Меню Рубрики

Как пить аргинин от бесплодия


Главной причиной, из-за которой начался бум вокруг давно известной аминокислоты, стало открытие его влияния на выработку окиси азота (или NO – оксид азота). Оксид азота, в свою очередь, является важнейшим участником метаболизма кровеносной, нервной и иммунной систем. Его изоформы выполняют бактерицидное, цитотоксическое и противогрибковое действие. Его недостаток проявляется в виде таких патологий, как гипертензия, ишемия, сахарный диабет и нейродегенеративные расстройства. А гормональные нарушения сказываются на репродуктивной функции и, как следствие, приводят к недостатку здорового секса и психологическому дисбалансу.

Многофункциональность л-аргинина делает его универсальным веществом, без которого невозможна стабильная работа организма. Но к сожалению, его содержание в продуктах питания невелико, а естественный биосинтез может быть нарушен из-за физиологических сбоев или негативных внешних факторов – физических или психологических травм, экологического влияния.

Как известно, естественная привлекательность и сексуальность – это особенности женщин, здоровых во всех отношениях. Прекрасное самочувствие может быть результатом воздействия альфа-аминокислоты на гормональный фон и функциональность женской репродуктивной системы. От него зависит улучшение работы кровеносной системы и лимфообращения, нарушения которых могут стать причиной непроходимости маточных труб и хронических гинекологических заболеваний. Воздействие на расширение сосудов косвенно влияет на сокращения гладких мышц и снимает менструальные боли. А регуляция иммунных процессов предотвращает появление новообразований – полипов, поликистоза, которые могут стать причиной бесплодия.


Особое внимание нужно обратить при планировании ЭКО на питание и включить в ежедневный рацион продукты с повышенным содержанием аргинина – грецкие орехи, тыквенные семечки, тунец, анчоусы, креветки.

Спазмолитическое действие окиси азота при беременности способствует вынашиванию будущего ребенка за счет снижения тонуса матки, что предотвращает выкидыш или преждевременные роды.

Для девушек, озабоченных моделированием своей фигуры и работающих над ней с помощью спортивных тренажеров, аргинин является прекрасным помощником. Окись азота, в которую он превращается при осваивании внутренними органами, участвует в синтезе молекул, формирующих мышечную ткань. А воздействие на уровень кортизола и гомеостаз жировых отложений регулирует количество усвоенного извне и выведенного жира из организма, что необходимо для похудения.

За счет нормализации артериального давления во время физических нагрузок приток крови быстрее передает большее количество кислорода в клетки мышц, тем самым, увеличивая анаболический эффект тканей и повышая выносливость. А также аминокислота стимулирует дополнительную выработку соматотропина – гормона роста, без которого невозможно формирование новых мышечных клеток.

Кроме медицинских препаратов и пищевых добавок для внутреннего употребления, выпускают различные кремы и гели с аргинином для внешнего воздействия на кожу и слизистые ткани. Свойство активизировать обмен минеральных веществ способствует активному заживлению повреждений и микротравм кожного покрова. Из-за способности стимулировать повышенный приток крови и лимфообращение в органах малого таза аминокислоту используют для производства интимных гелей.


Окисленный аргинин помогает иммунной системе в противогрибковой, антипротозойной и бактерицидной деятельности. Эта способность обусловлена патологическим влиянием на клеточном уровне окиси азота на некоторые вирусы, бактерии и микроорганизмы.
Таким образом, можно выделить многофункциональность и полезные особенности кремов для внешнего применения:

  • ускорение местного кровообращения;
  • заживление и восстановление эпидермиса;
  • избавление слизистой от посторонних микроорганизмов;
  • профилактика новообразований.

Учитывая оздоравливающий эффект и способность к синтезу гормона роста, который формирует новые клетки в тканях, неудивительно, что его вводят в состав шампуней, масок для волос и восстановительных гелей для рук и кожи.

В нашем организме нет такой структуры, которую бы не затрагивал универсальный аргинин. Его участие в процессах обмена веществ – природная необходимость, а нехватка сказывается на работе сердца, внутренних органов и расстройствах нервной системы.

  1. Кровеносная система. Стабильная циркуляция крови обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ. Недостаток может вызвать сердечно-сосудистые заболевания, повышение артериального давления, сбои в работе миокарда, и как следствие, нарушение работы других внутренних органов.
  2. Синтез мышечного протеина. Увеличение притока крови к мышцам во время физической активности подталкивает их к анаболическому росту и повышает выносливость.
  3. Изменение гомеостаза жиров. Окись азота влияет на расщепление жировых клеток, ускоряет процессы липолиза для получения энергии при нагрузках и выводит продукты распада из организма, что дает гарантию сохранения стройной фигуры и используется для похудения.
  4. Синтез соматотропина – гормона роста, выработка которого с возрастом снижается. Соматотропин необходим для белкового, липидного и минерального метаболизма, формирует мышечную и соединительную ткани в течение всей жизни человека.
  5. Антидепрессивный эффект. Исследования показывают снижения уровня кортизола – гормона стресса, вызывающего состояние тревожности и психического напряжения.
  6. Торможение катаболизма. Влияние на тот же кортизол, который провоцирует катаболический спад в росте мышечных клеток и подталкивает организм к накоплению лишних жировых запасов.
  7. Синтез инсулина. Аргинин напрямую способствует секреции инсулина и переработке глюкозы. Используется при лечении лиц, страдающих диабетом.
  8. Очищение от продуктов распада. Участвует в образовании мочевины и выведении аммиака из организма.

Польза и вред дополнительного употребления аминокислоты постоянно оцениваются биохимиками и производителями пищевых добавок, а иногда становятся предметом их спора. Поэтому рассчитывая индивидуальную норму употребления, обязательно нужно учитывать состояние здоровья, возраст, физические нагрузки и действительную необходимость. Но продукты питания, насыщенные L-аргинином, обязательно должны присутствовать в здоровом рационе женщины любого возраста, для которой важны красота и сексуальность.

источник

Аргинин: инструкция по применению для мужчин и женщин, в спорте и для похудения, когда лучше принимать аргинин, таблица продукто

Аргинин — это ценная аминокислота. Ее причислили к списку условно-незаменимых аминокислот. А точнее данное вещество называют Л-аргинин. Он создает почву для производства в организме гормона роста. Участвует в важнейших метаболических процессах. Узнайте больше про аргинин, инструкция по применению и масса полезных фактов собраны в этом обзоре.

Согласно научным данным, аргинин — это вырабатывающаяся в здоровом организме частично заменимая аминокислота. Это название хорошо знакомо спортсменам. Дело в том, что, с точки зрения тяжелой атлетики и бодибилдинга, аргинин — это составляющая БАДов. Атлеты принимают добавки для усиленного питания мышечной ткани.

В аптеке можно найти много препаратов с аргинином, предназначенных для укрепления иммунитета. Надо заметить, что данная аминокислота способствует повышению концентрации гормона роста в организме, что помогает регенерировать и обновлять все тело, а значит, дает идущий изнутри омолаживающий эффект.

При достаточном количестве аргинина в организме, повышается анаболизм и вместе с этим на теле уменьшается объем лишнего жира.

То, что аргинин называют условно незаменимой аминокислотой, означает, что вещество в норме должно вырабатываться взрослым организмом, но в истощенном и ослабленном состоянии, детстве или старости, может сформироваться дефицит.

Не нужно быть медиком, чтобы узнать все самое интересное про аргинин. Показания к применению — этот раздел нужно изучить первым. Итак, добавка показана при следующих расстройствах и состояниях:

  • депрессивные состояния;
  • подозрение на вирусный гепатит;
  • хроническая ИБС;
  • заболевания сосудов, сердца;
  • астеническое состояние;
  • вторичная гипертензия;
  • холецистит;
  • ослабленный иммунитет;
  • холелитиаз (желчнокаменная болезнь);
  • фиброз печени;
  • чрезмерные ментальные нагрузки;
  • атеросклероз;
  • эссенциальная гипертензия;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • жировое перерождение печени, цирроз печени;
  • женское и мужское бесплодие;
  • задержка физического развития;
  • инсулиннезависимый сахарный диабет;
  • почечные болезни;
  • недостаточность генитальной реакции;
  • артрит;
  • диабет;
  • артроз.

Биологически активную добавку с аргинином специалисты рекомендуют принимать с целью защиты от сердечнососудистой патологии и для профилактики печеночных заболеваний. Также аминокислота будет полезна лицам с бедным на питательные вещества рационом.

Хорошо пить добавку после курса медикаментов с гепатотоксическим побочным эффектом. Аргинин помогает быстро восстанавливаться после физических перегрузок и интоксикации.

Аргинин полезно принимать тем, кто занимается бодибилдингом и тяжелой атлетикой. Аминокислота подходит профессионалам и дилетантам, которые ведут спортивную жизнь и желают иметь красивую фигуру.

