Курение и бесплодие у женщин, как причина и следствие, неоднократно исследовались учеными всего мира. Доказано, что не только активное курение негативно влияет на функцию деторождения, но и при пассивном вдыхании табачного дыма последствия такие же тяжелые.
Влияние курения на детородные органы
Некоторые факты о женском курении:
- Курение отрицательно воздействует на яичники. Чем дольше и больше женщина курит, тем значительнее изменения. От токсических веществ, содержащихся в табачном дыме, яйцеклетки постепенно теряют способность к оплодотворению и гибнут.
- Курящая женщина приближает менопаузу на несколько лет.
- Некоторые составляющие табачного дыма способствуют появлению аномалий в яйцеклетке и уменьшают количество эстрогена.
- У курящей женщины значительно выше риск выкидыша, преждевременных родов, внематочной беременности.
- У курильщиц часто рождаются дети с низкой массой тела. В курящих семьях зафиксированы частые случаи внезапной смерти младенцев.
Ученые доказали стопроцентную зависимость бесплодия от табакокурения. С увеличением количества выкуренных сигарет снижается возможность рождения ребенка.
Искусственное оплодотворение с каждым годом становится все более распространенным. Оно также имеет негативную зависимость от табакокурения. Вероятность зачатия снижается независимо от того курит мужчина или женщина.
Женщина, вдыхающая табачный дым, нуждается в большем количестве попыток ЭКО. Ей необходимо больше гонадотропинов, показатели имплантации у нее понижены, поэтому попытки оплодотворения становятся неудачными.
Количество выкидышей при искусственном оплодотворении намного выше у курящей женщины. Очень часто справиться с бесплодием с помощью вспомогательных репродуктивных технологий курящей женщине не удается.
Снижение активности сперматозоидов от курения
Полное воздействие курения на бесплодие у мужчин определить неизвестно, так как исследования этого вопроса провести сложно. Но то, что курение – причина бесплодия у мужчин является неоспоримым фактом.
Известно, что курение приводит к бесплодию по следующим причинам:
- снижается активность сперматозоидов, а с увеличением стажа курения снижается их количество;
- химические составляющие табачного дыма приводят к увеличению вязкости спермы, что одновременно со снижением подвижности мужских половых клеток приводит вероятность оплодотворения к нулю;
- происходят постепенные морфологические изменения спермы и ее ДНК.
Не стоит забывать о том, что некурящая женщина рядом с курящим мужчиной превращается в пассивную курильщицу, это негативно влияет на способность к деторождению.
Мужское бесплодие, ставшее следствием курения, излечимо, так как мужские половые клетки обновляются каждые три месяца при нормальной половой жизни. После отказа от курения, восстановления организма путем здорового питания и активного образа жизни, полностью возвращается способность к зачатию.
Научные данные говорят, что отказ от курения за несколько месяцев до ЭКО повышает шансы зачатия. Долгое курение может привести к необратимым процессам в яичниках, но его прекращение перед лечением бесплодия положительно влияет на результаты терапии. Бросившая курить женщина уже через полгода имеет практически такие же шансы на оплодотворение, как и некурящая.
Научные исследования подтверждают то, что курения приводит к бесплодию. Парам, которые долго не могут зачать ребенка, необходимо отказаться от курения. Это поспособствует восстановлению функции деторождения и положительному исходу терапии бесплодия.
источник
Никотиновая зависимость угрожает не только здоровью человека сегодня, но и является фундаментальной причиной бесплодия в будущем. Курение, как психологическая или физическая зависимость, оказывает негативное воздействие на каждый орган курильщика. Репродуктивная система человека – не исключение.
Конечно же, к главным причинам, провоцирующим бесплодие, стоит отнести ряд пунктов, среди которых физические аномалии развития внутренних органов, гормональные дестабилизирующие функции. Но, не последнюю роль в репродуктивном здоровье человека играют вредные привычки, в частности, курение.
Курение вызывает стойкую психоэмоциональную привязанность, с которой не всегда можно распрощаться самостоятельно. При проблеме с зачатием, без наличия явных патологий, врачи рассматривают причину бесплодия неясного патогенеза – курение.
Репродуктивная система – сложная и многофункциональная комбинация органов с различной функциональной предрасположенностью.
Половые железы и у мужчин, и у женщин выполняют две главных функции:
- формирование и образование половых клеток;
- созревание половых клеток.
Однако если в организме имеются хронические воспалительные процессы, дестабилизация выработки гормонов или иные причины, нарушающие репродукцию, то вся система продолжения рода работает неправильно. У мужчин и женщин дестабилизирующие факторы различны.
Функциональное предназначение мужских репродуктивных органов – это формирование здорового сперматозоида с полным генетическим кодом.
Также важно, чтобы половая клетка имела необходимую двигательную активность.
Если курильщик планирует завести детей, он должен помнить, что риск развития аномалий плода возрастает на 30%, а слабая двигательная активность головки сперматозоида провоцирует возникновение внематочной беременности у женщин.
Одни женские половые органы устроены таким образом, чтобы стать своеобразным «путем» для движения мужской клетки – сперматозоида.
Вторые – обеспечивают крепление оплодотворенной сперматозоидом яйцеклетки, ее правильное снабжение всеми необходимыми для роста элементами. Но, если женщина курит, все эти функции работают неправильно.
Накапливаемые смолы и никотин провоцируют дестабилизацию репродукции, половые железы не могут обеспечить питание здоровой яйцеклетки в полной мере, наблюдается угнетение репродуктивных функций организма.
Восстановление организма зависит от ряда факторов:
- стажа курения;
- возраста;
- наличия сопутствующих хронических заболеваний;
- места жительства;
- генетических особенностей.
Так, стоит помнить, что быстрая реабилитация и восстановление после никотиновой зависимости происходит в местах с влажным воздухом и необходимой концентрацией йода.
Лучшее место для восстановления – море, курорты у моря, сосновые леса.
Многие знают о вреде никотина, но не воспринимают это на свой счет. Однако когда возникают проблемы с зачатием, появляется много вопросов. Планирование здоровой беременности – это не год правильной жизни, это жизнь без вредных привычек. Нельзя сказать, что курение 100% вызовет бесплодие, но риск такой патологии возрастает в разы.
источник
Вопрос о том, может ли курение вызвать бесплодие, мало кого волнует в раннем возрасте, когда пагубная привычка только-только начинает формироваться.
Но по прошествии некоторого времени мужчине или женщине хочется создать семью и зачать ребенка. Вот тут-то и наступает этот волнующий момент, когда молодая семья очень озабочена связью между курением и бесплодием.
Пристрастие к табаку отметили у себя около половины всех людей. Причем женщин среди них ничуть не меньше, чем мужчин. Такие проблемы, как курение и бесплодие начали обретать глобальный размах. Так что самое время задуматься о характере связи, объединяющей эти явления.
Из-за табакокурения в сперме мужчины уменьшается плотность сперматозоидов и из количественный объем. Постепенно мужские клетки претерпевают морфологических изменений. Медленно, но неотвратимо курение оказывает влияние на ДНК в клетках мужской спермы. Именно так из-за курения вызывается отсутствие возможности стать отцом.
Даже пассивные курильщики-мужчины при вдыхании сигаретного дыма причиняют вред как себе, так и своему будущему ребенку. Часто его партнерша не может выносить беременность, или у пары рождается ребенок с врожденными аномалиями и дефектами.
— изменяется сама яйцеклетка;
— повышаются риски самопроизвольного аборта и внематочной беременности;
— происходит снижение репродуктивной функции;
— у курящих женщин менопауза наступает в среднем на три года раньше;
— среди активных курильщиц распространено такое явление, как нерегулярная менструация или полное ее отсутствие;
— повышается риск бесплодия у возможных (еще не рожденных) детей мужского пола;
— усложняется процесс искусственного зачатия.
Ученые провели исследования, во время которых было на 100% установлена способность курения приводить к снижению фертильности женщин. Чем больше на счету женщины выкуренных сигарет, тем ниже ее шансы на зачатие ребенка. Объясняется это невозможностью женских яйцеклеток обновляться, ведь они формируются еще до рождения самой женщины. Пассивное курение не менее вредно, чем активное. Специалисты заявляют, что тот человек, который непроизвольно вдыхает табачный дым курильщика, получает практически такой же вред для своего здоровья, как и тот, кто курит.
Именно ее можно назвать первым в мире эмбриологом.
Первого ребенка она родила в 33 года.
И сделал это в памятке для граждан о гарантиях бесплатного оказания медицинской помощи.
- Бесплодие
- Женское бесплодие
- Мужское бесплодие
- Диагностика бесплодия
- Питание и диеты
- Всё об ЭКО
- ЭКО по ОМС
- Технологии и программы
- Статистика
- Эмбриология
- Психология
- ЭКО и религия
- За рубежом
- Беременность и роды после ЭКО
- Донорские программы
- Донорство ооцитов
- Донорство спермы
- Суррогатное материнство
- Искусственная инсеминация
- Фармакология
- Законодательство
- Нормативные акты
- Типовые документы по суррогатному материнству
- Полезная информация
- Глоссарий
- Справочник заболеваний
- Рейтинг клиник
- Калькуляторы
- Интересное
- Известные люди
- Усыновление
- Опросы
Интернет-портал «Пробирка» зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 23 мая 2019 года. Номер свидетельства № ФС77-75768. Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей.
источник
Может ли курение негативно сказаться на возможности зачать ребёнка?
Большинство людей понимает, что курение повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний дыхательных путей. Многие не осознают, что курение также может привести к проблемам бесплодия, как у мужчин, так и у женщин. Эректильная дисфункция (импотенция) и риск осложнений при беременности также выше у курящих людей.
Повлияет ли курение на качество яйцеклеток и спермы?
Такие химикаты как никотин, цианид и углекислый газ в сигаретном дыме увеличивают вероятность потери яйцеклеток. К сожалению, при отмирании яйцеклетку невозможно восстановить или перенести. Это означает, что менопауза у курящих женщин наступает от 1 до 4 лет раньше (по сравнению с некурящими).
Мужчины курильщики могут страдать ухудшением качества спермы – иметь более низкое количество сперматозоидов, иметь сперматозоиды со сниженной подвижностью и большее число сперматозоидов с неправильной формой. Курение также может понизить возможность сперматозоидов оплодотворять яйцеклетки.
Как курение может повлиять на мою способность зачатия?
Зачатие у курящих женщин происходит с меньшей эффективностью по сравнению с некурящими женщинами. Показатели бесплодия, как у мужчин, так и у женщин почти в два раза превышают показатели бесплодия у некурящих людей. Риск бесплодия повышается по мере ежедневного увеличения потребления сигарет.
Даже такая методика лечения от бесплодия как ЭКО не сможет полностью гарантировать преодоление негативных последствий курения. Курильщицам требуется больше препаратов по стимулированию яичников в ходе ЭКО, и при этом у них всё равно обнаруживается меньше яйцеклеток во время процедуры изъятия, а вероятность беременности по сравнению с некурящими пациентам, которые прошли процедуру ЭКО, ниже на 30%.
По причине того, что курение разрушает генетический материал яйцеклеток и спермы, показатель выкидышей и показатель врожденных дефектов у детей курящих пациентов выше. Бездымный табак также ведет к увеличению вероятности выкидыша. Вероятность зачать ребенка с неправильным количеством хромосом (например, синдром Дауна) у курящих женщин выше по сравнению с некурящими. Внематочные беременности и преждевременные роды также более часто происходят у курящих женщин.
Может ли курение повлиять на моих детей?
Мужчины, чьи матери выкуривали по половине пачки сигарет в день (или более), имеют меньшее количество сперматозоидов. Курение во время беременности также может привести к внутриутробной задержке развития ребёнка. Дети, рожденные с низким весом, находятся в зоне риска проблем со здоровьем позже в жизни (такими как диабет, ожирение и кардио-сосудистые заболевания). Дети, чьи родители курят, находятся в повышенной зоне риска синдрома внезапной смерти младенца (SIDS) и развития астмы.
Я не курю, но мой партнёр курит. Может ли пассивное курение повлиять на мою фертильность?
Женщины-пассивные курильщики могут быть подвержены всем вышеперечисленным рискам по здоровью.
Если я брошу курить, увеличит ли это мои шансы зачать и родить здорового ребёнка?
Да. Отказ от курения может улучшить показатель фертильности и снизить отмирание яйцеклеток, которые не восстанавливаются. Показатель осложнений при беременности по причине курения снижается по мере того, как человек перестает курить.
Бросить курить может быть очень и очень непросто, но исследования показывают, что шансы на успех значительно выше, если вы работаете с лечащим врачом и/или находитесь в группе поддержки. Иногда временное использование замены никотина (такие как никотиновая жвачка или пластырь) и/или лекарственного препарата бупропиона, может увеличить шансы на прекращение курения, при необходимости вы можете использовать это средство при попытке зачатия. Хотя его обычно не советуют принимать во время беременности, вы можете рассмотреть его использование с вашим лечащим врачом, проанализировав возможные риски и выгоды.
источник
Пройдите анонимный тест «Употребляет ли ваш близкий наркотики» в конце статьи
Марихуана (или продукты ее переработки – анаша, гашиш) – распространенный «легкий» наркотик, который получают из конопли. Достоверных фактов, подтверждающих негативное влияние марихуаны на мужскую фертильность и возможность зачатия ребенка, нет. Но некоторые исследования доказывают, что у многих мужчин, курящих травку, снижается качество спермы. По мнению ученых, марихуана приносит организму мужчины больше вреда, чем курение обычных сигарет и чрезмерное употребление алкоголя.
Марихуана – травка которую курят многие молодые люди, ошибочно полагая, что никакого вреда здоровью растение не наносит. В составе конопли – около 400 химических соединений, наркотическим эффектом она «обязана» присутствию ТГК – тетрагидроканнабинолу. В высоких дозах это токсическое вещество негативно воздействует на функции сперматозоидов. Если мужчина регулярно курит марихуану (не менее 6–7 раз в неделю) состояние его спермы ухудшится. В результатах спермограммы это проявится:
- Сокращением количества здоровых сперматозоидов.
- Снижением активности спермиев.
- Уменьшением концентрации половых клеток.
Марихуана негативно воздействует на функции сперматозоидов.
ТГК способствует ухудшению продукции тестостерона – основного мужского полового гормона. В результате сокращается объем вырабатываемой спермы, претерпевает изменения ее состав, она становится более вязкой. Яички постепенно атрофируются, нарушается их функция. Из-за проблем с выработкой тестостерона меняются форма и размер сперматозоидов, мертвых и дефектных становится все больше. Ухудшение подвижности спермиев сокращает шансы на успешное зачатие, так как они не способны «пробить» оболочку яйцеклетки.
Наиболее пагубное действие марихуана оказывает на фертильность молодых мужчин (до 30 лет). Исследования доказывают, что количество дефектных гамет у наркоманов, пристрастившихся к марихуане до 18-летнего возраста, выше, чем у мужчин, которые страдают пристрастием к спиртным напиткам.
Согласно исследованиям, у мужчин, которые регулярно употребляют марихуану (от 6 раз в неделю), концентрация сперматозоидов меньше в среднем на 37 % по сравнению с теми, кто не курит травку. Помимо этого, были отмечены такие результаты:
- Здоровых, подвижных спермиев меньше на 57%.
- Дефектных сперматозоидов (с измененной формой) – больше на 23%.
- Количество мертвых клеток увеличено на 19%.
Одновременно с этим марихуана способствует и ухудшению мужской потенции. Причина – в снижении уровня тестостерона и нарушении кровоснабжения органов малого таза. Причем первое время результат может быть противоположный: у курильщиков иногда отмечается усиление оргазма, секс более яркий. Но очень быстро такой эффект исчезает и проблемы с эректильной функцией усугубляются.
Ухудшение состава спермы – одна из причин мужского бесплодия. У тех, кто курит траву постоянно, нередко возникают серьезные проблемы с фертильностью. Систематическое воздействие каннабиноидов, содержащихся в марихуане, приводит к нарушению подвижности сперматозоидов. Сначала они передвигаются с очень высокой скоростью, но по мере приближения к яйцеклетке их энергетические запасы истощаются, за счет чего движение замедляется. Этой энергии недостаточно, чтобы успешно проникнуть под оболочку женской половой клетки. В результате способность к оплодотворению у спермиев резко снижается.
Часто употребление травки негативно сказывается и на женской репродуктивной системе.
Негативно воздействует марихуана и на женскую репродуктивную систему. В терапевтической дозировке каннабис используется для лечения менструальных дисфункций, но регулярное курение марихуаны может привести к бесплодию или проблемам с вынашиванием ребенка. Частое употребление травки перед зачатием препятствует нормальной имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки: таким эффектом обладает ТГК – основной токсический компонент травки. Это повышает риск выкидыша или развития внематочной беременности.
При планировании беременности следует учитывать, что вещества из группы каннабиоидов имеют свойство скапливаться в жировых тканях, скорость их выведения замедляется. Если перестать курить марихуану, ее токсические вещества будут пагубно влиять на репродуктивную функцию на протяжении как минимум месяца. Этот срок может увеличиваться в зависимости от нескольких факторов:
- Метаболизм. Чем хуже обмен веществ, тем медленнее метаболиты ТГК выводятся из клеток.
- Количество жировой ткани. Чем толще жировая прослойка, тем продолжительнее выведение токсических веществ.
- Стаж и частота курения. У тех, кто начал курить в юном возрасте и делал это ежедневно, каннабиоиды могут обнаруживаться в крови и спустя 3–4 месяца.
Женщине, планирующей беременеть от курящего травку мужчины, следует учитывать эти факторы. Марихуана негативно отражается на процессе деторождения, поэтому «завязать» с пагубной привычкой врачи рекомендуют не менее чем за 3 месяца до зачатия – как женщине, так и мужчине, если он планирует стать отцом.
У курящих марихуану мужчин может родиться здоровый ребенок. Если муж курит травку, это влияет на его способности к зачатию. На потомстве вредная привычка отражается, если этим злоупотребляет женщина. Будущему отцу необходимо понимать, что курение марихуаны перед зачатием и при беременности повышает риск нежелательных последствий для ребенка.
У женщин, злоупотребляющих травкой, рождаются дети с «фетальным синдромом марихуаны». Под этим термином подразумевают отклонения, причиной которых стала пагубная привычка. Употребление наркотика нарушает сам процесс зачатия:
- Продукты горения вызывают гипоксию (возникает при пассивном курении, если травкой злоупотребляет муж), сосудистые проблемы вызывают сбой менструального цикла.
- Токсические вещества марихуаны негативно воздействуют на женские яйцеклетки: сокращается количество нормальных овуляций, снижается вероятность зачатия.
- ТГК, содержащийся в марихуане, способствует повреждению ДНК, в результате у плода диагностируются врожденные патологии.
Злоупотребление марихуаной может привести к преждевременным родам, осложнить их течение. Свести к минимуму риск для здоровья ребенка позволит полный отказ от курения до зачатия и соблюдение принципов здорового образа жизни: сбалансированное питание, умеренные занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Известно, что периодическое употребление травки (1–2 раза в неделю) существенного вреда репродуктивному здоровью не наносит. Медицине известны случаи, когда даже у регулярно курящих женщин беременность протекала без осложнений. Тем не менее чем раньше мамы и папы осознают пагубность привычки, тем крепче и здоровее будет их потомство.
источник
Мужское бесплодие – неприятная и очень болезненная тема для многих мужчин. Оно имеет ряд причин: гормональные нарушения, заболевания и пороки развития мочеполовой системы, сексуальные расстройства, иммунологические нарушения (образование в организме антител к сперматозоидам), повреждение сперматогенного эпителия вследствие токсических, химических, механических и инфекционных воздействий.
Многие из этих патологических состояний требуют медикаментозного лечения, в некоторых случаях — хирургического вмешательства. Но очень часто мужчина может вернуть себе способность к зачатию сам: бросить курить, отказаться от употребления алкоголя, наркотиков и анаболических стероидов.
Негативное влияние этих факторов на мужскую половую систему – доказанный факт. Рассмотрим, как именно каждый из этих факторов влияет на мужской организм.
Курение вызывает эректильную дисфункцию (импотенцию). Многочисленные исследования показали, что курящие мужчины в 2 раза чаще страдают импотенцией, чем некурящие представители этого же возраста.
Развивается она вследствие замедления кровотока в кавернозных телах полового члена. Также появлению импотенции способствует снижение продукции оксида азота в эндотелии и ухудшение эндотелий-зависимой релаксации сосудов полового члена.
Никотин и другие составляющие сигаретного дыма уменьшают количество активных сперматозоидов в сперме. Доказано, что пачка сигарет, выкуренная за день, снижает количества подвижных сперматозоидов на треть.
Если стаж курения больше 10 лет, то, выкуривая пачку сигарет в день, мужчина теряет половину своих активных сперматозоидов.
Вещества, входящие в состав табачного дыма, повышают также вязкость спермы, что приводит к еще большему замедлению мужских половых клеток. Курение может быть одной из причин мужского бесплодия.
Употребление алкоголя в больших количествах угнетает выработку тестостерона в организме, что приводит к снижению сексуального влечения и импотенции.
Кроме того, что тестостерона образуется меньше, он еще и распадается быстрее, а также, связываясь с белками крови, теряет свою активность.
Алкоголь имеет непосредственное токсическое влияние и на ткани яичек, вызывая их разрушение и атрофию, вследствие этого происходит резкое уменьшение количества сперматозоидов в семенной жидкости.
Отдельно необходимо выделить влияние пива. В этом напитке присутствуют женские половые гормоны (эстрогены), которые, попадая в больших количествах в мужской организм, блокируют работу андрогенов – мужских половых гормонов.
Употребление наркотиков, анаболических стероидов вызывает эректильную дисфункцию, нарушение сперматогенеза. Героин и другие опиаты даже в маленьких дозах угнетают сексуальные реакции.
Постоянное курение марихуаны снижает уровень тестостерона и влияет на качество спермы.
Кокаин вызывает апоптоз (отмирание) клеток семенников, что приводит к угнетению сперматогенеза. Анаболики, которые часто используют спортсмены, нарушают образование собственного тестостерона в организме.
Следует не забывать и о хромосомных мутациях половых клеток, которые могут быть вызваны наркотическими веществами.
Мужское бесплодие, вызванное курением, почти всегда излечимо. Считается, что мужские половые клетки обновляются каждые 2,5 месяца, если мужчина ведет активную половую жизнь.
Бесплодие, спровоцированное алкоголем, не всегда обратимо. Все зависит от длительности алкоголизации организма.
Если ткани семенников разрушены, то ничего уже не поможет восстановить их функцию. Изменения мужской половой сферы, вызванные наркотиками и анаболиками, в запущенных случаях не поддаются коррекции, так как в организме происходят необратимые нарушения.
Чем раньше вы откажитесь от своих вредных привычек, начнете вести здоровый образ жизни, тем больше будет у вас шансов на успех.
Не лишайте себя возможности иметь детей. Ваше здоровье и здоровье вашего будущего потомства в ваших руках.
источник
Проблема бесплодия в равной мере актуальна как для женщин, так и для мужчин. И если женское бесплодие диагностируется чаще всего по инициативе самой женщины, то с мужским бесплодием дела обстоят гораздо сложнее. Часто мужчины обращают внимание на своё здоровье, когда надежды стать отцом не остается практически никакой.
Одна из основных причин мужского бесплодия – это курение. При этом, чем дольше мужчина зависим от никотина и чем больше сигарет ежедневно он выкуривает, тем раньше он может лишиться способности воспроизводить потомство. А если учесть, что курить многие мужчины начинают очень рано, в подростковом, а то и вовсе в детском возрасте, то неудивительно, что уже к 30-35 годам они сталкиваются с проблемой бесплодия. Курение оказывает сильнейшее влияние на половую сферу мужчины в момент ее формирования, то есть в юношестве, но основной удар никотин наносит спустя 10-15 лет курения. Давайте рассмотрим, как воздействует никотин на мужской организм и почему курение приводит мужчин к бесплодию.
Никотин, по своей сути, является сильнейшим нервнопаралитическим ядом. При регулярном попадании никотина в кровь происходит снижение количества подвижных сперматозоидов. Со временем снижается и сама подвижность (активность) и нормальная траектория движения подвижных сперматозоидов. Если говорить в цифрах, то выглядит это примерно таким образом:
- при стаже курения до 10 лет и выкуривании до одной пачки сигарет в день, доля подвижных сперматозоидов может снизиться на 30%;
- Более 10 лет – на 60%;
Это если курение является единственным негативным фактором, воздействующим на половые органы мужчины. Естественно, эти цифры могут увеличиваться при увеличении количества выкуриваемых в день сигарет.
Чтобы понять всю глубину проблемы, стоит отметить, что нормальный показатель доли подвижных сперматозоидов у здорового, некурящего мужчины составляет около 70% (не менее 50%). Снижение этого показателя вдвое, что происходит при длительном или слишком активном курении, сводит возможность оплодотворения женской яйцеклетки к нулю.
На подвижность сперматозоидов влияет и вязкость спермы. Никотин и другие химические вещества табачного дыма, попадающие в организм мужчины во время курения, приводят к увеличению вязкости семенной жидкости . Повышенная вязкость (клейкость) спермы еще больше уменьшает подвижность сперматозоидов. При повышении вязкости спермы сперматозоидам требуется больше энергетических затрат для поступательного движения, что, особенно при наличии малого количества подвижных сперматозоидов, значительно уменьшает шансы оплодотворения яйцеклетки.
Повышенная вязкость спермы может иметь место и при воспалительных заболеваниях мужских половых органов, например, при хроническом простатите.
В некоторых случаях курение может вызвать так называемое бесплодие экскреторного типа. Данный вид мужского бесплодия подразумевает невозможность нормального прохождения семенной жидкости по семявыводящим протокам.В большинстве случаев отказ от курения решает и эту проблему у мужчин.
Но мужское бесплодие, развившееся вследствие курения, в большинстве случаев излечимо. Дело в том, что мужские половые клетки имеют свойство полностью обновляться в течение 2,5 месяцев, учитывая то, что мужчина будет вести нормальную половую жизнь. Отказ от курения, с последующим восстановлением организма путем занятий спортом, здоровым питанием, как правило, приводит к тому, мужская половая функция полностью восстанавливается и мужчина вновь обретает возможность зачать ребенка.
В любом случае, если у мужчины имеется проблема бесплодия, отказ от курения существенно повышает шансы на зачатие ребенка.
Курение мужчин отрицательно влияет на репродуктивные функции их дочерей
Молодые курящие мужчины делают плохо не только своему организму и не только тем людям, которые находятся с ними в непосредственной близости и потому испытывают дискомфорт, как пассивные курильщики. Молодые курящие мужчины, сами того не подозревая, ухудшают репродуктивные функции их неродившихся еще дочерей.
Ученые из Японии выяснили, что курение отцов прямо влияет на работу репродуктивных органов дочери (то есть всех органов, которые отвечают за деторождение). Менопауза (остановка менструаций – прекращение функций яичников) у женщин, чьи отцы курили, наступает раньше, чем у их сверстниц, отцы которых не знали вкуса никотиновых смол.
Японцы считают, что курение отцов больше угнетает функции женских органов, нежели курение супругов.
В среднем менопауза наступает в возрасте 51 года.
У курящих женщин – раньше на 14 месяцев.
Если курил супруг, то женщина отмечает первые признаки климакса на пять месяцев раньше, чем женщины, чьи мужья не курят.
А вот женщины, чьи отцы курили еще до их зачатия (либо когда они находились в животе мамы), сталкивались с менопаузой на 13 месяцев раньше по сравнению с теми своими сверстницами, чьи папы сказали табаку решительное «нет».
Заметим, что мы еще много не знаем. Как табачные гадости воздействуют на гены мужчины и женщины – этот вопрос еще нужно всесторонне изучать. В любом случае, теперь появились ясные данные, что не только курение женщины до зачатия и во время беременности отрицательно сказывает на здоровье ребенка, но и курение мужчин также, безусловно, вредно.
Возможно, многим из мужчин трудно представить себя без сигареты, особенно в сознательном возрасте, потому что никотиновая зависимость настолько сильна психологически, что многие опускают руки только перед мыслью о том, что нужно бросить курить. Но если на кону стоит возможность продолжения рода, то вряд ли стоит отдавать предпочтение сомнительному удовольствию втянуть в себя едкий дым.
Подготовка к беременности: что зависит от мужчины
Один из самых острых вопросов, который волнует любого человека, это вопрос: «Для чего мы живем?». На него нельзя ответить однозначно, но один неоспоримый ответ есть: смысл жизни любого живого существа, в том числе человека, — оставить после себя потомство, создать условия для того, чтобы дети выросли здоровыми и также смогли передать «по наследству» ваши бессмертные гены.
В отличие от животных, для людей появление детей — не единственная цель существования. Важное место в нашей жизни занимают образование, профессиональная самореализация, интересное общение, новые впечатления, за которыми кто-то обращается к телевизору, а кто-то отправляется в путешествия. Человеческая сексуальность сегодня включает не столько прокреационную функцию (воспроизведение потомства), сколько рекреационные (получение наслаждения) и реляционные (общение с близким человеком, познание и самосознание, единение) отношения. Рождение ребенка в большинстве случаев — уже не безусловно-рефлекторный акт, а разумно планируемое событие в жизни семьи. Но биологическая основа размножения остается в принципе такой же, как миллионы лет назад, когда появились первые млекопитающие животные. И, по сути, мало изменилось половое, т.е. направленное к сохранение рода, поведение: выбор и «завоевание» наиболее перспективного в репродуктивном плане партнера, забота о будущей матери и детях, обучение потомства необходимым и жизни навыкам. Зависит ли что-то в этой цепочке действий от нас или природа все мудро предусмотрела сама?
Можно ли «запланировать» пол ребенка?
Большинство людей знает, что пол будущего ребенка зависит от мужчины. В отличие от женщин, имеющих в клетках две одинаковые по размеру и форме половые Х-хромосомы, у мужчин в клетках имеется одна Y-хромосома и одна Х-хромосома. Y-хромосома содержит наследственную информацию, которая направляет развитие индифферентных половых желез по мужскому пути, превращая их в яички.
При расхождении хромосом в процессе клеточного деления, которое происходит в яичках при образовании половых клеток, в каждый сперматозоид попадает по 23 хромосомы из 46 исходных, т.е. происходит не только уменьшение в два раза количества хромосом в каждой клетке, но и обмен аналогичными участками хромосом, доставшихся когда-то мужчине от отца и матери. Именно поэтому все сперматозоиды оказываются генетически разными и несут различные наборы признаков. При этом из пары половых хромосом в один сперматозоид попадает Y-хромосома, во второй — X, поэтому половина всех сперматозоидов содержит Y-хромосому, половина — X. Если яйцеклетку оплодотворит сперматозоид первого типа, родится мальчик, второго — девочка. Эти процессы являются случайными, никак не зависят от воли и желания будущего отца или от образа его жизни. Поэтому при естественном зачатии планирование пола будущего ребенка невозможно. Никакие диеты и предсказания астрологов здесь не помогут, добиться рождения ребенка желаемого пола можно только после оплодотворения яйцеклетки «в пробирке», когда проводится генетическое исследование, в ходе которого выясняют, какие хромосомы содержатся в изучаемых сперматозоидах, и в полость матки переносят зародыши нужного пола.
Когда наступит беременность?
Планируя рождение ребенка, нужно помнить, что наступление беременности — процесс, зависящий от многих факторов: количества и качества сперматозоидов в сперме, наличия и сроков овуляции женской яйцеклетки (выхода яйцеклетки из яичника), проходимости маточных труб и т.д. Показано, что вероятность зачатия зависит, в числе прочего, и от частоты половых актов: у здоровых партнеров при сексуальной близости 2 раза в неделю вероятность наступления беременности в течение одного женского цикла составляет 20-25%, при частоте 4-5 раз в неделю она повышается до 40-42%. Вероятность зачатия при повторных половых актах снижается за счет того, что вторая порция спермы содержит меньше полноценных сперматозоидов, а избыточный объем приводит к ее вытеканию из влагалища. В настоящее время принято считать, что в норме беременность должна наступить в течение года регулярной половой жизни без контрацепции.
Безусловно, вероятность беременности зависит от качества спермы. Чем меньше количество сперматозоидов, чем больше неподвижных сперматозоидов, тем меньше шансов что яйцеклетка будет оплодотворена. Важно помнить, что потенция мужчин автоматически не является подтверждением его фертильности, т.е. способности иметь детей. Нередки случаи, когда слабые в сексуальном плане мужчины имеют прекрасную сперму и, наоборот, у сексуально активных мужчин снижено содержание или совсем отсутствуют сперматозоиды. Оценить качество и потенциальную оплодотворяющую способность спермы можно только после специальных лабораторных анализов, которые включают определение количества, подвижности и строения сперматозоидов, акросомальной реакции1, характеризующей их функциональную зрелость, наличие антиспермальных антител2.
1В процессе взаимодействия сперматозоида и яйцеклетки происходи акросомальная реакция сперматозоида, при которой высвобождаются ферменты из части сперматозоида — акросомы, которые разрушают небольшой участок оболочки яйцеклетки. 2Антиспермальные антитела — это антитела к сперматозоидам мужчин, которые находятся в крови мужчин.
В настоящее время уже общепризнанно, что мужчины (и самцы в целом), хотя они и считаются «сильным» полом, более подвержены действию отрицательных факторов внешней среды. Эволюционно это обусловлено особенностью их биологической роли. Самцы в живой природе — основной материал эволюционного отбора, разнообразные варианты сочетания генов, которые природа пробует на выживание. (Общеизвестно, что мальчиков рождается больше, а выживает меньше, чем девочек.) Появление потомства — тоже «награда за смелость», которая в животном царстве достается не всем представителям мужского пола. Ежедневно у мужчины вырабатываются десятки и сотни миллионов сперматозоидов, и все они генетически разные, в то время как у женщины ежемесячно созревают только 1-2 яйцеклетки. Из этих миллионов сперматозоидов оплодотворяет яйцеклетку только один — прошедший сито естественного отбора, который вначале происходит в половых органах самого мужчины, а затем продолжается в половых путях женщины. Основой отбора является то, что все сперматозоиды генетически разные. Отбор сперматозоидов начинается еще в самих яичках, затем продолжается в придатках и семенных пузырьках, где сперма накапливается перед семяизвержением. Подсчитано, что у нормального мужчины каждый час образуются около 100 млн сперматозоидов, а в сперме при воздержании несколько дней их содержится несколько десятков миллионов, т.е. раз в 100, меньше. «Бракованные» сперматозоиды элиминируются (удаляются) специальными клетками-пожирателями. Из тех сперматозоидов, которые попали во влагалище, через цервикалъный канал в матку проходят также менее 1 % клеток: лишь несколько сотен участвуют в осаде «крепости», которую представляет собой яйцеклетка.
Процесс созревания сперматозоидов значительно более быстрый, чем яйцеклетки. У мужчин продолжительность сперматогенеза составляет около трех месяцев. У женщин размножение половых клеток происходит во внутриутробном периоде. Каждый менструальный цикл в дальнейшее созревание вступают не более 30 потенциальных яйцеклеток, из которых на последнем этапе доминирует одна.
Можно сказать, что мужчина в эволюционном плане — носитель генетической и поведенческой мобильности. Женщина же, наоборот, генетический «консерватор»: она сохраняет и передает детям то, что было накоплено предыдущими поколениями. Поэтому причины женского бесплодия намного чаще связаны со сбоями и работе самого женского организма, в то время как на мужчину роковое влияние нередко оказывают внешние обстоятельства. Если условия неблагоприятны, потомство появляться не должно. Такую регуляцию обеспечивает тесная взаимосвязь половой и всех других систем организма, в первую очередь нервной. Рефляция образования сперматозоидов осуществляется гипоталамусом и гипофизом — структурами, расположенными в головном мозге, при участии остальных органов репродуктивной системы: придатков, простаты, везикул и др. На каждом из этапов этого процесса могут возникать нарушения.
Мужское бесплодие: факторы риска
Газеты и журналы периодически пестрят статьями о продуктах, повышающих мужскую потенцию. Все наслышаны о волшебных свойствах устриц, орехов, петрушки, а вот о том, что вредит репродуктивной функции знают не все. Недавно, ученые составили SOS — список продуктов и напитков, которые могут привести к мужскому бесплодию. Итак…
Несомненным лидером в этом списке является алкоголь. По информации FertilityCommunity, алкоголь может поражать функции желез, вырабатывающих все необходимые репродуктивные гормоны, включая эндокринные железы. Кроме прямой угрозы бесплодия, алкоголь убивает «мужскую силу» опосредованно, через панкреатиты, поражения печени, истощение. Особенно опасным является пиво. Именно этот напиток сегодня потребляется молодыми людьми в изобилии.Ученые доказали, что длительные «возлияния» уменьшаю уровень тестостерона, а значит, снижает «мужскую привлекательность».
Исследования Fertility Community также доказали, что подарок Колумба — табак — оказался вовсе «не подарком». У курильщиков есть все шансы заработать эректильную дисфункцию, проще говоря, стать импотентом. Не говоря уже о том, что ребенок курящего отца рискует получить в наследство целый букет генетических аномалий.
Трансгенные жиры
Похожие перспективы открываются и перед любителями кремовых тортов и жирных сладостей — ведь во главе современного пищепрома стоит маргарин. А это — сплошной трансгенный жир — один из самых опасных жиров. Впрочем, даже если обилие жиров никак не повлияло на ваше сексуальное здоровье, помните, толстый мужчина для большинства представительниц прекрасного пола — малопривлекателен.
При приготовлении чипсов, картофель-фри и других жарений, под действием высокой температуры на углеводы образуется акриламид. Это продукт реакции, которая происходит между глюкозой и аминокислотой аспарагином в условиях высокой температуры. О том, что это вещество — опасный канцероген, знали давно. А шведские ученые первыми доказали, что оно еще и разрушает нервную систему, и приводит к мужскому бесплодию. Позже, это же подтвердили и специалисты из британского Агентства стандартизации продуктов питания.
В прессе можно встретить статьи, утверждающие, что еще одним гвоздем в мужское здоровье является сладкая газировка. Впрочем, на сегодняшний день, подобные заявления являются голословными, поскольку не подкреплены ни одним конкретным научным исследованием.
Большинство же ученых сходятся во мнении, что репродуктивная функция страдает, в первую очередь, именно от нездорового образа жизни в целом. Поэтому, если хотите быть не только мачо, но и основателя рода — встаньте с дивана, выбросьте ваши годовые запасы чипсов, орешков, забудьте о пиве. Бросьте курить и не забывайте о физических упражнениях.
Чем же может быть вызвано снижение репродуктивного потенциала мужчины?
Некоторые факторы являются врожденными, вызванными генетическими аномалиями или пороками развития. Сюда относятся генетические синдромы Клайнфельтера, Райфинштейна, Кальмана и др., а также отсутствие некоторых элементов мочеполовой системы. В этом случае в сперме очень мало сперматозоидов или они совсем отсутствуют, что делает наступление беременности в естественном цикле практически невозможным.
Многие из факторов риска являются «рукотворными» и зависят от образа жизни человека. Среди них наиболее массовыми следует считать курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональный стресс, дефицит сна, а также инфекции, передающиеся половым путем.
Воспалительные процессы в половых органах или даже бессимптомное носительство таких инфекций, как хламидии и микоплазмы, являются одной из самых распространенных причин, вызывающих бесплодие. Инфекционный процесс приводит к повреждению сперматозоидов активными радикалами и другими факторами воспалительных реакций, непроходимости полового тракта — образованию спаек на пути сперматозоидов, нарушениям эндокринной функции половых желез, развитию иммунных реакций против собственных сперматозоидов. Если лечение антибиотиками начато своевременно, нарушения качества спермы обычно обратимы. Если процесс приобрел хроническое течение и привел к органическим изменениям органов репродуктивного тракта, прогноз менее благоприятен.
Низкая физическая активность, сидячая работа, пассивный отдых, слишком тесные джинсы и плотное белье, избыточный вес, отложение в сосудах липидов (жирных кислот и их производных) нарушают кровообращение в тазовой области и приводят к застою крови в сосудах. Где застой, — там дефицит кислорода, повышенное содержание продуктов обмена веществ, воспаление.
С перегревом и накоплением вредных продуктов обмена веществ связывают причины варикоцеле — мужского заболевания, при котором расширены вены семенного канатика. Обычно это наблюдается в левой половине мошонки. Нарушения кровообращения усугубляются перегреванием и вибрацией, поэтому у профессиональных водителей, проводящих за рулем более четырех часов в день, бесплодие встречается чаще, чему у мужчин других профессий. Проблема влияния повышенной температуры на фертильность — чисто мужская. Не случайно место образования сперматозоидов — яички, — находится в специальной кожной сумке — мошонке. Температура в мошонке в норме на несколько градусов ниже, чем температура тела. Поэтому слишком теплые брюки, особенно синтетические, толстые одеяла или одеяла с электроподогревом, постоянные бани, сауны и горячие ванны отрицательно сказываются на качестве спермы. Финские исследователи установили, что у тех, кто посещает сауну два раза в неделю, статистически выше риск развития мужского бесплодия по сравнению с теми, что парится раз в неделю.
К ухудшению качества спермы приводят любые лихорадочные состояния при гриппе, кори и других заболеваниях, причем такое снижение качества может наблюдаться до 3 мес. — столько продолжается созревание каждого сперматозоида в яичке и придатках. К счастью, нарушения при умеренном перегревании обычно обратимы.
Все мужчины знают, что область паха очень чувствительна к любым ударам. Ушибы, разрывы, порезы яичек в абсолютном большинстве случаев приводят к бесплодию. Но недавно, в том числе и нашими исследованиями, было убедительно доказано, что даже легкие травмы, не вызвавшие сразу серьезных последствий, о которых пациент и вспоминает-то с трудом, запускают невидимый механизм аутоиммунной войны, когда иммунная система «атакует» собственные клетки. Через многие годы после такой травмы выясняется, что организм уже давным-давно ополчился на вырабатываемые им же самим сперматозоиды и у мужчины — иммунное бесплодие. Группами риска здесь являются спортсмены восточных единоборств, борцы, велосипедисты.
Отдельно стоит упомянуть употребление алкоголя. В небольших количествах алкоголь не опасен, он даже улучшает кровообращение, и его сегодня рассматривают как профилактическое средство заболеваний сосудистой системы, а именно эти заболевания нередко отражаются на качестве спермы. Но безопасная доза алкоголя составляет около 25 миллилитров спирта в сутки, то есть 150-250 граммов сухого вина или 60 граммов водки. Превышение этой дозы превращает алкоголь из «лекарства » в яд. Многие ли российские мужчины способны ограничится бокалом-другим вина? В ситуациях, когда речь идет о планировании беременности, лучше не пить вообще, чем выпить лишнее.
Общеизвестно, что курение оказывает не только прямое токсическое действие на организм, но и приводит к длительным спазмам сосудов, вызывая все те же сосудистые нарушения, губительные для сперматозоидов. Особенно плохо, когда курение сочетается с другими факторами риска: неумеренным употреблением алкоголя, малоподвижным образом жизни, перегреванием, стрессами. А когда факторы риска объединяются, их отрицательное влияние перемножается и усиливается в десятки раз. Здоровый образ жизни несовместим с курением.
Хронические стрессы являются распространенным и достаточно опасным фактором риска развития бесплодия у мужчин. Функция выработки спермы не является необходимой для поддержания жизни индивидуума. Этот продукт половых желез адресован будущему. Но очевидно, что с биологической точки зрения потомство должно появляться на свет в максимально благоприятных условиях среды, что позволит еще беспомощным существам выжить. Поэтому любые стрессы — реакции на угрожающие ситуации, — это сигнал организму о неблагоприятных условиях и необходимости прекращать деторождение. В результате взаимодействия нервной, эндокринной и половой систем это приводит к подавлению процесса образования сперматозоидов и развитию временной стерильности.
Надо ли готовиться к зачатию?
Итак, если планируется расширение семьи, то подготовку к этому радостному событию должны вести оба супруга. Минимальный срок подготовки для мужчины — 3 месяца, именно столько времени требуется на созревание сперматозоидов. В течение этого времени, помимо естественных ограничений на курение и алкоголь, будущему папе стоит отказаться от посещения бань и саун, а также от работы с различными лаками, красками и растворителями на основе углеводородов. Представляют потенциальную опасность также тяжелые металлы, контакт с источниками ионизирующего излучения и мощные электромагнитные излучения СВЧ.
Физическая подготовка женщины
1. Забываем про курение и алкоголь. Женщине желательно обходиться без сигарет всю жизнь, т.к. яйцеклетка несет в себе информацию даже о единственной выкуренной сигарете. Если вы бросили курить то, чем больше времени пройдет после прекращения курения до зачатия, тем лучше. Алкоголь можно употреблять в минимальных количествах. Во время подготовки к зачатию и беременности его стоит исключить.
2. Оцениваем свое питание и вносим коррективы, если это необходимо. Здоровое питание – это очень важно для беременной женщины, но лучше перейти на здоровое питание заранее, особенно, если вы не привыкли так питаться. Основные правила: исключаем ГМО, минимум консервантов, красителей и добавок, едим продукты своего региона и в сезон. Если ваш рацион питания включает в себя зелень, овощи, рыбу, яйца, молочные продукты, мясо, бобовые культуры, фрукты, то вы получаете все необходимые витамины и минералы.
3. Если вы используете гормональные контрацептивы, перед зачатием за 3 месяца минимум воспользуйтесь другими средствами контрацепции. По проводившимся подсчетам, в первый же месяц после отмены препаратов вероятность забеременеть резко возрастает, причем достаточно часто в яичнике созревают 2-3 яйцеклетки (то есть может родиться двойня или тройня). Через пару месяцев в яичниках созревает уже только одна яйцеклетка.
4. При желании можно сдать анализ крови на антитела к краснухе и токсоплазмозу и другим инфекциям. Вы выясните болели ли вы этими болезнями, и стоит ли принимать дополнительные меры предосторожности во время беременности.
5. Сейчас множество возможностей заниматься спортом во время беременности: йога, пилатес, аквааэробика. Если вы планируете заниматься во время беременности, то начать желательно заранее, чтобы ваш организм адаптировался к новым нагрузкам. Занимаясь до и во время беременности, вы сможете с легкостью продолжать занятия и в период грудного вскармливания.
6. Большинство докторов рекомендуют начать прием фолиевой кислоты за 3 месяца до зачатия. Фолиевая кислота очень важна на начальном этапе беременности. Ее можно получать из натуральных продуктов, и пользы от нее будет больше, чем от той, которая синтезирована химическим путем. Фолиевая кислота (витамин В9) содержится в свежей зелени (петрушку можно есть по чуть-чуть), капусте, свекле, моркови, картофеле с кожурой, горохе, бобах, цельнозерновых продуктах, отрубях, семечках и орехах.
Физическая подготовка мужчины
1. Забываем про курение и алкоголь минимум за 3 месяца до зачатия. 72 дня требуется для обновления спермы у мужчин, поэтому за такое время до зачатия стоит пересмотреть свой образ жизни. Организм курящего и пьющего мужчины вырабатывает меньше сперматозоидов, часть из которых обычно нежизнеспособна.
2. Перейти на здоровое питание желательно и мужчине. Очень важно включать в рацион продукты богатые фолиевой кислотой, она помогает повысить выработку качественной спермы с правильным числом хромосом. Антиоксиданты, которые присутствуют в большом количестве во фруктах, зелени и овощах, помогают защитить сперму от различных токсичных веществ. Также желательно исключить из рациона тяжелую жирную пищу.
3. Здоровый образ жизни и занятия спортом. Чем более активную и здоровую жизнь ведет мужчина, тем больше вероятность скорейшего наступления зачатия, ведь сперматозоиды становятся более активными. Переход к активной жизни можно начать с простой утренней зарядки по 10-15 минут.
4. Стоит носить просторное нижнее белье из натуральных материалов и свободные брюки. Свой мобильный телефон лучше переложить в задний карман брюк.
Психологическая подготовка женщины и мужчины
1. Определитесь, хотите ли вы ребенка или это дань традиции, возрасту, чему-либо еще? Хорошо, когда это обоюдное решение. Будущим родителям стоит сделать следующий тест: расписать в одной колонке плюсы в жизни без ребенка, а во второй плюсы жизни с ребенком. Если во второй плюсов будет больше или столько же или больше, чем в первой, то будущие родители готовы к своей новой роли.
2. Страхи беременности, родов, грудного вскармливания стоит проработать до зачатия. Продумайте варианты решений на каждый свой страх.
3. Пол ребенка мы заказываем до зачатия. Когда оно наступило, мы благодарны ребенку, за то, что он с нами. Мы принимаем любого ребенка и придумываем мужское и женское имя.
4. Представляем свои роды во всех подробностях до зачатия. Как вы хотите рожать? Где? С кем? Какая там будет обстановка? В какой позе? Если это первые роды, то по периодам родов представляйте, как это будет происходить. И самое главное: представляйте легкие и приятные роды!
И, что еще немаловажно, а может быть, самое главное — мужчинам надо любить женщин, от которых они хотят иметь детей.
источник
На сегодняшний день, многие супружеские пары в мире не могут завести ребенка. В большей степени это связано с проблемой бесплодия. Если говорить о нашей стране, ссылаясь на плохую экологическую ситуацию в целом, можно сказать, что шанс быть бесплодным у нас гораздо выше, чем у жителей других странах.
Раньше в проблеме бесплодия обвиняли исключительно женщин. С недавнего времени было доказано, что больше половины бесплодных браков страдают именно из — за бесплодия мужчины. Поэтому проблема мужского бесплодия актуальна во всем мире, а особенно в России.
Можно с уверенностью сказать, что одной из основных причин бесплодия у мужчины является курение. Как известно, многие мужчины начинают курить еще в подростковом возрасте, и чем дольше они курят, тем меньше возможностей у них остается, чтобы зачать ребенка.
Научно доказано, что никотин наносит сильнейший вред на половую систему мужчины и на организм в целом. Самое страшное, что в юношестве мужчины не замечают воздействия никотина на организм, зато годам к 30 — 40 они сталкиваются с проблемой бесплодия.
По своей сути никотин — нервопаралитик, который при регулярном попадании в кровь резко уменьшает количество подвижных сперматозоидов. В зависимости от стажа курения общая картина выглядит примерно вот так:
- Если вы являетесь курильщиком менее 10 лет, выкуривая 1 пачку в день, то общая активность сперматозоидов снижается на 30 — 35 %.
- Если вы курите больше 10 лет, то активность снижается на 60 и более процентов.
Только представьте себе, что уровень подвижности сперматозоидов у нормального мужчины без вредных привычек составляет порядка 70 — 72%. А если уменьшить его вдвое? А через 10 лет еще на 50 процентов? Что же тогда останется?
Получается, что чем дольше мужчина курит, тем больше шанс оплодотворения сводится на нет!
Кроме того, никотин оказывает воздействие и на вязкость спермы. Из — за курения вязкость спермы увеличивается. При этом подвижные сперматозоиды, которых и без того осталось мало, затрачивают больше энергии чтобы добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее. Следовательно, шанс оплодотворения снижается.
Научно доказано, что в некоторых случаях курение вызывает бесплодие экскреторного типа. Этот вид бесплодия характеризуется тем, что затрудняет прохождение семени по семяпроводящим потокам. В некоторых случаях, такой вид бесплодия проходит, если мужчина бросает курить. Но чаще всего помогает лечебный курс, либо микрохирургическое вмешательство.
К отказу от курения лучше всего добавить занятия спортом, правильное и здоровое питание. Тогда половая функция полностью восстановится, и мужчина снова сможет зачать ребенка.
В любом случае, даже если врачи официально признали причину бесплодия не в курении, то курить все равно стоит бросить. Тем самым вы все равно повысите шанс зачатия малыша.
С уверенностью можно сказать о том, что 90 процентов курящих мужчин просто не представляют свою жизнь без сигареты. За большой стаж курения сигарета превратилась в их постоянного спутника жизни, можно сказать, лучшего друга. Поэтому многие, прочитав эту статью, опустят руки только от одной мысли, что им нужно бросить курить.
Да, очень сложно. Но если на кону стоит ваша семья, рождение наследника, любовь и другие моральные ценности, ясно одно — бросить курить непременно нужно. Освободите свою жизнь и жизнь своих близких от едкого дыма и «вкуса» никотина.
Не нужно быть голословным и говорить, что вызвать бесплодие у мужчин может только курение. Нет, это не так. Бесплодным, человек может быть с самого рождения. Так же бесплодие может развиться в ходе получения какой — то травмы или болезни (импотенция, инфекция простаты, гипоспадия и др.), даже банально от возраста.
Но если вы будете употреблять наркотики, пить, курить, не будите заниматься спортом, то вероятность бесплодия обеспечена вам на 100 %. Подводя итог этой статьи, хочется сказать, что бесплодие это еще не конец света. Современная медицина творит чудеса.
Не бойтесь обратиться к врачу и вовремя лечите заболевания мочеполовой системы.
источник