Меню Рубрики

Высокая близорукость как жить дальше

Уважаемые офтальмологи! Остро нуждаюсь в вашем совете.

Вкратце моя ситуация такова: близорукость появилась в возрасте 8-9 лет, с тех пор прогрессировала с разной скоростью, пока не достигла -11 к моим 22 годам. Наблюдаюсь и лечусь в Федоровской больнице, месяц назад мне устранили микроразрывы сетчатки на правом глазу. Теперь настоятельно предлагают делать склеропластику. Я прочитал массу дискуссий об этой операции в интернете, очень многие врачи-офтальмологи склоняются к ее неэффективности.

В связи с этим у меня к вам несколько вопросов:

1. Есть ли смысл делать склеропластику в моем возрасте и с моим минусом?

2. Если отказаться от склеропластики, то что тогда делать? Ведь близорукость продолжает прогрессировать со скоростью около диоптрии в год и ситуация, на мой взгляд, принимает угрожающий характер (читал, что в некоторых случаях миопия высокой степени ведет к слепоте).

Прилагаю фотографии страниц из моей медицинской карты из Федоровской, надеюсь, они будут полезны.

3. Можете ли исходя из предоставленных данных порекомендовать мне, какие очки и контактные линзы заказать? Сейчас очки у меня -7.5 (для чтения), для остального контактные линзы -9 и в них с недавнего времени ощущаю серьезный дискомфорт.

Задавал свои вопросы на других офтальмологических форумах, ответов, увы, пока не получил.

Буду признателен всем специалистам за советы и просто за мнение по моей проблеме.

Извиняюсь, если открыл тему в несоответствующем ей разделе.

Изображения

01.jpg (45.7 Кб, 333 просмотров)
02.jpg (143.0 Кб, 266 просмотров)
03.jpg (142.6 Кб, 280 просмотров)
04.jpg (125.2 Кб, 271 просмотров)
05.jpg (144.1 Кб, 269 просмотров)
06.jpg (140.8 Кб, 286 просмотров)
07.jpg (57.2 Кб, 301 просмотров)

Да, изучаю темы про атропин. Но не могу понять один момент, не могли бы вы прояснить? Если я начну применять атропин и вследствие этого зрение улучшится на несколько диоптрий — это ведь будет временный эффект, который пропадет после прекращения атропинизации, так?

Мне некофотно в моих текущих линзах, хотел заказывать новые с большими диоптриями, но, наверное, не стоит этого делать перед запланированной атропинизацией?

Спасибо. А есть основания думать, что оно (скрытое косоглазие) у меня есть?

Сообщение добавлено 01.12.2011 в 13:57

И еще вопрос: какое у меня фактическое зрение, исходя из бумаг?

Я имел в виду, что на этой странице http://forum.vseoglazah.ru/attachmen. 4&d=1322590371 несколько минусов: например, для левого глаза написано и -10,5, и -11. Исходя из какой цифры подбирать новые контактные линзы?

Ваш вопрос насчет косоглазия меня немного обеспокоил, потому как в последние месяцы заметил, что стало сложнее фокусировать взгляд и при более-менее длительной работе за компьютером глаза как бы начинают слегка «разбегаться».

Удалось косвенно отследить темпы прогрессирования близорукости — запросил в оптике, где заказывал линзы в течение продолжительного времени, информацию по купленным линзам:

31 марта 2006 г. я был на обследовании в Гельмгольца. Результат: OD = -8.5, OS = -8.75 (в это время носил очки с диоптриями 7.0 или 7,5)

23 января 2007 г. приобрел первые линзы -7.5 (результатов измерения зрения в оптике назвать не смогли, только мощность купленных линз)

19 ноября 2009 г. увеличиваю диоптрии до -8.0

28 июля 2010 г. увеличиваю диоптрии до -8.5

21 декабря 2010 г. увеличиваю диоптрии до -9

На увеличение шел в ситуации возросшего дискомфорта (учился в университете, необходимо было с немалых расстояний доску изучать). Как ни странно, увеличение оптической силы на полдиоптрии всегда было достаточно для возвращения комфортных ощущений. Сейчас я заказал линзы -9,5 — не знаю, как скоро их доставят, но не удивлюсь, если с ними снова вернется комфорт (сейчас ношу -9.0). Но в целом ситуация, на мой взгляд, не очень оптимистичная — близорукость не быстро, но все-таки продолжает прогрессировать. Причем после довольно долгого периода относительной стабильности (с 2007 по 2009 почти два года отходил в одних линзах), кажется, даже набирает скорость — в 2010 увеличивал диоптрию дважды, сейчас вот опять появилась такая необходимость.

У меня есть свои размышления на этот счет. Приблизительно в конце 2006-го я начал встречаться с одной замечательной девушкой и это были два-три совершенно беззаботных года: нагрузки в университете были невелики (1-2 курс), не работал, много гулял и мало нагружал глаза.

А где-то в 2009 появилась работа, которую надо было совмещать с усложнившейся учебой, нагрузка на глаза серьезно возросла, на улице стал проводить гораздо меньше времени. И, конечно, стрессы — я к ним очень чувствителен (помимо прочего, мучаюсь почти ежедневными головными болями — насколько могу судить, это именно «головные боли напряжения»).

В последние месяцы я значительно уменьшил зрительные нагрузки и минимизировал стрессовые ситуации, насколько это возможно, и уже начинаю всерьез подумывать о склеропластике. Пусть эффективность и не доказана, но может хоть эффект плацебо сработает (хотя после всего, что я прочитал про эту операцию, надежда на это невелика).

Самое неприятное для меня — сидеть сложа руки, ощущая, как ситуация выходит из под контроля. (Всегда старался все в жизни держать под своим контролем, и отсюда проистекают многие мои стрессы, но это, понятно, уже другая история и другая ветка форума. )

Хочется узнать ваше мнение по моей ситуации с учетом этой дополненной информации.

источник

Плохое зрение — не помеха полноценной жизни

Зрение позволяет человеку ориентироваться в пространстве. С его помощью можно увидеть красоты окружающего мира, поэтому такая болезнь, как высокая близорукость не может не принести в жизнь человека массу неудобств и запретов.

Большие ограничения, связанные с любым родом деятельности, считаются обыденностью для людей с заболеванием миопия. О них подробнее здесь.

Если же на начальной стадии болезни эти ограничения не столь ощутимы и не сильно отражаются на жизни, то на более высокой — жизнедеятельность человека кардинально меняется.

Просмотр любимого телесериала, чтение книг, вязание Hand Мaid вещичек и прочие приятные мелочи, делающие жизнь интереснее и увлекательнее, считаются запретными.

Естественно, у людей с таким диагнозом возникает вполне естественный вопрос, как жить дальше с высокой близорукостью?

Как это ни печально, но миопией страдает большая часть населения нашей земли. На расстоянии вытянутой руки человек превосходно видит предметы, а для того чтобы рассмотреть объект вдалеке, приходится напрягать зрение и щуриться.

Так видят при миопическом расстройстве

Факт: При правильно подобранных методах коррекции зрения жизнь человека не меняется кардинально, она может быть такой же интересной и приятной.

Надев подобранные специалистом очки или линзы, можно увидеть изображение в деталях. Узнайте, как правильно подобрать очки.

Очки прекрасно корректируют изображение

Если болезнь находится на более высокой стадии, то это все усложняет, и не каждому человеку, имеющему высокую степень близорукости, известно, сколько его болезнь подразумевает диоптрий.

Заболевание классифицируют по количеству диоптрий:

  1. Слабая степень — до -3,0 диоптрий.
  2. Средняя степень — начинается с -3,0 и заканчивается -6,0 диоптрий.
  3. Высокая степень — больше -6,0 диоптрий.

При слабой и средней близорукости человек вблизи видит очертания предметов хорошо, а вдалеке — размыто.

А вот при высокой степени глаза претерпевают сильные изменения. Пациент может читать текст практически «носом», иначе говоря, на расстоянии не больше, чем 10см.

Подробнее о степенях данной патологии можно почитать здесь.

Осложненной считается миопия, в процессе которой присутствуют и другие глазные заболевания:

  • катаракта;
  • глаукома;
  • дистрофия сетчатки и пр.

Присутствие нескольких недугов одновременно усложняет лечение

Важно: Как правило, пациенты даже не подозревают об ухудшении болезни, пока не попадут на прием к офтальмологу.

На сегодняшний день до конца не изучено возникновение осложненной близорукости. Однако в большинстве случаев данную болезнь диагностируют при стремительном прогрессировании, поэтому так важно раз в полугодие посещать офтальмолога.

Регулярное посещение окулиста обязательно

Важно: Во время высокой близорукости происходит изменение оболочки глазного яблока: она излишне растягивается, что провоцирует нарушение тканей, всевозможные разрывы и появление дистрофии.

Патология поддается коррекции разными методами. Какой именно актуален в конкретном случае, решает только окулист.

Подбор правильной терапии — залог успешного выздоровления

На выбор тактики лечения влияют такие факторы:

  • наличие дополнительных глазных недугов;
  • стадия миопического расстройства;
  • возраст пациента;
  • индивидуальные физиологические особенности.

Схема лечения напрямую зависит от степени выраженности заболевания. Как правило, используется оптическая коррекция зрения: человек должен постоянно носить очки или линзы, подобранные специалистом.

С помощью оптики корректируется зрение

Важно: Самостоятельность в этом вопросе неприемлема, иначе можно навредить своему зрению еще больше.

Если вам приходится большое количество времени сидеть за компьютером, то следует приобрести увлажняющий гель, который не будет провоцировать сухость глаз.

Пользование компьютером вредит зрению

Людям, которые хотят в кратчайшие сроки улучшить свое зрение, советуют лазерную и хирургическую коррекции зрения.

При лазерной коррекции пациентам предлагается два вида операций:

  1. Замена родного хрусталика искусственным. Врач подбирает пациенту искусственный хрусталик с учетом особенностей его организма. Операция не требует долговременной госпитализации пациента. От силы он может находиться в больнице пару дней. Тем не менее, перед коррекцией пациент должен будет полностью пройти обследование: сдать кровь на биохимию и сахар, провериться у гинеколога, невропатолога, стоматолога и окулиста.
  2. Имплантация факичных линз. Данная методика считается новой, но она уже нашла свое применение у многих специалистов. Внедрение линзы в глаз считается достаточно эффективным методом исправления зрения.