Вещество L-аргинин важно для работы человеческого организма, оно реализует ряд функций. Аминокислота аргинин:

  • защищает ЖКТ, сердечнососудистую, репродуктивную и нервную систему, иммунитет от расстройств;
  • является структурным элементом соединительной ткани;
  • поддерживает естественное очищение печени;
  • ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
  • помогает восстанавливаться людям с гипертонией, так как снижает напряжение артериальной мускулатуры;
  • способствует очищению почек;
  • защищает от развития атеросклероза;
  • поднимает настроение, увеличивает выносливость и активность (данный эффект на руку любому спортсмену — профессионалу и любителю);
  • стимулирует производство инсулина в организме;
  • снижает предрасположенность к диабету второго типа;
  • очищает мышцы от вредных веществ;
  • обеспечивает нормальное половое созревание подростков;
  • подстегивает естественный процесс производства гормона роста;
  • помогает сжигать жировые запасы;
  • участвует в образовании мочевины, способствуя скорейшему выводу шлаков;
  • продлевает половой акт и в целом улучшает качество сексуальной жизни;
  • уравновешивает процент холестерина в составе крови;
  • способствует синтезу некоторых видов белка;
  • уменьшает вероятность приступа при стенокардии;
  • усиливает действие гипотензивных средств;
  • снижает концентрацию свободных радикалов в теле человека;
  • поддержание выработки в нормальном количестве серотонина.

В основном полезное действие аргинина на организм основано на особой работе метаболита аргинина. Это вещество называют оксид азота. То есть в организме происходят процессы окисления, от этого аргинин трансформируется в оксид азота, который в химии обозначают как NO. Оксид азота выполняет целый спектр жизненно важных для человека биохимических реакций.

Продолжаем рассматривать аргинин. Польза и вред в этой аминокислоте сочетаются неравномерно, то есть пользы определенно больше. Зачастую вредный эффект связан с неправильным применением добавок. Поэтому, чтобы не столкнуться с нежелательными последствиями для здоровья, надо внимательно читать инструкцию к препаратам и вовремя консультироваться с врачами.

Если на протяжении нескольких недель принимать в дозе 15-30 г аргинин, побочные эффекты не заставят себя долго ждать. Они, скорее всего, проявятся. Основной побочный эффект — это временное утолщение кожного покрова. Как, правило, после отмены препарата или снижения дозировки до нормы, это явление бесследно проходит. Также если принимать от 15 г аргинина в день, может возникнуть общая слабость, беспокоить тошнота и рвота, диарея.

Несмотря на то, что аргинин благотворно действует на нервную систему, его запрещено принимать людям, у которых диагностирована шизофрения или иные сложные психические расстройства.

Следует воздержаться от приема аргинина в острой стадии заражения герпесом. Когда в организме находится вирус герпеса, например, генитальный, зостер, симплекс, он может использовать аминокислоту аргинин с целью размножения своей колонии. От этого человеку будет только хуже, возможно, снизится эффективность лечения.

Аргинин потенциально опасен, если его прием совмещать с иными метаболитами (донорами) оксида азота — NO. Например, таковыми являются Виагра и Нитроглицерин. То есть эти препараты несовместимы с аргинином.

Детям не назначают аргинин в то время, когда они активно растут. Как мы знаем, добавка влияет на синтез гормона роста в организме, поэтому из-за вмешательства в природный механизм могут возникнуть сбои. Например, гигантизм, то есть ненормально высокий рост у человека.

Прием аргинина недопустим при беременности и лактации.

Рассказывая про аргинин как пищевую добавку, было бы несправедливо делать акцент только на чудодейственных эффектах и явной пользе. Поэтому мы говорим подробно и о возможном вреде. Длительные курсы аргинина иногда провоцируют снижение иммунитета. У некоторых возникают аллергические реакции, появляются расстройства сна и увеличивается нервная возбудимость.

При некоторых проблемах со здоровьем допустимо принимать аргинин, но надо делать это с особой осторожностью. К таковым относятся патологии почек, анурия и сбои в электролитном балансе.

Во время употребления добавок с аргинином речи не может идти о передозировке, так как для отравления пришлось бы принять нереально большую порцию. По крайней мере, о таких случаях неизвестно.

И еще один момент касаемо вреда аргинина: добавки с этой аминокислотой могут негативно действовать на организм, если есть непереносимость хотя бы одного компонента препарата. Из этого следует вывод, что надо изучать свой организм, знать все его особенности и слабые места, а также перед приемом капсул внимательно ознакомиться с полным текстом инструкции, прилагаемой к аптечным витаминам и БАДам.

Профилактическая дозировка БАД с аргинином: 1-2 капсулы в сутки.

В продаже встречается аргинин в разных формах, таких как капсулы, жидкость, таблетки и порошок.

В рамках лечения аргинин употребляют так: 2-3 таблетки или 5 мл трижды в день. Надо следить, чтобы общая суточная доза не превысила 3 грамма. Если вам назначен аргинин, когда лучше принимать его, надо заранее выяснить у врача или прочесть в инструкции. Обычно рекомендуется прием препарата вместе с едой.

Если речь идет о спортсмене, который усиленно занимается бодибилдингом и имеет большие мышцы, то доза должна быть выше. Порядка 3-9 г на день. Предельно допустимая норма, свыше которой не следует принимать препарат, это 10 г в сутки.

Начинающим деятелям сферы бодибилдинга обычно рекомендуют начинать с малых доз и понемногу увеличивать их. Когда лучше всего принимать аргинин в спорте — за 30 минут до тренировки и в процессе тренировки. А еще можно употреблять добавку на ночь, ведь когда мы спим усиливается выработка гормона роста. Некоторые источники говорят, что можно употреблять аргинин утром для обеспечения стабильной секреции гормона роста днем.

Также некоторые спортсмены практикуют прием аргинина за 60 минут до или после приема пищи. Они считают, что в противном случае будет затормаживаться усвоение аминокислоты.

Чтобы вкус добавки был приятным, можно использовать аргинин в форме порошка. Порошок растворяют в воде или соке. Если принимаются таблетки или капсулы, то их обязательно запивать большим стаканом воды, чтобы они сразу попали в желудок и хорошо растворились.

Считается, что аргинин наилучшим образом усваивается спортсменами в жидкой и порошковой форме.

Если вы употребили жирную пищу, то бесполезно принимать аргинин. Он плохо совместим с такой едой. После жирного перекуса следует сделать паузу минимум на 5 часов, и далее можно продолжать пить аргинин.

Производители не рекомендуют употреблять более 20-30 г аргинина в сутки. В противном случае могут настигнуть некоторые неприятные побочные эффекты. Про побочные действия и вред добавок с аргинином мы рассказали подробно в отдельном пункте, он находится выше в этом тексте и посвящен потенциальной опасности от приема аргинина.

Не нужно быть диетологом, чтобы запомнить, где содержится аргинин в продуктах. Благодаря правильному и гармоничному питанию вам удастся сохранить здоровье, приумножить физическую силу, стать красивее и позитивнее.

Меню должно составляться в соответствии с возможностями и целями, образом жизни и характером тренировок конкретного человека. То есть в питании важен индивидуальный подход. Богатые аминокислотами продукты полезно включать в меню здорового питания или в питание при занятиях спортом.

Есть интересный факт про аргинин в продуктах. Как восполнить суточную норму аргинина в организме — выпить 1 стакан натурального молока, скушать 100 г мяса либо 35 семян тыквы. Лучше всего характеризует аргинин в продуктах питания таблица. Чтобы не потерять эту полезную информацию, вы можете скопировать табличку себе, добавить данную статью в закладки или поделиться материалом в соцсети.

В спортивной сфере и не только популярен аргинин. Польза для мужчин этой аминокислоты очевидна. Аргинин создает все условия для правильного кровоснабжения мужских половых органов. Также аминокислота используется для всестороннего улучшения работы предстательной железы.

Перед тем, как принимать аргинин, польза и вред для мужчин должны быть взвешены. Если есть проблемы в репродуктивной сфере, серьезные нарушения эрекции, то необходимо при выборе лекарств и добавок консультироваться с лечащим врачом.

Правильный прием добавок с аргинином делает мужчину более уверенным в себе потому, что улучшает потенцию. Подпитка организма аминокислотой обеспечивает длительную и стабильную, здоровую эрекцию. Добавки помогают улучшить качество и количество спермы.

Женщины получают полный спектр полезных свойств аргинина. Причем добавка полезна не только тем, кто занимается спортом, а и всем остальным. Аминокислота способствует повышению полового влечения и улучшению половой жизни у женщин. А также прекрасному полу необходим аргинин для очищения организма, защиты сердца, иммунитета и мозга от расстройств, уменьшения болей при месячных.

