Меню Рубрики

Бессонница сосудов головы и шеи

Чувство постоянной усталости, бессонница и плохое настроение могут быть связаны с проблемами сосудов. Между тем именно атеросклероз, спазмы и холестериновые бляшки существенно снижают работоспособность и вызывают общее ухудшение самочувствия. Лечение сосудов головы и шеи народными средствами поможет вам вновь ощутить бодрость духа и ясность мысли!

Ухудшение тонуса кровеносных сосудов шейного отдела и головы можно устранить с помощью лекарственных трав. Наиболее эффективными в данном вопросе являются такие растения, как клевер, побеги сосны и плоды боярышника. Их лучше использовать не в комплексе, а по отдельности. Вот рецепт на основе сосны:

  1. Возьмите 25 сантиметровых свежих, или сушеных молодых побегов сосны. Эти почки залейте кипятком, накройте крышкой и настаивайте 3 часа. Воды потребуется примерно 1,5 л.
  2. Если побеги размягчились, термообработку можно прекратить, в противном случае следует поставить емкость на слабый огонь и варить до тех пор, пока почки не станут мягкими.
  3. На этом этапе в отвар следует добавить 1 кг сахарного песка и прокрученные через мясорубку свежие лимоны. Оптимальное соотношение 3-4 небольших фрукта.
  4. Сироп доведите до кипения. Как только он остынет, можно начинать лечение – съедать перед каждым приемом пищи по 1 ст ложке этого средства.

Цветы клевера полевого и плоды боярышника можно заваривать вместо чая. В день рекомендуется употреблять не более 1,5 ч ложек сухого сырья.

Лечение атеросклероза сосудов шеи народными средствами предусматривает чистку от холестерина. В первую очередь это – соблюдение специальной диеты:

  1. Полностью откажитесь от мучного и сладкого.
  2. Не употребляйте жирные, жаренные и копченые блюда.
  3. Перейдите на сырые, либо отварные овощи, богатые клетчаткой – брокколи, свекла, капуста.
  4. Возьмите за правило съедать в день хотя бы 1 свежий фрукт и 1 стакан любых сезонных ягод.
  5. Пейте не меньше 2 л воды в день, откажитесь от кофе, чая, шоколада, газированных напитков.
  6. Употребляйте крупы с низким гипогликемическим индексом – гречку, просо, нешлифованный рис.

Очень хорошо помогает очистить сосуды проведение разгрузочных дней несколько раз в неделю. В течении дня вы должны есть лишь один продукт. Вот самые полезные для наших целей:

  • сырая и печеная тыква;
  • морская капуста;
  • кабачки, огурцы;
  • цветная капуста и брокколи;
  • яблоки;
  • нежирный кефир;
  • корень сельдерея.

Кровь к головному мозгу поступает через шею по крупным артериям. При нормальном функционировании сосудов происходит гарантированное обеспечение главного регулятора всех функций человеческого организма всеми питательными веществами. Но такое заболевание, как атеросклероз сосудов шеи, затрудняет нормальное поступление крови к головному мозгу и другим частям головы, тем самым создавая проблемы различной степени тяжести.

Развитие болезни проходит скрыто и это очень опасно. Первые симптомы дают о себе знать, когда уже произошли довольно серьезные нарушения. Обнаружить нарушения в артериях и степень тяжести заболевания можно только с помощью УЗИ и других аппаратных методов традиционной медицины.

Главной причиной развития данной болезни считается нарушение липидного обмена. В этом случае наблюдается повышение уровня холестерина в крови. Это приводит к тому, что на стенках артерий, проходящих через шею, появляются жировые отложения, которые более известны как холестериновые бляшки. Таким образом, сужается просвет и уменьшается кровоток по сосудам, а, следовательно, головной мозг не получает в достаточном количестве необходимых питательных веществ.

Нарушения в кровеносных сосудах шейного отдела часто вызываются дефицитом витаминов В12, В6, а также недостатком фолиевой кислоты. Сегодня многие специалисты связывают сужение магистральных артерий, проходящих через шею, с ускоренным ритмом современной жизни.

Стрессовые ситуации и неправильное питание провоцируют возникновение проблем. Именно этим объясняется тот факт, что сужение артерий шейного отдела, в настоящее время очень часто наблюдается у молодых людей, немногим старше 30 лет.

Первые симптомы поражения жировыми отложениями стенок шейных артерий проявляются только после того, как просвет в них уменьшается до 50%. При повреждении сосудов шейного отдела в первую очередь происходит нарушение функций головного мозга. Клинические проявления заболевания включают в себя следующие явные симптомы:

  • Кратковременные нарушения речевой функции;
  • Приступы неустойчивости при ходьбе;
  • Ощущения онемения конечностей и возникновение в них слабости;
  • Резкое ухудшение зрения;
  • Периодические головокружения.

Любые внешние признаки этого заболевания наблюдаются на фоне головных болей. Также заметным симптомом является постоянная усталость, приводящая к апатии. Кроме этого любой человек, который внимательно относится к собственному здоровью, заметит признаки, связанные с ухудшением качества умственной деятельности.

Следует знать, что если перечисленные симптомы сохраняются в течение суток, то они свидетельствуют о развитии инсульта, который приводит к гибели клеток головного мозга.

Совет! Первые признаки развития болезни должны стать срочным поводом для обращения к врачу. Тяжелых осложнений коварного заболевания можно предупредить только быстрой диагностики и правильно назначенного лечения.

Своевременное лечение атеросклероза позволит избежать тяжелых последствий, к которым может привести болезнь. Самым страшным осложнением заболевания является инсульт, который приводит к необратимым нарушениям в головном мозге, а иногда и к летальному исходу.

Правильно назначить лечение можно только после проведения диагностики с помощью УЗИ. Обследование на современной аппаратуре позволяет установить:

  • Степень закупорки артерий шейного отдела;
  • Скорость кровотока по сосудам шеи.

Если доктор не удовлетворен результатами ультразвукового исследования артерий, проходящих через шею, то он может назначить компьютерную томографию.

Этот аппаратный метод позволяет провести полное обследование сосудов головы. На экране компьютера наглядно воспроизводятся послойные изображения головного мозга. Для проверки скорости кровотока по сосудам головы используется метод магнитного резонанса.

Совет! Правильное диагностирование этого заболевания очень важно, так как при возникновении проблем с шейными позвонками или остеохондрозе проявляются подобные симптомы, но лечение таких патологий должно быть другим.

Чаще всего проводится консервативное лечение атеросклероза магистральных сосудов шеи. Оно проводится с помощью специальных сосудорасширяющих лекарственных средств, а также препаратов, которые разжижают кровь, и выводят избыток холестерина.

Лекарственная терапия всегда назначается индивидуально с учетом особенностей организма конкретного человека и степени тяжести заболевания. В качестве дополнительных допускается после консультации с врачом использовать средства народной медицины.

Нередко нарушения в сосудах шейного отдела наблюдаются на фоне сахарного диабета или гипертонии. В этом случае лечение атеросклероза проводится с учетом всех факторов.

Совет! Консервативное лечение атеросклероза сосудов шейного отдела должно проходить на фоне правильного питания. Из меню следует исключить продукты с большим содержанием вредного холестерина и насытить его блюдами из продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты, которые предотвращают образование жировых бляшек на стенках сосудов.

В запущенных случаях атеросклероза артерий, проходящих через шею, применяются радикальные методы лечения, такие как:

  • Каротидная эндартерэктомия, которая предполагает хирургическое удаление бляшки ограничивающей кровоток;
  • Ангиопластика, во время операции в артерию вводится расширяющий катетер, что позволяет восстановить кровоток.

Стандартной схемы лечения атеросклероза сосудов шеи не существует. Лечение всегда назначается индивидуально после точной аппаратной диагностики.

По статистике, развитие атеросклероза сосудов шеи чаще наблюдается у людей старшего возраста. Именно поэтому важно уделять внимание профилактике заболевания. Рекомендуется:

  • Соблюдать диету и бороться с лишним весом;
  • Вести активный образ жизни с посильными нагрузками;
  • После 45 лет принимать аспирин, с целью предотвращения образования тромбов;
  • Отказаться от курения.

Важно помнить, что здоровый образ жизни в сочетании с позитивным отношением к окружающему миру является настоящим врагом холестериновых бляшек, которые могут существенно испортить жизнь в пожилом возрасте.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственный способ быстрого избавления от БОЛЕЙ В СУСТАВАХ, рекомендованный профессором Дикулем! Читать далее.

В целом сосуды головы и шеи представляют собой довольно-таки разнообразную структуру, требующую для точного постижения более детального рассмотрения. В данном материале предоставим только общие сведения по данной тематике, которые позволят лучше ориентироваться в наиболее распространенных симптомах и оценивать кондиции собственных сосудов и потребности в лечении. При потребности какого-либо лечения следует воспользоваться детальной диагностикой и консультацией специалистов, в плане сосудов головы и шеи данной рекомендацией пренебрегать не следует, так как тут речь идет и питании мозга и связи деятельности мозга с остальной частью тела.

Наиболее существенной функцией сосудов головы, которые пролегают в шее и позвоночнике является кровоснабжение мозга. Как известно, без кровоснабжения мозг имеет возможность функционировать минимальный период времени.

Для лечения и профилактики БОЛЕЙ В СУСТАВАХ наши читатели используют набирающий популярность метод быстрого и безоперационного лечения. рекомендованный профессором Валентином Дикулем. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Помимо этого, если кровоснабжение является ухудшенным, об этом могут свидетельствовать такие симптомы как:

  • повышенная утомляемость;
  • головные боли;
  • трудности с мыслительным процессом и восприятием органами чувств;

то в целом деятельность человека становится менее продуктивной и не соответствует норме.

Для того чтобы обеспечивать нормальное кровоснабжение в сосудах головы, нужно избегать разнообразных заболеваний, которые могут стать причиной пониженного кровоснабжения.

Наиболее распространенными недугами тут являются атеросклероз и артериальная гипертензия.

  • Атеросклероз представляет собой ухудшение эластичности сосудов, которые приобретают возможность скапливать сгустки кровеносной ткани, в том числе и тромбы. В итоге подобное может становиться причиной ухудшения кровоснабжения мозга. Лечение и профилактика атеросклероза являются отдельной темой, которая требует более детального рассмотрения.
  • Артериальная гипертензия в отличие от атеросклероза, который в шейном отделе в основном распространяется в крупных сосудах, таких как позвоночная и внутренняя сонная артерия, имеет воздействие на мелкие сосуды, по большей части капилляры. Микроциркуляция крови может функционировать неподобающим образом и как следствие питание тканей мозга и шеи становится менее активным. могут развиваться так называемые дистрофические процессы.

В шейном отделе позвоночника располагаются отростки позвоночных нервов, которые распространяются на области:

Именно благодаря этим отросткам обеспечивается чувствительности и подвижность отмеченных частей тела.

Помимо этого, через шейный отдел проходят нервные волокна, который связывают мозг с остальными частями тела, то есть шейный отдел имеет высокое значение в плане иннервации организма.

Наиболее распространенным недугом, который может наблюдаться в шейном отделе и воздействовать на иннервацию тела, является остеохондроз. Данное заболевание, как правило, создает воспалительный процесс в пространстве межпозвоночных дисков и привлекающих тканях.

Дальнейшим его развитием может являться грыжа шейного отдела. Хотя грыжа может проявиться и отдельно как следствие искривлений позвоночника и наличия других факторов.

Так или иначе, и остеохондроз и грыжа в основном дают воздействие на корешки позвоночных нервов, которые иннервируют верхнюю часть тела, в связи с чем могут возникать такие симптомы как ухудшение чувствительности в верхней части тела, повышенная чувствительность, либо изменения в подвижности.

Распространенным симптомом является болевой синдром, который возникает при резких движениях головы. Зачастую на начальных стадиях воспалительного процесса, когда сосуды нервных тканей еще не существенно увеличились и только начинают пережиматься, боли наблюдаются именно в шейной области, ближе к позвоночнику. В дальнейшем болевые ощущения могу распространяться в той области, к которой относятся переживаемые нервные сосуды.

Обратиться за лечением следует при самых элементарных симптомах от ухудшения памяти, до повышенной утомляемости и неустойчивости эмоций. Многие факторы, на которые привычно не обращают внимания, в действительности имеют физиологическую причину и указывают на развитие заболевания. Помните, здоровье является не просто отсутствием болезней, но таким состоянием в котором человек ощущает себя наилучшим образом, остальные кондиции, по сути, являются нездоровыми и требуют того или иного лечения.

Касательно сосудов головы и шеи требуется непременно обратиться за лечением если:

  • ухудшается моторика и координация тела, становится труднее передвигаться;
  • наблюдается существенный регресс умственных способностей;
  • органы малого таз начинают значительно хуже функционировать.

Данные симптомы указывают на значительно развитые недуги сосудов головы и шеи. Безусловно, они являются такими при которых следует всегда начинать лечение, но более разумным, является, конечно, делать профилактику заболеваний сосудов головы и шеи, выполнять лечение на ранних стадиях.

Для того чтобы определить текущие кондиции сосудов головы используются разные методы диагностики. Распространенными методиками являются разнообразные типы ангиографии, которая обеспечивает возможность увидеть точную картину функционирования и состояния сосудов.

Помимо этого именно для головы и шеи используется доплерография, которая предоставляет весьма точные данные относительно эффективности кровоснабжения, проходимости и анатомии каждого сосуда.

Полезно периодически выполнять диагностическое исследование вне зависимости есть ли у вас какие-либо симптомы или таковых не наблюдается. Помните, профилактика – лучшее лечение, которое вы только можете предоставить своему организму, а своевременная диагностика может обеспечить лучшую профилактику заболеваний.

Сосуды головы и шеи имеют высокую значимость для организма. Лечению заболеваний этих сосудов следует предоставлять наибольшее внимание. Симптоматика может различаться в зависимости от того какие именно сосуды задействованы: нервных тканей или кровеносные.

    • У Вас проблемы с шеей или спиной?
    • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли
    • А сидячая работа и низкая физическая активность отнюдь не способствуют правильной осанке
    • Возможно, Вы перепробовали кучу средств, но ничего не помогает.
    • Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они Вам помогли.
    • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться.

Поверьте, средство от болей в спине найдено! Перейдите по ссылке и узнайте как вылечить спину ортопедическим пластырем

источник

Признаки атеросклероза сосудов головы и шеи: что делать, если холестериновые бляшки «поселились» в мозгу

В конце ХХ века в мире медицины начался настоящий холестериновый бум: учёные выявили влияние нарушений обмена этого вещества на развитие сердечно-сосудистой патологии у мужчин и женщин старше 45 лет. Особенно опасен рост холестериновых бляшек в артериях, питающих головной мозг.

В нашем обзоре и видео в этой статье представлены основные признаки атеросклероза сосудов головы и шеи. Чем опасно это заболевание, и какими должны быть действия человека, который обнаружил у себя симптомы холестеринового поражения мозга: давайте разбираться.

О вреде холестерина (ХС) слышал, наверно, каждый. Именно это жироподобное вещество называют виновником большинства случаев острых сердечно-сосудистых состояний – инфаркта миокарда и инсульта.

Действительно ли ХС опасен для человека? И что следует знать всем пациентам?

На самом деле, вреден не холестерин, а различные нарушения его обмена в организме –дислипидемии.

Сам по себе этот липофильный спирт необходим для нормальной работы всех систем, и выполняет следующие функции:

  • входит в состав цитоплазматической мембраны каждой клетки человеческого тела, делая ее более упругой и прочной;
  • регулирует проницаемость клеточной стенки, защищает цитоплазму от действия некоторых токсинов и ядов;
  • входит в состав стероидных гормонов надпочечников (в том числе андрогенов и эстрогенов);
  • является компонентом желчных кислот печени, осуществляющих процесс пищеварения;
  • участвует в синтезе жирорастворимого витамина D.

Это интересно. До 80% ХС, находящегося в организме, производится клетками печени и надпочечника, и лишь 20% поступает с пищей в составе животных жиров.

Так как холестерин плохо растворим в воде, в составе крови он транспортируется специальными биохимическими переносчиками и образует комплексы из жировой и белковой части — липопротеины.

В зависимости от соотношения ХС и аминокислот в составе они делятся на:

  • ЛПНП и ЛПОНП – «плохой» холестерин, способствующий отложению жировых молекул на поверхности сосудистой стенки и образованию атеросклеротических бляшек;
  • ЛПВП – «хороший» холестерин, который чистит артерии от жировых осложнений.

При нарушении баланса между «плохим» и «хорошим» холестерином в организме и преобладании первого над вторым возникает дислипидемия. Молекулы ХС, циркулирующие в составе ЛПНП, свободно оседают на сосудистых стенках и способствуют появлению холестериновых бляшек.

Такая бляшка опасна не только в связи с патологией обмена веществ. Увеличиваясь в размерах, она способна полностью закупоривать артерии, нарушая кровоснабжение органов и тканей.

С чем же связано возникновение дислипидемий и отложение холестериновых бляшек головы и шеи?