Больше подробностей о коррекции лазером в этой статье.

Микрохирургия глаза — как метод коррекции зрительной функции

Интересно! Во время хирургической коррекции происходит восстановление роговичной формы и ее функций. При этом роговицу заменяют искусственной.

Мы настолько вошли в век прогресса, что теперь не можем представить нашу жизнь без ее новшеств:

  • ноутбуки;
  • планшеты;
  • огромные телевизоры;
  • мобильные телефоны.

Однако именно вся эта техника негативно влияет на наше зрение. Если в прошлом веке достаточно редко можно было увидеть человека в очках, то сегодня каждый второй их носит.

Развитие технологий ведет к проблемам с глазами

Интересно: Даже известные люди нашей страны страдают высокой степенью близорукости.

По статистике, самое большое количество людей, страдающих близорукостью, проживает в экономически развитых странах.

Именно у японцев и китайцев можно встретить рекордное число пациентов с миопическим расстройством.

Наличие миопического расстройства — не приговор

Как жить в наше время с такой болезнью, не ухудшая при этом еще больше свое зрение? Достаточно соблюдать следующие правила:

  1. При работе с компьютером не допускать того, чтобы глаза пересыхали.
  2. Если близорукость выявлена у вашего ребенка, нужно постараться ограничить его «общение» с компьютером и телевизором.
  3. Следить за освещением и не использовать лампы с синим цветом, так как он является сильным провокатором ухудшения остроты зрения.
  4. Не игнорировать спорт, но ограничить сильные физические нагрузки.
  5. Не переутомляться. Раз в 40 минут нужно давать своим глазам отдых, производить зрительную гимнастику и выходить на свежий воздух.
  6. Не забывать принимать витамины и питаться только полезными продуктами.
  7. Забыть о курении! Состав табака имеет большое количество веществ и соединений, которые вредят организму, в том числе и органам зрения.
  8. Автолюбителям с высокой степенью миопии следует позаботиться о приобретении контактных линз. Вождение автомобиля предполагает следить за дорогой с любой стороны, а очки ограничивают периферическое зрение.

Как видите, даже такое заболевание не может испортить жизнь!

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Все больше людей нынче сталкивается с такой проблемой, как близорукость. Современная медицина готова предложить множество способов, позволяющих восстановить и даже улучшить зрение. Близорукость представляет собой снижение остроты зрительной функции. То есть человек видит предметы, расположенные вдали, очень размыто. Это обусловлено тем, что лучи преломляются и не попадают на сетчатку. В итоге изображение становится мутным. Чем ближе расположен предмет, тем слабее преломление лучей.

Самым доступным способом улучшить зрение является использование очков либо контактных линз. Это дает возможность практически полностью устранить неудобства, которые связаны с нарушением зрительной функции. Однако минусовая линза лишь убирает симптомы близорукости. Она не восстанавливает зрительную функцию. Это главный минус очковой коррекции.

Долгое время такую методику считали наиболее эффективной. Но современные офтальмологи сходятся во мнении, что подобный подход не исправит зрение, а, наоборот, ухудшит его. Мышцы глаз при использовании очков мало задействуются. В организме все устроено так, что, если длительное время определенный орган не используется, он начинает атрофироваться. Вред очков состоит также в том, что они не позволяют расслабиться поперечным мышцам. Повреждение последних, как правило, способствует ухудшению зрения.

В настоящее время выделяют несколько современных методик аппаратной терапии, а именно — применение компьютерных программ и физиотерапия. К последней относят инфракрасное, лазерное, магнитное излучение. Такие способы применяют как самостоятельный метод коррекции зрения. В основном их назначают в детском возрасте. Ведь в такой период механизмы взаимодействия зрительных органов с мозгом еще нечетко отлажены. Поэтому можно достаточно мягко исправить различные нарушения.

Для восстановления зрения при выявлении близорукости у взрослых применяют аппаратные технологии комплексно с иными методиками. Целью лечения становится:

  • устранение спазма аккомодации;
  • восстановление работы нервной системы;
  • увеличение притока крови непосредственно к зрительным органам, особенно к сетчатке. У взрослых подобные методы рассматривают как вспомогательные.
  • Лазерная коррекция. Также существуют методы практически мгновенного улучшения зрения. Они не предполагают особых усилий со стороны пациента. Так, при близорукости средней степени необходима лазерная коррекция. Ее суть заключается в коррекции преломляющей силы глаза. Однако это не восстановление базовых функций зрения. Это лишь исправление нарушений роговицы посредством хирургического вмешательства. Такой подход позволяет формировать изображение непосредственно на сетчатке. Видоизменяют верхний слой роговицы, используя маленькие надрезы, которые наносят лазером. Глубина воздействия рассчитывается специальными приборами. Учитываются и индивидуальные особенности строения сетчатки. После такой пятиминутной операции, которая считается малоинвазивной методикой, пребывание в стационаре не требуется.
  • Рефракционная хирургия. Если же у пациента близорукость сильной степени, то применяют хирургические методики. В их числе встраивание фактичных линз, кератопластика, удаление и замена поврежденного хрусталика, радикальная кератотомия. Такое нарушение зрения после лечения чревато рецидивами. Поэтому операции проводят повторно.
  • Специальные упражнения. Это уникальный способ восстановить зрение, не прибегая к оперативному вмешательству. Необходимо попросту систематически тренировать слабые глазные мышцы и осваивать способность периодически расслаблять цилиарную мышцу.

Для начала нужно быстро и часто моргать глазами — несколько минут. Это первое упражнение, позволяющее подготовить зрительные органы к последующей нагрузке. Далее нужно, стоя, посмотреть вдаль и сфокусироваться на определенном объекте. Взгляд следует задержать на пять секунд. Потом требуется вытянуть вперед левую руку, подняв вверх указательный палец. Перевести взгляд на него. Зафиксировать положение на пять секунд. Повторить десять раз.

Далее нужно сесть и резко зажмурить глаза на несколько секунд, потом открыть их. Повторить упражнение семь раз. Потом нужно стать прямо и вытянуть вперед правую руку, расположив указательный палец перед носом. Взгляд следует зафиксировать на самом кончике пальца на несколько секунд. Потом один глаз необходимо закрыть свободной рукой. Взгляд отводить от пальца не нужно. То же самое проделать с другим глазом. Повторить десять раз на каждую сторону.

Потом нужно сесть, закрыть глаза, приложить к векам подушечки пальцев, поочередно надавить на веки с умеренной силой. Далее требуется встать прямо, вытянуть вперед правую руку, расположив указательный палец напротив носа. Взгляд следует сфокусировать на кончике пальца. Потом рука медленно опускается вниз, а взгляд следит за происходящим. Требуется сделать 5 повторов. Далее нужно встать, посмотреть вправо-влево поочередно. Глаза лучше отводить на максимальное расстояние, повторить 10 раз. Затем то же самое сделать, сменив направление на вверх-вниз. Далее следует перейти к вращениям. Глазами вращают по кругу, изначально в одну сторону, а потом в другую. Так повторяют 10 раз.

Чтобы расслабить глазные мышцы, нужно снизить нагрузку на зрительные органы. Для начала следует уменьшить время, проводимое за книгами, компьютером, телевизором. Если работа обязует к такому времяпровождению, нельзя забывать о перерывах. Чтобы снять напряжение, можно растереть ладони, скрестить их у переносицы, приложить к глазам. Касаться глаз ладони не должны. Руки следует расположить так, чтобы поле зрения было черным. Такое положение нужно удерживать в течение пяти минут. Со временем почувствуется, как глаза расслабляются, получая тепло от рук. По возможности следует чаще любоваться облаками. Это позволит расслабить мышцы глаз.

Следует понимать, что любой недуг проще предотвратить, чем подолгу устранять его проявления, бороться с осложнениями и последствиями. Близорукость в данном случае — не исключение. Чтобы не допустить такого недуга, необходимо дважды в год посещать офтальмолога. Даже незначительные нарушения зрения нужно устранять своевременно. Это поможет предотвратить последующее прогрессирование недуга. На начальной стадии близорукости будет полезным пройти курс витаминов и систематически выполнять вышеописанные упражнения для глазных мышц.

источник

Народ, у кого высокая и сверхвысокой близорукость (больше -8) ,как ваше зрение отражается на качестве вашей жизни? Как его корректируете? Какие прогнозы дают врачи. Что-то я в последнее время стала очень волноваться на эту тему. Неужели впереди слепота.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Гештальт-терапевт онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог гипнотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, EMDR отношения травмы. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Уже много лет, свыше 30 лет, в России и во всем мире, делаются быстрые операции на глаза по методу профессора Федорова. Если у вас нет денег, обратитесь в фонд помощи.
Операции безболезненные, очень эффективные.

У меня один глаз -9,а второй -10. Все нормально,но очки дорого стоят. И ждать их из-за бугра около месяца. Вот где печалька. Линзы носила много лет. Операцию мне,как раз в Федоровской больнице не присоветовали т.к. бывает побочка,как раздвоение зрения и оно не восстанавливается. Ну уже года 4-***** не падает зрение. Близорукость со временем останавливается. Единственное,что делала,то лазерную коагуляцию и все. Минус только ,что права не дают и все. Операцию много лет назад делал наш родственник ему помогло с -10 до -1. но потихоньку опять упало до -2. Я лично буду делать только если совсем плохо станет. С возрастом компенсация идет в зрении. А слепота может настать у кого угодно. С идеальным зрением можно глаз выколоть или еще что.

-8 — это еще не сверхвысокая близорукость. Да, неслабая, но вы знаете, бывает и вообще -12, и -15, вот это совсем капец. А с -8 многие без проблем носят очки и контактные линзы, и ничего, живут обычной жизнью. И на таком уровне годами держится без всякой слепоты. А вообще все вопросы к врачам. Можно и прооперировать.

У меня один глаз -9,а второй -10. Все нормально,но очки дорого стоят. И ждать их из-за бугра около месяца. Вот где печалька. Линзы носила много лет. Операцию мне,как раз в Федоровской больнице не присоветовали т.к. бывает побочка,как раздвоение зрения и оно не восстанавливается. Ну уже года 4-***** не падает зрение. Близорукость со временем останавливается. Единственное,что делала,то лазерную коагуляцию и все. Минус только ,что права не дают и все. Операцию много лет назад делал наш родственник ему помогло с -10 до -1. но потихоньку опять упало до -2. Я лично буду делать только если совсем плохо станет. С возрастом компенсация идет в зрении. А слепота может настать у кого угодно. С идеальным зрением можно глаз выколоть или еще что.

Читайте также:  Что такое близорукость более 5 диоптрий

Спокойно живу и работаю, ношу линзы, дома очки. Операцию надо- замена хрусталика. Но денег нет, в провинции и не заработаешь(((

у меня -8 и -10. И это в 24 года. Ношу контактные линзы, очки. Зрение начало ухудшаться в 12 лет и до 20 лет стабильно портилось, ничего не помогало. Лазерную коагуляцию сетчатки делали, 4 года как зрение не падает, но и улучшаться не будет конечно. Врачи единственное сказали, что ЕР категорически нельзя. Я уже привыкла к плохому зрению, и в линзах зрение не идеально из за астигматизма, но особых неудобств не доставляет. Большую часть времени в очках, в них комфортнее, особенно за рулем. Можно конечно и коррекцию сделать, но гарантии нет, может и снова испортиться

Я тоже у Федорова операцию делала. Один глаз -6, второй -10, операция прошла успешно, зрение 100%, но я молодая совсем была, 22 года

У меня было зрение — 6, в подростковом возрасте сделала операцию склеропластику для глаз — это укрепление глазных мышщ (чтобы зрение совсем не потерять, т.к. оно стремительно падало). После этого зрение уже не падало. Носила линзы, очки только дома (так как стеснялась). Жизнь как у слепого крота была! Очки — это костыли для глаз, без которых никуда не пойдёшь, ничего не видишь вокруг, как в пелене и тумане. В 21 год сделала лазерную коррекцию зрения в клинике Медведева, и уже более 8 лет не нарадуюсь, это просто счастье что такие технологии сейчас есть!

У меня было зрение — 6, в подростковом возрасте сделала операцию склеропластику для глаз — это укрепление глазных мышщ (чтобы зрение совсем не потерять, т.к. оно стремительно падало). После этого зрение уже не падало. Носила линзы, очки только дома (так как стеснялась). Жизнь как у слепого крота была! Очки — это костыли для глаз, без которых никуда не пойдёшь, ничего не видишь вокруг, как в пелене и тумане. В 21 год сделала лазерную коррекцию зрения в клинике Медведева, и уже более 8 лет не нарадуюсь, это просто счастье что такие технологии сейчас есть!

у меня коллега при — 9 сделала операцию и прекрасно себя чувствует, другая при -8 и так рада, что видит сейчас то, чего ен видела раньше.
Так что вам сделали медвежью услуго с советами не делать операцию, ради Бога — на дворе уже 2017 год, а вы все очки с дорогущими линзами носите.

Гостьу меня коллега при — 9 сделала операцию и прекрасно себя чувствует, другая при -8 и так рада, что видит сейчас то, чего ен видела раньше.
Так что вам сделали медвежью услуго с советами не делать операцию, ради Бога — на дворе уже 2017 год, а вы все очки с дорогущими линзами носите.
А Элтон Джон тоже очки носит, думаете, он не может себе операцию позволить?

У меня было минус 8. Я сделала операцию Ласик в 2005 году. Зрение 1 с тех пор, идеальное.

Сейчас -8. Ношу линзы, дома очки. Никаких неудобств не чувствую, операцию делать не хочу.

А Элтон Джон тоже очки носит, думаете, он не может себе операцию позволить?

Кстати, а почему права не дают?

Мне проще не грузить глаза и частично корректирую гимнастика и т.п., чем потом страдать

26 лет. У меня — 6 (с астигматизмом — 7, наверное). Не — 8, конечно, но тоже очень некомфортно. Очки ношу 9 лет. Раньше очень парилась по этому поводу — что зрение плохое, что ничего без очков не вижу, а вдруг оно так и будет падать (хотя окулист утверждала, что к 30 годам должно устаканиться. Но кто знает — окулист же не экстрасенс. Мне кажется, что в плане зрения всё очень индивидуально). Сейчас не запариваюсь на эту тему. Очки вполне устраивают, главное — удобную оправу подобрать (чтобы нигде не жало), ну и чтобы линзы нормально сделали, без погрешностей. Вам совет: просто меньше думайте об этом — а то накручиваете себя, волнуетесь. Если действительно Вас это так тревожит — сходите к врачу, обсудите это с ним.

У меня было -8.25. Зрение было плохое с 8 лет. Носила контактные линзы, дома-очки. Никто и не догадывался на работе, что у меня плохое зрение. С возрастом(а мне сейчас 51) я поняла, что теперь в линзах вижу плохо вблизи. А моя подруга, которая носила очки для дали приобрела еще очки для близи. Вообщем с возрастом ничего не компенсируется. Последней каплей решиться на лазерную операцию стало то, что мне пришлось поменять работу, а на другую надо было пройти медосмотр. Т.к.моя работа связана с компьютером, с моим зрением меня еле взяли( можно только до -6). Пришлось проходить по знакомству — написали -5,5. Вообщем сделала лазерную коррекцию, в силу возраста мне оставили один глаз -2, чтоб хорошо видеть вблизи. Правый вывели на единицу, но он к сожалению через полгода догнал левый почти -1,5. В принципе- мне это не мешает, хожу без очков и линз, вижу все что мне надо, вблизи отлично, вдали номера автобусов, троллейбусов. Я довольна!

У меня было -8.25. Зрение было плохое с 8 лет. Носила контактные линзы, дома-очки. Никто и не догадывался на работе, что у меня плохое зрение. С возрастом(а мне сейчас 51) я поняла, что теперь в линзах вижу плохо вблизи. А моя подруга, которая носила очки для дали приобрела еще очки для близи. Вообщем с возрастом ничего не компенсируется. Последней каплей решиться на лазерную операцию стало то, что мне пришлось поменять работу, а на другую надо было пройти медосмотр. Т.к.моя работа связана с компьютером, с моим зрением меня еле взяли( можно только до -6). Пришлось проходить по знакомству — написали -5,5. Вообщем сделала лазерную коррекцию, в силу возраста мне оставили один глаз -2, чтоб хорошо видеть вблизи. Правый вывели на единицу, но он к сожалению через полгода догнал левый почти -1,5. В принципе- мне это не мешает, хожу без очков и линз, вижу все что мне надо, вблизи отлично, вдали номера автобусов, троллейбусов. Я довольна!

18
В этом году или в прошлом изменились требования по медкомиссии. Теперь просто большой минус — не проблема. У нас тоже медосмотры на работе, каждый раз как на каторгу. Но осенью без проблем прошла.

Кстати, а почему права не дают?

Гость 18,
как это при — 8 Вас еле взяли на работу, связанную с компьютером? У меня зрение — 11,75, каждый год прохожу медкомиссию, никаких вопросов мне по моему зрению не задавали. И работа моя так же полностью связана с компьютером, я работаю с цифрами. Хм.
Мое зрение начало падать в начальных классах, каждый год теряла по единице. В итоге, к 16 годам зрение дошло до — 11,75Д и тогда мои родители решили, все-таки, отправить меня на склеропластику. До этого и родители, и врачи ждали «чудо», но «чудо» так и не свершилось. А надо было бы раньше, но мама очень боялась этой операции. Каждый год-два я делаю лазерную коагуляцию, по два раза в год проверяюсь у врача. Лазерную коррекцию врач отговорил делать, т.к. роговица тонкая и «срезать» там просто нечего. Очень много последствий непоправимых может быть — раздвоение предметов, световые ореолы вокруг источников света и т.д. Можно заменить хрусталик. Но врачи говорят, пока линзы носятся — носи. Так вот и живу — линзы, очки, капли. Никогда не видела мир в четком его очертании — даже в линзах -2 остается (непереносимость полной коррекции).
На качестве жизни, конечно, отражается (не узнаю прохожих, не вижу вывесок, глаза быстро устают, спортом особо заниматься нельзя), но это не ужасно.Все относительно.
В моем случае говорят, что плохое, но стабильное зрение — уже хорошо. А ослепнуть может каждый, никто не застрахован. Сетчатка очень хрупкая. Главное, ходить к окулисту хотя бы раз в год, следить за состоянием сетчатки и решать проблемы по мере их поступления.

Дают права, у меня-8.5, за рулём.

Гость 18, спасибо за ваш пост. У меня такое же зрение, -8, но мне 53 года, тоже работаю весь день за компом, зрение постоянно в напряжении. Но операцию делать боюсь, думаю доработать как нибудь до пенсии, хотя глаза устают очень, к вечеру как катком по ним проехали. И, не знаю, как Агате (пост 22), но мне это очень мешает в жизни, живу как в тумане, на более сильные менять не хочу, т.к. минус прогрессирует от этого, и так очки буквально не снимаю. Жалею, что раньше не решилась на операцию, пока молода была, теперь может и не возьмутся, ведь есть разные противопоказания.

Гость 18,
как это при — 8 Вас еле взяли на работу, связанную с компьютером? У меня зрение — 11,75, каждый год прохожу медкомиссию, никаких вопросов мне по моему зрению не задавали. И работа моя так же полностью связана с компьютером, я работаю с цифрами. Хм.
Мое зрение начало падать в начальных классах, каждый год теряла по единице. В итоге, к 16 годам зрение дошло до — 11,75Д и тогда мои родители решили, все-таки, отправить меня на склеропластику. До этого и родители, и врачи ждали «чудо», но «чудо» так и не свершилось. А надо было бы раньше, но мама очень боялась этой операции. Каждый год-два я делаю лазерную коагуляцию, по два раза в год проверяюсь у врача. Лазерную коррекцию врач отговорил делать, т.к. роговица тонкая и «срезать» там просто нечего. Очень много последствий непоправимых может быть — раздвоение предметов, световые ореолы вокруг источников света и т.д. Можно заменить хрусталик. Но врачи говорят, пока линзы носятся — носи. Так вот и живу — линзы, очки, капли. Никогда не видела мир в четком его очертании — даже в линзах -2 остается (непереносимость полной коррекции).
На качестве жизни, конечно, отражается (не узнаю прохожих, не вижу вывесок, глаза быстро устают, спортом особо заниматься нельзя), но это не ужасно.Все относительно.
В моем случае говорят, что плохое, но стабильное зрение — уже хорошо. А ослепнуть может каждый, никто не застрахован. Сетчатка очень хрупкая. Главное, ходить к окулисту хотя бы раз в год, следить за состоянием сетчатки и решать проблемы по мере их поступления.

Мне кажется, что ограничения по зрению до -6 для работы с компьютером это бред, видимо древняя норма какая-то. Женщины с -15 сами рожают, при хорошем состоянии сетчатки. Права дают до -9 включительно. А компьютер сейчас есть на вех абсолютно работах.

Мне кажется, что ограничения по зрению до -6 для работы с компьютером это бред, видимо древняя норма какая-то. Женщины с -15 сами рожают, при хорошем состоянии сетчатки. Права дают до -9 включительно. А компьютер сейчас есть на вех абсолютно работах.

У меня с детства было плохое зрение и постепенно к 20ти годам упало до -9, конечно с этим можно жить, хотя неудобства тоже были вроде в магазине ценник не видно, на улице знакомых не узнавала вдали. линзы не носила, очки только для чтения в универе. потом сделала операцию Ласик и сейчас у меня -1.5, прошло уже 12 лет, все хорошо, только сетчатка слабенькая, надо бы лазером подлатать. советую операцию, если нет противопоказаний, реабилитация быстрая и эффект очень хороший

источник

Вообще не страдаю что у меня со зрением проблемы а вы прям целую поэму написали ))

Николай Федотов, ну молодец чо, спасибо что прочли мою поэму))р

Дурь какая-то — не сделать операции по возвращению зрения в городе, где такие операции делают довольно успешно и уже давно.

Пипец -11, у меня -2 и уже дискомфорт так как я без очков, при -11 вообще наверное ничего не видно без очков. Иди к окулисту потом на операцию, сейчас в глазном хорошо делают операции, много пенсионеров лечится и они довольны результатами, мой отец тоже лечился и стал лучше видеть.

Грех вам жаловаться, у меня только линзы на -16. И то в них чисто чтобы под авто не угодить. у окулиста с очками -24 вижу три ряда. Острота зрения 0,005. И то на лучшем глазе. Левый так вообще бксполезный,. Кстати, не операбельно. Ничего, живу, работаю, оплачиваю еботеку. было время на двух работах работал. Работадатель не знает об инвалидности.

обычная операция при такой высокой миопии противопоказана. А вот недавно слышал в передаче «О самом главном», там есть окулист. постоянно забываю его фамилию. Так вот он рассказывал о факичных линзах. Это когда в глаз имплантируется линза. это как бы очки в самом глазу. Операция возможна при любых степенях миопии и возраст тоже не помеха.

Werdus, такие операции где у нас делают? знаю что одна моя знакомая американка сделала там у себя такую операцию, значит такая операция предпочтительнее наверно

MHM, ну наверняка в москве, в клинике у этого окулиста. Она предпочтительнее чем лазерная коррекция. лазерную не делают при сильной миопии, и она необратима. А установка линзы обратима и её можно делать хоть при какой степени миопии.

Werdus, надо промониторить этого окулиста в общем;) спасибо за ответ

MHM, пожалуйста, на здоровье)

почему не тренируете мышцы глаз а просто бухаете? ведь глаза это мышцы

обходчик, по мнению ведущих офтальмологов это пустая трата времени.

Свердлова та ещё остановка.В основно,кто не знает выходят на Глазной. ладно там чёто глаз чешется,а те кто почти не видят?.Ходят кругами глазную больницу ищут.А до неё километр,через дороги,не меньше..

Вряд ли вам сделают операцию. Они не любят тех(нас) с большими диоптриями. Тонкая сетчатка и т.д. В молодости я был в Москве в клинике Федорова. Тоже не взялись. В Якутске Эксимер тоже отказался. Их можно понять. Кому нужны проблемы после операций. У них же конвейер. У меня -15 левый, правый около 20 , еще на нем макулодистрофия. На Свердлова проходил обследование, у них все приборы диагностики максимум на минус 10 рассчитаны. Тоже короче махнули рукой. Ничего живу, работаю. Не сбылись мечты службы в армии, вождения авто. Но ничего, дети выросли. Внучка есть. На пенсии уже.
Ношу очки 8,5. Потихоньку без фанатизма занимаюсь по Норбекову, Бейтсу. Ухудшений вроде нет. Как то так))

Вряд ли вам сделают операцию. Они не любят тех(нас) с большими диоптриями. Тонкая сетчатка и т.д. В молодости я был в Москве в клинике Федорова. Тоже не взялись. В Якутске Эксимер тоже отказался. Их можно понять. Кому нужны проблемы после операций. У них же конвейер. У меня -15 левый, правый около 20 , еще на нем макулодистрофия. На Свердлова проходил обследование, у них все приборы диагностики максимум на минус 10 рассчитаны. Тоже короче махнули рукой. Ничего живу, работаю. Не сбылись мечты службы в армии, вождения авто. Но ничего, дети выросли. Внучка есть. На пенсии уже. Я, не внучка)))
Ношу очки 8,5. Потихоньку без фанатизма занимаюсь по Норбекову, Бейтсу. ухудшений вроде нет. Как то так))
Единственно напрягают медосмотры ежегодные на работе. Окулист со скрипом подписывает допуск, наверно скоро откажет. Ничего, прорвемся.

источник

Приветствую вас, друзья! Ни для кого не секрет, что глаза являются одним из важнейших органов человеческого организма. Именно хорошее зрение обеспечивает нам отличную пространственную ориентацию и позволят в полной мере насладиться прелестью окружающего мира. К сожалению, такой глазной недуг, как высокая близорукость, существенно усложняет нашу жизнь, привнося в неё множество неудобств и ограничений.

Это на ранних этапах заболевания дискомфорт незначительный, а вот на более высоких – он вынуждает изменить свой образ жизни и отказаться от многих вещей, которые делают жизнь ярче и разнообразнее. Неудивительно, что люди, страдающие столь серьёзной болезнью органов зрения, всерьёз задумываются над тем, как жить дальше с такой патологией?

Высокой называют 3 степень миопии (код по МКБ-10 Н52.1), которая начинается от -6,25 D и может достигать максимальных значений (-30 D и более). Заранее предвкушая вопросы типа «Это сколько?», «Насколько плохо видят люди при таких низких показателях» и т.п., отмечу, что при таком зрении человек видит всего лишь 1-2 % из 100%. Представляете?!

Из-за столь мизерной зрительной остроты чтение текста возможно лишь перед самым носом. То же самое касается рассматривания различных объектов и изображений. Ближайшая точка отсчёта видения в таких тяжёлых ситуациях располагается в 5-10 см от глаз.

Причины возникновения близорукости могут быть разными. У детей такая патология часто развивается из-за врождённой слабости соединительных тканей или наследственной предрасположенности, а в более взрослом возрасте причиной может стать неправильное кровоснабжение глаз.

В результате нарушения минерального и белкового обмена в глазной склере она ослабевает, что и способствует развитию недуга.

Нередко близорукость провоцирует длительная работа за компьютером, а если быть точнее, неправильные чрезмерные нагрузки на органы зрения.

Людям, страдающим высокой степенью миопии, должна быть назначена адекватная зрительная коррекция, иначе могут возникнуть серьёзные осложнения в виде:

  1. Отслойки сетчатки. Из-за значительного удлинения глазного яблока происходит натяжение сетчатки, вследствие чего может начаться её отслоение.
  2. Катаракты. Такое глазное заболевание характеризуется помутнением хрусталика и снижением зрительной остроты.
  3. Вторичной глаукомы. Возникает из-за того, что нарушается отток жидкости внутри глаза и повышается внутриглазное давление. Если игнорировать повышение ВГД, может наступить полная потеря зрения.
  4. Дистрофии сетчатки. При такой патологии наблюдаются дегенеративные процессы в центральной части сетчатки, которая отвечает за восприятие изображения. Дистрофия сетчатки также может привести к слепоте.

По словам опытных офтальмологов, наиболее опасной степенью слепоты при высокой близорукости считается -3 -7 D, так что людям, у которых наблюдаются такие низкие показатели остроты зрения, необходимо регулярно посещать глазного врача. Это позволит держать под контролем состояние оптической системы и предотвратить потерю зрения.

В большинстве случаев женщинам, у которых диагностирована близорукость высокой степени, противопоказаны естественные роды, поскольку они могут спровоцировать слепоту. При степени недуга выше 3 сетчатка истончается и растягивается.

Следовательно, чрезмерные нагрузки на органы зрения могут привести к её разрывам. Вот почему во время родов женщина должна правильно тужиться (нельзя тужиться в голову, глаза и щёки).

Непосредственно перед родами представительницы слабого пола должны пройти офтальмологический осмотр, по результатам которого будет принято решение о возможности или невозможности естественных родов.

Женщинам с высокой степенью близорукости рекомендуется прибегать к кесареву сечению – такой способ является более безопасным для здоровья роженицы. Кесарево позволяет предотвратить возможные осложнения, которые могут возникнуть в процессе деторождения. Решение о проведении кесарева сечения принимают офтальмолог и гинеколог после того, как будут проведены соответствующие обследования.

Читайте также:  Восстановление зрения коррекция близорукости

При близорукости 3 степени допускается выполнение несложных циклических упражнений, которые положительно влияют на зрительную систему, ускоряя обменные процессы. Предлагаю вашему вниманию виды спорта, которыми можно заниматься людям с нарушением глазной функции до -8 D:

  • ходьба;
  • плавание;
  • медленная езда на велосипеде;
  • лыжный спорт;
  • гребля.

Такой спорт способствует активизации притока крови к роговой оболочке и работы глазных мышц. Что касается чрезмерно интенсивных упражнений, их настоятельно рекомендуется избегать при высокой близорукости, поскольку в ходе их выполнения повышается частота сердечных сокращений и напряжение – всё это оказывает негативное влияние на органы зрения.

Многих людей, страдающих данным недугом, интересует, совместима ли 3 степень близорукости с вождением. Скажу, что это зависит от индивидуальных особенностей. В большинстве случаев при таком состоянии противопоказано вождение автомобиля. Подобные меры необходимы во избежание опасных ситуаций на дороге во время движения, в результате которых получить серьёзные повреждения может не только водитель, но и пешеходы.

Для коррекции подобного рода патологии применяются различные способы. Выбор наиболее подходящего терапевтического метода обусловлен следующими факторами:

  • наличие сопутствующих заболеваний органов зрения;
  • стадия миопии;
  • возраст;
  • индивидуальные особенности зрительной системы пациента.

Важно! К сожалению, вылечить близорукость высокой степени можно лишь путём проведения хирургического вмешательства, поскольку простая оптическая коррекция бессильна в таких тяжёлых случаях.

Для избавления от глазной болезни проводятся следующие виды операций:

  1. Эксимерлазерная коррекция. Такая операция позволяет устранить миопию до -15 D. Её суть заключается в изменении формы роговой оболочки лазерным лучом, который испаряет участки тканей из верхних слоёв роговицы.
  2. Рефракционная замена хрусталика. Показанием к проведению этой операции является близорукость до -20 D. Она предполагает изъятие хрусталика и имплантацию на его место искусственной интраокулярной линзы. Хочу обратить ваше внимание на то, что в результате такого оперативного вмешательства повышается зрительная острота, но глазное яблоко остаётся удлинённым.
  3. Имплантация ИОЛ. Если эластичность природного хрусталика не утратилась, факичную интраокулярную линзу имплантируют в переднюю или заднюю камеру органа зрения. Благодаря такому способу возможно лечение миопии до -25 D.

Рекомендую вам посмотреть интресное видео — можно ли делать операцию по технологии LASIK, если присутствует высокая степень миопии? То, что раньше было невозможно, в настоящее время легко решаемо с помощью современных высокотехнологичных методик. В видео подробно рассказано и показано как происходит операция:

Друзья, не забывайте, что в случае отсутствия должного лечения высокая близорукость может привести к серьёзным осложнениям. Так что относитесь бережно к здоровью своих глаз, соблюдайте врачебные рекомендации и тогда вам не придётся переживать о возможных последствиях этой тяжёлой болезни.

Поделитесь данной полезной статьей с друзьями и подпишитесь на обновления. До новых встреч в следующих статьях! С уважением Ольга Морозова.

источник

Какие на сегодня существуют самые современные методики для возвращения
зрения очкарикам с большими диоптриями?

Наш собеседник – врач-офтальмохирург московского Офтальмологического
центра Коновалова, кандидат медицинских наук Светлана Викторовна
МИЛОВА.

– Близорукость высокой степени, к сожалению, уверенно сдвигается к
более

раннему возрастному рубежу. К армии людей с ослабленным зрением,
измеряемым параметрами выше десяти диоптрий, относятся немало
школьников, студентов и молодых специалистов.

Среди причин этой печальной тенденции – информационный взрыв последних
лет, когда львиная доля информации приходится на зрительные источники:
компьютеры, ТВ, видео, книги, журналы, газеты.

Сильная близорукость обрекает на тяжелые очки с толстыми стеклами,
зрительно уменьшающими глаза и портящими внешность. Трудно выбрать
любимую профессию, хобби, есть ограничения в быту. Словом – неудобства.

Близорукие молодые дамы чаще всего готовы на любые операции, которые
дают шанс избавиться от этого недуга. Грамотный офтальмолог решает
проблему адекватной коррекции зрения, выбирая путь минимальной травмы
для глаз. И в первую очередь рассматривается вопрос применения методик,
при которых не нужно вмешиваться внутрь глаза. Среди них заслуженное
лидерство занимает операция “лазерный кератомилез”, или ЛАЗИК. Эта
эффективная и безопасная операция приобрела огромную популярность во
всем мире. Она отличается хорошей переносимостью и коротким
послеоперационным восстановительным периодом.

К сожалению, ЛАЗИК далеко не всегда является панацеей. Для безопасного
проведения этой операции необходима определенная толщина роговицы, так
как в ходе вмешательства она становится тоньше.

Принцип этой операции состоит в дозированном удалении части роговичного
слоя. Чем выше степень близорукости, тем большую часть роговицы
необходимо удалять. То есть толщины роговицы глаза может просто не
хватить для устранения близорукости, и проведение лазерного
кератомилеза

на таком глазу чревато серьезными осложнениями.

Если этот фактор оставить без внимания, то роговица станет слишком
тонкой. Чем же опасно сильное истончение роговицы? Тонкая, искусственно
выпрямленная роговица перестает быть линзой, лишается возможности
выполнять природную функцию преломления. Тонкая роговица “не держит”
форму. Под воздействием внутреннего глазного давления и наружных
атмосферных перепадов кривизна роговицы может меняться даже в течение
дня.

Существуют точно просчитанные и доказанные пределы толщины роговицы,
которая должна остаться после хирургического вмешательства. Иногда при
минусе 15 диоптрий глаз имеет отличный роговичный запас, позволяющий с
ним работать. Случается и наоборот: при минус 4-5 тонкая роговица не
позволяет применить ЛАЗИК.

В таких случаях для коррекции близорукости, чаще всего высокой степени,
успешно применяется другая методика. Это операция по имплантации
искусственного хрусталика. Ее современные мировые технологии позволяют
слабовидящим пациентам навсегда избавиться от очков или контактных
линз.

Таким способом можно избавиться от близорукости даже в 20 диоптрий и
выше. Во всем мире такую операцию называют “очки внутри глаза”.

Существует два варианта этой операции. В первом случае искусственный
хрусталик имплантируется на переднюю поверхность своего, живого
хрусталика. То есть родной хрусталик не удаляется. Просто глаз получает
еще одну дополнительную линзу. Этот новый хрусталик и является “очками
внутри глаза”. Такой тип операции применим у пациентов с высокой
близорукостью, имеющих прозрачный хрусталик.

Второй тип операции подходит людям, в хрусталиках глаз которых
начинаются первые признаки помутнения, то есть катаракты. Неправильно
думать, что катаракта – болезнь пожилых людей. Она может появиться в
любом возрасте. Встречаются случаи врожденной катаракты. Второй вариант
“очков внутри глаза” – удаление поврежденного хрусталика и замена его
искусственным, соответствующим нужной диоптрийной силе. Такой пациент,
приобретая полноценное зрение, избавляется и от появления возрастной
катаракты.

Даже при операции второго типа хрусталик удаляется практически через
прокол. Точнее, два маленьких прокола. В миниатюрные надрезики вводят
инструменты, по ним подают ультразвук определенной частоты, разрушающий
хрусталик внутри глаза. Затем помутневшее вещество хрусталика
отсасывают

по трубочкам. А потом через эти же отверстия имплантируют новый
искусственный хрусталик в сложенном виде. Внутри глаза он
расправляется,

принимая первоначальную форму. Мягкие хрусталики последних поколений не
вызывают токсических реакций. Прооперированный глаз закрывают повязкой,
которую снимают на следующий день.

Обычно такие операции на двух глазах одновременно не производятся. Но
второй глаз оперируется буквально через день-два. Потому что жить с
большой разницей “видимости” двух глаз чрезвычайно трудно – мозг не
справляется с разными картинками – изображениями окружающего мира,
различными по яркости и даже по величине отображаемых предметов.

Преимуществом операции “очки внутри глаза” является и то, что
мини-разрезы или проколы не требуют наложения швов. С помощью такой
операции можно избавиться от близорукости любой степени.
Послеоперационный период стабилен и переносится легко, хотя,
несомненно,

эта операция – более серьезное вмешательство, чем ЛАЗИК.

“Очки внутри глаза” – операция, требующая серьезной подготовки. Каждый
конкретный глаз имеет индивидуальные резервы. При высокой степени
близорукости глаз в значительной степени изменен. Потому необходимо
тщательное исследование перед операцией.

Вероятность дистрофических изменений на сетчатке глаза с высокой
миопией

велика. В таком случае делается профилактическое лазерное укрепление
сетчатки. При прогрессирующей близорукости, которой страдают многие
молодые люди, проводится склеропластическая операция,
приостанавливающая

падение зрения. Только после этих лечебных мер глаз готов к имплантации
хрусталика.

Решаясь на операцию, которую можно назвать достижением третьего
тысячелетия, обязательно нужно индивидуально оценить степень риска.
Именно поэтому необходимо обращаться к ответственным и грамотным
докторам. Тщательно подготовленная операция проходит практически без
осложнений.

Люди, перенесшие операцию “очки внутри глаза”, должны периодически
посещать окулиста и соблюдать те же ограничения, которые были до
операции: избегать подъема тяжестей и резких наклонов.

Каждый человек может самостоятельно проверить себя на такой тест: если
вы подняли какой-либо значительный вес и несете его без напряжения, без
прилива крови к лицу, то он вам доступен.

Если же, подняв сумку, вы согнулись под ее тяжестью и ощущаете прилив
крови к голове, то эта тяжесть для вас чрезмерна. Идеальный вид спорта

плавание, так как при этом нагрузка распределяется равномерно на все
группы мышц.

Американские офтальмологи разработали ряд систем по восстановлению
зрения. Если часть сетчатой оболочки глаза сохранена, человек получает
возможность видеть благодаря специальным очкам с видеокамерой. Камера
распределяет изображение на здоровые участки. Если же сетчатка или
зрительный нерв повреждены полностью, в дополнение к очкам в зрительную
кору головного мозга вживляют миниатюрные электроды. Полноценного
зрения

этот метод не вернет. Но слепой человек получает возможность
значительно

лучше ориентироваться в привычной обстановке. Он видит контуры
предметов. Это помогает адаптироваться в обществе. Дальнейшие работы
ведутся в нескольких направлениях. Ученые стараются повысить
разрешающую

способность очков и увеличить количество вживляемых электродов.

Ученые из NASA продвинулись еще дальше и создали искусственную
сетчатку.

Она выглядит как тончайшая керамическая пленка. Трансплантат обладает
высокой светочувствительностью. Он нетоксичен, что немаловажно.
Испытания на добровольцах начнутся уже в этом году. Если результаты
будут удачными, шансы слепых вновь увидеть мир повысятся.

К сожалению, есть ряд состояний, когда глаз и даже глазной нерв
необходимо удалить для спасения жизни. Например, тяжелая травма или
опухоль. Люди, лишившиеся органа зрения, испытывают ряд физических и
психологических проблем. Канадские ученые постарались исправить эту
ситуацию. Они создали протез, который имитирует движения здорового
глаза. Имплантат снабжен маленьким моторчиком, позаимствованным у
авиамоделей. Здоровый глаз используется как эталон. Специальные очки с
инфракрасным датчиком позволяют синхронизировать движения обоих глаз.
Вся конструкция сделана настолько совершенно, что сторонний наблюдатель
не заметит подлога. Человек в очках не привлекает внимания окружающих.
Таким образом можно решить проблемы эмоционального плана, связанные с
общением.

Дислексия – это неспособность к чтению. Заболевание проявляется в
начальных классах школы. Ребенок-дислексик путает созвучные буквы,
неправильно читает слова: “дома” – “мода”. В помощь таким детям были
созданы специальные хромогеновые линзы. Очки для дислексиков выглядят
забавно: одна линза синяя, другая – зеленая. Изначально их создали для
коррекции нарушений цветового зрения у взрослых. 70 школьников –
участников эксперимента – значительно улучшили свою успеваемость.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Развившаяся истинная близорукость самостоятельно не разрешается и без медицинского вмешательства сохраняется на всю оставшуюся жизнь. В то же время, соблюдение определенных правил и ограничений позволит предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. При миопии слабой степени этого может быть достаточно, для того чтобы пациент жил нормальной жизнью, ни в чем себя не ограничивая. В то же время, при более выраженной близорукости необходимо использовать различные методы коррекции или лечения заболевания, так как в противном случае повышается риск развития грозных осложнений.

Сразу стоит отметить, что на современном этапе развития медицины можно восстановить нормальное зрение даже пациентам с высокой степенью миопии, однако лишь при своевременном начале лечения, пока не развились осложнения со стороны сетчатки и других внутриглазных структур.

Для коррекции и лечения близорукости можно использовать:

  • очки;
  • контактные линзы;
  • факичные линзы;
  • лазерную коррекцию;
  • замену хрусталика;
  • хирургическое лечение;
  • глазные капли;
  • витамины;
  • медикаментозное лечение.

Наиболее простым и доступным методом коррекции миопии является ношение очков со специальными рассеивающими линзами. Данный метод позволяет пациенту нормально видеть вдаль, а также прерывает цепь патологических процессов в глазу, которые могли бы привести к развитию осложнений. Сразу стоит отметить, что очковая коррекция показана лишь при близорукости слабой и средней степени.

Подбор очков при миопии проводится во время исследования остроты зрения. Пациент садится перед специальной таблицей с буквами различного размера, а ему на глаза надевают оправу со съемными линзами. Затем врач начинает помещать перед глазом пациента линзы с определенной рассеивающей силой, причем вначале более слабые, а затем – более сильные. Для изготовления очков должна использоваться минимальная (по силе) рассеивающая линза, которая обеспечивает оптимальную остроту зрения (0,9 – 1,0, то есть практически 100%). Пациент при этом должен с легкостью читать буквы в 10 ряду таблицы, используемой для определения остроты зрения.

Важно отметить, что показания к ношению очков зависят от степени близорукости. Так, например, при миопии слабой степени (до 3 диоптрий) очки следует использовать лишь при рассматривании далеко расположенных предметов (например, ими могут пользоваться водители во время управления автомобилем). Во время чтения, работы за компьютером или просмотра телепередач очки следует снимать, так как в противном случае это усугубит тяжесть миопии и приведет к ее прогрессированию.

При миопии средней степени очками можно пользоваться во время работы с предметами, расположенными на более близком расстоянии (например, находясь на лекции в аудитории). В то же время, таким пациентам очки для чтения обычно не нужны. В данном случае идеальным решением могут стать бифокальные очки, в линзах которых устанавливаются две рассеивающие полусферы (одна выше, а другая ниже), причем нижняя полусфера должна быть на 2 – 3 диоптрии слабее верхней. В данном случае при необходимости посмотреть вдаль пациент смотрит через верхнюю часть линзы, а при работе с предметами на более близком расстоянии – через нижнюю часть. Это позволяет предотвратить прогрессирование миопии, которое может наблюдаться при постоянном использовании чрезмерно сильных линз.

Контактные линзы можно использовать для коррекции слабой, средней и высокой степени миопии. Основным преимуществом контактных линз перед очками является то, что они плотно прилегают к роговице, формируя с ней почти единую преломляющую систему. Это позволяет добиться более точной и постоянной коррекции миопии (при использовании очков рассеивающие линзы могут отдаляться от глаза или, наоборот, приближаться к нему, что будет в определенной степени влиять на остроту зрения).

Также линзы рекомендуется использовать при анизометропии – патологическом состоянии, при котором преломляющая сила правого и левого глаза различается. Анизометропию до 3 диоптрий можно попытаться корригировать обычными очками (при этом преломляющая сила каждой линзы должна соответствовать преломляющей силе глаза, напротив которого она будет устанавливаться). При анизометропии более 3 диоптрий предпочтение следует отдавать контактным линзам.

Подбор контактных линз производится по тем же правилам, что и подбор очков. Стоит отметить, что при высокой степени миопии проводить полную коррекцию сразу не рекомендуется (особенно у детей и подростков), так как аккомодационная функция глаз пациента может быть просто недоразвита. В данном случае полная коррекция близорукости (то есть назначение очков, обеспечивающих чтение пациентом букв из 10 ряда специальной таблицы) замедлит дальнейшее развитие аккомодации, тем самым, снизив вероятность уменьшения степени миопии в процессе роста и взросления. Вот почему при первом назначении очков рекомендуется корригировать миопию лишь на 80 – 90%, а в дальнейшем (при отсутствии положительной динамики) увеличивать силу используемых линз до достижения оптимального результата.

Лазерное лечение является одним из современных и высокоэффективных методов устранения близорукости и восстановления нормальной остроты зрения. Суть метода заключается в изменении (уменьшении) кривизны центрального отдела роговицы с помощью лазера. Это приводит к уменьшению ее преломляющей способности и восстановлению нормального зрения. Лазерная коррекция может применяться при слабой и средней степени близорукости, а также при высокой степени миопии, не превышающей 12 – 15 диоптрий.

В процессе подготовки к выполнению процедуры проводится тщательное обследование пациента, включающее компьютерную кератотопографию и другие высокоточные методы исследования. Полученные данные о состоянии роговицы, хрусталика и глазного яблока заносятся в компьютер, который рассчитывает оптимальные параметры для проведения лазерной коррекции. Сама процедура также контролируется компьютерными программами, в связи с чем риск случайной ошибки сводится к минимуму.

Процедура лазерной коррекции миопии выполняется в течение нескольких минут. Вначале пациент заходит в специально оборудованную комнату и ложится на стол, над которым установлен лазерный аппарат. Ему в глаза закапывают капли местного анестетика, который временно блокируют все виды чувствительности. Это необходимо, для того чтобы во время выполнения процедуры пациент не моргал и не реагировал на действия врача. Также в глаза закапывают препараты, расширяющие зрачок, что необходимо для точности выполняемых манипуляций.

После того как подействует анестетик, пациента просят зафиксировать голову в строго вертикальном положении и не шевелить ею. Чтобы предотвратить случайные моргания во время работы лазера, веки пациента фиксируются с помощью специальных фиксаторов (процедура безболезненна, однако может показаться неприятной). Затем врач еще раз проверяет положение головы пациента, устанавливает лазерный аппарат прямо над оперируемым глазом и просит пациента зафиксировать взгляд на мигающей красной лампочке аппарата.

Когда все приготовления выполнены, приступают непосредственно к коррекции. Первым делом на поверхности роговицы производится неглубокий круговой разрез, после чего верхний ее слой поднимается в виде лоскута. После этого в дело вступает непосредственно лазер. По заранее заданной программе он производит удаление (испарение) небольшого слоя ткани роговицы, уменьшая ее кривизну. Данный этап процедуры может длиться несколько секунд или минут. После окончания коррекции отделенный лоскут возвращается на место. Пациент при этом должен оставаться в неподвижном состоянии еще несколько минут, чтобы он (лоскут) подсох и прочно зафиксировался на роговице.

После выполнения операции проводятся проверки зрения и общего состояния пациента, которые занимают не более двух часов. Пациент может оправляться домой в тот же день, однако в течение 7 – 10 дней он должен в точности соблюдать все рекомендации, которые ему даст врач.

После выполнения лазерной коррекции миопии рекомендуется:

  • Закапывать в глаза антибактериальные капли, которые назначит врач, строго соблюдая установленную им дозировку (обычно по 1 – 2 капли в каждый глаз в течение 3 – 5 дней). Это позволит предотвратить развитие инфекционных осложнений в послеоперационном периоде.
  • В течение первых 3 – 5 дней после выполнения процедуры спать только на спине, так как в противном случае повышается риск сдавливания или травмирования глаза (например, рукой или подушкой).
  • Посещать врача через 1, 3, 7 и 14 дней после выполнения операции для контроля ее эффективности и выявления возможных осложнений. Последнее контрольное посещение офтальмолога проводится через полтора месяца после выполнения коррекции.
  • При появлении чрезмерно выраженного покраснения, при возникновении сильного жжения или боли, а также при ухудшении зрения следует незамедлительно связаться с лечащим врачом.

После выполнения лазерной коррекции строго запрещается:

  • Мыть глаза грязной водой. Пациентам рекомендуется воздержаться от посещения бассейна, сауны, бани. Также следует временно отложить купание в открытых водоемах, включая море. Недопустимо попадание в глаза мыла, шампуня или других средств личной гигиены. Мыть глаза следует только теплой кипяченой водой, а протирать стерильными салфетками, слегка прикасаясь ими к поверхности сомкнутых век.
  • Тереть глаза. В послеоперационном периоде возможно усиленное слезотечение или слабое жжение в области глаз. Категорически запрещается тереть глаза или протирать их грязными полотенцами, платками или другими материалами. При чрезмерно выраженном слезотечении следует промокнуть слезу стерильной салфеткой, которая при этом не должна соприкасаться с самим глазным яблоком. При несоблюдении данного правила повышается риск травмирования передней поверхности роговицы и занесения инфекции.
  • Выполнять физические упражнения. Следует временно воздержаться от посещения спортзала, а также избегать любой работы, связанной с поднятием тяжестей или чрезмерной физической нагрузкой.
  • Пользоваться косметикой. Женщинам запрещается красить глаза в течение нескольких дней, так как случайно попавшая в глаз косметика может привести к развитию побочных реакций. Также рекомендуется воздержаться от использования лака для волос, так как его распыленные частицы также могут попасть на роговицу.
  • Находиться на солнце. По возможности следует избегать прогулок в дневное время, особенно в солнечные дни. При выходе на улицу следует использовать солнцезащитные очки.
  • Перенапрягать глаза. В течение первых суток после операции запрещено читать, работать за компьютером или смотреть телевизор. В дальнейшем (в течение последующих 7 – 14 дней) данный вид деятельности допускается, однако в строго ограниченном количестве (не более 15 – 20 минут непрерывной работы или чтения, после чего следует сделать небольшой перерыв и дать глазам отдохнуть).
Читайте также:  Как может быть дальнозоркость и близорукость одновременно

Замена хрусталика показана при высокой степени миопии, не превышающей 20 диоптрий. Суть операции заключается в следующем. Под местной анестезией врач производит небольшой разрез в области края роговицы. Затем с помощью специального ультразвукового аппарата вещество имеющегося у пациента хрусталика разрушается, то есть превращается в эмульсию, которая удаляется через имеющееся отверстие. Затем на место хрусталика (в его капсулу) помещается искусственная линза с необходимой преломляющей силой (обычно меньшей, чем преломляющая сила хрусталика).

После выполнения процедуры проделанное в передней глазной стенке отверстие самопроизвольно закрывается. Пациенту дают рекомендации по поводу образа жизни в течение последующих нескольких дней (не мыть глаза грязной водой, не тереть их пальцами и так далее) и назначают даты контрольных посещений офтальмолога, после чего отпускают домой.

К хирургическому лечению прибегают при тяжелых формах миопии, которые продолжают прогрессировать со скоростью более 1 диоптрии в год, несмотря на проводимые корригирующие и лечебные мероприятия. Основной задачей хирургического вмешательства при этом является укрепление задней стенки глазного яблока (склеропластика), что замедлит ее растяжение и развитие связанных с этим осложнений со стороны сетчатки и сосудистой оболочки глаза. С целью укрепления задних отделов склеры могут использоваться различные пластические вещества (измельченная хрящевая ткань, специальные губки, коллаген, различные гели и так далее). Их вводят в область позади глазного яблока с помощью специальной изогнутой иглы.

Сама операция относительно проста, практически не имеет противопоказаний и выполняется в течение 1 дня, после чего пациент может отправляться домой. После выполнения операции следует избегать перенапряжения глаз (то есть длительного, непрерывного чтения или работы за компьютером) в течение 1,5 – 2 лет, так как это может способствовать дальнейшему прогрессированию миопии. Остальные ограничения (отказ от посещения бассейна, ограничение физических нагрузок и так далее) следует соблюдать в течение 2 – 4 недель после выполнения процедуры.

Стоит отметить, что после операции сама миопия не устраняется, однако замедляется или прекращается дальнейшее ее развитие. Такая методика позволяет остановить прогрессирование близорукости у 70% детей и у 95% взрослых. После выполнения склеропластики возможно применение других методик, направленных на устранение миопии (использование очков, линз или лазерной коррекции).

Специальные капли могут использоваться для лечения (купирования) ложной близорукости. Данное состояние характеризуется спазмом аккомодации, при котором человек плохо видит далеко расположенные предметы из-за чрезмерно выраженного и стойкого сокращения ресничной мышцы (что приводит к увеличению преломляющей силы хрусталика).

Спазм аккомодации обычно проходит самостоятельно после устранения вызвавшей его причины. Если этого не происходит, врач может назначить специальные капли, которые расслабляют ресничную мышцу.

Для лечения ложной близорукости можно использовать:

  • Капли тропикамид – закапывать по 1 – 2 капли в каждый конъюнктивальный мешок 4 – 6 раз в сутки.
  • Капли скополамин – закапывать в каждый конъюнктивальный мешок по 1 – 2 капли 0,25% раствора 1 – 2 раза в сутки.

Курс лечения обычно не превышает 1 недели. Важно помнить, что данные препараты приводят к расширению зрачка и параличу аккомодации (то есть ресничная мышца расслабляется и остается в таком положении в течение всего периода действия препарата). Человек при этом будет плохо видеть близко расположенные предметы, то есть не сможет читать, работать за компьютером и так далее.

Также стоит отметить, что использование данных препаратов может привести к повышению внутриглазного давления (ВГД) и спровоцировать обострение глаукомы (заболевания, характеризующегося стойким повышением ВГД). Вот почему использовать их следует только по назначению врача и после проведения тщательного обследования.

Витамины – это особые вещества, которые не образуются в человеческом организме и поступают в него только с употребляемой пищей, однако жизненно необходимы для функционирования практически всех органов и систем, включая орган зрения.

Несомненно, все витамины по-своему влияют на состояние и функции глазного яблока, сетчатки, зрительного нерва и других компонентов зрительного анализатора. Тем не менее, дефицит некоторых из них может существенно нарушить функцию органа зрения и даже способствовать развитию различных осложнений при прогрессирующей миопии.

Витамины при близорукости

Механизм лечебного действия

Необходим для нормального функционирования сетчатки, а также для адаптации глаза в темноте.

Внутрь, через 10 – 15 минут после еды, по 50 – 100 тысяч Международных Единиц (МЕ) в сутки.

Регулирует обмен веществ в организме, а также обеспечивает нормальное проведение нервных импульсов по нервным волокнам, в том числе по зрительному нерву.

Взрослым назначается внутрь, через 20 – 30 минут после еды, по 10 мг 2 – 5 раз в сутки. Детям до 3 лет препарат следует принимать по 5 мг 3 раза в неделю (через день), а детям от 3 до 8 лет – по 5 мг 3 раза в день. Курс лечение составляет 20 – 40 дней.

Снимает усталость и напряжение в глазах, а также необходим для нормальной адаптации глаза в темноте.

Препарат назначается внутрь, после еды, взрослым – по 5 – 10 мг 1 раз в сутки, детям – по 2 – 5 мг 1 раз в сутки. Курс непрерывного лечения не должен превышать 45 дней.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Улучшает процессы обмена веществ в тканях глаза, а также способствует укреплению склеры.

Внутрь, по 50 – 100 мг 3 – 4 раза в сутки в течение 25 – 30 дней подряд.

Витамин РР (никотиновая кислота)

Расширяет мелкие кровеносные сосуды, тем самым, улучшая кровоснабжение внутриглазных структур и предотвращая поражение сетчатки при прогрессирующей миопии.

Внутрь, по 5 – 50 мг 3 раза в день после еды.

Прием некоторых лекарственных средств может замедлить прогрессирование миопии, а также предотвратить развитие ряда грозных осложнений.

Медикаментозное лечение миопии

Механизм лечебного действия

Повышает прочность кровеносных сосудов, тем самым, предупреждая кровоизлияния в сетчатку при чрезмерном растяжении глазного яблока. Также данный препарат увеличивает прочность склеры.

Внутрь, по 500 мг, за 15 – 20 минут до приема пищи. Детям от 7 до 9 лет рекомендуется принимать препарат 3 – 4 раза в сутки, детям от 10 до 15 лет – 4 – 6 раз в сутки, взрослым – 6 раз в сутки. Курс непрерывного лечения не должен превышать 10 дней.

Улучшает микроциркуляцию в различных тканях, в том числе во внутриглазных структурах. Улучшает текучесть крови. Назначается при прогрессирующей близорукости высокой степени.

Внутрь, после еды, по 50 – 100 мг 3 раза в сутки (не разжевывая). Курс лечения составляет 30 дней.

Снижает проницаемость мелких кровеносных сосудов, тем самым, предупреждая развитие кровоизлияний в сетчатку.

Внутрь, по 1 таблетке (20 мг) 2 – 4 раза в сутки в течение 1 месяца.

Профилактика близорукости включает комплекс мероприятий, правил и ограничений, которые следует соблюдать для предотвращения развития данной патологии. Если близорукость уже развилась, выполнение профилактических мероприятий не устранит имеющегося дефекта, однако замедлит дальнейшее прогрессирование заболевания и предотвратит развитие осложнений.

Для профилактики близорукости рекомендуется:

  • Вырабатывать у детей «рефлекс чтения» с раннего возраста. Суть данного рефлекса заключается в том, что с 2 – 3 лет ребенка следует приучать держать абсолютно все предметы (игрушки, картинки, книги, рисунки и так далее) на расстоянии не менее 30 см от глаз. Помимо предотвращения развития миопии это способствует формированию правильной осанки. Если не следовать данному правилу, у ребенка формируется так называемый рефлекс «склоненной головы», когда для чтения или рисования он наклоняет голову слишком низко. Со временем данный «рефлекс» приводит к развитию миопии, сколиоза (искривления позвоночника) и других патологий.
  • Соблюдать гигиену зрения. Гигиена зрения включает комплекс мероприятий, направленных на создание оптимальных условий для работы, при которых зрительный аппарат не будет переутомляться. Одним из основных гигиенических мероприятий при этом является правильное освещение рабочего места. Во время чтения или работы за компьютером следует освещать не только рабочий стол (например, с помощью настольной лампы) но и создавать так называемое фоновое освещение всего помещения. Это уменьшает нагрузку на глаза, вследствие чего утомление при длительной работе наступает не так быстро. Также важным правилом гигиены зрения является соблюдение расстояния от глаз человека до книги или монитора (в норме оно должно составлять 30 – 50 сантиметров). Вот почему больным миопией не рекомендуется читать в положении лежа (расстояние от книги до глаз при этом обычно менее 30 см).
  • Исключить зрительное переутомление. Зрительное переутомление может развиться даже у здорового человека, если он в течение нескольких часов подряд просидит за компьютером. У больного миопией данный процесс обычно развивается уже через 40 – 50 минут. Вот почему при чтении или при необходимости работать с предметами на близком расстоянии в течение длительного времени рекомендуется регулярно (через каждые 20 – 30 минут) делать перерыв на 5 – 10 минут. Во время данного перерыва следует отложить выполняемую работу и пройтись по комнате или выйти на улицу, сделав при этом несколько простых упражнений.
  • Читать только в подходящей обстановке. Чтение, а также использование телефонов или других электронных устройств в транспорте или во время ходьбы значительно повышает нагрузку на глаза, в результате чего признаки переутомления могут появиться уже через 15 – 20 минут. Вот почему выполнят работу, требующую высокой зрительной концентрации, следует только в спокойной обстановке, сидя за рабочим столом.
  • Следить за правильной осанкой у детей. Если ребенок начинает сутулиться с первых школьных лет, это приводит к искривлению осанки, а также к развитию рефлекса «склоненной головы», что способствует прогрессированию миопии. Вот почему с самых ранних лет ребенка следует приучать сидеть ровно и лишь слегка наклонять голову во время чтения. Детям от 7 до 10 – 12 лет также рекомендуется использовать специальные подставки для книг.
  • Соблюдать режим труда и отдыха. Интенсивная зрительная работа в течение длительного времени может привести к переутомлению, даже если человек будет регулярно делать небольшие перерывы. Вот почему людям, проводящим большую часть рабочего времени за компьютером или за чтением книг, не рекомендуется работать более 8 – 10 часов в сутки. Также важным моментом является нормальный, полноценный восьмичасовой сон (для взрослого человека), во время которого происходит восстановление зрительного анализатора, центральной нервной системы и всех остальных систем в организме. Стоит отметить, что для полного восстановления детям младшего школьного возраста может требоваться 8 – 9 часов ночного сна, в то время как подросткам и молодым людям может хватать 7 – 7,5 часов.

Механизм профилактического действия специальных упражнений включает:

  • расслабление ресничной мышцы;
  • улучшение микроциркуляции в ресничной мышце;
  • нормализацию обмена веществ в ресничной мышце;
  • улучшение микроциркуляции в сосудистой оболочке глаза;
  • улучшение кровоснабжения сетчатки;
  • нормализацию обмена веществ в сетчатке;
  • улучшение микроциркуляции в глазодвигательных мышцах.

Список упражнений при близорукости включает:

  • Упражнение 1. Исходное положение – сидя на стуле, откинувшись на спинку стула и слегка запрокинув голову назад. Вначале следует сильно сомкнуть веки и продержать их в таком положении в течение 3 – 4 секунд, после чего максимально широко открыть глаза. Повторить упражнение 3 – 4 раза с интервалом в 5 – 10 секунд.
  • Упражнение 2. Сидя на стуле посмотреть вверх (не поднимая головы), после чего совершить круговое движение глазными яблоками (вначале по часовой стрелке, затем против нее). Повторить упражнение 4 – 5 раз.
  • Упражнение 3. Исходное положение – стоя, ноги вместе, голова направлена вперед. Вытянуть перед собой обе руки и зафиксировать зрение на кончиках пальцев. Во время медленного вдоха поднимать прямые руки вверх, стараясь следить за их движением глазами (голова при этом должна оставаться неподвижной). Затем во время медленного выдоха опускать руки вниз, также следя за кончиками пальцев. Повторить упражнение 3 – 5 раз.
  • Упражнение 4. Исходное положение – стоя. Правую руку вытянуть вперед и зафиксировать зрение на кончике указательного пальца. Медленно сгибать руку в локте и приближать палец к глазам до тех пор, пока он (палец) не начнет двоиться. После этого нужно так же медленно выпрямить руку. Повторить упражнение 3 – 4 раза.
  • Упражнение 5. Для выполнения данного упражнения потребуется мяч (футбольный, волейбольный или любой другой) и небольшая площадка вблизи дома. Суть упражнения заключается в том, что человек должен бросать мяч в стену с расстояния 5 – 8 метров, а затем ловить его. Во время такого упражнения происходит напряжение и расслабление аккомодации, что улучшает питание и кровоснабжение ресничной мышцы.
  • Упражнение 6. Бросать мяч в баскетбольное кольцо с различного расстояния (вначале одной рукой, затем другой, затем двумя сразу). Данное упражнение также стимулирует работу ресничной мышцы и аппарата аккомодации.
  • Упражнение 7. После длительной работы за компьютером следует подойти к окну, найти максимально отдаленную точку на горизонте и смотреть на нее в течение 1 – 2 минут. Это способствует расслаблению ресничной мышцы и улучшению ее кровоснабжения.
  • Упражнение 8. Исходное положение – лежа на спине, руки расставлены в стороны, голова направлена строго вверх. Во время выполнения упражнения следует медленно сближать руки и перекрещивать их на груди, а затем возвращаться в исходное положение. При этом нужно следить глазами вначале за одной кистью, а затем за другой.

Не обязательно выполнять все указанные упражнения ежедневно. В перерывах между работой или во время перемены в школе можно выполнить 3 – 5 из них (это займет не более 2 – 3 минут), что само по себе уже снизит нагрузку на глаза и предотвратит прогрессирование миопии.

В то же время, важно помнить, что быстрое выполнение большого количества упражнений может привести к развитию различных побочных эффектов, поэтому начинать занятия лучше всего постепенно, добавляя каждый день по 1 новому упражнению. Если при этом появляется зрительный дискомфорт или другие тревожные симптомы (например, боли в глазах, головные боли), рекомендуется снизить нагрузку или временно прекратить выполнение упражнений. Если указанные симптомы не проходят в течение 2 – 3 дней, следует проконсультироваться с врачом.

Длительно прогрессирующая близорукость приводит к изменению формы глазного яблока и ухудшению кровоснабжения различных внутриглазных структур, что и является непосредственной причиной развития осложнений. Стоит отметить, что осложнения чаще всего возникают при высокой степени миопии, в то время как при слабой и средней степени частота их развития значительно ниже.

При прогрессирующей миопии чаще всего развивается расходящееся косоглазие, при котором зрачок одного глаза постоянно смещается несколько наружу, в сторону виска. Причина данного явления заключается в том, что аппарат аккомодации (приспособления к ясному видению предметов на различном расстоянии) тесно связан с аппаратом конвергенции (сближения) глазных яблок. Когда человек смотрит вдаль, зрачки обоих глаз слегка расходятся, что позволяет фокусировать оба глаза на далеко расположенном предмете. При рассматривании близко расположенного предмета происходит напряжение аккомодации (то есть увеличение преломляющей силы хрусталика) и одновременное сближение глаз, что необходимо для фокусировки зрения вблизи.

При высокой степени миопии расстояние, на котором человек может четко сфокусировать оба глаза, ограничено. Когда такой пациент пытается смотреть на более отдаленные предметы, аппарат аккомодации расслабляется максимально, однако изображения предметов все равно остаются нечеткими. В результате этого происходит напряжение глазодвигательных мышц, которые стараются «настроить» оба глаза на четкое изображение. Однако добиться этого при миопии не удается. Со временем глазодвигательные мышцы перенапрягаются и в них начинают развиваться патологические изменения, в результате чего и возникает косоглазие.

Коррекция данного состояния может потребовать значительных усилий, однако начинать ее следует только после коррекции миопии, так как в противном случае лечение будет неэффективным.

При длительном прогрессировании близорукости происходит увеличение размеров глазного яблока, то есть оно растягивается. Однако если наружная оболочка глаза (склера) переносит данный процесс относительно легко, сетчатка (сетчатая оболочка, состоящая из фоточувствительных нервных клеток) менее растяжима, а ее регенераторные (восстановительные) функции крайне ограничены. Средняя (сосудистая) оболочка глаза также плохо поддается растяжению. В результате этого при увеличении глазного яблока и растяжении склеры сетчатка вначале натягивается, что приводит к нарушению питания нервных клеток и развитию дистрофических процессов в них. При дальнейшем прогрессировании миопия размер глазного яблока может увеличиться на столько, что сетчатка просто оторвется (отслоится) от стенки глаза. Это приведет к необратимым изменениям в поврежденных фоточувствительных клетках, в результате чего они погибнут, что приведет к ухудшению зрения.

Также стоит отметить, что при прогрессировании патологического процесса возможно повреждение кровеносных сосудов оболочек глаза, в результате чего может произойти кровоизлияние в сетчатку, что также может привести к гибели фоточувствительных нервных клеток и нарушению зрения (вплоть до развития слепоты).

В середине и конце прошлого века было проведено множество исследований, целью которых было выяснить, влияют ли беременность и роды на течение близорукости (то есть не приводят ли они к прогрессированию заболевания). Результаты полученных исследований расходятся в некоторых мелких деталях, однако все исследователи однозначно подтвердили, что нормально протекающая беременность не способствует прогрессированию миопии и не провоцирует развития ее осложнений.

Что же касается родов, в данном вопросе окончательный ответ можно дать только после тщательного опроса и обследования беременной женщины, страдающей миопией. Так, например, женщины с неосложненной миопией до 14 – 15 диоптрий спокойно вынашивали ребенка в течение всего положенного срока, а затем рожали его через естественные родовые пути, что не вызывало никаких особенных осложнений со стороны органа зрения.

В то же время, если у беременной женщины отмечается крайне выраженная миопия (более 20 диоптрий), которая к тому же осложняется отслойкой сетчатки, роды через естественные родовые пути противопоказаны. В данном случае рекомендуется выполнить кесарево сечение, при котором врачи разрезают матку и извлекают из нее ребенка. Основным положительным моментом такого способа родоразрешения является отсутствие схваток и потуг, которые могли бы спровоцировать отслоение сетчатки. Однако еще раз стоит подчеркнуть, что развитие данного осложнения возможно только при выраженной миопии на фоне уже имеющихся дефектов сетчатой оболочки глаза.

На основании выше сказанного можно сделать вывод, что абсолютных показаний к прерыванию беременности у женщины с миопией нет.

Относительными показаниями к прерыванию беременности при миопии могут быть:

  • Прогрессирующая близорукость высокой степени (более 20 диоптрий), сопровождающаяся развитием осложнений.
  • Наступление беременности после недавно перенесенной отслойки сетчатки.
  • Отслойка сетчатки во время предыдущих беременностей.
  • Крайне выраженная осложненная миопия на обоих глазах.
  • Крайне выраженная осложненная миопия на единственном зрячем глазу.

В любом из перечисленных случаев врачи рекомендуют воздержаться от беременности, однако при ее наступлении вопрос об аборте по медицинским показаниям решается только специальной комиссией после проведения всестороннего обследования женщины и при непосредственном ее участии в принятии решения.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *