Недостаток кальция при бесплодии

Причины бесплодия.
Итак, бесплодие. Бесплодие бывает первичное и вторичное. Первичное – когда у женщины нет детей и она не беременела. Вторичное – когда женщина всё-таки беременела, но потом беременность прервалась, либо был выкидыш. Причины очень разные и зачастую они связаны не только с женщиной, но и с мужчинами. Поэтому лечение должно быть обязательно для двоих.
Часты случаи, когда и жена, и муж здоровые, а детей не имеют. В норме среда влагалища щелочная, и если она кислая, а сперматозоиды более чувствительны, чем обычно, – то у этой пары детей не будет. Это самая элементарная причина.
Кислая среда очень часто обусловлена воспалительными процессами. Это один фактор. Второй фактор – малоподвижные сперматозоиды. Почему? Во-первых, это связано с экологией. Во-вторых, – генетические факторы. В-третьих, – облучения. В-четвёртых, – возрастные изменения. В-пятых, – заболевания предстательной железы.
Если качество семенной жидкости изменилось в результате воспаления предстательной железы, или изменились сами сперматозоиды в результате каких-то воздействий на яички, то оплодотворение также невозможно. У мужчин мы учитываем вот эти два момента.
Может быть, у него когда-то была травма яичка или нарушены вены. Это заболевание называется варикоцеле, и в последнее время очень часто -встречается. Оно характерно тем, что вена семенного канатика расширена, и отток крови становится плохим, в результате чего сперматозоиды изменяют свою подвижность. И если вовремя не вылечить такого мальчика, то в результате – бесплодие. Простатитов тоже очень много, потому что наши молодые люди сидят на холодном: и в машинах, и на земле – это тоже имеет значение.
У женщины воспаление яичников влечёт за собой спаечный процесс, изменение рН влагалища, которые также ведут к бесплодию. Диагноз «бесплодие» ставится, если пара в течение двух лет не имела детей и при этом совершенно не предохранялась. В моей практике был случай, когда женщина не могла забеременеть 12 лет, а потом что-то нормализовалось и получился прекрасный ребёнок.

Итак, с чего начинает пара? Чаще всего – это люди, которые уже многое перепробовали. Они проходили какое-то лечение, и, возможно, химиотерапия, которую они могли принимать, им сильно навредила. Поэтому начало лечения, как и при любых заболеваниях: Антилипидный чай, Двойная целлюлоза, Биокальций.
Антилипидный чай улучшает микроциркуляцию. Двойная целлюлоза великолепно справляется с таким распространённым заболеванием, как молочница. А что такое молочница? Это кислая среда влагалища. Двойная целлюлоза – это нормализация кишечной флоры, а значит, – и лечение молочницы. Много также заболеваний, вызываемых простейшими, – хламидиями, клебсиеллами и так далее. В момент, когда организм ослаблен, они начинают бурно размножаться и провоцировать воспалительные процессы. Очень тяжело лечатся хламидийные простатиты, и чаще всего – безуспешно.
Для чего нужен кальций? Кальций входит в состав женских половых гормонов – эстрогенов. Это один момент. Второй момент – то, что на головке сперматозоида располагается кальциевый комплекс, который помогает сперматозоиду внедряться в яйцеклетку, что и приводит к оплодотворению. И если у мужчины нехватка кальция, т. е. нет кальциевого комплекса, то и оплодотворение невозможно. Элементарно.
А какие у нас в организме признаки дефицита кальция? Болят кости, песок в почках и желчном пузыре, повышенная раздражительность и так далее.
В первом курсе лечения мужчина и женщина принимают препараты кальция в течение 25-30 дней. Имейте в виду, что вес у каждого из нас разный, поэтому если муж весит 100 кг, одной таблетки ему будет недостаточно.
Антилипидный чай – завариваем пакет на литр кипятка, чай выпивают жена и муж. Двойная целлюлоза – если у жены вес 42 кг – две таблетки, мужу весом 100 кг – четыре. Биокальций принимается по 1/2 пакета на ночь.
Далее. Двойная целлюлоза заканчивается. Пара продолжает пить Антилипидный чай с Биокальцием и начинает принимать Кордицепс. Он нормализует уровень гормона надпочечников и косвенно влияет на уровень половых гормонов. Кордицепс решает проблемы воспалений, лечит заболевания, вызванные простейшими. Кордицепс принимается по одной капсуле два раза в день натощак.
Теперь о приеме препаратов кальция. Женщина продолжает пить Биокальций, а мужчина начинает принимать Биокальций для мозга. Женщина добавляет Икан по 1 капсуле 2 раза в день, а мужчина начинает пить Биоцинк по 1 капсуле 3 раза в день после еды. Если сперматозоиды малоподвижны, Биоцинк принимать по 2 капсулы три раза в день.
Второй курс – 50 дней. Чаще всего именно на втором курсе происходит оплодотворение. Здесь есть маленькие нюансы: в момент овуляции партнеры начинают вести половую жизнь до 16-17-го дня после начала месячных по особенному – женщина не встаёт после близости, а после 17-го дня половая жизнь прекращается до начала следующих месячных.
Если месячные наступают, то они продолжают этот курс лечения дальше. Если нет – половой жизни не должно быть. Женщина продолжает курс лечения, а мужчина может его прекратить. Курс лечения женщины: Антилипидный чай, Кордицепс, Вейкан и Биокальций. Когда закончится прием Кордицепса, ещё два месяца продолжается приём Вейкана для того, чтобы яйцеклетка окончательно закрепилась.
При вторичном бесплодии, например: женщина забеременела – и выкидыш, забеременела – выкидыш – схема лечения такая же. Однако Вейкан нужно принимать до пяти месяцев. Очень хорошо снимает тонус матки Биокальций, но если извращается вкус, то – Гай-Бао.
Если во время второго курса беременность не наступила, то начинается третий курс, который включает приём Икана – по три капсулы два раза в день обоим (после Кордицепса). Женщина продолжает принимать Вейкан, мужчина – Биоцинк, и оба принимают Биокальций для мозга – по одной капсуле на ночь. Продолжительность третьего курса составляет 40 дней.
Хочу сказать, что если беременность на этом этапе не наступила, то, к сожалению, уже сделать ничего невозможно. Тем не менее, это довольно хороший курс лечения, и у многих пар после него наступает долгожданный период вынашивания беременности. Естественно, каждый случай индивидуален, а приведенная схема – общая, поэтому если у вас есть такие проблемы, посетите консультантов «Тяньши».

источник

Возможность осуществления репродуктивной функции обеспечивается за счёт слаженной работы различных систем организма. Существенное влияние на функционирование органов оказывает достаточное поступление необходимых витаминов и микроэлементов. Учёными доказана взаимосвязь между витамином D и бесплодием, которое возникает при недостатке данного микроэлемента.

Витамин Д – это жирорастворимое соединение. Эргостерин, являющийся циклическим ненасыщенным высокомолекулярным спиртом, обладает известной антирахитической активностью. Соединение способствует в первую очередь росту и формированию костей.

Способность накапливаться в клетках органов обусловлена растворимостью соединения в жирах. Значительная часть накапливается в области печени и подкожной жировой клетчатки. Накопление вещества обеспечивает формирование своеобразного депо, которое может расходоваться при недостаточном поступлении витамина с пищей. Это способствует развитию дефицита только через длительное время.

Гиповитаминоз при недостаточном поступлении витамина вместе с пищей развивается редко, если мужчина или женщина проводят на солнце достаточное количество времени, например, 1-2 часа ежедневно. Эндогенный синтез производится под влиянием солнечных лучей. Таким образом, поступление витамина в организм может обеспечиваться за счёт пищи или ультрафиолета.

После поступления в организм жирорастворимое соединение подвергается всасыванию в кровь. Затем он проникает в почки, где происходит соединение с ионами кальция. Образуется кальцитриол, который является активным веществом.

Метаболиты жирорастворимого соединения регулируют около 3% человеческого генома. Основной функцией элемента является повышение усвояемости фосфора, а также кальция. Витамин D оказывает влияние на следующие системы организма мужчины и женщины:

• костно-мышечная;
• сердечно-сосудистая;
• иммунная;
• репродуктивная.

Витамин D влияет на состояние кожи, продукцию половых стероидов, а также гормонов щитовидной железы, надпочечников. Нехватка элемента может повышать риск развития злокачественных заболеваний.

Примечательно, что рецепторы к витамину D были обнаружены учёными в 37 разных тканях организма. Элемент ассоциируется с солнечным витамином, так как синтезируется в кожных покровах в случае попадания ультрафиолетовых лучей.

Витамин D обеспечивает продукцию интерферона, необходимого для функционирования иммунной системы. Витамин D также необходим для адекватной работы нервной системы.

Элемент подразумевает несколько метаболитов:

• D1 , получаемый посредством химического синтеза;
• D2 (эргокальциферол) образуется при воздействии ультрафиолета на грибки;
• D3 (холекальциферол) попадает в организм благодаря продуктам животного происхождения;
• D4 (дегидрохолестерин), являющийся предшественником D3;
• D5 (ситокальциферол) содержится в пшеничных зёрнах;
• D6 (стигмакальциферол) может содержаться в растениях.

Пребывание на солнце обеспечивает выработку витамина D3 или эргокальциферола в организме. Этот элемент продуцируется в эпидермисе из 7-дегидрохолестерола под непосредственным воздействием ультрафиолета. Однако его недостаток также можно восполнить благодаря потреблению рыбьего жира и определённых продуктов.

Витамин D2 или эргокальциферол продуцируется в растениях. Его источником являются продукты питания, например, молоко и хлеб. Источником витамина D4 являются следующие продукты:

• морская рыба и морепродукты;
• икра;
• рыбий жир;
• морковь.

Специалисты утверждают, что постепенно способность к синтезу у мужчин и женщин витамина D снижается. Кроме того, он может вырабатываться только при определённых условиях:

• высота солнцестояния составляет 45 градусов над горизонтом;
• небольшая облачность или её отсутствие;
• необходимый объём открытой поверхности кожных покровов;
• пребывание на солнце от 15 минут несколько раз в неделю.

Витамин D превращается в 25-гидроксивитамин Д – кальциферол в печени, уровень которого определяется в анализе крови. Кальциферол является предшественником кальцитриола, являющегося активным в гормональном плане.

Известно, что фертильность женщины зависит от концентрации витамина D3. В частности, рецепторы к этому элементу присутствуют в тканях и органах репродуктивной системы:

• миометрий;
• эндометрий;
• цервикальный канал;
• яичники.

Необходимая продукция витамина D обеспечивает стабильность цикла за счёт адекватной секреции прогестерона и эстрогенов. Соединение оказывает влияние на фолликулогенез. Достаточная концентрация элемента способствует успешной имплантации плодного яйца во внутренний слой матки, предотвращает риск развития злокачественных опухолей молочной железы.

Приём витамина Д позволяет повысить концентрацию антимюллерова гормона – АМГ. Согласно данным исследований, 13% прогестерона, 21% эстрона и 9% эстрадиола вырабатываются при участии кальцитриола. Кроме того, количество и качество получаемых ооцитов, успешность ЭКО зависят от его концентрации. Один наномоль способствует повышению вероятности беременности приблизительно на 2.5%.

Не существует прямой взаимосвязи между бесплодием и дефицитом кальциферола. Однако установлено положительное влияние приёма витамина D у женщин с СПКЯ в анамнезе. Синдром поликистозных яичников зачастую обусловливает бесплодие вследствие гормональных нарушений. В рамках стимуляции при ЭКО ответ яичников был значительно лучше у женщин, дополнительно принимавших кальциферол.

Влияние витамина Д на репродуктивную систему мужчин и женщин изучено недостаточно. Адекватная концентрация содержания элемента не определена. Однако известно, что передозировка опасна появлением нежелательных реакций и патологических состояний. Повышенный уровень элемента может привести к развитию неблагоприятных последствий:

1. Эндометриоз. Высокий уровень витамина Д способствует развитию эндометриоза. При этой патологии происходит распространение клеток эндометрия в различные ткани организма и формирование патологических очагов. Эндометриоз является хроническим, малоизученным заболеванием, которое рассматривается в качестве причины бесплодия у женщин.
2. Ухудшение качества эмбрионов. При лечении бесплодия методом искусственного оплодотворения превышение рекомендуемой дозы витамина Д приводит к снижению качества эмбрионов.

Витамин D влияет на гормональный фон мужчины и женщины. Недостаточный уровень микроэлемента отражается на способности к зачатию и может быть причиной бесплодия. Элемент применяется в комплексной терапии бесплодия в следующих случаях:

• нарушение цикла у женщин;
• гипоплазия эндометрия;
• дисфункция щитовидной железы как у мужчин, так и у женщин.

При различных гормональных нарушениях витамин D используется как вспомогательное средство для лечения бесплодия. Специалисты обращают внимание, что прежде чем принимать медикаментозные препараты, следует пройти обследования.

Важно исключить сопутствующие заболевания, которые являются основной причиной бесплодия. В противном случае эффективность на фоне приёма лекарственных средств будет отсутствовать.

Бесплодие может быть вызвано различными причинами. В значительном количестве случаев бесплодие у женщин обусловлено несколькими причинами:

1. Нарушением механизма овуляции. Гормональный дисбаланс, в частности, нарушение продукции половых стероидов, гормонов щитовидной железы и надпочечников приводит к искажению механизма овуляции и её отсутствию.
2. Трубный фактор. Воспалительные процессы и сальпингит вызывают развитие спаечного процесса. Трубы становятся полностью или частично непроходимыми, что приводит к повышению риска внематочной беременности и бесплодию.
3. Гипоплазия или гиперплазия матки. Плодное яйцо может имплантироваться во внутренний слой матки только при наличии подготовленного эндометрия.
4. Генетический фактор. Некоторые нарушения генетического характера обусловливают бесплодие как у женщин, так и у мужчин, существенно повышают риск выкидышей, преждевременных родов.
5. Иммунологический фактор. Выработка у женщин антиспермальных антител является причиной бесплодия.
6. Плохое качество спермы. Этот фактор может быть следствием недостаточного поступления в организм витаминов и микроэлементов, а также наличием генетических нарушений, воспалительных процессов.
7. Психосоматические причины. О психогенном бесплодии можно говорить, если не выявлены органические патологии, которые приводят к нарушению репродуктивной функции. Как правило, психологическое бесплодие наблюдается у женщин, активно планирующих беременность.

Ожидать эффекта от приёма витамина D можно только при отсутствии серьёзных причин, которые являются основными причинами бесплодия. Элемент используется в качестве средства вспомогательной терапии, который влияет на гормональный фон и позволяет нормализовать функционирование внутренних органов.

Врачи рекомендуют определение концентрации витамина D при неясном генезе бесплодия. Нехватка витамина D негативно отражается на функции яичников и состоянии эндометрия.

Целесообразно назначение микроэлемента после обследования. Результаты диагностики позволяют определить целесообразность приёма и точно рассчитать необходимую дозировку. Следует иметь в виду, что наличие бесплодия в анамнезе является одним из нескольких показаний к приёму.

Гинекологи называют следующие признаки, которые указывают на дефицит витамина D:

• избыточный вес или его потеря;
• бессонница;
• снижение остроты зрения;
• ломкость ногтей;
• тусклость и медленный рост волос;
• вагинальный дисбактериоз;
• нарушения, связанные с продолжительностью и интенсивностью менструаций;
• сонливость, усталость, раздражительность;
• нарушение сердечного ритма;
• патологии дёсен и зубов;
• слабость мышц;
• суставные боли;
• плохая регенерация тканей;
• шелушение кожи.

Повышенная потребность в элементе отмечается в следующих случаях:

• короткая продолжительность светового дня;
• проживание в условиях загрязнённой атмосферы;
• хронические патологии желчного пузыря, печени, кишечника и почек.

Самостоятельный приём или назначение препарата без предварительно выполненного обследования может привести к передозировке.