В медицине принято выделять следующие причины поражения церебральных артерий:

  • наследственная предрасположенность;
  • частые стрессы, низкие адаптивные способности организма;
  • ожирение;
  • заболевания, сопровождающиеся сбоями в работе обмена веществ – метаболический синдром, сахарный диабет;
  • артериальная гипертензия;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • гиподинамия, сидячий образ жизни;
  • несбалансированное питание: употребление большого количества жирной животной пищи при недостатке в рационе клетчатки и полиненасыщенных жирных кислот – омега-3,6.
  • пожилой возраст.

Внимание! Среди лиц старше 55 лет заболевание диагностируется чаще у женщин. В более молодом возрасте пальма первенства принадлежит мужчинам.

Атеросклероз имеет медленное прогрессирующее течение и может привести к серьезным осложнениям, опасным для здоровья и даже жизни.

Первые симптомы заболевания развиваются достаточно быстро. Это неудивительно, ведь ежеминутно головному мозгу необходимо большое количество кислорода и питательных веществ, которые переносятся с током крови.

Головные боли при атеросклерозе мозговых сосудов – первое, что обращает на себя внимание. Они носят ноющий, сдавливающий характер, на первых порах возникают после интенсивной физической нагрузки стресса или переутомления, позже могут развиваться спонтанно.

После приступа больной жалуется на характерный шум (реже звон) в ушах и головокружение: они вызваны повышением внутричерепного давления вследствие затруднения кровотока по суженным артериям.

Любопытный факт. Чаще всего атеросклеротическому поражению подвержена сонная артерия.

Головная боль при церебральном атеросклерозе может сопровождаться:

  • мельканием точек, «мушек» перед глазами;
  • потливостью, гиперемией лица;
  • нарушениями сна (бессонницей или напротив, патологической сонливостью);
  • общим недомоганием.

Обратившись к врачу на ранней стадии заболевания, вы сможете своевременно начать лечение и избежать высокого риска осложнений.

Но чаще больные игнорируют первые симптомы патологии, не замечая их или привыкая к их существованию.

Прогрессирующий рост бляшек приводит к серьезным нарушениям кровообращения в сосудах мозга и появлению следующих симптомов:

  • ухудшение памяти;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • шаткость, неуверенность походки (человек словно слегка прихрамывает, иногда его «ведет» в стороны);
  • изменения личности (негативизм, раздражительность, гипертрофия отрицательных черт характера).

Патологические изменения, происходящие в организме человека при нарушении мозгового кровообращения, в медицине получили название ДЭП. Существует 3 стадии этого синдрома, основные характеристики которых представлены в таблице ниже.

Важно! ДЭП также возникает при артериальной гипертензии, ВСД, системных нарушениях кровообращения, васкулитах, заболеваниях системы крови и др.

Стадия Симптомы
1
  • раздражительность, утомляемость, слабость, вызванные неврастеническим синдромом;
  • депрессия;
  • шум в голове;
  • головокружение, головные боли;
  • ухудшение памяти;
  • бессонница.

Признаки начальной ДЭП усиливаются к вечеру, после тяжёлого дня, и уменьшаются после отдыха.

2 Симптомы начальных изменений усиливаются. Присоединяется следующая симптоматика:
  • нарушение координации движений;
  • спастические или паретические поражения конечностей;
  • появление патологических рефлексов.

Повышается риск формирования острых мозговых катастроф – инсульта, микроинсульта, транзиторной ишемической атаки.

3 Признаки прогрессирующего неврологического дефицита, синдромы поражения ЦНС:
  • амиостатический;
  • дисциркуляторный;
  • псевдобульбарный;
  • пирамидный.

Очень высокий риск развития ОНМК.

Несмотря на неспецифичность симптомов заболевания на начальных стадиях, нарушение кровообращения прогрессирует, и рано или поздно приводит к развитию серьезных осложнений. К чему приводит атеросклероз мозговых артерий?

Наиболее опасными считаются:

  • транзиторные ишемические атаки – преходящие нарушения мозгового кровообращения, самостоятельно купирующиеся в течение 24 часов (вызваны частичной закупоркой артерии холестериновой бляшкой);
  • ОНМК по ишемическому типу (инсульт) – гибель мозговых клеток, вызванная полной закупоркой сосуда;
  • ОНМК по геморрагическому типу – кровоизлияние в мозг, причина которого – лопнувшая артерия.

Одним из самых опасных осложнений атеросклероза считается инсульт. Он развивается остро, в течение нескольких часов.

Предвестниками этого состояния становятся:

  • усиление головной боли и головокружения;
  • нарастающий звон в ушах;
  • приток крови к лицу: покраснение щек, повышенная потливость;
  • нарушения чувствительности, координации движений;
  • невозможность четко выразить свою мысль, заплетающийся язык;
  • чувство онемения в ногах или руках (обычно с одной стороны – справа или слева).

Для доврачебной диагностики инсульта Американской ассоциацией неврологов была разработана простая инструкция F.A.S.T. (англ. – быстро).

  1. F (англ. face – лицо) – попросите пострадавшего широко улыбнуться. При инсульте одна половина лица будет «слушаться», и на ней появится улыбка, а другая останется неподвижной, с опущенным уголком губ.
  2. А (англ. arms – руки) – попросите пострадавшего вытянуть руки перед собой. При ОНМК вы заметите, что конечность на стороне поражения будет плавно опускаться вниз.
  3. S (англ. speech – речь) – спросите у пострадавшего, какой сегодня день недели или попросите представиться. Даже на простой вопрос человек с инсультом будет отвечать медленно, растягивая слова и запинаясь, словно пьяный.
  4. Т (англ. tongue – язык) – попросите пострадавшего вытянуть язык. При инсульте он будет отклоняться в сторону.

Инсульт при атеросклерозе сосудов головного мозга нередко становится причиной глубокой инвалидизации больного. При этом чем раньше будет диагностировано это осложнение, тем выше шансы пациента на полное восстановление. А цена промедления – человеческая жизнь и здоровье.

Обратите внимание! В медицине есть понятие «терапевтическое окно» — время от начала заболевания, когда все лечебные мероприятия будут наиболее эффективны. При инсульте оно составляет 6 часов.

Если вы заметили у себя симптомы атеросклеротического поражения сосудов головы и шеи, обратитесь за медицинской помощью как можно раньше. Только врач может составить необходимый каждому конкретному больному план диагностики и лечения, который приведет к отличным результатам.

Стандартный алгоритм обследования пациентов с подозрением на заболевание включает:

  • Сбор жалоб и анамнеза.
  • Клинический осмотр.
  • Аускультация сердца и лёгких.
  • Определение артериального давления.
  • Лабораторные тесты:
    1. ОАК;
    2. ОАМ;
    3. биохимический анализ крови;
    4. липидограмма с определением фракций холестерина и коэффициента атерогенности.
  • Инструментальные тесты:
    1. допплерография;
    2. КТ;
    3. МРТ;
  • Осмотр глазного дна.

Лечение при атеросклерозе мозговых сосудов подбирается специалистом индивидуально. Оно должно быть комплексным и включать рекомендации по образу жизни, питанию, медикаментозные и иногда даже оперативные методы.

Обратите внимание! Терапией церебрального атеросклероза занимается врач-невролог совместно с терапевтом. При выраженных нарушениях кровообращения, а также сопутствующих обменных заболеваниях может потребоваться консультация ангиохирурга, окулиста, эндокринолога и других специалистов.

Коррекция образа жизни – это первое, что обычно рекомендуют специалисты пациентам с дислипидемией.

Если вспомнить факторы, влияющие на развитие заболевания, становится понятно, что многие из них можно и нужно устранять:

  1. Откажитесь от вредных привычек. Злоупотребление алкоголем и курение при атеросклерозе артерий головы усугубляют состояние больного за счёт опосредованного повышения уровня холестерина в крови и повреждающего действия на сосудистые стенки.
  2. Больше двигайтесь. Это позволит «разогнать» кровь в организме и снизить риск формирования атеросклеротических отложений.
  3. Старайтесь минимизировать стрессы в своей жизни. Тяжелые психоэмоциональные переживания стимулируют выработку гормонов кортизола и норадреналина, которые сужают артерии и вызывают нарушение кровотока в сосудах мозга.
  4. Заботьтесь о своём здоровье. Регулярно проходите профилактические медицинские обследования, чтобы диагностировать обменные нарушения на ранней стадии.

Обратите внимание! Тяжелые физические упражнения при заболевании выполнять не рекомендуется: они могут привести к острой мозговой катастрофе. Степень и виды разрешённой нагрузки важно обговорить с врачом индивидуально.

Также полезна лечебная гимнастика. Она призвана улучшить кровообращение в артериях головы и шеи, предотвратить дальнейшее формирование холестериновых бляшек.

Таблица 2: Комплексы упражнений при церебральных заболеваниях:

№ п/п Исходное положение (ИП) Техника выполнения Количество повторений
1 Стоя Ходьба на месте в умеренном темпе 2-3 минуты
2 Стоя, стопы вместе. Ладони на пояснице, большие пальцы обхватывают талию Выдох — максимально втянуть живот.

Вдох – надуть живот.

3-4 р. 3 Сидя на стуле с прямой спинкой, руки согнуты в локтях, ладони перед грудью На счёт «1» — сжать руки в кулак.

На «3» — поднять руки вверх и потрясти.

Темп выполнения упражнения – медленный.

3-4 р. 4 Сидя, держась руками за сидение Поднять ноги на 40-50 см выше пола. В среднем темпе совершать вращательные движения в голеностопном суставе то в одну, то в другую сторону. Через 15-20 секунд вернуться в ИП. 5-6 раз 5 Сидя на стуле Попеременно сгибать руки и ноги в крупных суставах с правой и левой стороны, имитируя ходьбу. 2-3 минуты 6 Стоя у спинки стула, ноги вместе, руки на опоре На счёт «1» — отвести правую ногу в сторону, повернуть голову вправо.

На счёт «2» — вернуться в ИП.

Повторить то же на другой стороне.

5-6 раз 7 То же На «1»- отвести правую ногу как можно дальше назад, одновременно прогнуться в пояснице и медленно наклонить голову назад. Задержаться в такой позиции на 2-3 секунды.

На «2» — вернуться в ИП.

5-6 раз.

Ежедневно выполняемая лечебная физкультура при атеросклерозе не только уменьшит неприятные симптомы заболевания, но и поможет избежать таких серьезных осложнений, как ТИА и инсульт.

Диета при атеросклерозе сосудов головы – ещё один обязательный метод терапии заболевания. Несмотря на то что большая часть холестерина синтезируется в печеночных клетках, около 20% этого жироподобного вещества поступает вместе с пищей.

Если человек не соблюдает диету и часто употребляет пищу, богатую животными жирами, баланс липопротеинов в организме может нарушаться, и «плохого» холестерина становится значительно больше, чем «хорошего».

Обратите внимание! Некоторыми пациентами успешно применяется лечебное голодание при атеросклерозе сосудов, правила которого разработал Поль Брэгг. Однако длительную (более трёх суток) терапию рекомендовано проводить только условиях стационара под круглосуточным наблюдением медиков.

Лечебное питание должно быть основано на следующих принципах:

  1. Исключение из рациона продуктов, богатых насыщенными жирными кислотами. К ним относятся жирное мясо, сало, субпродукты (печень, почки, мозги), молоко с высокой жирностью, сливки, сливочное масло, сыры твердых сортов.
  2. Регулярное употребление пищи, содержащей полиненасыщенные жирные кислоты, богатые «хорошим» холестерином. Полезные продукты при патологиях церебральных сосудов – морская рыба, орехи, качественное оливковое масло и др.
  3. Достаточное количество клетчатки в ежедневном рационе. Сезонные овощи и фрукты не только насытят организм витаминами, но и наладят пищеварение, стимулируя выделение избытка холестерина естественным путем через ЖКТ.
  4. Соблюдение питьевого режима.

Обратите внимание! Микроэлементы и витамины при нарушениях кровообращения в органах ЦНС тоже очень важны. Получить их в достаточном количестве можно, правильно и полноценно питаясь или принимая специализированные биологически активные добавки к пище.

Если в течение 2-3 месяцев мероприятия по коррекции образа жизни и диеты оказываются неэффективными, требуется медикаментозное лечение.

Чаще всего врачи назначают следующие таблетки:

  • статины (Аторвастатин, Симвастатин) – снижают синтез «плохого» холестерина гепатоцитами печени;
  • фибраты (Клофибрат, Фенофибрат) – повышают утилизацию жироподобного вещества через ЖКТ;
  • секвестранты желчных кислот (Колестипол, Холестерамин) – связывают желчные кислоты и холестерин в кишечнике, активно выводят их естественным путем;
  • никотиновая кислота — снижает синтез холестерина в кишечнике и корректирует соотношение между ЛПВП и ЛПНП.

Обратите внимание! Терапевтический эффект средств против церебрального атеросклероза наступает не сразу, а спустя 2-3 месяца после начала лечения. Таблетки пациентам приходится принимать долго – от 6 месяцев до нескольких лет.

Уколы при церебральном атеросклерозе обычно не назначаются. Инъекционные формы мочегонных (противоотечных), тромболитических, сосудистых препаратов используются только при инсульте, когда действовать нужно быстро.

Известно о положительном влиянии, которое оказывает на пациентов физиотерапия: она способствует восстановлению нарушенного кровотока и снижает выраженность симптомов заболевания.

Наиболее эффективными считаются:

  • электрофорез на шейно-воротниковую зону;
  • диадинамические токи;
  • электросон (при бессоннице).

В некоторых случаях мозговое кровообращение нарушается настолько сильно, что становится необходимым хирургическое вмешательство. Операция при мозговом атеросклерозе проводится при клинически и инструментально подтвержденных показаниях (после ОНМК, при частых ТИА, сужении магистральных артерий шеи и головы более чем на 65%).

Для восстановления кровотока проводится:

  • стентирование – установка внутри суженной артерии стента (каркаса, предотвращающего спадение сосудистой стенки в дальнейшем);
  • шунтирование – создание альтернативных путей кровообращения по коллатералям.

Само по себе заболевание не является причиной стойкого снижения трудоспособности. Инвалидность при атеросклерозе сосудов мозга присваивается только при дисциркуляторной энцефалопатии 3 стадии или перенесенном ОНМК (с выраженным остаточным неврологическим дефицитом). Решение о необходимости проведение МСЭК принимает лечащий врач пациента (терапевт) совместно с невропатологом.

Прогноз при атеросклерозе сосудов головного мозга зависит от многих факторов. При регулярном обследовании уровня холестерина в крови, своевременной диагностике начавшихся патологических изменений и комплексном лечении, состояние и самочувствие больного быстро нормализуется, а риск развития острой сосудистой патологии такой же, как у здорового человека. Почти полная закупорка холестериновыми бляшками артерий головы и шеи может привести к опасным для жизни последствиям.

источник

Факторов, негативно влияющих на организм в целом, а не только сосудистую систему, много:

  • Экологический фактор, особенно развит в крупных мегаполисах, где загазованность настолько высока, что концентрации кислорода не достаточно для хорошей мозговой активности;
  • Постоянные стрессы: на работе, в пробках, семейные неурядицы. Спазм сосудов может спровоцировать любая негативная эмоция, и не только. По статистке любой эмоциональный человек страдает сосудистыми заболеваниями чаще, чем безэмоциональный;
  • Плохой сон, бессонница или хроническое недосыпание. Отдых мозгу просто необходим, он не может работать в полном режиме постоянно.
  • Физические и эмоциональные перегрузки в купе с недосыпанием обязательно негативно скажутся на здоровье.

Первая помощь при начальных симптомах болезни сосудов это очищение крови от токсинов и лишнего холестерина. Затем, лечение сужения сосудов головного мозга народными средствами в виде травяных настоев и чаев, которые помогут расширить сосуды и укрепить мышцы их стенок.

Не откладывайте лечение на потом, после головных болей могут начаться более серьезные отклонения, в виде онемения конечностей, резких скачков давления, а это явный признак последующего инсульта.

Негативно действуют на организм человека стрессовые ситуации, постоянные психические нагрузки и неврозы. Неправильный образ жизни – ещё одна из причин стеноза кровяных сосудов. Нарушение кровообращения провоцируют:

  • Курение, алкоголизм.
  • Набор лишнего веса.
  • Сидячая работа.
  • Недостаточное количество сна.
  • Отсутствие адекватных нагрузок.
  • Дефицит кислорода: из-за постоянного нахождения в помещении, проживания в загазованном городе.
  • Пища, перенасыщенная транс-жирами.

Почему серое вещество из-за этих факторов плохо снабжается кровью? Причина в том, что сосуды разных размеров в головном мозге истончаются, деформируются, на их стенках нарастают атеросклеротические бляшки.

К сужению просвета сосудов мозга у человека может быть генетическая предрасположенность. Но заболевание не будет развиваться, если придерживаться диеты, допускать посильные нагрузки.

Сужение сосудов головы и шеи может формироваться у людей различного возраста. Однако к особой группе риска относятся люди старших лет и те, которые подвержены переутомлению, тяжелому физическому труду, психоэмоциональному напряжению.

Головной мозг получает необходимые питательные вещества через кровь, которая движется по артериям, находящимся в шее. Когда сосуды в хорошем состоянии, главный регулятор функций человека работает быстро и четко.

Если они затронуты патологией ангиодистонией, например, может наступить гипоксия – кислородное голодание тканей. Затруднительный приток крови к головному мозгу связан с атеросклерозом сосудов шеи.

Читайте также:  В менопаузе замучила бессонница

Недуг протекает скрыто и опасно, а симптомы проявятся тогда, когда заболевание начало прогрессировать. Обычно патологию диагностируют с помощью аппарата УЗИ и другими современными методами традиционной медицины.

Но атеросклероз – не единственный недуг в списке опасных болезней, которые имеют непосредственное отношение к сосудам шеи.

Когда диагностируется мальформация внутри сосудов шеи – это сразу отражается на самочувствии человека. Лечение здесь требуется незамедлительное, так как возможно наступление гипоксии. Самостоятельно определить поражение артерий шейного отдела несложно.

Симптомы, признаки патологии выражаются в определенной симптоматике:

  • потеря чувствительности, частичная глухота, шум в ушах;
  • онемение конечностей;
  • быстрая утомляемость, слабость, вялость;
  • сонливость в дневное время;
  • головокружения, обмороки, неустойчивая координация;
  • бессонница;
  • мерцание перед глазами;
  • нарушение зрения.

Это основные симптомы различных тяжелых заболеваний, связанных с сосудами шеи. Помимо атеросклероза, можно подчеркнуть такие опасные недуги, как аневризмы, ишемия, тромбоз, стеноз. Многие из этих болезней связаны с закупоркой артерий или их деформацией.

Для каждого человека течение заболевания проходит индивидуально. Возможно поражение всех крупных сосудов головы или нарушение кровообращения только одного участка мозга. Проявление болезни может начаться с головной боли при разрушении сосудов в головном мозге и привести к слабоумию. Различают хроническое течение нарушения кровообращения мозга и острую форму.

На начальных стадиях хронической формы пациенты чаще всего отмечают:

  • Снижение работоспособности.
  • Повышенную утомляемость.
  • Сонливость.
  • Небольшую головную боль, легко снимаемую анальгетиками.
  • Чувство раздражительности, нервозности.
  • Появление рассеянности.

При развитии второй стадии сосудистой дисфункции появляются следующие симптомы:

  • Ухудшение общего состояния, появление головокружений.
  • Учащение головных болей, их усиление.
  • Нарушение работы мочевыделительной системы.
  • Изменение походки: семенящие шаги, шарканье.
  • Онемение конечностей.
  • Сильная раздражительность, конфликтность.

Третья стадия – самая тяжелая, выражается серьезными нарушениями в кровообращении головного мозга:

  • Координация движений нарушается, замедляется.
  • Могут отняться ноги.
  • Чаще появляются обмороки.
  • Нарушается речь, становится невнятной.
  • Падает зрение.
  • Головные боли становятся невыносимыми.

При отсутствии лечения третья стадия приводит к инсульту. Острая форма стеноза сосудистой системы также приводит к кровоизлиянию в серое вещество или инфаркту мозга. Если человеку в этот момент не оказать срочную медицинскую помощь, его может парализовать. В крайне тяжелых случаях наступает смерть пациента.

Основной и самый частый симптом спазма сосудов мозга — головная боль, которая может ощущаться в любом месте головы. Она связана с нарушением кровотока, когда сузившийся сосуд не пропускает достаточного количества крови.

Отдельные участки мозга тогда не получают питания, и их работа нарушается. Кроме головных болей, часто имеют место головокружения, а при сильном спазме могут добавиться и более тревожные симптомы.

  • Головные боли и головокружения;
  • Повышенная утомляемость и снижение работоспособности;
  • Мелькание «мушек»;
  • Шум в ушах, который усиливается при физической нагрузке;
  • Тошнота и даже рвота.

Ангиоспазм может развиваться резко и быстро, тогда симптомы наступают внезапно. Однако возможен хронический спазм сосудов, который дает более мягкие симптомы, но он опасен осложнениями.

Грозным осложнением хронического спазма мозговых сосудов может стать ишемический инсульт, который развивается при полном перекрытии просвета сосуда. Последствия могут быть очень серьезными, так как несвоевременная или недостаточная помощь приводят к отмиранию большого количества нейронов вследствие отсутствия кровоснабжения участка мозга.

Встречается церебральный ангиоспазм и у детей, он также приводит к ишемии участков мозга. Последствиями этого может быть задержка в развитии. Кроме того, при значительном нарушении работы сосудов у детей возможны слепота, глухота, парезы, невропатии. По мере взросления у таких детей развиваются стойкие приступы мигрени.

На основании симптомов, сданных анализов и осмотра врач диагностирует заболевание, провоцирующее стеноз, сужение сосудов мозга. Для уточнения диагноза нужно пройти углубленное обследование:

  • Сделать ЭКГ.
  • Выполнить УЗИ сонной артерии, сосудов головного мозга.
  • Сделать компьютерную томографию головного мозга.
  • Провести пункцию спинномозговой жидкости.
  • Проверить сведения о закупорке сосудов при помощи ангиографии (рентгенологическом исследовании).

Дополнительно специалист может назначить прохождение ЭЭГ, МРТ головного мозга для определения функциональности, активности головного мозга. Только после постановки диагноза можно приступать к лечению. Иногда аневризма или сужение просвета сосудистой системы мозга диагностируется только при поражении мозга, при разрыве аневризматического мешка, без дополнительных симптомов.

Если часто ощущаются головные боли, головокружения, то стоит обратиться к врачу, так как оставлять нарушения мозгового кровообращения без внимания опасно.

К кому обращаться с жалобами на головную боль и плохое самочувствие? Как лечит сосуды головного мозга – прерогатива невропатолога. Но оказать помощь и дать рекомендации для устранения симптомов на ранней стадии нарушения кровообращения могут терапевт или кардиолог.

Выбор лекарственных препаратов лучше доверить врачу. В зависимости от течения заболевания, особенностей организма пациента, данных обследования и анализов подбирается комплекс лекарственных средств. Чаще всего врачи при медикаментозном лечении назначают для сосудов головного мозга:

  • Сосудорасширяющие и укрепляющие препараты. Актовегин, Флебодиа, Лецитин помогают нормализовать структуру кровеносной системы, укрепить стенки сосудов и сделать их более эластичными.
  • Спазмолитики. Дротаверин, Нош-па, Папаверин снимают спазм сосудов , снижают болевые ощущения.
  • Фибраты (Клофибрат, Атромид, Мевакос) и Статины (Вазилип, Акталипид). В первую очередь эти препараты борются с причиной появления атеросклероза – холестериновыми бляшками. Назначается только один из видов лекарств.
  • Витаминотерапия. Витамины А, С, Е, Селен, препараты йода помогают нормализовать работу кровеносной системы.

Чтобы уменьшить чувство тревоги, раздражительность и нервозность, больному могут выписать транквилизаторы или антидепрессанты.

Помните! Самостоятельно назначать себе лекарства на основании головных болей нельзя, нужно обязательно обращаться к врачу!

Устранить сужение сосудов в головном мозге можно при помощи хирургической операции. Она проводится на поздних стадиях, когда медикаментозное лечение не дает положительного эффекта. В зависимости от типа заболевания, методы хирургического вмешательства разделяются на:

  • Каротидную эндартерэктомию – удаление холестериновых бляшек с внутренней стенки сосуда.
  • Ангиопластику – формирование просвета с помощью специального каркаса.

Если нарушение работы кровеносной системы головы вызвано аневризмой, оперативное вмешательство – самый эффективный метод лечения.

  • Клипирование. Устранение аневризмы из общего кровотока с сохранением проходимости несущего сосуда.
  • Укрепление. Обертывание аневризматичного сосуда специальной хирургической марлей.
  • Эндоваскулярная операция. Блокировка участка мозга с аневризмой специальными спиралями.

Облегчить состояние больного, страдающего от головных болей, головокружений, вызванных сужением сосудов головы можно, используя рецепты народной медицины.

Приемлемо подобранный метод излечения зависит от вида, степени недуга и возраста пациента.

Если происходит сужение сосудов острой формы, требуется срочная помощь. Особую угрозу несет стремительное суживание, приводящее к необратимым нарушениям.

При хроническом развитии недуга лечащий доктор ставит цель устранить симптомы. Потребуется уменьшить показатель холестерина, привести в норму артериальное давление, рационализировать состояние сосудов и возобновить кровоток.

Как лечить сужение сосудов головного мозга? Изначально проводится полное обследование, а потом ставится диагноз. При наличии атеросклероза, который часто препровождается гипертонией, необходима комплексная терапия:

  1. Лечение медикаментами.
  2. Хирургическое вмешательство.
  3. Народная медицина.

Терапия медикаментами занимает длительный период времени. В некоторых случаях поддерживающее лечение должно проходить всю жизнь.

Помимо устранения симптомов, мероприятия направляются на исключение причины недуга. Исходя из фактора, подбирают препараты:

  1. Статины способствуют понижению показателя холестерина, разрушающе действуют на атеросклеротические бляшки, очищают сосудистый проход («Мефакор», «Мевакос», «Вазилип», «Акталипид»).
  2. Фибраты – лекарства, которые понижают холестерин. При этом их не советуют совмещать вместе со статиновыми препаратами. Прописывают один из видов средства, исходя из вида атеросклероза («Клофибрат», «Атромид»).
  3. Медикаменты, суживающие сосуды, помогают увеличить их просвет и улучшить кровоток («Папаверина гидрохлорид», «Актовегин»).
  4. Спазмолитики – таблетки актуальны, чтобы сузить сосуды при шейном остеохондрозе.

Также прописываются средства, которые снимают симптомы:

  1. Обезболивающие медикаменты, чтобы снять головную боль.
  2. Транквилизаторы устраняют нервозность, тревожность, которые вызваны недугом. Чаще назначают «Феназепам».
  3. Антиоксиданты прописывают при затянувшихся депрессиях, сломленном состоянии, раздраженности.

Перед назначением лекарств, необходимо обязательно пройти обследование, которое поможет поставить верный диагноз и подобрать методику лечения. Какие процедуры необходимо пройти?

Небольшие физические нагрузки помогут поддерживать в тонусе все внутренние системы организма:

  • Ежедневные пробежки;
  • Длительные прогулки желательно по паркам или лесу;
  • Плавание — заставляет работать каждую мышцу тела, укрепляя их;
  • Велосипедная езда — это хороший способ совмещать пользу с делом.

Разумеется, нельзя забывать и о правильном питании, необходимо самостоятельно пересмотреть свой рацион и исключить из него все продукты способствующие развитию проблем с сосудами. Тем, кто уже страдает от спазмов сосудов головного мозга, не стоит есть:

  • Жирные сорта мяса: свинина, баранина, сало. Лучше заменить его на диетическое: курица, утка, нежирная конина;
  • Полностью убрать все копчености: колбасные изделия, рыбу, консервы и др.;
  • Соленую и острую пищу. Соль в организме нужна, но в разумных пределах. А острое стоит, вообще исключить;
  • Обращайте внимание на жирность молочных продуктов, ограничьтесь, хотя бы до полного восстановления организма.
  • Сладкое, в том числе шоколад;
  • Крепкий кофе и чай, переходите на зеленые сорта чая и травы.

Еще совет — ешьте больше растительной пищи овощей и фруктов, в них содержаться необходимые минералы и витамины. Они помогут больному организму быстрее восстановиться, не причиняя вреда.

  • Умывание холодной водой;
  • Холодная ванночка для ног;
  • Можно прилечь, положив голову на подушку;
  • Массаж висков и затылка;
  • Стакан теплой воды с медом.

Можно также выпить таблетку Спазгана, Нурофена или подобного средства, облегчить спазм могут капли корвалола или настойки валерианы. Если симптомы повторяются, то нужно обязательно, не откладывая, идти к врачу.

Методы лечения церебрального ангиоспазма зависят от его причины. Если ограничиться лишь снятием симптомов, то они будут повторяться снова и снова. При выявлении заболевания, которое привело к развитию сосудистого спазма, необходимо в первую очередь направить усилия по лечению именно на него.

После устранения причины неприятные симптомы уйдут. Однако не всегда удается выявить конкретную причину, и не всегда есть возможность ее устранить. Тогда разрабатывается стратегия лечения, включающая в себя оптимизацию образа жизни.

источник

Кислородное голодание опасно не только неприятными симптомами, но и тяжелыми последствиями. Лечить заболевания кровеносных сосудов шеи необходимо как можно раньше.

Кровеносные сосуды шеи и головы выполняют важнейшую функцию. Они доставляют кислород и питательные вещества к мозгу, обеспечивая его нормальное функционирование.

Нарушение мозгового кровообращения возникает по таким причинам:

  • деформирование сосудов;
  • зашлакованность;
  • накопление атеросклеротических бляшек;
  • спазм и сужение.

По этим причинам снижается эластичность и проходимость стенок.

Такие проблемы появляются вследствие несбалансированного питания, когда в рационе присутствует огромное количество жирной и острой пищи, регулярных стрессов, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, сердечно-сосудистых заболеваний и черепно-мозговых травм. Также причиной может стать остеохондроз шейного отдела, который приводит к защемлению сосудов шеи.

Вероятность сосудистых проблем усиливается при наличии лишнего веса и вредных привычек.

Заболевания сосудов, расположенных в голове, могут долгое время не давать о себе знать, а затем проявиться тяжелой симптоматикой. На начальной стадии пациент отмечает головную боль, головокружение, утомляемость, слабость, раздражительность.

Чем больше поражены сосуды головы и шеи, тем более выраженная симптоматика:

  • скачки артериального давления;
  • изменение походки;
  • онемение конечностей;
  • расстройство мочеиспускания (ложные позывы, непроизвольные испражнения);
  • частая смена настроения;
  • нарушение координации движений;
  • ухудшение зрения;
  • снижение интеллектуальных способностей.

Стеноз сосудов шеи и головы может привести к инфаркту или инсульту.

Лечением сосудов шеи и головы занимается сосудистый хирург или нейрохирург. Если такие специалисты отсутствуют в клинике, можно обратиться к неврологу.

Направление на обследование сосудистой системы шеи и головы может выдать участковый терапевт, невролог или сосудистый хирург. Информативными являются следующие диагностические методики:

  • Ультразвуковая допплерография. В ходе обследования оценивается проходимость артерий, наличие тромбов и бляшек, а также выявляются места сужений.
  • Эхоэнцефалография.Это методика ультразвукового исследования, с помощью которой удается определить состояние сосудов.
  • Магниторезонансная ангиография.С помощью данной методики удается получить наиболее достоверную информацию о причинах плохого самочувствия.

Лечение сосудов шеи может быть консервативным или оперативным. Медикаменты должны назначаться только врачом исходя из проблемы. Пациенту могут приписывать следующие группы препаратов:

  • сосудорасширяющие (Кавинтон);
  • препараты, снижающие артериальное давление (Каптофрил);
  • антидепрессанты (Амитриптилин);
  • транквилизаторы (Диозепам);
  • статины (Мефакор);
  • антиоксиданты (витаминные комплексы с витаминами А, С, Е и селеном в составе).

Одновременно с медикаментами стоит соблюдать диету. Нужно сократить потребление соли, сахара, кофе и шоколада, отказаться от жирной, жареной и острой пищи, копченостей.

Для чистки сосудов шеи и головы полезно есть свежие овощи, фрукты и ягоды, сухофрукты. Также в рационе должны присутствовать морепродукты, нежирная рыба и каши. Из напитков стоит отдавать предпочтение свежевыжатым сокам, кефиру, йогурту и зеленому чаю.

Лечение сосудов головы и шеи народными средствами может стать дополнением к основной терапии, но никак не самостоятельной методикой. Рецепты:

  • Настой цветов и ягод боярышника.Необходимо залить 2 ст. л. сырья 200 мл кипятка, настаивать 6 ч. Пить по 1 ст. л. перед едой.
  • Настойка корня девясила.Необходимо настаивать сырье на спирту 40 дней. После пить по 25-30 капель, разведенных в 100 мл воды.
  • Чесночно-лимонный настой для чистки.1 кг чеснока нужно перекрутить через мясорубку, сложить в 3-х литровую банку и залить водой. Настаивать 10 дней. Затем настой процедить и добавить отжатый сок лимона. Пить по 1 ст. л.

Хирургическое лечение проводится в случае сильного стеноза сосудов.

Здоровье сосудов шеи необходимо поддерживать не тогда, когда возникли проблемы, а намного раньше. Следует придерживаться таких рекомендаций:

  • отказаться от вредных привычек;
  • вести размеренный образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, спать ночью не менее 8 ч.;
  • правильно питаться, отказаться от кофе, острой и жирной пищи, отдавать предпочтение домашней еде;
  • контролировать уровень холестерина в крови;
  • избегать стрессов;
  • гулять на свежем воздухе не менее 1 ч. в день;
  • ежедневно делать зарядку, заняться спортом.

Гипертоникам и гипотоникам следует контролировать артериальное давление, не допускать сильных скачков. Диабетикам нужно следить за концентрацией сахара в крови.

