Бесплодие как лечить диета

Женское бесплодие – это состояние, при котором женщина не в состоянии зачать или выносить ребенка по тем или иным причинам. Такое состояние становится проблемой 21 века, все больше женщин страдают этим недугом. Причины могут быть самые разнообразные: это гормональные нарушения, киста яичника, миома матки и многое другое. Большая часть из этих гинекологических проблем напрямую зависят от питания женщины, от развития у нее токсического повреждения почек и всего организма. 60-70% всех случаев бесплодия легко корректируются изменением рациона питания будущих мамочек в течение 1-2 лет.

Основной уклон в лечебном питании следует делать на белки, жиры и чистую воду. Именно эти компоненты пищи при своем недостатке создают большой дисбаланс в женском организме и приводят к серьезным нарушениям в здоровье. Режим питания следует соблюдать регулярно – это 3-4 разовый прием пищи, небольшими порциями, воду пить натощак.

Диетическое питание в случае женского бесплодия включает в себя рекомендованные (или разрешенные) продукты и блюда из них и не рекомендованные (запрещенные) продукты.

Среди разрешенных основной акцент следует делать на следующие моменты:

• Яйца, по возможности не магазинные в любом виде
• Молочные продукты (в случае избыточного веса у женщины – средней и низкой жирности, при нормальном весе – средней и высокой жирности)
• Мясо (птица, свинина, говядина и пр.)
• Бобовые (чечевица, горох, соя, фасоль)
• Рыба и морепродукты
• Овощи
• Фрукты
• Выпечка из муки грубого помола (цельнозерновой): гречневая, пшеничная, кукурузная, овсяная и пр.
• Фруктоза и мед (и все блюда из них)
• Каши (все, кроме запрещенных)
• Растительные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое, арахисовое, кунжутное, тыквенное и пр.)
• Сливочное масло (жирность от 82% и выше)
• Специи и пряности
• Зелень

Среди продуктов, которые употреблять не рекомендовано, выделяют следующие:

• Крупы: белый рис, пшеничная крупа, булгур, манка
• Сахар
• Картофель
• Пшеница и продукты из нее (пшеничная мука высшего и первого сорта, очищенная от оболочки, сдобная выпечка, белый хлеб, белые макароны и пр.)
• Химические напитки (сладкие газированные напитки, порошковый чай, некачественные вина и пр.)

Белки являются жизненно необходимым компонентом пищи у каждого человека. В случае бесплодия дефицит белков приводит к тому, что страдает в первую очередь иммунная система – организм женщины не может адекватно и в полной мере реагировать на токсины и производящие их микроорганизмы. Эти токсины засоряют кровеносную систему, а также почки, что вызывает общее отравление организма. В таких случаях при возникновении беременности, когда еще отсутствует плацента как барьер между матерью и ребенком, все продукты отходов малыша попадают в кровь матери. А ее организм и так уже достаточно напитался токсинами и начинает отвергать ребенка, приводя к ранним выкидышам.

Другой механизм белковой недостаточности вызывает патологический рост клеток, что приводит к образованию миомы матки, эрозии или дисплазии шейки матки, кист яичников, росту папиллом и прочих механических препятствий, при которых оплодотворенная яйцеклетка не в состоянии закрепиться в полости матки и развиваться там. Зачастую оба этих механизма сочетаются у одной женщины, еще больше усугубляя картину бесплодия.

Для ликвидации белкового дефицита рекомендовано употреблять каждый день не меньше 100 г белка. Это белок яиц, молочные продукты, мясо, рыба, бобовые продукты. Они должны употребляться в любой форме, регулярно чередуясь. Чем разнообразнее и больше белка употребляет женщина, тем полноценнее проходят процессы восстановления работы ее репродуктивной системы.

В качестве дополнения к пище необходимо принимать капсулы/таблетки с аминокислотами. Это могут быть препараты любых фирм и комбинаций составов. Главное в этом вопросе – в течение всего курса лечения получать все возможные аминокислоты. Потому что современная еда не содержит должного количества своих основных компонентов, в них много разнообразных примесей. Для того, чтобы достигнуть необходимых как минимум 100 г только при помощи еды, порции должны быть непозволительно большими.

Жиры являются вторым по значимости компонентом пищи у женщин с бесплодием. В данном аспекте они принимают активное участие в построении молекул гормонов. При отсутствии адекватного количества этих составляющих в рационе питания, происходит дисбаланс гормонального фона, и как следствие, нарушение процессов овуляции, созревания яйцеклетки, способности к оплодотворению и вынашиванию ребенка.

Для ликвидации этих процессов необходимо в сутки употреблять в среднем около 100 г жиров. Это яичный желток, икра морских и речных рыб, растительные масла, сливочное масло, мясо, молочные продукты. В качестве помощников к жирам полезно принимать БАДы с Омега-3, Омега-6 и Омега-9.

Следует отметить, что жирная пища при правильном ее применении не имеет никакого отношения к отложению молекул холестерина на стенках сосудов (атеросклероз) и к ожирению. Жиры как компонент питания крайне необходимы не только в гормональной регуляции, но и участвуют в построении клеточной мембраны, способствуют газообмену в легких, регулируют теплообмен и пр.

Углеводы являются хорошим источником энергии. Однако существуют легкие (быстрые) углеводы, которые дают огромное количество энергии за короткий промежуток времени. При отсутствии соответствующей физической нагрузки эти компоненты трансформируются и откладываются в подкожный жир и жир внутренних органов, вызывая ожирение, а за ним и бесплодие.

А тяжелые углеводы (овощи, фрукты, каши) позволяют правильно функционировать организму женщины, равномерно распределять энергию, обеспечивают толстый кишечник клетчаткой. Соответственно медленные углеводы должны составлять большую часть углеводистой пищи. А легкие рекомендовано практически полностью исключить – белый рис, сахар, картофель, пшеничная мука и крупа (из очищенных зерен, первого и высшего сорта).

Вода в случае женского бесплодия является основным, на равных с белками, источником здоровья женщины. Она позволяет выводить внутренние токсины, которые вызывают привычные выкидыши и невозможность выносить ребенка. В случае гинекологических заболеваний суточная норма чистой воды (чай, кофе, компоты и др. напитки не учитываются) составляет не меньше 1,5 литров, желательно до 2 литров. Это обеспечит физиологическую работу почек и их сосудов, выведет токсины с мочой.

Вода необходимо пить маленькими глотками на голодный желудок. Это либо за 15-20 минут до приема пищи, либо через 2-3 часа после еды. Это обеспечивает прямое прохождение жидкости транзитом через желудок в кишечник, где она всасывается.

Весь процесс восстановления женского организма и его подготовке к зачатию, вынашиванию ребенка и родам достаточно длинный, составляет 1-2 года. Как правило, если это токсикоз легкой степени, когда нет никаких образований в женских половых органах, беременность наступает достаточно быстро и легко, протекает без осложнений. Если присутствует миома матки и другие патологии внутренних половых органов, такая диета способствует их значительному уменьшению и позволяет женщине забеременеть и выносить малыша под контролем лечащего гинеколога.

Статью подготовила диетолог Азарова Марина Андреевна

источник

Желание иметь детей не просто естественно, но и прекрасно. Но дано это не всем, что и становится одной из основных причин проблемы сосуществования супругов в семейной паре.

Современная диагностика бесплодия позволяет разобраться в причинах этого явления как у мужчин, так и у женщин. Этим занимаются специалисты, которые могут помочь практически каждому. Они изучают проблему и в деталях расписывают назначение различных препаратов и процедур, которые было бы желательно применять, если вы хотите иметь детей. Лечение бесплодия у женщин охватывает разнообразные методики, но основой всего является правильное питание, другими словами особая диета.

Пища, для желающей иметь ребенка женщины, должна отличаться не просто разнообразием, но и включать в себя такие продукты, которые максимально поднимут уровень фосфолипидов, витаминов, относящихся к группе U, витаминов других групп и магния. Абсолютно точно известно, что для организма женщины необходимы следующие продукты:

• Капуста белокочанная. Насыщает организм витамином U, который в природе не очень легко найти. Она приводит к изменениям в организме, нормализуя месячный цикл, и стимулирует работу матки, что создает идеальные условия для развития беременности.
• Кунжутные и подсолнечные семечки, всевозможные орехи. Некоторые считают привычку щелкать семечки вредной, но в данном случае она будет весьма полезной. В них и в орехах находится огромное количество цинка, который так необходим организму для нормализации репродуктивной функции.
• Цитрусовые. Всем известно, что витамин С – вещество, необходимое для поддержания хорошего иммунитета. А кому, как не будущей матери, надо иметь чрезвычайно здоровый организм?
• Овсяная каша, бобовые, а также бурые сорта риса – активно наполняют организм витаминами, относящимися к группе В.
• Миндаль, хлеб бурого помола. Эти продукты стоят в одном ряду благодаря своей особенности: в их состав входит незаменимый минерал магний, недостаток которого также может сказываться на репродуктивной функции организма.

Также существует целый ряд продуктов, которые необходимо удалить из своего рациона, поскольку их наличие приводит к возникновению дополнительных трудностей для желающих иметь здоровое потомство:

• алкоголь мешает усваивать витамины и минералы, важные для будущей мамы;
• насыщенные, жирные мясные бульоны и само жирное мясо может навредить фолликуле, уплотнив её оболочку. Это может вызвать кистоз;
• то же самое можно сказать и о кисломолочных продуктах;
• консервы;
• колбаса;
• брюква;
• редька;
• репа;
• редис;
• изготовленные из муки высшего сорта макаронные изделия;
• белый рис;
• крахмал;
• острые специи и блюда с ними;
• жареные блюда;
• мороженое;
• фаст-фуд;
• блюда, приготовленные из фабричных полуфабрикатов;
• крахмал;
• блюда из белой муки;
• газированные напитки;
• животные жиры;
• слишком сладкие десерты;
• слишком соленые блюда;
• крепкий чай и кофейные напитки, поскольку может возникнуть бессонница.

Необходимо следить не только за тем, подходят ли вам продукты. Сбалансированность рациона должна быть на высоком уровне, ведь многие вещества одновременно организм не может принять и усвоить. Рассчитывайте так, чтобы ваше меню дополняло друг друга, оставаясь при этом вкусным и аппетитным.

источник

Бесплодие – невозможность размножения половым путем людей детородного возраста.

По статистике, заболеванием страдают 15% супружеских пар в России.

Причины женского бесплодия:

• Генетические болезни;
• гормональный сбой;
• эндометриоз;
• антитела в организме, которые не позволяют сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку;
• патология матки;
• отсутствие маточных или фаллопиевых труб (или их непроходимость);
• аборт.

Причины мужского бесплодия:

• Эректильная дисфункция;
• наследственность;
• водянка яичек;
• травмы половых органов;
• низкое содержание активных сперматозоидов;
• воздействие химиотерапии, высокой температуры, радиации, токсинов.

Более подробно о причинах бесплодия читайте в нашей статье.

К общим причинам относятся избыточный вес и неправильное питание.

Диетологи доказали, что некоторые продукты снижают риск зачатия, влияя на работу эндокринной и репродуктивной систем.

Прочитав нашу статью, вы узнаете, от какой еды нужно отказаться, чтобы повысить шансы на зачатие.

Один из компонентов сои – генистеин. Он похож на женский гормон эстроген структурой и функциями, так как относится к фитоэстрогенам – растительным гормонам. Генистеин в женском организме – одна из основных причин бесплодия.

Содержание генистеина в мужском организме приводит к тому что, сперматозоиды, попадающие в женский организм, не выдерживают четыре или пять дней. Они гибнут до того, как успевают оплодотворить яйцеклетку. Генистеин также снижает уровень тестостерона у мужчины.

Употреблять сою можно не чаще двух раз в неделю.

В мясе содержится высокая концентрация холестерина, мочевой кислоты, азотистых соединений. Во время варки все это остается в бульоне, а затем попадает в организм. Обезвреживанием ядов занимается печень. Но бульон быстро всасывается в кровь, печень не успевает его вывести.

Частое употребление бульонов приводит к ожирению, снижению репродуктивной функции у обеих полов. Кислоты нарушают работу эндокринной системы, за счет чего снижается количество эстрогенов и тестостерона. Это приводит к бесплодию.

Первые блюда варите на втором бульоне. Перед варкой мясо промыть или варить овощные супы.

Содержат вредные вещества, которые нарушают пищеварение, уменьшают полезные лактобактерии.

В копченую колбасу добавляют специи или обрабатывают жидким дымом. Из-за этого у человека усиливается аппетит, это приводит к перееданию, ожирению.

1. Употребление этих продуктов снижает подвижность сперматозоидов, приводит к импотенции и аденоме простаты.
2. У женщин нарушается гормональный фон, идет сбой менструального цикла.

От копченостей стоит полностью отказаться, заменив на запеченное в духовке мясо.

Соль задерживает жидкость в организме, провоцируя отеки. В большом количестве приводит к образованию камней в почках и появлению цистита у женщин. Для мужчин злоупотребление солью опасно отсутствием эрекции и снижением либидо.

Сахар – это химический продукт, чистая сахароза. Он не содержит витаминов, минералов и ферментов, необходимых организму. Злоупотребление вызывает зависимость.

Продукт обостряет воспалительные процессы, грибковые заболевания. Негативно воздействует на матку, мешает печени выводить лишний эстроген, вызывает эндометриоз, поликистоз. У мужчин провоцирует сбой кровообращения в железах, находящихся в семенниках. Это приводит к уменьшению количества тестостерона, отсутствию сексуального влечения, снижению либидо.

Сахар лучше заменить медом. Суточная норма – 50-60 г.

источник

Бесплодие – невозможность размножения половым сношением людей, достигших детородного возраста. Бесплодной пару принято считать, если в течении года, при регулярных половых актах (хотя бы раз в неделю) без использования и приема контрацепции не наступила беременность.

Бесплодие бывает как у женщин, так и у мужчин. Рассмотрим причины возникновения у каждого.

• отсутствуют маточные или фаллопиевые трубы (либо они непроходимы);
• генетический фактор;
• спайки в органах малого таза (они могут образоваться после перенесенных гинекологических операций, быть следствием различный воспалений, из-за эндометриоза);
• нарушения гормонального (эндокринного) характера;
• отсутствует матка или присутствует какая-то ее патология (например, у взрослой женщины недоразвита матка и по своим параметрам она схожа с детской);
• эндометриоз;
• у женщины присутствуют антитела к сперматозоидам (это называют иммунологическим бесплодием);
• стерильность женщины, которая может возникнуть при патологиях на хромосомном уровне;
• психологический фактор, так называемое психологическое бесплодие (при нем женщина на психологическом уровне не желает иметь детей, иногда, неосознанно), проявляется в виде различных страхов (родов, набора веса, потери привлекательности, нежелание родить ребенка от какого-то конкретного мужчины).

Читайте также нашу специальную статью питание для женской половой системы.

• расстройства сексуального характера (эякуляторные расстройства или дисфункция);
• проблемы с мочеполовыми органами;
• анатомические патологии и изменения детородных органов у мужчин (гипоспадия, проблемы с семявыводящими протоками, муковисцидоз, повышенная густота выделений, оперативные вмешательства);
• повышенный (пониженный) уровень тестостерона, эндокринологические заболевания (гиперпролактинемия, гипогонадизм);
• наследственность;
• воздействие радиации, химиотерапии, токсинов, высокой температуры;
• травматизм половых органов;
• водянка яичек;
• болезни, передающие половым путем, различные воспаления;
• нет спермы (сперматозоидов) или есть, но в малом количестве;
• малое количество движущихся сперматозоидов и повышенное число ненормальных сперматозоидов;
• лейкоциты в сперме в большем количестве от нормы (такие нарушения возникают после перенесение воспалительных процессов).

Читайте также нашу специальную статью питание для мужской половой системы.

К общим причинам бесплодия следует отнести избыточный вес обоих представителей (жировые отложения давят на мочеполовые органы и как следствие различные проблемы с ними) или же, наоборот, чрезмерная худоба (у женщин начинаются проблемы с менструальным циклом, усыхают все органы, у мужчин – понижается активность сперматозоидов).

Еще одной важной причиной бесплодия является несовместимость партнеров. Она наблюдается у 5-7% пар, у которых появляются дети с другими «вторыми половинками», причем в очень скором времени после расставания с бывшими любимыми. Это причина бесплодия непонятного генеза.

Также, бесплодие может быть комбинированным (от данной болезни страдают оба партнера), сочетанным (у женщины/мужчины присутствуют несколько факторов или причин бесплодия, например, у одной женщины непроходимы трубы и эндометриоз). Еще бесплодие бывает первичным (женщина не разу не беременела) и вторичным (наступает после рождения одного ли нескольких детей од воздействием различных факторов или сбоев в организме, также ставится этот диагноз если женщина беременела, но не родила по каким-либо причинам, например, случился выкидыш).

Бесплодие – это не приговор и не обреченность, оно может быть временным, тем более с каждым днем улучшаются технологии и методика лечения болезни.

Важную роль в борьбе с этой проблемой играет питание. Оно должно быть полноценным, дробным и здоровым.

• Мужчинам стоит употреблять больше фруктозы (она помогает созревать сперматозоидам). Ее источником хорошо служат: апельсины, яблоки сладких сортов (особенно желтые), грейпфруты, шоколад, лимоны.

Более активными их сделают морские продукты: особенно мясо крабов, кальмары, креветки (они богаты на цинк, молибден, селен).

Улучшить качество сперматозоида поможет медь, источником которой являются разные лесные ягоды. Таким же свойством обладают: семечки (тыквенные, подсолнечника, кунжута), орехи (особенно кешью и фисташки), бобовые культуры.

Полезны помидоры (они богаты на ликопен, который убирает воспалительные процессы и увеличивает концентрацию сперматозоидов).

Не стоит забывать и о роли белка в организме мужчины. Бразильские ученые считают, что кофеин помогает активизировать сперматозоидов.

• Для женщин необходимы такие полезные вещества, как: фосфор, который помогает созреть яйцеклетке (наибольшее количество содержится в морской рыбе жирных сортов), витамин группы U (белокочанная капуста в любом виде стимулирует маточную активность и помогает восстановить менструации и наладить их течение), витамин С, Е, В, магний (орехи, семечки, бурый рис, овсянка, цитрусовые, хлеб с отрубями, бобы).
• Обоим полам стоит есть: сухофрукты, молочные продукты (лучше домашние), больше овощей и фруктов, заправку для салатов делать из подсолнечного, льняного, тыквенного, кукурузного, кунжутного масел, есть мясо не жирных сортов, сухофрукты (особенно инжир, курагу, чернослив, финики и изюм), сахар заменить медом, пить соки и компоты, ростки пшеницы, всю зелень и пряности (базилик, шафран, тимьян, анис, имбирь, анис).

источник

Когда ставят диагноз – бесплодие, кажется, что рушится весь мир. Как же так? Человек должен размножаться, оставлять после себя «след на земле». Пара считается бесплодной, если за год при регулярном сексе, без контрацепции не смогла зачать ребенка. Бесплодие может быть и у женщины, и у мужчины. Важно разобраться в причине! Сейчас есть множество способов решения проблемы, поэтому не стоит раньше времени расстраиваться. Первым делом необходимо обратить внимание на свой образ жизни, как вы питаетесь?

Врачи-гинекологи выделяют такие факторы, влияющие на зачатие:

• Отсутствие фаллопиевых, маточных труб.
• Непроходимость труб.
• Генетическая предрасположенность.
• Спайки в женских репродуктивных органах.
• Гормональные сбои.
• Отсутствие матки или наличие серьезного заболевания – детская матка у взрослой женщины, опухоль.
• Эндометриоз.
• Иммунологическое бесплодие (отсутствие антител к мужским сперматозоидам).
• Патологии, связаны с хромосомными нарушениями.
• Психологические проблемы. Некоторые женщины вообще не любят детей, не хотят их, потому что боятся набрать вес, потерять красоту, поэтому ничего не получается.

Довольно часто встречаются ситуации, когда женщина уверена, что не проблема в ней, а на самом деле виновен мужчина. Бесплодие у мужского пола диагностируют в таких случаях:

• Сексуальные расстройства, связанные с нарушениями эякуляции.
• Серьезные патологии мочеполовых органов.
• Анатомические изменения, врожденные нарушения мужских органов или перенесенное заболевание (муковисцидоз, гипоспадия), операция.
• Низкий тестостерон.
• Заболевания щитовидной железы.
• Генетическая предрасположенность.
• Перенесенная травма половых органов.
• Заболевания, которые передаются во время секса.
• Отсутствие спермы или сперматозоидов.
• Повышение лейкоцитов в сперме.

Уже давно доказано, что значительно на репродуктивной функции отражается лишний вес. Отложения жира могут сдавливать мочеполовые органы, впоследствии с ними возникают серьезные проблемы.

У женщин бесплодие связано с чрезмерной худобой, анорексией. В данном случае нарушается менструальный цикл, начинают усыхать половые органы. У мужчин при недоедании появляются проблемы со сперматозоидами. Кроме того, важно учитывать еще и совместимость партнеров. Бывают случаи, когда с одним партнером женщина быстро беременеет, а с другим не может.

Для восстановления функции репродуктивных органов нужно, чтобы питание было здоровым, дробным, полноценным.

Питание мужчины

Мужчины должны сделать акцент на фруктозе. Именно она обеспечивает быстрое созревание сперматозоидов. Этого компонента много в:

Диетологи рекомендуют употреблять мужчинам морские продукты: кальмары, креветки (в продукте много селена, молибдена, цинка), мяса крабов. Улучшает качество спермы такое компонент, как «медь», его много в лесных ягодах, а также кунжуте, тыквенных, подсолнечных семечках. Кроме того, мужчины должно включить в питание фисташки, кешью, чечевицу.

Мужскому полу стоит обратить внимание на томаты. В них содержится ликопен, с помощью которого можно остановить воспалительный процесс, увеличить количество сперматозоидов.

Для мужчин огромное значение имеет белок. А вот ученые Бразилии уверены, что мужчины должны пить кофе, оно активизирует сперматозоиды.

Питание женщины

Важно, чтобы в рационе был фосфор, он дает возможность быстрее развиться яйцеклетке. Его больше всего в морской жирной рыбе. Немаловажное значение для женщины имеет витамины группы U – включите в рацион белокочанную капусту, с ее помощью можно наладить менструальный цикл.

Кроме того, в меню должны быть продукты, богатые на магний, витамин В, Е, С. Обязательно употребляйте коричневый рис, семечки, бобы, орехи, цитрусовые.

Что нужно вместе употреблять половым партнерам? Рекомендуется включить в меню молочную продукцию, сухофрукты, как можно больше фруктов, овощей, а также заправлять салат кукурузным, льняным, кунжутным, тыквенным маслом. Старайтесь отдавать предпочтение нежирным сортам мяса. Запишите себе такие продукты, и не забывайте их есть:

• Пейте свежий сок из айвы. Перед тем, как ложиться спать нужно выпить 100 мл сока.
• Нужно пить настой из подорожника, зверобоя, спорыша, шалфея, горца, крапивы, золототысячника, мать-и-мачехи, горца, хризантемы, липового цвета. Можете с этими растения принимать ванну. Отличным средством для женщины является ванна с розовой и белой розой, а для мужчины – с темно-красной розой.

Кроме того, народные целители считали: чтобы Бог дал ребенка, нужно завести беспомощное животное или усыновить чужого малыша. Также женщина должна была обязательно спать только в льняной рубахе. Народные знахари советовали окурить дом дымом зверобоя.

Придется отказаться от :

• Наваристого, жирного бульона.
• Грибов.
• Консервов, сыра, копченостей, колбасы.
• Брюквы, редиски, репы, редьки.
• Макарон, белого риса, сои, крахмала, манки.
• Газировки, кофе (хотя мужчинам немного можно), алкоголя.
• Сахара, соли.
• Мороженного, пирожного, тортов.
• Жаренного, жирного и острого.
• Пищи – ГМО, еды с «Е» кодом, полуфабрикатов и фаст-фуда.

Подведем итоги! Если вы очень сильно хотите вместе ребенка, нужно сделать все, чтобы у вас получилось. Начните с малейшего – питания. Проанализируйте свой рацион, вычеркните все ненужное, добавьте рекомендованные продукты. Следите за тем, как живете. Каждую вредную привычку замените полезной. Только при здоровом образе жизни можно добиться положительного результата!

источник

Автор: Синицкий В.А. · Опубликовано 2016/11/03 · Обновлено 2017/07/02

Сбалансированное питание при мужском бесплодии – основа нормального функционирования половой функции и организма в целом. Для адекватного функционирования всех этапов и процессов размножения организму необходимо затратить значительное количество энергии. Основную часть энергетического ресурса организм получает именно с пищей.

Половая система является довольно хрупким механизмом, подверженная влиянию как внешних, так и внутренних воздействий. Недостаток поступления питательных веществ или нарушение обмена даже одного нутриента приводит к сбоям в функционировании репродуктивной системы.

В настоящее время питание современного мужчины не отвечает всем принципам здорового образа жизни. Сложившиеся стереотипы в сознании людей современного общества приводят к недостатку в организме витаминов, минералов, некоторых видов жиров. Несбалансированное питание при мужском бесплодии приводит к ухудшению качества спермы, что в свою очередь влечет за собой развитие вторичного бесплодия.

питание при мужском бесплодии

Формирование правильного пищевого поведения является основным этапом в оптимизации питания мужчин на этапе подготовки к зачатию. Питание должно быть регулярным и полноценным, пища должна содержать достаточное количество белков, жиров, углеводов, минералов и солей, а также быть экологически безвредной.

Ниже список продуктов, которые необходимо включить в свой рацион мужчинам на этапе подготовке к зачатию.

• Нежирное мясо – свинина, куриная грудка, телятина, кролик – приблизительно около 200 грамм в сутки;
• Молочные продукты – творог, цельное молоко, кефир, сыры. Необходимо употреблять ежедневно.
• Морепродукты – рыба (лучше морская), креветки, моллюски, устрицы, мидии. Устраивать хотя бы 2 рыбных дня в неделю.
• Сырые овощи – тыква, желтый перец, кабачки, баклажаны, зеленые сорта капусты, томаты. Ежедневное употребление.
• Каши – овсяная, перловая, гречневая, пшенная. Ежедневное употребление.
• Яйца – ежедневное употребление, но не более 2 яиц в день.
• Растительные масла – оливковое, кунжутное и ореховое содержат омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые препятствуют развитию атеросклероза и сахарного диабета 2 типа. Не следует злоупотреблять во время обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Жидкость – оптимальным является употребление жидкости более 2-х литров в сутки в основном за счет воды, зеленого чая, свежевыжатых соков, морсов.
• Свежие фрукты – необходимо употреблять ежедневно. Не следует злоупотреблять во время обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
• Орехи – грецкие орехи, кешью, фундук. Оптимальным считается употребление до 8 орехов (одного вида) в сутки.
• Мед – 2-3 чайные ложки в сутки. Мед содержит фруктозу, один из компонентов спермы, который является энергетическим субстратом для двигательной активности сперматозоидов.
• Зелень – петрушка, горчица, укроп, шпинат, лук, кинза. Ежедневное употребление.
• Ягоды – вишня, клюква, малина, арбуз, земляника, голубика, черная смородина, гранат, слива. Необходимо употреблять ежедневно.
• Специи – стручковый красный перец, карри, чеснок, лук, куркума, кардамон. Специи улучшают кровообращение в организме. Ими не следует злоупотреблять в период обострения хронических заболеваний органов пищеварения.

Читайте больше о лечении мужского бесплодия у нас на сайте.

источник

С древнейших времен считают, что одна из самых важных и главных миссий женщины на планете — подарить новую жизнь. Генетически, прекрасный пол с рождения имеет материнский инстинкт, который с возрастом развивается, укореняется и ждет того времени, когда же девушка душой, телом и рассудком будет готова носить под сердцем малыша и в скорее стать матерью. И вот это время пришло, когда состоялась, как личность, есть любимый человек, финансовая стабильность, делаются тесты один за другим, но забеременеть не получается.

Тогда же пары, как правило, обращаются в клиники, сдают ряд анализов, проверяют сексуальную совместимость друг с другом, проходят обследования, и тут, как снег на голову, один из партнеров слышит, что он бесплоден. Такое известие всегда шокирует, ставит в тупик, и хочется не верить в услышанное.

Сегодня мы поговорим о женском бесплодии, так как у мужчин встречается оно вдвое реже. Ставят такой диагноз обычно, если после года и более регулярной половой жизни без средств защиты, беременность не наступает, а так же при физиологических нарушениях в строении женских внутренних органах.

По подсчетам ученых, примерно 17 % семей всего мира, столкнулись с подобным диагнозом, а говорит это о том, что вопрос о точности врачебных заключений остается открытым уже многие десятилетия. Поэтому не спешите рушить свой брачный союз, ставить крест на мечте создать полноценную семью и услышать долгожданное слово — Мама.

1. Самая часто встречаемая причина — не созревание яйцеклетки, то есть она не развивается и не открывается, в результате чего, даже самые активные сперматозоиды не могут ее оплодотворить.
2. Закупорка, или проще говоря, непроходимость труб матки, чаще всего такое бывает после каких либо операций на матке, в случае если спайки долго не заживают, частые воспалительные и инфекционные поражения органов малого таза, а так же после раннего, вынужденного или осознанного аборта. Таким образом, вход к яйцеклеткам перекрыт, сперматозоид доходит до определенного места, и дальше двигаться не имеет возможности.
3. Низкое содержание слизи внутри влагалища и по всей стенке матки, или же слизь, содержащая инфекционное воспаление. Жидкость, выделяемая при сильном возбуждении женщины и непосредственно самом сексе, в нужном и правильном количестве является проводником спермы к яйцеклеткам, если ее мало, то семя не доходит до нужного места, а останавливается примерно на половине пути.
4. Чрезмерно повышенная кислотная среда влагалища. В таком случае, слизь содержит в себе составляющие, которые разрушают, повреждают или вовсе уничтожают сперму внутри женины.
5. Нарушения и сбои цикла менструации, а так же полное ее отсутствие длительное время.
6. Туберкулезное, онкологическое повреждения органов половой системы.
7. Слабая иммунная система, жуткий недостаток витаминов.
8. Повышенное содержание тестостерона (мужского гормона) в организме женщины.
9. Психологические нарушения: боязнь секса в связи с изнасилованием, травмой, неприятными ощущениями во время акта, неудовлетворенность.
10. Нарушения работы эндокринной системы.
11. Избыточная масса, ожирение любого типа.
12. Недоразвитие родовых путей, когда сама беременность может наступать, но функция вынашивания отсутствует, случается выкидыш на первых неделях.
13. Возраст — весомый фактов для деторождения. Идеальным считается 18-25 для женщины и 21-33 для мужчины.
14. Постоянное или частое подверженнее стрессам, недосып, моральная или физическая переутомляемость .
15. Длительный прием гормональных препаратов. Часто женщины назначают их сами себе, и принимают достаточно долго 3-7 лет без перерыва, в результате не образуется достаточно фолликул в яйцеклетках для того, что бы она могла оплодотвориться.
16. Частая смена половых партнеров (повышается риск заражения инфекционными и венерическими заболеваниями).
17. Недостаток эстрогена (женского гормона) в организме.

Эти факторы являются самыми весомыми для развития такого диагноза, как бесплодие. Но в свою очередь, само «заболевание» делится на несколько типов, которые могут влечь за собой дополнительные причины и последствия.

Под каждым видом прячется величина и масштаб патологий, в сравнении которых можно понять истинную причину существующей проблемы, а так же попытаться найти способы ее решения.

Женщина имеет постоянного партнера, близость регулярная, не защищенная, но зачатие ребенка не наступает. Так же и до этого она могла иметь одного или нескольких партнеров, с которыми было проникновение без презерватива с семяизвержением вовнутрь , без последующей беременности.
В данном случае, если во время обратится к специалисту, врачу гинекологу или репродуктологу , можно подобрать методику способную помочь. Это могут быть специальные медикаменты вызывающие беспрерывную овуляцию, или рекомендации из народной медицины. В более чем 80 % случаев на этой стадии, проблему можно решить и устранить.

При таком виде, женщина беременела и успешно рожала, но последующие попытки забеременеть не заканчивались успехом. В этом случае удача 50/50, могут, как быть шансы на зачатие, так и полностью отсутствовать по ряду причин.

Это самые разные нарушения менструального фона:
— затяжные, обильные менструации более 7 дней;
— слишком короткие, мажущие выделения во время месячных длительностью в один — два дня;
— полное отсутствие менструации, и соответственно овуляции.

Инфекции, воспаления, опухоли в органе, кисты, фибромы, полипы, эрозии — часто являются факторами препятствующими для беременности. Диагностировать их можно у лечащего врача или с помощью ультра — звуковой диагностики. В случае, не доводящем болезнь до критичного состояния ее можно вылечить и добиться желаемого.

Дикое нежелание, боязнь быть матерью, натянутые отношения и частые конфликты с половым партнером (негативные импульсы в головном мозге, могут влиять на работу, созревание и развитие яйцеклеток).

В случае, когда любой из предыдущих видов исключен, и причину проблемы не удается выяснить. Все показатели анализов и обследований в норме у обоих партнеров, а так же высокая совместимость, но беременность ни разу не наступала. Данный вид встречается в 3% диагностирования.

Очень часто, когда медикаментозное лечение не дает своего результата, пары приходят к нетрадиционной или народной медицине, где могут быть самые различные виды и способы помочь найти выход, в том числе и специальные массажи в области малого таза женщины. Раньше таким видом лечения занимались старые знахари и знахарки, методика была актуальна еще и в прошлом столетии в послевоенное время, но вопрос остается востребованным и на сегодняшний день. Поэтому поговорим подробнее о народных способах лечения.

Сок моркови

Научно доказано, что морковный сок способен повышать уровень женских гормонов, поэтому, если причиной является маленькое количество эстрогена, достаточно ежедневно выпивать 50 мл свежего сока 1-1,5 месяца.

Грецкие Боги называли Шалфей — святым растением и отнесли его к ряду фитогормонов, а роль и функция их подобна женским гормонам. Он способен усиливать либидо, повышать сокращения стенок матки, это поможет сперматозоидам быстрее добраться до места встречи с яйцеклеткой. Для этого нужно принимать настой из семян растения (0,5 ч.л. на стакан кипятка) за 40 минут до приема пищи — месяц. Так же сухим растением можно присыпать пищу, добавлять в чай.

Не так давно, врачи начали рекомендовать женщинам с проблемой, о которой мы сегодня говорим, пить сок свежего растения шалфея. А именно таким способом: залить 250 мл кипятка одну чайную ложку сока и принимать по 10 миллилитров дважды в сутки, на протяжении 11ти дней, начиная первый прием сразу после окончания менструации, что бы, до овуляции, организм успел насытиться нужным количеством фитогормона.

Главное в данной методике строго соблюдать дозу, при передозировке могут возникать серьезные аллергические проявления, а так же интоксикация.

В стакан кипящей воды необходимо всыпать столовую ложку семян подорожника и оставить кипеть 10 минут, после накрыть и настоять час — полтора, процедить. Разделить прием на 4 раза за день по 30 мл каждый, начиная с первых дней месячных и без перерыва до следующей менструации, повторить курс можно через 2 месяца.

90 грамм не до конца высушенных семян растения залить 750 миллилитрами крепленого вина, лучше домашнего и прокипятить на очень маленьком огне 45-40 минут, профильтровать, перелить темную посуду и в холодильник. Употреблять в теплом виде по 45 миллилитров непосредственно перед сном, от трех месяцев до полугода без перерыва.

Эфирное масло Герани

Приобрести его можно в аптеке. В теплую, кипяченую воду в объеме 100 мл добавить три — четыре капли масла и 5 мл жидкого меда, пить трижды в сутки 21 день.

Так же, герань служит афродизиаком , усиливает сексуальное желание и препятствует развитию вагинитов и молочницы.

Как бы смешно это не казалось, но знахари уверяют, что употребление такого привычного для нас продукта, как мед ежедневно, помогает устранить бесплодие. Рекомендованная доза 100- 250 мл в день, исходя от массы тела женщины.

Матка боровая

Мелко измельчить 50 грамм трави залить водкой в объеме полулитра , настаивать 14 дней, в теплом месте. После еды по 20 капель 4 раза в день. Курс 1-3 месяца.

Используется в медицине очень широко, одно из почетных его свойств — это стимуляция созревания фолликул для женщин и ускорение активности сперматозоидов для мужчины. Поэтому если применять настойки паре совместно, результат не заставит себя долго ждать.

• Здоровый, полноценный и правильный образ жизни — залог нашего здоровья и функции деторождения! Необходимо сбалансировано питаться, что бы организм получал достаточное количество витаминов и других веществ, одеваться по погоде во избежание переохлаждения или наоборот перегревания органов малого таза и ног.
• Исключить вредные и пагубные привычки — наркотики, алкоголь, курение. Ведь они не только замедляют активность спермы и яйцеклеток, а и сокращают продолжительность жизни.
• Личная гигиена превыше всего! Душ дважды в день, белье из натуральных тканей, особая гигиена во время месячных, а так же долой ежедневные прокладки, доказано, что они вызывают различные заболевания и воспаления влагалища и матки.
• Минимум раз в полгода, планово посещать врача — гинеколога.
• Ранняя половая жизнь, так же может сказаться на возможности иметь детей в дальнейшем. Самый безопасный возраст для начала половой жизни 17-21 год.
• Используйте презерватив при разовом акте, а так же с малознакомым партером, незащищенный секс можно практиковать только с человеком, которому вы доверяете!

Очень важно при наличии такого заключения, как бесплодие, не терять надежду и верить в свою мечту. Ведь все, что существует на свете, когда-то было мечтой!

источник

Сексуальная революция стала причиной распространения большинства инфекционных заболеваний, которые, в свою очередь, оказали негативное влияние на воспроизведение потомства. Бесплодие на сегодняшний день является не редким диагнозом, который ставят как мужчинам, так и женщинам.

Под бесплодием понимают неспособность зрелых мужчин или женщин производить потомство. Данный диагноз ставится врачами в случае, если женщина не беременеет в течение двух первых лет регулярной половой жизни, при этом, не применяя противозачаточных средств (первичное бесплодие), а также, если все беременности заканчивались выкидышами. Согласно статистическим данным бесплодный брак встречается в 20% случаев.

Различают первичное и вторичное бесплодие. Под вторичным бесплодием понимают, что женщина стала бесплодной после нескольких беременностей, которые даже закончились родами.

Причины женского бесплодия.
По мнению специалистов, у женского бесплодия есть три основные причины: проблемы с овуляцией, непроходимость фаллопиевых труб и эндометриоз. Кроме того, бесплодие мужа, причиной которого в основном являются изменения в сперме, малое ее количество и небольшая активность сперматозоидов. Наследственные нарушения также могут стать причиной поставленного диагноза «бесплодие» (общее и генитальное недоразвитие, выраженный перегиб матки). Воспалительные заболевания мочеполовой сферы и ранее перенесенные аборты также могут стать причиной бесплодия. Бывают случаи, когда до конца причины бесплодия так и не выясняются (10-30%).

Врачебные рекомендации при подозрении на бесплодие.
Чтобы повысить вероятность зачатия ребенка парам рекомендуется заниматься сексом через ночь с десятого по восемнадцатый день менструального цикла, поскольку именно в этот промежуток времени вероятность женщины забеременеть очень высока. Первый день менструации считается началом менструального цикла. При половом сношении пара не должна дополнительно применять смазки, а женщине рекомендуется отказаться от спринцеваний и подмываний после занятий любовью в этот период. Наиболее подходящей позицией для зачатия ребенка считается «миссионерская поза», хотя, по утверждениям некоторых специалистов, выбор позы совершенно не имеет значения. В течение двадцати минут после секса женщине рекомендуется лежать на спине при этом ноги ее должны быть подняты и согнуты в коленях.

Лечение женского бесплодия.
Лечение бесплодия начинается с устранения причин, вызвавших нарушение функционирования репродуктивной системы, а также коррекции сопутствующих патологических процессов. К лечебным мероприятиям также относят общеукрепляющую терапию и психотерапевтические воздействия. Лечение должно осуществляться комплексно и способствовать восстановлению всех звеньев репродуктивной системы (овуляция, транспорт гамет, имплантация, яйцеклетки).

В лечение бесплодия важное значение приобретает здоровый образ жизни, поскольку, как правило, причиной бесплодия являются гормональные нарушения и нарушения обменных процессов. Поэтому во многих случаях лечение бесплодия ограничивается здоровым образом жизни (здоровое питание, физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе, положительные эмоции, здоровый и полноценный сон), к которому можно добавить употребление оздоравливающих фиточаев, самомассаж, водные процедуры. Нередко причиной бесплодия является нехватка в рационе питания витамина E, который еще называют «витамин размножения». В таком случае женщинам рекомендуется употреблять в пищу больше фруктов, в составе которых присутствует данный витамин: морковь, проросшие семена пшеницы, гречневая и овсяная крупа, шиповник, яйца, салат, лук, облепиха, бобовые, печень и т.д.

Народные средства лечения бесплодия.
Народная медицина предлагает множество способов лечения бесплодия – это отвары, настои, заговоры и молитвы. Независимо от причин, вызвавших бесплодие, женщинам рекомендуется ежедневно на ночь делать компресс на нижнюю часть живота. Для приготовления парового компресса необходимо сварить до полуготовности немного ячменя, поместить его в горячем виде (чтобы можно было терпеть) в мешочек из тонкого материала и приложить к нижней части живота на 25 минут. После этого во влагалище следует ввести тампон величиной с лесной орех. Этот тампон нужно приготовить из пропитанной подсолнечным маслом петрушки, завернутой в марлю и перевязанной шерстяной нитью.

Полынь обыкновенная в народной медицине считается эффективной травой от всех женских болезней. Для приготовления настоя следует высыпать столовую ложку сухой травы полыни в посуду с крышкой и добавить в нее 300 мл воды, настаивать эту смесь в течение 4 часов. Затем смесь следует прокипятить, остудить и процедить. Принимают данный настой по половине стакана 2 раза в день.

Боровую матку, грушанку, зимолюбку рекомендуется принимать при бесплодии, как мужчинам, так и женщинам. Благодаря свойствам этих трав их применение лечит всю мочеполовую систему. Если заболевание находится на начальной стадии и не запущено, то лечение ограничивается тремя курсами. Для приготовления настойки необходимо взять эти травы в одинаковом соотношении (по 50 г) и залить 1,5 л водки, плотно закрыть крышкой и настаивать в темном месте в течение двух недель. Полученный настой необходимо употреблять. по одной чайной ложке три раза в день в сочетании с очищающими травами. Ежедневно женщине следует в дополнении к употреблению настоя спринцеваться. В случаях возникновения угрозы выкидыша рекомендуется заваривать сухую траву боровой матки. Полученный отвар следует пить до улучшения состояния.

Подорожник известен своими лечебными свойствами. Отвар из семян подорожника в народной медицине успешно применяется при женском бесплодии, причиной которого стал воспалительный процесс, протекающий в маточных трубах. Для приготовления настоя следует столовую ложку измельченных семян подорожника залить стаканом горячей воды, поставить на огонь и держать в течение пяти минут с момента закипания. Дать отвару остыть и настояться. Отвар рекомендуется употреблять по одной столовой ложке три раза в день на протяжении двух недель. Отвар можно хранить в холодильнике, но не более трех суток с момента его приготовления. Отвар можно применять для лечения бесплодия и мужчинам.

Настой травы росянки также применяется в народной медицине, как средство от бесплодия. Для его приготовления следует взять одну столовую ложку травы и залить ее стаканом кипятка, настоять в темном и теплом месте в течение одного часа. Пьют отвар по две столовые ложки три раза в день.

Отвар травы барвинок малый также эффективен пи лечении бесплодия. 20 г данного растения в сухом виде заливают 250 г водки и ставят на огонь на пять минут. Затем отвар процеживают, охлаждают и принимают по 15 капель три раза в день. Хранить данный отвар следует в прохладном темном месте.

Для лечения бесплодия народная медицина рекомендует использовать отвар корневищ и корней горечавки крестовидной. Отвар готовят так: две чайные ложки сухих измельченных корней заливают 600 г кипятка, ставят на огонь и кипятят на слабом огне в течение десяти минут с момента закипания. Полученный отвар остудить, процедить и принимать по половине стакана три раза в день за полчаса до приема пищи.

Трава спорыш известна своими лечебными свойствами, которые она оказывает на функционирование яичников и матки. Кроме того, данная трава эффективна при лечении бесплодия. Настой спорыша делается так: берется сухая трава (можно и свежую 3-4 ст.л.) и заливается полулитрами кипятка. Настаивать в закрытой посуде (желательно в термосе) около четырех часов. Пить такой настой следует 4 раза в день по половине стакана за 20-30 минут до приема пищи.

Рецепт другого, не менее эффективного настоя для лечения бесплодия. Настой из маточной гвоздики: необходимо в 30 г маточной гвоздики добавить 0,5 л водки. Настаивать такую смесь следует две недели в темном месте, при этом регулярно встряхивать. После этого жидкость нужно процедить и вылить в чистую посуду, а в гущу добавить 200 г водки. Настаивать также две недели, затем процедить и соединить два настоя. Употреблять полученный настой необходимо три раза в день по одной столовой ложке за 20 минут до приема пищи. Курс лечения составляет три настойки, но большинство женщин беременеют, не пропив и половины настоя.

Шалфей в древней Греции считался «Священной травой». Особенно полезна эта трава при лечении бесплодия (повышает «присасывающий» рефлекс шейки матки). В шалфее содержится огромное количество фитогормонов, которые очень похожи на женские половые гормоны (эстрогены). С его помощью значительно снижается или полностью исчезает фригидность у женщины. Настой шалфея делается очень просто: чайная ложка шалфея заливается стаканом кипятка и настаивается до полного охлаждения. Пить настой рекомендуется утром и вечером до приема пищи по половине чайной ложки в течение одиннадцати дней сразу после прекращения менструации. Полный курс лечения составляет три месяца. Если результат не достигнут, можно сделать двухмесячный перерыв и снова провести курс лечения. Можно в настой добавлять лимон или мед, а также сочетать с липой.

Отвар из травы Адамов корень также рекомендуется как хорошее средство для лечения бесплодия. Две чайные ложки травы залить стаканом кипятка и настоять в теплом месте в течение двух часов. Употреблять по столовой ложке три раза в день.

Взять в равных количествах листья трав мать-и-мачехи, донника, цветов ромашки аптечной, цветов календулы и травы золототысячника и хорошо смешать. Затем взять две столовые ложки полученной смеси и залить полулитрами кипятка. Настоять настой в течение двух часов в теплом месте. Принимать его следует по трети стакана шесть раз в день до приема пищи и между приемами пищи в течение 1-2 месяцев. При этом в период лечение рекомендуется воздержаться от половых контактов.

Алоэ является цветком от всех болезней, в том числе его часто применяют при бесплодии. Необходимы свежесрезанные листья с пятилетнего растения, которое перед этим неделю не поливалось, которые хранят в темном месте десять дней. По прошествии данного времени с листьев удаляются колючки и измельчают их нержавеющим ножом. В измельченную массу следует добавить мед, гусиный жир (можно свиной) и топленое масло, количество которых будет превышать алоэ в шесть раз. Смесь следует принимать два раза в день. Для этого столовую ложку смеси заливают стаканом горячего молока. Одновременно с приемом алоэ следует употреблять отвар из семян подорожника.

Зверобоя также широко применяется в лечении бесплодия. Для приготовления настоя берут стакан измельченной сухой травы зверобоя и заливают пятью литрами холодной воды. Затем семь ставят на огонь и доводят до кипения. Далее снимают с огня, настаивают 30-40 минут в теплом месте и процеживают. Данный отвар рекомендуется применять для ежедневных сидячих ванн в течение двух недель.

Заговоры и молитвы в лечении бесплодия.
Русские знахари и целители при бесплодии рекомендовали носить льняную рубашку, посадить и ухаживать за фикусом (лучше, если он будет находиться в спальне мужа и жены), держать в доме ивовые ветви.

Также верующим людям необходимо поставить в ночь под рождество свечку Богородице в церкви и попросить Деву Марию подарить ребенка («Богородица Дева, радуйся, Благодатная Мария, Господь с Тобою, благославена ты в женах и благославен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Аминь. Во имя Отца и Сына и Святаго Духа. Пошли, Господи, мне, рабе Божьей (ваше имя) младенца. Аминь. Дева Мария, помоги. Аминь»).

В случае если пара довольно длительное время не завела детей, следует читать перед половым сношением и после него: «У лошади — жеребяти, у коровы — теляти, у овцы — ягняти, у меня нет дитяти. Как месяц растет-нарастает, так пусть из семени семечко будет для меня деточка. Благослови, Господи. Аминь».

И напоследок, бесплодие – это не самостоятельная болезнь, в большинстве случаев она является следствием комплекса воспалительных и инфекционных заболеваний. Поэтому с самой ранней юности девушка должна беречь себя, вести здоровый образ жизни, чтобы в будущем испытать счастье материнства.

источник

Женское бесплодие – это невозможность женщины к воспроизведению потомства. Как лечить бесплодие у женщин? Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Различают два вида бесплодия:

• абсолютное отмечается невозможностью наступления беременности, связанное с аномальными изменениями половых органов (отсутствие яичников, гипоплазия и т. д);
• относительное – беременность не происходит даже при регулярной сексуальной жизни без предохранения.

Не наступление беременности у женщин

По статистике примерно в 15% случаев, причины не могут быть установлены. Остальные случаи объясняются следующими причинами:

1. Несвойственные нормальному развитию изменения внутренних половых органов (агенезия влагалища, аномалия матки, заращение матки и другое);
2. Воспаления в области малого таза;
3. Туберкулез матки;
4. Увеличение яичников в связи с кистозными образованиями;
5. Поликистоз;
6. Ожирение;
7. Поражение слизистой маточных труб;
8. Аборт;
9. Эндометриоз.

• У мужчин эффективное воздействие оказывает процесс сперматогенеза;
• Стимуляция овуляции (образование яйцеклеток);
• Слияние и сочетание структур слизистой шейки матки и сперматозоидов (цервикальный фактор);
• Структурность формы и размера полости матки;
• Проходимость труб и анатомическое соответствие их с яичниками.

При обследовании женского бесплодия применяются разнообразные методы:

• Проводится опрос с установление частоты половых актов, технике его проведения, оргазме при сексуальном соитии;
• Анатомические особенности строения шейки матки;
• Наличие количества подвижных сперматозоидов в слизи через 3 часа после соития.

Наиболее распространены следующие симптомы:

1. Гормональные сбои организма;
2. Регулярные изменения режима менструального цикла, сопровождающиеся болезненными ощущениями. Выделения обильные или скудные;
3. Исчезновение месячных в течение нескольких циклов (аменорея);
4. Изменение типа волосяного покрова. Слишком густое покрытие говорит о наличии большого количества мужского гормона – тестостерона, если в малом количестве, то пониженный уровень эстрогенов;
5. Изменения массы тела (снижение или увеличение);
6. Угревая сыпь.

В основном вышеперечисленные симптомы бесплодия сигнализируют о гормональных изменениях организма, которые негативно сказываются на появлении беременности.

Гистероскопия – хирургическое лечение бесплодия, которое включает в себя осмотр маточной структуры с помощью специального прибора. Этот метод эффективно диагностирует данное заболевание.

Проведение данного обследования бывает в случаях:

• выкидыши;
• симптомы первичного или вторичного бесплодия;
• патологические аномалии матки;
• кровотечения, нарушения менструации;
• миома;
• неудачные ЭКО.

Данный анализ позволяет обследовать все стороны внутренней полости матки и выявить образования. Обследование довольно болезненная процедура, поэтому проводится под наркозом в стационаре.

Лечение бесплодия оперативным вмешательством

При осмотре внутренней структуры матки, врач имеет возможность удалить некоторые образования или взять пробу на анализ. После операции пациентку выписывают в короткий срок после проведения процедуры.

Лапароскопия проводится аналогично гистероскопии, но гистероскопия включает в себя наблюдение структуры матки с помощью специального прибора, который вводится через маточный зев. Этот метод эффективно диагностирует бесплодие.

Причины проведения лапароскопии:

• симптомы первичного и вторичного бесплодия;
• внематочная беременность;
• появление миомы матки;
• непроходимость маточных труб;
• киста яичников;
• спайки.

Данная операция происходит безболезненно, бескровно и бесшовно. Через 3 дня пациентку выписывают из стационарного отдела.

При первом посещении врача проводит опрос (анамнез). Опрос состоит из выяснения следующих деталей:

• Специалист выслушивает жалобы пациентки;
• Устанавливает наследственность;
• Перенесенные заболевания;
• Регулярность месячных;
• Постоянство партнера и частоту половых отношений.

После проведенного анамнеза происходит физикальное обследование, то есть характеризуют массу тела, тип оволосения и осмотр половых органов.

На третьем этапе проводятся функциональные тесты:

1. Создается график базальной температуры, с помощью него определяется наличие овуляции и работа яичников;
2. Измерение гормональной активности – эстрогенов;
3. Посткоитальный тест (наличие антител против сперматозоидов).

1. Анализы крови на содержание гормонов;
2. Содержание антител по отношению к сперматозоидам;
3. Присутствие инфекционных болезней.

1. Ультразвуковое обследование щитовидной железы и структуры малого таза;
2. Томография черепа на выявление нарушений гипофиза;
3. Кольпоскопия;
4. Рентгенография.

1. гистероскопия с целью обследования матки и маточных проводится с помощью специального прибора, который вводится через маточный зев. Этот метод эффективно диагностирует бесплодие.
2. Лапароскопия проводится введением оптического прибора через маточный зев.

В редких случаях причины бесплодия не устанавливаются даже после проведенных анализов.

Популярным средством для зачатия считается рекомендации врача – заниматься сексом каждую ночь с восьмого по восемнадцатый день после месячных. Доказано, что в эти периоды, вероятность зачать ребенка становится выше. Заниматься любовью именно в эти периоды, и после женщина должна полежать с высоко поднятыми ногами, не применяя подмываний и спринцеваний. Поза при занятии сексом не имеет кардинального значения.

Процесс лечения бесплодия начинается с подавления причин, вызывающих дисфункцию половой системы.

Медикаментозное лечение бесплодия

К медикаментозному лечению относят общеукрепляющие, психотерапевтические мероприятия. Эффективное воздействие оказывает комплексное лечение, корректирующее функции репродуктивной системы – овуляция, транспорт гамет, имплантация, активность яйцеклеток.

Как избавится от бесплодия? Для достижения максимального эффекта от лечения и принимаемых препаратов нужно соблюдать здоровый образ жизни – питание, прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима, эмоциональный настрой, отсутствие вредных привычек.

Благоприятное воздействие на стимуляцию зачатия производит употребление витамина Е, большого количества фруктов, моркови, шиповник, яйца, салат, лук, облепиха, горох, печень.

Для стимуляции активности овуляции проводят процедуру фолликулометрии.

Показания к стимуляции овуляции:

• Бесплодие необъяснимого генеза;
• Функциональная недостаточность яичников.

Люди издавна задавались вопросом «Как вылечить бесплодие?».

В народе существует много рецептов отваров, настоек и даже заговоров и молитв для наступления беременности связанные с народной медициной.

Лечение бесплодия народными средствами

Самые популярные и эффективные рецепты представлены ниже:

• Хороший эффект приносит компресс, который рекомендуют делать ежедневно, накладывая на нижнюю часть живота. Для приготовления компресса необходимо отварить зерна ячменя, завернуть их в ткань и приложить к низу живота на 20 минут. После этой процедуры введите тампон, промоченный подсолнечным маслом петрушки и обернутый шерстяной нитью, во влагалище;
• Взять 2 столовых ложки сухой травы полыни и залить холодной водой в объеме 300 мл, накрыть крышкой и дать настояться в течение пяти часов. После этого прокипятить, остудить и принимать по 5 столовых ложек утром и вечером;
• Приготовление настоек из трав боровой матки, грушанки, зимолюбки. Берут 50 г вышеперечисленных трав и заливают спиртом или водкой. Настаивают в течение 10 дней и употребляют по 1 чайной ложке каждый день;
• Горсть семян подорожника залить стаканом кипятка, еще раз прокипятить. Настоять отвар, остудить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день на протяжении 12 дней;
• Столовую ложку травы росянки заварить кипятком, дать настояться в течение часа. Принимать по 2 столовых ложки три раза в сутки;
• Две чайные ложки сухих корней горечавки крестовидной заливают половиной литрами кипяченой воды, кипятят на огне в течение 10 минут. Затем остужают и принимают по половине стакана за 30 минут до принятия пищи;
• 3 стол.л. сухой травы спорыша заварить кипятком и оставить настаиваться в термосе. После этого принимать по половине стакана отвара 3 раза в день;
• Настойка из маточной гвоздики готовится следующим образом: 30 г гвоздики залить 0,5 литрами водки. Настаиваем 10 дней и употребляем 3 раза в день за 30 минут до принятия пищи;
• Щепотку травы Адамов корень залить стаканом кипяченой воды, настоять и употреблять 3 раза в день.

Чаще всего бесплодие является следствием комплекса воспалительных и инфекционных болезней. Девушки с ранних лет должны задумываться о будущем материнстве и беречь свое здоровье, следить за правильным и здоровым образом жизни.

источник