При близорукости человек плохо видит находящиеся на расстоянии предметы. Световые лучи, поступающие в глаза, сходятся в определенной точке на сетчатке. Однако при близорукости они начинают сходиться гораздо раньше сетчатки. В результате этого человек плохо видит удаленные объекты, но хорошо видит близкие объекты. Причинами близорукости являются: 1) наследственный фактор; 2) чрезмерное использование глаз, обучение или чтение при тусклом свете, чрезмерная работа за компьютером; 4) отсутствие упражнений для глаз; 5) неправильное питание.
С аюрведической точки зрения нарушение зрения является следствием расстройства дош.
При избыточном использовании глаз происходит увеличение ваты, которая затем ослабляет структуры в глазах. Из-за отсутствия правильного питания аллочака питта и ткани в глазах не получают достаточного питания, поэтому не выполняют свои функции должным образом. Неправильное питание, нарушение пищеварения и т.д. могут быть причиной образования в организме токсинов, которые могут блокировать каналы и вызывают повреждение зрительных тканей. Поэтому аюрведическое лечение проблем со зрением включает в себя балансирование энергии тела в дополнение к лечению, питание и укрепление нервов и тканей глаза для повышения зрения.
Защищайте глаза от избыточного напряжения, ближнего света и других факторов. Это снижает риск развития близорукости.
Капли для глаз и упражнения для глаз уменьшают напряжение глаз, что сохраняет зрение в течение многих лет. Аюрведический метод лечения — Нетра тарпана — также полезен при близорукости. Это восстанавливающая процедура для глаз. Из теста делаются «колодцы» вокруг глаз, в образовавшиеся углубления вливают очищенное топленое масло (гхи), которое растекается и смазывает глаза и кожу вокруг них. Это лечение особенно полезно для лечения расстройств доши пита. Эта процедура снимает напряжение в глазах, являющееся причиной не только плохого зрения, но и общей усталости, головной боли и отечности лица.
Морковь, зеленые листовые овощи, цитрусовые, ягоды, миндаль и т.д., которые содержат витамины А и С, очень полезны при близорукости.
Также полезно при близорукости выполнять упражнения йоги для глаз.
Каждый день накладывайте на глаза компресс (смоченную в розовой воде ватку). Это средство помогает снять напряжение глаз, питает ткани глаза, защищает зрение, а также умиротворяет доши вату и питту.
Смешайте семена кардамона с 1 ч.л. меда. Употребляйте это аюрведическое средство каждый день.
Сок из таких аюрведических средств, как амла и чеснок, улучшает зрение.
Перед сном смазывайте пятки топленым маслом гхи.
Йога и пранаяма прекрасно улучшают зрение при близорукости.
Используйте несколько капель разведеннного водой меда, масла гхи или сезамового масла на глаза для лечения близорукости.
Трифала — это прекрасное аюрведическое средство для улучшения зрения. Залейте 1 ч.л. порошка трифалы 1 стаканом кипятка на ночь. Утром процедите. Полученным раствором промывайте глаза. Это средство оживляет зрение и защищает от возрастных заболеваний глаз.
Аюрведа также предлагает для улучшения зрения медитировать на горящую свечу (или огонь).
Приготовьте раствор коровьей мочи, нима и меда; применяйте его в виде глазных капель.
Промойте глаза чистым теплым топленым маслом 1 раз в неделю. Это поможет вылечить проблемы со зрением и подпитать ткани глаза. Аюрведа считает, что при близорукости нужно рационально питаться и соблюдать режим дня и ночи. Аюрведические средства способствуют улучшению зрения и уравновешивают доши.
источник
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Медицина интенсивно развивается, ежегодно появляются новые капли, мази, таблетки и препараты, упрощающие диагностику и лечение многих заболеваний.
Глазные капли цикломед на сегодняшний день являются популярным средством для выявления и правильной диагностики глазных заболеваний.
Они предназначены для обнаружения отклонений на самой ранней стадии, когда заболевание еще не вступило в полную силу.
Препарат применяется также на этапе подготовки пациента операции, является обязательной частью комплексной терапии при глазных заболеваниях.
Препарат оказывает влияние на глазные мышцы, регулирующие сужение и расширение зрачков в определенных условиях, в результате чего происходит то самое расширение зрачков.
Цикломед выпускается в каплях, которые представляют собой прозрачную и бесцветную жидкость. Основным действующим компонентом в составе лекарства является гидрохлорид циклопентолата. Дополнительный состав представлен такими веществами как хлорид бензалкония, эдетат динатрия, хлорид натрия и дистиллированная вода.
Выпускается препарат в пластиковых флаконах с дозатором капель объемом 5 мл.
- в диагностических целях;
- для обеспечение покоя при нарушениях кровообращения в оболочках, а также при травмах и воспалениях глаза (ирит, тромбоэмболия, хориоидит, иридоциклит, кератит, спазм артерии сетчатки и т. д.)
- в процессе предоперационной подготовки: при экстракции катаракты в целях расширения зрачка.
В большинстве случаев офтальмологи прописывают 1-2 капли цикломеда в каждый глаз. Применяют и следующие варианты:
- перед офтальмоскопией 1-3 закапывания с интервалом 10 м.;
- при определении рефракции 1-2 капли через 15-20 м. 1-3 р. в день.
- при лечении воспалительных заболеваний назначается от 1 капли 3 р. в день до 1 р. в 3-4 часа.
После проведения процедуры рекомендуется на 1-2 секунды прижать пальцами внутренние уголки глаза, это позволит избежать попадания раствора в носоглотку и предотвратит потенциальное развитие системных побочных эффектов.
При одновременном использовании капель и симпатомиметиков, например, Мезатона, эффект первых может усиливаться. Ослаблять действие могут м-холиномиметики, например, Пилокарпин.
Медикаменты, которые имеют м-холиноблокирующие свойства, могут увеличить эффект от побочных действий Цикломеда.
При использовании препарата в первый раз необходимо следовать инструкциям врача. Однократное закапывание оказывает блокирующее воздействие на часть мышцы, регулирующей процесс сужения зрачка, при одновременном расслаблении другой ее части.
Через 15 минут после приема препарата происходит расширение зрачков, эффект длится 12 часов.
Цикломед обладает слабым спазмолитическим действием, его прием способствует снижению секреции бронхиальных, слюнных, потовых, желудочных желез и поджелудочной желез.
Препарат способствует повышению внутриглазного давления, что ведет к росту частоты сердечных сокращений при несущественном повышении артериального давления.
При средних терапевтических дозах наблюдается умеренное стимулирующее влияние на центральную нервную систему, фиксируется стимулирующее воздействие на дыхательный центр.
- временное снижение остроты зрения;
- ощущение дискомфорта;
- покраснение конъюнктивы;
- повышение внутриглазного давления при первичной глаукоме;
- слабость, головокружение, тошнота, тахикардия;
У чувствительных к циклопентолату детей может наблюдаться головокружение, общая слабость, рвотные позывы, сонливость, сухость во рту, головные боли, в редких случаях тахикардия.
При передозировке (принятии препарата внутрь) наблюдается тахикардия, сухость кожного покрова и слизистых оболочек, нарушение психических реакций (утомляемость, бессвязная речь, дезориентация в пространстве, нарушение распознавания расположенных близко друг от друга предметов и изменение эмоционального фона). Прием очень больших доз грозит параличом дыхания и комой.
В период приема препарата существуют ограничение на занятие потенциально опасными видами деятельности, которые требуют высокой концентрации и быстроты реакций.
Препарат показывает меньший эффект на темно-пигментные радужки, остаточная аккомодация в данном случае может достигать от 2 до 4 диоптрий.
Аналог цикломеда атропина сульфат рекомендован к применению детям при обнаружении стойкого или полустойкого спазма аккомодации. Перед применением цикломеда у пожилых пациентов должен проводиться контроль внутриглазного давления.
У чувствительных к атропину пациентов отсутствуют симптомы перекрёстной аллергии к препарату, что делает возможным его применение в данной категории больных.
Цикломед хранят при температуре, которая не превышает 25 °C, однако, его нельзя замораживать. Срок годности препарата 24 месяца в закрытом флаконе, открытый флакон можно использовать в лечебных целях не больше 1 месяца.
Приобрести препарат в аптеке можно по рецепту.
Стоимость капель цикломед зависит от цены оптовой партии, препарат импортируется в Россию. На цену капель влияет величина таможенных сборов, а также расходы на хранение и транспортировку.
В российских аптечных сетях стоимость 5 мл 1% раствора колеблется от 400 до 500 рублей, в Украине цена препарата колеблется от 110 до 150 грн.
На фармацевтическом рынке представлены аналоги препарата — капли, обладающие сходным спектром действия, роль активного компонента в которых выполняют другие химические соединения.
Аналогами Цикломеда являются:
- Циклоптик;
- Атропина сульфат;
- Тропикамид-Фармак;
- Мидриацил;
- Тропикамид.
Чаще всего препарат прописывают взрослым и детям в целях диагностики и раннего выявления глазных заболеваний. После ознакомления с побочными действиями, многие настраиваются к нему негативно.
Развеять опасения поможет проведение процедуры у офтальмолога, после которой можно убедиться в отсутствии негативных последствий при правильном использовании препарата.
О результативности и безопасности капель можно прочитать на форумах и блогах, которые оставляют перенесшие процедуру взрослые. Большинство родителей отмечают, что дети не плачут после инсталляции капель.
Совокупное общественное мнение сходится в том, что цикломед не несет негативных последствий для организма, его одинаково хорошо переносят люди самых разных возрастов.
- Капли Цикломед используются в офтальмологии не только для лечения, профилактики, предоперационной подготовки, но и с целью ранней диагностики различных глазных патологий.
- Препарат оказывает длительное действие вплоть до 12 часов.
- Капли способствую повышению внутриглазного давления, и имеют достаточно много побочных эффектов.
- Цикломед стоит применять строго по инструкции и при точном соблюдении дозировке, так как существует вероятность передозировки.
- Лекарственное средство не рекомендуется использовать при вождении автомобиля, так как существенно уменьшается концентрация внимания.
- Отзывы о препарате в большинстве своем положительные.
Рекомендуем посмотреть следующее видео:
Помогла статья? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Пожалуйста кликните по одной из кнопок:
Капли для глаз для улучшения зрения при близорукости представлены сегодня в продаже в широком ассортименте. Применение таких препаратов позволяет снять спазм аккомодации, улучшить остроту зрения и предотвратить дальнейшее прогрессирование недуга. Глазные капли при миопии (так по-научному называется близорукость) пациенту должен назначать офтальмолог. Самостоятельное использование таких лекарственных средств не только не принесет ощутимого эффекта, но и может причинить организму человека вред.
Близорукость относится к числу наиболее распространенных офтальмологических болезней цивилизованных стран. Если раньше ею страдали преимущественно взрослые люди, сегодня она все чаще диагностируется в детском возрасте. Чтобы хорошо видеть, человек вынужден носить очки или контактные линзы. Нередко параллельно с этими методами борьбы с миопией специалисты назначают пациентам медикаментозное лечение, заключающееся в использовании специальных офтальмологических капель.
Какие глазные капли при близорукости наиболее эффективно улучшают зрение? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо ознакомиться с краткой характеристикой популярных препаратов, предназначенных для лечения миопии.
Для коррекции зрения при близорукости офтальмологи часто рекомендуют своим пациентам Ирифрин — глазные капли на основе фенилэфрина гидрохлорида. Выпускаются в дозировке 2,5% и 10%. Препарат принадлежит к группе альфа-адреномиметиков. Он оказывает местное сосудосуживающее действие, нормализует отток внутриглазной жидкости и на непродолжительное время расширяет зрачок.
Ирифрин предназначен для детей и взрослых. С целью коррекции зрения его следует применять ежедневно на протяжении 2-4 недель. Дозировка препарата зависит от возраста пациента и определяется врачом индивидуально.
Несмотря на то что Ирифрин разрешен к применению в педиатрической практике, он не является безвредным лекарством. Данные капли обладают внушительным списком противопоказаний. Их запрещается назначать пациентам, страдающим:
- гиперчувствительностью к фенилэфрину;
- гипертиреозом;
- тяжелыми патологиями сердечно-сосудистой системы;
- нарушением мозгового кровообращения;
- печеночной порфирией;
- глаукомой (узкой и закрытоугольной);
- аневризмой артерий;
- врожденной формой дефицита глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы.
Решение о возможности применения Ирифрина беременными женщинами, диабетиками или людьми пожилого возраста должен принимать лечащий врач. При использовании препарата перечисленные категории пациентов должны находиться под постоянным медицинским наблюдением.
При использовании Ирифрина пациентам необходимо помнить о том, что данное лекарство способно спровоцировать у человека побочные реакции со стороны зрительного органа, сердечно-сосудистой системы и кожных покровов. Чаще всего на фоне применения препарата у пациентов наблюдаются такие нежелательные симптомы, как затуманенность зрения, слезотечение, повышение внутриглазного или артериального давления, конъюнктивит, аритмия, брадикардия, тахикардия, контактный дерматит.
Побочные реакции от капель чаще всего наблюдаются у людей зрелого возраста. У детей применение Ирифрина при соблюдении правильной дозировки обычно проходит без нежелательных последствий.
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Глазные капли для улучшения зрения при близорукости Тауфон содержат в своем составе аминокислоту таурин. Применение лекарства активизирует обменные процессы в зрительном органе, нормализует местное кровообращение и клеточное питание, снимает усталость глаз и способствует улучшению зрения. Тауфон предназначен для борьбы с начальной стадией миопии у взрослых пациентов.
Детям, подросткам младше 18 лет и людям, страдающим гиперчувствительностью к присутствующим в его составе веществам, он категорически противопоказан. Беременным и кормящим грудью пациенткам проводить восстановление зрения при миопии с помощью данного препарата следует под контролем врача. Тауфон хорошо переносится преобладающим большинством пациентов. В единичных случаях он может вызвать у больного местные или системные аллергические реакции.
Эмоксипин — еще одни глазные капли для лечения близорукости, позволяющие остановить дальнейшее развитие недуга и восстановить зрение. Действующим веществом средства является синтетический антиоксидант метилэтилпиридинол. Эмоксипин рекомендован к применению как при миопии, так и при гиперметропии (дальнозоркости).
Он улучшает кровообращение в органе зрения, защищает его сетчатку и роговицу от негативного влияния внешних раздражителей, устраняет местные кровоизлияния. Противопоказаниями к использованию Эмоксипина являются:
- сверхчувствительность к его компонентам;
- беременность;
- лактационный период;
- возраст до 18 лет.
Препарат хорошо переносится пациентами. У людей с индивидуальной непереносимостью метилэтилпиридинола он может вызвать побочные эффекты в виде местных аллергических реакций.
Некоторые офтальмологи рекомендуют от близорукости применять аюрведические капли Уджала, в состав которых входят нитрат калия и бурхавия диффузная. Препарат оказывает общеукрепляющее действие на зрительный орган, нормализует клеточное питание и обменные процессы, снимает напряжение и усталость, заметно улучшает зрение.
При близорукости капли Уджала рекомендуется применять в составе комплексной терапии. Также их используют для борьбы с другими офтальмологическими заболеваниями (катарактой, глаукомой, конъюнктивитом).
Аюрведический препарат не имеет противопоказаний и не оказывает на человеческий организм побочных эффектов. Это позволяет использовать его в лечении беременных женщин, пожилых людей и пациентов, у которых диагностированы сердечно-сосудистые патологии или сахарный диабет.
Детям лекарство назначают, начиная с 6-летнего возраста. Ребенок должен его использовать под контролем кого-либо из взрослых членов семьи. Следует учитывать, что в период применения Уджалы пациенту необходимо отказаться от ношения контактных линз.
Для улучшения зрения при миопии офтальмологи нередко назначают пациентам витамины для глаз в каплях. Они могут использоваться как в составе комплексного лечения, так и в виде монотерапии. Витамины для глаз при близорукости оказывают общеукрепляющее действие на проблемную зону, нормализуют метаболизм в ней и способствуют восстановлению зрительной функции.
Фокус — известный офтальмологический препарат, улучшающий состояние зрительного органа. Он снимает спазм аккомодации, нормализует кровоснабжение глазного яблока, замедляет возрастные изменения в сетчатке глаза. Фокус рекомендуется к применению при миопии, катаракте и прочих заболеваниях глаз, сопровождающихся снижением остроты зрения.
Может использоваться для профилактики перечисленных недугов и снижения усталости глаз при длительных зрительных нагрузках. Выпускается в виде капель, содержащих целый комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального функционирования органа зрения.
Витамины при близорукости Фокус запрещается применять при таких факторах:
- повышенной чувствительности к их компонентам;
- возрасте больного младше 14 лет.
Беременным и кормящим грудью женщинам, а также пациентам, у которых наблюдаются какие-либо хронические заболевания, использовать препарат следует после консультации с офтальмологом. Фокус не оказывает системного воздействия на организм. Иногда во время применения средства у пациента могут возникнуть местные аллергические реакции, которые проходят самостоятельно после его отмены.
Витаминные капли для глаз при близорукости Рибофлавин (витамин B2) — проверенное временем средство, способствующее восстановлению зрительной функции. Кроме миопии используется в борьбе с куриной слепотой, катарактой, кератитом и конъюнктивитом. Рибофлавин улучшает обменные процессы в органе зрения, устраняет воспалительные процессы в нем, благотворно влияет на состояние сетчатки глаза.
Противопоказанием к использованию раствора является повышенная чувствительность к витамину B2. Побочные эффекты от применения лекарства наблюдаются крайне редко и проявляются преимущественно в виде аллергических реакций.
При лечении близорукости некоторые офтальмологи рекомендуют сочетать использование глазных капель с приемом витаминных комплексов в таблетированной форме. Такой терапевтический подход позволяет усилить действие капель и снизить риск прогрессирования болезни. Лучшие витамины для глаз, предназначенные для приема внутрь, — это препараты Визиокс-Лютеин, Оковит и Визиомакс.
Перечисленные таблетки имеют натуральный состав. Они содержат витамины и микроэлементы, оказывающие благотворное влияние на состояние зрения.
источник
Нарушение Аллочака питты вызывает проблемы со зрением
При близорукости человек плохо видит находящиеся на расстоянии предметы. Световые лучи, поступающие в глаза, сходятся в определенной точке на сетчатке. Однако при близорукости они начинают сходиться гораздо раньше сетчатки. В результате этого человек плохо видит удаленные объекты, но хорошо видит близкие объекты. Причинами близорукости являются: 1) наследственный фактор; 2) чрезмерное использование глаз, обучение или чтение при тусклом свете, чрезмерная работа за компьютером; 4) отсутствие упражнений для глаз; 5) неправильное питание.
С аюрведической точки зрения нарушение зрения является следствием расстройства дош.
При избыточном использовании глаз происходит увеличение ваты, которая затем ослабляет структуры в глазах. Из-за отсутствия правильного питания аллочака питта и ткани в глазах не получают достаточного питания, поэтому не выполняют свои функции должным образом. Неправильное питание, нарушение пищеварения и т.д. могут быть причиной образования в организме токсинов, которые могут блокировать каналы и вызывают повреждение зрительных тканей. Поэтому аюрведическое лечение проблем со зрением включает в себя балансирование энергии тела в дополнение к лечению, питание и укрепление нервов и тканей глаза для повышения зрения.
Защищайте глаза от избыточного напряжения, ближнего света и других факторов. Это снижает риск развития близорукости.
Капли для глаз и упражнения для глаз уменьшают напряжение глаз, что сохраняет зрение в течение многих лет. Аюрведический метод лечения – Нетра тарпана – также полезен при близорукости. Это восстанавливающая процедура для глаз. Из теста делаются «колодцы» вокруг глаз, в образовавшиеся углубления вливают очищенное топленое масло (гхи), которое растекается и смазывает глаза и кожу вокруг них. Это лечение особенно полезно для лечения расстройств доши пита. Эта процедура снимает напряжение в глазах, являющееся причиной не только плохого зрения, но и общей усталости, головной боли и отечности лица.
Морковь, зеленые листовые овощи, цитрусовые, ягоды, миндаль и т.д., которые содержат витамины А и С, очень полезны при близорукости.
Также полезно при близорукости выполнять упражнения йоги для глаз.
Каждый день накладывайте на глаза компресс (смоченную в розовой воде ватку). Это средство помогает снять напряжение глаз, питает ткани глаза, защищает зрение, а также умиротворяет доши вату и питту.
Смешайте семена кардамона с 1 ч.л. меда. Употребляйте это аюрведическое средство каждый день.
Сок из таких аюрведических средств, как амла и чеснок, улучшает зрение.
Перед сном смазывайте пятки топленым маслом гхи.
Йога и пранаяма прекрасно улучшают зрение при близорукости.
Используйте несколько капель разведеннного водой меда, масла гхи или сезамового масла на глаза для лечения близорукости.
Трифала – это прекрасное аюрведическое средство для улучшения зрения. Залейте 1 ч.л. порошка трифалы 1 стаканом кипятка на ночь. Утром процедите. Полученным раствором промывайте глаза. Это средство оживляет зрение и защищает от возрастных заболеваний глаз.
Аюрведа также предлагает для улучшения зрения медитировать на горящую свечу (или огонь).
Приготовьте раствор коровьей мочи, нима и меда; применяйте его в виде глазных капель.
Промойте глаза чистым теплым топленым маслом 1 раз в неделю. Это поможет вылечить проблемы со зрением и подпитать ткани глаза. Аюрведа считает, что при близорукости нужно рационально питаться и соблюдать режим дня и ночи. Аюрведические средства способствуют улучшению зрения и уравновешивают доши.
источник
О глазных каплях Уджала был пост 3-х летней давности. Пост до сих пор комментируется, и задаются вопросы. Многие отмечают, что капли очень жгучие и спрашивают « Как было у меня».
Я – не показатель, потому что у меня низкий порог чувствительности при приёме аюрведических препаратов.
Если мне надо – я любую отраву выпью и скажу «Спасибо, очень вкусно». Ну, а кому ещё не припекло – обсуждают «вкусно это или нет».
В общем, спрашивают меня об этих каплях. Которые у меня закончились 2 года назад, и с той поры у меня никак не получалось заказать их из Канады. Я понимала, что это знак, и мне они не нужны.
Несколько человек спрашивали: «Помогают ли эти капли от деструкции стекловидного тела (в простоте «мухи перед глазами».)