Сосудистые заболевания несут огромную угрозу для здоровья. Только своевременная диагностика и лечение смогут предотвратить опасные последствия.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для xVarikoz.ru

источник

Здравствуйте! Я – Почетный член Ассоциации специалистов по природным сберегающим и восстанавливающи м здоровье технологиям. Действительный член общероссийской профессиональ­но й медицинской ассоциации специалистов традиционной народной медицины и целителей, кандидат наук, автор 15 книг по теме здоровья и около 100 статей, получены патент на лечебный аппарат и медаль за разработку новых препаратов. Выступал в десятках газет и журналах, по телевидению на 1-ом канале. Считаю, что наше здоровье целиком в наших руках, а скорость выздоровления прямо пропорциональна приложен­ным усилиям. Хочу предложить вашему вниманию весь мой имеющийся опыт, рецепты, помогающие лечить многие Ваши пусть даже хронические и трудноизлечимые заболевания. Если Вам мои рецепты и препараты помогли, а Вы доверяете мне, то буду благодарен Вам за ознакомление с моими методиками лечения и консультациями по самым различным заболеваниям всех нуждающимся в этом.

Бессонница может быть как самостоятельной болезнью, так и симптомом , т.е. следствием других заболеваний, патологических процессов. Поэтому в ряде случаев лечить надо не как таковую саму по себе бессонницу, а именно те болезни, причины, следствием которых она является.

Уповать на прием снотворных препаратов не значит, что это лечит болезнь. Это лишь воздействие на симптом, но не убирает первопричины. Если пить снотворные таблетки несколь­ко недель или месяцев, теряется чувствительность к ним, эффектив­ность лекарств падает, и приходит­ся использовать все большие дозы.

Лекарства — крайняя мера. Ниже расскажу, как можно устранять истинные первопричины болезни, для чего надо будет понимать и их глубинные механизмы. Эффект будет проявляться постепенно по мере восстановления этих механизмов. Поэтому Вам надо будет пока тоже помогать себе на этом этапе. Начните с того, что ложитесь спать как можно раньше, так как один час сна до полуночи по своей ценности равен двум-трем ча­сам сна после полуночи.

Сразу расскажу как лечить
Нейрвана – основной препарат и в большинстве случаев хватит только его
Гинкготропил – спектр действий препарата широкий, но главное, что он борется с первопричинами бессонницы

Если Вам требуется помощь или консультация – звоните нам в офис. Не стесняйтесь, для меня работа это в первую очередь возможность помочь людям! 7-(862)-271-02-37 (пн-пт, 9.00-18.00). Также можете написать мне на почту vitauct@yandex.ru

Температура воздуха в спальне должна быть около 20 град., влаж­ность — не ниже 50 процентов. Полезны спокойные прогулки перед сном, занятия монотонным однообразным делом (вязание, вы­шивание или мытье посуды), а еще за полчаса до сна — водные процедуры: теплый душ, хвойная ванна или с эфирными маслами мяты пе­речной, мелиссы или лаванды (2-3 капли на ванну).

Помогает вдыхание паров на­стойки валерианы, ароматические подушечки с травой лаванды или шишками хмеля.

Воздействие на успокаивающее крыло маятниковой системы. Эпифиз (крошечная шишковидная железа, находящаяся в центре го­ловного мозга) является верховным ритмоводителем всех частных биологиче­ских ритмов организма. Она вырабатывает уникальное вещество мелатонин, регулирующий деятельность нерв­ной системы, эндокринных желез, сердца, кровеносных сосудов и т. д. Мелатонин принимает участие в ре­гуляции иммунитета, помогает при­спосабливать ся к смене времен го­да, часовых поясов и климатических условий. Помимо всего прочего он отвечает за нормальный сон. После сорока лет уровень мелатонина на­чинает неуклонно снижаться и к шестидесяти годам едва достигает по­ловины того, что было в молодости. Причи­н снижения уровня мелатонина много, и одно из последствий этого процесса — бессонница. Некоторые предлагают восполнять его недостаток. Для этого предлагают пре­параты мелатонина, например, та­ких, как безрецептурное лекарствен­ное средство мелаксен. Он облада­ет всеми свойствами естественного мелатонина, регулирует биологиче­ские ритмы и улучшает сон. Также существуют биологически активные добавки: апик мелатонин, мелато­нин, мелатонин плюс и др. Но все это имеет и обратную сторону медали: организм усиливает позиции иждивенчества и перестает продуцировать его самостоятельно. Верховные регуляторные центры деградируют, а вместе с ними и сопряженные с ним структуры. Задача достигнуть этого всего естественными методами. Значение соли и воды для поддержания уровней мелатонина и серотонина (противовесный медиатр) мозга. Когда вода и соль выполняют свои естественные антиоксидантные функции и очищают организм от токсичных отходов, ему не приходится жертвовать такими важными аминокисло­тами, как триптофан и тирозин, используя их в качестве антиоксидантов. В хорошо насыщенном водой организме триптофан экономится и в достаточном количестве по­ступает в ткань мозга, где используется для производства серотонина, мелатонина и триптамина — важных нейротрансмиттер ов антидепрессивног о действия. Мелатонин является важнейшим гормоном сна. Однако мелатонин всегда находится в проти

Недосыпание – причина повышенного ненормального переедания. Организм борется с недосыпанием, т.е. недостаточной выработки мелатонина путем компенсаторного повышения аппетита. Это обусловлено тем, что одновременно со снижением уровня мелатонина снижается и уровень противофазного нейромедиатора серотонина. Для этого организм вынужден компенсаторно увеличивать аппетит, чтобы усилить выработку недостающего серотонина, то есть гормона удовольствия. Обычные дозы пищи не тормозят аппетит, т.к. завышен уровень толерантности. Здесь зарождаются первичные корни сбоев обмена веществ, сбои регуляторных функций мелатонино-серот онинового маятникового механизма регулировки, от которого в последующем начинаются сбои в гормональной системы и многочисленные возрастные проблемы «непонятной этиологии». Как результат молодые люди, которые недосыпают, спят меньше 8 часов в сутки, обычно налегают на сладкое и жирное (на закусочные изделия, снэки, причем едят часто на ходу) с большей ненасытностью, чем их ровесники, которые высыпаются. Это обнаружили ученые из университета в Сиднее (Австралия), изучавшие образ жизни молодых людей в возрасте 16-25 лет. За этим кроется последующее нарушение обмена веществ и возможно избыточный вес, преждевременное старение, ускоренное наступление атеросклероза.

Это означает, что если вы проводите вялый малоподвижный образ жизни, мало бываете на солнце (свет стимулирует выработку серотонина), или организм хронически закислен из-за курения, употребления неестественных консервированных , рафинированных, «мёртвых» продуктов, таких как сахар, кофе, мучнистое, чрезмерно переутомляетесь или изнуряют стрессы, болезни, то естественно у вас обязательно резко снизится и выработка мелатонина, как результат — ослабление силы, глубины или продолжительност и сна, бессонница, головные боли и даже депрессия. В свою очередь навязанное систематическое ограничение сна сделает вас вялым, ухудшится настроение, память, умственная проницательность , реакция и многие др. мозговые функции. При затяжном недосыпании ослабевают постепенно защитные функции организма, его жизненная сила, тонус, иммунитет. Резко ухудшается качество жизни и самочувствие. Отмечу, что у детей уровень мелатонина в несколько раз выше, чем у обычного взрослого человека. При нормальной усталости и соответствующем биоритме они могут засыпать очень быстро. У взрослых и пожилых с хронической бессонницей уровень мелатонина многократно ниже, чем у обычных людей. Поэтому восстановление этого иссякшего, пересохшего источника достичь крайне сложно, для этого нужно время и терпение.

Воздействие на возбуждающее крыло маятниковой системы. Правильнее воздействовать не на один рычаг маятника, а одновременно на весь этот механизм, т.е. одновременно на два рычага. Это существенно повысит эффективность воздействия, а лечебное воздействие будет комплексное. Для этого нами подобраны мягкие природные антистрессорные травы, а также мягкие адаптогены, которые можно и нужно принимать на длительный периоды, что очень важно, т.к. кратковременные курсы помогают мало, а задача кроме всего еще проводить превентивные меры предупреждения многочисленных проблем старости и хронических скрытых вяло текущих форм стресса, истощающих организм. Адаптогены, в отличие от тонизирующих препаратов, не возбуждают, а предотвращают истощение серотониновой системы, т.е. хроническое истощение депо тормозных нейромедиаторов голов­ного мозга, сглаживают стресс, повышают порог устойчивости к стрессу.

Для этого в препарат Нейрвана включены мелиса и персик ( адаптоген).

Стресс, перевозбуждение, переутомление мозга как причины болезней десинхроноза. Надо понимать, что другой важнейшей причиной бессонницы являются хронический или чрезмерный стресс и переутомление. В данном случае происходит истощение не мелатонинового рычага, а другой стороны маятникового механизма — серотонинового рычага, противофазы. В этом случае происходит хроническое истощение депо тормозных нейромедиаторов голов­ного мозга (серотонина, гамма-аминомасля нной кислоты, энкефалинов и эндорфинов, что тоже через механизмы стресса определяет соотношение гормонов гипоталамуса, гипофиза и надпочечников. Это может обусловить проявление размытого вялотекущего стресса, в виде различной симптоматики. Крайнее проявление ослабления этого рычага, когда происходит устойчивое истощение дофаминовой системы коры мозга, происходит в старости, что проявляется атрофией нейронов коры головного мозга в виде болезни Альцгеймера или старческой деменции или в другом случае аналогичное истощение в более глубинных отделах ствола мозга (гибель пирамидных клеток) приводит к болезни Паркинсона. Всё это надо предотвращать в молодости!

Для лечения указанного заболевания, предлагаю заказать следующее:

1. НЕЙРВАНА – 2 бут — 350 г ХРОНИЧЕСКАЯ БЕССОННИЦА, НЕДОСЫ­ПАНИЕ, СОНЛИВОСТЬ, УСТАЛОСТЬ, ВЯЛОСТЬ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТ Ь, ВОЛНЕНИЯ, ТРЕВОГА, ДЕПРЕССИЯ, АГРЕССИВНОСТЬ ЭТО В ПРОШЛОМ

Вернутся Ваш сладкий сон и нежное чувство полного высыпания , свежести, ясности и легкости в голове, и даже интеллектуальные способности , а затем бодрости и здоровья , а значит радость и полнота жизни.

Во время спокойного глубокого сна в организме нормализуется работа всех внутренних органов и си­стем , расслабляются мышцы , отдыхает нервная си­стема, мозг успевает обработать накопленную за день информацию. А самое главное восстанавливаетс я исчерпанный дневной ресурс, в т. ч. и трансмиттеров – идет отмашка противофазы за счет подключения противовесного маятникового механизма наращивания глубокого покоя, верховное представительств о которого находится в эпифизе. Без достижения нормальной глубины фазы покоя, т.е. глубокого сна и соответственно необходимое для этого количество гормона мелатонина, невозможно полноценное восстановление, нормальное бодрствование и полнота ощущения радости жизни. С хронически сбитыми циклами и нарушениями глубины и длительности сна происходит ослабление амплитуды колебания этого маятникового механизма. Как результат вялость, слабость, раздражительност ь, плаксивость, нервозность и многочисленные другие последствия.

Во всем мире ежегодно увеличивается количество лю­дей, страдающих нервными расстройствами, наиболее частой причиной, которых является стресс. Среди мно­гообразия расстройств психики лидирует депрессия — наиболее распространенное заболевание, часто связан­ное с утратой трудоспособности.

Ежегодно хроническая депрессия разрушает здоро­вье около 100 миллионов человек на всем земном шаре. Хотя депрессия вызывает сильнейшие эмоциональные расстройства, которые не дают человеку нормально жить и работать, к сожалению, в большинстве случаев она не диагностируется ни самими пациентами, ни даже дипломированными специалистами, особенно когда ее симптомы развиваются постепенно. Применяемые для лечения депрессий высокоэффективны е синтетические антидепрессантны е средства зачастую приходится от­менять или заменять из-за опасных побочных эффек­тов, которые, в свою очередь, также требуют лечения.

Если у Вас: подавленное, угнетенное настроение; утрата интереса к близким, повседневным делам, ра­боте; бессонница, раннее пробуждение по утрам или, напротив, чрезмерно долгий сон, раздражительност ь и беспокойство, быстрая утомляемость и упадок сил; снижение полового влечения; отсутствие аппетита и похудание или иногда, наоборот, переедание и увеличе­ние веса; неспособность сосредоточиться и принять ре­шение; чувство собственной бесполезности и вины; ощущение безнадежности и беспомощности; частые приступы рыданий; мысли о самоубийстве, если Вы: часто болеете, работаете в ночное время, ис­пытываете большие физические и нервные нагрузки в процессе своей деятельности; страдаете ослаблением памяти, психическим заболеванием — то через несколько дней регулярного приёма фито­комплекса НЕЙРВАНА Вы ощутите первые симп­томы его благотворного действия.

Пропадет ощущение слабости; в стрессовых ситуа­циях появятся выдержка и хладнокровие.

Вы почувствуете комфортное ощущение легкости и спокойствия. Повысится психическая и физическая ра­ботоспособнос ть; улучшится работа памяти, настроение. Сон станет глубоким и полным. Успокоится тяга к алко­голю, стимуляторам типа кофе.

Многие люди не могут увидеть или не хотят признать проблемы, подтачивающей исподволь их здоровье и иммунитет, лишающей радости, то есть хронической депрессии. Ошибочно, мы принимаем это состояние за признак душевной слабости, с которой можно справить­ся при помощи силы воли. Но корни этой проблемы на много глубже и не на психологическом уровне. Новей­шие научные данные указывают на то, что одной из причин ее возникновения является нарушение биохими­ческих процессов в головном мозге: дисбаланс нейро­трансмитер ов — химических веществ (таких, как серото­нин и дофамин) — деятельность которых отвечает за наше настроение. Восстановить нормальный уровень этих медиаторов поможет НЕЙРВАНА.

СОСТАВ: Зверобоя продырявленного Мелиссы лекарственной Хмеля обыкновенного соплодия Персик обыкновенный

Расстройства сна (бессонница, кошмары, частые пробуждения)

В качестве адаптогена для нормализации биологических ритмов

Состояния беспокойства, тревоги, страха

Депрессивные состояния легкой и средней степени тяжести

Сезонные аффективные расстройства

Эмоциональная неуравновешеннос ть и склонность к тоске

Повышенная раздражительност ь, утомляемость

Тревога, связанная с диетой, например для похудения и т.п.

Лечение зависимости от алкоголя и никотина

Психовегетативны е, невротические расстройства

Психоэмоциональн ые расстройства, связанные с климаксом

Повышенная нервная возбудимость

Синдром хронической усталости

Обладают многосторонним спектром действия, что улучшает в целом общее самочувствие.

Оказывают умеренно выраженный седативный, а также успокаивающий и обезболивающий эффект.

Улучшают функциональное состояние центральной и вегетативной нервной системы.

Обладают выраженной антидепрессантно й и антитревожной активностью.

Адаптируют организм к быстрой смене часовых поясов, ослабляют десинхроноз, понижают стрессовые реакции.

Оказывают общеукрепляющее действие на организм, особенно при интенсивном умственном труде.

Ускоряют засыпание, уменьшают число ночных пробуждений. Не вызывают ощущения вялости, разбитости и усталости при пробуждении. Улучшают самочувствие после утреннего пробуждения.

Спазмолитическое и противовоспалите льные свойства.

Экстракт зверобоя незаменим против сезонных эмоцио­нальных расстройств, например, зимней хандры.

Зимой Вы вялы, апатичны , угнетены, злитесь по пу­стякам.

Кроме того, спите больше обычного, склонны к пере­еданию, вас тянет на сладкое.

Это и есть сезонные эмоциональные расстройства.

Вам кажется, что больше надо употреблять витамины, фрукты, соки. Но ничего не помогает.

То же самое испытывают женщины перед критическими днями.

Причина общая – не хватает серотонина.

При употреблении экстракта зверобоя уровень серото­нина в тканях мозга повышается. Это улучшает настроение, пропадает апатия , вялость,сонливость.

Женщины перестают быть хмурыми и раздражитель­ным и, не чувствуют себя несчастными.

Биохимия механизмов действия.

Выявлено не менее 10 биохимически активных веществ, действующих как антидепрессанты. Допускается раз­витие эффекта в результатекомбинированного дейст­вия активных компонентов препаратов зверобоя на эти системы и проявление антидепрессивног о эффекта в результате суммарного воздействия.

Эффективность лекарственных средств на основе экстракта зверобоя в лечении депрессии легкой и умеренной степени тяжести доказана результатами многочисленных клинических испытаний, а также метаанализом более 20 исследований, в которых принимали участие более 1500 человек.

Практика показывает, что многие больные прекращают лечение синтетическими антидепрессантам и, не выдерживая неприятных побочных эффектов. Препараты же зверобоя отличает минимум побочных эффектов и легкая переносимость. Во время испытаний принимающие зверобой пациенты в 3 раза меньше выбывали из исследования из-за побочных эффектов. А сами побочные эффекты наблюдались в 2 раза реже.

Приём зверобоевого чая рекомендован при депрессиях легкой и средней тяжести, при вегетососудистой дистонии, тревожных состояниях, бессоннице, или наоборот сонливости.

