Лечение бесплодия в тунисе

Найдется не так много людей, способных навскидку ответить на вопрос, что такое талассотерапия. Но для тех, кто способен, это название накрепко связано с Тунисом. Именно в Тунисе как нигде больше развита индустрия оказания особых оздоровительных услуг, которые объединились под общим словом «талассотерапия». Если вы еще не знакомы с этим замечательным способом сделать своему телу одновременно полезно и приятно, мы расскажем, что представляет собой талассотерапия и почему она особенно актуальна для отдыхающих в Тунисе.

Само слово «талассотерапия» означает в переводе «лечение морем». Это очень верное название, поскольку в комплексе процедур, входящих в оздоровительный курс талассотерапии, используется практически все, что может дать человеку море: вода с растворенными в ней микроэлементами, целебные морские грязи, водоросли, камни и даже воздух. Все это можно найти на берегу моря и самим, но принесет ли оно заметную пользу? Возможно. Но лечебный эффект будет несравним с проверенным веками сочетанием методов воздействия на человеческий организм, которые применяются при талассотерапии.

Основой комплекса процедур являются хаммам и бассейн с морской водой. Слово «хаммам» вам, вероятно, уже знакомо — именно от него произошло название курорта «Хаммамет». Хаммам представляет собой особую разновидность бани. Пар помогает подготовить кожу к остальным процедурам и сделать их более действенными: расширяет поры и в сочетании с пилингом удаляет отмершие клетки.

После того, как кожа должным образом очищена, в действие вступает морская вода в бассейне. Набирают ее за полкилометра от берега в глубине водной толщи, что гарантирует ее чистоту. В бассейне ее подогревают до температуры человеческого тела, отчего пребывание в ней становится максимально приятным, а процесс проникновения полезных элементов через кожу — максимально эффективным.

Сходным образом действуют и обертывания. Они напоминают привычные SPA-процедуры, только используются в них особые грязи с высокой концентрацией активных веществ. Такую грязь можно просто наносить на тело, а можно пропитывать ею специальную ткань. Обертывание оказывает сильное согревающее воздействие и увеличивает полезные свойства морской грязи в разы.

Если столь интенсивные процедуры вам не по душе, можно выбрать альготерапию — лечение водорослями. При этой процедуре на выбранные участки кожи наносятся специальные смеси, включающие в себя экстракт водорослей. Помимо водорослей, кожу иногда покрывают особой глиной, в которую примешивается вытяжка из цветков герани.

Важной составляющей комплекса процедур является также массаж. Центры талассотерапии в Тунисе предлагают великое множество его разновидностей — например, классический, берберский, аюрведический или тайский. Но самым популярным был и остается водный массаж, которого тоже насчитывают несколько видов.

Помимо разных вариантов подводного массажа струями воды, существует капельный массаж, при котором во время работы массажиста на кожу распыляется теплая водяная взвесь с ароматическими маслами. Отдельного упоминания заслуживает и так называемый «душ Шарко», бьющий упругим потоком воды с определенного расстояния.

Наконец, перечень услуг, предоставляемых центрами талассотерапии, будет неполон без упоминания релакс-зоны. Обычно релакс-зона представляет собой уютно обставленную комнату, где за чашкой чая можно отдохнуть между процедурами.

Не все согласны с тем, что талассотерапию можно считать лечением, но ее оздоровительное воздействие на организм уже успело себя зарекомендовать. И, как и у всякого подобного воздействия, у нее есть и показания к применению, и противопоказания.

В первую очередь, талассотерапия оказывает общеукрепляющий эффект. После комплекса процедур люди замечают, что у них улучшается самочувствие, становятся более редкими гостями простудные заболевания. Талассотерапия успешно борется со стрессом и бессонницей, с хронической усталостью. Положительных результатов можно добиться и при некоторых болезнях кожи и суставов: артрите, ревматизме, радикулите, псориазе, дерматитах.

Совершенно незаменимым союзником талассотерапия станет в борьбе с лишним весом. Процедуры не только помогут сбросить ненужные килограммы, т.е. похудеть, но и привести в порядок кожу, вернув ей прежнюю эластичность и упругость.

Противопоказаний у талассотерапии немного, но к ним следует отнестись со всей серьезностью.

Нельзя проходить процедуры при заболеваниях в острой стадии, особенно инфекционных и воспалительных. Повреждения кожи тоже могут стать препятствием. Не рекомендуется талассотерапия при диабете и болезнях онкологической природы. С большой осторожностью стоит подходить к ней и во время беременности.

Если есть причины предполагать, что талассотерапия может пойти во вред, специально обученный персонал талассо-центра скорее всего предупредит об опасности. Но все же, в случае возникновения каких-либо сомнений, лучше проконсультироваться у незаинтересованной стороны — например, своего лечащего врача.

Курс талассотерапевтических процедур обычно подстраивается под нужды клиента и потому очень гибок. Тем не менее, существует определенный стандарт, при котором можно ожидать максимального эффекта. Если вы возьмете тур в Тунис специально с этой целью, вам нужно рассчитывать в среднем на десять дней, в каждый из которых вы будете проходить по три-пять процедур.

Ехать на курорт меньше, чем на неделю, нет смысла — талассотерапия вряд ли успеет подействовать сколько-нибудь заметно. Некоторые увеличивают курс до двух недель.

Цена за курс сильно зависит от места, где вы будете его проходить. Если ваш выбор пал на бюджетный отель с талассо-комплексом, где вы заказали только основные процедуры, то можно уложиться в 500 €. Если же вы пожелаете воспользоваться услугами одного из известных лечебных центров и сосредоточите свое внимание на оздоровлении, то цена будет колебаться в районе 1000-1500 €. Следует учесть, что из-за разнообразия процедур верхняя ценовая планка практически отсутствует.

Выбор талассо-центра тесно связан с ценой за курс процедур и тоже зависит от того, является ли лечение вашей основной целью. Если вы пожелаете совместить пользу с пляжным или активным отдыхом, то вам стоит подумать о центрах талассотерапии при отелях. Талассо-центры есть во многих 4- и 5-звездочных отелях всех курортов Туниса, хотя особое внимание стоит обратить на Хаммамет, Сусс и остров Джербу.

Если же вы едете в Тунис с намерением подлечиться, то ваш выбор наверняка падет на один из специализированных талассо-центров. Те, кто запланировал тур на зимние месяцы, наверняка заинтересуются Hasdrubal Thalassa & SPA на Джербе, работающим круглогодично. Для тех же, кто более свободен в своем выборе, привлекательным должен показаться Bio Azur, расположенный в Хаммамете. Био Азур является одним из мировых центров талассотерапии и предоставляет широчайший спектр услуг постояльцам всех отелей курорта.

источник

Талассотерапия – это вариант водолечения, основанный на использовании морской воды и морепродуктов: солей, водорослей, лечебных грязей.

В них содержится максимум микроэлементов, которые необходимы человеку. За 20 минут купания в море человек через кожу получает суточную норму многих полезных веществ.

Тунис по праву считается одним из ведущих центров талассотерапии, куда съезжаются туристы со всего мира.

Первые центры талассотерапии в Тунисе появились в 1994 году. С тех пор это направление оздоровления развивалось: сейчас используются современные методики, позволяющие в разы усилить эффект.

Сейчас талассотерапия в Тунисе – одно из самых перспективных направлений курортного бизнеса. Во многих люкс-отелях она считается «фирменной фишкой», ради которой отдыхающие готовы приобрести более дорогие путевки – ведь мало где удастся совместить отдых с лечением.