Читайте также:  Секреторное бесплодие и его лечение

Важно заметить, что аргинин сегодня успешно применяется для похудения. Многие девушки уже оценили эту аминокислоту в действии и остались довольны.

Не всем рекомендуется принимать аргинин. Польза и вред для женщин оценивается в зависимости от состояния организма. Следует запомнить, что кормящими мамам и женщинам при беременности противопоказаны бады с аргинином.

Биологически активные добавки, включающие аргинин для спортсменов важны, особенно активно их используют в бодибилдинге. Такие препараты — очень популярны сегодня, их можно купить без рецепта. Аргинин может использоваться как один из элементов аминокислотного комплекса или употребляться обособленно.

Чем полезен аргинин для бодибилдеров:

  • восстанавливает, увеличивает, питает кислородом мышцы;
  • благотворно действует на все тело после тренировок;
  • способствует быстрой регенерации тканей, очищает организм;
  • поддерживает доставку креатина в мышечную ткань.

Для выраженного действия аргинина, спортсмены его употребляют вкупе с другими полезными аминокислотами. Препараты могут выглядеть как специальные спортивные добавки или обычные витаминные комплексы из аптеки.

Обычно бодибилдеры принимают 3-9 г аргинина в день. Удобно использовать формы жидкости и порошка, они лучше усваиваются. Можно принимать добавку за 30 минут до и во время тренировки, на ночь или утром.

Другой подход — пить аргинин за 60 минут до и после еды. Некоторые принимают аминокислоты вместе с пищей. Для комплексного эффекта аргинин используют вкупе с другими аминокислотами. Существует много спортивных добавок, их следует подбирать индивидуально.

Аминокислоту аргинин сегодня применяют с целью похудения, так как она эффективно очищает организм, налаживает функционирование почек, помогает сжигать избыточные жировые запасы.

Мужчины успешно избавляются от лишнего жира и при этом увеличивают мышечную массу благодаря аргинину. Если же добавку принимает женщина, эффект похудения отличный, мускулатура в порядке и не растет по мужскому типу. Если разумно подобрать добавки, то фигура остается женственной и подтянутой.

При помощи бадов, правильного питания и спорта можно получить стройную фигуру и не навредить здоровью. Если правильно питаться и принимать хорошие добавки, то организм не будет испытывать истощения, напротив, повысится жизненный тонус.

Многие рекомендуют принимать аргинин для похудения принципиально на пустой желудок. Также можно употреблять добавку перед сном или за 60 минут до тренировки.

Прием аргинина уместен на белковой диете — питание с повышенным содержанием животных и растительных белков. Такая диета способствует сбросу веса за счет сжигания жира с сохранением красивой мышечной массы.

Аминокислота аргинин положительно влияет на метаболизм жира в организме, поэтому ее следует считать хорошим средством для снижения веса и улучшения фигуры.

В составе препаратов аргинин обозначают как аргинина гидрохлорид или L-Arginine hydrochloride. Популярная добавка в виде капсул с аргинином — Вазотон.

источник

Описание актуально на 20.03.2015

  • Латинское название: L-Arginine
  • Код АТХ: B05XB01
  • Действующее вещество: L-Аргинин (L-Arginine)
  • Производитель: Solgar Vitamin and Herb Company, США

В состав одной капсулы входит 500 или 1000 мг L-Аргинина.

В качестве вспомогательных компонентов используются микрокристаллическая целлюлоза, стеарат магния, гидроксипропилметилцеллюлоза (пищевая добавка Е464).

Лекарственная форма препарата L-Аргинин — капсулы. Капсулы 500 мг расфасовываются в стеклянные банки по 50 штук, количество капсул 1000 мг в одной банке — 90 штук.

L-Аргинин — это условно незаменимая для взрослых и незаменимая для детей аминокислота. Это означает, что вещество вырабатывается в организме, но в недостаточных для его полноценного функционирования количествах.

Играет важную роль в процессах обмена веществ, усиливает выработку соматотропина (гормона роста).

L-Аргинин представляет собой протеинобразующую аминокислоту и является основным источником выработки NO (оксида азота) — нейромедиатора и мощного сосудорасширяющего фактора.

Ее действие направлено на поддержание в крови оптимальной концентрации холестерина, что, в свою очередь, благотворно сказывается на функциональном состоянии сердца и сосудов.

У мужчин на фоне применения Эль-аргинина усиливается приток крови к половым органам и увеличивается количество семенной жидкости, благодаря чему создаются оптимальные условия для продолжительной и устойчивой эрекции, и нормализуется состояние предстательной железы в целом.

  • стимулирует синтез инсулина;
  • способствует подъему уровня соматотропинав крови;
  • выработку соматотропина;
  • уменьшает количество жировых отложений в организме;
  • активизирует процесс заживления ран и ускоряет восстановление после травм;
  • стимулирует естественные методы детоксикации и способствует выведению из организма аммиака;
  • играет важную роль в процессах выработки коллагена;
  • повышает активностьиммунной системы;
  • препятствует накоплению умственной и физической усталости;
  • принимает участие в процессах роста клеток мышечной ткани;
  • стимулирует синтез гликогена в мышечной ткани и в печени;
  • способствует высвобождению лактогенного гормона,глюкагона, адреналина, пептидного гормона соматостатина;
  • принимает участие в образовании аминокислоты орнитин, мочевины, креатина(карбоновой кислоты, которая выполняет важную функцию в процессах энергетического обмена, которые протекают в нервной и мышечной тканях), аргининфосфата (вещества, которое является носителем резервной формы энергии);
  • способствует расширению коронарных артерий, действуя как предшественник оксида азота, высвобождающегося из клеток эндотелия сосудистых стенок;
  • поддерживает показатели артериального давления в пределах физиологической нормы;
  • улучшает микроциркуляцию крови и ее реологические свойства;
  • обеспечивает нормальный приток крови к конечностям;
  • предотвращает образование атеросклеротических бляшек.

Средство рекомендовано к применению в качестве дополнительного источника аминокислоты l-Аргинин.

БАД может использоваться в качестве одной из составляющих метаболической терапии, для профилактики достаточно широкого спектра болезней внутренних органов, а также для компенсации дефицита вещества у здоровых людей, ведущих активный образ жизни.

Восполнение аминокислот особенно важно для людей, которые:

  • страдают от нервных расстройств, дистрофии, болезней сердца и сосудов, анемии, синдрома хронической усталости, эпилепсии;
  • восстанавливают физическое состояние после злоупотребления психоактивными веществами или длительного соблюдения лечебной диеты.

Свойства аргинина — а именно, способность вещества повышать уровень креатина в мышечной ткани, — обусловливают целесообразность применения БАД и в бодибилдинге.

Применение БАД противопоказано при:

  • индивидуальной непереносимости входящих в его состав компонентов;
  • беременным женщинам и женщинам, которые кормят грудью;
  • пациентам, у которых диагностирована шизофрения или иные болезни психического характера;
  • при герпесе.

По мнению экспертов, от приема БАД следует также воздерживаться людям, у которых на данный момент обнаружено онкологическое заболевание, а также детям в фазе активного роста. Последнее обусловливается тем, аминокислота оказывает влияние на гормон роста и может спровоцировать у ребенка нежелательный гигантизм.

С осторожностью ее назначают больным сахарным диабетом, а также пациентам, у которых нарушена толерантность к глюкозе: прием аминокислоты может стать причиной гормонального сдвига, а это, в свою очередь, может привести к резкому повышению концентрации глюкозы в крови.

Следует, однако, отметить, что ежедневный прием капсул в дозе 1 г на протяжении 14-20 дней у указанных групп пациентов обычно не вызывает негативных реакций со стороны организма, а вещество достаточно мягко включается в протекающие в нем метаболические процессы.

Также с осторожностью показано применение БАД у людей с нарушенным электролитным балансом и при патологиях почек (в том числе при анурии).

У отдельных пациентов прием L-Аргинина может сопровождаться следующими побочными эффектами:

  • аллергическими реакциями;
  • повышением риска обострения герпесвирусной инфекции;
  • нарушениями функционирования иммунной защиты (в случае применения длительным курсом);
  • расстройствами сна;
  • повышением возбудимости.

До 18 лет не следует длительно принимать капсулы в дозе, превышающей несколько грамм.

У страдающих от артрита и инфекционных заболеваний пациентов прием средства может спровоцировать обострение воспалительного процесса, поэтому в подобных случаях рекомендуется дополнять терапию назначением Лизина или других противовирусных компонентов.

При активизации проявлений любой герпесвирусной инфекции применение БАД нежелательно по той причине, что вирусы используют аргинин для собственной репликации.

В инструкции на Аргинин указывается, что для взрослого человека суточная доза вещества — 3 грамма. Обычно ее делят на 2 или 3 приема, соответственно принимая в каждый из них по 1,5 или 1 г.

Приемы капсул должны совпадать со временем приема пищи. Продолжительность курса применения БАД — от 14 дней до 1 месяца. Повторный прием возможен через 1-2 месяца.

Как принимать Аргинин в капсулах в бодибилдинге?

Суточная доза Л-Аргинина для спортсменов составляет от 3 до 9 грамм. Несмотря на то, что более высокая доза дает и более выраженный результат (при приеме 20 грамм вещества в день выработка соматотропного гормона повышается на 60%), опытные культуристы все же не рекомендуют принимать более 10 грамм аргинина в сутки, поскольку это может спровоцировать гипотензию, тошноту, рвоту, диарею, слабость.

Некоторые эксперты рекомендуют самостоятельно рассчитывать дозировку по формуле: 115 мг аргинина на 1 кг веса тела. При появлении хотя бы одного из вышеперечисленных побочных эффектов дозу снижают.

Капсулы принимают, запивая большим количеством жидкости (не менее 200 мл). Допускается принимать средство в сочетании с креатином.

Пить БАД следует перед тренировкой, примерно за 45-60 минут до ее начала. По прошествии этого времени уровень NO становится достаточным для того, чтобы мышечные ткани начали насыщаться анаболическими гормонами, кислородом и аминокислотами.

Капсулы следует принимать натощак и ни в коем случае не с жирной пищей, поскольку это ухудшит его усвоение и отрицательно скажется на эффективности БАД. Специалисты утверждают, что для полноценного усвоения аминокислоты необходимо, чтобы со времени последнего употребления жирогенных продуктов прошло не менее пяти часов.

Спортсменам, которые перед тренировкой пьют протеиновые коктейли, рекомендуется сначала принять Аргинин и только потом выпить коктейль.

После физической нагрузки БАД принимают, когда требуется усилить питание мышечной ткани, и для пампинга. Употребление аминокислоты перед сном стимулирует секрецию гормона роста.

Чтобы избежать привыкания, между курсами применения средства рекомендуется делать перерывы.

Превышение рекомендуемой инструкцией дозы нежелательно. Одним из признаков передозировки аргинина является утолщение кожи. Явление обратимо, если снизить суточную дозу приема.

В инструкции не описываются симптомы передозировки L-Аргинина, однако известно, что прием БАД в высоких дозах (более 15 грамм в сутки) может стать причиной диареи, слабости, тошноты, гипотензии.

Имеются также данные о том, что прием данной аминокислоты может спровоцировать ухудшение состояния поджелудочной железы: в ходе научных исследований были зафиксированы случаи воспаления органа и развития панкреатита.

БАД не следует принимать в сочетании с любыми другими донаторами (в том числе с Нитроглицерином или Виагрой).

Нередко в состав различных средств входят одновременно аргинин и орнитин. Орнитин является предшественником глютаминовой кислоты, пролина и цитруллина, и так же, как и аргинин, стимулирует выработку гормона роста и инсулина, синтез белка, регенерацию и восстановление клеток печени, улучшает иммунитет и укрепляет соединительную ткань, ускоряет процесс сжигания жиров в организме.

Одновременное применение Карнитина, Аргинина и Орнитина способствует усилению этих эффектов и стимулирует потерю веса.

Средство безрецептурного отпуска.

Капсулы хранят в светозащищенном, сухом месте, в котором поддерживается температура 25°C.

L-Аргинин — что это такое?

В Википедии указывается, что L-Аргинин — это изомер алифатической альфа-аминокислоты аргинин. Спорт-вики сообщает, что вещество применяется в спортивном питании в качестве донатора азота.

Аминокислота незаменима для детей, поскольку организм ребенка ее не способен вырабатывать, для взрослых же считается незаменимой условно: как правило, у ослабленных людей и людей преклонного возраста она вырабатывается в очень незначительном количестве или же не вырабатывается вовсе.

Польза и вред аргинина

Аминокислоты являются химическими компонентами молекул простых белков (протеинов) и исходным материалом для биосинтеза витаминов, гормонов, медиаторов, алкалоидов и т.д.

L-Arginine принимает участие в образовании протеинов, и считается самой могущественной аминокислотой в иммунологии и кардиологии.

Говоря о вреде и пользе аргинина, следует отметить, что достаточное поступление в организм указанной аминокислоты в особенности важно для мужчин. Семенная жидкость приблизительно на 80% состоит из этого белкового строительного материала, поэтому дефицит аргинина нередко приводит к бесплодию.

Аргинин стимулирует продукцию спермы, что используется врачами в программах лечения мужского бесплодия. Мужчинам со сниженной активностью сперматозоидов БАД нередко рекомендуют принимать с препаратами цинка.

Обладая способностью расслаблять гладкие мышцы стенок кровеносных сосудов и повышать их эластичность, аминокислота позволяет поддерживать их нормальную проходимость и обеспечивает правильную микроциркуляцию крови.

В свою очередь, состояние сердечно-сосудистой системы тесно связано с репродуктивной функцией у мужчин, где нарушение кровообращения чревато различного рода сексуальными расстройствами.

Для женщин вещество интересно в первую очередь тем, что при соблюдении правил здорового питания оно позволяет бороться с проблемой лишнего веса.

Как и у мужчин, у женщин средство способствует укреплению здоровья половых органов, препятствует появлению доброкачественных и злокачественных новообразований, очищает сосуды, уменьшает проявления депрессии, повышает работоспособность и общую выносливость организма.

Аргинин нередко называю “аминокислотой молодости”. Это связано с тем, что он принимает участие в выработке многих гормонов. Организм, в котором наблюдается дефицит аргинина, стареет значительно быстрее.

Аминокислота питает все ткани и органы человеческого организма, а также улучшает его кровоснабжение и, в частности, кровоснабжение волосяных луковиц. По этой причине косметологи нередко включают ее в состав средств для оздоровления волос.

Нанести вред организму вещество может лишь в сверхвысоких дозах и при наличии противопоказаний к его применению.

Следует помнить, что такое вещество, как аргинин, работает в особенности эффективно при отказе от психостимулирующих препаратов и алкоголя, а также при нормально организованном режиме сна и отдыха.

Аргинин в продуктах питания

В каких продуктах содержится аминокислота? В первую очередь — в семечках и орехах. В 100 граммах семечек тыквы, например, ее содержание — 5,353 грамма при суточной потребности 6,1 грамма.

Также богаты им арахис, кунжутное семя, миндаль, кедровые и грецкие орехи. От 600 до 1400 мг вещества содержится в различных сортах мяса (больше всего в свинине, цыпленке и курином филе), печени, обезжиренном твороге, куриных яйцах.

Источниками аминокислоты могут служить горох, шоколад, кукуруза, изюм, овсяная крупа, желатин, улитки, анчоусы, тунец, креветки, крабы, сырое филе лосося, белая рыба, камбала.

Нэйчес Баунти L-Аргинин, Аргинин-Орнитин-Лизин, Вазотон, L-гель, Л-аргинин Технофарм, Аминокислота L-АргининФормула любви, Периндоприла аргинин, Twinlab L-Arginine.

Найти плохие отзывы об аргинине достаточно сложно. Это связано с тем, что без данной аминокислоты по определению невозможно нормальное функционирование человеческого организма.

Отзывы свидетельствуют о том, что на фоне приема препаратов аргинина (L-Аргинина Солгар, Вазотона, Нэйчес Баунти) существенно улучшается общее самочувствие и повышается настроение. Врачи часто включают средство в программы лечения бесплодия у мужчин и женщин, а также в программы коррекции астенических и депрессивных состояний.

Л-Аргинин для мужчин — это эффективное средство для нормализации функции предстательной железы, для женщин — помощник в борьбе с лишними килограммами, сохранения молодости и бодрости, а также красоты волос.

Аминокислоту по достоинству оценили косметологи и производители косметических средств, включив его в состав различных масок, шампуней и кондиционеров для укрепления ослабленных и поврежденных волос. Так, например, компания L’Oreal использует его в качестве одного из компонентов шампуня Эльсев “Сила Аргинина”.

Купить в аптеке аргинин 500 мг №50 производства компании Solgar можно в среднем за 850 рублей. Цена аргинина 1000 мг №90 в среднем 1800 рублей.

Цена аналогов Л-Аргинина Солгар — L-Аргинина Нэйчес Баунти и Вазотона (L-аргинин) — варьируется от 250 до 700 рублей.

