Тройчатка из настоек от бессонницы

сладкая жизнь (3008)
вязание (2624)
на радость мясоедам (2515)
больной вопрос (2212)
удивительная выпечка (2034)
я буду лучше. (1858)
закусим (1804)
ударим по овощам (1374)
погребок (1204)
подсказки для жизни (1130)
ни дня без салата (964)
необычный десерт (736)
во саду ли,в огороде. (691)
рыбный день (661)
поэзия красок (599)
праздник (440)
манящий мир цветов (402)
шитье и крой (397)
похудею 100% (378)
а что на первое? (337)
боль души стекала на бумагу (322)
ручная работа (290)
музыка внутри нас (288)
интересная история (268)
винный погребок (242)
прошу слова (233)
постимся вкусно, сытно, с удовольствием (150)
интерьер (147)
ПуншМорсКоктейль (141)
книги, фильмы (125)
как эхо дней,давно ушедших(фото) (109)
пиццерия на дому (98)
хлеб всему голова (92)
ароматы кофе (71)
чайная пауза (71)
явилась мысль (69)
готовим из. от закуски до десерта (54)
Сами учимся (32)
в ладошки-по крошке (17)
компьютерная помощь (3)

Современный человек ведет очень насыщенную жизнь, каждый день которой, практически расписан по минутам.

Домашние хлопоты, загруженность на работе, ремонты, родительские заботы — все эти обязанности и хлопоты, не во всех случаях приносят нам удовольствие. Накапливается общая усталость организма, которая в большинстве случаев перерастает в нервозность.

Особенно остро ощущаются недомогания связанные с заболеваниями нервной системы в осенне-зимний период, когда организм ослаблен и наше здоровье может дать сбой.

Чтобы этого не произошло, и Ваши нервы были в полном порядке, я поделюсь рецептом хорошего успокоительного средства.

Оно совсем недорогое, его просто приготовить.Это успокоительное средство можно назвать универсальным, оно очень хорошо помогает при стрессовых состояниях, переутомлении, нервных перегрузках, кроме того нормализует сердечную деятельность и давление.

Состав:

Покупаем в аптеке: настойки — корвалол, боярышник, пустырник, валериана.

* Можно к основному составу добавить настойку корня пиона или заменить ею корвалол.

Берем в равных количествах купленные настойки, смешиваем их вместе в одной емкости (например, пол-литровой бутылке). Храним в темном прохладном месте. Приготовленная настойка отлично хранится и хватает ее на долгое время.

Применять по одной чайной ложке. Применяем по мере необходимости, когда надо успокоить нервы.

Лучше всего применять настойку в нерабочее время, желательно перед сном. Дозу приема можно регулировать: принимать от одной десертной ложки до одной чайной.

Приготовленная настойка оказывает успокоительное действие, иногда от нее клонит ко сну.

Поэтому следует воздержаться от ее применения, если Вы собираетесь садиться за руль автомобиля, выполнять ответственную работу или действия, которые требуют концентрации, внимания, или быстроты реакции.

Перед приемом обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Применять успокоительное средство надо в течение одного месяца, после этого сделать перерыв две недели.

Коктейль ВКПБ, успокоительный
Настойка ВАЛЕРИАНЫ 25 мл. + КОРВАЛОЛ 25 мл. + настойка ПУСТЫРНИКА 25 мл. + настойка БОЯРЫШНИКА 25 мл. (можно добавить настойку ПИОНА 25 мл.)

По одному аптечному флакончику каждой настойки, сливаем во флакон 100 — 150 миллилитров. Взбалтываем, ставим на хранение в прохладное место (холодильник).

Применять данное успокоительное средство следует по одной чайной ложечке, по мере необходимости:

при стрессе, бессоннице, раздражительности, неврозах, беспокойстве. В ситуациях, когда необходимо успокоится.

Желаю вам крепкого здоровья!
realsovet.ru

Процитировано 130 раз
Понравилось: 43 пользователям

источник

В народной медицине очень популярна лечебная смесь из пяти компонентов: настоек валерьянки, пустырника, пиона, боярышника и Корвалола. Лекарство можно приготовить дома или приобрести в аптеке по невысокой цене. Его выпускают фармацевтические компании под разными торговыми названиями. Считается, что свойства настоек этих растений дополняют друг друга, за счет чего повышается эффективность комплексного препарата.

В домашних условиях смесь готовится из четырех отдельно взятых настоек и Корвалола

Успокоительный сбор применяют для уменьшения нервного напряжения, лечения бессонницы и болезней сердечно-сосудистой системы. Препарат оказывает легкое седативное, снотворное и гипотензивное действия. Также считается, что он обеспечивает спазмолитический эффект, способствует расширению сосудов и нормализации сердечного ритма.

Применяют средство при легких заболеваниях в основном в составе комплексной терапии. Часто действия препарата оказываются менее выраженными, чем ожидают. Эффективность смеси настоек научно не подтверждена, а в народной медицине влияние ее компонентов на организм человека часто переоценивают, а побочные действия не учитывают.

При этом данную настойку назначают и врачи традиционной медицины. При правильном приеме она может быть достаточно эффективной. Готовить средство лучше по указанному врачом рецепту или приобретать готовое в аптеке. Также со специалистом нужно согласовывать и схему приема препарата.

Успокоительную смесь настоек готовят из 5 компонентов:

Каждый из компонентов препарата оказывает на организм человека определенное воздействие. Некоторые имеют схожие свойства, за счет чего усиливают действия друг друга. Иные же, наоборот, обеспечивают дополнительные эффекты. В частности, за счет добавления в лекарство Корвалола и настойки боярышника увеличивается влияние на сердце.

Обязательно следует учитывать наличие в этих препаратах спирта — он оказывает на сердце и нервную систему влияние не меньшее, чем основные компоненты

Чтобы понимать, какие эффекты можно ожидать от приема смеси настоек, нужно знать свойства ее компонентов. Итак:

Валериана снижает возбудимость центральной нервной системы, за счет чего обеспечивает успокоительный и снотворный эффекты. Также корень валерьяны оказывает слабое гипотензивное, спазмолитическое и желчегонное действия;
Пион оказывает выраженное седативное действие и слабое обезболивающее. Также его настой немного повышает кислотность желудочного сока;
Пустырник также оказывает затормаживающее действие на центральную нервную систему и уменьшает психоэмоциональное напряжение. Кроме этого препарат способствует снижению артериального давления, замедлению сердечного ритма и увеличению силы сердечных сокращений. Также он обеспечивает легкий спазмолитический и противосудорожный эффекты;
Боярышник тоже немного уменьшает возбудимость центральной нервной системы и способствует устранению бессонницы. Он оказывает сосудорасширяющее действие, немного понижает давление, способствует устранению аритмии, тахикардии и неприятных ощущений в области сердца. Также он оказывает тонизирующее воздействие на миокард и нормализует коронарное кровообращение;
Корвалол является комплексным препаратом, в состав которого входят а-бромизовалериановая кислота, фенобарбитал и масло перечной мяты. За счет свойств этих компонентов Корвалол оказывает седативное, спазмолитическое и гипотензивное действия. Препарат способствует расширению сосудов сердца и головы, а также снятию спазмов гладкомышечных органов;

В некоторых случаях в лекарственный коктейль вместо Корвалола добавляют настойку перечной мяты или эвкалипта, а также конского каштана и гвоздики. Мята обеспечивает сосудорасширяющий и легкий спазмолитический эффекты, а также слабый успокоительный и желчегонный. Кроме этого препараты на основе перечной мяты способствуют устранению тошноты и предотвращают рвоту. Настойка эвкалипта оказывает слабое успокоительное, противовоспалительное и антисептическое действия.

Конский каштан повышает тонус вен и сосудов, способствует нормализации венозного кровообращения и оказывает антитромботическое действие. Гвоздика обеспечивает выраженный антисептический эффект против ряда бактерий, а также антигрибковый и глистогонный. В народной медицине ей приписывают значительно больше свойств, но большинство из них научно не подтверждены.

Согласно отзывам, самым известным аптечным средством с похожим составом считаются Капли Морозова. В них вместо настоя пиона добавляют небольшое количество димедрола. Продают препарат по цене около 300 рублей. Также в аптеках можно найти комплексные средства на основе валерьянки, пустырника и боярышника. Например, Сердечные капли белорусской компании Диалек и препарат Трикардин украинской компании Тернофарм. Аналоги этих средств, так называемые тройчатки, выпускают и другие фармацевтические заводы под разными торговыми названиями.

Смесь настоек чаще всего применяют в народной медицине, тогда как в традиционной назначают редко.

Исследований, которые подтвердили бы эффективность смеси этих настоек, не проводилось и однозначных результатов их испытаний нет.

Уменьшения нервного напряжения и тревожности;
Устранения последствий стресса;
Лечения бессонницы;
Понижения артериального давления;
Нормализации работы сердечно-сосудистой системы;
Лечения вегетососудистой дистонии (всд).

В качестве успокаивающего и снотворного средства микс из настоек применяют отдельно от других препаратов, так как он оказывает достаточное сильное действие.

При болезнях сердца лекарство назначают в комплексной терапии как дополнительное средство. В частности это касается применения при гипертонии, аритмии, тахикардии, нарушении мозгового кровообращения, повышенном риске тромбообразования, после развития инфаркта или инсульта. В редких случаях настойку применяют также при частых мигренях, депрессии и ухудшении аппетита.

Считается, что если принимать пять настоек вместе, эффективность лечения намного возрастает. Однако нужно учитывать, что свойства комплексного препарата в научных исследованиях не изучалась. Перед его использованием обязательно нужно проконсультироваться с врачом и определить верный диагноз. При нецелесообразном или неправильном применении настойка может оказаться полностью неэффективной или причинить здоровью вред, а не пользу. К примеру, в народной медицине болтушку используют даже для лечения рака, но в этом случае она совершенно неэффективна, а отказ от других лекарств в пользу смеси может быть крайне опасным для больного.

Каждый из 5 компонентов, которые используют для приготовления препарата, имеет определенные противопоказания.

Данную смесь нельзя принимать при:

Аллергии на используемые лекарственные травы;
Угнетенном состоянии центральной нервной системы;
Низком артериальном давлении;
Язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
Функциональных заболеваниях печени или почек;
Тяжелой сердечной недостаточности;
Сахарном диабете;

Высыпания на коже в ответ на прием настойки пиона — при них смесь с этой настойкой также нельзя принимать.

Повышенной кислотности желудка и при некоторых других состояниях.
Если у пациента есть противопоказания к приему только одной из настоек, врач может посоветовать заменить ее другим компонентом или использовать средство без него.

Смесь настоек нельзя принимать одновременно с другими лекарственными средствами, имеющими сходные свойства. Это может спровоцировать передозировку. Также во время лечения не следует употреблять алкогольные напитки.

Данную смесь настоек не рекомендуют пить во время беременности и лактации. Также средство противопоказано детям до 12 лет. Это связано с содержанием в настойках 70-процентного этилового спирта, а также противопоказаниями к приему отдельных компонентов препарата. В частности, пустырник нельзя применять беременным женщинам, так как он может провоцировать выкидыш или преждевременные роды.

В некоторых случаях смесь 5 настоек может вызывать разные побочные эффекты. Среди них выделяют:

Аллергические реакции, в том числе высыпания на коже и зуд;
Заторможенность;
Сонливость и апатию;
Снижение артериального давления до критически низких показателей;
Брадикардию;
Головокружение;
Тошноту и рвоту;
Головную боль;
Редко — повышение давления, нервную возбудимость и бессонницу.

В очень редких случаях смесь усиливает те симптомы, для устранения которых её принимают.

В зависимости от индивидуальной реакции организма на препараты могут проявляться разные побочные действия. При их появлении прием средства прекращают.
Как готовят успокоительную настойку из этих 5 компонентов

Согласно классическому рецепту, настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника и Корвалол смешивают в равном количестве, например, по 10 мл. Для приготовления препарата берут стеклянную баночку, в которую поочередно переливают все настойки. Потом средство аккуратно перемешивают.

Используют в народной медицине и другие рецепты. В частности, вместо Корвалола иногда добавляют настойки перечной мяты и эвкалипта. В этих случаях пропорции немного меняются. Для приготовления лекарства берут по 10 мл настоек валерианы, пустырника, боярышника и эвкалипта и по 5 мл настоек пиона и перечной мяты. Как и в предыдущем рецепте, все препараты нужно перелить в одну емкость и смешать.

Применение средства обязательно нужно согласовывать с врачом, особенно, если оно используется для лечения сердечных заболеваний. Длительность лечения и способ применения лекарства могут отличаться в зависимости от диагноза пациента и желаемых эффектов.

В основном смесь настоек рекомендуют принимать от 2 до 4 недель. Сначала назначают по 10 капель 3 раза в сутки, но позже дозировку лекарства могут повышать до 30 капель. Пьется лекарство за полчаса до приема пищи. Капли разводят в чайной ложке с небольшим количеством жидкости, а потом запивают водой.

источник

Многие растительные травы обладают седативным, успокаивающим эффектом. Именно поэтому специалисты часто назначают аптечные спиртовые настойки для нормализации работы нервной системы. Безопасной и наиболее действенной считается настойка успокоительная из 5 настоек лекарственных растений. Приготовить ее можно в домашних условиях. Каждый компонент в ее составе усиливает действие другого. Это помогает положительно воздействовать на слабые места нервной системы.

Препараты успокоительного действия на основе лекарственных трав имеют ряд преимуществ по сравнению с дорогостоящими антидепрессантами. Огромный плюс таких средств – отсутствие привыкания. Поэтому многие пациенты стараются выбрать натуральные лекарства для восстановления нормального состояния нервной системы.

Устранить симптоматику стресса и депрессии поможет настойка успокоительная из 5 настоек трав: боярышника, пиона, валерианы, пустырника и перечной мяты. Существуют также и другие комбинации седативной смеси, например, вместо мяты некоторые предпочитают использовать капли «Корвалол» или настойку эвкалипта. Но все же более безопасным и действенным считается первый рецепт.

Современная жизнь постоянно преподносит различные сюрпризы (и не всегда они приятные), заставляет испытывать переживания и негативные эмоции. Каждая тяжелая ситуация – это серьезный удар для нервной системы. Проявляются сбои в работе в виде бессонницы, постоянного чувства усталости, депрессии. Постоянное нервное перенапряжение приводит к неврозам различной тяжести. Конечно, наиболее удобным вариантом устранения описанных симптомов является прием таблеток с седативным эффектом. Но стоит учитывать и побочные действия терапии сильными антидепрессантами.

Выраженным успокаивающим действием обладают и успокоительные настойки (спиртовые), которые можно приобрести в любой аптеке. Стоимость их значительно ниже, чем у седативных таблетированных препаратов, и доступна абсолютно каждому пациенту. Применять смесь спиртовых аптечных настоек рекомендуется в следующих ситуациях:

артериальная гипертензия;
функциональное расстройство нервной системы;
депрессивное состояние;
нарушение сна (бессонница);
стресс;
постоянное чувство страха и переживания;
нервная возбудимость;
неврастенические нарушения легкой и средней степени тяжести;
патологии сердца (аритмия, тахикардия).

Специалисты утверждают, что по отдельности терапевтическое действие аптечных настоек выражено слабо. Однако если успокоительные настойки смешать, лечебный эффект (пусть и не с первого раза) будет более заметен. Каждый компонент оказывает определенное терапевтическое действие на центральную нервную систему. Пациент может почувствовать ослабление, а то и вовсе устранение симптомов невроза, депрессии, психоэмоционального перенапряжения.

Цена этого популярного аптечного успокоительного средства на спиртовой основе составляет 18-25 рублей (флакон объемом 25 мл). Несмотря на столь низкую стоимость, настойка оказывает достаточно выраженное седативное действие. Эффект обусловлен наличием в самом растении полезных веществ. Например, в листьях содержатся различные кислоты: кофейная, неотеголовая, акантоловая, хлорогеновая. В плодах также имеются органические кислоты, дубильные вещества, пектин, фруктоза, эфирные масла.

Наибольшая ценность боярышника – урсоловая кислота. Она имеет противомикробный, кардиостимулирующий, сосудорасширяющий, противовоспалительный и гепатопротекторный эффект. Также установлено, что это вещество входит в состав коллагена и может стимулировать процесс регенерации кожного покрова. При высоком значении глюкозы в крови, аллергии, атеросклерозе, слабости сердечной мышцы, нервном истощении может помочь настойка боярышника. Цена успокоительного – 120-140 рублей.

Помимо невероятно свежего аромата мяты, лекарство обладает уникальными лечебными свойствами. Листья этого растения содержат такие полезные вещества, как аскорбиновая кислота, ментол и каротин. Лекарственная трава способна снимать спазмы при коликах, останавливать развитие и рост патогенных микроорганизмов, устранять аллергические кожные реакции, обеззараживать поверхность, избавлять от головной боли, вызванной переживаниями и стрессами, повышать работоспособность.

Настой мяты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для этого измельченные свежие листья ароматной травы заливают спиртом в пропорции один к двум и оставляют в холодильнике.

Еще один компонент успокоительной смеси аптечных настоек – пион уклоняющийся. Растение известно своими уникальными способностями возвращать хорошее настроение и устранять малейшие признаки психоэмоционального перенапряжения.

Настойка успокоительная из 5 настоек практически всегда имеет в составе этот ингредиент, который повышает выработку эндорфинов, нормализует работу нервной системы, положительно влияет на общее состояние. Аптечное средство также обладает противовоспалительным, антимикробным, седативным, спазмолитическим и обезболивающим действием.

Настойка успокоительная из 5 настоек аптечных трав готовится просто. Прежде всего, следует приобрести флаконы со спиртовыми настоями лечебных растений. Смешивать средства необходимо в отдельной емкости. Это может быть флакон с закручивающейся крышкой или небольшая банка из темного стекла. Каждого препарата потребуется 20-25 мл. Смешав компоненты, настой следует поместить в холодильник на несколько часов, после чего средство будет готово к употреблению. Применяют настойку по чайной ложке, смешивая с небольшим количеством чистой воды. Начинать терапию рекомендуется с 10 капель и постепенно увеличивать дозу. Длительность лечения – 2-4 недели.

Следует помнить, что лекарственные спиртовые настойки имеют свои противопоказания и подходят не каждому пациенту. Поэтому рекомендуется предварительно получить консультацию терапевта, невропатолога или кардиолога относительно успокоительной терапии.

Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые расшатывают наши нервы прежде всего, и на сердце сказываются неблагоприятным образом.

В этих случаях нам могут помочь разные лекарственные препараты, не обязательно модные и дорогие. Вполне эффективны известные с давних времен настойки на травах.

Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из пяти составляющих: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах.

Несколько лет назад мне врач прописывал такую успокоительную смесь, когда начало пошаливать сердце. Неделя приема оказала довольно положительный эффект.

Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.

Кстати, советую почитать, как оказать первую помощь при гипертоническом кризе.

Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.

Давайте их рассмотрим коротенько.

Валериана. Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.

В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.

Боярышник. Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.

Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде.

Пион. Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.

В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.

Пустырник. Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.

Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.

Корвалол. Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.

Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.

Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.

Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол. Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.

Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.

Как пить смесь настоек валерианы пустырника боярышника пиона и корвалола?

Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.

А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного приема утром или только вечером перед сном.

Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.

Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.

Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.

Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.

Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.

С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.

И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.

А вы знаете, как измерить давление без тонометра? Приглашаю почитать!

А также о том, как можно вылечить гипертонию, изменив образ жизни и питание.

Не показана смесь при бадикардии.

Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.

Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.

Как я уже писала в начале статьи, эта успокоительная смесь помогла мне когда то при начинающейся тахикардии.

Я пила ее и во время глубокого стресса после развода, очень довольна ею, так помогла мне пережить те трудные дни.

Знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается.

Сейчас я принимаю смесь в качестве комплексного лечения щитовидной железы, для профилактики тахикардии и как успокоительное, которое помогает перенести переживания по поводу болезней близких мне людей.

А еще для укрепления сердца я составила для себя простую программу.

ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ БЛОГА

В обычной насыщенной на события жизни люди часто сталкиваются с различными проблемами, которые так или иначе приводят нас к стрессу, плохому настроению и даже депрессии. В таких случаях предпочтение лучше отдавать не лекарственным препаратам, а скорее натуральным травам, среди которых с давних пор хорошо зарекомендовала себя валериана. А различные успокоительные сборы, например, включающие такие растения, как валериана, пустырник, боярышник, помогут снять нервное напряжение и улучшат сон. Такой сбор можно как заготовить самостоятельно, так и приобрести в уже готовом виде в аптеке.

Без сомнения, каждый из нас хоть раз в жизни слышал про такие растения, как валериана, пустырник и боярышник. Каждое из них отличается уникальными целебными свойствами, но есть кое-что, что их объединяет — это успокаивающее действие.

Седативное действие валерианы было известно еще с давних времен. Валериана — одно из самых безопасных успокоительных, которое способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Препараты валерианы можно принимать в виде различных лекарственных форм. Валерианой лечат не только нервные расстройства, но и гипертонию, заболевания пищеварительной и расстройства половой системы.
Боярышник также известен своими полезными свойствами и ценными характеристиками. Плоды и цветки боярышника используются для лечения заболеваний сердца, так как они благоприятно влияют на кровоток в сосудах, тем самым улучшая работу нервной системы и снимая стресс. Его также рекомендуют при головокружениях, головных болях и спазмах.
Пустырник относится к тем немногочисленным травам, которые можно прекрасно сочетать с другими лекарственными растениями. Его применяют для успокоения и расслабления, а также в составе комплексного лечения различных заболеваний. Эффективность этого средства доказана при воспалении легких, одышке, язве, эпилепсии и др.

Сбор из боярышника, пустырника, валерианы оказывает комплексное воздействие, так как все эти травы обладают мощными успокаивающими свойствами. Так, валериана в данном сборе нормализует давление, пустырник оказывает благоприятное воздействие на сон, а боярышник расслабляет кровеносные сосуды. Данную настойку часто назначают при бессоннице, нервных расстройствах, стрессах. Валериана, пустырник и боярышник помогут избавиться от шума в ушах, наладить кровообращение в мозгу и нормализовать кровяное давление.

Все эти травы обладают удивительным действием. С их помощью можно избавиться от мигрени и головных болей, снизить тревожность и в целом расслабить организм. Рекомендуется принимать данную смесь в стрессовых ситуациях для сохранения умственного и физического равновесия.

Сбор из трех трав оказывает успокаивающее воздействие

Приготовить смесь валерианы, пустырника и боярышника очень просто.

Одним из способов приготовления является отвар из данных растений. Необходимо взять растительное сырье в равных пропорциях, измельчить и тщательно смешать, затем залить полученную смесь кипятком (на 2 ст. л. необходимо 1 л кипятка), оставить на 30 минут и процедить. Отвар боярышника, пустырника и валерианы рекомендуется принимать по одному стакану два раза в сутки. Продолжительность курса лечения составляет 15–20 дней.
Кроме того, можно приготовить смесь настоек пустырника, боярышника и валерианы. После того, как вы приобрели в аптеке все необходимые компоненты, необходимо смешать их в отдельной стеклянной емкости. Принимать настойку нужно, разбавляя ее обычной водой, по одной чайной ложке перед сном. Такая купажированная настойка боярышника, валерианы и пустырника снимет стресс, нервное возбуждение и улучшит сон. Кроме того, данное средство тонизирует сосуды и оказывает общее расслабляющее действие на организм.

Если готовить успокоительное средство самостоятельно нет желания или времени, можно приобрести в аптеке уже готовое лекарство в виде таблеток, принимать которые нужно в течение месяца. Основное преимущество данного средства на базе валерианы и других трав заключается в его мгновенном успокаивающем действии. С его помощью вы сможете быстро расслабиться и спокойно заснуть.

Кроме того, полезным эффектом обладает настойка валерианы и пустырника. Ее также можно как приготовить самому, просто смешав два средства, так и купить в аптеке. Настойка, сочетающая такие популярные травы, как валериана и пустырник, благодаря уникальным компонентам своих составляющих позволит быстро снять стресс и нормализует работу нервной системы.

Готовый препарат можно купить в аптеке, если нет времени заниматься заготовками трав самостоятельно

Каждая настойка (пустырника, боярышника, валерианы) изготовлена на основе спирта. По этой причине такое средство не рекомендуется к употреблению беременным и кормящим женщинам и детям до 12 лет. Кроме того, следует иметь в виду, что смесь настоек пустырника, валерианы и боярышника может вызвать аллергическую реакцию и непереносимость, поэтому перед ее употреблением следует проконсультироваться со специалистом.

Не рекомендуется принимать средство при вождении. Это связано с тем, что настойка боярышника, пустырника и валерианы способствует замедлению реакции и снижению давления, хотя, например, отдельно валериана такого эффекта не дает.

Курс приема смеси пустырника, валерианы и боярышника обычно составляет 2 недели. По истечению этого времени врач должен принять решении о продолжении или прекращении курса.

Также следует отметить, что, если ваша профессиональная деятельность напрямую связана с быстрой реакцией, вам следует отказаться от лечения данным средством, ведь смесь этих трав заметно снизит вашу реакцию и внимание, что негативно скажется на вашей работоспособности. При этом отдельно валериану принимать не возбраняется, так как она не оказывает негативного влияния на внимательность.

При приеме препарата более двух недель нужно обязательно проконсультироваться с врачом

Таким образом, при возникновении сложных жизненных ситуаций этот сбор с применением валерианы всегда будет отличным решением для снятия стресса и нервного напряжения. Благодаря всем своим полезным компонентам данное средство эффективно справится со всеми проблемами и обеспечит вам хорошее самочувствие.

Успокоительная настойка из пяти трав – эффективное средство для избавления от беспокойства, тревоги и страхов, для снижения артериального давления и нормализации функций сна. Ее можно сделать из аптечных препаратов, или самостоятельно от начала до конца.

Чем опасны для человека повышенное давление, стрессы, депрессия, постоянное нервное напряжение, тревоги и страхи – долго рассказывать не надо. Все эти чувства и состояния – каждое в отдельности и вместе взятые — медленно, но верно убивают человека изнутри и исподтишка, чтобы в один не самый прекрасный день заявить о себе во всеуслышание. Когда человек уже не в состоянии будет дальше скрывать их и таить внутри себя и упадет, пораженный инсультом или инфарктом, или же совершит самоубийство.

А между тем, справиться с этими проблемами, или точнее сказать – постараться не замечать эти проблемы, посмотреть на них с другой точки зрения — «свысока», поможет успокоительная настойка из пяти трав.

Сделать ее совсем не сложно. Для этого необходимо купить в аптеке корвалол или корвалдин, настойку пустырника, настойку боярышника, настойку валерианы, настойку пиона, сделать смесь одном флаконе и принимать три раза в день по 10-15 капель. Последний прием лучше проводить на ночь.

Успокоительная настойка из смеси пяти трав поможет вам избавиться от депрессий и хандры, позволит по другому посмотреть на неразрешимые проблемы, успокоит нервную систему, нормализует работу сердца, избавит от частых головных болей, снизит артериальное и внутричерепное давление.

Успокоительная настойка из смеси трав сделает сон более спокойным и продолжительным, а ведь именно от нарушения функций сна у человека развиваются заболевания сердца и центральной нервной системы. Особенно опасно нарушение сна для человека в возрасте после 40 лет, когда наступает так называемый кризис средних лет, и организм начинает перестраиваться на новый лад.

Если вы намерены сделать успокоительную настойку самостоятельно, обратите внимание на эти рецепты:

Настойка из пяти трав на спирту или на водке. Возьмите по 1 ст.л. плодов боярышника, трав мяты перечной, пустырника, измельченных корней пиона и валерианы – положите их в литровую банку, залейте смесь трав 500 мл спирта или водки.

Настаивайте 1 месяц, а затем процедите и принимайте так же, как настойку из аптечных препаратов.

Тем, кому спиртное противопоказано, можно сделать настой из пяти трав на воде. У водных настоев срок годности намного меньше, чем у спиртовых, поэтому лекарство придется делать часто.

Закипятите 500 мл воды, в кипящую воду положите 1 ст.л. плодов боярышника и проварите его 5 минут. Затем в отвар добавьте по 1 ст.л. корней валериана и пиона, травы мяты перечной и пустырника. Доведите до кипения и снимите с огня.

Через 2-3 часа настойка из трав будет готова, ее нужно будет процедить и пить по 30-50 мл три раза в день. Последний прием лекарства – перед сном. Хранят настойку в холодильнике не более двух дней, затем делать свежую.

Успокоительную настойку можно делать и из других трав. Утром возьмите 5-6 шишек хмеля и 1 ч.л. корней валерианы, заварите их кипятком в стакане воды. Когда настой остынет, его можно пить по 2-3 глотка несколько раз в течение дня, последний прием – на ночь.

На следующий день нужно будет сделать новый настой – курс лечения должен длиться 1 месяц, затем нужно будет сделать перерыв.

Настой с валерианой и хмелем успокоит нервы, нормализует сон, снизит давление. Кроме того, хмель, обладающий мочегонным и желчегонных действием, очистит ваш организм от токсинов и шлаков. Преимущество лекарственных трав перед синтетическими препаратами в том и состоит, что попутно они очищают организм, насыщают его полезными витаминами и минералами, избавляют от других болезней.

Успокоительная настойка из корня дягиля, корня валерианы, травы мяты, ромашки и вереска. Возьмите по 1 ч.л. каждого сырья. Залейте 500 мл кипятка и дайте настояться. После чего процедите и пейте по 50 мл три раза в день не зависимо от приема пищи.

источник

артериальная гипертензия;
функциональное расстройство нервной системы;
депрессивное состояние;
нарушение сна (бессонница);
стресс;
постоянное чувство страха и переживания;
нервная возбудимость;
неврастенические нарушения легкой и средней степени тяжести;
патологии сердца (аритмия, тахикардия).

источник

Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из пяти составляющих: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, а также о других вариантах.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах.

Давайте их рассмотрим коротенько.

Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКТ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.

Прислушиваясь к мнению своих читателей, да и сама узнала немного новой информации, я хочу внести дополнения к первоначально написанному тексту.

Сейчас появились мнения, якобы корвалол вреден для здоровья. Я считаю, что это не оправданно. Вряд ли бы наша фармацевтическая промышленность выпускала лекарства, заведомо причиняющие вред. Но это сугубо мое личное мнение.

Я использую корвалол в этой смеси, так как такая настойка у меня выполняет роль скорой помощи при небольших сердечных недугах и она мне нравится больше, чем один корвалол сам по себе.

Но корвалол можно, в принципе, и не добавлять, а использовать только четыре компонента, а можно заменить его на настойку каштана.

Каштан конский. Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, уменьшают вязкость крови, препятствуют тромбообразованию, обладают противовоспалительным, обезболивающим и успокоительным свойствами, а также снимают отечность, предотвращают инфаркты и инсульты.

Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.

Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.

Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол (или настойку каштана). Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.

Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.

Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.

А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного раза утром или только вечером перед сном.

Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день.

Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.

Не показана смесь при брадикардии.

Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола

Как я уже писала в начале статьи, эта успокоительная смесь помогла мне когда то при начинающейся тахикардии.

Я иногда принимаю смесь в качестве комплексного лечения щитовидной железы, как успокоительное при тахикардии. Когда на сердце тяжело, тоже прибегаю в первую очередь к этой настойке и всегда бываю ею довольна.

Интересные публикации на нашем блоге:

источник

В статье обсуждаем настойку для сна — ее разновидности и особенности использования, действие на нервную и сердечно-сосудистую системы. Вы узнаете, как нормализовать свой сон с помощью пустырника и пиона, существуют ли комплексные лекарственные препараты, и какие существуют противопоказания.

В случае невроза или сильного физического переутомления может возникнуть бессонница — расстройство сна, когда вы неспособны полноценно выспаться, не можете быстро заснуть, слишком часто или рано просыпаетесь и не засыпаете снова. При отсутствии лечения бессонница значительно ухудшает качество жизни и провоцирует ряд серьезных психосоматических заболеваний. Чтобы нормализовать деятельность нервной системы, врачи прописывают седативные лекарственные средства, в частности травяные спиртовые настойки для сна и нервов.

В состав настоек для хорошего сна входят такие целебные травы, как мята, душица, пустырник, полынь, чабрец, хмель, валериана, белая омела, аптечная ромашка, календула, фиалка душистая, лекарственная вероника; плоды барбариса и боярышника, семена укропа, тмина, вереска и трехлистной вахты. Все эти растения действуют как снотворное и оказывают расслабляющий эффект.

Чаще всего в аптеке встречаются настойки пустырника, валерианы, календулы, пиона, полыни и боярышника. У каждого из лекарств свои особенности использования. Перед использованием настоек для сна проконсультируйтесь с врачом

Настойка пустырника — одно из самых первых средств, которое назначают при нарушении сна. Она не вызывает сонливость и привыкание. Благодаря большому содержанию эфирных масел и леонтина трава мягко расширяет сосуды, уменьшает сердцебиение, убирает нервозность и раздражительность, утоляет болевые ощущения, устраняет усталость и облегчает процесс засыпания.

Как принимать настойку пустырника для сна:

Разведите 30−50 капель в 1 стакане воды.
Употребляйте за 1 час до еды или через 2 часа после.
Частота приема — до 4 раз в сутки.
Эффект наступает не ранее 2 недели использования.
Продолжительность лечения — до 4 недель.

Известным снотворным средством является настойка валерианы — как снотворное ее используют не только при бессоннице, но при эпилепсии, тяжелых переживаниях и нервном возбуждении. Валериана стимулирует мозговую деятельность, расслабляет мышечные спазмы и уменьшает возбудимость, снимает тревогу.

Снотворный эффект появляется не сразу. Первые результаты заметны только через 2 недели — вы быстрее засыпаете и перестаете слишком остро реагировать на стрессовую ситуацию. Принимайте настойку валерианы перед сном и за 30 минут до еды до 4 раз в день. Предварительно разведите лекарство в холодной воде.

Безопасная одноразовая дозировка — 15−30 капель. Будьте осторожны и внимательно читайте инструкцию для настойки валерианы для сна — сколько капель и в течение какого времени принимать. При передозировке может быть обратный эффект.

Помимо приема внутрь можно нюхать настойку валерианы перед сном. Некоторые врачи считают, что в этом случае полезные вещества валерианы усваиваются гораздо быстрее и эффективнее. За 1−3 месяца сон становится крепче, проходят сердечные боли, нормализуется артериальное давление и укрепляется иммунитет.

Как нюхать настойку валерианы для сна:

Откройте флакон и сделайте несколько вдохов одной ноздрей, а затем второй.
Количество вдохов зависит от самочувствия. Если на следующий день появилась головная боль, уменьшите частоту вдыхания.

Для снятия нервного возбуждения хорошо помогает настойка календулы для сна. Она понижает давление, купирует головную боль и облегчает засыпание.

Чтобы улучшить сон и повысить работоспособность, размешайте 1 ч.л. настойки в 50 мл воды и принимайте за 1 час до сна. Курс лечения длится 3−4 недели.

Пион — это настоящий природный антидепрессант, поэтому его часто включают в терапию бессонницы. Настойка пиона для сна отлично успокаивает и справляется с подавленностью и плохим настроением, нормализует процесс засыпания, улучшает работу нервной системы, убирает апатию, усталость и раздражительность.

Уже с первых дней использования настойки пиона как снотворного вы сможете крепко уснуть и после пробуждения почувствуете бодрость.

Инструкция по применению настойки пиона:

Взболтайте лекарство и разбавьте в 50 мл воды.
Выпейте перед ночным сном.
Первая доза — 1 ч.л. Затем увеличьте разовую дозировку до 3 ч.л. для взрослых и до 1,5 ч.л. для детей старше 12 лет.
Седативный эффект появится через час.
Длительность лечения — 14 дней.

Если у вас тревожный поверхностный сон, и вы не можете выспаться из-за постоянной умственной усталости, попробуйте курс лечения настойкой полыни для сна. Полынь восстанавливает работу нервной системы, снимает спазмы мышц и успокаивает.

За 1 час до сна накапайте 3−5 капель настойки на кусок сахара, положите под язык и медленно рассосите. Затем выпейте теплую воду или некрепкий чай.

Боярышник считается растением для гипертоников и сердечников, поскольку укрепляет сердечную мышцу, расширяет сосуды, понижает давление и предотвращает развитие тахикардии. Настойка боярышника эффективно борется и с бессонницей. Она снимает такие ее негативные проявления, как нервозность, тревожность и раздражительность, восстанавливает правильный сердечный ритм. В результате вы перестаете ворочаться с бока на бок, успокаиваетесь и засыпаете.

Принимайте настойку боярышника как снотворное только после консультации с врачом. Схема лечения простая — за 15−20 минут до еды по 20 капель 3 раза в сутки.

При сильном сердцебиении, головокружении и приступах тревожности можно пропить курс из двух настоек — боярышника и прополиса. Спиртовая настойка прополиса перед сном улучшает работу сердца и усиливает действие боярышника. Смешайте обе аптечные настойки в пропорции 1:1 и принимайте по 20−30 капель 2−3 раза в день.

Если смешивать травяные настойки между собой, получается высокоэффективный коктейль для сна, который оказывает комплексное влияние на организм. Он одновременно купирует нервное возбуждение, нормализует сон и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Как правило, такие коктейли для сна из настоек быстрее действуют на нервную систему, чем каждое лекарство в отдельности.

Существует 2 популярных рецепта, какие настойки смешать для успокоения и сна — седативный коктейль из 5 трав и комплекс травяных настоек с димедролом.

Наибольшей популярностью у фитотерапевтов пользуется седативной коктейль из 5 трав. В состав настойки из 5 трав для сна входит валериана, боярышник, пустырник, пион и корвалол. Все эти лекарства свободно продаются в любой аптеке и в течение месяца убирают неприятные симптомы бессонницы и стресса.

Как действует настойка для сна из пяти компонентов:

Боярышник расширяет сосуды и купирует сердечную боль.
Валериана расслабляет мышечные спазмы и убирает раздражительность.
Пустырник снижает давление и оказывает мощное успокаивающее действие.
Корвалол снимает нервную возбудимость.
Пион устраняет перенапряжение и возвращает хорошее настроение.

Как приготовить седативную смесь настоек от бессонницы:

Подготовьте флакон из темного стекла с закручивающейся крышкой.
Налейте во флакон по 20−25 мл каждой настойки.
Перемешайте жидкость и поставьте в холодильник на 2−3 часа.

Принимайте смесь настоек для хорошего сна курсом 2−4 недели. Начинайте с дозировки в 10 капель и постепенно повышайте дозу. Добавляйте коктейль в небольшое количество чистой воды и употребляйте перед сном.

Не менее известная лекарственная смесь — настойка из трав и димедрола для сна, которую выпускают под товарным знаком Валемидин. Это российский лекарственный препарат, в состав которого входят настойки валерианы, пустырника, боярышника, мяты и небольшая доза димедрола. Мята в данном случае тонизирует сердечно-сосудистую систему и купирует сердцебиение, а димедрол усиливает действие трав на ЦНС и предотвращает возникновение аллергических реакций.

Комплекс из настоек трав от бессонницы Валемидин совершенно безопасен, прошел все клинические испытания и оказывает сильное седативное и спазмолитическое действие. Принимайте его по 30−40 капель за 30 минут до еды 3−4 раза в сутки. Разводите препарат в небольшом количестве воды. Курс лечения — 10−15 дней.

Противопоказания к использованию спиртовых настоек для сна:

индивидуальная непереносимость;
беременность;
период кормления грудью;
возраст до 12 лет;
период управления транспортными средствами;
алкогольная зависимость.

Все настойки валерианы, календулы, полыни, пиона, боярышника, пустырника, мяты и корвалола обладают ярко выраженным седативным эффектом. По этой причине их нельзя употреблять, когда работа требует концентрации внимания и при работе со сложными механизмами. В таких ситуациях пейте настойки строго перед сном.

Если регулярно превышать дозировку лекарств, может появиться головокружение, заторможенность, тошнота и рвота, понизиться артериальное давление. Если вы наблюдаете эти симптомы, немедленно прекратите прием лекарственной настойки.

Подробнее о лечении бессонницы смотрите в видео:

источник

Тройчатка из настоек от бессонницы

Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола

Добавить комментарий Отменить ответ