Кукурузная каша от бесплодия

Полезные продукты при бесплодии
Важную роль в борьбе с этой проблемой играет питание. Оно должно быть полноценным, дробным и здоровым.

Мужчинам стоит употреблять больше фруктозы (она помогает созревать сперматозоидам). Ее источником хорошо служат: апельсины, яблоки сладких сортов (особенно желтые), грейпфруты, шоколад, лимоны.
Более активными их сделают морские продукты: особенно мясо крабов, кальмары, креветки (они богаты на цинк, молибден, селен).
Улучшить качество сперматозоида поможет медь, источником которой являются разныелесные ягоды. Таким же свойством обладают: семечки (тыквенные, подсолнечника, кунжута), орехи (особенно кешью и фисташки), бобовые культуры.
Полезны помидоры (они богаты на ликопен, который убирает воспалительные процессы и увеличивает концентрацию сперматозоидов).
Не стоит забывать и о роли белка в организме мужчины. Бразильские ученые считают, что кофеин помогает активизировать сперматозоидов.

Для женщин необходимы такие полезные вещества, как: фосфор, который помогает созреть яйцеклетке (наибольшее количество содержится в морской рыбе жирных сортов), витамин группы U (белокочанная капуста в любом виде стимулирует маточную активность и помогает восстановить менструации и наладить их течение), витамин С, Е, В, магний (орехи, семечки, бурый рис, овсянка, цитрусовые, хлеб с отрубями, бобы).
Обоим полам стоит есть: сухофрукты, молочные продукты (лучше домашние), больше овощей и фруктов, заправку для салатов делать из подсолнечного, льняного, тыквенного, кукурузного, кунжутного масел, есть мясо не жирных сортов, сухофрукты (особенно инжир, курагу, чернослив, финики и изюм), сахар заменить медом, пить соки и компоты, ростки пшеницы, всю зелень и пряности (базилик, шафран, тимьян, анис, имбирь, анис).

К народным средствам отношусь скептически, мне больше подойдет только 4 вариант, взять котенка, собака уже есть
Средства народной медицины при бесплодии:
1 Пить свежевыжатый сок айвы перед сном по столовой ложке. Лечится стоит начиная с молодого месяца пока не станет он на 2/3.
2 Пить отвары, настои из зверобоя, горицвета, шалфея, подорожника, водного перца, спорыша, хризантемы, липовых цветов, горца, донника, мать-и-мачехи, золототысячника, календулы, ромашки и крапивы. Также, принимать с ними ванны. Хорошим средством лечения является розовая и белая розы (для женщин) и темно-красная роза (для мужчин). Из них можно делать настои, сиропы, масла и добавлять в ванну, втирать в кожу.
3 В русском народе знахари советовали бесплодным женщинам носить рубашки из льна.
4 Усыновить (удочерить) ребенка или хотя бы принять в дом маленького бездомного и беспомощного животного (наблюдалось, что через некоторое время у пар появлялись свои дети).
5 Вдыхать дым зверобоя и окурить жилое помещение и одежду – это древнерусское средство борьбы со сглазом и бесплодием.

Опасные и вредные продукты при бесплодии
жирные, наваристые бульоны из мяса;
грибы;
копчености, консервы, колбасы, сыр;
редиска, редька, репа, брюква;
рис (белый), макароны, произведенные из муки высшего сорта, соя, манка, крахмал;
алкоголь, кофе, сладкие газированные напитки;
большое количество соли и сахара;
мороженное;
острые и жаренные блюда;
фаст-фуд, еда с кодом «Е», полуфабрикаты.

Эти источники взятые из интернета, странно, что мужчинам стоит употреблять больше фруктозы- она помогает созревать сперматозоидам, а напитки и соки с фруктозой – приводят к разрушению стенок сосудов половых органов, выбор за мужчинами)))) мы выбираем пока первый вариант, вдруг поможет нам) Витамин С в драже и фруктоза уже завтра утром после завтрака будут ждать моего мужа, авось получится)

источник

Женское бесплодие – это состояние, при котором женщина не в состоянии зачать или выносить ребенка по тем или иным причинам. Такое состояние становится проблемой 21 века, все больше женщин страдают этим недугом. Причины могут быть самые разнообразные: это гормональные нарушения, киста яичника, миома матки и многое другое. Большая часть из этих гинекологических проблем напрямую зависят от питания женщины, от развития у нее токсического повреждения почек и всего организма. 60-70% всех случаев бесплодия легко корректируются изменением рациона питания будущих мамочек в течение 1-2 лет.

Основной уклон в лечебном питании следует делать на белки, жиры и чистую воду. Именно эти компоненты пищи при своем недостатке создают большой дисбаланс в женском организме и приводят к серьезным нарушениям в здоровье. Режим питания следует соблюдать регулярно – это 3-4 разовый прием пищи, небольшими порциями, воду пить натощак.

Диетическое питание в случае женского бесплодия включает в себя рекомендованные (или разрешенные) продукты и блюда из них и не рекомендованные (запрещенные) продукты.

Среди разрешенных основной акцент следует делать на следующие моменты:

• Яйца, по возможности не магазинные в любом виде
• Молочные продукты (в случае избыточного веса у женщины – средней и низкой жирности, при нормальном весе – средней и высокой жирности)
• Мясо (птица, свинина, говядина и пр.)
• Бобовые (чечевица, горох, соя, фасоль)
• Рыба и морепродукты
• Овощи
• Фрукты
• Выпечка из муки грубого помола (цельнозерновой): гречневая, пшеничная, кукурузная, овсяная и пр.
• Фруктоза и мед (и все блюда из них)
• Каши (все, кроме запрещенных)
• Растительные масла (подсолнечное, кукурузное, оливковое, арахисовое, кунжутное, тыквенное и пр.)
• Сливочное масло (жирность от 82% и выше)
• Специи и пряности
• Зелень

Среди продуктов, которые употреблять не рекомендовано, выделяют следующие:

• Крупы: белый рис, пшеничная крупа, булгур, манка
• Сахар
• Картофель
• Пшеница и продукты из нее (пшеничная мука высшего и первого сорта, очищенная от оболочки, сдобная выпечка, белый хлеб, белые макароны и пр.)
• Химические напитки (сладкие газированные напитки, порошковый чай, некачественные вина и пр.)

Белки являются жизненно необходимым компонентом пищи у каждого человека. В случае бесплодия дефицит белков приводит к тому, что страдает в первую очередь иммунная система – организм женщины не может адекватно и в полной мере реагировать на токсины и производящие их микроорганизмы. Эти токсины засоряют кровеносную систему, а также почки, что вызывает общее отравление организма. В таких случаях при возникновении беременности, когда еще отсутствует плацента как барьер между матерью и ребенком, все продукты отходов малыша попадают в кровь матери. А ее организм и так уже достаточно напитался токсинами и начинает отвергать ребенка, приводя к ранним выкидышам.

Другой механизм белковой недостаточности вызывает патологический рост клеток, что приводит к образованию миомы матки, эрозии или дисплазии шейки матки, кист яичников, росту папиллом и прочих механических препятствий, при которых оплодотворенная яйцеклетка не в состоянии закрепиться в полости матки и развиваться там. Зачастую оба этих механизма сочетаются у одной женщины, еще больше усугубляя картину бесплодия.

Для ликвидации белкового дефицита рекомендовано употреблять каждый день не меньше 100 г белка. Это белок яиц, молочные продукты, мясо, рыба, бобовые продукты. Они должны употребляться в любой форме, регулярно чередуясь. Чем разнообразнее и больше белка употребляет женщина, тем полноценнее проходят процессы восстановления работы ее репродуктивной системы.

В качестве дополнения к пище необходимо принимать капсулы/таблетки с аминокислотами. Это могут быть препараты любых фирм и комбинаций составов. Главное в этом вопросе – в течение всего курса лечения получать все возможные аминокислоты. Потому что современная еда не содержит должного количества своих основных компонентов, в них много разнообразных примесей. Для того, чтобы достигнуть необходимых как минимум 100 г только при помощи еды, порции должны быть непозволительно большими.

Жиры являются вторым по значимости компонентом пищи у женщин с бесплодием. В данном аспекте они принимают активное участие в построении молекул гормонов. При отсутствии адекватного количества этих составляющих в рационе питания, происходит дисбаланс гормонального фона, и как следствие, нарушение процессов овуляции, созревания яйцеклетки, способности к оплодотворению и вынашиванию ребенка.

Для ликвидации этих процессов необходимо в сутки употреблять в среднем около 100 г жиров. Это яичный желток, икра морских и речных рыб, растительные масла, сливочное масло, мясо, молочные продукты. В качестве помощников к жирам полезно принимать БАДы с Омега-3, Омега-6 и Омега-9.

Следует отметить, что жирная пища при правильном ее применении не имеет никакого отношения к отложению молекул холестерина на стенках сосудов (атеросклероз) и к ожирению. Жиры как компонент питания крайне необходимы не только в гормональной регуляции, но и участвуют в построении клеточной мембраны, способствуют газообмену в легких, регулируют теплообмен и пр.

Углеводы являются хорошим источником энергии. Однако существуют легкие (быстрые) углеводы, которые дают огромное количество энергии за короткий промежуток времени. При отсутствии соответствующей физической нагрузки эти компоненты трансформируются и откладываются в подкожный жир и жир внутренних органов, вызывая ожирение, а за ним и бесплодие.

А тяжелые углеводы (овощи, фрукты, каши) позволяют правильно функционировать организму женщины, равномерно распределять энергию, обеспечивают толстый кишечник клетчаткой. Соответственно медленные углеводы должны составлять большую часть углеводистой пищи. А легкие рекомендовано практически полностью исключить – белый рис, сахар, картофель, пшеничная мука и крупа (из очищенных зерен, первого и высшего сорта).

Вода в случае женского бесплодия является основным, на равных с белками, источником здоровья женщины. Она позволяет выводить внутренние токсины, которые вызывают привычные выкидыши и невозможность выносить ребенка. В случае гинекологических заболеваний суточная норма чистой воды (чай, кофе, компоты и др. напитки не учитываются) составляет не меньше 1,5 литров, желательно до 2 литров. Это обеспечит физиологическую работу почек и их сосудов, выведет токсины с мочой.

Вода необходимо пить маленькими глотками на голодный желудок. Это либо за 15-20 минут до приема пищи, либо через 2-3 часа после еды. Это обеспечивает прямое прохождение жидкости транзитом через желудок в кишечник, где она всасывается.

Весь процесс восстановления женского организма и его подготовке к зачатию, вынашиванию ребенка и родам достаточно длинный, составляет 1-2 года. Как правило, если это токсикоз легкой степени, когда нет никаких образований в женских половых органах, беременность наступает достаточно быстро и легко, протекает без осложнений. Если присутствует миома матки и другие патологии внутренних половых органов, такая диета способствует их значительному уменьшению и позволяет женщине забеременеть и выносить малыша под контролем лечащего гинеколога.

Статью подготовила диетолог Азарова Марина Андреевна

источник

Виновником бесплодия может быть как жен­щина, так и мужчина. Если в течение года су­пружеская пара жила регулярной половой жизнью, не используя контрацептивных препа­ратов и методик, но беременности не случи­лось, женщине необходима консультация и обследование гинекологом, мужчине — уро­логом или андрологом.

НЕ СТОИТ ТЕРЯТЬ НАДЕЖДУ

ПОЧЕМУ ЖЕНЩИНА НЕ МОЖЕТ СТАТЬ МАТЕРЬЮ

Причин развития беспло­дия у женщин множество. Например, гормональные нарушения в организме. Если есть какие-либо сбои в менструальном цикле, не исключено, что возник­нут проблемы с зачатием. При изменениях в гормо­нальном фоне (а это мо­жет быть связано с наслед­ственностью и даже с эко­логией) нарушаются функ­ции яичников и возникают проблемы с созреванием яйцеклеток, что во многих случаях приводит к бес­плодию.

Немаловажную роль игра­ют воспаления женских по­ловых органов (яичников, маточных труб), которые вызываются не только пе­реохлаждением, но и поло­выми инфекциями.

Три четверти женщин дето­родного возраста время от времени страдают от вос­палений и наивно полага­ют, что лечить их необяза­тельно.

Аборты, травмы, опухоли матки, кисты яичников при­водят к бесплодию. Каждый пятый случай бесплодия — из-за частичной или полной непроходимости маточных труб, которая возникает как результат воспаления или последствий аборта, опе­рации на органах малого таза. Она может быть как у рожавших, так и у нерожав­ших женщин.

Еще одна причина — на­рушение обмена веществ в организме, которое обу­славливает 12% случаев женского бесплодия.

ПОЗДНИЕ РОДЫ: СЛЕДОВАТЬ ЛИ МОДЕ

К сожалению, западная мо­да на поздние роды дошла и до нас. Современные да­мы живут для себя, делают карьеру, а рождение ребен­ка планируют на период по­сле 30 лет. Очень зря, ведь самый удачный физиологи­ческий возраст для родов — 19-25 лет . А после 35 лет в два раза падает способ­ность к зачатию по сравне­нию с возрастом 20-30 лет.

В ЧЕМ «ВИНОВАТ» МУЖЧИНА

Оптимальный температур­ный режим для функцио­нирования яичек — на два- три градуса ниже темпера­туры тела. Поэтому ее по­вышение может нарушить сперматогенез и привести к снижению оплодотворя­ющей способности спер­мы. Этому же способствует длительное сидение, ноше­ние тесного белья, посеще­ние бани,принятие горячих ванн, лихорадка различно­го генеза.

Курение — распростра­ненная причина мужского бесплодия. Никотин обла­дает сосудосуживающим эффектом, что приводит к снижению кровообраще­ния в периферических тка­нях, включая яички. Схожим действием обладают ана­болические стероиды, нар­котики. К тому же они на­рушают гормональный ба­ланс, порой способствуют необратимым изменениям сперматогенного эпителия. Редкие половые контак­ты уменьшают шансы на встречу сперматозоида и яйцеклетки, провоцируют застой во вспомогательных мужских половых железах, что приводит к воспалению, негативно влияет на пока­затели спермограммы. Наиболее распространен­ное заболевание, наруша­ющее продукцию сперма­тозоидов, — варикозное расширение вен яичка, или варикоцеле. Более ред­кое, но также приводящее к бесплодию, — крипторхизм, неопущение яичек в мошонку.

ПЕРЕД ТЕМ КАК ЖЕНИТЬСЯ.. .

В 15% случаев бесплодие в браке вызывается имму­нологической несовмести­мостью партнеров, которые ‘абсолютно здоровы и могут иметь детей в другом бра­ке. Поэтому нельзя возла­гать всю ответственность за отсутствие желанной беременности на хрупкие женские плечи.