Решила я побольше разузнать, наткнулась на старый форум, который так и назывался «Muxinet». Когда там все обсудили и пришли к выводу, что официальная медицина это никак не объясняет и не лечит, кто–то подкинул тему капель Уджала. После того, как всеми умниками с форума эта идея была полностью погребена, кто-то сообщил о составе капель (хотя это написано на самом видном месте упаковки):
В составе капель Ujala основной инградиент Boerhaavia diffusa (Boerhavia)- пунарнава, входящая в «золотой ряд» аюрведы. Регулирует все три доши. Улучшает состояние 6 из 7 тканей организма: кровь, мускулы, жир, костный мозг и нервы, репродуктивные жидкости, питательную плазму. Растение описывается в древних аюрведических текстах как очень ценное лечебное растение с многосторонним действием. Это антиоксидант и расаяна – эликсир молодости, омолаживает весь организм. Слово «пунарнава» означает «обновленный».
Состав: помимо пунарнавы входит нитрат калия, глицерин. Пунарнава оказывает противовоспалительное действие, уменьшает боль, слезотечение, нормализует функцию клеточных мембран, обменных процессов, тормозит процессы роста катаракты. Нитрат калия оказывает противомикробное, обезболивающее действие.
Вот что пишется на большинстве вебсайтов:
Уджала (Ujala)
Показания: катаракта, глаукома, трахома, помутнение роговицы, хрусталика и стекловидного тела, ослабленное зрение, миопия (близорукость), дальнозоркость, острые и хронические воспаления глаз, подавленные дегенеративные глазные процессы.
Уджала предотвращает возрастные изменения в хрусталике глаз. Это одни из немногих глазных капель, компоненты которых, постепенно воздействуя на замутнённые участки хрусталика, очищают его и выводят наружу так называемые шлаки, одновременно оказывая очищающее и тонизирующее действие на другие элементы глаза (сосуды, слёзные каналы, сетчатку и т.д.). Что является немаловажным при лечении катаракты.
Капли Уджала рекомендуется применять не только как лечебное, но и как очищающее, тонизирующее и успокаивающее средство для глаз. При постоянном и длительном использовании капель улучшается естественное зрение, отдаляется необходимость использования очков.
Капли Уджала в 2005 капли зарегистрированы в Украине приказом Минздрава в качестве глазных капель. Поэтому большинство компаний, производящих интернет продажи – украинские.
Там же на форуме “muxinet” очень веселились по поводу советов использования топленого масла Гхи для поддержания глаз в здоровом состоянии. Ну – им простительно. Они же не знают о целебнейших свойствах Гхи. О том, что Гхи очищает и питает даже на энергетическом уровне.
В Аюрведе при многих проблемах с глазами рекомендуется закапывание глаз маслом Гхи. Закапывать его не всегда получается, так как оно застывает, не до твёрдого состояния, но и в пипетку не наберёшь.
Поэтому действовать можно просто – набрать на палец Гхи и заложить за веко, прикрыть и помассировать. Масло быстро растает, даже те крупинки, из которых оно состоит. Излишки вытекут. Можно не вытирать – масло будет разглаживать морщинки под глазами.
В Аюрведе советуют использовать для закапывания Гхи, смешанное с Трипхалой и выдержанное в медной посуде. Считается очень хорошим средством. Кстати, в медной посуде очень рекомендуется хранить и настаивать воду для питья (особенно рекомендуется Вата и Капха конституциям).
Вкус воды за ночь существенно меняется.
По Аюрведе, за глаза ответственна одна из под-дош Питты – Алочака Питта. Она находится в тканях глаза — сетчатке, хрусталике, клетках цветового зрения, зрительном нерве.
Расстройство Алочака Питты может проявиться как конъюнктивит, блефарит, глаукома с прогрессирующим увеличением глазного давления, появление плавающих точек перед глазами (деструкция стекловидного тела- ДСТ).
При катаракте избыток Капхи накапливается в хрусталике и создаётся ситуация, при которой Питта возмущает Kапху в хрусталике. Избыток Tеджаса (тонкая психическая энергия) приводит к сгоранию Oджаса (жизненной силы) в хрусталиках глаз, а Капха, накапливаясь в них, делает их мутными, непрозрачными и непроницаемыми для света.
Блеск глаз, хорошее зрение, живость глаз говорит об уравновешенной Алочака-Питта. Дисбаланс приводит к ухудшению зрения, глазным заболеваниям. Такие эмоции, как гнев, злоба, ненависть, приводят к ухудшению состояния Алочака Питта.
Раздражение глаз может быть также обусловлено сухостью слизистой оболочки глаз из-за избытка Ваты, либо повышенной кислотностью из-за избытка Питты.
Кроме того, поскольку глаза тесно связаны с печенью, причиной раздражения может быть чрезмерное накопление или застой Питты в печени.
Помимо общих советов – как гимнастика Бейтса-Норбекова-Жданова (это одно и тоже, взятое из общеоздоровляющей системы Цигун), отдыха от компьютера и т.д – аюрведические советы:
Во всех аюрведических источниках указывается положительное дейстие на глаза семян аниса.
Промывание глаз раствором Трипхалы. – кипятите в 1 стакане воды 1 ч.л., остужаете, сливаете без остатка или процеживаете. Берете столовую ложку, зачерпываете раствор, опускаете глаз и моргаете в растворе.
Также можно делать примочки – салфетку смочить в водном настое Трипхалы и наложить на глаза (после промывания с помощью ложки). Держать 10 мин.
Касторовое масло является простым и очень эффективным средством при раздражении глаз. Капните в глаза перед сном по одной капле касторового масла и вотрите немного касторового масла в подошвы ног (не забудьте надеть старые носки, чтобы не испачкать простыни).
Розовая вода (Gulab Jal]. Промывание глаз этим раствором быстро снимет любое раздражение. Смельчаки используют неразбавленную розовую воду, продающуюся в аюрведических магазинах, в магазинах азиатских продуктов.
Чтобы не шокировать себя – возьмите 25-30 мл дистиллированной или очищенной воды, добавьте в неё 5 капель чистой розовой воды и промывайте глаза этим раствором, используя пипетку, намоченную салфетки или чашку для промывания глаз. Можно использовать большую ложку (как рекомендовано при промывании раствором Трипхалы). Вода не должна быть слишком холодной или горячей. Если возникнет некомфортное чувство – смойте простой водой.
Розовая вода рекомендована даже при катаракте – смешать 1 ч.л. Розовой воды с 1 ч.л свежего сока лайма. Капать по 10 капель в каждый глаз.
Также Розовая вода улучшает состояние при темных кругах под глазами.
Промывание глаз холодной водой. Рано утром при умывании наберите в рот холодной воды и одновременно плесните холодной водой в открытые глаза. По традиции считается, что когда вы брызгаете холодной водой себе в глаза, нужно держать воду во рту. Это даст двойной охлаждающий эффект и сделает глаза бодрыми, посвежевшими и ясными.
Из разных книг «Домашние средства Аюрведы»
Если глаза раздражены и чешутся:
– Успокаивает ежедневный приём порошка солодки (licorice) и зиры (cumin). По ½ ч.л. каждый день с 1 ч.л мёда. Рассасывать во рту не запивая.
– Заварите 2 ч.л. Турмерика 1 литром кипятка. Процедите, подождите, пока осядет. Пользуйтесь верхней частью раствора, не взмучивая. Намочите салфетку и, не выжимая, прикладываете к глазам, или промывайте в столовой ложке, приложенной к глазам, моргая в растворе. Не ополаскивайте.
– Глаза, уставшие от напряжения хорошо промывать настоем фенхеля (fennel seed). ½ ч.л. кипятить в стакане воды, до уменьшения объёма вполовину. Использовать как капли.
Снимает усталость и напряжение промывание глаз лавандовой водой -1 капля масла лаванды на 0.5 л. воды, хорошо взболтать. Прикладывать к глазам салфетки, смоченную в растворе.
Поскольку проблемы с глазами – зачастую – дисбаланс Алочака Питты (под-доша Питты, отвечающая за нормальную работу глаз и находящуюся в голове), то хорошо действует охлаждение головы любыми средствами – даже мытье головы с охлаждающими растениями (приводить их не буду, так как это только в индусских книгах указано, этих растений не купить).
А вот рецепт и той же книги «Домашние средства Аюрведы» – при воспалённых глазах смазывать голову на 20 минут следующим составом – потереть луковицу, добавить по 1 ч.л. чёрного перца и семян мака, заранее замоченных я ½ чашке молока. Смыть тёплой водой.
Также, при воспалённых глазах рекомендовано приготовить порошок: взять корешок Турмерика (встретить можно не часто, в индусских и азиатских магазинах), вставить этот корешок в большой лимон (заранее проделав отверстие). Через 2 недели вытащите кочешок, пропитавшийся лимонным соком, высушите и мелко перемелите. Поднимите веко воспалившегося глаза и вложите туда порошок, мягко его растирая. Обещают, что через 2 дня глаза придут в норму.
По быстрому, не ожидая 2-х недель, при воспалённых глазах и рекомендуют тот же порошок Турмерика – накладывать пасту (на водной основе) на слизистую глаза. Держите 30 мин, смойте тёплой водой. Можно накладывать на глаза салфетки, смоченную в растворе Турмерика и с ними засыпать.
При катаракте (в застарелой форме) помогает только хирургическое удаление.
Хотя по интернету (и ранее в брошюрках) гуляют рассказы о полном избавлении от катаракты с помощью живицы (смолы). Рассказываю, что излечение 100 % у тех, кто способен терпеть страшное жжение при применении этой живицы.
У меня была живица и я решила попробовать – насколько жжёт (а то читатели опять будут писать – «Не могу капли капать – жгут»). Так вот – доложу вам – это настоящее жжение, ни с какими каплями не сравнится.
Хорошо, что во время эксперимента я была дома одна и соседи далеко. Иначе бы они вызвали скорую помощь и полицию вместе – так я стонала (минут 5). Потом все прошло. Разницы никакой я не почувствовала от одноразового эксперимента. Но – если бы у меня не было выбора (о чем рассказывали избавившиеся от катаракты – или слепота или терпение 5 минут жжения – я бы выбрала 2-е).
В Аюрведе при катаракте рекомендуется не менее жёсткая смесь: 2 ч.л. лукового сока, 2 ч.л. меда, 2 г камфоры. Храните в закрытой посуде. Накладывайте на слизистую глаз перед сном. Это растворяет катаракту.
В ранней стадии на катаракту хорошо действует промывание розовой водой – 1 ч.л с 1 ч.л свежего сока лайма.
При трахоме в Аюрведе рекомендуется такой состав:10 г Турмерика, 3 г квасцов (alum), 10 g розовой воды. Смеайте, дайте постоять несколько часов.
Процедите. Используйте, как капли. Обещается быстрое выздоровление.
Вы наверное заметили – при катаракте рекомендуются очень жгучие составы. Должна же чем то эта гадость раствориться. Но пользоваться этими аюрведическими советами из старых книг могут только самые большие экспериментаторы, которым терять нечего. Мои читательницы (в большинстве своём) сообщают о головокружении после ложки Трипхалы (улыбка).
При обыкновенной потере зрения, ослаблении рекомендуется жевать смесь из зиры(cumin) и семян кориандра, смешанных с сахаром-сырцом (khand – продаётся в индуссйих и интернет-магазинах). Смешать все в равных пропорциях и принимать по 2 ч.л. утром и вечером. Все компоненты хорошо приводят в баланс Питту.
Темные круги под глазами хорошо удаляются томатным соком: внутрь – вместе с несколькими листиками мяты, несколькими каплями лимонного сока и соли (помните, что томатный сок повышает Питту).
Наружно – приготовить пасту из 1 ч.л томатного сока, ½ ч.л. лимонного сока. Щепотки Турмерика и немного муки (для загустения). Прикладывать пасту на 10 мин. каждый день.
Такое же действие производит прикладывание салфеток, смоченных в огуречном или картофельном соке. Результаты будут заметны через 2-3 недели.
Глаукома – это повышенное внутриглазное давление, развивается в результате накопления Капхи в стекловидном теле (вязкой субстанции внутри глазного яблока). Чтобы снять напряжение глаз, промывайте их отваром Трипхалы, это способствует нормализации внутриглазного давления.
На ранних стадиях глаукомы в Аюрведе используется состав, приводить который не буду – все равно этих трав не купить.
Поскольку глаукома бывает следствием разных заболеваний, то хорошо бы определить – каких именно. Это может быть и диабет, и гипертония, и повышенный холестерол.
Устранять нужно основное заболевание.
Основное – это накопление Капхи и нужно следовать режиму анти-Капха.
При глаукоме не рекомендуется поднятие тяжестей и выполнение физических упражнений, требующих большого напряжения. При выполнении Асан йоги избегайте перевёрнутых поз, таких как Стойка на Голове или Стойка на Плечах.
И очень большой процент глаукомы – психосоматика.(см. в конце поста).
Продолжим о глазных каплях, продаваемых через интернет магазины (я ими не пользовалась), так что ничего сказать не могу.
А составы – вполне аюрведические:
– капли «Isotine» – основа танкана бхашма (бура), апамарг, пунарнава и др., всего 9 компонентов.
– капли «I-Fit™» – 25 % пунарнава, 14% брингарадж , 14% ним, и ряд других компонентов (амла, тулси, сандал, мед). Всего 14 компонентов.
– капли «Nidco-NoL» одержат водные экстракты амлы, харитаки, бибхитаки (это 3 составлящие Трипхалы), барбариса, а также алюминиевые квасцы и производятся на основе розовой воды. Всего 5 компонентов.
Некоторые из капель создают сильное жжение и, как следствие, обильное увлажнение роговицы. С точки зрения Аюрведы, слезотечение очищает и оздоравливает глаза и тут Уджала, наверне, чемпион по слезообразованию.
В любом случае производители рекомендуют применять капли утром после гигиенических процедур и вечером перед сном. После применения полежать с закрытыми глазами и расслабиться.
На форуме про «мух» (деструкция стекловидного тела – ДСТ) несколько человек отмечали, что принимали разные препараты (типа, от варикозного расширения вен). И в этих препаратах был красный кайенский перец (cayenne pepper) – в большом количестве.
За неделю приёма «мухи» из черных превратились в бледно-серые с нечётким очертанием. Кстати, кайенский перец входит в состав Трикату.
Не берусь комментировать эти интернетовские рассказы. Единственное – все виды перца повышают Питту.
Но – дисбаланс Алочака Питты – это не обязательно высокое состояние. И перец на самом деле может его восстановить.
Все-таки, при высокой Питте перец не нужен (если только в минимальных количествах – но тогда может не помочь). Так что это больше из области теории.
Уменьшение «мух» (по замечаниям многих, занимающихся этим) происходит при занятиях по системе Бейтса-Норбекова-Жданова (т.е. Цигуна). У многих уменьшается и близорукость, и дальнозоркость. Но как только занятия прекращаются, практически все возвращается обратно.
Это как накачанные мышцы – их нельзя накачать один раз и потом всю жизнь любоваться. Их нужно постоянно поддерживать в этом состоянии тренировками. Как и глаза.
«Мухи» бывают разные – от микрокровоизлияния в глазу, которое прекрасно рассасывается, до слипшегося коллагена, который на данном этапе развития медицины невозможно рассосать.
Чтобы понять причину и природу ДСТ, обратимся к строению глаза: между хрусталиком и сетчаткой глаза находится гелеобразное, желеподобное прозрачное вещество – стекловидное тело, которое заполняет большую часть глазного яблока. На 99% стекловидное тело состоит из воды, остальную часть формируют гиалуроновая и аскорбиновая кислота, соли, сывороточные белки и другие вещества. ДСТ (деструкция стекловидного тела) – изменение структуры, состава стекловидного тела. При ДСТ отдельные волокна в стекловидном теле утолщаются и теряют свою прозрачность.
Гиалуриновая кислота входит в состав каких-то капель, но у меня здесь нет задачи рекламировать что-то. Кому надо – найдут информацию.
Также отмечают пользу голодания. То, что голодание лечит многое – известно.
Голодали по разным причинам, но не из-за «мух» точно. И через неделю замечали полное исчезновение «мух». Правда, через несколько дней после окончания голодовки «мухи» возвратились, и стали намного прозрачней. Как это всё объяснить – не знаю.
Также рассказывают о целебном действии визуализации. Сами себе придумывают аффирмации, типа « Я-магнит, который притягивает из окружающей среды “здоровые клетки”, которые мощными потоками врываются мне в глаза, и замещают “больные клетки”, формируя при этом заново полностью здоровые глаза».
При хорошем воображении и хорошей подготовке (изучение картинок здорового глаза, чтобы знать – что представлять) чувствуется “поток окружающей энергии”, мощно “проходящий” через глаза, и “выходящий” через шею сзади. Ну, и конечно, всё это в состоянии дикой, сумасшедше-экзальтированной радости (в полной уверенности) на тему “наконец-то я нашёл реальное средство от мух” (что вполне по-норбековски).
Методика работает, не только с глазами. При желании, толстяк может все время повторять: “Я сжигатель жира…я сжигатель жира”. И похудеть, больше ничего не делая при этом.
Ещё один действенный способ (из Йоги) сохранить здоровье глаз — регулярное выполнение Сурья Намаскар (Приветствие Солнцу) – одно из лучших упражнений как для укрепления глаз, так и для оздоровления всего тела.
Но это – общий совет для более-менее нормального состояния, только из Йоги, без учёта аюрведической конституции.
А если учитывать конституцию – то Сурья Намаскар лучше всего разгоняет Капху. Ей рекомендовано 12 кругов в очень быстром темпе, 6 кругов рекомендовано для Ваты (в среднем темпе), и Питте – 1 круг в медленном темпе, а лучше всего заменить на Чандра Намаскар (Приветствие Луны).
Известная Шаткарма (практика очищения) Тратака – практика пристального созерцания объекта, развивающая силу сосредоточения, укрепляющая глаза и оптические нервы. Сосредоточие ведётся на пламени свечи, или лучше – фитиля. Считается, что, практикуя Тратаку на пламени свечи касторового масла, глаза могут вылечиться и зрение улучшиться.
Также хорошо действует лампа из Гхи.
Чтобы изготовить лампу, возьмите небольшой сосуд, поместите в него фитиль (или ватный тампон) и налейте касторового масла или Гхи. Вата должна быть из натурального хлопка — синтетическая сгорит в одно мгновение. Фитиль не должен быть слишком толстым. Нанесите немного масла на кончик фитиля и подожгите его.
Поставьте лампу на расстоянии 50 — 75 см от глаз, если вы носите очки, то снимите их и в течение 2 — 3 минут, не моргая, смотрите на пламя. Эта процедура улучшает Теджас, «лучистое» качество глаз.
Следующий пост будет поподробней о Тратаке
Проблемы с глазами – зачастую и психологические.
Иногда человек замечает, что увлёкся каким-нибудь делом, и «мухи» исчезли. Некогда на них обращать внимание.
Вот они и не беспокоят. Тоже происходит в состоянии спокойствия и хорошей расслабленности – после Тратаки (см. выше), медитации, Йога-Нидры.
И ещё больший процент, чем психологические причины занимает Психосоматика, по которой все очень хорошо раскладывается по полочкам – близорукость – боязнь, нежелание видеть приближающиеся события. Покопавшись в памяти, многие вспомнят, что резкое падение зрения наступило (особенно у детей, подростков) после какого-то сообщения, типа: «Мы тебя отправим в другой город учиться, мы уезжаем в иммиграцию, мы с папой разводимся… и т.д».
Для ребёнка это шок. Он не хочет этого видеть. Зрение резко падает.
У катаракты тоже психосоматическая природа – человек не хочет видеть будущего (большинство- приближающуюся старость, хочет как бы набросить покрывало), вот глаза и затягиваются плёнкой.
Улучшение состояния глаз (в том числе и деструкции стекловидного тела) – это полная перестройка-улучшение обменных процессов в организме, только в этом случае организм сможет заняться столь несущественными с точки зрения выживания вещами как помутнения в стекловидном теле.
В общем, этим и занимается Аюрведа – подбором стиля жизни, соответствующего вашей конституции.
Ваше дело – – следовать этому стилю!
Это я к вопросам «Что делать?» – «Жить в соответствие Викрити (текущей конституцией)».
Стремиться к балансу Тридоша.
Тогда и Питта и ее под-доша – Алочака Питта придут в баланс и состояние улучится.
Коротко из работы «Профилактика глазных болезней в аюрведической медицине» (Суботялов М.А. , Дружинин В.Ю):
Автор Сушрута-самхиты (6.1.28-29) говорит о 76 типах заболеваний глаз, связанных с дисбалансом каждой доша в отдельности (vāta, pitta, kapha), выходом из равновесия всех трёх доша, внешними причинами и патологией крови. Сушрута-самхита (6.1.26-27) также указывает причины, приводящие к дисбалансу дош, а в конечном итоге к глазным болезням.
Среди этиологических факторов Сушрута упоминает купание в воде, когда глаза подверглись влиянию сильного жара или яркого солнечного света, напряжение глаз, вызванное рассматриванием далеко расположенных или мелких предметов, нарушение режима сна (дневной сон при ночном бодрствовании).
Далее он говорит о чрезмерной привязанности к чему-либо, долгом и сильном плаче, постоянной раздражительности или длительной скорби и страданиях, травмах, половых излишествах, чрезмерном потреблении кислых продуктов, а также и урад-дала, , сдерживании естественных потребностей, чрезмерном
потении, попадании в глаза дыма, частой рвоте или невозможности её совершить, а также о сдерживании слёз.
Следовательно, образ жизни, направленный на предотвращение или уменьшение влияния этих факторов, является профилактикой глазных болезней.
Согласно Аюрведе, существует пять чувств, субстратом которых являются определённые органы. Чарака-самхита говорит (1.8.8):
«Пять чувств – это зрение, слух, обоняние, вкус и осязание». Каждое из пяти связано с определённым первоэлементом бытия. Чарака-самхита (1.8.14) объясняет это следующим образом:
«В органе зрения преобладает элемент огня, в органе слуха – эфир, в органе обоняния – земля, в органе вкуса – вода, в органе осязания – воздух».
Вследствие антагонистичных взаимоотношений, избыток слизи вреден для органа зрения, обладающего огненной природой.
Чарака-самхита (1.5.16) говорит:
«Зрение имеет природу огня, а потому боится шлешмы (слизи), из-за этого применение средств, прогоняющих слизь, оказывает благо зрению»
Таким средством, использующимся для профилактики глазных болезней, являются анджана (añjanam), или каджджала (kajjalam). Существует несколько видов этих лекарственных средств – саувира-анджана, раса-анджана, сротонджана, пушпанджана и ниланджана.
Чарака-самхита (1.5.15) говорит:
«Для блага глаз саувира-анджану следует применять каждый день, раса-анджану же один раз в пять или восемь ночей для усиления слёзоотделения»
Как правило, под саувира-анджаной понимается трисульфид сурьмы, или стибнит. Естественно, что путём различных процессов это сырьё очищается и преобразовывается, что делает его применение безопасным.
Раса-анджана – это экстракт чёрного цвета, образуемый при кипячении азиатского барбариса (ствола дерева) и молока в равных частях до нужной консистенции. Азиатский барбарис (Berberis asiatica, dāruharidrā), входящий в её состав, обладает множеством полезных свойств. Раса-анджана, таким образом, является раздражающим веществом и вызывает слезотечение.
Чарака-самхита (1.5.17-18а) говорит об особенностях использования раса-анджаны:
«Анджану, имеющую жгучую природу, не следует использовать днём, так как зрение теряет силу из-за выделения слёз при ярком солнечном свете.
Поэтому средства, вызывающие слезотечение, используют на ночь».
Вагбхата (1.23.23-24) также упоминает случаи, когда не следует использовать анджаны:
«Анджаны не используются у людей, испытывающих страх, которым назначена рвотная или слабительная терапия, которые голодны, сдерживают естественные потребности или разгневаны. Во время лихорадки, при
утомлении глаз, головной боли, в состоянии скорби и при потере сна, когда солнце скрыто, после омовения головы, курения или употребления алкоголя, при несварении, жажде, усталости вследствие чрезмерного воздействия огня и солнца, а также после дневного сна анджаны не должны быть использованы»
Помимо анджан, наносимых на край нижнего века, в Аюрведической медицине используются также глазные капли, припарки и охлаждающие аппликации .
Чарака-самхита (1.5.18б-1.5.20а) говорит о благе использования средств по уходу за глазами:
«Подобно тому, как загрязненное золото и другие металлы очищаются от дефектов при помощи масла, ткани, щётки и других способов, так и глаза людей становятся чистыми при использовании этих средств. При их
применении зрение становится таким же ясным, как луна на безоблачном небосклоне»
(конец короткого пересказа работы «Профилактика глазных болезней в аюрведической медицине» (Суботялов М.А. , Дружинин В.Ю.)
Яркий рассказ избавления от проблемы при аюрведическом стиле жизни:
«Можно ли вылечиться с помощью аюрведы?»
источник
Дришти доша – это название неполноценного зрения в Аюрведе. Возрастные дефекты могут также привести к проблемам со зрением. Проблемы со зрением могут быть также вызваны множеством факторов, таких как нервная инвалидность, сахарный диабет, чрезмерное курение и употребление алкоголя. Есть много способов улучшить зрение при помощи Аюрведы. Йога и пранаяма хорошо улучшают зрение. Однако, решающее значение для улучшения вашего зрения играет хорошая диета.
Диета способствует улучшению зрения
Бесспорно, что хорошая диета способствует улучшению зрения. Яблоки и виноград считаются хорошей пищей для зрения. Шпинат повышает уровень гемоглобина, что также способствует улучшению зрения. Морковь и огуречный сок очень полезны для улучшения зрения. Кроме того, хорошими источниками витамина А являются такие продукты, как репа, помидоры, апельсины и финики. Вы также можете ежедневно употреблять миндаль, чтобы улучшить свое зрение и снизить психическое напряжение.
Другие аюрведические методы для улучшения зрения
1) Ежедневно употребляйте смесь семян кардамона с 1 ст.л. меда.
2) Сок аюрведических трав и чеснок также могут способствовать улучшению зрения.
3) Втирайте небольшое количество топленого масла в подошвы ног, чтобы улучшить зрение.
4) Йога и пранаяма прекрасно улучшают зрение.
5) Используйте несколько капель меда, топленого масла или кунжутного масла, чтобы повысить зрение.
Трифала – очень мощное лекарство для здоровья глаз, особенно при помутнении зрения. Это средство также предотвращает развитие катаракты. Промойте глаза водой, к которой предварительно добавьте порошок Трифалы. Это поможет вылечить заболевания глаз и улучшить зрение.
Аюрведа также предлагает медитацию на пламени свечи, чтобы улучшить зрение. Вам следует ежедневно промывать глаза водой. Научитесь давать глазам отдых, особенно если вы много работаете за компьютером.
Упражнения для улучшения зрения
1) Закройте оба глаза очень плотно, а затем откройте их внезапно. Почувствуйте растяжение. Откройте глаза и выгните брови. Повторите несколько раз в день.
2) Сделайте вдох, посмотрите вниз, а затем мигайте 10 раз. Вращайте глазными яблоками медленно и равномерно во всех направлениях.
3) Несколько раз в день закрывайте глаза. Затем нагревайте руки, потерев их друг о друга. Приложите теплые руки к закрытым глазам. Это расслабляет нервы, а также увеличивает циркуляцию крови.
4) Попробуйте «загорать». Двигайте головой из стороны в сторону, чтобы принести пользу глазам. Однако, никогда не смотрите прямо на солнце.
Мудра для восстановления зрения
Пран Мудра (Мудра Жизни). Эта мудра выравнивает энергетику во всем организме. Применять Мудру Жизни стоит при истощении и усталости. Также Мудра Жизни способствует повышению зрения, помогает при лечении различных заболеваний глаз. Мудра полезна нервным людям, устраняет сонливость. Позиция: подушечки безымянного, большого пальцев и мизинца соединены, а остальные пальцы свободно выпрямлены. Выполняйте эту мудру по 40 мин в день, сразу или по частями — по 10, 15 и 20 мин.
Сами себе придумывайте аффирмации, типа «Я — магнит, который притягивает из окружающей среды «здоровые клетки», которые мощными потоками врываются мне в глаза, и замещают «больные клетки», формируя при этом заново полностью здоровые глаза». При хорошем воображении и хорошей подготовке (изучение картинок здорового глаза, чтобы знать – что представлять) чувствуется «поток окружающей энергии», мощно «проходящий» через глаза, и «выходящий» через шею сзади.
В Аюрведе при многих проблемах со зрением рекомендуется закапывание глаз маслом Гхи (топленое сливочное масло). Закапывать в глаза его не всегда получается, так как оно застывает. Поэтому действовать можно просто – набрать на палец Гхи и заложить за веко, прикрыть и помассировать. Масло быстро растает, даже те крупинки, из которых оно состоит. Излишки вытекут. Можно не вытирать – масло будет разглаживать морщинки под глазами. В Аюрведе советуют использовать для закапывания Гхи, смешанное с Трифалой и выдержанное в медной посуде (время не уточняется).
По Аюрведе, за зрение ответственна одна из под-дош Питты — Алочака Питта. Она находится в тканях глаза — сетчатке, хрусталике, клетках цветового зрения, зрительном нерве. Расстройство Алочака Питты может проявиться как конъюнктивит, блефарит, глаукома с прогрессирующим увеличением глазного давления, появление плавающих точек перед глазами (деструкция стекловидного тела — ДСТ). При катаракте избыток Капхи накапливается в хрусталике и создается ситуация, при которой Питта возмущает Kапху в хрусталике. Избыток Tеджаса (тонкая психическая энергия) приводит к сгоранию Oджаса (жизненной силы) в хрусталиках глаз, а Капха, накапливаясь в них, делает их мутными, непрозрачными и непроницаемыми для света. Блеск глаз, хорошее зрение, живость глаз говорит об уравновешенной Алочака-Питта. Дисбаланс приводит к ухудшению зрения, глазным заболеваниям. Такие эмоции, как гнев, злоба, ненависть, приводят к ухудшению состояния Алочака Питта. Раздражение глаз может быть также обусловлено сухостью слизистой оболочки глаз из-за избытка Ваты, либо повышенной кислотностью из-за избытка Питты. Кроме того, поскольку глаза тесно связаны с печенью, причиной раздражения может быть чрезмерное накопление или застой Питты в печени.
Поскольку проблемы с глазами – зачастую – дисбаланс Алочака Питты (под-доша Питты, отвечающая за нормальную работу глаз и находящуюся в голове), то хорошо действует охлаждение головы любыми средствами – даже мытье головы с охлаждающими растениями.
Улучшение состояния зрения (в том числе и деструкции стекловидного тела) — это полная перестройка-улучшение обменных процессов в организме, только в этом случае организм сможет заняться столь несущественными с точки зрения выживания вещами как помутнения в стекловидном теле.
Во всех аюрведических источниках указывается положительное дейстие на глаза семян аниса. Промывание глаз раствором Трифалы. Рекомендуется также примочки — салфетку смочить в водном настое Трифалы и наложить на глаза (после промывания с помощью ложки). Держать 10 мин.
Касторовое масло для зрения
Касторовое масло является простым и очень эффективным средством при раздражении глаз. Капните в глаза перед сном по одной капле касторового масла и вотрите немного касторового масла в подошвы ног (не забудьте надеть старые носки, чтобы не испачкать простыни).
Промывание глаз раствором розовой воды быстро снимет любое раздражение. Смельчаки используют неразбавленную розовую воду, продающуюся в аюрведических магазинах, в магазинах азиатских продуктов. Чтобы не шокировать себя — возьмите 25-30 мл дистиллированной или очищенной воды, добавьте в нее 5 капель чистой розовой воды и промывайте глаза этим раствором, используя пипетку, намоченную салфетки или чашку для промывания глаз. Вода не должна быть слишком холодной или горячей. Если возникнет некомфортное чувство — смойте простой водой. Розовая вода рекомендована даже при катаракте — смешать 1 ч.л. розовой воды с 1 ч.л свежего сока лайма. Капать по 10 капель в каждый глаз. Также Розовая вода улучшает состояние при темных кругах под глазами.
Промывание глаз холодной водой
Рано утром при умывании наберите в рот холодной воды и одновременно плесните холодной водой в открытые глаза. По традиции считается, что когда вы брызгаете холодной водой себе в глаза, нужно держать воду во рту. Это даст двойной охлаждающий эффект и сделает глаза бодрыми, посвежевшими и ясными.
Если глаза раздражены и чешутся
Успокаивает ежедневный прием порошка солодки и зиры (cumin). По 0,5 ч.л. каждый день с 1 ч.л. меда. Рассасывать во рту не запивая.
Заварите 2 ч.л. куркумы 1 л кипятка. Процедите, подождите, пока осядет. Пользуйтесь верхней частью раствора, не взмучивая. Намочите салфетку и, не выжимая, прикладываете к глазам, или промывайте в столовой ложке, приложенной к глазам, моргая в растворе. Не ополаскивайте.
При воспаленных глазах рекомендовано приготовить порошок: взять корешок куркумы, вставить этот корешок в большой лимон (заранее проделав отверстие). Через 2 недели вытащите корешок, пропитавшийся лимонным соком, высушите и мелко перемелите. Поднимите веко воспалившегося глаза и вложите туда порошок, мягко его растирая. Обещают, что через 2 дня глаза придут в норму. По быстрому, не ожидая 2-х недель, при воспаленных глазах и рекомендуют тот же порошок куркумы – накладывать пасту (на водной основе) на слизистую глаза. Держите 30 мин, смойте теплой водой. Можно накладывать на глаза салфетки, смоченную в растворе куркумы и с ними засыпать.
Глаза, уставшие от напряжения, хорошо промывать настоем фенхеля. 0,5 ч.л. кипятить в стакане воды, до уменьшения объема вполовину. Использовать как капли. Снимает усталость и напряжение промывание глаз лавандовой водой -1 капля масла лаванды на 0.5 л воды, хорошо взболтать. Прикладывать к глазам салфетки, смоченную в растворе.
Средство Аюрведы при воспаленных глазах
При воспаленных глазах смазывать голову на 20 минут следующим составом – потереть луковицу, добавить по 1 ч.л. черного перца и семян мака, заранее замоченных в 0,5 чашке молока. Смыть теплой водой.
источник
Аюрведа и лечение болезней. Глазные болезни
Глаза, будучи органом восприятия, связаны с питтой (огнем). Люди с питта-конституцией обычно особенно чувствительны к свету и предпочитают носить солнечные очки. У них чаще, чем у представителей других типов, нарушается зрение и возникает необходимость в ношении очков для его коррекции. Большинство воспалительных заболеваний глаз, в частности конъюнктивит, представляет собой нарушения питты и лечится подобно инфекционным заболеваниям.
С возрастом зрение и другие аспекты чувственного восприятия ухудшаются. К постепенной утрате этих функций приводит повышенный уровень ваты (воздуха). Зрение может ухудшаться также вследствие некоторых тяжелых заболеваний, особенно болезней печени.
Для улучшения зрения полезно смотреть на пламя светильника, наполненного гхи (в небольшой сосуд с гхи вставляют фитиль из хлопка или другого материала). Удерживать взгляд на пламени следует в течение двадцати минут и делать это ежедневно. Этот метод полезен для лечения светобоязни, а также связанных с этим головных болей.
Гхи — наиболее ценный продукт для глаз, который, если принимается по 1-2 ч. л. 2 раза в день, может способствовать улучшению зрения. Чем старее гхи, тем более выражены эти свойства. Специальный лечебный препарат для глаз — гхи с трипхалой, полезен как при инфекциях, так и в качестве общего тоника.
Состав трипхала можно использовать и для промывания глаз. При воспалительных состояниях холодный настой трипхала закапывают в глаза пипеткой. При болезненности, раздражении или воспалении глаз таким же образом можно применять ромашку, хризантему и цветки розы. Можно смазывать веки гхи или соком алоэ. Хорошо успокаивает глаза кашица из размолотого маша. Нельзя допускать попадания в глаза эфирных масел и пряных трав. Хороший тонизирующий продукт, способствующий улучшению зрения, — травяной джем чаванпраш, основной компонент которого — амалаки — оказывает питательное действие на глаза.
Улучшению зрения способствуют и многие другие препараты, снижающие питту. Названия широко применяемых порошков сударшан и махасударшан в буквальном переводе означают «состав для хорошего зрения» и «чудесный состав для хорошего зрения». Эти препараты содержат в основном горькие травы, которые способствуют охлаждению и очищению глаз.
Очищение глаз происходит и во время слезотечения, вызвать которое можно, если нанести на веки немного лукового сока. Слезотечение и плач способствуют очищению нервов, печени и крови. Это естественный способ выведения токсинов. Подавление эмоций и сдерживание слез могут привести к накоплению токсинов на тонком плане организма.
Для лечения глаз существенное значение имеют драгоценные камни. Правый глаз соотносится с Солнцем, а левый — с Луной. Жемчуг в оправе из серебра полезен при сухости и воспалении глаз, а также при светобоязни — состояниях, связанных с ватой и питтой. Рубин в оправе из золота помогает при снижении остроты зрения, помутнении в глазах и застойных явлениях в них — состояниях капхи и ваты. При отсутствии названных камней можно использовать лунный камень и гранат. Цветовое восприятие улучшают алмаз и другие камни Венеры.
Существенную роль в восстановлении зрения и лечении глазных болезней играют специальные йогические упражнения для глаз. Каждое из упражнений надо делать 10-20 раз. Весь комплекс повторять не менее 3-4 раз в день. Также в йоге есть асаны способствующие оздоровлению глаз.
Аюрведа и лечение болезней. Глазные болезни
АЮРВЕДА ИЗ ИНДИИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ ПО МИНИМАЛЬНЫМ ЦЕНАМ! БОЛЬШОЙ АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ И ПОД ЗАКАЗ
источник