источник

Психотропное действие: улучшается настроение, человек становится более активным, инициативным и выносливым, внося положительного качества психическую энергию в поведении человека.
Профилактика и лечение сердечно- сосудистых заболеваний.
Стабилизация и снижение артериального давления — уменьшается напряженность гладкой мускулатуры артерий.
Профилактика атеросклероза.
Профилактика возникновения инфарктов и инсультов — уменьшает риск возникновения тромбов и атеросклеротических бляшек.
Улучшение работы печени и нормализации всех его функций, участвует в лечении и профилактике цирроза и жирового перерождения печени.
Увеличивает очистительный потенциал почек.
Интенфицирует рост малорослых подростков до нормального роста (но не больше нормы).
Увеличивает скорость заживления ран, переломов костей, растяжений сухожилий.
Увеличивает массу и силу мышц (используют спортсмены, при занятиях бодибилдингом).
Способен уменьшать жировую массу тела и увеличивает мышечную (переводит жир в мышцы – используется для спортсменов в питательных смесях).
Способствует выведению избыточного азота.
Профилактика и лечение артритов, радикулитов и заболеваний соединительной ткани.
Нормализует работу поджелудочной железы и убирает первопричину сахарного диабета второго типа.
Нормализует работу щитовидной железы.
Улучшает усваиваемость кальция.
Активизирует иммунитет, используется при иммунодифицитных состояниях в схемах, в схемах лечения больных спидом.
Препятствует возникновению и замедляет рост опухолей (доброкачественных и злокачественных) – во всём организме.
Принимает участие в регуляции жирового обмена, детоксикации.
Профилактика и «удаление» фибромиом, мастопатий, эндометриоза, эррозий шейки матки, профилактика злокачественннных новообразований их.
Профилактика и «удаление» простатита, аденомы, профилактика рака предстательной железы.
Эффективно работает с женским и мужским бесплодием, устраняя вызывающие его причины.
Восстанавливает сексуальность, наибольшее оргазмическое удовольствие в паре, ликвидирует фригидность у женщин и импотенцию у мужчин, что сохраняет семьи от разводов, т.к. больше 50% разводов происходит по причине неудовлетворенности в интимных отношениях; — у детей сохранит отца!

Читайте также:  Как заваривать иван чай от бесплодия

Так что же это за панацея такая – аргинин? А нет никакой панацеи. Есть одна из многих аминокислот, из которых состоит наша белковя молекула, активная составляющая которого – оксид азота (NO).

АРГИНИН – ИСТОЧНИК И ПРЕДШЕСТВЕНИК ОКСИДА АЗОТА. Однако, роль аргинина в организме необычна: ей положено быть в каждой из 2,3 х 10(в 132-й степени) клеток организма, и, как только произойдет какое-нибудь нарушение в клетке, — проникнет микроб, начнет расти киста, и т.д., она, как сплетник, — тотчас сообщает об этом в мозг. И организм вмиг сам убирает проблему, не успевшую еще развиться. И клетка опять здоровая! Аргинин — это информация. Это – саморегуляция организма. Ведь ни одно лекарство нас лучше не вылечит, чем это сделает сам организм.

Много лет исследований, трудов, ошибок, опытов понадобилось пройти ученым всего мира, чтобы выделить натуральную аминокислоту L-Arginin (полученный искусственный аргинин с белками организма не стал соединяться).

1998 год: Роберт Фёрчготт, Луис Ингарро, и Ферид Мюрад – новые Нобелевские лауреаты в медицине! В Стокгольме, в Королевской Ратуше, восемь профессоров склонились перед этими учеными — с поклоном от благодарного человечества за открытие окиси азота как сигнальной молекулы в кардиоваскулярной системе человека. Факт передачи информации газом признан неизвестным до сих пор, новым принципом подачи информации в живых организмах, что именно газ, минуя мембраны, от клетки к клетке передает мозгу, как себя чувствует каждая клеточка его организма.

Именно аргинин (альфа-амино-бета-глаунатин-валериановая кислота), находясь в клетке, легко отсоединяет оксид азота – этот газовый пузырек, несущий информацию о состоянии клетки (в остальных аминокислотах организма оксид азота находится в прочном соединении). Именно аргинину предназначена природой информационная роль. Попадая в организм через желудок, аргинин легко вступает в соединения с агрессивной средой желудка и 12-п.кишки, только 0,02% проходит этот барьер и поступает в кровь, которая разносит его по всему организму.

И вот, ученый-гинеколог Рональд Томпсон, занимающийся женским здоровьем и родовспоможением, имеющий несколько патентов по здоровью женщины, предложил и запатентовал гелевое введение аргинина в организм, — чтобы аргинин поступал через слизистую (надо отметить – любую слизистую) непосредственно в кровь.

Мы создавали ALURA для увеличения женской чувствительности , но результаты превзошли все ожидания. Сегодня его популярность стремительно растет, благодаря терапевтическому воздействию, которое ALURA оказывает на решение так называемых женских проблем.
(доктор Рональд Джеймс Томпсон)

Итак, продукт получил название ALURA. Его состав прост: вода (т.е., сам гель) 3%, в котором 97% аргинина, немного ментола (меньше, чем в п/кашлевых таблетках), лимонная кислота. 2 г алуры достаточно на 2 недели профилактического пользования (через слизистую). При приеме через рот используют до 1000 мг аргинина в сутки (в пищевых добавках и даже больше), не достигая той эффективности, как при введении через слизистую; в/мышечно вводят около 100 мг. (нпр, при эклампсии беременных, чтоб спасти мать и ребенка). В Японии в ряде случаев машины кардиологической помощи комплектованы обученными врачами, и аргинин вводят напрямую в коронарную артерию (аргинин моментально и мягко расширяет сосуды сердца).

Доктор Валентин Фустер, президент Американской Ассоциации заболеваний сердца и руководитель отдела кардиологии Mt.Sinai Hospital в Манхэттене считает, что «открытие окиси азота и его функций является одним из важнейших в истории кардиоваскулярной медицин».

Вернуться к началу

На сайте с 21.04.10
Сообщения: 5176
В дневниках: 14
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Чт Июн 06, 2013 15:48
если верить данным исследований в этой статье
Код:
http://sportswiki.ru/%D0%90%D1%80%D0%B3%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BD

— данный препарат не более чем плацебо

Вернуться к началу

На сайте с 28.05.13
Сообщения: 37
Откуда: Барнаул

Добавлено: Чт Июн 06, 2013 16:29
Однако в той статье указывается только то , что аргинин не приводит к увеличению в крови окиси азота. Это меня меньше всего интересует. Самое интересное все остальные эффекты, которые эта статься подтверждает.
Кстати есть форумы на которых живой народ пишет о том что при увеличении доз ощущают пампинг. Чего я считаю не стоит делать.
И это не препарат. Это аминокислота. Препаратов с аргинином много.
Вернуться к началу

На сайте с 15.08.09
Сообщения: 4842
В дневниках: 129
Откуда: новосибирск
Карта № 230583

Добавлено: Чт Июн 06, 2013 21:18
Fotografik
вот знаете, ваш интерес очень сильно отдает продукцией «Де шели» и подобными организациями. Вам там про аргинин рассказали? если да, то выкиньте все это из головы. Т.к. форма L-аргинин очень ими пропагандируется.
Если Вы так очень интересуетесь этим веществом, то советую начать не с изучения фармакологических свойств, а с его сущности.
Аргинин- это одна из не заменимых аминокислот, поступающей в организм с животной пищей. Наберите биоорганическая химия- незаменимые аминокислоты-аргинин.
Много станет ясно.и Зачем она нам нужна, куда идет,какие функции несет,в каких процессах участвует, и наконец потребность организма в ней. А если хватит знаний (или желания)то поймете,что препараты аргинина в чистом виде, нам не нужны. достаточно правильно питаться. более того,передозировка будет крайне вредна,т.к. организм пытаясь «пристроить» полученные излишки аминокислоты, выдаст совершенно не желательные продукты обмена.

все люди попадают в вашу жизнь не просто так. Одни приносят счастье, а другие опыт и закалённый характер.
Жизнь и время -два учителя. Жизнь учит нас правильно распоряжаться временем, время учит нас ценить жизнь

Вернуться к началу

На сайте с 28.05.13
Сообщения: 37
Откуда: Барнаул

Добавлено: Пн Июн 10, 2013 9:38
Аргинин необходим взрослым людям, потому что после 30 лет почти полностью прекращается его секреция из гипофиза.
Вернуться к началу

На сайте с 06.10.09
Сообщения: 670
Откуда: Барнаул. Шумакова

Добавлено: Пн Июн 10, 2013 11:32
о как интересно
Lili@nna порируйте очень интересная тема
Вернуться к началу

На сайте с 15.08.09
Сообщения: 4842
В дневниках: 129
Откуда: новосибирск
Карта № 230583

Добавлено: Пн Июн 10, 2013 18:21
Нас-беб
мы не на дуэли!
Цитата:
его секреция из гипофиза.

полнейший бред и провокация!
1) гипофиз- эндокринная железа, у него нет белоксинтетической функции .
2) аргинин- НЕ заменимая аминокислота, потому что НЕ синтезируется в организме человека вообще!!
такое мог написать человек,у которого была 2 по биологии в школе.

все люди попадают в вашу жизнь не просто так. Одни приносят счастье, а другие опыт и закалённый характер.
Жизнь и время -два учителя. Жизнь учит нас правильно распоряжаться временем, время учит нас ценить жизнь

Вернуться к началу

На сайте с 28.05.13
Сообщения: 37
Откуда: Барнаул

Добавлено: Ср Июн 12, 2013 15:03
Я копирую инфу из инета.Самничего не придумываю.

Добавлено спустя 7 минут 11 секунд:

Возьмите предложение про секрецию и разместите в поисковике. Найдете массу источников.

Вернуться к началу

На сайте с 15.08.09
Сообщения: 4842
В дневниках: 129
Откуда: новосибирск
Карта № 230583

Добавлено: Ср Июн 12, 2013 17:37
Вы верите всему что написано в инете??
там также регулярно пишут про конец света, про то как похудеть сожрав 10кг конфет и прочую чепуху.

все люди попадают в вашу жизнь не просто так. Одни приносят счастье, а другие опыт и закалённый характер.
Жизнь и время -два учителя. Жизнь учит нас правильно распоряжаться временем, время учит нас ценить жизнь

источник

L-аргинин относится к разряду аминокислот, которые положительно влияют на работу сердечнососудистой системы. Все это возможно благодаря нормализации уровня холестерина в крови. Ведь зачастую у людей, которые подвержены сердечнососудистым заболеваниям, повышается уровень холестерина, а также наблюдается отложение солей на стенках кровеносных сосудов. В результате человек даже может заболеть атеросклерозом. Предотвратить данное заболевание как раз и призван l-аргинин.

Это вещество относится к предшественникам азота, и помогает расширить сосуды за счет очищения их внутренних стенок от холестериновых бляшек. Вместе с тем l-аргинин снижает напряженность мускулатуры в артериях, что помогает нормализовать артериальное давление.

Также без аргинина не обходятся обменные процессы. Благодаря l-аргинину есть возможность бросить лишний вес за счет сокращения жировых клеток. Очень важен аргинин для метаболических процессов, которые происходят в мышцах. За счет аргинина происходит очищение мышц от азотистых шлаков.
Аргинин способен влиять на организм в целом – он улучшает настроение, делает человека бодрым и более выносливым.

Аргинин для женщин играет очень важную роль в здоровье каждой представительницы прекрасного пола. Аргинин относится к средствам, которые помогают уменьшить проявления депрессии, повысить работоспособность и общую выносливость организма. Мало того, что он повышает настроение, так еще и помогает сбросить лишний вес за счет уменьшения жировых отложений в женском организме. Еще при помощи аргинина у женщин есть возможность вылечиться от бесплодия. А ведь эта проблема касается многих женщин, и они порой даже не знают о таком действенном средстве, как аргинин.

Для организма детей аргинин играет большую роль, потому что он не вырабатывается детским организмом. Нехватка аргинина отмечается и у больных людей. Поэтому им нужно дополнительно принимать эту полезную аминокислоту.

Для начала нужно отметить, что аргинин, попадая в организм, становится строительным материалом. Из него синтезируются ферменты, гормоны. Также аргинин позитивно влияет на выработку гормона роста, который призван контролировать рост тканей в организме. При достаточном количестве аргинина в организме быстрее заживают раны от растяжений и переломов.

L-Аргинин представляет собой условно незаменимую аминокислоту, выступающую в качестве одного из ключевых элементов, которые принимают участие в процессе обмена веществ, эффективно стимулируя выработку гормона роста.

Аргинин способствует укреплению здоровья половых органов, как женщин, так и мужчин. Те, кто дополнительно употребляют эту аминокислоту, могут надеяться на увеличение продолжительности полового акта.

Для роста волос врачи советуют пользоваться средствами с аргинином. Кроме всего прочего аргинин участвует в процессе образования веществ, которые улучшают кровообращение за счет расширения сосудов, удаления с их стенок холестериновых отложений. Аргинин отличается своими свойствами, позволяющими ему подпитывать все ткани и органы организма. То же самое касается и волос. Когда аргинин попадает в организм, он продлевает его молодость.
Косметологи давно обратили внимание на действие аргинина на организм. Его стали добавлять в состав средств для здоровья волос – в шампуни, маски для волос, кондиционеры.
Некоторые изготовители шампуней говорят о том, что женщины, воспользовавшиеся их продукцией, могут быть уверенными в том, что их волосы станут здоровее на 95%. Все это возможно исключительно при условии, что они будут пользоваться средствами по уходу за волосами хотя бы в течение 1 месяца.
Но, как оказалось, мало того, что в состав шампуня входит аргинин. Зачастую обещанное здоровье волос зависит вовсе не от аргинина, а от других компонентов.

Аргинин для волос. Секреты состава

Попадая на кожу головы, аргинин помогает улучшить кровоснабжение волосяных луковиц. Вместе с тем луковицы получают больше питательных элементов, необходимых для их здоровья (в том числе роста и восстановления). Однако не стоит думать, что волосы станут здоровыми после первого использования шампуня. Для того чтобы эффект стал заметен, волосы должны отрасти.
В состав многих шампуней входят силиконы. Производители уверяют, что волосы станут сильнее и здоровее после первого применения. На самом деле силиконы только разглаживают кутикулы волос. В результате волосы становятся гладкими на ощупь.
Содержащийся в составе шампуня алкоголь немного подсушивает волосы. Это позволяет прическе держать форму. Но не всем подойдут кондиционеры с алкоголем. Так ими не стоит пользоваться женщинам с жирным типом волос.
ПАВы (поверхностно-активные вещества) призваны очистить волосы. Они часто входят в состав шампуней.

Шампунь с аргинином сделает волосы сильнее

В составе любого шампуня содержится весьма незначительное количество аргинина. Он вряд ли поспособствует восстановлению волос. Тут главными компонентами являются ПАВы.

Маска для волос с аргинином

После применения маски с аргинином ускоряется рост волос, они становятся более крепкими, обретают сияние и здоровый вид, что способствует их притягательности и привлекательности.

Аргинин может попасть в кожу и подпитать волосяные луковицы только посредством использования масок для волос с аргинином. Если вы будете применять такие маски и держать их в течение 20 минут, то по мере отрастания волос вы увидите эффект от воздействия аргинина.

Перед тем началом употребления этой аминокислоты вы должны внимательно прочитать инструкцию по применению аргинина. Мы расскажем вам о главных свойствах аргинина.

Фармакокинетика

После того, как аргинин попадает в желудочно-кишечный тракт, он начинает поступать в органы и ткани. Выводится аргинин через почки.

Показания к применению аргинина

Данная аминокислота пойдет на пользу тем, кто страдает от постоянного переутомления. Обязательно надо восполнять запасы аргинина людям, которые быстро устают в виду недостаточного количества белка в организме.

L-Аргинин — это биологически активная добавка к пище, поддерживающая оптимальный уровень холестерина в крови, оказывающая положительный эффект на состояние сосудов и функционирование сердца.

Для поддержания организма в период после болезни тоже нужно дополнительно употреблять аргинин.

Формы выпуска

Аргинин выпускается как в таблетках по 300, 600 и 900 мг и в капсулах по 630 мг.

Аргинин нужно принимать во время еды. Если вы употребляете водный раствор аргинина, то вы должны принимать 5 мл 3 раза в сутки. Такое же количество аргинина поступит в организм после употребления 2-3 таблеток. Курс приема аргинина составляет 8-15 дней.

Противопоказания

Проблемы в работе почек или печени, гиперчувствительность к компонентам препарата. Не рекомендуется употреблять аргинин в растворе детям до 3 лет, в таблетках – до 12 лет.

Побочные эффекты

Развитие аллергических реакций.

Аргинин в продуктах помогает не только укрепить иммунитет, но и благотворно влияет на сексуальное здоровье. Сбалансированное питания, которое включает аргинин, позитивно влияет на весь организм в целом.
Сексологи отмечают, что нужно как можно чаще включать в свой рацион продукты, в состав которых входит аргинин. Дело в том, что аргинин относится к категории аминокислот, а те, в свою очередь, улучшают обменные процессы в организме. Кроме всего прочего эти продукты содержат полезный белок и другие вещества, необходимые для жизнедеятельности организма. Получается, что аргинин в продуктах способствует улучшению состояния волос, ногтей, кожи. Все эти составляющие как раз и можно считать определяющими сексуальность человека. В составе некоторых продуктов содержится большое количество аргинина. Только вот когда продукты проходят процесс готовки, вещество испаряется, и организм получает его не в полном объеме. Например, в 100 г свинины содержится около 1400 миллиграмм аргинина, а вот в жареном продукте – в 4 раза меньше полезного вещества. Дневная норма потребления аргинина для взрослого человека составляет до 30 грамм.
сли вы хотите, чтобы ваш организм потреблял достаточное количество аргинина, то включайте в свой рацион продукты питания, которые не подвергались предварительной обработке.
Не расстраивайтесь, если у вас нет возможности употреблять положенное количество аргинина из продуктов. Вы должны обратить внимание на биологические добавки, в составе которых значится аргинин, и проблема нехватки данного вещества в вашем организме не будет вас беспокоить.