Морская вода, которая используется для процедур, добывается специально на глубине до 6 метров, вдали от береговой зоны. Перед применением она проходит ряд проверок качества и химического состава.

Обычно используются такие процедуры талассотерапии:

• Душ с морской водой бывает распыляющий или направленный, контрастный или капельный подводный. Он снимает напряжение в мышцах, помогает разбивать отложения целлюлита, снимает боль в суставах, улучшает подвижность. Благотворно действует на кожу и улучшает настроение.
• Ванны с пузырящейся водой, горячие или прохладные – особенности процедуры выбираются в зависимости от цели. Дополнительно используется ароматерапия и хромотерапия – разноцветная подсветка. Ванны эффективны в программах похудения, для улучшения тонуса кожи и снятия нервного напряжения.
• Обертывания с использованием грязей и водорослей – процедура, которую применяют все СПА-отели Туниса с талассотерапией. Эта процедура помогает избавиться от токсинов, стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы и состояние кожи.
• Массаж в воде помогает расслабиться, снять мышечное напряжение. После него улучшается отток лимфы – этот эффект используется в процедурах по коррекции фигуры. Выполняется процедура в бассейне или под струями подогретой морской воды. Гидромассаж – смесь массажа и душа – входит в основные программы талассотерапии.

• Талассотерапия лица позволяет улучшить цвет лица, повысить упругость кожи, разгладить морщины, не прибегая к агрессивным техникам. Водорослевые маски увлажняю кожу, убирают воспаление, регулирую работу сальных желез. Состав для масок подбирается индивидуально.

к содержанию ↑

Одна из наиболее распространенных сетей в Тунисе, которая присутствует во многих отелях с талассотерапией.

Здесь представлены многие популярные программы, есть бассейны и парные.

Расположен на живописном побережье.

Здесь есть несколько бассейнов причудливой формы и десятки кабинетов для процедур.

Расположенный в отеле Хаммамет – уютное место для процедур и отдыха. В живописном дворике можно скоротать время между процедурами, расслабиться вечером за чашкой чая.

Для удобства русскоязычных туристов здесь работает персонал, говорящий на русском.

Настоящий дворец, который поражает изысканной обстановкой и роскошью. Это один из самых дорогих, но и самых многофункциональных центров талассотерапии в стране.

Один из самых старейших центров талассотерапии, который охватывает три отеля. Здесь можно полностью абстрагироваться от обыденной жизни и погрузиться в атмосферу релакса.

Желающие посетить лучшие отели талассотерапии в Тунисе гарантированно получат высококачественный отдых и внимание персонала.

Обстановка здесь способствует полному расслаблению.

• TourKhalefMarhaba– отель на побережье городка Сусс. Здесь есть собственный пляж. Для отдыхающих предусмотрен ряд бесплатных общих процедур, которые входят в стоимость проживания.
• Hasdrubal Thalassa 5* на острове Джерба – это несколько бассейнов, крупный салон красоты, кабинеты массажа. Здесь можно попробовать невероятно вкусный травяной чай в перерывах между процедурами и насладиться спокойной и уединенной обстановкой.
• Africa Jade предлагает отдыхающим не только туры на талассотерапию, но и спортивный отдых, в том числе – оздоровительный спорт: плавание, верховая езда. Те, кто ищет спокойствия и уединения, могут прогуляться по красивейшим садам.
• Royal Miramar Talassa – еще один роскошный отель, который поможет погрузиться в атмосферу полного релакса. Для отдыхающих доступны несколько программ, но можно выбрать отдельные процедуры.

к содержанию ↑

Стоимость талассотерапии довольно высока – учитывая огромный спрос на такие процедуры. Со всего мира сюда съезжаются люди, желающие привести в норму здоровье и фигуру.

Цены на отдельные процедуры колеблются в пределах 20-40 долларов. Двухнедельная программа обойдется примерно в полторы тысячи долларов с учетом проживания и 4 процедур в день.

Сколько стоит конкретная программа – лучше узнавать в каждом конкретном центре, поскольку цены могут меняться в зависимости от спроса и сезонности.

Талассотерапия – универсальная программа, которая может применяться для лечения заболеваний воспалительного характера, связанных с нарушением кровообращения, последствий стресса.

Эффективна она при посттравматической реабилитации. Нарушения обмена веществ, в том числе избыточный вес и проблемы с кожей – тоже решаемы при правильном применении морских богатств.

В отличие от курортного лечения, это более насыщенная программа: проходя в день 3-4 процедуры, весь курс можно пройти за 7-9 дней.

Ниже представлены отзывы отдыхающих, которые побывали на оздоровительных курортах Туниса.

Ольга: «Много слышала о лечении морской водой, решила сама попробовать. Долго изучала отели, подробные описания процедур талассотерапии в Тунисе, уровень цен. Выбрала для себя оптимальный вариант. За две недели удалось полностью «перезагрузиться». Восстановила нервную систему, а вместе с этим сами по себе ушли нервные головные боли и боли в желудке».

Игорь: «Отдыхали семьей, мне нужна была реабилитация после травмы, а жене – лечение гинекологических заболеваний. Вернулись отдохнувшие, такое ощущение, что нам не слегка за 40, а снова по 20 лет».

Илона: «Проходила курс косметологических процедур, похудела на 6 кг, заметно уменьшился целлюлит, улучшилось состояние кожи. Приятно, что после отдыха прошло два месяца – а эффект сохранился».

источник

Ввиду того, что многие интересуются талассотерапией в Тунисе, а отвечать каждый раз на одни и те же вопросы надоедает, я решила написать небольшое руководство по талассотерапии в целом и в Тунисе в частности. Сразу хочу сказать, что я лично проходила курсы талассотерапии в Тунисе (в отеле Нахравесс – Хаммамет, и в отеле Мовенпик – на Джербе). Сама я несколько лет проработала в индустрии красоты, сейчас интересуюсь и изучаю некоторые направления SPA. Поэтому кроме личного опыта буду использовать некоторые данные из журналов и интернета. Постараюсь обобщить самую основную информацию.

Итак, начнем. Но начнем со SPA. Почему со SPA? Потому что SPA – это общее понятие, включающее в себя множество направлений и талассотерапию в частности. SPA — эта некая система красоты, мировоззрение и даже образ жизни.

Что же такое SPA? Существует достаточно много определений SPA. Приведу самое распространенное: SPA – sanus per aqua (лат.) – «здоровье через воду». Направлениям SPA сегодня приписывают чудодейственные свойства. SPA-отдых, SPA-процедуры, SPA-уход действительно могут помочь решить многие проблемы. Но SPA – это НЕ МЕДИЦИНСКИЙ УХОД, подразумевающий общее оздоровление организма, улучшение внешнего вида и восстановление гармонии души и тела. Поэтому SPA подразумевает в первую очередь условия, специальную атмосферу, некое особенное место, где человек расслабляется и отключается, где человека окружает только комфорт: приятные ароматы, тихая музыка, неяркое освещение и т.д..
Нужно так же понимать, что SPA имеет 2 основных направления: классическое (европейское) SPA и этническое SPA.
Классическое SPA построено на водных процедурах и воздействии климата, главной составляющей которого являются натуральные природные факторы (термальные источники, грязи, водоросли, горный, морской, лесной воздух). Сегодня понятие SPA также расширено за счет ароматерапии, хромотерапии (процедуры с использованием цвета) и т.д. Ну и, конечно, массаж. Массаж – «сердце» SPA. Массаж в 4 руки, массаж с камнями (стоунтерапия) и т.д. и т.п.. Этнические SPA стали очень популярны в последнее время. Это и индийская аюрведа (с аюрведическим массажем), турецкий хаммам, восточная рефлексотерапия, итальянская винотерапия и т.д., и даже русская баня. Всего не перечислишь. В каждом случае применяются этнические ресурсы и косметика (ароматические масла, травы и т.д.), ну и конечно, этнические массажи.
В классическом SPA, о котором идет речь, в которое входит и талассотерапия, используются различные физиотерапевтические методики. Так вот, талассотерапия – одна из таких методик. Т.е. талассотерапия – это SPA-уход по определенной методике.

ТАЛАССОТЕРАПИЯ (лечение морем) — происходит от греческих слов «таласса»- море и «терапия»-лечение. Это самый естественный из известных методов натуральной медицины. Заключается в использовании лечебных свойств морской воды, биоклиматических условий морского побережья, физических упражнений и сбалансированного питания. Талассотерапия была известна в Англии в XVII веке и появилась во Франции в начале XIX века. В настоящее время, благодаря своему позитивному влиянию на организм, талассотерапия является одним из популярных видов отдыха.
Талассотерапия — это комплекс очень приятных процедур, направленных на обогащение организма минералами, микроэлементами и солями, и ,как следствие, укрепление иммунитета, повышение тонуса кожи, избавление от болей в суставах.
Талассотерапия основана на применении МОРСКОЙ воды, водорослей, грязей. Море – источник жизни, красоты и молодости. Состав морской воды идентичен составу плазмы крови человека. Морская вода – кладезь микроэлементов, в которых нуждается наш организм. Расслабляющее действие воды также всем известно. Родиной современной классической талассотерапии по праву считают Францию (провинцию Бретань — именно там открылись первые центры талассотерапии). Именно оттуда талассотерапия пришла в Тунис. Почему именно в Тунис? Во-первых, Тунис – это бывшая французская колония, поэтому центры талассотерапии применяют именно французские методики, во-вторых, более мягкий климат и теплое море, и, наконец, в третьих, — цены на аналогичные процедуры в Тунисе на порядок дешевле французских, виза для посещения Туниса не нужна, с апреля в Тунис летают комфортабельные чартеры, на тунисских курортах работают русскоговорящие гиды, а это значит, что Вам не потребуется дополнительно оплачивать услуги переводчика при выборе процедур. Качество используемой морской воды, грязей и водорослей гарантируется, так как соблюдаются соответствующие стандарты, согласно которым вода берется из экологически чистых мест, соблюдаются необходимые условия ее перевозки и хранения, проводятся еженедельные проверки. Центры талассотерапии контролируются министерством туризма Туниса и министерством здравоохранения Туниса.

Хочу отметить, что косметический эффект — это не главная ценность процедур талассотерапии. Как я уже писала, морская вода богата минеральными солями и олигоэлементами, идентичными человеческой плазме. При температуре воды 33-34 градусов по Цельсию за 20 минут, проведенных в морской или грязевой ванне, кожа человека впитывает все необходимые уставшему организму микроэлементы: особенно йод, серу, калий и кальций. Процедуры талассотерапии благотворно действуют при стрессе, нервных переутомлениях, болях в суставах, ревматизме, артрозах, улучшают кровоснабжение, оздоравливают лимфатическую систему.

Как правило, все центры талассотерапии в Тунисе предлагают определенные курсы процедур, направленные на решение различных проблем Вашего организма:
• Общее оздоровление и омоложение – поднимает тонус организма, улучшает кровообращение, разглаживает кожу, обогащает ее минеральными веществами.
• Антистресс – дает возможность справиться с усталостью, восстанавливает нервную систему, укрепляет организм, наполняя его жизненными силами.
• Для желающих похудеть – в сочетании со сбалансированной диетой этот курс поможет Вам вновь обрести привычки правильного питания и силуэт, о котором Вы мечтаете. Помогает бороться с целлюлитом.
• Лечение тяжести ног – для улучшения нарушенного кровообращения нижних конечностей, венозной недостаточности, застойных явлений
• Антиревматизм и лечение артроза – для лечения болей в области шеи, спины, рук
• Антитабачный курс – вызывает неприязнь к никотину
• Послеродовый курс – рекомендуется молодым мамам для возвращения им формы через 4-6 недель после родов.
В любом случае, курс процедур предваряет консультация с врачом, который выяснит Ваши проблемы, противопоказания, подберет оптимальный по продолжительности и выбору процедур курс.

Ну а теперь о том, что необходимо знать, прежде чем брать курсы талассотерапии в Тунисе.

Во-первых, что талассотерапия – это не лечение, а восстанавливающий уход. Если у вас серьезные заболевания, то необходимо проконсультироваться с врачом (здесь, в России). Процедуры противопоказаны при острых инфекционных и воспалительных заболеваниях, острых дерматитах, грибковых заболеваниях, гипертонической болезни 1 и 2 стадий, инфаркте миокарда, онкологических заболеваниях, при варикозном расширении вен противопоказан массаж. Также процедуры талассотерапии противопоказаны беременным женщинам.
Во-вторых, читая отзывы, помните, что опыт может быть как положительным, так и отрицательным. Постарайтесь настроиться хотя бы нейтрально, потому как можете запрограммировать себя на отрицательный результат. Психологический настрой очень важен.
В-третьих, проанализируйте, как ваш организм реагирует на водные процедуры и подумайте насколько вам нравится уход вообще (имеется ввиду, что уход за вами будет осуществлять другой человек). Если сомневаетесь, лучше возьмите пару процедур или 1 день в талассоцентре – это позволит вам сделать вывод, стоит ли тратить свои деньги и брать курс талассотерапии.
И самое главное, определите свою проблему, которую вы хотите решить с помощью талассотерапии, насколько проблема запущенная, каких результатов вы хотите добиться. Например, моя цель – релакс, снятие стресса или похудение, избавление от целлюлита, или «подлечить» спину, остеохондроз и т.д. и т.п.. Помните, что чем глубже проблема, тем больше времени необходимо для ее решения и тем более длинный курс талассо нужно брать.

Пожалуйста, прислушайтесь к тому, что я сейчас напишу. Это подтверждено негативным опытом некоторых туристов, о чем они писали на отзыв.ру (не моим, к счастью). Никогда не выбирайте курс талассотерапии у туроператора или турагентства и не оплачивайте его при покупке тура. Вы рискуете сделать неправильный выбор, потерять деньги и получить негативные эмоции. Те, кто заставляют вас купить курс вместе с путевкой – просто хотят заработать на вас денег, тогда как «знающие» операторы и агентства говорят, что покупать курс лучше на месте. Да, в сезон, на талассо едет много народу, но поверьте, еще не было случая, чтобы кому-то по этой причине отказали.

Помните, что все центры талассотерапии в Тунисе работают только при отелях 4* или 5*. В таких отелях не предусмотрена анимация и нет системы «все включено», только «завтрак» или «завтрак, ужин». Это отели для спокойного, семейного и уединенного отдыха. Для детского отдыха такие отели так же не приспособлены (ну если только с совсем маленькими (до 3 лет) или совсем взрослыми (16 лет) детьми).

Итак, вы сделали выбор в пользу талассотерапии в Тунисе, выбрали отель. И вот вы в Тунисе, устроились, отдохнули с дороги, распланировали свой отдых. Теперь можно приступать к реализации планов, которые касаются талассотерапии.

Прежде чем вы приступите к процедурам, необходимо прийти на прием к специалисту. Каждый уважающий себя центр талассотерапии об этом предупредит. Если такой прием не предусмотрен, задумайтесь насколько серьезный «центр» – это могут быть просто процедурные комнаты, не более того, в таких «центрах», как правило, говорить о СИСТЕМЕ восстановления не приходится.

