Голодание приводит к бесплодию

Вышла моя новая книга,в которой представлена вся информация для комфортного и эффективного прохождения лечебного голодания. Стоимость книги 800 рублей.

Для заказа книги нужно отправить домашний адрес на номер:89631995758 (Анастасия)

В моей практике много примеров успешного излечения от бесплодия

Если нет врождённой патологии и абсолютной стерильности, то сухое лечебное голодание очень эффективно устраняет многие причины бесплодия.

• Все хронические инфекционные очаги уничтожаются, рассасываются спайки, рубцы, исчезают эрозии, происходит нормальное восстановлении микрофлоры влагалищного содержимого. Это происходит за счёт мощной стимуляции во время прохождения сухого голодания противовоспалительного и иммуностимулирующего механизмов.
• Нормализуется работа всего желудочно — кишечного тракта, сбой в котором — одна из причин патологии гинекологических заболеваний (миом, мастопатий, кист)
• Огромное количество свободных форм половых гормонов, наводняющих кровь, во время голодания приводит к резкому подъему сексуальности. Вопреки общераспространенному мнению, голод не подавляет сексуальность, а наоборот обостряет ее.
• Нормализация гормонального фона, полноценное созревание фолликулов и устранение дисфункции яичников. Группа женщин в возрасте от 22 до 25 лет во время мусульманского поста Рамадан, была обследована на то, как пост влияет на содержание прогестерона и пролактина в плазме крови, как он воздействует на физиологию деторождения у женщин. Результаты показали, что у 80% из них понизилось содержание пролактина в плазме, содержание же прогестерона не изменилось. Это исследование показывает важность поста при лечении бесплодия, вызываемого повышенным содержанием пролактина, так что когда во время поста его содержание падает, у женщины восстанавливается естественная способность к деторождению.

Редко какая женщина страдает абсолютным бесплодием , в основном бесплодие является результатом и следствием каких-либо заболеваний.

У меня есть знакомый, который занимается разведением аквариумных рыбок, он ещё систематически занимается лечебным голоданием. Он мне рассказал интересный рассказ, как он вылечил бесплодие у своих рыбок. Вот, что он рассказал мне -«Приходилось ли вам сталкиваться с тем, что рыбы, неоднократно нерестившиеся в вашем аквариуме, вдруг перестают давать потомство. В книге М.Н.Ильина говорится о том, что причиной бесплодия рыб может быть ожирение внутренностей, ослабляющее организм и делающее его восприимчивым к инфекционным заболеваниям. Голодание же взрослых рыб даже в течение длительного времени, как правило, не приводит к отрицательным последствиям. С большим интересом прочитал я о голодании, к которому прибегают в животноводстве и птицеводстве для восстановления способности к размножению у крупного рогатого скота, кур, уток, гусей и индеек. В литературе я встречал сведения об успешных опытах по «омоложению» крыс и восстановлению их способности к размножению. (1973) отмечает, что куры перестают нестись, как только начинают жиреть, а похудевшие птицы снова начинают откладывать яйца. В результате применения на птицефабриках физиологически полезного голодания эксплуатационно — продуктивный возраст птицы увеличился в три-четыре раза . При этом их яйценоскость, содержание в яйцах витаминов А, В1, В12 и каротина, толщина скорлупы, оплодотворяемость яиц и выводимость цыплят оказались выше, чем в контроле.

С.А.Аракелян, Ю.С.Николаев, Н.М.Амосов и другие исследователи считают, что голодание нормализует биохимические процессы, способствует выведению ядов и шлаков, мобилизации сил сопротивления организма, омоложению тканей, автолизу патологических образований, улучшает пищеварение и кровообращение, дает органам тела физиологический покой. При голодании организм использует свои внутренние запасы и переходит на внутреннее (эндогенное) питание. Утилизируется прежде всего жировая и ослабленная, болезненно измененная ткань, а также имеющиеся в организме опухоли, отеки, и пр. При переходе на эндогенное питание организм расходует и сжигает не только накопленные им резервы но и шлаки обменного происхождения. Но разве дегенерирующая икра не может быть отнесена к категории засоряющих организм шлаков? А если это шлаки, то чем ускорить их удаление из организма рыбы, как не голоданием?

Чтобы проверить свои предположения, я решил провести опыты на гуппи. Наиболее вероятными причинами дегенерации икры у моих рыб я счел содержание их при слишком высокой температуре, позднее спаривание, избыточное кормление. Для выяснения требовалась серия опытов, а такой возможности я не имел. Для меня было важнее сначала попытаться восстановить способность к размножению у группы бесплодных и нескольких уже неоднократно нерестившихся самок. И те, и другие, находясь в течение трех-четырех месяцев в обществе весьма активных самцов, не приносили потомства. Бесплодные самки голодали два месяца, как мне казалось, почти до полного истощения: бока втянулись, пятна зрелости стали еле заметными. Контрольные рыбы выглядели нормально — они питались, как обычно. После окончания двухмесячной голодовки подопытные самки в течение недели получали корма меньше, чем нужно, а затем я стал кормить их по потребности и посадил к ним самцов. Спустя месяц — полтора все подопытные самки выметали мальков, а еще через месяц снова было получено потомство. К контрольным, нормально питавшимся самкам тоже были посажены самцы, но тут не удалось получить, ни одного малька. Самки, ранее приносившие потомство, голодали один месяц. Как и контрольные, они содержались вместе с самцами.

Восстановительный период проводился так же, как у бесплодных самок. Через месяц из трех подопытных рыб две дали потомство. От контрольных самок получить потомство не удалось. Чтобы проверить, как голодание влияет на самцов, к ним после его окончания были подсажены две бесплодные самки — от обеих было получено потомство. Таким образом, голодание в течение одного-двух месяцев не только не вредит гуппи, а, наоборот, восстанавливает их способность к размножению. Интересно следующее. Перед началом голодания у всех подопытных самцов были подрезаны хвостовые плавники. За время голодовки плавники отросли до прежних размеров. В течение всего периода голодания самцы очень энергично ухаживали за самками».

Конечно аквариумных рыбок, некорректно сравнивать с человеческим организмом, но к счастью законы природы работают универсально по отношению к любой живой материи.

Когда я приезжал к профессору Ю.С. Николаеву на учёбу, он мне рассказывал факты из своего опыта. Если голодание проходит мужчина, то чаще всего рождаются девочки, если женщина, то мальчики. Как в природе — если вожак стаи молодой, то по закону биологической целесообразности ему не нужно много конкурентов, и больше рождается самочек, если вожак старый, ему нужна замена.

Вот ещё интересные данные английских биологов, но они говорят об обратном .

Низкокалорийная диета и краткосрочные голодания у женщин способствует рождению девочек.

Результаты исследований, проведенных биологами Британской королевского общества (Академии наук Великобритании) свидетельствуют: если женщина в период зачатия придерживается низкокалорийной диеты или краткосрочных голоданий, у нее с большей вероятностью родится девочка. Группа ученых из университета Эксетера, графство Девоншир, под руководством Фионы Мэтьюс задались целью проверить влияние различных диет на пол зародыша. В ходе исследований были опрошены 740 молодых матерей. Женщинам задавались вопросы относительно их питания до и после наступления беременности. Респонденток разделили на три группы в соответствии с их вкусовыми пристрастиями и количеством потребляемых ежедневно калорий.

В ходе опроса выяснилось, что в «высококалорийной» группе 56% женщин родили мальчиков, а в «низкокалорийной» лишь 45%.В первой группе рацион рожениц включал значительно больше калия, кальция, витаминов C, E и B12, а также злаков, чем в двух других. Исследователи сопоставили эти данные с увлечением низкокалорийными диетами, которое переживает сегодня западное общество, и постепенным увеличением процента девочек среди новорожденных. По их мнению, это является убедительным доказательством того, что полноценное питание повышает шансы на рождение мальчика. Сам механизм гендерного отбора исследователи связывают с эволюционными процессами в природе. «У большинства видов животных, включая человека, мужская особь способна дать больше семени, чем может выносить и родить женская. Но в благоприятных условиях самки способны рожать стабильно, а обильные женские ресурсы природе «выгоднее» вкладывать в сына, поскольку он может дать больше потомства, чем дочь. Однако в голодные времена «ставка» на дочь дает лучшие шансы на выживание, – так объясняет этот недостаточно изученный пока механизм Фиона Мэтьюс.

В моей практике конечно больше данных подтверждающих данные английских биологов.

источник

Голодание – это полный отказ от потребления пищи и/или воды с целью оздоровления организма. Такой способ терапии использовался еще в древности. Упоминания о лечебном голодании можно встретить во многих священных книгах и текстах. Это нестандартный способ устранения болезней, и бесплодные пары приходят к нему самостоятельно.

Голодание работает на биологическом законе природы, который дает возможность перестроиться организму человека от постоянной переработки и усвоения пищи, на очищение и налаживания работы кишечника. Как показывает практика, многим голодание от бесплодия помогает. Именно поэтому данный метод терапии остается популярным до сих пор.

Суть лечения бесплодия с помощью голодания состоит в том, что оно устраняет следующие проблемы:

Избыточный вес. По статистике около 40% женщин, страдающих нарушением детородной функции, имеют лишние килограммы. Причем далеко не у всех них ожирение. У большинства присутствует незначительный избыток веса (ИМТ в районе 25-26).

Важно отметить, что лишние жировые отложения вызывают не только женское бесплодие, но и мужское. Это связано с тем, что жировая ткань является эндокринным органом и производит эстроген (женский половой гормон). Его избыток или недостаток может стать причиной множества болезней репродуктивных органов у женщин.

У мужчин же излишек данного гормона приводит к ухудшению качества эякулята, при этом количество гамет заметно уменьшается. Как показали результаты исследований, у полных мужчин сперматозоидов на 10% меньше, нежели у здоровых. В случае с пациентами, которые страдают ожирением, эта разница достигает 20%.

К счастью ситуация у больных быстро улучшается, даже при незначительном похудении. Как показывает практика, у 80% женщин, снизивших массу тела на 10%, частично или полностью восстанавливается репродуктивная функция без какого-либо лечения. Конечно, существует масса примеров, когда полная женщина забеременела. Однако не стоит забывать, что в этом случае риск нарушений развития у эмбриона в 2-3 раза выше. Выявить эти нарушения достаточно сложно из-за наличия лишнего жира.

Придерживаясь лечебного голодания можно в короткие сроки снизить массу тела на 10-15% от исходных показателей и тем самым нормализовать работу эндокринной системы.

Воспалительные болезни. В большинстве случаев воспалительные заболевания репродуктивных органов вызывают различные инфекции. В данном случае голодание сможет активировать защитные силы организма. Кроме того, в процессе такого лечения организм начинает продуцировать огромное количество глюкокортикостероидов. Они эффективно снимают воспаление устраняют отеки и покраснения. Таким образом, голодание ликвидирует большое количество различных факторов, которые негативно отражаются на женском и мужском здоровье.

Непроходимость фаллопиевых труб, опухолевые процессы. В ходе голодания у человека активируется процесс эндогенного питания. То есть организм начинает питаться своими внутренними составляющими. В первую очередь в ход идут самые ненужные элементы: спайки, наросты, кисты и т. д.

Стоит отметить, что кратковременное голодание полезно как для полных людей, так и для худых. В первом случае организм саморегулируется и в будущем не накапливает лишний жир. Худые же пациенты наоборот – после окончания терапии набирают вес до нормальных показателей.

У многих после голодания исчезает белый налет с языка, проходит неприятный запах изо рта, улучшается аппетит. Моча при этом становится чистой, а сердцебиение и температура тела приходят в норму.

Юрий Николаев – это автор огромного количества трудов по разгрузочной терапии и лечению диетами. Специалист утверждал, что голодание, выполненное по всем правилам, способно излечить человека от различных болезней, в том числе и от бесплодия.

Прежде чем приступить к голоданию доктор рекомендовал сделать клизму. В дальнейшем ее нужно ставить ежедневно на протяжении всего периода терапии.

Помимо этого пациент должен каждый день:

• выпивать не менее 1.5 л воды;
• гулять на улице не менее 2 часов;
• заниматься интеллектуальным и физическим трудом;
• ходить на массаж, различные расслабляющие процедуры;
• загорать под солнцем.

Выход из голодания должен длиться столько же, сколько и само голодание. Проходить оно должен так:

• 1 сутки – отказаться от любой работы и весь день провести в постели;
• 2 сутки – употреблять фруктовые и овощные соки, разбавленные пополам с водой;
• 3 сутки – можно пить чистые соки;
• 5-6 сутки – можно употреблять измельченные на терке фрукты и морковь;
• 7-8 сутки – разрешается есть фруктовые и овощные салаты, мед.
• На 9-10 день можно включить в рацион белковую и растительную пищу. По мере восстановления сил пациента, ему можно начать употреблять легкие каши.
• На 7-8 сутки пациенту уже можно кушать овощные салаты и мед.

Данный способ голодания является сухим. То есть человек не только отказывается от еды, но и ограничивает потребление жидкости. Настроиться на голодание пациент должен не только физически, но и психологически. Добиться полного очищения ЖКТ таким образом многим пациентам удается уже на 5-е сутки. Однако в любом случае продолжительность терапии не должна превышать 11 суток.

Чтобы человеку легче дался курс терапии, он может общаться с пациентами, которые уже прошли через голод.

Данная методика имеет насколько отличительных черт:

• прекращение дыхания через рот;
• прекращение разговоров с окружающими в устной форме;
• бодрствование поздно вечером;
• купание прохладной водой;
• частые прогулки на улице (особенно во влажную погоду).

Чтобы голодание не навредило здоровью, входить в него нужно правильно. Сама подготовка выглядит следующим образом:

• из рациона полностью исключается белок животного происхождения (за неделю до начала лечения);
• в пищу употребляются только сырые продукты, выполняется отказ от орехов и меда (за 5 суток);
• прекращается прием медикаментозных препаратов.

Начинать голодание можно после того, как кишечник полностью очистится естественным способом. Во время терапии нужно вести спокойный, малоподвижный образ жизни, так как организму неоткуда взять энергию, разве только что из собственных запасов.

Чтобы лечение проходило эффективно стоит придерживаться следующих правил:

• еду и жидкость нужно исключить из поля зрения, любые мысли о них стоит сразу же пресекать;
• избегать интимной близости;
• не сплевывать слюну, не чистить и не полоскать рот;
• не выполнять резких движений;
• не принимать лежачее положение;
• найти успокаивающее занятие (например, вязание);
• носить одежду из натуральных, легких материалов;
• ходить босиком;
• в ночное время выходить на свежий воздух;
• как можно чаще проветривать помещение.

В идеале проводить лечение лучше в одиночку на природе, однако допускается выполнение данных действий и в домашних условиях.

Примерно таким образом должен выглядеть распорядок дня в процессе голодания по Щенникову:

• 6.00-12.00 – водные процедуры и прогулка на свежем воздухе;
• 12.00-14.00 – сон;
• 14.00-17.00 – выполнение любимых дел, общение с людьми (оно не должно быть устным);
• 17.00-19.00 – подведение итогов лечения в дневнике, выполнение дел, которые успокаивают;
• 19.00-23.00 – водные процедуры и прогулка;
• 23.00-6.00 – сон.

Чтобы выйти из голодания потребуется 4 дня. В этот период можно начинать употреблять воду, салаты из овощей и фруктов, сырые продукты. Сильное похудение в этом случае очень быстро компенсируется, так как оно спровоцировано потерей жидкости.

Прежде чем приступить к голоданию по Суворину, нужно выполнить тщательную подготовку, которая будет длиться 3 дня. Одних очистительных процедур в данном случае может быть недостаточно.

В первые два дня нужно полностью исключить животные белки. Вместо этого лучше употреблять в пищу продукты растительного происхождения. На 3-й день завтрак и обед должны быть максимально легкими, а от ужина вовсе следует отказаться.

Во время голодания необходимо придерживаться 6-ти правил Суворина:

• полный отказ от пищи;
• употреблять чистую, негазированную воду (до 2 л в сутки) и отказаться от всех остальных жидкостей;
• выполнять чистку кишечника и гигиенические процедуры ежедневно;
• отказаться от медикаментозных лекарств;
• советоваться с руководителем (если такой имеется);
• раз в 3-4 дня записывать итоги голодания в дневник.

Курс терапии в данном случае каждый человек определяет для себя сам. Как показывает практика, для полной очистки ЖКТ хватает 1-2 недель, однако некоторые пациенты продолжают его до 6 и даже 9 недель.

После правильного входа, первый день голода должен выглядеть следующим образом:

• на 3-и сутки подготовки нужно выпить слабительное средство;
• затем ставится клизма из 2 л воды, температурой 35-40 градусов (ставить клизму желательно по методике Щадилова);
• после завершения очистительных процедур нужно выпить 500 мл чистой воды.

Распорядок дня во время голодания должен включать в себя:

• очистительные процедуры;
• гимнастику;
• массаж;
• употребление воды;
• прогулки на улице.

Выходить из голодания по Суворину нужно так:

• 1-2 сутки – употреблять можно легкие углеводы;
• 3-4 сутки – к углеводам можно добавить белки из молочных продуктов, а также животного происхождения;
• остальные дни – употреблять жиры, белки и углеводы растительного происхождения.

Если выходить из голодания по Суворину правильно, проблемы с дистрофией и восстановлением веса не возникает.

Если пациент хочет пройти голодание более 6-ти недель – он должен находиться под наблюдением врача. Ни в коем случае не стоит практиковать это дома самостоятельно.

Данный способ лечебного голодания был разработан Альфредом Зиганшиным, известным терапевтом, родом из Татарстана. Это специфическая методика, которая сильно отличается от всех остальных. В данном случае дни полного голодания следует чередовать с днями, во время которых отказ от пищи будет частичным.

Во время неполноценного голодания допускается употребление цитрусовых, кураги (не больше 100 г) и морской капусты (не более 30 г).

Так, меню первого дня должно выглядеть следующим образом: курага – 5-7 штук заливается водой и настаивается, готовый напиток выпивают. Таким образом, процедура проводится 3-5 раз в день. Оставшиеся сухофрукты можно съесть на ночь. В этот же день нужно съесть 1 зубчик чеснока и сухую измельченную морскую капусту.

На 2-й день частичного голодания можно употребить мандарин или грейпфрут. Бархатное голодание является лечебным и пройти его можно под наблюдением врача Зиганшина в медицинском центре.

При желании голод можно провести и дома самостоятельно, однако он должен быть непродолжительный.

Автор данной методики не рекомендует применять очистительные клизмы. Он считает, что дней частичного голода для поддержания работы органов ЖКТ вполне достаточно. Благодаря отсутствию дополнительных жестких методов очистки организма методика считается мягкой и называется «бархатной».

Непосредственно сама схема голодания выглядит так:

• 1-2 сутки – частичный голод;
• 3-4 сутки – полноценное голодание на воде;
• 5-14 сутки – повторение 4-х дневного цикла.

Чтобы выйти из лечебного курса нужно в течение 7-ми дней соблюдать дни частичного голода.

Стоит сказать, что голодание, так же как и любые другие лечебные процедуры имеет свои противопоказания.

В данном случае к таким относятся болезни:

• опорно-двигательного аппарата;
• дыхательной системы;
• органов пищеварения;
• ЦНС;
• эндокринной системы (особенно сахарный диабет, гипертиреоз);
• органов кровеносной системы.

Кроме этого голоданием не стоит увлекаться людям с выраженным недостатком веса и лицам не достигшим 18 лет. Если не придерживаться данных рекомендаций, голод может спровоцировать усугубление течения болезни и ухудшение общего состояния пациента.

Чтобы излечиться от бесплодия и при этом не навредить себе, перед тем как приступить к голоданию нужно проконсультироваться с врачом. Только он сможет сказать точно, нужно человеку лечиться таким способом или нет. На данный момент среди медиков существуют как поклонники, так и противники данного метода.

Всегда стоит помнить, что категоричный отказ от пищи и жидкости может пагубно повлиять на здоровье. Именно поэтому прежде чем приступить к лечению, нужно сдать все анализы и пройти тщательное медицинское обследование.

Также важно понимать, что голодание – это метод нетрадиционной медицины, поэтому лучше к нему относиться как к вспомогательному, и не забывать о традиционных способах терапии.

источник

С каждым годом количество бесплодных пар в нашей стране растёт. На Западе их катастрофическое количество. С чем же это связано? Как лечить бесплодие? Какие методы применять для лечения это болезни?

Отказ от пищи является нетрадиционным методом лечения многих болезней, в том числе и бесплодия. К такому методу многие супружеские пары приходят через тернии традиционной медицины. И многим такое лечение помогает.

Голодание – это не лекарство. Это биологический закон природы, дающий возможность человеческому организму перестроиться от переваривания пищи на очищение организма от шлаков и токсинов.

Как считают сторонники этого способа лечения, что в человеке грязь и отходы накапливается годами. И когда человеческий организм «переполняется», все шлаки и токсины выходят в виде какой-либо болезни.

Как отмечают специалисты по голоданию, что на 2-ой – 3-ий день (зависит от «загрязнённости» организма) после полного отказа от пищи, с 1 литром мочи выходит до 100 г грязи, а лёгкие при выдохе выбрасывают порядка 150 видов различных ядовитых газов, через поры кожи выходит много токсичных веществ.

Сторонники очищения организма и лечения всех болезней таким путём выделяют 2 вида голодания:

• Сухое – полный отказ от еды и воды;
• Влажное – отказ от еды, но не от воды.

А сухой подвид голода, в свою очередь, подразделяют на:

• Абсолютное – отказ от пищи и воды в любом виде;
• Фракционное – отказ от пищи и воды, но воду можно использовать для купания и умывания.

Специалисты по голоду рекомендуют при бесплодии очищение абсолютным сухим голоданием. Они считают, что бесплодие даётся человеку, когда его организм полностью «набит» токсинами, шлаками и грязью, а человек не обращает на это внимание. Бесплодие – последний «звоночек» человеческого тела, который предупреждает о загрязнении организма. Голоданием лечится только мужское бесплодие. Женщинам с гинекологическими проблемами голодать не рекомендуется.

Поэтому и лечить бесплодие нужно сразу же. Абсолютная сухая голодовка подразумевает под собой отказ от пищи и воды вообще. Умываться можно только влажной тряпочкой, чтобы лишняя влага не проникла через поры кожи к очищающемуся организму.

К такому методу исследователи голода пришли, основываясь на многомесячных спячках различных животных. Многие виды животных и насекомых используют анабиоз (голодный сон), для лечения и оздоровления своего организма. Так почему же человек не может?

История абсолютного сухого отказа от пищи уходит своими корнями в далёкую историю. Ещё древние китайцы использовали такой метод для связи с природой. А древние индусы используют полный отказ от пищи и воды для медитации и йоги.

Как уже говорилось, специалисты по голоду рекомендуют пациентам с бесплодием применять метод абсолютного сухого голода. Но, далеко не все готовы сразу же отказаться от пищи и воды. Поэтому, если человек не находит в себе силы отказаться от всего и сразу, то ему рекомендуют сначала влажный голод.

Поклонники голода, как средства лечения многих болезней, проводят параллель между сухим и влажным голоданием. 3 дня сухого абсолютного голода равно 9 дням влажного. Именно поэтому, для лечения бесплодия, применят абсолютный сухой голод.

Человеческий организм ставится в очень жёсткие критические рамки. Он старается использовать все свои резервы для выживания в таких условиях. А как использовать резервы, если везде грязь и шлаки? И организм начинает их «скидывать», как космонавты ненужный балласт.

После 2-ух дней очищения, человеческое тело начинает усыхать – готовится к анабиозу. И, в первую очередь, усыхают болезни, инфекции и другая грязь. Они усыхают за счёт того, что здоровые клетки забирают у них жидкость и питание.

В результате, через 3 дня такого голода, человеческие клетки обновляются, может повыситься чувствительность органов слуха, зрения и обоняния. Человек начинает остро чувствовать запахи, зрение становится более острым. Это происходит на 4-ый день сухого голода.

Но, даже специалисты и приверженцы такого метода лечения, не рекомендуют в первый раз отказываться от еды и пищи больше, чем на 3 дня. Второй раз процедуру нужно увеличить на день, затем ещё на день. Но голодать больше 5 дней вредно для организма, может наступить сильное обезвоживание.

Голодать лучше всего вдали от цивилизации. Приверженцы такой системы рекомендуют «Центры Голода» на Алтае. Алтай считается сердцем голода, поклонники этой системы со всей России приезжают сюда исцеляться и очищаться. В некоторых центрах, даже существуют специальные зоны для лечения тех или иных болезней. В таких центрах отказ от пищи и воды проходит под наблюдением специалиста. Как правило, все специалисты по голоду имеют высшее медицинское образование. Они чётко следят за состоянием пациента.

Лечение голоданием такой болезни, как бесплодие, лучше всего проводить семейными парами. Но, такие рекомендации даются, если у женщины бесплодие вызвано не спаечными процессами или непроходимостью маточных труб. При таких заболеваниях голодать не рекомендуется. Если же бесплоден мужчина, то можно голодать вместе. Женщине также будет полезно очистить свой организм от шлаков и грязи перед будущей беременностью.

Но, как и любого метода лечения, у сухого голода есть свои противопоказания. Не рекомендуется использовать такой метод людям с заболеваниями:

• Опорно-двигательной системы;
• Бронхо-лёгочной системы;
• Сердечно-сосудистой системы;
• Центральной нервной системы;
• Желудочно-кишечного тракта.

Голод может вызвать обострение таких болезней и ухудшение состояния пациентов. А суть системы – помощь организму в очищении и избавлении от болезней, а не вред и обострение имеющихся болячек. Поэтому необходима консультация врача, перед тем, как начать голодовку.

Также не рекомендуется голодать детям до 14 лет, людям пожилого возраста – после 70, а также беременным или кормящим женщинам, пациентам, которые имеют выраженный дефицит массы тела или не могут самостоятельно себя обслуживать.

Не стоит забывать, что кроме лечебного эффекта полный отказ от воды и пищи может и навредить. Поэтому, обязательно необходимо сдать все необходимые анализы и пройти полное медицинское обследование. Человеческий организм – не доменная печь, много шлаков там не бывает. Хотя лечение голоданием – это нетрадиционный метод, но без традиционной медицины не обойтись.

Только специалист может сказать, можно человеку голодать или нет. Среди врачей традиционной медицины много поклонников такой системы, а также и тех, кто не признаёт такие методы.

источник

Очень многие женщины и мужчины стараются держать свое тело в идеальной форме, но чтобы достичь отличных результатов, не всегда достаточно правильного питания и физических нагрузок, многие спортсмены и худеющие применяют метод голода. К сожалению приверженцы голодовок не многое знают о том, какими могут быть последствия голодания, особенно если проводить постоянные отказы от пищи без подготовки.

Последствия голодания не редко бывают действительно ужасными, многие врачи говорят о том, что молодые девушки, увлекшись таким методом понижения веса, приезжают в больницу на скорой с диагнозом «анорексия» или более страшными заболеваниями. Как говорят многие приверженцы правильного питания, девушка должна каждую неделю устраивать голодовку на воде, при этом полностью отказываясь от любой пищи на этот период. К сожалению, многие диетологи стараются отговорить своих пациентов от столь сомнительного метода похудения и очищения, так как он может принести вред организму.

Приверженцев голодания становится все больше, и далеко не все понимают, почему для организма человека такой стресс может быть губительным, ведь многие источники говорят о невероятной пользе голода. Если прочесть немного больше информации о данном методе снижения веса, то можно узнать, что по мнению специалистов именно отказ от пищи помогает убрать из систем органов все шлаки и токсины.

Есть небольшая правда в том, что голод дает возможность скинуть лишний вес, ведь в любом случае когда в организм не поступает пища, ему приходится расходовать собственные источники энергии. Но когда ощущение голода проходит, возникает сильная слабость и другие недуги, все это происходит по той причине, что в организм не поступают важные витамины и минералы, это сказывается на самочувствии.

Не редко пациенты жалуются на запах изо рта при голодании, и понос во время голодания, также у многих болит желудок и возникает изжога при голодании, причины этих недугов достаточно просты, о них мы и будет писать более подробно ниже. Итак, стоит рассмотреть то, как ведет себя организм человека в том случае, если в него перестает поступать пища, которая является ценным и единственным источником энергии. Сейчас мы будем рассказывать только о том голоде, который длится более двух суток, так как это уже можно считать длительным голоданием.

Так как в желудок не попадает пища, организму через несколько дней усиленной работы приходится переходить на собственные ресурсы, которые постоянно сохранялись все время до голода. К сожалению, когда организм использует свои ресурсы, это негативно сказывается на работе всех систем органов, дело в том, что наше тело тратит не только ненужные нам жиры, но еще и очень важные белки, которые участвуют в процессе создания новых клеток.

Вместе с этим ухудшается и качество жизни, так как девушка просто не может думать о чем-то другом, как об ощущении голода, не редко может появиться запах ацетона при голодании изо рта, также наблюдается диарея, может болеть живот и область желудка, через некоторое время проявляется сильная слабость и нарастающая тошнота.

Многие считают, что голод помогает повысить иммунитет, но это не так, ведь в такой период защитные силы организма резко понижаются, по этой причине именно в период полного воздержания от еды женщины заболеванию гриппом и простудой. Не редко можно наблюдать обострение других хронических заболеваний, которые длительное время вообще не беспокоили женщину.

Так как иммунитет угнетен, организм не может нормально сопротивляться даже самым простым заболеваниям, так что тут говорить о более серьезных проблемах со здоровьем. У многих дам, которые являлись приверженцами голода, наблюдалось развитие опухолей, также значительно снижались умственные способности, значительно нарушался гормональный фон, что вело к бесплодию. Врачи замечали, что у голодающих чаще наблюдаются расстройства желудка и кишечника, также дамы становились более нервными, ухудшалась работа сердца и сосудов, происходило нарушение электролитного баланса, а это приводило к обморокам и судорогам.

Несколько лет назад врачи рекомендовали своим пациентам строгое голодание в том случае, если больного доставляли в больницу с острым аппендицитом, желудочными и кишечными кровотечениям, а также при тяжелых травмах, при которых человек теряет сознание на длительное время. Но хотя данное голодание и применяли на протяжении определенного времени, каждому больному вводили внутривенно такие вещества, как глюкозу, электролиты и различные аминокислоты в жидком виде. Все эти компоненты были жизненно необходимы человеку, находящемуся в тяжелом состоянии, так как глюкоза и другие компоненты помогали организму полноценно восстанавливаться.

Если больной будет без сознания, то для него используется специальная энергетическая смесь из веществ, которые помогут поддержать жизнь человека, в таких смесях используют белки, легкие жиры, аминокислоты и углеводы. Раньше составы вводили внутривенно, сейчас же питательные смеси вводят в организм через специальный зонд, если человек не может сам питаться. Исходя из этого можно понять, что отказ от еды просто не может быть полезным для организма, так как это определенный стресс и риск.

Влияние голода на организм уже полностью изучено, по этой причине можно найти множество доводов о том, почему лучше не отказываться от еды, особенно на длительное время. Многие девушки могут сказать, что только с помощью голода могут убрать лишние килограммы на талии, но даже здесь кроется опасность. Все дело в том, что когда организм понимает, что пища не поступает в желудок, он начинает расходовать все сохраненные ресурсы, так вес постепенно снижается.

Но как только дама выходит из диеты, организм сразу откладывает съеденное в отложения жира, а ощущение голода становится все сильнее, заставляя даму переедать. Все это приводит не только к стремительному набору веса, но и к ухудшению здоровья, кроме этого, килограммы обычно возвращаются в избытке.

Воздействие длительного голода на организм может быть очень опасным, достаточно лишь рассмотреть примеры женщин, которые очень часто практикуют данный метод понижения веса. Стоит помнить о том, что недостаток питательных веществ безусловно скажется на нормальной работе организма, ведь тело лишается не только привычной энергии, но и важных микроэлементов, минералов и витаминных веществ.

Девушкам с ожирением вообще не стоит практиковать данный метод, так как лишние килограммы начинают уходить достаточно быстро, а кожа не успевает адаптироваться к такой стремительной работе. В итоге получается, что кожа обвисает и становится дряблой, это будет заметно на лице, в области бедер, живота, а также на ягодицах. Кроме этого организм начинает расщеплять белок, который и обеспечивает упругость кожи, а когда белка в коже становится меньше, то и внешний вид значительно ухудшается.

У подростков и людей с хроническими заболеваниями могут развиться другие болезни, так как постоянный голод вызывает сбой пищеварения, также девушкам в подростковом возрасте не стоит применять такую диету, чтобы не нарушить гормональный фон, в противном случае можно получить дополнительные женские заболевания. Главная опасность в том, что тело тратит белки, а после выхода из диеты эти белки сразу заменяются жировой тканью, таким образом получается, что лишнего жира прибавляется намного больше, чем было до начала похудения.

Наш организм запрограммирован таким образом, что если периодически устраивать ему голодовки, то он не сможет нормально воспринимать постоянный приток пищи. Организм запоминает информацию о том, что «черные» дни могут наступить в любой момент, по этой причине сохраняет большое количество лишнего жира, чтобы в тяжелое время использовать этот запас. Таким образом получается, что после каждой строгой диеты организм старается набрать как можно больше килограммов, чтобы позднее израсходовать их во время диеты.

Вред голодания может не ощущаться в первые несколько дней ограничений, так как многие симптомы можно списать именно на недостаток еды, но отсутствие пищи может привести к очень плачевным результатам. Многие девушки находятся в недоумении, когда после голода килограммы возвращаются, да еще и в большем количестве. Если рассмотреть население США, то там очень много полных людей, которые стали жертвой неправильного питания, а также постоянных диет. А вот Франция и Япония отличается тем, что в этих странах люди более привержены правильному питанию и своей родной кухне, по этой причине проблемы с ожирением там встречаются не так часто.

Воздействие голодания, приводящее к неприятным результатам, уже знакомо множеству юных дам в нашей стране, так как девушки до тридцати почти в сорока процентах случаев имеют лишний вес. К большому сожалению голодовка не поможет очистить организм от всего лишнего, но зато может принести много проблем со здоровьем, которых ранее не было.

Бывали такие случаи, когда женщины излишне увлекались отказом от пищи, стараясь сбросить как можно больше лишнего веса, в этом случае у дамы развивалась анорексия. Это заболевание считается психофизическим, по этой причине необходима помощь не только врача, но и психолога.

Проявляется такое заболевание в том случае, если голодовки проводятся часто, тогда организм просто перестает ощущать чувство голода, а масса тела стремительно снижается, данное заболевание все чаще встречается у профессиональных фотомоделей.

Скорее всего очень многие женщины все таки знают о том, что полный отказ от пищи может нанести много вреда здоровому организму, но не предают этому значения. А ведь голод может быть безопасным, если только проводить его под строгим контролем врача, и с тщательной подготовкой организма. Правильная подготовка будет играть очень большую роль в отказе от пищи.

источник

Главная → Еда → Диеты → Голодание: 6 причин, почему это вредно

Проблема № 1. Лишние килограммы вернутся

— Когда организм чувствует, что год неурожайный или убить мамонта всё никак не удаётся, он начинает замедлять обмен веществ, то есть переходит на режим экономии энергии. У вас падает давление, становится сложнее переносить физические нагрузки, думать. Восстановить метаболизм сложно, и потом ещё долго всё, что вы едите, будет уходить в жировую клетчатку.

Другими словами, удержать вес после голодания сложнее, чем после любой другой диеты.

Проблема № 2. Уходит не жир, а мышцы

— Когда вы сбрасываете вес при голодании, организм, сильно нуждаясь в белках, начинает расщеплять вашу мышечную ткань. В итоге уходит не столько жир, сколько мышцы. Суть здорового способа похудения в том, чтобы потреблять минимум, необходимый для работы организма (сердцебиения, дыхания и т.д.), но при этом тратить больше калорий за счёт физических нагрузок — и тогда жировая ткань будет уходить.

Проблема № 3. Голодать тяжело

Голодание, особенно с непривычки — это очень тяжёлый способ похудеть. Одно дело, когда вы переходите на овощи и периодически подавляете голодные сигналы мозга, затмевающие всё, и совсем другое, когда организм круглосуточно чувствует, что находится в крайне недружелюбной обстановке. Потому голодание — это сложный с психологической точки зрения метод, который не скажется хорошо на настроении (вряд ли вы не будете злы и раздражены), и к тому же сорваться и начать есть в этом случае проще простого.

ГОЛОДАНИЕ НЕ ДЕЛАЕТ ВАС ЗДОРОВЕЕ

Проблема № 1. Польза голода не доказана

Нет никаких доказательств того, что даже простое сокращение калорий продлевает жизнь человека. В лучшем случае есть противоречивые данные .

— Единственное, за счёт чего может увеличиться продолжительность жизни при сокращении калорий, это нормализация веса. У человека с ожирением повышены риски сердечно-сосудистых и некоторых онкологических заболеваний.

В списке болезней, которые можно излечить с помощью голодания, по мнению сторонников альтернативной медицины, есть, кажется, всё: бронхиальная астма, хронический гастрит, псориаз, артрит, аллергия, простатит, бесплодие, рак и многое другое. Научных данных, подтверждающих эти заявления, нет, однако в редких случаях голодание действительно показано. Например, если у человека острый панкреатит , скорее всего ему назначат непродолжительное голодание. При эпилепсии, не поддающейся терапии, человеку могут предложить перейти на кетогенную диету, которая, по имеющимся данным, помогает снизить частоту приступов. Первые дни на этой диете нельзя ничего есть. Также голодание необходимо перед операцией. За шесть часов до хирургического вмешательства нельзя принимать твёрдую пищу и употреблять непрозрачные напитки, за два часа — пить что-либо прозрачное.

Проблема № 2. Вы можете заболеть

У мужчин длительное голодание может приводить к гинекомастии (увеличению молочных желёз), эректильной дисфункции, сниженному либидо.

«Сухое» голодание (без воды) прямо приводит к обезвоживанию, которое совершенно точно не сделает вас здоровее.

Безусловно, далеко не у всех голодание в течение нескольких дней может спровоцировать проблемы со здоровьем. В принципе эволюционно мы приспособлены к тому, чтобы не есть какое-то время. «Существуют довольно серьёзные доказательства того, что наши предки не ели три раза в день плюс перекусы, — говорит специалист в области нейронаук Национального института старения США Марк Мэттсон. — Наши гены приспособлены к тому, чтобы справиться с периодами без еды». Однако как минимум беременным, несовершеннолетним, людям на диализе, с диабетом и некоторыми другими заболеваниями голодать определённо не стоит.

Проблема № 3. Возврат к питанию в прежних объёмах может быть опасен

Если человек переусердствовал с голоданием, то впоследствии его ждёт синдром возобновлённого кормления. Что это такое? Если долго ничего не есть или есть мало, организм перестраивается, а получение привычной порции еды требует от него обрабатывать и использовать поступающую пищу. Но так как имеющихся веществ для этого недостаточно, организм начинает остро чувствовать нехватку фосфатов, магния, калия и витаминов. Это выражается, в частности, в застойной сердечной недостаточности, аритмии, повышенном или пониженном кровяном давлении, одышке, судорогах, слабости мышц, диарее, тошноте или рвоте. Поэтому рекомендуется возобновлять приём пищи под контролем врача, особенно если ваш вес стал составлять меньше 70 процентов от нормального индекса массы тела или если вы сбросили килограммы очень быстро. Доктор сделает электрокардиографию, эхокардиографию и будет проводить другие тесты, что поможет контролировать ситуацию. В любом случае сначала человек получает минимум калорий, необходимый для работы организма.

Если вы хотите похудеть или стать здоровее, то лучшее, что вы можете сделать, это не голодать, а пойти к врачу. При лишнем весе стоит обратиться к диетологу или эндокринологу, который определит, есть ли у вас гормональные проблемы, мешающие похудению, и выберет, какая диета для вас оптимальна. А вот укрепить своё здоровье можно только с помощью здорового питания, физических нагрузок и отказа от вредных привычек, как бы скучно это не звучало.

Наш сочный Instagram — вот по этой ссылке .

Это же надо иметь желание и время столько страниц полнейшей чепухи написать.

Последних 2 года обнаружила для себя каскадное сухое голодание 12 часов питья и питания /36 сухого голодания.

Голодаю месяц на смене времен года.

Мне 53 года. Больше 35 никто не дает.

30 лет ничем не болею …тьфу, тьфу..))))))

1 причина, которую может проверить на себе абсолютно каждый, доказывающая, что эта статья — бред. Проголодайте 2-3 дня когда заболеете — к концу голодания вы будете здоровы. На всяких антибиотиках вы будете лечиться в 2 раза дольше, тратя деньги на эти самые антибиотики, которые травят организм вместе с заразой.

Про голодание для сброса веса — тоже бред. Если человек уходит на длительное голодание длительностью недели 3 — он скидывает просто дофига килограмм, и большинство из них не вернётся, если после голодания изменить свою жизнь, отказавшись от огромных порций и вредной высококалорийной пищи. А что вы хотели собственно? Похудеть и не толстеть, не меня рацион? Ну тогда заведите себе солитёра.

Про якобы отсутствие доказательств пользы голодания — я бы дал сайт где этих доказательств куча со ссылками на исследования, но не знаю разрешено ли тут такое. То что голодание предупреждает появление многих болезней, включая рак — доказано. То что голодание запускает процесс аутофагии, очищая организм от мёртвых клеток — доказано (и японец доказавший это получил Нобелевку). Так же опыт на крысах показал, что крысы которые ели 1 день, а затем 1 день голодали — прожили на 83% дольше тех, которых кормили каждый день. Так же любое животное при болезни или травме — находит себе уединённое теплое место и голодовки до выздоровления.

Про то, что голодание это сложно — вообще поржал. Сложность чего либо — оправдание слабых людей, и только такие и приводят это как довод. Надо не потакать своему растянутому желудку, и отучиться в голове дразнить самого себя картинками вкусной еды — и голодание становится элементарной вещью, на которой отсутствует любое желание чего-либо съесть.

Здравствуйте. Прочел статью и все комментарии к ней. Понял, что все те, кто голодает , чувствуют себя прекрасно. Но я подумал, может кто-то из вас избавился от болезни благодаря голоданию ? Вот например, как голодание скажется на почечную болезнь?

Хожу на диалез второй год. Обе почки отказали. В Индии сказали, что есть маленький шанс того, что одна из почек все таки заработает.

Настаиваю на пересадке. Но все же не хочу этого делать. Может кто нибдуь сталкивался с этим ?

Все эти аргументы относятся к похудению ограничением питания, а к голоданиям на воде и по сухому не имеют никакого отношения. Дикий диетный и после диетный голод выдерживает лишь один процент пациентов. А короткое сухое голодание без чувства голода выдерживают все. Во время сухого голодания объем желудка сокращается и повышенного чувства голода после голодания не наблюдается. Польза голодания официально установлена методом Разгрузочно-диетической Терапии (РДТ), включающей и его гипер эффективную ветвь —

сухое голодание. Эти примитивные выпады против голодания — просто желание устранить гипер эффективного конкурента в похудении. При постепенном увеличении длительностей сухих голоданий, начиная с 18-ти часовых с 20.00 до 14.00 завтра, и далее пошагово прибавляя не более шести часов, выходим на 42-х часовые сушняки и далее на трех суточные, начинающиеся с бани. Выход на шести сутоточные сухие голодания, с трехкратным их проведеним, гарантирует избавление от висцерального жира без его возврата.

Голодание портит и старит кожу лица. Лучше использовать итальянский натуральный спонж с губкой для чистки лица. Итальянский спонж с губкой делает чистку лица, моет-увлажняет кожу, делает массаж и убирает лишний жир с лица.

Кожа становится чистой, гладкой (удаляет все неровности кожи), тонкой, омолаживается.

источник

Не многие из фанатиков «подтянутой» фигуры знают о том, чем опасно голодание для последующего здоровья человеческого организма. Прежде чем принимать решение о том, что необходимо обеспечить недостаток питательных веществ, важно узнать, чем вредно голодание для взрослых и детей. Из расположенного на этой странице материала вы сможете узнать все факты, которые подтверждены многочисленными практическими исследованиями.

Существует сомнительное утверждение, что если хотя бы раз в неделю устраивать день «на воде», то организм очистится от «токсинов», здоровье заметно улучшится, а лишний вес исчезнет. Некоторые настолько убеждены в «волшебной» силе голодания, что не принимают никаких рациональных доводов. При этом мало кто принимает во внимание потенциальный вред голодания.

Приверженцы лечебного голодания, верящие в его терапевтическое воздействие, полагают, что все системы организма, в том числе иммунная, в отсутствие пищи функционируют особенно активно. И на этом основании многие утверждают, будто голодание способно исцелить от любых недугов, даже от неизлечимых если голод настолько полезен, почему же так долго и с таким трудом восстанавливаются силы и здоровье пациентов, которые какое-то время были вынуждены обходиться без привычной пищи?

Энергетическая ценность жировой ткани организма составляет около 7000 ккал/ килограммов. При полном отсутствии пищи на протяжении более чем трех дней человек теряет около 0,5 килограмма в сутки. Но уже после пятого дня голодания начинает ощущаться нехватка многих жизненно необходимых веществ, что неизбежно приводит к тяжелым нарушениям здоровья.

Давайте посмотрим, что происходит в организме при голодании, которое длится боле 2 суток, какие процессы запускаются в биохимической системе. При длительном голодании организм вынужден питаться за счет внутренних ресурсов, то есть извлекать питательные вещества из собственных тканей, что имеет исключительно отрицательные последствия. Помимо жиров, он начинает тратить и белки — в результате ослабевают мышцы, уменьшается упругость кожи, появляются морщины. В запущенных случаях развиваются истощение и белково-энергетическая недостаточность различной степени тяжести.

Качество жизни значительно ухудшается: человека мучают постоянное чувство голода, периодические боли в животе, тошнота, нарастающая слабость. Иммунитет снижается, чаще возникают инфекционные и простудные заболевания, обостряются хронические болезни.

На фоне угнетенного иммунитета нередко развиваются опухоли, а ведь ожирение и без того является фактором риска в этом отношении. Изменяется гормональный фон, что приводит к бесплодию. Возникают расстройства пищеварения и нервной системы, снижаются умственные способности. Нарушаются кровообращение, тонус сосудов и электролитный баланс, что вызывает обморочные состояния и судороги конечностей.

Люди, страдающие ожирением, переносят голодание особенно тяжело. У них чаще наблюдаются судороги, резкое падение артериального давления с ухудшением сердечной деятельности и расстройством сознания.

«Но если все настолько страшно, — не сдаются адепты однодневного голодания, — почему мы испытываем такой душевный подъем и прилив энергии в дни, когда отказываемся от пищи?» Вследствие нарушения обменных процессов в организме увеличивается содержание кетоновых тел — органических веществ, которые образуются преимущественно в печени при неполном окислении жирных кислот. Повышенный уровень кетоновых тел наблюдается, например, при ожирении и сахарном диабете. Именно в результате их воздействия на головной мозг возникают эйфория и ощущение легкости, отмечаемые в первые дни голодания. Поэтому очень трудно убедить людей, увлекающихся голоданием, что оно не приносит пользы организму и не ведет к здоровой стройности. Человек, испытавший эйфорию под действием каких- либо стимуляторов, чаще всего стремится испытать ее вновь. А в данном случае он к тому же твердо уверен, что приподнятое настроение — это непременно результат «оздоровления».

Раньше при острых состояниях, таких как аппендицит, желудочно-кишечные кровотечения, последствия тяжелых травм, сопровождающиеся бессознательным состоянием, пациентам на некоторое время назначалось лечебное голодание. Но даже им внутривенно вводили растворы глюкозы, аминокислот, электролитов, чтобы обеспечить организм хотя бы минимальным количеством энергии и питательных веществ.

Сейчас медики единодушно признали, что в полноценном питании нуждаются все пациенты, даже те, которые находятся без сознания. Для энтерального питания разработаны специальные смеси, в составе которых имеется полный набор аминокислот, легкоусвояемые жиры, углеводы и которые вводятся через зонд, если пациент не способен есть самостоятельно. Благодаря таким лечебным продуктам функции организма восстанавливаются быстрее.

С научными аргументами спорить бессмысленно, но остается последний: «Пусть я и не избавлюсь от болезней, но уж точно похудею, ведь потребление калорий снизится до нуля, а энергетические траты останутся прежними».

Коварство голодных дней заключается в том, что организм реагирует на отсутствие пищи как на стресс и сразу снижает скорость метаболизма, начинает экономить энергию. Затем, когда средства вновь начинают поступать, мы еще какое-то время сомневаемся: надолго ли это, стабилен ли данный источник дохода? Может, лучше пока пожить в режиме экономии, регулярно откладывая определенные суммы про запас? Иными словами, перебои в поступлении денег и, как следствие, потеря уверенности в завтрашнем дне заставляют нас экономить и создавать запасы. Точно так же ведет себя организм, если его периодически подвергают голоданию или резко ограничивают калорийность питания. Такая вот «телесная бухгалтерия»!

Организм реагирует на отсутствие пищи как на стресс и сразу снижает скорость обменных процессов, а значит, повышается риск увеличения веса в дальнейшем.

К чему приводит голодание на протяжении длительного периода времени, можно понять, если посмотреть на представительниц прекрасного пола, которые являются приверженцами данного метода похудения. Женщинам нужно знать, что дефицит питательных веществ лишает организм не только энергии, но и витаминов с микроэлементами, а это отрицательно сказывается на внешнем виде. Выпадение волос, расслоение и ломкость ногтей, сухость и дряблость кожи — вот отнюдь не полный перечень неприятных последствий голодания. Даже если вам «повезло» и масса тела быстро снижается, то кожа не успевает сокращаться, утрачивает былую упругость, обвисает и сморщивается, поскольку организм начинает расщеплять белок, чтобы извлечь энергию, необходимую для жизнедеятельности. Складывается впечатление, что за один день голодания человек стареет на год, а за две недели, соответственно, на 14 лет.

Людей, увлекающихся голоданием или жесткими низкокалорийными диетами, подстерегает еще одна неприятность. Вскоре после прекращения голодания (диеты) место потерянных белков мышечной ткани занимает жировая ткань. При этом неизменно возвращается больше жира, чем ушло, и это самый важные негативный фактор того, чем грозит голодание.

Периоды ограничений в питании, включая голод, наш организм расценивает как сигнал к наступлению «черных» дней и навсегда сохраняет память о суровых лишениях. В итоге при первой же возможности он на всякий случай стремится накопить побольше жировых запасов: вдруг такое повторится еще раз. На биохимическом уровне за это отвечает фермент липопротеинлипаза, который и направляет жиры в камеру хранения — подкожно-жировой слой. Данный фермент резко активируется при любых ограничениях в поступлении калорий, то есть после каждой очередной жесткой диеты, и неважно, предполагала она полный отказ от пищи или нет.

После каждой жесткой диеты, в том числе после полного голодания, организм начинает усиленно накапливать жиры.

Вред голодания может проявляться на протяжении длительного времени после периода ограничения поступления питательных веществ. Спустя некоторое время после голодания большинство «похудевших» с прискорбием замечают, что ненавистные килограммы не просто вернулись, но и привели с собой «пополнение». Под этими словами могут подписаться жители крупных городов США, где за период полувекового господства теории о преимуществах низкокалорийного питания число тучных людей возросло настолько, что пора говорить о национальном бедствии. С другой стороны, в таких странах, как Франция или Япония, где американские лозунги не очень популярны и население сохраняет верность традиционной кухне и проверенным принципам питания, стройных людей гораздо больше.

Эффект избыточного возврата жировой ткани наблюдается и после применения всевозможных «жиросжигателей», «суперсистем» и прочих таблеток «для скорейшего похудения». Стоит прекратить прием «уникальных» пилюль — и сброшенные килограммы тут как тут.

Любые полуголодные и голодные диеты заканчиваются неуклонным увеличением объема жировой ткани, которая откладывается в виде целлюлита.

Знаете ли вы, как выглядит подкожно-жировой слой, восстановившийся после голодания? Правильно: в виде неэстетичных впадин и бугорков. Да, это и есть пресловутый целлюлит! При недостатке мышечной ткани и соединительнотканных белков (таков результат того, что в голодные дни распад белков преобладает над их синтезом) жировая ткань начинает расти хаотично, как бы гроздьями, что и дает печально известный эффект «апельсиновой корки».

Проще говоря, модные нынче полуголодные и голодные диеты, столь популярные среди женщин, желающих слегка похудеть, заканчиваются неуклонным увеличением объема жировой ткани, которая к тому же откладывается в виде целлюлита. Разгрузочные дни, а тем более монодиеты, при которых калорийность суточного рациона не превышает 800 ккал, воспринимаются организмом как голод. Поэтому бесконтрольное увлечение ими также чревато указанными последствиями.

источник

В настоящее время проблема бесплодия актуальна для многих супружеских пар вне зависимости от возраста, национальности и социального статуса. От 10 до 15% супружеских пар являются бесплодными. И с каждым годом эта цифра увеличивается. Даже если пара здорова, вероятность зачатия составляет около 25%. Диагноз «бесплодие» ставится, если супружеская пара репродуктивного возраста в течение года половой жизни без предохранения не может зачать ребенка.

Бесплодие может быть связано как только с одним партнером, так и с целым рядом факторов, препятствующих наступлению и развитию беременности. К сожалению, в настоящее время современная медицина пока еще не может полностью решить эту проблему. Пройдя через все тернии традиционной медицины, многие отчаявшиеся семейные пары находят спасение в проверенном годами методе лечебного голодания.

Лечебное голодание – это не лекарство. Это биологический процесс, дающий возможность организму мобилизировать собственные внутренние резервы, запрограмированные эволюцией. Курс лечебного голодания в случаях бесплодия варьируется в зависимости от состояния здоровья пары и может составлять от 14 до 21 дня (голодание + выход из голода).

Бесплодие разделяют на несколько видов:

• первичное бесплодие – женщина не может забеременеть в первый раз
• вторичное бесплодие – беременность ранее была, но при этом женщина не может забеременеть снова
• абсолютное бесплодие – беременность невозможна в силу физиологических причин (после удаления яичников или матки)
• относительное бесплодие – поддается лечению, и говорит о том, что у пары есть шанс родить здорового ребенка

Наиболее распространенными причинами мужского бесплодия являются воспалительные и инфекционные заболевания (простатиты, уретриты), непроходимость семявыносящих канальцев, варикозное расширение вен яичка, гормональные нарушения, психосексуальные расстройства, снижение потенции.

К причинам женского бесплодия можно отнести инфекционные и воспалительные заболевания органов малого таза, гормональные нарушения, непроходимость маточных труб, анатомические дефекты матки, эндометриоз и др.

Абсолютное бесплодие встречается редко как у мужчин, так и у женщин, и голодание ничем в этом случае помочь, к сожалению, не может. Во всех остальных случаях бесплодия, помните: бесплодие излечимо и у вас есть шанс родить столь долгожданного и желанного малыша.

Самый лучший результат в лечении бесплодия достигается, если курс лечебного голодания проходят оба супруга. Даже если семейной паре известно, что причина бесплодия только в одном из супругов, то второй половинке также будет полезно очистить свой организм от шлаков и токсинов перед будущей плановой беременностью. Более того, совместное прохождение оздоровительного курса позволит будущим родителям еще больше сблизиться духовно и вывести семейные отношения на новый уровень, наполнит позитивной энергетикой, чувствами и избавит от психологического аспекта бесплодия.

Рассмотрим основные причины бесплодия и лечение бесплодия методом разгрузочно-диетической терапии в Центре лечебного голодания и восстановительного лечения «Беловодие».

Согласно исследованиям ученых избыточный вес и сидячий образ жизни могут быть причиной бесплодия как у мужчин, так и у женщин. А исследования, проведенные во Франции, подтвердили, что у женщин с избыточным весом реже наступает беременность, даже при искусственном оплодотворении.

Существует несколько причин взаимосвязи высокого индекса массы тела и бесплодия. Избыточное количество жировой ткани, особенно в области живота, приводит к гормональному дисбалансу, что в свою очередь нарушает работу всего организма в целом.

У женщин с избыточным весом гораздо чаще происходит нарушение менструального цикла под влиянием эндокринного фактора. Сами менструальные циклы проходят без овуляции, не происходит полноценного созревания яйцеклетки, что ведет к бесплодию.

У мужчин с избыточным весом снижается уровень главного мужского гормона – тестостерона и проявляются изменения качества спермы. Формируется гораздо меньше жизнеспособных сперматозоидов, причем, и они содержат больше различных генетических дефектов.

Нередко снижение избыточного веса хотя бы на 10% и физическая активность хотя в раз в неделю в течение часа приводят к нормализации репродуктивной функции супругов без необходимости дополнительного лечения.

Существует, конечно, немало примеров, когда женщины с лишним весом рожают несколько детей, и у них не возникает проблем с зачатием. Но не стоит забывать, что у будущей мамы с лишним весом риск развития внутриутробных аномалий у ребенка выше в 2-3 раза, а выявить эти нарушения в период беременности достаточно сложно из-за избыточного веса будущей мамы.

В яичнике женщины репродуктивного возраста происходят циклические изменения, направленные на овуляцию – выход зрелой яйцеклетки в брюшную полость с возможным последующим ее оплодотворением.

Нарушение овуляции является одной из ведущих причин женского бесплодия. При этом возможна как нерегулярная овуляция – чередование ановуляторных менструальных циклов с овуляторными, так и ановуляция – отсутствие овуляции вообще.

Основной причиной нарушения овуляции является гормональный дисбаланс, вызванный нарушениями в работе эндокринной системы, перенесенными гинекологическими операциями, избытком мужских гормонов в организме, а также избыточной массой тела.

Как подтверждают лабораторные исследования, метод лечебного голодания дает отличные показатели для нормализации гормонального фона при лечении женского бесплодия. Метод разгрузочно-диетической терапии в этом случае срабатывает как своеобразная перезагрузка организма. Центр голода, возбужденный во время РДТ, посредством нейронной связи стимулирует работу находящегося рядом центра, отвечающего за работу эндокринной системы и нормализует гормональный фон.

В соответствии с последними медицинскими исследованиями, рецидивирующие воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) также приводят к повышенному риску возникновения бесплодия. Воспалительные заболевания могут также спровоцировать выкидыш, преждевременные роды, аномальное развитие плода и другие осложнения.

Причиной воспалений ВЗОМТ чаще всего становятся возбудители инфекций, передающиеся половым путем, переохлаждения, прерывание беременности, гинекологические операции. Зачастую воспаление носит бессимптомный характер, протекает скрыто, и женщина не сразу обращает на это внимание, усугубляя свое самочувствие.

Курс лечебного голодания позволяет не просто восстановить, но и значительно усилить иммунитет. Кроме того, во время лечебного голодания организм вырабатывает катаболические гормоны – глюкокортикостероиды, которые оказывают сильный противовоспалительный эффект, благодаря чему отступают многие инфекционные заболевания, а также исчезают отеки и покраснения.

Таким образом, разгрузочно-диетическая терапия устраняет целый ряд неблагоприятных факторов, провоцирующих женское бесплодие.

У 17-20% женщин острый воспалительный процесс переходит в хронический с развитием спаечного процесса в малом тазу, непроходимостью маточных труб с последующей проблемой бесплодия и невынашиванием беременности.

Метод разгрузочно-диетической терапии доказал свою эффективность и в устранении различный новообразований: спаек, рубцов, наростов в том числе и локализованных в женский половых органах. Это объясняется тем, что во время голодания запускается механизм эндогенного питания, во время которого организм в качестве пищи в первую очередь использует слабые и больные ткани, которые и представляют собой опухоли, наросты и и другие новообразования, препятствующие наступлению беременности.

Врачи Центра лечебного голодания и восстановительного лечения «Беловодие» готовы помочь семейным парам в достижении заветной цели и предложить всю необходимую поддержку во время курса лечебного голодания, а также на вечерних лекциях дать рекомендации по здоровому питанию и образу жизни.

источник