В развитых странах уже стало нормой: перед всту­плением в брак многие па­ры проходят обследование в медицинских центрах . Подобная практика позво­ляет заранее определить вероятность рождения об­щих детей, ведь молодо­жены — это будущие роди­тели! В случае невозмож­ности зачатия традицион­ным способом необходимо обсудить с доктором воз­можность использования альтернативного лечения бесплодия.

И еще совет: никогда не теряйте надежду . Многие супружеские пары роди­ли малыша, иногда даже не одного, после заключе­ния врачей о полной невоз­можности зачатия и бере­менности.

Сидячая работа, вредные привычки, хроническая усталость и стрессы, авитаминоз и неполноценное пита­ние, а также неоправданный прием медикаментов могут привести не только к бесплодию, но и к массе других заболеваний.

В свое время я потеряла немало здоровья, де­нег и времени на лечение заболеваний жен­ской половой сферы. Нашла два лекарства: одно на кухне, другое в огороде. Это соль и соланин.’

ПОМОГЛИ СОЛЬ И СОЛАНИН

1 ст.л. соли растворить в0,5 лне очень горячей кипяче­ной воды. Подмываться, но не спринцеваться, потому что результат будет менее ощутимым.

МОЛОЧНИЦА, ТРИХОМОНАДНЫЙ КОЛЬПИТ, ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Белые ростки картофеля промыть, обсушить. Неплотно наполнить ими пол-литровую банку, залить доверху вод­кой, закрыть крышкой. Настоять семь дней в теплом ме­сте, процедить. Для подмывания 1 ст.л. настойки влить в

1 ст. не очень горячей воды.

Небольшой комочек ваты прошить нитью и оставить ко­нец длиной 10-15 см. Смочить тампон горячей кипяченой водой, отжать, пропитать настойкой ростков картофеля и ввести на ночь во влагалище. В начале процедуры при­дется потерпеть — будет жечь. Делать так до излечения.

ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Смешать 0,5 ч.л. настойки картофельных ростков и 50 мл кипяченой воды, пить до 1 ст.л. три раза в день. Курс лече­ния — по самочувствию, до 10 дней, затем сделать перерыв. Не опасайтесь токсичности настойки. Рецепты опробова­ны многократно.

УКРЕПИТЕ ЗДОРОВЬЕ

Смешать в равных частях сухие измельченные корни со­лодки, бадана, левзеи, красной щетки, копеечника забы­того (красный корень), родиолы розовой.200 гсбора за­лить2 л водки, настоять месяц, периодически встряхивая, процедить. Пить по 1 ст.л. три раза в день до еды.

Если нет возможности приготовить многокомпонентный сбор, замените его более простым, но не менее полезным — «тройчаткой», куда входят корни красной щетки, копе­ечника забытого, трава боровой матки — по50 гкаждого в сухом измельченном виде.

Залить сырье1,5 лводки, настоять месяц в темном ме­сте, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за тридцать минут до еды.

Это природные гормоны, адаптогены и иммуностимуля­торы, которые буквально «запускают» как мужской, так и женский организм.

РАСТЕНИЯ ДЛЯ СУПРУГОВ

Поделюсь рецептами лечения травами жен­ского и мужского бесплодия, о которых узнала на курсах по фитотерапии. Все они применя­лись десятками людей, так что их эффектив­ность проверена.

Шалфей — первое и самое главное растение. Его еще в древности считали свя­щенной травой, назнача­ли при мужском и женском бесплодии.

Он повышает «присасы- ваемость» сперматозои­дов к шейке матки и лечит фригидность. Шалфей на­значают женщинам стар­ше сорока лет, поскольку он содержит фитоэстро­гены. Эти свойства расте­ния становятся более дей­ственными, если к шалфею добавить липу.

Настой. 1 дес.л. семян шал­фея залить 200 мл кипят­ка, при желании добавить

1 ст.л. цветков липы. Насто­ять 20 минут, пить утром и вечером 11 дней подряд. Начинать лечение в первый день конца менструации. Курс — три месяца.

Если беременность не на­ступает, курс повторяют спустя два месяца. Пить следует обоим супругам. Только учтите, что шалфей может вызвать аллергию.

Подорожник — второе по важности, а при воспали­тельных процессах — са­мое главное растение. Он помогает снять воспаление маточных труб и улучшает подвижность сперматозо­идов. Также его применя­ют при болезненных мен­струациях и депрессиях на этом фоне.

Настой. 1 ст.л. семян подо­рожника залить 200 мл ки­пятка, выдержать 5-10 ми­нут на водяной бане. Насто­ять 20 минут, процедить. Пить четыре раза в день по

2 ст.л. подогретым до ком­натной температуры. Хра­нить в холодильнике двое суток. Курс лечения — три месяца.

Кал ендула применяет­ся при бесплодии неяс­ной этиологии . Пьют ап­течную настойку кален­дулы на 70%-ном спирте по 10-20 капель три раза в день. Для спринцеваний при эрозии шейки матки ее разводят теплой кипя­ченой водой 1:15.

Если беременность не на­ступает из-за наличия ми- коплазмоза и уреаплазмо- за, наряду с приемом анти­биотиков полезно делать спринцевания: по 1 ст.л. измельченной коры дуба и травы боровой матки за­лить в фарфоровой посуде 200 мл кипятка. Настоять час, процедить. Делать три- четыре раза в день.

Для снятия воспаления шейки матки применяют сбор трав: 3 ст.л. золотар­ника, по 2 ст.л. фиалки и василька синего залить 500 мл воды и настоять в теплом месте час, проце­дить. Пить настой по 2 ст.л. три раза в день. Ежедневно обоим супру­гам при неясной этиологии бесплодия следует съедать в день по два-три зубчика чеснока.

Или пропустить его через чесночный пресс и смешать с одной столовой ложкой подсолнечного масла. За­правлять салаты. Хранить данную смесь в закрытой баночке в холодильнике не более двух суток.

БОРОВАЯ МАТКА ПРИВЕДЕТ К БЕРЕМЕННОСТИ

Боровая матка (ортилия однобокая) содержит множество биологически активных веществ.Среди них витамин С, укрепляющий иммуни­тет, арбутин, обладающий антибактериальной активностью, кумарин, разжижающий кровь, и многие другие. К тому же в ней в обилии со­держатся различные микроэлементы: железо, медь, цинк, марганец, титан. Особо широкое применение нашла ортилия в гинекологиче­ской и урологической сфере.

«СРЕДСТВО ДЛЯ ЗАЧАТИЯ»

Отвары и настойки ортилии успешно борются и полно­стью излечивают такие ги­некологические болезни, как сальпингит(воспале­ние и непроходимость Фал­лопиевых труб), аднексит, эндометрит, а также ци­стит (воспаление мочевого пузыря), воспалительные заболевания почек: пие- ло- и гломерулонефриты. Эти болезни существенно осложняют планирование беременности, и именно они чаще всего являются причиной возникновения спаечных процессов в ма­лом тазу и последующего женского бесплодия. Боровая матка обладает довольно сильным гормо­нальным действием (близ­ким к действию эстрогена), что обуславливает ее при­менение при инфантильно­сти (недоразвитии) матки, фибромах и миомах матки, маточных кровотечениях и нарушениях цикла. Боровая матка может об­легчить предменструаль­ный синдром и сделать ме­нее болезненными сами менструации. Однако здесь следует иметь в виду, что фитоэстрогены, содержа­щиеся в боровой матке, способны усиливать мен­струации, поэтому в «кри­тические дни» при обиль­ных кровотечениях от прие­ма препаратов этого расте­ния следует воздержаться. При скудных менструациях, напротив, использование боровой матки в эти дни на­стоятельно рекомендуется. Оздоравливая и укрепляя организм в целом, боро­вая матка готовит женский организм к беременности и порой совершает насто­ящие чудеса. Кстати, это средство применяют не только при планировании беременности, но и для ле­чения исключительно муж­ских болезней — проста­тита и аденомы простаты.

НЕКОТОРЫЕ НЮАНСЫ ПРИМЕНЕНИЯ

Следует помнить, чт о боро­вая матка — это все же ле­карство, и применять ее на­до с осторожностью. Если вы еще не планируете бе­ременность, а только про­ходите соответствующий курс лечения, посоветуй­тесь с гинекологом, можно ли вам применять эту «вол­шебную» травку.

Дело в том, что складыва­ясь с эффектом ваших ле­карств, польза от боровой матки может превратить­ся в передозировку и вред. Например, прием препара­тов боровой матки может нейтрализовать действие контрацептивов, и наступит незапланированная бере­менность.

Особенную осторожность следует проявлять бере­менным женщинам. Не­смотря на то, что многие народные врачеватели ре­комендуют пить настои, даже будучи в положении, традиционная медицина в этом вопросе категорична: боровая матка противо­показана при беременно­сти и лактации (кормлении грудью).

Растение обладает силь­ным эстрогенным действи­ем, а даже ничтожный из­быток эстрогена может оборвать беременность. Кормящая мать легко пе­редаст избыток гормона через молоко ребенку, ко­торому даже микроскопи­ческая доза может причи­нить вред.

Однако есть один повод продолжать применение боровой матки во время беременности: если зача­тие произошло именно во время лечения этой травой, шансы на благополучное вынашивание увеличатся. Боровую матку в этом слу­чае нужно принимать толь­ко в виде чая, спиртовые препараты беременным противопоказаны.

АЛГОРИТМ ЛЕЧЕНИЯ

Настой . 2 ст.л. без верха измельченных сухих ли­стьев растения залить 2 ст. кипятка и настаивать под крышкой 15-30 минут, про­цедить. Пить по 0,5 ст. че­тыре раза в день за 30-40 минут до еды.

Настойка .50 г травы на0,5 л водки, настоять две недели в темном месте, процедить. Принимать по 30-40 капель на 50-100 мл воды три раза в день за полчаса-час до еды.

Курс лечения при беспло­дии, а также хронических воспалительных заболе­ваниях, опухолях матки — три-шесть месяцев. При обильных менструаци­ях в критические дни де­лать перерыв на пять-семь дней. При скудных мен­струациях перерыв не де­лать, но каждые три ме­сяца прерывать прием на две недели, чтобы не было привыкания и ослабления лечебного эффекта. Боровая матка помогает избавиться от многих хро­нических женских недугов, упорядочить сбившиеся менструации, зачать и вы­носить ребенка . Соблюдай­те дозировки и выдержи­вайте рекомендуемые кур­сы лечения.И обязательно прислушивайтесь к свое­му организму! Для многих женщин боровая матка уже стала панацеей, для многих еще станет.

КИСТА ЯИЧНИКА

Киста яичника представляет собой полое об­разование небольшого размера, заполнен­ное жидкостью. Большинство кист не опасны для здоровья, но они мешают нормальной ра­боте яичников. Первые сигналы о наличии ки­сты: тупая боль в низу живота, нерегулярные и болезненные месячные.

Предлагаю рецепты народ­ной медицины, которые по­могут избавиться от этих образований.

■ 1 ст.л. измельченных корней полыни залить 1 ст. воды, кипятить 15 минут, пить по 50 мл три раза в день.

■ Корни полыни залить водкой 1:20, настоять 10 дней, пить по 1 ч.л. три раза вдень.

■ 1 ст.л. измельченной травы полыни залить 1 ст.

кипятка, настоять два ча­са, пить по 150 мл три раза вдень.

Измельчить и перемешать взятые в равных частях тра­ву пастушьей сумки, очит­ка, пустырника, яснотки, плоды рябины, кору кали­ны, манжетку, корень родиолы, цветки ромашки ап­течной. 2 ст.л. сбора залить1 лкипятка и кипятить на малом огне 10 минут. Слить в термос, настоять восемь часов, процедить. Пить по 100 мл три раза в день за 30 минут до еды, добавив мед или сахар по вкусу.

■ 2 ст.л. измельченных ве­ток шиповника залить 1 ст. воды и кипятить 15 минут. Можно заварить в термосе. Пить по 0,5 ст. за 30 минут до еды.

■ 1 ст.л. сухих головок кле­вера залить1 лкипятка в термосе на ночь, утром процедить и пить в тече­ние дня как чай. Курс лече­ния — два месяца.

■ 300 гпомытого изюма без косточек залить 500 мл водки, настоять две неде­ли в темном теплом месте, пить по 1 ст.л. три раза в день перед едой. Курс ле­чения — месяц.

ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ

В равных частях смешать измельченные траву грушанки, донника , мяты и листья эвкалипта. 3 ст.л. сбо­ра залить1 л кипятка, на­стоять, остудить. Спринце­ваться на ночь.

■ Измельченную крупную дольку чеснока залить те­плой водой (небольшим количеством, чтобы щипа­ло язык). В этой чесночной воде пропитать тампон и ввести его на ночь во вла­галище. Утром удалить.

■ Средних размеров лу­ковицу залить в емкости медом так, чтобы она была полностью покрыта. Луч­ше сделать это с утра, а вечером достать лукови­цу из меда, измельчить, положить в стерильную .-марлю и сформовать там­пон. После спринцеваний вводить его на ночь. Утром удалить. Курс лечения — десять дней.

С НЕДУГАМИ СПРАВИЛАСЬ

Подскажу рецепты, которые помогли мне справиться с жен­скими проблемами.

ПРИ ВАГИНАЛЬНОМ КОЛЬПИТЕ

Крупную луковицу очистить, обдать кипятком, натереть на терке и от­жать сок.

Вылить его в емкость с кипяченой те­плой водой (1-1,5 л), добавить две- три капли березового дегтя. Спринце­ваться этим раствором на ночь. Курс лечения — три-пять процедур.

ОТ БЕСПЛОДИЯ

■ 3 ч.л. травы спорыша залить 2 ст. кипятка, настоять четыре часа. Пить по 0,5 ст. четыре раза в день за пол­часа до еды и женщинам, и мужчинам.

■ 1 ст.л. семян подорожника залить 1 ст. кипятка. Настоять в теплом месте 20- 30 минут. Охладить и процедить. Пить по 1-2 ст. ложки три раза в день в течение двух месяцев

ПОМОГЛИ ТРАВЫ

Женщине, которая длительное время не могла забеременеть, я рекомен­довала пить настой одной из трав, — очитка, астрагала, семян шалфея, подорожника.

1 ст.л. сырья залить0,5 лкипятка, настоять ночь, процедить, пить по 0,5 ст. три-четыре раза в день до еды по два-три месяца. После лечения наступила долгождан­ная беременность.

ДОЛГАЯ ДОРОГА К МАТЕРИНСТВУ

К 28 годам Элла имела высшее образование, престижную работу, а вот семейного очага не было. Да и возможно ли создать полноцен­ную семью, когда нет здоровья: фиброзно­кистозная мастопатия, поликистоз яичников, эрозия шейки матки, отсутствие месячных. Она лечилась, но безрезультатно. Врачи ска­зали: иметь детей не сможет.

ЛЕЧЕНИЕ ЖЕНСКИХ БОЛЕЗНЕЙ

Когда Элла обратилась за помощью, я приготовила ей прополис с лекарствен­ными травами для расса­сывания и прополис для тампонов.

Прополис для рассасы­вания . Растерла, просеяла и смешала по 1 ст.л. корней любистка, солодки, петруш­ки, сельдерея, спорыша, одуванчика, ежевики, девя­сила, шиповника (нужно не менее семи растений).

В90 гразмягченного про­полиса ввела4 гсмеси по­рошка растений,2 гсухого маточного молочка (можно аптечного). Чтобы удобнее было отмерять необходи­мые дозы, разделила смесь на 10 равных частей, при­дала форму пластинок (как шоколадка). В одной пла­стинке около10 г.

Первые два дня Элла при­нимала по 0,5-1 гпропо­лиса с травами (его можно сосать, жевать, просто дер­жать во рту), последующие 28 дней — по3 гв два при­ема:1,5 гс утра до вечера и1,5 гс вечера до утра. Ле­карство держала за щекой, на время еды убирала.

Прополис для тампонов. Смешала в равных частях порошок из корней сабель­ника болотного, земляни­ки, бадана толстолистного, кровохлебки, лопуха и тра­вы грушанки круглолистной и донника.2 гпорошка вве­ла в50 гпрополиса, сдела­ла из него пять пластинок, каждую разделила на три части (одну часть можно ис­пользовать дважды).

На ночь Элла вводила во влагалище тампон с этим лекарством. На чистый бинт клала 0,5 ч.л. меда и одну часть пластинки, сворачи­вала тампон. Утром его до­ставала, прополис остав­ляла для повторного при­менения, остальное выбра­сывала. Вечером вновь на чистый бинт клала 0,5 ч.л. меда и тот же прополис, де­лала тампон. Утром все вы­брасывала.

Прежде чем готовить ле­карство, надо проверить качество прополиса, опу­стив его в емкость с водой (чистый уйдет на дно). При­меняя некачественный про­полис, нельзя добиться хо­роших результатов.

В лечении Элла исполь­зовала и другие продукты пчеловодства.

Натуральное маточное молочко . Утром, сразу по­сле сна, клала1 гпод язык. 18 дней принимала, 12 дней — перерыв.

Личиночное молочко на меду .100 гсевшего меда смешать с20 гчистого от­жима трутневого расплода, полученного прессовани­ем. Хранить в холодильни­ке в герметично закрытой посуде. Я обычно заполняю стеклянную баночку 250 мл. Этот объем рассчитан на три курса по 10 дней. Элла принимала по 0,5 ч.л. ли­чиночного молочка утром сразу после перги.

Восковая моль на меду .100 гсевшего меда сме­шать с20 гчистого отжима восковой моли, полученно­го прессованием. Готовить и принимать так же, как и в предыдущем рецепте. Хра­нить в холодильнике в гер­метично закрытой посуде. Эти три препарата Элла че­редовала ежемесячно.

Перга. Принимала по2 гсвежей перги (6-8 сот-«ци- линдров» ) утром, на ночь и за полчаса до обеда. Расса­сывала подольше, не запи­вая в течение 20 минут. Хра­нила в холодильнике.

Настойка подмора . 2 ст.л. измельченного в порошок пчелиного подмора залить0,5 лводки, настоять в тем­ном месте четырнадцать дней,периодически взбал­тывая, процедить. Элла пи­ла настойку по 1 ст.л. три раза в день за 30 минут до еды.

Цветочный мед . При­нимала в день до100 гза пять-семь раз независимо от еды. Рассасывала как можно дольше, не запива­ла около 10 минут.

МАЗЬ ОТ МАСТОПАТИИ

Фиброзно-кистозную ма­стопатию Элла лечила прополисной мазью . В ступке при слабом подогреве тща­тельно растерла100 госно­вы (это может быть вазелин, ланолин, борная мазь, рас­тительное масло) с измель­ченным прополисом (5,10, 20 или30 гв зависимости от необходимой концен­трации). Мазь наносила на больной участок на шесть- восемь часов, затем снова смазывала тонким слоем на такое же время. После излишки мази снимала сал­феткой и делала перерыв шесть-восемь часов. По­верх мази можно наклады­вать марлю в один слой. Прежде чем пользоваться мазью, надо нанести ее на небольшой участок кожи: если через час-два не будет покраснения, можно лечиться.

Шли месяцы. Элла была ра­да, что простудные заболе­вания обходят ее стороной, улучшилось самочувствие. В это время я рекомендо­вала ей пить отвар зелено­го грецкого ореха.

1 ст. измельченного сухо­го сырья (рассчитан на ме­сяц приема) разделила на семь частей (одна часть на четыре дня). С вечера одну часть заливала0,5 лводы. Утром на малом огне дово­дила до кипения,варила 10 минут. Настаивала, укутав, до остывания, процежива­ла. Пила теплым по 100 мл в день за три приема. Хра­нила в холодильнике.

Со временем у женщины восстановился менстру­альный цикл, исчезли бо­ли в груди и в низу живота. В январе 2010 года Эл­ла вышла замуж, а в канун 2011 -го сообщила мне, что беременна. В августе у нее родилась дочь. Мы обе до­стигли поставленной цели, хотя дорога к материнству растянулась на три года.

ЛЕЧЕНИЕ БЕСПЛОДИЯ ПРИ НЕДОРАЗВИТИИ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

Лечение аналогичное, толь­ко в прополис для рассасывания ввожу порошок из корней одуванчика, пырея, цикория, дягиля, солодки, лопуха, стальника колюче­го, мыльнянки, шиповника (в равных частях). На100 гразмягченного прополиса добавляю6 гпорошка и2 гсухого маточного молочка. В50 гпрополиса для там­понов ввожу4 гпорошка взятых в равных частях и измельченных семян по­дорожника большого, фен­хеля, листа мать-и-мачехи, спорыша, мелиссы, зве­робоя, лапчатки гусиной, корней валерианы, цветков ромашки, календулы, коры крушины.

ПОМОГУТ СИЛЫ ПРИРОДЫ, УБЕЖДЕНИЕ, СЛОВО

В 19 лет я уехала из родно­го хутора: работала, учи­лась. В отпуск ежегодно ездила домой к бабушке. Когда мне исполнился 21 год, в один из таких приез­дов бабушка заявила: «По­ра передать тебе то, что знаю о мужских и женских болезнях.». Несколько дней она рассказывала о заболе­ваниях, от которых женщи­ны должны оберегать себя, так как они могут привести к самому страшному — бес­плодию.

КАК РАЗБУДИТЬ В ЖЕНЩИНЕ МАТЬ

Акация — сильное энер­гетическое дерево. И ее энергетика в первую оче­редь передается жен­щинам, в том числе для продления рода. Моло­дым супругам, которые жи­вут вместе два-три года и не имеют детей, жела­тельно устроить себе ло­же под цветущей акацией. Вообще-то, наши пред­ки всегда высаживали на подворье несколько таких деревьев.

Второй способ разбудить в женщине инстинкт мате­ринства — усыновить груд­ного ребенк а. Когда прием­ному малышу исполнится год, женщина родит своего и того же пола, что и усы­новленный. Непонятно, как это получается, но я знаю двух женщин, которые, ког­да их возраст приближал­ся к 30 годам, усыновили мальчиков-грудничков, а через год у них было уже по два сына.

Третий способ — попро­сить акацию сделать жен­щину плодовитой, излечить от бесплодия. С первыми лучами солнца надо пой­ти к дереву и приласкать ее ствол.

Обращение это большое, поэтому пишу заключи­тельную его часть: «Мое тело возрождается, исце­ляется и возвращает себе первозданные дарованные матушкой-природой силу, молодость и здоровье. Я чувствую себя полностью здоровой, моя система де­торождения силой акации полностью исцелена. Как хорошее здоровое дерево дает богатый урожай, таки мое чрево матери способ­но зачинать и рожать много раз детей. Отныне и во ве­ки веков, и так всегда, и так всегда, и так всегда отныне и во веки веков».

Все три способа лечения в своей основе имеют слово, убеждение, силы природы.

ПЯТЬ РЕЦЕПТОВ

Если бесплодие вызва­но заболеванием половой сферы, надо лечиться с по­мощью официальной или народной медицины.

■ Два раза в день пить на­тощак и до еды по 1 дес.л. сока свежей травы шалфея. Начинать с первого дня по­сле окончания менструа­ции, продолжать12 дней.

■ 3-4 ст.л. травы горца птичьего залить0,5 лки­пятка, настоять в тепле че­тыре часа. Пить по 1-2 ст. четыре раза в день за 20 минут до еды.

■ При бесплодии, связан­ном с непроходимостью маточных труб, растереть (или перемолоть)100 гсе­мян укропа, по50 гсемян аниса, сельдерея, крапивы обыкновенной, все пере­мешать с0,5 кгмеда. При­нимать по 3 ст.л. три раза вдень.

■ Старинный способ ле­чения бесплодия: смешать 1 ч.л. чистого оливково­го масла, 1/4 ч.л. кероси­на (дважды процедив че­рез ткань), две-три капли лимонного сока. Пить по 1 ч.л. два раза в день (в обед и перед сном).

■ Перед половым актом спринцеваться отваром ап­течной ромашки: 2 ст.л. из­мельченных цветков залить1 лкипятка, на малом огне довести до кипения. Осту­дить до 37-38 градусов. Рецептов лечения беспло­дия много, но их надо под­бирать индивидуально, с учетом заболеваний поло­вой сферы. Кроме того, не­обходимо укреплять свои жизненные силы.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПОВЫШАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАЧАТИЯ

Многие продукты содержат гормоны и биоло­гически активные вещества, прямо или косвенно влияющие на возможность зачатия и развитие будущего ребенка.

Вещества, необходимые для благополучного зача­тия — фитоэстрогены, се­лен, цинк, бор, марганец, фолиевая и аскорбиновая кислота, другие витамины и минералы, а также рас­тительные жиры. Они со­держатся не в экзотических плодах и фруктах, а в нашей обычной пище.

ФИТОЭСТРОГЕНЫ

Достаточное содержание этого растительного гор­мона в питании женщин способствует профилак­тике различных гинеколо­гических заболеваний, на­рушений менструального цикла, предменструально­го синдрома, маточных кро­вотечений, заболеваний молочных желез и др. Фитоэстрогены содержат­ся в бобовых (особенно в сое), цельных зернах пше­ницы, плодах граната, зеле­ном чае, шалфее, солодке, анисе, душице.

Если в организме недоста­ток витамина А, у мужчин возникает дефицит спер­матозоидов, а у женщин — снижение полового влече­ния и бесплодие.

Полезно есть печень тре­ски, желтки яиц, говяжью печенку, продукты с повы­шенным содержанием ка­ротина (овощи и фрукты оранжево-красной окра­ски: морковь, облепиха, абрикосы, тыква

ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА

Регулярное употребление в день 4 мг фолиевой кис­лоты в 12 раз снижает риск возникновения патологий нервной системы у будуще­го ребенка.

Основные источники: бобо­вые, салат, шпинат, капу­ста, зеленый лук, зеленый горошек, фасоль, соя, свек­ла, морковь, томаты, мука грубого помола и хлебо­булочные изделия из нее, гречневая и овсяная крупы, пшено, дрожжи, а также пе­ченка, почки, творог, сыр, икра, яичный желток.

АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА

Мужчинам, чтобы поддер­живать способность к за­чатию, достаточно каждый день съедать 60-80 мг вита­мина С в составе основных источников: черной смо­родины (ягоды содержат 300 мг и более витамина С на100 гпродукта), напитка из шиповника, квашеной капусты, красного и зеле­ного сладкого перца, поми­доров, грейпфрута. Курящим мужчинам и тем из них, кто достиг 45-лет­него возраста, дозу вита­мина С следует увеличить втрое.

МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

Бор необходим для лучше­го усвоения кальция, маг­ния и фосфора. Благодаря ему кости будущей мамы и малыша будут крепкими, да и вероятность зачатия воз­растает в несколько раз, ес­ли не превышать рекомен­дованную дозу. Избытокбо­ра, наоборот, тормозит ре­продуктивные способности. Источники: морковь, ябло­ки, груши, виноград, фини­ки и орехи (миндаль, ара­хис, грецкие).

Марганец способствует нормальному развитию яй­цеклетки, а у мужчин повы­шает подвижность сперма­тозоидов.

Продукты-источники: оре­хи (миндаль, арахис, грец­кие, пекан), ячмень, гре­чиха, изюм, кукуруза, ко­ричневый рис, креветки и мидии.

Полезны весенние щи из молодой крапивы. Суточная норма потребле­ния этого микроэлемента — около 2 мг. Чтобы его по­лучить, надо в день съесть кашу, сваренную из100 гячменя или250 ггречки, или по50 горехов и корич­невого изюма, или150 гми­дий или креветок.

Цинк обеспечивает нор­мальное функционирова­ние половых желез у муж­чин. Недостаток его мо­жет ухудшать образование спермы. Цинк содержится в тыквенных семечках, ме­де, кураге, орехах, зеле­ном чае.

Селен предотвращает бы­строе разрушение спер­мы. Содержится в чесноке, свином сале, фисташках, отрубях.

ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ

Северные народы (эвенки, якуты) и жители Гренлан­дии, употребляющие боль­шое количество рыбы, мяса тюленя и оленя, отличаются высоким уровнем мужской потенции. Доказано, что жиры класса Омега-3 уси­ливают эрекцию, увеличи­вают продолжительность полового акта, способству­ют росту числа нормаль­ных подвижных спермато­зоидов.

Источники полиненасыщенных жиров Омега-3: рыба и рыбий жир, льняное, оливковое масло, масло грецкого ореха и зароды­шей пшеницы. Источники жиров Омега-6 — подсол­нечное, кукурузное, сое­вое, хлопковое масло, оре­хи и семечки.

СОУС ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН !

Рекомендую рецепт соуса из книги Галины Шатало­вой «Целебное питание»:

1 ст. сушеной морской ка­пусты, 3 ст.л. семян кори­андра, 1 ст.л. семян тмина, 5-6 зерен душистого го­рошка, 1-2 звездочки ба­дьяна, 2-3 бутона гвозди­ки, 1-2 ч.л. натертого кор­ня имбиря, 10-12 средних головок репчатого лука, 100-150 мл подсолнечного или кукурузного масла. Сушеную морскую капусту залить в литровой банке 2,5 ст. кипятка и дать набух­нуть. Перемолоть в кофе­молке все пряности, сме­шанные вместе. Пряную «муку» всыпать в набухшую капусту и хорошо переме­шать. Лук очистить и на­шинковать как можно мель­че, смешать с капустой, до­бавить растительное масло и вымесить ложкой. Насле­дующий день соус готов к употреблению. Хранить в холодильнике.

Есть по несколько ложек в день, добавляя по вкусу зелень: петрушку, укроп, сельдерей, листья свеклы, огуречную траву (бораго). Можно добавлять и листья крыжовника, подорожника, смородины, мокрицы, оду­ванчика (предварительно вымочить в холодной воде, чтобы удалить горечь), су­репки, крапивы.

Еще Авиценна рекомендовал муж­чинам для повышения репродуктивной функции регулярно употреблять имбирь, перец, гвоздику, кориандр, а также ежедневно съедать не ме­нее одной луковицы

СНАЧАЛА СПРАВЬТЕСЬ С ЭНДОМЕТРИОЗОМ

В большинстве случаев эндометриоз является при­чиной бесплодия. Несмо­тря на большое количество гормональных препаратов, врачи вынуждены признать, что эффект их применения невысок. К тому же они сто­ят недешево.

В некоторой степени гаран­тией выздоровления счи­тают удаление очага эндометриоза хирургическим путем. Но это заболевание может рецидивировать. Тогда делают повторную операцию, а в тяжелых слу­чаях и не одну, а то и удаля­ют матку. Но самое страш­ное — перерождение очагов эндометриоза в злокаче­ственную опухоль. Счита­ется, что рак развивается из эндометриозной ткани. Выходит, что никакие та­блетки и операции не по­могут вылечиться?! Однако есть народная медицина, которая весьма успешно справляется с эндометри­озом. Но требуется ком­плексное лечение.

ПЕРВЫЙ ЭТАП

Курс лечения необходимо начать с приема настой­ки болиголова . Собранные молодые побеги и соцве­тия мелко порезать, за­полнить литровую банку на 1/3, залить доверху водкой, закрыть. Настоять в тем­ном месте 21 день. Пить по «царской» методике: раз в сутки за час до еды натощак от одной капли до 40, нара­щивая ежедневно по капле, затем, постепенно снижая, возвратиться к одной капле (курс закончен).

Настойку капать в воду (от 100 до 200 мл). При первых же признаках отравления (тошнота, головокружение, слабость в ногах и др.) пре­кратить прием на три дня, потом начать снижение до одной капли.

Через 30 минут после бо­лиголова принять настой­ку коры волчьего лыка :25 гкоры залить0,5 лводки, настоять две недели. Пить, начиная с капли, и прибав­лять каждый день по одной. Так дойти до 30 капель и продолжать пить по 30 в течение курса приема бо­лиголова.

Одновременно для лечения использовать гинекологи­ческий сбор : трава вербе­ны, душицы, барвинка, зи- молюбки, грушанки, оме­лы, горицвета, мяты, дон­ника, чистотела, кубышки, шалфея, манжетки, тыся­челистника, крапивы, ро­машки, лопуха, репешка, мелиссы, мать-и-мачехи, спорыша, боровой матки, девясила, пастушьей сум­ки, лист березы (все в рав­ных частях).

2 ст.л. смеси залить0,5 лхолодной воды, довести до кипения. Настоять до осты­вания, процедить. Пить по 150‘мл три раза в день за 30 минут до еды. Оставшееся сырье залить1 лводы, кипятить пять ми­нут, настоять 40 минут, про­цедить. Использовать вече­ром для спринцевания, до­бавив такое же количество разведенной настойки вол­чьего лыка (1 ст.л. настойки на 500 мл кипяченой воды). После еды пить настойку корня красной щетки:50 гсухого измельченного сы­рья залить0,5 лкачествен­ной водки, настоять в тем­ном месте в темной сте­клянной посуде не менее 30 дней, периодически взбал­тывая, процедить. Пить по 30 капель (неполная 1 ч.л.) три раза в день в течение курса приема болиголова.

ВТОРОЙ ЭТАП

По окончании первого этапа лечения пить по 30-40 капель настойки травы боровой матки (50 гизмельченного сырья залить0,5 лводки, настоять, периодически взбалтывая, в темном месте две недели) три раза в день за час до еды, а после еды — настойку красной щетки. Курс — три месяца. Вечером спринцеваться отваром кор­ня бадана или цветков ромашки ап­течной (2 ст.л. сырья залить0,5 лво­ды, кипятить пять минут, процедить). Растения чередовать каждые 10 дней. Курс — три месяца.

В это же время ежедневно пить три раза в день до еды по 1 ст.л. сока майского лопуха . Корень лопуха вы­мыть, подсушить, пропустить через мясорубку, отжать 250 мл сока, за­лить 250 мл водки.

Можно совместно с боровой маткой и красной щеткой использовать очень эффективный специальный сбор рас­тений для внутреннего применения и спринцевания . Смешать по 2 ст.л. тра­вы шалфея, цветков или корня алтея, по 1 ст.л. листа крапивы и малины, цветков бузины черной, ромашки, травы тыся­челистника, буквицы лекарственной и мяты перечной. Весь сбор залить2 лкипятка настоять 1,5 часа, процедить. Пить по 200 мл четыре раза в день с 1 ч.л. меда. Курс — месяц. Оставшейся частью настоя спринцеваться через день — всего 15 процедур.

Во время лечения обязательно сприн­цевание отварами или настоями трав.

Как альтернативу предложенным вы­ше по отдельности можно использо­вать эвкалипт, календулу, омелу бе­лую, пион, крапиву, кору дуба, тыся­челистник.

Также полезно ставить микроклизмы:

1 ст.л. хвоща полевого залить1 л кипят­ка, настоять до остывания, добавить 0,5 ч.л. лимонного сока. Перед при­менением подогреть до 35-40 граду­сов. На следующий день использовать другой настой. Смешать 3 ст.л. цвет­ков ромашки и 1 ст.л. травы чистотела.

1 ч.л. сбора залить0,5 лкипятка, на­стоять до остывания. Микроклизмы делать ежедневно, чередуя настои, удерживать по полчаса.

Во время лечения в рационе долж­ны быть горох, фасоль, гречневая и овсяная крупы, шиповник, облепиха, яйца, печень.

По желанию можно пить отвар: семе­на крапивы (одна метелка с недозрев­шими семенами) залить0,7 лкрасно­го виноградного вина, варить на ма­лом огне 30 минут. Пить по 1 ст.л. до еды. Раз в день есть с луком и яйцами по 1 ч.л. порошка из крапивы.

Травы необходимо применять непре­рывно шесть месяцев и показаться врачу. Потом пить настойки и отвары три месяца (второй этап), опять посе­тить врача и лечиться еще три меся­ца. Осмотры врача дадут уверенность в правильности лечения. На это время исключить сауну, парил­ку, ванну. Летом не загорать.

Элитным лекарственным растением тибетской, китай­ской, сибирской медицины, по эффективности превосхо­дящим женьшень, является астрагал шерстистоцветко­вый. Он помогает от беспло­дия, не зря его второе народ­ное название — маточник. Астрагал хорошо зареко­мендовал себя при лечении воспалительных процессов жизненно важных органов. Он восстанавливает на­рушенный гормональный баланс, останавливает ма­точные кровотечения, при­меняется для стимуляции родов.

Настойка.30 гтравы астра­гала залить0,5 л50%-ного спирта или качественной водки, настоять две неде­ли в темном прохладном месте, ежедневно взбалты­вая. Пить по 20-25 капель с 50 мл воды три-четы ре раза в день за 30 минут до еды. Настой. 1 ст.л. сухой из­мельченной травы залить 1 ст. кипятка настоять три- четыре часа, процедить.

Пить по 1 ст. л. за 15 минут до еды три-четыре раза в день. Отвар. 2 ст.л. травы залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить, до­вести кипяченой водой до первоначального объема. Г1ить по 2-3 ст.л. два-три раза в день до еды.

источник

Поистине универсальным продуктом можно считать каши, в частности кукурузную, сочетающуюся с любыми овощами, фруктами, мясом, рыбой и грибами. Блюда из этой крупы во многих странах признаны национальными. В России блюда из этой крупы не так широко распространены, но польза и вред кукурузной каши все же многим интересны.

Кукурузную кашу готовят из спелого сухого зерна, перемолотого до состояния порошка. Это может быть отдельное блюдо или гарнир. Она является основой для хлеба, лепешек, салатов и консерваций, начинкой в пирожки и варки супов.

Кукурузная каша наделена приятным вкусом и ароматом, дополненным богатым химическим составом. Ведь не зря она названа Царицей стола. Малое количество аллергенов позволяет ей кормить даже маленьких детей. Таким блюдом потчуют людей, страдающих серьезным кишечным заболеванием – целиакией благодаря отсутствию в ней белковой фракции – глиадина. Но присутствуют другие важные для организма элементы:

1. Белок растительного происхождения с лизином, гистидином, триптофаном, цистеином и аргинином.
2. Наличие 3-х важных жирных кислот, следящих за холестериновым уровнем (арахидоновой, линоленовой и линолевой).
3. Богатый витаминный состав (группа В, Е, Н, РР и А), а также никель, медь, кальций, кремний, железо и фосфор.

Такой состав позволяет ее с осторожностью и под врачебным наблюдением включать в рацион даже при наличии сахарного диабета и аллергий на различные продукты. Калорийность кукурузной каши высока – 328 Ккал на 100 грамм, что ограничивает ее включение в рацион людям, соблюдающим диету.

Большой плюс каши из кукурузной крупы – сохранение всей пользы после тепловой обработки, включая варку и жарку. Витамины с минералами способны в короткие сроки полностью усвоиться организмом. Польза кукурузной каши для организма заключена:

• В положительном воздействии на нервную систему, избавляя от депрессивных состояний и неврозов;
• В продлении молодости и красоты волос и кожи, благодаря витамину Е, содержащемуся в каше;
• В общей регуляции нормальной жизнедеятельности человеческого организма, производящейся витамином РР;
• В укреплении иммунитета при помощи витаминов С и А;
• В стабилизации кишечной деятельности, за что отвечает кремний;
• В ускорении процессов работы мозга посредством фосфора;
• Кукурузная каша полезна для организма клетчаткой (диетической) в составе, выводящей вредные вещества;
• В поддержании функциональности во время больших физических нагрузок или высокой жизненной активности.

Регулярно включая в рацион кукурузную кашу, ускорится обмен веществ, благотворно сказавшись на общем самочувствии и работоспособности. Плюс выведутся тяжелые жиры, и отрегулируется работа всей ССС.

Беременным женщинам при отсутствии патологий и противопоказаний, рекомендуется употреблять кукурузную кашу, способствуя нормальному развитию малыша и поддержанию хорошего самочувствия у мамы.

Диетологами рекомендуется на завтрак готовить именно такую кашу для лучшего насыщения организма на весь день. Чтобы не переесть, нужно маленькую порцию уложить на небольшую тарелку, зрительно увеличив ее объем. Это наполнит энергией, питательными веществами и калорийная кукурузная каша станет полезной для похудения.

Кукуруза способствует качественному и быстрому выведению токсинов с жирами и плохим холестерином. Не стоит в блюдо добавлять соль с животными жирами в виде сливочного масла. В крайнем случае сдобрить маслом оливы в небольшом количестве. Только так будет польза от кукурузной каши для похудения.

Несмотря на некоторую жесткость такого продукта, все же с 8-ми месячного возраста нужно начинать вводить его в рацион питания малыша. Это поможет лучшему очищению кишечника, удалив гнилостные и бродильные процессы. Плюс поспособствует устранению проблем с запорами, зачастую мучающих малышей. Кукурузная каша полезна для детей отсутствием глютена, вызывающим аллергические реакции.

Присутствие витаминов с минералами и жирными кислотами положительно скажутся на нормальном развитии детского организма. При этом высокая калорийность кукурузной каши позволит ребенку быть сытым долгое время. Ведь в ней присутствуют хорошие углеводы, наполняющие энергией, так необходимой для маленьких непосед.

Кремний в составе каши укрепляет детские зубки. Для укрепления иммунитета достаточно дважды в неделю съедать блюдо из кукурузной крупы. Это не позволит сформироваться лишнему весу, что способна сделать, например, манка.

Плюс ко всему она обладает приятным вкусом и ароматом, что тоже наделяет кукурузную кашу пользой для детей, доставляя удовольствие, а соответственно повышая настроение.

Но до 7-ми месячного возраста не рекомендуется давать малышам это блюдо, дабы не навредить. И обязательно проконсультироваться с педиатром на предмет введения каши из кукурузы в рацион ребенка.

Даже при всех положительных моментах, кукурузная каша все же способна нанести и вред организму. Это в первую очередь относится к людям с индивидуальной непереносимостью продукта, хотя такое бывает довольно редко. И помимо этого, есть заболевания, при которых не рекомендуется употреблять в пищу кашу из кукурузы:

1. Это дистрофия из-за способности продукта сжигать жиры.
2. Наличие плохого аппетита, так как при ее употреблении быстро наступает насыщение.
3. Язвы – кукурузная каша способна обострить заболевание.
4. Повышенная кровяная свертываемость.
5. Запоры и желудочная «слабость».

Кукурузная каша вредна диабетикам. Причина – высокий гликемический индекс или превращение поступающего в организм продукта в глюкозу. Термическая обработка эти показатели еще больше увеличивает. Стоит еще учитывать, что у мелкой крупы индекс выше, а у крупной, соответственно ниже.

Процесс приготовления тоже очень важен для получения максимальной пользы от продукта. Ее можно варить на воде или молоке, добавляя по желанию фрукты, овощи или мясо.

Полезную кукурузную кашу без вреда для здоровья рекомендуется готовить так:

• Молоко или вода – 300 грамм;
• Крупа кукурузы – 5 ст. л.

Жидкость кипятится, после чего в нее сыпется крупа и сразу специи по вкусу. На маленьком огне варить не больше 8 минут, постоянно помешивая, чтобы не пригорела. По истечении положенного времени снять с огня и поставить томиться под крышкой минут на 20. В готовое блюдо добавить по желанию ягоды, фрукты или что-то другое и наслаждаться вкусом.

Крупа кукурузы бывает шлифованной, делящейся еще на 5 видов, крупной, предназначенной для приготовления хлопьев и воздушных зерен и мелкой, из которой делают палочки.

При выборе крупы нужно смотреть на целостность упаковки и срок годности. Долго пролежавший на прилавке продукт будет горчить. Зерно должно быть чистое без посторонних предметов приятного желтого цвета.

Хранится крупа из кукурузы при температуре +5 – -5 и влажностью, не превышающей 70 процентов. Дома эти условия соблюсти не удастся, поэтому не рекомендуется запасаться впрок. Купив, ее необходимо поместить в стеклянную емкость с плотной крышкой, поставив в сухое место.

Каша, приготовленная правильно с соблюдением всех рекомендаций по противопоказаниям, принесет удовольствие и наполнит организм всеми необходимыми полезными ингредиентами для полноценной и качественной жизнедеятельности человека в этом мире.

Узнайте о пользе и вреде кукурузного масла, правильном применении в кулинарии для здоровья всей семьи! Использовании в косметологии.

на 100 гр -380 калорий -сухого продукта, сваренного – на 100 гр 88 калорий- и это нельзя есть для похудания! Так она и способствует похуданию, так как сжигает жиры. 1

источник