Пойти в центр талассотерапии стОит с представителем турфирмы, договоритесь с ним об этом заранее. Он вам поможет, или попросите его вам помочь в этом вопросе. Если хорошо владеете французским или немецким языком, то можете сделать это самостоятельно.

На приеме врач вас осмотрит, это общий, визуальный осмотр, задаст основные вопросы. Скажите врачу ваши пожелания (пусть представитель турфирмы присутствует на приеме в качестве переводчика). В отеле Нахравесс, например, принимает русскоговорящий врач, поэтому представитель турфирмы проводит вас только до кабинета. Также сообщите врачу о нюансах, которые знаете только вы. Например, «плохо переношу горячую воду, тяжесть в ногах, и т.д. и т.п.». Не стесняйтесь и не молчите, старайтесь объясниться даже «на пальцах». Я понимаю, что хочется прийти к специалисту, и полностью переложить на него всю ответственность, чтобы он только на вас посмотрел и сам все увидел, узнал и все сделал. Нет, так не бывает! Или бывает, но не всегда. Не снимайте с себя ответственности, раскрывайте специалисту информацию о себе. Это в ваших же интересах!

На приеме врач выберет процедуры с акцентом на вашу цель (похудение, борьбу с целлюлитом и т.д. и т.п.), определит количество каждой из них, все запишет в анкете. Потом, при планировании, процедуры распределят по дням – это делается в «отделе» планирования, вне кабинета врача. Все процедуры в сумме занимают от 2 до 4 часов часов в день, поэтому продумайте, какое время вам удобней (утро, день, вечер). Чаще всего процедуры идут подряд, с 5-10 минутным перерывом. Да, если хотите, чтобы массаж делали только женщины (или только мужчины), скажите об этом при составлении расписания процедур. Представитель турфирмы должен быть с вами, хотя в Нахравесс можете справиться сами – как я уже писала – там есть русскоговорящий персонал. В итоге у вас на руках должна быть личная карточка, в которой по дням, часам и процедурам расписан весь курс. Ну что ж, приступаете с завтрашнего дня? Желаю вам полностью насладиться этим временем, поэтому забудьте обо всем, расслабьтесь и довертесь рукам профессионалов.

А я пока расскажу еще немного о талассопроцедурах. Во всех центрах Туниса есть прайс-лист, где вы можете найти множество различных курсов и процедур. Курсы продолжительностью от 1 до 12 дней, стоимостью от 190 динар (112 евро) до 1 645 динар (968 евро). По 4 или 5 процедур в день. В курс всегда входят 3 индивидуальные процедуры и 1 коллективная процедура. Ниже я приведу перечень процедур с указанием коллективная она или индивидуальная. Если серьезных проблем у вас нет, то для расслабления, снятия стресса и «профилактики» достаточно по 4 процедуры в день.

Есть ряд классических процедур, из которых составляют курс, и есть уже составленные курсы (Восстановление, Анти-стресс, Легкие ноги, Здоровая спина и т.д.). В разных центрах они могут называться по-разному. Есть так же ряд специальных процедур и специальных курсов (это в основном энергетические курсы и процедуры, SPA процедуры и курсы SPA-ухода).

Классические процедуры талассотерапии (перечислю самые основные):
— аквагимнастика (групповая процедура) – гимнастика в бассейне с теплой морской водой под руководством специалиста,
— паркур де марш (групповая процедура) – «хождение», «марш» в бассейне-лабиринте с холодной морской водой (или с водой различной температуры) под руководством специалиста – данная процедура предназначена против тяжести в ногах, для профилактики болезней вен,
— гидромассажная ванна (индивидуальная) — всегда входит в курс, есть много вариаций, например с использованием цветотерапии, т.е. когда вода подсвечивается разными цветами,
— обертывание водорослями или грязями мертвого моря (индивидуальная) — всегда входит в курс – теплая, даже горячая процедура,
— ароматерапия (аэрозоль) — может быть индивидуальная, но чаще коллективная – в темной комнате (или при свечах, приглушенном освещении распылены ароматические вещества – вы лежите или сидите и просто их вдыхаете; может играть тихая музыка),
— прессотерапия — (индивидуальная) для легкости ног – сухая процедура – на ноги одевают высокие тканевые «сапоги», и происходит сдавливание; ощущения похожи на те, когда меряют давление),
— криотерапия — (индивидуальная) для легкости ног – холодное обертывание с камфорой, обертывают только ноги,
— массаж 25 минут (релакс, классический, спортивный, антицеллюлитный — на ваш выбор) — (индивидуальная) — всегда входит в курс — процедура, которой заканчивается каждый день в талассо,
— акварелакс — массаж в бассейне с морской водой — (индивидуальная),
— массаж под морским душем -(индивидуальная),
— душ шарко -(индивидуальная),
— лимфодренаж — (индивидуальная).
Из этих процедур и составляется курс талассотерапии. Т.о., в классический курс талассотерапии входят следующие процедуры:
— гидромассажная ванна с морской водой,
— обертывание водорослями,
— массаж всего тела – 25 минут – от пальчиков ног до макушки.
Остальные процедуры курса варьируются в соответствии с вашими пожеланиями.

Специальные процедуры и курсы — это энергетические процедуры — массажи шиатцу, рейки, рефлексология, массаж с камнями (стоунтерапия), травяной массаж, аюрведа, массаж в 4 руки и т.д., а также процедуры SPA-ухода, сочетающие в себе талассопроцедуры с энергетическими и специальными процедурами и Menu Osmose — процедуры для двоих.
Есть также разные экзотические процедуры с красивыми названиями «Гассуль», «Шахерезада» и т.д. и т.п.. Они в курс талассо никогда не входят, можно купить отдельно от 125 (74 евро) до 365 динар (215 евро) за процедуру.
Отдельным блоком идут процедуры хамам + сауна + пилинг + бассейн с морской водой. Эти процедуры вы можете взять независимо от того берете вы курс талассо или нет. Но если вы взяли курс талассотерапии, то посещение хаммам, бассейна с морской водой и сауны для вас бесплатно, тогда как пилинг все-таки оплачивается отдельно.

Во всех центрах талассотерапии есть комната отдыха, в которой предлагаются травяные чаи – несколько видов на выбор – это всегда бесплатно.

Курс по уходу за лицом, вообще косметология – отдельный блок и предлагается тоже отдельно. Для косметических процедур используется косметические препараты французских фирм (например, Thalgo). Классический курс для лица чаще все включает в себя:
— процедуру очищения,
— маску (увлажняющую, питательную или против морщин),
— завершающий уход (тоник, крем).

Внимание! Чтобы избежать аллергической реакции на косметику предупредите специалиста о том, что возможна аллергия, попросите пробник крема, который используют в курсе ухода или возьмите пробную процедуру. Также в косметологии есть различные «омолаживающие уколы» и другие современные методики. Об этом уточняйте на месте.

В соответствии с концепцией SPA предполагается, что SPA-уход задействует сразу и лицо, и тело, и волосы, весь организм в целом и пять чувств – вкус, осязание, слух, обоняние и зрение. Поэтому всегда при центрах талассотерапии вы найдете салон красоты, где вам предложат и уход за волосами (лечение волос, массаж головы), и маникюр, и педикюр. В отдельных центрах вам также могут предложить услуги диетолога и/или диетическое питание (например, в отеле Нахравесс все, кто купил курс талассо питаются в отдельном от других отдыхающих в ресторане).

В заключении хочу отметить, что SPA в целом и талассотерапия в частности предназначена не только для женщин, но и для мужчин. Каждый центр предлагает перечень процедур для мужчин, классические процедуры подходят всем, не только женщинам, но и мужчинам.
И косметика (крема) для мужчин там тоже есть. Поэтому, мужчины, не стесняйтесь, присоединяйтесь, наслаждайтесь.

Желаю всем удачного отдыха на SPA-курортах и не только.

источник

Талассотерапия, или лечение морем — одна из самых популярных «фишек» Туниса, на которой страна неплохо выдвинулась среди отечественных туристов. Талассоцентров, предлагающих целый спектр живительных процедур с использованием подогретой морской воды, грязей и водорослей, в Тунисе великое множество — редкий отель на побережье не использует самой природой данное преимущество. Однако талассотерапия — далеко не единственный вид лечения в Тунисе. На территории страны бьёт немало природных минеральных ключей — холодных на севере и горячих сульфатных на юге, и по показателям химического состава эта вода ничуть не «слабее» раскрученных европейских. Предприимчивые европейцы приезжают в Тунис и за пластической хирургией — тарифы здесь в разы меньше, чем на их родине, а качество ничуть не ниже — большинство тунисских врачей получает образование во Франции.

В широком смысле слова в Тунисе можно вылечить всё: от хронической усталости до облысения и от пародонтоза до ожирения. При этом, конечно, есть и наиболее популярные области медицины. К ним относится прежде всего восстановительная терапия, чей арсенал — дары моря, но не в гастрономическом, а в эстетическом смысле. Чистая морская вода, вытяжки из водорослей разных видов, морские грязи, природная глина — всё это благотворно влияет на кожные покровы и волосы, стимулирует кровоснабжение, способствует формированию красивого силуэта и как рукой снимает офисную усталость.

Пластическая хирургия и косметология — ещё одна востребованная отрасль тунисской медицины. Эстетические хирурги в Тунисе — сплошь выпускники европейских медицинских ВУЗов, прошедшие как минимум двухлетнюю практику в Европе. Реабилитации после операции способствует прекрасный климат и общий позитивный настрой тунисской атмосферы.

В Тунисе хорошие специалисты по ортодонтии, а благодаря отсутствию ввозных пошлин на зуботехнические материалы здесь можно без проблем и по очень привлекательной цене исправить прикус брекетами или поставить импланты.

Талассотерапия была и остаётся самой популярной отраслью тунисской медицины. Программы курсов практически идентичны во всех талассоцентрах и направлены как на общее оздоровление, так и на решение конкретных проблем. Популярные «общие» курсы — релаксирующий «Анти-стресс», стимулирующий «Оздоровительный» и экзотический «Восточный». Они подходят всем и дарят хорошее самочувствие и отличное настроение. Специальные курсы — «Лёгкие ноги», «Анти-ревматизм», «Бархатная кожа», «Для похудения», «Молодая мама» и «Для мужчин» включают специфические процедуры (душ Шарко, прессотерапия, криотерапия и т. д.), нацеленные на достижение определённого результата: похудеть, избавиться от болей в суставах, восстановиться после родов.

Перед тем, как определиться с курсом, вас обязательно осмотрит врач и даст свои рекомендации. Клиенты талассоцентров имеют возможность бесплатно посещать крытый бассейн-акватоник с морской водой, хаммам и сауну, так что фактически в талассоцентре можно проводить дни напролёт.

Несмотря на обилие в Тунисе термальных источников лишь немногие из них поставлены на коммерческую основу. Вода по химическим показателям успешно конкурирует с разрекламированными европейскими водами. Единственный минус — инфраструктура такого лечения развита слабо: пара-тройка отелей санаторного типа с лечебницами в комплекте — всё, на что можно рассчитывать. Зато по ценовой политике они бьют все рекорды: общий массаж можно сделать всего за 10-12 TND.

На южные сульфатные ключи приезжают лечиться лишь сами тунисцы: в местечке Хаммет-Габес работает лечебница, а вокруг сдаются дома внаём; есть и весьма скромная гостиница «для своих».

На севере страны в районе Айн-Драхама работает отельно-бальнеологический комплекс El Mouradi Hammam Bourguiba. Для процедур используется вода из двух источников: уникальный минеральный состав первой позволяет успешно лечить широкий спектр заболеваний ЛОР-органов. Вода второго источника идеально подходит для устранения дерматологических и ревматологических проблем.

Другой популярный (опять же, среди местных) курорт Корбус предлагает лечение на водах трёх источников с температурой от +37 °C до +60 °C. Этим богатством ведает единственная водолечебница и отель в одном лице «Стасьон термаль».

источник

В не столь далеком прошлом обобщающим названием для оздоровительных процедур с применением природной компоненты служило «санаторное лечение», широко и повсеместно представленное как у нас в стране, так и за рубежом. Эффект, который в комплексе оказывают на человека вода, грязи, соли, оборачивания, аппликации и другие процедуры, имеет укрепляющий и стимулирующий характер. Этому способствуют микроэлементы и минералы, содержащиеся воде, биологически активные вещества, находящиеся в водорослях и моллюсках, целебный морской воздух.

Древнегреческое слово «таласса» обозначало «море», в современном языке используется для обозначения комплексного воздействия морского воздуха, оздоровительных spa-процедур, в основе которых лежит использование морской воды, солей, водорослей, альга (пасты из водорослей, моллюсков и другой биомассы), а также аюрведического и стандартного массажей.

Эффект от талассотерапии усиливается, благодаря точечному, акцентированному воздействию на проблемные части тела. Помимо общеоздоровительного, процедуры талассотерапии имеют расслабляющий, тонизирующий эффект. Они:

• Приятны.
• Поднимают настроение.
• Снимают стресс.
• Позволяют забыть о проблемах и наслаждаться жизнью.

На помощь целительным свойствам морской воды приходит воздействие энергетических аюрведических видов массажа, которые, по мнению индийских практиков, способны настроить правильное течение энергий в теле человека.

Талассотерапия будет эффективна как для общего поддержания здоровья психики и тела, включая борьбу с усталостью и депрессией, так и для поддерживающего лечения и профилактики заболеваний сосудов, опорно-двигательное аппарата, неврологических заболеваний, а также заболеваний дыхательной системы. Талассотерапия необходима для улучшения регенерации и кровоснабжения кожи и подкожных тканей с целью поддержания их состояния в хорошем тонусе.

Продвигать бренд «талассотерапии» как совокупности особых лечебных морских процедур начали во Франции в XIX веке. На настоящее время индустрия талассотерапии хорошо развита на всем побережье Средиземного моря. Тунис является одним из самых популярных центров талассотерапии: при неплохом сервисе и обслуживании здесь вполне демократичные цены.

Талассотерапия предусматривает следующие стандартные процедуры.

• Ванны с морской водой, подогретой до +33 градусов: обеспечивают лучше проникновение микроэлементов и минералов в кожу. Улучшается кровоснабжение, обменные и регенерационные процессы. Гидромассажные ванны и бассейны полезны при болезнях сосудов и опорно-двигательной системы.
• Маски и аппликации из биомассы: биомасса состоит из водорослей, полезных бактерий, живущих на глубине моря. Во время процедуры человека накрывают одеялом для прогревания и стимуляции обменных процессов. В результате улучшается эластичность и упругость кожи, спадают суставные и неврологические боли, улучшается тонус сосудов.
• Альговые обертывания: представляют собой нанесение минеральной субстанции из водорослей, моллюсков, биологически активной флоры моря на тело, дальнейшее накрытие покрывалом и специальным термоодеялом для обеспечения диффузных процессов между альговой биомассой и кожей. Обертывания показаны для уменьшения суставных, ревматических болей.
• Морской дождь: предусматривает точечное воздействие рассеянного потока капель подогретой морской воды на лежащего человека. Происходит своеобразный массаж тела, позволяющий полностью расслабиться и преобразиться.
• Кавитотерапия: предусматривает лечение воздухом пациентов, имеющих проблемы с дыхательной системой. С этой целью в санаторных центрах организованы специальные комнаты для солевых и эвкалиптовых ингаляций, с ионизированным и озонированным воздухом.
• Массаж в различных вариантах: является неотъемлемой составной частью курсов талассотерапии. Используются теплые, душистые масла. Продолжительность массажа от 25 до 60 минут.

к оглавлению ^

Программы талассотерапии предусматривают от 3 до 5 процедур в день и рассчитаны на 2-12 дней.

Восстановительные программы

Разнообразные восстановительные программы предполагают процедуры гидротерапии и массаж тела. Курс помогает снять усталость и восстановить силы.

Антистрессовые программы акцентируются на:

• Снятии психологического напряжения.
• Расслаблении тела.
• Снятии синдрома усталости.
• Улучшении сна.

Программа предусматривает процедуры гидротерапии, общий массаж тела, массаж ступней, оказывающий влияние на все системы организма, а также релаксацию в бассейне.

Здоровые ноги

Программы этого направления настроены на борьбу с сосудистыми заболеваниями ног: варикозом, отеками, лимфостатом и другими. Программа включает:

• Процедуры гидротерапии.
• Ванны для ног с морской водой.
• Сеанс прессотерапии.
• Массаж ступней, улучшающий кровоснабжение и тонирующий сосудистую систему ног.

Лечение артрита, артроза и ревматизма

Программы лечения суставных заболеваний являются существенным компонентом талассотерапии на всех курортах. Курс предусматривает процедуры гидротерапии, ультразвуковой терапии, альговые аппликации, а также общий массаж тела, улучшающий кровоснабжение суставов и околосуставных мышц.

После программы улучшается эластичность, регенеративные процессы в суставах, уменьшаются боли.

Косметические программы

Косметические программы включают в себя полезные процедуры для лица и тела:

• Альговые и розмариновые аппликации.
• Аппликации из глины и хны.
• Общий массаж тела.
• Гидропроцедуры.
• Процедуры тонизирования кожи.
• Прессотерапию для ног.

Косметический курс улучшает регенерацию кожи, уменьшает жировые отложения, восстанавливает формы.

Программы для спины

Курсы для здоровья спины предполагают гидропроцедуры, массаж ступней, общий массаж тела, улучшающий кровоснабжение мышц, поддерживающих позвоночник. После курса проходят болевые ощущения в спине, человек получает возможность совершать свободные движения.

Одним из самых популярных курортных городов Туниса, безусловно, является Хаммамет. Здесь многочисленны отели от 3 до 5 звезд, имеющие свои оздоровительные комплексы талассо. В городе также действуют отдельные талассо-центры, не связанные с отелями. Курорты этого города больше подходят для семейного отдыха с детьми.

Остров Джерба занимает по туристическому потоку второе место после Хаммамета. На острове представлены как отели в демократичном ценовом диапазоне, так и дорогие гостиницы. Помимо талассотерапии, на острове занимаются дайвингом и серфингом. Кроме того, остров имеют длинную историю: здесь есть на что посмотреть.

Крупный город Сусс идеально подойдет молодым туристам, не обремененным заботами.

Талассопроцедуры плавно перетекают в активный отдых на море и далее – в ночную жизнь города, которая представлена многочисленными клубами, барами, ресторанами и казино.

Программы талассотерапии оплачиваются отдельно от стоимости тура. После приезда и заселения в отель гости посещают доктора талассо-центра, который по индивидуальным показаниям назначает те или иные процедуры или комплексные программы.

Стоимость одного дня талассотерапии составляет в Тунисе от 80 долларов.

Возможен выбор отдельных процедур таласоотерапии в спа-салонах и центрах талассотерапии, не связанных с отелями. Средняя стоимость одной процедуры будет составлять:

• Альговые обертывания, маски и аппликации из биомассы, прессотерапия – от 20 долларов.
• Массаж – от 30 долларов.

В целом приобретать программы тапассо-процедур выгоднее, чем отдельные сеансы.

источник

Целебные свойства морской воды были известны еще с давних времен. Однако только в середине XIX века усилиями французского врача Ла Боннардьера ее использование в медицинских целях получило научное обоснование.

По этим термином принято подразумевать комплекс SPA-процедур с применением даров моря: воды, водорослей, ила, морской грязи, морепродуктов и воздуха. Совокупное влияние всех этих факторов позволяет добиться заметного лечебно-терапевтического эффекта.

Морская вода содержит огромное количество микроэлементов, необходимых человеческому организму, среди них йод, медь, фосфор, марганец, кальций, железо, цинк, сера, магний и многие другие. Таким образом, по своему составу она в точности повторяет состав плазмы нашей крови.

Профессор Ульф Ландмессер

Центры талассотерапии в Тунисе считаются одними из лучших в Европе. И такой репутацией они пользуются совершенно заслужено. Прежде всего, большинство из них входят в состав отельных комплексов класса «люкс», что позволят постояльцам пользоваться полным набором оздоровительных услуг и процедур, не выходя за пределы отеля. Гостям помимо оздоровления предлагается насыщенная экскурсионная и развлекательная программа, занятия спортом.

В Тунисе все отели с талассотерапией имеют современный дизайн и оснащены новейшим оборудованием. Они работают по хорошо зарекомендовавшим себя французским методикам, предлагая их по ценам, значительно ниже, чем у себя на родине, во Франции.

Вода, используемая для талассопроцедур, соответствует всем стандартам качества и чистоты. Она добывается на 6-метровой глубине, на расстоянии около километра от берега, что исключает попадание в нее вредных примесей, обеспечивая максимальный терапевтический эффект. Чтобы вода сохранила свои целебные свойства, ее хранят и транспортируют при соблюдении определенных условий. Но прежде чем стать лечебным материалом, вода дополнительно проходит несколько этапов проверки, которые проводятся еженедельно.

Какое предлагают лечение в Даляне — китайские традиционные методы.

Посмотри цены на лечение псориаза на Мертвом море здесь.

Традиционной процедурой в тунисских талассоцентрах является альготерапия – грязевые и водорослевые обертывания, благодаря которым из организма выводятся все шлаки и токсины, в результате чего он омолаживается и насыщается полезными веществами. Альготерапия, как правило, входит во все основные лечебные курсы.

• Криотерапия – показана пациентам, страдающим заболеваниями ног. Во время процедуры ноги обертывают морскими водорослями, что оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение.
• Бу марин – является одним из вариантов альготерапии. Только в данном случае используются грязи с высоким содержанием кальция, получаемого из морских водорослей. Эта процедура рекомендована людям с заболеваниями суставов и опорно-двигательного аппарата, но также она и в составе общеукрепляющих курсов.
• Очень интересна процедура с экзотическим названием Гассуль, которая помимо грязевых обертываний включает также ароматерапию. Все действие происходит под расслабляющую тихую музыку. Обычно эта процедура не входит в основной курс и покупается дополнительно.
• Аппликации. Используются в косметических и лечебных целях. Для них используются различные виды ароматических трав, цветы, хна.

• Душ Шарко – также считается классикой талассотерапии. Во время сеанса морская вода с расстояния пяти метров направляется на тело множественными струями, которые массируют тело, стимулируя кровообращение и оказывая расслабляющее действие.
• Душ опрыскивающий – струи морской воды разбрызгиваются под небольшим давлением, создавая эффект ручного массажа.
• Душ-струя – действует на определенные части тела, благодаря своему направленному действию и высокой интенсивности способствует лечению остеохондроза, разбивает целлюлитные отложения, расслабляет мышцы.
• Контрастный душ (Kneipp) — терапевтический эффект достигается благодаря постоянной смене температуры воды – от горячей к холодной.
• Капельный морской душ — одна из самых приятных и расслабляющих процедур. Во время нее пациента непрерывно орошают легкими потоками теплой воды. Капельный душ обычно сопровождается ручным массажем с использованием ароматических масел.
• Душ под водой – его особенность заключается в том, что струи воды, омывающие тело, направляются строго по току крови в организме.

• Гидромассажная ванна – входит практически во все лечебные курсы. Во время нее все тело массируется интенсивными струями морской воды, насыщенной ароматическими маслами и экстрактами водорослей. По индивидуальным рекомендациям врача она может быть совмещена с цветотерапией (подсвечивание воды разными цветами) и ароматерапией. Еще один вариант – гидрохромотерапия, когда процедура сопровождается не только цветовыми, но и звуковыми эффектами.
• Пузырьковая ванна – является одной из разновидностей гидромассажа. В данном случае массирующее воздействие оказывается посредством пузырьков воздуха, которыми насыщена морская вода.
• Кипящая ванна – следует сразу успокоить, что так она называется благодаря непрерывному бурлению воды внутри нее. На самом деле вода в ванне имеет температуру около 33°С. Многочисленные струйки «окутывают» тело, оказывая болеутоляющий и тонизирующий эффект.

Общий массаж является основной любого курса талассотерапии. Он в обязательном порядке проводится ежедневно и является завершающим этапом любого цикла лечебных мероприятий. В зависимости он индивидуальных предпочтений и медицинских указаний массаж может быть классическим, расслабляющим, антицеллюлитным или спортивным. Длительность сеанса составляет обычно 25 минут.

• Массаж в воде (акварелакс) — проводится в бассейне или под душем с морской водой.
• Массаж в четыре руки – два опытных массажиста одновременно массируют все тело от шеи до пяток, позволяя добиться наиболее полного расслабляющего эффекта.
• Массаж с камнями (стоунтерапия) — осуществляется с использованием прогретых камней, которые воздействуют на биологически активные точки человеческого организма. В зависимости от температуры камней, массаж может быть расслабляющим или тонизирующим.
• Лимфодренаж – специальная техника массажа способствует лимфооттоку, восстанавливая работу лимфосистемы.

Большинство талассоцентров на выбор предлагают несколько традиционных курсов, включающих определенных набор процедур.

К классическим относят следующие курсы:

• Восстановление. Длительность составляет от 4 до 12 дней с 3 или 4 процедурами в день. Направлен на общее оздоровление и укрепление организма.
• Антистресс. Нацелен на борьбу с последствиями хронической усталости. Помогает снять напряжение, поднять общий тонус организма.
• Здоровые ноги. Рекомендован больным, которые страдают варикозным расширением вен, тяжестью в ногах, венозной недостаточностью.
• Лечение артрита и ревматизма. Помогает эффективно устранить боли в шее и спине. Включает в себя также комплекс укрепляющих процедур для мышц спины.

Как сохранить молодость — секреты Клеопатры тут.

Одним из самых популярных курортов Туниса является Хаммамет, где находятся крупнейшие отели с талассоцентрами. Все они располагаются на побережье, что обеспечивает подачу морской воды для процедур прямо из моря. Лидирующие позиции в рейтинге отелей Хаммамета занимают:

• El Mouradi Hammamet 5*
• Vincci Lalla Baya 5*
• Royal Azur 5*

Вторым по популярности является остров Джерба. Это тихий и спокойный курорт с современными талассоцентрами. Здесь расположились отели знаменитых сетей Radisson (Radisson SAS Thalasso 5*﴿, Jasmina (Jasmina Thalassa 5*﴿, Miramar (Miramar Djerba Palace 4*﴿. Помимо традиционных оздоровительных программ они предлагают комплексы индивидуально подобранных талассо процедур.

Сусс – курорт, который помимо прекрасных оздоровительных центров имеет также отличные пляжи и множество достопримечательностей. Самые известные отели Сусса:

• EL Mouradi Palm Marina 5*
• Movenpik Sea Pearl Talasso 5*
• Riu Imperial Marhaba 5*

Стоимость талассотерапии в Тунисе незначительно колеблется в течение года.

На стоимость также влияет продолжительность лечебно-оздоровительного курса и количество выбранных процедур в день. Начинать лечение следует с посещения врача, который после обследования подбирает комплекс процедур. Стоимость консультации – около 25 динаров.

1-дневный курс талассо в среднем стоит от 95 до 130 евро. Цены на одни и те же процедуры также зависят от уровня отеля. Дороже всего оцениваются специализированные лечебные курсы. В частности, 1 день лечения спины или отечности ног обходится в 126 евро.

Популярная программа «Антистресс» стоит около 100 евро в день.

Дополнительную информацию смотрите в разделе Талассо курорты.

источник

написал Arkatik Сентябрь 21, 2017, 5:55 дп 10.2k Просмотров

Талассотерапией в Тунисе называют комплексную оздоровительную процедуру, основанную на лечебных свойствах морской воды. Одной из причин популярности и процветания данной процедуры в Тунисе является ее цена: здесь она на порядок ниже, чем в странах Европы. Немаловажно также и то, что процедура имеет древние корни, а ее процветание активно поддерживается государством.

Термин «талассотерапия» подразумевает не одну процедуру, а целый комплекс. Произошло название от древнегреческого слова «таласса» — море.

Лечебно-терапевтический эффект обеспечивается именно благодаря одновременному воздействию на организм естественных даров моря. И эти дары – вода, водоросли, ил, морская грязь, морепродукты и воздух – в совокупности уже дают отличный эффект. Он приумножается в сочетании с массажем. Процедура проходит безболезненно, наоборот, человек испытывает исключительно приятные ощущения.

Морскую воду по праву называют кладезем микроэлементов. По составу она близка к плазме человеческой крови, содержит элементы, в которых человеческий организм нуждается. Морская вода способна компенсировать недостаток йода, меди, фосфора, марганца, магния, кальция, железа, цинка и серы в организме.

К главным компонентам талассотерапии относятся:

1. Соленая вода (морская);
2. Морской воздух;
3. Водоросли или порошок из них;
4. Грязь, ил со дна моря.

Все эти компоненты в сочетании с традиционными спа-процедурами обеспечивают максимальное оздоровление и тонизирующий эффект за счет использования морской воды.

Основываясь на компонентах талассотерапии и комбинируя их с иными оздоровительными методами, центры талассотерапии представляют следующие процедуры:

1. Купание в бассейне с морской водой.
2. Посещение хаммама.
3. Водорослевое обертывание.
4. Грязевое обертывание.
5. Массаж.
6. Джакузи с гидромассажем.
7. Прочие специальные оздоровительные процедуры.

Наиболее распространенные процедуры талассотерапии – купание в бассейне с соленой водой и посещение хаммама. Популярны также массаж, различные виды обертываний, джакузи с функцией гидромассажа. В некоторых центрах представлены специальные процедуры, например, криотерапия (лечение холодом). Хорошо сочетается талассотерапия и с разными косметическими манипуляциями.

Комплекс талассотерапии, обычно, состоит из нескольких ежедневных процедур, между которыми человек посещает хаммам и бассейн с морской водой. Бассейны бывают как закрытыми, так и открытыми. Длительность такого полноценного оздоровительного комплекса составляет от 1 до 2 недель.

Неотъемлемой частью талассотерапии является посещение бассейна с соленой водой. Здесь есть свои тонкости: важна температура воды и ее чистота. Для того, чтобы человек чувствовал себя комфортно, вода подогревается примерно до 36 градусов. Вода берется не у берега, а с глубины, достигающей 10 метров, для этого нужно отдалиться от берега на сотни метров. Это обеспечивает чистоту воды и отсутствие гниения. Теплая температура помогает полезным веществам впитаться через кожу, чтобы микроэлементы оказали максимальный оздоровительный эффект.

Непосредственно с талассотерапией хаммам не связан, но отлично дополняет ее и является великолепной подготовкой кожи к воздействию полезных веществ. Поры открываются, верхний слой очищается, микроэлементы впитываются лучше. Чаще всего, посещение хаммама и соленого бассейна бесплатны при оплате курса талассотерапии.

Курс талассотерапии обязательно дополняется массажем, так как он улучшает кровообращение, улучшает обмен веществ и впитывание полезных элементов кожей.

Виды массажей в талассо-центрах:

• классический;
• берберский;
• в 4 руки;
• тайский;
• гидромассаж;
• аюрведический;
• ароматический.

Водорослевые обертывания – один из самых лучших источников йода и эффективных способов борьбы с целлюлитом. В смесях для обертываний очень высокая концентрация полезных микроэлементов. Нагревание усиливает эффект обертывания.

В борьбе за упругость и гладкость кожи такие ванны – лучший помощник. Струя соленой воды с глубины моря в буквальном смысле разрушит целлюлит и жировые накопления. Кроме того, это очень приятно и необычно.

Применяется не в каждом центре. Пациент между процедурами помещается в комнаты определенных цветов и с различными запахами. Ароматические масла и благовония могут как расслабить, так и вылечить простудные заболевания, а цвета восстановят нервную систему, сон и устранят стресс.

После всех процедур или в перерыве между ними обязательно расслабиться за чашкой чая в приятной атмосфере. Для этого существуют зоны релаксации, здесь не нужно ни о чем думать и волноваться, а надо просто наслаждаться процессом оздоровления. Их интерьер и обстановка полностью к этому располагают.

Талассотерапия – это не только лечение стресса и релаксация, но и исцеление более серьезных болезней, например, опорно-двигательного аппарата. Специализированные бассейны есть для пациентов с варикозом, есть все условия для лечения артрита и ревматизма. Отдельные центры талассотерапии в Тунисе даже обещают восстановление после операций. Поэтому ошибочно считать, что талассотерапия – это лишь расслабление в соленой воде и отрицать ее прекрасные лечебные свойства.

Эти комнаты носят имена Адама и Евы не зря: здесь влюбленные могут почувствовать уединение и расслабление вдвоем. Данные зоны представлены практически в каждом центре, они стоят больше обычных. Самую большую популярность они заслужили у молодоженов.

Качество услуг, оказываемых в центрах талассотерапии, контролируется государственными службами Туниса. В настоящее время в каждом из основных курортов есть такие центры: Хаммамет, Сусс, остров Джерба и другие. Каждый из них заслуживает отдельного внимания. Фотографии центров вы можете посмотреть в фотогалерее.

Центр талассотерапии находится на территории пятизвездочного отеля Mehari в Хаммамете, район города – Ясмин. Отличительной чертой является персонал, отлично говорящий по-русски, а также директор родом из России. Этот центр может похвастаться достаточно приемлемыми ценами и высоким качеством обслуживания и предоставляемых услуг. Именно поэтому упоминаем его в числе первых.

Полное название центра – Nahrawess Thalasso Palace, находится он в отеле с идентичным названием. «Дворцом» центр назван не зря: цены здесь одни из самых высоких в Тунисе. Но и размеры центра внушительны: множество этажей, отдельное здание, более десяти кабинетов для процедур. Несколько бассейнов: помимо обычного, есть открытый, бальнеологический и прочие. В этом дворце талассотерапии также есть не одна джакузи.

Данный центр также находится при отеле, у которого 5 звезд. Полное название – Alhambra Thalasso. Отличительной чертой центра является необычный бассейн причудливой формы с множеством струй гидромассажа. Плюсом центра можно назвать и то, что он расположен на первой линии, так что сразу после его посещения можно отправиться на пляж. Интересным решением центра и любимым местом туристов стали водяные кровати в зоне релаксации.

Доступ к этому центру талассотерапии имеют три отеля: Royal Azur (5 звезд), Sol Azur Beach Congress (4 звезды) и Bel Azur Thalassa (3 звезды). Как правило, в этих отелях проживают те туристы, которые приехали с целью обязательно посетить данный талассо-центр. Bio Azur является одним из старейших и крупнейших в Тунисе.

Для отдыхающих в Суссе тоже есть несколько центров, предлагающих услуги талассотерапии. В этом, например, есть несколько больших бассейнов, его интерьер воистину королевский. Здесь представлены все необходимые процедуры, чтобы познакомиться с талассотерапией и как следует расслабиться.

Отличительными чертами этого талассо-центра является чудесная территория, богатая цветами и зеленью, а также любимая многими система «все включено». Если использовать ее с умом и не брать все блюда сразу, то она никак не помешает оздоровлению организма. Также в данном центре есть теплый бассейн с морской водой и флебологический бассейн.

Центр находится при одном из отелей RIU, эта сеть считается одной из лучших в Тунисе. Отличительная особенность комплекса RIU Imperial Marhaba – большое панорамное окно, через которое проникает много света и открывается вид на Средиземное море. Отдыхающие могут лежать в бассейне и наслаждаться этим видом.

Цены в этом центре установлены вполне доступные, а уровень оказываемых услуг – высокий. На острове Джерба это один из лучших центров талассотерапии, в нем предлагается полный комплекс талассо-услуг. Что немаловажно, Handsrubal Thalasso & SPA располагается непосредственно в пляжной зоне.

Программа талассотерапии – это курс, состоящий из определенного набора процедур. Как правило, каждый талассо-центр имеет несколько разных курсов талассотерапии на выбор. Но, при желании, клиент может получить в оздоровительном центре индивидуальную программу лечения, разработанную в зависимости от его предпочтений.

Существуют классические курсы:

1. Восстанавливающий. Длиться данный курс может до 12 дней, бывает, что в день проходит 3-4 процедуры. Цель: оздоровление и укрепление организма в целом.
2. Антистрессовый. Подходит людям, желающим избавиться от накопившегося напряжения, хронической усталости и восстановить утраченную энергию.
3. Курс для здоровья ног. Рекомендуется пациентам с жалобами на тяжесть в ногах и отеки, с диагностированным варикозным расширением вен и другими флебологическими проблемами.
4. Курс против артрита и ревматизма. Рекомендуется пациентам с жалобами на боли в мышцах шеи и спины. Эффективен благодаря укрепляющим процедурам комплексного действия.

Факторы, влияющие на стоимость талассотерапии:

1. Время года. На протяжении года цена на процедуры варьируется: пик стоимости приходится на промежуток времени с начала лета до конца сентября, ценовой спад – на все остальное время.
2. Количество выбранных процедур и длительность курса. Чем дольше и насыщеннее лечебно-оздоровительный курс, естественно, тем выше его стоимость. Курс на 1 день в Тунисе стоит ориентировочно 95-130 евро.
3. Уровень и звездность отеля. Элитные отели и центры талассотерапии при них стоят дороже.
4. Тип курса. Популярные программы, например, антистрессовая, стоят чуть больше. Специализированные курсы для оздоровления спины или лечения варикоза тоже дороже простых расслабляющих курсов.

источник