Меню Рубрики

Кофе и бессонница стиха

Не знаю, может быть подобная тема и была.
Ребята, кому ведомы стихи, посвященные кофейням или кофе?

Нет, не ради славословий
Экзотических причуд
Нам в кофейне черный кофе
В белых чашечках несут.
Сколько раз в житейской буре
Обездоленный мой дух
Обретал клочок лазури
После чашки или двух!

Веселящиe напитки, —
Этот вашим не чета,
Мне от вас одни убытки
Да похмелья чернота.
Глянуть в будущее смело
Спьяну всякий норовит.
Здесь, друзья, другое дело:
Ясность мысли веселит.

От всемирного дурмана
Напузырится душа.
Черный кофе — без обмана.
Ясность мысли хороша.
Принимаю очевидный
Мир без радужных одежд,
Пью из чашки яйцевидной
Долю скорби и надежд.

Пью — и славлю кофевара,
В ясной памяти пою
Аравийского отвара
Неподкупную струю.
Спросит смерть у изголовья:
— Есть желания? Проси!
Я отвечу: ясный кофе
Напоследок принеси.

В репертуаре коллектива «Белая гвардия» есть песня «Дети уличных кофеен» (автор стихов, наверное, «фронтменша» группы — Зоя Ященко):

Мы дети уличных кофеен,
Сидим, нахохлившись, втроем,
Считаем мелочь, как умеем,
И зерна черные жуем.
Наш друг прослыл Хемингуэем,
Он тоже жуткий кофеман.
И прислонившись к батарее,
Он пишет уличный роман.

Давай-ка, пташечка,
Еще по чашечке,
Мы не в Швейцарии с тобой живем.
Они стесняютя и пьют наперстками,
А мы с тобою душу отведем.

За занавеской вечереет
И в ритме блюза снег скрипит.
Народ в тепло валом валит,
Горячий кофе душу греет.
Отдав последние гроши,
Студент, надежды подающий,
Гадает на кофейной гуще
Как достипендии дожить.

В углу играют на гитаре
Мотивчик бодрый и простой,
Уставший бармен варит, варит
Напиток вялою рукой:
Текут по крышам кофе-реки
И наводняют материк.
Он сонно сплющивает веки,
Он ко всему уже привык.

А еще вспомнилась «Чашка кофею» в исполнении Марины Хлебниковой.

Под раскидистым вязом, шепчущим «че-ше-ще»,
превращая эту кофейню в нигде, в вообще
место — как всякое дерево, будь то вяз
или ольха — ибо зелень переживает вас,

я, иначе — никто, всечеловек, один
из, подсохший мазок в одной из живых картин,
которые пишет время, макая кисть
за неимением, верно, лучшей палитры в жисть,

сижу, шелестя газетой, раздумывая, с какой
натуры все это списано? чей покой,
безымянность, безадресность, форму небытия
мы повторяем в летних сумерках — вяз и я?

( утирая слезу ) Умнитцы! Кофеня, дом родной!

(… Имеющий в кармане мускус
не кричит об этом на улицах.
Запах мускуса говорит за него.
Саади)

У поэтов есть такой обычай –
В круг сойдясь, оплевывать друг друга.
Магомет, в Омара пальцем тыча,
Лил ушатом на беднягу ругань.

Он в сердцах порвал на нем сорочку
И визжал в лицо, от злобы пьяный:
«Ты украл пятнадцатую строчку,
Низкий вор, из моего «Дивана»!

За твоими подлыми следами
Кто пойдет из думающих здраво?»
Старики кивали бородами,
Молодые говорили: «Браво!»

А Омар плевал в него с порога
И шипел: «Презренная бездарность!
Да минет тебя любовь пророка
Или падишаха благодарность!

Ты бесплоден! Ты молчишь годами!
Быть певцом ты не имеешь права!»
Старики кивали бородами,
Молодые говорили: «Браво!»

Только некто пил свой кофе молча,
А потом сказал: «Аллаха ради!
Для чего пролито столько желчи?»
Это был блистательный Саади.

И минуло время. Их обоих
Завалил холодный снег забвенья.
Стал Саади золотой трубою,
И Саади слушала кофейня.

Как ароматические травы,
Слово пахло медом и плодами,
Юноши не говорили: «Браво!»
Старцы не кивали бородами.

Он заворожил их песней птичьей,
Песней жаворонка в росах луга…
У поэтов есть такой обычай –
В круг сойдясь, оплевывать друг друга.

День, что скоро наступит,
станет ослепительно белым,
как запах вечернего кофе и сливок.
Отрывок
какой-то поэмы не дает мне покоя.
Но я не хотел бы об этом.
Нас двое.

Я смотрю на тебя сквозь стекло,
что вместо ракушек увидел у моря,
когда оно застонало и отползло —
я и не знал, что мне повезло.
Вскоре
появишься ты.
Сквозь туман его правильных граней
черты твои — аллегория совершенства —
совершенно ровные линии
из детства превратились в березовый сок.
В твои волосы, как и тогда,
вплетены ромашки и лилии,
а ладони от волненья и влаги собрали песок —
сто сорок песчинок из миллиона на этом пляже.
А ты все ждешь, когда же
я подойду ближе.
Твоя ключица устала и хочет массажа
на шею и плечи,
и, может быть, ниже.

Я провожу по твоим волосам
солнечным лучиком,
прости — перервал
твое увлеченное чтение,
но ты смотришь так нежно и без смятения,
как тогда, когда я тебя рисовал.

Но запах вечернего кофе и сливок,
как и день, был ослепительно белым, —
такими бывают дни в декабре.
Не дается отрывок
этого обреченного стихотворения,
и не дает мне покоя назло.
Но я чувствую, ты улыбаешься мне
от меня всего в двух ладонях.
Нас двое.
Я и не знал, что мне повезло. ( с)

Ещё — парочка стишат.
( кстати, попиваю сейчас душистый кофе. У нас — пролевеннейший дождь..Тянет ко сну. )

Ещё одна размазана зима.
Нелепо, акварелью по эмали.
И марлевый, почти прозрачный март
Так призрачен и так паранормален.

Что в памяти осталось от зимы?
Горчащий вкус бессонницы и кофе,
Стихов, покоя, взятого взаймы,
В счет будущего, холод в апострофе

Метели над строкой моих следов,
Оборванных невнятным многоточьем.
Ещё любовь, но это между прочим.
Да и какая, собственно, любовь.

***

Екатерина Старостина.
***
Кофе

Я пью кофе: чашка за чашкой
Не могу без него я прожить!
Написать не могу и мне тяжко
Без напитка любить и вторить!

Голова превратилась в кофейню,
Где живут Nescafe и Mokko
Я из уст своих зёрнышки сею
И ввысь кофе растет высоко..

С кофе — спать я пойду, с кофе встану
С кофе сяду писать, говорить.
Я от кофе совсем не устану:
КОФЕ было и есть, КОФЕ — быть!
***

А песенки можно? Тогда- песенка!

Ода Кофе
Музыка и стихи А.Мокина
***

Просыпаюсь утром рано,
Сигарету зажигаю,
Пялюсь в синь телеэкрана,
Кофе мерно попивая.

Кофе снимет все заботы
И поднимет настроенье.
Мне теперь моя работа,
Не работа — развлеченье!

Я к обеду на работе
Буду высосан изрядно,
И в делах я, как в болоте,
И с начальником неладно.
Чтобы вновь вернулась сила,
Быстро сбегаю к буфету,
Пусть не будет жизнь постылой,
Будет кофе с сигаретой.

Дома вечером, уставший,
Достаю со шкафа книгу,
За день в усмерть умотавшись,
Тело нет желаний двигать.
Лечь бы в мягкий мир дивана
И забыться в завершенье,
Только кофе из нирваны
Может выташить к свершеньям.

Припев: Ах, Кофе!
Чёрный да с сигаретой.
Любое
Дело с ним по плечу.
Напитка
Лучше нет на планете.
Без кофе
Даже жить не хочу!

Ах, Кофе!
Благородный напиток.
Будь каждый
Вкусу этому рад!
Без кофе
Жизнь казалась бы пыткой.
Его я
Воспеваю, Вивит.
Его я
Воспеваю, Вивит.
Его я
Распиваю.
***

Фффффсёёё.

источник

Когда мы испытываем стресс, еда становится одним из легких способов справиться с негативными эмоциями.

Но знали ли вы, что продукты, которые мы едим, тоже влияют на наши эмоции, и могут сделать нас раздражительным, тревожным и неспособным сконцентрироваться?

У некоторых продуктов, даже если они кажутся вам полезными, есть свойство перевозбуждать нервную систему, а их воздействие можно сравнить с сильным стрессовым событием.

Определив, какие ингредиенты в вашем меню работают против вас, вы сможете защитить себя от их негативного воздействия.

Особое внимание стоит обратить женщинам, людям после 40 лет, тем, у кого есть повышенная чувствительность к лекарствам, аллергикам, и людям с расстройствами пищеварительной и иммунной системы.

Какие же продукты могут заставить вас слишком нервничать, переживать и остро реагировать на любые мелочи.

Речь не идет о том, чтобы полностью отказаться от кофе и других напитков с кофеином. Однако, если вы часто бываете раздражительным и тревожным, то причина частично кроется в вашей любви к кофе.

Кофе оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему и приводит к выработке гормона стресса — кортизола, нередко вызывая беспокойство и проблемы со сном. Особенно это актуально для людей, страдающих от панических расстройств и социальной тревоги.

Даже через 5 часов после того, как вы выпили кофе, 50 процентов кофеина остается в крови, и не даст вам уснуть. Более того, требуется от 16 до 24 часов для того, чтобы полностью вывести кофеин из организма. А это значит, что даже утренняя чашечка кофе способна лишить вас полноценного сна.

Чтобы понять, как воздействует кофеин на вашу нервную систему, попробуйте постепенно сокращать потребление кофе до 1-2 чашечек в день.

2. Пасленовые овощи (картофель, помидоры, баклажаны, перец)

Растения, относящиеся к семейству пасленовых, производят натуральные пестициды, называемые гликоалкалоиды, которые убивают насекомых-вредителей и являются токсичными для клеток человека.

Эти коварные химические вещества блокируют фермент ацетилхолинэстеразу, что ведет к чрезмерной стимуляции нервной системы у чувствительных людей. Тревожность является лишь одним из побочных эффектов, который можно наблюдать.

Большинство людей ест пасленовые в той или иной форме регулярно. Они встречаются в таких продуктах, как картофель, перец чили, болгарский перец, томатная паста, паприка, баклажаны, помидоры.

Со временем гликоалкалоиды накапливаются, и чтобы вывести их из организма, требуется, по меньшей мере, 5 дней. Поэтому если вас что-то беспокоит, вы нервничаете, и не можете уснуть, вам придется отказаться от этих продуктов на неделю или больше и понаблюдать за своим организмом.

Хотя многие люди привыкли пропускать стаканчик другой для поднятия настроения, эмоциональный подъем от спиртных напитков краткосрочен, а со временем и вовсе усугубляет тревогу.

Даже у тех, кто не страдает от тревожности, могут появиться проблемы, если злоупотреблять спиртными напитками. Это происходит по нескольким причинам.

Во-первых, алкоголь подавляет психическое возбуждение и сеет хаос в центральной нервной системе, которая контролирует наши эмоции.

Во-вторых, алкоголь приводит к резким перепадам уровня сахара в крови, из-за чего возникает ощущение беспокойства. И наконец, алкоголь является мочегонным средством, что ведет к обезвоживанию, ухудшает умственные функции и способность концентрироваться, что также ведет к тревожности.

4. Выдержанные продукты (колбасы, сыр, квашеная капуста, красное вино)

Любимые продукты гурманов, такие как сыр бри, вино мерло или корейская капуста получают путем ферментации.

Во время ферментации бактерии расщепляют белки на крошечные молекулы, называемые биогенные амины, которые накапливаются в продуктах по мере выдержки.

Одним из таких веществ в выдержанных продуктах является гистамин, который влияет на пищеварительную, гормональную, сердечно-сосудистую и нервную систему. Гистамин может вызвать тревожность и бессонницу у восприимчивых людей частично из-за того, что повышает уровень адреналина.

Стоит знать и о том, что гистамин нельзя уничтожить с помощью термической обработки или замораживания.

5. Сладкие и мучные изделия

Рафинированные углеводы, такие как макароны, белый хлеб, выпечка, конфеты и сладкие газированные напитки могут сыграть злую шутку с вашим настроением, потому что вызывают резкие колебания уровня сахара в крови.

Ученые выяснили, что чем сильнее повышался уровень сахар в крови женщин после сладких и рафинированных продуктов, тем выше был риск развития депрессии.

Так, например, один сладкий газированный напиток приводит к повышению уровня адреналина в два раза у взрослых и в 4 раза у детей.

Адреналин вызывает панические симптомы, такие как сильное потоотделение, головокружение и учащенное сердцебиение у чувствительных людей.

В то же время при внезапном отказе от сладкого у человека могут появится нервозность и тревожность – симптомы, похожие на синдром отмены.

Попробуйте исключить продукты с рафинированными углеводами на две недели и посмотреть, как вы будете себя чувствовать.

источник

Бессонница… Снова бессонница…
За окнами ночь ворожит.
То в пояс ветрами поклонится,
То вдаль облаками бежит.
То память изнанкою вывернет,
И по сердцу, словно кнутом…
То нежность любимого имени
На сердце прольет. А потом
Расстелет туманное марево,
И россыпи звездной вуаль
Растает в предутреннем зареве,
А с нею — тоска да печаль…
И снова день к вечеру клонится,
В душе растворив миражи.
И снова, как прежде, бессонницу
За окнами ночь ворожит…

Бессонница! Друг мой!
Опять твою руку
С протянутым кубком
Встречаю в беззвучно —
Звенящей ночи.
— Прельстись!
Пригубь!
Не в высь,
А в глубь —
Веду…
Губами приголубь!
Голубка! Друг!
Пригубь!
Прельстись!
Испей!
От всех страстей —
Устой,
От всех вестей —
Покой.
— Подруга! —
Удостой.
Раздвинь уста!
Всей негой уст
Резного кубка край
Возьми —
Втяни,
Глотни:
— Не будь! —
О друг! Не обессудь!
Прельстись!
Испей!
Из всех страстей —
Страстнейшая, из всех смертей
Нежнейшая… Из двух горстей
Моих — прельстись! — испей!
Мир без вести пропал. В нигде —
Затопленные берега…
— Пей, ласточка моя! На дне
Растопленные жемчуга…
Ты море пьёшь,
Ты зори пьёшь.
С каким любовником кутеж
С моим
— Дитя —
Сравним?
А если спросят (научу!),
Что, дескать, щёчки не свежи, —
С Бессонницей кучу, скажи,
С Бессонницей кучу…

Бессонница, бываешь ты рекой,
Болотом, озером и свыше наказаньем,
А иногда бываешь никакой,
Никем, ничем — без роду и названья.

Насмешливо за шиворот берёшь,
Осудишь, в полночь одного посадишь,
Насмешливо весь мир перевернёшь
И шпоры всадишь.

Бессонница… Ты девочка какая?
А может быть, ты рыба? Скажем, язь?
А может быть, ты девочка нагая,
Которая приходит не спросясь?

Она меня не слушала,
А только кашу кушала
И думала: прибрать бы, а может, постирать,
А может, вроде свадьбы чего-нибудь сыграть?

Чего-то, вроде, около, —
Кружилось в голове,
Оно болотом скокало,
То справа, то левей.

Я говорю: не уходи,
Ночь занимается.
Ночь впереди и позади,
Лежать и маяться.

А ей-то, господи, куда?
Мороз, пороша.
Беда с бессонницей, беда, —
Со мною тоже.

Моя бессонница имеет горький
вкус
И у неё тревожное дыханье,
Но, как всегда, при ней светло
сиянье
Мерцающих весёлых звёздных
бус…
Моя бессонница порой бывает зла
И досаждает мне соседским
храпом,
Тоскливым ветром за окном и грустью капель,
Когда безумно не хватает мне
тепла…
Обещана бессонница с утра
Твоим молчаньем, будто старой
сводней…
Нет… Просто не устала я сегодня,
Да, впрочем, так же точно, как
вчера…
В моей бессоннице нелёгких
мыслей груз…
Хоть я ещё в бессонницах не профи,
Но, как и ароматный крепкий
кофе,
Моя бессонница имеет горький
вкус…

У бессонницы мороки — братья…
Сон в плену их,
И всё давнее — суетным током…

Мысли — скопом,
Бессоница душит в объятьях,
Поцелуях…

Читайте также:  Как преодолеть бессонницу на фоне нервного срыва

Обману ее…
Брошусь с безумием в омут
Ночи… схватит…

Что за мука лежать на кровати,
Сны минуя,
Как взор заколоченных окон

Домов одиноких…
Как они, я шепчу: «Уходи, дай поспать мне»,
Чтоб снова бессоница вместе со мною уснула…

Рождается моя бессонница
В тот миг, когда день с ночью ссорятся.
Кричит форель в пруду.
Грохочет листопад.
Её рождению никто не рад.
Растет, силенок набирается…
Я в ужасе — матрац мой пожирается
(Противно чавкает клещ-сапрофит)! —
Я спать хочу, а он не спит.
Так вот какая ты, бессонница! —
Покой и сон взломала, как разбойница.
Я слышу — моль в шкафу пустилась в пляс…
Мне спать осталось ровно час!

Голова к подушке клонится,
А душа всё не уснёт.
Отпусти меня, бессонница,
Из тугих своих тенёт.

Отпусти меня, жестокая,
Ниспошли мне благодать:
С этой болью и морокою
Дай на время совладать.

Все подробности прокручены
От начала до конца,
Наизусть уже заучены
Все черты его лица.

Что ж не лень тебе, бессонница,
По ночам меня пытать,
Заставляя всё, что помнится,
Словно книжицу, листать?

Ничего я не поделаю,
Ничего не повторю.
Но в окошко запотелое
Я до одури смотрю.

И опять душа не выспится,
И пребудет в ней разор,
Ожидания бессмыслица
Да пустой надежды вздор.

Отпусти меня, родимая,
Отпусти хоть на часок.
Дай упрятать душу в сны мои,
Словно голову в песок…

Если ночью, когда темно,
Что-то светлое вдруг припомнится,
Знай, что это в твое окно
Постучалась моя бессонница.
Ты внезапно проснешься — дождь
Отбивает морзянку звонкую.
И мой номер ты наберешь,
В руку трубку взяв телефонную.
Если холодно станет вдруг,
Если мысли придут печальные,
Улыбнись: в небе лунный круг
На кольцо похож обручальное.
Встанешь утром. А неба синь
Льнет прохладой к стеклу оконному,
Это значит, ты не один,
Значит, радость у нас бездонная.
Если солнце твоей щеки
Вдруг коснется тепло и ласково,
Вспомнишь ласку моей руки,
Вспомнишь ночи, что были сказкою.
Ну, а если забудешь — что ж:
Не всему суждено исполниться…
Но, как прежде, лишь ты заснешь,
Встанет стражем моя бессонница.

Мадам бессонница, я Вам открою двери…
Входите, будем чай пить — ночь длинна…
Не церемоньтесь, что Вы — в самом деле —
Вам будет здесь удобно у окна.
В конце концов, снимите Вашу шляпу,
вуали тонкой дымчатую сеть.
Как верный пёс, протягивая лапу,
Я буду долго Вам в глаза смотреть…
Ну, что же, милая, давайте разбираться —
Вы стали частой гостьей у меня,
и, если так пойдёт, то может статься,
что я без Вас не проживу и дня…
За что меня Вы выбрали, скажите, —
за вечные терзания души?…
Мои стихи… Нет, наши, извините,
здесь по ночам рождаются в тиши.
Вы первая их видите живыми
и мёртвыми, летящими в огонь…
Вы первая склоняетесь над ними,
целуя их сминавшую ладонь…
Лишь Вам дано и мучиться, и мучить
так сладко, так тоскливо, хоть кричи…
И я кричу Вам вслед: «На всякий случай!…
Для Вас, мадам, — под ковриком ключи…»

Бессонница, бессонница… вновь плоть с душою ссорится,
луна с небес, рассудливо-» помиритесь, к заутренней,
уже не первый раз… ругаетесь и спорите,
всё помните… всё помните, уж полночь…»желтый глаз,
она свой, вдруг, прищурила — «а помните, как бурею,
несло по жизни вас…»
«Ну как не помнить, милая, тогда мы были силою,
как пара рысаков…
горячих, необузданных, и с молодецкой удалью, тандем, без лишних слов…»
«Так что же с вами сталось, а…» «Душа поистрепалась вся,
покоя просит…
плоть, жива еще, чуть теплится, ей отдохнуть не терпится
и потому не спит,
а душенька кручинится, хоть и покрыта инеем… страдает и болит!»
Бессонница… бессонница, душа и плоть… не стоит вам
ругаться и грустить…
На всё Господня волюшка, жизнь перейти, не полюшко,
на том весь мир стоит…

Сегодня ночью я одна в ночи —
Бессонная, бездомная черница! —
Сегодня ночью у меня ключи
От всех ворот единственной столицы!

Бессонница меня толкнула в путь.
— О, как же ты прекрасен, тусклый Кремль
мой! —
Сегодня ночью я целую в грудь
Всю круглую воюющую землю!

Вздымаются не волосы — а мех,
И душный ветер прямо в душу дует.
Сегодня ночью я жалею всех, —
Кого жалеют и кого целуют.

Бороться с бессонницей мне надоело,
Безумства страстей мне бы в пыль обратить…
Я ветром бы в космос далёкий летела,
Увидеть возможность — реальность забыть!

Так холодно сегодня без тебя.
Так без тебя сегодня одиноко…
Сидим вдвоём — Бессонница и я
И прячем грусть за лунной поволокой.

Огонь погас, устав плясать канкан
И тишина пугает пустотою…
Цыганка-ночь, укутавшись в туман,
Манит тайком куда-то за собою.

И ветер что-то шепчет за окном,
Дразня луну седыми облаками…
Сегодня мы с Бессонницей вдвоём
Твои рисуем сны карандашами.

Бьюсь я птицею в окна сна –
«Без сна… без сна… без…» сон..ни..ца…
Ночь, стекло и проем окна,
Сдаюсь тебе в руки… длится
Миг… миг долгий… и снова… миг…
«Не спи… не спи…» – и не спится…
Я и ты… это вместе мы —
Безсонница… без..сон..ни..ца…

Кряхтели рамы, стекла звякали,
И всё казалось мне:
вот-вот
уснувший дом сорвётся с якоря
и в ночь, ныряя, поплывёт.
Луна катилась между тучами,
опутанная волокном,
как мачта,
дерево скрипучее
раскачивалось под окном.
Давным-давно легли хозяева,
огонь погас.
А сна всё нет.
И заманить ничем нельзя его.
И долго мешкает рассвет.
От окон тянет острым холодом,
и хорошо и страшно мне.
Все крепко спят.
И с грозным городом
я остаюсь наедине.
Наш утлый дом по ветру носится,
раскачивается сосна…
И до чего ж она мне по сердцу,
азербайджанская весна!

Лунный свет по тёмной комнате
Как блестящая метель…
Переплётами оконными
Перечёркнута постель…
Половинкою расстелена
Для бессонницы моей…
Одиночеством искомкана,
Хоть жалей, хоть не жалей.
Лунный свет по тёмной комнате
Заметелил всё совсем…
Потому, что не постелится…
Стало не с кем… и ни с кем…

Ночью под пятницу, вроде бы помнится
В гости зашла, не спросившись, бессонница
Тихо шепнула: «А ночка-то — прелесть…
Ты не прогонишь меня, я надеюсь?
Можно спрошу? Отчего это люди
Так уж бессонницу сильно не любят?
К ним почему я попала в немилость?
Только и слышу: «Чего, мол, явилась!»
Злятся, сопят и глотают таблетки
Капли снотворные с запахом едким

Дальше — совсем уж ведут себя странно —
Пледом укрывшись, считают баранов
Только… не спят всё равно! Из-под пледа
Стонут: «Бессонница! Сгинь, надоеда!»
Будто бы чёртик их колет рогами…

Жаль… Ведь хожу не с пустыми руками
Людям мечты предлагаю в подарок
Мало одной? Так берите же пару…
Только смотрю, что затея пустая —
Гонят меня и баранов считают

Как хороши всё же ночи в июле!

Хочешь, мечту и тебе подарю я
Ты уж не прячь её в дальний чуланчик
В мысли её разукрась, да поярче!
Честно поведай мечте о заветном
С ней поделись самым важным секретом
Выпей с мечтою чайку по глоточку
Вскоре увидишь — всё сбудется точно!

Ночку с тобой проболтали азартно!
Ладно, не злись отоспишься ты завтра…»

Вышло… почти… как и было предсказано
Стала реальностью завтра фантазия
Только… схитрила ночная лазутчица —
Выспаться снова никак не получится
Разве уснёшь, если губы любимые
Дарят блаженство с неистовой силою…

Ночка июльская нежностью полнится…
Ну, ты и шельма, подружка-бессонница…

Архангельская конница
Затмила небеса.
Бессонница, бессонница —
Хоть выколи глаза!
И я свою бессонницу,
Как лошадь в поводу,
По вымершему городу
Выгуливать веду.

Поверь, мне так не хочется
С тревогою в груди
Бродить с моей бессонницей
По Млечному пути.
Но что же тут поделаешь,
Когда не спится ей,
Бесплодной и бессмысленной
Бессоннице моей.

Кто-то где-то богу молится,
Кто-то где-то дрянью колется,
Кто-то где-то пьяный ломится
В чью-то дверь в ночи.
Только нам с моей бессонницей
Ничего уже не хочется,
В потолок уставим очи
И молчим.

Любовница постылая,
Бессонница моя,
Не муза белокрылая,
А так — галиматья.
Как в одиночной камере
В плену пустых ночей
Лежу в объятьях каменной
Бессонницы моей.

Кормлю ее таблетками,
Пою хмельным вином,
Но лишь ночами редкими
Я забываюсь сном.
И снится мне околица
Далекого села,
Где первая бессонница
В постель ко мне легла.

До края земли солнце краем дотронется,
И окна малиновым вспыхнут огнем,
И выйдет терзать мою душу бессонница
Из черной пещеры, где пряталась днем.
Душа скорбит и молится
У бездны на краю,
И ждет когда бессонница
Начнет игру свою.
Тоска за мною гонится —
За прошлое плачу.
Уйди, прошу, бессонница!
Забыть его хочу!
И светлые помню я дни, и хорошие,
Но все заслонит вдруг былая беда,
И ночь напролет убегаю от прошлого,
И все убежать не могу никуда.
Душа скорбит и молится
У бездны на краю,
И ждет когда бессонница
Начнет игру свою.
Тоска за мною гонится —
За прошлое плачу.
Уйди, прошу, бессонница!
Забыть его хочу!
Наступит рассвет, и душа успокоится,
И будет лазурный сиять небосвод.
Но в черной пещере волчица-бессонница
Меня вспоминает и вечером ждет.
Душа скорбит и молится
У бездны на краю,
И ждет когда бессонница
Начнет игру свою.
Тоска за мною гонится —
За прошлое плачу.
Уйди, прошу, бессонница!
Забыть его хочу!

Часов однообразный бой,
Томительная ночи повесть!
Язык для всех равно чужой
И внятный каждому, как совесть!

Кто без тоски внимал из нас,
Среди всемирного молчанья,
Глухие времени стенанья,

Нам мнится: мир осиротелый
Неотразимый Рок настиг —
И мы, в борьбе, природой целой
Покинуты на нас самих.

И наша жизнь стоит пред нами,
Как призрак на краю земли,
И с нашим веком и друзьями
Бледнеет в сумрачной дали…

И новое, младое племя
Меж тем на солнце расцвело,
А нас, друзья, и наше время
Давно забвеньем занесло!

Лишь изредка, обряд печальный
Свершая в полуночный час,
Металла голос погребальный
Порой оплакивает нас!

Вновь ко мне стучится
Грустная бессонница,
Что ж тебе не спится?
Или ты без совести?
Ты придешь нежданная,
Кинешься в объятия — …
Где ж моя желанная,
Чтобы отогнать тебя?
Ты прилечь пытаешься
Рядышком со мною,
В памяти копаешься
Болью головною.
Вытащишь забытое
И давно ненужное,
Ливнями политое
Страсти не разбуженной,
Разберешь по косточкам
Каждое мгновение
И разложишь горсточки
На своих коленях:
Вот в одной свидание —
Первое, несмелое;
А в другой касания
Тела загорелого;
В третьей — страсть ужасная,
Но затем ушедшая,
До сих пор неясная,
В волю сумасшедшая;
А в четвертой краткая
Встреча глаз, случайная,
Вечер, полка гладкая
В поезде печальном.
Гриф гитары пламенной,
Тихо песнь звучащая
Над оградой каменной,
Тело леденящей.
Много боли, радости,
Смеха, слез и ревности,
И различной гадости…
Я приятной мелочи…
Всё пособирала Ты,
Разложив по полочкам,
И заснуть не дала мне —
До чего же сволочь Ты!
Переворошила все,
Все поперепутала…
Не забыла милая
Даже про минуты Ты.
Не уснуть, наверное,
До утра с Тобою мне,
Что же Ты наделала —
Вся душа горит в огне
И тревожат вновь меня
Старые сомнения…

Полночь небо звездами расшила,
Синий свет над крышами дрожит…
Месяц — наше доброе светило
Над садами топает уныло,
Видно, сны людские сторожит.

Бьет двенадцать. Поздняя пора.
Только знаю, что тебе не спится,
И свои пушистые ресницы
Ты сомкнуть не можешь до утра.

На губах то ласковое слово,
Те слова колючие, как еж,
Где-то там, то нежно, то сурово,
То любя, то возмущаясь снова,
Ты со мной дискуссии ведешь.

Кто в размолвке виноват у нас?
Разве можно завтра разобраться,
Да к тому ж хоть в чем-нибудь признаться
При упрямстве милых этих глаз?!

Да и сам я тоже не святой.
И за мной нелепого немало.
Светлая моя, когда б ты знала,
Как я рвусь сейчас к тебе душой.

Кто же первым подойдет из нас?
Вот сейчас ты сердцем не владеешь,
Ты лежишь и не смыкаешь глаз,
Но едва придет рассветный час,
Ты, как мрамор, вновь закаменеешь,

Ничего. Я первым подойду.
Перед счастьем надо ли гордиться?!
Спи спокойно. Завтра я найду
Славный способ снова помириться!

Привет, роскошная моя бессонница!
Мне без тебя давно уже никак…
Я твоя верная поклонница,
Когда погружаюсь в тихий мрак.

Медленное и сладкое опьянение —
Твой ласковый плен для меня.
Сначала разыграется воображение,
Но в конце ожидает петля…

Подсчитать овец? Что за глупость?
Кто придумал тот слабоумный бред?
Не вникать в твои тайны — трусость,
Вдруг к душе есть потаённый след?

А луна, как коварная союзница,
Мы давно ее в свое ложе впустили.
Мир в сумасшествие погрузится,
Вновь запретный плод вкусили.

Пусть весь мир дойдет до точки
Со мною в непроглядной пустоте.
Эти ночи, как долгие отсрочки,
Нас не приблизят к красоте.

Скоро упадёт звёздное небо,
Неизведанное тихо дотронется.
Но ты меня до конца изведай,
Моя роскошная! Моя бессонница!

Ты щедро даришь мечты и надежды,
Утром с рассветом станешь смеяться.
И как у Гоголя «поднимите мне вежды»,
Чтоб всем нам вместе любовью заняться.

В паре с бессонницей… Ночь… Монитор
Кофе — наркотик… Уходит сон…
И тишина ночью громко звучит…
Словно душа до боли кричит…
Туман одиночества входит в дом…
С ним коротать время вдвоём…
Лишь до рассвета… прошу… потерпи…
Кофе… горчит… три часа до зари…

Ты избавь меня от бессонницы,
От пророческих мыслей немощных.
Обойду твою жизнь по околицам
(Мне и их-то судьбой не обещано).

Мне бы вырезать сердце скальпелем
(Что ж оно так предательски мается).
Потолкую сегодня с Создателем,
Может сжалится над скиталицей.

Распущу я по ниточке прошлое,
Распущу его как вязание.
Как же страшно быть в жизни непрошенной,
Ожидая любви в подаяние…

В бессонницу, нарушив лад и строй
Моей дневной души, сомкнувшей очи,
Видения встают передо мной,
Как звезды на покрове ночи.
В бессонницу видения души,
Любви моей, надежды и печали
Из нерушимой восстают тиши,
Нисходят из небесной дали.
Они стоят вокруг меня кольцом,
Вплотную к сердцу приникая,
Я к Вечному тогда стою к Лицу лицом
В бессмертной жизни возникая.
В бессонницу совсем я не похож
На образ мой дневной, давно постылый,
На грани сна и яви узкий нож
С землей связующие жилы
Мне отсекает. И душа плывет,
Свободная в паденье и во взлете,
И глубоко глядит на звезд и молний лет,
Им равная в своем полете.

Читайте также:  Старческая бессонница как бороться

Подобно бесполому привидению,
время проходит и мчится в даль,
возвращаясь назад, лишь в сновидениях,
как бы ни было нам его жаль…

Приносит память цветные мгновения,
стремясь раскрасить серую ночь,
…но продолжая своё восхождение,
время быстро. уносится прочь…

Время уносит невзгоды и горести,
и всё-равно, что слёзы, что смех,
не видно конца и начала повести,
наверняка. убивает всех…

Ухмыляется хитро на небе луна,
есть граница у времени — сон,
только мне не доступна сегодня она,
снова, с бессонницей… обручён…

Бессонница — расплата за мечты о тебе,
Моё дневное пророчество.
И со мной неизменный квартет:
Виски, ночь, табак, одиночество…

Гаснут окна, ложится туман,
Трепещет листва словно флаги,
Отхлебну и поверю в обман,
Что таится в кармане, во фляге…

Подниму воротник. Под утро домой.
Закурю, оценю своё состоянье…
Что бессонница мне? Наказанье?
Или способ общенья с тобой?

Молчу. Пока еще молчу.
Когда пророчества исполнятся,
Зажжет длиннющую свечу
Палач безжалостный — Бессонница.

Все подытожит не тая,
Грехи припомнит и чудачества,
И так застонет боль моя,
Что ночь от жалости расплачется.

Все растворится поутру,
Утихнет боль привычной горечью,
Следы морщин с лица сотру
И — жить. До следующей полночи.

источник

Кофеин способен сделать вас сильнее, быстрее, умнее и внимательнее, но у него есть и недостатки. У некоторых людей он может вызвать тяжелые и неприятные психологические эффекты, такие как острая тревога и даже приступы паники. А о том, что кофеин влияет на сон, известно давно. Но полны ли наши знания?

Нарушение сна — хорошо известный побочный эффект употребления кофеина, но его проявления сильно варьируют. Некоторые люди могут пить кофе до позднего вечера, затем ложатся и спят как младенцы. Другим следует остановиться сразу после полудня, иначе ночью они будут скрежетать зубами, страдая от сердцебиения и безостановочного потока мыслей. А вот и еще одна загадка кофеина: обычно он замечательно избавляет нас от сонливости, но. в некоторых случаях он ее усиливает. «Исследователи, изучающие сон. я бы даже употребила слово „виноваты“ — в том, что сообщают неточные сведения о кофеине, — говорит профессор психологии Эми Вольфсон, автор The Woman’s Book of Sleep („Книги о сне для женщин“). — Он часто рекомендуется военным, пилотам, машинистам поездов и т.д. как средство, позволяющее избавиться от сонливости. Некоторые мои коллеги посвятили свою научную деятельность поискам средств борьбы с сонливостью.

С другой стороны, у нас есть исследователи бессонницы, которые на протяжении десятилетий твердят: „Кофеин — это ужасно. Вы должны перестать употреблять его за три-пять часов до отхода ко сну“. Людям, страдающим от бессонницы, они читают лекции по когнитивно-поведенческому лечению, позволяющему держаться подальше от кофеина. Так что наше отношение к данному веществу неоднозначно: это своего рода любовь пополам с ненавистью, по крайней мере в том, что касается сна».

Вольфсон особенно интересует зависимость школьников от кофеина и связь между употреблением этого вещества и поколением сонных подростков, которых ученые начали тщательно изучать. В 2006 году исследователи из Мэриленда обнаружили связь между употреблением кофеина подростками, их проблемами со сном и ощущением усталости по утрам. Когда Вольфсон с коллегой стали изучать употребление кофеина старшеклассниками, они столкнулись с аналогичной ситуацией. Ученики из группы высокого потребления кофеина — те, кто пил кофе, энергетические напитки и газированную воду, — сообщили о более сильной дневной сонливости и желании повысить энергию с помощью кофеина, чтобы продержаться до конца дня.

В поисках более юных потребителей кофеина команда исследователей из Небраски опросила 228 родителей и обнаружила, что их пяти-семилетние дети ежедневно получают около 52, а восьми-двенадцатилетние — около 109 миллиграммов кофеина ежедневно. Те дети, которые употребляли его больше всего, спали меньшее количество часов. Вольфсон думает, что появление сонных подростков связано с новым поколением энергетических напитков и что чрезмерное употребление кофеина молодыми людьми — часть более широкой проблемы.

Способность кофеина нарушать сон проявляется настолько стабильно, что исследователи используют его, чтобы вызвать бессонницу у здоровых людей. Причем для этого вам не нужна колоссальная доза. Швейцарский ученый Ханс-Петер Ландольт измерял мозговые волны у здоровых людей, принявших утром 200 миллиграммов кофеина (менее трех СДК, то есть «стандартных доз кофеина» — 1 СДК равна чашке эспрессо) с помощью электроэнцефалограммы. Ко времени отхода ко сну кофеин все еще продолжал действовать. Эффект был незначительным и мало нарушал сон, но он наблюдался.

Влияние этого вещества на сон также связано с типом реакции на стресс. Ученые выяснили, что кофеин сильнее нарушает дневные ритмы тех людей, которые реагируют бессонницей на стресс.

Команда ученых из Калифорнии обнаружила еще один фактор, влияющий на то, как кофеин действует на сон: хронотип. Этот термин означает, что пики активности разных людей приходятся на разное время суток и нас можно условно разделить на «жаворонков» и «сов». В исследовании на 50 студентах, которые без ограничений употребляли кофеин, носили на запястье трекеры физической активности и вели журналы сна, ученые обнаружили, что кофеин чаще нарушает сон у людей утреннего типа. Выводы из этого исследования были ограничены характеристикой группы — все студенты обычно недосыпают, и среди них относительно небольшой процент «жаворонков». Тем не менее эти ученые стали первыми, кто обратил внимание на возможную связь между хронотипом и влиянием кофеина на сон, и тем самым показали, что у нас имеется обширное поле для дальнейших исследований.

Хотя мы знаем о влиянии кофеина на сон, наши данные продолжают оставаться неполными. Вот обзор по кофеину и дневной сонливости, напечатанный в 2008 году. Его авторы Тимоти Роес и Томас Рот сообщают, что, в отличие от других стимуляторов, кофеин не воздействует на фазу быстрого сна, а уменьшает третью и четвертую фазы — то есть наш самый спокойный и восстановительный сон, на долю которого приходится около 20 процентов времени. «Влияние регулярного употребления кофеина на сон и бодрствование значительно недооценивается как врачами, так и населением в целом, — заключают ученые. — И это опять возвращает нас к вопросу: стоит ли использовать кофеин для борьбы с дневной усталостью или лучше обойтись без него и посмотреть: возможно, отказа от него будет достаточно, чтобы повысить наши энергетические уровни»

источник

Бессонница — расплата за мечты о тебе,
Моё дневное пророчество.
И со мной неизменный квартет:
Виски, ночь, табак, одиночество.

Гаснут окна, ложится туман,
Трепещет листва словно флаги,
Отхлебну и поверю в обман,
Что таится в кармане, во фляге.

Подниму воротник. Под утро домой.
Закурю, оценю своё состоянье.
Что бессонница мне? Наказанье?
Или способ общенья с тобой?

До края земли солнце краем дотронется,
И окна малиновым вспыхнут огнем,
И выйдет терзать мою душу бессонница
Из черной пещеры, где пряталась днем.

Душа скорбит и молится
У бездны на краю,
И ждет когда бессонница
Начнет игру свою.

Тоска за мною гонится —
За прошлое плачу.
Уйди, прошу, бессонница!
Забыть его хочу!

И светлые помню я дни, и хорошие,
Но все заслонит вдруг былая беда,
И ночь напролет убегаю от прошлого,
И все убежать не могу никуда.

Душа скорбит и молится
У бездны на краю,
И ждет когда бессонница
Начнет игру свою.

Тоска за мною гонится —
За прошлое плачу.
Уйди, прошу, бессонница!
Забыть его хочу!

Наступит рассвет, и душа успокоится,
И будет лазурный сиять небосвод.
Но в черной пещере волчица-бессонница
Меня вспоминает и вечером ждет.

Душа скорбит и молится
У бездны на краю,
И ждет когда бессонница
Начнет игру свою.

Тоска за мною гонится —
За прошлое плачу.
Уйди, прошу, бессонница!
Забыть его хочу!

Ты избавь меня от бессонницы,
От пророческих мыслей немощных.
Обойду твою жизнь по околицам
(Мне и их-то судьбой не обещано).

Мне бы вырезать сердце скальпелем
(Что ж оно так предательски мается).
Потолкую сегодня с Создателем,
Может сжалится над скиталицей.

Распущу я по ниточке прошлое,
Распущу его как вязание.
Как же страшно быть в жизни непрошенной,
Ожидая любви в подаяние.

Мадам бессонница, я Вам открою двери.
Входите, будем чай пить — ночь длинна.
Не церемоньтесь, что Вы — в самом деле —
Вам будет здесь удобно у окна.

В конце концов, снимите Вашу шляпу,
Вуали тонкой дымчатую сеть.
Как верный пёс, протягивая лапу,
Я буду долго Вам в глаза смотреть.

Ну, что же, милая, давайте разбираться —
Вы стали частой гостьей у меня,
И, если так пойдёт, то может статься,
Что я без Вас не проживу и дня.

За что меня Вы выбрали, скажите, —
За вечные терзания души? . .
Мои стихи. Нет, наши, извините,
Здесь по ночам рождаются в тиши.

Вы первая их видите живыми
И мёртвыми, летящими в огонь.
Вы первая склоняетесь над ними,
Целуя их сминавшую ладонь.

Лишь Вам дано и мучиться, и мучить
Так сладко, так тоскливо, хоть кричи.
И я кричу Вам вслед: «На всякий случай! . .
Для Вас, мадам, — под ковриком ключи. «

Лунный свет по тёмной комнате
Как блестящая метель.
Переплётами оконными
Перечёркнута постель.

Половинкою расстелена
Для бессонницы моей.
Одиночеством искомкана,
Хоть жалей, хоть не жалей.

Лунный свет по тёмной комнате
Заметелил всё совсем.
Потому, что не постелится.
Стало не с кем. и ни с кем.

Моя бессонница имеет горький
Вкус
И у неё тревожное дыханье,
Но, как всегда, при ней светло

Сиянье
Мерцающих весёлых звёздных
Бус.
Моя бессонница порой бывает зла

И досаждает мне соседским
Храпом,
Тоскливым ветром за окном и грустью капель,
Когда безумно не хватает мне

Тепла.
Обещана бессонница с утра
Твоим молчаньем, будто старой
Сводней.

Нет. Просто не устала я сегодня,
Да, впрочем, так же точно, как
Вчера.
В моей бессоннице нелёгких

Мыслей груз.
Хоть я ещё в бессонницах не профи,
Но, как и ароматный крепкий
Кофе,

Моя бессонница имеет горький
Вкус.

В паре с бессонницей. Ночь. Монитор
Кофе — наркотик. Уходит сон.
И тишина ночью громко звучит.
Словно душа до боли кричит.

Туман одиночества входит в дом.
С ним коротать время вдвоём.
Лишь до рассвета. прошу. потерпи.
Кофе. горчит. три часа до зари.

Бессонница, бываешь ты рекой,
Болотом, озером и свыше наказаньем,
А иногда бываешь никакой,
Никем, ничем — без роду и названья.

Насмешливо за шиворот берёшь,
Осудишь, в полночь одного посадишь,
Насмешливо весь мир перевернёшь
И шпоры всадишь.

Бессонница. Ты девочка какая?
А может быть, ты рыба? Скажем, язь?
А может быть, ты девочка нагая,
Которая приходит не спросясь?

Она меня не слушала,
А только кашу кушала
И думала: прибрать бы, а может, постирать,
А может, вроде свадьбы чего-нибудь сыграть?

Чего-то, вроде, около, —
Кружилось в голове,
Оно болотом скокало,
То справа, то левей.

Я говорю: не уходи,
Ночь занимается.
Ночь впереди и позади,
Лежать и маяться.

А ей-то, господи, куда?
Мороз, пороша.
Беда с бессонницей, беда, —
Со мною тоже.

источник

Рассыпалась бессонница
По скомканным углам,
Чтоб с темнотой не сориться —
Бесшумно бродит там.

Давно луна отметилась
На небе среди звёзд,
Бессонница не стелется-
Её не проведёшь.

И строго бдит за глазками —
Не дай Бог, прикорнут,
Соскучившись за сказками,
Что под подушкой ждут.

Под утро обессилевшись,
Присела на кровать,
А снов там — прямо силища
И … завалилась спать.

Опять не сплю.
Как лёд, постель,
Из нудных мыслей
Карусель.
И раздражает
Всё вокруг —
Отсвет луны,
Дыханья звук.
Часы ползут,
И встать невмочь,
Ну, как самой
Себе помочь?
Чем карусель
Остановить.
Пойду-ка.
Валерьянку пить.

…Теперь на левый бок. Теперь на правый…
…Пятнадцать… Двадцать восемь… Сорок девять…
Они идут нестройною оравой,
и с этим ничего нельзя поделать.

Не спится? — громко блеют мне с издёвкой,
аж ходики с кукушкой заглушая!
И всё идут, идут без остановки,
а я считаю их… Я их считаю.

Сто сорок пять… Я лучше просто встану,
чем попусту глядеть в овечьи морды.
Вон сто сорок шестой — баран бараном,
а тоже — я, мол, агнец! — блеет гордо.

Но множит ночь вокруг свои кошмары –
теснят овец зловещие химеры,
и колокола гулкие удары
мне чудятся в рассветных окнах серых.

…А где-то спят усталые игрушки,
и книги спят под пылью кабинетной…
Но всё кукуют чёртовы кукушки
И склёвывают жизнь мне незаметно.

Хороводится, как водится,
вьюга,
застя окоём.
Полюбилась мне бессонница —
время
думать о своём.
Отдалённый голос звонницы
зазвучит
на пять октав,
позабытое припомнится —
донесу,
не расплескав.
Отточив слова, чтоб врезались
в равнодушные
сердца,
выверну изнанкой дерзко я
жизнь —
до донца. До конца.

Ну вот, привет. Ко мне ты заявилась!
Незваной и нежданной пробралась,
И нет, чтоб под кроватью притаилась —
Ведь нагло на подушки улеглась!

Скажи ка мне — чего же ты желаешь?
Тебя я в гости вовсе не звала.
Пойми, моя Бессонница — мешаешь!
Когда б не ты, давно бы я спала

А ты шуршишь дождём, тревожишь душу.
Поди-ка прочь! Быть может, где-то ждут?
Чего ты мне твердишь тут, что я трушу?
Всё! У тебя на сборы пять минут!

Давай-давай! Маршрут давно известен!
Озвучить. Воспитанье не дает.
Визит твой был — ну крайне неуместен!
Спать. Быстро спать!! Мой сон уже идёт.

И вновь волнение. не спится.
Не привыкать встречать зарю.
В который раз себе — с душицей
И с мятой чаю заварю.

Добавлю мёда и лимонник
Чтоб стал нежнее аромат.
Вновь заберусь на подоконник
Окно раскрою. и свой взгляд

Я устремлю туда, на небо
Где звёзд манящих хоровод.
Взлететь, расправив крылья мне бы
Так млечный путь к себе зовёт.

Ох уж, эта бессонница,
Она воровка-разбойница.
Крадёт она сон и покой.
Характер вредный такой.
Завтра вставать спозаранку.
Но спать не даёт хулиганка.
То пригонит стадо овец,
Сосчитаешь — тогда молодец.
То с помощью мерзких соседей.
Стучится в стенку передней.
Такая уж гнусная дама,
Ей плевать, что вставить тебе рано.
Кто с ней сражается больше,
Тех будет мучить подольше.
Я вот думаю, если не спится,
Может надо с ней подружиться.
Может, не ссориться с ней,
И станет она добрей.
Если её не бояться,
Она улетит восвояси.

Читайте также:  Днем слабость ночью бессонница

источник

На этой странице собрана коллекция более чем из 80 кофейных цитат, великих высказываний и стихотворений. О кофе писали во все времена с момента открытия бодрящих зёрен. Окунитесь в разнообразие литературных образов, посвящённых самому очаровательному напитку в мире.

«Двадцать минут под горячим душем, три кружки чёрного кофе — и вот я уже почти человек.»

— Уильям Хьертсберг, «Сердце Ангела», 1987 г.

«Кофе — лучшая когда-либо созданная органическая смесь.»

«Эта женщина пахнет кофе,
Шоколадом и орхидеей.
На ее персональной Голгофе,
Свежей раной — твои затеи.»

Судно плыло в тумане. Туман был бел.
В свою очередь, бывшее также белым
судно (см. закон вытесненья тел)
в молоко угодившим казалось мелом,
и единственной чёрною вещью был
кофе, пока я пил.»

«Если не начать день с чашечки свежего кофе, то зачем тогда просыпаться. »

«Начинаю, как всегда, с кофе.
Как обычно эту жизнь, впрочем,
солнце вляпалось в мои строфы,
те, что только родились ночью,
непривычно. От такой правды
даже в комнате моей ясно;
солнце вляпалось в окно взглядом —
сразу видно, что стекло грязно.»

«Сегодня, выпив кофе поутру,
Я дивный ощутил в себе покой;
Забавно: я ведь знаю, что умру,
А веры в это нету никакой.»

«Янки лишили ее удовольствия пить настоящий кофе с сахаром и сливками, и одного этого было уже достаточно, чтобы она возненавидела их всей душой.»

— Маргарет Митчелл, «Унесённые ветром»

«Белая чашка — кофе обитель
Запахом терпким пленит.
Пей своё утро, города житель,
День пусть тебя пощадит.»

«Принесите мне кофе изысканно — черный,
С черной магией ночи приготовьте его.
Я присяду за столик с этой чашкой бездонной,
И, как — будто бы, спрячусь от всего, от всего.

Принесите мне кофе изысканно — нежный,
С лунным образом в чашке и с россыпью звезд.
Я хочу насладиться горчинкой небрежной,
До восторга в душе, и до радостных слез!

Ну, а если мне станет совсем одиноко,
И захочется неги таинственных стран,
Принесите мне кофе с ароматом Востока,
С легкой дымкой турецких заманчивых тайн.»

«Человечество делится на тех, кто никогда не проворонит кофе или молоко, и на тех, у кого оно всегда сбегает.»

— Аркадий Инин, из х/ф «Сергеев ищет Сергеева»

«Встал ради чашки кофе, а потом не заметил, как день прошёл. И так каждое утро. »

— Валиуллин Ринат. «Где валяются поцелуи»

«Меня влечёт твой мужественный профиль,
Твой шёпот непокорный, гордый вид.
Люблю тебя, о мой пакетик кофе,
Пусть ты ещё по чашам не разлит!»

«Не кладите в утренний кофе прошлых воспоминаний. Лучше добавьте в него сахар будущих надежд.»

«- Что вас сблизило?
— Она любила кофе, я — её»

— Валиуллин Ринат. «Пятое время года»

«Крепкий кофе в больших количествах — вот что необходимо мне, чтобы проснуться. Он согревает и придает мне силы. Иногда он причиняет сладкую боль, но я скорее предпочту страдать от нее, чем откажусь от кофе.»

«Как хочется счастья. Без всяких условий.
Без скобок, кавычек, пробелов и точек.
Как хочется утра, пропахшего солнцем.
И нежности к кофе — вкусный кусочек. »

«Кофе — любимый напиток цивилизованного мира»

«Я лучше буду страдать, но с кофе, чем не чувствовать вообще ничего»

«Кофе, он очищает кожу и устраняет отечность, а также придает всему телу великолепный аромат.»

— Абу Али Хусейн ибн Абдаллаах ибн Сина, он же Авиценна. Средневековый ученый, философ и врач

«. не отказывай себе ни в чём. Что может быть лучше чашки чёрного кофе!?»

«Жену целуя утром нежно в профиль,
за всё желая отблагодарить,
я подаю в постель любимой кофе.
Ей остаётся лишь его сварить…»

«Я не могу решить всех твоих проблем, но я обещаю сделать твою жизнь лучше»

«— Кофе сваришь?
— Я на работу опаздываю.
— То есть нет?
— То есть опоздаю.»

— Ринат Валиуллин. «Пятое время года»

«Никогда не экономьте на женщинах и кофе.»

— Брэд Питт, американский актёр

« — Хватит меня целовать! Где обещанный кофе?»

— Ринат Валиуллин. «Где валяются поцелуи. Париж»

«Ради кофе можно пойти на всё. Даже на работу.»

«Если кофе — яд, то исключительно медленно действующий, поскольку сам я умираю от него более полувека.»

«Сижу, пью кофе, анализирую. В чашке осень, в планах зима, в теле весна, а в душе, как всегда, не хватило лета.»

— Ринат Валиуллин. «Соло на одной клавише»

«Пей кофе — и сможешь делать глупости еще быстрее и энергичнее.»

«Когда на улице ненастье, и неохота выходить,
То чашка кофе — просто счастье. и это счастье можно пить!»

— Татьяна Симона. «Чашка кофе»

«Самый вкусный кофе — тот, который пьешь в пути.»

— Макс Фрай «Ветры, ангелы и люди»

«— Пойдём. Возьмём кофе, и ты выговоришься.
— Как?! Мы же на работе!
— У каждого должно быть время на кофе»

— Из фильма «Моё большое греческое лето»

«Самый лучший напиток — кофе.
Самый лучший кофе — эспрессо.
Самый лучший эспрессо — двойной эспрессо.»

«Выходные она любила только за то, что можно было долго просыпаться, долго принимать душ, долго пить кофе. В выходные была возможность растягивать те самые крошечные удовольствия, на которые в обычной жизни времени не хватало.»

«Если это кофе, пожалуйста, принесите мне чаю, а если это чай, пожалуйста, принесите мне кофе.»

«Настоящая любовь – это кофе, который варишь дома с утра.»

«Три самых вкусных запаха? Запах горячего кофе, свежей выпечки и страниц новой книги.»

«Шоколадка — это почти изысканное лакомство, а у кофе — вкус надежды.»

«Если хочется чашку сливок с сахаром, зачем тогда просить кофе?»

— Стивен Кинг. «Противостояние»

«Иногда мне кажется, что я могу все. А потом кофе перестает действовать.»

«Сила человеческого ума прямо пропорциональна количеству выпитого кофе.»

— Сэр Джеймс Макинтош, шотландский историк и философ

«Что заставляет меня делать то, что я делаю? Желание вызвать гордость у родителей. Или чашка крепкого кофе.»

— Бенедикт Камбербэтч, актёр

«Кофейный ритуал — разновидность утренней медитации.»

— Людмила Улицкая. «Лестница Якова»

«Что на Земле может быть роскошнее, чем диван, книга и чашка кофе?»

— Энтони Троллоп, английский писатель

«Чашечка кофе – поднять настроение.
Полшоколадки – заесть невезение.
Этот проверенный вкус горько-сладкий
Словно шепчет: «Всё будет в порядке».»

«Осторожно принюхавшись к дымящейся чашке, барышня неожиданно поняла, что влюбилась. Причём не просто так, а на всю оставшуюся жизнь. И да, разумеется, в напиток из странных зёрен.»

— Кофе!
— Какой?
— Как всегда: слабый и крепкий.

— Из к/ф «Укрощение строптивого» (Bisbetico domato, 1980)

«— Ты много выпил?
— Ни капли. Ничего я не пил, кроме кофе и грусти.»

— Эрих Мария Ремарк. «Тени в раю»

«Запахло свежемолотыми зёрнами — аромат, отделяющий день от ночи. »

— Харуки Мураками. «Бесцветный Цкуру Тадзаки и годы его странствий»

« — Настоящая любовь — это кофе, который варишь дома с утра. Свежемолотый, желательно вручную. С корицей, мускатным орехом и кардамоном. Кофе, рядом с которым надо стоять, чтобы не убежал, иначе безнадежно испортится вкус. Надо проследить, чтобы он поднялся три раза, потом налить ложку холодной воды в джезву, подождать пару минут, чтобы осела гуща. Кофе, который наливаешь в старую любимую чашку и пьешь, чувствуя каждый глоток, каждый день. Наслаждаясь каждым глотком.»

«Айриш, кофе по-ирландски, — страсть. Где-то там, на самом дне, обжигающий алкоголь. Можно перемешать, тогда он практически не чувствуется, если кофе приготовлен правильно, конечно. Но он там все равно есть, и все равно неизбежно пьянеешь. Кстати, да, хуже плохого эспрессо может быть только плохой айриш.»

«Еще есть мокко — кофе с горячим шоколадом. Мокко — это меланхолия. Густая и тягучая. Но даже в мокко есть молоко. И сладость, та, которую не найдешь в эспрессо, например. Ее и чувствуешь не сразу, и каждый раз не очень понимаешь, почему заказал именно его. Только потом вспоминаешь, в тот самый момент, когда становится сладко.»

«Латте — это мечты, эспрессо, разбавленный молоком надежды, и пенка, помните, да? Та самая пенка, которая бывает в капучино. Но нет корицы, нет той терпкости, которая позволяет прочувствовать момент.»

«Капучино — это влюбленность. Сначала терпко, потом сладко и легко, а на поверку — все та же жизнь. Но моменты, когда сладко и терпко, — самые лучшие. Кстати, всегда можно просто съесть пенку и не пить, но это мало кому приходит в голову. Видимо, дело все-таки в сочетании.»

«Эспрессо — это жизнь. Горчит, но бодрит. Первый глоток может показаться невкусным, но, допив чашку, всегда захочешь еще одну. А на еще одну чаще всего не хватает времени.»

«Один глоток напитка
Омоет дух, проникший наслажденьем.
Превыше самых сладких грез.»

— Джон Мильтон английский поэт, политический деятель, мыслитель.

«Никто не может понять истины, пока не вкусит кофейного пенного блаженства»

«В это время он варил ей кофе, нет, не готовил, а именно варил, чтобы тот, вздохнув в турке корицей, сам отдал весь свой шоколадный аромат. Самоотдача, вот что отличало настоящего мужчину от растворимого.»

— Валиуллин Ринат. «Соло на одной клавише»

«Жар, восторг и вдохновенье
Грудь исполнили мою —
Кофе, я тебя пою;
Вдаль моё промчится пенье,
И узнает целый свет,
Как тебя любил поэт.»

— Вильгельм Кюхельбекер, лицейский друг А. С. Пушкина. Написано в 1815-1817 гг.

«О, напиток несравненный,
Ты живешь, ты греешь кровь,
Ты отрада для певцов!
Часто, рифмой утомленный,
Сам я в руку чашку брал
И восторг в себя впивал.»

— Вильгельм Кюхельбекер, лицейский друг А. С. Пушкина. Написано в 1815-1817 гг.

«Пойду-ка сварю кофе, — сказала мама, — а то я только и знаю, что сидеть и пробовать на вкус каждую минутку.»

«А когда ей становилось грустно, она пила крепкий кофе и вспоминала его улыбку.»

«Я ещё кофе не пил, как же это я уйду. »

— М. А. Булгаков, «Мастер и Маргарита», реплика Кота Бегемота

«Пить кофе ночью — это как первый снег или как раннее утро после бури: всегда кажется, что что-то похожее уже было в твоей жизни. »

«Кофе — золото простого человека; и также как золото, кофе приобщает его к роскоши и благородству.»

«Если утро начинается с ароматного кофе, то это хороший признак для окружающих меня людей.»

«Страшная правда обо мне заключается в том, что я не слишком люблю кофе. Однако пью его ведрами. Дело даже не в бодрящем действии кофеина, которое, строго говоря, требуется только по утрам, да и то не всегда. Вкус кофе успокаивает меня и примиряет с жизнью, возвращает ногам вечно норовящую уйти из-под них твердую почву и придаёт жизни хоть какое-то подобие смысла. Словом, я не люблю кофе, но когда пью его, я почти счастлив, а только это и важно..»

«После чашки кофе всё вспыхивает, мысли теснятся, как батальоны великой армии на поле битвы.»

«Кофе… то напоминает дым костра, то удивляет фруктовыми нотами, то пахнет, как новая книга. Сложно уловить и передать словами вкус, но сложнее угадать и сохранить истинную любовь…»

— Энтони Капелла. «Ароматы Кофе»

«Если бы я так не любил кофе, у меня бы вообще не было никаких выдающихся черт личности.»

«Я выйду замуж за банку кофе и всегда буду бодра и счастлива.»

«За каждой преуспевающей женщиной… значительный объем выпитого кофе.»

«Я встала с утра, налила кофе, подошла к окну, посмотрела на утреннее солнце и поняла, что я счастлива.»

«… с чашкой кофе в руке куда интереснее читать всякие разные книги, которые она раньше считала скучными…»

«Сон есть симптом кофеинового голодания.»

«Напиток сей укрепляет чрево, способствует желудку в варении пищи, засорившуюся внутренность очищает, согревает живот.»

— Карл Линней, шведский естествоиспытатель и врач

«Кофе — это ускользающее мгновение и благоухающий аромат.»

«— В таком виде я не могу. Я должен принять ванну, выпить чашечку кофе.
— Будет там тебе ванна, будет и кофе, будет и какава с чаем. Поехали! Поехали, Геша. »

«Порою жизнь — это исключительно вопрос наличия чашечки кофе, а также того уединения, которое она даёт.»

— Ричард Бротиган. «Ловля Форели в Америке»

«Вкус кофе прекрасен, но непонятен. Его нужно научиться понимать и любить, только при этом условии можно с упоением наслаждаться им в полной мере.»

«Кофе — союзник, с которым писательский труд перестает быть мукой.»

«Кофе? — это немой вымысел радуги.»

«Кофе? — это врата восприятия ночного пейзажа.»

«Кофе? — это свет, который можно размешивать ложечкой.»

«Кофе? — это варенье из джазовых пластинок.»

«Для вдохновения мне нужны только раскрытый рояль, тишина и чашечка кофе. Из запаха родится музыка, тишина позволит ее услышать, а рояль воплотит в жизнь.»

— Иоганн Штраус, австрийский композитор, дирижёр и скрипач

«Напиток сей укрепляет чрево, способствует желудку в варении пищи, засорившуюся внутренность очищает, согревает живот.»

— Карл Линней, шведский естествоиспытатель и врач

«Нет лучшего приворотного зелья, чем обычный кофе, сваренный собственноручно. Когда мужчина его попробует, он уже никуда не денется.»

«— С чем вы предпочитаете кофе? С сахаром, молоком, корицей?
— Предпочитаю с книгой.»

— Надея Ясминска. «Книгармония»

«Истина недоступна тому, кто не приобщился к пенной благодати кофе.»

«Если бы я так не любил кофе, у меня бы вообще не было никаких выдающихся черт личности.»

«Есть вещи, которые стоят того, чтобы им хранили верность. Например, кофе.»

«Кофе должен быть горячим как ад, черным как черт, чистым как ангел и сладким как любовь.»

— Шарль Морис Талейран (так он описал идеальную чашку кофе)

«Как вы пьёте кофе? Сами мы пьём его чёрным как ночь и сладким как грех.»

— Нил Гейман. Американские боги

«Этот мир не так уж плох, покуда в нем есть кофе.»

— Кассандра Клэр. Город Праха

«Кофе – напиток очень личный. Его, как и коньяк, нельзя пить кружками!»

«Хорошая беседа бодрит не хуже чашки кофе, и после нее так же трудно уснуть.»

Да, несомненно, кофе — вдохновляющий напиток. Возможно многие открытия и завоевания в мире были совершены именно благодаря ему. Предлагаем Вам продолжить литературные и исторические изыскания в нашей статье, посвященной месту кофе в жизни великих людей.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *