Сколько капель пустырника надо принимать при бессоннице

Пустырник — растение, которое издавна славилось своим выраженным седативным (успокаивающим) действием. В отличие от медикаментозных транквилизаторов, препараты с экстрактом пустырника в составе не вызывают привыкания у пациентов и помогают справиться с расстройствами сна. Пустырник обычно используют в форме спиртового настоя. Конечно, можно собрать соцветия растения и приготовить настойку самостоятельно, однако быстрее и безопаснее приобрести уже готовое снадобье в аптеке. В статье представлен перечень действенных препаратов с пустырником в составе, с помощью которых можно избавиться от бессонницы.

Проблемы с засыпанием могут в серьезной мере осложнить жизнь человека. Только кажется, что избавиться от бессонницы просто. Часто бывает так, что безобидные средства оказываются бесполезны при лечении расстройств сна и пустырник, например, не оказывает должного эффекта. Тогда пациент вынужден начать принимать серьезные рецептурные лекарства — транквилизаторы и нейролептики.

Гораздо проще предотвратить появление проблем со сном, чем лечить их. Вот список самых распространенных причин, по которым сбиваются фазы сна и человеку сложно заснуть:

• психосоциальные стрессы — смена работы, смерть или болезнь близких людей, расставание с любимыми и т.д.;
• тревожно-депрессивное расстройство;
• обсессивно-компульсивное расстройство;
• повышенная мозговая деятельность;
• пожилой возраст и свойственные ему изменения в активности мозга;
• различные расстройства нервной системы;
• несоблюдение режима дня и природных биоритмов (работа в ночную смену);
• хронический алкоголизм и наркомания;
• прием лекарственных средств также влияет на очередность фаз сна (симпатомиметики, анорексигенные средства);
• заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, зудом кожи и чувством боли;
• бессонница может стать последствием черепно-мозговых травм;
• заболевания, сопровождающиеся гипогликемией, частым мочеиспусканием, сухостью во рту.

Целесообразно ли принимать пустырник на ночь от бессонницы? Все зависит от диагноза или состояния, которые спровоцировали появление проблемы. В первую очередь надо избавиться от причины. Если это депрессия, то следует пропить антидепрессанты, назначенные врачом. Если причина в эндокринологическом нарушении, то надо обратиться к эндокринологу и получить лечение.

Если причина нарушения фаз сна кроется в психоэмоциональном напряжении, то помочь может пустырник. Для сна можно принимать таблетированную форму экстракта, а можно спиртовую настойку. Судя по отзывам пациентов, большей эффективностью обладает именно настойка.

Поможет ли пустырник при бессоннице и каков принцип его действия? Это растение издавна использовалось в народной медицине. Пустырник обладает выраженным седативным и снотворным действием. Экстракт пустырника включает следующие компоненты:

• стахидрин;
• леонуридин;
• холин;
• бета-каротин;
• флавоноиды;
• рутин;
• гиперозид;
• витамины А, С;
• органические кислоты.

Следует приготовиться к появлению возможных побочных эффектов при приеме препаратов с пустырником в составе:

• легкая тошнота и спазмы в эпигастральной области (при приеме натощак);
• головокружение;
• сонливость (пустырник для сна потому и используют — после приема сильно хочется спать);
• замедление реакции (у разных пациентов этот побочный эффект выражен в зависимости от индивидуальных особенностей).

Препараты с пустырником используют при неврозах сердечно-сосудистой этиологии. Это означает, что у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы прием подобного рода препаратов не способствует перепадам давления или нарушению сердечного ритма.

Перед началом приема экстракта пустырника для сна следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Внимательно ознакомьтесь с перечнем ограничений к тому препарату, который вы выберете. Стандартный список противопоказаний к приему пустырника:

• период беременности и лактации;
• хронический алкоголизм (в этом случае можно принимать для лечения расстройств сна пустырник в таблетках, прием спиртовой настойки запрещен);
• язвенные патологии желудка и кишечника, особенно в период обострения;
• артериальная гипотензия в период обострения;
• склонность к обильным менструальным кровотечениям;
• детский возраст до 12 лет.

Наиболее популярные препараты с экстрактом пустырника в составе:

• «Пустырник Форте» от «Эвалар»;
• настойки с пустырником на спирту (многие фармакологические заводы производят данное средство);
• «Экстракт пустырника» в таблетированной форме;
• «Валериана + пустырник Форте»;
• травяной сбор «Фитоседан № 3».

Все эти средства сравнительно дешевы. Все они хороши в борьбе с бессонницей. Различна только форма выпуска — кому-то удобнее использовать капли, кто-то предпочитает таблетки.

Как пить пустырник для сна? Все зависит от того, какой именно препарат вы выберете. У разных производителей инструкции по применению несколько отличаются.

Цена и отзывы делают этот препарат первым выбором для борьбы с бессонницей: он недорогой, и его рекомендуют потребители. Данный препарат применяется не только при проблемах со сном, но и при симптомах вегетососудистой дистонии, неврозах различной этиологии, артериальной гипертензии (на ранних стадиях). Как свидетельствуют отзывы и инструкция по применению, «Пустырник Форте» от «Эвалар», цена которого — около 250 рублей за 40 таблеток, переносится отлично. В состав каждой таблетки также входит небольшое количество магния (способствует нормализации работы сердца) и витаминов группы В (нормализуют функционирование центральной нервной системы).

Отзывы пациентов сообщают, что заметный эффект развивается спустя примерно неделю регулярного приема. Оптимально принимать препарат по одной-две таблетки непосредственно перед отходом ко сну. «Пустырник Форте» не вызывает лекарственной зависимости и побочных эффектов. Отзывы также сообщают, что со временем может развиться толерантность, но обычно она наступает примерно через два-три месяца регулярного приема. Если не превышать рекомендуемую дозировку, то толерантность может и не развиться.

Данное лекарственное средство производят многие фармакологические компании:

• ЗАО «Ярославская фармацевтическая фабрика»;
• ЗАО «ЭКОлаб»;
• ЗАО «Алтайвитамины»;
• ООО «Камелия НПП»;
• ОАО «Тверская фармацевтическая фабрика»;
• ОАО «Татхимфармпрепараты»;
• ООО «Гиппократ»;
• ОАО «Флора Кавказа».

Судя по отзывам пациентов, действие препарата одинаково сильное и не отличается в зависимости от выбора того или иного производителя. Настойка пустырника, перед сном принятая, способствует нормализации его фаз в том случае, если у пациента нет физиологических причин бессонницы. Людям с хроническим алкоголизмом следует отказаться от приема данного медикамента, так как его основа — этиловый спирт.

Как принимать пустырник в каплях для сна? Следует отсчитать 5-15 капель, растворить их в стакане чистой воды и выпить залпом. Принимать настойку следует непосредственно перед отходом ко сну. Судя по отзывам пациентов, уже спустя десять минут наступит сильная сонливость. Надо закрыть глаза, постараться успокоиться и заснуть.

Для препарата характерен седативный и гипотензивный эффекты. Таблетированную форму удобно принимать в том случае, если человек засыпает вне дома и ему неудобно отсчитывать капли и растворять их в воде. Достаточно всего лишь проглотить таблетку, и уже спустя 15-20 минут появится сонливость. Как правило, достаточно принять одну таблетку, чтобы обеспечить спокойный сон.

Сколько таблеток «Пустырника» могут спровоцировать передозировку? Во-первых, точных данных нет: все зависит от индивидуальных особенностей организма. Во-вторых, лучше не экспериментировать и следовать инструкции. А она рекомендует принимать максимум три таблетки непосредственно перед отходом ко сну. Если после приема максимальной дозировки человек не может уснуть, то следует посетить врача и попросить рецепт на более сильное медикаментозное средство.

Состав данного препарата обогащен также экстрактом валерианы. Оба эти растения обладают выраженным седативным эффектом. Если для пациента оказалось слабым действие одного только экстракта пустырника, то стоит попробовать его сочетание с валерианой.

Отзывы о препарате «Валериана + пустырник Форте» сообщают, что при приеме непосредственно за полчаса до сна человек почти всегда засыпает. При этом отсутствуют ночные пробуждения, кошмарные сновидения. Наутро после приема голова не «ватная», состояние не разбитое — люди бодро приступают к выполнению рабочих обязанностей. На время приема препарата лучше отказаться от употребления алкогольных напитков, так как подобное сочетание может вызвать чрезмерный седативный эффект, пациент может впасть в состояние алкогольной комы.

«Фитоседан № 3» — многокомпонентный травяной сбор с довольно мощным седативным эффектом. Помимо сухой травы пустырника в состав также входит валериана, хмель, чабрец, донник. Поскольку средство обладает составом растительного происхождения, то для покупки не требуется рецепт от врача. Стоимость упаковки с 20 фильтр-пакетами — около 70 рублей.

Отзывы пациентов сообщают, что принимать настой следует за полчаса до отхода ко сну. После употребления не следует отвлекаться на просмотр фильмов или чтение интернет-сайтов, лучше всего потушить свет и постараться уснуть. Как правило, глубокий сон наступает спустя 30-40 минут после приема настоя.

Перед тем как приобрести то или иное средство от бессонницы в аптеке, попробуйте нормализовать сон самостоятельно:

• За пару часов до сна не смотрите телевизор, не читайте и не слушайте музыку.
• Пешая прогулка на свежем воздухе поможет расслабиться.
• Не выясняйте отношения и не разговаривайте с неприятными людьми перед отходом ко сну.
• Откажитесь от вредных привычек — бросьте курить и употреблять алкоголь.
• Смените работу, если она провоцирует появление излишнего психоэмоционального напряжения.
• Ужинайте примерно за пару часов до планируемого отхода ко сну.

источник

Настойка пустырника — инструкция по применению. Как пить настойку пустырник в каплях для седативного эффекта

Очень ценными с медицинской точки зрения являются пустырник сердечный и пустырник пятилопастный, обладающие легким седативным эффектом. Они распространены в Европе и Азии (произрастают в полях и на других открытых участках), однако практически по всему миру известно, чем полезна настойка пустырника . Низкая цена этого лекарства делает его очень доступным и популярным.

Настойка пустырника — инструкция по применению:

покупайте только натуральный настой, не содержащий ничего, кроме активного компонента и спирта;

при хронических заболеваниях принимайте настой курсом, при симптомах — можно ограничиться разовым применением;

будьте осторожны с приемом капель, если ваша деятельность требует повышенной концентрации внимания или если вы за рулем.

Почему и для чего пьют пустырник люди как молодого, так и пожилого возраста? Вот основные показания:

заболевания щитовидной железы;

головные боли, вызванные стрессом;

Бывают ситуации, когда даже один миллиграмм спирта опасен для человека, а лечение все равно необходимо. Сочетая разные травы, можно самостоятельно приготовить успокаивающий чай: зверобой, пустырник, ромашка и перечная мята — все эти травы можно купить в аптеке в высушенном виде. Эффект от такого чая будет более легким, чем от спиртового настоя, а оптимальная доза составляет ½ стакана.

При всей своей неоспоримой пользе, вышеупомянутый спиртовой настой подходит не всем — есть определенный процент людей, которым она противопоказана.

Настойка пустырника — противопоказания :

индивидуальная непереносимость компонентов препарата;

сниженная частота сердечных ритмов;

артериальная гипотония (низкое артериальное давление);

Спиртовой настой пустырника — отличная альтернатива таблеткам, которые я не люблю и стараюсь употреблять по-минимуму. В ней нет никакой «химии» и максимум пользы, а цена доступна даже пенсионеру. Капли принимаю не только я, но и мои взрослые дети. 30-40 капель запиваю стаканом воды и уже через 5 минут чувствую себя лучше, спокойнее.

Пробовал в качестве успокоительных самые разные средства: от Новопассита, до препаратов, прописанных врачом-неврологом. В итоге капли пустырника оказались лучшим лекарством от нервов по параметрам «цена — оказываемый эффект». А уж побочных действий я не испытал вообще никаких!

Пустырник, как правило, назначают от нервов . Т.е. настойка пустырника облададет успокаивающим эффектом.

Взрослым назначают от 30 до 50 капель до 4 раз в день.

Также практикуют настойку пустырника в качестве успокоительного у детей (добавляют в ванны при купании) и беременных. Но приеме настойки пустырника грудным детям и беременным женщинам только по рекомендации врача.

Неплохая статья на тему пустырника здесь, но это не официальная инструкиця по применению!

Настойка пустырника во многом превосходит валерьянку, эффективное успокаивающее средство, особенно на ночь.

Если нарушен сердечный ритм, настойку надо принимать по 25 капель три раза в день, смешать с тремя ложками воды и выпить за полчаса до еды.

Для лечения ревматизма, атеросклероза сердечных сосудов, при сердечных болях надо принимать по 30 капель до еды, также смешать с водой.

При неврастении и неврозах доза увеличивается до 40 капель три раза в день.

Если зрение ухудшается,также можно принимать пустырник для улучшения по 20 капель три раза в день за полчаса до еды.

Курс всего лечения 3 месяца.

Но надо учитывать, что настойка многим противопоказана, например при брадикардии и артериальной гипотензии пустырник принимать не стоит.

Есть пустырник в виде раствора,который рекомендуется принимать три раза,либо четыре раза в день и доза бывает индивидуальной,от 30 капель, до 50 капель единоразово, а количество употребляемых капель будет зависеть от диагноза и назначения.Капли с пустырником растворяются в воде,примерно четверть стакана и принимаются за тридцать минут до того,как вы будете кушать.

Сушеный пустырник часто добавляется в воду при принятии ванн.

Так при нарушении сердечного ритма нужно принимать по 25 капель спиртовой настойки пустырника три раза в день. Его советуют смешать с тремя столовыми ложками воды и пить за полчаса до еды. При наблюдаемой аритмии после приема настойки нужно ненадолго прилечь и расслабиться, потом нужно сделать глубокий вдох и не дышать как можете дольше и плавно выдохнуть. При таких действиях сердечный ритм обычно приходит в норму.

Можно пить настойку пустырника при сердечных болях — по 30 капель 30%-ной настойки пустырника перед едой. Такая же дозировка подходит для лечения миокардита, ревматизма и атеросклероза сердечных сосудов.

При неврастении и нервных расстройствах назначают 40 капель настойки пустырника три раза в день. Такая терапия мигом нормализует расшатанную нервную систему, облегчит состояние при вегето-сосудистой дистонии.

Маме 89 лет, и ей, безусловно, необходимо принимать успокаивающие препараты. Лучше натуральные. А это настойка валерианы и пустырника.

Настойка пустырника — лекарственный препарат успокоительного действия, изготовленный на основе травы пустырника.

Назначают при нервной возбудимости, неврозах, также при бессоннице, истерии, эпилепсии.

Настойку пустырника применяют по 30-50 капель 3-4 раза в день.

Как принимать — написано на коробочке с настойкой. Курс должен составлять не меньше 2 недель. Иначе должного эффекта вы не увидите. А принимают 3-4 раза в день, 30-50 капель разводят примерно в 1/4 стакана, наполненного водой и принимают минут за 30 до еды.

Пустырник – травянистое многолетнее растение семейства губоцветных. Иногда его называют сердечной травой из-за благоприятного влияния на сердечную деятельность. Еще одно название пустырника – собачья трава.

Пустырник богат дубильными веществами, алкалоидами, эфирными маслами, флавоноидами, сахарами, сердечными гликозидами, минеральными солями, аскорбиновой кислотой, провитамином А.

Лечебные свойства пустырника:

Настойку пустырника прописывают при:

Пустырник прекрасно совмещается с другими лекарственными препаратами и успокоительными средствами, повышая их действие. Он ускоряет воздействие обезболивающих и снотворных препаратов.

Причем, если соблюдать правильную дозировку, Вы не почувствуете привыкания, а на утро не будете испытывать чувство разбитости.

Капли пустырника противопоказаны при:

В основном в аптеках продают спиртовую настойку пустырника. Но выпускается пустырник и в таблетках. Отличается он только более удобной формой выпуска.

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Очень многим из нас эта чудо-травка знакома с раннего детства, ей нас пичкали бабушки, надеясь, что мы будем меньше носиться и орать, но нервную систему просто так не переделаешь)

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Я пустырник часто пью. И когда сердечко пошаливает, и когда понервничаю. А так же на ночь, поскольку страдаю бессонницей. Но детям я все же не даю.

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

А стоит ли мне пить пустырник, если у меня по жизни пониженное давление? Не вызовит ли он головокружение, например, ведь он понижает давление. Спрашиваю, т.к. остальные его свойства мне бы очень пригодились.

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Ленок, у меня тоже пониженное давление, но месяц назад, когда я принимала настойку пустырника, давление было, как обычно. Только мне эти капли все-равно не помогли, я потом купила Персен для успокоения нервов.

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Интересно, а нервы мои пустырник в порядок приведет или нет?

• Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

Получай на почту секреты долголетия и здоровья.

Информация предоставлена для ознакомления, любое лечение посетители должны проводить со своим врачом!

Копирование материалов запрещено. Контакты | О сайте

источник

Описание актуально на 07.01.2017

• Латинское название: Tinctura Leonuri
• Действующее вещество: Пустырника трава
• Производитель: ЗАО «Ярославская фармацевтическая фабрика»; ЗАО «ЭКОлаб»; ООО «Камелия НПП»; ОАО «Тверская фармацевтическая фабрика»; ЗАО «Алтайвитамины»; ООО «Гиппократ»; ОАО «Татхимфармпрепараты»; ОАО «Флора Кавказа; ООО «Фармикон»; ОАО «Синтез» (Россия) и т.д.

В состав 1 литра настойки входит 200 граммов травы пустырника (на латинском – Herba Leonuri) и 70% этанол.

Данное лечебное средство производится в форме спиртовой настойки, расфасованной в стеклянные флаконы объемом 25 мл; 40 мл или 50 мл.

Успокоительное (психолептическое, седативное), кардиотоническое, гипотензивное.

Пустырник представляет собой травянистое многолетнее растение, отнесенное ботаникой к семейству Губоцветные или Яснотковые. Родовое научное название данного растения в переводе с латыни звучит как «львиный хвост», по причине отдаленной схожести верхушечных листьев с кисточкой хвоста льва. Прочие распространенные названия – собачья крапива (трава), сердечник, глухая крапива, сердечная трава. Из самих этих названий становится понятно, от чего помогает пустырник и при каких заболеваниях его лечебные свойства будут полезны.

Согласно Википедии в медицинской практике и народных рецептах для приготовления настойки пустырника, польза и вред которой будут рассмотрены ниже, используют два вида этой лечебной травы, а именно: Пустырник Пятилопастный (мохнатый) и Пустырник Сердечный (обыкновенный), так как эффекты прочих видов растения изучены недостаточно хорошо. Настой готовится из высушенных верхних частей растения, включающих цветки и листья, экстрагентом для которых может служить этанол (этиловый спирт), больше подходящий взрослым пациентам, или вода (кипяток), являющаяся предпочтительной основой раствора для детей.

Лечебные свойства и противопоказания на настойку пустырника продиктованы свойствами входящих в заготовленное сырье растительных компонентов. Сухая трава пустырника включает алкалоиды (стахидрин, леонуридин, холин, леонурин), бета-каротин, флавоноиды (кверцетин, рутин, квинквелозид, космосиин, кверцимеритрин, гиперозид и пр.), леонурид, сапонины, минеральные соли (сера, калий, натрий, кальций), примерно 5% дубильных веществ, витамины (А, С, Е), до 0,05 % эфирного масла, сахаристые и горькие ингредиенты, органические кислоты (лимонная, ванилиновая, яблочная, урсоловая, винная), благодаря которым проявляются эффекты подобные по своему характеру седативным препаратам валерианы.

Для пустырника характерно его положительное воздействие на функциональность ЦНС, успокаивающие эффекты, потенцирование сна (без снотворного эффекта), снижение высокой нервной возбудимости, антагонизм в отношении аналептиков и их судорожного действия. Эффективность данного лечебного средства наблюдается при неврастении, психоастении и неврозах, протекающих на фоне бессонницы, ощущении перенапряжения и повышенной реактивности. Препарат способен корригировать расстройства нервной системы функционального характера, отмечающиеся в период предклимакса и менопаузы.

Также пустырник является эффективным средством от давления (понижает давление или повышает кровообращение, ЧСС и замедляет сердечный ритм), применяется для профилактики и терапии сердечно-сосудистых патологий (стенокардия, миокардит, кардиосклероз, сердцебиение и пр.), используется при ВСД (вегето-сосудистой дистонии) для регуляции сердечного ритма.

Применение травы пустырник полезно при лечении язвенных заболеваний ЖКТ, болезненных менструаций, эпилепсии, диспептических явлений, тромбозов, бронхиальной астмы, базедовой болезни, одышки, маточных кровотечений, параличей, невралгии, кашля и прочих болезненных состояний, при которых проявляются его положительные лечебные свойства. Препарат обладает общеукрепляющим, диуретическим, антиспастическим и противовоспалительным действием. В гомеопатии используется в случае жалоб пациентов на метеоризм, расстройства сердечной функции и гипертиреоз.

Тем не менее, при применении данного растительного препарата необходимо учитывать не только полезные свойства, но и противопоказания пустырника, ведь зачастую польза и вред травы пустырник зависят от дозировки лечебного средства, целесообразности его приема и правильности употребления. Например, пустырник в любом виде противопоказан беременным женщинам из-за повышения угрозы выкидыша, спровоцированного стимуляцией маточной сократительной функции, гипотоникам по причине понижения препаратом АД, женщинам с обильными, продолжительными менструациями, вследствие возможности их усиления. Спиртовую настойку нельзя принимать людям, страдающим алкоголизмом, а водный раствор и прочие препараты пустырника – аллергикам.

Показания к применению настойки Пустырника включают:

Противопоказаниями к приему настойки Пустырника являются:

С осторожностью нужно принимать лечебное средство при:

При приеме лечебной настойки Пустырника могут наблюдаться следующие ее побочные действия:

Следует помнить, что самостоятельно назначать себе любые седативные лечебные препараты, к которым относится и трава пустырника, не следует. Перед тем, как принимать настойку Пустырника, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом, который после проведения всех необходимых исследований и целесообразности применения данной настойки, порекомендует, как принимать ее в каплях и сколько капель надо принимать взрослому пациенту или ребенку. Также в случае диагностирования у пациента болезненных состояний, связанных с эмоциональным возбуждением, врач может посоветовать, как пить ее для успокоения.

Капли настойки Пустырника показаны к исключительно пероральному приему, который лучше всего осуществлять приблизительно за 30 минут до еды. Пациентам взрослой возрастной категории (после 18-ти лет) рекомендуют 3-4 раза в 24 часа принимать по 30-50 капель настоя. Детям, достигшим возраста 12-ти лет, дозировку рассчитывают исходя из соотношения 1 капля спиртового раствора на 1 год жизни. Допускается прием настойки, как в чистом виде, так и в разведении с водой (¼ стакана).

Продолжительность терапевтического курса определяется врачом в индивидуальном порядке, учитывая степень и характер тяжести болезненного состояния, особенности течения патологического процесса, персональный ответ пациента на проводимое лечение и лечебную эффективность.

В случае передозировки капель настойки Пустырника могут развиться или усилиться типичные для данного препарата побочные негативные эффекты.

При параллельном использовании может усиливаться фармакологическая эффективность антигипертензивных, прочих седативных, анальгезирующих (обезболивающих), снотворных лечебных средств и сердечных гликозидов.

Спиртовая настойка Пустырника находится в свободной продаже.

В зависимости от производителя хранение настойки может требовать соблюдения различного температурного режима – до 15°С или до 25°С (смотреть на упаковке).

Разные заводы, выпускающие данный препарат, устанавливают свои сроки хранения настойки – от 2-х до 4-х лет (смотреть на упаковке).

Перед употреблением настойки ее необходимо взболтать.

Следует учитывать медленное развитие седативного эффекта, который чаще всего проявляется к концу 3-й недели применения лечебного препарата.

К аналогам настойки Пустырника можно отнести лечебные препараты схожие с ней своим седативным и кардиотоническим действием:

Однозначного ответа на вопрос, что лучше – пустырник или валерьянка, не существует в принципе. Данные лечебные растения очень схожи по своему основному действию и по большому счету отличаются только некоторыми противопоказаниями и степенью своей эффективности. При выборе одного из этих лечебных средств врач, прежде всего, должен руководствоваться особенностями диагностированного у пациента заболевания и его индивидуальным ответом на проводимое лечение, согласуясь с которыми и подбирается персональная терапевтическая схема.

В свою очередь оба этих препарата нередко смешивают и рекомендуют применять совместно в разных комбинациях седативных лечебных средств, как заводского, так и собственного приготовления. Самым распространенным и получающим положительные отзывы народным рецептом является смесь ВКПБП, включающая пять настоек: пион, валерьянка, пустырник, корвалол, боярышник.

Перед тем, как принимать пустырник, валериану, боярышник, пион, корвалол, необходимо приобрести данные настойки в аптеке и смешать их в темном стеклянном сосуде в равной пропорции, например, по 25 мл (в этом случае можно ограничиться 15 мл корвалола), после чего принимать перорально каждый день по 10-15 капель (допускается совместно с ¼ стакана воды). В случае недостаточного положительного действия и при отсутствии аллергических проявлений можно увеличить суточную дозировку до 25 капель.

Отзывы о смеси настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола говорят о значительно большей седативной и кардиотонической эффективности данной смеси, но также предостерегают пациентов от ее бесконтрольного и чрезмерного употребления, так как такие успокаивающие капли не только умножают положительные свойства растений, но и потенцируют их побочные эффекты.

Настойка Пустырника противопоказана для детей до 12-ти лет (по причине присутствия этанола).

Спиртовая настойка пустырника усиливает негативное воздействие алкоголя на человеческий организм.

Вопрос о том, можно ли беременным принимать пустырник, а также можно ли при грудном вскармливании пить данный препарат, безусловно, тревожит многих женщин, так как состояние их нервной системы в эти периоды находится не в лучшем состоянии и часто требует поддержки извне. Ответом на вопрос о том, можно ли пить настойку пустырника во время беременности и при ГВ (грудном вскармливании) может служить официальная инструкция, в которой эти этапы в жизни женщины занесены в противопоказания к применению препарата по причине включения в его состав этилового спирта. Однако, как показывает практика, не все так однозначно и для беременных и кормящих женщин существует выход из создавшейся ситуации, заключающийся в приеме водного раствора пустырника или таблеток на его основе, отзывы о которых носят положительный характер даже в этих случаях.

Таблетки или водная настойка пустырника при беременности на ранних сроках, или в более поздние периоды, а также при лактации, могут приниматься женщинами, а иногда даже рекомендуются к приему с целью приведения их нервной системы в надлежащее положительное состояние, способствующее нормальному преодолению этого непростого времени.

В сети Интернет достаточно часто обсуждаются различные седативные растительные препараты, к которым, естественно, относится и настойка пустырника, отзывы о которой в превалирующем большинстве случаев полностью позитивные. Люди, пользующиеся данной настойкой, или смесями в которую она входит, для поддержания своей нервной системы в адекватном состоянии, а также для лечения различных сердечных расстройств отмечают высокую эффективность этого лечебного средства и практически полное отсутствие негативного побочного действия. Среди отрицательных качеств чаще всего упоминают о горьком вкусе и содержании этанола.

Именно по причине спиртовой основы настойки пустырника большинство женщин опасаются ее применения при беременности и кормлении грудью, однако существуют и те, кто практикует прием малых доз данного препарата и не видит в этом значимой проблемы.

Цена настойки Пустырника зависит от объема флакона, а также от ценовой политики выпускающего ее завода и потому, сколько стоит препарат определенного производителя, следует уточнять у фармацевта аптеки. Как правило, стоимость этой настойки не сильно отличается друг от друга и доступна каждому покупателю.

Средняя цена в аптеке колеблется в районе 30-ти рублей за флакон 25 мл.

источник

Если в течение нескольких дней подряд наблюдаются трудности с засыпанием, не стоит сразу же прибегать к помощи сильнодействующих седативных препаратов, лучше взять пустырник от бессонницы. Это широко распространенное лекарственное растение, которое раньше на Руси называли сердечником, заполонило луга, канавы вдоль дорог и развалины домов.

Несмотря на то, что многие люди не знают о полезных качествах пустырника и уничтожают его, принимая за сорняк, оно успешно справляется с кратковременными расстройствами сна, особенно если они были вызваны сильным переутомлением, частыми стрессовыми ситуациями или плохой погодой за окном.

С давних времен травники готовили из этого растения лечебные снадобья, которые улучшали состояние больных с гипертонией, снимали болевые спазмы и успокаивали нервы. В отличие от них, официальная медицина долгое время не принимала во внимание чудодейственные и целебные свойства данного растения.

Только с 30-х годов прошлого столетия у людей появилась возможность приобрести в аптеках настойки на основе пустырника, обладающие мощным седативным эффектом.

Лекарственные свойства растения можно объяснить его химическим составом:

• органические кислоты;
• дубильные компоненты;
• микроэлементы – сера, натрий, кальций, калий;
• витамины А, С, Е;
• эфиры;
• гликозиды;
• алкалоиды (леонуридин, леонурин);
• флавоноиды.

Благодаря седативным свойствам данной травы, препараты, в составе которых имеется пустырник, зачастую используют в виде успокоительного средства при бессоннице или нарушении сна.

Целебные свойства данного растения заключаются не только в его мощном седативном действии. Благодаря своему составу отвары, препараты и настои, в составе которых можно увидеть экстракт пустырника, оказывают на организм человека полноценное лечебное действие. Что может «делать» пустырник:

• нормализует функционирование сердечной мышцы и восстанавливает ее питание;
• укрепляет защитные силы организма;
• снимает спазмы мышц и сосудов;
• улучшает мозговое кровообращение;
• убирает мигрень и сильные височные боли;
• восстанавливает или улучшает деятельность нервной системы;
• понижает артериальное давление, если оно часто держится на высоких показателях;
• устраняет бессонницу и улучшает качество сна при помощи нормализации и успокаивания многих систем организма;
• восстанавливает поврежденные капилляры и кровеносные сосуды;
• нормализует частоту сердечных сокращений;
• проводит восстановление клеточных мембран, которые подверглись повреждению;
• нормализует обменные процессы внутри клеток.

Несмотря на то, что трава способна оказать на организм релаксирующее действие, пустырник не способен вызывать привыкания организма. Кроме того, растение не наносит вреда почкам, нервной системе и печени, как некоторые аптечные снотворные средства.

Поэтому сейчас пустырник широко используется не только в народной медицине, но также и в фармацевтике, где выпускают настойки и таблетки с данным сырьем. В зависимости от вида заболевания или патологического состояния назначается определенная форма препарата.

Настойка на основе данного растения представлена в виде жидкости коричневато-зеленого цвета, в основе которой лежит 70% спирт и вытяжка из пустырника. Обычно такая форма лекарства выпускается в флаконах размером 25 или 30 мл.

В инструкции по применению, которая обязательно приложена к препарату, указывается дозировка, показания и противопоказания к приему настойки, которые важно учитывать перед началом применения лекарства.

Но помимо кардиологических и седативных свойств, настойка из пустырника осуществляет следующие действия на организм:

• вяжущее;
• антисудорожное;
• жаропонижающее;
• мочегонное – помогает быстрее выводить жидкость из организма, тем самым уменьшая ее задержку;
• антибактериальное – используется для восстановления кожного покрова при дерматите или других несложных повреждений кожи;
• противовоспалительное;
• отхаркивающее;
• общеукрепляющее – используется при сложно протекающих болезнях и травмах;
• кровоостанавливающее – справляется даже с кровотечениями из матки (при небольших ранках и порезах требуется нанести небольшое количество сока на поврежденный участок, чтобы остановить кровь);
• нормализующее работу ЖКТ;
• очищающее – освобождает организм от вредных веществ.

Настойки на основе пустырника можно не только приобрести в аптеке, но и сделать самостоятельно, как и отвары, и настои.

Помогает ли пустырник при инсомнии? На этот вопрос можно ответить утвердительно, поскольку данная трава эффективно и успешно используется при проведении терапии от бессонницы. В качестве самостоятельно приготовленных средств особенным спросом пользуются отвары или самостоятельно сделанные чаи из листьев пустырника.

Поскольку такое растение отличается горьковатым вкусом и характеризуется сильными вяжущими действиями, употребление в вышеуказанном виде будет особенно эффективным в том случае, когда инсомния была вызвана острыми респираторными заболеваниями или болезнями, протекающими в запущенной форме.

Ведь этот препарат снизит выделение слизи, уменьшит воспалительный процесс и устранит бронхоспазмы.

Народные рецепты приготовления лечебных средств, которые имеют максимальное количество положительных отзывов.

Для его приготовления требуется залить сырье холодной и чистой водой, а затем закипятить на медленном огне. До вечера чай нужно весь выпить, употребляя по половине стакана каждые 2 часа.

Такой чай помогает не только вылечить бессонницу и снять эмоциональное напряжение, но и замедлить процессы старения, происходящие в организме. Дополнительное терапевтическое действие можно получить, если добавить к пустырнику следующие компоненты:

• боярышник – при правильном приеме способен излечить стенокардию и ревмокардит;
• валериана и калина – нормализует давление человека и слегка понижает температуру, если больной страдает от ОРВИ;
• валериана и анис – уменьшают боли в сердце, помогают при бронхоспазмах и течении тяжелого бронхита;
• сушеница и вереск – лечат инсомнию, вызванную неврозом и частыми стрессовыми ситуациями;
• боярышник и омела – бережно чистят капилляры и кровеносные сосуды, при этом эффективно излечивая гипертонию;
• полевой хвощ и крушина – очищают организм от вредных веществ (токсины, шлаки), что способствует резкому снижению веса.

Нужно взять одинаковое количество пустырника, ромашки, тысячелистника и зверобоя, тщательно их перемешать. Взять большую ложку сырья, залить траву 250 мл горячей воды, настоять и пить за полчаса до каждого приема пищи.

Большую ложку сухой размельченной травы пустырника заливам 0,5 л крутого кипятка, а затем настаиваем в течение получаса. Для получения максимального снотворного эффекта желательно принимать отвар ближе к вечеру – после 16—17 часов.

Ее можно приобрести в аптеке в готовом растворе или же сделать в домашних условиях. Для этого берется 5 частей 70% этилового спирта и 1 часть травы пустырника. Подготовленное сырье требуется залить спиртом, после чего убрать на 1 месяц в темное место для настаивания.

Спустя положенное время настойку требуется процедить. Пить лекарство следует по 30—50 капель, которые заранее требуется развезти в небольшом количестве воды, за 60 минут до еды или же спустя 2 часа после нее. При долгой бессоннице настойку нужно принять за 30 минут до сна.

Перед тем как принимать настойку пустырника, нужно внимательно прочитать инструкцию по применению, поскольку увеличение оптимальной дозы способно вызвать нежелательные последствия.

Нужно помнить, что первое время результат лечения будет не заметен, поскольку он появится только после второй недели приема настойки. Для того чтобы облегчить засыпание, нужно постараться организовать последний прием пищи не позднее чем за пару часов до сна. Сколько длится лечение инсомнии? Курс комплексной терапии от бессонницы составляет 2—4 недели.

В особо тяжелых случаях бессонницы помочь заснуть может смесь настоек пустырника, корвалола, боярышника и валерианы, которые были приобретены в аптеке. Все пузыри настоек сливаются в одну тару и тщательно перемешиваются. Вечером требуется разбавить чайную ложку смеси в 0,5 стакане вода и выпить за полчаса до сна.

Прежде чем начинать пить настойку из пустырника, стоит узнать о противопоказаниях, в противном случае можно нанести здоровью серьезный вред. К основным противопоказаниям относятся:

• беременность (особенно начальная стадия);
• период лактации;
• индивидуальная непереносимость средства;
• пониженное артериальное давление;
• замедленный сердечный ритм;
• гастрит;
• язва;
• эпилепсия;
• обильные месячные.

Судя по отзывам, как и у любого другого лекарственного средства, у препаратов пустырника есть свои побочные эффекты, которые выражаются головокружением, сонливостью и полным отсутствием сил. В случае передозировки средства человек жалуется на сильную и постоянную жажду и сухость во рту.

Несмотря на широкую популярность настойки, она будет полезна не для каждого человека. Поэтому для комплексной терапии инсомнии, снятия беспокойства и нормализация ЦНС доктор может выписать следующие препараты:

1. Пустырник П и Пустырник Форте – наиболее известные успокоительные средства, оказывающие легкое и щадящее действие на организм, которые требуется принимать до 4 раз в день.
2. Пустырник Форте эвалар – наделен сильным действием благодаря содержащимся в составе лекарств витамину В6 и магнию. Пить такое лекарство следует не более 2 раз в день.
3. Кратал – качественное и безопасное натуральное средство, в составе которого также присутствуют таурин и боярышник. Этот препарат нормализует работу сосудов и сердца, ускоряет засыпание, удаляет спазмы и успокаивает ЦНС.
4. Невро-Вит – в составе этого средства находятся пустырник, витамин С, мелисса, корень синюхи и валерианы. Данное средство быстро понижает напряжение, устраняет раздражение, укрепляет защитные силы организма и улучшает засыпание.

Правильно принимая пустырник, удастся вылечить бессонницу без вреда для здоровья. Однако во избежание негативных действий для здоровья требуется принимать лекарство по строгим показаниям доктора, а также правильно соблюдая дозировку лекарства.

источник

Настойка пустырника — инструкция по применению. Как пить настойку пустырник в каплях для седативного эффекта

Растение leonuri herba, более известное в народной медицине как пустырник, широко применяют в качестве натурального и недорогого успокоительного средства. Показаний много: его пьют при повышенной эмоциональной возбудимости, при нарушениях сна, при невротических расстройствах и других распространенных в наше время недугах.

Спиртовой настой пустырника — удивительное по своим лечебным свойствам средство, полезное при целом ряде заболеваний: при вегетососудистой дистонии, невралгии, тахикардии, бессоннице, повышенной раздражительности, тревожности. Применение настойки пустырника также помогает женщинам облегчить боль при месячных и даже восстановить сбившийся менструальный цикл.

Очень ценными с медицинской точки зрения являются пустырник сердечный и пустырник пятилопастный, обладающие легким седативным эффектом. Они распространены в Европе и Азии (произрастают в полях и на других открытых участках), однако практически по всему миру известно, чем полезна настойка пустырника. Низкая цена этого лекарства делает его очень доступным и популярным.

Одним из плюсов настоя является то, что он не вызывает привыкания, имеет очень мало противопоказаний и побочных эффектов. Многим людям, особенно женщинам, нельзя не носить с собой пузырек с настойкой. Переутомление, расстройства, стрессы подстерегают нас на каждом шагу; прибавьте к этому «магнитные бури», перемены погоды, токсины — и хорошее, и натуральное успокоительное средство становится предметом первой необходимости.

Настойка пустырника — инструкция по применению:

покупайте только натуральный настой, не содержащий ничего, кроме активного компонента и спирта;

при хронических заболеваниях принимайте настой курсом, при симптомах — можно ограничиться разовым применением;

будьте осторожны с приемом капель, если ваша деятельность требует повышенной концентрации внимания или если вы за рулем.

Почему и для чего пьют пустырник люди как молодого, так и пожилого возраста? Вот основные показания:

заболевания щитовидной железы;

головные боли, вызванные стрессом;

Принцип действия пустырника обыкновенного таков: он снижает артериальное давление (помогает при артериальной гипертензии) и частоту сердечных ритмов, увеличивая силу сердечных сокращений расширяет сосуды. Как пить настойку пустырника правильно? Особых правил нет, главное, не делать это натощак и не превышать допустимой для своего возраста дозы. Запивать настой лучше чаем или водой, однако, если верить отзывам, допустимы даже сок или газировка.

По стандартам, в состав настойки пустырника входит только трава и этиловый спирт в соотношении 1:5 — так производятся капли у большинства фармацевтических компаний. Никаких других ингредиентов в качественном лекарственном препарате быть не должно. Если вас смущает наличие спирта в составе лекарства (например, вы хотите дать его ребенку), вы можете приготовить настойку самостоятельно, используя кипяток.

Если знать, как принимать настойку пустырника, то она принесет вам только пользу и окажет все заявленные в инструкции действия. Хотя многие пьют это лекарство по мере возникновения стресса, рекомендуется курсовое лечение этим препаратом (минимум 25-30 дней). Вне зависимости от наличия тревоги и волнения, принимайте 30-40 капель настойки до еды (3 раза в день) и один раз — перед сном.

Бывают ситуации, когда даже один миллиграмм спирта опасен для человека, а лечение все равно необходимо. Сочетая разные травы, можно самостоятельно приготовить успокаивающий чай: зверобой, пустырник, ромашка и перечная мята — все эти травы можно купить в аптеке в высушенном виде. Эффект от такого чая будет более легким, чем от спиртового настоя, а оптимальная доза составляет ½ стакана.

Самые ярко выраженные побочные действия пустырника — сонливость, жажда, тошнота, отрыжка или изжога. Если у вас появились эти симптомы, значит, вы ошиблись с дозировкой, либо препарат вам не подходит и вам стоит попробовать лечение другими средствами: настойкой пиона или валерианы, либо бесспиртовыми настойками. Такие побочные эффекты не имеют серьезных последствий — для их устранения необходимо обильное питье.

При всей своей неоспоримой пользе, вышеупомянутый спиртовой настой подходит не всем — есть определенный процент людей, которым она противопоказана.

Настойка пустырника — противопоказания:

индивидуальная непереносимость компонентов препарата;

сниженная частота сердечных ритмов;

артериальная гипотония (низкое артериальное давление);

Капли не могут использоваться при беременности, поскольку они могут вызвать сокращения матки, что приводит к преждевременным родам. Из-за содержания спирта, до 18 лет можно использовать данный настой только под наблюдением врача. В остальных случаях (для взрослых) лекарство не противопоказано при условиях правильной дозировки.

Оптимальная дозировка препарата — 30-40 капель 4 раза в день, как свидетельствуют отзывы, но бывает, что по незнанию человек выпивает больше лекарства, чем требуется. Последствия передозировки пустырником в каплях — аллергическая реакция, сильная жажда, тошнота или рвота, которые проходят после приема большого количества воды. Если питье не помогло, обязательно обратитесь к врачу.

Еще один неоспоримый плюс травяного настоя — его низкая цена. Рыночная стоимость данного лекарства — от 20 до 65 рублей, и позволить его себе может практически каждый. Нет огромной разницы между тем, сколько стоит валерьянка в каплях (19 — 37 рублей) и пион (около 30 рублей). Эти лекарства продаются в любой аптеке без рецепта по низким ценам, но для своего удобства вы можете его заказать или купить в интернет-магазине, найдя его в каталоге «Настойки и экстракты».

Нина, 57 лет: Спиртовой настой пустырника — отличная альтернатива таблеткам, которые я не люблю и стараюсь употреблять по-минимуму. В ней нет никакой «химии» и максимум пользы, а цена доступна даже пенсионеру. Капли принимаю не только я, но и мои взрослые дети. 30-40 капель запиваю стаканом воды и уже через 5 минут чувствую себя лучше, спокойнее.

Ирина, 19 лет: Я буквально вылечила бессонницу этим препаратом. У меня был период в жизни, когда я очень много переживала, но после курса лечения мне стало гораздо легче. Пустырник мне очень помог, это отличный способ снять стресс. Сейчас я сплю сном младенца! За счет содержания спирта у него резковатый вкус, но это вполне терпимо.

Петр, 44 года: Пробовал в качестве успокоительных самые разные средства: от Новопассита, до препаратов, прописанных врачом-неврологом. В итоге капли пустырника оказались лучшим лекарством от нервов по параметрам «цена — оказываемый эффект». А уж побочных действий я не испытал вообще никаких!

источник

В борьбе с инсомнией используются различные медикаментозные средства и рецепты народной медицины. Эффективными от бессонницы оказываются лечебные растения. Нередко применяется пустырник для сна, обладающий массой полезных свойств.

Лечить инсомнию с помощью этого растения начали еще несколько веков тому назад. Настои и отвары на его основе оказываются отличным средством от бессонницы. За счет комплексного действия он применяется с целью устранения немалого количества проблем. С его помощью удается выполнить следующие задачи:

• снять спазмы сосудов и мышц;
• восстановить целостность капилляров и сосудов;
• активировать процессы обмена внутри клеток;
• укрепить иммунитет;
• привести в норму сердечную деятельность;
• нормализовать кровообращение в мозге;
• стабилизировать работу нервной системы;
• избавиться от мигрени;
• регенерировать клеточные мембраны;
• понизить кровяное давление;
• нормализовать частоту сокращений сердца.

Трава оказывает успокаивающее действие, но не наносит вреда ЦНС, почкам и печени, а также не вызывает привыкания.

Зачастую используется спиртовая настойка на основе целебного растения, которая отпускается без рецепта в любом аптечном пункте. Достаточно выпить на ночь около тридцати капель разбавленного в воде лекарства, чтобы быстро уснуть. За счет наличия в составе спирта это средство допускается использовать не всем.

Существует ряд других медикаментов, содержащих экстракт пустырника.

Выпускается пустырник в таблетках. Помимо основного компонента, в них содержится валериана, мелисса, синюха и витамин С. С помощью этого препарата удается устранить нервное перенапряжение, активизировать защитные функции организма и улучшить качество ночного отдыха.

В составе этого медикамента очищенный от всевозможных примесей экстракт травы, которая была выращена на экологически чистой территории. Допускается прием препарата в период вынашивания плода, в момент наступления климакса и при проявлении симптомов ПМС.

Лекарство состоит исключительно из натуральных компонентов. Помимо данного растения здесь содержится таурин и боярышник. При его применении удается восстановить работу сердечно-сосудистой системы, ускорить процесс засыпания и успокоиться.

Медикамент в своем составе содержит 32 растительных компонента. Чтобы нормализовать сон, его используют в течение двух недель.

Используется пустырник при бессоннице в виде отвара, который нужно принимать внутрь перед сном. Существует несколько рецептов приготовления лекарственного средства:

1. Столовую ложку травы в измельченном виде нужно залить 0,5 литра только что закипевшей воды и выдержать под закрытой крышкой около получаса.
2. Около 50 грамм растения следует залить двумя стаканами воды и поставить на слабый огонь. После того как жидкость закипит, ее снимают с плиты и не менее часа настаивают.
3. Взять в равном соотношении пустырник, ромашку, зверобой и тысячелистник, смешать между собой эти компоненты и залить 600 миллилитрами кипятка. Отвар настоять не менее получаса и процедить.

Применять от бессонницы пустырник допускается несколькими способами. Действенными в борьбе с инсомнией оказываются лечебные ванны.

Для приготовления отвара берут 500 грамм растения и заливают тремя литрами только что закипевшей воды. Жидкость настаивают до полного ее охлаждения, а перед использованием вновь подогревают и процеживают.

Приготовленный отвар вливают в воду. Крайне важно, чтобы ее температура не превышала 38 градусов.

В лечебную жидкость можно погружаться полностью, но если такой возможности нет, допускается делать ванны для ног. Продолжительность процедуры составляет четверть часа. Выполнять ее нужно один раз в неделю, непосредственно перед отходом ко сну.

Если в процессе терапии используется настойка пустырника от бессонницы, то ее прием производят непосредственно перед отходом ко сну. С этой целью от 30 до 50 капель лекарственного средства смешивают с водой и принимают внутрь за полчаса до сна. Продолжительность терапии составляет от пары недель до одного месяца.

В случае использования отваров пить снадобье начинают с 16:00. Интервал между приемами составляет около двух часов. За один раз выпивают около 100 мл лекарственного средства. Курс терапии не превышает 30 дней.

Принимать настойку на основе лечебной травы в период вынашивания ребенка запрещено. Обусловлено это тем, что в составе аптечного средства содержится спирт. При этом нет противопоказаний к использованию отваров и медикаментозных препаратов, содержащих пустырник. С их помощью удается нормализовать деятельность ЖКТ и легче перенести токсикоз.

Нередко врачи прибегают к назначению таких лекарств в качестве успокоительных средств. Они не оказывают негативного воздействия на плод и способствуют улучшению настроения.

Принимать пустырник, который используется для лечения инсомнии, нельзя бесконтрольно. Не исключены гиперчувствительность к этому растению и проявления аллергических реакций.

В случае передозировки этим средством возможны такие нежелательные последствия, как мигрень, тошнота, чувство сонливости в дневное время и крапивница.

При появлении подобной симптоматики нужна срочная консультация врача.

Лекарства от бессонницы на основе этой травы не оказывают токсического воздействия. Их применяют даже в процессе терапии беременности, но только после одобрения такой тактики лечения врачом.

Среди противопоказаний к применению этого средства выделяют следующие:

• пониженное кровяное давление;
• брадикардия;
• эпилепсия;
• язва;
• гастрит;
• гиперчувствительность к растению.

Помимо этого, при применении этих средств стоит сократить к минимуму пребывание под прямыми лучами солнца. Кожный покров в этот период становится очень чувствительным.

Пустырник является эффективным средством в борьбе с инсомнией и психоэмоциональным перенапряжением. Его широко используют в народной медицине. Терапия с применением этой травы считается действенной и безопасной. Главное, строго придерживаться всех врачебных рекомендаций и не прибегать к самолечению.

источник

У большинства людей бессонница проявляется из-за психоэмоциональных перегрузок. Восстановить ритм сна и убрать нервное напряжение поможет пустырник. Лечебный эффект достигается, благодаря дубильным веществам, микроэлементам, витаминам и прочим полезным компонентам, входящим в его состав. Использовать растение можно в качестве сырья для чаев, отваров и настоек. Готовятся лекарства в домашних условиях по народным рецептам. При отсутствии времени или возможности проще купить препарат на основе пустырника в аптеке.

Пустырник представляет семейство яснотковых многолетних растений. В медицинских целях используется преимущественно обыкновенный и пятилопастный вид. Лечебный эффект достигается, благодаря полезным веществам, входящим в состав растения:

• иридоиды;
• сапонины;
• эфирные масла;
• минеральные вещества;
• витамины:
  • ретинол;
  • токоферол;
  • аскорбиновая кислота.
• гликозиды;
• органические кислоты:
  • лимонная;
  • яблочная;
  • винная.
• алкалоиды;
• дубильные вещества;
• флаваноиды.
• микроэлементы:
  • сера;
  • калий;
  • натрий;
  • кальций.

В народе растение прозвали «сердечной травой». Обусловлено наименование лечебным воздействием, оказываемым, благодаря составу. Перечень основных эффектов приведен в таблице:

Назначается пустырник в качестве единственного средства или дополнения схемы терапии. В зависимости от возраста, пола и состояния человека существенно отличается способ приема и форма лекарства. С подробностями можно ознакомиться в таблице:

Помогает ли пустырник при бессоннице (инсомнии), зависит от причинного фактора. В большинстве своем проблема заключается в нервном перенапряжении. Сердечная трава обладает седативным эффектом, что позволяет ей оказать необходимое лечебное воздействие:

• уменьшить спазмы;
• оказать седативное воздействие;
• нормализовать кровяное давление;
• стабилизировать сердцебиение.

Благодаря действию растения, у больного снижается нервное напряжение и стабилизируется работа сердца. Стойкий эффект наблюдается ближе к 3 недели лечения.

Средства на основе сердечной травы продаются в аптеках. Если есть возможность, лучше приготовить лекарство самостоятельно, купив или собрав сырье и внимательно изучив рецепт. Подойдет для лечения бессонницы пустырник в форме чая, настоя, отвара или настойки.

Спиртовые настойки пустырника наиболее востребованы. Обусловлена популярность распространенностью, быстрым эффектом и низкой стоимостью. После приема 20-30 капель можно уснуть уже спустя 20 минут. Если речь идет о детях до 12 лет или беременных женщинах, то лучше обратить внимание на препараты в форме таблеток:

• «Нерво-Вит» состоит из валерианы, пустырника, мелиссы, аскорбиновой кислоты, синюхи и вторичных компонентов. Правильно подобранное сочетание активно действующих веществ должно способствовать снижению нервной возбудимости, укреплению иммунитета и нормализации ритма сна.
• «Пустырник Форте» от фирмы «Эвалар» содержит сердечную траву, магний и витамин В6. Дополнительные компоненты помогают нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой системы.
• «Пустырник П» создан на основе экстракта пустырника. Судя по словам производителя, сырье берется из экологически чистых зон, поэтому можно пить таблетки при беременности и менопаузе.
• «Кратал» состоит из 3 активно действующих компонентов (сердечной травы, боярышника, таурина). Рекомендуется принимать препарат в качестве дополнения схемы лечения сердечно-сосудистых патологий, для снятия спазмов и уменьшения нервного напряжения.

Сырье для приготовления чаев, отваров, настоев и настоек можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Второй вариант подразумевает поиск растений, находящихся подальше от трасс и предприятий.

Собранное сырье нужно перебрать и высушить. Затем можно приступить к приготовлению одной из форм лекарства:

Курс лечения составляет 1-2 месяца. Последний прием стоит осуществлять ближе к 5-6 вечеру, чтобы достичь максимального эффекта.

Лекарства на базе пустырника строго противопоказаны лишь при индивидуальной непереносимости растения. Дополнительно проконсультироваться со специалистом желательно людям, страдающим от артериальной гипотензии или брадикардии. Связано опасение с седативным эффектом сердечной травы. Если не учитывать противопоказания и рекомендованную дозировку, то повышается вероятность появления побочных эффектов:

• падение кровяного давления;
• появление сонливости;
• усугубление брадикардии;
• аллергические проявления;
• расстройство желудка;
• тошнота вплоть до рвоты;
• увеличение маточного тонуса.

Во избежание проявления побочных реакций принимать пустырник нужно строго по инструкции. Если речь идет о лекарствах домашнего приготовления, то необходимо тщательно ознакомиться с рецептом и почитать отзывы в интернете.

По мнению сомнологов, бессонница проявляется периодически у половины населения РФ. Каждый пятый больной старается решать проблему снотворными средствами, не устраняя причины возникшего сбоя. Обращаются к врачам лишь единицы. Нежелание заниматься лечением приводит к негативным последствиям:

• ухудшение памяти;
• угнетение умственных способностей;
• нарушение психоэмоционального фона;
• падение выносливости;
• ожирение на фоне нарушения аппетита;
• выпадение волос.

Для восстановления ритма сна необходимо обследоваться. После выявления и устранения причинного фактора больной перестанет страдать от бессонницы.

Пустырник помогает бороться с инсомнией, вызванной стрессами и тревогами. В качестве лекарства используются покупные препараты и народные средства.

Противопоказано растение лишь при индивидуальной непереносимости. С осторожностью дают сердечную траву детям, беременным и людям с гипотонией, брадикардией или склонностью к аллергии.

источник