Специалисты называют следующие противопоказания к приёму витамина Д при бесплодии:

• туберкулёз лёгких в активной форме;
• гиперкальциемия;
• язва двенадцатиперстной кишки и желудка;
• почечная или печёночная недостаточность в острой фазе;
• хронические болезни печени, почек;
• ИБС, миокардит, врождённый порок, миокардиопатия и другие заболевания сердца.

Использовать препараты при бесплодии, содержащие витамин D, можно в различных лекарственных формах:

• водный раствор, который оптимально усваивается в кишечнике;
• таблетки и капсулы, содержащие максимальную концентрацию вещества;
• масляный раствор, применяемый с целью внутримышечного введения.

Схема приёма, дозировка и продолжительность лечения при бесплодии определяется врачом. Как правило, рекомендуется принимать витамин D курсами. В случае острой недостаточности при лечении бесплодия элемент принимают до полугода.

В составе комплексной терапии бесплодия рекомендуют принимать жирорастворимое соединение вместе с другими витаминами и микроэлементами:

• А, В, Е, С;
• пантотеновой кислотой;
• солями магния и кальция.

Соединения, принимаемые в комплексе, способствуют улучшению усвоения друг друга. Лекарственные препараты принимают во время или после еды. Профилактический курс подразумевает приём препарата в течение 3-4 недель. Между курсами делают перерыв в 1-2 месяца.

Специалисты отмечают, прогрессирующее ухудшение качества спермы, в частности, снижение количества сперматозоидов в исследуемом эякуляте, их подвижности, численности нормальных форм, с точки зрения морфологии. Причинами ухудшения качества спермы считаются изменение образа жизни мужчин. Существенное значение имеет недостаточное поступление важных для организма веществ вместе с пищей, например, витамина Д.

Учёные узнали о роли элемента в жизнедеятельности организма мужчины около 100 лет назад. Витамин Д участвует во многих процессах организма:

• выработка гормонов;
• функционирование щитовидной железы;
• снижение риска развития рака, бесплодия, рассеянного склероза, остеопороза, ИБС, диабета;
• всасывание элементов кальция и фосфора в двенадцатиперстной кишке, минерализация костной ткани;
• улучшение памяти и нормализация работы головного мозга;
• нормализация нейронных процессов центральной нервной системы, давления, функционирования сердечно-сосудистой системы;
• быстрая свёртываемость крови;
• стабилизация работы иммунной системы;
• усвоение магния;
• обеспечение тонуса мышц.

Современные исследования позволили установить взаимосвязь между снижением подвижности сперматозоидов и недостаточной концентрацией витамина Д. Элемент оказывает прямое и опосредованное воздействие на сперматогенез и уровень тестостерона. Именно поэтому уровень витамина Д следует учитывать у мужчин при терапии бесплодия.

Недостаточное поступление в организм витамина Д ассоциировано с воспалительными, аутоиммунными заболеваниями и патологиями сердечно-сосудистой системы. Дефицит элемента рассматривается как фактор развития расстройств нейрокогнитивного характера. Некоторые виды рака развиваются вследствие недостаточной концентрации витамина в организме, в том числе, мужчин.

Среди факторов недостаточного поступления витамина Д в организм у мужчин выделяют:

• малое количество солнечных часов;
• неблагоприятные экологические условия;
• канцерогенное воздействие ультрафиолета;
• неполноценное питание.

Сперматозоиды, семявыносящий проток и яички имеют рецепторы к элементу. При поздних этапах сперматогенеза в области шейки созревших мужских половых клеток наблюдается продукция ферментов, метаболизирующих витамин.

Недостаток витамина Д ухудшает показатели сперматогенеза, что приводит к бесплодию у мужчин. Существует предположение, что витамин Д может обусловливать полноценность спермы за счёт регуляции кальциевого гомеостаза.

Повышение уровня элемента благотворно влияет на подвижность сперматозоидов. Это положительно сказывается на возможности зачатия. С целью улучшения качества спермы рекомендуют приём витамина по 12-25 мкг в день.

Качество сперматогенеза определяется концентрацией витамина D3 в сыворотке крови и составляет 50-100 нг/мл. Нарушения репродуктивной функции, например, бесплодие, и сопутствующее ожирение являются показанием для определения концентрации D в организме у мужчин. При выявлении отклонений от нормы рекомендована соответствующая коррекция.

Способность к осуществлению репродуктивной функции подразумевает нормальное функционирование всех систем организма. Включение жирорастворимого вещества в состав комплексного лечения при бесплодии может позволить повысить его результативность. Однако приём витамина Д при лечении бесплодия нельзя рассматривать в качестве панацеи. Тем более эффективность применения элемента в рамках терапии бесплодия изучена недостаточно.

источник

Продолжение рода заложено в генах человечества с самых давних времен. Но к сожалению, не каждая современная женщина может обрести радость материнства. Одной из причин тому может быть недостаток важных витаминов в организме.

Фертильность — это способность женского организма производить здоровое потомство, и зависит она от трех основных факторов: зачатие, вынашивание и рождение ребенка. Витамин D – это гормон, который участвует в метаболических процессах. Его важная функция – максимальное усвоение фосфора и кальция организмом. Есть две основные формы витамина – D2 (эргокальциферол) и D3(холекальциферол).Первый содержится в растениях и усваивается через употребление пищи. Второй вырабатывается в эпидермисе человека под влиянием ультрафиолета, а также может быть получен через некоторые продукты, например, рыбий жир.

С 1960 г. научно доказано, что дефицит витамина D3 негативно влияет на эффективность оплодотворения. Это подтвердили итальянские профессора одной из клиник Милана, после проведения исследований на группе из 350 женщин которые проходили процедуру ЭКО. После проведения множества анализов выяснилось, что у женщин с высоким уровнем витамина D в крови больше шансов выносить эмбрионы. А риск выкидыша при этом меньше на 2,4%.

На овуляцию и систематический цикл негативно влияет дисбаланс уровня сахара в крови. D-гормон регулирует этот процесс, а в итоге и способствует наступлению беременности.

В некоторых случаях в корне проблем, оказывающих влияние витамина Д на женскую фертильность, лежат аутоиммунные процессы в организме. С помощью D3 иммунитет повышается и активно борется с затруднениями фертильности.

Витамин D регулирует флору влагалища, что повышает фактор зачатия и вынашивания плода. Во всех репродуктивных тканях: в яичниках, в мышечном слое матки находятся рецепторы к гормону D, который также способствует попаданию кальция в плаценту. Это очень важно для стабильного поддержания уровня прогестерона, который содействует прокреации и сохранению беременности.

Влияние витамина Д на женскую фертильность высоко, ведь при недостатке этого вещества возрастает вероятность кесаревого сечения. Также более вероятно заболевание женщин гестационным сахарным диабетом и токсикозом на поздних сроках беременности.

От низкого уровня витамина D страдает и организм вынашиваемого плода. Дефицит гормона влияет на рождение малыша с маленьким весом. Также это приводит к нарушению нормального функционирования костного аппарата в детстве. Если кальция, что усваивается гормоном D, будет недостаточно в плаценте, то и малыш может родиться со склонностью к рахиту. К тому же существует высокий риск передачи ВИЧ инфекции от матери-носителя вируса иммунодефицита.

Выяснив влияние витамина D на женскую фертильность, ученые пришли к мнению, что дневная доза гормона должно составлять не ниже 20мкг. Но даже самые полезные витамины нужно принимать с осторожностью. Точную норму витамина D может определить врач, после проведения анализов на уровень гормона в крови.

В основном беременным женщинам достаточно витамина D, если они ведут здоровый образ жизни и получают все необходимые поливитамины. Если будущая мама заметила ухудшение своего здоровья, а именно: проблемы с зубами, конвульсии ног и рук, выпадение волос, ломкие ногти, рвота, перепады настроения, то стоит сразу обращаться к ведущему врачу-гинекологу. Он определит, каких именно витаминов (D или кальция) недостаточно в организме.

Иногда доктор может установить без обследования, нужна ли пациентке повышенная доза гормона D. Это происходит, когда беременная:

• проживает в умеренном климате;
• поддерживает вегетарианство;
• часто находится в закрытом помещении и не получает достаточного количества солнечного света.

Существует два варианта для этого: специальные медикаментозные добавки и здоровое питание с частыми прогулками на природе.

Большое количество витамина D2, D3 можно получить из таких продуктов как:

• рыбий жир, морская рыба: лосось, скумбрия, тунец ,а также водоросли;
• желток яйца;
• лесные грибы;
• вареный, тушеный картофель;
• зелень;
• молочные продукты: сыр, творог с высоким процентом жирности.

Даже после рождения ребенка следует контролировать стабильный уровень витамина D в организме кормящей мамы, так как ребенок также усваивает его через молоко и получает все необходимые микроэлементы и поливитамины. Жизненная необходимость в организме этого витамина оказывает значительное влияние на зарождение плода, на нормальное развитие малыша и на хорошее самочувствие беременной.

Следует учитывать то, что неблагоприятно не только недостаточное содержание полезных веществ, но и избыточное.

Перенасыщение организма витамином Д может привести серьезным повреждениям почек, к отложениям кальция в кровеносных сосудах и внутренних органах, к значительному ухудшению самочувствия.

Поэтому важно соблюдать рекомендуемую дозировку назначенных препаратов и ни в коем случае не превышать ее.

источник

Роль витамина Д в организме сложно переоценить: работа почти 3% генома человека регулируется его метаболитами. Самая известная его функция – повышение усвояемости кальция и фосфора. Кроме того, он влияет на мышцы, кожу, сердечно-сосудистую и иммунную систему, женскую и мужскую репродуктивные системы, инсулинорезистентность, плаценту. Недостаток витамина Д повышает риск возникновения некоторых распространенных видов рака. Во время беременности недостаточный уровень витамина приводит к развитию гестационного диабета, преэклампсии и увеличивает количество экстренных кесаревых сечений. У ребенка дефицит витамина Д проявляется маленьким весом при рождении, проблемами с костным аппаратом в детстве, неонатальной гипокальциемией и судорогами, а также повышенным риском передачи ВИЧ от зараженной матери.

Рецепторы к этому витамину были обнаружены в 37 различных тканях. Обычно первая ассоциация со словосочетанием «витамин Д» — «солнечный витамин», так как вырабатывается он непосредственно в кожных покровах при попадании ультрафиолетовых лучей.

На самом деле все сложнее. Есть две формы: D2 (эргокальциферол) и D3 (холекальциферол). Первый вырабатывается в растениях и может быть получен только с едой (самые богатые им – хлеб и молоко). Второй синтезируется как раз в эпидермисе человека под действием ультрафиолета из 7-дегидрохолестерола. Также может быть получен с рыбьим жиром и некоторыми другими продуктами. В печени человека витамин Д превращается в 25-гидроксивитамин Д — кальциферол. Именно его уровень оценивают в лабораторном анализе. Анализ крови на витамин Д3 и Д2 назначают гораздо реже из-за сильной зависимости уровня на момент исследования от диеты. Кальциферол – предшественник активного метаболита 1,25-дигидроксивитамина Д (кальцитриола), который является гормонально активным.

На женскую фертильность влияние оказывает витамин D3. Рецепторы к витамину Д присутствуют во всех репродуктивных тканях, включая эндометрий, миометрий, яичники, цервикальный канал. Оказалось, что витамин в достаточном количестве положительно влияет не только на имплантацию эмбриона, но и на фолликулогенез, уменьшает риск рака молочной железы. При приеме витамина Д повышается уровень антимюллерова гормона (АМГ), но не стоит путать этот эффект с увеличением количества антральных фолликулов. Кальцитриол учавствует в выработке 13% прогестерона, 9% эстрадиола и 21% эстрона.

В клиниках ЭКО проводились исследования, которые показали статистически значимую зависимость качества и количества получаемых ооцитов и процента беременностей от уровня кальциферола. Каждый наномоль увеличивал вероятность наступления беременности на 2,4%.

Самое свежее исследование было проведено в Милане. За 90 дней до подсадки 335 женщинам измерили уровень 25-гидроксивитамина Д. У 154 был недостаток кальциферола – ниже 20 нг/мл (группа А), у остальных (группа Б) – выше этого уровня. Всем перенесли одинаковое количество эмбрионов. У 29 пациенток группы Б (16%) получили 3 и более «отличников» по сравнению с 9 женщинами (6%) из группы А. Количество имплантаций в группе Б составило 70 (21%), в группе А – 37 (13%). В конечном итоге клиническая беременность наступила у 31% женщин из группы Б и 20% – из группы А. Чем выше был уровень витамина Д, тем больше была вероятность того, что программа ЭКО закончится рождением ребенка. Но, несмотря на обнадеживающие результаты, исследователи предупреждают, что напрямую связывать недостаточность кальциферола и бесплодие – нельзя.

Также есть информация о положительном влиянии приема витамина Д в комплексе с кальцием перед протоколом ЭКО у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). Был выполнен пилотный проект, в котором 60 таких женщин кроме обычной терапии метформином получали в течение трех месяцев еще и кальций с витамином Д. Ответ яичников на стимуляцию был лучше, чем на одном метформине.

Влияние витамина Д на женскую репродуктивную систему остается еще во многом спекулятивной темой. В частности, не определен оптимальный уровень содержания витамина в организме. Среди негативных эффектов — повышенный уровень кальциферола может вызывать эндометриоз, а его высокое содержание в жидкости фолликулов понижает качество эмбрионов. Одно из последних исследований, которое производится прямо сейчас в Брюссельском центре репродуктивной медицины, – влияет ли количество кальциферола на АМГ и количество антральных фолликулов? При положительном результате исследования женщины с истощенным фолликулярным запасом получат ощутимое повышение шансов на хороший ответ яичников на стимуляцию при ЭКО.

источник

Бесплодие – это неспособность зрелого и здорового организма производить потомство. Бесплодие встречается как у мужчин, так и у женщин, бывает первичным и вторичным. В настоящее время отмечается увеличение количества бесплодных пар.

По статистике в среднем 10-15% всех браков бесплодны. Бесплодным считается брак, когда беременность не наступает после двух лет совместной жизни супругов без применения контрацепции. Бесплодие считается следствием многих патологических процессов в организме как мужчин, так и женщин.

Женское бесплодие классифицируют на первичное и вторичное. Первичное женское бесплодие – состояние никогда ранее не беременевшей женщины, если при регулярной половой жизни со здоровым мужчиной без контрацепции у нее не наступила беременность в течение одного года. Вторичное бесплодие – невозможность забеременеть у женщин, которые ранее были беременны, вне зависимости от исхода этой беременности. Женское бесплодие встречается реже, чем мужское.

Первичное женское бесплодие обусловливается прирожденной аномалией (неправильным положением или недоразвитием внутренних половых органов) или является последствием раннего заболевания половых органов (опухоли, воспаления и др.). Встречается абсолютное женское бесплодие, когда у женщины или отсутствуют женские половые органы (матка, яичники) или они имеют грубые пороки развития. Эти виды бесплодия лечатся с трудом – хирургическим путём, с применением гормонотерапии. Вторичное бесплодие возникает вследствие заболеваний, которые могут затрагивать различные уровни репродуктивной системы: образование яйцеклетки, её движение по трубам, имплантация и т.п.

Бесплодие на базе эндокринного фактора нередко сопровождается нарушениями менструальной функции по типу олиго- и аменореи, и всегда связано с ановуляцией.

Схема синтеза ановуляции одна: нарушение функции связей в системе гипоталамус — гипофиз — яичники, а факторами ее являются дефект репродуктивной системы и нарушение функции других эндокринных желез. В итоге, принцип лечения эндокринного женского бесплодия состоит в нормальном обеспечении процесса овуляции.

Частные случаи эндокринного бесплодия:

1. гипоталамо-гипофизарная недостаточность или дисфункция
2. яичниковая недостаточность, преждевременное истощение или лучевое поражение яичников
3. дисфункция коры надпочечников
4. гипотиреоз

Синдром поликистозных яичников как фактор бесплодия:

СПКЯ — самая частая патология из всех форм эндокринного бесплодия (56,2%).

СПКЯ бывает центрального, надпочечникового и яичникового генеза. При этом заболевании повышается уровень мужских гормонов — андрогена и тестостерона, что приводит к неспособности вырабатывать зрелые яйцеклетки. Внешние симптомы поликистоза яичников – наличие акне и увеличенная растительность на лице.

Методы его лечения врачи предлагают следующие: использование медикаментозных гормональных препаратов, обеспечивающих фолликулогенез в яичниках с образованием одного или нескольких фолликулов и их овуляцию; и оперативные вмешательства на яичниках, позволяющие восстановить овуляцию и фертильность (удаление кист).

Трубно-перитонеальный фактор бесплодия

Непроходимость труб может сопровождаться и внутриматочными дефектами. Главная причина нарушения функции маточных труб и образования спаек, обуславливающих бесплодие — это воспалительные процессы в результате инфекции. В наше время наиболее частые урогенитальные инфекции — хламидиоз, уреаплазмоз, гарднереллез, микоплазмоз, генитальный герпес, цитомегаловирусная инфекция, гонорея, трихомониаз. Главная опасность этих инфекций в их тщательной маскировке. Они способны не выявлять симптомов, и поэтому их определяют только в клинике бесплодия, а лечить необходимо одновременно обоих супругов с обязательным контролем излечения.

Последствия микробной атаки могут быть серьезными. Хламидийная инфекция, перенесенная даже в легкой форме, влияет на состояние маточных труб. Они могут оставаться проходимыми, но становятся негнущимися, похожими на стеклянную трубку, которая не может продвигать яйцеклетку в полость матки. Оплодотворение не происходит, жидкость в трубах нагнаивается, и их остается только удалить.

Эндометриоз как фактор бесплодия

Эндометриоз — состояние, когда фрагменты внутриматочной выстилки врастают в другие участки таза, что приводит к образованию кист — способен быть фактором гормональных расстройств и нарушения проходимости маточных труб. Однако по статистике наличие у женщины эндометриоза лишь в 48% случаев приводит к бесплодию.

Гиповитаминозы.

Недостаток фолиевой кислоты, признаком которого является увеличение размеров эритроцитов, может повлиять на способность к зачатию. Препараты витамина В6 способствуют повышению уровня прогестерона — одного из наиболее важных женских половых гормонов. Некоторые женщины нуждаются в более высоких дозах пиридоксина.

Если анализ крови выявил низкое содержание железа, его дефицит способен осложнить наступление беременности. При наличии симптомов дефицита принимайте комплексные соединения железа в сочетании с 500 мг витамина С два-три раза в день до тех пор, пока содержание железа в крови не восстановится до нормального уровня. Прием обычного железа малоэффективен, в этом случае необходимо использовать Curb for women, выпускаемый компанией Neways, или Maximol Solutions.
Фактор телосложения, под которым понимается правильное соотношение жира и мышц в теле, является важным фактором, влияющим на способность к зачатию. Данные медицинских исследований показали, что у половины женщин, испытывающих трудности с зачатием, сильное похудание может сопровождаться прекращением менструаций. Если вес тела составляет менее 85 % нормального, соответствующего росту веса, риск возникновения бесплодия возрастает в пять раз; при весе тела, превосходящем нормальный на 120 %, вероятность бесплодия в два раза больше. Большая часть эстрогена в женском организме вырабатывается яичниками, однако некоторое количество все же генерируют жировые клетки – липоциты. Вот почему учёные пришли к выводу, что доля жира в организме женщины может повлиять на ее способность зачать ребенка.

Возраст — важнейший фактор, который понижает вероятность зачатия и вынашивания ребенка. Фертильность женщин начинает стремительно падать после 35 лет, и их шансы зачать ребенка довольно малы. Понижение фертильности можно объяснить увеличением интенсивности разрушения хромосом, которому подвержены яйцеклетки стареющих женщин.

Фактор деятельности и образа жизни также играют немаловажную роль в состоянии репродуктивного здоровья женщины. Работа в неблагоприятных условиях, длительное воздействие химикатов и токсичных веществ, радиация и действие высоких температур могут повлиять на фертильность женщины. Заядлые курильщицы, выкуривающие больше пачки сигарет в день, кофеманки и любительницы спиртного также рискуют своим будущим материнством.

Мужское бесплодие

По классификации Всемирной организации здравоохранения различают 16 причин мужского бесплодия. Наиболее частыми причинами мужского бесплодия являются:

• Воспалительные заболевания мочеполовых органов
• Заболевания, передающиеся половым путем
• Сексуальные нарушения (импотенция, преждевременное или ретроградное семяизвержение и др.)
• Непроходимость семявыносящих канальцев
• Расширение вен семенного канатика (варикоцеле)
• Гормональные нарушения, приводящие к снижению сперматогенеза
• Анатомические дефекты полового члена (эпи и гипоспадии, фимоз, искривление полового члена).
• Иммунологическое бесплодие
• Идиопатическое бесплодие

Причин плохого поведения мужских клеток много: пресловутый простатит, различные инфекции, врожденные или генетические нарушения. Нормальному передвижению сперматозоидов из яичек по семявыносящим протокам могут мешать какие-нибудь препятствия. Например, спайка после воспаления или рубец, сужение или отсутствие участка семявыводящего канала. Бывает, что бесплодие развивается после травмы яичка. И иммунная система начинает принимать собственные сперматозоиды за чужаков и вырабатывать к ним антитела.

Мужское бесплодие (неспособность к оплодотворению, несмотря на возможность совершения полового акта) обычно связано с одной из двух причин: образованием слишком малого количества сперматозоидов или их недостаточной подвижностью (когда сперматозоиды неспособны энергично «плавать»).

Нередки случаи, когда сперматозоиды полностью отсутствуют. Даже если качество эякулята внешне (при наблюдении в микроскоп) кажется нормальным, в нем может не обнаружиться так называемых суперактивных сперматозоидов, а ведь их должно быть не менее 25% от общего числа подвижных!

У мужчин злостная инфекция может поражать семявыносящие пути и семенные пузырьки, где образуется добавка к сперме, без которой сперматозоиды жить не могут. Частая причина мужского бесплодия — варикозное расширение вен семенного канатика (варикоцеле). Кроме того, на качество спермы влияют: травмы, ядовитые вещества, соли тяжелых металлов, радиация, высокая температура окружающей среды и даже авитаминоз. Не говоря уже о курении и злоупотреблении алкоголем.
Такой уж хрупкий это процесс – образование сперматозоидов, что с каждым годом учёные называют всё больше причин, по которым в промышленных странах растёт количество бесплодных пар и врождённые дефекты плода «по вине» мужчины: это и перегрев половых органов, и излучение мобильных телефонов, и даже употребление больше 3-х чашек кофе в день… Важно учесть еще и то, что мужчины склонны гораздо реже, чем женщины, доверять свои интимные проблемы профессионалам, а вместо этого пускают дело на самотёк.

Половые растройства. Импотенция — состояние, при котором мужчина не может достигнуть эрекции или неспособен поддерживать ее достаточно долго для того, чтобы осуществить полноценный половой акт. Болезнь может быть следствием таких заболеваний, как атеросклероз, гипертония, диабет или рассеянный склероз. Причинами также могут быть алкоголизм, наркотики, курение, травма позвоночника или дефицит цинка в организме. Импотенция может возникнуть как негативный побочный эффект при употреблении некоторых лекарственных препаратов, наркотических обезболивающих средств, эстрогенов.

Роль витаминов, минеральных элементов

Препараты витамина В 12 не только повышают количество сперматозоидов, но и восстанавливают их подвижность. Витамин С, обладая антиоксидантными свойствами, предохраняет сперматозоиды от повреждения в неблагоприятной (кислой) среде женских половых органов. Он также способствует, по не вполне понятным причинам, увеличению количества и подвижности сперматозоидов.

Низкое содержание селена в сперме, недостаточное для синтеза глутатионпероксидазы, может привести к снижению уровня этого важного антиоксиданта, что может стать причиной бесплодия. Глутатионпероксидаза предохраняет сперматозоиды от повреждения в неблагоприятной среде женских половых органов.

Причиной бесплодия может быть дефицит кальция и цинка, приводящий к уменьшению количества и подвижности сперматозоидов, а также снижающий секрецию мужского полового гормона — тестостерона.

Несовместимость партнёров.

Существуют случаи так называемой биологической несовместимости пары: организм женщины вырабатывает антитела к сперме собственного мужа, которая еще на пути к матке теряет свою жизнеспособность. Причиной выработки таких антител может стать секс в период месячных.

Идиопатическим называют бесплодие, когда врачи не могут найти видимую причину бесплодия и грешат на психику и семейно-половые отношения. Или на подсознание — будто бы в глубине души женщина ребенка не хочет. Наконец, существует и ложное бесплодие.

Женская программа

1) Уравновешивание гормонального баланса.

Endau – высокоэффективный прогестероновый крем с растительными экстрактами. Уравновешивает опасные эффекты эстрогенов при их избытке.

Youthinol, Wild Yam – натуральные растительные источники прогормона ДГЭА (дигидроэпиандростерона, «матери гормонов»), предшественника стероидов организма.

Life Enhancer – древнекитайская интегрирующая формула, оптимальная для женского организма. Гармонизирует нервную и эндокринную сферы, адаптоген.

Megatonin-500 – мелатонин, способен восстанавливать баланс всех желёз, включая гипоталамо-гипофизарные взаимодействия.

2) Поддержка печени и очистка организма.
При женских болезнях организм часто наводнён ксенобиотиками, осколками молекул гормонов, лекарств (в том числе противозачаточных средств). Эти вещества, связываясь с клеточными рецепторами, извращают их реакцию на гормоны. Feelin’Good, Chitosorb – основные энтеросорбенты. Удивительно, но иногда курс их приёма сразу даёт восстановление плодовитости.
Protectiver – поддержка и защита клеток печени.

Ming Gold – лечение повреждённых (гепатитом и др.) тканей печени, а также поддержка выделительной функции почек.

3) Полноценное питание репродуктивных органов.
Kelp – растительный источник легкоусваиваемого йода для щитовидной железы, тесно связанной с яичниками.

Omega 3 EPA – незаменимые жирные кислоты, снижающие воспаление, боль и отёки при опухолях, кистах.

Curb for mature women – все необходимые витамины и микроэлементы, с повышенным содержанием железа.

Мужская программа: наряду с указанными, основными продуктами являются:

Emperor’s Formula – древнекитайская формула целостности, омолаживает и благотворно влияет на все системы органов.

Saw Palmetto – «карликовая пальма», нормализует метаболизм (превращения) тестостерона.

Prostality – комплексная формула, травы и антиоксиданты для здоровья простаты.

При иммунологической несовместимости пары и при иммунном подавлении спермогенеза у мужчин: применяется вся программа, описанная в листовке «Аутоиммунные заболевания».

При отдельных заболеваниях (импотенция, половые инфекции, эндометриоз – см. соотв. листовки.

источник

Каждая седьмая пара в мире страдает от невозможности зачатия детей. Как правило, диагноз «бесплодие» ставится, если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни. Причём вероятность того, что один из партнёров страдает бесплодием, увеличивается с длительностью периода совместной жизни. Если в первые три месяца зачатие наступает у трети пар, а ещё у 60% в течение следующих семи месяцев, то спустя десять – одиннадцать месяцев шансы на успех снижаются до 10%. Это означает, что, если вам не удалось забеременеть в течении 12 месяцев, это серьёзный повод пройти медицинское обследование.

От бесплодия страдают как женщины, так и мужчины. Согласно статистике, диагноз «бесплодие» в России поставлен 6 миллионам женщин и 4 миллионам мужчин. И, к сожалению, это количество растёт год от года. Примерно четверть миллиона человек в нашей стране ежегодно узнаёт о своей невозможности иметь детей.

Бесплодие мужчин становится всё более актуальной проблемой. Чаще всего причиной бесплодия является варикоцеле — варикозное расширение вен семенного канатика. От этого недуга страдает каждый четвёртый бесплодный мужчина. Пороки развития (крипторхизм, гипоспадия, нарушение/отсутствие проходимости семявыносящих путей) имеют 14% больных, от заболевания детородных органов, имеющие воспалительный характер страдают 13% мужчин. Поражает процент так называемых не выявленных традиционными методами диагностики – идиопатических причин бесплодия. Кроме заболеваний и патологий, довольно часто мужчины нуждаются в диагностике и лечение после длительного приема лекарственных средств, либо воздействия токсических веществ.

На способность зачатия ребёнка мужчины оказывает влияние его возраст. Фертильность, т.е. плодовитость мужчин менее, чем у женщин связана с возрастными изменениями организма, но так или иначе, продукция тестостерона начинает падать у большинства после сорока лет. Наблюдается снижение функции половых желез. Падает подвижность, концентрация и количество морфологически нормальных сперматозоидов. Такие изменения являются дефицитом селена в организме мужчины.

Научно-медицинский центр «Микроэлемент» для лечения бесплодия практикует комплексный подход в диагностике причин мужского бесплодия на молекулярном уровне. Составление минералограммы (ИМОПАВИН) позволит получить исчерпывающую картину макро- микроэлементного баланса в организме. Затем, для восстановления минерального баланса, наши специалисты назначат эффективное лечение причин бесплодия. Лечение осуществляется на основе уникальной, запатентованной методики.

Женское бесплодие довольно часто вызывают нарушения в гормональной или эндокринной системе. Более трети всех бесплодных женщин сталкиваются с подобными заболеваниями. Эндокринный фактор связан с паталогическими изменениями функционирования надпочечников и щитовидной железы. По этой причине нарушается менструальный цикл, наблюдаются задержки овуляции.

Примерно 40% женщин страдает от трубно-перитонеальных заболеваний, которые являются причинами бесплодия. Нарушения проходимости, серьезные повреждения, либо полное отсутствие маточных труб, заболевания органов малого таза (гонорея, хламидиоз), инфекционные поражения, распространяющиеся на маточные придатки от соседних органов, могут стать причиной бесплодия.

Гинекологические патологии (эндометриоз, поражениями матки) бесплодия у женщин примерно в 15-20% случаев. Иммунологический фактор является причиной 5% заболеваний. Идиопатическое бесплодие женщин ниже, чем у мужчин, но, так или иначе, каждой десятой пациентке не удаётся установить диагноз традиционными способами.

Установлено, что фертильность женщин идёт на спад с 35 лет. Возрастное снижение плодовитости обусловлено уменьшением числа и увеличением в них частоты генетических нарушений (старением). Выявлена прямая зависимость частоты бесплодия и возраста женщины. Если в возрасте 18 – 29 лет бесплодие встречается у 10% женщин, то к сорока годам это число увеличивается вдвое. Возрастные генетических нарушения в яйцеклетках, чаще всего являются причиной потерь беременности у женщин старше 35 лет.

В основе патологических и возрастных изменений приводящих к женскому бесплодию лежит нарушение биохимических процессов в организме. Так дисфункция яичников вызвана дефицитом бора, селена, меди. А невынашиваемость плода является следствием дефицита кальция. Специалисты центра «Микроэлемент» уделяют особое внимание женскому здоровью. По результатам спектрального анализа волос будет получен подробный объективный отчёт о макро-микроэлементном портрете организма. Точная диагностика позволит врачам центра назначить эффективное комплексное лечение бесплодия.

источник

Для половой системы женщины важно сбалансированное питание: белки, жиры, углеводы. Для женщины детородного периода крайне необходимы антиоксиданты (витамины группы Е, С), фолиевая кислота, йод, магний, витамины D, A, Омега 3, железо, медь, Лецитин, аргинин. Особенно важен кальций, цинк, калий, микроэлементы. Полноценное питание позволяет женщине надеяться. что зачатие произойдет.

При изучении проблемы бесплодия, находятся много других причин, его вызывающее. Но среди них особняком стоят проблемы нормального веса женщины. Недостаток веса, его серьезное отклонение от нормы, в три раза сокращают шансы зачать и родить ребенка. Избыточный вес уменьшают эти шансы в два раза, т. к. вызывают пассивность в интимных отношениях

Но влияет ли наше питание на детородную функцию партнеров? Оказывается, самое непосредственное. Современные люди предпочитают кушать — жареное, копченое, жирное, сладкое. Такая пища нарушает обмен веществ, на фоне чего возникают гормональные нарушения как у женщин, так и у мужчин.

Назовем некоторые продукты, влияющие на бесплодие женщин и мужчин

• Любимый нами фаст — фуд, или быстрая еда, богата канцерогенами, транс жирами, солью. В ней много калорий, но она бедна витаминами, а о микроэлементах не идет речи.
• Крепко соленые и маринованные продукты не приносят нам здоровья. Минимум соли и сахара, полное отсутствие уксуса в заготовках, небольшое количество не рафинированного растительного масла.
• Большое количество клетчатки (репа, редька, капуста) и белков растительных (горох, бобы, фасоль) в рационе предков, делало их здоровее.
• Пиво, при употреблении его в неограниченном количестве, способно полностью изменить гормональный фон мужчины. Эстрогены убивают потенцию. Мужчины, будьте осторожны.

Но есть опасные продукты, вызывающие бесплодие у женщин и убивающие сперму у мужчин. Пример приведем в таблице:

Для успешного зачатия ребенка, организм должен располагать определенным набором аминокислот, белков, витаминов, микроэлементов. Из каких продуктов можно их получить? Предлагаем список продуктов от бесплодия:

Это короткий перечень необходимых нам продуктов. Так, например,

• Источником витаминов группы В, являются хлебные изделия, макароны.
• Цинк поддерживает здоровье спермы и фертильности мужчины.
• А зелень и листовые овощи не должны уходить со стола, если хотим долго жить.
• Семя льна очищает организм от продуктов распада, источник магния, калия, марганца, без этих элементов беременность не наступит. Заметим, что на Руси, пользовались льняным растительным маслом и рожали по 5-8 детей.

Найдем альтернативные продукты тем, вредным, которые вошли в наш список. Замечательно действуют на наш организм не рафинированные растительные масла. Это источник витаминов группы В, Е, С и углеводов. Очень полезны оливковое, тыквенное, кунжутное масла и исходные продукты, из которых его выжимают, например, семена подсолнечника, тыквы, кунжута.

Полностью заменять эти продукты не нужно, но ограничить их потребление до минимально возможной дозы следует:

• Замените их на полезные напитки из шиповника, боярышника, рябины, калины.
• Делайте чаи на основе фитоэстрагенов для женщин. Это клевер красный, донник, медуница. Эти травы смешайте. Держите в сухом темном месте. Заваривайте по инструкции к применению донника.
• Смесь травы от бесплодия: клевер красный 2 части, медуница 2 части, донник 1 часть.
  1 ст ложку смеси на 1 стакан воды (на водяной бане). Настоять полчаса. Остудить. Пить не холодным по 1/3 стакана три раза в день.
• Самый страшный в нашем списке был белый сахар — альтернативой ему может быть натуральный мед. Согласно Аюрведе, мед повышает мужскую плодовитость. А мед с корицей в паре, лучшее средство от женской бесплодности.

В последние годы наука уделяла много внимания биоактивным свойствам меда, перги, маточного молочка, прополиса. И пришла к выводу, что все они являются ценнейшими продуктами для питания и лечения человека. Какие продукты пчеловодства при бесплодии особенно эффективны?

Продукты пчеловодства от бесплодия

Все продукты этой линии очень хорошо влияют на детородные функции, как мужчин, так и женщин. Но особенную похвалу заслужила цветочная пыльца. Удивляет то, что упоминание о пользе цветочной пыльцы в лечении бесплодия мы находим в народных лечебниках.

Сегодня это уже факт, цветочная пыльца, очень сильный биоактивный продукт. Суточная доза для лечения составляет 32 грамма и делится на три приема. Лечение долгое, но продуктивное. Пыльцой лечат бесплодие мужское и женское

Приводим три рецепта лечения бесплодия народными средствами на основе продуктов пчеловодства. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Для лечения выбирайте мед на основе донника.

1. 1 ч. ложку меда донного смешать с порошком корицы.
   Корицы брать на кончике ножа. Размешать в 0,5 стакана кипяченой воды.
   Выпить на ночь.
2. Цветочную пыльцу, суточную дозу разделить на три-четыре приема. Размешать в 1 /4 стакана кипяченой воды. Дать постоять 25 мину, помешивая, до максимального растворения. Выпить перед едой за полчаса, если кислотность желудка низкая или нормальная. При повышенной кислотности, принять смесь через 1 час после еды.
3. Сделать настой боярышника в термосе:
   2 ст. ложки ягод залить 1 литром крутого кипятка и дать настояться 1 сутки.
   Настой слить. 1 стакан настоя добавить корицу, по вкусу и донного меда 1 ч. л.
   Размешать и выпивать малыми глотками.

После приема меда и продуктов пчеловодства всегда следует рот прополоскать, чтоб не навредить зубной эмали.

источник

Процесс зачатия, объединения женской и мужской клеток, полон тайн и загадок. Однако медики единодушны: если хотя бы немного помочь природе — процент «везения» будет больше. Зная особенности процесса зачатия, мы можем стимулировать тот или иной фактор, употребляя в пищу «нужные» продукты.

Ничто не появляется «из ниоткуда», и задатки наших детей находятся именно в женской яйцеклетке и мужском сперматозоиде. Яйцеклетки у женщин формируются еще в утробе матери и находятся в организме женщины на протяжении всей жизни, поочередно созревая и выходя в момент овуляции.

Поэтому начинать «диету для зачатия» женщине нужно как можно раньше. В идеале она с рождения должна питаться правильно. С мужчинами несколько проще. На созревание сперматозоидов уходит примерно 2 месяца, и если контролировать питание в этот период — сын или дочь получат от отца в наследство здоровые гены.

❀ Питание должно быть разнообразным, но не чрезмерным.

❀ Монопитание и монодиеты обедняют организм, а следовательно, и половые клетки. Поэтому чем большее разнообразие вкусов, блюд, продуктов будет на вашем столе — тем лучше. Конечно, становиться гурманом не обязательно, достаточно следить, чтобы блюда и основные продукты не повторялись чаще, чем раз в неделю. Чередовать стоит и способы приготовления: вареное, жареное, на пару и т. д.

❀ Обжорство плохо отражается на качестве половых клеток, поэтому следить нужно не только за качеством, но и за количеством съедаемого. Помните: будущим родителям лучше недоесть, чем переесть.

Полноценное питание исключает всяческие консерванты и полуфабрикаты, жирную пищу. В рацион обязательно должны входить свежие фрукты и овощи. Пищу необходимо принимать 4—5 раз в день и ни в коем случае не перекусывать на ходу.

Исследования, проведенные учеными разных стран, доказали, что многие продукты содержат биологически активные вещества и гормоны, влияющие на возможность зачатия и развитие будущего ребенка.

Мужчинам, чтобы поддерживать способность к зачатию, достаточно каждый день съедать 60 мг витамина С. Эта доза содержится в одном-единственном апельсине! Правда, мужчинам после 40 лет и курящим мужчинам следует увеличить дозировку витамина втрое и съедать не один, а целых три апельсина. Большое количество витамина С содержится в красном и зеленом сладком перце, папайе, помидорах, зеленом горошке, капусте и дыне.

Витамин С стимулирует активность сперматозоидов и влияет на их качество, позволяя максимально разнообразить вариативность генов в каждом из них.

Кроме того, папе будущего малыша нужно ограничить свое пристрастие к мясу, сосискам, пирожкам и чипсам, поскольку переизбыток белка и жира делает сперматозоиды ленивыми.

Фруктоза — лучший друг сперматозоидов. Фруктовый сахар необходим для их созревания. Если включить в рацион шоколад, апельсины, грейпфруты и особенно желтые сладкие яблоки, то сперматозоиды станут более подвижными.

А вот активности сперматозоидам могут придать морепродукты, богатые цинком, селеном, молибденом,— креветки, кальмары, крабы. Особенно российские (дальневосточные): в их мясе накапливается химический элемент германий, которым богат прибрежный шельф. Германий повышает активность сперматозоидов. В меньшей степени он содержится в помидорах, щавеле и арти­шоках. Причиной снижения «качества и количества» сперматозоидов может стать также недостаток меди, а значит, нужно есть богатые ею лесные ягоды — землянику, малину, чернику, бруснику, клюкву, ежевику.

Способствует концентрации сперматозоидов антиоксидант ликопен, содержащийся в помидорах. Он же, кстати, является профилактическим средством против воспаления предстательной железы. И, разумеется, мужчина должен получать с пищей достаточное количе­ство полноценного белка.

Эта диета не будет для вас серьезным испытанием. Вещества, необходимые для благополучного зачатия (фитоэстрогены, бор, марганец, фолиевая кислота, а также растительные и животные жиры), содержатся не в экзотических плодах, а в нашей обычной пище. От вас требуется только постоянно включать «правильные» продукты в свое меню.

Этими веществами богаты пшеничные отруби, брюссельская и цветная капуста, а также капуста брокколи, все бобовые (в особенности соя) и пиво. Чтобы получить необходимую дозу фитоэстрогенов, достаточно съедать в день всего лишь 2 столовые ложки отрубей или 200 г одного вида этих овощей. А вот пивом увлекаться не стоит: будущим мамам позволено выпивать не более половины стакана нефильтрованного пива вечером перед сном — и не чаще двух-трех раз в неделю.

Фитоэстрогены (их еще называют фитогормонами), содержащиеся в растениях, помогают подготовить матку к беременности.

Химический элемент бор необходим организму для лучшего усвоения кальция, магния и фосфора. Благодаря этому элементу кости будущей мамы и малыша будут крепкими. Кроме того, благодаря ему вероятность зачатия возрастает в несколько раз — если не превышать рекомендованную дозу. Особенно богаты бором овощи (морковь), фрукты (яблоки, груши, виноград, финики) и орехи (миндаль, арахис и грецкие орехи). Две морковки или 200 г фруктов, пригоршня орехов или фиников полностью удовлетворят суточную потребность будущей мамы в этом элементе.

Избыток бора снижает репродуктивные способности и у мужчин, и у женщин.

Если вы решите сварить щи из крапивы, учтите, что 100 г молодых листьев содержат 8 мг марганца — то есть в 4 раза больше суточной нормы!

Марганец необходим для нормального обмена веществ и нормального развития яйцеклетки. Основными источниками марганца служат орехи (миндаль, арахис и грецкие орехи, пекан), ячмень, гречиха, изюм, кукуруза, коричневый рис, креветки и мидии. Богаты марганцем и листья крапивы. Суточная норма потребления этого микроэлемента составляет около 2 мг. Чтобы получить такое количество марганца, нужно съесть кашу, сваренную из 100 г ячменя или 250 г гречки, или 150 г отварного коричневого риса, или по 50 г орехов и коричневого изюма. Изредка можете побаловать себя мясом мидий или креветок, но не более 150 г за один раз.

Фолиевая кислота необходима для нормальной работы всех органов репро­дуктивной системы. Лучше всего она усваивается из куриной печени, пшеничной и овсяной круп, шпината, спаржи, свеклы, авокадо, малины и семян подсолнуха. В день достаточно съесть 50 г тушеной печени или кашу, сваренную из 100 г пшенки или овсянки, или 200 г овощей и фруктов.

Английские врачи утверждают: употребление фолиевой кислоты в количестве 4 мг в день в 12 раз снижает риск возникновения патологий нервной системы у будущего ребенка!

Когда речь заходит о возможности зачать и выносить здорового ребенка, женщинам не следует объявлять «войну» жирам. Для синтеза половых гормонов необходим всем известный холестерин, да и запас этих гормонов хранится именно в жировой ткани!

Это не означает, что красивая фигура и беременность несовместимы. Просто к любым ограничениям в питании следует подходить осмысленно. Если в течение недели вы съедите 50 г сливочного масла, пару яиц и 200—300 г жирной рыбы, а салаты будете заправлять натуральным оливковым маслом (столовую ложку в день) или майонезом (2 столовые ложки в день), это не отразится на объеме талии, зато поддержит нормальный менструальный цикл и увеличит ваши шансы забеременеть.

Избыточное количество животного белка в ежедневном рационе снижает вероятность зачатия примерно на двадцать процентов. Будущим мамам с опаской следует относиться и к сахару, входящему в состав кондитерских изделий, мороженого и сладкой газировки, а также к тяжелой мясной пище. Регулярное употребление сладкого и мясного снижает количество половых гормонов.

Однако самым знаменитым «противозачаточным продуктом» является кофеин. Ежедневное употребление более трех чашек кофе или пяти чашек черного чая снижает вероятность беременности вдвое, а в сочетании с шоколадом и газированными напитками — в шесть раз.

Помните выражение, что каждый ребенок стоит зуба? Это — о дефиците кальция.

Кальций — один из важнейших минералов, необходимый для нормального физического развития эмбриона, формирования его соединительных тканей. Организм женщины в любом случае распределяет приоритеты в пользу будущего малыша, поэтому если женщина не получает какого-либо из необходимых веществ в должном количестве, оно начинает поступать в организм эмбриона из ее физиологических запасов — костей, волос, зубов, жировых тканей. Это и является причиной того, что при неправильном питании во время беременности многие вынуждены распрощаться с роскошными волосами и крепкими здоровыми зубами.

Этого элемента не хватает всем, кто предпочитает еду, которая препятствует усвоению кальция и способствует его потере: сладости, белый хлеб, манную кашу, макароны, а также кофе, какао, отруби, шпинат, жирные и соленые блюда, газированные напитки. Недостаток кальция чаще обнаруживается у блондинок, а также у тех женщин, которые курят, мало двигаются (чтобы кальций усвоился костной тканью, нужно поработать мышцами!) или, напротив, настолько увлечены фитнесом, что дают организму непосильную нагрузку. Дефициту кальция способствуют прием некоторых гормональных контрацептивов и повышенная функция щитовидной железы. Кальций уходит из организма во время любого заболевания, сопровождающегося повыше­нием температуры: о том, что кальций вымывается из костей, свидетельствует ломота в них, которую мы испытываем при лихорадке.

Поэтому, еще планируя беременность, ежедневно выпивайте 2 стакана молока (если хорошо его переносите) или простокваши, кефира, съедайте несколько ломтиков сыра и 100—150 г творога. Тем самым вы создадите у себя в организме «резерв кальция» — те незаменимые 30 г, которые малыш непременно востребует в последние 3 месяца перед рождением, когда будет бурно расти. Включайте в свой рацион кисломолочные продукты, брынзу, ржаной хлеб, орехи, свежие фрукты и овощи (особенно фасоль, свеклу).

Существуют поливитаминные комплексы и кальций в таблетках, разработанные специально для женщин, находящихся в положении. О том, какие именно препараты вам следует принимать, обязан рассказать ваш гинеколог.

Однако даже в самых благих делах необходимо знать меру. Нередко будущие мамочки, уже принимая препараты, содержащие кальций, начинают поглощать килограммами творог, пить литрами молоко. А ведь излишек кальция способен причинить серьезный вред и здоровью мамы и малыша. Избыток кальция препятствует усвоению магния, который исключительно важен для здо­ровой работы нервной, мышечной и сердечно-сосудистой систем. Любые намеки на дефицит магния негативно отражаются на здоровье матери и ее будущего ребенка, иногда нанося непоправимый вред умственному и физическому развитию малыша. Как правило, врачи назначают беременным женщинам различные препараты, которые содержат как кальций, так и магний, чтобы организм не испытывал нехватки в жизненно необходимых веществах. Поэтому важно прислушиваться к советам специалистов и не ставить опасные эксперименты.

В качестве источника кальция будущие мамы могут использовать яичную скорлупу с удаленной внутренней пленкой. Прокалите ее на сковородке, разотрите в ступке или измельчите в кофемолке до состояния пудры. Добавляйте этот порошок в первые и вторые блюда или проглатывайте, запивая чистой водой. Доза — 0,3-0,5 г (на кончике чайной ложки) 2-3 раза в день. Содержание кальция в этом «лекарстве» — 35-38%.

источник