Аргинин присутствует во многих пищевых продуктах растительного и животного происхождения, часть из них представлена на изображении. Абсолютным чемпионом по его содержанию являются тыквенные семечки.

Аргинин побочные эффекты

Побочные эффекты при приеме аргинина могут возникать, если человек употребляет данную аминокислоту в больших количествах. В сутки допустимым считается употребление не более 30 г аргинина. В противном случае у вас может развиться общая слабость, тошнота и снижение артериального давления. Если вы чувствуете, что после приема аргинина у вас начали проявляться побочные эффекты, то должны сразу же снизить дозировку до нормального для вас уровня.

Аргинин противопоказания

Что касается аргинина и противопоказаний к его приему, то тут надо сказать о том, что данное вещество запрещено употреблять людям, которые страдают от проявлений герпеса. Также аргинин не пойдет на пользу беременным и кормящим матерям. Последнее противопоказанием касается больных шизофренией. В каждой аминокислоте есть аминогруппа, содержащая, помимо всего прочего, азот. При отсутствии или недостаточном количестве хотя бы одной аминокислоты необходимые белки не образуются. Аминокислоты являются нейтротрансмиттерами или предшественниками нейтротрансмиттеров – передатчиков нервных импульсов в синапсах – то есть участвуют в работе центральной нервной системы и мозга, позволяя ему принимать и посылать сигналы. Они образуют ядро каждой клетки. Очевидно, что без аминокислот невозможно само существование человека и млекопитающих. Около 80% аминокислот синтезируются в печени, а остальные мы получаем с пищей. У человека различают незаменимые аминокислоты. Незаменимыми называются те, которые не синтезируются организмом или синтезируются в минимальных количествах. Их мы ежедневно получаем с пищей. Условно незаменимые – это те, которые, при определенном состоянии обмена веществ, не производятся в достаточном количестве, при наличии азота из незаменимых аминокислот.

Аргинин не пойдет на пользу беременным и кормящим матерям, т.к. в данный период природой предусмотрена повышенная выработка данной аминокислоты.

Отдельные аминокислоты связаны между собой в цепи, называемые ди -, три -… полипептидами. Из таких цепочек состоят белки.
Группы аминокислот

  • Незаменимые: изолейцин, лейцин, лизин, метионин, фенилаланин, треонин, триптофан, валин.
  • Условно незаменимые: аргинин, гистидин, цистин, тирозин.
  • Заменимые: аланин, аспарагин, аспарагиновая кислота, глутамин, глицин, глутаминовая кислота.

Все природные аминокислоты являются альфа-аминокислотами L -ряда. Они лучше усваиваются организмом, чем аминокислоты D -ряда.
L-аргинин отвечает в организме за выполнение множества функций:
L-аргинин – протеино образующая условно незаменимая аминокислота для взрослых, а для детей является незаменимой. Во всем мире аргинин называют самой могущественной аминокислотой кардиологии и иммунологии.

Только 25% женщин на планете испытывают регулярный оргазм. Остальные думают, что у них все «хорошо», или нерегулярно его испытывают, или не испытывают его вообще. Оргазм — это не просто удовольствие. Это самая настоящая лечебно-профилактическая процедура с точки зрения медицины и физиологии. Регулярный оргазм, предотвращая застой в органах малого таза, приводит женщину к нормальному состоянию репродуктивной системы организма, профилактирует и лечит такие заболевания как: дисфункция яичников, миома матки, эндометриоз, воспалительные заболевания, кисты, эрозии. Профилактирует возникновение депрессий, неврозов, неврастений, истерий.

SENSUALITY EROS И ЖЕНСКИЙ ОРГАНИЗМ:
Продукт показан не только мужчинам, но и женщинам, особенно после 30 лет, поскольку нормализует выработку гипофизом фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов, тем самым восстанавливая баланс синтеза эстрогена, тестостерона и прогестерона. Прием продукта надо прекратить за 5 дней до начала менструации. С началом менструации прием продукта можно продолжить. Использование продукта в период менопаузы может полностью снимать все или почти все климактерические синдромы.
У женщин применение SENSUALITY EROS профилактирует заболевания женской репродуктивной систем: (фибромиома матки, мастопатия, поликистоз яичников, полипы, кисты, эрозии шейки матки, рак молочной железы, рак матки, некоторые виды бесплодия, задержка в половом созревании и т.д.) и повышает сексуальность женщины. Sensual — это тот уникальный продукт, который дает женщине как внутреннее здоровье и красоту, так и внешнюю притягательность и неповторимость.
Показания к применению:

  • болезни почек и мочевыводящих путей (пиелонефрит, почечная недостаточность);
  • болезни репродуктивной системы: у женщин:
  • фригидность;
  • бесплодие;
  • синдром предменопаузы;
  • предменструальный синдром;
  • климактерический синдром.

Фармакологическое действие:
Фитопрепарат, полученный по оригинальной технологии из травы растения Tribulus terrestris (якорцы стелющиеся). Активными компонентами Трибестана являются стероидные сапонины фуростанолового типа (в том числе протодиосцин), которые обеспечивают общетонизирующее действие и стимулируют функции половой системы. У женщин Трибестан улучшает либидо и благоприятно влияет на психоэмоциональные и вазомоторные проявления естественного и пост кастрационного климактерического синдрома, уменьшает субъективные жалобы, такие как бессонница, напряженность, нервная возбудимость или апатия.

Применение Трибестана в терапии эндокринного бесплодия у женщин:
В настоящее время в условиях экономической нестабильности, снижения уровня рождаемости и высокого уровня общей смертности проблема сохранения и восстановления репродуктивного здоровья является актуальным вопросом не только в медицинском, медико-генетическом аспекте, но имеет важное биологическое, психологическое и социальное значение (Ванюта Л., 2004). Бесплодие, отмечающееся у 15–20% всех супружеских пар, следует отнести к числу наиболее существенных проблем медицины. Подсчитано, что ежегодно появляется примерно 10 млн новых бесплодных пар. При этом в 55–65% случаев причина бесплодия заключается в женщине. Медико-социальные исследования ряда стран свидетельствуют, что у 93% женщин бесплодие ведет к психическому, социальному и физическому дискомфорту, снижает социальную адаптацию, профессиональную активность и увеличивает количество разводов (Ванюта Л., 2004). Понятие «бесплодие женщины» означает неспособность женщины репродуктивного периода к зачатию. В настоящее время можно говорить о бесплодии в случае, когда при систематической половой жизни без предохранения беременность не наступает на протяжении 1 года (Бондаренко Л.И. и со авт., 2007).

Причины репродуктивной недостаточности на современном этапе:
На сегодня общепринятой является гипотеза экологической обусловленности нарушения репродуктивного здоровья. Как известно, нормальное функционирование половой системы контролируется эндокринной системой, весьма чувствительной к повреждающему воздействию ксенобиотиков. Установлены гормональные изменения, свидетельствующие о дисфункции и более выраженной дезорганизации центральной и периферической систем эндокринной регуляции у женщин, проживающих в экологически неблагоприятных зонах. Разнообразные нарушения функции гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы, обусловленные несоответствием между быстрыми темпами техногенных изменений биосферы и адаптационными возможностями женского организма (эколого-генеративный диссонанс) носят глобальный характер (Любарский А.В., 2006).
Алкоголь, табачный дым и экологические загрязнители способствуют образованию активных форм кислорода (АФК) (Ruder E.H. et al., 2009). Оксидантный стресс, определяемый как отсутствие равновесия между оксидантной и антиоксидантной системами, предположительно играет роль в фактически всех этапах человеческого воспроизводства, от гаметогенеза до имплантации эмбриона, а также развития некоторых патологий, ведущих к бесплодию у мужчин и женщин. Патологические эффекты проявляются различными механизмами, включая повреждение липидов, ингибирование синтеза белка и истощение запасов аденозинтрифосфата. Предполагается, что свободные радикалы кислорода обусловливают возрастное снижение способности к оплодотворению. Свободнорадикальная активность человеческой фолликулярной жидкости повышается с возрастом, вызывая апоптоз клеток гранулезы и кумулюса.

Алкоголь, табачный дым — это косвенные факторы, которые негативно влияют на здоровье человека, снижают иммунитет и репродуктивные функции организма.

Так, у женщин старшего возраста отмечается оксидантное повреждение структуры ооцита и клеток гранулезы примордиальных фолликулов (Agarwal А. et al., 2005; Ruder E.H. et al., 2008; Tatone С. et al., 2008). Т. Takahashi и соавторы (2003) предположили, что длительное воздействие АФК на старые ооциты негативно влияет на кальциевый гомеостаз и повреждает Ca2+- зависимую передачу сигналов, вызывая снижение способности ооцита к развитию. Пероксид водорода снижает циклический аденозинмонофосфат (цАМФ)- зависимый и цАМФ- независимый стероидогенез. И клетки гранулезы, и лютеальные клетки отвечают на воздействие пероксида водорода уменьшением ответа на гонадотропин и ингибицией секреции прогестерона. Оксидантный стресс также ведет к регрессу и недостаточности желтого тела беременности (Agarwal А. et al., 2005). При этом в экспериментальных исследованиях установлен протекторный эффект эстрадиола в отношении апоптоза.
Предположительно, вырабатываемый яичниками эстрадиол функционирует как скавенджер АФК в процессе фолликулогенеза и функционирования желтого тела беременности (Ruder E.H. et al., 2008). На состояние репродуктивного здоровья также существенно влияет соматическое и психическое здоровье населения (Ванюта Л.І., 2004). Нарушения репродуктивной функции, как правило, являются результатом сложных взаимозависимостей демографических, анамнестических, физиологических и психологических факторов риска (Nakamura К. et al., 2008). Наиболее частыми причинами, которые приводят к формированию яичниковой недостаточности, считают стрессовые ситуации (Лившиц А.Б. и соавт., 2006). Существует прямая причинная связь или статистически значимая ассоциация между воздействием стресса и нарушениями репродуктивной функции.
Эпидемиологические данные показывают положительную корреляцию между неблагоприятным исходом беременности с негативными событиями в жизни до зачатия и содержанием кортизола в моче (Nakamura К. et al., 2008). Женский организм реагирует на ди стресс нарушением циклических процессов в системе гипоталамус- гипофиз- яичники. Ключевое место в этих нарушениях принадлежит нейроэндокринной системе репродукции, прежде всего медиобазальному гипоталамусу и структурам миндалевидного комплекса (Любарский А.В., 2006). Так, высокий уровень гормонов стресса в крови может помешать своевременной овуляции и сократить лютеиновую фазу (установлено, что при хроническом стрессе кортизол играет роль в снижении уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ) в плазме крови).

Признаки бесплодия у женщин сводятся к отсутствию беременности, несмотря на полноценную половую жизнь без контрацепции в течение нескольких лет.

Снижение секреции прогестерона уменьшает вероятность успешной имплантации плодного яйца (Vermeulen A., 1993; Nakamura К. et al., 2008). В свою очередь, эстрогены модулируют множество функций головного мозга, потенциально воздействуя на настроение и поведение, оказывая, в общем, позитивное влияние на состояние ментальной сферы (Зозуля И.С. и соавт. 2008). Следует также отметить, что рост фолликула зависит от наличия адекватного кровоснабжения, способствующего обеспечению питательными веществами и передаче регуляторных сигналов. Установлено, что ооциты, происходящие из фолликулов с оптимальной васкуляризацией и содержанием кислорода (≥3%), имеют более высокий потенциал к оплодотворению и развитию (Tatone С. et al., 2008).

Эндокринное бесплодие:
Эндокринные формы женского бесплодия определяются прежде всего нарушениями овуляции (Саидова Р.А., 2002) и составляют 35-40% всех форм бесплодия (Бондаренко Л.И. и со авт., 2007). При этом, согласно результатам исследования Л.И.Ванюты (2004), лишь 25% обследованных женщин с бесплодием воспалительного генеза имеют нормальную гормональную функцию, а у преобладающего большинства (75%) отмечаются ее нарушения. Менструальные циклы протекают по типу недостаточности обеих фаз (32%) или второй фазы (44%). Отмечаются изменения циркадных ритмов и фолликулогенеза.
Принято различать следующие клинические формы эндокринного бесплодия:

  • аменорея — первичная и вторичная;
  • олигоменорея;
  • синдром хронической ановуляции (при различных нейроэндокринных синдромах);
  • недостаточность лютеиновой фазы (НЛФ);
  • яичниковая и/или надпочечниковая гиперандрогения (Саидова Р.А., 2002).

Эндокринное бесплодие – это невозможность зачать ребенка из-за отсутствия или нерегулярности овуляции, неспособности яйцеклетки к оплодотворению или имплантации плодного яйца к внутренней поверхности маточной оболочки в силу эндокринной патологии.

Гиперпролактинемия является причиной нарушения менструальной и генеративной функции более чем в 25-30% случаев. В гипоталамусе под влиянием высоких уровней пролактина уменьшается синтез и высвобождение гонадотропин-рилизинг гормона, также снижается чувствительность гипоталамуса к эстрогенам. В яичниках повышенные уровни пролактина тормозят гонадотропинзависимый синтез стероидов, снижают чувствительность яичников к экзогенным гонадотропинам. Часто повышение уровня пролактина характерно для состояния хронического стресса (Татарчук Т.Ф. и соавт., 2008а). Благодаря достижениям молекулярной биологии установлены дополнительные механизмы нарушения функции желтого тела: тканевая гипоксия, ацидоз, избыток свободных радикалов, в большинстве случаев обусловленные сниженным кровоснабжением, а также истощение энергетических ресурсов клеток (Татарчук Т.Ф. и соавт., 2008а). В ближайшем будущем следует ожидать усиления доказательной базы как в отношении уже установленных, так и в новых областях терапевтического применения Трибестана.

Выводы:
В лечении женского бесплодия особый интерес представляет применение растительных препаратов за счет мягкого, но эффективного комплексного воздействия на организм наряду с отсутствием серьезных побочных явлений и возможностью применения в качестве вспомогательного средства к традиционной фармакотерапии.
Трибестан оказывает воздействие на гормональный баланс организма, не нарушая механизмов его регуляции; отмечается выраженный стимулирующий эффект на женскую половую функцию и либидо, нормализация менструального цикла, позитивное влияние на психоэмоциональный статус и состояние вегетативной нервной системы.

Трибестан — фитопрепарат, который усиливает выработку тестостерона и эстрогеновых гормонов, улучшая половую функцию, эрекцию, сперматогенез, либидо и прочие…, как у мужчин, так и у женщин.

Трибестан обладает хорошим профилем безопасности. Препарат можно применять как в качестве монотерапии, так и в комплексном лечении наряду с гормональными лекарственными средствами. Фармакокинетика:
Фармакокинетические данные получены на базе исследований на экспериментальных животных при пероральном и в/в введении препарата в дозах 50-200 мг/кг массы тела. Установлено, что при однократном в/в введении около 12-14% дозы препарата выводится в течение 24 часов с желчью, около 6-7% протодиосцина выводится с мочой. После приема препарата внутрь в течение 24 часов с желчью выводится значительно меньшее количество протодиосцина (2-3%), в моче концентрация протодиосцина не определяется. Полученные экспериментальные данные показали, что выведение Трибестана осуществляется преимущественно с желчью. Низкий процент выведения неизмененного протодиосцина подтверждает, что он подвергается интенсивной биотрансформации в организме.

  • в качестве общетонизирующего средства для повышения устойчивости организма к физическим и психическим нагрузкам;
  • для повышения работоспособности при интенсивных физических нагрузках и занятиях спортом;
  • в период реконвалесценции после перенесенных тяжелых заболеваний;
  • в качестве монотерапии или в составе комплексной терапии при нарушениях половой функции у мужчин (половая слабость, идиопатическая олигоастенотератозооспермия и азооспермия в случаях иммунологического бесплодия);
  • для увеличения либидо, силы и продолжительности эрекции;
  • у женщин при фригидности, эндокринном яичниковом бесплодии, при климактерическом и посткастрационном синдроме с выраженными вазомоторными и неврастеническими проявлениями;
  • в случаях дислипопротеинемии для понижения уровня общего холестерина и ЛПНП.

L-аргинин является основным компонентом, из которого синтезируются половые гормоны. Дефицит этой аминокислоты может привести к репродуктивным нарушениям как у мужчин, так и у женщин.

Нашла хорошее средство при планировании, надеюсь поможет всем планюшкам увидеть долгожданные:
L-аргинин является основным компонентом, из которого синтезируются половые гормоны. Дефицит этой аминокислоты может привести к репродуктивным нарушениям как у мужчин, так и у женщин.
L-аргинин – незаменимая аминокислота, которая увеличивает уровень окиси азота в теле человека, повышает выделение спермы и стимулирует секрецию гормона роста.
Исследование показало: женщины с диагнозом бесплодие, которые принимают L-аргинин, могут значительно увеличить свои шансы забеременеть. Другое исследование показало улучшение результатов ЭКО, когда женщины, плохо отвечающие на препараты, способствующие зачатию, принимали L-аргинин.

источник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *