Георгий Николаевич Сытин разработал огромное количество психокорректирующих настроев, помогающих справиться с какими либо заболеваниями.
Настрой Сытина на здоровый сон поможет справиться с такой проблемой, как бессонница.
Хотя не стоит говорить ,что это-проблема.Потому что как мы думаем,так вселенная и реализовывает наши мысли.Слово «проблема» не следует использовать для обозначения каких-то нарушений со здоровьем,потому что проблема-это вопрос,имеющий неоднозначные решения. Поэтому,давайте избегать этого слова,чтобы с нашим здоровьем всегда все было в порядке.
У Георгия Николаевича Сытина есть два настроя на здоровый сон.В первом варианте аффирмации подобраны так,чтобы успокоиться,расслабиться,выбросить все мысли из головы и погрузиться в глубокий оздоравливающий сон.И он предназначался для настроя организма за 30 минут перед сном.
Во втором варианте, вы убеждаете себя и свое подсознание обрести сон как в детстве: здоровый и непробудный до самого утра. Он предназначается для прослушивания уже лежа в постели.
Выберете для себя тот,который вам больше нравится.Мне нравится сравнение с детским сном,потому что -это еще и методика убеждения своего организма в том, что вы молоды и здоровы как 20-30-50 лет назад!
Настрой Сытина на здоровый сон нужно или читать перед тем,как ложиться спать или прослушивать уже лежа в постели. Даже в те времена,когда Георгий Николаевич разрабатывал свои настрои, когда не было плееров,он рассчитывал все-таки на то,что вот этот настрой на сон, будут прослушивать на магнитофоне,чтобы можно было успеть просто выключить магнитофон и уснуть.
Если вы уже лежите и маетесь не первый час,то не вставайте,не включайте свет,потому что сработают зрительные рецепторы и в организме моментально перестает вырабатываться мелатонин, необходимый для сна. Лучше всего держать под рукой плеер,чтобы можно было его включить в темноте. Другой вариант: просто начните говорить своими словами то,что вы помните из настроя Сытина и это вам поможет избавиться от навязчивых мыслей о чем-то,кроме сна:
« Сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну до самого утра. В течение всей ночи,до утра,я буду спать одинакового глубоким,одинаково крепким здоровым детским сном.
Сон надвигается на меня со всех сторон.Сон обволакивает меня со всех сторон.Все мое тело наполняется покоем и сном.Все мое тело наполняется покоем и сном.
Как ребенок уставший-уставший,беспредельно уставший я засну на всю ночь здоровым непробудным детским сном.Как ребенок уставший,я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно,совершенно спокойно,безмятежно спокойно буду спать до утра.как в детстве,всю ночь глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.
Все мышцы расслабляются.все мышцы наполняются глубоким сном.Все тело наполняется покоем и сном.
Все мышцы лба расслабляются,лоб разгладился,я весь наполняюсь блаженным покоем и сном.Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось,я весь насквозь успокоился,я весь насквозь абсолютно спокойный,как зеркальная гладь озера,я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна,я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.Все внутренние органы успокоились,заснули. Мое сердце наполняется блаженным покоем и сном.
Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось.Лицо блаженное: всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший,я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно,как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон.Очень хочется спать-спать-спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну.очень хочется спать.Мои глаза начинают закрываться.Мне становится все трудней держать свои глаза открытыми.Глаза неудержимо засыпают.Глаза неудержимо закрываются.Очень хочется спать-спать-спать до утра.
Успокоилось заснуло мое сердце.Безмятежно спокойно,в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце.Все крепче засыпает сердце детским безмятежным сном.
Все мое тело уже спит глубоким сном.Все внутренние органы заснули здоровым сном.Блаженным детским сном заснуло сердце.Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.Как ребенок уставший,беспредельно уставший,засыпаю глубочайшим сном.Безмятежно спокойно,совсем спокойно,абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.»
Попробуйте настрои Сытина на здоровый сон и перед сном и тогда,когда вы уже лежите в кровати. И тот и другой работают эффективно.
источник
Бессонница Настр на сон для женщ без муз
НАСТРОЙ НА ЗДОРОВЫЙ СОН Для женщин
Исцеляющий настрой на здоровый сон от Сытина
Исцеляющий настрой Г Н Сытина Здоровый сон
Настрой Г Сытина на здоровый сон
НАСТРОЙ НА ЗДОРОВЫЙ СОН 2 Для женщин
Настрой Сытина на здоровый сон
Настрой Сытина Здоровый сон
Как быстро и комфортно заснуть Настрои Сытина на здоровый сон Читает Рязанова Галина Сытин
Глубокии сон Гипноз для сна от бессонницы
Глубокий сон Настрой на ночь Настрой Сытина
Мужской настрой Сытина Здоровый сон как быстро уснуть выспаться лечение бессонницы народным методом
Здоровый сон настрой Сытина
Женский экспресс настрой Сытина Здоровый сон избавиться от бессонницы быстро засыпать и высыпаться
Аффирмации на сон грядущий
НАСТРОЙ ОТ СТРЕССА 1 ч Для женщин Сытин Г Н
ИСЦЕЛЕНИЕ ОТ ГАСТРИТА Для женщин Сытин без муз
Настрой на Спокойный сон за 5 минут Скачать MP3 и текст
СНИМАЕМ СТРЕСС 2 с набегающей волной Сытин Г Н
НАСТРОЙ ОТ ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ 1 Для женщин Лучший Сытин без муз
БЛАЖЕННОЕ СПОКОЙСТВИЕ Для женщин Полная версия Сытин без муз
Настрой Сытина Снимаем стресс беспокойство тахикардию
И через сто лет КРАСАВИЦА Для женщин Сытин без муз
АЛЛЕРГИЯ Настрой от пищевой аллергии ч 1 Для женщин Сытин
Сытин Лечим нервы Читает Бахтин без муз
СТРЕСС СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ Для женщин Сытин Г Н
Настрой Сытина Читает автор метода Г Сытин
НАСТРОЙ НА КРОВОСНАБЖЕНИЕ ГОЛОВЫ 2 часть Для женщин Сытин
Медитация настрой на Хороший и глубокий сон
НАСТРОЙ НА ДОЛГОЛЕТИЕ 2 часть Для женщин без упоминаний о Боге
Здоровый сон настрой Сытина
БЛАЖЕННОЕ СПОКОЙСТВИЕ Для мужчин Полная версия Сытин без муз
Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики Очищение и Восстановление Лечение Нервов
Г Сытин Преодоление страха и навязчивых мыслей
Гипноз для сна Оздоровление и омоложение во сне
Формулы для подсознания от мигрени женщ
АЛЛЕРГИЯ Настрой от пищевой аллергии ч 2 Для женщин Сытин
НАСТРОЙ ОТ СТРЕССА 2 ч Для женщин Сытин Г Н
НАСТРОЙ НА ДОЛГОЛЕТИЕ 1 часть Для женщин без упоминаний о Боге
Гипноз для отказа от курения Как бросить курить ЛУЧШИЙ способ
Лечение кровеносных сосудов настроями Г Сытина
Мощное оздоровление и омоложение позвоночника и суставов Гипнотический сеанс
Гипертония Сытин Настрой от гипертонии 1 без муз
ЛЕЧИМ СЕРДЦЕ 1 Чудо настрои Сытина без муз
Настрой на оздоровление после левостороннего инсульта от Сытина
СТОЙКОСТЬ К ПРОСТУДЕ Для женщин
Омоложение и лечение кожи при патологии 1 часть Для женщин Сытин Г Н
ЗАМЕДЛЯЮ СТАРЕНИЕ Сытин Г Н
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Бессонница Настрой На Сон Для Женщин Сытин в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Бессонница Настр на сон для женщ без муз длительностью 17 мин и 34 сек, размер файла 23.12 MB.
Звуки Стрельбы В Pubg Vs Cs Go
Толиби Абдулло Хуршеди Ман Кучои
Alien Real En Gta 5 Invasion Alien En Gta V Mods Pc Makiman
Моржи Столицы Репортаж Т Канала Москва 24
Chained To The Devil Original Gachaverse Gacha Studio Short Mini Movie Part 2
Очень Красивая Песня Наташка Ромашка
Fs 17 Увеличиваю Скорость Сбора Урожая И Скорость Выгрузки Комбайна Содержание Бункера
1979 Шахтёр Донецк Пахтакор Ташкент 3 0 Чемпионат Ссср По Футболу
اشخاص يشبهون بعض بشكل لايصدق يخلق من الشبه اربعين
Bir Soniya Qisqa Metrajli Yangi Kino Film Namangan 2018
Jim Rohn Three Keys To Achieve Anything In Life Jim Rohn Motivation
Nouvo Jenerasyon Feat Bayo All Stars Michael Brun
Thomas The Dank Engine Lemongrab Remix
Что Делать Если Нет Звука В Играх Есть Решение
Sam Hollis If Ever Could You Imagine
Чукур Дата Выхода 61 Серии
Warframe Stalker Acolytes Return Everything You Need To Know
Мужчина Упал С Масленичного Столба В Анжеро Судженске
John Digweed Transitions 721 With Francesca Lombardo 22 06 2018
Бир Мусофир Булиб Куринг Сиз Мусофирлар Хакида Тасирли Шеър Бир Куринг Албатта
Моргенштерн So High Скачать Минус
Кар Ява Тизер Татарские Песни Новогодние Татарские Песни Руслан Трапезников
How To Get Rainbow Six Siege Twitch Prime Skins For Free
Stella By Starlight Stan Getz Quartet
Miyagi Captain Sergey Vinogradov Remix Video
Wolfenstein Ii The New Colossus Ost If You Are A Nazi Gtfo Personal Edit
источник
Новая здоровая новорожденная жизнь вливается в мою голову. В головной — спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая здоровая новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь рождает здоровую сильную крепкую нервную систему. В головной и спинной мозг вливается большая и огромная новорожденная сила.
Огромной силы новорожденная жизнь вливается в головной и спинной мозг. Огромная энергия новорожденного быстрого-быстрого развития огромная энергия вливается в головной и спинной мозг. Головной и спинной мозг становится сильней и энергичней, сильней и энергичней. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость.
От темени до кончиков пальцев рук и ног здоровеют и крепнут все мои нервы, здоровеют и крепнут нервы. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
В течение всего дня є от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое настроение. А в течение всей ночи до самого утра как в детстве крепкий здоровый блаженный сон.
Рождается здоровая сильная крепкая нервная система. И потому в течение всего дня и от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение. А в течение всей ночи до самого утра одинаково крепкий одинаково глубокий здоровый детский сон.
В мою голову, в головной и спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая и новая здоровая новорожденная жизнь. Во всю мою нервную систему вливается большая и огромная новорожденная сила. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
Я вся наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Когда я вечером лягу на ночь спать, едва моя голова коснется подушки как я сразу и сразу засну на всю ночь до самого утра здоровым крепким глубоким сном.
А сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Я вся наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Здоровое приятное спокойствие наполняет мою голову, всю мою душу. Я становлюсь спокойней и еще спокойней. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки я сразу засну спокойным крепким блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна. Как в прекрасный солнечный летний день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна, совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я вся наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший є беспредельно уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого сна. Все мышцы расслабляются и засыпают спокойным детским сном. Очень хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном, спать до самого утра. Очень хочется спать-спать и спать до утра. Как ребенок уставший и уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова коснется подушки. Я вся насквозь наполняюсь покоем и сном.
Я засыпаю безмятежно спокойно и абсолютно спокойно и совершенно спокойно. Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко и одинаково глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я вся насквозь наполняюсь приятным покоем и сном.
Все мышцы глубоко расслабились и заснули крепким сном. Все тело засыпает крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю ночь до утра.
Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Я вся насквозь успокоилась. Как ночью в детстве в крепком сне я вся насквозь абсолютно спокойна и совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну спокойным детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон. Очень хочется спать и спать и спать до утра крепким и крепким блаженным сном.
Как ребенок уставший и уставший и беспредельно уставший я сразу же засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно и безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестал для меня существовать. Я полностью выключаюсь из внешнего мира, я вся насквозь наполняюсь глубоким спим.
Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все внутренние органы как в детстве заснули крепким и крепким здоровьем сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.
Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно спокойно є абсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.
Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключилась из внешнего мира. Весь внешний мир перестал для меня существовать. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным крепким глубоким сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть и заснуть, погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать и спать, очень хочется спать и спать до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно даже читать (слушать) приятные слова о крепком сне: очень хочется спать и спать и спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало уже очень трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до самого утра одинаково крепкий є одинаково крепкий и одинаково глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково глубокий и одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко расслабились, все мышцы глубоко расслабились: невозможно пошевелить даже пальцем и все мышцы спят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно є абсолютно неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон.
Я все глубже погружаюсь в море приятного глубочайшего сна. Мои глаза уже закрыты. Я из последних сил читаю (слушаю) приятные слова о крепком сне. Я вся наполнилась блаженным глубочайшим сном. Глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно я сплю блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже приятные слова о крепком сне. Я уже вся насквозь наполнилась глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон до самого утра.
Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон.
«Исцеляющие психологические настрои» Сытин Г.Н.
источник
Настрои Сытина / Животворящая сила Г.Н. Сытин
2.3. На здоровый сон (первый вариант)
Через тридцать минут я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным глубоким сном на всю ночь до самого утра. А сейчас весь мой организм готовится к ночному сну. Я весь наполняюсь прочным покоем.
Все мышцы на лице расслабились, все лицо разгладилось, я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле мышцы расслабляются. Успокаиваются все нервы. Я весь наполняюсь безмятежным покоем. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Все лицо разгладилось. Я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле все мышцы расслабляются. Весь организм готовится к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.
Я весь наполняюсь все более и более прочным покоем. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь готовлюсь к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну на всю ночь спокойным, глубоким сном. И в течение всей ночи до самого утра буду спать одинаково глубоко, одинаково крепким, здоровым сном.
Все нервные клетки головного мозга успокоились. Я весь успокоился. И внешний мир перестает для меня существовать. Я выключаюсь из внешнего мира. Я весь наполняюсь глубоким покоем и сном. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну как в детстве безмятежно-спокойным сном. Едва моя голова коснется подушки я сразу же засну безмятежно-спокойно, как в детстве, безмятежноспокойным, глубоким, крепким, здоровым сном.
В течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким, безмятежным сном с полным расслаблением всех мышц тела. Во время ночного сна все мышцы глубоко расслаблены, в течение всей ночи до самого утра все мышцы глубоко расслаблены. Невозможно даже пошевелить пальцем.
Я засну лежа на спине. И проснусь утром в том же положении, лежа на спине. Я в течение всей ночи буду спать абсолютно неподвижно. Мне очень приятно спать на спине. Это самое удобное, самое приятное для меня положение тела. Когда я лежу на спине, тело своей тяжестью не давит на внутренние органы. И потому весь организм живет спокойной, абсолютно спокойной жизнью и все внутренние органы во время сна глубоко отдыхают. Восстанавливают свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. И утром я просыпаюсь веселым, жизнерадостным человеком, полным сил и энергии.
Утром легкое, быстрое пробуждение. Утром легкое, быстрое пробуждение. В веселом настроении и прекрасном самочувствии встречаю новый день своей жизни. В течение всей ночи я сплю одинаково глубоким, крепким безмятежным сном. Я сейчас весь наполняюсь безмятежным покоем, безмятежным, абсолютным покоем.
Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю глубоким, крепким сном. Сейчас весь мой организм все больше и больше успокаивается. Весь организм готовится к глубокому ночному сну.
Во всем теле расслабляются и засыпают мышцы. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь насквозь абсолютно спокоен. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны, наполняется прочным покоем и засыпает все тело. Я весь погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Глубокий сон, глубокий сон, глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю глубоким сном.
Все тело успокоилось и погружается в глубокий сон. Мои глаза слипаются. Я чувствую тяжесть в веках. Мне становится уже трудно держать свои глаза открытыми. Глаза слипаются. Я засыпаю глубоким сном. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я отключаюсь от внешнего мира. Весь внешний мир перестает для меня существовать. Я весь успокоился. Я весь наполнен прочным покоем и сном. Во время сна весь мой организм накапливает молодые жизненные силы. Во время сна весь мой организм накапливает молодую жизненную энергию. Весь организм отдыхает. Все тело отдыхает в глубоком, крепком сне. Я отдыхаю. Я засыпаю безмятежно спокойно, абсолютно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Глубокий сон. Глубокий сон.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же погружаюсь в спокойный, крепкий, глубокий сон на всю ночь до самого утра. И в течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким безмятежным, спокойным сном. В течение всей ночи до самого утра глубокий сон, глубокий сон.
Я сейчас погружаюсь все глубже и глубже в море глубокого, крепкого сна. Все тело успокоилось и заснуло. Все мое тело уже спит глубоким сном. Заснуло сердце. Глубоко расслабились и заснули все мышцы тела. Я все глубже и глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза закрываются. Я засыпаю глубоким сном.
Сейчас я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным, глубоким сном, с полным расслаблением всех мышц тела. В течение всей ночи все мышцы тела глубоко расслаблены. Я сплю абсолютно неподвижно. Все мышцы во сне глубоко расслаблены. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно даже пошевелить пальцем.
Глубокий сон надвигается на меня со всех сторон. Мои глаза слипаются. Я полностью выключился из внешнего мира. Весь внешний мир уже перестал для меня существовать. Я засыпаю здоровым глубоким сном. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон.
Я ложусь спать. Я ложусь спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я засыпаю глубоким сном, глубоким, крепким сном до самого утра. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон.
Мои глаза закрылись. Я кладу голову на подушку и засыпаю на всю ночь глубоким сном, как в детстве безмятежным, глубоким сном. Глубокий сон. Глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий крепкий сон.
источник
Исцеляющие настрои Георгия Николаевича Сытина помогают вылечиться от многих серьёзных заболеваний, а так же омолодить и оздоровить организм человека. Действуют они гораздо эффективнее, чем заговоры знахарей и лекарства.
А так же проверены Минздравом СССР и допущены к применению. То есть каждое слово проверялось по 100 раз на специальной аппаратуре, чтобы понять как оно действует на клетки человеческого организма. В те далёкие времена к таким вещам относились очень трепетно.
В медицине этот метод называется — СОЭВУС Словесно-Образное Эмоционально-Волевое Управление Состоянием или (метод психокоррекции) или Воспитательная медицина. Вы можете прочитать здесь как правильно слушать исцеляющие настрои. Обязательно прочитайте — это важно для вашего исцеления!
Если вам интересно прочитать как Георгий Николаевич создавал этот метод, то жмите сюда.
Исцеляющие настрои в исполнении автора Сытина Г.Н.
А здесь видеоролики с настроями Сытина от многих заболеваний, в исполнении А. Бахтина
Многим нравятся исцеляющие настрои в исполнении Ирины Кузнецовой, тут один из них. Почему только один читайте здесь. И решайте сами в каком исполнении вы будете слушать исцеляющие настрои Сытина, с музыкой или без. На самом деле исполнителей настроев Сытина достаточно много, и если вы будете использовать их, то наверняка найдёте наиболее приемлемый варианты восприятия именно для вас.
Что касается их создателя Г.С. Сытина, то это не просто какой-то знахарь. Он имеет множество научных званий: доктор медицинских, психологических, педагогических и философских наук, профессор социологии медицины и так далее. Его исцеляющие настрои излечили десятки тысяч людей, в том числе от онкологии.
Родился он в 1921 году, в Киргизии, добровольцем пошёл на войну. И после девяти ранений стал инвалидом 1-ой группы. Его мучили сильные боли и со слов врачей жить ему оставалось недолго.
Но Георгий Николаевич не собирался сдаваться. Тогда он и сочинил свой первый исцеляющий настрой (его вы можете услышать в видеоролике), и начал его постоянно проговаривать. Боли понемногу отступали. А через несколько лет он сильно удивил врачей, тем, что не только полностью излечился, а даже был признан полностью пригодным к военной службе.
Как сказал генерал-военком, который навёл справки по его заболеванию: случай когда инвалид 1-ой группы признан годным к военной службе первый и пока единственный в мировой истории!
После такого чудесного исцеления Георгий Николаевич занялся изучением заговоров, ездил по деревням. Тайно записывал на магнитофон разнообразные заговоры, а потом расшифровывал, чтобы понять, как же они работают. И составлял свои исцеляющие настрои от онкологии, от высокого давления, для женской красоты и так далее. Всего он создал более 20 тысяч исцеляющих настроев, написал более 150-ти книг и вылечил десятки тысяч людей.
В 1957 году Учёный совет министерства Здравоохранения принял решение изучать и продвигать метод «Воспитывающей медицины» Сытина. Георгий Николаевич защищает диссертацию на тему воспитания силы воли. Далее пошла практическая работа в школах Днепропетровска, исправительных колониях, со спортсменами, балетной труппой Большого театра и в центре подготовки космонавтов. И везде результаты были поразительные.
В 1983 году о методе узнали в руководстве СССР. И по указанию Косыгина создали группу, для того, чтобы внедрить этот метод на предприятиях. Первым предприятием для внедрения метода был выбран ювелирный завод «Алмаз». И опять оглушительный успех!
Г.Н. Сытину выделяют крупные финансовые средства для внедрения метода в других отраслях промышленности. Но, к сожалению этому не суждено было случиться, так как в стране началась горбачёвская перестройка, будь она трижды неладна!
Зато сейчас метод его широко применяется и даже открыты консультативные центры в Германии и США. И по сей день Георгий Николаевич находится в строю, хотя ему уже 94 года!
Вот видеоролик о Г.Н. Сытине
Начинается видео рассказом о том, как женщина вылечилась от рака 4-ой, последней стадии. Лечилась она переписыванием настроев Сытина. И рассказывается, как действует этот метод с научной точки зрения. А так же вы там увидите и самого Георгия Николаевича и услышите его первый исцеляющий настрой, который он сочинил для того, чтобы вылечиться.
Противопоказаний исцеляющие настрои Сытина не имеют. И всё-таки Г. Н. Сытин даёт несколько советов как правильно использовать словесные настрои для исцеления.
- Изменять слова настроев или сокращать их, так как эффективность от этого резко снижается.
- Слушать настрои где «убраны лишние детали». Как написано выше сокращение снижает эффект.
- Навязывать родным и знакомым этот метод, если они не хотят. Пока они сами не поймут его простоту и эффективность, он им не поможет.
- Использовать при прослушивании музыкальный фон. Иначе вы можете получить непредсказуемый эффект, например головную боль. Так как в музыке один темп, а в настрое другой. Например, космонавтам строго запрещали работать с настроями на фоне музыки.
Хотя мне очень нравятся исцеляющие настрои именно на фоне музыки. Очень красиво получается, например, у Ирины Кузнецовой.
Вот один из таких настроев
Согласитесь — здорово, у неё просто талант. Можно послушать, чтобы расслабиться. Но если серьёзно заниматься излечением, то лучше прислушаться к автору метода и делать, так как советует он.
- Лучше всего слушать с утра. Так ваш организм настроится на исцеление и вы будете оздоравливаться весь день.
- Легче всего прослушивать настрои в аудиозаписи. При этом можно заниматься какими-то делами, не требующими умственного напряжения, для того, чтобы была возможность сосредоточиться на настрое. Например, заняться домашними делами или во время ходьбы по улице, по пути на работу. Движение в этом случае даже приветствуется.
- Можно записать свой собственный голос. Только говорить надо убедительно, с паузами, не торопясь, твёрдо и без пафоса.
- Можно читать его про себя. Или проговаривать вслух фразу за фразой.
- А если у вас в организме появилось какое-то новообразование, то Георгий Николаевич всё-таки рекомендует переписывать настрой каждый день. В общей сложности вам нужно переписать его от 100 до 150 раз. Как это сделала дама из видеоролика, которая излечилась от последней стадии рака. Причём переписывать настрой надо полностью, без сокращений. Старайтесь выписывать фразы как можно более красивым почерком и без ошибок. При этом фразу лучше всего сначала запомнить, поставить запись на паузу или закрыть текст и написать фразу целиком.
- Настрой нужно именно усвоить, а не просто прослушать! Как бы впитать в себя и поверить, что твой организм работает именно так, как сказано в настрое.
- Если вам особенно нравятся или кажутся наиболее значимыми какие-то фрагменты, то повторите их несколько раз. Так ваш организм быстрее «поверит» и настроится на путь выздоровления.
- Если вы будете работать с настроем на здоровый сон, то не засыпайте, пока не прослушаете его полностью, и обязательно выключите по окончании устройство, через которое его слушали.
- Для общего укрепления организма, для сильной сопротивляемости неблагоприятным факторам, здоровья сердца и от гипертонии читает Сытин.
Некоторым не нравится его голос. Но нужно учитывать, что человеку уже 94 года! Зато читает сам автор, который изучал этот вопрос и является создателем этого метода. И кому же как не ему знать как правильно произносить слова, какой задавать темп и какие интонации использовать. Тем более, что вы можете поискать другие записи, или книги в интернете или записать настрой самостоятельно.
Ученые успешно завершили испытания нового средства против диабета
Старайтесь выбрать наиболее качественные варианты. Если это аудио или видео, то пусть это будет качественный вариант, без сокращений, изменений текста и плохого произношения. Если вам не нравится, как человек читает, то даже и теряйте время, не поможет, потому что вы будете раздражаться, лучше поищите другие видеролики и аудиофайлы. Или варианты усвоения настроев.
Исцеляющие настрои Сытина – это наиболее доступный и лёгкий путь к здоровью. Тем более, что навредить вам они точно не смогут.
источник
Сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну до самого утра. В течение всей ночи, до самого утра, я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким здоровым детским сном. Сон надвигается на меня со всех сторон, Сон обволакивает меня со всех сторон. Всё моё тело наполняется покоем и сном. Всё моё тело наполняется покоем и сном.
Как ребёнок уставший – уставший, беспредельно уставший я усну на всю ночь здоровым непробудным детским сном. Как ребёнок уставший, я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно буду спать до утра. Как в детстве, всю ночь – глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Все мышцы расслабляются. Все мышцы наполняются глубоким сном. Всё тело наполняется покоем и сном. Все мышцы лба расслабились, лоб разгладился, я весь наполняюсь блаженным покоем и сном. Все мышцы моего лица расслабились, всё лицо разгладилось, я весь насквозь успокоился, я весь насквозь абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна, я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Все утренние органы успокоились, заснули. Моё сердце наполняется блаженным покоем т сном.
Все мышцы моего лица расслабились, всё лицо разгладилось. Лицо блаженное всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребёнок уставший – уставший, я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно, совершенно спокойно, как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать – спать до утра. Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать – спать – спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну. Очень хочется спать. Мои глаза начинают закрываться. Мне становится всё трудней держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо засыпают. Глаза неудержимо закрывается. Очень хочется спать – спать – спать до утра.
Успокоилось, заснуло моё сердце. Безмятежно спокойно , в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце. Всё крепче засыпает сердце детским безмятежным сном. Всё моё тело уже спит глубоким сном. Все утренние органы заснули здоровым сном. Блаженным детским сном заснуло сердце. Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна. Как ребёнок уставший, беспредельно уставший, засыпаю глубочайшим сном. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.
Очень хочется спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я весь наполняюсь глубоким сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Непреодолимое желание на всю ночь заснуть непробудным глубочайшим сном. Непреодолимое желание всю ночь спать до утра глубоким крепким сном, всю ночь спать одинаково глубоким, одинаково крепким блаженным детским сном. Глубокий сон – глубокий – глубокий сон. Вся голова уже заснула, уже спит глубоким сном.
Я последним усилием воли заставлю себя слушать, мир уже перестал для меня существовать. Я уже полностью выключился из внешнего мира. Я ничего не чувствую. Я ничего не знаю кроме глубокого сна. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна.
Как ребёнок уставший – уставший, очень сильно уставший, я засыпаю глубоким сном до утра. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон.
Я весь насквозь успокоился. Как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно спокойный. Я весь наполнился абсолютным покоем и сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно, безмятежно спокойно, как ребёнок уставший, я засыпаю глубочайшим непробудным сном.
Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Очень хочется спать – спать- спать, непробудно спать до утра. Блаженный детский сон. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Мои глаза неудержимо закрываются. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Я закрываю свои глаза. Я из последних сил продолжаю слушать приятные слова о крепком сне. Глубокий сон – глубокий сон. Как в детстве блаженный детский глубокий сон.
Я весь наполнился глубоким сном. Я весь уже сплю, я погрузился в море глубокого сна, я погрузился в море глубокого сна. Я уже закрыл свои глаза. Я неудержимо засыпаю глубочайшим сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно я засыпаю на всю ночь непробудным глубочайшим сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон.
Я уже не в силах даже слушать приятные слова о глубоком сне. Я уже заснул. Я засыпаю всё крепче и глубже. Я засыпаю всё крепче и глубже. Я уже ничего не чувствую. Я погружаюсь в непробудный глубочайший сон.
Последним усилием воли я выключаю магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон.
Источник: Cытин ”Мысли творящие здоровую нервную систему”
источник
/ Животворящая сила Г.Н. Сытин
2.3. На здоровый сон (первый вариант)
Через тридцать минут я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным глубоким сном на всю ночь до самого утра. А сейчас весь мой организм готовится к ночному сну. Я весь наполняюсь прочным покоем.
Все мышцы на лице расслабились, все лицо разгладилось, я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле мышцы расслабляются. Успокаиваются все нервы. Я весь наполняюсь безмятежным покоем. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Все лицо разгладилось. Я весь успокоился. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Во всем теле все мышцы расслабляются. Весь организм готовится к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.
Я весь наполняюсь все более и более прочным покоем. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь готовлюсь к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну на всю ночь спокойным, глубоким сном. И в течение всей ночи до самого утра буду спать одинаково глубоко, одинаково крепким, здоровым сном.
Все нервные клетки головного мозга успокоились. Я весь успокоился. И внешний мир перестает для меня существовать. Я выключаюсь из внешнего мира. Я весь наполняюсь глубоким покоем и сном. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну как в детстве безмятежно-спокойным сном. Едва моя голова коснется подушки я сразу же засну безмятежно-спокойно, как в детстве, безмятежноспокойным, глубоким, крепким, здоровым сном.
В течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким, безмятежным сном с полным расслаблением всех мышц тела. Во время ночного сна все мышцы глубоко расслаблены, в течение всей ночи до самого утра все мышцы глубоко расслаблены. Невозможно даже пошевелить пальцем.
Я засну лежа на спине. И проснусь утром в том же положении, лежа на спине. Я в течение всей ночи буду спать абсолютно неподвижно. Мне очень приятно спать на спине. Это самое удобное, самое приятное для меня положение тела. Когда я лежу на спине, тело своей тяжестью не давит на внутренние органы. И потому весь организм живет спокойной, абсолютно спокойной жизнью и все внутренние органы во время сна глубоко отдыхают. Восстанавливают свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. Во время ночного сна весь организм восстанавливает свои силы. И утром я просыпаюсь веселым, жизнерадостным человеком, полным сил и энергии.
Утром легкое, быстрое пробуждение. Утром легкое, быстрое пробуждение. В веселом настроении и прекрасном самочувствии встречаю новый день своей жизни. В течение всей ночи я сплю одинаково глубоким, крепким безмятежным сном. Я сейчас весь наполняюсь безмятежным покоем, безмятежным, абсолютным покоем.
Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю глубоким, крепким сном. Сейчас весь мой организм все больше и больше успокаивается. Весь организм готовится к глубокому ночному сну.
Во всем теле расслабляются и засыпают мышцы. Все мышцы на лице глубоко расслабились. Я весь успокоился. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь насквозь абсолютно спокоен. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны, наполняется прочным покоем и засыпает все тело. Я весь погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого, крепкого сна. Глубокий сон, глубокий сон, глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю глубоким сном.
Все тело успокоилось и погружается в глубокий сон. Мои глаза слипаются. Я чувствую тяжесть в веках. Мне становится уже трудно держать свои глаза открытыми. Глаза слипаются. Я засыпаю глубоким сном. Сон надвигается на меня со всех сторон. Я отключаюсь от внешнего мира. Весь внешний мир перестает для меня существовать. Я весь успокоился. Я весь наполнен прочным покоем и сном. Во время сна весь мой организм накапливает молодые жизненные силы. Во время сна весь мой организм накапливает молодую жизненную энергию. Весь организм отдыхает. Все тело отдыхает в глубоком, крепком сне. Я отдыхаю. Я засыпаю безмятежно спокойно, абсолютно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Глубокий сон. Глубокий сон.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же погружаюсь в спокойный, крепкий, глубокий сон на всю ночь до самого утра. И в течение всей ночи до самого утра я буду спать одинаково глубоким, одинаково крепким безмятежным, спокойным сном. В течение всей ночи до самого утра глубокий сон, глубокий сон.
Я сейчас погружаюсь все глубже и глубже в море глубокого, крепкого сна. Все тело успокоилось и заснуло. Все мое тело уже спит глубоким сном. Заснуло сердце. Глубоко расслабились и заснули все мышцы тела. Я все глубже и глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза закрываются. Я засыпаю глубоким сном.
Сейчас я лягу спать. И едва моя голова коснется подушки, я сразу же засну спокойным, глубоким сном, с полным расслаблением всех мышц тела. В течение всей ночи все мышцы тела глубоко расслаблены. Я сплю абсолютно неподвижно. Все мышцы во сне глубоко расслаблены. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно сделать ни малейшего движения. Невозможно даже пошевелить пальцем.
Глубокий сон надвигается на меня со всех сторон. Мои глаза слипаются. Я полностью выключился из внешнего мира. Весь внешний мир уже перестал для меня существовать. Я засыпаю здоровым глубоким сном. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон.
Я ложусь спать. Я ложусь спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я засыпаю глубоким сном, глубоким, крепким сном до самого утра. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий сон.
Мои глаза закрылись. Я кладу голову на подушку и засыпаю на всю ночь глубоким сном, как в детстве безмятежным, глубоким сном. Глубокий сон. Глубокий сон. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно. Глубокий сон. Глубокий сон. Глубокий крепкий сон.
Колоссальной силы животворящая Божественная новорожденная жизнь самим Господом Богом вливается в мою голову — во все мое тело постоянным потоком. Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в мою голову — во все мое тело исцеляющую-омолаживающую животворящую Божественную новорожденную жизнь. Сам Господь Бог вливает в мою голову — во все мое тело колоссальную святую Божественную силу.
Минуя все пройденные промежуточные этапы развития, я сразу рождаюсь новорожденно-юный, растущий-развивающийся гениальный юноша. Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в меня, ярче солнца, святой серебристый Божественный свет — исцеляющий-омолаживающий, ярче солнца, святой серебристый Божественный свет — исцеляющий-омолаживающий, ярче солнца, святой серебристый Божественный свет. Я весь насквозь всегда-постоянно исполнен Божественным светом.
Минуя все пройденные промежуточные этапы развития, я сразу рождаюсь новорожденно-юный 17-летний растущий-развивающийся юноша. Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в меня колоссальную неиссякаемую энергию юности. Я с яркостью молнии чувствую себя все более энергичным — все более энергичным. С яркостью молнии чувствую постоянный приток колоссальной неиссякаемой энергии юности.
Сам Господь Бог передвигает время внутри меня, сквозь меня из даты моего рождения в будущее в 50 раз быстрей реального текущего времени. Быстро укорачивается моя прошлая жизнь, быстро удлиняется моя будущая жизнь. Я быстро возвращаюсь в пройденные этапы развития. Минуя все промежуточные пройденные этапы развития, я сразу рождаюсь 17-летний новорожденно-юный Божественно прекрасный гениальный юноша.
Сам Господь Бог передвигает время сквозь меня из даты моего рождения в будущее со скоростью в 50 раз быстрей реального времени. Я быстро возвращаюсь в пройденные этапы развития. Минуя все промежуточные пройденные этапы развития, я сразу рождаюсь 17-летний 17-20-летний растущий-развивающийся юноша. Я быстро здоровею-крепну, я быстро здоровею-крепну, становлюсь моложе.
Резко усиливается мое мышление, резко возрастает сила моей мысли. Каждая фраза о себе рождает яркий, как молния, соответствующий образ. Я с яркостью молнии чувствую себя 17-летним — Божественно прекрасным растущим-развивающимся юношей.
Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в мою голову колоссальную святую Божественную силу. Все мозговые механизмы резко активизируются, резко усиливаются. Все мои умственные способности быстро развиваются. Все мозговые механизмы резко усиливаются. Вся моя нервная система резко усиливается. Вся моя нервная система постоянно-непрерывно резко усиливается. Во все мои нервы вливается святая Божественная крепость. Здоровеют-крепнут-здоровеют-крепнут нервы. Рождаются Божественно здоровые крепкие нервы.
Я всегда-постоянно нахожусь в прекрасном самочувствии, веселом-жизнерадостном настроении. Когда я вечером на ночь ложусь спать, я сразу же засыпаю спокойным здоровым блаженным сном на всю ночь до утра. В течение всей ночи я всегда сплю одинаково крепким — одинаково глубоким сном до самого утра. В течение всей ночи вся мускулатура глубоко расслаблена, невозможно пошевелить даже пальцем. Я как засну, лежа на спине, так лежа на спине и просыпаюсь. В течение всей ночи глубочайшее расслабление всех мышц.В течение всей ночи одинаково крепкий — одинаково глубокий здоровый сон с полным глубочайшим расслаблением мускулатуры. Когда я вечером ложусь на ночь спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу засыпаю здоровым спокойным блаженным сном до самого утра.
Вечером мой организм уже готовится к глубокому ночному сну. Когда я ложусь на ночь спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу засыпаю блаженным здоровым крепким сном до самого утра. В течение всей ночи все мышцы глубоко расслаблены. В течение всей ночи до самого утра одинаково крепкий — одинаково глубокий здоровый сон. В течение всей ночи все мышцы глубоко расслаблены, невозможно даже пошевелить пальцем. Как засну лежа на спине, так лежа на спине утром и просыпаюсь.
В течение всей ночи организм восстанавливает свои силы. Вся нервная система восстанавливает свои силы. Процесс омоложения во время сна идет быстрей, идет быстрей, в 10 раз быстрей.
Утром пробуждение веселое легкое быстрое. Утром просыпаюсь резко помолодевшим человеком. Утром пробуждение веселое-веселое, легкое-быстрое. Веселым жизнерадостным человеком я вступаю в новый день своей жизни. Утром пробуждение веселое-веселое, легкое-быстрое. Веселым жизнерадостным человеком я вступаю в новый день своей жизни.
Утром колоссальная энергия во всем теле бьет ключом. Утром веселый огонек горит в моих глазах. Утром вся душа поет от счастья. Я просыпаюсь утром веселым-веселым жизнерадостным человеком в прекрасном самочувствии, в веселом-жизнерадостном настроении. Утром при пробуждении в меня вливается сплошным потоком колоссальная неиссякаемая энергия юности. Утром при пробуждении я чувствую: во всем теле колоссальная энергия юности бьет ключом. Утром — бодрое веселое жизнерадостное настроение, прекрасное самочувствие.
Веселым Божественно здоровым — веселым жизнерадостным Божественно здоровым человеком я вступаю в новый день своей жизни. Утром так и хочется бегать-прыгать, выполнять физические упражнения. Утром вся душа поет от счастья, от радости жизни. Колоссальная энергия во всем теле бьет ключом. Колоссальная сила быстрых веселых движений вливается в меня постоянным потоком.
Утром при пробуждении сам Господь Бог вливает в меня святую Божественную силу. Утром при пробуждении сам Господь Бог вливает в мою голову колоссальную Божественную энергию.
Утром при пробуждении все мозговые механизмы резко активизируются, резко усиливаются. резко активизируется мышление. Резко усиливается память. Резко активизируется творческое воображение. Быстро развиваются все умственные духовные способности. Быстро развиваются физические способности.
Утром при пробуждении я чувствую: постоянным потоком вливается в меня святая Божественная сила. Утром при пробуждении я чувствую во всем теле колоссальную-несокрушимую богатырскую силу. Утром при пробуждении с яркостью молнии чувствую во всем теле несокрушимую богатырскую силу. Утром при пробуждении с яркостью молнии чувствую Божественно здоровые крепкие нервы. Утром при пробуждении колоссальная энергия жизни бьет ключом. Утром при пробуждении вся душа поет от счастья, от радости жизни. Я начинаю работать с огромной энергией. Утром при пробуждении я начинаю работать с огромной энергией.
В течение всего дня непоколебимо веселое настроение. В течение всего дня непоколебимо прекрасное самочувствие. В течение всего дня я постоянно сохраняю полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний внешней среды. В течение всего дня я сохраняю полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний внешней среды. В течение всего дня наперекор всем вредным влияниям я непоколебимо сохраняю прекрасное самочувствие, веселое настроение, все трудности преодолеваю весело-радостно с молодецкой удалью.
Я работаю целый день напролет со свежими силами, с огромной энергией, сохраняю прекрасное самочувствие, веселое-веселое жизнерадостное настроение. В течение всего дня я сохраняю полную боевую готовность к припоминанию. В течение всего дня я сохраняю полную боевую готовность к припоминанию.
Все, что нужно бывает в жизни вспомнить, я вспоминаю мгновенно — быстро-мгновенно, как будто все, что нужно вспомнить, лежит у меня прямо перед открытыми глазами.
В течение всего дня резко усиливается память, резко усиливается мышление, резко возрастает сила моей мысли. Во время работы над собой каждая моя фраза о себе рождает яркий, как молния, соответствующий образ.
Я с яркостью молнии в течение всего дня чувствую себя растущим-развивающимся, растущим-развивающимся прекрасным юношей. В течение всего дня я с яркостью молнии чувствую во всех костях зоны быстрого энергичного роста. В течение всего дня я с яркостью молнии чувствую процесс роста. В течение всего дня я с яркостью молнии чувствую себя Божественно прекрасным растущим-развивающимся гениальным юношей. В течение всего дня веселое жизнерадостное настроение.
Весело-радостно с молодецкой удалью я преодолеваю все встречающиеся трудности. Я мобилизую всю свою силу духа на преодоление всех препятствий, всех трудностей. Резко возрастает моя духовная мощь на протяжении всего дня. К вечеру я чувствую себя еще моложе, еще здоровей-крепче, еще веселей-жизнерадостней. В конце дня после целого рабочего дня я чувствую во всем теле колоссальную Божественную энергию, богатырскую несокрушимую силу во всем теле, веселое жизнерадостное настроение.
Вся душа поет от счастья, от радости жизни. В течение всего дня и вечером после рабочего дня походка веселая-веселая, легкая-быстрая. Иду — птицей на крыльях лечу: ярко чувствую свою удаль молодецкую, ярко чувствую свою силу богатырскую. После целого рабочего дня во всем теле колоссальная энергия жизни бьет ключом. К концу дня я становлюсь еще моложе — здоровей-крепче, сильней-энергичней.
В течение всего дня я с яркостью молнии чувствую постоянный приток Божественной силы. В течение всего дня я с яркостью молнии чувствую себя человеком физически все более сильным — все более сильным — все более энергичным — все более быстрым — все более энергичным — все более быстрым. В течение всего дня происходит накопление все новой — все новой энергии, все новых — все новых Божественных сил.В течение дня быстро развиваются все умственные — духовные — физические способности. В течение всего дня я с яркостью молнии чувствую процесс развития физических — умственных — духовных способностей. За несколько минут до отхода ко сну весь мой организм готовится к ночному сну. Когда я собираюсь на ночь ложиться спать, весь организм готовится к глубокому ночному сну в течение всей ночи до самого утра. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, я сразу же — сразу же засыпаю спокойным здоровым Божественным сном до самого утра. В течение всей ночи здоровый крепкий блаженный сон с полным расслаблением всех мышц.
А утром опять пробуждение легкое-легкое, веселое-быстрое. Веселым — энергичным, быстрым-жизнерадостным человеком я вступаю в новый день своей жизни.
Рождается Божественно сильная здоровая нетронутая нервная система. Божественно здоровый суточный цикл жизни, Божественно здоровый — несокрушимо здоровый — идеально правильный суточный цикл жизни.
Сам Господь Бог вливает в меня постоянным потоком несокрушимое здоровье, святую Божественную силу. Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в меня исцеляющий-омолаживающий, ярче солнца, святой серебристый Божественный свет. Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в меня колоссальную энергию созидания. Сам Господь Бог постоянным потоком — круглосуточно постоянным потоком вливает в меня Божественную творческую жизненную силу.
Весь мой организм постоянно-непрерывно совершенствуется — я весь насквозь постоянно совершенствуюсь. Я весь насквозь постоянно совершенствуюсь. В течение всего дня я здоровею-крепну, становлюсь моложе. Ночью, в течение всего ночного сна процесс омоложения идет в 10 раз быстрей. Утром я просыпаюсь еще более молодым — еще более энергичным — еще более сильным — еще более несокрушимым здоровым прекрасным — Божественно прекрасным юношей.
Сам Господь Бог — постоянно-круглосуточно вливает в мою голову — во все мое тело колоссальной силы животворящую Божественную новорожденную жизнь. Я быстро возвращаюсь в пройденные этапы развития. По велению Бога я быстро возвращаюсь в пройденные этапы развития. Минуя все пройденные промежуточные этапы, я сразу рождаюсь новорожденно-юный, 17-20-летний Божественно здоровый нетронутый жизнью.
Сразу рождается новорожденно-юная — первозданно-красивая — Божественно прекрасная юная голова. Я с яркостью молнии своим внутренним зрением вижу себя божественно прекрасным юношей. Рождаются большие выразительные яркие-яркие юные глаза. Рождаются большие яркие-яркие юные глаза. Рождаются большие ярко-ярко блестящие юные глаза. Рождаются большие, светящиеся Божественным светом, лучезарные прекрасные глаза.
Я своим внутренним зрением с яркостью молнии вижу свои юные большие яркие-яркие глаза. Своим внутренним зрением я с яркостью молнии вижу свои большие Божественно яркие юные глаза, лучезарные, светящиеся Божественным светом глаза. Сам Господь Бог в мозговые механизмы зрения вливает колоссальную Божественную святую силу.
Мозговые механизмы зрения резко усиливаются. Днем и ночью — круглосуточно мозговые механизмы зрения резко усиливаются. Резко усиливается зрение, резко усиливается зрение. Резко усиливается взгляд, резко усиливается взгляд. Рождается взгляд такой силы, как луч солнца. Рождается Божественно правильное, идеально правильное зрение. Рождается новорожденно-юное — Божественно сильное зрение. Рождается новорожденно-юное — Божественно сильное зрение. Рождаются большие яркие-яркие юные глаза. Рождается новорожденно-юное — Божественно прекрасное лицо.
На голове рождаются новорожденно-густые — предельно густые — Божественно густые крепкие волосы. На всей большой первозданной площади волосистой части головы непрерывно зарождаются — быстро-весело растут все новые-новые волосы. Волос на голове становится все больше и больше. Волос на голове становится все больше и больше. Волосы на голове становятся все гуще и гуще. Рождаются стеной стоящие — Божественно густые волосы. Рождаются Божественно густые — предельно густые крепкие волосы. Впереди над лбом, по бокам, впереди над лбом, в области первозданной площади волосистой части головы рождаются Божественно густые — предельно густые крепкие вьющиеся курчавые красивые волосы.
Вся кожа головы-лица-горла-шеи рождается новорожденно-юная — Божественно красивая. Я с яркостью молнии чувствую свежесть юности в своем лице. С яркостью молнии своим внутренним зрением вижу свое юное Божественно прекрасное лицо. С яркостью молнии чувствую Божественно прекрасное-юное тело. В области горла-груди с яркостью молнии чувствую новорожденно-юное прекрасное крепкое-упругое тело.
Все лицо наполняется ровным розовым цветом. Здоровый румянец во все щеки разгорается все ярче. Ярко-красный цвет вливается в мои губы. Мои губы рождаются ярко-красные, как маки. Рождается четкий красивый рисунок губ. Губы красивые, как резные, ярко-красные, как маки. Рождается новорожденно-юное — Божественно прекрасное лицо.
С яркостью молнии чувствую Божественно прекрасное юное тело в области горла-груди. С яркостью молнии чувствую свою новорожденно-юную — Божественно прекрасную кожу. С яркостью молнии чувствую свои Божественно красивые — новорожденно-юные ровные тонкие, ровные тонкие красивые пальцы. С яркостью молнии чувствую на руках Божественно прекрасную крепкую упругую юную кожу. С яркостью молнии своим внутренним зрением вижу Божественно красивые — Божественно прекрасные юные руки.
С яркостью молнии чувствую свое Божественно прекрасное юное тело. Господь Бог постоянным потоком вливает в мою голову, ярче солнца, святой серебристый Божественный свет. Вся насквозь голова всегда-постоянно ярко-ярко-светлая. В глазах всегда ярко-ярко светло. В глазах всегда ярко-ярко светло, в глазах всегда ярко-ярко светло. Вся насквозь голова яркая-светлая. Вся насквозь голова ярко-светлая.
Все тело исполнено Божественным светом. Я сам весь насквозь исполнен Божественным светом. От темени до кончиков пальцев обеих рук — обеих ног: во всем теле Божественно свободное — Божественно свободное кровообращение. Во всем теле кровь течет веселым-радостным, веселым-радостным потоком — Божественно свободным — быстрым-быстрым веселым потоком. Во всем теле быстрое-веселое кровообращение.
Во всей обширной области сердца кровь течет, как река весной в половодье, все более широким — все более широким — свободным-радостным потоком. Во всей обширной области сердца просторно-просторно — беспредельно просторно. Внутри самого сердца кровь течет Божественно свободным — Божественно свободным — веселым-радостным — веселым-радостным потоком. Внутри самого сердца кровь течет, как веселая река в половодье, все более широким — все более широким — все более широким радостным потоком.
Внутри самого сердца быстрое-веселое, быстро-веселое кровообращение. Внутри самого сердца просторно-просторно. На сердце так легко-хорошо, так свободно-светло. Я люблю свое сердце нежной-нежной — сильной любовью. Я нежно-сильно люблю свое милое сердце. Нежно-сильно люблю свое доброе сердце. В лучах моей нежной любви весело-радостно оживает-оживает, здоровеет-крепнет мое сердце, весело-радостно оживает, живет веселей-веселей жизнерадостней — жизнерадостней живет мое юное Божественно здоровое сердце.
Вся сердечно-сосудистая система рождается новорожденно-юная, новорожденно-юная нетронутая жизнью. Божественно исправная — идеально исправная рождается вся сердечно-сосудистая система.
Минуя все пройденные промежуточные этапы развития, сердце сразу рождается новорожденно-юное — Божественно здоровое — Божественно исправное — идеально исправное — новорожденно-юное рождается сердце. Рождается несокрушимо сильное — несокрушимо крепкое — богатырское могучее юное сердце.
Бегу — птицей на крыльях лечу: ноги легкие, как пушиночки, шаг легкий-широкий. Все мое юное сильное тело легкое, как пушинка. Голова легкая-легкая, легкая-невесомая. Бегу — птицей на крыльях лечу: сердце ярко чувствует свою удаль молодецкую, сердце ярко чувствует свою силу богатырскую. Бегу — птицей на крыльях лечу.
В области сердца легко-свободно, в области сердца легко-свободно — богатырское могучее нетронутое сердце — новорожденноюное — Божественно здоровое нетронутое сердце.
Во всем теле Божественно свободное — Божественно свободное-быстрое веселое кровообращение. Все тело живет полнокровной — полнокровной радостной-веселой жизнью.
Сам Господь Бог из даты моего рождения в будущее передвигает время сквозь все мои внутренние органы. Все мои органы быстро возвращаются в пройденные этапы развития, все мои внутренние органы сразу рождаются новорожденно-юные — Божественно энергичные — Божественно исправные — Божественно сильные.
Резко усиливаются мои внутренние органы. Резко усиливается мое сердце. Резко возрастает запасная мощность сердца. Рождается Божественно мощное — Божественно мощное юное сердце. Резко возрастает запасная сила сердца, Резко возрастает запасная мощность сердца. Резко возрастает запасная сила, запасная энергия всех внутренних органов. Я с яркостью молнии чувствую: колоссальная Божественная энергия во мне бьет ключом.
Сам Господь Бог вливает во все мои мышцы колоссальную Божественную энергию быстрого развития. Все мои мышцы быстро развиваются. Резко возрастает моя физическая сила, резко возрастает моя физическая сила. Я с яркостью молнии я помощью Бога, с яркостью молнии чувствую постоянное прибавление физической силы. С яркостью молнии чувствую себя человеком физически все более сильным — все более сильным.
Сам Господь Бог постоянным потоком вливает в меня колоссальную — Божественную чистую святую энергию. Я с яркостью молнии чувствую постоянный приток все новой — все новой энергии жизни. Я с яркостью молнии чувствую: в меня постоянным потоком вливается колоссальная неиссякаемая энергия юности.
Я с яркостью молнии чувствую себя человеком все более энергичным — все более энергичным — все более быстрым. В меня вливается колоссальная энергия быстрых-веселых движений. Я с яркостью молнии чувствую себя человеком все более энергичным — все более энергичным — все более быстрым. С яркостью молнии чувствую юную быструю легкую походку. С яркостью молнии чувствую свою юную-юную легкую быструю походку.
Иду — птицей на крыльях лечу: ноги легкие, как пушиночки. Рождаются новорожденно-юные быстрые сильные неутомимые ноги. Рождаются новорожденно-юные быстрые сильные неутомимые ноги. Рождаются Божественно-здоровые — Божественно здоровые юные ноги. Рождаются Божественно-здоровые — Божественно исправные коленные суставы. Во все мои суставы вливается колоссальной силы животворящая Божественная новорожденная жизнь.
Сам Господь Бог животворит. Все мои суставы рождаются новорожденно-юные — Божественно исправные — Божественно здоровые. Рождаются красивые тонкие ровные юные пальцы. Рождаются Божественно здоровые юные коленные суставы. Во всех суставах рождается Божественно свободная подвижность, в всех суставах рождается Божественно свободная подвижность.
Я живу веселей-веселей жизнерадостней. Я с яркостью молнии вижу себя и через 10 лет, и дальше, и через 100 лет и дальше, и через 1000 лет и дальше новорожденно-юным — Божественно здоровым — бесконечно-беспредельно развивающимся гениальным юношей.
Свои внутренним зрением я с яркостью молнии вижу себя и через 1000 лет и дальше новорожденно-юным — Божественно здоровым — беспредельно развивающимся гениальным юношей. Я с яркостью молнии чувствую постоянное прибавление духовной силы.
Сам Господь Бог в мозговые механизмы воли вливает колоссальную Божественную силу. Мозговые механизмы воли резко усиливаются. Резко усиливается моя воля, резко усиливается моя воля. Я рождаюсь человеком твердо уверенным в себе.
Я твердо знаю, как действительный факт, что если все трудности обрушатся на меня сразу — неожиданно, им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь. И среди всех житейских ураганов и бурь непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается. Я все препятствия, все трудности преодолеваю весело-радостно с молодецкой удалью.
Я с Божьей помощью весело-радостно с молодецкой удалью преодолеваю в жизни все трудности. Я иду к цели, иду к непрерывному постоянному развитию своих физических способностей, своей духовной силы, своих умственных и духовных способностей. Я живу веселей-веселей жизнерадостней.
Я с яркостью молнии — с Божьей помощью чувствую себя новорожденно — юным — 17-20-летним растущим-развивающимся гениальным юношей. С яркостью молнии чувствую свежесть юности в своем лице, прелесть юности в своем лице, радостную свежесть юности в своем лице. С яркостью молнии чувствую себя Божественно прекрасным растущим-развивающимся гениальным юношей.
Сам Господь Бог оказывает мне все более энергичную — все более активную помощь в работе над собой. Моя способность в работе над собой резко активизируется, резко усиливается. Резко усиливается моя способность в работе над собой.
Каждая фраза о себе обладает все большей — все большей силой материализации. Каждая моя фраза о себе рождает яркий, как молния, соответствующий образ. Резко активизируется моя работа над собой, резко возрастает эффективность моей работы над собой. Резко возрастает моя работоспособность в области оздоровление-омоложения.
Я работаю над собой весело-радостно успешно. Все трудности работы над собой я преодолеваю с Божьей помощью успешно весело-радостно с молодецкой удалью. Я изо всех сил стараюсь как можно быстрей — как можно успешней развивать все свои способности: физические, умственные и духовные. Я изо всех сил стараюсь постоянно усиливать свою волю. Резко возрастают мои волевые усилия. Резко возрастает сила моих волевых усилий. Резко усиливается мое самоуправление, резко усиливается мое самоуправление. Резко усиливается моя самодисциплина.
Я всю свою деятельность все более энергично подчиняю Божественной цели, постоянному контакту с самим Господом Богом. Я изо всех сил стараюсь постоянно поддерживать прямой контакт, прямую связь с самим Господом Богом. Я молю Господа Бога о помощи. Я все более ярко — все более ярко чувствую все более энергичную — все более активную помощь самого Господа Бога в работе над собой.
Новая здоровая новорожденная жизнь вливается в мою голову. В головной — спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая здоровая новорожденная жизнь. Новорожденная жизнь рождает здоровую сильную крепкую нервную систему. В головной и спинной мозг вливается большая и огромная новорожденная сила.
Огромной силы новорожденная жизнь вливается в головной и спинной мозг. Огромная энергия новорожденного быстрого-быстрого развития огромная энергия вливается в головной и спинной мозг. Головной и спинной мозг становится сильней и энергичней, сильней и энергичней. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость. Во все мои нервы вливается здоровая нетронутая новорожденная крепость.
От темени до кончиков пальцев рук и ног здоровеют и крепнут все мои нервы, здоровеют и крепнут нервы. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
В течение всего дня є от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое настроение. А в течение всей ночи до самого утра как в детстве крепкий здоровый блаженный сон.
Рождается здоровая сильная крепкая нервная система. И потому в течение всего дня и от пробуждения утром до отхода ко сну вечером прекрасное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение. А в течение всей ночи до самого утра одинаково крепкий одинаково глубокий здоровый детский сон.
В мою голову, в головной и спинной мозг, во все мои нервы, во всю мою нервную систему вливается новая и новая здоровая новорожденная жизнь. Во всю мою нервную систему вливается большая и огромная новорожденная сила. Рождается здоровая сильная крепкая нервная система.
Я вся наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Когда я вечером лягу на ночь спать, едва моя голова коснется подушки как я сразу и сразу засну на всю ночь до самого утра здоровым крепким глубоким сном.
А сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Я вся наполняюсь приятным здоровым спокойствием. Здоровое приятное спокойствие наполняет мою голову, всю мою душу. Я становлюсь спокойней и еще спокойней. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым прочным спокойствием.
Я готовлюсь к здоровому крепкому ночному сну. Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки я сразу засну спокойным крепким блаженным сном. Как в детстве засну спокойным крепким блаженным сном на всю ночь до самого утра. Я всю ночь буду спать абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно.
Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна. Как в прекрасный солнечный летний день, когда воздух неподвижен, неподвижен, неподвижны листочки на деревьях и водная гладь как зеркало неподвижна, так и я вся насквозь абсолютно спокойна, как зеркальная гладь озера я вся насквозь абсолютно спокойна, совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Весь мой организм готовится к глубокому ночному сну. Сон надвигается на меня со всех сторон. Сон обволакивает меня со всех сторон. Я вся наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший є беспредельно уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким сном.
Все мое тело наполняется покоем и сном. Я погружаюсь в море глубокого сна. Все мышцы расслабляются и засыпают спокойным детским сном. Очень хочется спать, спать до утра здоровым непробудным крепким сном, спать до самого утра. Очень хочется спать-спать и спать до утра. Как ребенок уставший и уставший я засну на всю ночь до утра едва моя голова коснется подушки. Я вся насквозь наполняюсь покоем и сном.
Я засыпаю безмятежно спокойно и абсолютно спокойно и совершенно спокойно. Я буду спать всю ночь до самого утра одинаково крепко и одинаково глубоко. Всю ночь до самого утра глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна, я вся насквозь наполняюсь приятным покоем и сном.
Все мышцы глубоко расслабились и заснули крепким сном. Все тело засыпает крепким глубоким сном. Глубокий сон є глубокий сон и глубокий сон. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать, спать всю ночь до утра.
Как в детстве я сразу же засну, как ребенок уставший я засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Я вся насквозь успокоилась. Как ночью в детстве в крепком сне я вся насквозь абсолютно спокойна и совершенно спокойна и безмятежно спокойна.
Когда я лягу спать, едва моя голова коснется подушки, как я сразу же засну спокойным детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон. Очень хочется спать и спать и спать до утра крепким и крепким блаженным сном.
Как ребенок уставший и уставший и беспредельно уставший я сразу же засну на всю ночь до утра блаженным крепким детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно и безмятежно спокойно я всю ночь буду спать блаженным детским сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я выключаюсь из внешнего мира, весь внешний мир перестал для меня существовать. Я полностью выключаюсь из внешнего мира, я вся насквозь наполняюсь глубоким спим.
Все внутренние органы спокойно засыпают как в детстве крепким здоровым сном. Все внутренние органы наполнились глубоким сном. Все внутренние органы как в детстве заснули крепким и крепким здоровьем сном. Все мое тело уже спит спокойным сном.
Засыпает мое сердце, засыпает мое сердце. Абсолютным покоем наполняется сердце. Блаженным покоем наполняется сердце. Безмятежно спокойно є абсолютно спокойно засыпает сердце глубоким сном.
Все мое тело уже спит здоровым сном. Я полностью выключилась из внешнего мира. Весь внешний мир перестал для меня существовать. Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна. Я засыпаю как в детстве блаженным крепким глубоким сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон.
Я испытываю непреодолимое желание заснуть и заснуть, погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать и спать, очень хочется спать и спать до утра как в детстве крепким глубоким сном.
Мне уже трудно стало держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются, я засыпаю глубочайшим сном. Мне становится уже трудно даже читать (слушать) приятные слова о крепком сне: очень хочется спать и спать и спать до утра блаженным сном.
Заснуло мое сердце здоровым крепким сном. Мне стало уже очень трудно держать свои глаза открытыми; мои глаза неудержимо закрываются.
Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо закрываются. Я погружаюсь в глубочайший сон.
Всю ночь до самого утра одинаково крепкий є одинаково крепкий и одинаково глубокий блаженный детский сон. Всю ночь до самого утра одинаково глубокий и одинаково крепкий блаженный сон. Все мышцы глубоко расслабились, все мышцы глубоко расслабились: невозможно пошевелить даже пальцем и все мышцы спят глубочайшим сном.
Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я все глубже погружаюсь в море глубочайшего сна. Я закрываю свои глаза: я уже больше не могу держать их открытыми. Я испытываю непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон, на всю ночь до утра.
Всю ночь до самого утра как в детстве глубочайший детский сон. Все мышцы глубоко расслабились, заснули глубочайшим сном: невозможно пошевелить даже пальцем.
Всю ночь до самого утра я сплю совершенно неподвижно є абсолютно неподвижно сплю на спине до самого утра. Невозможно пошевелить даже пальцем. Мне очень приятно спать на спине, очень приятно спать на спине глубочайшим детским блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон.
Я все глубже погружаюсь в море приятного глубочайшего сна. Мои глаза уже закрыты. Я из последних сил читаю (слушаю) приятные слова о крепком сне. Я вся наполнилась блаженным глубочайшим сном. Глубокий сон и глубокий сон. Абсолютно спокойно и совершенно спокойно я сплю блаженным детским сном. Я уже не в силах читать (слушать) даже приятные слова о крепком сне. Я уже вся насквозь наполнилась глубочайшим блаженным сном. Глубокий сон и глубокий сон и глубокий сон до самого утра.
Надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон, надо выключить магнитофон.
«Исцеляющие психологические настрои» Сытин Г.Н.
Георгий Николаевич Сытин разработал огромное количество психокорректирующих настроев, помогающих справиться с какими либо заболеваниями.
Настрой Сытина на здоровый сон поможет справиться с такой проблемой, как бессонница.
Хотя не стоит говорить,что это-проблема.Потому что как мы думаем,так вселенная и реализовывает наши мысли.Слово «проблема» не следует использовать для обозначения каких-то нарушений со здоровьем,потому что проблема-это вопрос,имеющий неоднозначные решения. Поэтому,давайте избегать этого слова,чтобы с нашим здоровьем всегда все было в порядке.
У Георгия Николаевича Сытина есть два настроя на здоровый сон.В первом варианте аффирмации подобраны так,чтобы успокоиться,расслабиться,выбросить все мысли из головы и погрузиться в глубокий оздоравливающий сон.И он предназначался для настроя организма за 30 минут перед сном.
Во втором варианте, вы убеждаете себя и свое подсознание обрести сон как в детстве: здоровый и непробудный до самого утра. Он предназначается для прослушивания уже лежа в постели.
Выберете для себя тот,который вам больше нравится.Мне нравится сравнение с детским сном,потому что -это еще и методика убеждения своего организма в том, что вы молоды и здоровы как 20-30-50 лет назад!
Настрой Сытина на здоровый сон нужно или читать перед тем,как ложиться спать или прослушивать уже лежа в постели. Даже в те времена,когда Георгий Николаевич разрабатывал свои настрои, когда не было плееров,он рассчитывал все-таки на то,что вот этот настрой на сон, будут прослушивать на магнитофоне,чтобы можно было успеть просто выключить магнитофон и уснуть.
Если вы уже лежите и маетесь не первый час,то не вставайте,не включайте свет,потому что сработают зрительные рецепторы и в организме моментально перестает вырабатываться мелатонин, необходимый для сна. Лучше всего держать под рукой плеер,чтобы можно было его включить в темноте. Другой вариант: просто начните говорить своими словами то,что вы помните из настроя Сытина и это вам поможет избавиться от навязчивых мыслей о чем-то,кроме сна:
«Сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну до самого утра. В течение всей ночи,до утра,я буду спать одинакового глубоким,одинаково крепким здоровым детским сном.
Сон надвигается на меня со всех сторон.Сон обволакивает меня со всех сторон.Все мое тело наполняется покоем и сном.Все мое тело наполняется покоем и сном.
Как ребенок уставший-уставший,беспредельно уставший я засну на всю ночь здоровым непробудным детским сном.Как ребенок уставший,я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно,совершенно спокойно,безмятежно спокойно буду спать до утра.как в детстве,всю ночь глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.
Все мышцы расслабляются.все мышцы наполняются глубоким сном.Все тело наполняется покоем и сном.
Все мышцы лба расслабляются,лоб разгладился,я весь наполняюсь блаженным покоем и сном.Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось,я весь насквозь успокоился,я весь насквозь абсолютно спокойный,как зеркальная гладь озера,я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна,я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.Все внутренние органы успокоились,заснули. Мое сердце наполняется блаженным покоем и сном.
Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось.Лицо блаженное: всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший,я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно,как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон.Очень хочется спать-спать-спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну.очень хочется спать.Мои глаза начинают закрываться.Мне становится все трудней держать свои глаза открытыми.Глаза неудержимо засыпают.Глаза неудержимо закрываются.Очень хочется спать-спать-спать до утра.
Успокоилось заснуло мое сердце.Безмятежно спокойно,в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце.Все крепче засыпает сердце детским безмятежным сном.
Все мое тело уже спит глубоким сном.Все внутренние органы заснули здоровым сном.Блаженным детским сном заснуло сердце.Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.Как ребенок уставший,беспредельно уставший,засыпаю глубочайшим сном.Безмятежно спокойно,совсем спокойно,абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.»
Попробуйте настрои Сытина на здоровый сон и перед сном и тогда,когда вы уже лежите в кровати. И тот и другой работают эффективно.
Как ребёнок уставший – уставший, беспредельно уставший я усну на всю ночь здоровым непробудным детским сном. Как ребёнок уставший, я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно, совершенно спокойно, безмятежно спокойно буду спать до утра. Как в детстве, всю ночь – глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон.
Все мышцы расслабляются. Все мышцы наполняются глубоким сном. Всё тело наполняется покоем и сном. Все мышцы лба расслабились, лоб разгладился, я весь наполняюсь блаженным покоем и сном. Все мышцы моего лица расслабились, всё лицо разгладилось, я весь насквозь успокоился, я весь насквозь абсолютно спокойный, как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна, я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон — глубокий сон — глубокий сон. Все утренние органы успокоились, заснули. Моё сердце наполняется блаженным покоем т сном.
Все мышцы моего лица расслабились, всё лицо разгладилось. Лицо блаженное всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребёнок уставший – уставший, я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно, совершенно спокойно, как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна. Очень хочется спать – спать до утра. Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон. Очень хочется спать – спать – спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну. Очень хочется спать. Мои глаза начинают закрываться. Мне становится всё трудней держать свои глаза открытыми. Глаза неудержимо засыпают. Глаза неудержимо закрывается. Очень хочется спать – спать – спать до утра.
Успокоилось, заснуло моё сердце. Безмятежно спокойно, в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце. Всё крепче засыпает сердце детским безмятежным сном. Всё моё тело уже спит глубоким сном. Все утренние органы заснули здоровым сном. Блаженным детским сном заснуло сердце. Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна. Как ребёнок уставший, беспредельно уставший, засыпаю глубочайшим сном. Безмятежно спокойно, совсем спокойно, абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.
Очень хочется спать. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я весь наполняюсь глубоким сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Непреодолимое желание на всю ночь заснуть непробудным глубочайшим сном. Непреодолимое желание всю ночь спать до утра глубоким крепким сном, всю ночь спать одинаково глубоким, одинаково крепким блаженным детским сном. Глубокий сон – глубокий – глубокий сон. Вся голова уже заснула, уже спит глубоким сном.
Я последним усилием воли заставлю себя слушать, мир уже перестал для меня существовать. Я уже полностью выключился из внешнего мира. Я ничего не чувствую. Я ничего не знаю кроме глубокого сна. Я уже не в силах сопротивляться надвигающемуся сну. Я всё глубже погружаюсь в море глубокого сна.
Как ребёнок уставший – уставший, очень сильно уставший, я засыпаю глубоким сном до утра. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон.
Я весь насквозь успокоился. Как зеркальная гладь озера, я весь насквозь абсолютно спокойный. Я весь наполнился абсолютным покоем и сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно, безмятежно спокойно, как ребёнок уставший, я засыпаю глубочайшим непробудным сном.
Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Я с наслаждением засыпаю непробудным глубочайшим сном. Очень хочется спать – спать- спать, непробудно спать до утра. Блаженный детский сон. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Мои глаза неудержимо закрываются. Я уже не в силах держать свои глаза открытыми. Я закрываю свои глаза. Я из последних сил продолжаю слушать приятные слова о крепком сне. Глубокий сон – глубокий сон. Как в детстве блаженный детский глубокий сон.
Я весь наполнился глубоким сном. Я весь уже сплю, я погрузился в море глубокого сна, я погрузился в море глубокого сна. Я уже закрыл свои глаза. Я неудержимо засыпаю глубочайшим сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон. Абсолютно спокойно я засыпаю на всю ночь непробудным глубочайшим сном. Глубокий сон – глубокий сон — глубокий сон.
Я уже не в силах даже слушать приятные слова о глубоком сне. Я уже заснул. Я засыпаю всё крепче и глубже. Я засыпаю всё крепче и глубже. Я уже ничего не чувствую. Я погружаюсь в непробудный глубочайший сон.
Последним усилием воли я выключаю магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон. Надо выключить магнитофон.
Георгий Николаевич Сытин разработал огромное количество психокорректирующих настроев, помогающих справиться с какими либо заболеваниями.
Настрой Сытина на здоровый поможет справиться с такой проблемой, как .
Хотя не стоит говорить,что это-проблема.Потому что как мы думаем,так вселенная и реализовывает наши мысли.Слово «проблема» не следует использовать для обозначения каких-то нарушений со здоровьем,потому что проблема-это вопрос,имеющий неоднозначные решения. Поэтому,давайте избегать этого слова,чтобы с нашим здоровьем всегда все было в порядке.
У Георгия Николаевича Сытина есть два настроя на здоровый сон.В первом варианте аффирмации подобраны так,чтобы успокоиться,расслабиться,выбросить все мысли из головы и погрузиться в глубокий оздоравливающий сон.И он предназначался для настроя организма за 30 минут перед сном.
Во втором варианте, вы убеждаете себя и свое подсознание обрести сон как в детстве: здоровый и непробудный до самого утра. Он предназначается для прослушивания уже лежа в постели.
Выберете для себя тот,который вам больше нравится.Мне нравится сравнение с детским сном,потому что -это еще и методика убеждения своего организма в том, что вы молоды и здоровы как 20-30-50 лет назад!
Настрой Сытина на здоровый сон нужно или читать перед тем,как ложиться спать или прослушивать уже лежа в постели. Даже в те времена,когда Георгий Николаевич разрабатывал свои настрои, когда не было плееров,он рассчитывал все-таки на то,что вот этот настрой на сон, будут прослушивать на магнитофоне,чтобы можно было успеть просто выключить магнитофон и уснуть.
Если вы уже лежите и маетесь не первый час,то не вставайте,не включайте свет,потому что сработают зрительные рецепторы и в организме моментально перестает вырабатываться мелатонин, необходимый для сна. Лучше всего держать под рукой плеер,чтобы можно было его включить в темноте. Другой вариант: просто начните говорить своими словами то,что вы помните из настроя Сытина и это вам поможет избавиться от навязчивых мыслей о чем-то,кроме сна:
« Сейчас весь мой организм готовится к глубокому ночному сну до самого утра. В течение всей ночи,до утра,я буду спать одинакового глубоким,одинаково крепким здоровым детским сном.
Сон надвигается на меня со всех сторон.Сон обволакивает меня со всех сторон.Все мое тело наполняется покоем и сном.Все мое тело наполняется покоем и сном.
Как ребенок уставший-уставший,беспредельно уставший я засну на всю ночь здоровым непробудным детским сном.Как ребенок уставший,я буду спать всю ночь до утра абсолютно спокойно,совершенно спокойно,безмятежно спокойно буду спать до утра.как в детстве,всю ночь глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.
Все мышцы расслабляются.все мышцы наполняются глубоким сном.Все тело наполняется покоем и сном.
Все мышцы лба расслабляются,лоб разгладился,я весь наполняюсь блаженным покоем и сном.Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось,я весь насквозь успокоился,я весь насквозь абсолютно спокойный,как зеркальная гладь озера,я весь насквозь абсолютно спокоен.
Я погружаюсь в море глубокого сна,я погружаюсь в море глубокого сна. Глубокий сон-глубокий сон-глубокий сон.Все внутренние органы успокоились,заснули. Мое сердце наполняется блаженным покоем и сном.
Все мышцы моего лица расслабились,все лицо разгладилось.Лицо блаженное: всем довольное. Я весь наполняюсь покоем и сном. Как ребенок уставший-уставший,я засыпаю глубоким сном абсолютно спокойно,как в детстве я засыпаю здоровым непробудным глубочайшим сном.
Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать-спать до утра.Очень хочется спать: непреодолимое желание погрузиться в глубочайший сон.Очень хочется спать-спать-спать до утра непробудным детским здоровым сном.
Мне становится трудней сопротивляться надвигающемуся сну.очень хочется спать.Мои глаза начинают закрываться.Мне становится все трудней держать свои глаза открытыми.Глаза неудержимо засыпают.Глаза неудержимо закрываются.Очень хочется спать-спать-спать до утра.
Успокоилось заснуло мое сердце.Безмятежно спокойно,в полном довольстве беззаботно глубже засыпает молодое сердце.Все крепче засыпает сердце детским безмятежным сном.
Все мое тело уже спит глубоким сном.Все внутренние органы заснули здоровым сном.Блаженным детским сном заснуло сердце.Я все глубже погружаюсь в море глубокого сна.Как ребенок уставший,беспредельно уставший,засыпаю глубочайшим сном.Безмятежно спокойно,совсем спокойно,абсолютно спокойно я засыпаю детским глубоким сном.»
Попробуйте настрои Сытина на здоровый сон и перед сном и тогда,когда вы уже лежите в кровати. И тот и другой работают эффективно.
Tagged
источник