Хороший клинический эффект и безопасность приема позволяют широко применять препараты на основе зверобоя, в особенности в тех случаях, когда приём синтетических антидепрессантов противопоказан. Прежде всего, это касается пожилых пациентов с сопутствующими соматическими и неврологическими заболеваниями и принимающих по этому поводу разные медикаментозные средства. Сопутствующая депрессия усугубляет не только течение основных неврологических заболеваний, таких как инсульт, болезни Альцгеймера и Паркинсона, эпилепсия, рассеянный склероз, но и на проявления соматической патологии (ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, ожирение, онкологические заболевания, ослабляется иммунитет).

Физиологический механизм действия. Опосредуется это всё через задействование глубинных механизмов регулировки и сбалансирования сератониново-мел ато­нинового маятника, то есть высшего управляющего ме­ханизма во всей иерархической пирамиде организма, что устраняет десинхроноз или сбой многочисленных биоритмов. Это определяет четкость и выраженность суточного ритма взаимоотношений сна и бодрствования, а значит хоро­шее проявление дневной свежести и глубокого ночного сна. Усиление выработки мелатонина обуславливает нужную чувствительность (толерантность) гипотала­муса, а затем оптимальный режим работы всей эндо­кринной, иммунной и нейро-вегетативн ых систем, что в целом противостоит механизмам преждевременного старения. Седина волос – признак недостатка мелотанина.

Зверобой, как и синтетические аптечные антидепрессанты, увеличивает концентрацию веществ, передающих возбуждения в нервных клетках, — в местах контакта между клетками головного мозга (в синапсах) – противодействует депрессии, поднимает настроение. Но зверобой мягче антидепрессантов , легче усваивается. Как результат – меньше побочных явлений.

  • При мягкой и умеренной депрессии их эффективность сопоставима с таковой трициклических антидепрессан­то в и селективных ингибиторов обратного захвата серо­тонина;
  • В отличие от синтетических антидепрессантов сложный биохимический состав и множественные механизмы действия препарата обусловливаютбыстрое наступле­ние стойкого эффекта (в течение 2 недель);
  • В отличие от синтетических антидепрессантов препа­раты зверобоя не ухудшают когнитивные функции (быстрота реакции, кратковременная память), а также не влияют на координацию;
  • Безопасность, позволяющая использовать препарат за рамками психиатрической и неврологической практики, а также назначать его определенным категориям паци­ентов, которым противопоказан прием синтетических антидепрессантов ;
  • Положительная оценка эффективности и переносимости терапии самими пациентами, а также улучшение каче­ства их жизни.
Читайте также:  Приметы связанные с бессонницей

Кроме того, под действием препаратов зверобоя отмечено следующее:

  • Повышается ночная продукция мелатонина.
  • Облегчается течение синдрома хронической усталости.
  • Снижается на 50% выраженность предменструально го синдрома.
  • Снижается тяга к алкоголю.
  • Облегчается лечение наркомании и лекарственной зависимости.
  • Стимулируется адаптогенная и антистрессовая активность.
  • Снижается интенсивность упорных головных болей.

Глубокий сон регулируется гормоном эпифиза — ме­латонином. Экстракт зверобоя повышает уровень мела­тонина в крови. Мелатонин не только регулирует глу­бокий сон , он тормозит возрастные изменения мозга . С возрастом активность эпифиза снижается, поэтому количество мелатонина уменьшается , сон становится поверхностным и беспокойным, возможны бессонница или хроническая сонливость . Мелатонин способствует устранению бессонницы, предотвращает нарушение суточного режима организма и биоритма. Серотонин помогает справиться, очевидно, с хронической сонливостью, вялостью, немощностью. Влияет на процессы адаптации при смене часовых поясов, помогает организму адаптироваться к различным вредным воздействиям внешнего и внутрен­него происхождения (радиация, стрессы и т. п.). То есть, действует как сильный адаптоген. Продлевает актив­ную сексуальную жизнь, купирует проявление климак­терическо го синдрома, повышает потенцию и т.п.

Эфирное масло мелиссы оказывает седативное (успокаивающее) действие на центральную нервную систему, проявляет спазмолитические свойства,что важно при нерв­ных спазмах, головокружении и шуме в ушах. Лекарственные средства из мелиссы назначают при со­стояниях общего нервного возбуждения , истерии , вегетососудистой дистонии , мигрени, бессоннице, повы­шенной возбудимости, бо­лезнен­ных менструациях, различных не­вралгиях,нарушениях сердечного ритма и изменениях артериального давле­ния под влиянием эмоциональных факторов послеродовой слабости, климакте­рически х расстройствах.

Бессонница часто связана со спазмами сосудов головного мозга (из-за стрессов, переутомления, неврастении) и хронической недостаточности поступления кислорода в мозг, который от этого самоперевозбужда ется и самоинтоксицируе тся. Ученые признали, что стресс представляет наибольшую опасность для здоровья современного человека. Число фак­торов, порождающих его, постоянно увеличивается, а спра­виться с последствиями стресса становится все труд­нее. Все чаще в противостоянии стрессам человеку нужна поддержка. В чем повинен стресс. Стресс создает значи­тельные пере­грузки для всего организма. Вся наша жизнь напол­нена тревога­ми — мы вынуждены интен­сивно работать, справлять­ся с неустроенностью жиз­ни, противостоять непони­манию окружающих. Это отрицательно сказыва­ется на состоянии нервной сис­темы. А ведь от нормаль­ной работы нервов зависят сон, кровяное давление, пище­варение, сердечная дея­тельность. . Следствием отрицатель­ной нагрузки на нервную систему может стать изнуряющая бессонница, головные боли, раздражитель­нос ть, расстрой­ства пищеварения и нару­шения в сердеч­но-сосуди с­той системе. При таких яв­лениях, чаще всего проис­ходящих зимой и ранней весной, человеку кажется, что интерес к жизни безвозвратно потерян. Однако можно найти возможность борьбы с ним. Если не уда­ется повли­ять на внешние факторы, порождающие стресс, то выход остается один — контролировать свое внутреннее состояние.

Каждый второй человек сталкивается с проблемой нарушения сна. Почти 35% жителей мегаполиса по­стоянно испытывают воздействие стресса. «Болезнь менеджера» или синдром хронической усталости знаком многим людям, особенно творческих профессий — руководителям, учителям, художникам.

Многочисленные иссле­дования подтвердили, что именно мелисса, которая с давних времен использо­валась как лекарственное растение, дает шанс устра­нить последствия стресса, ощутить облегчение для ума и тела. Эфирные масла этого удивительного рас­тения обладают специфической избирательностью и воздействуют на лимбическую систему — источник возникновения симптомов стресса. Противостоим стрессу. Некоторые люди ошиба­ются, считая, что стресс «бьёт» только по нервной системе. Доказано, что головная боль, повышенная метео­чувствител ьность, пред­расположенн ость к про­студным заболеваниям и сниженный иммунитет ча­ще всего являются следст­вием стресса. Препараты с мелиссой эффективны даже для лечения пациен­тов с хронической бессон­ницей (инсомнией), что подтверждено Сомнологическим центром МЗ РФ. У людей с незначительными нарушения­ми ночного сна положительный результат достигается без дополни­тельного назначения других снотворных средств. Используйте эликсир за 15 минут до сна в количе­стве 1-3 чайные ложки, разбавляя двойным коли­чеством теплой воды или чая. Это даст вам качест­венный сон, а, значит, спо­койствие и эмоциональное равновесие.

О котовнике говорят, что он ис­целяет сердце и души, так как спектр его целебного воздействия на организм столь широк, что ему все подвластно.

В доказательной медицине экстракт из листьев персика осуществляет противоопухолеву ю защиту организма. Исследования, проведенные специалистами Онкологического научного центра им. Н.Н. Блохина РАМН (Москва), показали, что профилактическое введение препарата мышам в течение 10 дней препарат повышал аппетит, увеличивал продолжительност ь ночного сна и физической активности. При приеме препарата сразу после курса химиотерапии значительно улучшалось общее состояние больных.

Адаптогенные свойства препарата, выражающиеся в увеличении мышечной и силовой выносливости и повышении порога болевой чувствительности .

Последние клинические исследования показали, что применение экстракта листа персика способствует уменьшению или исчезновению признаков

  • мастопатии
  • уменьшению болевого синдрома
  • регрессу миомы матки
  • нормализации менструального цикла

Важным свойством является его способность ограничивать действие стресса и токсических веществ, приводящих к выраженным нарушениям иммунитета.

В народной медицине давно уже применяют экстракты из листьев персика для лечения ряда заболеваний, для повышения сопротивляемости организма людей, при повышенных неблагоприятных экологических нагрузках. Для предотвращения последствий интоксикаций и сдерживания процессов старения.

В тибетской медицине лекари листья используют при головных болях.

Нейротропные свойства галеновых препара­тов из шишек хмеля связывают с содержанием в них лупулина, который проявляет успокаивающее дей­ствие на центральную нервную систему, уменьшает раздражительност ь, снижает нервное возбуждение . Содержащийся в листьях хмеля каннабидиол обладает седативными , обезболивающими , спазмолитиче­ски ми и противосудорожны ми свойствами. Хмель является мягким седативным средством. Его приме­няют при бессоннице, нервном переутомлении, повы­шенной нервной возбудимости, беспокойстве, состоя­нии страха, вегетососудистой дистонии (особенно по гипертоническому типу), истерии, судорогах, сексуаль­ных неврозах (частые поллюции, преждевременная эякуляция), климактерических расстройствах.

Оказывается способность зверобоя проявлять свои свойства в качестве антидепрессанта является лишь маленькой толикой его скрытых потенциаль­ных возможностей. Ведь он имеет отношение к верховному дирижирующему механизму, т.е. нахо­дящихся на вершине всей пирамиды нейрогормо­нальн ой системы, находящейся в ведении эпифиза, управляющего мелатонино-серот ониновым маят­ником. Последний является механизмом, оптими­зирующим все жизненные ритмы, циклы и стадии развития организма в целом. Через эти механизмы идёт анализ общей экзо- и эндоситуации, а затем координация, синхронизация и интеграция их пу­тём опосредования через многочисленные регуля­торные ядра-центры гипоталамуса, повышения в них порога толерантности, т.е. чувствительности , отзывчивости.

Зверобой через указанные механизмы является ключом к регулировке мелатониново-сер отонино­вого маятника.

Многие проблемы в организме начинаются с нейрогормонально й системы, со сбоев в них, на­рушении синхронизации и оптимизации многих процессов. Именно здесь зарождаются первичные механизмы различных частных десинхронозов, проявляющихся в виде многочисленных патоло­гий, а в конечном итоге сливающихся в единый десин­хроноз, в т. ч. и в виде преждевременного старения.

Недостаточная мощь и активность эпифиза, а значит и маятникового механизма приводит к тому, что порог чувствительности гипоталамуса подни­мается, происходит общий элевационный процесс, чтобы восстановить гомеостат между центром и перифе­рией. Количество гормонов в ряде желез-мишеней многократно повышается. В некоторых случаях определенные функции гипоталамуса выпадают вообще. Износ этих центров происходит по ряду причин, в т. ч. это естественная возрастная элева­ция, плохое поступление крови в мозг, хрониче­ское перенапряжение, работа в неоптимальном ре­жиме, стрессы, токсикозы, зашлакованность лимфы и т. д. В полном подчинении у гипотала­муса находится гипофиз. Именно гипофиз управ­ляет всеми периферическими гормональными же­лезами мишенями, а те имеют каждая свою сферу влияния.

Причем если эпифиз это дирижер, то гипоталамус представляет собой нейронную партитуру, т. е. определенного набора ре­гуляторных ядер, которые в свою очередь определяют звучание оркестра через гипофиз и по другим направлениям.

Но все ядра работают не сами по себе, неза­висимо, а полностью все друг от друга зависят, уравновешиваются . Имеется определенный диапа­зон их звучания, в котором весь оркестр играет слаженно и все разыгрываемые ими процессы на­ходятся в оптимуме. Всё это обеспечивает сохра­нение гомеостаза всего организма в целом. Смеще­ние степени активности одного из ядер приводит к поводковой реакции и в многочисленных других ядрах. Начинается перекоректировка их взаимоот­ношений . Допустимо это лишь до определенных пределов области их гармонии, соподчинения, за пределами этого начинается первые звуки диссо­нанса, когда начинается какофония и не сопряжен­ность друг от друга. Все эти центры работают в малой связи друг от друга. На периферии это про­является многочисленной симптоматикой. Эпифиз, который под­держивает этот оптимум работы «оркестра» по сути, работает как гироскоп (волчок крутящийся с заданной частотой, относительно которого идет ориентация и подстраивание частот других процессов), т.е. механизм, не допускающий отклонений от заданного пути и приводящий всё в синхронность, соответствие частот, задающий ритм всем ритмам, согласовывающий все частные ритмы под единый общий ритм – это и есть серо­тонино-мела тониновый маятниковый механизм.

Очевидно, во всех этих случаях ослаблять эту симптоматику можно будет с помощью нашего препарата Нейрвана, который путем экстраполяции его потенциальных возможностей можно будет ре­комендовать для лечения и профилактики следую­щей симптоматики: различные приобретенные гормональные нарушения, и что особенно важно их последствий, т.е. гормонозависимые опухоли, кисты, гиперплазии, нарушение менст­руальных циклов, патологический климакс, а также ослабленный и искаженный иммунитет в виде аллергии, нейрогенные механизмы ги­пертонии, продолжи­тельнос ть и качество жизни человека и т.д.

Преимущества применения препарата Ней­рвана перед другими методами искусственного по­вышения мелатонина в организме. Любое искусст­венное введение мелатонина в организм приводит к компенсаторному уменьшению выработки эпи­физом своего собственного гормона. Организм при этом переходит на позиции иждивенства, не выра­батывает свой гормон сам, атрофируется эпифиз, начинается гормонозависимос ть, ускоренно «глох­нут» многочисленные сопряженные с ним про­цессы. Любое введение гормонов – это насилие. Задача всего этого достигать естественным путем, побуждая организм к этому. К этой группе препа­ратов и относится препарат Нейрвана.

Особенность препарата Нейрвана заключается в том, что он нужен не только при наличии указанной патологии, но и для её предупреждения. Он относится к редкой группе препаратов, которые нужны практически всем взрослым людям, когда начинают появляться зачатки неминуемых возрастных проблем и болезней на фоне существенного снижения уровня мелатонина в организме. Всё это можно существенно удержать, причем не путём односторонней нагрузки на возбуждающий рычаг маятника, например постоянное годами применение стимулирующих бодрящих организм веществ, как например кофе, чай и др. стимулирующие процессы, которые в конечном итоге переходя фазы адаптации и тренировки приводят к состоянию аналогичному стрессу (общий адаптационный синдром), когда происходит исчерпание резервов, истощение организма. Это приводит к перекосу маятника и его разрушению. Намного правильнее было бы годами применять альтернативу им – чаи и препараты наподобие Нейрвана. Уравновешивание маятника предлагаемым нами методом и даже некоторый уклон в противоположную сторону, предполагает возможность избавиться от большой части возрастных неминуемых заболеваний и продлить соответственно существенно жизнь до естественных биологических норм.

Препарат Нейрвана нужен всем! Он должен быть в каждом доме!

2. ГИНКГОтропил – таблетки гинкго в баночке 60 шт . На 3 месячный полный курс нужно 3 баночки . В отличие от других фирм мы выпускаем таблетки Гинкго на основе натурального порошка пропитанного для склеивания соком-экстрактом из листьев гинкго, а не из чистого экстракта с наполнителями. Это обеспечивает более полное, мягкое и пролонгированное действие. — Сердечно­-сосудистые заболевания, церебрально-сосу дистая недостаточность, шум в ушах, рассеянный склероз, плохое кровоснабжение конечно­стей, варикоз, артерииты (воспаления сосудов), сопровождающиеся болезненными сим­птомами (болезненные судороги при ходьбе), болезнь Рейно, мигрени, токсический шок, умень­шает вероятность ин­фарктов и инсультов, ликвидирует последствия инсульта, улучшает отдельные расстройства слуха, зрения, а также головокружения, снижает холестерин, замедляет старение мозга, повышает работоспособ­нос ть, облегчает депрессии, стимулирует память, расстройства внимания

НАРУШЕНИЯ СНА. Он окажет положительное действие при хроническом недосыпании, при ряде форм нарушения сна. Но в отличие от обычных снотворных препаратов гинкго не окажет немедленного эффекта. Улучшение сна наблюдается только в случае длительного его применения. По-видимому, гинкго не навязывает сон, а помогает естественному самовосстановлен ию механизмов и структур, ответственных за нормальный ритм сна и бодрствования. Важно также то, что гинкго улучшает кислородообеспеч ение мозга и этим самым улучшает функцию мозговых структур ответственных за поддержание ночного сна. Как известно, «ритмоводителем» является железа эпифиз. По-видимому, посредством улучшения его функций улучшаются механизмы сна. Причин хронической бессонницы много. Основными возрастными причинами являются атеросклероз, нарушение обмена веществ, остеохондроз и др. Атероскле­роз приводит к ухудшению кровоснабжения и обеспечения кислородом клеток мозга. Как результат происходит страдание, задыхание мозга, ослабление его функций. В этом случае надо в первую очередь устранять первопричину – атеро­склероз. Для этого всем кто обращается ко мне предлагаю применение натураль­ных порошков из листьев дерева гинкго и корней диоскореи, которые выращиваю сам. Гинкго содержит группу мощных веществ обладающих антиоксидантными свойствами, другие укрепляют стенки сосудов и очищают капилляры, а также снимают микроспазмы в них.

В книге Гарбузова Г.А.: «Гинкго – дерево молодости» — закажите рассказывается о Гинкго — древнейшем реликтовом растении мира. Лечебные свойства гинкго были описаны в Китае еще за 2800 лет до нашей эры, уже тогда растение занима­ло в медицине видное место. Японцы верили, что гинкго воплощает животворные силы земли. Это дерево — символ любви, жизни и стойкости. Действенность гинкго стала причиной настоящего ученого взрыва, в частности в Германии и Франции, где успеха в оздоровлении с его помощью достигли уже десятки миллионов людей. Во всем мире множество людей принимают препа­раты из гинкго для очистки сосудов от атеросклероза, предотвращения инфаркта и инсульта, повышения работоспособност и улучшения работы мозга, чтобы приостановить и ликвидировать симптомы старения, продлить жизнь на 10- 15 лет.

3. КАРДИОМАГ . Таблетки боярышника, семян моркови, К-аспаргината, Mg-аспаргината, таурин, янтарная кислота. Ведущий компонент КАРДИОМАГА – По результа­там последних исследова­ний на Западе ему даже присвоили почетное про­звище — Allround(«Разносторонний «). Боярышник расширяет сосуды, спо­собствуя тем самым кро­вообращению, укрепляет сердце, стабилизирует частоту сердечных сокра­щений и кровяное давле­ние, стимулирует почки, вдобавок облегчает дыха­ние, почему его настоя­тельно рекомендуют страдающим сердечной астмой и недостаточнос­ть ю.

Препарат хорошо сочетается с приёмом гинкго, а совместное применение значительно превышает эффективность их действия, чем простое их применение по-отдельности, т.е. проявляется лечебный синергизм, самоусиление действия препаратов. Боярышник обладает кардиотоническим дейст­вием. Повышает тонус ми­окарда, несколько усили­вает сокращения сердеч­ной мышцы, уменьшает возбудимость миокарда. Устраняет сосудистые спазмы, усиливает крово­обращение в сосудах серд­ца и мозга, повышает чув­ствительност ь миокарда к действию сердечных гликозидов. Применяется при функциональных расст­ройствах сердечно-сосу­ди стой системы, в т.ч. нейроциркуляторн ой дистонии, мерцательной арит­мии, пароксизмальной та­хикардии, артериальной гипертензии (при легких формах в составе ком­плексной терапии).

ГИНКГО И БОЯРЫШНИК. Хорошо известно положительное действие плодов боярышника на сосуды сердца и др. Естественно предположить о великолепном сочетании препаратов боярышника и гинкго. Проблема гипертонии, то есть повышения артериального давления, знакома почти каждому. Частые нервные нагрузки, курение, перемены погоды – можно бесконечно долго перечислять причины, заставляющие наше давление скакать. И, как правило, к неожиданному открытию для себя каждый подходит по-разному – кто через головную боль и плохое самочувствие, а кто через бессонницу и перебои в работе сердца. Сама по себе гипертония не так страшна, как те последствия, к которым она приводит. А это инфаркт и инсульт, смертность от которых стабильно занимает первые места в статистике Всемирной организации здравоохранения. Основываясь на знаниях природы, российские ученые разработали абсолютно натуральный комплекс, который состоит из боярышника, черноплодной рябины и укропа. Каждое из этих растений является источником биологически активных веществ. И каждое в отдельности обладает благотворным влиянием на деятельность сердечно-сосудис той системы, а вместе они еще и усиливают действие друг друга. Он укрепляет сердечную мышцу, нормализует артериальное давление, улучшает снабжение тканей кислородом, уменьшает хрупкость и проницаемость капилляров. Такое сочетание высокоэффективно при гипертонической болезни легкой и средней степени тяжести, склеротическом поражении сосудов, ангионеврозах, вегетососудистой дистонии, бессоннице, а также для профилактики других сердечно-сосудис тых заболеваний. В сочетании с лекарственными препаратами такой фитосбор снижает их токсическое действие на организм. Противопоказания ми к применению сбора являются пониженное артериальное давление и индивидуальная непереносимость компонентов. Без сомнения разработчики этого препарата при имеющейся возможности обогатили бы его и гинкго, который является по эффективности действия королем, не имеющим себе равных. Все остальные препараты, тем не менее, ему хорошо помогают.

4. ДИОСКЛЕФИТ — таблетки диоскореи с вербеной + клевер в баночке . На 3 месячный полный курс нужно 3 баночки . — атеросклероз, постинфарктное и постинсультное состоя­ния и их профилактика.

– Диоскорея содержит сапониновые вещества, которые как мыло размыливают холестериновые осадки на крупных сосудах. Применяют её длительно. Этим самым убирают атеросклеротичес кую причину бессонницы.

Широко распространено мнение о необходимости «чистки сосудов» от атеросклероза с возрастом. Но оказывается эффективнее не «чистить», а . «мыть» сосуды изнутри. Конечно, понятия чистить и мыть условные. Но механизм действия диоскореи все же правильнее объяснять мытьём. Раньше считалось, что очистить сосуды, когда они уже засорены холестерино­выми бляшками, без сложной операции практически сложно. Но оказывается, в природе существуют препараты, которые растворяют такие бляшки и практически безвредны для организма. Эффективным средством, предупреждаю­щим развитие атеросклероза и реально резорбирующие его проявления, являются мылоподобные вещества сапонины, которые содержатся в диоскорее. Корни диоскореи содержат до 10-20% особых веществ — сапонинов. А «sаро» в переводе с латыни означает «мыло», и сапонины выполняют в сосудах ту же очисти­тельную роль, что и. обычное мыло в нашей повседневной жизни. Звучит невероятно? Но это именно так. Когда мы моем руки или жирную посуду, молекулы мыла окружа­ют жировые капли тонкой оболочкой, и затем образовавшиеся «шарики» смываются водой. Точно так же работают и сапонины диоскореи. Сапонины в порошке из корней диоскореи поступая в кровь, связывают молекулы холесте­рина в микроскопические шарики и смывают их со стенок сосудов. Естественно ожидать, что действие очистителя сосудов – диоскореи при обогащении препаратом гинкго, как наиболее эффективного очистителя из антиоксидантной группы, да многих других сосудистых препаратов как готу кола, черноплодная рябина, и клевера лугового — источника изофлавоноидов только значительно усилит общий положительный эффект. Итак, сапонины диоскореи решают сразу четыре задачи: они способствуют снижению уровня холестерина, выводят его из организма, поддерживают хороший тонус и эластичность сосудов, защищают их от повреждений. Неудивительно, что раньше диоскорея считалась «Кремлевской травой» — предназначенной ранее только для московской элиты, для лечения атеросклероза и болезней старости. Но из-за большой востребованности и очень малых природных ресурсов в природе хищнически была истреблена. Нами впервые в России налажено выращивание на плантациях этого растения. Способ применения: обычно в виде порошка по 1/3 чай ложке после еды, можно вместе с гинкго, смешав с кефиром, или отдельными курсами.

Можно принимать вместе с гинкго и порошком зелёного чая после еды, а до еды черный орех. Но можно принимать и так: 1 ст. ложку порошка из корней залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин. и пить 3-4 раза в день по 20 мл в течение 1 месяца, затем перерыв 1 месяц и повторять 3-4 раз или больше по необходимости. Хорошо предотвращает головные боли и бессонницу, улучшает память, особенно у людей с возрастом, на почве атеросклероза сосудов и в связи с ухудшением снабжения мозга кровью.

6. Инструкция: «Лечение соленой водой»

В случае метаболических дисфункций соль играет важнейшую роль в нормализации сна. Это природное снотворное. Если вы выпьете перед сном стакан, а лучше 2 стакана воды слегка подсоленной, а потом положите на язык несколько крупинок соли и позво­лите им рассосаться, то заснете естествен­ным, глубоким сном. Не кладите соль на язык, если перед этим не выпили воды. Частое использование одной соли может вызвать кровотечение из носа. Если у вас глубокая хроническая бессонница или вы по ночам просыпаетесь и не можете уснуть, то возле постели должно стоять 2 стакана со слегка соленой водой и щепотка соли. Проснувшись ночью, медленно выпейте воду и рассосите соль. Но, ни в коем случае не принимайте химические снотворные, этим вы попадете в зависимость от них и разрушите свое здоровье окончательно. Если бессонница у вас достаточно запущенная, упорная и предлагаемые меры мало эффективны, то дополнительно предлагаю, не одеваясь выйти в прохладное помещение или во двор и побыть там пока не станет холодно, хорошо озябнете; допустимо принять и контрастный душ: холодный и затем слегка теплый. Это усилит ваши естественные позывы и желание ко сну. При неглубоких расстройствах сна и у молодых людей это помогает достаточно надежно, но если нарушения сна средней тяжести, то это поначалу поможет ускорить сроки засыпания или продлить длительность сна до первого преждевременного просыпания минимум на полчаса. При длительном проведении этих мероприятий сон будет постепенно возвращаться в нормальное русло.

Если и это вам мало помогает, то это означает, что ваше здоровье достаточно серьезно нарушено и проявляется стойкий десинхроноз, а значит надо принимать какие-то более серьёзные комплексные мероприятия по восстановлению здоровья и нормальных ритмов бодрствования и сна. То есть вам надо в корне менять весь образ своей жизни, устранять пагубные привычки. Хороший, устойчивый сон не менее 8-9 часов в сутки это признак хорошего здоровья и долголетия. Природой заложены в нас следующие биоциклы сна, когда взрослый человек летом должен спать не менее 7-8 часов, зимой 9- 10, осенью и весной по 8-9 часов. Дети школьного возраста должны спать на час больше. Больные с неизлечимой хроникой или в острых состояниях должны увеличить продолжительност ь сна на 1-2 часа. Это физиологическая норма, идеал к которому мы должны стремиться, если не хотим навредить своей физиологии, но которую абсолютное большинство людей не соблюдает. Нарушение этих норм приводит к хроническому ослаблению механизмов здоровья, его жизненной силы. Как следствие многочисленные возрастные хронические болезни и преждевременная старость. Полноценный сон или царство «морфея» это одно из сильнейших наших внутренних лекарств от многочисленных хронических, не поддающихся часто никаким другим методам лечения, заболеваний.

Хроническая «закисленность» организма, то есть насыщение крови метаболитами, продуктами неполного окисления веществ, то есть «копоти» оказывает на орга­низм крайне возбуждающее действие, то естествен­но, что при выведении избытка кислот исчезают и стойкие нарушения сна. Избыток кислот мешает естественному расслаблению организма и держит симпатические нервы в состоянии постоянного на­пряжения и готовности к действию, даже когда в этом нет необходимости. С другой стороны, неиз­бежной реакцией на это становится постоянная ус­талость, которая не проходит, потому что нарушен­ный сон не дает возможности как следует отдох­нуть. Поэтому, если вы страдаете нарушениями сна, то во многих случаях основательная очистка организма от кислот может помочь восстановить нормальный сон.

Шлаки – это следствие отложения избыточных кислотных солей. Люди с хронической болезнью всегда имеют высокую степень зашлаковки из-за недостаточного количества приёма воды. С самого начала полноценный вегетарианский рацион следует дополнять большим количеством энергетических минеральных веществ из пищевых добавок – это необходимо для нейтрализации кислот в крови, лимфе и клетках. Одновременно надо проводить щелочной уход за телом (общие ванны, промывания, щелочное питье и т.д.), чтобы нейтрализовать кислоты и вывести шлаки через поры и выделительные железы кожи.

Через одну-две недели начинается собственно выведение шлаков. Начинать надо с 0,5 л травяного чая в день, для того, чтобы растворить шлаки. Через несколько недель это количество надо довести до 1 литра в день. Дополнительно необходимо выпивать от одного до двух литров воды ежедневно. В период выведения шлаков травяным чаем необходимо потреблять еще больше минеральных веществ!

Необходимо знать, что, что любое растворение шлаков означает, что старые уже нейтрализованные кислоты снова возвращаются к жизни, т.к. растворение шлаков – это разделение нейтральной соли на минеральную составную часть, например, в кальций, и так называемый кислотный остаток, например мочевую кислоту. Там она снова реактивируется, и её снова требуется нейтрализовать с помощью ежедневного вегетарианского питания, или поставляя нейтрализующие минеральные вещества. Затем в виде нейтральной соли она покидает организм через почки, кишечник или кожу. В это время вы должны поддерживать организм питьём чистой энергетической воды, лучше всего полученной через прибор «Живая и мёртвая вода», принимая щелочную, католитную, т.е. живую воду.

Что происходит в то время, которое необходимо организму для нейтрализации поступающих кислот и ядов? В это время протекают процессы интоксикации, которое часто сопровождается истощением нервной системы и её возбуждением.

Соль помогает удерживаться воде в тканях, а не уходить транзитом мимо через почки. В этом случае вода успевает производить свое благотворное оживляющее, освежающее действие в межклеточном пространстве, где при нарушенном метаболизме скапливается большое количество продуктов «неполного сгорания», то есть многочисленных метаболитов, в том числе альдегиды, кислоты и т.д. Кроме того соль помогает ощелачивать или нейтрализовать внутреннюю среду, которая по ряду обстоятельств чрезмерно закислена. В этом соли наибольшую помощь окажет и минерал кальций, который в унисон с ней ощелачивает тоже среду и кровь. Его прямая задача как буферного вещества регулировать кислотно- щелочной потенциал, выводить токсины и этим способствовать поступлению кислорода в клетки. Усиление поступления кислорода в ткани улучшает «процессы внутреннего сгорания» или метаболизм и дыхательные процессы в клетках. За счет этого снижается выброс продуктов «неполного сгорания», снижается интоксикация организма. Поэтому соленую воду перед сном лучше пить с кальцинированной водой. Но кальций естественным путём плохо растворяется в воде. Содействие растворимости его с помощью кислот, в т. ч. и за счет соляной кислоты желудка, только способствует дальнейшему обогащению кислотами. Поэтому наибольший результат здесь даст приём ионированных форм кальция. Одним из таких препаратов является отечественный «АКТИВНЫЙ КАЛЬЦИЙ» — сделанного в жидкой форме. Такой кальций легко дозировать и, например, капать в стакан с соленой водой около 5- 10 капель. Ионированный кальций не обладает способностью выпадать в виде осадков на сосудах или песка в почках и т.д. Этим объясняется тот факт, что японцы, которые живут на островах, где концентрация растворимого и ионированного кальция в питьевой воде самая высокая в мире, тем не менее, имеют и самую высокую продолжительност ь жизни в мире.

АКТИВНЫЙ КАЛЬЦИЙ в жидкой форме. Особая форма водорастворимого кальция, сделанная по уникальной нанотехнологии, когда кристаллы кальция переведены в водно-мицеллярны е ионозаряженные структуры. Это позволяет достичь 100% усваиваемости препарата, а главное удобство — применения в каплях и возможность четкой дозировки не потребляемого кальция, а именно всасываемого в кровь из кишечника. Кальций/магний. «Кальций с магнием, принятые за полчаса до того, как я хочу заснуть, обычно помогает мне». Разгадан один из самых сокровенных секретов сна. Кальций и магний, кото­рые играют важную роль практически во всех физио­логические процессах, происходящих в организме, так­же влияют и на сон. Кальций, например, помогает ре­гулировать движения мышц, а если они напряжены, вам будет трудно спать. Недостаток обоих элементов может привести к болям в ногах. Тем не менее полови­на страдающих бессонницей не получает достаточно кальция. Магний, в изобилии содержащийся в мозге, кроме того, является естественным снотворным, важнейшим в работе центральной нервной системы и в успокоении. Исследования показали, что люди с большим дефици­том этого необходимого элемента испытывают судоро­ги, похожие на эпилептические, головокружение, тремор или мышечные подергивания. Другие признаки недо­статка магния: раздражительност ь, тревожность, беспо­койство, депрессия, апатия, потеря аппетита и бессонни­ца. Однако острая нехватка магния не обязательна для того, чтобы ваш мозг стал гиперактивным (такое состоя­ние вовсе не способствует хорошему ночному сну).

В исследовании, длившемся полгода, 13 женщин получали по 115 мг магния каждый день, или примерно 40% от рекомендуемого диетического содержания, в течение трех месяцев. В следующие три месяца им стали давать немного больше их дневной нормы: 280-315 мг. По прошествии лишь шести не­дель приема незначительной дозы препарата у них су­щественно улучшилось функционирование мозга. Исследование показало, что даже минимальный де­фицит магния приводит к стимулированию мозговых нейронов. Другим исследованием было выявлено, что прием пищевой добавки с магнием сократил время, за которое люди с бессонницей засыпают, число про­буждений среди ночи и напряжение, и тревожность в дневное время.

В недавно проведенном исследовании люди, кото­рые жаловались на постоянное чувство усталости, по­высили уровень выносливости и энергии в течение 5- 10 дней после того, как они начали принимать магний с кальцием. В то же время другое исследование выя­вило, что такие добавки помогают 75 из 80 участников лучше спать и вставать утром более свежими. Поэто­му ученые рекомендуют вводить в каждодневный ра­цион минеральную добавку с содержанием 600 мг кальция и 300 мг магния прямо перед сном. Незаменимым в этом случае будет АКТИВНЫЙ КАЛЬЦИЙ. Его принимают вовнутрь. Оказывает успокаивающее действие. Это происходит за счет защелачивания организма и снятия избыточного закисления кислотно-щелочно го баланса крови, особенно за счет быстрого вытеснения из крови и вывода через почки вредных кислотных метаболитов. Т. е происходит быстрая очистка крови от вредных скопившихся в ней продуктов обмена веществ, которые приводят к ощущению слабости, возбуждению мозга. При повышенной кислотности отмечается нарушение иммунной системы, повышенная переутомляемость , плохо ус­ваиваются витамины и микроэлементы. Так возникают многочисленные заболевания. «АКТИВНЫЙ КАЛЬЦИЙ». Основная роль кальция в организме – это ощелачивание кислотной среды. Около 150 видов болезней связано с хроническим переза­кислением орга­низма, что связано с употреблением сахаров, прием вареной, то есть мертвой пищи, курение, стрессы, переутом­ление… Огромное количество со­времен­ных хро­нических заболева­ний связано с хроническим за­кислением крови и как следствие ослаблением иммуни­тета. Неуди­ви­тельно, защелачивание организма с помо­щью применения кальциевых препара­тов поможет решить проблемы с этой «неизлечимой» хроникой. Доказано, что люди, живущие на островах, где содержа­ние кальция в воде самое высо­кое в мире, тем не менее, имеют и самую высокую про­должительнос ть жизни, и наимень­шую заболе­ваемость хроникой. Продление жизни, отодвигание симп­томов старения — вот основные результаты приема кальцие­вой воды. Применение кальциевых препа­ратов перед сном способствует крепкому сну.

Читайте также:  Что используют при бессоннице

Состав травяных чаёв. Существует множество трав способных защелачивать и очищать, растворять и поставлять минеральные вещества. Многие из них имеют горький вкус. Например, это: золототысячник, полынь, одуванчик, липа, пол-пола и многие др.

Подобное же действие оказывают и многие овощи, овощно-фруктовые соки, салаты, семена, орехи, а также спелые фрукты и зерна.

Особенно сильными ощелачивающими свойствами обладает зеленый сок из трав или листьев содержащий хлорофилл. Об этом соке подробно в моейинструкции «Лечение зелёным коктейлем»

БЕССОННИЦА. По-видимому, все знают о двух фазах сна: медленном (ортодоксальном) без сновидений и быстром (парадоксальном) со сновидениями. Кроме того, все знают, что бессонница бывает трех видов: затрудненное засыпание, повер­хностный беспокойный сон с частыми пробуждениями и раннее пробужде­ние. Известно также, что на самом деле люди, страдающие бессонницей, спят не намного меньше нормы — все дело в нарушении качества сна.

К сожалению, большинство исследований, посвященных нарушениям сна, направлено на изучение состояния центральной нервной системы (ЦНС). Отсюда и стандартная рекомендация во всех случаях: снотворные, т. е. средства, действующие именно на ЦНС.

Однако бессонница ведь бывает не у головного мозга, а у человека, а человек — нечто большее. Это и весь организм, и мысли, и страсти. Поэто­му к решению проблемы бессонницы необходимо подходить с таких же целостных позиций. Если смотреть на этот вопрос широко, то можно по­нять, что любой человек, страдающий бессонницей, не здоров в целом и в первую очередь — физически. То есть его организм не обеспечивает ЦНС всем, что ей необходимо: достаточным кровообращением, питанием, кис­лородом, освобождением от токсинов, и уже в связи с этим ЦНС не справ­ляется с одной из своих важных функций — регуляцией сна или, точнее го­воря, с адекватным формированием биоритмов в ответ на природные рит­мы.

С таких позиций бессонница не является симптомом, например, невро­за, вегетодистонии, патологического климакса и т. п. И то и другое — следствия общего непорядка в организме, т.е. следствия системных нарушений в организме. Вот с этих позиций и хотелось бы дать рекомендации страдающим бес­сонницей. Не сомневаюсь, что, выполняя их, многие получат хороший ре­зультат, к тому же без побочных эффектов, характерных для снотворных (нарушение структуры сна и привыкание).

Итак, бессонница является следствием системных нарушений, то есть сложного комплекса взаимосвязанных явных и скрытых неполадок в орга­низме на уровне различных систем и органов. Такие нарушения имеются практически у каждого человека, даже если у него нет явных жалоб. Дости­гая определенной степени выраженности и при определенном их характе­ре, системные нарушения дают те или иные симптомы, жалобы, болезни, в том числе и бессонницу. Поскольку у каждого человека свои системные нарушения, то максимально эффективным лечение бессонницы может быть на основе строго индивидуальных рекомендаций в соответствии с индиви­дуальной диагностикой. Поэтому в значительной части даваемые здесь рекомендации будут иметь общий, типологический характер.

Итак, в связи с вышесказанным, на первом месте в борьбе с бессонни­цей должно быть не лечение ее самой, а общее оздоровление организма, и лишь на втором — частные методы и средства.

Нередко при работе с пациентами, которые ищут здоровье го­дами, обнаруживается, что они не делают главного: не соблюдают режим дня, десятилетиями не занимаются гимнастикой, не бывают на свежем воздухе, питаются как попало. О каком здоровье может идти речь в таких случаях?

Для тех, кто сотни раз читал, но так и не понял, повторю еще раз: одно из лучших лекарств от всех болезней, в том числе и от бессонницы, -пра­вильный образ жизни! Не какой-то особый, а просто правильный. Во-первых, необходима достаточная двигательная активность. Никакой массаж не заменит любой, даже самой простой гимнастики. Массаж поле­зен, но это пассивная процедура, необходима ваша собственная физичес­кая активность. Гимнастикой можно посильно заниматься и в 80 лет. Про­стая ходьба — это не гимнастика, домашняя работа — недостаточная гим­настика. Даже если вам приходится вроде бы немало двигаться, тем не менее, включайте в свой гимнастический комплекс упражнения (движения), отсутствующие в повседневности: потянитесь, расправьте плечи, сделай­те любые нагрузочные упражнения (с гантелями, гимнастической палкой, отжимания, приседания, бег), практикуйте упражнения из йоги, любую во­сточную оздоровительную гимнастику.

Во-вторых, помните, что своевременное засыпание — это рефлекс на определенные внешние, природные ритмы и внутренние — биоритмы. По­этому очень важно ложиться спать в одно и то же время и, кроме того, не приучать себя к лежанию без сна (например, не читайте или не смотрите телевизор лежа).

Правильное питание может делать существенный вклад в здоровье во­обще и в профилактику бессонницы в частности. К сожалению, как я уже отмечал, в наше время под правильным питанием многие понимают осо­бые диеты. Столько целителей предлагают свои единственно правильные диеты, как правило, требующие от людей чрезвычайных усилий, что мно­гие просто запутались в этом вопросе. Напомню еще раз, что строгие ди­еты необходимы только больным, лежащим в больницах с острой или подострой патологией, в повседневной же жизни диеты не нужны, необходи­мо просто рациональное питание: разнообразное, в соответствии с нацио­нальными и семейными традициями, с умеренностью во всем.

Многие люди, особенно с хрупкой конституцией, а также пожилые ху­дые каждый день усиливают свою бессонницу резким ограничением того, что принято считать в современной медицине врагами здоровья: сладкого, соленого, жирного. Во-первых, среди продуктов нет врагов. Есть либо зло­употребление продуктами, либо такие нарушения в организме и в образе жизни, которые способствуют включению данных продуктов в неправиль­ный обменный цикл. Так вот, у хрупких, худых и неполных пожилых людей недостаток сладкого, жирного, соленого уже может давать нарушения в организме, сопровождающиеся бессонницей. В подобных случаях полезно добавить в питание растительные масла и сливочное масло (преимуще­ственн о в виде топленого), сладкое (но не чистый белый сахар): мед, сладкие фрукты и ягоды, изюм, курага, любое варенье). Очень важно соблюдать строгий режим и достаточную длительность сна. Улучшить крепкий сон вам поможет применение меда, лучше вместе с подсоленной и кальциевой водой (препарат АКТИВНЫЙ КАЛЬЦИЙ). В народной медицине мёд издавна применял­ся при заболеваниях нервной системы. В последнее время и кли­нические наблюдения свидетельствуют об ус­покаивающем действии меда при некоторых за­болеваниях нервной системы. Стакан теплой воды с 1 ст. ложкой меда на ночь действует успока­ивающе, вызывает крепкий сон. При этом следует отметить, что нет более безвредного снотворного, чем мед .

Кро­ме того, желательно горячее или теплое сладкое питье в течение дня, осо­бенно в холодное время года. Если вы крайне ограничиваете соль, то уве­личьте немного ее потребление.

Несмотря на то, что наилучшим образом правильное питание можно подобрать по древневосточным методикам в соответствии с конституцией человека и по пульсу, отдельные советы могут быть также полезны при бессоннице. Вообще в питании людей, страдающих бессонницей, должно быть достаточно соленого, кислого, сладкого, теплого и жирного. Однако такие кислые продукты, как яблоки, клюкву, гранаты, сухофрукты следует ограничить. Отдавайте предпочтение овощам не сырым, а вареным или тушеным, с растительным либо топленым маслом. Салаты же из свежих овощей не должны быть холодными (т. е. только что из холодильника), и желательно заправить их маслом или сметаной. Среди круп предпочтитель­ны геркулес, рис, пшеница, а ограничивать следует гречиху, просо, рожь. Ограничивайте также бобовые, кроме зеленого горошка и чечевицы. Хоро­ши в умеренных количествах подсоленные орешки, все приправы в меру и молочные продукты. Особенно хороши при бессоннице миндаль в сахаре и тахинная (кунжутная) халва. Среди приправ наиболее желательны имбирь, корица, фенхель и кардамон.

В борьбе с бессонницей могут помочь и определенные цвета, камни и металлы. Постарайтесь, чтобы в вашем интерьере, одежде и постельном белье преобладали желтый, зеленый, салатный и оранжевый опенки. Из камней поможет аметист, из металлов — золото, однако для рыжих людей золото нежелательно, им больше подходит серебро. Говоря о цветах, кам­нях и металлах, я имею в виду их использование при бессоннице как в те­чение дня, так и ночью. То есть носите золотые (если вы рыжий — серебря­ные) кольца, браслеты, цепочки и т. п. с аметистом, ложитесь с ними спать.

Когда укладываетесь спать, закройте глаза и представьте указанные выше цвета в чистом виде, либо в виде леса, зеленого луга, желто-оранже­вой пустыни (последнее нежелательно рыжим людям).

Хорошему засыпанию и крепкому сну помогут также определенные аро­маты. Наиболее подходящие запахи — базилика, жасмина, розовой герани, гвоздики (специя). Как это практически сделать? Базилик и жасмин (све­жие или высушенные) можно повесить пучком у изголовья. Их же, а также герань и измельченную гвоздику, можно положить у изголовья в мешочках (не менее 10×10 см) из относительно плотной ткани. Поскольку измельченной гвоздики для заполнения такого мешочка потребуется слишком много, то можно заполнить подушечку ватой, густо пересыпанной гвозди­кой, Идеально, конечно, пользоваться эфирными маслами указанных трав, и сейчас они широко продаются вместе с инструкциями и специальными устройствами — аромакурильницам и.

Все перечисленные частные рекомендации не случайны, не являются специфическими против бессонницы, они действуют системно. Механизм их действия основан на древневосточных представлениях о дисбалансе в организме, о преобладании тех или иных качеств при различных болезнен­ных состояниях. Бессонница — частный симптом определенных гомеостатических нарушений, перечисленные же частные методы и средства спо­собствуют устранению этих нарушений. Например, сладкое, жирное, со­леное, горячее, зеленое, желтое и т, д. обладают качествами, противопо­ложным и тем, которые преобладают при нарушениях в организме, сопро­вождающихс я бессонницей.

Вечером полезно погулять, особенно при луне, затем принять теплый душ либо теплую ванну с хвойным экстрактом, или морской солью, или эфирными маслами из перечисленных. После этого выпейте слабый ромашковый чай или горячее молоко с медом, либо чай из щепотки порошка мускатного ореха. Естественно, на ночь не следует брать для такого чая целый стакан кипятка. Не пейте на ночь кисломолочные продукты.

Непосредственно перед сном сделайте мягкий массаж стоп с маслом (людям худым, с тонкой костью — любое растительное; рыжим и очень свет­лым людям — сезамовое, т. е. кунжутное; полным, крупным, с широкой ко­стью – подсолнечное). Проведите мягкий массаж по часовой стрелке в области «третьего глаза» (область между бровями выше переносицы), а также между первым и вторым пальцами рук на тыльной стороне кисти.

С учетом вышесказанного предлагаю вам самим обратить внимание на все возможные свои сопутствующие болезни и указать их мне в следующем письме. Но в принципе при бессоннице огромный перечень сопутствующих заболеваний и дисфункций имеется практически у большинства моих пациентов. Поэтому практически всем нужно лечить дополнительно и эти симптомы.

ЮГЛОН (настой черного ореха) 350 мл. – глисты, гастрит желудка, туберкулез, диабет, все онкозаболевания. Важнейший препарат БАЗОВОЙ медицины и профилактика хроники

Если вы часто просыпаетесь среди ночи, осо­бенно между 2 и 3 часами, возможно, ваш организм, таким образом, пытается избавиться от ток­сических веществ через печень. Согласно посту­латам китайской медицины, именно в эти часы печень активизируется, а поскольку из-за на­личия паразитов у нее много работы, это меша­ет вашему спокойному сну. Сон может нару­шаться также из-за того, что по ночам некото­рые паразиты выходят через задний проход, из-за чего возникают зуд и сильные болезнен­ные ощущения. Продукты обмена веществ и токсические вещества, выделяемые паразитами, могут раз­дражать центральную нервную систему. Беспо­койство и нервозность часто являются резуль­татом заражения паразитами. Хронические заболевания в т. ч. и бессонница – это болезни, которые должны вас насторожить. Паразитарные инфекции могут способство­вать возникновению разных болячек. Паразиты высасывают питательные веще­ства из организма хозяина. Врачи будут назначать лекарства, которые должны победить недуг, но паразиты — пятая колонна нашего организма — будут противодействова ть изнутри и сведут на нет все предпринимаемые усилия. Имеется большой спи­сок хронических болезней, которые могут быть вызваны именно паразитами. Поэтому, если у вас опре­делили следующие заболевания, задумайтесь — не могут ли быть паразиты причиной их возник­новения: анемия, астма, артрит, аутоиммунная болезнь, ночное недержание мочи, синдром хронической усталости, болезнь Крона, дизентерия, иммунная дисфункция, воспаление кишечника, ревматизм, различные воспаления рта и десен. Параллельно с общепринятым лечением надо обязательно чистить организм от всех возможных паразитов, которые возможно и являются одной из причин ваших проблем. Именно для этих целей в комплексное лечение предлагается также и обязательное применение настойки черного ореха. Глисты — аскариды или острицы, или про­стейшие — лямблии или хламидии, захватив­шие организм, отравляют его продук­тами своей жизнедеятельност и, часто портят формулу крови.

Избавиться от глистов не так уж сложно, а записанный в ряды бессонницы больной, воз­можно, будет всю жизнь испытывать ограниче­ния и лечиться от несуществующей болезни. Вполне может быть, что, выгнав из организма непрошенных гостей, вы в дальней­шем не обнаружите и следа былой бессонницы.Но необходимо знать, что черный орех убивает только взрослых особей глистов, а яйца их, то есть цисты остаются и имеют период покоя 2-3 месяца, после чего появляются новые особи глистов. Поэтому обязательно надо через 2-3 месяца курс приёма черного ореха повторять. Для этих целей вам понадобится не 1, а 2 бутылочки черного ореха. Для детей лучше заказать детские по 100 г водный настой черного ореха Юглон 2 бут. Не забывайте, что в семье где живёт этот больной вероятность заражения глистами всех остальных членов семьи почти 90%, поэтому попутно надо чиститься от глистов и всем остальным членам семью по той же методике. Так же хорошо для этих целей попринимать порошки из полыни и гвоздики по предлагаемой инструкции. Эти травы направлены дополнительно на воздействие именно на цисты глистов.

Проблемы с кишечником часто являются первичными корнями многих других болезней. Научно и клинически доказано, что у почти у 90% взрослого населения имеется дисбактериоз кишечника и одна из многочисленных (около 180 видов) глистной инвазии. А это тоже один из мощнейших загрязняющих организм факторов. С возрастом почти у 80% населения имеются те или иные проблемы с печенью и почками, плохими сосудами и т.д. А последние тоже невозможно лечить отдельно, если предварительно до этого не вылечить кишечник. Поэтому обязательное условие лечения всего организма начинается с лечения кишечника. Для этого предлагаю дополнительно заказать Черный орех — для обязательной сопутствующей очистки кишечника и печени от глистов (кстати, во всех американских Центрах Здоровья в обязательную программу входит и применение очистки организма от глистов с помощью Черного ореха), а также:

АНТИОКСИДАНТНЫЙ ЗАСЛОН СТАРЕНИЮ в т. ч. мозговых структур ответственных за регулирование сна

«ФОРПОСТ» экстракт ЧЕРНОГО ОРЕХА с листьями ПЕРСИКА – 3 бут.- Принимать по 1 чай лож 2 раза в день до еды, курс 1 месяц, повторы через месяц. Сочетается с приёмом др. препаратов.

ФОРПОСТ относится к группе препаратов, которые обязательны в области БАЗИСНОЙ медицины, необходимой при всех хронических и трудноизлечимых Болезнях Цивилизации, в т. ч. и их предупреждения. Содержит:

Персик : оказывает капилляроукрепля ющее, адаптогенное, антиоксидантное, иммуномодулирующ ее и противоопухолево е действия. Повышает работоспособност ь, выносливость, устойчивость к стрессам, повышает качество жизни. В Китае персик символизирует долгожительство и считается одной из главных составляющих эликсира молодости. Экстракт способствует улучшению детоксикационной функции печени, нормализации состава желчи, а также нормализует тонус гладкой мускулатуры желчных протоков и желудочно-кишечн ого тракта в целом. Улучшает обменные процессы в поджелудочной железе, рекомендуется применять при холецистите, панкреатите, дискинезии желчевыводящих путей, дистрофических изменениях печени. Оказывает положительный эффект в качестве средства профилактики рака желудка при лечении хронических атрофических гастритов, язвенной болезни желудка. Положительно воздействует на все уровни защитных сил организма: увеличивает действие макрофагов, а также нейтрофилов, активизирует продукцию антител, а также способствует выработке Т-лимфоцитов. Есть данные, полученные из Онкологического научного центра при Российской Академии Наук, что препарат обладает способностью предотвращать развитие онкологических заболеваний. Проявляет способность ограничиватьдействие стресса.

Черный орех: содержит ряд флавоноидных веществ, которые обладают комплексным воздействием как на артериальную, так и на венозную часть сосудистой системы. Кроме того, обладает огромным спектром других показаний для очистки всего организма, его кишечника, жидких сред и т.д. от всей многочисленной инвазии. Во многих центрах здоровья входит как обязательный компонент для всех пациентов. Считается что нельзя оздоравливать или лечить организм от каких либо хронических заболеваний, например вялую печень, восстановления нормальной функции ослабленных органов без базисного курса очистки организма от всей инвазии с помощью черного ореха.

Исследование влияния юглоновых вещества из кожуры ореха на клиническую симптоматику и качество жизни у больных с функциональной и органической венозной недостаточностью показало что он не только не уступает современным препаратам, например«Венорутон», но и проявляет ценнейшие дополнительные свойства.

Дополнительные показания: варикозно-расшир енные вены, отёк, кожные изменения, обусловленные заболеваниями вен (пигментация, венозная экзема, менодерматосклер оз), зажившая язва, телеангиоэктазии или ретикулярные вены.

Наиболее частые симптомы ХВН, имевшиеся у больных — болевой синдром, отёки на нижних конечностях, усталость в ногах («венозная хромота»), у некоторых — снижение работоспособност и без эластической компрессии или приёма анальгетиков. Применение препарата с юглоновыми веществами в течение 3-х недель способствовало устранению негативных симптомов у больных с хронической венозной недостаточностью . Основным фармакодинамичес ким эффектом его следует считать противоотечное действие, реализуемое за счёт капилляроукрепля ющего и антиоксидантного свойств.

Отмечается хорошее противовоспалите льное, противоотечное, анальгетическое действия. Использование препарата способствовало улучшению качества жизни пациентов с ХВН, не сопровождалось развитием побочных эффектов.

Лабазник вязолистный (таволга) способствует регрессу атеросклероза и тромбообразовани я, снимает головные боли различного характера, мощное антибактериально е и антивирусное действие при ОРЗ, гриппе, герпесе. Установлено, что вещества обладают ноотропным действием, проявляя антиамнестическу ю, антигипоксическу ю, антиоксидантную и адаптогенную активности.

— Виноград (черные сорта). Содержит одну из самых мощных групп биофлавоноидных антиоксидантов, известных в природе. Его активные биофлавоноиды-пр оцианидины обезвреживают широкий спектр свободных радикалов, превосходя витамин Е по антиоксидантному потенциалу в 50 раз, а витамин С — в 20 раз. Эллагиновая кислота — фенольное соединение экстракта виноградных косточек – еще один важнейший антиоксидант с доказанным противоопухолевы м действием. Экстракт виноградных косточек улучшает восстановление, повышает эластичность и упругость соединительной ткани и стенок сосудов. Оздоравливает кровеносную, дыхательную системы, оказывает противовоспалите льное и противоаллергиче ское действия. Они укрепляют сосуды и восстанавливают кровообращение, что делает их особенно полезными при варикозной болезни вен, атеросклерозе артерий и нарушениях мозгового кровообращения.

Красящие вещества черного винограда имеют одновременно и доказанный антивирусный эффект в отношении вируса полиомиелита, коксаки, герпеса. Наиболее эффективными оказались сорта, которые содержали наибольшее количество так называемых полифенолов дающих черный цвет. Красный сок и вино значительно снижают выработку в организме белка эндофелин-1, избыток которого приводит к атеросклерозу и другим сосудистым заболеваниям. Выяснилось, что белый виноград никак не влияет на его количество. Оказалось, что винные полифенолы в особенности, могут в значительной степени подавлять агрегацию тромбоцитов, что может объяснить, хотя бы частично, защитный эффект красного вина при атеросклерозе и коронарной болезни сердца. Кроме того — регулярное употребление небольших количеств красного вина замедляет процессы старения и продлевает жизнь на несколько десятков лет. Объясняется это комплексом полифенольных веществ. К наиболее известным относятся кверцетин, олигомерные проантоцианиды (торговое название — пикногенол), антоцианы, ресвератрол, катехины и другие. Например: в красных винах их содержится в 10 раз больше, чем в зелёных чаях, известных своими полезными свойствами. Именно полифенолы и обеспечивают столь высокую терапевтическую эффективность красных вин и продуктов, полученных на их основе.

Но тем не менее, эта группа антиоксидантов не может подменить эффект антиоксидантов из гинкго. Лучше если они работают вместе! Здесь взаимоусиление – синергизм. Но гинкго все же по эффективности впереди.

— Софора японская. Один из высокоэффективны х компонентов софоры – рутин, который является естественным защитником аскорбиновой кислоты (витамина С), в силу своих антиоксидантных свойств, предохраняет ее от избыточного окисления. Благодаря рутину софора укрепляет стенки сосудов, уменьшает их хрупкость и проницаемость.

— Гибискус (каркаде) — обладает выраженными антиоксидантным действием. Нормализует кровяное давление. Вещества, обеспечивающие растению красный цвет — антоцианы, способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов.

— Янтарная кислота обладает выраженным антигипоксически м, метаболическим и антиоксидантным действиями. При правильном применении согласно инструкции, оказывает благоприятное воздействие на работу головного мозга, противодействует стрессам и нормализует работу нервной системы, стимулирует выработку инсулина, предупреждает развитие опухолей, оказывает стимулирующее и укрепляющее воздействие на иммунную систему, угнетает токсическое воздействие на организм магнитных волн и радиации, улучшает энергетический обмен.

*Активно нейтрализуют свободные радикалы, а также поддерживают работу собственной антиоксидантной системы организма, тем самым предотвращая возрастные изменения. *Укрепляют иммунную систему, повышают естественные защитные силы организма. *Повышают сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. *Обладают детоксикационным действием. *Оказывают сосудо- и капилляроукрепля ющее действия (повышают прочность и эластичность сосудов). Снижают уровень липидов в крови, уменьшается окисление холестерина и отложение его в стенках сосудов. *Снижают риск развития сердечно-сосудис тых заболеваний, в том числе инфаркта миокарда. *Обладают противовоспалите льным и противоотечным действиями, стимулируют процессы восстановления поврежденных тканей. *Тормозят рост опухолевых клеток, оказывают антимутагенный эффект. *Увеличивают сопротивляемость организма к действию неблагоприятных экологических факторов. *Препятствуют преждевременному старению. *Обладают мягким адаптогенным действием. *Улучшают обмен веществ.

Рекомендации к применению

  • Нарушения кровообращения
  • Сахарный диабет
  • Атеросклероз
  • Хронические стрессовые состояния
  • Синдром хронической усталости
  • Заболевания и состояния, протекающие на фоне угнетения иммунного ответа
  • Болезни органов желудочно- кишечного тракта, сопровождающиеся воспалением и спазмами, нарушениями желчеотделения, переваривания и усвоения пиши — дискинезия желчевыводящих путей, гепатиты, холецистит, панкреатит. Колит.
  • Защита организма от процессов старения
  • Заболевания сердечно-сосудис той системы: атеросклероз, ишемическая болезнь сердца (в том числе и инфаркт миокарда и различные нарушения ритма), артериальная гипертония, инсульт
  • Очистка от шлаков и токсинов
  • Для долговременной профилактики и комплексного лечения доброкачественны х новообразований и злокачественных опухолей. Также при проведении курсов противоопухолево й, лучевой и антибиотикотерап ии в восстановительны й период после оперативных вмешательств, токсических и травматических повреждений
  • Повышение сопротивляемости организма людей (подвергающихся воздействиям неблагоприятных экологических, климатических, профессиональных и стрессорных факторов, например, проживание или работа в мегаполисах, в экологически и климатически неблагоприятных регионах)
  • При состояниях острой и хронической интоксикации (вредное воздействие промышленных и бытовых отходов, радиационное излучение, воздействие табака и алкоголя).

ХРОНИЧЕСКАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ ВНУТРЕННЕГО ЗАРЯДА МЕМБРАН НЕЙРОНОВ – ОДНА ИЗ ПРИЧИН ВРОЖДЕННОЙ СЛАБОСТИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ИЛИ ЕЁ ИСТОЩЕНИЯ.

Моя практика показала, что головные боли, бессонница, слабая работоспособност ь быстро уходят если человек применяет мою методику Заземление.

Слабость нервных клеток связана с низким уровнем или дефицитом энергетических веществ АТФ. Недостаточность энергетики клеток мозга – приводит к их истощению и слабости как тормозной так и активирующей части работы мозга: человек одинаково как плохо спит, так и днем чувствует низкую работоспособност ь, вялость, слабую активность. Лечить такие проблемы можно только путем укрепления мощи нервной системы, устранения её истощения, поднятия в мозге процессов энергетики. Недостаточность хроническая потенциала нервных клеток также связана с недостаточным естественным поступлением зарядов в нервные клетки, что во многом связано и с отсутствием заземления человека, недостаточной связью его с землей. Последовательное воссоединение с Землей представляет организму тот естественный источник энергии в виде зарядов электронов, которого так не хватает в нашей жизни. Эта нехватка энергии среди многочисленных других факторов может стать решающей, предрасполагающе й в многочисленных механизмах вскрытия болезни, то есть проявления в фазу манифестации. Это одна из ключевых причин неадекватного функционирования нервной системы или неразрешенных личных проблем со здоровьем. Когда же вы восстанавливаете контакт и поддерживаете его, происходят настоящие чудеса. Все что делает заземление, — воссоединяет вас с естественными электрическими сигналами Земли, которые управляют всеми живыми организмами, восстанавливают в них баланс электрозарядов до обязательной нормы. Оно восстанавливает естественную внутреннюю электрическую стабильность и ритмы вашего тела, которые в свою очередь обеспечивают нормальное функционирование систем организма, включая сердечно-сосудис тую, респираторную, пищеварительную и иммунные системы. Оно восполняет дефицит электронов, уменьшая скрытую провоспалительну ю фазу – фундамент, почву, первопричину многих хронических и неизлечимых болезней. Врачи всегда пытаются устранить симптоматику и никогда не затрагивают причины болезни, которые скрыты. А это как часть айсберга, когда видимая симптоматика лишь малая часть болезни, тогда как довлеющая часть причин болезни скрыта и их никогда не затрагивают и даже не пытаются увидеть. Хроническая провоспалительна я база приводит к перезакислению организма, избытку поступления вредных радикалов, усугубляющих проблему. На эти радикалы, которые действую подобно тлеющему огню, нет управы. Их должны гасить антиоксиданты, а лидирующее значение среди антиоксидантов имеют отрицательные электрозаряды – или по другому анионы водорода, то есть электроны. Недостаток этих зарядов – это тоже самое что стресс для мозга, которое тоже усиливает состояние провоспаления. Снятие этого переключает нервную систему из стрессового режима работы в спокойный и улучшает сон. Путем переподключения к Земле вы даете своему телу возможность вернуться к нормальному электрическому состоянию, усиливая его способность к саморегуляции и самоисцелению.

Пример: автор книги «Заземление» Клинтон Обер пишет, что он многие годы страдал бессонницей, и решился впервые сделать заземление в своей постели. Он улегся и начал обдумывать… и вдруг понял, что уже утро. Он ухитрился заснуть без снотворного. Впервые за многие годы он провалился в сон и едва ли шевельнулся за всю прошедшую ночь. Это было для него потрясающе. Действительно, произошло нечто весьма интересное, то что он еще тогда не понимал значения этого события. Поэтому повторил эксперимент над собой и следующей ночью. И вновь заснул без всяких таблеток. То же самое случилось и на следующую ночь, и через одну, и через две… Заземление он сделал путем металлизированно й клейкой ленты, которая используется для герметизации трубопроводов парового отопления. Лентой он перетянул постель, чтобы получилось подобие решетки. Затем взял клипсу-«крокодил » и закрепил ее на одном из коцов этой решетки. Подсоединил к клипсе провод, пропустил его через окно и прикрепил к заземляющему стержню.

Курунга — 3 бан., кисло-молочная закваска, пробиотик для лечения дисбактериоза и укрепления иммунитета .

Пример лечения с помощью укропных семян. Оказывается, что укроп содержит летучие эфирные масла, которые лечат не только кишечник от дисбактериоза, а почки от камней, но и открывает спазм сосудов мозга. Причем в отличие от многих успокаивающих трав, которые действуют медленно, крайне постепенно устраняют спазм сосудов, например на почве стресса, усталости, перевозбуждения, курения и многое другое, что приводит к ухудшению снабжения мозга кислородом, укропное или камфорное масла действуют практически сиюминутно, более реально осязаемо. Напомню, что для этих же целей китайцы применяют камфорное масло, т.е. экстракт листьев камфорного дерева. Примером такого препарата являются «Болюсы Хуато», обладающие быстро действующим эффектом. В малых дозах камфорное масло является успокаивающим и спазмолитиком, а в больших дозах — возбуждающим. Очевидно, что русским вариантом этого препарата будет применение экстракта семян укропа. Приведу пример пациентки семидесяти лет. Считала себя вполне здоровой. Единственное, что часто до­нимало, — шум в голове, бессонница и гипертония. Воспользовалась предложенным препаратом. Приготовила на­стойку на основе укропного семени. Залила бутылкой (0,75 л) кагора 50 г (это при­мерно 10 ст. ложек) семени укропа, прокипятила на во­дяной бане в течение 15 ми­нут на слабом огне, дала на­стояться в течение недели, процедила и стала прини­мать по 30 г (2/3 стопочки) ежедневно перед сном. Ре­зультат превзошел все ожи­дания. К концу первого кур­са лечения спала как уби­тая, шум в голове прошел. Оказа­лось, что укроп в любом ви­де прекрасно действует на сосуды при повышенном давлении, особенно когда это связано со спазмами сосудов различного генеза, особенно хоро­шо он помогает в начальных стадиях болезни, т.е. на уровне первичных функциональных нарушений и не имеющих глубокие структурные изменения. Эта на­стойка на кагоре хороша для профилактики нарушений мозгового кровообращения и отлично подходит для про­филактики атеросклероза. Несколько раз в год она упо­требляла ее по бутылочке на курс. Никаких побочных дей­ствий не ощутила.

Дополнительно можно применять и следующие травы: валериана : Об успокаивающем действии валери­аны на нервную систему человека было известно еще врачам Древней Греции. С тех пор ее применяют при функциональных расстройствах нерв­ной системы, истерии, эпилепсии, судорогах, остром возбуждении, невра­стении, психастении, мигрени, неврал­гиях. Валериана оказывает поло­жительное нейрорегуляторно е влия­ние на деятельность сердечной мыш­цы, на функциональное состояние печени, желудочно-кишечн ого тракта. Пустырник оказывает активное седативное, спазмолитическое и противосудорожно е действие, регулирует функциональное состояние нервной системы. Ромашка действует как активное противовоспалите льное, антисепти­ческое и седативное средство. Мята издавна применялась в ка­честве средства, успокаивающего центральную нервную систему, при сердечных болезнях, как укрепля­ющее при упадке сил. ​​​​​​​

Астено — депрессивный синдром, тревожность, тревожно — депрессивный синдром.Причины возникновения депрессии бывают самыми разными — стресс (чрезмерная нагрузка на работе, недосыпание, финанс.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *