Кому помог фенибут при бессоннице

Чтоб спать, мне помогало перед сном бегать час, можно попробовать, я так восстановила сон когда-то, давно правда это было. Конечно это моя история и мой организм, но попробовать можно. Одна знакомая девчонка полы мыла во всем доме. тоже спала после этого.

Психолог, Кандидат психологических наук

Расстройства сна это показатель стойкого невроза. Сон нормализуется естественным образом, когда предмет Ваших переживаний разрешится в лучшую сторону.

Это не моя тема, мой сон уже давным давно нормализовался выше указанным способом, а невроз у меня умрет только вместе со мной, это я уже поняла. но сплю как убитая.

Психолог, Телесно-ориентированный терапевт

А что было до бессонницы? Что-то жн её вызвало.

Психолог, Клинический перинатальный психолог

Скажите пожалуйста какой диагноз вам поставили и рекомендовали ли обратиться к психологу или же это ваша инициатива?

Психолог, Клинический перинатальный психолог

А можете характеризовать своё состояние до бессонницы, настроение, аппетит, умственная и эмоциональная активность, физическая подвижность.

Врач-психотерапевт, Психиатр гомеопатСкайп-консультант

—Форум, он завсегда надежней любых врачей!
Форум не соврет!

Добрый день! История началась с невролога который назначил фенибут началась бессонница я очень переживал что не сплю стало ещё хуже появилась боязнь сна, вначале октября ещё и жена забеременела я был очень рад) а вот бессонница меня подкосила уже родился сын и вроде нет какой то проблемы но со сном все та же беда ((

Психолог, Клинический перинатальный психолог

Можете сказать по каким показаниям был назначен фенибут, ведь если я вас правильно понимаю бессонница началась после назначения препарата?

Здравствуйте.Сочувствую вам. Препараты, которые вам выписывал психиатр их назначают при серьезных заболеваниях и ни каждый легко переносит действие этих лекарств.В НИИ вам отменили эти препараты, выписали другие, вы их пропили, проблемы со сном остались.

По поводу вашего вопроса:понять истинную причину бессонницы и уточнить диагноз, мне интересно знать какие процедуры, кроме приема медицинских препаратов, с вами проводились в НИИ им. Бехтерева.
Работал ли с вами психолог,психотерапевт,другие специалисты — если работали — в чем заключалась их работа?проводились ли с вами сеансы гипноза,релаксации, иглорефлексотерапии, электропроцедуры?

Психолог, Практический психолог-консультант

Вас скорее мысленная «словомешалка» тревожит. т.е . мысли о чем-то , ком-то . Очень много разрозненных вопросов в вашем уме прыгают и мешают спать.
Попробуйте по Старшенбауму В.Г.проработать бессонницу. В его рекомендациях есть терапия и аутотренинг( то, что вы сами сможете использовать).
Но лучше бы,конечно, с психологом проработать ваши неврозы. Никто вам здесь диагноз без специальных исследований не поставит.
Но один из способов восстановления сна, это уставать физически в течение дня: много ходить, отжиматься, дача и т.п .

Сон — это царство бессознательного. Иногда люди настолько боятся с ним столкнуться, что их психика\организм предпочитает не спать.

Вопросы, которые могут помочь прояснить ситуацию:

1. Что произошло между вами и неврологом, который выписал фенибут? Это был мужчина или женщина? С чем обращались к нему? Как восприняли назначение лекарства?

2. Как назначение препарата и визит к неврологу могут быть связаны с беременностью жены?

источник

Частые болезни, стрессы способны снизить качество жизни, влияя на общее состояние здоровья и провоцируя бессонницу. Оказать укрепляющее действие на организм и устранить причины чрезмерной тревожности и депрессии поможет назначение таблеток Фенибут для сна. Помимо снятия беспокойства и необоснованного страха, сопровождающих бессонницу, этот препарат также помогает повысить концентрированность внимания, улучшить умственную деятельность и память.

В качестве снотворного средства Фенибут входит в группу ноотропов и отличается выраженным успокоительным действием, что и объясняет его широкое применение для восстановления сна. Основу препарата составляет гидрохлорид гамма-амино-бета-фенилмасляной кислоты. В одной таблетке содержится до 250 мг действующего вещества. Лекарство выпускается в таблетированной форме.

Согласно свойствам основного компонента Фенибут имеет доказанную эффективность при следующих патологических состояниях:

• бессоннице, ночном беспокойстве;
• снижении эмоциональной и интеллектуальной активности, нарушениях памяти и концентрации внимания;
• астенических состояниях, сопровождающихся страхами, паническими атаками, фобиями;
• с целью профилактики возникновения стрессов перед хирургическими вмешательствами или болезненными диагностическими процедурами;
• при взаимодействии с дезинтоксикационными средствами — для лечения алкогольных предделириозных и делириозных синдромов;
• болезни Меньера, головокружениях, связанных с дисфункцией вестибулярного аппарата травматического, сосудистого или инфекционного характера;
• для предупреждения укачивания при кинетозах;
• в терапии женщин с остеохондрозом шейно-грудного отдела позвоночника та климактерическими расстройствами;
• заикании, тике или энурезе – в детском возрасте.

ВАЖНО! Фенибут оказывает комплексное воздействие на организм человека, обеспечивая транквилизирующий (успокаивающий), психостимулирующий, антиоксидантный, антигипоксический и антиамнестический эффекты.

Как наиболее эффективное снотворное Фенибут улучшает качество сна за счет следующих действий:

• снимает напряжение и чувство хронической усталости;
• устраняет бессонницу: ускоряет процесс засыпания и снижает частоту ночных пробуждений;
• улучшает кровообращение головного мозга.

Лечебные свойства препарата также включают:

• устранение тревожных состояний, борьбу со страхами и фобиями;
• исправление дефектов движения и речи;
• улучшение быстроты реакций, помогающей пациенту адекватно оценивать ситуацию и оперативно находить решение любых задач;
• купирование приступов вегетососудистой дистонии;
• активизацию трудоспособности, памяти и внимания;
• уменьшение отрицательного влияния на организм пациента наркотических и алкогольных веществ, действенная помощь при устранении абстинентного синдрома.

Нарушения сна носят как постоянный, так и временный характер. Выраженность сбоя биоритмов будет напрямую зависеть от патологических изменений в эмоциональной сфере. Постоянные стрессы, нервозность, тревоги приводят нарушение сна в хроническую фазу.

Часто бессонница (инсомния) диагностируется в случаях:

• отсутствия элементарных условий нормального сна: необходимого температурного режима, эргономичной мебели;
• тревожности и беспокойства;
• патологий нервной системы органического и психического характеров;
• резких изменений режима дня: питания, биоритмов, поведения;
• наличия хронических или острых заболеваний, требующих длительного лечения;
• энуреза.

На быстроту засыпания и качество сна также влияют проблемы с дыханием, выражающиеся храпом, беременность и отдельные болезни (артрит, лейкоз).

Вызывать бессонницу также могут другие факторы в виде пожилого возраста, генетической предрасположенности. Возбуждающее действие на нервную систему, провоцирующее инсомнию, оказывают также определенные медицинские препараты (антидепрессанты, ингибиторы моноаминооксидазы), шоколад, кофе, кока-кола.

Отсутствие сна препятствует полноценному отдыху организма, понижает его физические силы, делая его уязвимым к любым инфекциям, вирусам и другим внешним воздействиям. Скорректировать такое состояние и вернуть здоровый сон поможет квалифицированное назначение Фенибута.

Строгим запретом на прием Фенибута при бессоннице является индивидуальная непереносимость и наличие любых аллергических реакций на компоненты препарата.

С осторожностью таблетки назначают при следующих заболеваниях в анамнезе:

• хронических или острых патологиях желудочно-кишечного тракта;
• дисфункции почек или печени.

На фоне приема Фенибута необходимо систематически контролировать морфологию крови, а также проводить исследования показателей функций печени.

Противопоказаниями к применению Фенибута также служат:

• беременность;
• период грудного вскармливания;
• детский возраст до 8 лет.

При приеме в адекватных терапевтически-оправданных дозах Фенибут переносится хорошо, не вызывая побочных действий. Частым нежелательным эффектом, характерным для начала терапии или сопровождающим случаи передозировки, выступает выраженная сонливость и головная боль, которые проходят по мере нормализации дозы препарата. Длительная терапия провоцирует обратное действие, активизируя негативные психоэмоциональные состояния в виде повышенной тревожности, беспокойства, страха.

При наличии непереносимости компонентов препарата отмечаются аллергические реакции в виде появления зуда, сыпи, жжения, крапивницы или других кожных патологий.

В редких случаях отмечаются побочные действия на терапию Фенибутом в виде:

• со стороны нервной системы: в начале лечения – сонливости, при больших дозах – головокружения и головной боли, выраженность которых уменьшается со снижением дозы препарата;
• со стороны ЖКТ: тошноты, рвоты, диареи, болей в эпигастрии;
• со стороны иммунной системы: аллергических дерматологических реакций;
• со стороны гепатобилиарной системы: гепатотоксичности;
• со стороны психоэмоционального состояния: эмоциональной лабильности, нарушения сна, раздражительности, усиления тревоги, подавленности.

Не рекомендуется употреблять алкоголь на фоне терапии Фенибутом. Длительный прием препарата, сопровождающийся систематическим употреблением спиртных напитков, может вызвать в случае отмены таблеток негативные симптомы синдрома отмены, для которого характерны усиление фобий, тревожности, страха и других психоэмоциональных патологических состояний.

ВАЖНО! Одновременный прием Фенибута и препаратов с аналогичным снотворным, противосудорожным и успокоительным действием способен вызвать усиление лечебного эффекта. Необходима обязательная коррекция схемы и выбор правильной дозировки врачом.

Таблетки Фенибута несколько агрессивны для слизистой желудка, поэтому их стоит употреблять после еды, сопровождая прием достаточным количеством воды.

Одноразовый прием Фенибута на ночь не окажет должного эффекта. Для достижения стойких результатов улучшения сна проходят курс терапии препаратом. Первые улучшения отмечены после 10-14 дней систематического употребления лекарства.

Стандартная схема лечения предполагает прием Фенибута трижды в день по 1 таблетке, курсом от 1 до 1,5 месяца. При необходимости врач увеличит дозу Фенибута перед сном или назначить прием по 2 таблетки три раза в день. Такие коррективы вносятся квалифицированным врачом и требуют постоянного контроля над общим состоянием пациента и показателями крови и функций печени.

Бесконтрольный прием препарата, употребление повышенных доз провоцирует симптомы передозировки, появление зависимости или синдрома отмены.

По основному действующему компоненту аналогами Фенибута являются:

• Нообут;
• Аминалон;
• Бифрен;
• Кваттрекс;
• Ноомакс;
• Ноофен;
• Гамалате В6;
• Анвифен;
• Фенубит-Анви;
• Олатропил.

По успокаивающему и снотворному действию лучшими аналогами Фенибута выступают Тенотен, Адаптол и т. д.

Таблетки Фенибут с 2017 года отпускаются строго по рецепту, предупреждая попытки самостоятельного назначения и приема лекарства пациентами без необходимого контроля со стороны квалифицированных медиков.

Снотворное Фенибут широко применяется в практике врачами разных специализаций. Среди его основных преимуществ выделяются:

• мягкий седативный эффект;
• расслабляющее действие без угнетения сознания;
• снятие синдрома тревоги, страха, беспокойства, депрессии;
• улучшение качества и продолжительности сна;
• памяти, концентрации внимания;
• применение в разных возрастных категориях (дети, пожилые люди) с условием подбора адекватной дозировки и курса лечения квалифицированными специалистами;
• хорошая переносимость лекарства;
• минимум побочных действий;
• доступная стоимость и возможность выбора препарата от любого производителя фармацевтической продукции.

К числу минусов при терапии Фенибутом специалисты относят:

• агрессивное воздействие на ЖКТ, что обуславливает осторожное назначение препарата для больных с наличием заболеваний такого характера в анамнезе;
• возможность развития синдрома отмены, для предупреждения которого врачи советуют ограничить курс лечения одним месяцем и проводить тщательное титрование и подбор дозировок лекарства.

Благодаря наличию в аптечной сети Фенибута от разных производителей, что позволяет подобрать препарат и по ценовой политике, лекарство пользуется популярностью и заслужило положительные отзывы:

Татьяна, 43 года:

«После перенесенного гриппа организм дал серьезный сбой. Начались проблемы с давлением, появилось учащенное сердцебиение, стали мучить панические атаки и пришла бессонница. Если давление и тахикардию мне удавалось кое-как стабилизировать с помощью предписанных медикаментов, то наступления ночи я ждала каждый раз с неподдельной тревогой. Я не могла засыпать, а когда, усталая, проваливалась на короткое время в сон, то обязательно мучилась кошмарными сновидениями.

Просыпалась часто и вся в холодном поту. Даже сейчас страшно вспоминать тот тяжелый период в моей жизни. Пробовала по советам врачей разные препараты. Наконец мне назначили Фенибут. Первая принятая таблетка принесла какое-то просветление в мою голову, мысли стали светлее и появилось желание бороться за свое здоровье. Уже через несколько дней терапии по 1 таблетке трижды в день я смогла нормально выспаться.

При этом утро также приятно удивило – не было ожидаемого тяжелого просыпания, день я встретила бодрой и готовой к жизни без тревог и бессонницы. После месячного курса я стала другим человеком – вернулись уверенность и спокойствие, нормализовался сон. Теперь при любых стрессовых состояниях мой врач знает, как облегчить мне жизнь – курс Фенибута стал настоящей панацеей для здорового сна и отличного самочувствия!»

Людмила, 33 года:

«С Фенибутом в качестве эффективного снотворного мне довелось не только познакомиться лично, но и «подсадить» на него свою маленькую дочь. Я начинала принимать эти таблетки еще после рождения ребенка, когда из-за постоянных стрессовых ситуаций, вызываемых тревогой за здоровье малышки, у меня абсолютно пропал сон.

Я не спала или, проваливаясь в сон, постоянно просыпалась от чувства беспокойства и тревоги. Нормализовать сон мне помог курс Фенибута, который мне подобрала моя докторша – утром и в обед я пила по 1 таблетке, а на ночь – доза увеличивалась вдвое. В это время я уже не кормила дочку и могла принимать лекарства для восстановления своих сил и здоровья.

Для моей дочери Фенибут врач назначила, когда ей было 7 лет. У девочки от постоянных болезней, слабого иммунитета развился ночной энурез и у нее появился страх перед засыпанием. Доктор предписала моей Оленьке принимать по 1\4 таблетки трижды в день на протяжении месяца. К счастью, этого курса оказалось достаточно, чтобы восстановить сон дочки и побороть ночное недержание мочи.

Она стала более уверенной, спокойной и собранной, забыла о детских страхах и тревогах. Она стал лучше учиться, смогла быстрее концентрироваться и быстро запоминала новый школьный материал. К тому же плюсом этого лекарства для нашей не слишком богатой семьи оказалась и его сравнительная доступность.

Теперь Фенибут советую всем при проблемах со сном и тревожностью, правда, сейчас для его покупки уже необходим рецепт врача. Думаю, такой подход даже улучшит эффективность терапии, позволяя сразу подобрать адекватную дозу и избежать нежелательных побочных явлений».

Иван, 58 лет:

«Своей историей смог поделиться лишь через несколько лет после полного восстановления. А сначала моя жизнь напоминала сущий кошмар. Страшная авария забрала у меня жену, уложила меня на больничную койку и поставила под угрозу жизнь единственного сына. Я сам не имел здоровья (многочисленные переломы и ушибы давали о себе знать мучительной болью), но состояние Андрея больше 20 дней было критическим, и никто не брался делать хоть каких-то утешительных прогнозов.

Нужно ли говорить, что я совершенно забыл о сне, постоянно переживая трагическую смерть жены и тревожась о здоровье ребенка. После того как мне разрешили вставать, я на костылях не отходил от постели сына. В итоге мой организм был так изможден, что я стал не спать, а просто терять сознание. Хорошо, что врач дополнил длинный список моих медикаментозных предписаний таблетками Фенибута.

Начав их прием по схеме 1 таблетка три раза в день, я уже на третьей дозе почувствовал приятное расслабление и наконец-то полноценно заснул. Дальше был месячный курс приема этого препарата, на фоне которого я мог уже спокойно спать ночью, а дневное время отдавать уходу и реабилитации сына.

Позже Фенибут понадобился и моему сыну, длительное лечение которого стало у него причиной депрессивного состояния и проблем со сном. Ему врач подбирал схему более тщательно, начиная с 0,5 таблетки трижды в день, учитывая, какую медикаментозную нагрузку уже получил его организм. Считаю это лекарство самым эффективным снотворным, которое при выраженном седативном действии позволяет сохранять ясность мыслей, помогает аккумулировать силы и желания к жизни».

Анна, 28 лет:

«Знаю, что таблетки Фенибут по инструкции не рекомендуется назначать детям до 8 лет. Нам же пришлось познакомиться с этим препаратом в трехлетнем возрасте. Мой сыночек – Матвейка в этот период стал чересчур активным, каждый день он начинал и заканчивал истериками и капризами. О спокойном отдыхе мы также только мечтали – малыш не мог уснуть, часами ворочаясь в постели, а когда засыпал, то просыпался через каждые полчаса, нервно вскакивая и плача.

Мы пробовали ездить к разным бабкам, которые своими отговорами пытались вернуть здоровье мальчику. Естественно, результатов это не дало, но, спасибо, что и не навредило. Жаль только, что было упущено драгоценное время. Обратившись к врачам, нам предписали Фенибут в минимальной дозировке – по одной пятой таблетки трижды в день. При этом врач обязала нас постоянно звонить и рассказывать ей как о положительном влиянии препарата, так и о любых отклонениях в здоровье или поведении ребенка.

Хорошо, что обошлось без побочных действий, и Фенибут быстро справился с нашей проблемой. Нам удалось снять лишнее беспокойство и тревожность Матвейки за курс в три недели. Его сон нормализовался намного раньше – уже на пятый день терапии выспался не только наш мальчик, но и вся благодарная семья. Так что Фенибут может использоваться и в детском лечении, но при условии назначения препарата специалистами и под постоянным контролем за ходом терапии».

Альбина, 51 год:

«Уже больше 10 лет страдаю вегетососудистой дистонией. Если кто не знает, то это такое состояние, для которого характерны симптомы любых заболеваний – от головной боли, головокружения и до проблем с давлением, сердцем, позвоночником и т.д. Во главе этого списка нужно поставить расстройства психоэмоционального характера, когда малейшие недомогания вызывают страх, тревогу и, конечно, бессонницу. О хорошем сне при этой болезни можно только мечтать.

Мой обычный рацион включал дополнительный прием до 5 таблеток за раз, которые должны были купировать нежелательные симптомы. А вот для восстановления сна я не могла подобрать адекватный препарат. И только после Фенибута я снова начала видеть сны – не тревожные картинки, прерывающиеся частыми просыпаниями в страхе и панике, а тихие и умиротворяющие сны.

Я просто чувствовала, как после ночного отдыха я восстанавливаюсь и возвращаюсь к нормальной жизни. Конечно, быстро победить болезнь я не смогла, но я рада, что теперь знаю эффективное средство для сна, а нормальный сон – это залог здоровья всех систем организма!»

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Замучилась бороться с бессонницей, которая продолжается второй год. Сон рваный, засыпаю не раньше часа, двух ночи, а около пяти утра уже просыпаюсь и не могу заснуть час, полтора, а в семь уже на работу вставать. Пробовала и фитотерапию и фармацевтические препараты, но на вторых долго не протянешь, привыкаешь и через какое то время уже не помогают. Сплю часа 4, 5 максимум, вроде бы и организм уже за такой длительный срок стал привыкать к постоянному недосыпу, но появились проблемы со здоровьем, невнимательная стала, на работе постоянно делаю ошибки и самое неприятное на внешности это очень плохо отразилось. Буду благодарна если кто подскажет как побороть бессонницу, уже измучилась и физически и морально.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вредных привычек вроде чтения или караоке нету?

За 2 часа до сна, примите две таблетки фенибута ( желательно латвийского производства, он самый эффективный)
Улучшает функциональное состояние мозга за счет нормализации метаболизма тканей и влияния на мозговое кровообращение.
Уменьшает проявления астении и вазовегетативные симптомы (в т.ч. головную боль, ощущение тяжести в голове, нарушения сна, раздражительность, эмоциональную лабильность), повышает умственную работоспособность.
При курсовом приеме повышает физическую и умственную работоспособность, улучшает память, нормализует сон; улучшает состояние больных с двигательными и речевыми нарушениями. У больных астенией с первых дней терапии улучшается самочувствие; повышает интерес и инициативу (мотивация деятельности) без седативного действия и возбуждения.
P.S. Я уже более 5-ти лет принимаю фенибут и отлично себя чувствую.

Также рекомендую Ноонепт ( пропить курсом) принимать вместе с фенибутом ( т. к. фенибут усиливает его действие)

Также рекомендую Ноонепт ( пропить курсом) принимать вместе с фенибутом ( т. к. фенибут усиливает его действие)

Это хронический невроз — первейшие и самые распространенные симптомы — нарушение сна. Таблетки, конечно вам помогут, но только на период, пока принимаете. Вам нужно найти причины этого невроза и устранять их.

Есть хороший натуральный препарат, который хорошо действует на нормализацию сна . Проверила на себе.Без побочных эффектов.http://aloeveraflp.ru/30-gel-aloye-vera.html

За 2 часа до сна, примите две таблетки фенибута ( желательно латвийского производства, он самый эффективный)
Улучшает функциональное состояние мозга за счет нормализации метаболизма тканей и влияния на мозговое кровообращение.
Уменьшает проявления астении и вазовегетативные симптомы (в т.ч. головную боль, ощущение тяжести в голове, нарушения сна, раздражительность, эмоциональную лабильность), повышает умственную работоспособность.
При курсовом приеме повышает физическую и умственную работоспособность, улучшает память, нормализует сон; улучшает состояние больных с двигательными и речевыми нарушениями. У больных астенией с первых дней терапии улучшается самочувствие; повышает интерес и инициативу (мотивация деятельности) без седативного действия и возбуждения.
P.S. Я уже более 5-ти лет принимаю фенибут и отлично себя чувствую.

Ася, спасибо за совет. Кстати фенибут мне год назад невропатолог выписывал от бессонницы, прочитала инструкцию, он и память еще улучшает, то что мне надо. У меня еще вопрос, Вы пьете его по инструкции 2-3 раза в день, или только на ночь, привыкания не возникает, у меня обычно потом уже не так действует как поначалу.

Попробуйте спать на ортопедическом матрасе из темпура. Очень хорошо помогает от бессонницы и от всяких проблем со спиной и пр.

Я слышала про ортопедическую кровать Темпур. Подруга приобрела его для своего мужа, у него были такие же проблемы с бессонице. Говорит отличная вещь. Теперь хочет купить такую же кровать для своей мамы.

Я слышала про ортопедическую кровать Темпур. Подруга приобрела его для своего мужа, у него были такие же проблемы с бессонице. Говорит отличная вещь. Теперь хочет купить такую же кровать для своей мамы.

Что б сон был сладким и крепким нужен комфорт, до сна советую выпить комнатной температуры воду с медом и спатки, должно помочь, а так вообще еще сон очень зависит от матраса и подушки, видела выше писали про Темпур, поддерживаю ортопедические матрасы и подушки у них шикарные. Стоит попробовать.

Магне б 6 либо комплекс витаминов б,например доппельгерц

Для меня снотворные не вариант, ребенок маленький. Но и поспасть тоже нужно. Сон постоянно какой то тревожный, консультировалась со специалистом, говорит нужно научиться себя успокаивать. Пропила курсом гинкоум, страх прошел и сон нормализовался.

Хочу написать о своем опыте. У меня тоже жуткая бессонница уже год. Не могу долго уснуть, просыпаюсь ночью, либо рано утром и при пробуждении все время такое ощущение что тебе включили мозг, повторно уснуть очень сложно. Была у многих врачей, лечилась у невропатолога (спала только во время лечения, после спать стала ещё хуже-отмена лекарств), прошла кучу анализов, все в норме. Пила очень много всего что назначали и витамины и феназипам (10 дней, больше пить боюсь). Итог лечения — 0. Сейчас я не пью ничего, до этого пила мелатонин3мг,кот.под язык+глицин обычный 2 таб на ночь. Помогало, но не всегда. Сейчас отказалась от них, т.к. после отмены мелатонина не сплю (не бывает безвредных лекарств). Сейчас я сплю лучше, и каждую ночь, до этого могла не спать без мелатонина несколько ночей. Мои правила, кот.я уяснила для себя за этот год: 1)Не есть острые приправы, если я их ем, то потом всю ночь колотится сердце, аж в горле и не даёт спать. Сюда же чай, кофе, шоколад, сахар и много сладкого в течении дня. 2) ужин не позже 19.00, не больше 300гр, не жирный, без мяса, либо мало мяса, рыбы, яиц. Лично у меня так, если я на ночь съем 2 палочки шашлыка, я усну к утру. И вообще не переедать! Если в течении дня я переем — то ночью могу не уснуть. 3)Если вечером в 8-9 хочется есть, я съем 1-2 яблока. 4)не нервничать в течении дня. Если у меня даже утром будет конфликт, то возможно я не усну потом до утра, и вообще никаких негативных мыслей, не нервничать!
Если у вас проблемы со сном попробуйте для начала перестать нервничать, разрешить все свои конфликты, не объедаться на ночь, да и вообще не объедаться, исключить кофе, сигареты, алко, шоколад, сахар, сладкое, не ешьте мясо на ночь. И авось этого вам будет достаточно чтобы спать и не прийдется пить химию из аптеки, которая не помогает абсолютно. Снотворные — дают эффект, но это не сон, а наркоз. Бессонница — симптом, надо искать причину, вести здоровый, спокойный образ жизни и молится и жить с Богом и сон постепенно наладится!

источник

Фенибут при панических атаках, бессоннице и беспокойстве — а помогает ли? ✦ Есть ли толк от разового приёма (не курсами?) ✦ + Расскажу как купить фенибут без рецепта

Мне всегда казалось что я достаточно «толстокожий» человек и все эти депрессульки — это не про меня. Мол есть чем заняться, когда мне страдать то?

Я устойчива к депрессиям и быстро отхожу, мне не хочется *всех убивать* неделями напролёт, мне не хочется завернуться в плед с чашкой кофе и мечтать о нём, мне не хочется вены резать в конце концов и с крыши прыгать. Но тем не менее фенибут (аминофенилмасляная кислота) у меня в руках. Чё, зачем и почему, как раз сейчас расскажу.

Чтобы точно знать найдёшь ты в моём отзыве полезную для себя информацию или нет, я просто расскажу заранее в каких ситуациях его применяла:

• При панических атаках
• При тревожных состояниях, беспокойстве и страхе
• При бессоннице
• Для профилактики тревожных состояний перед хирургическими вмешательствами
• При укачивании в транспорте (взрослым и детям дошкольного возраста)
• Кое что занятное любителям винишка

❤Цена: Разнится в зависимости от производителя. В среднем от 119 до 400 рублей за 20 таблеток одной дозировки.

1 августа 2017 года моя пачка стоила 120 рублей., сейчас около 160.

Лекарство является строго рецептурным, но в некоторых местах можно купить без рецепта. Признаюсь честно, у врача не была, назначила себе «самолечение». Делать так ни в коем случае не рекомендую, но для себя приемлю.

Я заказываю его онлайн в вышеозвученной аптеке. И при получении «посылки» рецепт не требуют

❤Количество: в пачке 20 таблеток по 0,25 г

На курс нужно 2-3 пачки, одной не отделаться в любом случае.

Действующее вещество: фенибут 250 мг

Вспомогательные вещества: лактоза, крахмал картофельный, кальция стеарат

Инструкцию приложу ниже, фото будет более читаемо если нажать на него и увеличить)

Таблетки расфасованы по блистерам. В каждом по 10 штук. Совершенно классический вариант, думаю информацию об упаковке можно смело пропускать?

На таблетках есть риска для более удобного разделения. Что весьма актуально, так как детям назначают принимать по половинке.

А сами они не особо большие, в общем то как аспирин и парацетамол. Только за счёт отсутствия оболочки глотать всё же не просто. Я раскусываю.

Вкус у них достаточно противный, но сказать честно — драмина куда более отвратительная. А тут кислинка с горчинкой. Но кислинки явно больше, поэтому горькость отходит на второй план.

Не просто же так это кислота)) Потому и принимать их лучше ПОСЛЕ еды, всё же вы себе не враг? Вредно для желудка может быть.

Мягкие, легко разламываются и жуются.

??Использование фенибута при панических атаках, тревожных состояниях, беспокойстве и страхе:

Впервые столкнуться с фенибутом мне пришлось, никогда не поверите — из-за сайта отзывов. Я пишу честные отзывы и помогаю людям. Но в бочке мёда есть и ложка дёгтя, это недовольные производители, которые в ответ на ваш честный негативный отзыв могут вытворять по истине страшные вещи.

Казалось бы, всё просто: нормально делай и нормально будет! Но нет. В ответ на мой негативный отзыв директор магазина начал в прямом смысле слова меня выводить: писал угрозы и гневные сообщения, постоянно звонил и шептал в трубку, грозил расправой мне и моей семье в течении ПОЛУГОДА, писал в суд обвиняя меня во лжи и заказном отзыве, чего уж там — даже в «пусть говорят» обращался, нервировал все другие магазины обвиняя их в том что это они меня «заказали». А те магазины в ответ на это нервировали меня чтобы я удаляла отзыв, иначе он никому житья не даёт. Минимум что я могла потерять — аккаунт, максимум — больной человек мог реально нанести вред мне и моим близким, зная адрес и номера телефонов. Это заставило меня понервничать не по детски.

Тут вам и страх, и панические атаки, чувство тревоги, трясучка, бешеное сердцебиение и бессонница. Тогда принимать фенибут курсом не входило в мои планы, но стоит отдать должное что уже после нескольких таблеток я почувствовала себя лучше. Но не так будто тебе вкатили убойную дозу транквилизаторов, а просто стало спокойнее и менее страшно. Я всё так же была в себе и в здравом уме, просто начало приходить понимание что правда на моей стороне и бояться мне нечего! Я пропила фенибут несколько дней и больше он мне был не нужен. Хотелось бы сказать что это эффект плацебо, но это не так. Учитывая что он не только успокаивает а улучшает мозговую деятельность, возможно именно с его помощью до меня дошло что это не та ситуация при которой следует изводить себя, совсем не та.

После той ситуации я прибегала к этим таблеткам ещё пару раз чтобы БЫСТРО успокоиться. Как профилактика перед разного рода «операциями», в моменты страха за своих близких когда случалось что-то очень плохое.

Все эти разы принимать фенибут курсами мне не требовалось, помощь реально была быстрой вот прямо здесь и сейчас. Курсы, они скорее для других ситуаций типа бессонницы и затяжных депрессулек, вечно подавленного состояния.

Что сказать, он реально помогает, и помогает не плохо. Та самая чудо пилюля которую выпил и успокоился. Бывает ли такое? ДА! Это вам не глицин))

??От бессонницы я начала принимать его, осознав лишь спустя многие годы что *ёмаё, блин, так это была бессонница?

Просто если раньше я лежала и втыкала в потолок, вертелась на кровати, то последний год я это ночное время тратила более удачно на писанину в основном (пусть хотя бы те же отзывы). Новопассит не дал того результата который я хотела получить, а фенибут скажем так — дал. По 1 шт 3 раза в день в течении двух недель = 2 пачки. Результат заметен почти сразу. Можно сказать НЕТ хроническому недосыпу, тебя просто вырубает в 11 и да, оказывается вставать в 6 намного проще когда ты легла в 11, чем когда легла в 4 утра. Накопительный эффект явно есть, но не пожизненный, само собой. Спустя какое то время режим снова сбивается. Для меня этот сбитый режим жуть как неудобен, сегодня у меня бессонница а через месяц наоборот — приходится пить энергетики чтобы жить. Так и живём, то одно беспокоит, то другое.

Вот кстати забавный парадокс, фенибут можно принимать от бессонницы во время беременности (2 и 3 триместр), но нельзя во время грудного вскармливания.

И ещё, вот это про «вырубает в 11 вечера» — мне понравилось что я будто полностью контролирую

его работу. Нет такого что вот я сижу за компом или читаю книгу, веки тяжелеют и я начинаю прихрапывать, нет. Просто будто в мозг дают чёткий сигнал что мол пора бы уже отдыхать, я достаточно активно иду к кровати (не ползу прошу заметить), но засыпаю сразу лишь положа голову на подушку.

(побочек в виде сонливости утром и днём не было)

??Фенибут от укачивания принимать следует как драмину и авиаморе — ЗАРАНЕЕ. Это главное правило.

Хоть и покупала фенибут я сама по себе без назначения врача, но обмолвившись с нашим педиатром о наличии данного препарата в доме она назначила его дочке, которую вечно укачивает, на замену драмины.

Данный препарат МОЖНО ПРИНИМАТЬ деткам с 2 лет (по назначению врача конечно же). Детям даю по пол таблетки за час до поездки, сама съедаю одну. При увеличении дозы его действие усиливается.

А вот во время рвоты он будет уже бесполезен:

При наступлении выраженных проявлений морской болезни (рвота, итд) назначение фенибута внутрь малоэффективно даже в дозах 750-1000 мг (4 таблетки)

Подробнее о дозировках можно почитать в инструкции (нажми на фото и оно увеличится):

При поездках на дачу он нас отлично спас. Потому что дорога очень муторная и дальняя, порой даже на напрочь забитом общественном транспорте. Так что при укачивании (единоразовый приём) он также хорошо работает. Доезжаем нормально, без тошниловок.

??ПРИВЕТ ЛЮБИТЕЛЯМ ВИНИШКА

Ну что поделать, я не жуткий трезвенник, раз в пару месяцев могу себе позволить расслабиться. Будь то виски, винишко, медовуха или просто пивной напиток. И не каждое расслабление заканчивается одинаково хорошо, и дело даже не в дозе, а в содержимом бутылок — не каждое бывает удачным. Бывает распиваешь с мужем бутылочку хорошего виски а на утро как огурец, а бывает после 1 стакана пол ночи в обнимку с белым другом а на утро жуткая головная боль и тошнота. Обычно в таких случаях верные друзья это всякие там полисорбы, алказельтцеры и алкоклины, но стоит отдать должное, фенибут тоже не плохо помогает для купирования алкогольного абстинентного синдрома. 1-2 шт 3 раза в день хватает за глаза.

Но вот кстати занятный парадокс — фенибут для профилактики похмелья пить можно, НО.. но.. но.. он удлиняет и усиливает действие алкоголя и наркотиков. Из серии:

«Выпей фенибут перед пати и тебя накроет уже с первого стакана«

Больше всего в побочках меня пугало что можно получить ровно обратный эффект — то есть раздражительность и тревога только усиливается. Другие описанные побочки меня не так пугали:

ПОБОЧНЫЕ ЯВЛЕНИЯ фенибут:

• Сонливость
• Тошнота
• Усиление раздражения и тревоги
• Головокружение
• Головная боль
• Аллергия (сыпь, зуд)

У МЕНЯ и моих детей обошлось без побочек вообще. Причём я не только о головных болях и сонливости, но и различные страшилки не подтвердились. Из разряда «Ем грибы — смотрю ковёр». Дракончики не бегают, с деревьями не разговариваю, я совершенно адекватна, как никогда ранее))) Я бы даже сказала что фенибут в этом вопросе напротив, достаточно «лёгкий» препарат.

Моя хорошая знакомая в своём отзыве говорит что слазить с фенибута вот прям резко нельзя, наверное потому что она таки ходит к врачу.

Лечение Фенибутом надо прекращать плавно, постепенно уменьшая дозировку. В противном случае раздражительность вернется в троекратном размере.

От себя скажу что курсом пила его только при лечении бессонницы, и прекращала как раз резко. По сути возвращаться в троекратном размере у меня было нечему. Но если вы та самая депрессулька и по жизни в тревоге, то имейте ввиду выше описанное.

В целом, фенибут достаточно эффективный препарат. Мне подошёл. Хороший эффект он даёт НЕ ТОЛЬКО при курсовом лечении но и экстренно (ну там перед экзаменами (+улучшает внимание, память и скорость), операциями, походом к зубному наверное очень актуален будет). Учитывая низкую стоимость (у производителя Химфармзавод «Усолье-Сибирский») я бы сказала что выгоднее брать именно его, а не тенотен и афобазол. Но второй и третий выигрывает по цене при курсовых лечениях.

При этом из всех подобных препаратов у фенибута рейтинг куда лучше, вероятность что он вам подойдёт всё же выше чем у других успокоительных. Ах да, чуть не забыла, глаз дёргаться перестал после них тоже))

Другие мои отзывы на лекарства:

источник

Активные пользователи

62 сообщений

• Пол: Женщина
• Город: Москва
• Интересы: Православие

Приветствую всех страдальцев.

Прочитала данный раздел у всех вопль о помощи. Мало кто может поделится успехами.Предлагаю здесь писать кому что помогло.
Итак кратко о себе. Абсолютно здорова. Не пью не курю. Мне 42 года. Стаж бессонницы 12 лет.
Начиналось всё понемногу. И незаметно. Но есть одна особенность не могу засыпать, как идти на работу. Был стресс на работе, и я видимо заработала вот такой удивительный невроз. Как на работу так вся напряжена как струна. Постепенно перестала спать и уже когда не нужно идти наработу. Ушла с работы потому что невозможно было работать. Постоянно спать по 3 часа в сутки это надо сказать Вам испытание не для слабонервных. Короче я чуть не спятила.
Все лекарства помогали временно. А потом опять стойкая бессонница. Пила в основном фенозепам. НО он скоро перестаёт помогать. Случайно узнал про сонапакс. Тут его ругают в нейролептиках. И такой он и сякой. Но лично мне он спас жизнь в прямом сысле. Пить его нужно как все нейролептики с очень маленьких доз. с 1 мг. Но я сразу съела 5 мг. И упала как подрезанная и заснула на 12 часов. Значит что происходило именно со мной. У меня поднялось давление. Только вот одна побочка. ещё свет немног слепил(несколько часов). Но я терпела. Потому что реально стала засыпать. Постепенно дерез 2 недели стало полегче. Через 2 месяца я перестала вообще его ощущать. Была небольшая спутанность сознания. Пью я его курсами по 3 месяца 2 месяца перерыв( во время перерыва я пью фенибут), уже 2 года. Очень медленно с каждым курсом идёт стойкое улучшение. Во-первых сразу наладилось засыпание. Сплю с ним как ребёнок по 8-9 без пробуждения. Проблемы начинаюся тогда когда курс заканчивается. Два месяца приходися терпеть вновь вернувшуюся бессонницу. НО я спокойно сплю если не идти на работу. То есть если устранить мой невроз-работу то сплю теперь нормально и без сонапакса. Пришлось найти график работы два через два. И чтобы выспатся на работу, я среди ночи(так как засыпаю я нормально а просыпаюсь в 4 утра) пью фенозепам, или димедрол. Причём что бы не было привыкания я их постоянно меняю. Димедрол хрен купишь в аптеке. Приходится унижаться. Врачи его не выписывают ни в какую. Хотя в больнице мне его после опирации постоянно кололи(так что где их логика фиг поймёшь)
Лично моё мнение что нужно искать своё лекарство. Пробовать и пробовать. Врачам я вообще не верю. Когда я пришла в психневролог. диспансер то мне выписали антидеприсант он которого у меня пошло онемение по всему телу кончилось тем что у меня онемела нога и я стала прихрамывать Потом что-то с глотанием произошло, стало тяжело глотать. Я так перепугалась что сообразила что срочно нужно бросать этот антидепресант. Как бросила сразу вся гадость прошла. А когда я сказала врачу что мне помогает сонапакс она на меня вытаращилась как на больную. Короче вот так как-то.

Users

299 сообщений

• Пол: Мужчина
• Город: Russian Federation
• Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

Прочитала данный раздел у всех вопль о помощи. Мало кто может поделится успехами.Предлагаю здесь писать кому что помогло.
Итак кратко о себе. Абсолютно здорова. Не пью не курю. Мне 42 года. Стаж бессонницы 12 лет.
Начиналось всё понемногу. И незаметно. Но есть одна особенность не могу засыпать, как идти на работу. Был стресс на работе, и я видимо заработала вот такой удивительный невроз. Как на работу так вся напряжена как струна. Постепенно перестала спать и уже когда не нужно идти наработу. Ушла с работы потому что невозможно было работать. Постоянно спать по 3 часа в сутки это надо сказать Вам испытание не для слабонервных. Короче я чуть не спятила.
Все лекарства помогали временно. А потом опять стойкая бессонница. Пила в основном фенозепам. НО он скоро перестаёт помогать. Случайно узнал про сонапакс. Тут его ругают в нейролептиках. И такой он и сякой. Но лично мне он спас жизнь в прямом сысле. Пить его нужно как все нейролептики с очень маленьких доз. с 1 мг. Но я сразу съела 5 мг. И упала как подрезанная и заснула на 12 часов. Значит что происходило именно со мной. У меня поднялось давление. Только вот одна побочка. ещё свет немног слепил(несколько часов). Но я терпела. Потому что реально стала засыпать. Постепенно дерез 2 недели стало полегче. Через 2 месяца я перестала вообще его ощущать. Была небольшая спутанность сознания. Пью я его курсами по 3 месяца 2 месяца перерыв( во время перерыва я пью фенибут), уже 2 года. Очень медленно с каждым курсом идёт стойкое улучшение. Во-первых сразу наладилось засыпание. Сплю с ним как ребёнок по 8-9 без пробуждения. Проблемы начинаюся тогда когда курс заканчивается. Два месяца приходися терпеть вновь вернувшуюся бессонницу. НО я спокойно сплю если не идти на работу. То есть если устранить мой невроз-работу то сплю теперь нормально и без сонапакса. Пришлось найти график работы два через два. И чтобы выспатся на работу, я среди ночи(так как засыпаю я нормально а просыпаюсь в 4 утра) пью фенозепам, или димедрол. Причём что бы не было привыкания я их постоянно меняю. Димедрол хрен купишь в аптеке. Приходится унижаться. Врачи его не выписывают ни в какую. Хотя в больнице мне его после опирации постоянно кололи(так что где их логика фиг поймёшь)
Лично моё мнение что нужно искать своё лекарство. Пробовать и пробовать. Врачам я вообще не верю. Когда я пришла в психневролог. диспансер то мне выписали антидеприсант он которого у меня пошло онемение по всему телу кончилось тем что у меня онемела нога и я стала прихрамывать Потом что-то с глотанием произошло, стало тяжело глотать. Я так перепугалась что сообразила что срочно нужно бросать этот антидепресант. Как бросила сразу вся гадость прошла. А когда я сказала врачу что мне помогает сонапакс она на меня вытаращилась как на больную. Короче вот так как-то.

Активные пользователи

62 сообщений

• Пол: Женщина
• Город: Москва
• Интересы: Православие

Необходимо соблюдать гигиену сна и распорядок дня, тогда никаких проблем со сном не будет.

Users

299 сообщений

• Пол: Мужчина
• Город: Russian Federation
• Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

Вы что смеётесь?
Или я за 12 лет не пробовала всё что можно?
По поводу привыкания я делаю перерывы по несколько месяцев чтобы не было привычки.
После применения сонапакса изменился не только сон.
Более того сонапакс изменил мою психику. У меня немного изменился характер. Я стала спокойнее, менее раздражительна, и агресссивна. Здесь часто пишут что бессонница это скрытый стресс.
Так вот после 12 лет я выскажу иное предположение. Что возможно это одно из психических болезней.
Если мне не помог, а поколечил антидепрессант, а помог нейролептик который лечит шизофреников, то лично меня это наводит на мысль о моём психическом нездоровье, но не о депрессии. Например как только мне выходить на работу, то меня начинает донимать тревога и возбужение. Заснуть я не в состоянии. И эта ситуация с каждым месяцем ухудшалась до такой степени что я перестала спать вообще. Если точнее до несколько часов. Я вынуждена была уйти с высокооплачиваемой работы. Лично я считаю что у меня проблемы с психикой, а не в режиме, или депрессии. Более того читаю это огромным заблуждением приписывать бессонницу депрессии. Невроз, фобии, навязчивые мысли, всё что угодно только не депрессия. А вызвать всё это может стресс. А именно у меня был стресс на работе после чего всё это вылилось в боязнь неприятностей на работе. Лично я считаю что у меня некая фобия доводящая меня до бессонницы. И именно поэтому мне помог мягкий нейролептик. То есть моя психика не в состоянии справится с проблемой.
Например при приступе аппендицита я спала с неприятными болями в желудке. Спа и выспалась таки. Или с любимым вырубалась за несколько секунд. И это в то время когда если идти на работу у меня начиналась жуткая бессонница. Сейчас я говорю чт нельзя просто всё приписывать присловутому стрессу, люди разные случаи разные, и психика тоже разная.

Активные пользователи

62 сообщений

• Пол: Женщина
• Город: Москва
• Интересы: Православие

Да не так всё. Я сейчас великолепно сплю, если не идти на работу, и засыпаю вообще без всего, я не пью ни димедрол ни фенозепам. И нет у меня никакого тяжкого абсистинентного синдрома. После постоянных курсов сонапакса. Пила я его несколько лет. И с каждым курсом шло стойкое улучшение сна уже и без сонапакса. Поэтому я и открыла эту тему. То есть я стала отлично спать. Но как только идти на работу то хоть вешайся. И только если я иду на работу я иногда пью феназипам или димедрол. Изредка.

И фенибут я сейчас тоже не пью.

Users

299 сообщений

• Пол: Мужчина
• Город: Russian Federation
• Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

Да не так всё. Я сейчас великолепно сплю, если не идти на работу, и засыпаю вообще без всего, я не пью ни димедрол ни фенозепам. И нет у меня никакого тяжкого абсистинентного синдрома. После постоянных курсов сонапакса. Пила я его несколько лет. И с каждым курсом шло стойкое улучшение сна уже и без сонапакса. Поэтому я и открыла эту тему. То есть я стала отлично спать. Но как только идти на работу то хоть вешайся. И только если я иду на работу я иногда пью феназипам или димедрол. Изредка.

И фенибут я сейчас тоже не пью.

Значит у вас есть проявления тревоги. Феназепам и димедрол не помогут. Пейте Атаракс. Он через полчаса снимет тревожное состояние.

Users

299 сообщений

• Пол: Мужчина
• Город: Russian Federation
• Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

Значит у вас есть проявления тревоги. Феназепам и димедрол не помогут. Пейте Атаракс. Он через полчаса снимет тревожное состояние.

Да не так всё. Я сейчас великолепно сплю, если не идти на работу, и засыпаю вообще без всего, я не пью ни димедрол ни фенозепам. И нет у меня никакого тяжкого абсистинентного синдрома. После постоянных курсов сонапакса. Пила я его несколько лет. И с каждым курсом шло стойкое улучшение сна уже и без сонапакса. Поэтому я и открыла эту тему. То есть я стала отлично спать. Но как только идти на работу то хоть вешайся. И только если я иду на работу я иногда пью феназипам или димедрол. Изредка.

И фенибут я сейчас тоже не пью.

Активные пользователи

62 сообщений

• Пол: Женщина
• Город: Москва
• Интересы: Православие

Активные пользователи

62 сообщений

• Пол: Женщина
• Город: Москва
• Интересы: Православие

Users

299 сообщений

• Пол: Мужчина
• Город: Russian Federation
• Интересы: Психиатрия, наркология, неврология

Да спасибо! Прочитала я про атаркс. Нужно его попробовать, тем более что он не вызывает зависимости.
Его можно купить только по рецепту?
Спасибо Вам за совет.

источник