чечевица. Также углеводы с пониженным гликемическим индексом: коричневый рис и цельно зерновой хлеб. Богатые железом продукты предотвращают проблемы с овуляцией. Хорошими источниками железа являются бобы, постное мясо, листовые зеленые овощи, свекла, чернослив, абрикосы, изюм и финики.

Включите яйца в свой рацион, поскольку они содержат витамин D, который играет значимую роль в повышении рождаемости. Ешьте фрукты и овощи, которые изобилуют антиоксидантами. Необходимо потреблять «здоровые жиры»: полиненасыщенные, мононасыщенные и омега-3 жирная кислота. Этими жирами насыщена жирная рыба, авокадо, орехи и семена. Избегайте острой пищи, круто заваренного чая, кофе, большого количества белого сахара, мучных изделий, жареных продуктов.

Мочеполовая система — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Как быстро вылечить простуду в домашних условиях?». Выздоравливайте!

источник

Момент зарождения новой жизни в нашем суетном мире проходит часто незамеченным. Для многих супругов весть о том, что в семье появится малыш, оказывается приятной неожиданностью. Однако период зачатия слишком значим как для судьбы ребенка, так и для судьбы семьи. На личность ребенка будет влиять не только сам момент зачатия, но и то, что было до него, на каком этапе семейных отношений это произошло, в каком физическом и психическом состоянии были его родители, насколько они были счастливы и здоровы.
Ароматерапия способна сделать этот важный период счастливым и гармоничным, внести в него легкость и в то же время добавить любви и страсти, позволяет услышать музыку рода, ощутить радость своего собственного желания.
Запах – это то, на что мы реагируем, зачастую не отдавая себе в этом отчета. Любой человек на бессознательном уровне положительно воспринимает запахи, которые ему могут быть полезны физиологически. Конечно же, к ним относится запах, связанный с инстинктом продолжения рода. Положительно воспринимаются запахи цветов, плодов, деревьев – всего того, что свидетельствует о жизненной силе.
Ароматерапия, конечно же, не панацея, но она может решить многие физические и психологические проблемы. Достоинство ее в том, что она в первую очередь влияет на эмоции человека. Однако для таких целей требуется не самостоятельный поиск нужных эфирных масел, а профессиональный подход вместе со специалистом в этой области.

Апельсин (Citrus sinensis)
В ароматерапии рождения масло апельсина необходимо тем, кто погряз в собственных сомнениях и не может сделать первый шаг к желанному, оно наполнит силой, разрушив внутренние противоречия и страхи, откроет в человеке дар решать проблемы с помощью юмора, сохраняя легкость и свежесть отношений.
Бергамот (Citrus bergamia)
Аромат бергамота дарит веру в собственные силы, просветляет, дает возможность понять сокровенные желания и помогает определиться в решении иметь детей. Это масло еще называют «маслом деловой женщины».
Ваниль (Vanilla planifolia)
Снимает приступы гневливости, просветляет настроение, повышает душевную активность, устраняет усталость, успокаивает и уравновешивает эмоции. Раздражительность и апатию переводит в чувственно-эротическое состояние.
Герань (Pelargonium gravejlens)
Особенно будет полезен парам, которые очень сильно хотят детей, но чем больше стараются, тем меньше у них это получается. Аромат расслабляет, успокаивает, повышает настроение, вносит свет в душу, помогает преодолеть непонимание не только других, но и себя.
Грейпфрут (Citrus paradise)
Идеальный аромат для подготовки тела и души к беременности. Обладает антисептическим, очищающим, действием, улучшает кровообращение, способствует выводу шлаков из организма. Избавляет от горечи и злобы, открывает чувства и оказывает легкое эротическое действие.
Жасмин (Jasminum officialis)
Это эфирное масло является одной из важных составляющих букета для любви, запах возбуждает чувственность, будит фантазию и превращает спальню в храм любви, необходим семьям, у которых есть сложности с зачатием, он снимает гнетущую атмосферу ожидания. Воздействует на женскую гормональную систему, снимает фригидность. Для мужчин пробуждает жизненные силы, стремление к приключениям, снимает сомнения по поводу своих возможностей, предотвращая преждевременную эякуляцию. Жасмин может помочь и тем парам, которые с годами стали равнодушны к друг другу.
Иланг-иланг (Canaga-odorata)
Одно из самых магических в ароматерапии зачатия, его запах притягивает мужчин к женщинам. Его аромат может помочь в сложных ситуациях семейных отношений: при снижении сексуальности, при навязчивых страхах по поводу неспособности иметь детей, а также бесконтрольном гневе. Разбудит родительские чувства, наполнит спальню нежностью и усилит способность наслаждаться «здесь и сейчас».
Кедр (Cedrum atlantika)
Кедровый запах стимулирует лимфатическую систему, укрепляет иммунитет, чистит кожу, балансирует эндокринную и центральную нервную систему, остро необходимо тем, чей организм зашлакован, особенную ценность в период подготовки к беременности представляет для жителей крупных городов. Мужчинам придает ясность мыслей и мужественность, а женщинам дает ощущение стабильности и надежности.
Кипарис (Cupressus sempervirens)
Регулирует баланс женских гормонов, нормализует менструальные циклы. Запах укрепит состояние духа у беспокойных семейных пар, особенно рекомендуется ветреным молодоженам, которые не способны соединить сексуальное удовольствие с осознанным удовольствием момента зачатия.
Кориандр (Coriandrum sativum)
Обладает эротичным действием, создает атмосферу чувственной расслабленности, делает все для возникновения новой жизни.
Корица (Cinnamomum ceylanicum)
Обнавляет чувства, согревает душу и тело, помогает при импотенции. Снимает цепи замкнутости, одиночества, страха невозможности иметь детей, разрушает холодность ожидания. Запах корицы усиливает внушаемость, стимулирует мечтательность, благодаря этому зачатие может превратиться в феерию любви.
Лаванда (Lavandula)
Ароматерапия как наука появилась именно благодаря изучению этого эфирного масла. Масло обладает просветляющим, освежающим, успокаивающим свойством, помогает принять решения, открывая душевные силы. Позволяет сохранить гармонию со всем миром, а на ложе любви освежает чувства и будит фантазию.
Ладан (Boswellia thurifera/carteril)
В интимных отношениях аромат ладана усиливает оргазм. Им обрабатывают дорогое нижнее женское белье, используют в эротическом массаже, рекомендуется включать его в букеты для спален. Самостоятельно его использовать не стоит, так как вызывает привыкание, не рекомендуется при новообразованиях, даже доброкачественных, и псориазах.
Лайм (Citrus aurantium)
В момент волнующей встречи снимает излишнее возбуждение и помогает сердцам биться в унисон.
Лемонграс (Cymbopogon citratus)
Усталую женщину превратит в радостную и активную. Выводит токсины и шлаки из организма, усиливает кровообращение, повышает иммунитет.
Лимон (Citrus limonium)
Самое любимое масло в ароматерапии зачатия, выводит шлаки, чистит печень, нормализует вегетососудистую систему. Помогает избавиться от накопившихся обид, от сожаления о неудачах, от раздражительности и желания подавлять других.
Мандарин (Citrus reticate)
Праздничный аромат масла создаст необходимую атмосферу зачатия, исчезнет раздражительность, усталость. Восточный оттенок запаха придаст прикосновениям страстность и нежность, а вашим разговорам эстетическую насыщенность.
Мирт (Myrtus communis)
До сих пор из веток мирта в Греции делают венки для невест, что символизирует чистоту ее тела. Масло помогает парам после неудачной беременности возвращать надежду и, усиливая потенцию, приводить к счастливому оплодотворению.
Можжевельник (Juniperus communis)
С древних времен и до настоящего времени эфирным маслом можжевельника окуривают помещения, отгоняя злых духов. Оно оказывает противовоспалительное действие при острых и хронических процессах в придатках и матки, регулирует менструальный цикл. Папам помогает избавиться от простатитов и уретритов. Нормализует работу желудочно–кишечного тракта, повышает давление, сильный антисептик. Ликвидирует упадок духа, снимает чувство вины, помогает принять решение. Необходим людям, которые недооценивают собственные действия, для склонных все обесценивать, для тех, кто не получает физического удовольствия.
Мята (Mentha piperita)
Используется при неуверенности во время интимных отношений. Аромат повышает мужественность и решительность, обновляет силы, усиливает потенцию, снижает перевозбуждение от любовной бессонницы, позволяет избежать недопонимания между влюбленными. Обостряет интуицию, усиливает доверие к окружающим и к самому себе.
Не стоит злоупотреблять эфирным маслом мяты длительно.
Нероли (Citrus aurantium)
Рождает желание иметь ребенка, отгоняет апатию и равнодушие к своему партнеру. Он регулирует работу эндокринной системы ,в том числе работу репродуктивных органов. Избавляет от чувства безысходности и уныния.
Пачули (Pogostemon patchouli)
Это идеальное масло для интимного массажа. Развивает интуицию и чувственный анализ, защищающий от судебных неудач. Лечит циститы и уретриты.
В малых дозах пачули обладает возбуждающим действием, зато в больших дозировках действует наоборот – успокаивающе.
Перец черный (Piper nignum)
Снимает уныние и меланхолию, меняет холодность и безразличие на солнечное тепло и страсть прикосновений, снимает страх первых романтических встреч, дарит уверенность и энергию в ответственный момент зачатия.
Роза(Rosa)
Аромат розы позволяет ощутить гармонию двух любящих сердец и открыть путь к наслаждению, на духовном и физическом уровне дать жизнь малышу. Нормализует работу эндокринных желез, в том числе и половой системы. Усиливает работу желудочно-кишечного тракта, способствует выделению токсинов, устраняет явления дисбактериоза и ферментной недостаточности. Формирует идеальную флору влагалища. Устраняет молочницу и вагиниты. У мужчин усиливает половое влечение и выделение семенной жидкости. Стоит помнить, что благодаря высокой цене на это масло существует много искусственных подделок. Розовое синтетическое масло бесполезно и даже вредно.
Розмарин (Rosmarin officinalis)
Прекрасное омолаживающее средство, стимулирует обновление кожи, способствует выведению шлаков, нормализует работу кишечника. Снимает чрезмерную стеснительность и застенчивость, повышает самооценку, открывает интуицию и способность предвидеть.
Розовое дерево (Ocotea caudate)
Запах возбуждает чувственные сферы и пробуждает желание встреч. Создает опьяняющую атмосферу, растворяет все заботы и тревоги. Аромат повышает сексуальность, помогает при фригидности и импотенции, устраняет сексуальную лень, устраняет психологические барьеры. Снимает несогласованность темпераментов, ощущение бессилия, бесплодное переживание прежних сексуальных неудач.
Ромашка (Chamomila recutila)
Аромат выравнивает кислотно-щелочной баланс детородных органов женщины; уничтожая патогенную флору, избавляет от воспалительных процессов.
Сосна (Pinus mugho)
Лечит от самовлюбленности, открывая тайны близости. Эфирное масло сосны помогает при циститах, уретритах, снимает напряжение, препятствует преждевременной эякуляции.
Эвкалипт(Eucaliptus)
Обладает противозастойным, антисептическим и противовоспалительным свойствами широкого спектра действия. Его можно использовать для избавления хронических инфекций, таких как тонзиллиты, ларингиты и папрадантозы. С помощью спринцевания или ароматезированных тампонов лечат молочницу, эрозийно-язвенные поражения слизистых и даже гнойничковые заболевания трихомониальной этиологии. Понижает уровень сахара в крови, повышает сопротивляемость к любым инфекциям и стрессовым ситуациям.

Искусство ароматерапии включает в себя множество методов применения эфирных масел, различных по способу:

1. Воскуривание ароматов в аромакурительнице.
2. Полоскания.
3. Ингаляции холодные и горячие.
4. Клизмирование и спринцевание.
5. Обертывание и компрессы.
6. Ванны, ванночки, массажи, растирания.
7. Кулинария.
8. Косметика.
9. Парфюмерия.
10. Рефлексомассаж.
11. Бытовое применение (например, придание приятных ароматов нижнему женскому белью)

Напоминаю — никогда не нужно наносить эфирные масла или их смеси в чистом виде на кожу!
Все вышеперечисленные свойства эфирных масел относятся только к натуральным 100% эфирным маслам. Поэтому очень важно использовать только высококачественные чистые эфирные масла для получения наилучшего результата. Крайне неприятно, но в настоящее время на рынке продают масла низкого качества, они не помогают справиться с проблемами со здоровьем. Продавцы эфирных масел ориентируются на предприятия парфюмерной и пищевой промышленности, а там больше интересуются ароматами и букетами запахов, а не эффектами терапевтического характера. Цена также немаловажна. Нередко поставщики эфирных масел разбавляют товар, добавляя в него синтетические ингредиенты, алкоголи, растительные масла, дешевые химические компоненты и малоценные эфирные масла. Иногда могут подменить эфирное масло целиком, продавая взамен дешевую подделку (например, вместо лавандового масла продавать лавандин).

Применяемые в ароматерапии эфирные масла должны быть чистыми, натуральными и по возможности неразбавленными для достижения желаемого терапевтического эффекта. Синтетические материалы, повторяющие аромат и внешний вид эфирного масла, не могут иметь одинаковые терапевтические свойства с оригиналом, и их не следует применять в ароматерапии. Синтетические химикаты несут в себе риск вредных и неприятных побочных эффектов так же, как и синтетические лекарства. В синтетических маслах к тому же нет живительной силы эфирных масел, полученных из живых растений.

Существуют некоторые критерии качества аромамасла, которые необходимо учитывать при приобретении:

1. Стеклянная бутылочка темного цвета (окраска может быть любой: коричневой, синей).
2. Любая бутылочка должна иметь капельницу-дозиметр.
3. Обязательно название на языке производителя и на латинском языке.
4. На бутылочке должны быть прописаны дата выпуска и срок хранения.
5. В аромате не должно присутствовать никаких посторонних запахов (запах растворителей).
6. На упаковке и этикетке должно быть указано «100% эфирное масло».

Поскольку большинство поставщиков покупают эфирные масла у импортеров, которые обеспечивают сырьем парфюмерные и пищевые производства, важно найти поставщика, работающего преимущественно для ароматерапии.

Список источников:
Веселкова Е.А. Ароматерапия рождения, 2005г
Браун Д.В Ароматерапия, 2003г
Миргородская С.А. Ароматология, 2003г

источник

Полезные свойства меда издавна высоко ценились по всему миру. Корица же больше известна как пряность. Но она также приносит большую пользу здоровью человека. Неудивительно, что мед и корица в сочетании часто используются вместе для улучшения здоровья. В чем их польза, и как правильно применять мед с корицей для леечения болезней, рассказываем в статье.

Мед с корицей имеет множество полезных свойств и применяется в лечении различных заболеваний. Мед вырабатывается в большинстве стран мира и используется в медицине на протяжении столетий. В настоящее время ученые также признают мед эффективным лекарственным средством при многих заболеваниях. Тем более, он практически не имеет побочных эффектов.

Несмотря на сладость меда, при его правильной дозировке, он не приносит вреда даже диабетикам. В сочетании же с корицей мед становится почти что сладкой панацеей. Ниже приводится перечень заболеваний, в лечении которых можно использовать мед и корицу. Также рассказывается о способах их применения.

Для приготовления пасты мед и корица берутся в определенных пропорциях, а именно 3:1. Тщательно перемешайте их, чтобы получилась пастообразная масса. Наносите пасту на прыщи перед сном, а утором смывайте теплой водой. Чтобы избавиться от акне, рекомендуется делать такую процедуру ежедневно в течение 2-х недель.

1. Смешайте 2 столовых ложки свежевыжатого лимонного сока с 2 ложками меда.
2. Распарьте и очистите лицо, как вы обычно выполняете эту процедуру. Горячий пар раскроет поры лица.
3. Нанесите смесь меда и лимона на чистую кожу. Через 20 минут ополосните кожу теплой водой, а затем холодной, чтобы закрыть поры. Применять маску не чаще одного раза в неделю.

Мед и корица используются для лечения экземы, стригущего лишая и всех типов кожной инфекции. Накладывайте их смесь в равных пропорциях на пораженные участки кожи. Попробуйте еще один способ применения меда с корицей против кожной инфекции.

1. Примите душ или промойте пораженные участки кожи теплой водой с использованием антибактериального мыла. Кожу необходимо вытереть насухо.
2. В мисочке смешайте 3 столовых ложки меда с 2 столовыми ложками корицы до пастообразного состояния.
3. Нанесите пальцами пасту на пораженные участки кожи.
4. Массируйте кожу мягкими круговыми движениями до высыхания пасты. Оставьте пасту на лице на 5 минут.
5. Вымойте кожу водой с мылом, чтобы убрать липкую пасту.

Чтобы быстро избавиться от лишних килограммов, можно приготовить такой напиток. Корица заливается стаканом кипятка, немного охлаждается, и добавляется в теплую воду мед.

Выпейте эту смесь за 30 минут до завтрака на голодный желудок и вечером перед сном. Она препятствует накоплению жира в организме даже при высококалорийном рационе.

В Дании проведено интересное исследование. Для лечения больных артритом применялись мед с корицей. Смесь готовилась из 1 столовой ложки меда и чайной ложки порошка корицы, и принималась пациентами перед завтраком.

Спустя 7 дней 40% пациентов, проходивших такое лечение, полностью избавились от боли в суставах. Через месяц практически все пациенты, которые не могли ходить или вообще двигаться из-за артрита, начали свободно передвигаться. При этом боль отсутствовала.

1. Смешайте до пастообразного состояния чайную ложку порошка корицы с медом и теплой водой. Мед и воду берем в пропорции 1:2.
2. Массирующими движениями нанесите пасту на больные суставы.Через несколько минут боль отступит.

1. В стакане теплой воды растворите 2 чайных ложки меда и чайную ложку корицы.
2. Для уменьшения артритных болей необходимо регулярное употребление напитка утром и вечером.

Для этого приготовим целебную пасту на основе небольшого количества горячего растительного масла (лучше брать оливковое), столовой ложки меда и 1 чайной ложки порошка корицы. Пасту наносим на кожу головы. Через четверть часа моем волосы как обычно.

Мед в сочетании с корицей эффективны в лечении различных воспалений мочевого пузыря. Возьмите 2 столовых ложки порошка корицы и 1 чайную ложку меда на стакан теплой воды. Приготовленный напиток – отличное средство против инфекции мочевого пузыря.

Выпевайте 2-3 литра этого напитка ежедневно. Обязательно опорожняйте мочевой пузырь по мере необходимости. В процессе лечения нельзя принимать алкоголь, пить кофе, соки из цитрусовых фруктов, так как это может вызвать раздражение мочевого пузыря.

1. Измельчить треть коричной палочки (чуть больше 1 см) или возьмите готовый порошок корицы.
2. Тщательно смешайте чайную ложку порошка корицы и 5 чайных ложек меда.
3. Небольшое количество пасты наносится непосредственно на больной зуб.

Повторяйте процедуру 2-3 раза до исчезновения боли. Оставшаяся паста хранится в посуде так, чтобы не было доступа воздуха.

И мед, и корица способствуют уменьшению уровня холестерина в крови. Исследованиями выявлено способность меда улучшать показатели холестерина и уровня сахара в крови.

1. В готовый чай (1/2 литра) добавляем 2 столовых ложки меда и 3 чайных ложки порошка корицы.
2. Выпейте этот чай для снижения уровня холестерина в течение 2 часов.
3. При артрите употребление такого чая также снижает уровень холестерина.

Чай с медом и корицей еще называют чаем долголетия, поскольку с его помощью ослабляются многие отрицательные последствия преклонного возраста.

При простуде хорошо выпить теплую воду со столовой ложкой меда с добавлением ¼ чайной ложки молотой корицы. Употребление такого напитка за 3 дня очистит носовые пазухи, избавит от простуды и хронического кашля.

В данном случае на помощь приходят антибактериальные, антивирусные и противомикробные свойства меда. А польза корицы состоит в ее противовоспалительных, антибактериальных и антиоксидантных свойствах.

С древних времен известна способность меда улучшать качество спермы. Употребление 2 столовых ложек меда регулярно перед сном помогает при импотенции.

В Китае, Японии и странах Дальнего Востока женщины в целях предохранения от беременности и для укрепления матки принимали порошок корицы. В этом случае необходимо взять щепотку корицы и ½ чайной ложки меда, смешать их и наносить в течении дня на десна зубов.

При поликистозе яичников также на помощь приходит корица. Она нормализует менструальный цикл и повышает фертильность женщины.

Примечание: при беременности употреблять корицу не рекомендуется, так как она стимулирует сокращение матки и может вызвать преждевременные роды.

Корица и мед помогают при болях в желудке, а также смесь заживляет язвы желудка. Существует несколько способов использования корицы для лечения нарушений пищеварения.

1. Прокипятите палочки корицы и дайте воде немного остыть. Лучше брать цейлонскую корицу, в которой содержится меньше красителя кумарина, в отличие от китайской корицы, не такой безвредной для печени.
2. Добавьте в полученный навар немного меда.

Эта смесь создает эффект перекиси водорода: выводит все вирусы на поверхность желудка и уничтожает их.

1. В закипевшую воду (1 стакан) добавьте 1 чайную ложку порошка корицы.
2. Прокипятите эту смесь в течение 5 минут, а затем процедите через марлю или мелкое сито.
3. Добавьте 1 чайную ложку меда и выпейте.

Согласно проведенным в Индии и Японии исследованиям, мед, употребляемый с корицей, освобождает желудок от газов.

Приготовьте пасту из меда и порошка корицы. Намажьте ее на кусочек хлеба и съешьте на завтрак. Эта паста хорошо очищает стенки артерий от холестерина, что является отличной профилактикой сердечных приступов и инфаркта. Регулярно употребляйте пасту из меда и корицы, и вы забудете про одышку, у вас нормализуется пульс.

Можно также ежедневно за полчаса до завтрака пить чай со щепоткой корицы и чайной ложкой меда. Чтобы приготовить такой чай, заварите немного неароматизированного зеленого чая и щепотку свежемолотой корицы. Процедите чай и пейте его горячим.

Употребление меда и корицы укрепляет иммунную систему и защищает организм от бактериальной и вирусной инфекций. Смешайте порошок корицы с 1 столовой лодкой меда. Употребляйте такую медово-коричную смесь с чаем каждый день.

2 столовых ложки меда со щепоткой корицы перед приемом пищи снимает изжогу и помогает переварить тяжелую пищу. Употребление корицы в виде чая, как установлено исследованиями, способствует пищеварению, помогает при метеоризме и вздутии, а также при абдоминальных болях.

Мед содержит ингредиент, который убивает вирусы гриппа. Добавьте 4 ложки меда и 1 ложку порошка корицы в 3 стакана не слишком горячей воды. Пейте такой чай 3-4 раза в день.

У жителей Южной Америки есть хорошая привычка: по утрам полоскать рот горячей водой с корицей (1 чайная ложка) и медом (1 чайная ложка). Свежесть дыхания гарантирована в течении всего дня.

Вот еще один способ избавления от дурного запаха изо рта. В баночку с плотно закрывающейся крышкой влейте свежевыжатый лимонный сок (2 шт), добавьте 2 чайных ложки меда. Корицы берем не больше столовой ложки. По желанию можно добавить щепотку пищевой соды. При этом не добавляем мед, но можно применять оба ингредиента.

Добавьте стакан горячей воды, все размешайте. При необходимости освежить дыхание встряхните содержимое баночки, отлейте 1-2 столовой ложки смеси и прополощите ею рот в течение 1 минуты.

Если вы еще тот любитель экспериментировать, имеете отличный повод смешать мед и корицу с бананами. Лакомство выйдет еще то! Тем более, бананы — весьма полезный для здоровья продукт и отличная альтернатива многим лекарствам. Посмотрите видео о пользе бананов и смело добавляйте к ним корицу и мед!

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как видим, причин употреблять мед с корицей предостаточно. Они идеально дополняют друг друга. Предложенные рецепты помогут вам существенно улучшить ваше здоровье и самочувствие.

источник

Ученые нашли новый способ лечения синдрома поликистоза яичников.

Американские исследователи выявили уникальное свойство корицы: регулярное употребление специи увеличивает шансы на беременность у женщин, страдающих синдромом поликистоза яичников. Данное заболевание является одной из самых частых причин бесплодия. Причем, по данным экспертов, около 15% больных женщин находятся в репродуктивном возрасте.

Эксперты из медицинского центра при Колумбийском университете в Нью-Йорке выяснили, что употребление в пищу корицы налаживает менструальный цикл и значительно увеличивает вероятность зачатия.

Ученые предложили женщинам принять участие в эксперименте: на протяжении 6 месяцев они добавляли в свое ежедневное меню 1500 мг корицы. Еще 5 добровольцам давали плацебо. К завершению эксперимента у женщин, регулярно принимавших специю, отмечена нормализация менструального цикла. Кроме того, за этот период у всех женщин было 4 овуляции, две участницы эксперимента забеременели.

Для сравнения, у женщин, которые «лечились» плацебо наблюдалось только 2 овуляции. Ни одного успешного зачатия в этой группе добровольцев не произошло. «Одним из достоинств этого метода терапии синдрома поликистозных яичников является отсутствие побочных эффектов и очень низкая стоимость лечения», – подчеркнул руководитель научного профессор Авнер Гершлаг.

Добрый день всем! Давно не появлялась на форуме, но может кто ещё меня помнит)

Тема невеселая. Долго собиралась с мыслями, стоит ли выносить отношения с мужем на всеобщее обозрение. Но так как советоваться мне не с кем, пишу сюда.

Что дано: молодая семья (почти год в браке, всего вместе 3 года) и испортившиеся отношения с мужем. Частые мелкие ссоры, которые перерастают в крупные. Можем разругаться из-за мелочи. Обычно инициатор муж. Если у него плохое настроение, начинаются придирки ко всему. Повышает голос, может оскорбить.

Вопрос: это вообще исправляется? Предвижу комментарии, зачем за такого выходила. Раньше таким не был. Были, конечно, недомолвки, но решалось все мирно. За пару месяцев до свадьбы как подменили его.

Что делать 2: Пиво. Я уже всей душой ненавижу это слово. Практически каждый вечер. Шучу и говорю ему, что он алкоголик, а самой вот вообще ни разу не весело. Кто-то боролся с этим? Как донести? Опять же, началась подобная ерунда незадолго до свадьбы. Подумываю, что отсюда растут ноги с проблемами в интимной жизни (редко, очень).

И что делать 3: помощь по дому. Работаем оба. У него, конечно, тяжелее работа. Но даже в выходные по мелочи помогает редко. Считает это чисто женским занятием. Связываю с тем, что жил с мамой и бабушкой, которые все приносили ему на блюдечке. Это лечится?

Как донести до него эти 3 пункта? Читаю и понимаю, что проще развестись. Самый простой выход из ситуации. Но чувства есть и у меня, и у него. Если есть возможность сохранить семью, хочется попробовать.

С ним говорила. Ответы: «я устаю», «проблему сама придумала» и тому подобное.

Дайте совет, мудрые женщины, счастливо живущие в браке.

Смотрю новости — привезли в Москву очередные мощи, очередь огромная, обратила внимание, что стоят в очереди даже с маленькими детьми. Люди считают себя верующими, а с детьми при этом не пропускают, ругаются в этой очереди иной раз не хуже, чем если стояли бы за колбасой во времена СССР, груднички на руках орут, дети постарше переминаются с ноги на ногу и канючат: ну еще бы — ведь стоять целый день, без возможности присесть/прилечь/нормально поесть/пописать.

Кто все эти люди, стоящие в многочасовых многокилометровых очередях к мощам? У нас столько истинно верующих, для которых жизненно необходимо приложиться к мощам? Или это не слишком занятые люди, надеющиеся на решение своих бытовых трудностей посредством небесного чуда? Сами пойдете/детей возьмете?

Продолжаю рассказ о дворцах, но на этот раз не Петербурга, а Ленинградской области.
Гатчина — любимая загородная резиденция Павла I и Александра III.
Сегодня Гатчинский дворец и парк – музей-заповедник «Гатчина».

Так забавно (нет) бывает читать тут авторитетные советы или суждения от некоторых мам. Зайдешь к такой профиль, глядь, а там один восьмимесячный малыш указан. Ну или ладно, полуторагодовалый. А советует мамам подростков, например, с их безобразным поведением. Себя в пример приводят. Да вы вырастите хотя бы парочку подростков сами, и чтоб поведение идеальное, и учеба, и внешний вид с аккуратностью на высоте, и чтоб без всяких их дебильных взбрыков. И вот тогда раздавайте свои советы с интонациями гуру.

источник

Для половой системы женщины важно сбалансированное питание: белки, жиры, углеводы. Для женщины детородного периода крайне необходимы антиоксиданты (витамины группы Е, С), фолиевая кислота, йод, магний, витамины D, A, Омега 3, железо, медь, Лецитин, аргинин. Особенно важен кальций, цинк, калий, микроэлементы. Полноценное питание позволяет женщине надеяться. что зачатие произойдет.

При изучении проблемы бесплодия, находятся много других причин, его вызывающее. Но среди них особняком стоят проблемы нормального веса женщины. Недостаток веса, его серьезное отклонение от нормы, в три раза сокращают шансы зачать и родить ребенка. Избыточный вес уменьшают эти шансы в два раза, т. к. вызывают пассивность в интимных отношениях

Но влияет ли наше питание на детородную функцию партнеров? Оказывается, самое непосредственное. Современные люди предпочитают кушать — жареное, копченое, жирное, сладкое. Такая пища нарушает обмен веществ, на фоне чего возникают гормональные нарушения как у женщин, так и у мужчин.

Назовем некоторые продукты, влияющие на бесплодие женщин и мужчин

• Любимый нами фаст — фуд, или быстрая еда, богата канцерогенами, транс жирами, солью. В ней много калорий, но она бедна витаминами, а о микроэлементах не идет речи.
• Крепко соленые и маринованные продукты не приносят нам здоровья. Минимум соли и сахара, полное отсутствие уксуса в заготовках, небольшое количество не рафинированного растительного масла.
• Большое количество клетчатки (репа, редька, капуста) и белков растительных (горох, бобы, фасоль) в рационе предков, делало их здоровее.
• Пиво, при употреблении его в неограниченном количестве, способно полностью изменить гормональный фон мужчины. Эстрогены убивают потенцию. Мужчины, будьте осторожны.

Но есть опасные продукты, вызывающие бесплодие у женщин и убивающие сперму у мужчин. Пример приведем в таблице:

Для успешного зачатия ребенка, организм должен располагать определенным набором аминокислот, белков, витаминов, микроэлементов. Из каких продуктов можно их получить? Предлагаем список продуктов от бесплодия:

Это короткий перечень необходимых нам продуктов. Так, например,

• Источником витаминов группы В, являются хлебные изделия, макароны.
• Цинк поддерживает здоровье спермы и фертильности мужчины.
• А зелень и листовые овощи не должны уходить со стола, если хотим долго жить.
• Семя льна очищает организм от продуктов распада, источник магния, калия, марганца, без этих элементов беременность не наступит. Заметим, что на Руси, пользовались льняным растительным маслом и рожали по 5-8 детей.

Найдем альтернативные продукты тем, вредным, которые вошли в наш список. Замечательно действуют на наш организм не рафинированные растительные масла. Это источник витаминов группы В, Е, С и углеводов. Очень полезны оливковое, тыквенное, кунжутное масла и исходные продукты, из которых его выжимают, например, семена подсолнечника, тыквы, кунжута.

Полностью заменять эти продукты не нужно, но ограничить их потребление до минимально возможной дозы следует:

• Замените их на полезные напитки из шиповника, боярышника, рябины, калины.
• Делайте чаи на основе фитоэстрагенов для женщин. Это клевер красный, донник, медуница. Эти травы смешайте. Держите в сухом темном месте. Заваривайте по инструкции к применению донника.
• Смесь травы от бесплодия: клевер красный 2 части, медуница 2 части, донник 1 часть.
  1 ст ложку смеси на 1 стакан воды (на водяной бане). Настоять полчаса. Остудить. Пить не холодным по 1/3 стакана три раза в день.
• Самый страшный в нашем списке был белый сахар — альтернативой ему может быть натуральный мед. Согласно Аюрведе, мед повышает мужскую плодовитость. А мед с корицей в паре, лучшее средство от женской бесплодности.

В последние годы наука уделяла много внимания биоактивным свойствам меда, перги, маточного молочка, прополиса. И пришла к выводу, что все они являются ценнейшими продуктами для питания и лечения человека. Какие продукты пчеловодства при бесплодии особенно эффективны?

Продукты пчеловодства от бесплодия

Все продукты этой линии очень хорошо влияют на детородные функции, как мужчин, так и женщин. Но особенную похвалу заслужила цветочная пыльца. Удивляет то, что упоминание о пользе цветочной пыльцы в лечении бесплодия мы находим в народных лечебниках.

Сегодня это уже факт, цветочная пыльца, очень сильный биоактивный продукт. Суточная доза для лечения составляет 32 грамма и делится на три приема. Лечение долгое, но продуктивное. Пыльцой лечат бесплодие мужское и женское

Приводим три рецепта лечения бесплодия народными средствами на основе продуктов пчеловодства. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Для лечения выбирайте мед на основе донника.

1. 1 ч. ложку меда донного смешать с порошком корицы.
   Корицы брать на кончике ножа. Размешать в 0,5 стакана кипяченой воды.
   Выпить на ночь.
2. Цветочную пыльцу, суточную дозу разделить на три-четыре приема. Размешать в 1 /4 стакана кипяченой воды. Дать постоять 25 мину, помешивая, до максимального растворения. Выпить перед едой за полчаса, если кислотность желудка низкая или нормальная. При повышенной кислотности, принять смесь через 1 час после еды.
3. Сделать настой боярышника в термосе:
   2 ст. ложки ягод залить 1 литром крутого кипятка и дать настояться 1 сутки.
   Настой слить. 1 стакан настоя добавить корицу, по вкусу и донного меда 1 ч. л.
   Размешать и выпивать малыми глотками.

После приема меда и продуктов пчеловодства всегда следует рот прополоскать, чтоб не навредить зубной эмали.

источник

Кто из хозяек хотя бы раз в жизни не добавлял корицу в домашнюю выпечку, чтобы придать блюду пикантную изюминку и более насыщенный вкус? Использование различных пряностей в кулинарии — дело привычное, однако далеко не каждый задумывается о пользе и вреде используемых в рецептуре специй. В сегодняшней статье мы подробно разберём все полезные свойства и противопоказания корицы, рассмотрим эффективность пряности при лечении различных заболеваний.

Множество сказаний и легенд гласят о происхождении продукта. Восточным купцам удавалось столетиями не разглашать тайны этой пряности. Одна из легенд гласит, что купцы ныряли в глубокие озёра, где сражались с ужасными чудовищами за обладанием корицей.

Другое сказание повествует о том, что купцы изловчались отбирать её у волшебных птиц. Было множество и других преданий, но лишь спустя много лет появился миф, более похожий на правду. Якобы существует дерево с замечательной корой, но и здесь невероятное количество чудесных превращений.

Сорта корицы имеют разную стоимость, аромат, вкус, всё зависит от вида дерева и места произрастания. Китайская, цейлонская, малабарская и пряная – самые популярные виды.

Душистая пряность изготавливается на основе коры деревьев рода cinnamonum. Родиной корицы стала Шри-Ланка, где местные жители по-прежнему занимаются производством специи.

Именно цейлонская разновидность пряности считается лучшей по качеству и своим целебным свойствам. На рынке зачастую покупателям предлагают более дешёвый аналог, производимый на территории Юго-Восточной Азии.

Китайский порошок или, как его ещё называют, кассия обладает не менее целебным действием. Однако нередко встречаются подделки, которые содержат слишком большое количество ядовитых веществ. Узнать настоящую корицу можно при помощи йода, капнув всего капельку. Настоящая пряность чуть потемнеет, а фальшивка приобретет яркий синий цвет, поскольку в ней переизбыток крахмала.

«Фальшивая» корица таит в себе опасность. Ведь полезное вещество кумарин присутствует и в ней, но в запредельном количестве. Это негативным образом сказывается на состоянии печени, почек и может привести к отравлению, особенно у детей. Будьте внимательны!

Среди полезных компонентов стоит выделить следующие входящие в состав корицы вещества:

• калий, марганец, железо и цинк — укрепляют иммунитет, нормализуют обменные процессы в организме, стабилизируют уровень сахара в крови;
• витамины A, C, E, K, группы B — улучшают состояние кожи, волос и ногтей, способствуют укреплению костной ткани и повышают остроту зрения;
• полифенолы, флавоноиды и фенольная кислота — натуральные антиоксиданты, препятствующие преждевременному старению организма.

Калорийность корицы составляет не более 250 ккал на 100 г. продукта.

Учёными неоднократно была доказана польза корицы для организма человека, её положительное воздействие на иммунную, репродуктивную и сердечно-сосудистую системы. Общая польза обусловлена следующими преимуществами специи:

1. Обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным действиями. На основании исследований было выявлено, что регулярное потребление корицы минимизирует риск развития онкологии. Улучшает мозговую активность и снижает вероятность появления гормональных нарушений. Входящие в состав специи антиоксиданты являются эффективным оружием в борьбе со свободными радикалами, благодаря чему замедляются необратимые процессы старения.
2. Служит отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Коричный порошок известен своей способностью снижать концентрацию холестерина в организме. Это особенно актуально при борьбе с лишним весом, а также в процессе терапии заболеваний сердца и сосудов. Принимая корицу от холестерина, вы существенно снизите риск развития тромбов и холестериновых бляшек.
3. Эффективна при лечении диабета. Данное заболевание опасно тем, что представляет собой хроническую форму недуга. При этом выявить болезнь на начальном этапе развития практически невозможно, так как клинические признаки в этот период слабо выражены. Используемая для снижения сахара в крови корица предотвращает избыточный синтез глюкозы, тем самым улучшая общее состояние больного. Входящие в состав специи вещества делают организм человека более восприимчивым к инсулину. Именно этими свойствами объясняется невероятная польза корицы при сахарном диабете 2 типа.
4. Убивает опасные вирусы и бактерии. Пряность может похвастаться противогрибковым и антисептическим действиями. Коричный раствор помогает избавиться от кандидоза, однако способ использования, по мнению различных источников, может отличаться. Кто-то советует обрабатывать смесью проблемное место, в других же источниках свежеприготовленный раствор рекомендуют употреблять исключительно внутрь. Кроме этого, специя эффективна в борьбе с гриппом и вирусными инфекциями. Чайный напиток с корицей от кашля обладает иммуностимулирующим действием. Устраняет болезненные симптомы простудного заболевания.
5. Снижает артериальное давление. Врачи советуют включать в свой рацион продукт тем людям, у которых имеется предрасположенность к гипертонии. Достаточно добавить в напиток или блюдо щепотку корицы и давление постепенно снизится до нормальной отметки.

Эта чудесная пряность способна устранять головные боли, фобии, снимать усталость. Волшебное свойство корицы заключается в её сладком аромате. Он способен стимулировать работу мозга, активизировать ресурсы памяти, повышать стрессоустойчивость.

Специя является незаменимым компонентом разогревающих мазей. Лечебные сборы, в состав которых входит корица, весьма полезны для людей, перенёсших инсульт. Пожилым людям придётся по вкусу её тонкий, ненавязчивый аромат.

Даже при заболеваниях глаз, в том числе катаракты, применяются специальные настойки с добавлением корицы. Её лечебные свойства уникальны и применяются даже при змеиных укусах, устранении туберкулёзных палочек.

Особенно актуальны полезные свойства корицы для женщин, которые столкнулись с серьезными осложнениями эндокринных нарушений. Гормональный дисбаланс является главным виновником развития болезней мочеполовой системы.

Многие представительницы прекрасной половины человечества сталкиваются с такими заболеваниями, как эндометриоз, поликистоз или бесплодие.

Для женщин корица является эффективным лекарственным средством. В её составе содержится большое количество коричного альдегида, который способствует выработке прогестерона.

Небольшая щепотка корицы, добавленная в чай или воду, уменьшит болезненные симптомы во время менструации, избавит от предменструального напряжения и станет хорошей профилактикой бесплодия.

Популярная восточная специя может оказать благотворное воздействие не только на женский организм. Для мужчины корица станет эффективным оружием в борьбе с таким неприятным заболеванием, как простатит.

Народное средство подавляет аутоиммунных возбудителей недуга, не затрагивая при этом полезную микрофлору.

Кроме этого, действие специи на мужской организм подобно эффекту афродизиака. Лечение корицей способствует более интенсивному синтезу тестостерона, увеличивает либидо и оказывает положительное воздействие на эректильную функцию мужчины.

Нередко будущих мамочек интересуют особенности употребления корицы при беременности и во время лактации. В этот ответственный период организм женщины наиболее уязвим, так как эндокринная система претерпевает серьезную перестройку.

Любые специи и приправы, если злоупотреблять ими, могут стать виновником развития аллергической непереносимости.

Прежде чем употреблять те или иные добавки, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

В небольших количествах специя не нанесёт организму вред, и даже, наоборот, окажет благотворное воздействие на репродуктивную систему.

При грудном вскармливании корицу постепенно вводят в рацион не ранее, чем через 4 месяца после рождения малыша.

Обратите внимание на то, что пряность не стоит включать в свой рацион людям, у которых имеются заболевания желудочно-кишечного тракта. Специалисты не советуют давать корицу детям, чей возраст не превышает 3-х лет.

Перед использованием косметических средств на основе коричного порошка или эфирного масла рекомендуется небольшое количество готовой смеси нанести на тыльную часть ладони и понаблюдать за реакцией кожи.

Если тест пройден успешно и не было замечено никаких болезненных ощущений, тогда можно смело использовать приготовленную маску или обёртывание.

Как правило, душистые пряности используются кулинарами в процессе приготовления аппетитных блюд. Несмотря на это, спектр применения корицы настолько обширен, что многие женщины уже давно используют её в качестве вспомогательного ингредиента для различных масок и обёртываний.

Любой вид пряности, будь то цейлонский порошок или обычная кассия, способны вернуть коже молодость и красоту.

Однако омолаживающие и лечебные свойства корицы оценить по достоинству удастся лишь при одном условии: косметическое средство необходимо использовать на регулярной основе не менее 1 раза в неделю.

Предлагаем вашему вниманию подборку лучших домашних рецептов красоты.

1. В удобной неметаллической ёмкости соединяем мёд и молотую корицу в равных пропорциях.
2. Добавляем яичный желток, пару капель эфирного масла жасмина.
3. Хорошенько перемешиваем компоненты.
4. Не слишком толстый слой маски наносим на предварительно очищенную кожу лица, не затрагивая зону вокруг глаз и губ.

Время воздействия: 15-20 минут. Такой простой рецепт поможет разгладить мелкие мимические морщинки, сделать менее заметными ярко выраженные складки и заломы.

Добавленный в смесь коричный порошок не только укрепляет волосяные луковицы, но и способствует устранению перхоти. Для приготовления масок можно использовать молотую специю или эфирное масло корицы.

Рекомендую остановить свой выбор именно на масле, так как с его помощью выполняют специальное аромарасчёсывание волос. Для маски понадобятся:

• небольшое количество оливкового масла;
• яичный желток;
• две капли эфира.

Тщательно перемешанную смесь наносят на кожу головы, обрабатывая всю длину прядей. Выдерживают маску в течение 30-40 минут.

Порой даже разрекламированным продуктам не удается избавить женщин от ненавистной апельсиновой корки. Корица от целлюлита в данном случае демонстрирует потрясающие результаты. Самый простой рецепт предполагает использование любого базового масла и коричного порошка.

Для наилучшего эффекта рекомендуется добавить в смесь несколько капель эфирного масла апельсина.

1. Соединённые компоненты подогревают с помощью водяной бани.
2. Интенсивными массирующими движениями наносят смесь на проблемные участки тела.
3. Оборачивают обработанную зону плёнкой и оставляют средство на 30-40 минут.

В сочетании с мёдом специя поможет осветлить пряди на 1-2 тона.

1. Ингредиенты смешивают в пропорциональном соотношении 1:1.
2. Обладательницам сухих ослабленных прядей советую добавить в маску немного оливкового масла.
3. Готовую смесь наносят на сухие волосы, обрабатывая корни и всю длину локонов.
4. Через 1-2 часа маску смывают, используя свой обычный шампунь и бальзам.

Щепотка корицы, добавленная в чай или кофе, придаст напитку приятный вкус и обогатит его целым комплексом полезных витаминов. Приготовление займёт несколько минут.

Для данного рецепта лучше выбирать зелёные сорта чая. В заваренную смесь добавляют щепотку корицы, мяту и мелко измельчённую апельсиновую цедру. Готовый чай настаивают 20 минут.

1. Высыпаем в турку измельчённые зёрна (1 ч. л.).
2. Добавляем корицу (1/2 ч. л.) и сахар по вкусу.
3. Слегка подогретые компоненты заливаем водой (100 мл.).
4. Доводим смесь до кипения.

Простой напиток со специей, выпитый натощак, активизирует метаболические процессы в организме. Это особенно актуально для всех желающих сбросить хотя бы пару-тройку лишних килограммов.

Помимо пряности добавляйте мёд и свежевыжатый лимонный сок. Добавленная в воду корица с мёдом для похудения очистит кишечник от токсинов, уменьшит неприятное чувство голода.

Как применять кефир с корицей для похудения читайте тут.

Будьте здоровы!

источник